小学推铅球说课稿5篇

第一篇：小学推铅球说课稿

说课稿其实很容易写的，下面就由小编为大家整理小学推铅球说课稿，欢迎大家查看!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我说课的内容是背向滑步推铅球的技术要求，这是背向滑步推铅球教学单元中的第一次课，教学对象是水平5高一年级2班的学生，共42人，其中男生24人，女生18人。

一、指导思想

根据新课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的体育兴趣为目标，发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯;以教师为主导，营造宽松、愉悦的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究合作，通过诱导尝试、主动评价与拓展，领悟本节课的内容。

二、教材分析

背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。

三、学情分析

高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目，处于期的他们骨骼发育完全，并且具备一定的投掷能力，但他们在情绪上容易波动，上课注意力不容易集中，但是他们的模仿能力较强，对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。

下面我从四个方面进行阐述：

第一 学习目标：包括三个内容

认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。

技能目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法

情感目标：通过课堂的练习和成果展示，让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。第二教学重难点：重点：最后用力 难点：滑步技术与最后用力的衔接

第三教学过程：分为4个部分

1)开始部分;课堂常规，体育委员集合，人数。教师宣布课的内容，并提出目标及要求。

2)准备部分：讲采用慢跑、徒手操，进行热身。

3)基本部分：有3个内容

1、背向滑步推铅球

技术要领：

持球：背对投掷方向，站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，上体自然放松，左臂自然上举，身体重心在右腿上。

低姿势滑步：身体下蹲，手臂下放，摆腿、后蹬，以摆带蹬，蹬摆结合。

最后用力：蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨。

2.学生听口令集体模仿练习

3.四人一组自由徒手练习并选出技术动作最好的同学出来展示

4.到铅球区有球练习

4)结束部分，放松操，使学生达到身心愉悦的效果。小结本次课情况，鼓励学生继续努力

收还器材，布置作业，师生再见。

第四教法与学法：(教法)分解教学法、分层教学法、保护帮助法

(学法)尝试法、合作学习法、比赛游戏法 第五预计效果：预计心率110-130次/分

练习密度约35%

第二篇：原定推铅球说课稿

原地推铅球说课稿

尊敬的各位老师大家好！今天我说课的题目是《原地推铅球》我将从教学的指导思想、教学目标、教材分析、重难点等方面来简述我对本节课教与学的思考。

一、指导思想

本节课根据新课程的基本理念，树立“健康第一、以人为本”的指导思想，结合八年级学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中掌握原地推铅球的动作技术，培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育意识。

二、教学目标

1、认知目标：通过教学使90%学生了解铅球的基本知识，能够叙述原地推铅球动作结构的内容。

2、技能目标：通过教学使80%学生掌握原地推铅球的正确技术动作。

3、情感目标：学生通过参与合作性学习，体验推铅球的乐趣，培养学生自我探究、吃苦耐劳的意志品质。

三、教材分析

原地推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容，教学对象是八年级学生。根据新课程的目标要求，它与《国家体育锻炼标准》的测验项目相配合，具有方便教学，简单易学的特点。通过学习，对学生的身体健康起到较好的效果。

四、教学重点和难点

1、教学重点：蹬腿转髋，推手换腿。依据是教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。

2、教学难点：最后的出手技术动作。依据是教学内容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。

五、学情分析

本节课的教学对象是八年级1班学生20人，该年龄段的学生正处于生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，因此在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的自主性学习。

六、教法

1、讲解、示范法：通过采用此方法使学生了解动作技术要点，建立正确的动作表象。

2、分解法：该动作较复杂，采用分解法学使生更加清晰各部分动作的要点。

3、完整法：为了使学生形成完整动作技术，在分解练习的基础上初步体会完整动作。

七、学法

学生通过一看二想三悟的思维活动过程，达到了解动作技术的结构原理及弄清动作技术的实质。

八、教学过程

1、课堂常规：（10分钟）鸣哨集合，安排体育委员整队，提出课堂要求及注意事项。然后做准备活动，先慢跑两圈再针对性的做徒手操，使得学生各主要肌群、韧带充分伸展。最后安排一些辅助练习，为基本部分授课的教学做铺垫。

2、基本部分：（30分钟）首先由教师完整示范原地推铅球动作2-3次，让学生在头脑中形成完整动作的表象。其次教授学生铅球的握法和放置位置，并根据推铅球技术动作路线蹬、转、撑、送、挺、推、拨以此进行示范和讲解，练习中让学生之间进行相互指导与纠错，学生练习几遍后去做推铅球的徒手练习，使学生体会推铅球时的用力顺序。等每个学生都练习几次完整的动作后，把他们集中起来纠正出现比较多的错误，找做的好的同学做示范，并指出好在哪里，让其他同学向他学习。然后学生再次进行练习，在练习过程中教师指导、并强调注意安全。

3、结束部分：（5分钟）为了使学生逐渐恢复到安静状态，教师带领学生做放松练习，并对本次课进行小结，布置课外的练习，对本次课好的地方进行表扬，收回器材，师生再见。

九、教学评价

1、本课堂注重于培养学生自主探究学习能力，激发学生学习兴趣。

2、本课堂采用由简入难、逐渐深入的教学方法，并注重因材施教。

十、运动负荷：综合密度：35%左右

平均心率：110次/分左右

十一、场地器材：铅球10个

铅球场地一块

第三篇：原地侧向推铅球说课稿

原地侧向推铅球说课稿

各位评委老师大家好！今天我说课的题目是《原地推铅球》

我将从教学指导思想、教材学情分析、教学重难点的总结、教学目标预设、教学方法运用、教具学具预备、教学流程设计等方面来简述我对本节课教与学的思考。

一、教学指导思想

本课根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主体，教材、方法为中介的教学思想，我选用了以“学、教、练”序列创新组合的“教学模式”。在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。

二、教材学情分析：

原地推铅球是初中二年级《体育与健康》课本中投掷运动类教学内容，在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，同时运动成绩越好，对专项素质的要求也越高。铅球专项素质主要包括力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质以及协调素质等。

八年级学生年龄都在14岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。铅球是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，在以前的学习或生活中或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在对动作的完善化和系统化。

三、说教学目标

根据教材和学生特点，本课预设了通过学生的努力可以达到的教学目标： 1认知目标：通过教学使学生了解铅球的起源和发展，识记铅球运动的健身与实用价值。2技能目标：

80%的学生初步掌握原地推铅球的动作要领，并在此基础上充分发展学生身体素质，提高肌肉力量，特别是锻炼肌肉的爆发力，提高身体各部位协同用力的能力，使身体得到匀称发展。

3、情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

四、教学重难点

根据教学目标的设置我总结出了以下的教学重难点。

教学重点：本节课的教学重点为对原地推铅球的动作路线及用力顺序的掌握。教学难点：教学难点为在掌握动作的基础上，身体的协调用力。

五、说教法

将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，设疑引课题，解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性，又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力，从而培养学生的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教，教中学，在教学的全过程中，尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力，让学生明确地意识到学习需要自己产生的，不是别人强加的；学习过程是自己实践的，不是他人包办代替的，学习任务的完成是自己尝试的结果，不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体，学习活动是充满兴趣的探索性创造活动，真正体现“快乐体育”的宗旨。

六、说学法

八年级学生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展，本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合，运用导学、导思、导练、导评等教学方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看二想三悟的思维活动过程，达到了解动作技术的结构原理，弄清动作技术的实质和规律的目的和使学生知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中，教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度提高课堂效率。

七、教学设备 4个标志杆

4个1千克重的哑铃 铅球30个 铅球场地一块

八、教学流程设计

1、课堂常规：鸣哨集合，安排见习生，体育委员整队，提出课堂要求及注意事项。

2、体验性导入：介绍铅球运动的起源和发展，创设原始人类用石块捕杀猎物的情景，激起学生参与运动的欲望，把学生带入铅球学习氛围中。

3、激趣热身：绕圈跑、行进间徒手操结合负重接力游戏，有效的激发了学生的学习兴趣，同时对学生进行了铅球运动的素质练习。

4、基本部分

分为三个环节：先学—后教---再练。

第一环节：学。请两到三位同学根据自己在以前观看田径运动会中铅球项目对推铅球的动作理解，根据头脑中的动作进行试投。然后老师做出完整的原地推铅球动作示范，让学生从中找出老师与这几位同学所做动作的不同点，在头脑中建立初步的动作概念，培养学生的自学能力和合作意识。

第二环节：教。首先教师完整示范原地推铅球动作2-3次，让教师优美的动作示范给学生留下较深的动作印象，从而在学生头脑中形成完整的动作表象。其次，教授学生铅球的握法和放置位置，并根据推铅球技术动作路线蹬、转、撑、送、挺、推、拨依次进行示范和讲解，学生之间进行互相指导与纠错，教师根据存在的问题进行集中纠错。让学生在自学的基础上发展和深化，激励学生积极的展示所学，反馈学习心得和遇到的疑惑。师生之间、学生之间以及学生自身进行多项反馈，积极互动评价。教师讲解、分析、示范动作和教会学生念动训练 方法。利用念动训练法进行教学，有助于提高学生学习运动技能时心理活动的 积极性，练，动作的要领动，进行练习想，大脑的重复放映和运动技术相结合，使学生学习原地推铅球时，运动中枢之间的协调和中枢与运动器官的联系得 到加强，在集中注意力的练习中可以排除外界的刺激干扰，有助于集中精神理解 动作，促进学生心理活动处于缜密状态。

第三环节：练。作为学的巩固和提高，以练来促进学、巩固学和纠正学，学生通过边想边练，让形成的动作表象逐步清 晰化，有效的促进动作概念的形成。再次，学、教、练三个环节中，教师坚持“健 康第一”的指导思想，运用提问、激励、评价、念动训练法等方法，逐步攻克本 课的教学重难点，并过渡到挑战性学习阶段，给学生一个敢于展示的平台。

5、结束部分

为了使学生逐渐恢复到安静状态，在结束部分老师带领学生做放松操练习，并对本次课进行小结，布置课外的练习。对本次课好的地方进行表扬，收回器材，师生再见。

第四篇：原地背向推铅球说课稿

原地背向推铅球说课稿

尊敬的各位专家各位评委大家好，我是53号选手，我上课内容是八年级《体育与健康》教材中原地背向推铅球的新授课教学。本次说课主要从以下五个方面进行阐述：

一、指导思想

以“健康第一”为指导，以学生练习为主要手段。遵循《体育与健康课程标准》的思想，充分发展学生积极探索、创新的精神，使学生在循序渐进的练习过程中，逐步掌握动作技能。

二、说教材

原地背向推铅球是8年级《体育与健康》课本中的教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。八年级学生大部分在小学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习他们原有技术动作的同时结合本节课的 重点“蹬伸转体成反弓及最后用力”和难点“形成超越器械技术动作”。

三、说教学目标

1、知识目标：

通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述原地背向步推铅球动作结构。

2、技能目标：根据男女学生身心以及运动能力的差异，使90%的男同学和80%的女同学初步掌握原地背向推铅球的动作要领，3、情感目标：本次课结合铅球项目的特点，培养学生克服困难、团结协作、听从指挥等优良品质。

四、说教法、学法 1.说教法

根据教学目标以及重难点的确定，结合初中学生身心特点，在教学中多以形象直观教学为主。在重难点上，我采用分解示范的方法，并利用两人一组的辅助性练习,我把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决便于学生的记忆和理解。

2.说学法

在教学中体现出学生的主体地位，充分调动起学生的积极性，让学生在练习的过程中边看，边听，边想。使学生在反复练习中掌握和巩固动作要领。

五、说教学程序

（一）准备部分：

准备部分包括课堂常规、准备活动和专项准备练习

（二）基本部分：

采用的是分组轮换的教学形式。在新授课的开始教师先做一遍完整的动作示范，让学生对动作有一个整体的印象。接下来教给学生正确的握球、持球方法，然后让学生做推铅球的徒手练习，让学生体会推铅球时的用力顺序，并强调动作的难、重点。最后让学生做完整的动作练习，练习几次后，集中学生纠正出现比较多的错误，找出做的好的同学做示范，并指出好在哪里，让其他同学向他学习。然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。最后做两组力量练习。

（三）结束部分：

首先安排慢跑，然后在教师的带领下做放松操练习，接下来对本次课进行小结，布置课外练习，最后归还器材，师生再见。

第五篇：原地侧向推铅球说课稿

原地侧向推铅球（说课稿）

一、说教材

原地侧向推铅球是发展学生力量素质、协调素质和投掷能力的运动项目之一，是体育院校招生考试项目之一，在100分的总分中占到了20分，是各高中学校体考生训练的重要内容。该项目对学生力量素质和协调用力能力有较高要求。

二、说学生

1．上课学生人数：为32人的一个全男生教学班。

2．学生基本现状：本次上课的学生为刚进入高中的新生，已经过两三次较为系统规范的铅球基本动作技术的学习，现存在“用力不协调”、“动作速度慢”和“用力方向不稳定”等问题；学生还处于模仿能力、肢体的时间空间感知能力和力量素质、协调素质等相对较差的阶段。

三、说教学目标

根据该项目的特点及训练进度等实际情况，确定以下目标：

1．知识目标：明确原地推铅球动作中“全身协调快速用力”的技术要领和增强力量素质的重要性。

2．技能目标：在教师的正确指导下，发掘学生观察能力和模仿能力及身体的感知能力，让学生在主动练习中初步掌握“全身协调快速用力”的技术动作要领，力求在其原有水平上得以较大幅度的提升。

3．情感目标：增强学生互帮互助、共同进步意识，培养学生勇于拼搏、敢于吃苦的积极奋进精神。

四、说教学重点和难点 1．教学重点：原地侧向推铅球基本技术动作的规范定型和快速用力方法的掌握。

2．教学难点：学生身体各部位正确用力顺序、学生身体各部位力量的组合，即：从后下向斜上快速蹬腿—转体—挺胸—顶肩—伸臂—倒腕—拨指的用力顺序。这是学生容易理解但很难掌握的动作技术，所以把它定为难点。

五、说教法

根据本次课需达成的教学目标确定的教法有：讲解示范法、纠错法、游戏辅助法、观察与激励法等。结合学生的实际，以学生为主体，教师为主导，因材施教，区别对待，经过分组练习—讨论找疑—多练求进的组织教学过程，安全顺利达成教学目标。

六、说学法

根据课的目标和学生的特点，建议学生采用以下学习方法：观察法、练习法、思考讨论法、总结发现法与互助改进法等。

七、说场地器材

根据课的目标设置和学生实际，使用小铅球（三公斤）16个、8个足球、标志筒8个。

七、说教学过程

（一）开始部分

体育委员整队，教师宣布课的教学内容、安全要求和本课拟达成的目标。

（二）准备部分

1．学生听教师口令做徒手操。2．学生听教师口令有节奏的做原地侧向徒手推铅球完整动作。3．两种不同姿势推实心球的体验对比练习：坐姿推实心球练习和站姿推实心球练习，发现“全身协调组合用力”的重要性。

（三）基本部分

1．教师讲解、示范“全身协调快速用力”的规范原地侧向推铅球动作技术要领，学生集体徒手模仿练习3次。

2．分组练习：把学生分成四组，每组各认真练习3次，教师观察发现问题；集中学生，指导纠错后按原组织方法再各练习3次，学生相互观察，查找问题，相互帮助提高。

3．身体素质练习：采取游戏的方法进行，主要发展学生的上肢力量、下肢力量和腹背力量。

（四）结束部分

1．学生进行足球头球自由活动，对身心进行放松。

2．教师小结本次课的教学情况。3．布置课后练习：上下肢力量练习。

4．安排学生收回器材。