阳光体育与快乐校园同行演讲稿

第一篇：阳光体育与快乐校园同行演讲稿

俗话说得好“身体是革命的本钱”。只有强壮的体魄、健康的身体，我们才能去学习更多的知识，去做更多美好的事，去创造更幸福的明天。如今，社会的激烈竞争，也使我们倍加努力地学习，但一直坐在教室里，也是不行的，还要多参加体育锻炼，有人说过“德育不好是危险品，智育不好是次品，体育不好是废品”。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展的奠基性工作，增强青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，重要的是要让健康和运动的理念深入人心，并成为我们的自觉行动。积极参与到体育活动中，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，磨练我们的意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼习惯，养成良好的生活方式，提高身体的耐力素质水平。

作为21世纪的青少年，应全面发展不断进步，说到做到，以实际行动让“更高、更快、更强”的奥运精神永远印在我们的心中，让“我运动！我健康！我快乐！”成为我们的运动口号，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心。

同学们，、抓住今天，把握明天，珍惜时光，持之以恒，让阳光体育与快乐校园同行。做一名自豪、自信、自强、自律的好学生。

第二篇：阳光体育与快乐校园同行

“阳光体育与快乐校园同行”

——冬季长跑活动启动仪式讲话稿

（2012年11月5日）

老师们，同学们：

大家好！

今天我升旗仪式讲话的主题是“阳光体育与快乐校园同行”暨冬季长跑活动倡议。

“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动，目的是号召广大同学积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨炼我们的意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼习惯，养成良好的生活方式，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。在此期间，我们除了上好体育课，做好眼保健操外，还要广泛开展课余文体活动，提高同学们的身体素质。长跑活动主要是以班级为单位，由班主任组织指挥，体育教师配合指导，利用每天的上午大课间时间进行。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福生活。参与阳光体育活动，不只是每天要投入锻炼时间，重要的是要让健康和运动的理念深入人心，并成为我们的自觉行动。希望同学们积极参与到长跑活动中来，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，强健自己的体魄，锻炼自己的意志，以实际行动让“更高、更快、更强”的奥运精神永远印在我们心中，让“我运动！我健康！我快乐！”成为我们的运动口号，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念深入人心。

同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，珍惜人生中最美好的时光，努力学习，刻苦锻炼，做一名自豪、自信、自强、自律的优秀学生。

谢谢大家!

第三篇：冬季长跑国旗下讲话：阳光体育与快乐校园同行

冬季长跑国旗下讲话：阳光体育与快乐

校园同行

同学们，老师们：

早上好！今天，我国旗下讲话的主题是“阳光体育与快乐校园同行”。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，从本周起至XX年4月，我校将全面实施学生冬季长跑计划。

冬季长跑有什么好处？

其实在人类文明的发源地之

一、奥林匹克的故乡，古希腊就流传着这样的谚语：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。欧美各国和原苏联都很推崇库珀的《美国科学健身法》，其核心是:运动项目的优劣应以耗氧量的大小为标准，选择项目依序为跑步、游泳、骑车、步行、原地跑和球类。现在从科学角度讲，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能；长跑能促进血液循环，有利于心情舒畅，精神愉快。长跑还对培养同学们克服困难、磨练吃苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。尤其对冬季怕冷、爱睡懒觉的同学更是如此。

我校如何实施冬季长跑？

我校依据自有条，利用大间操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四路纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。

高一年级跑动路线：集合地点，艺体馆前广场，绕校园跑。具体路线：集合点向右转往北门→左转往西→校西大门→高三教学楼北面→篮球场西大路→艺体馆后面→左转艺体馆北路→右转往北门跑二圈。高二年级跑动路线：集合地点，1-6班排球场；7-12班北面个篮球场；13-18班南面个篮球场。跑10分钟。高三年级跑动路线：集合地点，校田径场。跑二圈。

各班由班主任老师负责管理，班级体育委员及小组长负责记录统计，月底上交体育组备案。并作为本学期末体育成绩进行考核。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视，由“学生会监督岗”来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。另外，学校体育组全体教师要抓好大间操的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

我校冬季长跑有哪些注意事项？、注重安全教育和体育卫生教育，下楼梯要静齐快，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每位同学应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组会加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

最后，希望在我们二中，整齐的队伍、响亮的口号成为冬季校园一道靓丽的风景。祝愿全校师生跑出朝气，跑出活力，跑出健康的身体。同时，也使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念得以深入到每个人的心田。并成为自己一生的信念。

今天我的讲话就到这里。谢谢大家！

第四篇：阳光体育与世界同行

阳光体育与世界同行

1101电子商务郭中浩

很多人都会纳闷到底什么是阳光体育呢？为了吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，全国推动阳光体育运动的展开。以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，让青少年学生的各方面素质都加强。深入研究体育对青少年的思想品德、智力发育、审美情趣的形成中的重要作用，探讨以体育为手段，促进中国青少年全面发展的理论与实践问题。

大家都听说过：“每天活动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，这就是阳光体育的口号。

现在的青少年普遍身体素质都不是很好。原因有很多，例如自身懒散，学习压力过重没时间运动等。尤其是女生特别不喜欢运动。记得在我高中的时候，班主任总喜欢用我们体育课的时间来讲他的数学，大家都不想这样，所以不仅数学没学好，身体也没得到锻炼。把所有的时间都花在学习上明显是不正确的，要两者相结合才是最好的。自阳光体育得到推行，85%的青少年学生都能得到每天一小时的锻炼。这也是阳体育的意义所在。

现在科技都很发达，当我们无聊的时候也只会对着电脑和手机，很少会出去运动。虽然现在有了手机和网络确实给我带来很多方便，但是我们也不能沉迷于这些虚拟的东西，有时间还是出去和同学运动运动，交流交流感情的好。而且出去都直接坐公交车。我们这一代基本上都没吃过什么苦，其实军训也是一个很好的机会。每次体育课跑完步的第二天，腿的肌肉都会酸痛，这足以证明我们是缺乏运动的。我们正当青春年少，我们要有一个健康的体魄，只有拥有一个强健的身体才能更好的学习和完成自己的梦想。

有事我们也需要一些强制性的政策。阳光体育采取了很多措施。课间操，定期运动会还有升学的时候的体育测试。这些都是我们都逃避不了的。所以，阳光运动很有效的让我们获得锻炼。

为了更好的支持阳光体育，我们应当积极回应这些措施。在做操的时候不要经常抱怨，更不能觉得做这些都是无聊没意义的。上体育课也不要只坐在一旁看着别人运动，而自己却不愿意行动。很多人都闹这要减肥，但是自己又不肯运动，如果自己可以多多运动也不会存在肥胖问题了。我们都要尽自己最大的努力做到最好，要相信没有最好只有更好。

祖国的未来就靠我们了，如果我们没有强健的体魄以后怎么报效祖国呢！我们要努力有一个好身体，要努力学习，报效祖国。这才不枉费祖国对我们培养。

阳光体育运动我们应当一直推行下去到每一个角落，应当让阳光体育与世界同行。

第五篇：阳光体育与祖国同行

“阳光体育与祖国同行”活动方案

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。让学生广泛开展阳光体育运动，通过开展课间课、冬季长跑等活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

以五六年级学生为主，一至四年级学生减量执行

四、活动时间

为确保学生在校一小时的活动时间，我校除按国家课程标准安排的体育课程以外，在上午大课间安排了5分钟的眼保健操，30分钟室外活动（兔跳韵律操、跳绳操、广播体操、班级为单位的自由活动）。下午课间活动课安排5分钟的眼保健操，20分钟的室外活动课。自2011年11月1日起，启动阳光体育长跑活动。

五、组织机构

1、领导小组： 组 长：

组 员：

六、活动内容和措施

1、课间课活动项目:兔跳韵律操、跳绳操、广播体操、班级为单位的自由活动。评比纳入校务日志中的班级管理评价体系。2、2011年11月1日，我校利用课外体育活动时间举行校级阳光体育长跑起跑仪式。

3、冬季长跑总里程以60公里为基数，小学生五六年级为120公里。其它年级60公里。

4、每天长跑距离为五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米或跳绳、踢毽等。在法定工作日，每天以早上锻炼时间为主完成跑步里程，也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

5、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

七、评选与表彰

每周对课间课活动情况做以量化评价、公布并纳入校务日志总评比之中。

到2012年1月中旬，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。

小学

2011年9月23日