第一篇：别让习惯成自然的杂文随笔
清晨，秋天细雨缠缠绵绵，慵懒的人儿睁开眼打了个哈欠，心里不由自主轻叹——难得清闲。被窝暖暖的，聆听瞌睡虫的召唤再次入眠。
过了好一会儿，他们来了，悉悉索索开始组装什么东西一样。让懒虫再睡一会吧，反正有人起床看屋了。
这时，男人吩咐女人去附近买小配件，女人二话没说就去了。女人空着手回来男人有些不解的问：“你怎么没买？”
“没有了！”
女人的语气硬生生的，男人的沉默不语似乎触动了她敏感的神经。女人接下来的回答自认为是合理又霸气：“妈的，这点小东西要十块钱，老子XL了！挨邻壁近（邻居）的送给我又啷个了？”
“你这人怎么这样子？”
“本来就是嘛，抬头不见低头见。”
“现在用什么装啊？”
“自己骑车去街上买呀！”
事已至此，男人只能骑车去街上了。
对于女人，曾经有过一次逛街的经历，结伴同行还有她的母亲跟弟妹。给人印象最深刻的是弟妹挑选一款钱包，旁边的她笑靥如花还带几分撒娇：“弟妹，帮我也买一个嘛，好不好？”
“你想要就挑一个了。”
“呵呵，要的。”
钱包付了钱，弟妹看到店里新款的包，瞧瞧这个，摸摸那款。见机行事的她脑袋瓜一转，说：“弟妹，你买了新包包，就把你现在背这个给我哈。”
“嗯。”
同命相连的两个人，不是一家人就不进一家门。一次男人出门干活，自己吃饭问题已在朋友那儿解决了。可是天黑他回到家，房东家楼下在请人吃饭，他的孩子却一个人在楼上看电视，询问得知孩子没有吃饭。男人想着想着，一个电话打给父母。老母亲再把电话打给自己另外的孩子，说话时声音有些哽咽：“孩子，你们想想办法吧。他们家的孩子可怜！”
“妈，您别着急啊。问题是可以解决的。”
一件小事就让家里所有人都知道他是多么的不易！男人的英明在于利用父母的号召力，哪怕是半夜三更。
习惯成自然并非偶然。当然，没有别人的经历我们不能妄下评论！但对他们而言，因为经历一些坎坷，加上多子多福对中国步入老年化做出了贡献。父母怜悯，至亲谦让，亲戚长辈常常将“同情”二字挂在嘴上。久而久之，思想上发生了质的变化！
曾经，一位男士说出了这样一句心里话：“我老婆家姊妹三个。两个小舅子家，一个家有钱，一个家是双职工（有权），就我们是务农的。他们两兄弟要是不买我老婆账，我老岳父就冲他们嚷。不但目的誓不罢休！”
其实，亏这东西不是所有的人都愿意吃。至亲N度的谦让因为血浓于水，或者是迫于某种压力的分担。但并不代表世人都得赋予你同情心。
第二篇：别让目光短浅毁了你杂文随笔
写下这些文字前，我认真考虑了这些东西是否有用，但就从我的经历，以及周围人的遭遇来看，我还是觉得，早明白这个道理，些许能让你的人生变得有些不同。
我记得刚上高中那会，我们学校分实验班和平行班。实验班高手云集，配备了全校最优秀的各种资源，平行班不言而喻，充斥着各色各异的人。我们的分班取决于高一下学期的期末成绩，我那时候的成绩很好，所以纵使知道分班是文理科看相应科目的成绩，选择理科的我却依然天天跟着几个选文科的“姐妹”背文综。而常常在我之后的那个男生则是天天刷理综题。期末考试结果出来，我总分不出意外的拿了第一，那个男生排第三，结果等到分班结果出来，我却以一分之差与实验班失之交臂，而那个男生则擦边进了实验班，那时候多傻啊，觉得不就是个实验班吗，凭努力我也不会输了他们。上高二开始的几次考试，我的级名次依然领先于那个男生，我甚至有点飘飘然，什么实验班，也不过如此。差距就是从那时开始的吧，一点点，以你所不见的速度迅速蔓延。
学校对平行班一向管理不严，而我所在的班级，又因为有几个特别爱闹腾的男生，所以高二那年，光是班主任，我们就换了三个，其他科目的老师更是屡屡被气走，所以到后来，像数学，物理这样的科目，我们的科任老师都只是些实习生。真的，如果你也曾如此遭遇，你一定能明白，一个好老师，是多么多么的重要。高二结束的时候，我的成绩已经退到光荣榜的中间，即使我拿着我们班前三的成绩，我和那个男生之间突然就隔了几百人。我无比清楚的记得那个瞬间，我站在光荣榜前，看着他的名字与我的名字差了那么多，我第一次感到难么深的遗憾，这偌大的差距，我根本毫无意识它在何时展开，我第一次深深意识到目光短浅真的能毁了一个人。我知道更多的人可能会觉得努力是能改变的，是啊，努力能改变很多东西。可是，你不知道，一个好老师能让你轻轻松松就考高分，他告诉你的经验，题型总是那么巧就能考试遇见。而一个实习生带给你的，可能就仅仅只是书本上的文字，你刷上百道题，做无数本练习册才明白的道理，人家一句话就切中考点。那就比别人更努力啊？可那是高三啊，是所有人都拿命去拼的高三，时间是多么弥足珍贵的东西。
我记得高三那年我们班主任请了两周假回去结婚，我们班没有一个老师过来带班，我记得最后两个月我们生物老师临产，后面的试题答案，都是我借的其他班的，我记得到考试前最后一天我都在刷题，而那个男生，却天天雷打不动跑体育场。最后那个男生去了魔都的一所知名985，我拼死拼活才够到一所名不见经传的211，我后来无数次的想过，如果我能够稍稍微目光长远一点，我也不会是这样的结果，可怎么讲呢，生活就是如此吧，所以再后来无数次的选择中，我始终告诉自己，要把目光放远了看。
我想起刚上高三那段时间，气氛突然开始紧张，每个人越来越孤单，所以在大家都急需陪伴的时候，早恋的风气顺利蔓延开来。我记得我审视自己的目标，告诉自己，同样错误不能再有第二次，我选择孤独，那可真是一段孤独到绝望的时光，所幸，我挺了出来。我的一个朋友则不同，她迅速投入了陪伴的大军，我曾听她夸耀，满心喜悦，也曾听她抱怨，难受之至。爱情让她彻底忘记了自己，我不知道两个人在一起都变好的概率多大，反正我身边多的是一身伤痕的人。女生对这种事情的投入度让人生惧，所以哪怕高考在即，她依然沉醉其中。最后那个男生去了一所南京的211，而原本和我相差无几的她，在不愿屈居一所省内二本的情况下选择了复读，在复读之前，她结束了这段感情，我清楚的记得她说的“自己真是目光短浅，差点为了一个不确定人放弃了一生。”
所幸，一切还来的及，她还有重来的机会。可是生活并不如此，一念之差可能就是两种截然不同的路。我想告诉你们，一定要培养自己纵向的时间观，一定要将目光放长远，尤其是一些重要的决定的时候，不要一腔孤勇，不懂就问问别人的意见。我记得有句话说过，人生之路漫漫，可关键的就那么几步，那几步，一定要走好。
第三篇：习惯成自然
习惯成自然
老师们，同学们，大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《习惯成自然》。省调查团已经离开好几天了，尽管目前还不知道创办省级示范高中的申请，能否通过，但正如大家所见，在全校师生的共同努力下，学校可谓是大变样。而目前最重要的则是保持这种状态，养成良好的习惯，把每一天都当成迎检来对待，好的表现不应只是为了迎接检查，而应该养成这种习惯，让习惯之花绽放，时刻提醒约束自己。孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然，无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，都要受到习惯的影响，被习惯左右，在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率，生活上要养成好习惯，这样我们才能更好的享受高中生活，而不是总是受内务扣分的困扰。”俗话说：“多高的墙，多深的基，根基不牢，地动山摇”，建筑如此，做人更是如此。今日的习惯，决定明天的你们。播下一个行动，便会收获一种习惯，播下一种习惯，便会收获一种性格，播下一种性格，便会收获一种命运。从现在起，将好习惯好人生的种子埋下，用恒心去浇灌，就能成就我们生命的精彩。同学们，昨天的习惯造就了今天的我，今天的习惯决定着明天的我们，让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，比如：习惯于保持内务整洁，习惯于营造浓厚的学习氛围，习惯于认真做好韵律操……，持之以恒，养成良好的行为习惯，做文明高中生，愿每一个从建始一中走出的学生都成为真正的好公民和社会栋
第四篇：习惯成自然
习惯成自然
《大戴礼记·保傅》：“少成若性，习贯之为常。”
习惯一是指常常接触某种新的情况而逐渐适应：习惯成自然； 二是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。三是指生活中相对稳定的部分。四是指从环境中成长出来的，以相同的方式，一而再再而三地从事相同的事情,不断重复、不断思考同样的事情。而且，当习惯一旦养成之后，它就像在模型中硬化了的水泥块，很难打破了。习惯有好坏之分。对幼儿学习、与人交往、健康成长有利的的习惯，就可以理解为好的习惯。养成好的习惯，对于幼儿的成长是至关重要的。
行为主义学习理论是一种建立在实验基础上的语言学习和语言习得理论，最初来源于俄罗斯科学家巴甫洛夫的“条件反射”概念，也就是说，在特定条件下，通过重复性的反射作用使动物的某种习惯得到强化，并逐步固定下来。
我们说话，就是一种习惯。刚出生的婴儿会发出的声音就是哭声，往后，他们要经历牙牙学语，说单音节词，再到双音节词，最后说出完整的句子的过程。语言学习实际上就是人们在长期的言语交往中，逐渐养成自己的言语习惯。这种习惯和其它任何习惯一样都是实实在在的，通过强化训练可以培养出来的。为幼儿营造一个良好的学习语言的环境，对于幼儿学习语言是非常有帮助的。在语言习得过程中，外部影响是内因变化的主要因素，因此，语言行为和语言习惯是受外部刺激的影响产生变化，而不是受内在行为的影响。
外部环境对语言习得的重要性告诉我们对幼儿语言教育要有系统的，完善的教学计划和安排。首先，要营造良好的语言环境，激发幼儿的学习兴趣。幼儿接受语言刺激最多最早是来自家庭的。幼儿有性情不稳定的特点，他们不能像成人那样专注，所以，父母要充满灵活性的对幼儿进行语言培养，以不同的方式诱导幼儿进行“说话”的训练。良好的家庭语言教育，通过大量的语言刺激，帮助幼儿建立初步的语感，使其能用语言表达自己的想法，为幼儿进入小学、初中认读阶段的学习打下良好的基础。其次，合理安排学习内容，循序渐进，由易到难。语言学习是一种循序渐进的过程。行为主义强调语言是一种习惯，习惯的形成也就意味着对语言的由易到难的掌握。所以对幼儿的语言教学需要有计划，比如先学单词，后学短语和日常用语，再学简单句子。最后，注重强化，及时反馈，保证学习效果。在实际的语言教学中，老师是训练员，学生在学习的过程中，不断重复模仿教师的语音、语调，使学生能够及时强化所学内容。如此以来，幼儿逐步形成了语言习惯。
第五篇：别让熬夜摧毁你的生活杂文随笔
在我小的时候，熬夜还是一件不常见的事情。那个时候身边的人的作息都十分有规律，唯一需要熬夜的日子只有年关。
然而现在，熬夜似乎已经成了一种生活的常态。
并不是有非要熬夜才能完成的事情，而只是单纯的“不玩手机无法入睡”。
每到夜晚，手机总会挡住人们入睡的计划。微博、知乎、朋友圈……种种APP构成了晚睡的理由。
如果你无法克制自己，你仍然将继续熬夜。
如果你不自律，你的人生，也将和你熬过的每一个夜晚一般，不见天日。
0
2很多人大概都关注了很多公众号、大V等等。教我们如何经营生活；如何摆脱困境；学习人际交往……
琳琅满目的文章、心得、日记……
他们会告诉你：如何职场上才能少走弯路；如何在人际交往中取得主动地位；遭受情感挫折如何排解……
也许有人会说，这不好吗？这当然好啊，太好了！
有这么多人愿意向你、向他人分享自己过来的经验，哪怕并不是全部适用，但在大多数时候确实可以让人受益匪浅。
但如果你每日熬夜呢？当你每天玩手机到深夜两三点钟的时候呢？当你在睡前为这些经验点赞然后继续重复老路的时候呢？
毫无例外，你看了那么多经验、知道这么多鸡汤，安慰起别人来也是能说出很多道理。
但你真的有所改变吗？
夜晚脑中千万路，明日起床……一切如故。
说到底，就是不自律，管不住自己的手和心罢了。
0
3何为自律？
自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。
自律是许多自我能力发展工具中的一种。当然，它不是万能药。不过，自律能解决很重要的问题。如果还有其他方法解决那些问题，自律一定是最好的方法。
自律能让你戒瘾，能让你想减多少肥就减多少，它能根除拖沓、无规律、无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里，它是无敌的方法。
想象一下，你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定目标的愿望。试着对自己说：“你超重了，该减20磅。”若你不能自律，这个目标永远也达不到。
但若你能够自我约束，就一定能实现。自律的最高境界便是，当你做出了一个决定时，你一定会朝着目标前进。
我们还年轻，还可以做很多有意义的事：你可以考研究生；找一份跟自己的未来蓝图息息相关的工作；去一趟只属于自己的旅行……
所以不要把青春荒废在自己的床上，荒废在虚度光阴的熬夜中。
0
4我曾经和很多人一样。上了大学之后，由于缺乏动力和突然来到一个放松的环境，突然松懈下来的我就这样变成了一个“刷夜族”。
懒惰的气场慢慢吞噬我的内心，使我越来越心胸狭窄，越来越自卑、软弱和敏感，对人生越来越怀疑，对未来也越来越懈怠。
在我的观念里，努力应该适可而止，我不想把自己搞得那么累。
但我又是不喜欢这样的自己的，也曾试着改变，可从来没在一件事情上长久地坚持过。
我想考研，就成套成套地买书，拿起一本断断续续翻了不到三分之一就束之高阁；
时常翘课；每天在寝室玩游戏；通宵不睡，然后白天去课堂上补觉……
我口中的每一个借口、每一次的中途放弃都是向懒惰妥协的标志。
一个学年下来，我挂了六门课，在班上连同学、班导是谁都认不清（同样他们也没几个记得我）。
那时我才惊觉，在这样下去，我就会成为那种——我最不想成为的人。
于是第二学年我给自己定下了几个目标：跑1000公里；不再挂科；考过四级。
跑步是一个很痛苦的过程。我知道自己的毅力不足，只要停下，就再也无法再次启动。所以，我每次跑步都竭尽全力，只跑一次，中途绝对不停，跑到力竭。
后来，这种痛苦的方式竟然让我乐在其中，我能感受到每一次跑完到下一次自己都能有明显的长进，以致于后来跑步反而成为了自己减压的方式。
在一次酣畅淋漓的奔跑之后，身心仿佛都得到了放松，一些当时挂怀无比的烦恼仿佛也不是如此不快，让人能冷静下来细细思索解决之法。
0
5至于学习，我的方法只有一个——早起。
一年有365天，每天早起1小时，我就拥有了365个小时的高效时间。
夏天我通常6:00起床，冬天7:00，晚上11：30入睡。虽然一天睡眠时间只有7-8小时，但我睡眠质量极高，几乎都是一觉到天亮并且很少做梦，也许跟我保持运动有关。
早晨时间短暂且宝贵，用来做最不想做的事情一天都会无后顾之忧。
我通常会将每天必看的复习题安排在早起这段时间，因为早晨很安静思路也清晰，读书学习效率会特别高，学完该学的内容好像完成了一天最令我头疼的大事，出门干什么都轻松多了。
这一年过去一半，我利用早晨时间学习，前面挂掉的科目被我挽回了一半多，四级考试也成功高分通过了
或许对于大多数人来不算什么。但是对于已经荒废了一年的我来说，这是我努力的汇报，让我知道了——原来只要肯做，我也可以。
2017年过去大半，时间太快但留有痕迹，感叹匆匆但内心安逸。
记得文学大师沈从文曾说：征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
而我之所以觉得这过去的半年多对我重要，不是我完成了多少事，而是深切地感受到内心开始丰富了成熟了，不是麻木、僵化和世故。
我体会到自己所拥有的力量，体会到坚持和积累的重要，我也终于有了一点点自信：原来我也可以。
很多事情努力也不见得有好结果，但我还是坚信厚积薄发的道理。看到自己每天进步一点点，去靠近那些看似遥远的梦想，便会感到无比幸福。
著作权归作者所有
点击咨询 