第一篇：别让抱怨晦暗了生活杂文随笔范文
当一个人时常在抱怨时，那么这个人的心情肯定会糟糕的，更能会使本就很无味的生活更加的暗淡起来。
在你抱怨时，可能你会因为一件小事而坏了情绪。也许在你工作和生活中总会遇到烦心的事，你会看到别人平步青云升了官或者买卖兴隆发了财，即使是别人小小的进步或者是收获，你都会想到自己，为何自己的同样努力却少了那么多的回报，怎么想都是怨声载道，于是抱怨自己，抱怨别人，连你的亲人和朋友都在听着你的唠叨，但最终的结果呢，没有人能够帮助你，问题还是要靠自己来解决。
而在你抱怨的同时，可能还会失去很多东西。在你抱怨别人不够关心帮助和体贴你的时候，你已经失去了别人的关心帮助和体贴，人往往都是那样，很难进行反醒，都是觉得自己没有做错什么，所以只有当人们自觉醒悟过来时才会有所改变。你的抱怨却导致了逆反情绪，甚至换来冷言冷语，就算别人听不到你的抱怨，你也毁坏了你自己的情绪。
那就憋着吗？时间久了还不得得抑郁症吗？假如你心情不好，就转移一下注意力，找些自己感兴趣或者高兴的事去做，用很多方法排解你心中的郁闷，心情好了之后，继续以乐观向上的心态努力的工作和生活，一定要战胜自己，这样无论对人对己都是有益而无害的。仰望蓝蓝的天空，是多么的广阔无边，飘动的朵朵白云，晃如人来世上行走，做一朵微笑的云朵吧，尽管它也会哭泣。只要你充满自信和不懈的努力，你就会有更广阔的天空。
无论我们生活在繁华的都市，还是生活在烟雾吹袅的乡村，我们的脚步都是如此匆匆，在节奏快半拍的今天，我们都有疲惫的时候，心情也会沉沉浮浮，在了无人际的世界里，任凭你是怎样的挣扎，都是化为落叶随风而去，与泥水共度几个春秋几个世纪，如果还有轮回，千百年的世纪里也是过眼云烟。
茫茫人海里有我们忙忙的脚步，当我们在沉淀着自己的时候，或许有许多种文字可以表达，实现着一种轻松的梦想，没有任何理由去庸人自扰，更不必无病呻吟，在泪流满面之时，有几滴是为自己，我们可以流泪，但不要失去自己，如果失去了自己，只会让人觉得可怜，而没有可爱。
仰天长笑吧，或许是个疯子；低头嘻嘻吧，或许是个傻子；独自木讷吧，或许是个呆子。微笑着从容坦然地面对生活，从内心深处释放着乐观的情绪，人生苦短为何不打造自己最精彩的生活空间呢？垂头丧气和怨天尤人只会让人心烦和郁闷。
也许每个人都会有得意和失意的时候，在该有所谓的时候就有所谓，无所谓的时候就要无所谓，世间的女子万万千，可是女子啊，我们要打造我们自己精彩的生活空间，千千万。
第二篇：抱怨杂文随笔
最近生活很是艰难，每天上班都是负能量满满。
早上赶不上班车只能打车去上班，吃不上早饭到了上午饿昏，开会分配任务又莫名其妙被坑了一把，表面兄弟的同事情却又暗流汹涌，连报销个发票都能被退回来。
我的生活好像坏掉了。
说一下一个年轻人没有进入成熟团队的感受，每天不忙却又无所事事，工作没有进展成为了常态，每天起承转合在各种人情世故中，厌倦又不得不做，升职不明晰，薪资不够涨，大概在等待一个安乐死。
说实话我有时候不懂大家在干嘛，抱怨的时候一个比一个强，却又没有几个人能拿出实际行动，推卸责任比谁都熟练，分工落实的时候跑得比谁都快，努力干活儿就要被排挤，不努力就只能一起茶话会。
我很确定我是个负能量的人，但是我想说，比负能量更让人反感的是浪费别人的人生。
没有人应该为你义务工作，除非你支付他相应的报酬。
话又说回来，没有哪个年轻人进了企业不是满嘴抱怨的，毕竟走上社会第一家公司，懵懵懂懂就被HR套路来了，等你了解一些却又失去了再选择的第一个机会。而且，自己选的路，跪着也要走完。
前几天看书的时候形成一个想法：杂家永远比技家吃香。
现在社会需要专业性人才，更需要综合型人才，无论你在哪里工作，都应该极力得去了解各方各面的知识，见不同的人，聊很久的天，系统的去接触各个层面，开拓新的视野，总之一句话，提高自己的适配性。
当你做到一岗多能的时候势必能形成技多不压身的局势，你可以选择跳槽，你可以选择换岗，你同样可以在自己的岗位上利用你全面而综合的知识去发挥你新的作用，把老板当你的客户，把自己当成接单的工作室，用这种态度来对待你的工作。
就是罗振宇很早以前在逻辑思维里讲的：U盘式生存。
想想现在挣钱最多也最自由的人往往都具有工作室的性质，要么是自己开了个工作室，要么是出售自身的技能赚钱，要么是靠着自己的泛用性游走于各大合作客户之间。
这些人混得最好，是因为他们的技能值钱，他们是“手艺人”，他们不可替代性高，而现在的工资和待遇直接和你的不可替代性相关。
所以我回头审视了一下自己，发现自己真没什么可抱怨的。
不依托团队，我没办法出售自己的任何东西或者技能。
我不能独立完成一个作品或者一个项目，我无法独自培养客户。
所以我没有资格抱怨。
抱怨滋生的优越感，只会让人停滞不前，对自己的认知越来越模糊。
就像真正打游戏的高手懒得骂人。
我们确实没有必要去找蠢队友配合，你骂他不能为对局带来任何改变，但是真的能把蠢队友带赢才是你的本事。
而我们，往往连个高手都不是。
只有真的把一件事做好，才有资格说这件事没意思。
不是鸡汤成功学，只是为了让自己别那么容易认怂。
别让自己真的做个只会抱怨的蠢蛋。
第三篇：别让熬夜摧毁你的生活杂文随笔
在我小的时候，熬夜还是一件不常见的事情。那个时候身边的人的作息都十分有规律，唯一需要熬夜的日子只有年关。
然而现在，熬夜似乎已经成了一种生活的常态。
并不是有非要熬夜才能完成的事情，而只是单纯的“不玩手机无法入睡”。
每到夜晚，手机总会挡住人们入睡的计划。微博、知乎、朋友圈……种种APP构成了晚睡的理由。
如果你无法克制自己，你仍然将继续熬夜。
如果你不自律，你的人生，也将和你熬过的每一个夜晚一般，不见天日。
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2很多人大概都关注了很多公众号、大V等等。教我们如何经营生活；如何摆脱困境；学习人际交往……
琳琅满目的文章、心得、日记……
他们会告诉你：如何职场上才能少走弯路；如何在人际交往中取得主动地位；遭受情感挫折如何排解……
也许有人会说，这不好吗？这当然好啊，太好了！
有这么多人愿意向你、向他人分享自己过来的经验，哪怕并不是全部适用，但在大多数时候确实可以让人受益匪浅。
但如果你每日熬夜呢？当你每天玩手机到深夜两三点钟的时候呢？当你在睡前为这些经验点赞然后继续重复老路的时候呢？
毫无例外，你看了那么多经验、知道这么多鸡汤，安慰起别人来也是能说出很多道理。
但你真的有所改变吗？
夜晚脑中千万路，明日起床……一切如故。
说到底，就是不自律，管不住自己的手和心罢了。
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3何为自律？
自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。
自律是许多自我能力发展工具中的一种。当然，它不是万能药。不过，自律能解决很重要的问题。如果还有其他方法解决那些问题，自律一定是最好的方法。
自律能让你戒瘾，能让你想减多少肥就减多少，它能根除拖沓、无规律、无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里，它是无敌的方法。
想象一下，你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定目标的愿望。试着对自己说：“你超重了，该减20磅。”若你不能自律，这个目标永远也达不到。
但若你能够自我约束，就一定能实现。自律的最高境界便是，当你做出了一个决定时，你一定会朝着目标前进。
我们还年轻，还可以做很多有意义的事：你可以考研究生；找一份跟自己的未来蓝图息息相关的工作；去一趟只属于自己的旅行……
所以不要把青春荒废在自己的床上，荒废在虚度光阴的熬夜中。
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4我曾经和很多人一样。上了大学之后，由于缺乏动力和突然来到一个放松的环境，突然松懈下来的我就这样变成了一个“刷夜族”。
懒惰的气场慢慢吞噬我的内心，使我越来越心胸狭窄，越来越自卑、软弱和敏感，对人生越来越怀疑，对未来也越来越懈怠。
在我的观念里，努力应该适可而止，我不想把自己搞得那么累。
但我又是不喜欢这样的自己的，也曾试着改变，可从来没在一件事情上长久地坚持过。
我想考研，就成套成套地买书，拿起一本断断续续翻了不到三分之一就束之高阁；
时常翘课；每天在寝室玩游戏；通宵不睡，然后白天去课堂上补觉……
我口中的每一个借口、每一次的中途放弃都是向懒惰妥协的标志。
一个学年下来，我挂了六门课，在班上连同学、班导是谁都认不清（同样他们也没几个记得我）。
那时我才惊觉，在这样下去，我就会成为那种——我最不想成为的人。
于是第二学年我给自己定下了几个目标：跑1000公里；不再挂科；考过四级。
跑步是一个很痛苦的过程。我知道自己的毅力不足，只要停下，就再也无法再次启动。所以，我每次跑步都竭尽全力，只跑一次，中途绝对不停，跑到力竭。
后来，这种痛苦的方式竟然让我乐在其中，我能感受到每一次跑完到下一次自己都能有明显的长进，以致于后来跑步反而成为了自己减压的方式。
在一次酣畅淋漓的奔跑之后，身心仿佛都得到了放松，一些当时挂怀无比的烦恼仿佛也不是如此不快，让人能冷静下来细细思索解决之法。
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5至于学习，我的方法只有一个——早起。
一年有365天，每天早起1小时，我就拥有了365个小时的高效时间。
夏天我通常6:00起床，冬天7:00，晚上11：30入睡。虽然一天睡眠时间只有7-8小时，但我睡眠质量极高，几乎都是一觉到天亮并且很少做梦，也许跟我保持运动有关。
早晨时间短暂且宝贵，用来做最不想做的事情一天都会无后顾之忧。
我通常会将每天必看的复习题安排在早起这段时间，因为早晨很安静思路也清晰，读书学习效率会特别高，学完该学的内容好像完成了一天最令我头疼的大事，出门干什么都轻松多了。
这一年过去一半，我利用早晨时间学习，前面挂掉的科目被我挽回了一半多，四级考试也成功高分通过了
或许对于大多数人来不算什么。但是对于已经荒废了一年的我来说，这是我努力的汇报，让我知道了——原来只要肯做，我也可以。
2017年过去大半，时间太快但留有痕迹，感叹匆匆但内心安逸。
记得文学大师沈从文曾说：征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
而我之所以觉得这过去的半年多对我重要，不是我完成了多少事，而是深切地感受到内心开始丰富了成熟了，不是麻木、僵化和世故。
我体会到自己所拥有的力量，体会到坚持和积累的重要，我也终于有了一点点自信：原来我也可以。
很多事情努力也不见得有好结果，但我还是坚信厚积薄发的道理。看到自己每天进步一点点，去靠近那些看似遥远的梦想，便会感到无比幸福。
著作权归作者所有
第四篇：学会不抱怨杂文随笔
前几天，见到了一位久未谋面的战友，免不了一番寒暄。交谈中，他不停地在抱怨；单位效益不好，很不顺心；妻子嫌他没本事挣钱，总是不停唠叨；儿子学习不用功，没考上高中，将来的出路都成问题······
看着眼前那张愁容满面的脸，听着一大堆的怨天尤人，真的和20几年前那个整天嘻嘻哈哈的“开心果”“乐天派”联系不起来。
我对一句话始终深信不疑：“生活是一面镜子，你笑，它就对你笑；你哭，它也对你哭”。生活，真的不需要抱怨，每个人脚下的路其实都是自己走出来的，每个人的生活方式也是自己选择的。
但总有一些人，常把抱怨挂在嘴边，抱怨工作累，抱怨待遇低，抱怨生活不如意······抱怨多了，即便是身边最好的同事或朋友也会厌烦。抱怨多了，自己的天空就会变得灰暗，自己的世界也会变得阴冷，感觉似乎所有的人和事都在和自己作对，都在和自己过不去。其实，没有谁和你过不去，和自己过不去的往往就是自己。
“交谈中，他不停地在抱怨；单位效益不好，很不顺心；”说的正是这个道理。
现在的社会是个快节奏的社会，需要一颗豁达从容的心，才能面对来自各方面的压力与考验。在生活中，每个人不可能一帆风顺，都会多多少少遇到一些挫折和坎坷。快乐生活的人，心胸宽广，凡是斤斤计较，难得糊涂；烦闷生活的人，心胸狭窄，凡是必钻牛角尖，自己给自己套上心灵的枷锁。
我们每个人的生命就那么几十年，时间就像沙漏中的沙粒一样无情地流走，忧愁烦恼是过一天，快乐高兴也是过一天，那干嘛不每一天都高高兴兴地度过呢？
其实说到底，抱怨是懒惰者逃避的借口，是懦弱者自欺欺人的安慰，根本不可能解决任何问题。
人的一生很少一帆风顺，或平淡，或惊奇，或险恶，或复杂，乃至几起几落，大喜大悲，其实这些经历都是一种财富。抱怨不会给我们机会，更不会给我们幸福，向前走，前面风景会更好；抬起头，你会发现世界真的很美丽。
第五篇：别让习惯成自然的杂文随笔
清晨，秋天细雨缠缠绵绵，慵懒的人儿睁开眼打了个哈欠，心里不由自主轻叹——难得清闲。被窝暖暖的，聆听瞌睡虫的召唤再次入眠。
过了好一会儿，他们来了，悉悉索索开始组装什么东西一样。让懒虫再睡一会吧，反正有人起床看屋了。
这时，男人吩咐女人去附近买小配件，女人二话没说就去了。女人空着手回来男人有些不解的问：“你怎么没买？”
“没有了！”
女人的语气硬生生的，男人的沉默不语似乎触动了她敏感的神经。女人接下来的回答自认为是合理又霸气：“妈的，这点小东西要十块钱，老子XL了！挨邻壁近（邻居）的送给我又啷个了？”
“你这人怎么这样子？”
“本来就是嘛，抬头不见低头见。”
“现在用什么装啊？”
“自己骑车去街上买呀！”
事已至此，男人只能骑车去街上了。
对于女人，曾经有过一次逛街的经历，结伴同行还有她的母亲跟弟妹。给人印象最深刻的是弟妹挑选一款钱包，旁边的她笑靥如花还带几分撒娇：“弟妹，帮我也买一个嘛，好不好？”
“你想要就挑一个了。”
“呵呵，要的。”
钱包付了钱，弟妹看到店里新款的包，瞧瞧这个，摸摸那款。见机行事的她脑袋瓜一转，说：“弟妹，你买了新包包，就把你现在背这个给我哈。”
“嗯。”
同命相连的两个人，不是一家人就不进一家门。一次男人出门干活，自己吃饭问题已在朋友那儿解决了。可是天黑他回到家，房东家楼下在请人吃饭，他的孩子却一个人在楼上看电视，询问得知孩子没有吃饭。男人想着想着，一个电话打给父母。老母亲再把电话打给自己另外的孩子，说话时声音有些哽咽：“孩子，你们想想办法吧。他们家的孩子可怜！”
“妈，您别着急啊。问题是可以解决的。”
一件小事就让家里所有人都知道他是多么的不易！男人的英明在于利用父母的号召力，哪怕是半夜三更。
习惯成自然并非偶然。当然，没有别人的经历我们不能妄下评论！但对他们而言，因为经历一些坎坷，加上多子多福对中国步入老年化做出了贡献。父母怜悯，至亲谦让，亲戚长辈常常将“同情”二字挂在嘴上。久而久之，思想上发生了质的变化！
曾经，一位男士说出了这样一句心里话：“我老婆家姊妹三个。两个小舅子家，一个家有钱，一个家是双职工（有权），就我们是务农的。他们两兄弟要是不买我老婆账，我老岳父就冲他们嚷。不但目的誓不罢休！”
其实，亏这东西不是所有的人都愿意吃。至亲N度的谦让因为血浓于水，或者是迫于某种压力的分担。但并不代表世人都得赋予你同情心。
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