第一篇：最大的对手是自己美文摘抄
2014年9月下旬，在韩国仁川市举行的第17届亚运会上，21岁的中国人民解放军海军游泳队运动员宁泽涛在4天时间里连续获得4枚金牌，打破亚洲和亚运会记录。
宁泽涛从小特别怕水，只要看见水他就会害怕得哭泣起来。7岁那年，母亲刘文会干脆将他送到河南省体育场游泳培训班学习，希望让他不再害怕水。
仅仅训练两个月，宁泽涛就凸现游泳天赋，得到慧眼识珠的河南省业余体校教练郭红岩高度重视，立即招他进入游泳队，开始更加正规的训练。
宁泽涛很小就离开家乡，踏上艰苦的专业游泳运动员之路，虽然他非常想念父母，可是需要到周末才能有给家里打电话的机会。
在电话里听见宁泽涛哭泣，母亲趁机引导他：“我们是普通工薪家庭，你应该自立自强，自己去争取更美好的生活，”
父亲宁锋也对儿子进行劝说：“我们不是体育之家，以前家里没有哪个是做体育的，现在你是个特例，盼望你刻苦训练，以后在比赛中取得优异的成绩。”
经过父母的鼓舞，宁泽涛发誓必须刻苦训练，争取实现家庭的憧憬。11岁那年，宁泽涛进入河南省体工二大队，训练更加努力。由于他的成绩优异，第3年便进入海军游泳队担任专业运动员。
宁泽涛所在的海军游泳馆，是全国游泳最为艰苦的地方，6条泳道25米长，训练起来特别辛苦，他竟然坚持不懈，每天都要游8000多米。他认为在军人这个熔炉里，只有不怕吃苦头，才能得到真正的锻炼，促使自己变得坚韧。
16岁那年，参加全运会男子200米个人混合泳半决赛，宁泽涛以第7名晋级决赛。在决赛中他发挥失利，导致成绩不理想。
尽管当时宁泽涛特别想放声哭泣，不过他觉得自己是军人，必须代表军人的形象，应该极力管住自己的情绪，最后到达更衣室，他才忍不住纷纷掉眼泪。
返回部队后，宁泽涛比较懈气。知道他的情况，教练赶快进行鼓励：“倘若你继续停留在昨天的回忆中，仍旧颓废、迷茫，你便会更加的困惑、无助，始终找不到前进的方向。人生不在于长与短，而在于顿悟的早与晚，与其让生命生锈，不如让生命发光发热。”
宁泽涛感叹：“我不知道应该怎么样做？”
教练立刻指导：“只有超越自己，才能超过别人。如果你要超越自我，就需要有很大的决心和韧性，要通过不懈的努力才可以做到。在超越自我的同时，也就是在不断地完善自我，从而让自己的人生更精彩。”
在郑州举行的游泳冠军赛男子100米自由泳决赛中，宁泽涛以48秒60的成绩打破由北京名将陈祚保持的48秒73的全国纪录。获奖后他终于知道，只有不断完善自己，才能在比赛时收获惊喜。
参加第12届全运会男子100米自由泳决赛，宁泽涛以48秒27的成绩夺冠，打破吕志武在男子4×100自游泳接力赛中创造的48秒33的亚洲纪录，崭露头角后他准备再接再厉。
9月23日，在仁川亚运会男子50米自由泳预赛中，宁泽涛游出21秒94，刷新亚运会纪录。决赛时几个选手竞争得相当激烈，直到最后时刻才分出胜负。
宁泽涛从入水就保持着微弱优势，25米后开始加速，结果比日本名将盐浦慎理先触壁，以21秒95的成绩，为中国游泳队夺取男子项目的首枚金牌。
9月24日，在仁川亚运会游泳男子4×100米自由泳接力决赛中，中国队由余贺新、林永庆、孙杨和宁泽涛组成。孙杨的耐力比较好，教练将他放在第三棒，他的任务是追赶对手，把优势留给宁泽涛。
在第四棒的位置做最后冲刺，宁泽涛没有给日本队任何机会，最终以3分13秒47的成绩，帮助中国队以绝对优势夺取金牌，并打破亚洲纪录。
9月25日，在仁川亚运会男子100米自由泳比赛中，出发时宁泽涛比韩国游泳名将朴泰桓慢0。65秒，他只好迅速调整状态，很快就追赶上最前面的朴泰桓。
半程过后，宁泽涛的领先优势非常明显，已经没有人是他的对手。最后，他以47秒70击败朴泰桓，毫无悬念的获得冠军，打破亚洲和亚运会纪录。
9月26日，在仁川亚运会游泳压轴大战男子4×100米混合泳接力赛中，中国队由徐嘉余、李响、李朱濠、宁泽涛4人组成。
在前三个泳姿后，中国队稍微落后日本队，宁泽涛入水后似乎离弦之箭，迅速缩短与日本选手之间的距离。在最后10米时他终于反超日本队，帮助中国队以3分31秒37的成绩夺冠，并打破亚运会纪录。
从害怕水的孩子，到连续获得4枚金牌的体育明星，曲折的经历让宁泽涛体会到：“在人生的旅途中，最大的对手是自己，如果希望超过别人，首先需要超越自己。人生就是在认识自我，超越自我，完善自我的历程中进步。”
第二篇：场上是对手场下是朋友美文摘抄
霍利菲尔德和泰森都曾经是世界著名的重量级拳王，都有桀骜不驯、永不服输的性格。他们本应是公平竞争的对手，一场比赛却让他们变成了仇敌。
那是1997年6月28日，在美国拉斯维加斯举行的一场重量级拳王赛中，两人势均力敌，僵持不下。霍利菲尔德不断搂抱，头撞泰森，脾气暴躁的泰森被他的阴招激怒了，一口咬下了霍利菲尔德的一块耳朵。结果，两人都遭受了损失。霍利菲尔德丢掉了一小片耳朵，他的阴招也令人不齿；泰森不但声名狼藉，而且被吊销了拳赛执照，并罚款300万美元。两人从此结怨。
随着年龄的增长，两人都退出了拳台。随着时间的流逝，二人都想化解往日的恩怨。可是，谁也没有勇气主动和好，以致两人12年间没有任何来往。
2009年，年长些的霍利菲尔德主动联系美国的一档著名的脱口秀节目，希望与泰森会面。这是个很好的话题，节目组当然不会放过，所以，就积极促成了这两个积怨已久的拳王的会面。
泰森先上台接受主持人采访，当霍利菲尔德走上台来时，泰森立刻向他挥手。之后，泰森拉着霍利菲尔德的手对着镜头说：“我想让全世界都知道，他是一个非常好的人。”接着，又对霍利菲尔德说：“我想告诉你，认识你是一件令人非常愉快的事情。”
节目在愉快、亲密的气氛中进行。
霍利菲尔德随后说：“我希望我们两个人一起上这档节目，是希望告诉那些相互之间有过节的年轻人，没有什么事情是不可以被原谅的。我就是要告诉孩子们，看！我们两个又站在一起了，你们也可以。”
两位昔日的拳王虽然年龄大了，不能再驰骋拳坛，但他们用自己的行动告诉了后人一个道理：场上是对手，场下是朋友。
第三篇：会花钱是最大的节约美文摘抄
那天我在练瑜伽的时候，接到一个姑娘的电话。她想跟我请教一些瑜伽的问题。我告诉她，去报一个瑜伽级班好了，并向她推荐了我报的班。
她在电话那头犹豫了一会儿问：“680元只有10节课，是不是太贵了？”我打断她：“你没有锻炼基础，老师会教你最简单的方法，让你在源头上避开很多误区，也避免了你浪费不必要的精力。”
但是她还在犹豫，说：“你不是说瑜伽不难嘛，两节课就学会了基础动作和要领，不然你给我教程，我去自学。”“你干脆别学了吧。”我想了想，只能这么回答她。
我身边还有个朋友，之前也想学吉他，她辛辛苦苦上网找视频、买书、找资料，练习了一个星期以后，吉他再也没碰过。
为什么？因为她在还没找到得当的方法时，就被磨得失去了信心，觉得付出成本太大了，买书、找资料、练习那么久，却没搞明白1234567对应的是什么弦。
如果你让她花钱，她又觉得成本太大，不如自学。其实，很多时候，免费的才是最贵的，因为免费的东西，从来不会给你最好的。会花钱，才是最大的节约。
去年，我整个人陷入迷茫当中，对于一切，包括工作及我喜爱的写作。我很想找懂的人帮我解惑，但是身边并没有。
很偶然的机会，我接触到了一个文友，他组建了一个写作培训班。早前，我就经常看他的文章。于是，我约见了这个老师。当时他的收费是200元，我来回路费加住宿共花了1000多元。
回来后，朋友说我傻，谈话的成本太大。但我认为那一小时的谈话，是值得的，那一小时里他给我指出方向、技巧，以及他说以后我写东西都可以发给他。
我发了很多稿子给他，直到有一天，他回复我，说某篇故事他很喜欢，觉得应该能过稿。虽然那篇稿子最终没过，但是我已经很欣慰。接下来，我又交了一篇稿子，并发表了我的第一篇稿子。
以前我遇到问题，总不好意思问一些高手，而是自己去网上查。但是，百度不会告诉你全部，尤其是那些你最想知道的事情。当我真去问人的时候，他说不定很忙，没有时间回答你。而且中国人很在乎礼节，直接问问题太尴尬，总要寒暄几句。和不熟的人寒暄，其实是一件很痛苦的事情，而且，寒暄之后怎么接到你的话题上，也是一个技术活。
后来，我习惯了付费方式。有网上付费咨询，也有找朋友圈的行业高手，发个小红包，顺便附带问题。手机那头的他拿得开心，我问得坦然。几个问题问完，得到我要的答案，答谢一个笑脸，我们下次回聊。
这是一个非常棒的方式。要知道，没有人有免费给你答疑解惑的义务，事实上，我花的都是小钱。他们的解答，早就值回了我花的钱。
有些时候，你愿意花几百块去吃一份哈根达斯冰激凌火锅，为什么不愿意去买一句真知灼见呢？这些钱，或许一时半会儿不会带来收益和回报，但是起码，和智者交谈，跟智者学习，我们会知道问题出在哪里，我们的不足在哪里。
认真说起来，如果一件事，你极其喜欢，但是你钱都不舍得花，又凭什么说你热爱呢。会花钱，有时候是最省事的成本，同时也是最直接的考量。
第四篇：最好的伯乐是自己美文摘抄
和朋友一起聊天，朋友一直在抱怨公司的老板不好，细数了老板的种种不是。我问朋友，如果你是老板，会愿意聘用现在的自己吗？
工作固然只是生存的手段，但最好的伯乐是自己，我更希望把它看成是生活的乐趣，为此投以热情，报以激情，寄以梦幻。没有虚度过在时光里流过的每一粒细沙，非浑浑噩噩之辈，亦非趋炎附势之徒，自然，如果我是，有什么理由不愿意？
其实，朋友工作的公司，我是多少了解一些的，虽然不大，但氛围相对宽松，这可能也是她为什么一直抱怨却依然没有离开公司的原因。
乍到新公司时，尽管有着多年经验，但我还是把自己当成一个新人，时时处处都多学多问。办公室领导觉得我是新人，别的同事不愿干的杂活、累活，都会分配给我做，我都乐颠颠地去做，以至于其它办公室的同事看不过眼，中午一起用餐的时候就会好心跟我说几句：你没来之前，这事都是谁谁干的，你这一来倒好，他们都当起甩手大爷来了，让你一个新人扛大梁，真好意思的。我则跟同事解释：我是新来的，领导把这么重要的工作交给我，是对我的信任。在新公司我就是新人，就得从零开始有归零心态，我是在给自己工作，不是干给谁看的。
年底开总结会，刚到新公司半年的我，即被公司评选为最佳新人，老板给我颁奖时还打趣说：你还算新人？我笑着从老板手里接过奖牌，这不仅是公司对我奖励，也是我对自己的一个交待。
最好的伯乐是自己！连你自己都不愿意雇佣自己，怎么去让你的老板重用你？
有了公司的肯定、领导的信任，我干起工作来更是如鱼得水。餐厅的管理一直公司的老大难问题，常常反馈一堆问题，老板看着这些问题气就不打一处来，办公室领导被老板批得也真挠头。
萝卜青菜各有所爱，咸了淡了重口难调，办公室领导新年一开始就把餐厅交给我打理，明眼人知道，表面上这是对我工作的信任，实际上是给我个刺猬抱着。
我在以前的公司没管理过食堂，但我知道，任何管理工作都是相通的，只要你用心，把餐厅当成自家的餐馆管理，就没有管理不好的。
我天天上班就去餐厅呆着，从进货到清洗再到饭菜制作全程跟踪，饭菜关系到同事的福利，做好饭菜就是给同事谋福利，就是给公司创效益。
一开始，餐厅的同事不习惯，以前做饭糊弄惯了，大灶做饭给同事吃，餐厅自己吃饭时开小灶，所以大灶饭菜质量好与不好，他们根本不管不问。我管理餐厅后也不要求别的，就要求他们的午餐也跟大灶一起吃。餐厅的同事一看没招了，做起来就格外用心，采购时就会选质优价廉的，清洗时也是先泡再洗不含糊，制作起来更是用尽了心思，变着花样做自己可心的。
没出半个月，同事们就一传十，十传百传开了，说餐厅现在的饭菜不仅花样多，价钱还公道，最主要的是，餐厅师傅也跟我们吃一样的饭菜，卫生肯定有保障。从当初公司仅有一半的员工在餐厅用餐，慢慢上升到了90%以上的同事都选择在公司餐厅用餐，对餐厅提意见的同事还有，但在老板看来已经瑕不掩瑜了。
就这样，年底总结会，我被公司评为管理明星，在老板给我颁奖时，我就在想，办公室领导会不会新年又有新任务交给我呢？果不其然，办公室领导提出离职，老板找我谈话，问我愿不愿意接替办公室领导的职位，我当然义不容辞。
其实每个人都可能成为自己生命中的“贵人”，前提条件是你对得起自己。如果你混日子，对不起，实际上你是混自己。如果在公司不好好工作，荒废了几年，几年后你怎么办呢？你觉得你有竞争力吗？你付出了真诚就会得到相应的信任，你献出爱心就会得到尊重。
人在职场，最好的伯乐就是自己，加油吧，别让千里马毁在自己手里。
第五篇：生活是自己成全的美文摘抄
《水浒传》开篇就给人上了一课：高俅当太尉的第一天点卯，八十万禁军教头王进因病未到，结果被高俅陷害，逼走他乡。你不给我捧场，我就往死了整你。若论收拾人，有的人还是很有一套的。一个人，要想在这样的环境里出人头地，没有两把刷子，是混不出去的。
也就是说，要想被这个社会认可，一方面你得好，另一方面你还须懂得向别人示好。
好，是你自身优秀；示好，是在别人那里显示你做人优秀。世俗的眼光是，你主动接近他，并在他那里谦恭低调，就是会做人。你若是牛气*哄的，就是再有才，也得一棍子把你打死。
中国人中总有这么一部分，好像见不得有谁比自己强。尤其身边人，愈发见不惯。枪打出头鸟，就是这种心理的充分体现。生活中，每个人手里都有一杆枪，猫在暗地里，冷不丁就会给你一下子。所以，在这样的人面前，你最好从装孙子开始。大智若愚，大巧若拙，说白了就是学得装疯卖傻，哪里是活出了境界，分明是被逼到了无可奈何的境地。
其实，所谓的示好就是讨好。所谓的谦恭和低调，就是献媚和讨巧。接受的人心知肚明，但偏偏就是喜欢这一套。人的圆滑，就是这样被一步一步逗引出来的。你吃这一套，我就顺着给你来这一套。逢场作戏是这么来的，八面玲珑也是这么来的。于是，就有了得意的奴才，也就有了无道的昏君。
因为互相需要，所以彼此成全。
这个世界有很多大才华的人，他们不被世人所容。实际上也没有人腻歪他们的才华，为人所不容的，是他们的孤傲。这种孤傲，也并非不近人情，只是不愿向世俗投降而已。但在别人看来，就成了不会做人。你不过是淡泊，他认为你清高。你不过是想保持点距离，他认为你瞧不起他。
据说民国狂人黄侃有“三不”：刮风不上课，下雨不上课，下雪不上课。有一天，既不刮风，也不下雨下雪，学生等半天，他依旧没有去上课。大家去找他，他正跷着二郎腿在办公室坐着呢。一问，工资没发，他也不上课。黄侃可以这么牛，原因是大家都服他的才华，不用人世种种险恶为难他。伟大的时代，其实，就是不见险恶用心的时代。
有大才华无大人格，多半是因为向俗世投降过。再大格局的人，一投降，气象就小了。节操是在一退再退中溃不成军的。当然了，这个世界，总有人守得住，总有人守不住。山涛当了更大的官之后，想荐举朋友嵇康任自己原来的官职，谁料嵇康不领情，还写下了著名的《与山居源绝交书》。同为“竹林七贤”，山涛喜官，嵇康喜隐，做人的差距还是很大的。
所有的破罐子破摔，首先是自己这里把持不住，一看别人不守，自己就更不想守住了。所不同的是，有的人还半遮半掩，有的人则彻底走向无耻。当然了，无论有多少人活到龌龊和不堪，总还会有人坚守着自身的崇高。伯夷叔齐“义不食周粟”，宁肯饿死在首阳山，就是一例。事实上，只要你不摔自己，这个世界是摔不破几个罐子的。
向这个世界要得多，它就会纠缠你，拿捏你。更多的时候，人是败给了自己的贪婪。哪有那么多的敌人，最大的敌人还是自己。你想要占有更多的财富，想要爬上更高的位置，无论你有多大的才能，最后都得受制于人。
当然了，得到很多的人，失去的必然也多。其实很多东西都没用，你若放手了，会发现，那个一直需要你点头哈腰的人从此可以不必搭理，那些一直让你徒增烦恼的琐事从此烟消云散。该来的总会来，该走的必会走。坚守自己会活成一个你、讨好别人会活成另一个你。
生活是自己成全的，怎么活全在你自己。
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