第一篇：口吃打一成语
导语：谜语主要指暗射事物或文字等供人猜测的隐语，也可引申为蕴含奥秘的事物。谜语源自中国古代民间，历经数千年的演变和发展。它是中国古代劳动人民集体智慧创造的文化产物。下面由小编为大家整理的口吃打一成语答案，希望可以帮助到大家！
口吃打一成语
谜底：吞吞吐吐
延伸：字谜语大全及答案
1.【字谜】：一月七日,猜一个字 【谜底】：脂
2.【字谜】：一加一,猜一字 【谜底】：王
3.【字谜】：一半儿,猜一个字 【谜底】：臼
4.【字谜】：一字十三点,难在如何点,猜一个字 【谜底】：汁
5.【字谜】：一百减一,猜一个字 【谜底】：白
6.【字谜】：一夜又一夜,猜一字 【谜底】：多
7.【字谜】：一个人搬两个土,猜一个字 【谜底】：佳
8.【字谜】：一个礼拜,猜一个字 【谜底】：旨
9.【字谜】：一家十一口,猜一字 【谜底】：吉
10.【字谜】：一家有七口,种田种一亩,自己吃不够,还养一条狗 【谜底】：兽
11.【字谜】：一根木棍,吊个方箱,一把梯子,搭在中央 【谜底】：面
12.【字谜】：一只牛,猜一个字 【谜底】：生
13.【字谜】：一只狗四个口,猜一个字 【谜底】：器
14.【字谜】：一一箭穿心,猜一字 【谜底】：必
15.【字谜】：一点一横长,一撇到南洋,南洋有个人,只有一寸长 【谜底】：府
16.【字谜】：一边是水,一边是山,猜一个字 【谜底】：汕
17.【字谜】：一边是红,一边是绿,一边喜风,一边喜雨 【谜底】：秋
18.【字谜】：七人八只眼,猜一个字 【谜底】：货
19.【字谜】：七人头上长了草,猜一字 【谜底】：花
20.【字谜】：七十二小时,猜一个字 【谜底】：晶
21.【字谜】：王先生白姑娘坐在石头上 【谜底】：碧
22.【字谜】：九十九,猜一字 【谜底】：白
23.【字谜】：九只鸟,猜一个字 【谜底】：鸠
24.【字谜】：九号,猜一字 【谜底】：旭
25.【字谜】：九辆车,猜一个字 【谜底】：轨
26.【字谜】：四个人搬个木头,猜一个字 【谜底】：杰
27.【字谜】：一人,猜一个字 【谜底】：大
28.【字谜】：一人一张口,口下长只手,猜一字 【谜底】：拿
29.【字谜】：一人在内,猜一字 【谜底】：肉
30.【字谜】：一人挑两小人,猜一字 【谜底】：夹
31.【字谜】：一人腰上挂把弓,猜一字 【谜底】：夷
32.【字谜】：一口吃掉牛尾巴,猜一个字 【谜底】：告
33.【字谜】：一口咬定,猜一字 【谜底】：交
34.【字谜】：一大二小,猜一个字 【谜底】：奈
35.【字谜】：一斗米,猜一个字 【谜底】：料
36.【字谜】：九点,猜一字 【谜底】：丸
37.【字谜】：二八佳人,猜一个字 【谜底】：妙
38.【字谜】：二小姐,猜一个字 【谜底】：姿
39.【字谜】：二兄弟,各自立,猜一个字 【谜底】：竞
40.【字谜】：人不在其位,猜一个字 【谜底】：立
41.【字谜】：人有他则变大,猜一个字 【谜底】：一
42.【字谜】：人我不分,猜一个字 【谜底】：俄
43.【字谜】：人都到了,猜一个字 【谜底】：倒
44.【字谜】：人无寸铁,猜一个字 【谜底】：控
45.【字谜】：人无信不立,猜一字 【谜底】：言
46.【字谜】：八十八,猜一个字 【谜底】：米
47.【字谜】：八兄弟同赏月,猜一个字 【谜底】：脱
48.【字谜】：刀出鞘,猜一字 【谜底】：力
49.【字谜】：十一个读书人,猜一个字 【谜底】：仕
50.【字谜】：需要一半,留下一半 【谜底】：雷
第二篇：奥斯卡最佳短片奖《口吃》
为什么一部仅十二分钟的《口吃》电影感动上亿人
第88界奥斯卡颁奖典礼上，经过漫长考验的莱昂纳多终于修成正果，获得影帝。漫天的掌声和鲜花衬托的小李子星光熠熠，然而鲜花和荣誉的背后一些立意独特，制作精良的小成本影片差点被忽视掉，其中一部根据真实事件改编的小成本制作影片《口吃》，引起了不同凡响，其选题独特新颖，情节细腻感人，绝对有温暖人心的力量。
影片简介：
头脑机敏聪慧，长相帅气英俊的格林伍德是一名印刷厂工人，格林伍德话语不多，性格内向，大多数时候与人沟通时都选择回避或保持沉默，因为他有一个很尴尬的秘密，那就是他患有口吃症。他甚至会伪装成聋哑人，知识为了避免开口被人误解。
格林伍德在生活中处处小心翼翼，靠躲藏保护自己，自卑心理迫使他关闭了自己的心门。但格林伍德通过网络结识了一个叫艾莉的女孩。网络里的艾莉活泼而又开朗，网络里的格林伍德和现实中的自己完全不同，没有交流障碍的网络里格林伍德如鱼得水，知人心意的谈吐风趣而又幽默，随着时间的推移，格林伍德渐渐已经习惯了在网络里与艾莉两人互诉衷肠。
一日，网络的平静被打破，艾莉发邮件给格林伍德，说自己要来伍德的城市，希望见一面，习惯了把情感寄托在网络上的格林伍德被吓坏了，慌了神的他，经过激烈的内心矛盾与挣扎，终于鼓起勇气，决定去和艾莉相见，同时也做好了约会失败的心理准备。当隔着嘈杂的马路，两个人的眼神相对的一刹那，格林伍德禁不住留下了泪水，格林伍德以为自己的选择最艰难，然而当他看到对面的艾莉原来是一个聋哑人，他才知道相对于本身承担的心理的压力，艾莉远比自己付出的更多。影片的结尾非常感动人心，当隔着马路，男女主角彼此带着期盼感动的目光相对的一刹那，不需要任何语言和寒暄，心与心的距离早已被挥手的一瞬间拉近。
这部短小精悍的影片，有很多值得欣赏之处。片中的男主角用精湛的演技刻画了一个无法与人顺利交流，生活极其封闭、孤独的口吃患者，但其内心思维其实十分敏感活跃，充满了普通人想要表达的渴望，特别是男主角内心毫无感情机械的独白，极其有力的宣泄出一个口吃患者的无奈、自嘲等负面情绪。
整部影片虽然只有十二分钟，但足够让人意犹未尽，回味悠长，甚至还有些依依不舍，真想给这部影片改一个更文艺一点的名字——《爱你在心口难开》。
第三篇：口吃自我治疗心得
我的口吃纠正法——演故事
作者 执立
我的确没有去过什么口吃矫正学校，我的口吃的治愈，说出来，可能你不信，除去周围朋友的督导，最大的秘密就是熟读《庄子》和部分心理学方面的书籍！当然一些必要的语言训练是要有的，我最喜欢的训练是，演故事！就是先熟悉一个故事，然后自己静静的讲出来。然后再讲给别人听。然后再让别人在我讲故事的时候，向我提问，这样就把自己单纯的讲故事变成了对话！最后就开始演故事，那就是要配合好自己的语气、语速、语调、节奏、乃至肢体语言还有面部的表情！最好选择一个长度适中的笑话故事，看你演完后是不是会笑到一大片！如果效果很好，那么我告诉你，你离纠正口吃就不远了
纠正好自己的口吃以后，我一直在研究口吃！我认为，之所以出现那么多口吃矫正班的学员毕业后重新又口吃，我就开始注意到了口吃风格的问题！我认为，引起口吃的原因不一样，当然治疗的方法也就会不一样的！但是所有的口吃矫正的最后一步肯定是一样的，那就是纠正长期口吃的习惯！风格不同的口吃，纠正的前一阶段肯定是不同的，有的人因为惊吓的了口吃，并且时间特别短，那么治疗饿方法重点是消除惊吓带来的心理障碍或者是情景性障碍！而对这样的口吃患者进行发音法和拖音法或者呼吸法的训练肯定没有用！如果一个人同样由于受惊吓而得了口吃，但是时间很长了，那么在消除，口吃患者的心理障碍的情况下，还要做相应的发音法方面的训练，因为，由于他长期的不正确发音习惯，导致了他说话的候发音器官的不协调，发音法可以调节好这一些的！相传古希腊的一个演讲家，口含石子，对着大海朗诵，最终改变了口吃，其实这就是一种发音法的治疗！因为口含石子说话时，发音器官的活动与平日说话是不一样的，也就是说，口含石子，其目的在于创造一种全新的说话模式！
我口吃纠正的路子是，第一步培养自己浩大的人格，自卑的怯懦的人容易口吃，如果你有孟子的浩然之气，你有庄子那样与天地精神独往来的胸怀，你口吃会大为减少！第二步，是培养一种从容的舒缓的性格，我建议大家每做一件事情都要能够等一分钟，或者是慢半拍，最好训练方式，我建议是练习书法，一笔一划的写字，写上两个月，肯定会有改变！第三步，才是纠正口吃，弄一些发音法啊，呼吸法啊等等！正所谓，功夫在诗外，前两步非常重要！
至于说到的我为什么不做口吃纠正师，我想每个人做事情都有轻重缓急之分！我目前的目标是想在自己最喜欢的大学把博士学位拿到！以后如果有机会一定会涉足这个领域！现在有很多吃友想让我办班，我都是以我的矫正费很贵为搪塞来推辞的，因为我要纠正的话，我一次最多接受两个人，在三个月内我要为之竭尽心血！并且三个月以后，我还有做好之后的服务！又加之自己的学习与事业正在转型时期，不能过多分散精力！我在空间里面有声明，不聊天，只在有时间的时候回复吃友的留言！现在已经有多名吃友按照我的要求去做，并且取得了可观的效果！
为什么与陌生人说话反而不可吃
执立 撰
刻意，会很好的缓解口吃，那样你会自觉的放慢自己的语速，甚至会调整自己的语气、语调！
有很多人询问我说，他们与陌生人说话反而不口吃，但是一旦说话的时间过长，逐渐熟悉就会慢慢的口吃！或者是与熟悉的人说话就很口吃！
我认为，你在与陌生的人说话的时候，你具备了两个基本的缓解口吃的条件！第一，你改变了以往的那种你熟悉的口吃的语言环境，因为他不知道你有口吃，你在与陌生人接触的时候，没有口吃带来的压力和恐惧！也就是我所说的，你抽离了那种让你口吃的语言
环境！
第二 你有意的放慢了语速，刻意的在做调整！
因为你既没有与熟悉的人说话时的那种让你口吃语言环境，又有了刻意的调控！因此你在与陌生人接触的初期你的口吃基本上被你缓解了！
为什么与熟悉的人说话你会口吃呢，原因很简单，你与熟悉的人说话，你会一下子改变你的语速、语气和语调吗？这些改不了，你就是没有改变以前口吃的语言环境！这样当然会口吃了！为什么我们给熟悉的人叙述故事的时候，往往口不能言，口吃非常呢？第一是因为叙述故事的时候，口吃的人语言一般僵化、也基本没有什么肢体语言、面部语言做为口头表达的辅助！第二，故事叙述过长，你往往会越长越急，那种猛、快、狠、冲的语言就出来了。第三，面对熟悉的人，你往往会忘记去调控你的语言。
可是为什么一熟悉，或者是交谈的时间一长，你就露出尾巴了呢！
原因是，你逐渐的忘却了你要去调控！
对于口吃纠正的三点补充 文/执立
第一 要把自己的语言从具体的话语情景中抽离出来！比如我们为什么在和自己的长辈或者是上司说话的时候口吃较为严重呢？我是这么解释的，因为在和上司说话的时候，你想表达一种合乎礼仪的语言风格，既要对上司表达应有的尊重也不能让自己显得卑下，这是一种很困难的语言情景，口吃的人更本做不到。因此你一说话就会口吃，尤其是第一句话的第一个字更是说不上来！可是有很多人会奇怪的发现，为什么自己，第一句话说出来之后，后面的话反而不口吃了呢？我是这样想的，因为你已经口吃了，心态较以前温和的多，也不再计较了怎样克服它了，平淡的说去反而不口吃了！这就是我在口吃纠正中所说的，有时候自己故意口吃反而有利于缓解口吃之前的恐惧，说话反而更加流利了！
还有的人会有这种奇怪的体验，就是自己某天喝醉酒以后，说话的时候，滔滔不绝，更本不口吃的！其实这很好解释，因为你醉酒的时候，是潜意识在起作用，那种口吃给你的恐惧消失了，那种紧张消失了，你已经自然的把自己抽离了某种具体的话语情景了！我记得大学的时候，我喝醉了酒，在宿舍长篇大论，品评天下人物，用语华美，思维敏捷，也没有一点口吃！
大家如果能够把自己的语言从具体的话语情景中抽离出来，口吃的纠正已经成功了一半！简言之，就是不管与你说话的对象是谁，你都把他给抽象成一根木桩，自己与他的对话，就好像自己在表达，自己和自己的灵魂说话，自言自语一样！
第二 要时刻注意学习语言，要增加自己的词汇量！我每天都要看名人的讲座，我发现即使是那些口才非常好的人，也有因为自己的词汇贫乏而口吃的现象！或者有些聪明的人就一直说一些“过渡词”那么那么，这个这个的，如果我们口吃的人遇到这种情况，恐怕是非常紧张，连换词的镇定都没有的！这种情景一定会口吃！因此我建议大家要通过多种渠道丰富自己的词汇！尽量使自己不要因为词汇的贫乏而口吃！
第三 就是不要害怕口吃！更不要把口吃看成你的大敌！你应该转换一个角度去看口吃，去看这些年来，在别人的嘲笑的包围下，你是如何走过来的，难道只有心酸吗？这里面可定有你最宝贵的品质，那就是你一直在努力去纠正口吃，并且这种欲望与日俱增！你有没有想想，口吃让你显得更为忠厚了，口吃让你更擅长思考，口吃让你避免了很多因为说多话说错话而带来的灾祸呢？其实口吃还形成了我们很多的优秀品质！我们不要去怨恨它，要接纳它，接纳它的目的在于消除对它的憎恨和恐惧，进而为纠正它！
用佛法消释口吃之我见 文/执立
在网上见到很多这样的帖子，说很多口吃者皈依了佛法以后，口吃竟然自然就消释了。我认为这是真实可信的。我十六岁那年第一次随母亲去南岳烧香，走到山麓的时候，心里顿觉清净，有一种超然物外、与世无争的感觉。上山的时候，与一同去的叔叔阿姨，有说有笑，稍后他们注意到我一路走来竟然没有口吃了！这只是一个特定的场景下，因为聆听了静美的梵乐，以及感受到南岳那种浓厚的佛教文化，身心俱悦，把那个束缚的自己解放出来了！因此说话的时候，就没那么激动和紧张了！
佛教主张一切皆空，既然一切皆空，可以做到无名、无利、甚至无我，既然连自我也淡化了，还在乎口吃了被旁人笑话吗？这种观念上的改变是纠正口吃的关键！
当然各位吃友的信仰不一，我建议大家要通过自己的方式让自己静下来，这是很重要的！不要急功近利，更不 能急躁！有很多朋友对我说，自己怎么还抑制不了说话时候的紧张？你们想想有几个人按照我说的话去做了，去坚持了超过两个月的时间呢？况且口吃纠正是需要综合各种方法的，不是一下子单凭某种单一的方法就能治愈的呀！
我当初治愈口吃也至少花费了三年的时间，并且身边有一个很好的朋友，时刻在督促我指导我，分析自己的语言，我也积极写口吃日记，才有了现在的言语状况！即使在现在，也会偶尔有一点点的口吃现象，当然这种现象，每个人都会有的！
现在我把《般若波罗密多心经》的原文和白话翻译贴上来，另外还有音乐，希望对大家有用！我这几天实在太忙，可能没有时间给大家回复，甚至连上网的的时间都没有了，希望大家不要灰心，一定要坚持！
用佛法消释口吃之我见
般若婆罗密多心经 ——白话今译在后
心经原文如下：
“观自在菩萨，行深般若波罗密多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子！色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。受想行识，亦复如是。
舍利子！是诸法空相。不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识。无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。无眼界，乃至无意识界。
无无明，亦无无明尽；乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得，以无所得故。
菩提萨埵，依般若波罗密多，故心无挂碍。无挂碍，故心无恐怖。远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗密多，故得阿耨多罗三藐三菩提，故知般若波罗密多是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗密多咒。
即说咒曰：揭帝揭帝，波罗揭帝，波罗僧揭帝，菩提萨婆诃。”
以大智慧脱尽苦恼到达精神彼岸的核心经文
观世音菩萨对于如何脱尽苦恼到达精神上的彼岸有极深的修行，达到很高的境界。他用其极大的智慧，洞察到五蕴，即色蕴、受蕴、想蕴、行蕴、识蕴，其中包含物质世界与精神世界，全都是虚假的，全都是不实在的。明白这一点，就可以摆脱一切苦恼。
（观世音菩萨说：）
舍利子啊！（按舍利子为佛之大弟子）物质世界与虚幻不实没有区别，虚幻不实与物质世界也没有区别；物质世界就是虚幻不实，虚幻不实也就是物质世界。同时，精神世界，即你所感受到的、所想的、所做的、还有所认识到的，也都是这样子的。
舍利子啊！这就是一切都是虚无的真相。一切都是不生不灭的，也都无所谓干净与肮脏，无所谓增加与减少。所以，在虚无之中，一切物质都不存在，人所感受到的，所想的，所做的，所认识到的，也全不存在。没有眼、耳、鼻、舌、身、意（六根界），没有声、色、香、味、触、法（六尘界）。没有眼界，以至于连意识界也是不存在的（六识界）。
没有愚暗，也就没有消除愚暗这回事；以至于连老死也是没有的，当然也就没有消除老死这回事（十二因缘）。关于生死、烦恼、涅盘、菩提的苦、集、灭、道四种真理也是没有的。没有智慧，也没有获得，因为本来就没有所得啊！
菩萨因为有到达精神彼岸大智慧的缘故，心中没有牵挂。因为没有牵挂，就没有恐怖，能够摆脱一切胡思乱想，就能超越生死，证得涅盘，也就是能够认识人生宇宙真相。过去、现在、未来三世的无数佛陀，都是依靠到达精神彼岸的大智慧，才能得无上正等正觉，才能成佛啊！
由此可知，到达彼岸的大智慧，是最神妙的真言，是最光明的真言，是至高无上的真言，是独一无二的真言。它能够解除一切苦难，真实而不虚。因此我才讲说到达彼岸的大智慧的咒语。
（观世音菩萨）随即念了一段咒语：
去吧！去吧！普度自我及他人都到彼岸去吧，愿速速成就至高无上的觉悟！
心经根本意思是要人们知道世间一切都是虚幻，由此摆脱烦恼，获得精神上的自由。然而我反复研读，仍未能解脱。
口吃自我治疗的八项注意 文/执立
第一 改变对口吃的看法。
很多人给我留言说，因为口吃而倍感自卑！其实我以前也是这样，可是你越自卑，口吃就越折磨你！我在很多场合都说过，有一次我上公开课，很多领导和老师都在听，我很紧张。恰好我那段时间在看很多口吃名人的传记，从中得到了力量！我这样默默数着，中国的口吃名人，古代有司马相如、杨雄、周昌、邓艾、张衡，近代有鲁迅、柳亚子、沙叶新，甚至连前总书记胡耀邦也是口吃。外国的话有不可一世的拿破仑和丘吉尔当然还有大名鼎鼎的牛顿！我这么想着，突然有一种庆幸，庆幸自己也是口吃，突然感到了口吃带给我的无上光荣！我上课的时候，很是骄傲甚至有点自负，神采奕奕，滔滔不绝，竟然忘记了口吃！其实啊，这是一种心理暗示的疗法，只是在某一段时间有作用！但是你这么一想，也不无道理，口吃没有什么可自卑的！关键是自己要从内心深处祛除这种自卑，你才能够重新面对口吃，进而想办法战胜它！
第二 叙事疗法——换个角度看口吃
关于叙事疗法，你们可以参看我的日志《叙事——一种积极的生活态度》。叙事疗法就是通过外化的技巧把自己和口吃分开，把口吃从自己的生命中抽离出来，口吃使口吃，你是你，口吃不属于你的生命状态！它仅仅是你在某一个时期养成的一种不良的习惯，这种习惯是可以改变的！你可以这样问自己：“这个口吃是什么时候来到我的生命中的呢？这么多年来口吃带给了我什么，为什么我能够在这么艰难的条件下坚持下来的，面对口吃，我最难得的地方时什么？”记住叙事疗法的关键是强调，你自己才是解决问题的主人！
第三 口吃风格是口吃治疗的关键
关于这一部分，请参考我的日志《你自己才是最好的口吃纠正视》。口吃风格的各种各样，必然要求纠正师在纠正时一定要采取不同的方法，必定要根据口吃者自身的特点制定合乎他本人的口吃康复计划！可是我们大多数口吃矫正中心，因为急功近利的本质，一个个声称自己能在短时间彻底治愈口吃。有的是能在三个月之中治疗，有的说两个月，更有甚者宣称一个星期就能治愈！可是真正的治疗效果只有那些从口吃矫正中心出来的人才会真正知晓其中的奥秘！口吃的纠正需要
多方面的结合的治疗，任何单一的方法只能靠侥幸成功！就我的经验来说，口吃至少涉及到如下几个方面，口吃者的性格急躁或者是自卑，心理状态的失衡，自我定位偏差，从少语言习惯，以及语调和面部表情的搭配不协调，说话的节奏感缺失等等有关！因此要治愈口吃不是一日之功，需要长期的努力！比如说，有的人主要是性格急躁造成的可吃，如果要我训练，我就会强迫他养成慢条斯理的性格！说话的时候，不准快，这样强制一段时间自然改掉了！比如有的人是语言的节奏感缺失导致说话的卡壳，这样我就会把重点放在让他说话时做到抑扬顿挫和有板有眼的说话习惯！
第四 森田疗法——把生存写在行动上
森田疗法见我以后的视频！视频太大，不好发也不好传！但是森田疗法的本质就是——把生存写在行动上！用行动来消释我们对于它的恐惧！从现在起就开始行动！
第五 说话时请一定要配合适当的面部表情，并且保持和对方的眼神交流！说话的语气和面部表情不协调，会导致脸上局部肌肉的僵化，也会导致口吃，这种语气和表情的协调搭配，好比唱歌是和谐的旋律！而保持与谈话人眼神的交流，是消除恐惧的最好的方法！打电话时，请你对着镜子！
第六 一定要看一些励志的讲座！
本人有全国顶尖人物演讲的视频若干，每天必看，养成昂扬的斗志，使自己不至于气馁！希望你们也养成这个好习惯！
第七 注意模仿，模仿也是一种很好的学习方法！
你如果能模仿一个口才很好的人说话，每天模仿他一个情景，大概十分钟左右，一定有作用！记住不要模仿说话快的，要模仿说话慢条斯理的名人！比如我是喜欢模仿我的老师——社会科学院博士生导师刘跃进的讲话风格，还有台湾著名的心理学家、叙事治疗大师吴熙娟老师的说话。这对我很有帮助！其实从一定意义上来说，模仿也是一种创造，对于我们学习语言的人来说，尤其如此！
第八 一定要坚持！有很多学员，不愿意坚持！
我要求你们在我空间留言，你们一天一天坚持，对我说，你们这一天干了什么，自己的体会！这样即使对自己的负责，也是对其他吃友的一种激励！同时你以后可以回头来看我的空间，你就会清楚的看到你自己奋斗的心路历程！同时我有时间我了一定会给你回复！
你自己才是最棒的口吃纠正师 文/执立
只有自己最熟悉自己的口吃风格。每种不同的口吃风格的治疗重点也不一样。
虽然口吃相伴你这么长的时间，但是你一直回避她，甚至不敢正视她，或者以她为羞，竟然导致了自己也不知道自己的口吃特点了。
要想纠正自己的口吃，首先就要知道自己口吃的特点。有的人说话是开头口吃，有的人是中间口吃，有的人则是说话结尾处口吃。有的人是询问别人的时候口吃，有的人是回答别人的时候口吃。更多的人是在打电话或者是接电话的时候口吃。当然很多人是在给上司打电话的时候口吃。口吃的风格各种各样，当然也不能有什么标准的口吃纠正法，更不可能有什么口吃矫正器，更有甚者甚至认为口吃可以通过药物得到控制，真是病入膏肓之谈！
那些在口吃吧此起彼伏的争吵和唾骂，有很多就是因为不明白口吃的风格所引起的。有的人骂刘孝水，有的人骂程某人。有的人骂北京林教授，也有的人恶搞发音法。但是他们这些人或者是治疗方法中，也有很多拥护者。原因就是，他们的方法只能治疗了那些适合于那种方法的的口吃者。而他们在治疗过程中，既没有为每一个口吃者制定合乎自己的口吃纠正计划，也因为自己纠正方法的局限性，结果只能导致是大多数口吃患者浪费了大量的时间和精力而气愤难平。
如果你正在看这个帖子，那就赶快行动吧！记住，口吃不是病。从今天开始，或者从此刻起，你不要说自己是一个口吃患者，而应该说自己最近被口吃这个东西困扰。口吃是口吃，你是你，不要把自己等同于口吃。
行动吧，开始把口吃这个顽皮的东西隔离！我们也不要过于憎恨这个口吃，如果那样或许会恰得其反。我们让她，自然的来，自然的走！其实口吃也给了我们很多美好的品质，比如，口吃让我们的性格更我内敛，口吃让我们比一般人善于思考。口吃也培养了我们与长期与问题做斗争的准备。
请你们要相信，口吃不是一种病，口吃只是一种不良习惯。习惯是可以改变的，只是需要时间而已。
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让我们轻松搞定口吃 文/执立
凡是接受我治疗的朋友（注意不是患者，因为我不认为这是病，只是一种不良的说话习惯），要遵守我所制定的方案。现在制定方案如下：
一 明确：要认定口吃不是什么病，不是什么障碍。口吃更不是智力低下的表现。二 方法：
第一 要尽可能养成慢条斯理的性格，或者试着那样去做。口吃的根源在于急躁，做到不紧不慢的做事情。可以拿些书面材料来，慢慢的慢慢的读，慢到什么程度呢，慢到自己讨厌为止。开始你会觉得特别难受，因为与自己原始的又急又快的说话方式相差太远了。我希望你们能够坚持到一个月，肯定有好的帮助。
第二 与人说话请保持眼神的交流，或者自己练习说话的时候，找面镜子对着练，打电话的时候尝试对着镜子，这样很有用。可以口吃的人，通常是第一个字被憋住了，或者是通常打电话的时候被憋住了。这个时候我希望你说话的时候，用轻柔的方法发音，说话的时候，与对方保持眼神上的交流，打电话的时候，可以放一面镜子在旁边，看着自己的眼神。
第三 练习说话的时候，用诱导发音法朗诵的时候，请务必有节奏的读。这个方法我试过几次，很有用的。还有可以通过，诱导的发音法，就是说话的时候要注意有节奏。我认为唱歌之所以不口吃，除了我们记得歌词之外，另一个主要原因是，唱歌的时候有节奏。口吃患者说话，一般没有节奏感可言。所以我们可以从讲究说话的抑扬顿挫开始。第四 不要掩饰自己的口吃。要暴露它，然后才可以消灭他。你可以向你的好友，公开自己的口吃，然后向他们寻求帮助。只要你不把口吃当做是丢人的，让他自然的来，自然的走，这样见怪不怪，其怪可以自败。
第五 故意口吃法，消除恐惧。有时候在紧张的时候，故意口吃反而能消除紧张的情绪。就好比我们看待一件事情，一下子就想到它最坏的结果，反而就不那么紧张了。这就是以毒攻毒的方法。
第六 要记录分析自己的口吃。比如可以记录自己通常在什么情景下口吃，自己与什么人说话口吃，或者说什么话的时候口吃，都可以记录下来。
三 计划（二个月计划，另外接受特别指导的学员有更为详细的个人计划）
第一 自言自语锻炼法。你可以每天早晨起来的时候，就把一天要干的什么事情，自言自语的说出来，注意，说话的时候要慢，一般比平常的语速慢两到三倍。说五分钟以上，重复说三遍。晚上可以总结自己一天的工作,也说五分钟以上，重复三遍。记住要坚持两个月。我相信一定有突破！
第二 发音法朗诵。发音法，就是用诱导的方法，把第一个字诱导出来。先把一句话拆解为几个词语，注意断句，然后练习每个词语的诱导发音。注意第一个字要轻。比如说辣椒这个词的时候，先轻轻的说出辣，然后再说椒。练习好了词语的诱导发音以后，再练习句子的诱导发音。然后再练习段落的诱导发音。记住一定要循序渐进。另外朗诵的时候，一定要有节奏。每天用这种方法朗诵，不低于一个小时。
第三 对着镜子练习，看着自己的嘴型。肌肉不要紧张，一般看着镜子说话，说话就流畅一点，你可以立即试试。另外与人说话的时候，请与其保持眼神的交流。一是对人的尊重，二十消除自己的紧张。口吃的人一般打电话比较紧张，尤其是给上司、长辈打电话的时候，更是结巴。建议打电话的时候，对着镜子，看着自己的眼神。这样也有利于消除紧张。
第四 先练习后应用于生活。很多口吃治疗的人总是鼓励口吃者去碰壁，或者让他们慢慢的说话，其实慢要有一个过程。那些让口吃朋友再没有充分练习诱导发音法的基础上就去碰壁的做法，我非常不赞许。具体的步骤是，先用两个月的时间练习诱导法。第三个月以后可以找自己的亲人练习，可以让他们听你用极慢的语速说话。四个月以后就可以找几个熟悉的朋友，让他们听你这样说话，说十几分钟就可以了。然后才是用这样的语速应用在生活中去。以后再慢慢的提升语速。
第五 分析和研究自己的语言状况。要坚持写口吃日记。口吃日记的写法，一般要包括什么情景下口吃，与谁说话口吃，说了什么话。自己的感受。
第六 凡是接受或者是准备接受我特别指导的，你每天都要按照我的方法去做。每天给我汇报你是怎样做的。给我在空间上留言，并注明姓名。我看到后，会给你回复。
口吃自我治疗的几点体会 文/执立
做为一个在被口吃困扰了近三十年的人，我一样也曾有个困惑的时候，也曾有过放弃，不敢多说一句话，生怕被人耻笑了去。上中学的时候，老师提问，自己生生的站起，把头低着，鼓着腮帮子，脸憋得通红，就是说不出一个字来。这时候就会有旁边的的同学小声提示老师，他是的“转子”。其实我小时候就开始口吃了，因为说话又急又快又粗又重，大家都嘲笑我，说我是机关枪。原本粗豪的性格慢慢的转向自卑和封闭。后来甚至怀疑自己是比别人笨，当然这只是有些时候，因为本人一向还是较为自负的。上了高中后，由于自己的成绩还算可以，也就没有那么多人的嘲笑了，自己慢慢的夜习惯了口吃，但是并没有意识到去纠正他。高考的时候，阴差阳错的我考上了师范类大学，由于要考普通话要试讲，我不得不逼着自己改变以往的那种说话模式，大概用了二个月的时间，我的说话方式有了本质上的转变，虽然还不是彻底的纠正。大学毕业后我要去做了五年的教师，借助于这个特殊岗位的特殊要求，我慢慢的做到了。
我对于口吃的看法：
口吃不是一种病，而是一种不良的说话习惯。只要是唱歌不口吃的人，都能够通自己的努力完全彻底的纠正这个习惯。
我的口吃纠正方法
第一 口吃的根源在于急躁，这个方面可以从改变自己的性格做起。做到不紧不慢的做事情。我们可以那些书面材料来，慢慢的慢慢的读，慢到什么程度呢，慢到自己讨厌为止。开始你会觉得特别难受，因为与自己原始的又急又快的说话方式相差太远了。我希望能够坚持到，一个月，肯定有好的帮助。
第二 故意口吃法 以消除恐惧。故意口吃，有时候也是一种良好的口吃纠正的方法。以毒攻毒。
第三 口吃的人，通常是第一个字被憋住了，或者是通常打电话的时候被憋住了。这个时候我希望你说话的时候，用轻柔的方法发音，说话的时候，与对方保持眼神上的交流，打电话的时候，可以放一面镜子在旁边，看着自己的眼神。这个方法我试过几次，很有用的。
第四 不要掩饰自己的口吃，要暴露它，然后才可以消灭他。你可以向你的好友，公开自己的口吃，然后向他们寻求帮助。只要你不把口吃当做是丢人的，让他自然的来，自然的走，这样见怪不怪，其怪自败。
第五 要记录分析自己的口吃。比如通常自己在什么情景下口吃，自己与什么人说话口吃，或者说什么话的时候口吃，都可以记录下来。
第四篇：国王的演讲口吃分析
国王口吃的原因：
1）口吃恐惧源于错误信念：口吃只是语言上的短暂性塞车，但却在消极情绪的包装后成了巨大的恐惧。在乔治六世还是王子的时候，就被恐惧所包围，他看不清自己的心正在被一个绝对化的认知信念所误导——“因为我口吃，所以我做任何事情都是不行的”，“一个连话都说不好的人，是没有资格成为国王的”……
这些错误的信念首先引发他对演讲的预期焦虑，导致身体器官异常，加速了行为上的失误而发生口吃，导致演讲失败，进而引发自责、内疚、自卑，堂堂王子也自讽为“企鹅”。
2）自卑心理、恐惧心理是形成口吃的重要原因。口吃多与家教过于严厉、心理压力过大有关。乔治五世在皇家的背景下，压力相当大，或许他只要不在公共场所进行演讲，他的生活可以变得很舒适，但他恰恰是约克公爵，未来的乔治六世，一个注定离不开演讲的人。另外，他的哥哥同样嘲笑他，使得他的内心极度自卑。
治疗方法：
1）从物理治疗着手系统解决口吃问题。运动。加强呼吸、放松嘴部肌肉、加强舌头力量、绕口令……机械训练，发声——感觉——跳跃——放松，发声——甩头——吸气——呼气——倾听——就地来回滚动。
2）医生对国王使了激将法
3）他想了很多方法让王子接近恐惧：行为训练，放松训练，重新学习控制声带等。罗格还试图让王子喜欢自己的声音，让王子慢慢地增加对自己的控制感，从而减低对恐惧的焦虑。为了让王子看清恐惧的实质，罗格说：其实你是可以成为国王的！4）总之，医生运用了多种方法，例如呼吸法、阅读法、发音疗法、心理疗法，强调平时要注意增强自信，克服自卑、性急、紧张等心理问题。
第五篇：成功者-阿牛的口吃矫正经历
成功者-阿牛的口吃矫正经历
北京言友俱乐部
10年？是啊！人的一生究竟有几个十年？7个，8个，9个，10个，不敢数了！可我的10年青春就这样与之度过！
07年年初我写过一篇“我六年多的口吃矫正心路历程”总结我自2000年起历经6年多共10多次的口吃矫正心路历程。这在论坛引起的反应之热烈，是我未曾想到的（有一百多条跟帖，和数据弄丢后的跟贴相加应该有两百多条）。但这也说明引起了广大兄弟姐妹的共鸣。又过三年了，再次将一路走来的心得与大家一同共勉。
07年春节前夕，在经历10多次与口吃反反复复斗争之后，同时也面临人生的重要决择时期，辞掉工作毅然决然来到大理利用小楼提供的有利环境实践自己总结的方法。大理训练班也刚处于起步阶段。当时就我一人，周平峰和小楼差不多都在忙，第三天，我就自己规划了训练时间表，进行每天长达16个小时的艰苦训练。这期间小楼偶尔也会抽时间一起练习。春节还引领广西的老彭一起练习。差不多一个月后，接受了小楼与其一起做公益训练的建议。当时自己讲话基本做到从容，巩固练习发音法成果让其形成习惯的实践就此开始。一年中带领来自全国各地的朋友每天10多个小时共做了十多期的以发音法为主的训练。也结识很多朋友。当时将训练体会写成言语训练5要点：即1.呼吸要稳 2.发音要准 3.发声要柔 4.注意停顿 5.节奏鲜明等（以下简称言语协调训练5要点）。以此五点做为训练标准,参加的学员都在言语从容上取得了不错的进步。我自己也用一年的时间去实践发音法，可仍有不足之处，一是大家练习发音法后语调总做不到自然，二是速度总维持在较慢的状态，稍快就会有口吃预感。其实我去大理时06年年底，正是北京协会练习发音法的热潮时期，不少朋友是等我去大理实践发音法，让其在几个月或一年中形成习惯。可我每天以10多个小时的训练，一年之后发音法还是发音法。
08年开始了人生的第一次创业，在山西老家开了一家珠宝玉器店，由于谈生意不能总用一个语调和速度去讲话，再加我是个急性子，所以不由得时常会加快语速。由于巩固发音发的理论在心里根深蒂固，说话一快，口吃预感就会出现，也不能按照方法标准去做，随之带来的情绪也经常出现。由于有坚持练习发音法的经验，我始终提醒自己讲话要从容，但说话快时就做不到诱导，而诱导正是发音法里的核心。就这样在时快时慢的调整过程中，我发现一个很简单原理“你对气流的控制能力决定着你的说话能力”（有了这种能力，我们就能做到像正常人那样的速度和语调轻松流利的去讲话）而以前练习发音法为什么快了慢不下来，是因为我们只是想抑制我们的语速，而不知道我们的语速快慢取决于我们的气流控制能力。就这么一个简单的发现让我兴奋了很久，因为就这样一个简单的原理，我苦苦追寻了八年之久。也终于解开了心中多年的迷惑（尤其很多次坚持发音法的失败）。当然这个发现是站在我过去十多次矫正，总计训练有差不多近一千天的言语训练的基础上。因为一遍又一遍的发音训练让我慢慢的把言语训练的核心气流控制能力突显出来。
我把这个发现当做是发音配合的核心及精华，而不是独创。因为它符合人类发音的规律。早在07年我就结合之前的矫正训练总结了言语协调训练五要点，又三年过去了，这五要点依然没变,反而显得尤为重要，并且五点中每一条都与气流有关，五要点之间也是环环相扣的。五要点是为了让我们更好的做到气流沉稳，纵容的发音配合，柔和轻松的科学发声。最重要的是我们有了对气流平稳而持久的控制能力。这一切都是在训练中不断的体会调整中提炼出来的，就像体育锻练那样。有了这种能力，我们就能时刻做到让呼吸处于平稳状态，这时口吃恐惧感就会大大降底。当然生活实践也是非常重要的一环，必需要有积极的心态，不断增强情绪控制能力，在生活中不断的调整与巩固新习惯，使之形成良性循环，不断增强自信。这样口吃恐惧感也会慢慢降底。随着不断的巩固练习，我们对方法配合也会越来越熟练，偶尔出现问题时，也不会影响我们的情绪，明白问题出在哪（实践证明一定会在言语协调训练5要点之内找到答案）？极时调整过来就是了。这样我们就能真正看透口吃，口吃意识也会不断减少和消失。
什么是成功？我认为成功就是我们能够真正控制我们言语。有朋友问我能不能用一句话总结我的成功心得，我顺口说出了——有一种希望叫没有绝望！是啊！从2000年第一次开始矫正口吃起，我就坚信我一定会成功，我一直在按照自己的想法在行动，也丝毫没有放弃过的念头，对，丝毫没有。原来才发现自己明白了一个如此简单的道理——你的言语能力取决于你的气流控制能力。这是在一步一步的实践中得到的，而不是想象出来的。近十年的时间也让我失去了很多东西，比如青春。呵呵，还好，我还能抓住青春的尾巴。经济危机让我停止了我的第二家珠宝店的发展，来到北京发展一个我自己非常看好的，在未来几十年很有发展的行业——健康产业。目前已有健康果醋，细胞营养，有机食品三个项目。创业总是艰难的，但我觉得都没什么。坚定、执着的信念已深刻于我的灵魂。
09年国际口吃日后，我组建并组织了北京口吃协会“言友俱乐部”的活动。一是对口吃有很深的情结，想帮助大家少走些弯路，给迷茫的朋友带来希望。二是真要有所期望的话，我希望在我未来的企业中增设口吃矫正和口才训练部门义务为员工矫正口吃训练口才，让曾经有口吃的人通过训练和自己的努力也可以成为销售精英和企业骨干。同时也能把这种精神融入企业文化。我想这样的企业生命力和带给口吃者们信心是巨大的。同时“言友俱乐部”两期的集训也带给我极大的信心和成就感。
口吃曾经影响过我的生活，10年的奋斗让我改变了我的人生的轨迹，同时也让我多一个视角看世界。现在，我开始了新的人生！
——2010年1月 阿牛
附：我六年多的口吃矫正心路历程（写于07年初）
我六年多的口吃矫正心路历程
自从2000年9月份接触口吃相关知识以来，6年多的时间里，矫正口吃几乎成了我生活中的全部。现在将一路走来的心路历程公布于众。或许你能在我身上看到自己的影子。或许你正下决心矫正口吃，但愿看了我的经历后，能使你在矫正路上少走弯路。
一.短暂快乐的童年
在那还想得起的童年记忆中，自己是一个孩子王，带着小伙伴一起大闹天宫，调皮捣蛋，嘴巴又很甜，是一个人见人爱的小可爱。可能也正因为调皮可爱竟被一个没口吃毛病的人逗口吃了。当时只有四五岁，自己已没印象了，后来听父母说有一年家里来了一位远方亲戚，说话有地方方言，我觉得好玩学人家，他反过来就以结结巴巴的说话来逗我。在后来稍大一点的很长一段时间内我都在盼望那位远方亲戚能再来我家，好当面表达我强烈的谴责，以解心头之恨，但始终未能如愿。听奶奶说客人走后，我在很长一段时间都在学口吃逗乐！
二.苦涩记忆
我真正有口吃意识是在上小学二年级的时候，我们班主任老师让我去问隔壁班的杨老师当时几点了。我当时都没感觉到自己有口吃，只听见杨老师说：不.....不知道，全班同学哄堂大笑。后来的很长时间里，校园里都流传一段精典台词，杨.....杨老师，几.....几点了，不.....不知道。就是在同学这种起哄中，我生平第一次有了耻辱感。
从那以后，我就开始注意自己的说话了，越注意越口吃。甚至家人叫去买东西，在商店门口转一圈就回家说：要买的东西卖完了。家人叫去邻居家借东西，去人家家里转了一圈，就回来说：人家的东西别人借走了。等等诸如此类的例子还很多很多，话到嘴边而说不出来痛苦，给幼小脆弱的心灵蒙上一层厚厚的阴影。也常常成了同学戏嘻的对象，性格也慢慢变得孤僻起来。
后来上初中后，同学们没再在我面前谈笑口吃了，但我总觉得他们在背后议论着我，自己慢慢变得敏感多疑。初二的一次经历让我意识到不能再受命运的摆布了。新学期我们班调来了一位新班主任雷老师，开学一段时间后，学校举行一次演讲比赛，每个班要有三名同学参加。雷老师说：我对大家也不是很了解，就由上学期期末考试的前三名同学参加吧。天呀，我上学期竟考了第一名，成绩好也能带来恶运呀，看来逃也逃不掉了，在非常无助的情况下写完了演讲稿。雷老师让每位参加选手在班上先预演一次，我最后一个上台。一开口说大家好的大字就卡住了，雷老师可能是有所发现，就鼓励我大声的念出来。仅一个自我介绍就结结巴巴的重复了好几次，下面已是哈哈一片了。当时紧张得头上直冒汗，该读正文了，我是一个字都不念了。我知道，即使把整篇稿子全部念下来，也将会非常结巴，怎么可以去参赛呢。就这样僵持了许久，最后以雷老师的一句“我对你很失望”下了台。因为下午就要比赛了，班主任只好找了一个班上口才挺好的女孩，拿我的演讲稿去比赛。结果还拿下了全校第二名，我当时惭愧的无地自容，心里暗暗下决心，一定要改掉口吃的不良习惯。还用小刀在胳膊上刻了一个“改”字，以提醒自己注意咬字发音。结果不但是口吃依旧，还被同学认为我喜欢班里一个名字带“改”的女孩，搞得纷纷扬扬，弄得我哭笑不得。
到了快中考的时候，口吃已经发展到了很严重的程度了。已有辍学念头的我，对怀着要让我必须上大学想法的父母，无疑是当头一棒。爸爸说：凭你现在的基础，以后考上大学还不是很轻松嘛。我说：连句话都说不好，考上大学又有什么用。当时以为，说话口吃已经
是无药救了（还有一个原因，当时妈妈得了病，几年下来家里经济基础已经很微薄了，想给家里减轻点经济负担。）。在父母的一再坚持下，后来在99年上了所中专，学计算机专业。没想到换了一个环境后，自己的口吃竟减少了不少。说话轻松了，自己也变得比较积极了。但时常还会有一些难发音。口吃问题仍然是生活和学习中的最大烦恼。
三.口吃矫正(一)
2000年的一天，读报纸时，发现了“浙江天台口吃矫正仪”的广告，当时异常激动，知道口吃是可以矫正的。随即给他们写了信，几天后收到产品介绍。那也是我第一次了解了口吃相关知识，毫无犹豫的购买了矫正仪。请了一个星期的假，趟在宿舍床上，戴上耳机，听着节拍认真的练起来。刚开始一分钟只能读60字，室友回来后我就在心里默读，走后就放声读，去食堂打饭用手指一下，见面也不和同学打招呼，只听背后有人说我这两天怎么怪怪的。因为我那种语速根本就没法和别人去说话，幼稚的我以为几天后就会练好。最后几天搞得他们以为我病了呢，我一说话，他们说：看来前得不轻呀，说话都成这样了，非要拉我校门诊的部去看病。七天后摘下耳机，除了比一前说话机械外，还是口吃，根本没一点效果。
四.矫正经历(二)
虽然有过一次非常失败的口吃矫正经历，但我开始在网上搜索一些口吃矫正的信息。经过慎重选择后，2001年春节一过。踏上了开往河北廊坊的火车，开始我第一次真正意义的口吃矫正。
那次，我接触到了“发音法”，也基本接受程世民老师的口吃矫正理论。当时觉得能有一次获得语言新生的机会不容易，决不能浪费时间，每天进行着高强度训练，大声练习发音法。几天后嗓子都说哑了，喝了金嗓子喉宝继续练习。并完全按照矫正要求去做。
进行了十多天的封闭式训练之后就出去实习。开始有点慢还难以启齿，当鼓起勇气，第一次能在火车站窗口流利的去咨询，第一次能在电信营业窗口流利的去咨询，我不敢相信那是真的。并且做到了从容不迫，完全符合发音要求，从此也增加了我对练习发音法的信心。之后几天，不断在各种场合去练习，都取得了很好的效果。最后拿起我最恐惧电话，也能从容不迫，按照发音要求流利的说话，当时心里有种说不出的快感。
就这样怀着满载而归的喜悦，依依不舍的离开了奋斗了十五个日日夜夜的廊坊。回到生活中，虽然大家都有点不习惯那么的慢的说话，但我还是坚持了下来。虽然有时还是挺紧张，但是有理论做支持，我从此不在逃避，在我接触到的所有环境都用发音法去讲。并且都能讲出来（正是有了这些良好的体会，使我在之后口吃矫正路上从没绝望过）。自己变得越来越自信，但却忽略了练习，渐渐语速有点快，发音法开始有点找不到感觉了。紧接着一系列的问题也出现了，慢慢开始有一些难发了、中阻了，后来到一些重要场合又开始要命的紧张、恐惧，不敢去说话，即使去说也是结结巴巴很吃力。
虽然亡羊补牢的做法很愚蠢，但也是没办法的事。那年暑假怀着补救的心理，不远千里又来到了廊坊。练了七八天后就和同期的学员一起毕业了。有了上次的失败经历再加上这次时间短，回到生活中时，再面对周围人时就有了心理负担了，已经做不到完全用法音法到生活中去练习了，口吃也是反反复复，时轻时重。慢慢的对发音就失去了信心。
五.矫正经历(三)
2002年毕业后，在北京找了一份电子图书制作的工作。稳定的工作，安逸的生活，一天到晚说不了几句话，像个机器人一样，整天重复着同样的工作。我不能够让青春就这样白白的流失，我的前途又在哪呢？不管从事什么工作，说话首先是个大问题。对，先把说话问题解决了，做什么工作都是快乐的。
后来在网上查到了，济南的一家矫正班，也是练发音法的，一期二十五天，一些关于心理因素的说法觉得也挺有道理。我总结了上次矫正失败的主要原因是，出班后没有抽时间很好的去练习，能有二十五天的时间，出来后再坚持练上几个月肯定能矫正好。当时就怀着这样单纯的想法，断然的辞去了工作，开始了济南矫正口吃之行。
2003年4月1号正式开课，一群大结巴一个个上台费力的做着自我介绍后，矫正班老师开始教大家练习发音法。这和我以前练的不一样呀，当初还幼稚的以为所有的发音法都是一个调，既然这样练就有它的道理，既来之则安之。就这样，二十多天和大家一起认真的做着各种形式的练习。可到了最后几天，矫正班老师却教导我们说：人人都有口吃，不要在乎口吃，口吃就随它去吧，矫正口吃就是一个“悟”字，谁能悟明白，谁就不口吃了，还说我们口吃患者都是神经质，过于关注自己口吃。对这种说法我完全接受不了，我们口吃患者的口吃是在一个特定的环境背景下产生的，并已经和生活中的各种环境建了坚固的条件反射，并且我们的口吃习惯和普通人的口吃现象是有本质区别。既然仅仅一个“悟”字就能矫正好口吃，那为什么还要花大力气用二十几天的时间去练发音法。没有一个让人非常信服的理论做支持，而且那种发音法的语调也有点难接受。结业后就说了正常话，压抑了二十多天，一下子感觉到心情放松了不少。就这样极其失望的回到了北京。
六.矫正经历(四)
2003年春天，非典厮掠的北京城，大街上人烟稀少，工作单位也很少有招聘信息，也好给自己一段时间，好好的调整一下心态。既然进了两个矫正班都没能矫正好口吃，那就自我矫正吧。
我说话口吃，恐惧的对象不就是人嘛，去做销售。做了一些矫正计划后，在朋友的介绍下，进了一家广告公司，做广告销售工作。在经过了短暂的培训后，开始给客户打电话，第一个电话费了很大力气才说出来，面对口齿伶俐的同事，自己开始不安起来，既来之则安之嘛，我没有退路，豁出去了，接着打了若干个电话。一个下午下来，虽然大多遭到拒绝，也会有一些态度较好的客户鼓励我慢慢说，至少都能说出来。就这样每天打电话、约见客户、拿着杂志在中关村扫楼，在没有退路的心理支持下，一天天的重复着。虽然遭到拒绝的次数要比同事都多，但一直没打过退堂鼓。做了一段时间后，发现了自己不仅是口吃问题，个人的知识面也待提高，就报了**自考，白天上班，晚上上课。在课堂上能让自己一天备受折磨的心歇息片刻，而且一有时间就泡在图书馆，过得很充实。但是半年下来，自己的业绩还是不很理想。那时对广告销售行业，已有了一个深刻的认识。做广告销售并不像想的仅仅是买卖关系，主要还是做人际。而自己的口吃始终是最大的障碍，再这样下去就是自己想坚持，还不知道公司要不要了。半年的业务工作也没能使自己的口吃有很大的改善。只是面对讲话时，不再逃避了。也使我更加坚定了口吃并不仅仅是心理障碍的说法。
就这样又一次关注起口吃矫正。刚好查到“北京林教授矫正课堂”的双五训练，是语言和心理相结合的的训练。离我们公司只有十五分钟路程，而且变口吃为口才的口号也很吸引人。就报名进行十个晚上加上两个星期天的学习。十天后，我们同期的学员都上台，进行**的演讲，都比刚来时流利许多。我也觉得“双五训练”是挺科学的，但一到生活中就有点力不从心了（也是不少同期学员的感受）。后来同期学员聚会时，上台演讲又比较流利。这时我想起文学巨匠鲁讯的一句话：据说本人极喜欢演讲，但在生活中说话是有口吃的。同时也体会到带有**的去演讲，气流会比较顺畅，节奏感比较强（但在生活中又做不到完全像演讲那样去说话）。我们口吃现象本身就是一种言语节奏失调，而口吃又是一种气吸和发音各器官配合不合和谐的结果。那怎么能把这些好的体会运用到生活中，一直是个难题。对双五训练法我个认为是个口才训练的好方法，她的一些训练方法，后来在播音学及相关的书上也找到了答案。
七.矫正经历(五)
2004年春节一过，我开始思考是否该换工作了。自已那时对口吃已经有一个比较深刻的认识，也有一些好的体会了，以前是不是给自己的压力太大了?应该找一个宽松的环境。
后来决定在国美电器做商业统计工作，因为工作压力对我来说不是很大，每天和各门店及产品供应商联系也比较多。因为平时联系的人都比较固定，时间长了也都很熟悉了，加上运用一些发音技巧，口吃现象也大大减少。但怎样才能完全矫正好口吃呢？根据自己所接触的矫正理论中“习惯论”自己最认可，就是以一种新的说话习惯代替口吃习惯。练习发音法吧，又觉得没有很多时间进行基础训练，在工作中也很难运用。结合发音的理论，自己总结了一套快速训练法，用业余时间练习了一个多月，但在公司一张嘴还是心有余而力不足。就这样在工作中不断的尝试不同的方法，眼看快到年末了，自己找这份工作就是为了矫正口吃有一个宽松的环境，但始终没能看到希望。
我学的是“企业管理”专业，为了前途一定要找出路。经过了一断时间的总结后，觉得我还是适合练发音法。以前失败的主要是，在生活中没有很好的去巩固和没有调整好心态。能再有一次机会的话，一定要好好珍惜。要不去试试，看能请下假吗？结果部门主管没同意，为了自己的的计划，就断然的辞职了。就辞职的事，女朋友对我很是不满，说我不务正业。我说你不是一向都很支持我嘛，她说支持你也不能一次一次没完了。只要你踏踏实实的工作生活，我不嫌弃你口吃的。我说你根本就不了解我，她说我是越来越不了解你了，我随即丢给她一句，觉得不可忍受明年可以不用见面了。我记得她当时哭得很伤心，她说这也是你说的话。其实我知道，自已嘴里说的不是心里话。第三次踏上了开往廊坊的火车，内心有一种说不出的痛，暗暗下决心，这次一定要努力，为了自己的前途，也为了心爱的人不再为我担心。经过十五天的刻苦训练，自己又找回了当初练发音法的自信。
2005年春节一过，当我正在为新的一年工作、学习及巩固发音法做积极准备的时候。相恋了四年的女朋友决定要和我分手，这个消息犹如晴天霹雳。在电话中她说：你说的事，我仔细考滤过了，我们俩是不合适的，哽咽着就将电话挂了，再打电话就是关机了。我不敢相信自己的耳朵，随即买了一张内蒙赤峰的车票，一定要找她当面问个究竟，并解释我当初说的话不是发自内心的。她说：我的决定是慎重考滤的，请回吧。之后就是辟而不见，他父
亲着急的说：孩子呀，看来你们没缘份呀，她不像是在和你赌气。回来时，没买到当天的火车票，醺洒倒在大街上，第二天竞发现自己被带到了**。原以为这辈子，我们俩谁也离不谁，我们在精神上是那样的依靠对方。可能她真的是在我身上，看不到希望了!看来她是认真的，我忍痛接受了这个残酷的现实。回来后，口吃已经到了极其严重的程度。我鼓励自己一定要振作起来。就把自己关起来练习发音法，后来我弟弟说：哥，你这样说话，给人的感觉就像得了病一样。是呀，在那种痛苦的心情下，练习的发音法确实像有病。再这样下去，非把自己憋疯不可。这么大的人了，也不能老待在家呀，又找了一份统计工作。刚到公司，发音法也没有很彻底的运用，总觉得说法音法很累，但还得坚持，就那样时好时好，反反复复。突然间自己失去了方向，工作压力也不大，公司有宿舍。每天就过着宿舍、办公室、食常的三点式生活。也很少参加**活动,一年内自己疯长了四十多斤。
2006年五一前，在协会网站上发现了北京协会五一有发音法集训的帖子，刚好五一长假也没按排，就以放松的心态报名参加了。那也是我第一次参加协会的活动，同时参加的有，北京协会练习发音法的一些元老：京、阿郎、深蓝色、阿米、边塞及新会员天虎、王首旗。主要由老会员领读，之后大家依次领读，方法主要突出轻柔、缓慢、节奏。那是我第一次体会到发音法的轻柔，是我在以前练发音法不曾体会到的良好感受，感觉自己说话比以前轻松了不少。以前练习的发音法，一方面觉得练习发音法所有的话都能说出来，一方面又觉得比较用力、比较累。轻柔算是我在那次训练中最大的收获，也让我觉得自己对发音的该掌握技巧已经比较成熟了。五天之后，自己说话已经很轻松，发音法也练的比较流利。同期练习的会员都觉得有很大的收获。最后在做总结的时候，有的人说练习时可以慢一点，在工作中应该相应的快一点，可能也是工作需要。而凭我以前练习发音法的经验，下定决心一定要以此为基础，一定要在生活、工作中坚持一段时间，然后循序渐进的提高速度。不知哪来的勇气，可能确实是那次的效果超过预期，我竟然在工作中彻底的练习发音法，完全和同事及领导坦然相告。没想到领导是非常支持我，办公室的同事也都表示理解，毕竟只练习了五天，发音法是练的比较慢。有了以前的经验，我每天至少抽出两个小时间练习发音。两个月后感觉到自己的语调明显自然了，语速也提高了不少，公司的一个交情很好的哥们说：你现在说话和正常人已经基本没有区别了。这更加坚定了我练习发音法的决心。
就在这时，在我身边发生了一件很不可思议的事。一个平时相处很融洽的同事及一个小主管为了逃避一个重大责任，竟联合起来诬陷我，而且是不择手段，也让我深深的感受到了人心险恶。同时也惊动了上层领导，竟然所有人都肯定责任全在我，因为那边还站个小主管。只是记得那段时间我情绪波动很大，即使半个月后，我的清白得到证明，加害者除经济处罚外，也被双双的踢出了公司门外。但我心情久久不能平静，一直沉寝在那件事中(后来我意识到这是我的性格弱点，过去的事就不用多想了，需要改!)。一个月后才发现了我说话已经比以前更口吃了。
既然意识到了就赶紧调整，和北京协会的阿郎交流后，在北京协会成立了一个发音法训练小组，每晚下班后，大家相聚在宣武公园练习三个小时左右的发音法。那时可能是得到领导的信任，我被调到公司的经营部。对外联系多了起来，心想是好事呀，锻练的机会会多一些。由于要从新形成发音法习惯，而在对外工作中又不能完全做到彻底练习发音法，每晚仍坚持练习标准的发音法，一百天后(那一百天固定参加人员有：杨云、阿郎、深蓝色及我，那段共同作战的日子，让我们之间结下深厚的战友情谊)，说话没有达到理想的效果，竟不
如五一长假五天的效果，这也更加坚定了我对“练习发音法”和“用发音法”的理解。两者是有本质区别的，因为我们每晚都是在按照标准的发音法在练习，而工作中又做不到彻底的练习发音法，而把它当作一种对付口吃的工具(有了一些技巧后，对降低口吃是有效果的)。既然要最终形成一种新的说话习惯，就要有科学、系统和不间断的训练及长期坚持不懈的努力，循序渐进的形成一种的新的说话习惯，来代替口吃习惯，并最终建立起一种良性的条件反射。后来由于天气渐冷，又没有合适的训练场所，活动就暂停了。那时我觉得自己对发音法，已经有一个比较客观的认识了。期间参加了北京电视台“现在行动“栏目”的拍摄，在和主持人**的交流中，他给我示范了他们在上播音课时的基础练习，竟和我们练的发音法是一样的(可能那就是发音法的由来)，这更加坚定了我对科学发音的认识。
就在这时，在我身边发生了一件很不可思议的事。一个平时相处很融洽的同事及一个小主管为了逃避一个重大责任，竟联合起来诬陷我，而且是不择手段，也让我深深的感受到了人心险恶。同时也惊动上层领导，竟然所有人都肯定责任全在我，因为那边还站个小主管。只是记得那段时间我情绪波动很大，即使半个月后，我的清白得到证明，加害者除经济处罚外，也被双双的踢出了公司门外。但我心情久久不能平静，一直沉寝在那件事中(后来我意识到这是我的性格弱点，过去的事就不用多想了，需要改!)。一个月后才发现了我说话已经比以前更口吃了。
既然意识到了就赶紧调整，和北京协会的阿郎交流后，在北京协会成立了一个发音训练小组，每晚下班后，大家相聚在宣武公园练习三个小时左右的发音法。那时可能是得到领导的信任，我被调到公司的经营部。对外联系多了起来，心想是好事呀，锻练的机会会多一些。由于要从新形成发音法习惯，而在对外工作中又不能完全做到彻底练发音法，每晚仍坚持练标准的发音法，一百天后(那一百天固定参加人员有：杨云、阿郎、深蓝色及我，那段共同作战的日子，让我们之间结下深厚的战友情谊)，说话没有达到理想的效果，竟不如五一长假五天的效果，这也更加坚定了我对“练习发音法”和“用发音法”的理解。两者是有本质区别的，因为我们每晚是按标准的发音在练习，而工作中又做不到彻底的练习发音法，而把它当作一种对付口吃的工具(有了一些技巧后，对降低口吃是有效果的)。既然要最终形成一种新的说话习惯，就要有科学、系统和不间断的训练及长期坚持不懈的努力，循序渐进以形成一种的新的说话习惯，来代替代替口吃习惯，并最终建立起一种良性的条件反射。后来由于天气渐冷，又没有合适的训练场所，活动就暂停了。那时我觉得自己对发音法，已经有一个比较客观的认识了。期间参加了北京电视台“现在行动“栏目”的拍摄，在和主持人**的交流中，他给我示范了他们在上播音课时的基础练习，竟和我们练的发音法是一样的(可能那就是法音的由来)，这更加坚定了我对科学发音的认识。
九.走在阳光的大路上
在发音法训练小组练习的那段时间里，小楼经常打来电话鼓励我们说：这样做非常有意义，一定坚持呀!就是这样朴实话语，激励着我们发音法训练小组每个成员的心。之后也经常接到小楼的电话，和他的交流中，得知了他漫长的口吃矫正之路，也了解了他对口吃矫正的矫正理念，对科学发音，我们是有共同的认识。那时我已经在做矫正经历总结及进行一次彻底的口吃矫正做计划。有了周密的矫正计划后，给自己创造一个矫正环境至关重要，尤其对我而言它直接影响矫正口吃的成败，因为我自认为自已的心理素质比较差。练习发音法并形成一种新说话习惯，就好比刚栽的小树苗，不但要给浇水、施肥，还要采取一些措施避
免其在长成过程中受到暴风雨的袭击。有了万全之策后，我将目标锁定了，小楼在大理举办的公益口吃矫正班。和小楼联系之后，他非常热情的说：我们这边常年举办公益口吃矫正，随时欢迎你过来参加矫正。我准备在矫正期满后，在大理暂时找一份工作，以随时有一个良好矫正环境。得到满意答复后，我开始为大理之行做准备。由于准备在大理待的时间比较长，想直接辞职。部门经理了解情况之后说你需要多少时间，我说至少三个月，他说我和老总商量一下。后来得到的答复是最多可以准你一年假，但愿你能早日回来。我非常激动说：那最好不过了!
2007年1月4日，我非常轻松、愉悦的踏上开往云南的列车。6日晚到大理已经10点左右了，平峰还出来接我。第二天一大早晨小楼就打过来电话，关心我说：天气冷，左晚有没有睡好？从北京来大理不容易，一定要争分夺秒的好好练习。小楼的热情深深打动了我，是呀，大老远的来到大理，时间对我来说是多么的重要。小楼要求的每天要不低于10个小时的训练，我延长至12至16个小时的高强度训练。小楼的**感染了我，甚至年底嫂子催着回去习购年货，他都想尽量多抽时间，陪我们练习。齐白石曾言“学我者生像我者死”。25天后，我将一整套科学发音结合自身的体会总结成五点：呼吸要稳、发音要准、发声要柔、注意停顿、节奏鲜明。现在已经过去了一个多月了，我深深感受到了练习发音法是一个由量变到质变的过程。谢谢来理以来小楼对生活的关心、对精神的鼓舞，谢谢小楼提供这么好的训练环境。现在的我用一句话形容那就是：走在阳光的大路上，鸟儿在歌唱，我的心儿在飞翔！！
言友俱乐部介绍：
北京言友俱乐部在【矫正口吃】方面以10多年的口吃矫正经历和5年的集训经验，颠覆传统的矫正思路，以客观的角度分析口吃、以全新的思路和全面的训练为各位言友带来最实效的言语训练，帮助大家在最短的时间内达到理想的效果。
言友俱乐部以气息控01制为核心，进行全面的言语训练，最终掌握的人的发音规律，形成科学的讲话习惯
北京言友俱乐部【全国唯一一家可以提供与10人以上成功学员交流机会的平台】
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