洒脱人生最快乐人生哲理（5篇材料）

第一篇：洒脱人生最快乐人生哲理

洒脱，是一个渐渐懂得的过程，也是一个慢慢修为而获得的结果，只要我们读懂了生活，理解了人生，我们都会拥有它所带来的快乐。哲理

蓝天下，一朵白云应该是最洒脱的了，来去之间，是一份优雅，归隐之间，是一份豁达，聚聚散散，又是一份闲逸，这样的境界，只可能用洒脱来概括。

风景里，洒脱最美的也许是那一抹月光，不烦不杂，安静与红尘深处，平静柔和，在悲欢离合中，调整着一份从容的境界，调整着一份光阴的明澈，不能不说这种恬淡更是一种意境的洒脱。

而现实里，洒脱之人莫过于苏轼了，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”这种人生的写照，不更是一种心胸的宽广和心性的洒脱吗?

洒脱的指向，永远是一种心境淡然的升华，人生起落，洒脱就是那恒久的地平线，永远掌握着一种平衡，在得失之间，能迎来光明，也能送走光芒，能告别黑暗，也能承受黯淡。

洒脱是一幅人生的风景，淡到极处，若清风，浓到深处，如云光顿开，飘逸之中也有豪迈之气，是淡然与饱满的诗意描绘。

洒脱是岁月篇章里的释怀，从平淡的文字里解脱出来，在枯燥的段落里沉淀下来，在深邃的人生哲理中寻找到生活的快乐，并书写出人生的精彩。

洒脱是面对困难、挫折时候的一种境界，是笑的心情，淡的心境，是包容和豁达的态度，是对平常、苦涩不断修为和参悟的结果。

很多时候，我们都在劝自己：“活着不容易，要活得洒脱一些。”说是这个道理，可是涉及到自己，就不是那么简单了。这就要看每个人对生活的理解，对生命的认识，对知足常乐的运用了。

不要说自己做不到，只是我们纠缠的太多，舍不得，放不下，背负着沉重而不愿意卸下，实际，这样的纠结大可不必。我们本就是凡夫俗子，能让自己轻松的度过一生才是最真的道理，对得起自己，对得起别人，就已经满可以了，其实，洒脱就是这么简单。

面对生活中的各种繁杂，你即使不洒脱，你又能改变什么?皱眉，哭泣，唉声载道，怨天尤人，说自己做不到，一直过着悲怆的生活，这些有用吗?不如洒脱一些，给生活一些平淡，给灵魂一些淡然，给自己一份自由的快乐。

或许，我们现在做不到洒脱，而在漫长的人生道理上，会有很多的经历让我们慢慢醒悟，或早、或晚的终会洒脱起来。

或许，我们现在做不到洒脱，被孤独和寂寞禁锢，被伤痛缠绕着，但是，如果遇到生与死的抉择，我们就会觉得这一切都不算什么，经历过了大悲大喜我们也就懂得了如何去洒脱。

一份随缘，一份随心，一份忘记，一份理解和释然，这都是洒脱，不要自己做不到，因为我们都有一颗向往快乐和幸福的心，这就是洒脱的源泉，而平常之心，也是洒脱的根源和出发点。

做到洒脱，其实也并不难，拥有自信，不苛求完美，心境开阔一些，不贪心，心境清澈一些，情感质朴纯洁一些，用因果分担自己的愁苦。这样去生活，虽然，你不一定会大富大贵，但是，你会获得自在，活得踏实，活得清爽，更能活出自己的风采，也能让我们潇洒的看淡世间沧桑。

到那时候，我们的生命里就会自然的多出大度和宽容这两个收获，而懂得快乐的生活，这就是拥有了洒脱。

实际，人这一生，不管你经受了什么样成功和失败，如果不懂得洒脱，那就是生命里最大的失败。

实际，人生是一场旅行，只有洒脱的走过，你也才能享受到生命给我们带来的美丽和快乐。

第二篇：人生最美味的一顿饭人生哲理

怎样才算是人生最美味的一顿饭呢?

旅游名厨AnthonyBourdain在其所著的一本书中，曾经说出以下体会：

有这样一个游戏，叫做“人生最后的一顿饭”。它提出这样一个问题：假如明早你就要被送上电椅(死刑的一种)，在此之前，你还可以享用一顿晚饭，你想吃些什么呢?

有人说：“炖排骨。”

有人说：“意大利面条。”

更有人说：“一份三明治。”

有趣的是，从来没有人会回答说，想到一家六星级酒店的餐厅吃一顿丰盛的晚餐;也没有人回忆说，人生最美好的一顿饭，是在装修得富丽堂皇、侍应西装笔挺、服务无微不至、集厨神技术和山珍海味于一身的餐厅中吃。

完美的一顿饭，有时就像幸福一样，它会出其不意地溜到你的面前，又在一瞬间溜走。或者那一刻你捕捉不到，但在很多年后，它在你的回忆中涌现。

那可能是你童年时在学校闷了一肚子气，还要冒着大雨湿漉漉地走一大段路回家，发现母亲烧了一锅热腾腾的汤等着你。

那可能是在一个炎热的夏夜，你瞒着父亲，第一次呷一口冰凉的啤酒。

那可能是大学毕业那年的暑假，拿着铁路学生票在欧洲流浪，颠沛流离，啃了好几天硬如石头的面包，最后终于可以安顿下来，在一户农庄吃一顿热饭……

食物的味道，永远与你那一刻的心境和感情分不开。

我听过的最令我感动的一个小故事，是小思的“猪油捞饭”，收录在《味觉回忆》一书中。

她忆述，二次大战时，日军占领香港三年零八个月，物资极度匮乏，穷得连米饭都难吃到一碗，更别说吃肉。

忽然有一天，坊间有消息传来，说日本战败。

起初在高压统治下，大家都不敢轻举妄动。直到第二天，突然很多人都上街高呼：“和平了!和平了!”大家才敢相信。

就在这个时候，母亲一声不响，独自外出。

直到黄昏，母亲才回到家里，随即走进厨房，为晚饭而忙碌，不久便闻到一阵香味，母亲从厨房捧出几碗饭来，小思迎上去接过饭碗，热气和香味便往鼻子里钻。她说，直到今天，仍然清楚地记得那阵腻腻的猪油香味，那是以前从没闻到过的。

她如此形容：“一口饭接触舌头，那滑腻显得有点缠绵，碎米饭忽然变得柔嫩，丰富的肉膏香，添上豉油的咸甘，简直是天大的享受。”

“母亲和父亲都很高兴，三年多没见过的欢颜，就伴着猪油捞饭的香味印入心间。原来母亲为了庆祝和平，把谨慎藏起来备用的钱，拿去换了贵而难以买到的一块肥猪肉，把它炸成猪油，捞饭给一家大小吃。”

这餐饭的美好，不单在于猪油的甘香，而是它承载着时代的转变，它意味着从此不用再畏惧日本宪兵和军犬，纵使往后的苦日子还多，但总比活在朝不保夕的战火中要好。所以猪油捞饭，今天对于很多人来说代表不健康，但对作者而言，则是永难忘怀的和平、喜悦。

或许，世事就是如此，最令人难以忘怀的东西，往往只会在颠沛流离中涌现，就如恋人一样。

朋友刘细良也说，完美的一餐，只有在回忆中才会发现，而且是掺杂了各式各样与食物无关的情感。他在《大朝圣》一书内所忆述的是另一个故事：十九岁的他第一次长途旅行，一个人乘坐火车从西安到北京，十多个小时的车程，逐站逐站停车，慢如蜗牛，因此心情也很差。沿途他并没有吃过东西，因为背着行囊，在那列挤得针也插不进的火车上，根本无法挤到餐车去，更别提下车买食物，否则恐怕会挤不上来。

终于抵达北京，时间已是凌晨二时，在火车站门外睡了一会，便搭乘公交车到宣武门饭店。殊不知，饭店住宿处的床位已经全满，服务员建议他不如到前门一带的本地招待所去碰碰运气。

结果，行行重行行，最终不得不在一家路边小店坐下来吃豆浆、油条作早餐，这就是他至今吃过的最完美的早餐。

至于我自己又如何呢?

我一生中吃过的最好的东西，是一顿在巴黎吃的越南菜。

那一年，我的女友到英国念书。分别了半年，我到伦敦探望她，并顺道去法国游玩。

英国的食物是出了名的难吃，馋嘴的女友在伦敦足足被折磨了半年。到了巴黎的第一个晚上，我们选了一家越南餐馆吃晚饭，春卷、红饭、牛柳粒、奄列、牛肉汤粉……叫了满满一桌。

望着她吃饭时的满足表情，那一刻，我觉得食物真的十分好吃。

后来，我们分了手。

思念在记忆中沉淀。脑海里的回忆，永远是最好的东西。

第三篇：真诚就快乐,坦荡就洒脱

真诚就快乐，坦荡就洒脱

在人生的长河中，我们都希望彼此坦荡。在人与人交际的沙龙里，我们都渴望彼此真诚；在人生的长河中，我们都希望彼此坦荡。

真诚是快乐的源泉，坦荡是潇洒的风帆。高山真诚了，展现出身躯的伟岸；大地真诚了，把沧海变成了桑田。大海坦荡了，翻起层层巨澜，托起一片蓝天；黄河坦荡了，奔腾咆哮着向前，荡涤着历史的尘烟。

播下真诚的种子，不必等到秋天也会有金色果实挂满你的心间。扬起坦荡的船帆，不必等到风来也会驶入灯火阑珊的港湾。

在人生的旅途中，我们要活好每一天，就必须学会检点；在生命的历程中，我们要使自己快乐，必须拥有坦然！以真诚为伍，才会有快乐的明天；以坦荡做伴，才会有潇洒的一天。

让我们用真诚把“人”字写直写高，把尘封的心胸敞开，荡去狭隘自私的云烟，活出一种朴实，活出一种尊严。让我们用坦荡把“人”字写大写宽，把自由的心灵放飞，请豁达回归，活出一种谈然，活出一种浪漫。

人生路途本来就曲折沉浮、坎坷艰难，我们更应该轻松潇洒、豁达淡然。为自己活着，为别人奉献。迷途的羔羊渴望你指明北斗的方向，孤寂的小舟期待你奉献双桨。一个微笑会赶走一时的忧伤，一句真挚的话语会抚平心灵的创伤。让眼泪流向别人的悲伤，用仁慈抒发心灵的善良,把同情的目光投向孤独的凄凉，微笑着走进人生剧场。

只要心中有爱，就会有阳光；只要心中有情，就会有宽广的胸膛。用真诚编织斑斓的花篮，让友情的雨丝沐浴你的心田；用坦荡描绘多彩的画卷，提升生活的质感。诚是一首朴素的歌，是一束灿烂的花朵；坦荡是一条欢畅的河，是大海深邃的兰色。

第四篇：【人生哲理】名人名言快乐

【人生哲理】名人名言·快乐

100句关于快乐的名人名言 素材:网络

本文编辑:快乐黎藜

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1、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

2、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿

3、只有信念使快乐真实。

——蒙田

4、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

5、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生

6、笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索

7、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。—伊壁鸠鲁

8、没有一回的快乐是无烦扰的。

——福莱

9、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

10、快乐，是人生中最伟大的事！——高尔基

11、快乐,使生命得以延续。快乐,是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心,是一切都该如此进行的信心。——果戈理

12、快乐不在于事情,而在于我们自己。

——理查德·瓦格纳

13、人们需要快乐,就像需要衣服一样。——玛格瑞特·科利尔·格雷厄姆

14、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多

15、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法？——塞·约翰逊

16、快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。——柏拉图

17、所有的人都以快乐幸福作为他们的目的；没有例外,不论他们所使用的方法是如何不同,大家都在朝着这同一目标前进。

——帕斯卡

18、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身－－这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

——爱因斯坦

19、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵,也是由偶然落下的种子自然生长出来的。

——塞·约翰逊

20、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人,他们仅仅因快乐而快乐。

—威廉姆·拉尔夫·英奇

21、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身,这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。—爱因斯坦

22、家居的快乐，是所有志向的最终目标；是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生

23、对于那些内心充溢快乐的人们而言,所有的过程都是美妙的。——罗莎琳·德卡斯奥

24、一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德

25、真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。

——爱因斯坦

26、笑实在是仁爱的象征,快乐的源泉,亲近别人的媒介。有了笑,人类的感情就沟通了。——雪莱

27、保持快乐,你就会干得好,就更成功、更健康，对别人也就更仁慈。——马克斯威尔·马尔兹

28、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。——阿奎那

29、所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。

——伊壁鸠鲁

30、人生真正的快乐,在于能对一个事业有所贡献,而自己认识到这是个伟大的事业。——萧伯纳

31、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。

——班庭

32、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火迸射出来的。

——罗曼·罗兰

33、凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。

——管仲

34、所谓内心的快乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。—罗曼·罗兰

35、当我们爱别人的时候,生活是美好、快乐的。

——列夫·托尔斯泰

36、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯

37、家庭和睦是人生最快乐的事。

——歌德

38、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特

39、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。

——德西得乌·伊拉斯谟

40、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

41、所谓快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

42、悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。——马克吐温

43、快乐的秘诀是:让兴趣尽可能地扩张,对人对物的反应尽可能出自善意而不是恶意的兴趣。

——罗兰

44、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

——罗兰

45、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

——罗兰

46、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

47、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

48、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

49、快乐是成功的副产品。

50、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。网提供。

51、在充满噪音的都市丛林里，你几乎快乐不起来。此时，你不妨抽空到乡间走一趟。吸口新鲜空气，闻闻泥土芳香，看看翠绿大地，听听大自然的奏鸣曲--蝉声、鸟声、溪水声……你将会有不一样的感觉。

52、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

53、有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

54、爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。

55、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

56、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

57、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。

58、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

59、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

60、想得到快乐，就别让自己过得无精打采。

61、健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。

62、当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

63、快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

64、快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是有时我们常常忽略它的存在。快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。有时我们不需要拘泥于别人的话语，也许他们只是无心可却影响到我们的心情，所以当别人误会你时或是嘲笑你时那么昂起头微笑吧，那是最好的方式去还击他们。

65、快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

66、事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

67、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！

68、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切,没有健康就没有一切！

69、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕走得早！

70、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉！

71、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

72、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。

73、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

74、充满着欢乐与战斗精神的行人，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光……

75、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！

76、人生不过三万天.成功失败均坦然，是非恩怨莫在意.健康快乐最值钱!

77、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

78、人生最大的错误,是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦！

79、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远,智者的声音是愚者的方向.无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

80、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。

81、快乐之道尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。

82、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。

83、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。

84、聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。

85、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。

86、功名利禄，只能带给我们短暂的快乐；惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。

87、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

88、自私自利的人永远找不到快乐。

89、快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。

90、大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。

91、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

92、快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

93、真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

94、快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

95、勤奋是健康的灵丹,快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

96、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

97、财富名利不会均等,时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年！

98、三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

99、快乐使人身体无病，心灵无疾。

100、笑声给生活带来甜美，使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。

关于快乐的名言名句短语

●快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

●如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

●有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

●快乐是成功的副产品。

●你只要生气一分钟，便丧失了60秒钟的快乐。

●每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造

●在充满噪音的都市丛林里，你几乎快乐不起来。此时，你不妨抽空到乡间走一趟。吸口新鲜空气，闻闻泥土芳香，看看翠绿大地，听听大自然的奏鸣曲--蝉声、鸟声、溪水声……你将会有不一样的感觉。

●如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成；但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

●有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

●把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。

●爱自己只会让我们更孤独，爱别人会让我们更快乐。

●如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。

●快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。

●如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

●从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。

●如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

●为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

●想得到快乐，就别让自己过得无精打采。

●英格丽·褒曼说过，健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。的确，世上的闲言闲语实在太多了，不值得让它们留在脑海中。

●①当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

●②快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香；快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

●快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是有时我们常常忽略它的存在。快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。有时我们不需要拘泥于别人的话语，也许他们只是无心可却影响到我们的心情，所以当别人误会你时或是嘲笑你时那么昂起头微笑吧，那是最好的方式去还击他们。

快乐黎藜收藏（2013-02-13）

第五篇：学会25个安慰,过洒脱的人生

学会25个安慰，过洒脱的人生。

学会25个安慰，过洒脱的人生。

第一个安慰：最重要的是今天的心

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。

今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的。

第二个安慰：自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,别人跟着也倒霉。

抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。

不要指望改变别人,自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不无聊之人!“我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学

特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我醉,欣赏自己更不是固步自封„„自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑

经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我。

第七个安慰：极端不可取

有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里没有什么区别。

走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧。

第八个安慰：不要过于计较别人的评价

没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责”城府谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会

光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我。

第九个安慰：恶念越多痛苦越深

为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔。

因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道。

心中有恶,就会心神不宁,去恶念。

第十个安慰：注意不要活得太累

常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重、累与不累总是放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。

心别太累,学会解脱自己。

第十一个安慰：每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的要,不攀不比。

第十二个安慰：不做欲望的奴隶

人们总叹息“飞蛾扑火”,人们总讥讽“鱼儿上钩”,人们总美国傲仕是笑话“自陷泥潭”.但是如生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。

放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。

第十三个安慰：要活得轻松和快乐

不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意痛苦，不是时时苛求自己，自威迪文己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！

第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。

不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观 第十五个安慰：多用善眼看世界

水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺CROSS点,那么人人都变成坏人,也就无法界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱

第十六个安慰：不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。

第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然

生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处弄得更糟糕，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。

第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒

物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物快到来，人穷志不短，自强不息。

第十九个安慰：福中有祸祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要努力，努力，再努力。

莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

第二十个安慰：重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西最大杀手是忧愁和焦虑。

痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

第二十一个安慰：人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，“大凡快可遣闲，易动心火。”一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。

欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。

第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。

第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事

人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳

让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。

第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福„„

许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰幸福，是自己的最大悲哀。

编后语：

幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。

第一个安慰：最重要的是今天的心

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。

今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的。

第二个安慰：自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,别人跟着也倒霉。

抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。

不要指望改变别人,自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不无聊之人!“我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学

特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我醉,欣赏自己更不是固步自封„„自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑

经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我。

第七个安慰：极端不可取

有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里没有什么区别。

走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧。

第八个安慰：不要过于计较别人的评价

没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责”城府谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会

光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我。

第九个安慰：恶念越多痛苦越深

为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔。

因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道。

心中有恶,就会心神不宁,去恶念。

第十个安慰：注意不要活得太累

常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重、累与不累总是放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。

心别太累,学会解脱自己。

第十一个安慰：每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的要,不攀不比。

第十二个安慰：不做欲望的奴隶

人们总叹息“飞蛾扑火”,人们总讥讽“鱼儿上钩”,人们总美国傲仕是笑话“自陷泥潭”.但是如生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。

放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。

第十三个安慰：要活得轻松和快乐

不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意痛苦，不是时时苛求自己，自威迪文己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！

第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。

不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观

第十五个安慰：多用善眼看世界

水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺CROSS点,那么人人都变成坏人,也就无法界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱

第十六个安慰：不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。

第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然

生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处弄得更糟糕，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。

第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒

物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物快到来，人穷志不短，自强不息。

第十九个安慰：福中有祸祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要努力，努力，再努力。

莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

第二十个安慰：重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西最大杀手是忧愁和焦虑。

痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

第二十一个安慰：人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，“大凡快可遣闲，易动心火。”一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。

欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。

第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事

人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳

让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。

第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福„„

许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰幸福，是自己的最大悲哀。

编后语：

幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。