第一篇：小苹果成长记周记（范文模版）
一年之中最美好、有收获的金秋时节到了。落叶飘零，黄叶纷飞，万花凋零，有的只是那桂子飘香，秋菊怒放。那菊花开得绚丽灿烂，吸引了成群的小蜜蜂来采蜜，忙的小蜜蜂流连忘返，如痴如醉。天上的大雁有时排成“一”字形，有时变成“人”字形，准备飞往美丽的南方去过冬。
我是一个小苹果宝宝，那我妈妈就是那苹果上的枝叶。树叶妈妈不停的吸取水份和养份，把自己的营养源源不断不得输送到我这个小苹果里，可是我很不争气，长得不红也不大。看看别的枝叶妈妈养得苹果孩子又大又红，我的枝叶妈妈很惭愧，想想自己也很辛苦，起早贪黑的，把最好的输送给苹果孩子，可是为什么没能长得那么好‘那么棒?
原来是苹果宝宝太调皮了，该吸收营养时，它在玩;该接受阳光时，它在打瞌睡。唉!苹果宝宝不重视自己，不把自己当回事，枝叶妈妈和太阳公公再辛苦也没用，也看不到自己的辛勤劳动成果，付出并没有收获。
我真的不想当那样的苹果宝宝。期中考试我没考好，还剩下一个多月的时间，我要抓紧时间，提高效率，争取期末能考出好成绩，结出一个又大又红的果子送给妈妈。
我很幸运我不是那棵树上的小苹果。
第二篇：成长周记
周记做护航 责任伴成长
——枣庄市第二十中学德育特色教育
胡同友
学校在实施素质教育的过程中反映最为强烈、感到最为困惑的问题是评价制度。一个毋庸置疑的事实是现行的考试制度已经成为推进素质教育的瓶颈。它遏制了学生多方面潜能的发展,影响了我国全民素质的水平和发展。如何打破这套多年来形成的根深蒂固的评价制度呢？近几年来，我校不断探索实践，为促进学生全面发展，推出了《学生成长周记》，开展素质教育评价。
一、《学生成长周记》理论依据：
多元智能理论对传统的标准化考试成绩评价学生的评价制度提出了严厉的批评。考试成绩评价学生是片面的和局限的，它不能真实、准确地反映学生解决实际问题的能力。教师应从多方面观察、记录、分析和了解每个学生的优点和弱点，并以此为依据设计和采用适合学生特点的评价制度，帮助学生“扬长避短”。也要帮助家长认识和了解学生的学习特点和需要，并采取适当的措施，帮助每一个学生充分发展其潜能。因此学校的评价指标、评价方式也应当多元化，并使学校教育从纸笔测试中解放出来，注重对不同人的不同智能的培养。《学生成长周记》内容设置是依据多元智能理论中的自我认识智能而设立的。
二、《学生成长周记》内容设置及说明：
1、封皮为胶印彩页，体现学校校徽、校歌、校训等旨在突出其自身的使用和保存价值；体现学校办学方向和办学宗旨。让学生熟记校训、会唱校歌。让入校后的学生成为真正意义上的二十中人。
2、“我对自己的希望和要求”栏目和“学期末感言”栏目，旨在帮助学生每学期初为自己制定一个明确可行的奋斗目标，并时时督促和提醒学生反思每个阶段应付出怎样的努力才能实现既定目标。
3、“学科周周清”栏目是为了避免学生学习中知识的积压，让学科教师了解学生周知识掌握情况，便于任课教师动态教学。同时把“学科周周清”栏目列入班级学习小组互动上来。让学生相互监督，相互促进，相互完善。
4、“父母寄语”和“挚友的话”两个栏目是利用学生身边的力量，来教育和影响学生的发展，进而使其感受到一种关心的力量。
5、“我读过的书”栏目是为了给学生留下一个读书的记忆，进一步促进学生对读书的渴望，也可以和其他同学进行比较，从而努力去读更多的书。
6、“每周一言”旨在通过格言、警句等形式，让学生在不知不觉间积累经典佳句，并且激发学生学习与前进的动力，实现自我教育、自我管理、自我完善的目的。
7．“我的假期我做主”栏目帮助学生进行假期计划制定，其中重点强调音、体、美内容的设置，也注重学生特长假期提炼拔高。
三、《学生成长周记》的使用：
《学生成长周记》一学期一本，一学年两本，初中三年共六本。为了利用好《学生成长周记》，使之发挥最大效益。我校《学生成长周记》的具体使用流程如下：
1、开学初学校下发《学生成长周记》，以班级为单位统一组织实施，班主任具体负责，年级组督导。班主任统一填写姓名、班级序号，指导学生填写个人资料，列出学期阶段计划。每周周二班会下发给学生，次日上交，班主任统一管理。学校每月按照班级序号抽查一次，检查结果纳入班级月量化。
2、每月末班主任填写学生一个月以来日常行为表现情况，要求用等级和激励性语言，以促进学生发展为目的。
3、每月末各班级利用一节班会课组织学生对自己一个月中的表现情况进行反思，举行班级月交流辩证会，对自己做出客观分析，制定改进措施。
4、学科教师两周填写一次，双周周末学生把《学生成长周记》带回家中，交给父母，请家长参与到评价中来，并对学校工作提出建设性意见。周一返校时学生带回反馈意见，班主任负责向学校反馈。
四、《学生成长周记》使用的保障措施：
1、学校把《学生成长周记》使用列入学校长期学校发展规划的一部分，建立长效机制，使用过的《学生成长周记》有档案室专人负责。
2、任课教师对《学生成长周记》的运用纳入教师全员量化，有教导处负责检查。班主任对《学生成长周记》管理使用则由政教处纳入班级月量化。
3、学生对《学生成长周记》的使用是学校评选“优秀学生”的必要条件，让学生深知《学生成长周记》使用的重要性，让学生养成自觉使用的良好习惯。
五、《学生成长周记》使用的意义：
1、《学生成长周记》注重的是学生成长过程的点点滴滴，是学生成长中最珍贵的记录，是学生初中学习生活成长的足迹，它应成为一生中最值得收藏和纪念的东西。学校对学生使用过的《成长周记》长期存档，期限为10年，为毕业生提供聚会交流资料。
2、《学生成长周记》是落实我校提出 “精细化”管理的主渠道。《学生成长周记》抓住了学生学习过程中的细节，又强化了每一个细节的过程管理，引领了我校教育教学工作的主导方向，使我校教育教学工作出现了质的变化。
3、《学生成长周记》蕴涵着巨大人文价值。《学生成长周记》不仅是一个评价、一个反思，更多的则是师生间心与心的碰撞，思想与思想的对白，灵魂与灵魂的沟通；是家长对孩子的殷殷细语，爱的倾诉；是家长与老师之间的相互支撑、相互搀扶；是人性的光辉在这里得到的尊重与升华。
六、《学生成长周记》使用后取得成效：
1、《学生成长周记》已经促进了教师教育教学观念的快速更新。《学生成长周记》使用彻底改变我校教师只会用分数评价学生的教学理念。通过多次的交流、学习、研讨以及典型引路、榜样示范，教师们在对学生评价的观念上发生了很大变化：从原来的一味指责、数落，到现在的理解、包容、指正、欣赏；从原来对个别生的忽视到现在的“一个都不能少”；从刚开始泛泛、大众化的评价到现在有针对性的细致评价；从刚开始程式化的评语到现在的融入情感与爱心的交流，教师们对评价的认识更加深刻了。
2、班主任利用《成长周记》使班级管理更加规范、有序。班主任在班级管理中把《成长周记》列入重要位置，在操作和使用过程中，《学生成长周记》可以是静态的，《班规班纪》则应是动态的，各班级根据本班实际和不同阶段学生的特点，全员参与、灵活制定符合自身特点的班规班纪，其内容成为主导班风、班纪的主要标准。在一定程度上，把班主任从繁重的班级琐事中解脱了出来，为其他工作节省了宝贵的时间，提高了工作效率。
3、《学生成长周记》促进了学生、家长、老师的有效沟通与交流。《成长周记》使用后学生与学生、学生与家长、学生与老师、老师与家长四方面的沟通与交流更和谐。例如：家长就利用“家长寄语”栏目流露家长对孩子目前阶段的学习状态的要求和希望，并对学校教育教学工作情况了解后给出建议。现在许多家长已经养成习惯，希望每一次都能在《学生成长周记》上认认真真地写上几笔，表达一下对老师们工作的感激之情或者对老师教学、学校工作提出建设性意见和建议，让我们真切地体会到家长已经紧密地和我们站在了一起，融入到对孩子的教育中来了。
《学生成长周记》是对学生综合素质的评价，与班级管理相结合，使学生行为养成教育真正落到了实处，其运用和填写的过程也就是学生自我教育、自我管理，共同进步和提高的过程，促进了良好班风班纪及班级凝聚力的形成。对我校教育教学工作、教师教育理念提升、班级管理、家校合作等方面发挥了独特的功效。
总之，我校的《学生成长周记》刚刚投入使用，还有许多问题都需要不断地探索与研究，只有经过反反复复的实践、反思、修改、完善与补充，才能使其不断走向成熟。相信随着大家的共同参与，我们会集思广义、博采众长、不断丰富和完善，让其真正成为学校教育教学工作的一个新亮点。
周记做护航 责任伴成长
枣庄市第二十中学德育特色教育
第三篇：成长烦恼周记
成长烦恼周记1
青少年时期，是人生中一个美好的时期。这是我们青少年日趋完善的过程。我也正生活在这样一个美好的时期。在我的心中，童年时的幼稚已逝，却有没有大人们的成熟稳重。然而，处于这一美好时期的青少年，也有着众所不知的烦恼。
上学期，刚迈进初中大门的我深切地体会到了初中生活的多样性与在初中的广阔天地。从那时起，我以勤奋认真的'态度迎来了全新的初中生活。由于在小学时的成绩较为优良，所以当时就按照小学时的学习方法来面对初中的课堂与作业。刚开始，还没有任何不佳的学习状况。随着时间的推移，现象也逐渐显露。由于学习方法不佳与学习效率低的缘故，成绩变得不是很稳定。在那段时间里，我与家长也为此找寻了多种方法，也未能得到解决。“再勤奋、认真点，就能成功!”我在心里默念着。在学校里，上课大脑紧绷着，思路紧跟着老师的讲课内容，随时记录笔记;课后仍在自己的座位上，拿出作业认真地写着。尽管如此，回家仍需学习到深夜才能休息，第二天还得早早地起来朗读预习。这样一来，大脑没有得到充分的休息，第二天的听课效率自然不会高。听课效率低了，成绩也便跟着下滑。这是一个恶性循环。在这个寒假里，我在学习休息之余想着如何使下学期的学习变得主动起来。总结了以往的经历，我推断：学习方法不佳与学习效率低是最大的因素。因此，我也立即进行了改正。先是使自己的动作加快。克服了这一难题，其它问题也迎刃而解。这学期中，我有了一套自己学习的方法：早晨起来后，先进行晨读，加深对课文的记忆;课堂中，思维要活跃，随时记录笔记，保障听课质量;课间，对上一节课的内容及时复习，提高作业效率;午间，可适当进行休息，为下午的课堂做好准备;在家，完成作业后还要对第二天的课本内容进行预习，并尽早休息。最近，我基本能履行自己的学习方法，学习随之变得快乐主动，烦恼也便成了过往云霄。
烦恼随着我们的成长而来，它不可回避，也挥之不得。烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。
成长烦恼周记2
踏过如歌的花季，走过如诗的雨季，忽然发现：以前的欢笑和悲伤，都已悄然放在旧时的枕边，孩提时眼中瑰丽的红霞，被晚归的大雁带走，眼中少了些顽皮天真的光彩，夕阳无限好，只是近黄昏，现在看来不过是强说愁而赋的新词墨了。然而，成长的代价却带给了我许多真实的烦恼
随着时光的飞逝，在现今社会、学校、家长三位一体的教导下，在每一个莘莘学子的心中打下了一个坚实的信念。若想实现自己的梦想，首先需要4个字———出人头地，所以便产生了一个浓郁的竞争氛围。世界上虽然没有常胜的将军，但是回想起自己那一次次的滑铁卢，失落之情便会慢慢袭上心头，以分数定前程的现实，一次失落便会带来一次新的烦恼。
轻狂年少的我在多次选举失败后掩卷沉思，为什么一向被老师评价全面发展的.优秀学生竟会一次次错过同学们信任的一票，在那一段难忘日子里烦恼是我唯一的朋友。但是现实生活告诉了我，只要多一点谦逊，少一点自大，多一点爱心，朋友们温暖的手最终一定会向你伸来的，这一成长的烦恼却教会了我交往的艺术。
很多时候会觉得自己在生活中失去了什么，难道成长的代价如斯，竟不能保留住一份童
稚的空气，就连那时眼中咸咸的泪，如今也被溶入了缕缕苦涩的烦恼，有人把这叫做成长中的历练。
不管自己的心弦是否会有涟漪般的颤动，以往的那种一事能狂便少年的豪气，已被尘封许久，纵然这使我们不再鲁莽，不再冲动，以一种淡漠冷静的目光看待事物，但是却带给我成长中许多烦恼。于是在历练中、在烦恼中，我们便多了一种气质、一种风度，这是成长的烦恼。
的确，成长的代价带给我们的许多烦恼就像是为自己通向成熟交纳的一份很重的税，但是我更喜欢一句歌词：最近比较烦我虽然烦，但却不混乱，我会静静长大
成长烦恼周记3
成长——烦恼并快乐着，而的是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼着。
在家里，我要充当乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈在的地方，才是真正展现自我的天地。我已经长大了，骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来。这个双面的.我，使我困惑，我无时不刻不想重新绅士自己，做回自己；而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪。可是，在我心中却有难以言语的悲哀……
每次出门之前，妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样，站要有个站样，不能大声笑，见到熟人要问好……其实这一切，我已经听得滚瓜烂熟，差点就可倒背如流了，妈妈只不过是“例行公事”，重复一遍罢了。可是这些在我看来，是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。只有在外边。没有妈妈的约束，我才能和同学们大声地笑，尽情地舞，随心所欲地唱……无拘无束地享受着成长的欢乐。尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂，没规矩。可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的欢乐。
我是一个什么样的我：妈妈的乖乖女？活力的青少年？还是路人眼中的疯狂少女？不，我就是我，我不必掩饰我自己，我是一个活力的青少年。我不再受大人控制了，我长大了。以后，不，从现在开始，在家里，我文静但不死板；在外面，我活力但不疯狂。这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，这个双面的我。
成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着快乐，也享受着烦恼。
成长烦恼周记4
xx年04月10日 星期日 天气：晴
随着年龄的增长，成长带来的烦恼也随之而来。现在，看看我的烦恼吧。
“怎么还看电视，你复习好了吗，咱家的未来就靠你了，一定要努力学习，考上大学……”。哎，这就是我妈妈，每天给我灌输“家长作风”，真烦人呀。可我又该怎么办呢，妈妈如此唠叨，只能回到自己的房间看书。
看着着眼前一摞一摞的课本，是我眼前浮现出小学时期的快乐。
那时的我们事多么自由、自在，无忧无虑，不必为考试而烦恼，而且那时的课程没有太多，内容也简单，一学就会。那时的下课铃声就想战士胜利时吹的号角，是那样舒服、那样渴望。我们狂奔出教室，寻找属于自己的乐土。
现在的'初中生活是我的自由被屏蔽，下课的铃声虽然期盼，但已不是留恋。走出教室，手扶在栏杆上，闭上双眼，深吸一口气，清新的空气进入肺内，又向别的地方扩散、扩散，这种感觉，就像是如重释放。睁开眼睛，前方的村庄是如此之小，就像杜甫中《望岳》的诗句“会当凌绝顶，一览众山小”，不过，这不是山。这会让我想起我的未来，我只不过是海滩上的一粒沙，海里的一滴水，有什么意义可言。哎，成长不就是一眨眼的事情吗？可是有为什么让我们的成长成为负担，我们会被压垮的，我们又不是神童。成长，让我的责任太多，成长，给我的压力太大，为什么不能让我独立翱翔，哪怕是鸟儿身上的一个羽毛呢？
成长给了我烦恼，未来的路又会是怎么样，现在，只能听从父母的”学习、学习、再学习吗？哎，有时候真想回到以前，那样快乐、自由。然而，谁能永远定格在童年，没有烦恼呢，面对这些，我们只能笑着去面对，没有坎坷的道路的阻碍，又怎么样看到彩虹。
成长烦恼周记5
人生是一本厚厚的书，每一页都记载着我们成长的足迹。童年是一场梦；少年是一幅画；青年是一首诗。
——题记
踏过如歌的花季，走过如诗的雨季，忽然发现：以前的欢笑和悲伤，都已悄然放在旧时的枕边，孩提时眼中瑰丽的红霞，被晚归的大雁带走，眼中少了些顽皮天真的光彩。不知什么时候，曾经的琴棋书画，风花雪月已变成了柴米油盐，前程仕途，对于以前口中吟诵着的“夕阳无限好，只是近黄昏”，现在看来不过是强说愁而赋的新词墨罢了。然而，成长的代价却带给了我许多真实的烦恼······
随着时光的飞逝，在现今社会，学校，家长三位一体的教导下，每一个莘莘学子的心中都打下了一个坚实的信念。若想实现自己的梦想，首先需要四个字——“出人头地”，所以便产生了一个浓郁的竞争氛围。世界上虽然没有常胜的将军，但是回想起自己那一次次的“滑铁卢”，失落之情便会慢慢袭上心头，特别是进入初中，面对这百舸争流的中考，以分数定前程的现实，一次失落便会带来一次新的烦恼。
初中的压力如重石，一股脑全压在了身上。再也不能“明日复明日”了。如果当天的事情不当天完成，第二天保你压得喘不过气。老师喋喋不休的教诲，接二连三的小惩罚，压得你好累好累。但试着以将心比心的角度去想，老师也毕竟是为了我们。很多时候觉得生活中失去了什么，难道成长的代价如斯，竟不能保住一份童稚的`空气，就连那时眼中咸咸的泪，如今也被融入了丝丝苦涩的烦恼，有人把这叫做——成长的历练。
不管自己的心弦是否会有涟漪般的颤动，至少，成长让我变得更理智，用淡定的目光看待事物，让我不再鲁莽，不再冲动。在烦恼中，我们也多了一种气质，一种风度，这也是成长的烦恼带给我们的，的确，成长的代价给我们带来的许多烦恼像一座大山一样重重的压着我们，但我更喜欢一首歌，歌词这样写道：“最近比较烦······我虽然烦，但却不混乱，我会静静长大······”
成长烦恼周记6
人们常说，成长没烦恼。但是，为什么我的烦恼却那么多呢？
记得四年级的时候，因为值日时陈榜没有来，所以全部的重任都被我扛下了。原来，我是没有什么意见的，可是，碰巧，一件事使我改变了看法。那一天，刚好是我值日。可是我等了老大半天，还是不见陈榜的踪影，我便以副组长的身份，担当了分配任务的工作。刚开始时，一切都很顺利，没有半点儿“风浪”，更别说“大风大浪”了。但是，上天偏偏不如人愿，一件事就不知不觉间发生了。
等到大家都分配到了任务之后，我才猛然间发现：工区没有人打扫！：“完了完了，这下可怎么办哪。该找谁去帮忙呢？又有谁愿意帮忙呢？”我着急地想着，急得就像是热锅上的`蚂蚁。“这陈榜怎么还不来呢？”突然我灵机一动：“咦，可以让帮忙的人，中午少干一点儿哪。这样应该就会有人答应帮忙了吧。”可是我问了这一天值日的人，每一个人都摇摇头，委婉地拒绝了我。这样的结果令我大失所望。“哎，算了，谁都靠不住，还是靠自己吧。”想完，我便拿起打扫用的工具，悻悻而去。
后来，我在餐厅旁边的小花园里（也就是我们班所要打扫的地方），想了很多。可是无论怎么想，我都觉得是自己吃亏，没有哪一个人有我干的活儿多。可是后来我才发现，这又何尝不是一个锻炼的机会呢？通过这件事，我得到了一个锻炼自我的机会，同时也明白了许多。这个世界上没有的公平，也没有的不公平。但这并不是最重要的。最重要的是你的心境。如果你的心境好，那么你就是豁然开朗的，烦恼并不能战胜你；如果你的心境不好，那么你就是封闭忧郁的，烦恼能轻而易举地打败你。所以，你有没有烦恼跟公平与不公平无关，而是你的处事态度。
成长没烦恼。因为我们成天都生活在父母的羽翼之下，幸福地过着每一天！
成长烦恼周记7
成长中的烦恼与快乐数也数不清，他们在我的脑海中犹如璀璨的明星闪烁着迷离的光点。
我的思绪在成长的记忆中仔细搜索。。。
老师把新批的试卷发下来。要是我那被打满叉叉的试卷给我那位像老虎一样的老爸看见了，后果不堪设想。
我拿着那张“红色”的试卷走到了爸爸面前。果然，以往那位慈眉善目的爸爸不见了，迎上来的却是一位怒气冲冲的老爸。
我坐在车里，假装看着窗外的风景，连眼角都不敢瞥一眼老爸。突然，一声可怕的话语打破了车里的寂静。“考试考砸了是吧？”爸爸的话语使我感到害怕，但我还是不住的点头。
顷刻间，一番唠叨“东山再起”。“你看你，考试这么差，还敢在我面前出现，我在这里很明确地告诉你，孟一帆要是再考不好的话就别想回家了。
接着又是一番让人脊背发凉的寂静。我望着窗外的小鸟，心想：这次考试又不全是我的错，我的分数又不全是扣在马虎这一点上，有些意思不明白而已，有错吗？可爱的小鸟有自己的自由，高壮的大树有舒枝展叶的日子，而我，一个能说、能唱、能走、能跳的小学生为什么连一只小小的蚂蚁都不如呢？天啊！请赐于我一场快乐的人生吧！
随着迷离光点的闪烁，刚才暂停的搜索键又开始运转。
在一个阳光明媚的星期天，我一手拿着长绳，一手牵着妈妈的手来到了一个只有几颗大树的.空地上。我把绳子的一头给了妈妈，另一头系在大树上。
妈妈甩着长绳，我在长绳间穿梭，心里别提有多开心了。也许我的快乐感染了妈妈。妈妈把手钟中的绳子递给我说：“我也要跳。”于是我那宝贵的位置让给了妈妈。妈妈一边跳着长绳，一边唱着童谣。我看着妈妈觉得她年轻了10岁。
成长中的故事有许多许多，烦恼只是快乐海洋中的一朵小浪花，它会随着阳光的照耀，微风的吹拂，消失在快乐的大海中。
成长烦恼周记8
长大了，我也有了自己的烦恼，而烦恼总是不会离我而去，烦恼，总是会悄悄的伴随着我。有烦恼的时候，只要想一想快乐的事情，心情就会很舒畅，在生活中一定会有不愉快的事情，只要熬过去了就会好起来。
上初中了，总会有些想玩游戏的想法，我就又一次，在学校里，看见大家都买点卡，我就眼馋了，想：我买一张，会不会被家长骂呢。于是，我就壮着胆子买了一张，结果没被发现，我很高兴。回到家里，就冲进游戏里了，冲了一个月的`VIP，一个月过去了，没带钱，没在买上，很灰心，心里想，再冲一个月，应该没事吧！就项想再买。谁知，我发现了这错误，觉得自己做的不对，就没买，还骗妈妈说，下次考好了之后，就买一张，结果真考到了前一百五十名，妈妈同意我买了，我没买，其实就是想弥补我犯下的错我，我已经悔改，可又过了一个学期，这份偷着卖游戏卡的“地下分子”被识破了，我们也被告发了，心里很不是滋味，老师批评了我们，并告诉了我们的家长，我心里很委屈，因为我只买了一张，就被告发了，一个人一次买了五张，也没被告发，心里想，回家怎么办呐？
回家以后，爸爸忘记了，可是一和爸爸提钱，爸爸想起来了，而且还骂了我，气势汹汹，我很气愤，没办法，只好找人诉苦，我去了同学家，我把事情的来龙去脉，全都告诉了他，他表示赞同，我又想：既然我已经表示悔过，为何爸爸还要追问个不停。现在的我，真的好烦恼！
回到家里，我没吃饭，我在电脑前，上百度，打上“为什么我得不到别人的尊重即使我道歉了”，在百度上，明明确确的说“如果你已经道歉，那就说明是另外的×××不懂礼貌”，直到现在我才心情好一点，我一想到：长大之后，会有这么多的烦恼，真的好想回到从前的时候。
我多么想回到从前，回到幼年时，以前的我天真活泼，我喜欢从前，再说，没人能不长大，成长中的烦恼，是无处不在的，只要克服自身的烦恼，真正的快乐就会来到你身边来，冲吧向着快乐加油。
成长烦恼周记9
长大，是每个孩子必经的阶段，在成长过程中，每个孩子都曾想念长大，盼望长大。
但在这成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难。而这些千劫万难也就为我们播下了令人恐惧、难以生长的种子。
身在老师、家长们的期盼中，相信大家的压力一定很大，我也不例外！一直为未来在美好地憧憬着。真想拥有孙悟空的法宝跟斗云，一个跟斗翻到历遍西与东——一个跟斗就飞到了心中那种渴望的实现。
一直成绩都不错的'我，你们认为我有烦恼吗？我就因为坚持到底才能达到目标，但在我心里的目标总是觉得我不及格。
虽然父母因为相信我，然而对我的期望就不太高，只要我尽力就行了。但是，我心里总是纠缠者的烦恼总是让我感觉自己的能力不只发挥到这个低微的地步。
但聪明而又不愿提醒我的人心，却总不告诉我，但它又总是雪中送炭地让我在电视上看到：现在的大学生没有博士学位也很难找工作，说句不好听的，我以现在的能力出来工作，恐怕会为此失望，
我试着上课特别专心，尽能力随着老师的思路去思考。
我也试着特别认真地去完成老师布置的作业，小心翼翼地一踏一下地写每一个字，写每个字都慎重地考虑过。
我更试过每天画一幅鼓励自己的画，一份上进的心打击着我，推动着我去上进。爸妈弟也因此常用心来鼓励我。
但烦恼告诉我：你的努力不够，更要加把劲；但我希望自己能再努力，不能太急促，更不能拔苗助长；但我已经在勤奋了，希望心中那美好的憧憬能如愿以偿，更希望：
那一直提醒着我而又令我讨厌的烦恼离我而去。
在这里我忠告天下的心中充满烦恼的孩子们：你们一定希望能早日告别那令人忧郁、烦恼的烦恼，那么，就要记住一句话：少壮不努力，老大徒伤悲。
长大了，我们将拿着博士（硕士）的毕业证书往上抛，兴高采烈地跳起来，张大口高兴地说：
我们告别烦恼了，靠近长大了，烦恼；成长里的烦恼，再见了
成长烦恼周记10
看，外面的天空如此晴朗。
像一根木头似的此时的我呆呆的坐在桌旁，仿佛一切与我无关，我无法专心的去看书，两只手只能不由自主的敲打着桌面“吧嗒，吧嗒……”我该怎么办或是我还能干什么？
早晨似乎多风，风呼呼的吹着，吹的我快喘不过气来了我有一种不好的预感，确切的说他迟早会来。果不其然，前几天刚考的'试卷就发下来了，我独自趴在桌上，真的，我真的没有勇气去看，我何时变成了这样，看着那半面的红叉叉，我似乎能猜出是多少分了，我不敢看，我不敢打破我心里保留的最后一丝幻想，我希望他能及格。是谁说“希望越大，失望就越大”。打我翻开试卷正面时，我似乎都绝望了，鼻子当即一阵酸痛，接着我又趴了下来，我怕我会哭，我会流眼泪，当大家看到成绩时喜悦的摸样更加刺痛了我。闭上眼睛，仿佛世界从此无声，连心跳的声音都听得一清二楚，回想着半学期以来的学习情况，我错了，我真的错了。我不该上课不认真听讲，不会的就此放弃，不去钻研；我不该下课只顾玩闹，把作业丢在了一边；我不可放学回家还要上一会儿网，且认为没什么要紧的。我不该这么懒惰浮躁，我不该真么自以为是……
时间过得真快！放学了，天空还依旧晴朗，我却更加不知所措了天黑的有点早，我在路灯下骑车回家。我该怎么和爸妈讲呢，似乎这十几年来每次考的不好都会想着同样的问题。记得朋友一再对我说：“成绩只能代表过去”过去真的可以遗忘吗？若是可以，人生又哪来那么多的回忆。想来想去，即使担忧一年一年也还是过来了，人生没有过不起的坎儿。只是我不想让爸妈操心套多，好好和他们说吧，我心里清楚他们会原谅我的，想来起初还准备着和他们说要退学，现在想人生有带多后悔的事儿，许多就是一时冲动而造成的，我不想让任何人担心我，我只想让关心我的人过得更好……
我喜欢平平淡淡的过日子，没有烦恼，没有忧愁，一切让时间去淡化吧……
看，外面的天空如此晴朗，我的心亦是如此。
第四篇：周记
浙江机电职业技术学院顶岗实习周记
（一）时间：2016年5月21日-2016年5月27日
实习内容：
这一周是我开始实习的第一周，我所在的是一家小镇里的超市，地点是在陕西省安康市紫阳县洄水镇新街36号洄水商贸中心。这一周呢我学习了商品基本信息的入库和收银岗位的操作。其实副店长更多的是管理门店后台数据和门店运营，不能管钱这一方面的事情。举一个例子，我们从西安进货经常会有一些新货，我们要把它的12位条形码还有名称售价全部入库。这样才能在收银前台里刷的出来。这一周对于我来说很多的是不适应，不适应每天都要很早的起来，因为要提前开门开业，面对不一样的顾客也要不一样的对待。有许多顾客会刁难你，其实心里都有许多不开心的因素，感觉其实还是在学校里更加舒服，更加轻松。不过我们毕业之后肯定还是找工作的，同时还要找住宿的地方，所以有时候真的会比较烦。由于一开始我什么都不会，我不能处理好许多事情，所以我很多时候只能给店长打一下下手。什么事情他都会先操作一边给我看我边看边学习。在我空闲的时间，我会直接在收银前台收银或者帮忙把货物摆到货架上。收银的时候有时候会收现金，有时候会有一些人选择微信支付。我们要把打出的小票重新留一份以便晚上打样的时候好清点收银数目。除了每天8.00开业清点好钱箱里留好800元，还有晚上21.00打样算好收银帐目。就是必要时候把没有入库的商品入库，分配好店里人员的工作。这差不多就是副店长基本工作。最难的就是合理协调自己的时间和工作的搭配。
实习感受：
感受就是真正做零售行业的时候才知道它的难处，要服务好顾客的同时考虑好如何提高店里的利润，像是一个很普通的棒棒糖的定价，无论是多一毛钱的定价还是少一毛钱的定价都会影响到顾客的体验，最终导致顾客是否选择买这一个棒棒糖。
我在这一周里我发现店里的店员都很愿意帮助他人，无论是顾客还是店员，像我身为刚进来的新人，即使因为我是有非同寻常的身份，还是还是和他们相处的很融洽，他们也毫不在意我的身份有什么话该开玩笑都毫不做作，我觉得这才是一个店里应该有的气氛，大家一起同一个目标努力，没有勾心斗角的同时都互相和对方相处的很好，这样也给顾客一种很舒服的感受。
浙江机电职业技术学院工学结合实习周记
（二）时间：2016年5月28日-2016年6月3日
实习内容：
这周主要学习的是在巩固收银技能的前提下归纳大概哪一类商品的销售水平，举一个例子，像是这个星期温度也还是挺冷的。生活小百货像是热水袋还有暖宝宝都是热销的产品，我就要负责归纳出这一类产品什么价位比较受欢迎然后顾客喜欢搭配什么商品这都需要统计出来。这对于我来说是不同的领域，以前以为收银只是负责收钱找零，再不过就是整理一下其他的东西。不过这也给了我很大的启示，一个完整运作的体系里面的每一个单位都是不容忽视的，别人会的东西我也需要会。上一个星期开始时，我收银的速度很慢，因为我对POS机上的按键根本就不熟悉，还有就是各种银行卡的刷卡方式也是不同的。我经常忘记刷完银行卡后把小票回收，最后导致晚上交账的时候数目对不清楚。还有在超市里还有一小部分东西的条码是刷不出来的。这就是要考验收银员的临产应变能力，我要求不能影响顾客的体验，我会直接和说：不好意思，这有一个商品刷不出来，请你稍等一会，我去问一下其他人这件商品的价格。虽然做法并不是死的但是都是在不影响顾客体验的前提下去做出应对。
比如店里有许多小朋友的零食像是薯片，其中一个口味能够刷的出来，但是其他口味就是刷不出来的，许多顾客带着小朋友来买东西付款时总会质疑商品价格的问题，往往这个时候就是先安慰顾客的心理，告诉顾客价格方面并不来问题并且向顾客说不好意思，如果顾客实在不开心的话也可以给小朋友一个棒棒糖什么的会让顾客开心一些。
实习感受：
收银这个岗位并不是收银那么简单，在收银操作已经巩固的情况下还需要完成其他额外任务，像是观察顾客神情以做出各类应变，心理要大概统计一下店里哪一类商品比较热销，在我们的课本里就学到过A类产品，B类产品,以及C类产品都有不同的营销策略。因为我是副店长的身份在收银岗位实习，我还有考虑不同商品是否可以组合在一起销售的可能。但是最最最重要的就是收银员的临时应变能力一定要好，每天都要面对不同的人，每个人都是不一样的脾气不一样的喜好。总而言之一定要让顾客体验好，才能保持老顾客的同时，增加新顾客。
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（三）时间：2016年6月4日-2016年6月10日
实习内容：
转眼就到了第三周了，值得一说的是工作需要的相应的技能都熟悉都差不多了，无论是收银还是整理商品的速度都快乐很多，还认识了一些顾客，算是一半的认识吧，有时候在路上看到了都会打招呼。
这周学习的主要是怎么把各种商品的信息入库到电脑里，包括价格条码名称供货商信息等，这属于店内信息管理最基础的部分。这周我主要把店里一一部分刷不出来的东西都入库到电脑里，考虑到收银员在收银的时候刷不出来就很麻烦了。把商品信息入到电脑里主要有4个步骤。第一步是把商品对应的条码还有名称输入到后台里。第二步就是创建新的供货商或者找到旧的对应的供货商新增新品。第三步是通过供货商的供价来确定店里的售价，这一步是最重要的一步，一般我们定价都是高出供价百分之30至百分之40只有。除了个别1元钱的东西是百分之20以外几乎其他所有的东西都差不多按照这个标准定价。这一步也是最影响顾客是否选择购买的一部。不过有一些生活必需品像是盐米油都是国家统一定价的，我们没有权利定价。第四步就是打印商品的标价签。标价签的作用主要是放在店里该商品的前面，让顾客知道这个东西是多少钱的，重量等。其实我在刚开始弄这个的时候也弄错了好几个，是在后面卖出去这个商品时发现会员价居然比原价还有贵一些，是我入价钱的时候没有仔细，不小心把会员价和原价的位置弄反了。
除了商品信息入库学习方面，我还巩固学习了收银按键的位置及说明。将原来不完善的部分进行了完善，使收银更加的流畅顺利
实习感受：
我发现自己的收银pos机的按键还是记得不熟，存在混淆的情况，主要是收银做的不够多的原因。我觉得一味的只看按键是没有用的，更重要的是需要收银进行实践操作，毕竟“实践出真知”嘛。我本来都是晚上6点后开始收银，以后可以提早一些。
这周我还巩固学习了收银点单，这周收银时比上周好了一点，相对而言熟练了一点，而且我发现收银时可以对顾客亲切一点，不要对每个顾客都说一样的话，最好能为每一位提供个性化服务。也可以让顾客也能有个参考。总之就是收银时要让顾客感到轻松。
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（四）时间：2016年6月11日-2016年6月17日
实习内容：
到了第四周了，这周主要记住并对比的是一些供货商的供货价，还有查看该供货商的商品是否快过期了，如果有快过期的东西要提前联系换一些时期好的货物，这要保证商品的日期在可控的范围内，摆货的原则就是先进先出的选择，以前进的日期比较近的货要优先摆出来卖掉，刚进的货要放在里面一些把放在外面的旧货先卖掉；这一周开始早上来得早不忙的话我会把收银的桌子都擦一擦，然后柜台里面拖一下，而且这一周店长额外交了我一些基础的办公操作，比如怎么按规定的要求打印文件，扫描还有盖章的方式等，就打印文件的方式来说，我就学会了单面到双面，双面到单面的几种不同的打印方式，值得一说的是扫面是一种尽快的把纸质稿转换成电子稿的程序，对于我们经常需要看更改商品信息的人这是不可或缺的。
实习感受：
说实话这几周熬过来也真的是有点不容易，感觉不是我自己想要的那种生活，有点单调无趣，我向往的是那种有创造力有自己自由时间的那种生活，在自己的时候可以干自己想干的事情，甚至于在去自己想去玩的地方也可以赚一些零花钱。这才是我向往的生活。可现在的自己每天工作时间都不固定，有时候早上六点就要起来出发去上班，有时候又要晚上十点才下班慢悠悠的回家。真的不喜欢这个样子的生活。
不清楚是工作还是其他的原因，感觉说话有一点吃力，说很大的声音也说不出来了。总是觉得喉咙里有东西，鼻根处有鼻涕似的想咳出来也啥都没有。我想不出来这是怎么了。想回家看看医生这是怎么回事，可是每天都要上班根本没有去医院的机会，这也是工作历练的一部分吧，要独立自主不要太依赖别人。先立德再立业再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
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（五）时间：2016年6月17日-2016年6月23日
实习内容：
这周是顶岗实习的第五周，也可以说是学习完后的正式开始的第一周，这一周，其实和前一周都差不多，有的时候也很闲，其实我还是喜欢忙一些好，无聊的时候就看看书或者看手机。上班的基本内容，首先是做一下店内的日常清洁，擦一下消防盒、擦一下高架柜的表面。之后，基本上店长就会给我上线收银。这一周我上的基本上都是12.00-21.00的班。所以，早上会有两个收银的伙伴，方便到了中午11点多的时候可以轮换着休息。有时候看着其他人忙碌的样子我却闲的要命都有一些过意不去，然后就去问问她们有没有需要帮忙的地方，他们也很乐意和我说话看我无聊也会把一些小事情交给我像是帮忙拿一些工具或者帮顾客称一些散货，虽然她们说着不好意思其实有时候很忙也会需要别人帮忙的，这周上班的时候大多时候时候都要站着，腿难免也会有些吃力，毕竟一天要站上好几个小时，所以这周的前两天上班会感到脚特别的累。
实习感受：
这周的工作还算好，每天都过的挺开心的，可是有好几个店员都要回家了，因为差不多他们也要休假了。挺羡慕他们的，可以回家每天也不会有那么多烦呐，不过我也怕一直待在家里，怕自己呆家里太悠闲会这样堕落下去，想要更努力的去试着生活，不用每天都那么不踏实，还有很多的地方想要去，学会更多的事情，其他那些明明已经很优秀但依旧十分努力的人我更要追上他们。我觉得我晚班打烊的速度也存在问题，还是太慢了，我觉得这跟我不会抓住空闲时间预打烊有很大的关系。预打烊可以做掉很多东西，只要预打烊充分的话，晚班打烊就会很轻松。我想我需要抓住顾客少的时候充分做好预打烊。
上星期经常打印的时候把字体大小给弄错了，为了不让自己下次再犯同样的的错误，每次犯错的时候我都会铭记在心，这样就能够让自己不断进步，工作和大学生活还是有很大的差距的，工作必须要全神贯注才行。
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（六）时间：2016年6月24日-2016年6月30日
实习内容：
这一周的班可以说还是挺多的，而且这边的天气还是很冷，感觉要是在低几度就要下雪的感觉，而且每天都是八个小时以上的班，所以说这周的班还是挺辛苦的。这周我主要训练了我收银的的速度，之前老是因为收银的速度不够快被别人埋怨。所以我主要训练收银时候的刷商品，刷商品的时候要首先观察好有多少商品在装在袋子里挑选一个合适的袋子免得耽误后面收银的时间，刷东西的时候可以看一下有没有便宜的东西，像是一块钱的东西我往往都是数一下数量直接输入钱数就好了，这样极大的省去的不必要一个一个刷的时间。其次就是一些很重的东西像是大米还有油，这些东西要拿到柜台上刷是十分麻烦的，你只要记住多少钱直接把钱打进去就好了。这样也节约了很多了时间。顾客很多的时候就不会引起排队
实习感受：
我们的这个行业比较特殊，是经常接触到客户的服务零售行业，在工作的过程的真的很容易碰到那种无理取闹的顾客，他们经常出有那种十分奇怪的要求，像是根本没有的东西，他非要这个东西，我们和他说了没有，他居然还听不懂，我不知道是我的解释有问题还是他的理解能力有问题，但是我们还是要微笑着和他好好解释，尽力满足他的要求。真的体会到服务行业的不容易，但是相对于回报还是客观的，想起在上课时候老师说的一句话，未来的行业一定要有自己的特色，不然根本不可能成功，也不能从那么多竞争者中脱颖而出。做好自己的特色还有服务，一定可以吸引很多顾客，积攒出自己的人脉还有老顾客。这样自己的生意也可以也做越大。让我深有体会！在收银的时候我要好好观察其他同事收银的方法还有说话的话术，好好提高自己争取学到更多的东西。
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（七）时间：2016年7月1日-2016年7月7日 实习内容：
这周是第七周，这周我和店长去了西安批发市场去进货，感觉去进一次货真的很累，以为路上来回的时候就很麻烦差不多要一整天的时间，意味着要在西安呆个好几天，真的体会到那些经常出差的人的辛苦。其实我很喜欢收银点单一定岗位，因为每天都可以接触到很多人，认识到不同的人。当然，去进货的话也可以认识很多人见识到很多事情，进货的时候优先考虑的是供货价，其次可能就是运货还有商品质量，不过也经常会朋友一些老乡没，我们会更乐意去照顾老乡的生意，老乡们也会尽可能的给我们多一些优惠。但是许多供货商还是十分狡猾的，比如在送东西的时候，他会在一整箱里面少给你几个东西，你也很难发现，要不就是在供货单子上把数量写多一些这个你也是很难发现的。
不过大部分的供货商还是很诚信的，这一些供货商也是我们长期合作的对象，和他们合作我们也很放心也更开心，工作的时候要一丝不苟，私底下玩的时候要放得开，劳逸结合才能把工作做的更好，学的更多。
实习感受：
对了，在这周早上去上班的路上发生了车祸，地上全都是血。希望人没事吧，她和我和你都是为了生活而努力的人，都挺不容易的。生命真的脆弱，人有生老病死，也有旦夕祸福。平时在路上的时候多小心一些总不是坏事。像是每天这样上班每天这样小心翼翼的确还是赚这么一点钱真的感觉自己得不偿失。自己的能力也确实不足，别人用一半的精力就能赚到自己好几倍的工资，心里挺不平衡的但却一点办法都没有。这时候真的超级想开学，找到自己想要做的事情，自己喜欢也能赚钱的事情，这也许真的是世界上幸福的事情之一了。好好提高自己完善自己！
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（八）时间：2016年7月8日-2016年7月14日
实习内容：
这个星期天气开始闷热起来，从西安回来之后要开始对新货整理，首先要把新货都先整理好摆到货架上，然后才是对商品进行入库，核对好商品的保质期后要把以前日期靠前的东西摆在外面的那一层保证先进先出的原则不然到时候全部放在最里面都过期我们都不知道。进的货里面也有一些是原来就有的货，我们要看一下这一次的进价是否和以前的一样，如果进价涨了我们的零售价一般也会调整。很多时候其实这些都是供货商应该告诉我们的，但是就是不会告诉我们怕我们不在买他们的东西。其实几毛钱的差价我们并不会选择其他人的商品。
在收银的时候会经常想碰到外国人怎么办，而我的英语又不是很好，只会说hello，DO you want this？ Hot？ Take away？等等。也许他们会用手势和我们交流。真心感受到英语的重要性，让自己可以解决这些问题。
实习感受：
我发现也许是因为我们店面是位于写字楼还有小区的交叉口，每天来的客人都是大不相同的，但是也有一大部分的老顾客。有一些顾客都是带着小朋友过来，小朋友都不太懂事，喜欢到处跑到处跳，还大吵大闹的。而他们的父母依旧我行我素，不管他们的小孩子，仿佛这就是在他们自己家里一样。可是我们又不能去说他们，让他们不要让小朋友乱叫。就怕他们反过来投诉我们说我们服务态度不好。我们很多时候真的是有苦说不出来啊。
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（九）时间：2016年7月15日-2016年7月21日
实习内容：
这周是第九周了天气都挺不错的，然而有工作在身不能出去玩，这周的主要工作是管理店员他们的工资卡，主要就是看他们是否有请假的时间还有迟到或者早退的情况，一般迟到15分钟之类我们都是扣除半小时的工资，要是超出15分钟了就要扣一个小时的工资了。不过比较特别的是这段时间推出了很有特色的小百货搭配例如我们把洗衣粉还有脸盆水桶搭配在一起，因为这一些商品的进价都是比较低的，我们把它们搭配在一起的话提高几块钱的售价也依旧有很高的利润，我们在收银的时候就要注重推荐这一种类商品就会说要不要看一下洗衣服送脸盆水桶的，有一些正好想买的顾客都会买然后又推荐给其他人间接的带动了店里的销售额，我想这也是营销手段的一种哦。这一星期我在收拾的时候会捡到顾客遗落的东西。可能是一本书还有他们已经付过钱的东西。我都在怀疑他们怎么会那么不小心。所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!把东西归还给顾客的时候一定要和顾客核对清楚，万一把其他人的东西给了他就不好了。
实习感受：
这周也差不多就这样，家和店两点一线，虽然忙，但是也能在从中找到只有自己才能体会的乐趣，比如：有许多可爱的小朋友，有的时候也想放松一下自己，但是一想到店里的情况就知道现在还不行，他们需要我，因为我在这里的缘故有一些收银员只上半天的班。这周就如往常一样，虽然忙，但是依旧可以忙里偷闲写下这篇周记。等闲下来，找个时间约几个朋友，一起去玩。有时候也在思考，自己为什么要这么忙，看着别人的空间朋友圈都在秀去别的地方旅游的照片，后来想着想着也就释怀了，每个人有每个人的生活，我就是这样啊，闲不下来，我喜欢忙一点。
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（十）时间：2016年7月22日-2016年7月28日
实习内容：
这周有一位顾客的手机丢了，然后她就来我们店里来找说是在我们店里买东西丢的。我们找了收银前台还有其他可能丢在的角落都没有，最后只能去查监控。这也是我第一次接触监控，在店长的操作下我们找到了那个人来我们店里的时候可以很清楚的看到她进来的时候手里并没有拿着手机。所以能确定并不是在我们店里丢的。最后她也没有办法就去其他地方找了。有这次真的体会到监控的重要性，有很多弄不清楚的事情就可以通过监控来解决。如果发生纠纷也可以查看监控。所以这事情之后我就向店主学习了怎么操作监控，其实还是很简单的，只要记得要看的时间点是多少然后输入操作员的账号就可以查看回放的监控，如果想要导出的话就稍微麻烦一些，首先准备好U盘在总盘找到当天日期的文件导出，但只能导出一整天的不能选定某一个小时的。
实习感受：
其实吧，十周，七十天，560小时的工作时长，说多不多，说少也不少，从刚开始仅仅是收拾整理商品的的小菜鸟开始，到后面开始收银岗位的操作，商品的入库，中间经历了太多太多。从刚开始的不习惯，心想：凭什么要我干这种活?到后面店里客流量一多便主动出来帮忙。我的心智也开始慢慢成熟了起来。每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。
遇到事情会习惯用在自己家店的习惯来解决，但后来发现其实不同的店的处理方式会是不同，每一家店的习惯也都是不同的，也许在我们店里行得通的道理在他们这里就是不行的。我做任何事情一定要先问清楚问好要做什么应不应该做这是十分重要的一个环节，不然有可能到最后你就是帮了别人的倒忙。
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（十一）时间：2016年7月29日-2016年8月5日
实习内容：
第十一周了，本来以为可以放假休息几天的，店里也很缺人我也很不好意思和他们说我想要休息几天。这一周的工作也就是收银要么就是入一下商品，此刻的我已经完全适应了店里的节奏，可以应对高峰期的客流量，收银的时候从容的应对顾客很多的情况。虽然长时间高压力的收银很累，但是时间却是过得最快的一个岗位，收完一单大概要45分钟左右，高峰的时候要连续收接近20单，其中不包括可能顾客对商品疑问耽误的时间，为了不让后面的顾客埋怨我一般都尽量提高我的速度。这些更要花我很多的精力去做。一个高峰过去，差不多就过去了接近两个小时，但是整个过程里几乎感觉不到时间的流逝，一直在做事情，一直手中停不下来。
如果我是在收银岗位，花费的更多是精神力，很多顾客你要花费口舌和他去解释商品的价格还有询问保质期在什么地方。有些顾客只在门店做活动的时候来。而且，那天还有顾客在排队的时候抱怨说很慢，但是那天顾客真的很多，而且大家都是按顺序来的，所以那位顾客也只能等。不过后来她又催了一回，我表示很加快速度，但是我必须服务完我的每一位顾客。
实习感受：
这一周有许多许多的活动，多的我都记不过来。工作量一下大量好多，不但同时要记住活动内容还有记住相对活动对应的搭配商品以及他们折扣的力度，每次收银的时候都可以顾客提醒活动，诱导他们去购买这些商品，我自己的想法虽然这样很大程度的提高了销售额增加了利润，但是却导致了顾客体验降低。
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（十二）时间：2016年8月6日-2016年8月12日
实习内容：
这个星期很开心，因为认识了一位店里的顾客并且成为了朋友，有时候我们会约这下班后一起去河边走一走散散步，她呢就住在我工作的地方的对面。看的出来她很喜欢吃零食，时不时都会看到她来店里来消费，所以有认识那么一个新朋友真的挺开心呢。她说她在银行工作，主要是做的会计的工作，感觉她的工作也是很累的吧，毕竟在银行的会计她的工作量也是十分大的，每天都要应付很多的人，不过和我们的区别就是我们是服务业，他们更多的是经济金融方面的。我和她交流都会了解到自己以前不了解的事情。像是哪一些股票值得关注，还有哪一国的货币增值了或者减价了。以前自己都几乎接触不到的东西都会了解到。真的收获很多。工作对我来讲似乎总是充满了新鲜感，她说最主要的工作是帮忙对会计报表审计报告进行复核。虽然我都听不懂但是感觉很复杂的样子，他也和我解释了一下，复核工作主要包括对报告正文、报表以及附注的核对。
实习感受：
有时候收银的时候会接触一些白领级别的人，都是看着很有文化素养有知识的人，和他们接触都至少简单轻松很多，他们不会故意刁难我们，有一次我们店里来了一个凶巴巴的女的，非要刁难我们。说什么无线网络不能用还说我们用她的流量下载要我们赔偿她的流量费真的是无法理解，明明很小的一件事情非要刁难我们，而且穿着也是很邋遢的一个女的，有些时候真的从外表就能看出一个人的性格。生活中也是那种越没钱的人越没素质，有钱的人反而有素质一些。
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（十三）时间：2016年8月13日-2016年8月19日
实习内容：
这周马上就要做劳动节的活动了，我们要提前告知顾客这些活动的开始日期还有大概哪一些商品会有活动。所以店长告诉我们收银的时候都有一些固定的话术比如下一周我们有劳动节的活动哦，店里的大多数商品都有打折，到时候一定要来哦，然后可以让他们告诉邻居什么的。虽然不是什么时候都会有用。而且话术虽然是死的，但是人是活的，你说那些话的时候神情要自然，仿佛真的为了对方好，其实也是为了自己店里的销售。现在知道很多的方法和窍门，知道有些话要说，有些话可说可不说。总得来说，从刚进来到现在我还是成长了很多的，自己我能够独立的处理一些事情。活动大多数就是打折，而打折是打价格战，是所有营销策略里最最差劲的手段。因为打折只会带来一时的营业额上涨，是企业快速拢钱的方法。但是这种完全不适用于所有的情况，因为体验营销做的是顾客体验，将顾客体验看的比什么都重要，而打折只会使顾客体验大打折扣，使顾客得不到原有的高质量的服务体验。而打价格战带来的顾客都是价格导向型的，他们会非常容易流失，只要有同类企业打折，他们一定就会影响别的顾客。
实习感受：
收银点单的时候我经常会忘记把小票给顾客，当然大多数的顾客都不会要小票，但是也有那种会要求要小票的顾客，有一天就是我忘记把小票给顾客，顾客发现我没有给他之后就回来找我要他的小票，可是那时候我早就把小票不知道丢在哪里去了，我只好向店长求助，他是到总电脑那里找到单子然后打印出来，最后还是批评了我，告诉我一定要把小票给顾客，顾客完全可投诉我，我也明白了事情的重要性。以后每次收银都很小心。毕竟小票是很重要的票据。
浙江机电职业技术学院工学结合实习周记
（十四）时间：2016年8月20日-2016年8月27日
实习内容：
这周是最后一周，这周我主要的岗位也还是收银或者给电脑入库新的商品。其主要任务还是收银，现在已经完全可以自己独立做好这个位置，顾及好收银和称重的搭配，同时招呼好后面排队的顾客。现在几乎已经没有顾客埋怨我收银收的慢了。人很多的时候我还会去帮助他询问顾客还需要需要其他什么东西或者
大部分顾客都会愿意和我聊上几句，也会碰到以前也在店里工作过的人，他和我讲他的假期很大一部是就是在店里的兼职工作，也给了他很多的经验和成长，我十分庆幸我也能在这里工作，给我了与他人不一样的经历。实习感受：
一起工作的有一些人呢，其实不太喜欢，感觉他们的做事风格有点奇怪，同时有点自以为是，明明很简单的一些事情出举手之劳就能完事，非要搞得很复杂，明明花一句话的功夫就能帮忙解决的问题，非要什么忙都不帮你，让你一个人丢脸。一个人自己觉得，觉得明明是一起上班人。除了这些外，我还体会到如果晚班打烊时能够完成的事情就尽量不要留到第二天早班，因为这样会给第二天早上上班的人造成负担的。而我也体会到如果自己能做的而且不麻烦的话，最好尽量都顺着做掉，因为也许我的举手之劳能够使其他伙伴轻松很多。
万事都没有简简单单就能成功的。更多是脚踏实地认认真真的做事情才能获得成功，想到这些我对未来的路至少也有了一些把握至少也有了一点自己想要的方向，让别人接受自己，让自己更加优秀！这感谢同事们对我的友好，感谢同事们对我的不厌其烦，感谢同事们教我的各种小技巧，让我从一个什么都不知道的咖啡白痴变成咖啡制作师。中间经历的不止有欢声笑语，也有酸甜苦辣，这些滋味，也许只有体会过的人才会懂。在这里我学习到了很多，我想在答辩回去之后我也许还是会来这里上班，因为在这里可以接触到许多不同的人当然有好有坏，不过好的人会多很多的，在这些时间里，我还结识了许多朋友。认识了年龄段差很多的人。他们给了我许多启示让我知道很多我之前在学校里接触不到的东西，我真的很开心。
第五篇：周记
这次，谁去？3.2时家宝
经过了一天半的周末生活，同学们踏着落叶，背着书包，像往常一样，又学校中相见了。
今天，比以往多了一个小插曲——两个班一起看《我爱发明》。我站在讲台上，等待着人群慢慢涌进教室，喧哗退去后，我点击了播放。
大家注视着屏幕，凝神观看节目。忽然一个不速之客——苍蝇，冲向了屏幕，对其施展了定身法，节目暂停了。等了一小会儿，没人去点继续播放，教室里，两个班级的人开始窃窍私语，混乱中不知谁轻喊了一句：“喂，你上去看看呗！”可没人起身……
终于，前排的一位同学跑上讲台，轻触了一下屏幕，节目又继续开始了，时间又开始有意义地流淌了。同学们保持着起初观看的动作、姿势、表情，一动不动。
“啊？”没头苍蝇又再次撞击屏幕“坠机”，节目又被它吸引，而忘记了播放。大家盯着屏幕，也不时转头看看周围的人，仿佛在用眼神交流着：你去看看呀！又是刚刚的窸窸窣窣，又是一个不必要的等待。时间一点点流逝着，匆匆又悄悄，节目却保持着原样，慵懒着，不肯前行。“我去吗？还是算了吧，前排那么多人，又不止我一个，管他呢！也许我一起身，它就飞走了呢！”我愤愤地，心存侥幸地浮想。我没有转头，只是转着眼珠，偷偷地瞟了瞟周围的人，全是无所谓的姿态……
结果，还是刚刚那位同学，又上去轻点了一下，结束了这次等待。
“嗡……嗡……”戏剧性的一幕发生了，蠢笨的苍蝇又扇动着翅膀，再次把节目给定住了。大家不约而同地把目光聚焦在刚刚那位同学的身上，期望他再次上前去调理一下。但是，他没有配合大家，迟迟不肯动身……
也许，这样等待的场面连苍蝇也看不下去了，它“嗡”地一声，头也不回地帮节目解开了“封印”，飞出了我们的视线。
节目只剩下几分钟了，眼看胜利在望，哪知好事多磨，又一只不知名的小飞虫盯上了屏幕，挡住了我们胜利的曙光。还要再等吗？不了！我绕过挡在我右边的同学，跑上讲台，轻点了一下鼠标，不费吹之力……
节目结束了，一班撤走了。节目里看到了什么？记忆已经模糊了。脑海里只有一段又一段的等待，一张又一张事不关己，高高挂起的面孔，不停息地涌动，翻滚。我反思：只是几步的距离，为什么那么多人懒于迈出这几步，宁肯干等，任时光流逝？
这一点，我早该明白——有些必须要做的事，既然无人肯做，那么自己做一下又有何妨？
那一刻，我想留下3.2周俊
在那一瞬间，我发现，我好想留下，哪怕是一分一秒……但，我不能。
十月的天，凄凉。冷清的山顶，在阳光的青睐下，留下了一个个身影。风，不停地肆虐着，却吹不灭他们的热情。
我家正在卖苹果。父亲来来回回地搬着箱子，一边与正在劳作的叔叔们说笑，一边仔细地数着箱数。每一个都很忙，却不带一丝慌乱。
我与母亲，正蹲在草堆旁捡着苹果。风很大，吹飞了她的头巾，她赶紧捡回来继续干。父亲递过一箱苹果，母亲接过来，一个不慎，她倒退了几步，满箱的苹果，掉在了地上。母亲没有言语，低下头，弯着腰，一个一个地拾回，用衣袖轻轻擦去上面的浮尘，小心翼翼，好像每个苹果都是她的宝贝，容不得一丝伤害。母亲看着重新装好的苹果，笑了。凄美的笑中露出丝丝悲伤，是劳累。我端详着她，无言，无奈。
“俊，你该去学校，快走吧，这里也用不着你了。“母亲擦擦额头上的汗水，头也不抬地对我说。我看着母亲，内心激荡，我怎忍心她自己留在这里。“要不，我……我留下吧，晚上再去？”我试探着问。母亲拿着苹果的手抖了抖，僵住了，她抬头直视着我，没有言语，可她的目光如箭一般，令我无法躲避。是失望吗？是疑惑吗？是她不信自己的儿子竟不想去上学而留在这里吗？ 母亲对我笑笑，沉默着，不再理会我，只是重复着她捡苹果的动作，不知疲倦。我不敢言语，沉默着，重复着母亲动作，不敢疲倦。
捡完这箱，我走了，没有告诉母亲，也没有回头，一路奔向山下，任凭身后留下风声凄厉，人声喧哗……
爱在路上（3.1苏雅楠）
今年的秋天依然瓜果飘香，秋风中满是丰收的喜悦，可对我们村来说却是“多事之秋”。入秋以来，发生了不少车祸。正值农忙时节，人们出行格外频繁，村里人便格外小心，生怕撞着人，父亲也不例外。
周日，父亲特意从工厂抽出午饭的时间回来，送我上学。我手脚麻利地收拾好东西，生怕耽误了父亲的时间。父亲载着我行驶在崎岖不平的山间小路上，我紧紧抱住高大的父亲，内心隐藏着紧张。我们经过村口的大桥时，远远地看见两位年过半百的老人正抬着一筐苹果往车上抬。父亲的警觉灯打响了，匆忙地在泥沙地上猛得一个急刹车，车轮似乎反应不过来，在地上颤颤悠悠地摇晃，我的心仿佛也随之摇晃，但还是故作镇定地依偎在父亲的后背。终于，父亲把持不住，摩托车慢慢侧翻在地上，但父亲马上扶正车子，迅速扭过头问：“没事儿吧？”我机械地点点头，父亲便发动车子，重新起行。突然，又一个刹车，我的心“咯噔”一下，这才隐隐地感觉到手指有些疼痛，低头一看才发现手指已被蹭破了皮，渗出了血。我放在嘴边不停地吹，父亲似乎察觉了，问我磕着没有，我连说没有，没有。父亲不信，把车停下了，我把手心向上，掩盖了那有伤口的小指，故作轻松状。父亲淡淡地说，没事就好。
摩托车又飞驰在马路上，我的思绪也跟着飘飞起来。父亲在冬季骑车也经常摔跤，每次摔倒总是第一时间问我有没有事，我每次都说没事儿！想到这些，心里暖暖的。我想忍住泪水，但它还是顽皮地滑了下来，我丝毫不敢发出一点啜泣声，甚至连摔青了的小腿都不敢撩起裤脚去看。那点小伤不足为奇，不值得牵扯父亲深沉的爱……
爱，在阳光下（3.2王进福）
母爱像一本书。母亲的言行是书中的文字，母亲的心是书的主旨，读懂了这本书就读懂了母爱。
清晨，母亲从田间回来，一手抱着熟透的茄子，一手提着菜篮；微红的脸，不知是刚洗过，还是被汗水浸过，只是两颊尘土的痕迹还隐约可见。显然，她去了很久。
我立马迎了上去，想接过母亲手中的篮子。母亲挣脱了我的手，后退几步，“这，这脏……”催促我赶紧去洗漱，我被母亲推到了脸盆前，她则蹲在地上一丝不苟地收拾着。
我匆匆洗漱完，母亲忽地走到我面前，从衣兜里掏出几个枣子，捧在手心，用力吹了吹，高兴地塞给我，挥手示意我吃。这枣子青翠中透着紫红，颜色分明，阳光下非常耀眼。我捏起一颗放进嘴里，有些涩，不知是母亲的汗水还是枣子未熟。母亲看到我皱眉，疑惑地看着我，我看着她的眼睛摇了摇头。她咧着干涩的嘴唇，笑了，挥挥手，示意我继续吃。
母亲又蹲下身继续收拾，我俯下身，捏起一颗看似熟透了的枣子，递给她，示意她吃。她用胳膊一挡，顺势又塞进我的嘴里。我愣住了，机械地嚼了一下，甜甜的，清凉的味道直透心底。这是母爱的味道，我反复咀嚼着。
母亲欢喜地看着吃枣的儿子，心满意足地绽放了一脸的笑意，暖暖地开在我心底。这是母爱的写真，我细细欣赏着。
我从未这样近，这样仔细地打量过母亲。我不愿看到她那丝丝缕缕的白发，我不愿看到她那纵横交错的皱纹，我不愿看到她那深深凹陷着的眼睛，我不愿看到她那粗糙污秽的皮肤，但它们毫无客气地透过我的眼帘，闯进我的心底，深深地打了下烙印。
我起身拿来一条毛巾想给母亲擦擦汗，她抢过毛巾，但被我夺回。母亲拗不过我，就坐在那里，傻笑着。
片刻，一把枣核，一条被汗浸湿了的毛巾，在阳光下静谧着，悄然散发着爱的气息。
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