第一篇:八年级排球正面屈体扣球
八年级:排球正面屈体扣球 授课教师:
一、排球正面屈体扣球(20分钟)
(一)、动作要领:
1、准备姿势(略);
2、助跑起跳(略);
3、空中击球:起跳后挺胸展腹,上体稍后仰并向右转,左手自然置于体前,右臂屈肘举起,肘关节外展并高于肩,前臂、手腕、手指放松,手指微张,手掌成勺形。击球时,利于迅速转体收腹动作带动手臂猛烈挥击,用全手掌推击球的后中上部。落地时以前脚掌先着地,再过渡到全脚掌,同时顺势屈膝、收腹,以缓冲下落力量并立即做好下一动作的准备。
(二)、教学重点:击球动作
(三)、教学难点:背弓的形成
(四)、教学要求:
1、助跑节奏轻松自然。
2、挺胸展腹要充分,转体收腹与挥击相协调。
3、落地屈膝收腹与做下一动作相连接。
(五)、组织教法:
1、教师示范、讲解
2、学生采用一步起跳做模仿动作×3
3、学生采用二步起跳做模仿动作×3
4、学生采用二步起跳做模仿动作×3
5、学生对墙自抛自扣,逐渐过度到连续对墙扣击(可用1抛1扣练习代替)6、1—3步助跑起跳,扣固定吊球
7、到网前起跳扣定点球,过度到扣教师抛、传球
8、学生自愿展示练习(5人左右)
9、教师点评
(六)、教学组织:男女分组同时在2块排球场进行,由4组小组长负责,教师巡回指导。
二、素质练习(俯卧撑;立卧撑)10分钟
教学目的:结合教学的实际情况,发展学生的上肢力量。
教学方法:男女各分成2组,由小组长带领做练习,男同学练习俯卧撑20×3组;女同学练习立卧撑20×3组。学生自己根据自己情况也可以安排一次做少点,多做几组。但是总量必须完成,鼓励学生多练习,争创个人的纪录。
教学要求:动作必须标准。
教学组织:男女分组同时在草地上进行,由男女各组小组长负责,教师巡回督察。
结束部分:(5分钟)
1、意念放松。
2、小结本课。
3、体育小知识(世界上最引人注目的排球赛有三种:世界锦标赛、奥运会 第2/3页
赛和世界杯排球赛。三种比赛都是每隔四年一次。)
4、布置课后练习,宣布下节课内容。
5、收回器材,师生再见。教学反思: 附:
场地器材:
1、排球场地×2
2、排球网×2
3、排球墙
4、排球×8个 5、10—15米平行线4条
第二篇:排球正面下手发球
排球正面下手发球
指导思想
坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;关注学生的个体差异和不同需求,确保每位学生受益;努力营造一个宽松、愉悦、和谐的课堂学习氛围,将学生的兴趣贯穿于课堂的始终。教材分析
排球具有很强的娱乐性、观赏性和锻炼价值,深受学生的喜爱。发球是排球比赛的开始,要感受排球的激情,必须学好发球。正面下手发球具有动作简单,容易掌握的特点,是《体育与健康》水平四的学习内容,本次课是初学正面下手发球。重点和难点
重点:直臂挥摆,全掌或掌根击球 难点:击球点和击球时机的把握 学情分析
本次授课对象为初二学生,其年龄一般在 13—15周岁,正处于青春发育初期,好学、好动、模仿能力强,注意力容易分散,有一定的排球技能基础。学习目标
认知目标:领悟正面下手发球的动作要领。
技能目标:初步体会正面下手发球技术,发展力量、柔韧等身体素质。情感目标:增强合作意识和集体荣誉感。教法与学法
教法:运用了常用的语言法、讲解示范法,还重点使用了情感教学法、注重个性教学法。师生之间平等交流,时时启发学生思考、处处引导学生探索,关注学生需求,培养学生的个性。
学法:学生通过自主学习、合作学习和探究学习逐步感悟正面下手发球的动作要领,在练习中逐步掌握发球技术。教学流程
准备部分(8分钟)
1、课堂常规(1分钟)重点强调安全,球不能击中同学。
2、热身:(7分钟)
热身一:舞龙游戏,指定场地内,学生分成四组,小组长当龙头,其他同学尾随龙头持球慢跑。龙头同学不断变化持球方式和身体形态,后面同学跟随变化,形成龙的姿态。老师击鼓助威,鼓点快,跑动快,鼓点慢,跑动慢,鼓点停,跑动停。
要求:跑动路线多变,龙的姿态多样,同学之间不能发生碰撞。
激昂的鼓声催人奋进,彩色的排球满场飞舞,瞬时点燃学生的学习热情。多姿多彩的变化,培养学生的想象力和创造力。
热身二:学生自编球操练习。学生分成四组,小组长带领本组同学积极创编球操练习,老师巡回指导。
要求:创编动作要有垫球、有传球,且能活动腕部、肩部、腰部、腿部。各小组代表展示,自评,老师点评。
球操的练习既能起到熟悉球性、复习巩固垫球和传球技术的作用,又能对正面下手发球的学习起到身体、心理的充分准备。基本部分(32分钟)
1、玩球练习:(4分钟)
⑴、在老师的引领下,学生单手玩球。
要求:充分发挥想象力,玩出花样,玩出不同,使出绝活。老师巡回观察,找出与正面下手发球相关玩法的同学。⑵、请出玩单手抛接球的同学表演,引领学生练习单手抛接球。要求:边玩边思考:“抛出怎样的球,才有利于接住?” 学生总结:腹前平稳抛出。
2、击球练习:(8分钟)
⑴、邀请“左手持球,右手击球”的同学进行表演,引领学生击固定球练习。要求:仔细观察,找准表演同学用手部位和击球部位。学生观察得出:全掌或掌根击球的后下方。引出重点和难点,培养学生的观察能力和模仿能力。
⑵、引领学生击空中球练习,两人一组,近距离尝试。
要求:注意安全,用力不能过大,球不能击中同学。边练边思考,什么方位的球最容易击中?
学生总结:腹前的球。突破难点,找准击球时机。再练习,再思考:为何好球有时也不能击中?
引导学生分析得出:不仅要找准击球时机,还需要“直臂挥摆,用全掌或掌根击球”。
练习结束,引导学生总结正面下手发球的动作要领:
1、面对球网,两脚前后站立;
2、左手抛球要稳,右臂由体后向腹前直臂摆动,全掌、掌根或拳击球的后中部。
3、击球后身体重心前移。
3、发球练习:(8分钟)
利用学生求新、求胜心理。在网前通过三个递进远度的发球过网练习,分别成为初级、中级、高级发球手,再次提高学生的练习兴趣,体验成功的乐趣。要求:对比动作要领练习。
适度降低网高,避免学生因身体素质和心理紧张出现错误动作。
4、发球打靶游戏:(5分钟)
旨在巩固学生练习兴趣,增加练习次数,活跃课堂氛围,将学生的练习热情推向高潮。
老师的引领下,学生在玩球、击球、发球、打靶游戏四个有趣的学练环节中,始终处于主体地位。在玩中学、在乐中练,轻松体会到正面下手发球动作技术,学习兴趣、学习能力大幅提升。
5、身体素质——课课练:(7分钟)
为增强学生体质,弥补身体练习强度不够的问题。老师出示折返跑、跳转360度、前滚翻、头手倒立、带球射门等丰富的素质练习素材,让学生在小组长的带领下结合自己实际情况进行选择性练习,老师巡回指导和鼓励。结束部分(5分钟)
1、听音乐跳民族舞蹈: 学生在愉乐的音乐伴奏下跟老师一起跳民族舞蹈,慢慢放松、愉悦身心,同时增进民族感情和对祖国大好河山的热爱。
2、学生自评,老师点评。
3、作业:看一场排球比赛。
4、师生再见,回收器材。
预计效果:一连串的游戏与活动,使学生在“课之初——趣已生,课之中——趣更浓,课之后——趣亦存”,整堂课高潮迭起,基本完成学习目标。60%的同学初步掌握排球正面下手发球技术,预计整节课练习密度38%左右,平均心率120——125次/分钟。说课完毕,谢谢评委老师!
第三篇:排球正面双手传球说课稿
排球正面双手传球教学设计
一、指导思想与理论依据
根据新课标的理念,以“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心,体现学生主体地位,关注学生差异和不同需求,激发学生学习兴趣,通过正面双手传球的练习有效发展协调、灵敏等身体素质。为形成排球的比赛能力创造条件。积极发掘教材本身的教育性和趣味性,使学生掌握发展身体的前提下提高运动参与的积极性
二、教学背景
(一)教学内容分析
排球运动属于隔网对抗性运动,具有很强的观赏性。本次课的内容是正面双手传球,是排球组织进攻的最基本的技术动作,能够发展学生身体协调性、提高手对球的力量、方向的控制力。
在排球单元教学中本次课是第3次课,而本次课为排球正面传球第一次课。
考虑到排球正面双手传球技术主要是由手型、击球点、协调发力的技术要点构成。重点是手型和击球点的问题。即:两手自然分开成半球形、击球点在前额上方约一球的距离。在处理教学重点上采用原地徒手动作训练法和辅助器材训练法进行练习:
1、原地正面徒手练习
2、自抛自接,接住后自我检查手型
3、用胶带把教师的手指触球部位标记起来,给学生直观的印象
教学难点:传球时上下肢协调用力。
在处理教学难点上:一方面给予学生直观的完整动作示范,另一方面采用分解辅助、由易到难的练习方法:
1、原地模仿练习
2、一人双手持球做传球动作,另一人用手按住球的练习
3、一人抛球一个人传球练习
4、两人对传
(二)学生情况分析
本课的教学对象是初一(3)(4)班男生,共31人。他们思维敏捷,活泼好动。在前面的课中大部分学生能够基本掌握排球的基本姿势、步法、手型,但是还有极少数同学在控制重心存在一定的问题。本节课在学习正面双手传球练习的时候要时刻提醒和纠正出现的问题。这节课是传球的第一次课。目标就是仅仅让学生体会手型、找准击球点练习,不强调击球力量和方向,只要求学生掌握正确的手型、击球的时机和发力的顺序的粗略动作要求,这有利于降低学习难度、保持学习对排球的学习热情。为解决学生们传球时害怕戳手指的恐惧心理,在进行手型练习时把排球换成软式排球。
三、教学目标
1.知识与方法目标:通过本次课教学使同学们知道排球双手正面传球的基本要点和基本练习方法。
2.运动技能与身体素质目标:通过本次课学习,同学们能够向指定方向传出球;一半左右的同学能够运动正确的掌握手型、击球点。
3.心理品质和教育目标:通过本次课培养学生遵守纪律、积极练习、不怕吃苦的品质,体验连续双人传球成功的快乐
四、教学重点与难点
(一)教学重点 手型、击球点
(二)教学难点 上下肢协调用力
五、教学手段及教学资源
(一)教学手段
1、原地徒手练习。
2、自抛自接检查手型。
3、自抛球传向对面同学。
4、一人抛球一人传球
5、两人对传练习。
6、个别指导与纠错。
(二)教学资源
1.人力资源:发掘本班体育骨干、优秀学生师范、一对一练习时掌握抛球的准度。2.教师掌握好排球双手正面传球的技术动作,能较好的完成动作示范。3.场地器材:31个硬排球、15个软式排球;排球场、3米及4米的线 4.自制排球正面传球挂图、自制网球吊球
六、教学过程
一、开始部分
教师导入本课的学习内容,通过语言的诱导使学生产生学习的兴趣和练习的欲望。
二、准备部分
1.队列慢跑,在教师带领下进行队列跑步,练习中整齐的排面、洪亮的声音,来展现本班的队列作风、精神面貌、组织纪律性和集体主义精神。2.在慢跑后绕场进行侧滑步、交叉步的步伐练习
3.自编排球操:熟悉球型活动关节,激发学生的学习乐趣。
三、基本部分
学习排球正面传球技术 1.讲解示范
(1)教师示范、语言讲解(2)结合自制教学挂图进行讲解
通过教师示范,结合教学挂图使学生对所学动作脑子里建立动作表象。2.原地徒手练习
模仿教师动作方法,要求体会正确的手型以及击球点的位置、上下肢协调配合。3.传固定球练习
利用自制教具球王吊球,体会正确的手型以及击球点的位置。4.接抛球练习
体会用正确的传球手型接自抛球 5.自抛自传练习
重点:抛球的高度及稳定性 难点:传球的手型及上下肢协调
体会利用正确的手型将球传出,体会利用正确的手型主动迎击球的动作过程,提示学生注意自定学习目标。对于害怕戳手指导致手型不正确的同学,把硬排换成软式排球,消除学生恐惧心理。
6.一抛一传练习、对传练习
两人一组相距3米,相对而站,一人抛出有弧度的球,另一人传球,交替练习。逐步过渡到两人对传练习。要求体会全身协调用力,注意脚下移动,找准击球点,控制手型主动迎击球。
四、结束部分
1、身心放松练习
2、通过叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法,强化自我保健意识,掌握简易的放松方法,使学生能尽快消除疲劳,达至生理和心理上的满足。
3、教师小结讲评,布置课后作业。
4、师生再见、收还器材
七、教学设计特色
1.准备活动结合排球基本步法,结合球操提高球性的同时激发兴趣。2.教学手段由易到难,循序渐进,有利于学生更好地理解和掌握传球动作。3.自制挂图、自制球网吊球教具,让学生更好地掌握击球点及手型。
八、教学评价
本课是从语言导入,准备活动球操、基本部分的徒手练习、固定球练习、自抛球练习、一抛一传到对传练习,由易到难,逐步诱导,较好的完成了本次课的教学内容。预计本次课的运动负荷是120次,练习密度是45%左右。在本课中对传练习时采用相距3米的距离,学生自评连续传球的次数、准确度。预计50%左右的学生能够利用正确的手型传到3米远度的位置。
第四篇:排球正面双手传球说课稿
排球正面双手传球说课稿
排球正面双手传球说课稿1
一、指导思想
根据新的《课程标准》精神,在教学中充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。本课以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据,通过教师讲解引导,学生体验,师生共同解决教学中出现的问题。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成。关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。
二、教学内容
1.复习软式排球正面双手垫球。2.学习软式排球正面上手双手传球
三、教学目标
1.认知目标:使90%以上的学生对软式排球正面上手传球技术建立较深的概念,基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领,激发学生对软式排球的兴趣和主动学习的意识。
2.技能目标:通过软式排球教学,使90%以上的学生做到在额前上方位置传球,80%以上的学生基本掌握传球的手型,70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。
3.情感目标:培养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。
四、教材分析
本课教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术,传球技术是排球运动中最主要的基本技术,是全队能力发挥及进攻的核心,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,也是高中排球教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,也是进攻的开始,传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此,本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
五、学情分析:
本次课教学对象为高二学生,学生技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习,充分挖掘每个学生的潜在能力,利用高中生有较强的模仿能力和自学能力,又有一定的知识基础,采用多种练习方式,提高学生积极性,发掘学生的潜力,更好地促进学生努力达到教学目标。
六、教学重难点
重点:传球手型、击球点、手指弹力及身体协调用力。
难点:正确运用手型和指、腕、臂等身体协调用力。
七、教学方法
讲解示范法:讲解、示范帮助学生建立完整、正确的动作概念,并掌握正确的技术动作。
合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;
游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
八、教学过程
第一部分:身心准备
1.课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、齐、静,精神饱满。
2.游戏热身:通过游戏方法提高学生积极性,同时达到热身目的。
第二部分:基本部分
(一)巩固复习,提高兴趣
利用游戏的方式复习垫球技术,提高学生学习积极性。
(二)导入新课,学习新知。
提问:在排球比赛中,哪个位置队员起关键作用?引出传球的作用。
(三)尝试练习,体会动作。
1.教师讲解示范动作。
2.原地做正面双手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和击球点。
要求:学生想练结合,并注意观察他人动作,互相提醒和纠正。
(四)合作学习,提高技能。
1.原地模仿练习:两人一组,一人做好传球的手型持球于脸前上方,另一人用手扶住球,持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。
2.两人一组,一人自传,自传高度为离手一米左右,体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。同伴纠正动作,练习几次交换。
3.一抛一传。 二人相隔3到4米,一人抛出带一定弧度的球,另一人传球给抛球的人。着重体会全身协调有力。
4.尝试两人对传,提高每人的控球能力。
(五)展示成果,评价学习
由自愿者或被推选者给大家展示学习成果。大家进行讨论评议,互相学习,共同进步。
第三部分:恢复身心
采用男女生各围成一圈,前后站立,帮前面的同学放松的方法,同时提倡大家在生活可以帮自己的父母按摩放松。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。
九、场地器材
1.场地:排球场二个
2.器材:排球25只
十、教学效果
预计:平均心率为100-115次/分,最高心率约为120次/分,运动密度约35-40%,运动负荷中。
课后反思:本次课学生练习积极性很高,都能积极参与锻炼,基本上达到了教学目标,学生知道正确的传球姿势,能尝试用传球动作进行练习,但是练习的效果不好,用力顺序和方法有待提高,全身协调用力把握不好,有待进一步加强练习。
指导教师评语:课堂设计很好,学生组织比较到位,器材利用和相互配合练习安排比较合理,练习中出现的问题能及时解决,主要问题是学生练习用力方法不当,教师应多示范,讲解要领,使学生能更好的掌握技术动作。
排球正面双手传球说课稿2
一.指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材,结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣,将折返跑练习以比赛形式运用到教学中,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系,突出学生为主体及教师的主导作用。
二.教学内容
1.排球正面双手传球 2.折返跑
三.教材分析
本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课,通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误,因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑,通过游戏的形式,提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
四.学情分析
本次课所授班级为高二学生,有40人,体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,通过第一节课的教学,已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以,本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,并运用分层教学,培养学生的自主性、创造性和独立性。
五.教学目标
1、运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质。
3、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。
4、心理健康:通过分层教学、游戏,使学生不断获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。
5、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
六.教学重难点
重点:传球技术中的手型、击球点
难点:手指的弹拨
七.教学方法
运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、讲解示范法:通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题,并掌握正确的技术动作。
2、合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。
3、游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
八.教学过程
第一部分:身心准备
1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的`内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快,精神饱满。
2、队形练习:整队,原地各种转法,反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养成良好的组织纪律性。
3、热身跑
运球绕排球场地线跑
使学生达到热身和活动指关节的目的,同时使学生了解排球场地,增加排球知识。
4、自由正面双手传球练习
第二部分:基本部分
(一)、排球正面双手传球
问题导入:
老师:同学们,在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀,还记得吗?
学生回答 (对、球、抬、额、弹、控)
老师:那你们觉得对照这6字,你们哪些做的比较好,哪些还不够?
学生讨论,意见不同
老师:那好,我们今天的练习就围绕6字进行,从而进一步掌握正面双手传球技术。
1、发展和提高(原地散点站开)
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传,传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组,相距3—4米自抛传球。
教师在学生练习过程中,示范讲解,巡回检查,找出学生存在的问题关键,与学生共同讨论、研究解决方法,并归纳总结。教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
2、分层练习(学生自主)
通过以上练习,将全班学生分成二组,由学生自己选择自己的练习方法。
第一组:继续发展和提高中的练习方法。
第二组:两人一组,相距3—4米,抛(垫)—传—接练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力,同时也发挥学生的主体性,自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
(二)、折返跑游戏
场地设计:以排球场端线为准每隔1米放一个排球
比赛方法:将学生平均分成4组,从对面端线出发,每人取一排球跑回,出场顺序由各小组自己确定。
在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
第三部分:恢复身心
用太极拳起势动作,配合呼吸,放松身体和思想,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。
九.场地器材
1、场地:排球场二个
2、器材:排球41只
十.教学效果
预计:平均心率为115—130次/分,最高心率约为170次/分,运动密度约40%—50%,运动负荷中。
排球正面双手传球说课稿3
大家好!
今天我说课的内容是排球正面双手传球——第二课时。本节课我主要从教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、场地器械以及八个方面进行。
教学理念:
本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想,激发学生对传球学习的兴趣,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。
教材分析:
本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。
学情分析:
本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生,对排球项目已有一定了解且已经学习过垫球技术,通过上一节课的教学,已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以,本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,并运用分层教学,培养学生的自主性、创造性和独立性。
教学目标:
技能目标:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术,改正错误手型找准击球点,体会手指的弹拨
体能目标:促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。
情感目标:在学习中培养学生团结合作,互帮互助的精神
运动参与目标:通过多变的教法,激发与调动学生练习的积极性
教学重难点:
重点:传球技术中的手型、击球点
难点:手指的弹拨
教学方法:本节课采用讲解示范 合作学习个别指导 游戏比赛等方法进行教学
教学过程:准备部分
1.课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。
2.热身活动,围绕场地慢跑3圈以及徒手操6节
专项准备活动:自由正面双手传球练习
基本部分:1.教师集中全体同学,进行正确的传球动作与技术要点讲解,指出同学们存在的问题。
2.为了改进提高同学们的传球技术我设计了以下四个练习手段:
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传,传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组,相距3—4米互抛传球。
教师在学生练习过程中,示范讲解,巡回检查,找出学生存在的问题关键,与学生共同讨论、研究解决方法,并归纳总结。教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
3.分层练习(学生自主)
通过以上练习,将全班学生分成二组,由学生自己根据自己的情况选择练习方法。
第一组:继续刚才的练习方法。
第二组:两人一组,相距3—4米,进行对传练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力,同时也发挥学生的主体性,自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
4.传球接力游戏
人数相等两组同学成一路纵队分别站在球网两边,游戏开始后排头同学进行隔网传球,每人传一次,传完后立刻站到本队的排尾,下一个立刻接对方回传的球并传回直至失误为止。
将同学们分为两大组进行比赛,哪一组传球的个数多获胜,采用三局两胜制,输的一方进行8次排球场全场的折返跑。此次游戏主要培养学生的球感与空间感,体会跑动中调整传球技术,为以后的学习打好基础。
结束部分:安排体委带着做放松操拉伸,同时让值日生同学负责器械的归还,对学生这节课的表现及存在的问题做出总结,鼓励学生再接再厉
第五篇:排球正面双手传球说课稿
排球正面双手传球 说课稿
一.指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力,并按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生的体质,促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材,结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣,将折返跑练习以比赛形式运用到教学中,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系,突出学生为主体及教师的主导作用。
二.教学内容
1.排球正面双手传球 2.折返跑
三.教材分析
本课教学内容是排球运动中的传球技术,此技术在比赛中主要用于组织进攻,即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二传质量的好坏,直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课,通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误,因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑,通过游戏的形式,提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
四.学情分析
本次课所授班级为高二学生,有40人,体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,通过第一节课的教学,已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以,本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,并运用分层教学,培养学生的自主性、创造性和独立性。
五.教学目标
1、运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、运动技能:通过各种练习手段,使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏,发展学生的灵敏、速度等身体素质。
3、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康目标。
4、心理健康:通过分层教学、游戏,使学生不断获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。
5、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
六.教学重难点
重点:传球技术中的手型、击球点
难点:手指的弹拨
七.教学方法
运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、讲解示范法:通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题,并掌握正确的技术动作。
2、合作学习:在练习中,通过学生之间的相互帮助、探讨、评价,让学生掌握动作;在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。
3、游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
八.教学过程
第一部分:身心准备
1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好,检查服装,教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快,精神饱满。
2、队形练习:整队,原地各种转法,反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一,从而达到集中注意力的目的,养成良好的组织纪律性。
3、热身跑
运球绕排球场地线跑
使学生达到热身和活动指关节的目的,同时使学生了解排球场地,增加排球知识。
4、自由正面双手传球练习
第二部分:基本部分
(一)、排球正面双手传球
问题导入:
老师:同学们,在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀,还记得吗?
学生回答(对、球、抬、额、弹、控)
老师:那你们觉得对照这6字,你们哪些做的比较好,哪些还不够?
学生讨论,意见不同
老师:那好,我们今天的练习就围绕6字进行,从而进一步掌握正面双手传球技术。
1、发展和提高(原地散点站开)
①.每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②.自抛自传(一抛一传、一抛二传„„)
③.连续自传,传球高度不低于一球即可。
④.两人一组,相距3—4米自抛传球。
教师在学生练习过程中,示范讲解,巡回检查,找出学生存在的问题关键,与学生共同讨论、研究解决方法,并归纳总结。教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
2、分层练习(学生自主)
通过以上练习,将全班学生分成二组,由学生自己选择自己的练习方法。
第一组:继续发展和提高中的练习方法。
第二组:两人一组,相距3—4米,抛(垫)—传—接练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力,同时也发挥学生的主体性,自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
(二)、折返跑游戏
场地设计:以排球场端线为准每隔1米放一个排球
比赛方法:将学生平均分成4组,从对面端线出发,每人取一排球跑回,出场顺序由各小组自己确定。
在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
第三部分:恢复身心
用太极拳起势动作,配合呼吸,放松身体和思想,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习,回收器材,宣布下课。
九.场地器材
1、场地:排球场二个
2、器材:排球41只
十.教学效果
预计:平均心率为115—130次/分,最高心率约为170次/分,运动密度约40%—50%,运动负荷中。