小学体育三年级教材分析（5篇）

第一篇：小学体育三年级教材分析

小学体育三年级教材分析

九台区南山小学邹影

一、教学目标：

1.学会一些健身活动的基本方法；能在一些跑、跳、投等的活动和游戏中加以运用。

2.增强上下肢力量，促进肢体各肌肉、关节、骨骼、韧带和心血管系统的发育；提高身体素质，增强体质。逐步形成身体活动的正确姿势，并能在日常生活中结合运用。3.学会活动方法，遵守游戏规则；乐于参与各种身体活动的练习，培养自信心和抗挫折的能力。

4.培养注重活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。

5.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

6.发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。

二、教学要求：

1.引导学生合理运用已掌握的体育与健身的知识，技能和方法进行健身活动。

2.注重合理分配体力、认真安排活动场地，通过多种教学手段培养学生的健身能力，创设和谐的师生关系和良好的课堂教学氛围，注重在活动中培养探究精神和实践能力。3.充分利用各种评价手段，激发学生的求知欲和探索欲，培养参与体育健身的兴趣和积极性。

三、教学内容

（一）身体活动

1.培养积极参与意识和态度，提高参加活动的兴趣，逐步养成自觉参加体育活动的意识和习惯。

2.初步掌握跑、跳跃、和投掷的方法，培养运动时身体的正确姿势，学会跑、跳跃和投掷的基本技能。

3.促进学生身体的正常发育，发展灵敏、协调、速度、力量和耐力等身体素质，改善和提高内脏器官的功能。4.通过营造生动、活泼、和谐的学习气氛，培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。5.在教学活动中，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，体验群体学习的乐趣。

1.走与跑：学会走的正确姿势和提高走的能力，体验快速跑的方法。

⑴发展快速跑能力的练习（包括：各种快速起动的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡垒”游戏；障碍赛跑；不等距离的追逐跑）

⑵ 发展耐力跑能力的练习（包括：自然地形跑；定时跑；定距跑）

2.跳跃: 学会台阶跳、并脚跳方法，体验支撑跳跃、跳高、跳远的简单动作，掌握立定跳远正确方法。提高学生跳跃和支撑的能力。

(1)发展跳跃能力的练习（包括：各种方式跳绳；单脚跳与双脚跳；跳竹竿：“协同跳”游戏；摸高跳）

(2)跳高（包括：跨跳练习；助跑起跳，直腿摆动坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高

(3)跳远（包括：立定跳远；“青蛙跳荷叶”游戏；助跑几步，一脚跳起双脚着地；急行跳远）

投掷： 学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的 方法（A）。

通过多种形式练习，提高学生上肢力量和协调用力的能力。(1)发展投掷能力的练习（包括：滚；抛；掷；投；推；撇等）

(2)发展掷远能力的练习（包括：原地及自然跑几步肩上投掷；原地及自然跑几步背后过肩投掷；推掷实心球等）(3)发展投准能力的练习（包括：固定目标投准；活动目标投准）

（二）身体表现

（1）包含滚翻、韵律和武术等内容。其目的是通过对学写内容的郑和，配以游戏的方式实施教学，激发学生参与学和练的主动性，积极性和创设性，促使身心健康发展。（2）通过这些内容的练习，不仅可改善和提高学生身体繁荣平衡能力和控制能力，而且使学生学会简单的自我保护的技能，增强学生应对生活中的突发意外的能力。

（三）引导学生采用自主和合作学习的方式，自己设计活动，并体验所设计的学习内容，培养学生合作，交往和自我锻炼的能力。

4.攀登与爬越、支撑与悬垂 ：

学会斜身引体练习方法（A），体验运用攀登、爬越、支撑、悬垂方法越过多种障碍物的能力，发展身体灵活性。发展悬垂能力的练习（包括：仰卧悬垂臂屈伸；屈臂蹲悬垂摆动；屈腿悬垂摆动；穿臂前后翻；蹲悬垂，穿杠成倒悬垂；高杠屈臂悬垂）

(1)各种攀爬练习（包括：爬斜梯，跳下成前滚翻起立跳箱；攀爬2米高的障碍物；攀爬轮胎架）

滚翻与动作组合：学习前滚翻分腿起和后滚翻（A），通过连续前滚翻练习，掌握正确的前滚翻的技术。增强学生的灵敏和动作协调能力。

1.发展前滚翻能力的练习。前滚翻分腿起

2.各种简单的倒立动作（包括：肩肘倒立──双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等）

韵律： 学会儿童韵律操（A），和简易集体舞（A），养成正确的身体姿态（B）。增强学生的节奏感和韵律感。

（三）身体娱乐

（1）身体娱乐侧重于民间体育活动，学生喜欢的球类娱乐活动，生活中趣味的体育游戏。

（2）结合多样化的教学手段，以个性化、合作化、自主化的教学模式，创编出适合学生身心发展规律的活动，以保持学生良好的心理状态，促进学生的健康生活。

（3）以激发学生参与体育活动的兴趣，养成体育良好的习惯，培养学生终身体育观念为目标，达到学校效果的最优化。民族民间体育：

武术：学会简单的组合练习（虚步亮掌、虚步冲圈、仆步亮掌，弓步推掌、虚步勾手）（A）。学习涮腰，臂饶环练功动作。学生自己尝试选择动作组合练习。增强学生灵活性，促进学生学习能力的发展。

（2）跳绳、踢毽子：学会多种跳短绳的方法（A），掌握正确的快速跳短绳的技术（B）。促进灵敏、速度素质的提高。学习毽子单脚盘踢和花样拍毽动作。提高协调能力和发展灵敏、柔韧素质。

8、队列、队形：

进一步增强遵守纪律的意识、团结协作的精神。原地一列横队变二列横队（二列变一列）（A），跑步走——立定，向后转走。学习简单队型变换与变换走（A）

第二篇：小学五年级体育教材分析

小学五年级体育教材分析

本册教学目的：

在《课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

本册教学目标：

〈一〉使学生养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

〈二〉使学生学会田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握基本的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

〈三〉培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识

b、队列和体操队形

c、韵律活动和舞蹈

d、田径

e、体操

f、小球类

g、广播体操 《希望的风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强对学生能力的培养，努力完成体育课程标准中的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

第三篇：小学二年级体育教材分析

本学期体育与健康课程教材分析

小学低段年级实验教材，是依据 “ 以目标的达成来统领教学内容 ” 和 “ 领域目标构建课程内容体系 ” 的精神，严格按六个学习领域水平一的内容标准，设定了具体内容。

一、体育基本常识

这部分教材是体育教学内容的重要组成部分，是其他活动性教材不可替代的内容。如果说过去的体育、卫生基本常识，强调育人和丰富体育文化知识，提高体育文化素养的功能；那么现在的这部分内容，更关注促进学生身体、心理和社会适应等整体健康水平的提高和学生真心关注自己健康的意识、锻炼习惯与卫生习惯的不断养成。

二、基本活动

基本活动，是根据小学小学学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动。

1、队列和队形

按《课程标准》编写的队列队形练习中，是根据上课和组织活动的需要进行的简单的原地和行进间的练习内容。通过操练，使学生能够随集体完成协同一致的集合站队，变换队形和参加课上练习及课外组织的活动。发展学生身体反应和灵敏、协调能力，培养正确的站立、行走姿势。

2、徒手操

小学徒手操是根据儿童身心特点编选的，共三套，即：第三套儿童广播韵律体操、模仿操和拍手操。徒手操练习，是培养学生正确身体姿势，促进身体协调、匀称发展的重要手段；对于增进身体健康和发展节奏感、韵律感、表现力等都有积极的意义和作用。徒手操教学，应采用多种教法手段和生动活泼的练习的方式进行，如通过个人练、结组练、小组练、整体练，以及变换队形、图形等，提高练习兴趣。改变总是方阵形的学练方式和 “ 精雕细琢 ”“ 一步到位 ” 等整齐划一的枯燥教法。

3、走

走的教材丰富多样，包括各种姿势的自然走(两臂放在不同部位的走、头顶沙袋走、模仿各种人物和动物形象的走、持物走等)、两臂放在不同部位的前脚掌走、沿着窄道(直线)以及各种图形走等。在这些走的练习中，有的用来强化正确走的动作意识，有的矫正不正确走的动作，有的发展走的能力，也有的通过模仿人物或动物形象发展想象力和表现力等。通过教学，培养学生自然走的正确姿势，发展走的能力。

培养走的正确姿势的练习，重点抓脚的着地动作，上体姿势和上下肢协调配合；发展走的能力的练习，主要是变化动作姿势、速度、幅度，以及通过各种组织形式进行。

4、跑

小学跑的教材，包括各种姿势起动的自然跑，一定距离的加速、快速跑，各种方式的接力跑，追逐游戏跑和走跑交替等内容。没有典型的运动项目。通过这些跑的练习，使学生初步掌握正确的自然奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能和灵敏程度，协调及一般耐力，促使身心全面发展。小学各种自然跑的练习多以游戏化的方式进行，趣味性强，能够提高学生练习兴趣。教学要针对各种跑的形式特点，充分发挥该教材的功能作用，促进教学目标的全面达成。

5、跳跃

小学跳跃教材，都是一些简单的单、双脚练习活动和基本的跳跃方法。包括各种方式的单、双脚跳(模仿动物跳、跳单双圈游戏等)、单双脚跳上跳下一定高度的物体、助跑几步的简单跳远和直跑屈腿跳高等内容，没有典型的运动项目。通过这些教材的练习，使学生掌握简单的跳跃方法，培养正确的跳跃姿势，发展体能和灵敏、协调等能力，以及果敢、克服困难等心理品质。

小学跳跃教材，多以游戏化的方式进行。其结构特点为原地或行进的 “ 单踏双落 ” 或 “ 双起双落 ” 的动作两种。小学学生腿部力量较弱，单纯的跳跃练习，容易使下肢疲劳或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受伤。因此应注意调整好练习与间歇的节奏。有助跑的单脚踏跳的练习，不要求学生养成固定用一脚踏跳的习惯，培养双脚都能踏跳的能力，以使双腿力量协调发展和有助于大脑左右两半球功能的研发。

跳跃教学，要培养学生安全练习和安全使用器材的意识和习惯，并建立必要的练习常规，确保练习安全。

6、投掷

小学的投掷教材，是一些自然、简单的投、掷、滚、抛的练习活动。包括抛掷轻物(低飞机、飞镖、沙包、小皮球等)、地滚球掷准，持轻物投准掷远，以及双手前抛实心球等练习内容。这些内容，从动作方式到所用器材，都接近儿童生活，游戏性、趣味性很浓。通过教学，使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能；发展上肢力量及身体协调、灵敏等素质；培养学生按顺序轮流使用同一块练习场地、器材的合作精神，体验集体活动和个人活动的区别，以及听从指挥、相互帮助等良好的作风等。

小学学生上肢、肩带力量较差，因此投掷器材(如实心球等)的重量，练习的密度、强度以及间歇节奏要适当。同时，要重视左右肢的匀称发展，使有力手和非有力手都得到锻炼；因此不要求养成一侧手臂投掷的习惯，以利于大脑左右两半球功能的开发。

投掷教学要重视运用多种练习方式，以提高学生练习兴趣和投掷能力。但也存在练习组织形式与练习安全以及场地、器材使用等关系问题。为此，要加强教学管理，建立必要的练习常规，协调好各种关系；同时要培养学生安全练习意识和预防能力，确保安全。

7、滚翻

滚翻，在小学属于单一的体操动作。活动方式接近生活，具有自我保护的实用价值。小学的滚翻教材，包括各种方式的滚动、前滚翻成坐撑及其他变化动作、连续前滚翻以及改变动作结构的滚动、滚翻的创新活动。通过教学，使学生初步掌握简单的滚翻技术技能，发展身体柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力，提高学生控制身体的能力、特别是身体突发性失衡时的自我保护能力。

滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备(如垫子等)，并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。

8、攀爬

攀登与爬越是学生日常生活中的移动动作，是实用性活动技能。小学教材包括模仿各种动物爬行(如鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象行等)、各种方式的攀爬(如攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操架)、爬越一定高度的障碍物(横向、纵向障碍物)等。通过教学，使学生掌握各种方式的攀登与爬越方法和技能，发展身体灵敏、协调、力量等体能，锻炼学生勇于攀登、坚忍不拔的个性品格，培养观察力、想象力、模仿力和表现力等。

第四篇：小学体育教材教学重点难点分析

小学体育教材教学重点难点分析

一、跑：

1、各种方式的走：拍手走、胸前屈臂走、两臂上举走、两臂侧平举走（一年级）动作要求：略

重点： 脚后先着地后过渡到前脚掌。前脚掌着地，后脚跟离地走。难点： 手脚协调配合，膝直、踝关节紧张。2、30米快速跑（二年级）

动作要求：头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。

重点： 跑成直线，跑得轻松。自然且快。难点： 前脚掌趴地

3、站立式起跑（三年级）

动作要求：听到预备，前脚全掌，后脚前掌。距离两拳，上体前顷，站立放松。听到跑，迅速起动，往前跑。重点： 起跑瞬间，蹬地有力，迅速 难点： 手臂的协调配合。4、50米加速跑（三年级）

动作要求：起跑开始，跑的速度由慢到快逐渐增加，跑到最后应以最高速度冲过终点。

重点： 速度的变化，应由慢到快逐渐增加 难点： 手臂前后协调摆动。

5、后蹬跑（四年级）

动作要求：上体稍前倾，后蹬时，应以前脚掌趴地用力后蹬，并充分蹬直，髋部前送，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂协调配合摆动。重点： 送（髋）、抬（摆动腿）、趴（后蹬腿的前脚掌）、蹬（后蹬腿）难点： 后蹬腿伸直，在空中有腾空动作。6、30米通过2~3个障碍物跑（四年级）

动作要求： 跨过小河，钻过山洞，快速向前跑；绕过小旗赶回来，“安全”通过障碍跑。重点： 跨、钻、绕的基本技能。

难点： 体现学生跨、钻、绕障碍跑的能力。

7、蹲距式起跑（五年级）

动作要求：肩宽撑地后膝跪，两手伸直拇相对。后膝离地抬起臀，臀比肩高半蹲撑。两臂前脚负体重，中心前移肩超线，起动快似箭离弦，两脚用力蹬后边。重点： 身体前倾，支撑有力。难点： 蹬地迅速，有力。

8、弯道跑（五年级）

动作要求：跑弯道要注意，身体须向圆心靠，右摆大来左摆小，膝盖摆动向圆心，左脚掌外侧着地，右脚掌内侧蹬地好，掌握重心协调跑。重点： 克服弯道跑时离心力的作用。

难点： 左脚掌外侧着地和右脚掌内侧蹬地的动作，以及摆臂的协调配合。9、50米全程跑（六年级）

动作要求：站立式起跑—起跑后的加速跑—途中跑—终点冲刺。重点： 途中跑技术。

难点： 短跑的四个阶段技术动作的相互衔接，以及上下肢的协调。10、1500米走跑交替（六年级）

动作要求：轻松跑一段，便步走一段，两者皆注意，呼吸有规律，动作协调配合好。

重点： 走跑交替技术，及有规律的呼吸。难点： 发展有氧耐力。

二、跳跃

1、双脚连续跳（一年级）

动作要求：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳真可爱；小袋鼠腿儿壮，两只小手胸前放，一蹦就有三、五迷，看谁做得最象它。重点： 双脚跳起有力，双脚落地屈膝缓冲。难点： 跳下平稳。

2、立定跳远（二年级）动作要求：一摆二蹲三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳得远。

重点： 双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。难点： 上下肢协调配合，落地轻巧。

3、跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂的物体（三年级）

动作要求：面对悬挂物，跑几步，一腿用全脚掌积极有力地蹬地，迅速过渡到前脚掌跳起，另一腿屈膝上提，同时用手或用踏跳腿的异侧手去触高悬的物体。重点： 踏跳腿全脚掌着地过渡到前脚掌迅速有力蹬地。难点： 踏跳腿蹬直及助跑与踏跳的衔接技术。

4、跨越式跳高（四年级）

动作要求：助跑3-5步，用有力的腿踏跳，摆动腿迅速向上摆起，两腿依次过竿后落地。

重点： 起跳腿的充分蹬直和摆动腿的积极上摆。难点： 助跑与踏跳协调配合。

5、（正面）助跑几步，单脚起跳，越过前面一定高度的横绳（五年级）动作要求：面时横绳，跑几步用一脚蹬地跳起，另一脚屈膝上提，起跳腿也跟着向前屈膝上提，越过50-70厘米高的横绳，然后双脚落地（垫或沙坑）。重 难 点： 踏跳腿积极上提与摆动腿在空中成蹲距动作，及双脚落地屈膝缓冲。

三、投掷

1、手持轻物投准

动作要求：面对正前方，左脚在前，右脚在后，肘儿弯弯肩上放，看准目标，用力投。

重点： 肩上屈肘，自然挥臂。难点： 投物甩腕，掌握投掷方向。

2、持轻物投过2-3米高的横绳（二年级）

动作要求：面对正前方，左脚在前，右脚在后，肘儿弯弯肩上放，看准目标，用力投。

重点： 挥臂迅速，用力。难点： 正确的出手角度。

3、原地投垒球（三年级）

动作要求：两脚前后开立，侧对投掷方向右手持球后引伸，然后蹬地，转体，重心前移，经肩上屈肘自然挥臂投出。重点： 蹬地转体，挥臂过肩。难点： 蹬、转、挺、拨的用力顺序。

4、上步投垒球（四年级）

动作要求：上步后，身体迅速右转，使身体左侧对准投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向后引伸，然后右脚蹬地自然挥臂经肩上头侧把垒球用力快速投出。重点： 顶（髋）、转（体）、挥（臂）、甩（腕）难点： 全身的用力顺序。

5、双手向前抛实心球（五年级）

动作要求：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球与脑后，上体稍后仰，然后蹬地，收腹和甩臂，用力将球向前上方抛出。重点： 腿要用力，蹬直，出手速度要快。难点： 动作协调，球出手要有一定的高度。

6、单手向前推实心球（六年级）

动作要求：身体左侧对投掷方向，两脚左右开立右膝弯曲，上体向右侧倾斜稍扭转，身体重心落在右腿，然后，右腿用力蹬地，转髋，上体左侧抬起，并迅速向投掷方向右臂迅速伸直将球向前上方推出。重点： 腿要用力蹬直，出手速度要快。难点： 动作协调，球出手要有一定的高度。

五、技巧

1、前滚翻（一年级）

动作要求：一蹲二撑三低头，向前滚动身似球。重点： 团身滚动。难点： 滚动圆滑，方向正。

2、连续前滚翻（二年级）动作要求：连续做二、三次前滚翻。重点： 连续滚翻时动作协调，连贯。难点： 方向正，成直线。

3、后滚翻（三年级）

动作要求：一蹲二撑三低头，向后滚动身似球。重点： 团身滚动。难点： 向后滚动成直线。

4、跪跳起（四年级）

动作要求：以跪立开始，两臂后摆同时臀部后坐，两臂迅速向前上摆，同时展髋，两臂摆至前举时立即制动，脚背与小腿用力下压，身体向上腾起迅速提膝收腿成蹲立。

重点： 脚背与小腿用力下压，身体向上腾起。难点： 动作协调连贯。

5、肩肘倒立（五年级）

动作要求：直腿坐垫手前伸，仰卧屈体脚面绷，两肘内夹手撑腰，伸髋挺腹腿上伸。

重点： 两肘内夹，伸髋展腹。难点： 体向上，维持平衡。

6、前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立（女）

前滚翻交叉转体裁180度-后滚翻-挺身跳（男）（六年级）重点： 单脚前滑成纵叉和前滚翻交叉转体180度的技术。难点： 全套动作的连贯性。

六、攀、蹬、爬、越

1、爬越60—80厘米高的物体（一年级）

动作要求：身体扶握跳箱一端两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过，两脚依此落地。

保护与帮助：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者的上臂。重点： 一脚蹬地的力量配合另一腿跨越器械的动作。难点： 动作协调、连贯，落地轻巧。

2、爬越80—100厘米高的物体（二年级）

动作要求：身体扶握跳箱一端两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过，两脚依次落地。

保护与帮助：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者的上臂。重点： 一脚蹬地的力量配合另一腿跨上器械的动作。难点： 动作协调、连贯，落地轻巧。

3、跳上成蹲撑，起立，向前跳下（三年级）

动作要求：助跑、起跳，两臂支撑器械（与肩同宽），同时提腰，屈膝上体贴近胸部，两脚踏上器械成蹲撑起立。两臂后举，稍蹲。两臂摆起同时两腿用力等离器械，身体想前上方腾起，在空中保持头正、收腹挺胸，两腿并拢，脚面绷直，使身体挺直。前脚掌落地、缓冲、两臂斜上举。

口 诀：一跳（起）、二撑（器械）、三提腰、四贴（膝贴胸）、五蹲、六（起立）、七摆（两臂）、八蹬（离器械）、同时做，九腾（起）、十挺（身下），前掌落，屈膝缓冲，动作好。

保护与帮助：站在跳箱的前侧方，当练习者跳上时，一手扶其上臂，另一手托髋部帮助成蹲撑；跳下时，一手扶背部或腹部。重点： 起跳有力，跳下时，前脚掌着地，屈膝缓冲。

难点： 一跳（起）、二撑（器械）、三提（腰）、四贴（膝贴脚）、五蹲撑。

4、跳上成蹲撑，向前跳下接前滚翻（四年级）

口 诀：一跳（起）、二撑（器械）、三提腰、四贴（膝贴胸）、五蹲（撑）、六（起立）、七摆（两臂）、八蹬（离器械）、同时做，九腾（起）、十挺（身下），前掌落，屈膝缓冲，往前滚。重点： 向前跳下接前滚翻 难点： 整套动作的连贯性。

5、分腿腾越（五年级）

动作要求：助跑起跳臂前伸，含胸屈髋两腿分。推手及时展身体，屈膝缓冲稳落地。

保护与帮助：站在器械斜前方，练习者越过器械后，扶上臂；落地后扶背、腹。重点： 踏跳准确有力，推手及时。难点： 踏跳，推手与落地衔接配合。

6、斜向助跑直角腾越（六年级）

动作要求：（以左脚踏跳为例）斜向助跑，左脚踏跳右手撑跳箱，上体稍后仰，左腿在空中并拢右腿并与上体成直角，立刻换左手支撑，右手推箱斜上举，前脚掌着地，屈膝半蹲，保持身体平衡，左手仍扶跳箱。

保护与帮助：站在跳箱靠近练习者支撑手的地方，一手握支撑手的上臂，另一手托背部给予帮助。

重点： 踏跳后用力摆腿。

难点： 经直角姿势腾越时臀平于肘。

七、武术

1、五禽戏（三年级）

动作内容：虎寻食、猿摘果、鹤飞翔、晃臂熊、鹿长跑 重点： 形象生动的模仿。难点： 动作协调。

2、步型拳（五年级）

动作名称：弓步冲拳—马步架打—歇步推掌—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步勾手挑掌。

3、少年拳第一（六年级）

动作名称：震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌—高虚步架打—跳步推掌—撩拳收抱。动作要求：

（1）、震脚时身体要直立下沉，左脚向前落步要轻；

（2）、蹬踢、下压要有力，与架达动作连贯、快速；

（3）垫步与弹踢要紧凑，弹踢时上体要稳定；

（4）落步不转体，转体达右拳；

（5）转体成弓步时左脚尖外展，右脚跟辗蹬，撩掌时上体稍前倾；

（6）右拳架打后左脚右移并收抱左拳，待成高虚步站定后再冲拳；（7）左脚向前落步后要立即向前跳远，右脚落地要轻；

（8）抱拳要的力，击拍要响亮，收抱动作要连贯。

八、篮球

1、行进间直线运球（四年级）

动作要求：向前运球时，拍按球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的前方，跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。（一带、二按、三推、四直）重点： 运球时，手触球的部位。

难点： 运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。

2、行进间曲线运球（五年级）

动作要求：向前运球时，拍按球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚步的前方，跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。（一带、二按、三推、四曲）

重点 ： 运球时，手触球的部位。

难点： 运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度。—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步勾手挑掌。

第五篇：初中体育教材分析

初中体育教材分析

体育教材是体育教学的内容，也是完成体育教学任务的主要依据。在贯彻统一性与灵活性相结合原则的基础上，把教材划分为两个部分基本部分和选用部分，基本部分进一步分为体育与卫生保健基础知识和体育运动实践部分；选用部分的教材可结合本地区和学校的具体情况选用地区性或具有民族特点的教材。1． 教材的基本结构和要求

（1）体育与健康基础知识教材。意义：掌握知识，提高自觉性，指导锻炼，养成习惯，提高效果和体育文化素质，为终身体育打下基础。它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。

（2）基本运动教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑作为四项基本内容

（4）跳跃教材。跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。

（5）投掷教材。手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。不同地区和条件的学校，应就地取材，设置符合本地区情况的项目。如：手榴弹(300-400克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。

（6）基本体操教材。队列和体操队形、成套徒手操、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。基本体操是以增强体质，促进人类健康，培养正确的身体姿态，提高人体活动能力和实用能力为主要目的的练习。从练习内容上看，它选用了符合人体解剖、生理和年龄特点的一些站立、行走和跑的自然动作，还选用了头颈、四肢和躯干的不同方向、不同位置的举、伸、屈、转、绕环、振、摆，蹋、跳的简单动作，又增加了推、拉．抬、运及攀爬的一般身体发展的实用性练习。基本体操教材选用了队列和体操队形练习、成套徒手操练习、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。（7）技巧教材。滚动、滚翻、倒立、平衡等动作。技巧主要是指在垫上进行翻腾，用力动作和各种造型，身体在空间产生姿势变化的一项活动。作为体育教材的技巧动作是最简单的滚动、滚翻、倒立、平衡等动作，可在草地、沙滩、垫子上等条件下完成，具有群众性、游戏性和实用性特点。

（8）支撑跳跃教材。一般跳跃：跳越障碍、跳上、跳下和弹跳板练习等；支撑跳跃：正向腾越，侧向腾越、手翻腾越等。学校体育中以完成助跑、踏跳、腾空、落地四个环节为主。支撑跳跃是借助支撑使身体腾越过一定障碍物的运动，是一项培养跳跃技能和发展跳上、跳下的实用能力的教材。体操中的跳跃按动作类型分为一般跳跃和支撑跳跃两大类。一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习，包括跳越障碍、跳上、跳下和弹跳板练习等。支撑跳跃按动作技术结构分为正向腾越，侧向腾越、手翻腾越等。学校体育中的支撑跳跃练习与竞技的支撑跳跃是有区别的，它没有规则限制，动作包括较为简单的一般跳跃和支撑跳跃练习。在动作技术要求上重点以完成助跑、踏跳、腾空、落地四个环节为主。

（9）单杠教材。单杠的基本握法、悬垂、摆动和支撑为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，并发展学生身体素质。按练习形式和技术结构分为四类：(a)上法；(b)摆越；(c)回环；(d)下法。单杠是在一根横杠上借助悬垂、支撑，进行摆动、回环、屈伸、腾越，使身体在空间产生位置、姿势变化的一种活动。是一项发展悬垂能力的典型教材。另一方面，是利用物体翻上、翻下的实用技能训练的教材。在学校开展的单杠练习与竞技运动是有区别的。从目的上看，学校的单杠教材是作为发展学生身体素质、提高悬垂能力和掌握实用技术为主的一项练习。从内容上看，中学以单杠的基本握法、悬垂、摆动和支撑为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，并发展学生身体素质。从场地器械上看，学校要求适合不同年龄的男女生都可练习的低杠、中杠和高杠。所以学校的单杠教材具有针对性、实用性和普及性特点。单杠的单个动作和联合动作教材，按练习形式和技术结构分为四类：(a)上法：单足蹬地翻身上、双足蹬地翻身上；(b)摆越：一腿向前摆越成骑撑，一腿向后摆越成支撑；(c)回环：骑撑单膝后回环一周半成单挂膝悬垂，骑撑前回环；(d)下法：正撑后摆转体90度下。

（10）双杠教材。基本握法，各种支撑、移行和屈伸为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，又突出简单的上法、套路和安全落地的下法学习。分为四类：(a)静止姿势和变化；(b)上法；(c)摆动和转体；(d)下法。双杠是在两根横杠上，借助支撑、悬垂进行摆动、屈伸、回环、翻腾和静止用力使身体在空间进行体位变化的活动。是一项发展支撑和摆动能力的典型教材。学校体育中的双杠练习，从目的上看，是作为发展学生身体素质，提高支撑能力和掌握实用技能为主的一项练习项目。从练习内容上看，以基本握法，各种支撑、移行和屈伸为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，另一方面又突出了简单的上法、套路和安全落地的下法学习。从器械上看，学校要求具有适合不同年龄、不同年级的低、中、高杠，面向全体男女学生。双杠的单个动作和联合动作教材，按技术结构分为四类：(a)静止姿势和变化：分腿坐、分腿坐前进；(b)上法：跳上；(c)摆动和转体：支撑摆动、支撑摆动后摆转体180度成分腿坐；(d)下法：前摆挺身下、后摆挺身下。

（11）游戏教材。有智力游戏、活动性游戏、竞技性游戏、。由一定的情节动作、比赛规则和结果等部分组成的综合性体育活动。既是教育的内容，又是教育的方法和手段。游戏是体育的重要手段，文化娱乐的一种。有智力游戏(如下棋、积木、填字)，活动性游戏(如捉迷藏、搬运接力)，竞技性游戏(如足球、乒乓球)。游戏一般有规则，对发展学生智力和体力有—定作用。游戏做为学校体育的重要内容，它是由一定的情节动作(跳、投、攀爬、对抗、各种表现动作)、比赛规则和结果等几个部分组成的综合性体育活动。在学校体育教学中，游戏既是教育的内容，又是教育的方法和手段。

（12）篮球教材。主要由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成。篮球运动是以球为活动工具，以投中篮筐为目标，综合跑、跳、等基本活动技能所组成的一项运动。篮球运动的技术动作是由各种跑、跳、投掷等基本技能所组成的，是一项全身都能得到运动、锻炼价值极高的运动项目。该项目不受年龄、性别的限制，运动量的大小可随人体的承受能力自行调节，只要学生掌握了运球、传接球、投篮就可以比赛。其运动特点具有竞争性、集体性、独立性和趣味性，并能适应学生心理及生理特征的需要，所以篮球运动是广大青少年学生极为喜爱的运动项目。篮球教材主要由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成。（13）排球及软式排球教材。基本内容有传球、垫球、发球和简单战术。排球运动是一项以球为器具，隔网集体对抗的游戏。经常参加排球运动可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质，提高排球活动的能力和技巧，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。排球教材的基本内容有传球、垫球、发球和简单战术。

（14）足球教材。掌握踢、停、顶、运球的方法，简单的战术 足球，是一项以球为器具，用脚踢球的集体对抗的游戏活动。由于足球场地大，活动时间较长，对抗性强，争夺激烈，经常从事足球运动，能有效地增强各器官系统的工作能力，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏协调等身体素质；培养学生勇敢、顽强、果断、坚忍不拔、克服困难、团结协作等优良品质。参加足球运动，需要掌握踢、停、顶、运球的方法，掌握这些基本技术与技能，不断增加脚对足球的感觉，即提高球性，还要掌握简单的战术。

（15）娱乐体育教材。主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳绳等等。娱乐体育是指为了丰富文化生活，愉快地度过余暇时间而开展的带有娱乐性质的体育活动。教材内容主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳绳等等。

2．教材的重点、难点和关键

“重点”：核心部分，是基础，有常用性和应用性。是客观的。“难点”：一是难以理解和掌握；二是容易出错或混淆。有主观性。“关键”：起决定作用的内容。

“重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。例如：跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。

难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性．它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。例如，跳远教材从难点的角度出发，有些入可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是一致的)掌握不好，从而影响了整体技术的提高，也有些人可能是助跑步点不准确，腾空时不平衡甚至前倾，落地时小腿不能前伸，等等。“关键”是指教材中起决定作用的内容，掌握了它，如同掌握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。突破难点的常用办法：（a）分散难点，各个击破；（b）创设情景，联系实际，引导思维；（c）混淆的内容，用对比来区分；（d）多用直观。

应当认识到，上述三者虽有区别，但又是互相联系的。应采用的教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。重点要突出就意味着要在教材重要的部分舍得花时间、下力气，让学生真正理解并掌握它，但突出重点不是丢弃次要内容，相反，要求教师在教学中应采用“以偏托正”的方式，将次要内容围绕重点内容来进行。突破难点常用的办法有（a）分散难点，各个击破。如将难点技术分解成多个小步子，或多种辅助练习，由浅入深、由简单到复杂，或以旧带新，帮助他们由已知过渡到未知，这样可望化难为易；（b）创设情景，联系实际，引导学生积极思维；（c）对于容易混淆的内容，可以运用对比的方法来区分各自的特点；（d）多运用直观的方法以加强学生的感知。但是，抓住关键，往往是解决难点的突破口．可起到牵一发动全身的作用。