第一篇：第八周日计划
星期一
10月17日
8：00——8：45：早餐、分区游戏 8：45——9：30：英文活动、喝水、上厕所 9：30——10：15：早操活动、喝水、上厕所 10：15——10：30：水果餐
10：30——11：00：中文活动：语言《小叶子的旅行》
教案：《小叶子的旅行》
活动目标：
1.理解故事情节及画面的内容，初步认读字词。
2.初步感受文学作品中跌宕起伏的情感历程，体验母子愉快交流的情感。3.喜欢听故事对文学作品的语言感兴趣。活动准备：
1.幼儿用书、学习单、教学图卡组（故事图卡）、磁带/CD。2.故事小书制作材料（纸张、彩笔、剪刀、糨糊、订书机等）。3.配套角色头饰。活动过程：
1.教师以故事导入（配合故事光盘及故事图卡），引导幼儿感受故事情境。教师说故事的同时，也要切入幼儿的生活体验和感受。
2.巩固识字教学。
3.教师引导幼儿进行“故事小书”的创作。
4.故事小书创作完成后，共同分享每一位幼儿的作品，让幼儿向同伴介绍、说明自己的旅行故事小书，与幼儿一同阅读自制的小书。
5.故事表演。
11：00——11：15：户外活动、喝水、上厕所 11：15——11：45：午饭
11：45——12：00：区域活动、上厕所 2：00——2：30：上厕所、午点
2：30——3：00：英语活动、喝水、上厕所 3：00——3：30：识字活动：田、士、玉、金。
3：30——3：55：户外活动、喝水、上厕所
3：55——4：15：中文活动：生活与健康《擦擦小嘴巴》
教案：《擦擦小嘴巴》
活动目标：
1.知道吃饭时要遵守的事情。2.学习饭后的清洁和整理工作。活动准备：
1.幼儿用书。
2.配合餐桌礼仪示范准备筷子、汤匙等餐具。活动过程：
1.幼儿看幼儿用书，教师进行讲述。2.教师讲故事《彩虹村的礼仪大使》
3.教师请两名幼儿示范吃饭时应注意的事项。
4.教师总结：吃饭时注意礼节，吃饭后要做好清洁和整理的工作。
4：15——4：20：整理
星期二
10月18日
8：00——8：45：早餐、分区游戏 8：45——9：30：英文活动、喝水、上厕所 9：30——10：15：早操活动、喝水、上厕所 10：15——10：30：水果餐
10：30——11：00：中文活动：音乐《扮家家》歌曲
教案：《扮家家》
活动目标：
1.学唱歌曲，理解歌词内容，学习跟着教师边唱边表演。
2.借助已有的生活经验，根据歌词的内容创编歌曲表演的动作。3.初步体验歌曲中幽默、诙谐的情绪。活动准备：
磁带/CD 活动过程：
1.教师引导幼儿回忆玩娃娃家的经验。
2.学习表现炒菜、闻菜香的动作与表情，教师配合唱出歌曲中的内容，激发幼儿的兴趣。
3.教师完整演唱歌曲，幼儿欣赏。4.教师带领幼儿唱歌曲。
5.引导幼儿创编歌曲表演动作。
6.师生共同边唱边表演，体验娃娃就是对方的诙谐。
11：00——11：15：户外活动、喝水、上厕所 11：15——11：45：午饭
11：45——12：00：区域活动、上厕所 2：00——2：30：上厕所、午点
2：30——3：00：英语活动、喝水、上厕所 3：00——3：30：中文活动：社会《亲情树》
教案：《亲情树》
活动目标：
了解每个家庭成员之间称谓的关系。活动准备：
幼儿用书、学习单、挂图。活动过程：
1.教师出示一颗亲情树，引出活动。
2.引导幼儿了解亲情树上的人员位置关系。
3：30——3：3：55——4：4：15——4：
55：户外活动、喝水、上厕所 15：英语阅读活动 20：整理
星期三
10月19日
8：00——8：45：早餐、分区游戏 8：45——9：30：英文活动、喝水、上厕所 9：30——10：15：早操活动、喝水、上厕所 10：15——10：30：水果餐
10：30——11：00：美术《美丽的小路》
教案：《美丽的小路》
活动目标：
1.初步学习用刷子连线的技能。
2.感受画面色彩的美丽丰富，对美术活动有兴趣。活动准备：
1.幼儿用书、学习单。
2.铅画纸四大张布置成食品店、花园、玩具城、游乐场等四个场景。3.粘有动物标记的小排笔、已调好的颜料杯人手一份。活动过程：
1.出示准备好的场景图和有小动物标记的排笔，向幼儿介绍游戏的玩法。2.教师示范用排笔在物体之间画连线。3.幼儿尝试操作。
4.师生共同欣赏美丽的小路。
11：00——11：15：户外活动、喝水、上厕所 11：15——11：45：午饭
11：45——12：00：阅读活动、上厕所 2：00——2：30：上厕所、午点
2：30——3：00：英语活动、喝水、上厕所 3：00——3：25：礼仪教育：《“谢谢”“不客气”》 3：25——4：15：户外活动、喝水、上厕所 4：15——4：20：整理
星期四
10月20日
8：00——8：45：早餐、分区游戏 8：45——9：30：英文活动、喝水、上厕所 9：30——10：15：早操活动、喝水、上厕所 10：15——10：30：水果餐
10：30——11：00：中文活动：数学《大大小小》
教案：《大大小小》
活动目标：
1.学习直观比较两项物品大小的方法。
2.学习在两个大小不同的物体中辨别哪个大、哪个小，建立大和小的概念。3.乐于参与活动，感受集体活动的乐趣。活动准备：
1.幼儿用书。
2.布置森林场景，并有意识地在活动室地面和周围摆放一大一小的物体。3.大小不同的树叶若干，绒毛玩具大猫和小猫、大狗和小狗、大象和小象。4.彩笔。活动过程：
1.创设情景，激发幼儿学习的兴趣。2.感知大小。3.辨别大小。
4.操作幼儿用书，并完成练习。
11：00——11：15：户外活动、喝水、上厕所 11：15——11：45：午饭
11：45——12：00：区域活动、上厕所 2：00——2：30：上厕所、午点
2：30——3：00：英语活动、喝水、上厕所 3：00——3：30：识字活动：复习日2天。3：30——3：55：户外活动、喝水、上厕所
3：55——4：15：体育活动《可爱的动物体操》
教案：《可爱的动物体操》
活动目标：
1.学习运用肢体动作模仿动物的动作形态。
2.发挥幼儿的观察力，认识动物的生活习性和独特的动作特征。活动准备：
1.幼儿用书、挂图。
2.大草原及鸭子、青蛙、小象、螃蟹等动物的图片。活动过程：
1.教师展示大草原的图片，请幼儿说说这事什么地方。2.师幼共同讨论途中动物的特征。
3.参考幼儿用书的页面，请幼儿表演动物走时的动作。4.幼儿尝试创编儿歌，并模仿动物的动作进行表演。5.由教师述说简单的故事，请幼儿到台前表演故事内容。
4：15——4：20：整理
星期五
10月21日
8：00——8：45：早餐、分区游戏 8：45——9：30：英文活动、喝水、上厕所 9：30——10：15：早操活动、喝水、上厕所 10：15——10：30：水果餐
10：30——11：00：中文活动，科学《动手做乐器》
教案：《动手做乐器》
活动目标：
1.学习运用不同的震动方式发出声音。
2.乐意自己动手做乐器，体验科学制作的乐趣。3.仔细聆听并辨别不同的声响。活动准备：
1.幼儿用书、学习单、VCD。
2.格式玻璃瓶、铁罐、矿泉水饮料瓶、纸张、塑料片、锅盖、盘子、橡皮筋。
3.教师用铁罐和塑料袋自制的一面小鼓。4.胶带、棉线、米粒、色纸、剪刀。活动过程：
1.教师敲击资质的小鼓，激发幼儿活动兴趣。2.幼儿尝试用物品发出声音，并随乐进行演奏。
3.教师制作两种乐器，并请幼儿仔细辨听它们的声音。4.幼儿学做小拨浪鼓，并感受声音的变化。5.幼儿学做沙锤，并感受其发出的声响。
6.幼儿比较小拨浪鼓于沙锤发出的不同声音，并随乐演奏。
11：00——11：15：户外活动、喝水、上厕所 11：15——11：45：午饭
11：45——12：00：阅读活动、上厕所 2：00——2：30：上厕所、午点
2：30——3：00：英语活动、喝水、上厕所 3：00——3：30：英语阅读活动
3：30——4：15：中文活动，美术《飞碟》 4：15——4：20：整理
第二篇：值周日工作总结
值周日工作总结范文
2013.5.7
老师们、同学们：大家下午好！
昨天是本周的第一天，学校各项工作有条不紊的开展，同学们表现良好，秩序井然，表现出我们实验初中学生良好的学习风貌。下面，我把值周组第一天工作情况反馈如下：
亮点：
1、经值周老师检查发现，撤离垃圾筒后同学们能够自觉保持校园卫生，捡拾垃圾，使得校园干净整洁，望同学们能继续保持。
2、大、小自行车分类摆放，整齐划一，成为一道亮丽的风景。
3、好人好事：七年级五班、八年级四班、八年级十班同学拾金不昧，捡到财物及时上交，值得表扬。
4、本周第一天，各班主任认真负责，同学们自觉排好路队，进出校园。
建议：
1、整齐划一的校服给人朝也蓬勃感，个别学生未着校服，请同学们互相提醒。
2、早晨上学学生有迟到现象，希望同学们调整好作息时间，按时到校。
3、极个别学生有乱丢垃圾的不良习惯。
同学们，光阴似箭，日月如梭，我们总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为十四五岁的小伙子、小姑娘。朱自清的《匆匆》一文中说的好，燕子去了，有再来的时候，柳树枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候，但是，我们的时间却是一去不复返的，让我们一起珍惜时间，珍惜生命的每一天吧。
小结完毕，谢谢大家！
2013.5.8
各位老师、同学们：大家早上好！
下面我把值周组第二天工作情况反馈如下：
亮点：
1、全体老师能用自己扎实的工作作风带动学生，尤其尤其是我们的班主任老师，使得学校整体纪律良好。
2、大部分同学能做到随手捡拾垃圾，自觉保持环境。
3、迟到现象基本消失。
不足之处：
1、根据《中华人民共和国交通法》规定，不满16周岁未成年人禁止驾驶机动车（含电动车）。值周组在检查中发现有极个别同学骑电动车上学。
2、楼梯处卫生保持不够良好。
3、男生厕所卫生情况有待改善。
以上三点不足之处，希望涉及到的同学提高法律意识，保护自身安全；提升个人素养，爱护公共设施。
同学们，大家都热爱着我们各自的班集体，热爱着我们的学校，那么请我们从走好路队做起，从保持环境卫生做起，从不说脏话开始，从文明礼让做起，从一点一滴的身边小事做起，做文明进步的实验人吧！
小结完毕，谢谢大家。
2013.5.9
各位老师、全体同学们：大家早上好！
伴着五月清柔的小雨，伴着五月成长的季节，值周组结束了第三天的工作，昨天，我们对三年级进行了全方位的检查，反馈如下：
1、七年级更加富有朝气的精神面貌，是我们有目共睹的，但也存在一些问题，如课间纪律不够理想，卫生也有遗漏现象，老师相信只要你们努力，一定会做得更好。
2、经过一年多的规范，八年级整体情况有了很大的提高，课间基本上没有不良情况，同时卫生方面有很大进步，但还不够细致，让我们从今天就开始改进吧。
3、九年级课间纪律比较出色，应是七、八年级学习的榜样，可能由于学哥学姐们学业繁忙，自行车摆放及加锁问题比较严重；放学太晚也是九年级的一个现象，昨天下午饭7：40分值周组发现还有一个班级未放学。希望九年级同学在努力学习之余注意细节，也祝你们在即将到来的中考中为实验的画卷添一笔亮色！
老师们，同学们，考试的硝烟必将弥漫在学校的空气中，所以我们必须告诫自己：失望时不要凄凄然自轻自弃，得意时不要傲傲然目空一切，就像叶子，有生有落，有枯有荣，才是人生必然不变的规律！
小结完毕，谢谢大家。
2013.5.10
各位老师、全体同学们：大家早上好！
在这春光明媚的早晨，我们迎来了崭新的一天，昨天总体来说，同学们表现良好，校园秩序井然，表现出了我们实验初中学子良好的风貌，下面我把值周组第四天的工作情况反馈如下：
1、七年级同学经过值周老师的提醒督促，从昨天来看，课间纪律较周三好一些，但有极个别七年级同学有玩喷水器现象，值周组将在今天着力监管这一现象，希望各班主任老师多留意，看看本班是否有这种现象。
2、八年级同学昨天表现优秀，课间无追打现象，卫生区域打扫细致，自行车摆放整齐，无一例不加锁现象，希望同学们继续保持。孩子们，严于律己最终的受益者必将是你们自己。
3、九年级的同学们，你们辛苦了！课间纪律一如厩往的出色，卫生良好，自行车区域较周三总体良好，值周组在工作中发现，九年级有极少数自行车未加锁，希望同学们在繁忙的学习生活中注重细节。
老师们、同学们，让我引用陶渊明的话结束我今天的小结：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。谢谢大家！
第三篇：周日作文大树
周日作文立意点拨
[材料设置]
阅读下面的材料，根据要求写一篇文章。
一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到城市新建的公园里。人们围着它，议论着。甲说：“没有这次移栽，它不会被人赏识的。要被人赏识，就是要改变自己的生存环境！”乙说：“修枝剪叶，伤根破皮，到这里还要重新扎根生叶，还要适应环境，移栽是要付出代价的啊！”丙说：“是金子在哪里都会发光，何必要离开自己的故土呢？”……
读了这段文字，你有何联想和感悟？请自选角度，自定立意，自选文体，自拟题目，写一篇不少于800字的文章.要求：①文体特征鲜明。②不得套作和抄袭。
[材料设置]
如果一棵树，没有适应移植后的环境，那它就可能死亡，同样，这个世界也需要我们去学会适应。大树因为移栽，改变了自己的生存环境，向世人展现了自我价值。物是这样，人亦然。人也会通过一定的方式来展现自我的独特。注意关注命题者意图，无论怎样的观点，都围绕一个话题——环境。
一．甲的看法推出的立意（环境与成功的关系）
1．因为改变环境可以带来成功
2．改变环境可以改变生存状态
3．酒香也怕巷子深。
二．乙的看法推出的立意
1．改变环境需要付出代价
2．没有付出就没有收获
3．生活中总有些必要的丧失
三．丙的看法推出的立意
1．适应环境，表现自己
2．修养自身，练好内功。
3．酒香不怕巷子深。
周日作文立意指导
【题目设置】
阅读下面文字，按要求写一篇文章。
水从高原流下，自西向东，流入渤海。渤海的一条鱼逆流而上。它一会儿越过浅滩，一会儿冲过急流，穿过湖泊中层层的渔网，躲过了无数水鸟的追逐。它不停地游，最后越过山涧，挤过石罅，游上了高原冰川。然而，它还没来得及发出一声欢呼，瞬间就被冻成了“冰鱼”，但它仍然保持着飞翔的姿势。“这的确是一条勇敢的鱼，它逆流而上，冲破重重困难，终于达到了自己的目的地，虽死无憾。”一位年轻人感叹说;“它没有正确的方向，它极端逆向的追求，最后得到的只能是死亡。”一位老者叹息说。
注意：①全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文；②自主确定立意，确定文体，确定标题；③不要脱离材料的寓意作文，不要套作，不得抄袭；④不少于800字。
【审题指导】
材料角度的多面性，要确定最佳观点：能自圆其说，但写作的角度有优劣，文章的立意有深浅。
看材料要理解分析几个有关思想内容的基本问题：
1．材料的主题是什么?
2．材料可分几个部分？
3．材料中有几个角色（或几个方面）？他们的行为或言论（或这几个方面）分别表达了怎样的意义和价值取向？
分析：这是一道多角度立意的文题，可根据自己的优势选定一项成文。1.从肯定角度立意：可贵的探索精神；韧的赞歌；重在过程；挑战自我，挑战极限；要顺应时代的潮流。2.从否定角度立意：没有目标的探索是可悲的，不能盲目地追求，伟大的精神要与伟大的目标相结合，极端逆向的追求不可取，逆时代潮流而行者戒。
【立意参考】
1.渤海之鱼勇敢就勇敢在于它走出了固有的生存环境，选择了与祖辈不同的生命方式，它的行为是一种超越，是对本族群长期形成的生命状态的超越。
2.渤海之鱼虽然被冻成了“冰鱼”，但它保持着飞翔的姿势，将自己的美好形象定格于历史的相框中。生命短暂，而精神永恒。
3.渤海之鱼成了冰鱼，这结局是悲剧，但它的生命过程分外的精彩，一路过浅滩，趟急流，穿渔网，躲水鸟，过山涧，挤石罅，上高原，览冰川，美在过程。人生亦如此，短暂中追求过程的精彩辉煌。
4.渤海之鱼虽然精神可嘉，但方向错误，任性随情，为一时的激情所促，走上了一条不归路。这启发我们，立志要适合自身的条件，不要盲目奋斗。
5.挑战自我是可以的，但不要走极端，适可而止才是智慧的人生策略。假如渤海之鱼到达一定的高度后审视前途，稍作停息，休整锻炼，待体能恢复、能力提高后再作更高远的追求，就不仅能够延长生命，而且可能游得更远。
【评分标准】
1、一类卷：50——60
一类上57—60一类中54—56一类下50—532、二类卷：40——49
二类上47—49二类中44—46二类下40—433、三类卷：30——39
三类上37—39三类中34—36三类下30—334、四类卷：0—29
四类上21—29四类中11—20四类下0—10
二、结构和字数1、800字以上，结构不完整，最高不超过40分；
2、600字以上但不足800字的，结构完整，按每50字1分的标准扣分，结构不完整，35以下评分；
3、400字以上但不足600字的，结构完整，30以下评分，结构不完整，25以下评分。
4、400字的，20以下评分。
5、缺题目扣2分。
6、错别字每个扣1分，上不封顶。
【例文选萃】 正确的追求
渤海的一条鱼逆流而上。它不停地游，通过层层关卡，最后越过山涧流上了高原冰川。但他成了保持飞翔姿势的冻鱼。年轻人认为它是勇敢的鱼，老者却说它没有方向，只是极端逆向追求，最终只有死亡。我认为，人对梦想的追求要切合实际，不能是极端逆向追求。
追求梦想应切合实际。有记者曾这样问过一位世界著名的长跑运动员：“你是怎么样在长跑中坚持下来跑完全程并能取得第一名呢？”长跑运动员是这样回答的：“我把长跑分成无数个小目标，在每一段路程中找一个标志性建筑并把它看作小目标的终点，这样一来，我便不再觉得路程长而远；而是每次完成一个小目标时，便为自己取得更多的信心，我便能轻松跑完全程了”。我们追求的理想便像长跑比赛，目标长而远，所以更应切合实际，把大目标变成几个小目标，让自己能轻松完成。即使最后无法达到最终目标，但也至少完成了一大半，而不至于有遗憾。
不能是极端逆向追求。在最近发生的“毒奶粉”事件中，我们便知道，是商家们希望在生产中获取“暴利”，便在奶粉中加入三聚氢铵。这使得中国有多少家庭受到伤害。而对这一事件的发生，人们是否反省过自己。正是商家们的极端逆向追求才酿成这一悲剧的发生。商家们极端追求金钱，在金钱面前动了“坏脑筋”，用逆向的方法，使无数父母受骗，更使无数婴儿受害。所以当我们在追求理想时，不应该有极端逆向追求，这样的行为只会使自己和别人受伤害，就像那条勇敢的鱼，虽保持飞翔姿势，却无法再傲翔了。
我们应树立正确追求理想的信念。张海迪的努力，海伦的坚持，霍金的执着追求，贝多芬的认真„„，他们用他们一生教导我们如何追求理想，告诉我们怎样面对人生，我们要学会追求理想，正确把握人生前进的方向。
面对人生，面对理想，我们执着追求，不放弃，不言败，不极端逆向追求，正确制定目标，对梦想追求切合实际，我们要做一条能保持飞翔姿势，能傲翔的勇敢的鱼。
冲破困难
在人生的航程中，我们会遇到阳光明媚，风平浪静的时候。同时，也少不免会遇到波涛如怒，风疾雷击的时候。人生就像航程在大海上一样，并不永远都是一帆风顺。我们应该用积极的态度去克服困难。
“鱼跃龙门”或许大家都很熟悉了。一位年轻人就曾经感叹渤海里一条逆流而上的鱼。这一条鱼为了游上高原冰川，越过浅滩；冲过急流；穿过渔网；躲过鸟儿的追逐，不停地游，最终达到了目的地。是什么促使着这条鱼儿即使弄到自己遍体鳞伤、伤痕累累也要冲破重重困难呢？这是因为鱼儿深信雨后彩虹。不经历风雨，又怎能见到彩虹呢？
一代英雄项羽，气宇轩昂，手能扛鼎，立志要抵抗秦朝，自立为王。空有一个远大的志向，就能改朝换代，战胜实力如此强大的秦朝吗？单凭个人力量和谋士们的努力就可以以卵击石吗？在项羽面前困难还多着呢！要是不历尽辛苦克服重重困难，卵石又何以成鸡蛋，又何以与秦朝势均力敌，从而抵抗暴秦呢？又何以成为一代英雄，成就一代项王，做出如此的伟绩？
朱光潜先生曾经那样说过“人要朝抵抗力最大的路径走”。在现实生活中，在遇到各种各样的困难时很多人都会选择逃避，因为逃避往往比克服困难容易得多。他们都是朝抵抗力小的路径走。但是困难并没有因为他们的主观印象而消失，只是越积越多，变得越来越大，使人望而生畏。最终成为永远无法跨过的门槛。相反，有些人会着积极的态度，迎难而上，冲破重重困难。刚开始时或许真的很难，但经历之后回想并不像想象中得那么困难。冲破重重困难之后暴风雨会退去，明媚的阳光一定会重来。
不经历风雨，怎能见彩虹。克服困难是取得成功的必要准备，只有不断地克服困难才能迈进每一次的成功。让我们一起荡起双桨，克服每一次的暗礁潮涌，迎来和煦的阳光，荡出绚丽动人的人生之旅。
过程与结果
做事都有一个过程和一个结果,过程给予人们的感受往往大于结果。
一条来自渤海的鱼逆流而上，冲破了重重游上了高原冰川。但它还没来得及为自己欢呼便成为了“冰鱼”。鱼最终虽成了“冰鱼”，但它享受了这逆流而上的过程，也到达了自己的目的地。如果鱼只担心逆流而上会被冻死而不去尝试，那么它永远不会知道自己的能耐，也不会享受到这刺激的过程。因此，不要只考虑后果做事，有时要大胆尝试，享受过程。
美国曾发射一支火箭，在它刚上升没多久便爆炸了，里面的十几个人连尸骨都找不回，那一次尝试是失败的，但应该反省的是组装和研制的过程，而不是只为结果哀悼。过程是一件事情的中心，没有过程的事件是毫无意义的，在火箭研制的过程中，科学家要努力地改善和健全内部机器，会为成功而骄傲，而一个爆炸就否定了他们，但也因为这个结果能让他们更好地反省。因此，结果也可以是对过程的一个启发，不能因为结果而忽略过程，那会是一个损失。
我们的国家建设也是如此。我们现在处于社会主义初级阶段，我们在不断地创新和改革中进步，我们只有一个目标，那就是共产主义社会。我们没有经验，只可以靠自己，错了就改，而这个过程也会成为别人人榜样。结果不会成为别人的榜样，因为那是每个人都做得出来的；但过程却可以成为榜样，因为那有经验。因此，过程是一罐靓汤，它有许多东西的精华，而结果只是味道。
结果往往是可以预料的，但过程不行。你可以吃完一个桔子，但你不会知道它是甜或是酸，只有尝试才会有收获，不能只活在平凡中，而应为自己而创造，即使是失败，但在过程中你已享受到快乐和与众不同。
不要被结果所束缚，要有创新精神，要为过程而做。过程是精华所在，没有人可以跳过过程而来到结果，那只是一个被吃完的桔子皮，没有任何用处。因此，为过程而活，把结果放一边去，好好享受。
面对困难，不轻易低头
许多人面对困难，面对挑战都会选择逃避．即使自己知道可以克服的难题，许多人都不敢于面对与挑战．是害怕失败还是害怕麻烦？我想这两种情况都会使一般人面对困难时对困难产生恐惧．但我认为再大的困难我们都可以克服．
著名的科学家爱迪生，一生都是为发明创造而努力．在他发明电灯之前，他可是试用过成千上万条＂灯丝＂，可是无论是铁丝还是铜丝等都不能用作灯泡的“灯丝”。可是他依旧十分努力，坚持不懈，终于给他发现了一种特殊的材料—钨。他利用这一种材料发明照明全世界的灯。正是他的坚持不懈才会成功，正是因为他对科学的执著追求才会成功，正是因为他面对几万次的挫折，他都不向困难低头，才会有我们现在的灯。假如爱迪生当年做了一两次实验后便给困难击败了，会有今天我们这个“光明”的世界吗？我想不用我多说，答案很明显。
在较早时候阿基米德也是一名对科学非常执著，面对科学上的疑问、疑难他并不退缩，而是善于思考、归纳和总结，面对困难一点也不马虎对待。特别是他在洗澡时向自己提出问题，并发现了当他跳入水中时排出水的体积等于他自身的体积。一开始他并不知道答案而是自己不懈努力去寻找真理，经过日日夜夜的反复琢磨才发现这一理论。难道这不是坚持不懈的结果？难道不是击败困难的结果？
现在的我是一名学生当然要努力不放弃，面对困难不低头。更重要的是在以后人生道路上一定不能轻易放弃，要朝抵抗力最大的路径走，只有这样我的人生才会有意义。高考对于我来说就是一种“困难”“难题”，我想我一定会克服它、战胜它。
困难无处不在，当你选择逃避时，它就会变得无比强大。当你选择克服它时，它就显得多么渺小多么微不足道。现在的我不再畏惧困难了，因为我心中有梦想有追求，为了梦想和追求，我别无选择，克服困难，勇敢面对。
第四篇：周日联谊策划
2011年50%crewbboy户外联谊活动策划书 活动名称：50%crewVS女子学院有你无我大联谊
活动负责人：50%crew、女子学院
活动目的：户外联谊活动是一个促进沟通交流的桥梁，可以让大家有更多的机会认识和了解。
（沟女）
活动时间：11月13号（星期日）中午1点到………无限期
活动地点：广工图书馆一楼，广大ABCKTV
活动费用：39或以上（唱K+下午零食）
活动主要分为两大部分，一部分是去图书馆一楼玩桌游和一些集体的小游戏(玩法征求大众意见，务求达到联谊效果，一部分是去ABC自助餐+唱K，加大联谊效果
活动当天的流程：中午各自吃完饭在宿舍等消息，问清她们来到的时候，随时去地铁站集中等她们，大概１点左右到，然后游几下就到图书馆，玩下桌游＋真心话大冒险，一些小游戏，很快到５点，然后出发去广大
集体游戏备份：
一、解锁
几个人（六个以上）围成一圈，双手交叉，每人任意抓住其他人的手。接着一个人动自己的一只手，与之相互抓着的人动一下，依此类推，若是最后还是传到了第一个动手的人，则证明了经过若干个转圈之后，所有人可以重新围成一圈，称之为解锁。
二、几个人（四个以上）围成一圈，相互之间用手臂钩着，然后坐下，接着大家一起发力，依靠向中间拱的力量重新站起来。（PS：因为女生的力气比较小，所以女生应该均匀分布。围成的圈要尽可能的圆，才能够达到效果。）
三、几个人（越多越好）围成一圈，一个接着一个排队，然后坐下，前面的人坐在后一个人的大腿上，形成一个圆圈。（PS：每个人都应该挨得近一些，脚尖碰脚跟，注意要形成一个圆圈。）坐下之后，或者大家张开双手，数数；或者大家一起动脚，走圆圈。
四、5个人两只脚
有五个人，要求若干个人通过不同的方式，使得五个人最后接触的脚只能是两只。这个可以根据人数来确定最后接触地脚的数量。
五、数七
若干个人（越多越好）围成一个圈，从一个人开始，一次数数，凡是你念到七的倍数或者是带七的数字的让你必须拍一下手掌，否则接受惩罚。惩罚形式可以是真心话大冒险，或者是才艺表演…..
第五篇：周日趣味活动
周日趣味活动
一、活动目的：丰富同学们课余文化生活，缓解期末考试临近带来的压力。
二、活动时间：6月19日（周日）
三、活动地点：三号楼合堂教室
四、活动内容：
1、《萝卜蹲》游戏：
(1)每轮9名同学，每班出5组，每组3人。（不可重复）
(2)游戏规则：9名同学分别代表一种蔬菜，任选一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人代表的蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出或者反应稍慢的则被淘汰。为游戏结束后由最后剩下的赢家选取一个被淘汰的人接受惩罚。惩罚内容为大冒险和真心话。具体大冒险和惩罚的内容由赢家决定，现有以下作为参考：1.大冒险，向一个与你同姓的人说“你知道吗，我喜欢你好久了”2.真心话，你宿舍里最不爱洗袜子的人是谁？
2、《谁是卧底》游戏：
（1）每组9名同学，每个班各出3名同学，共五组。
（2）游戏规则：游戏有卧底和平民2种身份。游戏根据在场人数大部分同学拿到同一词语，其余玩同学拿到与之相关的另一词语。每人每轮用一句话描述自己拿到的词语，既不能让卧底察觉，也要给同伴以暗示。每轮描述完毕，所有在场的人投票选出怀疑谁是卧底，得票最多的人出局。若卧底全部出局，则游戏结束。若卧底未全部出局，游戏继续。并反复此流程。若卧底撑到最后一轮（剩余总人数小于卧底初始人数的二倍时），则卧底获胜，反之，则平民胜利。游戏结束后由最后剩下的赢家选取一个被淘汰的人接受惩罚。
3、《驿站传书》游戏：（1）每组7名同学，共3组。
（2）游戏规则：全队同学排成一列，每个同学就相当于一个驿站,主持人会把一个带有信息卡片交到第一位同学的手中,全队同学要利用聪明才智把这个信息传到最后一位同学的手中.当最后一位同学收到信息后要迅速的举手,并把信息写在白板上!传递信息过程中，不允许有说话或与信息有关的动作的情况，否则判输。游戏结束后由最后赢家选取输的一队接受惩罚。
五、注意事项：
1、活动要求全员参与，每个游戏不允许指定同学参与，原则上按顺序随机抽取同学参与进行。
2、活动过程中，要求各班遵守活动会场纪律，对于违犯纪律的(说话/睡觉/坐姿不端)，扣除班级量化记分1分/人/次。
3、活动以放松为主，因此不设定活动奖励。
4、活动过程中可穿插节目表演，不限定表演内容及形式（但要求积极向上），对积极参与的同学，班级可进行内部加分。
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