关于苏式体育课堂的教学内容及教学方法的几点思考

第一篇：关于苏式体育课堂的教学内容及教学方法的几点思考

关于苏式体育课堂的教学内容及教学方法的几点思考

摘 要：苏式课堂具有开放、精致、灵动、质朴的特征，这些特征不是为了追求所谓的教学细节美，而是为了培养学生的核心素养。苏式体育课堂具有浓郁的地域特色，在教学过程中，教师要把握教学目标，由目标引领内容；开展形式多样的教学活动，让学生在体育认知、体育行为和体质技能等方面有所发展。

关键词：苏式课堂；体育；教学内容；教学方法；思考

近年来，苏州市正着力打造具有地域特色的“苏式课堂”，苏式课堂具有精致、灵动、开放、质朴等特点，注重吸收各种教育理念、理论中的积极因素。当前，学科核心素养的研究已成为热点。体育学科核心素养分为“体育认知、体育行为和体育技能”三大类，其中体育认知细化为体育知识和体育意识两方面；体育行为包括运动参与、锻炼习惯和体育道德三个方面；体育技能包括体质水平和运动技能两方面。下文，笔者谈谈如何在苏式体育课堂中合理安排教学内容、采取合适教学方式方法进行阐述。不当之处，欢迎各位老师批评指正。

一、苏式体育课堂内容选择――课程内容兼容并蓄

（一）选择之一――教材中最基本的内容：体育学科所有运动项目的基础是田径项目，比如跑、跳、投这些项目。这些项目的普遍特征就是比较枯燥、乏味。从小学到中学再到大学这些内容一直贯穿其中。这就要求体育教师制订符合不同年龄段学生身心特征的学习目标，采用灵活多变的方式方法以达到提高学生基础身体素质、达成教学目标的目的。例如在耐久跑的项目中可以采用“莱格尔跑”、追逐跑、越野跑、校园定向越野等等方式，充分调动学生练习的积极性。苏式体育课堂的基础应立足于传授教材中的经典知识，介绍各种运动技术的最基础的内容。

（二）选择之二――国家推行的重点体育项目：近几年，校园足球已经被提升到了一个新的高度。苏州市积极响应国家号召，提出到2020年，将创建200所足球特色学校，注册校园足球运动员4000名。足球将作为各级各类学校体育课的必修内容，每所学校至少有一片适合开展校园足球的场地。由此，苏式体育课堂必须重视足球、篮球、排球等大球类项目。球类项目的特征第一，能够激发学生学习的积极性，提高学生的身体素质并掌握一定的运动技能；第二，能够培养学生的团队合作精神。第三，能够为学生的终生体育打下良好的基础。

（三）选择之三――特色的体育项目：苏式体育课堂既要重视学生全面身体素质的提升，也要充分考虑学生的个性发展需求，这就要求我们各校结合自身状况，选择一些具有自身特色的体育项目，例如苏州市园区90%左右中小学校结合各校实际情况，采取“走出去，请进来”的办法与市体育运动学校相结合，采取“体教结合，一校一品”的方式。做到每校一个特色项目，形成了田径、篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、象棋等等一大批体育特色学校。各个学校以特色体育为载体，关注学生实际，在教学过程中既有面向全体学生的必修课，也有针对学生特长的项目训练课，力求实现“人人会特色项目、人人都懂特色项目、竞技有水平、普遍有基础”的目标。近几年特色学校的项目发展形势喜人。

（四）选择之四――新兴的体育项目：当前，新兴的体育项目在苏式体育课堂中越来越多，例如，“苏州园区新城花园小学的轮滑项目、娄葑实验小学的花样跳绳项目、园区一中的手球项目。这些运动项目非常新奇且具有很大的吸引力，学生有很高的热情。选择该类项目时，应做到不为求新而求新，不为求新而颠覆传统。

二、苏式体育课堂的教学方法――灵动多变

（一）教学风格――扎实严谨：在新课程改革过程中，体育教学曾出现过于注重情境、道具等的现象。在苏式体育课堂中，我们必须纠正此类纠枉过正的现象，充分彰显扎实严谨的教学风格。而扎实严谨的教学是建立在教师精心设计教学内容、仔细安排教学环节、合理调整教学顺序的基础上的，力求教学环节清晰流畅、结构严谨、层次分明。例如：在各年级教学过程中，对于队列队形教学内容的安排。笔者认为适当的队列队形的练习能够使学生快速进入学习状态，同时培养了学生集体主义、避免自由散漫的坏习惯产生。严谨而且规范的教学有利于学生规范学习体育学习习惯的养成。

（二）教学方式方法――丰富而善于变化：在苏式体育课堂中，教师应把注意力集中于教学的设计与组织上，精心设计教学流程，同时变化教学节奏、场地布置、器材使用方法等，以此吸引学生参与学习。

1.与生活情境相结合：体育教学须结合学生的实际生活创设情境。情境的创设应以学生为本，教师可利用学生的生活?验，将抽象的知识还原成具体的生活感知。例如，教师创设了“跋山涉水”游戏，学生先在情境中练本领，然后在小组长的带领下“闯关”，最后是积分竞赛，如此学生便在游戏化的情境中，学会了跑的技术动作。

2.与信息技术相结合的学习：当前，信息技术越来越丰富，实现信息技术与体育教学的深度融合是必然的趋势。利用信息技术辅助教学，激活学生思维，帮助学生更好地接受和理解概念，提升技能。例如，“双手头上抛实心球”教学中，教师示范非常快，学生难以在极短的时间观察细腻的技术。此时，播放教师示范的慢动作或者观看技术录像，学生能直观感受动作技术要领并有利于快速掌握技术。与其他学科相结合的学习：苏式体育课堂中，体育会与其他学科相互整合。例如，在体育课的教学中适时加入音乐能够调动学生积极性活跃课堂氛围；在讲解双手前抛实心球教学中要用到物理知识解释投掷角度等等，多学科整合让体育课堂焕发出新的活力。

体育教学中的“苏式课堂”，首先从反思开始，就是对“苏式课堂”乃至苏州体育教育开展自觉的总结和反思，从中归纳出体育与健康课的“苏式课堂”的核心内涵，用以指导我们未来的体育教育实践。其次体育课堂中的“苏式课堂”，更需关注它的开放性。我们应该吸收体育教学中非苏式课堂的有益成分，摒弃已有课堂的若干弊病，不断打磨进而形成新时期体育与健康课的课堂新风格。

体育与健康课的“苏式课堂”研究，应该给一线体育教师提炼一些苏式体育课堂的范式特征，界定“苏式体育课堂”的内涵和外延。同时我们也应该防止“苏式体育课堂”研究最终形成一种模式，成为限制体育教师劳动的桎梏。对“苏式体育课堂”教学的不断探索和研究，无疑是广大体育教师为了追求光明和美好的一次探索与尝试，秉承“全面提高学生素质，促进学生个性发展”理念的“苏式体育课堂”也正逐步成为广大一线体育教师共同努力的方向。

作者简介：

仲崇兵，江苏省苏州市，苏州工业园区星浦学校。

第二篇：新课改下体育教学方法的思考及探索

新课改下体育教学方法的思考及探索

西华二高 马治厂

摘要：2001年，新的课程标准在各省级教育部门确定的学校开始实施。其中《体育与健康课程标准》提出了四大课程理念：一是坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。二是激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。三是以学生发展为中心，重视学生主体地位。四是关注学生的个体差异与不同要求，确保每一个学生受益。新课标向我们体育教师提出了新的要求。新课程标准体育课程目标主要关注学生身心健康的协调发展，课程内容多样化、弹性化。真正做到以学生发展为本“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。因此作为在第一线的体育教师，应该尽快进入“角色”，改变教学观念，改进教学方法，走进新课程。

关键词：新课程 体育 教学

新课标下课堂教学积极倡导自主、探究、合作的学习方式，全面提高学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应各方面的综合素质，努力建设开发具有活力的体育课程。这一理念的提出无疑会给教育部门和工作在一线的体育教师带来严峻的挑战，会引发体育教师这一角色的一系列历史性转变。做为新时期的高中体育教师如何去发扬传统教学的优势，又能尽快地适应课程改革的需要，做为一名高中学体育老师，根据以往的教学经验和新课程的要求谈谈我个人一些看法。

1.制定完善的计划和操作方案

通过完善的计划和方案，增加体育教学的主动性和趣味性，具备新颖的教学设计,合理的内容搭配,科学的练习方法，严谨的组织教法，鲜明的个人特点。如:快速跑、耐久跑等教材,在制定这类教材单元计划时，可根据教学次数安排, 推算出平时练习的总次数，以及每次跑占单项评分的具体分值，制订学生能力分组表格，把学生每次练习的情况，按态度练习表现记分，对不同层次的学生提出不同的要求,这样就可以保证体育课堂上同学之间又有参与又有竞争的联系氛围，保证只要学生平时练习态度好，表现突出，就可以得到比较高的分或比较好的等级，这种设计可以照顾到全体学生，达到体育课堂上人人受益，人人喜欢的最佳效果。

2.突破传统授课框架，改变教法，优化学法，激活课堂 伟大的科学家爱因斯坦说：兴趣是最好的教师。只要学生有了浓厚的兴趣，就会主动地去求知，去探索，并在学习上产生极大的愉快和积极的情感。作为体育老师我们也需要培养学生的兴趣，这就需要我们突破传统的教学模式。我国传统的体育教学模式来自苏联的“四段教学模式”，其表现形式为：开始部分→准备部分→基本部分→结束部分，这种教学模式使得教学目标单一，组织形式死板，忽视学生个体差异和能力培养，学生处于被动状态，这种教学模式和教学观念违反了“以人为本”的体育价值观，给学生造成了极大的心理障碍。在新课程标准下，教师应该转变教学观，以学生为主体，启发学生创造性学习，导入要新颖，可以通过直接导入、提问导入、引用旧知识导入、设疑导入、故事导入、游戏导入等，教师应该根据教材的内容和学生的实际，采用适当的导入方法，引入新知识新概念，设问和讲述要达到激其情，引其疑，发其思。准备活动必须结合高中生的群体和个体的特征，以及教学内容的技术动作结构，精心设计、编制、安排准备活动的内容和时间，如各种形式的徒手操，各种趣味游戏等，并运用音乐伴奏激发学生的兴趣，活跃课堂气氛，才能达到准备活动的目的，激发学生的学习欲望和积极性。基础部分可运用情景教学模式来激发学生的锻炼激情，针对高中生相对于小学生和初中生来说比较热衷于学习和好闻的特点，教师可以创设情境让学生带着问题去学，提高学习效果来达到新课标的要求。结束部分要起到放松的效果，比如轻松的游戏、欢乐的舞蹈、学生之间的互相按摩、呼吸放松、闭上眼睛在老师的引导下的意念放松等。总之，使学生在自己喜闻乐见中得到了学习和提高，课堂上学生觉得开心，玩得有趣，个个满怀激情地大胆表现，身心愉悦地完成学习目标。

3.创造新教学模式，恰当使用多媒体教学 新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，在教学过程中要处理传授知识与培养能力的关系，注意培养解决问题的能力，合作学习中提高合作交流的能力。体育教学法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。多媒体教学的最大优点就是能给学生提供最直观的材料，通过图像、图片、声音等综合性多媒体技术，带给学生生动的、直观的印象，使学生记忆更深刻这是讲解示范所不能达到的效果。例如在前滚翻教学时，将前滚翻的整个技术动作借助教学软件，通过画面预先录好示范动作、图形分解、以及将蹲撑——两手撑垫屈臂——低头——两脚蹬地——提臀收腹——重心前移团身滚动——后脑、肩、背臀依次触垫——抱小腿蹲撑起立的文字打印在屏幕上，结合课的需要重复播放画面、讲解动作。加上师生的不同示范。这样学生在大脑中形成了清晰完整的技术动作印象，练习起来就更简单、更积极主动,掌握理解动作要领就更快、更直观。所以体育老师可以试着把多媒体教学运用到体育课程中。

4.转变观念,变“指挥者”为“引导者”，让学生参与—学生也来当老师

教育家第斯多德曾经说:“不好的教师是传授真理，好的教师是教学生去发现真理，教师‘教’是为了学生的‘学’。教师要改变传统的教学模式，做体育课堂教学的辅导员，“不要站在学生前面牵着跑，而应该站在边上放手让学生跑”。在教材允许的范围内，积极为学生创造条件，放手让学生自主学习，创新学习的火花可以绽放在教学的每一个环节，学生可以完全成为体育课的主宰，这样不仅仅能调动他们去创新、去实践，让他们成为学习的主人。还能让他们品尝到成功的喜悦，体会到体育课的甘甜，使其终身受益，调动其积极性。如：在“投掷小沙包”教学时，可以引导学生们在小沙包上系上彩带，投掷时就出现了一道“彩虹”，这样既能纠正学生的投掷角度，又能激发学生的兴趣。体育课堂教学的特异性有别于其他学科，其教法要因 人、因课、因时、因地而多变，要反对“教条化”“机械化”的教学，想方设法充分展示体育教学寓教于乐，寓教于新的一面。课堂教学不要完全局限于教材，如学习跳绳时，有的学生一学就会，有的甚至不要教就会了，有的则教了好几遍都不会，这时，我就让跳的好的学生教不会跳的学生，另外自己再创造新的跳绳方法，有向后跳的，有交叉跳的，还有把两根绳子连在一起跳长绳的等五花八门，而跳的不太好的几个人在一起互相加油，讨论跳的多的技巧，看谁跳的好，作为教师重点指导不会跳的，整个课堂沉浸在欢乐的气氛中，各种各样的跳绳姿势，增强了他们对跳绳的兴趣，调动其对跳绳的积极性。

5.建立朋友式的师生关系

我国长期以来形成的传统师生关系，实际上是一种不平等的关系，教师不仅是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学习成绩的评判者，而且是绝对的权威者。多年来，教师已经习惯了根据自己的设计思路进行教学，他们总是千方百计地将学生虽不大规范、但却完全正确，甚至是有创造的见地，按自己的要求“格式化”。情感是联系人与人之间的纽带，要缩小师生之间的距离，就必须和学生多交流，与学生建立朋友式教学法。教师和学生是相互影响的，因此，处于主导地位的教师该严肃时一定要板着脸，决不含糊（特别是危险性运动项目如：单、双杠、铅球等）。但是，该愉悦时一定要融入其中与“民”同乐，与学生共享体育活动带给我们的快乐，这种“阴”“晴”转变的“变脸”只要要恰当、得体，就能使课堂气氛变的活跃有序，就能使师生关系变得融洽，这样不但能充分发挥师生双方的积极性、主动性而且更能取得事半功倍的效果。这种应时、应境、应情况变换自己的角色、面目，以“变脸”的形式来领导和建立协调、和谐、欢乐的师生关系；不仅能调节课堂生机，而且能提高教学质量。那么，这种“变色龙”式的教学方法又何乐而不为呢？

总之，学校体育要紧跟时代发展的脉搏，明确健康的新观念，紧紧围绕促进学生身体、心理、社会适应和道德等方面的发展需要改进 体育教学模式。在新课程标准的指导下，主张全面育人为出发点和归宿，面向终身体育，从情感教学入手，强调乐学、好学、育体和育心相结合，使学生从”让我学"的被动状态中解放出来，为激发、引导、提高学生在体育学习过程中的能动性、自觉性和创造性，培养、塑造、发展学生的主体意识和能力，使他们从中磨练意志、陶冶情操，进而达到身心全面和谐发展。我们体育教师要改变观念，解放思想，运用新的有用的教学方法，挖掘教材的潜在创造因素，不断培养学生的潜在能力，造就符合当今社会发展需要的新型人才。我坚信，只要通过坚持不懈地共同努力，我们一线教师一定能将新课程改革真正落到实处。

参考文献：

【1】刘利锋,阮利民.对体育创新教育课程方案的几点建议.沈阳体育学院学报,2009.【2】罗希尧.中学教育教材教法.高等教育出版社，2009.【3】陈海玲.考试周刊.新课标下体育教学的一些探索，2009.

第三篇：体育教学方法

在体育教学中通常采用的方法有：语言法、示范法、完整法和分解法、练习法、游戏法和比赛法、预防和纠正错误法、处方法、学法和心理调控法等。

一、语言法

在体育教学中，教师经常运用清晰而准确的语言与学生交流信息，使学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能。语言法主要包括有：讲解法、口令和指示以及口头评定等。这里重点谈谈讲解法。

讲解法是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。

在体育教学中运用讲解法时，应当注意以下几点：

１、讲解的目的要明确，讲解应有教育性

教师应根据教学任务、内容、学生的接受能力以及存在的问题进行讲解。讲解要有计划性和针对性，通过讲解使学生较好地理解动作的要领、重点和难点。

２、讲解的语言要生动、形象、清楚、简明、准确、通俗易懂

教师讲解时口齿要清晰，要用普通话讲解；用词要准确，讲解要简明扼要，善于运用形象的比喻和口诀。

３、讲解要富于启发性

教师讲解时应善于提出问题，启发学生的积极思维；提出的问题深浅适度，既有兴趣性，又有启发性，以利于培养学生积极参与的精神。

４、讲解应注意时机和效果

根据教学的实际情况，把握好讲解的时机有利于提高教学的效果。例如，在课的开始部分，应首先讲清本次课的任务和教学内容，做到语言简明、声音洪亮有力。对于新教材，一般都在练习前进行讲解，在讲解动作重点、难点的时候可配合手势和语调的变化，以提高讲解的效果。当学生正在做练习的时候，特别是做静止用力和危险性较大的动作时，一般不进行讲解，必要时可简短提示。

５、讲解应注意与示范相结合

无论是中学生，还是小学生，特别是对于九年义务教育范畴内的学生，体育教学中的讲解一定要与示范结合起来，使学生获得语言刺激的同时，感受到直观的动作形象，以促进其较快地形成运动表象。

二、示范法（含有：正面、侧面、背面等）

示范法是教师（或指学生）以具体的动作为范例，使学生了解所要学习动作的结构、过程和要领的一种教学方法。示范的种类较多，可按照一定的逻辑进行分类。

（一）按照示范的速度进行分类可分为常速示范和慢速示范

常速示范一般在某种教材教学的开始阶段，为使学生建立物完整的动作概念时使用。

慢速示范通常是为了更好地表现动作的结构和时空特征时使用。

（二）按照教师示范的方向进行分类可分为正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范

正面示范是指教师做身体练习时正面向着学生进行的示范。它通常是为了表现人体的左右移动。

侧面示范是指教师做身体练习时侧面向着学生进行的示范。它通常是为了表现人体的前后移动。

背面示范是指教师做身体练习时背面向着学生进行的示范。它通常是为了表现较为复杂的身体练习技术。

镜面示范是指教师在与学生做同一个身体练习同一个节拍的条件下，以自身所出的左或右肢体与学生正好相反，同时正面向着学生进行的示范。它通常用于技术结构简单，又需要学生模仿的身体练习。例如，徒手体操或广播体操。

示范还可分为完整示范和重点示范、正确示范和错误示范、高位示范和低位示范等。

无论是那一种示范，在体育教学中运用时，都必须注意以下几点： １、示范要正确

良好的示范应该准确、熟练、放松、优美。它对学生建立正确的动作表象，提高学生的练习兴趣和主动积极性具有重要的作用。在课前，体育教师应当认真地准备示范动作，以确保教学中示范的质量。

２、示范要有明确的目的

教师示范要有明确的目的，每次示范前，应根据教学任务的目的和要求以及学生的具体情况考虑示范什么和采用那种示范形式（当然，也可以综合运用各种示范），以利于学生集中注意力，观察到他们应观察的东西，提高直观教学的效果。

３、示范位置要适当

示范的位置与教学的效果也有重要的关联。它与身体练习的特点、学生的队形、天气情况等因素有关。通常情况下，教师示范的位置应以全体学生在无干扰、易观察，同时教师又易于控制学生的条件下进行。

４、示范要紧密结合讲解

讲解应注意与示范相结合已如前述。示范与讲解结合的形式有三种：一是先讲解后示范，此法多用于对新教材的教学；二是先示范后讲解，此法一般在复习旧教材时使用；三是边讲解边示范，此法多用于技术简单或学生较熟悉的身体练习。

三、完整法和分解法

（一）完整法

完整法是将一个动作的所有技术环节，在不予以分割的条件下，完整连续地进行教学或练习的方法。完整法的优点是能保持身体练习结构的完整性，不易割裂身体练习各部分之间的内在联系。其缺点是不利于学生掌握较复杂的身体练习的重点和难点。因此，完整法适用于技术比较简单，或技术较复杂而无法分解成技术环节进行教学的身体练习。

运用完整法时必须注意的两个问题：

１、对技术较复杂而无法分解成技术环节进行教学的身体练习，应通过适当降低身体练习要素的水平，或选择适宜的诱导性练习和辅助性练习进行教学。在教学的开始可以降低身体练习的难度，忽略技术细节等方式使学生顺利过渡到泛化期。

２、诱导性练习是与所学动作技术相似而又简单的专门性练习。诱导性练习的选择要有目的性，应注意它所使用的肌肉以及用力的顺序与所学身体练习的一致性。

（二）分解法

分解法是把一个身体练习合理地分成几个部分（或环节），按部分逐次进行教学，最后完整地掌握动作技术的教学方法。分解法的优点是对于较难的身体练习可以突出重点，有利于过渡难点，简化教程，提高学生学习的信心。其缺点是容易破坏身体练习的技术结构，影响完整动作技术概念的形成。

运用分解法时必须注意的三个问题：

１、在分解身体练习和学习动作的过程中应注意技术之间的有机联系，防止破坏动作结构。

２、确定好教材的重点和难点，注意重点与其他环节的衔接，最后完整地掌握技术动作。３、注意完整法与分解法的关系。分解地进行教学则是手段，完整地进行教学才是目的；完整法降低练习要求到一定程度就是分解法，而分解法要求练习提高到一定程度就是完整法。

体育教师在进行教学时，通常结合使用两种方法。例如，进行先完整、后分解、再完整地进行教学，或先进行诱导性练习，后分解、完整、分解，最后完整地进行教学。由此可见，在根据教材的特点选用上述两种结合形式时，最后都要使用完整法。因此，可以这样说，能使用完整法进行教学就不要用分解法进行教学。

四、练习法（含有：重复、变换、循环等）

练习法是指学生在教师的启发、指导下，根据体育教学的任务和要求，有目的地反复进行身体练习的方法。在体育教学中，教师通过讲解、示范，使学生感知和建立所学身体练习的表象后，还需要通过反复而大量的运动实践才能使学生逐步掌握运动技能，纠正错误动作，巩固所学技术，建立正确的动力定型。因此，练习法是运动技能形成的基本方法。

练习法有若干的调节因素，通过调节因素的调节，练习法可以适用于学生做各种各样的身体练习，以达到掌握技能和发展体能的目的。主要的调节因素有练习的次数和组数，练习的重量，练习的时间，练习的强度、练习的间歇时间和休息的方式等。由此可见，练习法对达成体育教学的目的与任务具有特殊的作用。

体育教学中的练习法又可分为重复练习法、变换练习法和循环练习法三种形式。

（一）重复练习法

重复练习法是在不改变身体练习的技术结构和运动负荷的表面数据的条件下，进行反复练习的方法。它是学习技术，发展体能的最基本的方法。

重复练习法根据练习中是否有间歇，又可分为连续重复练习法（或称为持续练习法）和间歇重复练习法。一些周期性的运动项目和发展耐力的身体练习，有如游泳和中长跑，通常采用连续重复练习法。对于一些非周期性的运动项目，有如篮球的连续传接球练习等，可以赋予它周期性的特点，从而运用连续重复练习法。运用间歇重复练习法要根据教学的任务和学生的特点确定间歇的时间，有如发展速度和速度耐力的重复跑，在练习中不仅应对其运动负荷的外部数据和技术提出要求，还应根据学生的身体条件，对练习与练习之间的休息形式和间歇的时间提出具体的要求。在体育教学中对于中、小学生（特别是小学生）来说，间歇重复练习法的间歇时间应以学生的身体恢复为标准，这一点与运动训练学中讲的间歇训练法上有很大区别的。

（二）变换练习法

变换练习法是在变化条件下反复进行练习的一种方法。变换练习法中所讲的条件是指身体练习的要素、身体练习的组合、器械的高度与重量，以及练习的环节等。通过变换练习，可以提高学生中枢神经系统的灵活性，刺激人体更快的适应，从而有效地提高人的体能。变换练习法对提高青少年学生的学习兴趣也有良好的作用。

变换练习法根据练习中是否有间歇，又可分为连续变换练习法和间歇变换练习法。连续变换练习法普遍适用于周期性的运动项目，有如变速跑。在中、小学校，对提高同一种身体素质的练习，教师还可以通过改变练习的器械和环境来提高学生的学习效果，有如把平时在练习场地内的耐力跑改变成越野跑，把举哑铃变为双杠的屈臂撑，等等。

（三）循环练习法

循环练习法是根据练习任务和需要，教师预先选定若干练习手段作为练习的站（点），学生按规定的顺序和练习的要求，依次逐站（点）进行练习的方法。也就是说，把单个的身体练习内容，按一定的要求科学地组合，然后让学生按一定的顺序不停顿地进行练习。

循环练习法的特点是有多个练习手段、练习过程循环、运动负荷较大、练习的程序和要求可根据练习的任务和学生的特点，以及教学的条件进行各种设计。即让练习者以一个“作业点”到另一个“作业点”按预先规定的具有局部性和针对性的简单练习手段，用一定的重复次数，逐项循环练习下去，以达到全面锻炼学生的身体，发展体能，巩固技术、技能目的的同时，以利于培养学生的道德意志品质，提高体育学习的兴趣。由此可见，循环练习法既是重复练习法和变换练习法的结合形式，又是体育教学的一种组织形式。

运用循环练习法时必须注意以下六个方面的问题：

１、选择身体练习，确定练习的运动负荷、练习站（点）的数量和循环顺序都应服从练习的任务。例如，为了改进和提高技术时，以４—６练习站（点）为宜；如果是为了发展体能，一般采用８个以上的练习站（点）进行练习。

２、选择的练习方法和教材应是学生比较熟悉的。例如，选用一些复习教材或学生练习过的辅助性练习；因为只有学生比较熟悉这些练习，循环才能顺利进行，教学也才较易组织。因此，循环练习法一般在学生掌握了重复练习法和变换练习法锻炼的内容之后选用。

３、选择的练习应当是能够全面发展学生的身体，注重练习之上下肢的搭配，发展各种身体素质教材的搭配和对学生道德意志品质的培养。

４、各练习站（点）身体练习的难度应适当搭配。

５、安排好运动负荷。循环练习的总负荷应适当，即各练习站（点）的负荷，以及练习站（点）与练习站（点）之间的休息时间也应合理安排。一般可以从学生最大负荷能力的三分之一开始，再逐渐增加，但是，不要超过学生最大负荷能力的三分之二。站（点）的练习量较大时，强度应小一些；反之，强度较大时，练习的量就应小一些。各站（点）之间可安排适当的休息，各站（点）的运动负荷应大小间隔搭配。练习循环的次数也可视教学的任务、学生的条件及其需求而定。

６、严密组织。循环练习法是众多的学生同时做不同的练习，如果设计、组织的不好，就容易发生教学事故。例如，应当考虑每个组在各站（点）的练习时间大体相等，这样，可以避免学生从练习时间短的站（点）向练习时间长的站（点）扎堆。

五、游戏法和比赛法

（一）游戏法

游戏法是指为了完成教学任务而 运用的各种各样的游戏的方式。其特点是不仅有一定的生活情节和思想性、娱乐性；还具有竞赛因素和趣味性、观赏性，能引人入胜。游戏法形式生动活泼，内容丰富多彩，操作简便易行，因此，是广大青少年学生最感兴趣且乐于参与的活动之一。游戏法虽然有一定的规则要求，但是，它能激励学生充分发挥个人和集体的智慧，有利于学生体能、智能和品行的发展。同时，在体育教学中具有十分重要的作用和意义，它是体育教学任务完成的重要而有效的辅助手段。

（二）比赛法

比赛法是按照比赛的规则，充分发挥学生的体育技能和体能，通过相互竞争以决定胜负的练习方法。其特点是规则清楚，竞赛激烈，能充分动员学生的体力、智力，发挥学生的技能和潜能，以及心理适应能力，以利于培养学生的良好个性和优良的道德意志品质。

运用游戏法和比赛法时必须注意以下四点：

１、要有明确的目的。在运用游戏法和比赛法时，应根据教学的任务和学生的特点选用并周密细致地组织活动。

２、调控好运动负荷。在运用游戏法和比赛法时，学生大多都比较兴奋，运动负荷较易超量（个别学生可能例外）。因此，教师应根据规则及其要求、教学的内容、时间、场地的大小等条件，调节和控制好学生的运动负荷。

３、注重对学生的思想和智力的培养。教师在学生活动前，应讲清楚具体的要求；在活动中，应认真观察学生的表现，及时指导学生的练习，发展他们的智力和运用技术、战术的能力，并能适时地进行思想品德教育。

４、活动结束的时候必须进行讲评。及时地指出好的、应当倡导和发扬的地方；同时，明确地指出不足的、今后要认真加以改进的地方。

六、预防和纠正错误法

预防和纠正错误法是指教师根据教材的重点、难点，以及学生在练习中产生的错误，选择最有效的手段，及时地防止和纠正错误动作的一种方法。在中、小学体育教学中，特别是小学由于小学生运动中枢神经控制肌肉运动的能力较差，运动技能的积累较少，所以小学生比中学生更容易产生错误的动作，教师应注意及时地进行预防和纠正。因为错误的动作若不及时地加以纠正，就会产生和形成错误的动力定型。这不仅严重地影响了对技术、技能的掌握和提高，同时还可能发生运动性损伤，损害学生的身心健康。

运用预防和纠正错误法时，体育教师应善于分析产生错误动作的原因，并提出解决问题的具体方法。产生错误动作的原因大致有以下五个方面的因素：

１、教育心理因素。这主要是学生对学习内容不感兴趣，因此，在练习中缺乏积极性、主动性，表现出怕苦怕累、怕伤怕痛的畏难情绪，缺乏完成练习的勇气和信心。

２、运动生物力学因素。这主要是学生对动作要领理解和掌握得不好，动作技术运用不合理。

３、运动生理因素。这主要是学生的身体素质或体能没有达到学习并掌握动作技术所应具备的水平。

４、教学环境和条件因素。这主要是指场地的布置，卫生条件，体育器材的稳定性，环境的干扰和气候因素等。

５、教师的专业素养和组织教法。这应当包括有教师的讲解能力、示范水平，以及的教材的选用和教学的要求是否合理、恰当，教法步骤是否循序渐进、合乎规律，等等。

预防和纠正错误的方法大体上也包括有以下五个方面的内容：

１、加强对学生学习目的的教育。教师首先要不怕苦、不怕累、不怕脏，不怕严寒和酷暑，给学生作出表率，通过讲解和运用激励的方法使学生建立起“我要练”的动机。

２、改进组织教法。教师通过提高讲解和示范的水平，使学生建立起正确的动作表象。同时，要合理、恰当地选用诱导性练习，正确安排教学步骤，是产生错误动作的可能性降低到最小的程度。３、努力提高学生的体能，把发展学生身体素质的练习抓紧抓好。

４、科学而合理地确定教学的任务和要求。对于每一节课技术、技能的学习任务和体能锻炼的要求，应使学生经过努力可以完成的。

５、体育教师要认真备课，了解学生情况，钻研教材教法，苦练教学的基本功。同时，应加强教学的总结、交流工作，尽可能多地掌握一些预防和纠正错误的方法，有如限制矫正法、诱导矫正法、自我暗示矫正法、消退矫正法等。

运用预防和纠正错误法时，必须注意以下三点：

１、体育教师首先应肯定学生的优点和进步，对学生要耐心启发，热情帮助。

２、预防和纠正错误应首先抓准主要矛盾，抓住共性的问题进行解决。

３、预防和纠正错误要以预防为主，纠正错误应选用最适宜的方法。

七、处方法

处方法是指通过开运动处方的方式，有针对性地提高学生体能和健康水平的一种教与学的方法。这种方法一般应首先进行“运动诊断”，然后，有目的、有针对性地设计学生个体的练习次数、练习强度、练习时间，以及练习的间隔时间等。最后好应该通过终结性的“运动诊断”，观察学生身体健康水平和体能发展的情况。处方法的运用可能是在一节课，也可能是若干节课。这需要依据学生的具体情况而定。处方法对于贯彻区别对待、因材施教的教学原则，提高学生的体育学科能力具体十分重要的意义。处方法适应对象主要是小学高年级以上的学生。

八、学法

学法是指学生在教师的引导下，自我获取信息，提高学科能力的方法。学法包括有自我定向法、自我处方法、自我评价法、自我调节法和自我恢复法等。这些学习方法适用于有一定体育基础的学生；一般使用于小学高年级以上的学生。这里着重谈一谈自我定向法、自我评价法和自我调节法。

（一）自我定向法

自我定向法是指学生根据教学目标并结合自己的实际情况，确定自己的学习目标（包括近期、中期和远期目标），选用适宜的方法进行练习的一种学习方法。在运用此方法时应注意目标的设定应有学生的认同性和心理信息的反馈，同时目标的公开化和多极化也是教师应十分注意的问题。此方法有助于提高学生学习的自信心和学习兴趣。

（二）自我评价法

自我评价法是指学生在教师的指导下，自我获取练习前后身体机能及技术等方面信息的一种学习方法。此方法有助于提高学生自我认知的能力。

（三）自我调节法

自我调节法是指学生在教师的指导下，根据自己的实际情况和体育锻炼的实际效果，对锻炼计划进行科学而适宜调整的一种学习方法。此方法有助于提高学生自学、自练的能力。

九、心理调控法

心理调控法是指教师有目的、有计划地对学生的心理过程和个性施加影响的方法。在体育教学中，常用的心理调控法有心理放松法、表象练习法和条件限制练习法等。

（一）心理放松法

心理放松法是以一定的暗示语（或利用优美而轻松的音乐）使学生集中注意力，调节呼吸，使肌肉得到充分的放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的一种方法。心理放松法的运用应注意教师暗示语的针对性和语气。如果选用音乐，应注意乐曲的旋律。

（二）表象练习法

表象练习法是在暗示语的指导下，学生头脑中反复想象某一运动动作或运动情景，从而提高运动技能和情绪调控能力的一种方法。运用表象练习法时，教师应注意表象练习的程序，应在学生有一定放松能力的基础上进行，通过活化动员，进行表象练习。在表象练习中，可以逐渐从视觉表象过渡到动觉表象，语言的提示应准确简练。

（三）条件限制练习法

条件限制练习法是指通过教师设置一定的限制条件，要求学生达到一定的范围要求或纠正错误动作的练习方法。教师所设置的限制条件有助于学生正确感知动作，从而提高学生的学习效率。

第四篇：体育课堂教学的误区与思考

体育课堂教学改革的误区与思考

福州市象园小学

张以丽

摘要：

随着体育课程改革的不断深入开展，广大体育教师积极投身改革，探索、开拓进取，积累了许多宝贵的经验，体育课堂教学改革实验工作取得了丰硕成果，但由于一部分教师对新课程理念等认识不足，在教学实验改革中走进误区，偏离了体育教学的本质，严重影响了学生的健康成长，为了体育课程改革实验工作的顺利进行，需要我们认真总结与思考。

关键词：体育教学，误区与思考

一、体育课堂教学目标制定的误区与思考

新课程标准强调目标教学，制定了课堂教学的运动参与目标、运动技能目标、身体健康、心理健康与社会适应五个方面的目标，目的是为社会主义建设培养合格、全面的高素质人材，但是，由于一部分教师对目标教学认识不清，因此在制定课堂教学目标时随意性很大，不管什么年级，什么教材每节课的目标都是千篇一律，即认识目标、技能目标、情感目标、面面俱到，没有重点，蜻蜓点水，课堂教学效果很差。我曾看过一篇教案、教学内容为一年级广播操，在课的目标一栏中竟然出现合作学习目标、主动探究目标、情感教学目标等。在另外一篇健康理论课的教学计划中，出现了激发学生的想象能力、思维能力，促进学生思考问题的能力与解决问题能力的教学目标。一年级的学生学习广播体操去探究什么东西，又怎么去主动探究广播操的动作与内容，而健康理论课又怎么激发学生的想象能力与思维能力，怎么促进学生的思考能力与解决问题的能力，脱离实际，脱离本质，非常牵强，不能不引起我们的思考，如果什么课的教学目标都可随便制定那体育课程改革将是一场灾难。

刚开始进行新课程标准改革实验的初期，较长一段时间内，我每节课的教学目标基本上都按照课标规定的五个方面的目标去执行，低年级的游戏教材、走、跑、跳、投教材都是一样的教学目标，可后来发现，教师上课没有重点不知道怎么教学生，学生也不明白上课要学什么，没有目的性，目标达成度很低，甚至根本没有去考虑学生到底学到了什么，一片茫然。期未对学生进行评价时经常凭感觉去填写。我开始思考为什么会出现这样的情况，是理解的问题，还是认识的问题，后来我认真学习了中小学体育课堂教学的九条要求，总结几年来的改革实验，让我明白了课堂教学目标的制定一定要明确、具体、重点有所侧重，要结合实际，可操作要强，按有质，有量，目标的提出一定要把握住让学生经过努力才可以达到的标准，太高，学生完不成，没有积极性，太低，没有挑战性，不能激发学生的学习兴趣，情感类的目标应是可以通过教育观众，能作出评价 的行为表现目标，应考虑学生的年龄、性别、教材内容、场地器材，甚至学生的体育基础等，只有这样才能真正落实健康第一的指导思想，为社会培养有用的人材。

二、教学内容、方法选择的误区与思考

上级行政部门没有硬性规定课堂教学内容，并缺乏相应的监督机制与评价标准，因此造成了当前许多校，特别是农村小学的体育教师在教学内容与教学方法的选择上随意性、盲目性、低年龄化、幼稚化，过分追求生活化，迎合学生的兴趣化等等。进入教学的误区，后果相当严重，不但偏离了体育课堂教学的性质、特点，更失去了体育教学的价值。例如一位教师在上小学五年级跳远课时，在准备部分安排了学生做老鹰抓小鸡的游戏，并要求扮老鹰与母鸡小鸡的同学都戴上相应的头饰，许多同学，特别扮母鸡小鸡的同学不愿戴头饰，感觉有点幼稚化、滑稽感，课的效果非常差，既达不到热身的目的，学生又没学到什么。在接下来的教学环节中教师又安排了全体学生动物模仿跳，自由想象发挥，探究看什么动物跳的最高最远，花了不少时间让学生去探究后老师并没有去总结导入新课，然后让全班60位同学围着一个沙坑练习急行跳定。每位学生二次还没轮完下课铃生就响起了。一节体育课没有考虑到学生人数多，只有一个沙坑，在教材选择上，教学方法选择上都存在着严重的问题。体育课的教学就是要让学生快速高效地掌握所需的知识，技能和有效的身体练习，作为体育教师就要把学生所需要掌握的知识、技能以最少的时间、最高的效能、转化为学生的精神财富，而主要不是让学生去发现，去探究去构成体育知识、技能，这是体育教学区别与体育科研的重要标志。一节体育课没有向学生传授三基，没有重点，不以运动技能为主要教学内容怎么让学生学到知识与技能，一节课一人平均跳1.7次的跳远，没有适宜运动量，没有练习密度，怎么提高学生的身心健康。

还有的一部分教师一节课的课题是“抗洪救灾”、“秋收冬种”、“上甘岭”、“一碗深情”、“爱的合作”等等，为了开发校本教材，改造教材编织了一些时毛的课题是个误区，因为这些课题改变了体育教材的性质，几乎不具备体育文化的性质，不具备运动技术特征，不具有终身体能的价值。

我们学校班级多，人数多场地小（不足400㎡）经常出现几个班同时上体育课，针对这种情况我们统一科学合理地安排场地，选择教材，灵活运用教学方法，收到了很好的效果，如在小场地小画出单跳双落圈，十字园形接力圈，十字跳高场地，15米往返接力道等，并选择灵活多样的定位教学法，轮换法、模拟法、加量法、游戏法等，坚持以运动技能为主要教学内容的同时结合实际适当降低技术难度，安排适宜的运动量，有效地提高学生的身心健康，近几年学生体质健康标准合格都保持在97%以上。

三、课结构的安排与思考

体育课结构包括一次课分为几个部分：各部分的内容，组织教法，练习密度，运动量安排，时间支配等。传统的课的结构比较科学合理。近几年的改革实验中出现了一种现象，将课的结构进行详细的分段，最高的可分为十二段。有的课实践操作过程中就 是慢跑、定位操，可课时计划中都是创设情景，导情激趣，情景再现，愉悦身心等，基本部分还是传统的讲解示范、分组练习，课时计划分段中都是，合作学习、主动探究、训练迁移、我心飞扬、成果共享等，而结束部分的放松小结则分段为课的延伸、稳定情绪、欢庆胜利等。非常简单、明了，科学合理的三段教学把他分解的肢离破碎，根据体现不出体育课的结构与特点。根据中小学体育课的要求、体育课堂教学分段要合理，教学组织要严密，方法要有效，步骤清晰、运动量要适宜。不要因为时髦而使得课堂教学无序化。

四、关于教学评价的思考

当前，体育课的评价方法主要有：终结性评价与过程性评价，他包括身体素质部分，运动技能内容、和情感、态度的内容。终结性评价以等级评价的形式出现。根据新课程标准要求，学生体育课成绩评定是以终级性评价的等级标准为主，而课堂教学评价则是以过程性评价为主。除此之外，课堂教学还有一种非常重要的形成性评价，他主要体现在技能目标教学过程中，提倡看给学生的优点，以表扬为主充分调动学生的学习积极性，提高学生自信心。但是我们有许多老师并不能很好地把握他。

例如：有的教师对学生的评价是百分制的，以量化为标准，技能为主，有的则凭感觉对学生进行评价，特别是不容易操作的情感类评价更是如此。小学低年龄的评语评价中，有好、一般，还需要努力三档。许多家长、教师对还需努力一栏充满疑问，教师普遍认为不及格就不及格为什么写还需要努力，难道好与一般二档就不需要努力吗？而家长则不有一大部分不理解。虽然上级教育行政下发了相关的标准，但评价仍是课程改革的瓶颈。现实中存在着许多问题，需要我们去思考、去研究、去总结。

通过几年的改革实验、总结，我们感受到新标准的活力，也发现了许多误区，出现了许多问题，需要我们认真理智地分析、思考、总结改进，为了学生的健康，需要全体教育工作者不懈的努力。

第五篇：课堂教学评价内容及标准

课堂教学评价内容及标准

一、学生学习状态

1、参与状态

一看学生是否全体参与学习全过程；二看学生是否全身心投入学习全过程。

2、交往状态

一看课堂上是否有多边的、丰富多彩的信息联系与信息反馈；二看课堂上人际交往是否有良好的合作氛围。

3、思维状态

一看学生是否积极思维；二看学生是否敢于提出问题，发表见解，是否具有挑战性与独创性。

4、情绪状态

一看学生是否有适度的紧张感和愉悦感；二看学生能否自我控制与调节学习情感。

5、持续状态

一看学生是否都能各尽所能，并学有所得，感到踏实和满足；二看学生是否对后续的学习更有信心，感到轻松。

6、生成状态

一看学生是否能生成预设内容；二看学生是否能生成非预设内容，给人意外的惊喜。

二、教师的教学行为

1、组织能力

以教材的组织能力、语言的组织能力、活动的组织能力量对比，核心是教学活动的组织能力，即一般意义上的驾驭课堂活动的能力。

2、注意中心

看教师在课堂的注意中心能否从自己的思想或教案转移到全班学生的思想上。

3、教学机智

看教师是否具备敏捷快速捕捉教学过程中各种信息的能力，是否能灵活果断地采取有效措施，推动教学进程。

4、教学态度

看教师在与学生的交往中，能否充分的尊重与信任学生，是否有对学生发展负责的态度，能否在课堂教学中对学生表现出应有的热情与宽容。能否保护和鼓励学生的好奇心，能否对学生表现出来的独特性与创造性给予应有的赞赏，而不论学生的这种表现出现在教师的什么心境之下。

5、综合能力

看教师是否具有整合、变通有利于教学的各种课程资源，“跳”出学科进行大教学。