文学和心理学教案[范文]

第一篇：文学和心理学教案[范文]

篇一：《心理学》教案

《心理学》教案

王明珠

一、课程名称：《心理学》

教材：中央广播电视大学出版社，郭德俊主编，刘惠军副主编

二、授课班级：15汉语言文学①②③班

三、辅导内容（各章重难点）

第一章 绪论

一、心理学的研究对象是什么？ p2

二、心理学为什么是中间科学？p6

1、心理现象的本质是脑的机能，心理学要研究脑对心理的关系与作用，研究的目标和手段跟自然科学一样，因而心理学具有自然科学的性质。

2、心理的发生和发展离不开社会环境的影响，因而心理学具有社会科学的性质。

3、综上两点，说明心理学的学科性质是中间科学或边缘科学。

三、心理学的主要功能是什么？p6-7

1、描述和测量

2、解释和说明

3、预测和控制

四、心理学的研究方法有哪些？p10-13

1、观察法（播放延迟满足实验的视频）

2、心理测量法

3、实验法

4、个案法

五、20世纪心理学有哪些派别？主要代表人物是谁？

第一章 意识和注意

一、如何理解意识概念？p25

1、意识是一种觉知。

2、意识是一种高级的心理机能。

3、意识是一种心理状态。

二、常见的不同意识状态有哪几种？p27-28

1、睡眠与梦

2、催眠

3、白日梦和幻想

4、特殊药物下的意识状态

三、什么是注意？它有何特点？p31

1、注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。

2、特点：指向性和集中性。

四、注意有哪些分类？p32-35

1、不随意注意（无意注意）。指事先没有目的，也不需要意志努力的注意。能引起无意注意的条件：（1）相对强烈的刺激；（2）突然发生变化的刺激；

（3）不断变化的刺激；（4）刺激物与周围事物的反差。

2、随意注意（有意注意）。指有预定目的、需要一定意志努力的注意。引起有意注意的条件是：（1）培养间接兴趣；（2）明确活动的目的、任务的前提下，合理地组织活动；（3）丰富的经验；（4）坚强的意志，排除干扰。

3、随意后注意。指有自觉目的但不需要意志努力的注意。

五、注意的品质主要指什么？p35-37

1、注意的稳定性。

2、注意的广度。（示图）

3、注意的分配。条件：（1）同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的；

（2）注意的分配还取决于同时进行的几种活动的性质。

4、注意的转移。

第二章 感觉和知觉

一、什么是感觉？感觉有哪些种类？

1、感觉：客观刺激作用于感觉器官上所产生的对事物个别属性的反映。

2、种类：第一类是外部感觉，有视觉、听觉、嗅觉、味觉和肤觉五种。第二类感觉是反映机体本身各部分运动或内部器官发生的变化，这类感觉有运动觉、平衡觉和机体觉。

二、感觉阈限。

1、人的感官和神经系统只对一定范围内的刺激做出反应，这个刺激范围及相应的感觉能力，称为感觉阈限（感受性）。

2、差别阈限（最小可觉差）：刚刚能够引起差别感觉的刺激之间的最小差别。

3、绝对阈限：个体觉察到刺激存在的最低强度。

三、三色论的基本观点是什么？它在解释颜色感觉时与对立过程理论有哪些

不同？p57-58

1、有三类视锥细胞，分别对红、绿和蓝这三种不同波长的光敏感。当它们受到不同波长的光刺激时，在心理上就会产生不同的颜色感觉。红、绿、蓝是基

本的颜色感觉，其他的颜色感觉都是由这三种颜色组成的，黑和白的感觉是由视杆细胞产生的。

四、什么是知觉的恒常性？知觉恒常性有哪几种？p61-63

1、知觉的恒常性是指当知觉的客观条件在一定范围内改变时，我们的知觉映像在相当程度上却保持稳定的特点。

2、包括大小恒常性、形状恒常性和颜色恒常性。

五、知觉的组织原则有哪些？p63（参考图3-6）

1、邻近原则

2、相似性原则

3、连续性原则

4、闭合原则

5、同域原则六、七、深度知觉的单眼线索有：线条透视、相对大小、阴影、遮挡、纹理梯度。什么是似动？似动的形式有哪些？

1、指在一定的时间和空间条件下，在静止的物体间看到了运动；或者在没有位移的地方，看到了连续的位置变化。

2、形式：动景运动、诱发运动、自主运动。

第三章 记忆

一、什么是记忆？信息加工观点是如何解释记忆的？p77 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。信息加工的观点认为，记忆就是人脑对外界输入信息进行编码、存储和提取的过程。

二、什么是组块？影响组块的因素是什么？p83 所谓组块，是指在信息编码过程中，将几种水平的代码归并成一个高水平的、单一代码的编码过程。影响组块的因素是经验。

三、加工水平理论的基本观点是什么？

这一理论 强调用信息加工深度来解释记忆，认 为没有必要将记忆分为长时记忆

篇二：2015精神分析与文学教案一

精神分析与文学教案

引论

一、普通心理学

研究心理现象发生、发展规律的科学。包括心理过程和个性心理

（1）心理过程：是指人由表及里、由现象到本质的反映客观事物特性的心理活动，包括认识过程、情感过程和意志过程。

①认识过程包括感觉、知觉、记忆、想象、思维。

感觉：通过视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉感知外界事物的个别属性。知觉：对客观事物的各个部分和属性的整体反映。记忆：对过去经验的保持和再现。想象：对表象进行加工改造而创造新形象的过程。思维：对客观事物的间接和概括的反映。

②情感：人对客观事物的态度和体验，分喜、怒、哀、乐、爱、憎、惧。包括道德感、理智感和美感。

③意志：根据自己的目的，调节自己的主观行动实现目的的过程，包括自觉性、果断性、坚韧性和自制力。

（2）个性心理：是个人心理活动的稳定的心理倾向和心理特征的总和，包括个性倾向性和个性心理特征

①个性倾向性：人从事活动的基本动力，如需要、动机、兴趣、信念、世界观。

②个性心理特征：个人经常地、稳定地表现出来的心理特点，如气质、性格和能力

气质：个人心理活动的稳定的动力特征，分胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。性格：个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式所表现出来的个性心理特征，大致分理智型、情绪型和意志型。能力：人完成某项活动所必需具备的个性心理特征。

二、西方心理学主要派别：心理学有一个漫长的过去，但只有一个短暂的现在。

冯特1879年创建世界上第一个心理学实验室，奠定了实验心理学的基础。费希纳运用心理实验的方法研究审美现象，标志着文艺心理学的诞生。

美国机能主义心理学：詹姆斯；美国行为主义心理学：华生、斯金纳；完形主义心理学：阿恩海姆；日内瓦学派心理学：皮亚杰；人本主义心理学：马斯洛；认知心理学：西蒙；实验心理学。精神分析心理学：弗洛伊德、荣格、阿德勒、弗洛姆。

三、心理和大脑

心理是大脑的机能，人的各种心理活动如情感、态度、性格、意志等都是大脑的机能。大脑的物质基础：神经系统

神经系统由神经元也就是神经细胞构成，神经系统包括中枢神经系统（脑）和周围神经系统。神经元由胞体和突触两部分构成，具有接受、传递和处理信息的功能，通过通电的或化学物质进行。

大脑大约有1000亿个神经元，美国耶鲁大学教授史蒂文森说：“人脑被认为是由1000亿个神经元组合而成，与我们银河系中的星星数大致相同。每个神经元又有1000-10000个突触，大脑大约有1百万亿-1千万亿个突触

四、阅读篇目：工欲善其事，必先利其器

（奥）弗洛伊德著，《梦的解析》，国际文化出版公司，2001年。（奥）弗洛伊德著，《精神分析引论》，国际文化出版公司，2001年。

（奥）弗洛伊德著，《日常生活的精神病理学》，国际文化出版公司，2001年。

（奥）弗洛伊德著，《弗洛伊德论美文选》，知识出版社，1987年版。

（美）斯佩克特著，高建平译：《艺术与精神分析》，文化艺术出版社，1990年。

冯川著，《文学与心理学》，四川人民出版社，2003年。

（美）弗洛姆著，《被遗忘的语言》，国际文化出版公司，2001年版。

（奥）阿德勒著，李心明译，《挑战自卑》，华龄出版社，1996年。

徐光兴主编，《世界文学名著心理案例集》，上海教育出版社，2004年。

吕俊华著，《艺术创作与变态心理》，三联书店，1987年。

（美）阿瑞提著，《创造的秘密》，辽宁人民出版社，1987年。

蓝棣之：《现代文学经典：症侯式分析》，清华大学出版社，1998年版。

叶舒宪主编，《文学与治疗》，社会科学文献出版社，1999年。

邹强著，《中国经典文本中梦意象的美学研究》，齐鲁书社，2007年版。

王宁著：《文学与精神分析》，人民文学出版社，2002年。

第一章精神分析理论概述

托夫勒《预测与前提》：弗洛伊德和牛顿、达尔文、马克思一样，是有意或无意塑造了我们世界观的人物。

黎黑：如果说伟大可以由影响的范围去，那么弗洛伊德无疑是最伟大的心理学家，几乎没有哪方面对人性的探索未留下他的印迹，他的著作影响了正在影响着文学、哲学、神学、伦理学、政治学、社会学和大众心理学。

波林：谁想在今后三个世纪内写出一部心理学史，而不提弗洛伊德的名字，那就不可能自诩为一部完整的心理学史，他是一个思想领域的开拓者，思考着用一种新的方法去了解人性。

一、弗洛伊德和精神分析学派

1、生平和学术成就

弗洛伊德（1856-1939）：奥地利精神病医生，著名心理学家，精神分析学说的创始人。精神分析疗法：1888年和1889年曾到法国向沙可和伯恩海姆学习催眠法，1895年与布洛伊尔合作，创立谈话疗法；自已创造自由联想，释梦。将精神分析疗法的临床实践系统化、理论化，创立了一整套关于无意识和梦幻的学说。

主要著作：《释梦》、《精神分析引论》、《日常生活的精神病理学》、《弗洛伊德论美文选》《自我和本我》、《图腾与禁忌》、《文明及其缺憾》。在文学、艺术、美学、哲学、宗教、伦理学、人类学、神话学、民俗学、教育学等社会科学领域产生影响。

2、精神分析学派：1900年《释梦》出版，1909年与荣格受美国克拉克大学校长霍尔邀请讲学，1910年成立国际精神分析学会，主要成员有荣格、阿德勒、弗洛姆、霍妮、艾里克森等人。

二、弗洛伊德的精神分析学说理论

1、无意识理论

《精神分析引论》：精神分析的第一个令人不快的命题是：心理过程主要是无意识的，至于意识的心理过程则仅仅是整个心灵的分离的部分和动作。

意识、前意识和无意识三个层面。意识是人对外部刺激和自身感知、记忆和思维的觉知和对

自身活动产生、维持和终止的监控。

无意识是人类心理活动中很难或永远不能进入意识中的心理内容，由最原始的、与生俱来的各种本能和及后天生活中被意识压抑的各种欲望组成，它是个体精神生活的实质、人格发展的根本动力，是人类社会形成的基础和社会发展内在动力。

弗洛伊德《日常生活的精神病理学》论无意识

读误：美国总统休斯毕业于波恩（bonn）大学。k先生写信：“事不宜迟，我建立你马去攻击（insult）x教授。”

2、俄狄浦斯情结

弗洛伊德认为3至5岁儿童对母亲有强烈的依恋性，而将父亲看作竞争对手。

如《俄狄浦斯王》，《哈姆莱特》，达芬奇在《蒙娜丽莎》中表现他的俄狄浦斯情结，劳伦斯。

3、三重人格理论

本我、自我和超我构成三重人格：本我：快乐原则。自我：现实原则。超我：理想原则。人物性格的二重组合：刘再复的《性格组合论》

4、升华理论

压抑本我，自我防御机制：移置作用和升华作用。移置作用是将心理能量从一个对象转移到另一个对象的过程。升华作用是将心理能量转移到社会化领域中较高尚的目标。如追求知识、从事慈善事业和文化艺术。

本能：部分人升华，部分升华。狂欢节。

5、梦的理论

弗洛伊德是给予梦以系统解释的第一人。弗洛伊德：“梦的解释是通向理解心灵的无意识活动的皇家大道。”

梦是有意义的，在一定程度上可以解析：是义和隐义，显梦和隐梦；梦的解析方法是自由联想和本能象征。梦是（被意识压抑的）欲望的（变形了的）满足。其形成机制包括意象、凝缩作用、移置作用和象征作用。

二、荣格的分析心理学

1、荣格的分析心理学的基础观点

个人无意识：弗洛伊德；集体无意识：所有地方和个人皆有的大体相似的内容和行为方式，具有集体性、普遍性和遗传性。由原型构成。

人格面具是在公共场合中表现出来的人格方面

阿妮玛和阿妮姆斯：阿妮玛指男性心灵中的女性成分或意向，阿妮姆斯则是指女性心灵中的男性成分或意向。

荣格：“每个男人心中都携带着永恒的女性心象，这不是某个特定的女人的形象，而是一个确切的女性心象。这一心象根本是无意识的，是镂刻在男性有机体组织内的原始起源的遗传要素，是我们祖先有关女性的全部经验的印痕或原型，它仿佛是女人所曾给予过的一切印象的积淀。”

阴影是人的心灵中遗传下来的最黑暗隐秘、最深层的邪恶倾向。如个人的野心、虚荣、嫉妒、贪婪、嗔恨、攻击等。

自性是统一、组织和秩序的原型，它把人格统一起来，给它以一种稳定感和一体感。

二、分析心理学与文学

（1）心理模式的作品和幻觉模式的作品

心理模式的作品：来自作家的个人心理体验；幻觉模式的作品：来自原型

荣格：当原型的情境发生之时，我们会突然体会到一种异常的释放感就不足为奇了，就像被一种不可抗拒的强力所操纵，这时我们已不再是个人，而是全体，整个人类的声音在我们心中回响。”如但丁，歌德，尼采等。

艺术家创作作品时，听从植根于无意识原型的自主情结的操纵，使其精神返回到集体无意识之中，进入一种“神秘参与”之中，成为集体无意识的代言人。

三、荣格对梦的分析

例一“砍头”之梦：一位已婚的年轻女人以优越的成绩毕业于一流的女子大学，和她的丈夫和其他男人相处得很好，但另一方面她偶然会乱发脾气，出言不逊，令人敬而远之，这给予她一种无法忍受的不满足感。她在这时作了一个梦：她梦到自己在一条人龙中，排队的人全部是像她一样年轻的妇女，当她向前看她们到底要到那里去时，看到每个走在最前头的，都被断头台斩首。她害怕地留在人龙里，好像在轮到她时，她也自愿顺从同样的对待。

再如“火车翻车”之梦：这是一位功成名就、颇有社会地位的人做的梦：我因为马上要上路旅行而非常慌忙，到处找我的行李，但就是找不到。时间飞一般地过去，火车很快就要开了。最后我终于把东西收拾齐备了。我们街上一阵疾走，但却发现忘记了一个装有重要文件的公文包。我上气不接下气地冲回去，终于找到了它。我赶紧往火车站跑，但却感到难以前进。我用了最后的力气冲上了站台，却看见火车已经雾气腾腾地开出到调车场。火车很长很长，以一种奇怪的s形曲线向前奔跑着，这时我头脑中出现了一个念头：如果司机粗心大意，那么他在开到直道时就会加速，而此时后面的车厢却仍在弯道上，火车的加速就会造成翻车。就在我正要高声喊叫的时候，司机打开了节流阀，后面的车厢可怕地摇晃起来，接着便被抛出了轨道。一场可怕的灾难发生了，我被吓得醒了过来。

四、情结

情结：被压抑在个人无意识中的情绪、思想、知觉和记忆的群集。具有情绪性、稳定性、自主性。

（1）自主情结：心理中分裂了的一部分，在意识的统治之外过着自己的生活，艺术家创作作品时，听从其操纵，使精神返回到集体无意识之中。

（2）俄狄浦斯情结：弗洛伊德认为3至5岁儿童对母亲有强烈的依恋性，而将父亲看作竞争对手。如达芬奇在《蒙娜丽莎》中表现他的俄狄浦斯情结。劳伦斯

（3）自卑情结：阿德勒《自卑与超越》：我们每个人都有不同的自卑感，因为我们发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进的。

（4）英雄情结：向外表现为个人野心、自我逞能、喜爱冒险、目中无人等，向内表现为自我惩罚、自我毁灭等心理倾向。如鲁迅、海明威等。

（5）自恋情结：喜爱个人的理想化影像。：如冯小青：瘦影自怜春水照，卿须怜我我怜卿；妾映镜中花映水，不知秋思落谁多。又时时喜与影语，斜阳花际，烟空水清，辄临池自照，絮絮如问答。

三、弗洛姆的社会无意识

1、定义：是指社会的大多数成员共同被压抑的领域，这些共同被压抑的因素正是该社会所不允许它的成员们意识到的内容。

2、社会无意识产生的文化机制和心理机制：

文化机制是社会过滤器，它允许某些以验通过这个过滤器，而阻止别的经验成为意识，主要包括语言、逻辑和禁忌：语言通过它的词汇、语法和句法，通过固定在其中的整个精神来决定哪些经验能进入我们的意识之中。逻辑是在各种特定的文化中直接规范人的思维的规律，如亚里斯多德的普通逻辑学。禁忌是最重要的社会过滤器，它包括各种传统的风俗习惯，又包括因时因地制宜的具体法律和规章等。除了社会的种种禁忌之外，还有个人对这些禁忌的完善，这一点因家庭的不同而不同。而且凡是同一个人的整个生命结构和生长原则不相容的欲望，凡是同人道主义良心（即我们内心以人的充分发展名义说话的声音）不相容的欲望（破坏性冲动、退回母体的冲动、死亡的冲动、吃掉那些我想与之亲近的人的冲动）也往往加以压抑。

心理机制是压抑：压抑的主要原因在于对孤立与排斥的焦虑：与别人保持一致的需求乃是人的最强烈的欲望，正是对孤立与排斥的这种焦虑，使人们压抑了对那些被禁忌的事情的认识，因为这种认识意味着差异，意味着被孤立、被排斥。

任何一个社会为了自身的生存，都必须以某种方式塑造其成员的性格，从而使他们能够自觉自愿地去做事情；他们的社会职能必须内化，转变为渴望去做某些事情而不是非得去做某些事情不可。一个社会不能容许人们偏离这一模式，因为如果这种社会性性格丧失了它的凝聚力和稳定性，许多个人的所作所为就不再符合社会的希望，而社会在一定形式中的生存就会受到威胁。

因此，意识和无意识是受社会制约的，意识是人能够觉察到的一切情感和思想，因为它们能够顺利通过文化机制和心理机制。所有那些不能够通过的经验将永远留在知觉的外面，也就是说它们将始终是无意识。意识代表着社会性的人，代表着个人被偶然抛入其中的历史境遇给他设置的种种限制。无意识是整个人减去其符合于社会的部分。它代表着具有普遍性的人，代表着植根于整个宇宙的全人，它代表着他身上的精神；它代表着人的全部往昔直到人类诞生之初，它代表着人的全部未来直到人充分成其为人。

意识代表由社会所塑造的一小部分经验，而无意识代表具有普遍性的人的全部丰富深邃的经验，那么一个人在社会中实际处于一种半睡眠状态：人与现实的接触只是极其有限的接触，他相信为现实的东西，无论是外在的还是内在的，大部分都出自他头脑中营造的一整套虚构。他对现实的觉察，仅限于他的社会职能认为必要的程度，他对物质实在和社会现实的认识，仅限于他为了驾驭它而需要认识的程度。总之，他对现实的认识，仅限于生存目的认为必要的程度。

大多数人的意识基本上是由各种虚构和幻想组成的虚假意识，而那些他未能觉察到的东西却恰恰是真实的。作为偶然的、社会的人的我，被分隔在作为整个人性的人的我之外，我对我自己来说是一个陌生人，我被割裂在人性经验的广阔领域之外，自始自终是人和一块碎片，是一个畸形人，仅仅体验到于已于人来说都是真实的东西的极小一部分。

3、象征和梦

象征通常被界定为“代表他物的某物”，可分为习惯性象征、偶发性象征和普遍性象征：习惯性象征由某种约定俗成的原因而形成，包括语词和图像，如table代替看到、摸到和使用的桌子，一面旗帜代表一个特定国家，十字架象征基督教堂。普遍性象征是指在象征和它所代表的东西之间有一种内在联系。它深深植根于情绪或思想与感官经验的亲密体验中，如火象征权力、光明、活力、愉悦、庄严、狂欢和毁灭；水象征沉重、缓慢、平和舒适。偶发性象征在象征和象征物之间没有内在关系，它只是与个人的情感相联系。如某人在城市里有

篇三：心理学教案

《幼儿教育心理学》教案1 《幼儿教育心理学》教案2 《幼儿教育心理学》教案3 《幼儿教育心理学》教案4 《幼儿教育心理学》教案5 篇四：心理学教案

心态的力量

莱西市第二实验小学孙婷婷 [主题背景] 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心态有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有积极的心态和良好的社会适应能力。[活动目标]

1、让学生知道烦恼是每个人都会经常遇到的，要用积极的心态看问题。

2、学习调整心态的方法，学会用积极向上的心态面对生活和学习。

3、培养积极、健康的心态，学会换个角度看问题，增强应对挫折的能力。[活动准备]

1、课件(音乐)。

2、学生带好笔。学生奖品 [活动过程]

一、热身准备

一起听音乐唱《健康歌》，让自己的身心得到充分的放松。

师：请大家坐好，请大家轻轻的把眼睛闭上，轻轻的呼吸，慢慢的，你的身体

从头到脚，一点一点的放松下来„„你的注意力就在此时此地。随着呼吸，你的身体慢慢地越来越放松，你觉得自己更放松了，呼吸更慢了。你觉得舒服吗？

二、情景表演，感悟积极心态的重要性

师：是什么在左右着我们的心态，影响着我们的心情呢？下面我们一起来欣赏小品。

（一）活动：表演《卖鞋的故事》

有两位朋友在同一天到一个岛上卖鞋，奇怪的是岛上没有人穿鞋。一位朋友很消极，发现没有人穿鞋，觉得没有市场，于是第二天愁眉苦脸地就离开了。另一个朋友却继续留下来考察，很高兴所有人都还没有穿鞋，都有可能买他的鞋，于是开始开拓他的市场，生意做得非常红火。

看完了这表演，让同学们互相说说自己有什么感受？

生交流。师小结：是啊，当遇到困难的时候，要往好的方面想，不要只看到困难。

（二）活动：听老师讲故事，帮老大妈解决难题：

一位老大妈有两个女儿，大女儿卖伞，二女儿卖鞋。晴天的时候，大女儿的伞就卖不出去，雨天的时候，二女儿的鞋就卖不出去。于是老大妈晴天的时候就为大女儿苦恼，雨天的时候就为二女儿困烦。聪明的小朋友你能不能帮帮她？

师总结：从以上两个故事中，我们可以看到：积极乐观的心态会让我们的学习生活过得很高兴，而消极的心态会让我们很难过，所以，当我们遇到问题的时候，要换个角度来思考。

三、拓展延伸，培养积极的心态

师：假如你行进在沙漠里，饥渴的你，看到了半杯水，你会是什么态度？是

高兴？还是怅惘？

生1：我会想还有半杯水，真好！

生2：我会想:怎么只剩下半杯了呢？

师小结：其实就半杯了，这个时候，谁都得喝，但喝的时候，心情却大不相同，同样喝的都是半杯水，那么为什么不以高兴的态度喝掉呢？我们的生活和学习也会有不如意的时候，就如沙漠里的这杯水，永远不会满满一杯，因为会有风吹日晒，能剩下半杯，真的不错了。所以，当我们遇到半杯水的时候，要感恩，换个角度想，杯子有大有小，大杯子的半杯不就相当于小杯子的一杯吗？就像我们的学习和生活，不要向上比，要向下比。这样，你就会觉得知足，觉得快乐。

四、总结全课，运用积极的心态解决问题

师：哪位同学愿意说一说，你今天学会了怎样看待问题的方法？列一列自己在学习上碰到的难题，生活上的难题，换角度想问题看看能不能解决，然后互相讨论。请同学来讲一讲自己知道的积极乐观的小故事，或发生在自己身上的小情节。

师：今天的课马上就要结束了，你能说说这节课的收获吗？

同学们，我们要对同学们的积极表现给予充分地肯定，希望同学们在今后的学习生活上都能积极乐观。保持积极乐观的心态，才能成为自己心灵的主人，才能成为自己命运的主人。

篇五：心理学教案

树立自信，扬帆远航

一、背景分析

带着八年级的收获与喜悦，带着对九年级的憧憬与担忧，同学们迈入了九年级。进入九年级以后，同学们所学的科目增加了，难度增大了，同时中考的压力也随之而来，班里的部分同学开始出现上课听不懂、跟不上，成绩有所下滑的情况，尤其对一些女生来说尤其如此；而原本学习比较吃力的同学更是问题不断：今天作业还没做完，明天默写书还没背，后天还要抄补作业等。即使是一些比较优秀的学生也时常向老师反映：到了九年级觉得压力更大，时间不够用，每天忙忙碌碌，却又感到碌碌无为，有时真想放弃，但又不能这样做，觉得很压抑。许多家长在和老师的交流中也反映到许多学生在家里的脾气变得很大，经常为了一点小事发火。从某一方面来说，这些现象都是因为学生压力过大，同时又是缺乏自信的表现。

二、设计理念

积极，民主，轻松

三、教育目标

1.九年级的学习激烈紧张，学生要具备较好的心理素质才能更好的适应毕业班的学习生活。此次主题班会的开展，旨在培养学生拥有积极健康的心态，勇敢面对学习中的困难、失败和压力并能及时适应，顺利度过人生的第一关。

2.通过主题班会，宣传心理健康教育知识，培养学生乐观、积极的心态，使之成为掌控自我情绪的主人，树立自信，扬帆起航。3.促进同学之间的交流，了解彼此，在初三这样的充满压力的时候互相鼓励，互相帮助，共同进步。

四、形式

个人发言、同学互动、老师总结等

五、过程展开

（一）学生齐背口号：我相信我快乐，我拼搏我成功

（二）打开心窗，说说心里话：同学们各自发表自己进入大学来的变化及感受，叙述

自己减压的方法

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天都是这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会

影响你们心理和情绪，最终影响中考。老师把你们的心理归纳了一下：

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生的心理压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不想学习，就连学习成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中，主要表现在：

（1）曲解老师、心理不平衡

（2）不主动理解人，却渴望别人理解

（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张

（三）自我探索及相互探索 1.同学们找找自己在那些方面比较突出，然后听听同学对你的评价，找出自己的优点，从而提高自信。

2.让每个同学写一封信给未来的自己，比如自己要在这段时间做哪些事，并且

相信自己可以做好

（四）相互鼓励，相互打气

找三组同学，每组六人，围成一个圈，大家相互说一些鼓励的话，然后大家一

起喊出来

通过这种方式，让同学们感觉的在学业繁重的初三，自己不是一个人，还有许

许多多的同学与自己一起并肩作战。

（五）教师总结阶段

我们已经是九年级的学生了，面对毕业、升学，我们更应该学会适应。我们无

法改变环境，但我们可以自己的心境。多给自己一些鼓励，它就会回报你一个

前进的动力；给自己一点追求，它就会回报你一个成功的惊喜。

第二篇：科学技术和世俗文学-教案示例

教案示例

科学技术与世俗文学

教学过程

（导入新课）提问：我国是世界文明古国之一，我们的祖先曾经创造过领先世界的科学技术，这种领先局面一直延续到17世纪的明朝。这一时期，我国产生了大量的划时代的科学巨匠和著作。同时，明清的小说、戏剧、书法、绘画同样吸取了前人的成果并且取得了辉煌的成就。这节课，我们一起来学习明清时期的科学技术和世俗文学。（板书课题）

（讲授新课）

一、安排学生阅读教材121～122页。同学们通过阅读教材已经了解了明代著名的科学巨匠及其代表作，那么，请同学们分组讨论一下：

（1）明代科学巨著各有什么特点？

［答］《本草纲目》是总结性的药物学著作；《天工开物》是中国17世纪的工艺百科全书；《徐霞客游记》是著名的地址、地理学著作。

（2）明代科学家创作科学著作的经历给我们什么启示？

［答］求真务实、探索创新；实现理想，不懈努力。

（3）请同学们回忆、联系以前学过的知识，分别列举我国古代著名的医药学著作（作者）、科学技术著作（作者）。［答］略。

二、明清古典小说（板书）

明朝文学中，以古典小说的成就最为显著，成为明朝文学的主流。众多小说家用高超的艺术手法和丰富的语言，叙述一个个生动、复杂的故事，有不少故事至今还在广泛流传、家喻户晓、妇孺皆知，如《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》等。我们的同学也一定知道、甚至读过这几部书。（出示小黑板）请一位同学上来填写出每部书的作者和你最喜欢的主人公。（表格附本教案后）

（判断答案并订正错别字）

（根据表格小结《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》，强调所揭示的思想）但是，我们在阅读这几部书时要取其精华，去其糟粕，不能把愚忠愚孝、江湖义气学来，更不能迷信神佛。

至今，朝鲜、越南、日本等国人民仍然喜爱这几部书的精彩故事，孙悟空这个形象连欧美人民也很喜爱。而《红楼梦》则被翻译成30几国的文字在世界上广为流传。

三、繁荣的戏剧（板书）

随着商品经济的发展，广大城乡人民需要更丰富的文化生活，因此，戏剧在明朝有了很大发展。明朝戏剧家中最著名的是与莎士比亚同时代的汤显祖，《牡丹亭》是他最负盛名的剧作。《牡丹亭》全剧长55，描写了壮丽娘和柳梦梅的爱情故事。杜丽娘是南安太守的女儿，不满封建礼教，游园后在梦中与书生柳梦梅相会，后思念成疾而死；托梦给柳梦梅。柳梦梅精心调护，杜丽娘死而复生，两人终于结为夫妻。汤显祖通过这部戏，鞭挞了封建礼教的罪恶。

（提问）明朝的小说和戏剧在思想上有什么共同点？

（出示小黑板上的表格并将原遮着的《牡丹亭》一栏露出。）明朝的小说和戏剧在思想上都有反封建的内容。

小结

明朝有哪些科学巨匠？他们的著作分别是什么？

明朝的古典小说、戏剧等在继承前人传承之上，有所发展。其中不少小说、戏剧都有反封建的思想内容。这是由于明朝的时代特点决定的。明朝有哪些特点呢？君主专制空前加强；明朝中后期商品经济空前发展；出现了资本主义萌芽；政治腐败，土地高度集中，农民起义不断，封建社会逐步走向衰落。在思想领域反封建思想的同时，文学、艺术领域也必然带有反封建色彩。

典型例题

例1 下列文学作品中不具有鲜明的反封建思想的是（）

A．《红楼梦》 B．《水浒传》 C．《西游记》 D．《三国演义》

分析 题目中的四部作品是明清时期的著名古典小说，要求归类，给的内容限制是“不具有鲜明的反封建思想”，解答时既可以从肯定入手，也可以从否定入手，但是无论从哪个角度入手，都要以对这些作品的内容有大致了解作为基础。A项《红楼梦》就是通过对四大封建家族的衰亡史和一对贵族青年的爱情悲剧的描写，来揭露封建礼教和封建制度的罪恶。B项《水浒传》歌颂了北宋晚期宋江领导的农民起义，反封建思想跃然纸上。C项《西游记》更是借一个神话人物的英雄形象，来反映人民蔑视封建统治，勇于斗争的精神。可见，只有D项《三国演义》不具有鲜明的反封建思想，它主要是描写东汉末年和三国时期错综复杂的政治和军事斗争。

答案 D

例2 明朝的小说和戏剧在思想上的共同点是（）

A．都有丰富的语言和高超的艺术手法

B．都描绘人间的爱情故事

C．都具有浪漫主义风格

D．都有反封建思想

答案：D。该题意在考查考生比较选择能力。题干的题眼是“共同点”，题项摆出类似点，经辨析可知：A、B、C三项不具备同点之意，“反封建思想”是共同点。

习题精选

1．《三国演义》的作者是（）

A．吴承恩

B．施耐庵

C．罗贯中

D．汤显祖

2．吴承思创作的神话小说是（）

A．《三国演义》 B．《牡丹亭》

C．《西游记》

D．《水浒传》

3．以农民起义为题材创作的长篇小说是（）

A．《水浒传》

B．《牡丹亭》

C．《西游记》

D．《三国演义》

4．明朝时期，文学的主流是（）

A．小说

B．戏剧

C．诗歌

D．散文

5．我国最早的一部长篇历史小说是（）

A．《三国演义》 B．《西游记》

C．《水浒传》

D．《牡丹亭》

6．《水浒传》取材于（）

A．唐朝晚期的农民起义

B．北宋晚期的农民起义

C．南末晚期的农民起义

D．明朝末年的农民起义

7．吴承恩塑造的神通广大、敢于造反的英雄形象是（A．宋江

B．刘备

C．杜丽娘

D．孙悟空

答案：1.C 2.C 3.A 4.A 5.A 6.B 7.D）

第三篇：心理学教案

心理学教案

（一）：做个受欢迎的人

物理组 孙百强

【辅导目的】

1、认识受欢迎的人的特质。

2、反思不受欢迎的人的特质。

3、推选出本班最受欢迎的人。【辅导地点】 教室

【辅导时间】 35分钟

【辅导方式】

（一）即兴小品表演

（二）讨论

（三）投票选举

（四）自测 【辅导准备】

1、课题黑板

2、选票、自测卡等

3、一份小礼物 【辅导步骤】

一、导入

老师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。

二、小品表演

选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。

三、讨论

归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。

受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。

四、推选班上最受欢迎的人

1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。

2、打乱后重新发下

3、统计选票得出结果

4、请最受欢迎的人亮相

五、“做个受欢迎的人”自测 发下自测纸，每个学生填写 说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×” 内容：

1、热心班集体活动，对工作负责

（）

2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他

（）

3、能虚心学习别人的长处

（）

4、有了过失能勇于承认，及时修正

（）

5、能接受别人的意见

（）

6、别人取得成绩，我会为他高兴

（）

7、批评同学总是善意的（）

8、不炫耀、不自命不凡

（）

9、学习努力，要求上进

（）

10、兴趣广泛，有特长

（）

11、能遵守纪律

（）

12、待人有礼貌，尊敬师长

（）

13、风趣幽默、机智果敢

（）

14、仪表整洁、爱护环境

（）

15、信守诺言

（）

六、总结自测情况

自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎

七、结束语

老师：影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。其中人的因素最为重要。虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。

心理学教案

（二）：如何把握自己的情绪

物理组 孙百强

教学目的：通过教学，使学生掌握有关情绪的科学知识，为下几节课做好准备。教学设备：实物投影仪

教学重点：使学生掌握情绪的正负性及影响 教学方式：讲述法、演示法

教学时数与场地：1课时；本班课室 教学步骤：

开头语：在每个人身上，都存在着一种神奇的东西：它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种各样的问题，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，揣揣不安„„

这种东西是什么呢？（提问 2-3 位同学）总结：这种东西不是别的，正是人的情绪。

一、什么是情绪？

投影片：情绪是个体与环境意义事件之间关系的反映。是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

二、情绪的产生

每个人都希望自己的生活永远快乐。在人生旅途中，昨天、今天和明天，总是有光明和黑暗、成功和失败、顺利和挫折，烦恼、忧愁是不可避免的。那么，情绪是怎样产生的呢？为什么同样的臆见事或一个物品、行为等会因时、因人而产生不同的情绪、情感体验呢？

解释：情绪通常是由一定的事物引起的，这里说的事物，可以是物品、事件、行为，也可以是人们的言论。但是情绪的产生和产生什么样的情绪，总是与个人的需要相联系的，脱离人的需要，脱离人的心理活动，情绪也就无从谈起。

三、情绪的分类：

1、“人非草木，孰能无情”。人的情绪到底有那些呢？据统计，在我国的文字中，与情绪有关的词汇有近千个。

据我国古代名著《礼记》记载，人的情绪有“七情”分法，即喜怒哀惧爱恶欲。请3-5个同学讲一些有关情绪的词。

这种东西是什么呢？（提问 2-3 位同学）

2、小结：人类最基本的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。这些情绪从对人产生的作用来看可

分为积极的情绪、消极的情绪和中性的情绪。

凡是对人的行为起到促进、增力作用的情绪，我们称之为积极情绪。凡是对人的行为具有削弱、减力作用的情绪，我们称之为消极情绪。凡是对人的行为没有促进亦没有削弱作用的情绪，称之为中性情绪。

3、请同学们把以下的情绪词进行分类：

喜悦、悲伤、苦恼、开心、抑郁、紧张、兴奋、惊讶、失望、急噪、愤怒

4、情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化 例：

李白面对同样美丽的长江沿岸的景色，写出的诗句中饱含的感情色彩却因他情绪不同而不同。

在流放途中，写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。„„平生不下泪，于此泣无穷。” 大赦时，写出的诗句是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不尽，轻舟已过万重山。

3、请同学们把以下的情绪词进行分类：

喜悦、悲伤、苦恼、开心、抑郁、紧张、兴奋、惊讶、失望、急噪、愤怒

4、情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化 例：

李白面对同样美丽的长江沿岸的景色，写出的诗句中饱含的感情色彩却因他情绪不同而不同。

在流放途中，写出的诗句是：”楚江清若空，遥将碧海通。„„平生不下泪，于此泣无穷。“ 大赦时，写出的诗句是：”朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不尽，轻舟已过万重山。

四、情绪对人的影响

情绪一旦产生，便会渗透到人的一切活动中，使活动染上情绪的色彩。具体来说，不同情绪对个人智力的发展、个人正常水平的发挥以及身体健康等都会产生不同的影响。

1、不同情绪会对个人智力的发展产生不同的影响

科学研究表明，精神愉快，情绪乐观、积极的儿童，生长发育好，活泼伶俐，智商较高；情绪忧郁、悲观、消极的儿童，身心健康会受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。

2、不同情绪也会对人的理智和正常水平的发挥产生不同的影响 愉快的情绪、紧张的情绪--操作效果呈倒“u”型

负情绪：痛苦、恐惧的强度与操作效果呈直线相关；由于愤怒情绪具有自信度较强的性质和指向于外的倾向，中等强度的愤怒一旦爆发出来，有可能组织个体倾向于面对任务，导致较好的操作效果。

3、不同情绪还会对一个人的身体健康产生直接或间接的不同影响。

五、作业：

思考：在情绪紧张和产生消极情绪时，如何调整自己？下一次课请同学们来谈谈。

第四篇：心理学教案

心理课

[课程目的] 心理学，是一门能让人们加强自我了解的课程。让孩子们学习心理学的目的，主要是为了让他们有一个健康的心理，更好地了解自己，能控制自己的情绪，用积极的心态去看待人与物，能自主自强有信心地战胜自己的消极心态。并能帮助他人，理解他人，容纳他人。让孩子们有正能量，进而实现他们的梦想。本门课通过一些小游戏和生动的小例子，让孩子们在轻松学习课程之余，能学习到心理学的奥秘。【课程的主要内容及形式】

1.老师通过介绍生动的例子，结合自己和社会上的著名人士（家喻户晓的例子），通俗地向同学介绍心理对人的重要性。2.用一些心理小活动如“我是谁”、“欢乐动物园”等，让孩子们身体力行知道心理给他们带来的好处，并让他们更了解自己，更热爱身边的同学。

3.课外可以和一些孩子一起谈心，帮助他们的心理健康发展。[课程设计] 课时1

我是谁

一、授课内容主题引入：5-10分钟 老师：孩子们，大家好。我先做一个自我介绍，我是来自浙江工商大学的大学生，我叫„„，在这**个星期呢，给大家上的是心理课。不知道大家知不知道什么是心理课，我给大家简单的介绍一下，心理课呢，就是„„，在这堂课里老师我具体用一些游戏和生动的例子给大家来讲述这堂课，让大家更好地了解自己和更好地生活。

二、“我是谁”的小游戏： 活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

（一）教师发给每位学生一张A4纸。

（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你„，因为„」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

（四）全班学生回到原来的位子

1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。

三、收集同学们手中的A4张，以便下节课用

课时2爱自己

（联系自信、自我鼓励，让同学在了解自己的同时，为自己的优点开心，接受自己的缺点并且能积极改正，教给他们爱自己的方法）（双手抱住自己）

课时3 正能量

1先给大家讲述一下正能量的意思

2.问同学们身边的正能量或经历，自己的感受，分享一下（同学要是没有，老师来分享）3.老师讲述一些名人、社会故事

4.正能量的意义，对人的影响（故事、例子、口号）

5.怎么样获取正能量，怎么给大家带去正能量，并让同学们互相鼓励

课时4 如何排泄负能量

课时5好情绪，寻找快乐

课时6 爱，分享，付出

课时7 信念

因为考虑到孩子们的年龄还小，很难接受大道理。老师用一些小游戏、同学的例子、自身的例子、一些家喻户晓的名人例子还有室外的素质扩展让同学们能简单的感受心理学的力量。考虑到孩子们有些是留守儿童，可以增加与同学之间的友谊友情。让他们心中有爱，充满感恩之心，然后凭借信念成为了不起的人。也可以单个和孩子们交交心，一起玩~

第五篇：心理学教案

树立自信，扬帆远航

一、背景分析

带着八年级的收获与喜悦，带着对九年级的憧憬与担忧，同学们迈入了九年级。进入九年级以后，同学们所学的科目增加了，难度增大了，同时中考的压力也随之而来，班里的部分同学开始出现上课听不懂、跟不上，成绩有所下滑的情况，尤其对一些女生来说尤其如此；而原本学习比较吃力的同学更是问题不断：今天作业还没做完，明天默写书还没背，后天还要抄补作业等。即使是一些比较优秀的学生也时常向老师反映：到了九年级觉得压力更大，时间不够用，每天忙忙碌碌，却又感到碌碌无为，有时真想放弃，但又不能这样做，觉得很压抑。许多家长在和老师的交流中也反映到许多学生在家里的脾气变得很大，经常为了一点小事发火。从某一方面来说，这些现象都是因为学生压力过大，同时又是缺乏自信的表现。

二、设计理念

积极，民主，轻松

三、教育目标

1.九年级的学习激烈紧张，学生要具备较好的心理素质才能更好的适应毕业班的学习生活。此次主题班会的开展，旨在培养学生拥有积极健康的心态，勇敢面对学习中的困难、失败和压力并能及时适应，顺利度过人生的第一关。

2.通过主题班会，宣传心理健康教育知识，培养学生乐观、积极的心态，使之成为掌控自我情绪的主人，树立自信，扬帆起航。

3.促进同学之间的交流，了解彼此，在初三这样的充满压力的时候互相鼓励，互相帮助，共同进步。

四、形式

个人发言、同学互动、老师总结等

五、过程展开

（一）学生齐背口号：我相信我快乐，我拼搏我成功

（二）打开心窗，说说心里话：同学们各自发表自己进入大学来的变化及感受，叙述自己减压的方法

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天

天都是这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响你们心理和情绪，最终影响中考。老师把你们的心理归纳了一下：

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生的心理压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不想学习，就连学习成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中，主要表现在：

（1）曲解老师、心理不平衡

（2）不主动理解人，却渴望别人理解（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张

（三）自我探索及相互探索

1.同学们找找自己在那些方面比较突出，然后听听同学对你的评价，找出自己的优点，从而提高自信。

2.让每个同学写一封信给未来的自己，比如自己要在这段时间做哪些事，并且相信自己可以做好

（四）相互鼓励，相互打气

找三组同学，每组六人，围成一个圈，大家相互说一些鼓励的话，然后大家一起喊出来

通过这种方式，让同学们感觉的在学业繁重的初三，自己不是一个人，还有许许多多的同学与自己一起并肩作战。

（五）教师总结阶段

我们已经是九年级的学生了，面对毕业、升学，我们更应该学会适应。我们无法改变环境，但我们可以自己的心境。多给自己一些鼓励，它就会回报你一个前进的动力；给自己一点追求，它就会回报你一个成功的惊喜。

大家一起来归纳一下上面所说的那些不良的思想，可以用哪些方法解决： 1.正确认识自我，找出自己的优缺点 2.自我调整，写信给自己 3.自我积极暗示

4.同学相互鼓励，相互打气，共同进步

六、总结与反思

通过本节课，使我更加深入的走进学生的内心世界，更加全面的了解他们，同时也发现自己在班主任工作方面还是过于粗糙，忽略了很多细节，在今后的工作中会不断的改进