第一篇：小学三年级体育健康教案
课题1： 做一些力所能及的家务劳动是一种美德
教学目的：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：养成爱劳动的习惯、掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务 教学过程：
一、导言
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明
三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？
四、看电视小品
具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？
五、幻灯出示判断
1．小明帮助爸爸抱柴。（）
2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）
4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）
六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？
七、竞赛:1．整理书包比赛； 课后反思）
课题2：改改你的坏习惯
教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点难点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？
生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？ 小结学法：（略）
2．观看课堂剧《小明的１００分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：（1）小明这是一种什么坏习惯？
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？
3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯？
（2）这是哪方面的坏习惯？
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？（4）如果你有打算怎么办？
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结： 课后反思
课题3：来客人时的表现
教学要求：使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。
教学重点、难点：做一个有礼貌的好孩子
导入：同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。
一、看课堂剧：《客人到我家》（要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法）教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。
二、看录相《学校来客人时同学们的做法》
要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。
教师小结。
三、教师对以上事例做总结
四、课堂练习1．行为训练。
（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。
（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去
摸。
（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。2．事例分析
下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。
（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。
3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。课后反思
课题4 正确认识自己
教学目的通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。
教学重点难点：怎样正确认识自己。
一、导言
我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。
二、新授
1．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。
2．我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。
三、总结
通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。
课题5：同学之间
教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重点：懂得同学之间如何相处的方式 难点：做一个有礼貌的人 教学过程：
一、导言
今天，我们来学习一门新的课程：健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。
二、情境表演
1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？
生：略
师：应该怎样解决呢？
生：略
师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要
嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！
2．情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：王小燕做得对不对？为什么？
生：她好生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！
师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。
师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？ 3．说句心里话
（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
4．最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。
师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。
课后反思
课题6：愿你拥有诚实的美德
教学目的：考查学生诚实的品质，引导学生认识撒谎、苦恼的行为是有害的，教育学生做一个诚实的孩子。
教学重点：懂得拥有诚实的美德的方式 难点：做一个有礼貌的人 教学过程：
一、课前准备：
1． 课前举行一次简单的测验，师阅卷评分，但卷面不做任何记录，阅卷情况另行记录。
2．将试卷发还学生，公布正确答案，要求学生对照标准，自行打分。
3．生打分后把卷子交还老师，师核对原阅卷记录，检查学生是否有自行修改试卷的现象。
二、情境表演
考试前，小红与妈妈说好，如果这次考试她双科达到优秀，妈妈就给她买一本《格林童话集》。可是，今天席卷发下来，数学打了９９分，语文只打了９０分，怎么办？她的好朋友丽丽给她出主意说：你把９０分改成９６或９８分不就行了吗？小红太喜欢那本格林童话集了，她该怎么办？
师：大家想一想：丽丽说的办法好吗？为什么？生：丽丽说的办法不好，这是一种撒谎、欺骗的行为。
师：小红想买那本格林童话集，该怎么办？生：可以积攒自己的零花钱
生：可以对妈妈说明真实情况，表示以后一定好好学习，取得优异的成绩，妈妈看了她的成绩，虽然语文差几分但仍然是不错的，妈妈也许就给她买了。
生：小红应向妈妈介绍这本书的内容，表达自己想得到这本书的心情。说明多看课外书，可以提高自己的语文成绩，妈妈就会同意的。师小结：我们要学会如何提出自己的正当要求，但不要弄虚作假、期骗别人，这是不诚实的行为。
三、幻灯出示图片，录音讲述
小刚和小东是一对好朋友，学习成绩都很好，今天语文测验，小刚暗下决心，一定要超过小东。答题过程中，他无意中看了小东的卷了一眼，发现一道题与自己的答案不一样，他经过思考，觉得还是小东的对，他刚要改正自己的答案，可又想，这样做好不好呢？
师：请大家发表自己的意见，小刚该不该改正过来。生：„„
师小结：小刚虽然想取得好的成绩，但是不应在考时作敝，这也中不诚实的行为。
师：好，就按照大学的意思，小刚没有把那道题改正过来，大家接着听录音（师出示一幅图）
考试时间只剩下２分钟了，小东一不小心把铅弄断了，怎么办呢？他只有这一支铅笔，如果现在削，时间又来不及，他还有一道题
呢！没办法，只好向小刚借，小刚的文具盒里有好几支削好的铅笔呢！小刚该怎么办？是把铅笔借给小东，还是说自己也没有呢？
师：小刚会怎样做？这样做对不对？生：略
师：同学之间竞争，但应当是正当的，自己明明有笔，同学需要帮助，为了成绩超过别人，就说没有，这是自私的、不诚实的作法，是不可取的。
四、教师说明本次测验的真正目的是考查诚实的情况，表扬诚实的同学，阐明作假的危害。最后，把试卷发给学生。
师：希望大家保存好这张试卷，留作诚实测验的纪念，愿每个同学都拥有诚实的美德！
课后反思
课题7：家庭医生
教学目的：通过本节课的学习与实践，学生能够知道自己在家中的一些不良习惯并能改正这些不良习惯，培养学生自我检验、自我评价、自我约束的能力。
教学重点：懂得拥有好习惯的方式 难点：做一个有好习惯的人 导入：
课前准备。分小组进行家庭调查，向学生家长调查学生在家中有哪些不良习惯，学生掌握了在家庭中的一些浪习惯，为课堂教学作内容上的准备。
一、导言
同学们，你们是在父母养育下长大的，你们生长在温暖的家庭里，非常幸福。大家在家庭中有许多习惯，哪些是好习惯，哪些是坏习惯，有时咱们自己可能不知道，因为大家多数是独生子女，父母往往很娇惯。那么都有哪些习惯是不良习惯呢？今天我们一起来上节心理卫生课，通过这节课的学习与实践，我们同学们应该知道臬改正自己的不良习惯养成良好习惯，希望同学们上得开心。
二、新授
1．把学生分成７组，每组４人，分角色扮演家庭中的父母和孩子。
2．由扮演孩子的同学表演出在家庭中的不良习惯，由扮演父母的全予诊治，以改正不良习惯。
3．患有不良行为习惯的孩子还要主动承认自己还有哪些不良病症。
4．“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。
5．教师小结：尽快地把病症诊断进行分类，向学生交待清楚，然后有针对性地进行教育。
三、行为训练
1．出示幻灯片，让学生判断对错：（1）放学到家先写作业。（）
（2）放学到家放下书包玩，第二天早上起来再写作业。（）（3）经常向父母要钱花。（）（4）吃饭的同时看动画片。（）（5）看电视，眼睛距电视机一米远。（）（6）自己想做什么就做什么，不听父母的话。（）（7）吃完饭，帮助妈妈收拾碗筷。（）（8）早上起来自己穿衣服，自己洗脸。（）（9）好吃的东西，总是让父母先吃第一口。（）（10）大小便不到厕所里去。（）2．事例分析
（1）读一段话，然后说说小纲同学哪里做的对，哪里做的不对。
（出示幻灯片：有一天，小纲的父母因外出办事，早上很早就走了，小纲从床上起来后，到母亲的衣兜里拿了两元钱向卖店跑去。）
（2）先找几名同学说，然后教师小结。
3．听故事
（1）放录音《撒谎以后》强化学生认识不良习惯的危害性。《撒谎以后》故事梗概：卫卫是个小棋迷。这天上学路上，他看见路边有人下棋，就凑过去看了起来。过了好半天，他才想起上学的时间过去了。等他气喘吁吁地来到学校，已经迟到了，老师问他干什么去了。他想：让老师知道贪玩迟到，这周就得不到小红花了。我知道错了，偷偷改了就是了。于是他对老师说：“老师，我妈妈病了，我给她熬药，所以迟到了。”老师拍着卫卫的肩膀说：“原来是因为照顾妈妈才迟到了，你能这样关心妈妈，真是好孩子。”听了老师的话，卫卫的脸红了，老师亲切地说：“放学以后，我和你一起去看你妈妈好吗？”卫卫一听急了，他真后悔，不该撒谎，眼泪都快流出来了。老师和同学们都围住卫卫安慰他：“卫卫别急，妈妈会好的。卫卫，我们会帮助你的．”卫卫越听脸越红，越想心里越不是滋味，终于他哭了起来„„）
（2）老师明理，讲清撒谎一旦形成习惯，危害是很大的。（3）结合故事，让学生谈谈自己有哪些不良习惯，今后怎么改。
四、总结
这节课同学们上得很好，通过活动你们知道了什么是不良习惯以及它们的危害性，找到了改正不良习惯的方法，今后希望同学逐步养成良好的行为习惯。
课后反思
第二篇：小学三年级体育健康教案
第1课 保护声带
教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2。认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的 教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带 课前准备：一幅放大的声带结构图 教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1． 同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
2． 请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。
3． 我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？ 人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子 4． 提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？
人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？
5． 现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
6． 教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：
1、你应该怎样保护嗓子？ 板书设计：
1．保护声带
“嗓子”怎样发声：肌肉收缩 缝 振动气流强弱 怎样保护“嗓子”：不要。。不要。。
课后小结：同学们对声音的产生有了了解。同时也知道在日常的生活中保护嗓子的方法
第2课 牙周疾病的预防
教学目标1.使学生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系.2.让学生了解怎样预防牙周疾病? 教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上 教学难点；如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健 课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型.教学程序：
一、导入新课：
1.复习上一课的知识.2.揭示今天学习的内容:2.牙周疾病的预防
二、学习新课：
1、提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官?(有牙齿,嚼碎食物帮助消化)
2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用.它帮助我们嚼碎食物形成初步的消化.可见牙齿对我们的多么的重要.万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的情况.3、什么是牙周疾病? 一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的 4.牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病.5.牙龈炎的概况
口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症.大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健康.6.牙周病的概况
牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病.这是一种慢性疾病.牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外,还会引起牙龈的坏死.时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落.造成营养的吸收不良.7.保健的方法.A讲究个人的口腔卫生 B剔除残留在牙缝中的食物.C注意刷牙的方法.D采用一些方法对牙齿进行保健.三、布置作业：
1、引起牙龈炎的主要原因是什么?
2、怎样预防牙周病? 板书设计：
2.牙周疾病的预防
牙周疾病的危害
牙周疾病的预防
课后小结：同学们知道牙齿的重要性,在日常生活中如何的保护牙齿的方法
第3课 积极的参加课外体育活动。
教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。教学重点：什么是合理的课外体育活动 教学难点；如何坚持科学的活动方法
课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等 教学程序：
一、导入新课：
今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。
二、学习新课：
1、参加课外体育活动要注意的地方。
A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。
E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。
F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。2.参加体育活动的好处：
A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。
C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。E可以减轻体重，使身体更健美。
三、布置作业：
1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？ 板书设计：
3积极参加课外体育活动 合理安排课外体育活动
注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止 中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加安全 课后小结：
第4课 消灭蟑螂
教学目标：指导学生认识了解蟑螂的一般习性.指导学生认识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂.教学重点：认识蟑螂对人类的危害
教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂 课前准备：教学挂图 教学程序：
一、导入新课：
出示挂图揭示本课内容4.消灭蟑螂
二、学习新课：
1、蟑螂的外型特点
成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的.头部有一对多节细长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位.2、蟑螂的生活习性
白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期.它爬行的速度很快.经常偷吃东西,咬嚼食物.3、蟑螂的危害
身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在这些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病 4.蟑螂的繁殖方法
蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏.蟑螂一生能产4~14个卵鞘大约可以有60~700只蟑螂.5.消灭蟑螂的方法
主要用药物毒杀.经常打扫卫生.三、布置作业：
1、思考与练习板书设计：
4.消灭蟑螂
蟑螂的危害:污染食物 传播疾病 消灭蟑螂的方法:药物毒杀 诱捕
课后小结：同学们了解蟑螂的外表和危害.同时知道如何去消灭蟑螂
第5课 营养与健康
教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础
教学重点： 教学难点；
课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表 教学程序：
一、导入新课：
对！我们为什么要消灭蟑螂呢？
二、学习新课：
同学们，你们知道什么是营养吗？
准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。我们常说的营养有：
蛋白质—生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调节人体的生理功能。D提供热能
脂肪—人体不可缺少的营养
碳水化合物—人体热能的主要来源
矿物质—维持人体正常生理技能不可缺少的物质 维生素—人体不可缺少的东西 水—人体的65~70%是水
现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食，结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕的结果啊！
三、布置作业：
1、思考与练习 课后小结： 在日常的生活中同学们知道营养的重要性.同学们知道很多的食物中存在的营养成分.第6课 安全用电
教学目标：教育学生一定要做到安全用电 教学重点：认识蟑螂对人类的危害
教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂 课前准备：多种家用电器的挂图以及插头,插座等实物 教学程序：
一、导入新课：
今天我们学习新课.今天这一课,讲的是直接关系到大家安全的安全用电知识:6安全用电 现在我们每个同学家里,家用电器多不多?同学们,你们家里有那些电器呢?能给大家讲讲吗?(同学们介绍)
二、学习新课：
1、请同学们自己讲讲自己有哪些用电常识(同学自由的发言)
2、讲解用电的常识
A不能攀爬电线杆架,不在电线附近放风筝.B不用湿手去接触电器,不用湿抹布去擦电器 C不要拆卸带电的电器 D使用合适的电器
2、触电的抢救的方法 A.保持冷静的头脑 B.切断电源
C.用干的木头和竹头挑开人或是电线 D.打电话叫人或救护车
三、布置作业：
1、思考与练习
课后小结：同学们就电的存在形态讨论的很积极,举出了很多的例子.也知道安全用电的重要性.第7课 怎样真确的用药
教学目标：使学生认识到只有真确用药,才能要到病除的道理 教学重点：怎样才能做到真确的用药
教学难点；不要根据一些疾病的表象滥用药品
课前准备：让学生问问自己的家长,过去自己曾经得到过什么药,上课时准备发言 教学程序：
一、导入新课：
今天我们要学习第七课<怎样真确用药> 让大家问的自己以前吃过什么药?你吃的药有什么什么作用?(同学自己的介绍)
二、学习新课：
1、吃药的目的
药品是人类同疾病作斗争的一种武器.人得了病就要用药来治,这个道理大家都懂.随着人们生活水平不断提高,人人都想有一个健康的身体.2、怎样才能真确的用药? 切勿自己乱用药,必须经医生检查、诊断后再对症下药。不要用错药
用药的多少要遵照医生的嘱咐。如果用的药过敏时，应立即停药 药品应存放在避光、干燥、阴凉处
三、布置作业：
1、思考与练习课后小结：同学们知道的人的生活中是离不开的药品的,药品的作用是非常的重要的.在家中储备一些药品是必要的.在储备药品的时候应该注意药品的存放方法
第8课 煤气中毒是怎么回事
教学目标：使学生充分认识什么是煤气中毒,对此决不能掉以轻心.了解煤气中毒的抢救法.教学重点：了解什么是煤气中毒
教学难点；煤气中毒的患者应如何抢救
课前准备：了解自己亲戚及周围邻居中,有没有发生过煤气中毒的事件及如何抢救治疗的 教学程序：
一、导入新课：
今天学习新课:8.煤气中毒是怎么回事.大家回家的时候有没有问自己认识的人是否发生过煤气中毒?当时是怎么的抢救的?
二、学习新课：
1、煤气中毒的季节和原因
每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象
2、煤气中毒的过程
我们知道人体的血液是由红细胞、白细胞、血小板及血浆组成。人们在生命过程中所需要的氧气，是靠红血球中血红蛋白把氧气带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足、燃烧不完全时，会产生一氧化碳气体—煤气。
3、煤气的症状
一氧化碳气体能与人体红血球中血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携带氧气的能力而是人发生中毒。中毒前期出现的症状是：头昏头痛，眼花心慌，恶心呕吐，紧接着上述症状加剧，眩晕昏睡，脉搏细快而弱，血压下降。最后常常因为严重缺氧而窒息死亡 4.急救的方法
如果发现煤气中毒的患者，首先应该立即打开门窗，将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救.三、布置作业：
1、思考与练习
课后小结：同学们知道了煤气中毒的原因,也知道了急救的方法.他们认为在日常的生活中会小心的,不会让这样的事情发生.第9课 迎接青春期的到来
教学目标：让学生认识到青春期的身体将发生的变化及如何正确迎接青春期的到来.教学重点：重视青春前期的发育 教学难点；整个青春期的到来
课前准备：有关青少在青春发育阶段身高、体重年段统计图表 教学程序：
一、导入新课：
今天，我们学习与每个人的成长有关的一课。
9、迎接青春期的到来
二、学习新课：
1、什么是青春期？
简单的说，青春期就是小孩变成大人的过度时期。
2、青春期的年龄段
青春期从10岁到20岁为止。青春期又分为前期、中期和后期，女孩要比男孩早一到两二年。五年级的同学正处在这个年龄段。
3、青春前期的生理变化。
身高的明显的增加，内脏器官和肌肉迅速发育，体重增加，心肌加厚，心脏的收缩力显著提高，肺活量增大到与成人相近。神经系统兴奋性的不断加强，使学生的容易接受新鲜的事物，分析问题，理解问题和判断事物的能力不断的增强。4.青春期的营养
处于青春期的学学生一定要养成良好的卫生习惯，要提高自身的饮食质量，多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。5.注意粉刺的问题
出现粉刺是正常的问题。不要用手去挤压。
三、布置作业：
1、思考与练习 课后小结：同学们感到青春的到来好象感到一些无助。认为在以后的教学中和学生的生活中应当尽量的给学生一些青春期教育的方面的辅导。
第三篇：小学三年级上册体育健康教案
第一课 讲解课堂常规
教学目标：
1、使学生了解体育课的课堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生了解奥运会的知识 教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容。
二、启发谈话：引出课题
三、教师讲解上体育课的基本要求。
1、不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙
2、要穿运动服和运动鞋。
3、生病要写请假条。
4、要爱护体育器材。板书：运动时的呼吸方法。
四、教师讲解呼吸方法
1、鼻呼吸
2、鼻吸口呼
3、口鼻同时呼吸
五、小结课的内容。
1、表扬优秀学生。
2、师生再见。
第二课
讲究仪表美
教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势，语言、行为举止等方面讲究仪表美，并让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究仪表美。教学重点：怎样做到仪表美。教学过程：
一、导入新课：
1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。
出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词的意思。
2、然后组织学生进行讨论：仪表重要不重要？要不要讲究仪表美？
二、学习新课
A、讨论：作为一个现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，要做到哪些基本要求？
先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，进一步体会要求：
1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生）；
2、服装整洁、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当）；
3、坐立走姿势要端正（保持正确的坐立行的姿势）；
4、讲究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音亲切，使用文明语言）；
5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，遵守公共秩序，走路时不吃东西，不随地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等）。B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的，还有哪些不足的？
三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？
第三课 运动后的饮食卫生、室内徒手操
教学目标：
1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。
2、学会室内徒手操 教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容。
二、启发谈话、引出课题 板书：运动后的饮食卫生
三、教师讲解运动后的饮食卫生
a)运动后要注意饮食卫生，保障身体健康。b)食物要新鲜、多样，多吃蔬菜、水果。
c)运动后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。、d)不要暴饮暴食，也不要用开水泡饭吃。
四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。
五、小结课的内容，师生再见。第四课 肺的位置与功能
教学目标：让学生初步了解肺的位置与功能，并一部分人掌握。教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容。
二、启发谈话，引出课题 板书：肺的位置与功能。
三、教师讲解肺的位置与功能
1、肺是身体与外界进行气体交换的器官。
2、肺在胸腔里分为左肺和右肺。儿童在平静时每分钟呼吸三十多次，女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加
3、经常进行体育锻炼，可以增强肺的呼吸功能。
四、桌上球赛。游戏：桌子球赛
两人为一组，站在桌子的两侧对面而立，桌子中间放一个乒乓球，听老师口令进行吹球，在一定区域内，如果出了谁的一边区域则对方获胜。
五、小结课的内容，宣布下课。
第五课 胃的位置与功能、大球追小球。
教学目标：让学生初步了解胃的位置与功能，有一小部分人掌握。教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容和要求。
二、启发谈话，引出课题 板书：胃的位置与功能
三、教师讲解胃的位置与功能
胃位于左上腹，胃肠是接纳和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。一个人得了胃病这与他自身的胃有一定的联系，胃的种类也有好多种。如牛的胃，它的消化系统比较好。
四、游戏：大球追小球
方法：从排头到排尾，排头拿一个大球，后面隔一到两个位置拿一个小球，同时开始传递，看看大球能否追上小球，追上为胜。
五、小结课的内容，师生再见。第六课 看谁跑得快、夹球走
教学目标：教育学生应该积极参加体育锻炼提高速度素质。教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容与要求
二、启发谈话，引出课题 板书：看谁跑得快
三、运用比较的方法，教师把本班全体学生50米跑的成绩列表作比较，排出跑得最快得前6-10名学生，以说明速度素质较好。速度分：
1、反应速度：发令起跑
2、动作速度：投掷的出手速度
3、周期性运动的位移速度：50米跑。
四、用符号表示跑的成绩
“ ’”分
“ ” ”秒
十秒九
10”9
一分六秒五 1 ’6 ”5
五、游戏：夹球走 方法：略
六、小结课的内容，师生再见。
第七课 运动与饮水
教学目标：
1、运动过程中要用合理的饮水方法使运动前少喝水，运动中不喝水，运动后少量多次喝水。
2、培养团结友爱的精神，加强文明礼貌教育。教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容与要求。
二、启发谈话，引出课题 板书：运动与饮水
三、教师提出问题：
1、运动后想喝水吗？
2、一次喝很多水肚子会舒服吗？
四、运用讨论的方法，让学生进行讨论并回答。
教师归纳总结，写出正确的饮水方法。板书：正确的饮水方法：
1、运动前少喝水
2、运动中不喝水
3、运动后少量多次喝水
教师提问：以后该怎么做？学生自由回答。
五、游戏：人、枪、虎 教师组织进行
六、小结课的内容，师生再见。
第八课 准备活动和整理活动
教学目标：通过学习，使学生懂得剧烈运动前要做准备活动，结束时要做整理活动。教学过程：
一、师生问好，宣布课的内容和要求。
二、启发谈话，引出课题
三、教师运用看图，让学生进行讨论
1、学生自由回答，教师小结。
2、准备活动：一般性准备活动：徒手操、慢跑。
3、专门性准备活动：后蹬跑，跨步跑。
4、整理活动：放松舞蹈、放松操等。
四、素质练习
互推、压肩等
方法：两人一组练习，教师讲解，学生练习。
五、小结课的内容，师生再见。教学反思：
第九课 烟酒对人的危害
教学目标：让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害大。让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。使学生懂得中小学生绝不能吸烟、喝酒。教学重点：吸烟、喝酒对人体的危害 教学过程：
一、导入新课：
让学生看漫画：吸烟=坟墓，让学生发表观后感，由此导入新课。
二、学习新课：
1、分小组说一说吸烟的危害
2、看一看烟对人类的危害（文字资料）
3、说一个实验结果。
4、议一议看了以后的感想。
5、分小组说一说酒对人的危害。
6、听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。
三：学生讨论：家里的哪些人有吸烟行为？你应该怎么样去阻制他们这种不良的行为习惯。
四、作业：烟酒对人体有哪些危害？
第四篇：小学三年级体育健康室内课教案
小学三年级体育健康室内课教案
一、学习目标：
1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；
2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。
二、教学重点、难点：
游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。
二、导入目标
1．以奥运会中国运动员勇创佳绩来导入课堂竞赛，激发学生兴趣，营造和谐气 氛。
2．游戏：击鼓传“笔”
4．师生互动，挑选幸运者，为老师打开多媒体，点击画面。
三、目标实施与步骤 请看屏幕片断
5．六名幸运者上台逐一点击画面，小组讨论、代表发言，造成画面的原因是什 么？
6．小组讨论，培养合作学
7．看了以上片断，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片断中的事故？ 请教小博士
A．不要在马路上踢皮球或追逐打闹。
B．不要拿竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品玩耍。C．不要玩火柴、打火机，不要燃放烟花爆竹。D．不要攀爬树木和棚架，以免堕落，引起伤亡。9．你是怎样解释的呢？
10．此外还有没有要注意的呢？ 小组讨论、合作学习11．发生问题怎么办？学生自由回答
12．结论：游戏是我们小学生非常喜欢的一种体育活动，但是由于你们年龄小，生理、心理还处于发育和未成熟阶段，游戏时你们不容易控制自己，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，很容易在游戏中受伤或伤及他人。
游戏中要注意安全 因此在游戏时一定要增强安全意识，注意安全。评 价
13．宣布课堂竞赛结果。活跃课堂气氛。14．模拟记者采访、学生课堂总结、师生互评。15．颁奖、留影。再 见
第五篇：小学三年级体育健康室内课教案（范文）
小学三年级体育健康室内课教案
一、学习目标：
1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；
2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。
二、教学重点、难点：
游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。
二、导入目标
1．以奥运会中国运动员勇创佳绩来导入课堂竞赛，激发学生兴趣，营造和谐气 氛。
2．游戏：击鼓传“笔”
4．师生互动，挑选幸运者，为老师打开多媒体，点击画面。
三、目标实施与步骤 请看屏幕片断
5．六名幸运者上台逐一点击画面，小组讨论、代表发言，造成画面的原因是什 么？
6．小组讨论，培养合作学
7．看了以上片断，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片断中的事故？ 请教小博士
A．不要在马路上踢皮球或追逐打闹。
B．不要拿竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品玩耍。C．不要玩火柴、打火机，不要燃放烟花爆竹。D．不要攀爬树木和棚架，以免堕落，引起伤亡。9．你是怎样解释的呢？
10．此外还有没有要注意的呢？ 小组讨论、合作学习11．发生问题怎么办？学生自由回答
12．结论：游戏是我们小学生非常喜欢的一种体育活动，但是由于你们年龄小，生理、心理还处于发育和未成熟阶段，游戏时你们不容易控制自己，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，很容易在游戏中受伤或伤及他人。
游戏中要注意安全 因此在游戏时一定要增强安全意识，注意安全。评 价
13．宣布课堂竞赛结果。活跃课堂气氛。14．模拟记者采访、学生课堂总结、师生互评。15．颁奖、留影。再 见
大家都来到荷塘，挖莲藕抓鱼虾，捉泥鳅捡螃蟹，人声鼎沸，笑语欢声，相互谈说着要如何弄出一顿顿可口的美味。光是莲藕的吃法就有很多：熬汤炖肉八宝酿、清炒生吃蜜饯糖，还可以磨成藕粉，加入砂糖或蜂蜜，在温水里一泡，就是一杯清凉清甜的解暑饮料。用鲜莲叶来熬粥，蒸饭蒸鸡，或蒸其它肉类味道都是极鲜美的，做出来的食物均带着一股淡淡的莲叶清香。人们那么喜欢荷花，不单单是因为它的芳香美丽洁净高雅，更因为它全身是宝，每一处都可食可药可用。我最喜欢的是生鲜莲子羹。把剥好的莲子对半打开去芯，莲子芯很苦，可以药用，没有芯的莲子是甜的，正好用它熬糖水。把足量的生莲子洗净，和着一小片生姜一片鲜莲叶，放进清水锅里，盖着盖子大火烧滚，转小火熬二十分钟，捞起莲叶，加入冰糖，小火慢熬，边熬边搅拌，十五分钟后，一款既清香甘美又消暑解渴的莲子羹就做成了。这样的汤水，在炎热的夏季里，只要喝过一次都不会忘记。
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