第一篇：大班健康活动：花样拍球
大班健康活动：花样拍球
设计意图：
篮球是幼儿常见的日常物品，大班幼儿喜爱篮球，篮球运动可以提高幼儿身体动作的协调性、灵敏性，增进大小肌肉的协调能力。本节户外健康活动《好玩的篮球》通过创设“篮球赛”的情境，重点引导幼儿尝试一定方向运球走。活动中渗透规则、安全意识，循序渐进引导幼儿大胆体验与同伴合作进行体育运动的快乐。
一、活动目标：
1、练习行进运球和花样拍球的动作，提高拍球的技能。
2、锻炼上肢肌肉、关节和腿部肌肉的力量。
二、活动准备
教师准备：
1、活动前清理活动场地并布置活动器械。
2、检查幼儿的着装。
材料准备：篮球若干、优盘和扩音器。
三、活动过程：
（一）热身运动：随音乐进行热身操。
1、听音乐，引导幼儿动作有力、整齐地进行自编球操。
导语：天气真好，看今天和我们一起活动的是谁？恩！是我们的老朋友了！今天它会和我们守纪律能够听懂指令的宝贝玩出一个的新花样！你们期待吗？ 音乐！先和我们的老朋友熟悉熟悉动起来！
2、能够听懂指令以不同的速度拍球，体会快与慢的不同。
导语：我们老朋友出来了!它说要给我们提高难度！看！第一关！能够跟着哨声变幻不同节奏的拍球!你们准备好了没！
（二）自由探索：锻炼上肢肌肉、关节和腿部肌肉的力量提高四肢协调性。
1、鼓励幼儿自由探索篮球不同的玩法。
导语：请小朋友想一想篮球都能怎么玩呢？可以自己发现，也可以和伙伴一起试一试。
2、组织幼儿交流玩法，分享经验。
导语：谁能告诉我们刚才你是怎么玩的？刚才发现有两个小朋友在一起合作玩的，也非常好!你能说说你们俩是怎么玩的吗？
3、示范讲解两人互传球动作技能。
（1）教师示范讲解两人互传球基本动作要领。
导语：在两人互传球的时候首先要和你的伙伴商量好你们的节奏，传的时候把你的球推到对方的面前，接着要接过对方的球！1.2.3.4原地拍！5的时候推球6接球，7.8接过球后原地拍。我们一起来试试吧！（2）分组练习：
导语：1.2.3.4原地拍！5的时候推球6接球，7.8接过球后原地拍。
（三）复习巩固：集体游戏“篮球比赛”
看图自己摆器械位置 第一关卡：曲线拍球 第二关卡：胯下拍球 第三关卡：左右摇摆拍 第四关卡：定点转身拍 第五关关：双手双球拍
（四）放松活动：随音乐放松全身，合作整理器械。
第二篇：大班健康 花样跳绳
大班活动教案 《花样跳绳》
一、活动目标：
1、引导幼儿参与跳绳活动，培养幼儿对跳绳的兴趣和探索精神。
2、发展幼儿的上肢和下肢力量、双脚弹跳力和身体各部分的灵活性和协调能力。
3、引导幼儿学会花样跳绳，掌握动作要领并能较好的跳绳。
4、指导还未掌握跳绳的幼儿。
二、活动准备：绳子
三、活动重点和难点：幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起
四、活动过程： ：
做准备活动――自由练习――集体活动――放松
一、开始部分：
幼儿自由玩跳绳。提问：你会几种跳绳的方法？幼儿尝试。
二、基本部分：
1、鼓励幼儿充分展示自己的玩法，教师就幼儿的玩法加以引导。
双脚跳、单脚跳、行进跳、向后绕绳跳等。
2、教师让某一幼儿展示后，讲解跳的方法：重点注意手和脚的协调动作。
3、教师边讲解边做示范动作，请三名幼儿到前面来，根据教师的讲解边听边做。
4、幼儿基本掌握后，让幼儿都来尝试这种跳法。
5、学习过程中要注意，让幼儿固定在一个位置不要前后左右移动，防止自己的绳子摇到别的小朋友身上或与别的小朋友的绳子打架。
6、组织幼儿一一试跳后。教师问：“谁还有别的跳法？”
教师根据幼儿讲出的方法进行展示并示范，而后组织其他幼儿进行学习。
7、分散跳绳。
组织幼儿根据自己掌握的程度练习跳绳。教师要抓住这个时机，重点指导还未掌握跳绳的幼儿，鼓励他们要勇敢，要向其他的小朋友学习，做一个勇敢的孩子。
8、举行跳绳比赛。幼儿可按照自己喜欢的跳绳方式，参加比赛。
教师要灵活比赛时间，掌握以30秒为准，比赛结果以跳的次数多者为胜。
三、结束部分
组织幼儿进行四肢放松运动。
鼓励幼儿平时多练习，小朋友之间互相帮助。
第三篇：大班拍球计划
大班拍球计划
第一周：
1、整理4个8拍
2、双手拍4个8拍
3、踏点步拍4个8拍
4、左、右手各2个8拍
第二周：
1、后撤腿4个8拍
2、弓步拍4个8拍 3、4个方向转4个8拍
第三周：
1、左右点地蹦跳4个8拍
2、一蹲一起、转8个8拍
3、两排交换4个8拍
4、搭桥12个8拍
第四周：
1、左右甩球，拍手3下4个8拍（最后4拍夹球）
2、夹球两排交换跳6下、拍手3下4个8拍（最后2拍抱球）
3、上下、左右举球、拍球4个8拍
4、跨下运球4个8拍
第五周：
1、接踵、转球4个8拍
2、双手拍球站两排2个8拍
向左、右弓腿出球2个8 拍
第六周：
1、弯腰伸球4个8拍
2、手心手背拍球 第七周：
1、拍球跳4个8拍（向左、向右个2个8拍）
2、幼儿自由抛球、转球。
第八周至学期末：听音乐拍球。
第四篇：大班健康教育活动设计：花样玩盒
大班健康教育活动设计：花样玩盒
作者：林金香
单位：滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园
活动目标：
1、提高幼儿在活动中跳的动作和协调能力。
2、引导幼儿积极参加玩盒子的活动，大胆创造玩盒子的新方法，发展幼儿的想象力和创造力。
3、培养幼儿乐意与他人合作、交往的意识，体验游戏的快乐。
活动准备：
每人一只盒子。录音机、磁带。
活动过程：
1、热身准备
（1）带孩子进入场地，按一定的距离四散站好
（2）在音乐伴奏下，师生一起做活泼、轻松的准备操。
2、创设情境，探索创新。
（1）师：请小朋友动脑筋想一想，盒子可以怎么玩，有哪些玩法？
（2）师：大家各自找一个地方，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。
幼儿分散，独立或合作探索盒子的各种玩法，教师巡回观察并指导。
（3）集体练习跳的活动。
教师讲解游戏规则，并做好示范。
（4）游戏占盒。幼儿听音乐自由自在地站在场地上做各种动作。当老师说占盒，全体幼儿迅速地找到一个盒子双脚站在打开的盒子内。游戏重复，等幼儿熟悉游戏后可以让幼儿自由组合两人或三人站一个大一点的盒子。
3、放松活动。
在音乐伴奏下，师生一起做放松动作开火车回教室休息。
第五篇：幼儿园大班健康教案 花样皮筋
大班健康教案：花样皮筋
活动目标:
1、学习双脚并拢，用踩、跃、勾的方法跳皮筋。
2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。
活动准备：
1、事先已经会背“马兰花开”的儿歌。
2、皮筋4——5根。
3、能分散站开的场地。
活动过程：
一、开始部分
准备活动：
幼儿跟随教师边念儿歌边做操，活动上肢、下肢、腰部、腿部、脚裸等。儿歌可以重复念，动作不一定和儿歌一样。
二、基本部分
了解跳皮筋的基本方法。
1、教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们知道吗？（他们玩的是跳皮筋。）
2、教师出示皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法：僻静可以怎么玩呢？请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试怎样玩。
3、幼儿五人一组在场地上探索皮筋的玩法。
4、幼儿集中，教师：你们刚才是怎样玩的？请每小组展示一下。
5、教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法：两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧，也不要拉得太松。尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。
1、教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎样跳？
2、幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。
3、幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法？
4、幼儿在集体前展示。
5、教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以跃过皮筋，可以勾住皮筋跳过去。
结合儿歌运用踩、勾、跃的方法跳皮筋。
1、师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的玩法。你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。小孩小孩真爱玩（双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上），弯弯腿、跳小河（跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去）；蹦一蹦，跳土坡（同第一个动作）；跨一跨，过山冈（同第二个动作）；勾一勾，不要放（双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根皮筋带到另一根皮筋外面）。
2、请个别幼儿试一试。
3、幼儿分组边念儿歌边跳皮筋，教师提醒幼儿用轮流的方法合作玩跳皮筋。规则：如果勾皮筋时勾住了，就将皮筋的高度往上升一拳继续跳；如果有没有勾住皮筋的幼儿就被罚下场，其余的人再接着跳。一轮完了，替换绷皮筋的两个人。
三、结束部分
幼儿自由结伴，互相轻捶腿部，放松下肢肌肉。
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