幼儿良好习惯的培养（合集）

第一篇：幼儿良好习惯的培养

幼儿良好习惯的培养

不论是孩子还是成年人，生活中的点点滴滴，方方面面，一个人的行为、语言都折射出一个人的习惯、修养、内涵。这些品质的体现，并非是与生俱来的，后天的环境和所接受的教育，在一个人的个性形成中，起着举足轻重的作用。对于我们来说，对孩子进行养成性教育，是渗透在孩子的一日生活中的，我们的一日生活与家庭中的一日生活是有着区别的，幼儿园一日生活是有着具体安排的、一定规则、一定规范的，因此，我们要在一日生活常规中对幼儿进行养成性教育。

概念界定

常规：《现代汉语词典》的解释是“沿袭下来经常使用的规矩”。规矩是一定的标准，法制或习惯。幼儿园常规:是幼儿园保教过程中沿袭下来的、幼儿在日常生活和活动过程中经常使用的标准、法则或习惯。

幼儿园常规教育：就是根据幼儿发展的特点、需要，依据相应的标准、法则或习惯对幼儿一日生活中各个环节进行的行为规范的教育过程。

养成教育：养成教育是指在学习、生活、游戏等教育中良好习惯的形成与定型，从小注重培养幼儿良好的习惯能更好地为幼儿全面健康发展打下良好的素质基础。

一、什么是习惯

用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯就是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。

幼儿园是孩子进入社会活动的第一个环境，不良的个性发展，会阻碍孩子身心各方面健康发展。幼儿园的教育活动，在当前的教育背景下，知识教授重于习惯培养。所以家长每天接孩子的第一句话可能是“你今天学什么了？”第二句话就是“你今天吃什么了？”这也就促成了幼儿园“只要保证孩子一天的安全，让孩子多学字，多做题，家长能看到这些物化的成果高兴，就算对幼儿园教育认可了，至于良好习惯的培养，又不是一天两天的事，管轻了孩子不听，管重了，家长不愿意，别自找麻烦了。”其实，反过来我们思考，安全也好，学习也好，如果孩子没有良好的习惯，所有的问题都会出现。

良好行为习惯的养成不是蜻蜓点水，而应扎扎实实的落实在幼儿园的一日生活各个环节之中。我们园长和教师，要清楚，幼儿园一日生活包括哪些环节，如果基本的生活环节都不清楚的话，那我们又怎么去把握每一个环节，孩子应该遵循怎样的规则呢？

幼儿一日生活按内容分基本包括：入园、进餐、集体活动、自由活动（区角）、睡眠、盥洗、散步、课间活动（游戏）、离园等几大环节，这其中，就涵盖了懂礼貌、讲卫生、正确地洗手入厕、文明进餐、遵守公德、良好的学习习惯„„等等方面的养成教育，对于每一个内容，又有着一定的规则和标准，让幼儿接受这些规则、标准，从而逐步形成良好的习惯。

俄罗斯教育家乌申斯基认为： 任何一种习惯都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。哪里有习惯，哪里就有神经系统在工作。神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。

你如果养成了好的习惯，你会一辈子享受不尽，它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。这就是习惯。

二、习惯的重要性

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。

—— 英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根

孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”

“少成若天性”是说小的时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说就变成你的天性了。幼儿园常规涉及的范围，可以分为生活常规、活动常规及学习常规。生活常规是班级生活和谐融洽的前提，如：盥洗、午睡、就餐等等；

活动常规是班级集体和幼儿自发活动能够有序进行的根本，如：玩具的取放、图书的爱护、活动材料的分配等；

学习常规是幼儿顺利、有效完成启蒙阶段知识学习任务的保证，如：举手回答问题、学会倾听、认真听老师讲话等。

在这些常规培养中，有显形常规也有隐形常规，显性常规是一些需要大家遵守的规则、标准等，而隐形常规，是幼儿在人际交往中，与老师和伙伴间的关系、态度及处理问题的方式方法等等。如：礼貌教育、礼仪教育等等。这些习惯的培养，他需要我们成人去做。

孩子生下来就像一束白丝一样，你把它染成黑的就是黑的，染成黄的就是黄的，蓝的就是蓝的，所以说染丝不可不谨慎。对孩子的教育也是这样的道理。

由此可见，良好的常规，可以帮助孩子形成良好的习惯，良好习惯的养成会影响幼儿今后的人生发展，如今幼儿教育理念提倡让孩子自由发展，但是这个自由是建立在良性循环的基础上，幼儿没有辨别是非的能力，他们仍然需要我们的正确引导，即使是被动的接受。

良好的习惯可以：

⑴帮助幼儿学会适应环境，乃至成人后走向社会而尽快进入角色；

⑵帮助幼儿学习在集体中生活，增强行为的目的性，发展自理、自律能力，学习协调与他人与集体的关系，形成群体意识，促进社会性和良好的个性品质的形成； ⑶使幼儿在一个整洁、有秩序的环境中生活、成长。

三、怎样培养良好习惯 首先，要确定规范 确立一日常规的规范，了解不同年龄段的幼儿在一日常规中，应该达到的或做到的或养成的习惯。第二，为孩子改造成年人的世界（家园配合）

幼儿教育不只是幼儿园的任务，它是家庭、社会、幼儿园、社区共同配合，教育幼儿促进期健康成长。幼儿园，只是幼儿生活的一个小环境，幼儿成长的影响还来自于周围其他的环境。但是与幼儿最近的就是他的教庭。所以说

家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师。—— 日本教育家福泽谕吉

我们在对幼儿进行教育的时候，老师首先要了解孩子的家庭背景，分析孩子不良习惯的来源，我们的教育同样还要取得家长的支持。我们不能做烧火棍一头热，孩子在老师这一个样，回家习惯统统扔到脑后。所以，我们的教育要取得家长的认可和支持。

第三，要尊重儿童的权利，让孩子充分地参与 ⒈不要将习惯养成的过程变成了奴役儿童的过程。

习惯养成的最高机制，是形成幼儿的自身需求，而不是外在的强制。但是，生理、心理发展的决定，孩子没有自制力，我们的作用不是强制，而是督促、提醒、采取能够让他们接受的方法粗略去引导。教育不能走极端，不是我们倡导养成教育，教师就可以视常规为幼儿园教育有效的条件，常规是保证活动顺利进行的条件，但不是唯一。

⒉教师的工作重心不要倾斜。

有的老师将大量的时间和精力投放在幼儿的常规培养上，一个幼儿违反了常规，教师就在全班幼儿面前花较长的时间来纠正，使别的孩子也不能进行活动；在进行活动区活动中，玩具没收拾好，教师也要面对全体儿童花大量的时间指错，并强调常规，最后使幼儿真正活动的时间所剩无几。活动中常规的确有它存在的必要，但幼儿真正的纪律性与自制力来自他（她）对活动的投入而非外部的约束，一味强调常规与纪律，把它当作教育活动的前提条件，无异于本末倒置。

所以我们要

⒈了解每一个年龄段幼儿的心理、生理特点

对孩子进行养成性教育，不是一刀切的问题。教育讲究方法，首先我们要了解的是孩子的生理、心理特点。下面，我们来看看，每一年龄段的幼儿在心理、生理，他的发展都有哪些特点，根据特点，我们应该对孩子的养成性教育做到什么位置。

3岁孩子,他的发展是以他前一时期发展为基础，从托班进入小班的幼儿身心发展略成熟于初上小班的幼儿，这一时期的幼儿多以依恋亲人，哭闹不止行为居多，另一种行为就是独立活动，自我为中心。在她们的头脑中，完全没有幼儿园集体生活的这样的一个概念。这时候，我们老师应该从情感入手，将一日环节及良好的行为准则生活化。⒉建立平等的师生关系

在常规建立时，首先教师应从长期自居的“领导者”、“指挥者”的宝座上走下来，从根深蒂固的“师道尊严”的束缚中走出来，不要板着面孔“发圣旨”，给孩子以平等、公平、合理的受教育环境。对于小班幼儿，教师应该将规则用生活的语言渗透给孩子，对于中大班幼儿教师可把对孩子的要求在一个平等融洽的环境中提出与孩子们共同讨论。⒊关注幼儿个性的发展

良好习惯并不意味着整齐划一。许多老师在组织活动时第一句话就是，请把小手背后面；再不就是小手放到膝盖上。如果这个老师设计的活动有意思，孩子能够动手操作，孩子还有休息的时间，如果一节课是老师不停地说，我们成人可以想象，是不是很辛苦。

⒋树立榜样，多给孩子以正面的引导

教师、家长的言谈举止，行为习惯都是他们学习和模仿的榜样。孩子感受着周围所发生的一切，他们不仅看在眼里记在心里，还会像镜子一样在行动上一板一眼地表现出来。因此，在日常生活中，我们必须时时、事事、处处规范自己的言行。

在幼儿园的常规建立中还有许多良好有效的方法，总之教师应做“有心人”，不把简单的事情复杂化，复杂的事情简单化。运用有效地策略，对幼儿进行把养成教育，孩子良好行为习惯是不难形成的。

培养孩子良好习惯做到六个“要” 一要认识习惯的重要性

二要与孩子一起讨论制定行为规范 三要进行榜样教育 四要持久的训练 五要及时评估、表扬 六要形成良好的集体风气

四、怎样矫正不良习惯

乌申斯基说：“神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”经过教育，经过培养，人是可以形成新的习惯、新的反射的。我们完全可以通过训练来矫正孩子们的不良习惯。

⒈在关键期培养好习惯，铲除坏习惯。⒉利用好习惯，替换坏习惯。

幼儿在一日常规中良好习惯的养成，不是短时间内的呈现，只有在老师有效地教育策略指导下，不断反复的巩固，才可能使显性或隐形规则带给孩子的发展在今后的人生中呈现。甘井子区教师进修学校学前教研部 宋军

2009年9月

第二篇：中班幼儿良好习惯培养

中班幼儿良好习惯培养

1、什么是习惯？

就是重复或者固定下来，并变成需要的行动方式。

2、有的家长认为习惯嘛，孩子长大以后自然会了，但是我却说养成好习惯很关键：

著名教育家叶圣陶说：什么是教育，简单一句话就是养成好习惯。英国人洛克说：事实上一切教育都归结为儿童的好习惯，往往自己的幸福就归于自己的习惯。

名人的好习惯：我们孔老夫子博学因为他养成了每事问的习惯；我们的诸葛亮神机妙算因为他有一生唯谨慎的习惯。还有鲁迅先生的随便翻翻，孙中山的天天读书，毛泽东的多思考。我们不是要去争做名人，但至少告诉我们一个良好的习惯，将使人一生受益。

事实也证明一个养成了有条理，讲效率（做事情不拖拉）习惯的孩子，迁移到、学习生活各个方面，会有条不紊、循序渐进，做作业，完成任务有计划，今日事情今日毕，有助孩子的成功。相反一个生活无序，东西随便乱放，学习缺乏计划性的人，不仅影响学习工作效率，而且常常会吃尽无序习惯的苦头，带来不必要的麻烦。有的孩子一会看书，一会又看那本书，一会想做这个，一会又想玩哪个。结果什么都没有学会，其实主要是因为从小没有养成良好的学习习惯，积习难改。

那么幼儿时期应该培养那些习惯呢？

一、生活卫生习惯

良好的习惯首先是在日常生活中养成的，生活习惯是最基本的习惯，她对孩子的身心健康影响最大。生活习惯包括饮食、起居、卫生等习惯。培养幼儿的良好生活习惯，要求做到：按时睡觉，按时起床，安静入睡并有正确睡觉姿势，饮食定时定量，不挑食、不偏食、不吃零食，饭前便后洗手，早晚刷牙，等等。

我班孩子在生活卫生习惯方面总的来说还是不错的，能讲卫生，自己洗手，起床后嗽口，但也还是存在很多的问题：

1、遇到自己喜欢的，就吃的很多，自己不要吃的，放到别人碗里，或者悄悄的扔到地上，桌子上。

2、个别幼儿吃饭速度很慢，本来自己可以吃完，如果老师不强调的话，就悄悄的把饭倒掉。

3、个别幼儿中午不睡觉，或者入睡速度比较慢，没有良好的休息很难保证下午活动时有精神，到了上初中后这种差别就看出来了。

二、文明礼貌习惯

德国大诗人歌德曾说过：一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。“礼貌看起来是一种外在行为，但实际上他反映了人的内心修养，体现了一个人的自尊和尊重他人的意识，文明礼貌是一个合格的社会成员的基本要求。文明礼貌习惯必须从小培养。家长要教育孩子，学习使用礼貌用语，如：您好，再见，请，谢谢，对不起，请原谅等，同时要注意培养孩子的文明举止，见人要热情地打招呼，大人问话要认真听，有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐姿，遵守公共场合秩序，不随地大小便和吐痰，不损坏花草树木，爱护公共财产，遵守交通规则。

三、劳动习惯（自理能力）

幼儿劳动不是为了创造物质和精神财富，而是培养孩子劳动的习惯。要根据幼儿身心发展水平，做些力所能及的事情，主要要求是自己能做的事情自己做，比如：自己吃饭，自己穿脱衣服，自己收拾玩具、图书，另外帮助家长做些简单的家务活。培养孩子爱惜粮食，不浪费等。

四、学习习惯

到了中班，我们更应该强调的是学习习惯的培养，耐心倾听的习惯，这样还是上小学了，他们上课能注意力集中，认真听讲，上课的效率就非常高，这就是为什么有的孩子课外时间经常玩，而学习成绩非常好，而有的孩子看似很努力认真，效果却不佳，因为他们没有认真倾听的习惯，没有好好把握上课的有效时间。好的学习习惯还包括认真思考的习惯，有的孩子比较听话，从不给老师添麻烦，而在活动时表现不够积极，不管什么好象和他都没什么关系，思想上比较懒惰，没有独立思考的习惯，人云亦云，而有的孩子上课学习注意力不够集中等等，表现为如下几个方面。

1、逃避学习。不愿上课，上课无成就感，无抱负和期望，无求知上进的愿望。

2、焦虑过度。缺乏自尊心、自信心，学习不好不觉得丢面子。

3、注意分散。学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒。

4、厌倦、冷漠的情绪。

5、缺乏适宜的学习方法。

6、学习无目标无计划。

怎样注重对这些习惯的培养呢？

一、立规矩：家长要根据孩子的年龄特点立规矩。例如自己的玩具、小书架、抽屉都是自己主动整理的。从小养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯，立下规矩然后一直坚持，引导孩子逐渐养成了有条理的好习惯。

二、方法对头：好习惯的养成我们需要立规矩需要坚持也需要采用孩子喜闻乐见的形式引导孩子养成良好的习惯。同时给予孩子鼓励和赞赏来激发幼儿恒久实践的意志。比如培养孩子玩好玩具收回原处的习惯，在开始训练的时候，家长可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，咱们帮他送回家吧，找一找他的家在哪里呢！”用这种方法帮助玩具找家的游戏方法比干巴巴地向孩子提出要求要好得多。当孩子把玩具收拾好了之后给予肯定和表扬。孩子受到称赞之后，下次定会再重复这种良好的行为，久而久之就形成了良好的习惯。

三、要给幼儿充分的时间和重复练习的机会。习惯是在不断重复中逐渐养成的一种良好稳定性倾向。因此，培养孩子良好的习惯绝不是一朝一夕能够完成的事情。作为家长不能想起来就要求一下，不要求就听之任之。当前对家长来说，最难的也就是严格要求，将爱和严格结合起来。不少家长也知道应该如何要求孩子，但做起来又往往以感情代替理智，这在家庭教育里是常见的情况。例如说好了不买零食的，但是只要孩子一哭闹，家长就心软了，常常迁就，退让，直到败下阵来，以至发展为有求必答应，养成了吃零食的坏习惯，也有家长在培养良好习惯方面取得成效的，这就是由于他们能理智地爱孩子，把爱和严格结合起来，始终如一，坚持不懈地要求，耐心地训练的结果。所以，所有的常规一经提出之后，必须履行，并引导孩子努力地去遵照，循序渐进，这样才能取得成功。

四、家园密切配合。培养幼儿良好的习惯特别需要教育者的一致。及时向老师了解孩子在幼儿园的表现情况，反馈孩子在家表现好与不好的事情，老师再根据这些情况进行鼓励和表扬指正，对孩子良好的习惯不断的强化，并督促孩子改掉拖拉等不良习惯，这样家庭与幼儿园彼此之间密切配合，就能取得好成绩。但有时往往会出现5+2=0的情况，5天在学校里老师是这样要求的，而到周末回家表现却是另一种情况，我们要求孩子自己穿裤子，而很多爷爷奶奶都是包办，孩子中午在幼儿园一直坚持午睡，但周末在家可能会不睡觉

第三篇：如何培养幼儿午睡良好习惯

如何培养幼儿午睡良好习惯

睡眠是幼儿一日生活中的重要环节。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。然而，我们在幼儿园却经常看到这样的一些现象：某某小朋友在床上象热锅上的蚂蚁，翻来覆去，可又不得不躺在床上，从而产生焦虑、怒恨等不良的情绪；有的抬头东张西望、自言自语，自说自话唱歌哼歌，并不停的做一些不良的小动作，象咬被角、挖耳鼻、玩小物件，吸吮手指、打口水仗，有蒙着头睡觉等，还偶有的发生梦惊大叫，到了起床时间醒不来，起不了床，午睡成了孩子们的负担。因此，消除幼儿午睡中存在的不良现象，提高幼儿睡眠的质量就成为了极其重要的问题。

分析幼儿午睡问题的原因，从家庭中看：部分幼儿由爷爷奶奶带的或由保姆带的，过分的宠爱，在睡眠时间上由着孩子的性子，高兴什么时候睡就什么时候睡，早上懒得起来，来园时间不仅晚，影响学习，还影响了午睡质量。也有的是因为照顾孩子的父母或保姆对正确的睡眠姿势认识不够，忽视其对孩子身心健康的影响，平时目视无睹，久而久之影响孩子的睡眠质量。

改善幼儿午睡现状的对策

我们着重从如何改善幼儿的午睡状况进行探索，可以从以下几方面入手：

（一）改进午睡时间

根据个别差异，调整其午睡时间：

不同的孩子由于年龄、生活环境、先天素质、健康等原因，都有其不同的生活方式、学习方式、行为方式、在发展过程中显示出鲜明的个性和其独特的发展过程，并由此带来每个孩子不同的个体需要。午睡时发现，有的早睡晚醒、一觉睡足的，像Ashley，戴燃，子优，明明，诚诚，天天，能很快入睡，到起床时还是睡得较香，老师会先请醒了的小朋友起床，后叫他们；言言是属于早睡早醒的，她可能上次厕所后就难以再入睡了，安静地躺床上，可是静不下心闭眼再睡会，就等着先起床。晚睡早醒的有范路易、张兆顺、竺子宸，等到要起床时，就迫不及待等老师来。晚睡晚醒的像沈嘉良、赵容凡等等，一旦到起床，老师便不忍心叫醒他们，非要到最后两个再叫起来。因此，在可能的情况下，老师就根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，或者由孩子自己做出选择。对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的，我们可以采用让孩子自己安静躺床上静下心，或者让孩子在活动室里做些安静的活动，在过程中，要求孩子学会控制自己，避免发出声音。总之，不同的孩子有不同的需要，教师合理的安排对他们来说是非常重要的，在一定的情况下，对个别孩子个别对待，一方面体现了成人的认可和接纳，满足睡眠少的孩子，带给孩子一份安全和尊重；另一方面，孩子从中获得自信和自爱。

（二）培养良好的睡眠习惯

1、改变幼儿的睡眠姿势。

幼儿的睡眠姿势千姿百态：有张着口的，有像小狗似趴着睡觉的，有蒙着头睡觉的。但从卫生学角度看，一个人的睡眠姿势对人体睡眠的生理效应的提高有很大的影响，许多医学卫生资料都告诉我们：俯卧睡眠会压迫心脏，使血液循环受到影响；张口呼吸睡眠，会因呼吸浅，肺部扩张，久了易引起“漏斗胸”；而蒙头睡觉，会因呼吸不到新鲜的空气，致使醒了也不解乏。因此，我们把培养正确的睡眠姿势列为培养良好睡眠习惯的关键。通过讲故事，讲道理等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠，并充分利用图片让幼儿直接观察错误的睡眠姿势会给身体带来哪些不良影响，在此基础上，老师给予经常性的提醒，在巡视中及时改正不正确的姿势。

2、采用及时补强法。

美国哲学家詹姆斯，多伯森曾提出：当一个人的行为得到满意的结果时，这种行为就会重复出现，并且要让补强发挥最大的效用，就应在令人满意的结果出现后的短暂时间内提供奖励或表扬。可以说，成人的表扬，特别是老师的表扬是幼儿阶段学习进步的一个最主要的动力。因此，在班里开辟一些用于鼓励表扬的专栏，我做到了吗？并根据一个阶段的生活常规教育要求进行评价记录。小朋友能遵守午睡纪律规则，就在午睡那一栏上贴上一个小标志，作出及时的鼓励，并用语言给予肯定和赞许：“你睡得真好，希望明天还这样。”及时的补强使他们感受到你对他的满意，奖励了良好的行为，鼓励了幼儿上进，提高幼儿的自信心，使他们会努力地使自己能坚持让老师感到他还在不断地进步，从而使这种行为得到强化而加以巩固下来。

3、采用个别教育。

在教育过程中，我们根据幼儿生理心理上存在的差异，有针对性地进行教育，班上有个孩子睡觉的时候经常会尿床。通过了解幼儿在家的时候就有这样现象，家长了解这个年龄阶段的孩子的正常情况，没有给予过多指责，还很担心孩子在幼儿园发生这样情况，会影响情绪、伤害自尊心。当然，老师也会体谅，会安抚孩子情绪。老师的义务，不是仅帮助孩子换衣裤而已，更需要在幼儿园里给予及时教导。在他尿湿后，老师绝不大声宣扬，及时帮助更换衣裤时，也会好好和孩子讲道理，你已经长大了，自己能知道什么时候想小便，睡觉前先去小便，睡醒还想小便，就及时告诉老师或自己下床去厕所。我们一次次不厌其烦地耐心和他说，通过次次鼓励与督促，现在这个孩子已经非常棒了。每次上厕所，能自己主动起来，不再尿湿了。通过这样的个别教育，我们既尊重了孩子、保护了他的自尊心，也教育了他，可以自己及时去上厕所，不再经常尿床。

（三）做好睡前准备工作

从快乐的游戏到安静的睡眠，这中间需要有一个心理适应过程，教师和家长对此要有一个正确的认识，从调查中看：有的认为睡眠前做什么跟睡眠无关；有的虽有一定的认识，但不够重视，实际上，在睡前营造一些睡眠气氛是一个很好的过渡。在平时，我们不难发现；个别具有典型“午睡问题”的幼儿，常因为是贪玩，强打起精神，直到实在太乏了，情绪就一落千丈，从而产生困闹。这主要的原因在于兴奋过度，抑制过程受到破坏，常听说：困大发了反而难以入睡，有一定的道理。

1、幼儿创设一个良好的睡眠环境：整洁、安静、通风、温度光线适宜。

2、合理安排午睡前的活动，睡前过分的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张。

在午饭后，我们注意为幼儿安排一些安静放松的活动，使入睡时情绪安定：看书、折纸、玩娃娃家等。或分组按幼儿的意愿活动，自己选择图书角、音乐角、美工角、娃娃家的活动区，组织幼儿散步等。

3、睡前入厕工作。

平时，我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便，午睡不到两、三分钟就叫：老师，我要小便。而其他某些调皮的孩子也就跟着凑热闹：老师，我也要小便，我也要小便……，结果，影响了整个班的睡眠。因此，我们在午睡前10分钟，做好及时提醒幼儿大小便的工作。对个别不想或不愿意者，教师作好细心观察，及时督促。幼儿大小便后，要求他们轻轻地进午睡室，自己安静地上床，对个别情绪易激动者，教师更多的采用亲切柔和的言行态度，拍拍他的背、摸摸他的头，使幼儿转移注意力，使他自然地安静下来，以保持一种安静的氛围。

4、营造午睡气氛

采用场景、音乐催眠法。在睡觉前可以让幼儿听着和缓优雅的旋律、节奏舒缓宁静的音乐：摇篮曲，红河谷等，轻声进入午睡室，并用手势代替语言，暗示幼儿尽快入睡。多用鼓励性的动作夸奖他们，翘翘大拇指，轻轻地安抚他们的头部，使他们产生一种安全感，温馨感。另外在午睡室的墙面上可以布置一些符合午睡环境的星星，月亮，小动物，小朋友睡觉动态等等，来增强幼儿睡觉的欲望。

（四）加强午睡管理

1、建立合理的午睡制度，并严格执行。

幼儿午睡期间，闲人不得入内，不得在午睡室里聊天，做到走路轻，说话轻，保持一个祥和的午睡室。

2、加强午睡管理

教师随时认真地巡视幼儿午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上，因此，教师要善于观察发现。幼儿在午睡以后，精神呆滞、面带潮红、呼吸急促、预示着孩子发病了；个别孩子好动好奇，不知深浅，常常随心所欲，无所顾忌，特别在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。我们曾发现过安安在睡觉时，玩回形针；仔仔在睡觉时，嘴巴里吃着小玩具；这都是非常危险的，老师要及时劝阻，并给予教育。因此，教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生；另外，教师及时作好午睡记录，并与配班老师密切配合，有针对性地采取相应的措施，幼儿有时睡前喝水喝得太多或个别有尿频症的，老师就要有意识地对个别孩子加以观察，耐心地督促、在一定的时间轻轻地提醒他，共同提高幼儿的睡眠质量。

（五）加强家园合作

幼儿良好的睡眠习惯的养成，不是在一个小时或几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此，光靠幼儿园是不够的，还需要家庭的配合。我们一起提高认识，改变教养态度，从而使家园步调一致，互相配合，共同培养。在培养孩子正确睡眠姿势的问题上，我们首先要让家长明确一个人的睡眠目的就是为了使身心得到最大限度的放松，获得充分的休息，而培养孩子有一个正确的睡眠姿势，就是为了让孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循环得到畅通。我们可以通过个别交谈等方式了解幼儿在家睡眠状况，对晚睡晚起的幼儿，争取家长的配合，督促幼儿按时睡眠、起床、来园、使幼儿的午睡时间与晚间的睡眠得以协调。在克服幼儿不良行为方面，我们首先引导家长培养孩子独睡的习惯，对不肯独睡的幼儿，与家长共同分析其原因，通过故事让孩子意识到自己长大了，然后采取循序渐进的方法帮助幼儿过渡到一个人独睡，对其间还发生的不良行为，做到及时发现、及时阻止、及时纠正。并要求孩子在幼儿园也如此，在家里也要坚持。另外，要求父母对孩子的吃、睡、拉等进行妥善安排，做个有条理的父母，带孩子出去拜访亲朋好友时，逗留的时间不应错过孩子的睡眠时间，节假日玩耍，不要玩得筋疲力尽，总之，要为孩子建立起合理的生活节奏，养成良好的生活习惯，使幼儿自己知道该上床了，就能很快入睡，达到玩得高兴，睡得踏实，学得有劲的目的。

第四篇：培养幼儿良好习惯的重要性

培养幼儿良好习惯的重要性 英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。这句话深刻地揭示了良好行为习惯对于人一生的重大影响。孩子的命运从思想、行为开端，但要落实于行为习惯之中。养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础，又在很大程度上决定人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功和幸福。幼儿期是培养良好习惯的重要时期，注重这一时期各种习惯的培养，是为他将来成功的走向社会垒下的第一块坚实的基石。

要了解良好习惯得先知道习惯是什么。“习惯是一种行为，是一种自然的不知不觉不假思索的行为。譬如走路，便是一种习惯的行为。习惯是一个人在长期的生活过程中逐渐形成的，一时不易改变的行为和倾向。习惯一旦形成，就会在一定的情景下自然而然的“自动化”地表现出来。

人类的行为十分之八九是习惯，而这种习惯有大部分是在幼年养成的，所以幼年时代，应当特别注重习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏。习惯养得好，终身受益，习惯养得不好，则终身受累。举例来说：一个三岁的小孩子，偷人家的东西，他的父母不直接的加以纠正，那无异是一种间接的鼓励，后来他就会慢慢养成一种偷的习惯了。所以我们应当特别注意儿童良好习惯的养成，为培养健全人格打好基础。

良好的习惯是指符合当前社会规范和幼儿自身发展水平的，在生活卫生、道德品质和认知学习诸方面所表现出来的稳固自动化了的行为。良好的习惯是有规律的、整洁卫生的；独立的、不妨碍他人的；有利于个人发展和社会文明的习惯。这种良好的习惯是通过有目的、有计划的练习而形成的，它可以使幼儿对社会生活有更好的适应行为。

根据有关调查说明，幼儿良好习惯的形成有一定的规律：一是趋早性。即人的良好习惯萌发于幼儿期，宜从小培养。二是渐进性。幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，要求由低到高，逐步积累逐渐定型。三是反复性。幼儿在习惯形成过程中会出现反复，他们的行为起伏变化，表现不稳定。而且，幼儿期善于模仿，容易接受外界影响和成人教导，他们正处于从不知到知，从不会到会的关键期。“少小若无性，习惯成自然”，讲的就是这个道理。如果教育不当，把握不好，这一时期常常会使幼儿养成不良的行为习惯，我国著名教育家陈鹤琴先生在《家庭教育》一书中告诫家长说：“自出生到七岁是人生最重要的一个时期，什么习惯，言语，技能，思想，态度，情绪都要在此时期打下基础，若基础打得不稳固，那健全的人格就不容易建造了”。正确合理的起始教育，要比在教育的矫正工作容易得多。

幼儿期应该形成的良好习惯，主要包括生活卫生、道德品质和认知学习三方面的稳固的、自动化了的行为。这时形成的行为习惯不论是好是坏，都有很大的惯性力量，会在头脑中留下深刻的痕迹，会自觉的表现出来，是一种动力定型。良好的生活卫生习惯，如作息定时、独立进餐、安静就寝，早晚刷牙、饭前便后洗手、讲卫生、爱整洁等，可以保护幼儿娇嫩的器官，保障幼儿的健康成长。良好的品德习惯，如文明礼貌、友爱同伴、诚实勇敢、爱集体、守纪律等，可以发展幼儿活泼的性格，适应集体生活，有利于亲社会行为和良好人际关系的培养。良好的认知学习习惯，如观察敏锐、注意集中、勤思考、爱提问、坐姿和写姿正确，爱护玩具和图书等，可以发展幼儿的好奇心、求知欲、启迪思维与想象，提高学习效率。

一对双胞胎男孩，15 岁时双双考上了北京航空航天大学。当人们纷纷向其母亲请教育儿秘诀时，该母亲说：“良好习惯的养成，必须从小就抓，这就是我的秘诀”。国内外许多教育家都十分强调习惯培养的重要性，我国著名教育家叶圣陶先生就曾说过：“教育就是习惯的培养”。确实，礼貌习惯好，思想品德就优良；学习习惯好，就能取得优秀的学业成绩。英国的洛克更是认为：“一切教育都归结为儿童的好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯”。因此良好习惯的养成对于一个人的一生都有很重要的意义。

如何培养孩子良好的习惯？

我在咨询中接待过不少中小学生家长，他们所咨询的问题大多是有关如何矫正孩子不良行为习惯的问题。从家长所咨询的问题看这些孩子身上的各种不良习惯，已严重影响了他们的学习与自身健康。国内外许多教育家都十分强调培养孩子良好习惯的重要性。我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是习惯的培养”。我反复思索过这句话，感到极有道理。因为，习惯贯穿于人生活的方方面面。一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良，学习习惯好，定能取得好的学业成绩。总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯”。人的早期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，也容易养成不良习惯，但即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，如果养成不良习惯等长大了再想改掉就难了。

家长在孩子的幼年时期应着重培养哪些习惯呢？我认为应该是以下三点：生活习惯，文明礼貌习惯，劳动习惯。那么又该怎样培养幼儿良好习惯呢？方法如下：

1、立规矩

家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子立规矩。中央电视台的《生活空间》栏目中曾报道过一名五岁儿童生活很有条理，自己的玩具柜、小书架、抽屉等都是自己主动整理，小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯，令人称赞。从报道中得知，自孩子两岁开始母亲就对他立下规矩，要求他玩完玩具必须收回原处，若不收，妈妈就将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求，孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。

2、方法对头

培养幼儿良好习惯要依据孩子的年龄特点，采用相应的方法。对于幼小儿童应使用孩子喜闻乐见的方法来引导培养良好习惯。比如培养两三岁的孩子玩完玩具收回原处的习惯。在开始训练时，家长可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家去吧！”这就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。当孩子把玩具收放好以后，家长要及时给予肯定和表扬，孩子受到称赞后，下次定会再重复这种良好行为的。

3、坚持不懈，严格要求

习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向。因此，培养孩子良好习惯绝不是一朝一夕的事。作为家长不能想起来就要求一下，想不起来又听之任之，要始终如一，持之以恒，日复一日地进行训练，使孩子养成良好习惯。当前，对家长说来最难做到的是严格要求，是将爱与严结合起来。这主要是由于家长在对自己子女的教育上，最容易情感失控。不少家长也知道应该如何要求孩子，但做起来又往往以感情代替理智，这在家庭教育上是常见的情况。例如，说好了不能随便吃零食，但只要孩子一哭一闹，家长就心软，常常迁就、退让，直至“败下阵来”，以妥协告终，继而发展到有求必应，致使孩子养成了随便吃零食的坏习惯。也有不少家长在培养孩子良好习惯方面取得了成效，这是由于他们能理智地爱孩子，把爱与严结合起来，始终如一，坚持不懈地要求和耐心训练的结果。

4、教者要求一致

培养幼儿良好习惯特别需要施教者在教育上要求一致。首先是家庭内部（父母、祖辈及家中的其他人）对孩子的要求要一致，如培养孩子不随便吃零食的习惯，如果父母严格要求而爷爷奶奶放纵，那是不可能培养起好习惯的。其次是家庭与幼儿园的教育要一致。现在，不少孩子在幼儿园里能自己吃饭、自己穿衣，一到家中则判若两人。如果孩子在家、在园表现不一，就说明还没有养成好习惯，也反映出家园在这方面未能很好配合。如果家庭与幼儿园彼此密切配合，就能取得较好的效果。

最后，要强调的是家长的榜样作用。要孩子有良好习惯，家长要以身示范。因为幼儿是爱模仿的，首先是模仿父母亲和家人。要孩子讲文明礼貌，家长就不能说脏话；要孩子玩完玩具收回原处，家长更要做到生活上有条有理，东西不能乱扔乱放，如果家长没有良好习惯是不可能培养出孩子良好习惯的。

幼儿良好习惯的培养

一、在培养幼儿生活卫生良好习惯方面

生活是人生的第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。我们应根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：在进餐时就要孩子养成不撒得满桌满地，吃饭时不玩玩具，不看书，不讲故事的好习惯，要吃完最后一口饭才能离开座位，并把餐具、椅子整齐地放在指定的地方，要养成饭后擦嘴、漱口和习惯；又比如睡觉前要小便、学习自己脱衣服的同时要养成既叠好又不乱放衣服的好习惯；在玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。

二、在培养幼儿礼貌待人的良好习惯方面

礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。教育孩子学习使用文明礼貌用语时，可让孩子和更多的人相接触，在接触中练习交往，其中有成人也的年龄不同的儿童。让孩子认识和各种人的关系，懂得用不同的称呼叫人，知道在各种不同环境和场合的人怎样交往。如家里来了客人，要有礼貌地问候，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，在父母和客人讲话时不要随意打扰，到别别人家里做客要先问候，不要乱翻人家的东西，得到允许后才能玩人家的玩具。要学会正确使用礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时，要注意培养孩子的文明举止，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。

三、在培养幼儿良好学习习惯方面

我国当代教育家叶圣陶曾明确指出：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。”学习习惯的养成问题尽然如此重要，特别是大班幼儿很快就要进入小学了,良好的学习习惯的培养对他今后入小学的学习起着至关重要的作用。由于孩子个性心理、家庭环境等因素的影响，幼儿在学习情感、学习方式上也会存在很多差异。因此，在面向全体幼儿的同时，必须加强对幼儿的个别指导。如：有的孩子不能专心致志的学习，久而久之便养成了不良习惯。不良的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的不良影响，与幼儿的成材直接相关。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。专心致志的学习习惯，是学子必须养成的起码的学习习惯。可以给孩子们讲《小猫钓鱼》的故事，与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。让孩子明白学习时不可一心二用的道理。让他们知道上课时要专心听讲，做作业时不讲话，做事情要一心一意。

还要在日常生活中经常提醒幼儿养成更多良好的学习习惯，如不躺着看书，保持正确的书写姿势、不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，遇到学习上的困难一要积极动脑想办法、二要勤学好问，知道珍惜时间，什么时间做

什么事情等。

第五篇：如何培养幼儿的良好习惯

如何培养幼儿的良好习惯

俗话说：“播下行为，收获习惯。播下习惯，收获性格。”这就是说，良好的习惯是可以通 过教育来实现的。幼儿期是培养习惯的最佳期，应以培养良好的行为习惯和生活习惯为主。抓住幼儿教育这一段关键时期，使孩子形成良好的行为习惯，对孩子一生的发展都是至关 重要的。

一、向幼儿提出明确而严格的要求，但要循循善诱

根据幼儿的年龄特点，适当地提出一些简单的日常活动规则要求，对于指导幼儿形成良好 的行为习惯，具有积极意义。各班的常规要求应从孩子的年龄特点出发，分阶段提出。每 一项规则的提出，从一点一滴开始，由少到多，由易到难，由简单到复杂，由边教边帮到 幼儿逐步学会独立完成，良好的班级活动常规自然水到渠成。因此，我们在向幼儿提出要 求之前，必须先思考这种规则是真正适合幼儿的需要，还是仅仅为了教师自己的方便；提 出的要求是否符合幼儿的年龄特点；教师是否站在幼儿的角度来考虑问题等。合理的规则 更容易被幼儿所接受，愿意主动控制自己的行为变他律为自律。

二、让幼儿在练习中慢慢养成良好行为习惯，但要不断鼓励

幼儿的意志力不能持久，注意力很难长期集中。根据幼儿的这个特点，我采取不断鼓励的 办法，矫正幼儿不良的行为。孩子非常关注教师和同伴的评价，孩子对同伴的评价非常真 实且敏感的，对教师的评价也非常在意。所以，一般情况下，在活动过程和活动结束时我 们总要及时地进行评价。在评价中让孩子知道什么该做，什么不该做。如孩子存在行为规 则方面的问题，我们让幼儿讨论评价，明确认识，共同寻求改进的措施等。在评价这个过 程中，孩子不但能说出已有的要求和规则，还知道了不遵守规则带来的后果。这样可以促 进幼儿进一步深化对规则的认识和思考，强化规则意识，促进行为习惯的养成。所以，在 常规培养时我们必须要发挥好评价的教育功能，以促进幼儿规则的调整和完善。