以六法‘培养幼儿良好习惯五篇

第一篇：以六法‘培养幼儿良好习惯

以“六法”促幼儿习惯养成

培养身心健康、习惯良好的阳光儿童

以“六法”促幼儿习惯养成

培养身心健康、习惯良好的阳光儿童

幼儿期是儿童接触社会，溶入社会的初始阶段，也是习惯形成的关键期，好习惯的养成将使幼儿终生受益。自中心开展幼儿习惯养成教育以来，我们探索和实践幼儿习惯养成教育的六种教学方法，循循善诱，使孩子们真正做到“好习惯，早养成，益终身”，从而培养身心健康，习惯良好的阳光儿童。

榜样示范法

幼儿以形象思维为主，具有很强的模仿能力。因此我们充分利用幼儿这一特性，结合具体的行为习惯教育目标，为幼儿树立一些具象的、触手可及的榜样，由于这些榜样都是幼儿身边熟悉的人物，更容易激起幼儿学习的热情，并得到行动上的落实，从而促进了好的行为习惯的养成。

我们充分利用了幼儿园这个大集体，让孩子在老师的表扬声中知道怎样做才是正确的，并激发他们乐意向同伴学习的愿望，让他们感受到“我行”、“我能做到”、“我是最神气的”。例如在培养孩子良好的洗手习惯方面，我们首先让孩子们学会了洗手六步法的儿歌，每次都让一个幼儿做示范，边说边做；在孩子们餐前便后洗手时，也边说儿歌边洗手，并且每次都要评选出表现好的幼儿给予表扬。这样不但调动了孩子们的兴趣，纠正了不良的洗手习惯，也达到了养成良好洗手习惯的目的。在日常生活中的每个环节，我们都采取了这种方 法，目的是通过选树榜样来不断强化某种行为的培养，为这种行为不断的缠一股新索，最终能让这种行为成为一种习惯。

榜样的力量是无穷的，许多榜样会影响孩子的一生，成为鼓舞他们不断进取的精神力量。我们将“大庆精神、铁人精神”贯穿于行为习惯养成教育的教学中，在大厅张贴铁人的故事图片，摆放相关书籍，让孩子们了解 “大庆精神、铁人精神”的精髓。铁人王进喜爷爷成为孩子们心中的大英雄，王进喜爷爷的事迹，让孩子们感动的同时，也知道自己应该做一个怎样的铁人的后代。同时，我们也没有忽视教师和家长的榜样作用，我们在教师中开展“星级” 教师评选活动，使教师时刻规范自己的行为，为孩子们做出表率。而家长，作为孩子的第一任教师，我们也利用各种方式和方法来努力转变家长的观念，如下发各种资料、开办家长学校，让家长了解行为习惯养成教育的目的及内容；举办家庭才艺大赛，让家长们通过以“好习惯养成”为主题的情景表演来展示自己的风采，让父母都成为孩子们心目中的偶像。

行为辨析法

习惯养成教育中，我们通过让幼儿分辨“是”与“非”，来主动地改正不良的习惯，从而归正自己的行为。如午睡前有些幼儿急于上床而把拖下的鞋子乱扔一地。起床以后又有个别幼儿会为了寻找自己的鞋子而把大家的鞋子翻乱。每次看到此情景，老师们都会抱怨小朋友们为什么不摆好鞋子在上床，可是无济于事，并没有好转。他们在家里是小皇帝，有人帮助收拾，来到幼儿园，一下子要求他们自己做，之间是有一段距离的，怎样解决这一问题呢？我们悄悄地把孩子们脱鞋的情景用录像的形式记录了下来？下午教育活动时间，孩子们惊喜 地发现他们上了电视，孩子们看到他们鞋子的狼狈样，马上知道自己的做法是不对的，并在下一次的午睡中自觉地把鞋子摆放在规定的位臵。

同样，我们把孩子们很多的行为，如：吃饭、做操、排队、上课等情景片断用录相、照片或情景表演的形式进行纪录，然后和孩子们一起分享，让孩子们直观的了解到“是”和“非”的概念，活动完全符合幼儿的心理特点，教育效果事半功倍，幼儿在不知不觉中养成好的行为习惯。

示范演示法

一年来的实践证明在进行幼儿行为习惯养成教育的时候，依据不同的年龄及个体差异，实施不同的示范演示教学方法，能逐步引导幼儿形成好的行为习惯并向长久性和稳定性方向发展。

如现在孩子进餐时偏食现象较多，有的是咀嚼能力不够所致，多数幼儿不喜欢吃菜是嫌老，不愿多嚼。我们老师就在吃饭前设计成兔妈妈请客的情节，先请喜欢吃菜的小朋友来吃，请其它小朋友看，他是怎么嚼的，看着小朋友吃得津津有味的样子，其它小朋友也被勾起了食欲，纷纷说：“妈妈我也要吃。”在进餐时，“兔妈妈”及时鼓励吃得好的“小兔子”。有的孩子不会啃骨头，不会吃鱼，老师则分别扮演“狗妈妈”、“猫妈妈”，教孩子怎样吃肉骨头和鱼，孩子在愉快的气氛中边学边吃，渐渐地使孩子感到吃饭也是一种乐趣，从而更好地进餐。

同时在实际教学过程中，有些活动中如果我们发现有的幼儿对语言理解较弱，这时候就辅以动作示范，老师边做示范边语言提示，有 时甚至需要手把手的帮助。如在区域活动给小动物喂豆子时，有豆子掉到地上了，小朋友没有反应，老师多次提示仍没有理会，这时老师就扶着他的小手一起捡。通过师幼这样共同的行为，孩子知道了老师的行为是正确的行为，必须认真对待，认真学习，我们也达到了培养幼儿好的行为习惯的目的。

情景表演法

在蒙氏教育中也有一句话：“我听到了，就忘记了；我看到了，就记住了；我做到了，就理解了。”由此可见，幼儿的理解不是靠简单的说教，而是在与客观环境的交互作用中得到发展的。特别是对于形象思维占优势的幼儿来说，生动、直观、形象的表演情境，最容易触及他们精神世界，拨动孩子的心弦，点燃孩子的智慧火花。心理学家也研究发现：孩子获得信息的总效果等于7%的文字加38%的声调加55%的面部表情。

因此在习惯养成教育过程中，我们有目的的为幼儿创设一个个主题情景，如“让座”“接电话”“客人来了”等，让幼儿通过情景表演，获得并强化第一情感体验。又如我们在小班的活动区投放布娃娃，小衣服、小梳子、发卡等，孩子们在自发的分配角色、组织情景表演过程中，学会了分工、合作；在为娃娃穿衣服、梳头、打扮娃娃的过程中，学会了穿衣服、扣扣子，扎小辨、洗脸等行为。再如家庭才艺大赛中我们每个幼儿家庭都进行了情景表演的展示：《一个乐乐两个样》，让孩子们看到了乐乐的变化；《晚饭时的故事》让孩子们知道了要尊敬老人，通过自然得体的动作、表情、姿势，不但让孩子们感受到了不同艺术形象，也更深刻地领会情境表演中所说明的道理。实践中我们认证：情景表演是对习惯养成教育内容的复习、运用和巩固，是对幼儿的综合考察，可以促进幼儿形成良好的习惯。

儿歌童谣法

3—6岁的幼儿是语言发展的关键期，语言又是生活中词汇的不断丰富、积累、运用产生的。而儿歌童谣以其篇幅短小，内容浅近、节奏明朗深受幼儿的喜爱，易于幼儿接受、理解、记忆，适合各个年龄段的幼儿的认知发展水平和学习特点，因此对于幼儿习惯养成教育起到了较好的效果。

我们在培养孩子良好的入厕习惯方面，就先让孩子们学会了入厕的儿歌，并边说边按儿歌的步骤入厕，不但避免了幼儿如厕时的危险，而且纠正了不良的入厕习惯，也最终达到了能按照正确的方法入厕的目的！而在日常生活中的每个环节，我们都可为孩子们设计小儿歌，如教师授课前，孩子们会念“小木马，你别摇，布娃娃，你别闹，老师上课了，我们快坐好，小手放在膝盖上，教室常规要记牢，大家用心听，比比谁最好。”午餐的时候念“吃饭了，快坐好，慢慢吃，细细嚼，不说话，不挑食，人人夸我好宝宝。”目的便是通过儿歌的形式，不断强化某种行为的培养，为这种行为不断的缠一股新索，最终能让这种行为成为一种习惯。

在教学实施过程中，我园老师为孩子们自编“好习惯小儿歌和童谣”近百篇，特别是姚老师创作的一首儿歌：“小弟弟，真顽皮，花瓣撒满地，足球到处踢，小哥哥，真有礼，我给小花浇浇水，我把玩具收拾起，告诉弟弟别淘气”，她的创作灵感就是来源于梦境，姚老师半夜起来，将这首儿歌记录了下来。表扬鼓励法

陈鹤琴指出：“积极的鼓励比消极的刺激好得多 ”。心理学上指出：愉快的情绪能促使大脑皮层建立一个兴奋灶，使学习保持最佳状态。基于这种理念，我们在习惯养成教育中，充分利用表扬鼓励法，使幼儿对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的习惯得以养成。

针对幼儿的心理特点，我们在班上设臵了“好习惯小天使评比台”，对于按时入园，独立进餐，安静入眠等表现好的幼儿，哪怕是一点点进步，都给予表扬和鼓励，如发给孩子一朵小红花，小贴画、小卡片等，调动幼儿的积极性，促使幼儿养成良好的行为习惯。针对个别特殊的幼儿，对于他的点滴进步老师都能不失时机地进行表扬鼓励。例如：小班有一位小朋友，自理能力特别差。每天午睡她总是最后一个起床，我们并没有批评她，只是要求她：每天要比前一天快一点，并告诉她一个小“秘密”：要经常对自己说：“快点！赶上别的小朋友。”这种方法果真奏效，第二天她真的比前一天快了点，我们表扬了她。以后她起床的速度一天比一天快，一个月下来，居然赶上了别的小朋友。于是，我们又向她提出了另一个要求：吃饭能快点吗？她自信地点了点头，就这样，她一点一点地走近了我们的期望。

幼儿离园前的一段时间虽然不是很长，却是孩子们情绪最不稳定、老师最难管理的时刻，针对这种情况，我们开展了能够深深吸引幼儿又结合养成教育目标的“表扬一刻钟活动”。老师先结合每天的教育目标引导孩子们想一想，今天谁最棒，谁进步了，然后说一说自己想表扬谁，为什么。例如小朋友说：“我表扬明明小朋友，因为他穿鞋穿得快。”其余孩子们就拍着手一齐说：“明明，明明。我们表--扬--你！” 被表扬的幼儿有的羞涩的低下头，有的张开小嘴巴笑嘻嘻。从孩子的一张张笑脸上，他们不只是获得欢乐、愉快，他们还从中会慢慢调整对自己的评价，特别是某方面能力相对弱和特别调皮不被同伴认可的幼儿，能使他们用一种积极的心态去学习、去交往、去生活，使他们养成好习惯。

根据幼儿的生理、心理特点，采取有效、灵活多样的教学方法对幼儿进行习惯养成的教育，使幼儿在习惯养成的尝试和练习过程中，不仅学会做力所能及的事，还在自我服务的过程中发展动作、体验成动、增强独立性，对他们独立能力、自我服务意识的形成有重要的意义。幼儿习惯养成教育在我园的实施，让园所从幼儿到教师再到家长，形成了一个良好和谐的氛围：孩子们更加懂礼貌了，教师们更加团结向上了，家长们更加理解支持我们的工作了。我们坚信：有全园教职工的共同努力，我们一定会将幼儿习惯养成教育继续深入开展下去，为培养和塑造好阳光儿童，做好我们应尽的职责！

第二篇：幼儿良好习惯培养

 幼儿园家长学校讲座：小班幼儿良好生活习惯的培养

一、帮助幼儿形成正确的概念，了解什么是“良好的生活习惯”

首先，让我们来了解一下幼儿卫生习惯的培养内容。

二、发挥幼儿园的教育作用，帮助幼儿养成良好的习惯

幼儿园教育对于孩子良好习惯的形成有着举足轻重的作用，我们将养成教育融合在孩子的一日生活和游戏中，让孩子在快乐的幼儿园生活中潜移默化。

（一）根据孩子的年龄特点，采用孩子感兴趣的方式

1、利用游戏，养成习惯

喜欢游戏是孩子的天性，他们喜欢在有趣的活动中接受教育，在他感兴趣的游戏活动中，幼儿能按照一定的要求，约束自己不良的行为，限制自己不应该扰乱一定的生活习惯，让幼儿从小就知道生活在一个集体里，就要有一定的约束力，不能随心所欲。如：站队时不能拥挤，不能大声喧哗，玩玩具时不能争抢别人的玩具，而且玩完之后会把玩具摆放整齐，不能撕书，不破坏幼儿园的东西。这些都是让幼儿在日常生活中主动形成的生活习惯。但有的幼儿不是很好地按要求去做，这就需要我们用心教诲。游戏是对幼儿进行生活习惯教育的良好手段。如：我们采用“送玩具回家”的游戏，让孩子学会把玩具分类，并放在指定的地方。区域活动时，我们都会提醒孩子以“送玩具回家”的形式，让他们把玩具收好。我们还组织幼儿玩“配对”的游戏。请幼儿在一套图片中找出自己喜欢的图片，然后再拿着这张图片到毛巾架和茶杯架前，找出与小图片完全一样的标记。这样一来。小朋友们很快就认识了自己的小毛巾和小杯子了。可见，对于小班孩子，有趣的游戏能激发他们的兴趣，对孩子良好生活习惯的养成是很有作用的。

2、结合儿歌，培养技能

在常规活动中，洗手、入睡、穿脱衣裤是最重要的三项。在培养和训练中孩子们时，我们将这些技能编成简单，易学和朗朗上口的儿歌，这样既可让孩子熟练地掌握要领又可把握动作的先后顺序。在生活常规的实施过程中，我和孩子们一起编了这么几首儿歌：

洗手歌：吃饭之前要洗手，轻轻拧开水龙头。先把小手打打湿，再用肥皂搓

搓手。搓手心，搓手背，甩甩小手真干净。

漱口歌：手拿花花杯，喝口清清水，抬起头，闭上嘴。咕噜咕噜吐出水。吃饭歌：吃饭时，坐端正，右手拿勺子，左手扶着碗。细细嚼，慢慢咽，不剩饭，不挑菜，自己吃饭真能干。

穿衣歌：抓领子，盖房子，小老鼠，出洞子，吱溜吱溜上房子。脱衣歌：缩缩头，拉出你的乌龟壳，缩缩手，拉出你的小袖口。

儿歌编好后，孩子们很快就学会了儿歌。特别是在洗手这一环节中，有的孩子忘记了动作的先后顺序。但只要在老师的点拨下，背一背儿歌，动作要领就掌握了，小手也洗的很干净。

3、坚持正面教育，多表扬多鼓励

陈鹤琴指出：“积极的鼓励比消极的刺激好得多”。对于小班幼儿来说，表扬与鼓励常常是达到教育目的的最有效的方法。我发现当小朋友把玩具弄得满地都是时，大声斥责是起不了多大效果的，而这时你轻轻地说一声：“我来看看哪些小朋友最棒，能把地上玩具捡干净。”然后再表扬几个正在拣玩具的小朋友真能干。那么，地上的玩具会在顷刻间被拣的干干净净了。结合幼儿的这一特点，我们利用评好孩子鼓励孩子上进，提高了幼儿的自信心。小朋友为了争做好宝宝，得到红花，努力认真地遵守着各项常规。在家里同样请家长最好不通过批评就达到教育的效果。过分的指责，会使孩子畏畏缩缩，产生逆反心理，甚至形成乖僻的性情。与其对一件件细小的事横加指责，不如让他帮忙做些家务，以激起其积极性，根据情况，把一些家务分配给孩子，孩子会因为发挥自己的能力，尝到成功的喜悦，从而激发上进心，为使他们做得更好，父母要对日常家务安排好，并自己带头遵守，比如游戏时间，晚饭前做家务时间，看电视时间，睡觉时间，都井井有条地安排好，这就避免了一整天不停地训斥孩子“看电视要看到什么时候”等等。如果孩子完成得好，一定要对他的成绩给予肯定：“到了这么多垃圾，真是帮妈妈大忙了，谢谢！”对于孩子来说，得到肯定就如同得到表扬，会信心大增，无论做家务，还是其他方面，都会更积极地去努力。

（二）反复训练，形成习惯

一个好习惯的养成不是一朝一夕的事情，“养”不难，养成就需要很大的坚持性，需要不断的强化。在这个过程中，很容易疲劳以至于忽视，从而使坏习惯卷土重来。特别是小班的孩子，他们还没有很自觉的意识，所以需要成人的提示和帮助。所以，培养孩子良好的习惯，关键在于“渗透”和“坚持”。教师要把培养幼儿良好的行为习惯渗透于孩子们一日生活的各个环节中，内容要具体化、生活化，可操作。为幼儿制订一个生活日程表，从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动，为以后的良好生活习惯打下基础。对孩子的习惯培养，一方面要进行教育，另一方面，更要孩子每天做到。光说不练是没有用的。孩子的意志力力较差，我们时刻保持高度的责任感，并且以身作则，潜移默化地帮助孩子养成良好的习惯。

从讲练的内容看，必须与幼儿的生活实际密切结合。如进餐方面，饭前洗手，进餐时正确扶碗、握勺，不随便讲话、大笑，保持整洁，不剩饭菜;饭后放好筷碗，漱口、擦嘴、擦手等。在这方面，我们可以在平时提醒、督促，还可以结合孩子喜欢的扮家家的游戏中练习、强化。睡眠方面可以包括，按时上床，能独立入睡以及脱下衣裤折叠整齐，放于固定位臵等等。总之，与幼儿生活的每一环节紧扣，具体明了，保证幼儿生活作息有规律，爱清洁、讲卫生，有序和高质量。最终，会培养出良好的习惯。

三、家园合力共促幼儿良好生活习惯养成

常规培养离不开家长的配合，家长要和幼儿园的老师一齐努力，形成合力，是幼儿常规养成的关键。《幼儿园教育指导纲要（试行）》中也指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴”。一个孩子的成长离不开幼儿园教育，同样也离不开家庭的教育。父母是孩子的第一任老师，父母的教育思想和教育行为往往直接影响着孩子的思想行为。人们常说：“习惯成自然”。作为父母要懂得习惯是养成的，努力培养孩子养成良好的习惯，这是孩子成材的重要因素之一。

在整个教育过程中家庭教育是起着至关重要的作用，幼儿园应与家庭形成协商的，互补的，和谐的强大合力。家长要从传统的旧观念中从被动变为主动，从客体变为主体，我们提倡家园合作，共同促进。家长可以根据孩子的特点，因材施教，抓住每一时机，及时果断地提出要求，并坚持始终地让幼儿去实践。尤其当孩子进入幼儿园后，应多与幼儿园在对幼儿习惯培养的要求、做法上保持一致，家庭与幼儿园实施同步化教育，使孩子更快、更有效地形成习惯。假如家庭与幼儿园的要求、做法不一样，就会让孩子感到无所适从。为此，我们通过以下形式，与家长沟通：

1、家长会：召开期始家长会，宣布孩子入园后的生活常规及对孩子的行为习惯要求，让家长了解幼儿园对孩子的习惯培养要求，并告诉家长在家应配合的地方。例如：对于3岁左右的孩子，要求他们自己会拿勺、会穿鞋子、会独立进餐，这些要求，请家长在家也应配合训练，提高孩子的自理能力。

2、家长开放活动：教师在孩子入园期间，通过对孩子的一阶段训练，孩子已形成初步的常规时，请家长来园观摩孩子在园的一日生活活动，让家长了解孩子在园的老师对他的要求，让家长在家可以遵循幼儿园的一日常规制度对孩子进行训练，让孩子快速习惯幼儿园的一日生活。

3、利用家长园地，向家长宣传合理为幼儿穿着衣物的知识，并同个别家长联系，让他们注意自己孩子的着装、多考虑一些孩子的生活细节问题。现在，有的家长为孩子购买衣服只凭自己的审美观点，不考虑孩子身心的特点。不是衣服太紧，不透气；就是衣服穿脱不方便，影响孩子的行动；有的衣服还不符合孩子的年龄特点，要么太妖艳，要么太老气。孩子的穿戴应有孩子的特点，我们教师可利用家长园地和与家长个别交谈的时间提醒家长做到这一点。让家长也加入到培养良好的常规习惯的队伍中来，真正做到家园同步。

4、安康网站班级话题互动：我们每月一次的班级话题互动，每次互动内容都围绕一个主题，如：如何培养孩子的不良饮食习惯？如何培养孩子的自理能力？孩子提出无理要求该怎么办：等等。发动家长共同讨论，让家长们互相交流经验，让班里教育较好的家长代表介绍育儿经验，或请家长可以发表文章，把文章发给家长互相学习、交流，充分利用家长的知识资源，来解决疑难问题。

5、《家园联系册》的利用：教师可把孩子在园的不良习惯写在本子上，让家长了解孩子在近阶段在园的表现，及时配合教育。孩子的一些不良习惯有时是在模仿中形成的，因此，可以在家园联系册中让家长在爸爸妈妈的话中写写孩子在家近阶段的表现。

著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见养成良好习惯既要按一定的要求去做，还要长期坚持，不能间断，只有坚持不懈的努力，才能使良好习惯逐步养成。总之，良好生活习惯的培养是一个长期的过程，它需要教师和家长的共同配合，它需要我们有长久的耐性、坚实的态度、和蔼的言语，还要有一颗爱孩子、包容孩子的心。只要我们持之以恒，一定可以通过培养良好的生活习惯来促进幼儿身心健康的发展。

各位家长，让我们携起手来，为了孩子的健康成长，一起努力吧！

第三篇：如何培养幼儿午睡良好习惯

如何培养幼儿午睡良好习惯

睡眠是幼儿一日生活中的重要环节。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。然而，我们在幼儿园却经常看到这样的一些现象：某某小朋友在床上象热锅上的蚂蚁，翻来覆去，可又不得不躺在床上，从而产生焦虑、怒恨等不良的情绪；有的抬头东张西望、自言自语，自说自话唱歌哼歌，并不停的做一些不良的小动作，象咬被角、挖耳鼻、玩小物件，吸吮手指、打口水仗，有蒙着头睡觉等，还偶有的发生梦惊大叫，到了起床时间醒不来，起不了床，午睡成了孩子们的负担。因此，消除幼儿午睡中存在的不良现象，提高幼儿睡眠的质量就成为了极其重要的问题。

分析幼儿午睡问题的原因，从家庭中看：部分幼儿由爷爷奶奶带的或由保姆带的，过分的宠爱，在睡眠时间上由着孩子的性子，高兴什么时候睡就什么时候睡，早上懒得起来，来园时间不仅晚，影响学习，还影响了午睡质量。也有的是因为照顾孩子的父母或保姆对正确的睡眠姿势认识不够，忽视其对孩子身心健康的影响，平时目视无睹，久而久之影响孩子的睡眠质量。

改善幼儿午睡现状的对策

我们着重从如何改善幼儿的午睡状况进行探索，可以从以下几方面入手：

（一）改进午睡时间

根据个别差异，调整其午睡时间：

不同的孩子由于年龄、生活环境、先天素质、健康等原因，都有其不同的生活方式、学习方式、行为方式、在发展过程中显示出鲜明的个性和其独特的发展过程，并由此带来每个孩子不同的个体需要。午睡时发现，有的早睡晚醒、一觉睡足的，像Ashley，戴燃，子优，明明，诚诚，天天，能很快入睡，到起床时还是睡得较香，老师会先请醒了的小朋友起床，后叫他们；言言是属于早睡早醒的，她可能上次厕所后就难以再入睡了，安静地躺床上，可是静不下心闭眼再睡会，就等着先起床。晚睡早醒的有范路易、张兆顺、竺子宸，等到要起床时，就迫不及待等老师来。晚睡晚醒的像沈嘉良、赵容凡等等，一旦到起床，老师便不忍心叫醒他们，非要到最后两个再叫起来。因此，在可能的情况下，老师就根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，或者由孩子自己做出选择。对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的，我们可以采用让孩子自己安静躺床上静下心，或者让孩子在活动室里做些安静的活动，在过程中，要求孩子学会控制自己，避免发出声音。总之，不同的孩子有不同的需要，教师合理的安排对他们来说是非常重要的，在一定的情况下，对个别孩子个别对待，一方面体现了成人的认可和接纳，满足睡眠少的孩子，带给孩子一份安全和尊重；另一方面，孩子从中获得自信和自爱。

（二）培养良好的睡眠习惯

1、改变幼儿的睡眠姿势。

幼儿的睡眠姿势千姿百态：有张着口的，有像小狗似趴着睡觉的，有蒙着头睡觉的。但从卫生学角度看，一个人的睡眠姿势对人体睡眠的生理效应的提高有很大的影响，许多医学卫生资料都告诉我们：俯卧睡眠会压迫心脏，使血液循环受到影响；张口呼吸睡眠，会因呼吸浅，肺部扩张，久了易引起“漏斗胸”；而蒙头睡觉，会因呼吸不到新鲜的空气，致使醒了也不解乏。因此，我们把培养正确的睡眠姿势列为培养良好睡眠习惯的关键。通过讲故事，讲道理等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠，并充分利用图片让幼儿直接观察错误的睡眠姿势会给身体带来哪些不良影响，在此基础上，老师给予经常性的提醒，在巡视中及时改正不正确的姿势。

2、采用及时补强法。

美国哲学家詹姆斯，多伯森曾提出：当一个人的行为得到满意的结果时，这种行为就会重复出现，并且要让补强发挥最大的效用，就应在令人满意的结果出现后的短暂时间内提供奖励或表扬。可以说，成人的表扬，特别是老师的表扬是幼儿阶段学习进步的一个最主要的动力。因此，在班里开辟一些用于鼓励表扬的专栏，我做到了吗？并根据一个阶段的生活常规教育要求进行评价记录。小朋友能遵守午睡纪律规则，就在午睡那一栏上贴上一个小标志，作出及时的鼓励，并用语言给予肯定和赞许：“你睡得真好，希望明天还这样。”及时的补强使他们感受到你对他的满意，奖励了良好的行为，鼓励了幼儿上进，提高幼儿的自信心，使他们会努力地使自己能坚持让老师感到他还在不断地进步，从而使这种行为得到强化而加以巩固下来。

3、采用个别教育。

在教育过程中，我们根据幼儿生理心理上存在的差异，有针对性地进行教育，班上有个孩子睡觉的时候经常会尿床。通过了解幼儿在家的时候就有这样现象，家长了解这个年龄阶段的孩子的正常情况，没有给予过多指责，还很担心孩子在幼儿园发生这样情况，会影响情绪、伤害自尊心。当然，老师也会体谅，会安抚孩子情绪。老师的义务，不是仅帮助孩子换衣裤而已，更需要在幼儿园里给予及时教导。在他尿湿后，老师绝不大声宣扬，及时帮助更换衣裤时，也会好好和孩子讲道理，你已经长大了，自己能知道什么时候想小便，睡觉前先去小便，睡醒还想小便，就及时告诉老师或自己下床去厕所。我们一次次不厌其烦地耐心和他说，通过次次鼓励与督促，现在这个孩子已经非常棒了。每次上厕所，能自己主动起来，不再尿湿了。通过这样的个别教育，我们既尊重了孩子、保护了他的自尊心，也教育了他，可以自己及时去上厕所，不再经常尿床。

（三）做好睡前准备工作

从快乐的游戏到安静的睡眠，这中间需要有一个心理适应过程，教师和家长对此要有一个正确的认识，从调查中看：有的认为睡眠前做什么跟睡眠无关；有的虽有一定的认识，但不够重视，实际上，在睡前营造一些睡眠气氛是一个很好的过渡。在平时，我们不难发现；个别具有典型“午睡问题”的幼儿，常因为是贪玩，强打起精神，直到实在太乏了，情绪就一落千丈，从而产生困闹。这主要的原因在于兴奋过度，抑制过程受到破坏，常听说：困大发了反而难以入睡，有一定的道理。

1、幼儿创设一个良好的睡眠环境：整洁、安静、通风、温度光线适宜。

2、合理安排午睡前的活动，睡前过分的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张。

在午饭后，我们注意为幼儿安排一些安静放松的活动，使入睡时情绪安定：看书、折纸、玩娃娃家等。或分组按幼儿的意愿活动，自己选择图书角、音乐角、美工角、娃娃家的活动区，组织幼儿散步等。

3、睡前入厕工作。

平时，我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便，午睡不到两、三分钟就叫：老师，我要小便。而其他某些调皮的孩子也就跟着凑热闹：老师，我也要小便，我也要小便……，结果，影响了整个班的睡眠。因此，我们在午睡前10分钟，做好及时提醒幼儿大小便的工作。对个别不想或不愿意者，教师作好细心观察，及时督促。幼儿大小便后，要求他们轻轻地进午睡室，自己安静地上床，对个别情绪易激动者，教师更多的采用亲切柔和的言行态度，拍拍他的背、摸摸他的头，使幼儿转移注意力，使他自然地安静下来，以保持一种安静的氛围。

4、营造午睡气氛

采用场景、音乐催眠法。在睡觉前可以让幼儿听着和缓优雅的旋律、节奏舒缓宁静的音乐：摇篮曲，红河谷等，轻声进入午睡室，并用手势代替语言，暗示幼儿尽快入睡。多用鼓励性的动作夸奖他们，翘翘大拇指，轻轻地安抚他们的头部，使他们产生一种安全感，温馨感。另外在午睡室的墙面上可以布置一些符合午睡环境的星星，月亮，小动物，小朋友睡觉动态等等，来增强幼儿睡觉的欲望。

（四）加强午睡管理

1、建立合理的午睡制度，并严格执行。

幼儿午睡期间，闲人不得入内，不得在午睡室里聊天，做到走路轻，说话轻，保持一个祥和的午睡室。

2、加强午睡管理

教师随时认真地巡视幼儿午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上，因此，教师要善于观察发现。幼儿在午睡以后，精神呆滞、面带潮红、呼吸急促、预示着孩子发病了；个别孩子好动好奇，不知深浅，常常随心所欲，无所顾忌，特别在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。我们曾发现过安安在睡觉时，玩回形针；仔仔在睡觉时，嘴巴里吃着小玩具；这都是非常危险的，老师要及时劝阻，并给予教育。因此，教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生；另外，教师及时作好午睡记录，并与配班老师密切配合，有针对性地采取相应的措施，幼儿有时睡前喝水喝得太多或个别有尿频症的，老师就要有意识地对个别孩子加以观察，耐心地督促、在一定的时间轻轻地提醒他，共同提高幼儿的睡眠质量。

（五）加强家园合作

幼儿良好的睡眠习惯的养成，不是在一个小时或几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此，光靠幼儿园是不够的，还需要家庭的配合。我们一起提高认识，改变教养态度，从而使家园步调一致，互相配合，共同培养。在培养孩子正确睡眠姿势的问题上，我们首先要让家长明确一个人的睡眠目的就是为了使身心得到最大限度的放松，获得充分的休息，而培养孩子有一个正确的睡眠姿势，就是为了让孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循环得到畅通。我们可以通过个别交谈等方式了解幼儿在家睡眠状况，对晚睡晚起的幼儿，争取家长的配合，督促幼儿按时睡眠、起床、来园、使幼儿的午睡时间与晚间的睡眠得以协调。在克服幼儿不良行为方面，我们首先引导家长培养孩子独睡的习惯，对不肯独睡的幼儿，与家长共同分析其原因，通过故事让孩子意识到自己长大了，然后采取循序渐进的方法帮助幼儿过渡到一个人独睡，对其间还发生的不良行为，做到及时发现、及时阻止、及时纠正。并要求孩子在幼儿园也如此，在家里也要坚持。另外，要求父母对孩子的吃、睡、拉等进行妥善安排，做个有条理的父母，带孩子出去拜访亲朋好友时，逗留的时间不应错过孩子的睡眠时间，节假日玩耍，不要玩得筋疲力尽，总之，要为孩子建立起合理的生活节奏，养成良好的生活习惯，使幼儿自己知道该上床了，就能很快入睡，达到玩得高兴，睡得踏实，学得有劲的目的。

第四篇：中班幼儿良好习惯培养

中班幼儿良好习惯培养

1、什么是习惯？

就是重复或者固定下来，并变成需要的行动方式。

2、有的家长认为习惯嘛，孩子长大以后自然会了，但是我却说养成好习惯很关键：

著名教育家叶圣陶说：什么是教育，简单一句话就是养成好习惯。英国人洛克说：事实上一切教育都归结为儿童的好习惯，往往自己的幸福就归于自己的习惯。

名人的好习惯：我们孔老夫子博学因为他养成了每事问的习惯；我们的诸葛亮神机妙算因为他有一生唯谨慎的习惯。还有鲁迅先生的随便翻翻，孙中山的天天读书，毛泽东的多思考。我们不是要去争做名人，但至少告诉我们一个良好的习惯，将使人一生受益。

事实也证明一个养成了有条理，讲效率（做事情不拖拉）习惯的孩子，迁移到、学习生活各个方面，会有条不紊、循序渐进，做作业，完成任务有计划，今日事情今日毕，有助孩子的成功。相反一个生活无序，东西随便乱放，学习缺乏计划性的人，不仅影响学习工作效率，而且常常会吃尽无序习惯的苦头，带来不必要的麻烦。有的孩子一会看书，一会又看那本书，一会想做这个，一会又想玩哪个。结果什么都没有学会，其实主要是因为从小没有养成良好的学习习惯，积习难改。

那么幼儿时期应该培养那些习惯呢？

一、生活卫生习惯

良好的习惯首先是在日常生活中养成的，生活习惯是最基本的习惯，她对孩子的身心健康影响最大。生活习惯包括饮食、起居、卫生等习惯。培养幼儿的良好生活习惯，要求做到：按时睡觉，按时起床，安静入睡并有正确睡觉姿势，饮食定时定量，不挑食、不偏食、不吃零食，饭前便后洗手，早晚刷牙，等等。

我班孩子在生活卫生习惯方面总的来说还是不错的，能讲卫生，自己洗手，起床后嗽口，但也还是存在很多的问题：

1、遇到自己喜欢的，就吃的很多，自己不要吃的，放到别人碗里，或者悄悄的扔到地上，桌子上。

2、个别幼儿吃饭速度很慢，本来自己可以吃完，如果老师不强调的话，就悄悄的把饭倒掉。

3、个别幼儿中午不睡觉，或者入睡速度比较慢，没有良好的休息很难保证下午活动时有精神，到了上初中后这种差别就看出来了。

二、文明礼貌习惯

德国大诗人歌德曾说过：一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。“礼貌看起来是一种外在行为，但实际上他反映了人的内心修养，体现了一个人的自尊和尊重他人的意识，文明礼貌是一个合格的社会成员的基本要求。文明礼貌习惯必须从小培养。家长要教育孩子，学习使用礼貌用语，如：您好，再见，请，谢谢，对不起，请原谅等，同时要注意培养孩子的文明举止，见人要热情地打招呼，大人问话要认真听，有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐姿，遵守公共场合秩序，不随地大小便和吐痰，不损坏花草树木，爱护公共财产，遵守交通规则。

三、劳动习惯（自理能力）

幼儿劳动不是为了创造物质和精神财富，而是培养孩子劳动的习惯。要根据幼儿身心发展水平，做些力所能及的事情，主要要求是自己能做的事情自己做，比如：自己吃饭，自己穿脱衣服，自己收拾玩具、图书，另外帮助家长做些简单的家务活。培养孩子爱惜粮食，不浪费等。

四、学习习惯

到了中班，我们更应该强调的是学习习惯的培养，耐心倾听的习惯，这样还是上小学了，他们上课能注意力集中，认真听讲，上课的效率就非常高，这就是为什么有的孩子课外时间经常玩，而学习成绩非常好，而有的孩子看似很努力认真，效果却不佳，因为他们没有认真倾听的习惯，没有好好把握上课的有效时间。好的学习习惯还包括认真思考的习惯，有的孩子比较听话，从不给老师添麻烦，而在活动时表现不够积极，不管什么好象和他都没什么关系，思想上比较懒惰，没有独立思考的习惯，人云亦云，而有的孩子上课学习注意力不够集中等等，表现为如下几个方面。

1、逃避学习。不愿上课，上课无成就感，无抱负和期望，无求知上进的愿望。

2、焦虑过度。缺乏自尊心、自信心，学习不好不觉得丢面子。

3、注意分散。学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒。

4、厌倦、冷漠的情绪。

5、缺乏适宜的学习方法。

6、学习无目标无计划。

怎样注重对这些习惯的培养呢？

一、立规矩：家长要根据孩子的年龄特点立规矩。例如自己的玩具、小书架、抽屉都是自己主动整理的。从小养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯，立下规矩然后一直坚持，引导孩子逐渐养成了有条理的好习惯。

二、方法对头：好习惯的养成我们需要立规矩需要坚持也需要采用孩子喜闻乐见的形式引导孩子养成良好的习惯。同时给予孩子鼓励和赞赏来激发幼儿恒久实践的意志。比如培养孩子玩好玩具收回原处的习惯，在开始训练的时候，家长可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具要回家了，咱们帮他送回家吧，找一找他的家在哪里呢！”用这种方法帮助玩具找家的游戏方法比干巴巴地向孩子提出要求要好得多。当孩子把玩具收拾好了之后给予肯定和表扬。孩子受到称赞之后，下次定会再重复这种良好的行为，久而久之就形成了良好的习惯。

三、要给幼儿充分的时间和重复练习的机会。习惯是在不断重复中逐渐养成的一种良好稳定性倾向。因此，培养孩子良好的习惯绝不是一朝一夕能够完成的事情。作为家长不能想起来就要求一下，不要求就听之任之。当前对家长来说，最难的也就是严格要求，将爱和严格结合起来。不少家长也知道应该如何要求孩子，但做起来又往往以感情代替理智，这在家庭教育里是常见的情况。例如说好了不买零食的，但是只要孩子一哭闹，家长就心软了，常常迁就，退让，直到败下阵来，以至发展为有求必答应，养成了吃零食的坏习惯，也有家长在培养良好习惯方面取得成效的，这就是由于他们能理智地爱孩子，把爱和严格结合起来，始终如一，坚持不懈地要求，耐心地训练的结果。所以，所有的常规一经提出之后，必须履行，并引导孩子努力地去遵照，循序渐进，这样才能取得成功。

四、家园密切配合。培养幼儿良好的习惯特别需要教育者的一致。及时向老师了解孩子在幼儿园的表现情况，反馈孩子在家表现好与不好的事情，老师再根据这些情况进行鼓励和表扬指正，对孩子良好的习惯不断的强化，并督促孩子改掉拖拉等不良习惯，这样家庭与幼儿园彼此之间密切配合，就能取得好成绩。但有时往往会出现5+2=0的情况，5天在学校里老师是这样要求的，而到周末回家表现却是另一种情况，我们要求孩子自己穿裤子，而很多爷爷奶奶都是包办，孩子中午在幼儿园一直坚持午睡，但周末在家可能会不睡觉

第五篇：如何培养幼儿的良好习惯

如何培养幼儿的良好习惯

俗话说：“播下行为，收获习惯。播下习惯，收获性格。”这就是说，良好的习惯是可以通 过教育来实现的。幼儿期是培养习惯的最佳期，应以培养良好的行为习惯和生活习惯为主。抓住幼儿教育这一段关键时期，使孩子形成良好的行为习惯，对孩子一生的发展都是至关 重要的。

一、向幼儿提出明确而严格的要求，但要循循善诱

根据幼儿的年龄特点，适当地提出一些简单的日常活动规则要求，对于指导幼儿形成良好 的行为习惯，具有积极意义。各班的常规要求应从孩子的年龄特点出发，分阶段提出。每 一项规则的提出，从一点一滴开始，由少到多，由易到难，由简单到复杂，由边教边帮到 幼儿逐步学会独立完成，良好的班级活动常规自然水到渠成。因此，我们在向幼儿提出要 求之前，必须先思考这种规则是真正适合幼儿的需要，还是仅仅为了教师自己的方便；提 出的要求是否符合幼儿的年龄特点；教师是否站在幼儿的角度来考虑问题等。合理的规则 更容易被幼儿所接受，愿意主动控制自己的行为变他律为自律。

二、让幼儿在练习中慢慢养成良好行为习惯，但要不断鼓励

幼儿的意志力不能持久，注意力很难长期集中。根据幼儿的这个特点，我采取不断鼓励的 办法，矫正幼儿不良的行为。孩子非常关注教师和同伴的评价，孩子对同伴的评价非常真 实且敏感的，对教师的评价也非常在意。所以，一般情况下，在活动过程和活动结束时我 们总要及时地进行评价。在评价中让孩子知道什么该做，什么不该做。如孩子存在行为规 则方面的问题，我们让幼儿讨论评价，明确认识，共同寻求改进的措施等。在评价这个过 程中，孩子不但能说出已有的要求和规则，还知道了不遵守规则带来的后果。这样可以促 进幼儿进一步深化对规则的认识和思考，强化规则意识，促进行为习惯的养成。所以，在 常规培养时我们必须要发挥好评价的教育功能，以促进幼儿规则的调整和完善。