第一篇：六下健康教育教案
第1课
肥胖
教学过程
一、肥胖对身体的危害：
肥胖不仅使人动作笨拙，行动不便，影响正常的生活和学习，而且会增加心脏的负担，引起高血压、心脏病等，也是引起冠心病、糖尿病的重要因素。据统计，肥胖儿童长大后，高血压、冠心病的发病率比正常儿童要明显增高。此外，肥胖还会影响人的形体美，给婚姻、就业等带来不良影响，使人产生一定的心理障碍。
二、怎样预防肥胖？
预防肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。
①控制饮食，合理营养。要合理地饮食，养成定时、定量进餐的习惯，少吃零食，不偏食，不贪食。注意少吃糖和高脂肪食物，适量吃瘦肉和多吃蔬菜。
②体育锻炼。体育锻炼是防止肥胖和预防并发症的有效手段。体育锻炼时，肌肉需要消耗很多的能量，这些能量主要来源于糖和脂肪，经常运动，皮下脂肪就会不断被消耗掉。因此，我们要积极参加体育锻炼。肥胖的同学要在医生的指导下，制定锻炼计划，循序渐进。
另外，要查明肥胖原因，治疗因疾病引起的肥胖。
三、思考练习：
1、肥胖是指能量摄入大于消耗，使体内脂肪过渡堆积造成的疾病。凡体重超过正常值的20%即为肥胖。
2、说一说：
①肥胖对身体的危害有哪些？
②怎样预防肥胖？
第2课
消灭老鼠
教学过程
一、为什么要消灭老鼠？
老鼠对人类危害极大，不仅能传播某些严重的传染病，如数
一、流行性出血热、斑疹伤寒等，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤，咬坏电线，造成火灾、水灾。因此，我们一定要消灭老鼠。
二、怎样消灭老鼠？
常用的消灭老鼠的方法有：
①投放毒饵。用杀鼠药剂制成毒饵，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活动经过的地方，让老鼠吃后被毒死。
②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，将老鼠闷死在里面。
③利用鼠夹、鼠笼捕杀老鼠。先断绝鼠粮，再选用油炸、水果、油条等香甜食物做诱饵，引鼠上钩，一举杀灭。
④利用老鼠的天敌。猫、猫头鹰和蛇等都是灭鼠的能手，保护好这些动物，能帮助我们消灭老鼠。
三、思考练习：
1、老鼠不仅能传播某些严重的传染病，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤，咬坏电线，造成火灾、水灾。
2、说一说：
为什么要消灭老鼠？怎样消灭老鼠？
第3课
消灭苍蝇
教学过程
一、苍蝇是怎样传播疾病的？
苍蝇身上有许多的细毛，当它们在垃圾、粪便上爬过之后，身上就会沾上大量的病菌和微生物。这些病菌和微生物通过苍蝇的叮爬，传播到食物、蔬菜、瓜果和其他用具上。人吃了被传染的失误，就有可能生病。
二、如何消灭苍蝇？
我们要消灭苍蝇，应从以下几个方面做起：（1）搞好环境卫生，消除苍蝇孽生地，使苍蝇失去繁殖的场所。①要保持厕所的清洁。有条件的尽量使用冲水式厕所。②要搞好畜圈和禽舍的卫生，及时处理家畜、家禽的粪便。③要及时清运垃圾，妥善处理各种死亡腐败的动植物尸体。（2）杀灭成蝇，尽量做到打早、打小、打了。①拍打。方法简单易行，见蝇就打。②诱杀。可用0.1%的敌敌畏加糖水放在盘内或浸湿棉条挂于多蝇的场所，以毒杀苍蝇。③喷杀。向苍蝇比较集中的场所喷洒灭蝇药。④粘捉。将沾蝇绳、绳子挂在多蝇场所，以把落于其上的苍蝇粘住。此外，住房和厨房要安装纱门纱窗，将食物存放在防蝇罩或冰箱内，防止苍蝇叮爬。
三、思考练习：
说一说：
①苍蝇是怎样传播疾病的？
②如何消灭苍蝇？
第4课
消灭蚊子
教学过程
一、蚊子是怎样传播疾病的？
蚊子靠吸食人或动物的血液而生活。当蚊子吸了病人或病畜的雪后，再叮咬健康人时，就会把细菌、病毒或寄生虫传染给健康人，使人生病。
二、怎样消灭蚊子？
消灭蚊子，最重要的是消除蚊子的孳生地，即疏通沟渠，排除积水，填平坑洼，翻到盆罐，使蚊子无处产卵和繁殖；其次，可使用灭蚊药物，杀灭成蚊。此外，夏、秋季节，住房应安装纱门纱窗，卧室内要挂蚊帐，以防蚊子叮咬。
三、思考练习：
1、填空：①蚊子种类很多，常见的有________、________和___________。
②蚊子在________季节活动最频繁。雌雄蚊交配后，产卵于_______中，约_______天就可发育为成蚊。
2、说一说：
①蚊子是怎样传播疾病的？
②、怎样消灭蚊子？
第5课
食物中毒的预防
教学过程
一、什么叫食物中毒？
人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病，称为食物中毒。
二、食物中毒的原因有哪些？
细菌性食物中毒是人们吃了被细菌及其毒素污染的食品而引起的中毒。该类食品多为变质的动物性食品，如鱼、肉、奶、蛋等。毒物性食物中毒是人误食了有毒的食物而引起的中毒。该类食物如河豚鱼、毒蕈、发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、酸败的油脂或喷有农药的蔬菜和水果等。
三、如何防止食物中毒?
预防食物中毒要做到：
①不吃腐烂变质的食物，食品要新鲜卫生。
②食品要生、熟分开。
③厨房要有防蝇、防尘和防鼠的设备，避免食品被污染。
④食物要烧透煮熟，充分杀灭细菌。
⑤饭菜要现做现吃；剩饭剩菜要彻底加热后再吃。
⑥不吃本身带有毒素的食物，如河豚鱼、毒蕈、发芽的马铃薯、霉变的甘蔗等。
⑦避免误食含有化学性毒物的食物，如汞、有机磷、亚硝酸盐等。
四、思考练习：
1、说一说：
①什么叫食物中毒？②食物中毒的原因有哪些？
③如何预防食物中毒？
第6课
预防狂犬病
教学过程
一、狂犬病是怎样传染的？
狂犬病又名恐水病，是由狂犬病病毒引起的中枢神经系统传染病。该病主要流行于狗、狼、猫等动物之间。人被这些戴病毒的动物咬伤后，其带毒的唾液通过伤口进入人体，使人发病。
二、怎样预防狂犬病？
目前，狂犬病尚无法治疗，要积极预防，主要措施是：
①不得将野外的狗、猫带入家中饲养，家养的小动物要注射兽用的狂犬疫苗。现在很多城市已禁止养狗，但养猫多了，同样具有危险。
②不要玩弄狗、猫等动物，以免被咬伤、抓伤。一旦被狗、猫咬伤，应立即将伤口部位血液挤出，用清水或肥皂水反复冲洗伤口，伤口不要包扎，并及时到当地卫生防疫部门注射狂犬疫苗。狂犬疫苗蝇在被咬伤后24小时内注射，切不可延误时机。
三、思考练习：
1、填空：狂犬病又名___________，是由__________引起的中枢神经系统传染病。_________及___________是本病的主要传染源。狂犬疫苗应在被咬伤后_______小时内注射。
2、说一说：
①狂犬病是怎样传染的？
②怎样预防狂犬病？
③狂犬病有哪些症状？
第7课
碘缺乏病的预防
教学过程
一、如何预防碘缺乏病？
预防碘缺乏病的主要措施有：
①全民使用碘盐。全民使用碘盐能有效地预防碘缺乏病。这是全世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法。但是，购买碘盐后应该注意密封、避光、避风、避免受热和久存，以放电的丢失，并且要坚持常年使用。
②强化补碘。妇女在怀孕期、哺乳期，婴幼儿及儿童、青少年，对碘的需求量相对较大，应在坚持长期使用碘盐的基础上，在医生的指导下服用碘油丸或注射碘油。
③在日常生活众多吃些含碘丰富的食品，如海带、海鱼、海虾和紫菜等。
二、思考练习：
1、想一想：
碘缺乏对人体有哪些危害？
2、说一说：
如何预防碘缺乏病？
3、做一做：
购买碘盐，并学会识别碘盐。
第8课
中耳炎的预防
教学过程
一、中耳炎是怎样引起的？
急性化脓性中耳炎多数由上呼吸道感染、鼻窦炎等引起的。这是因为：鼻咽部粘膜发炎，分泌物增多。当用力擤鼻涕时，细菌从咽鼓管进入中耳而引起发炎。另外，用不洁的东西，如火柴棒、发夹、竹签等挖耳朵，或者污水进入耳朵，也容易使细菌侵入，导致中耳炎。
二、中耳炎有哪些表现？
急性化脓性中耳炎的主要病变是中耳粘膜肿胀、化脓。首先表现为耳内有一种闭塞的发胀感；继而出现中耳炎的典型症状：耳痛，流脓，并伴有头痛、发烧、听力减退、全身不适等，如果不及时治疗，可发展成为慢性中耳炎，引起耳鸣、耳聋；严重者可引起脑膜炎、脑膜外脓肿。
三、如何预防中耳炎?
①积极防治上呼吸道感染及逼抢炎症。感冒鼻塞，切勿用力擤鼻涕。
②不用指甲、小棍、发夹等挖耳朵，以免损伤耳道及鼓膜。
③游泳、洗澡时要防止脏水罐入耳道。
④外耳道疖肿要及时治疗。
四、思考练习：
1、说一说：
①中耳炎是怎样引起的？
②中耳炎有哪些表现？
③如何预防中耳炎?
2、想一想：
①鼻塞时怎样擤鼻涕？②脏水进入耳朵怎么办？
第9课
噪音的危害
教学过程
一、什么叫噪音？
凡使人在生理或心理上感到不舒服的声音都是噪音。常见的噪音包括工厂的机器声，火车、汽车、飞机等交通工具声，电视、音响等家用电器声，以及人群的嘈杂声和吵闹声等。
二、噪音有哪些危害？
噪音对人体健康危害很大。长期生活在噪音的环境中；人的听觉能力就会减退。噪音影响人的睡眠和休息，容易使人疲倦、焦躁不安、恶心、失眠、情绪激动、工作效率降低等，严重者会导致心动过速、心率不齐、血压升高等症状。
三、如何防止噪音的危害？
为了防止噪音的污染和危害，应采取综合治理的措施。其做法是：
①加强对噪音声源的管理，建立严格的规章制度，设置“禁鸣区”，限制重型卡车、拖拉机等高噪音车辆的行驶区域。
②公共场所及其居民住宅区选址时，要远离工作和交通噪音声源，并设置绿化隔音带。
③在工矿企业区，对噪音强的机器可设隔震机座来减轻机器震动发出的噪音，也可以使用吸音消声、隔音防震等技术设备来减少噪音。
④加强职业工人的噪音防护措施。从事噪音较大的工作时，要带好护耳器，以防噪音的危害。
四、思考练习：
1、说一说：
什么叫噪音？噪音有哪些危害？
2、想一想：噪音的来源有哪些？如何防止噪音的危害？
第10课
迎接青春期的到来
教学目标：
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学过程：
一．导入新课
1．上节课我们学习了什么？
2．板书课题：迎接青春期的到来
二．新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速
（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？
归纳：
（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
第二篇：健康教育教案六下
健康教育教案
六年级下
六年级心理健康教育总的教学计划
学情分析
六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中却又缺少克服困难的意志和毅力；他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做；同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。就六年级学生的心理以及六年级课本心理健康教育制度一下计划。
指导思想
要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。教学目标
本课程的具体教学目标为：
1．全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。
2．使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。
3．通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。教材分析
针对小学生的特点，并根据面向全体学生的发展性辅导取向，本课主要设计十五个模块的内容：
1.学校妙方。教学目的在于引导学生归纳自己的学习妙方，才能记得更快、更牢、更清楚。
2.复习的学问。教学目的在于引导学生明确要对学过的知识及时复习、经常复习。3.我来做决定。教学目的培养学生在做决定的时候要权衡利弊，全面考虑，做出最佳决定。
4.学会拒绝。教学目的在于辅导学生对不合理的要求勇敢地说“不”。
5.有爱无碍。教学目的培养学生要知道小故事大启示的道理。
6.生命的勇者。教学目的培养学生要知道“刚开始困难简直是一座山，但是后来通过努力拿到全国第一时，再回头看那困难只是一个小小的台阶。
7.创意乐无限。教学目的培养学生要知道“领袖和跟风者的区别在于创新“。
8.我们都是好朋友。教学目的培养学生要知道男女生只有相互接纳、尊重，相互支持，友好协作，互敬互谅，才能共同发展、快乐成长。9.我的青春我做主。教学目的培养学生要知道你即将步入人生的春天。春天里，每个男孩都像一棵茁壮成长的树，每个女孩都像一朵悄悄绽放的花。困惑于烦恼、激情与憧憬，在这个季节变换着色彩。
10.成长的足迹。教学目的培养学生要知道小学生活是成长道路上最美好的回忆，是最珍贵的财富，是前行的力量，请好好珍藏。
11.我的未来不是梦。教学目的培养学生要知道想拥有快乐、成功的职业生涯，必须先对自己及理想中的职业进行全面分析，以便找到适合自己的方向。
12.期待与挑战。教学目的培养学生要知道“凡事预则立，不预则废“。提前做好准备，迎接新的挑战，做个快乐的中学生。
13.迎接新生活。教学目的培养学生要知道挥别童年迈向清楚，中学生活蕴含着成长的挑战，应把握各种学习机会，取得更大的进步。
14.天使的留言。教学目的培养学生要知道你希望别人怎样对待你，就请你以同样的方式对待别人。如果你希望“天使“给你送来真诚的祝福，那么请你在当”天使“的时候也这样做。
15.真诚的祝福。教学目的培养学生要知道请珍惜带给你美好时光的人，对他们心存感激，用行动来表达你对他们的祝福。教学方法 ：
采用引导、分析与探讨的方法。总的教学课时：
12课时
1.专注是金
教学目标
在于引导学生归纳自己的学习妙方，才能记得更快、更牢、更清楚。教学重点、难点
在于引导学生归纳自己的学习妙方 课前准备
归纳自己的学习妙方
一、导入新课：
老师读诗歌提问：从诗歌中你们知道了这节课要学的内容吗？学生回答
学习有诀窍，记忆凭技巧。
脑海成心像，效果真美妙。
二、学习新课： 趣味记忆：
1.请同学们观看课本第二页图案，尽可能多而快地记住这些图案，并说说自己的记忆诀窍。
2.学生分组说。3.老师归纳总结。心像联想：
1.画中有诗，请试着用“心像联想”法来背诵下面这首古诗
望天门山
天门中断楚江开，碧水东流至此回。
两岸青山相对出，孤帆一片日边来。
2.请同学们观看课本第三页图案，再用“心像联想”法进行记忆，比较一下是不是更有助于记忆？
记忆高手：
在平时的学习中，你对记忆方法运用的情况怎样呢？请学生用涂方法表示你自我评估的结果（课本第四页）。
自我评估：要求这一课的学习给你哪些收获呢？仔细读每一个句子，结合你自己的情况，把最符合的表情涂上颜色。
1.个人评估 2.集体评估
三、老师总结
记忆乃智慧之母，只有掌握科学的记忆方法，才能记得更快、更牢、更清楚。
2.温故而知新
教学目标
在于引导学生明确要对学过的知识及时复习、经常复习。教学重点、难点
要让学生知道复习的重要性 课前准备 课前总结复习方法
一、导入新课：
老师读诗歌提问：从诗歌中你们知道了这节课要学的内容吗？学生回答
读书学习有诀窍，及时复习是妙招。
温故知新忘不掉，事半功倍真美妙。
二、学习新课： 我的经验：
1.请同学们结合自己的学习体会，说说复习在学习中的作用。
2.遵循艾宾斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，你觉得复习要注意哪些问题？怎样复习效率会更高？
3.学生分组说。4.老师归纳总结。有效的复习方法
第一步 尝试回忆 第二步 认真读书 第三步 整理笔记 第四步 温故知新
自我评估：要求这一课的学习给你哪些收获呢？仔细读每一个句子，结合你自己的情况，把最符合的表情涂上颜色。1.个人评估 2.集体评估
三、老师总结
遗忘的速度随时间的流逝而先快后慢，学习就是不断在和遗忘做斗争，所以我们要对学过的知识及时复习、经常复习。
3.我能“考试心平常”
教学内容：
课本10-13页 教学目标
知识与能力目标：
今天的青少年面临越来越多的选择； 能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望；掌握科学的方法和策略，具有自主选择的能力，能为自己作出明智的选择。
过程与方法：
通过多功能媒体直观展示和采访我校教师的录像，使学生通过情境创设、直观演示、阅读、思考、小组讨论等手段，在自主探究与自主学习中掌握理解相关基础知识，并解决有一定难度的问题。教师作适当点拨。
情感态度与价值观目标：
知道选择对人生的重要性，慎重地对待人生的一些重要选择，愿意为自己的选择承担责任。
教学重点和难点
重点：进行合理选择的策略与方法。要学会如何面对选择带来的相应后果和责任。难点：要学会如何面对选择带来的相应后果和责任。教学过程
教师提问：我们最终不能靠别人来做决定（引出标题：我来做决定）“兴趣是最好的老师”。录音留言趣味性强，蕴含哲理。能激发学生探究兴趣，调动学生参与的积极性，明确选择的重要性。自然地引入了新课。
活动一：没有觉察的决定
1.让同学带着问题阅读一首诗：《未来的道路》
2.引导：在诗中作者有什么苦恼？最终他选择了一条什么样的道路？这次选择对他的人生道路会产生什么样的影响。
教师总结：漫漫人生路，有无数的选择，但关键的只有几步。不同的选择，可能会决定我们不同的人生道路。因此，我们要认真对待旅途中出现的岔路口，慎重地进行选择。
通过诗人的一首诗，让学生感悟到人生选择的重要性，使学生对生活中的选择有了初步的感知。
活动二：现场招聘
设想2016年学生大学毕业后的场景，让学生现场写简历（教师讲写作要求）；同时列出所要招聘的职业。
教师把课前准备好的招聘信（内含职业要求）分发给每个组的代表。允许学生设想大学毕业后可能拥有的基本技能，作为应聘条件。让学生下地去招聘方应聘。
结束后做现场采访，成功或失败的感受？影响选择的因素？ 师生生成：做选择时会受到内在和外在因素的制约。帮助学生认识到，选择多了当然是一件好事，但也对我们的选择能力提出了更高的要求；有些重要的选择是我们成长道路中必然要经历的，不同的选择可能会决定不同的人生道路，因此要慎重对待。活动三：小语的苦恼
小语是六年级的学生，学习成绩一般，喜欢玩，业余时间常在同学家玩，马上面临毕业，他陷入苦恼：上哪一所中学，万一将来学习成绩不好怎么办？刘杉该怎么办呢？
（师生讨论，作结：掌握科学方法，策略，进行合理的选择）
引导学生在选择前，综合考虑多方面因素，使学生认识到全面衡量个人条件和外在条件是对未来作出选择的重要一步，帮助学生衡量自己在面对人生重大选择时，存在哪些有利和不利的因素，作出合理的决定。
活动四：小语的迷茫
小语主动沟通，得到父母的理解与支持。他想找到以培养体育人才为主的学校，但他不知道上什么学校好？引导学生探究，得出结论：弄清自己的真实需要，多方面收集信息。
活动五：小语的决定
与同学们一道，小语通过走访教师，作出决定
引导学生探究，形成认识：学会辨别，筛选信息。
引导学生探究，小结：考虑目标的重要性和实现的可能性。
教师引导：我们还有哪些方法帮助他做出选择？
使学生认识每一种选择都会有理由，每一种选择都会有相应的责任和后果，作为成长中的青少年要做选择的主人，不断提升自己的选择能力、活动六：你人生最困难的一次选择是什么？
你的选择为什么会有这样的困难？ 到了最后，你如何做出选择的？ 在全班交流后，教师进行总结，有时候作出选择是困难的，因为世界上没有完美的选择，而每一个选择都会带来响应的后果和责任。但我们只有自己作出选择，并且为自己的选择负责，才能够从中吸取经验和教训，不断提高自身的选择能力。
使学生认识每一种选择都会有理由，每一种选择都会有相应的责任和后果，作为成长中的青少年要做选择的主人，不断提升自己的选择能力。
教师小结：
我们今后的路还很长，面临的选择也会更多。我们在选择的时候，要慎重对待，自主选择。通过不断的自主选择并从中总结成败的经验和教训，我们的选择会更为明智，人生会更加积极。男女生交往不起哄
教学目的
1、了解友谊与爱情的区别与界限
2、了解早恋的含义及其对个体发展的不利影响
3、学习处理异性朋友之间的一些误会和烦恼 教学方法
1、讲述与讨论
2、角色扮演
3、交往练习
4、分组讨论 教学步骤
1、情境分析
⑴教师讲述一个因为没有分清友谊与爱情的界限而导致困扰的事例，从而激发学生的兴趣。
镜头一：某女生与班上一男同学家住同一个小区，两人在假期中都参加了一个辅导班。因为辅导班下课比较的晚，加上两人又同住一个小区，两人就经常走在一起，那男生待人比较热情，加上两人住的也较近，故经常的会帮助女生。为此，这女生认为男生是喜欢她，也对男生产生了柔情，并经常找机会与男生接近。这情况却引起了男生的不安，他便开始疏远这女生。然而，女生的感情却没有因此而减弱，更加想见那男生。于是，女生陷入情感的苦恼之中，总在想：他为什么疏远我了，是不是我什么地方令他不高兴了？我是不是长的不好看、不吸引人？这种自责影响了女生的学习和心情。
镜头二：2005年3月21日在网站上有一篇题为“看看我们的中学生”的留言帖子：笔者看到，一对身穿校服学生摸样的“小情人”旁若无人的在马路的某一处拥抱，从他们的服装和秩嫩的身影不难看出，两人是中学生。笔者将他们拥抱的身影拍了下来并传到了BBS上。据了解，时下这种“早恋”在一些中学、技校已是一种见怪不怪的现象。甚至有一些学生还以此作为攀比的“项目”，有男朋友、女朋友成了一件很有面子的事情。
⑵结合事例，组织学生进行讨论（可以自由分组或前后桌同学一起讨论）。
①异性同学之间是否有友谊？
②对异性的好感是否等于爱情？
③怎样分辨、把握友谊与爱情的界限？
④一旦明白产生了误会，该怎样进行自我的调节？
⑶教师结合学生的讨论，进行讲解。
发展异性同学之间的友谊是可以的，这有助于自身的心理成熟。但是，如果交往中没有把握好言谈举止的分寸，或没能正确地认识分辨对方的态度，则容易造成误解，将友谊误为爱情。
虽然友情与爱情有共同之处，但友情不等于爱情，它们有明显的区别：第一，爱情以异性间的性爱为基础，是建立在男女双方间的一种崇高纯洁的情感；第二，爱情的目的和归宿是两性结合，组成家庭；第三，爱情是专一的排他的，只能在一对男女之间形成特殊的感情。友情不具备这些特点。当然，在一定的条件下，友情和爱情可以互相转化。一旦发现产生了误解，则需要冷静下来，正确面对，切忌自我责备或纠缠不休。
2、角色扮演（让学生以小品的形式扮演下列情境）
情境一：某女生热情大方，乐于助人。她对女同学是如此，对男同学也是如此。由于她的热情，使不少男同学喜欢与她交往。其中有一位男生误认为她喜欢自己，常常写信给她，还常去约她。她为此感到很烦恼，不知该怎么办？
情境二：一女同学突然收到男同学的一封“情书”，这时女同学的反应……这是故事开始的序幕，接下来让学生自己设计故事如何发展的几种可能。学生展开想象，以小品的形式表演以下几种情况。
①女同学很恼火，把这件事反映给班主任。班主任严厉地批评了男同学。
②女同学接受了，他们开始交往，经常一起出入，有时如“小情人”一样手拉手径直走到偏僻树丛中的石椅上坐下，时而缠绵细语，时而搂搂抱抱，感情越来越深，不能自拔。
③女同学没接受，但理智地处理了这个问题，两个人还是好同学好朋友，继续以良好的心态学习。
小品演完后，引导学生讨论：
①你认为情境二女孩采用那种处理方式是最佳选择？为什么？如果是你，你认为怎么处理更好？你能帮助情境一中的女孩摆脱困境吗？
②什么是早恋？
3、讨论发言
将同学分成若干个小组，讨论中学生恋爱的利弊，然后根据学生的讨论情况加以总结：
5.男生 &女生
教学目标 知识与技能
1.通过活动，让学生对朋友交往有一个正确的认识，树立健康的朋友交往观念，形成正确的交往态度。
2.了解朋友交往中应注意的一些准则，做到与朋友较好地相处。
3.通过对男女生心目中理想异性的讨论，让学生学会以人为镜，审视自己，完善自我。过程与方法
讨论、分析、画画。情感态度与价值观
通过活动，让学生对朋友交往有一个正确的认识，树立健康的朋友交往观念，形成正确的朋友交往态度 教学重点
通过活动，让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度 教学难点
了解异性交往中应注意的一些准则，做到与异性朋友较好地相处 教学过程
一、导入主题
世界万物都分阴阳，例如，山水也分阴阳…… 生：山南水北为阳，山北水南为阴。人类也一样，因其生理、性格、气质等多种因素的差异而分为男女。男—阳刚之美，女—阴柔之美（气质不同）。咱班同样有一群开朗的男生，还有一群可爱的女生。每个人都对自己或他人有所期待，心中都憧憬着完美的形象。桌上有纸有笔，现在，请各组同学们在讨论后用画的形式来描述你们心目中的男生或女生的形象，对方是第一选择，也就是说，男生要画女生而女生画男生。画不一定要很精美，神似就可以。有的东西用画不好表现，可以配上文字加以说明。
二、交流分享
大家都画好了吧，我们一起来看看大伙的作品。学生展示自己的作品并进行文字描述，其他同学评价。
在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准，六年级是学生自我意识发展的重要时期。学会正确地认识自我、客观地评价他人，对促进学生个性的健全发展具有举足轻重的作用。本活动采用夸张的漫画形式，从描绘“我心目中的异性同学”入手，引导学生通过自己心目中欣赏和不欣赏的男女生形象的讨论、比较，在达成共识的基础上联系自身寻找不足，使学生学会如何悦纳自己、欣赏他人，以人为镜，完善自我。在整个活动过程中，学生有谦逊、有张扬、有争论、有共识，在评价他人时掂量自己，在张扬自我的过程中吸取他人的长处；教师则从此中获取大量信息，为进一步的引导学生扬长避短掌握第一手资料。教师如能把自己心目中欣赏和不欣赏的男女生形象也参与讨论，并进一步把学生个性的张扬与自我完善更为紧密地结合起来，效果更佳。
三、讨论交流
1.阅读课本30页内容，分析故事中主人公浩浩和欣欣之间到底发生了什么，浩浩说了什么？ 2.每个同学做小编剧，看图自己体会图中人物的表情动作，感受人物心情，写出图中人物的语言。
3.小组展示自己的作品，分析与异性同学相处的办法。
四、小结
男女生同学只有相互接纳，相互尊重，相互支持，友好协作，互敬互谅，才能共同发展，快乐成长。
五、作业
这一课的学习你有哪些收获，写一篇心得体会。板书设计： 8 我们都是好朋友
真实的我不伪装 真实的你多善良 真情相对心情悦 真心朋友情谊长
6.当花季来昨之际
教学目标 知识能力
教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。过程与方法
使学生懂得青春期注意的事项。情感、态度与价值观 了解青春期对我的重要性。教学重点、难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学方法： 小组讨论 课时安排 一课时 教学过程
一、导入新课
1．师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。2．板书课题：我的青春我做主
二、讲解分析 1．讲解并提出问题。
师： 生理上的变化是各种各样的。生： 讨论交流。2．生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）生：回答。
3．师：青春期我们应该注意些什么呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？ 板书设计： 早日翱翔是心愿，青春期至转眼间。正确对待新变化，健康快乐来相伴。假日的生活“馅饼”
教学目标：
1、合理安排自己的暑假生活，制定假期计划。
2、乐于参与有意义的活动。
3、尝试通过调查，访问等方式进行探究活动。教学重难点：
教学重点：指导学生思考怎样过好暑假，怎样计划和安排好自己的生活。
教学难点：通过科学合理的安排暑假生活，培养学生自我管理、自我控制、自我约束的能力，养成良好的生活习惯。课前准备：
教师：教学课件；课前小调查，摸清学生及家长的初步暑假打算是否存在有益和无益活动。学生：对同学进行访问，了解他们暑假生活是怎样度过的。教学过程：
一、新课导入
1、同学们，暑假生活即将来临，你们高兴吗？你知道我们国家为什么要放暑假？假期有多长？ 学生思考、回答。
2、师：主要是因为在放暑假时，刚好是一年最热之时，为了让学生有效避暑，就设立暑假，一般为两个月。
二、用心过，有收获
1、暑假生活丰富多彩，想知道大家是怎样度过假期生活的吗？在假期中有哪些收获呢？学生自由交流自己准备在假期里进行的活动。
引导学生对大家的暑假生活中的事情评一评，讨论暑假应该怎样过。师：你发现暑假生活怎样过才会有收获？
教师鼓励学生畅所欲言，并及时多好的假期生活安排给予肯定。
三、有打算，不忙乱
1、鼓励学生自己设计暑假生活计划。
通过学习和讨论，同学们对大家的暑假生活有了初步认识，请同学们根据自己的实际情况，设计制作“我的假期计划”表，形式可多种多样。
2、全班同学交流各自的暑假计划，并评选出“假期生活最佳创意”。
四、课堂总结：
在假期里，我们合理的安排时间，有计划的进行各种有意义的活动，让丰富的课外知识，武装自己，使自己的暑假生活过得愉快而有收获！用好我的零花钱
知识目标
1、体会零花钱来自父母辛勤劳动这个道理。2.逐步形成比较正确的消费价值取向。能力目标
懂得零花钱来自父母辛勤劳动，要懂得珍惜这个道理。情感目标
让学生体会零花钱来自父母辛勤劳动这个道理，逐步形成比较正确的消费价值取向。教学重点
体会零花钱来自父母辛勤劳动这个道理，逐步形成比较正确的消费价值取向。教学难点
体会零花钱来自父母辛勤劳动这个道理，逐步形成比较正确的消费价值取向。教学准备
准备调查表，每个学生一份。此表用来调查零花钱的提供者，来源方式、用途。教学过程
一、导入
随着生活水平的提高，我们口袋里的零花钱渐渐多了起来，怎样使用零花钱呢？
二、请同学们调查分析自己的零花钱，然后填写1个月零花钱情况调查表在符合自己情况的括号内打或填写数目（注：1个月零花钱情况调查表）
安排每个小组选一名组长，帮老师统计调查结果，并把经过公布在黑板上，根据调查结果让学生总结本班消费现状。
计一计，算一算，自由发言，谈一谈。
1.谈一谈你认为零花钱首选的用途意义何在，为什么这样认为？
2.讨论交流后，比较现状，适当改变一下自己的消费方案，使其更有意义 3.谈谈你收到来自亲属以外的人送给你的零花钱时，你怎么办？
三、游戏：减肥体操
1.请一位同学来展示他的豪华文具盒及其中的学习用品，一一报价，得出总价格 2.请同学们替他的文具盒合理减肥，最后使文具盒变得最精简实用廉价。
3、合作探究，小组讨论：困扰与对策
四、总结。随着现代生活水平的不断提高，学生的零花钱越来越多，应学会理智消费，管好自己的零用钱。
9．对不良诱惑说“NO”
教学内容：
课本14-15页 教学目标： 知识与技能
1．知道身边存在的种种诱惑；
2．知道诱惑的促进作用和不良诱惑的危害；
3．初步知道网络、毒品等的利与弊。过程与方法
1．通过认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力；
2．利用小组讨论学会用辩证的方法分析事物的能力。情感态度价值观念
1．追求科学、健康、充实的初中生活；
2．鼓起战胜不良诱惑的勇气和信心；
3．培养学生爱学习、爱劳动、遵纪守法积极要求上进的品德。教学重点与难点：
1．重点：拒绝毒品、烟酒。
2．难点：网络的诱惑。一难在不易辨别利与害；二难在在生活中如何把握“度”。教学过程： 活动一:生活中的陷阱
1．师：同学们，我们的世界是丰富多彩的，生活是复杂多样的，欲望是多种多样的，每个人的人生之路都会有许许多多的十字路口，都会遇到许许多多的选择，都会面对人生的种种诱惑，你会识别和判断吗？你能把握好你自己吗?你懂得怎样拒绝不良诱惑吗？这就是我们将要学习和探讨的内容“学会拒绝”。（出示图片）
2．在生活中都有那些陷阱？许多时候人们明知道它们的危害，可为什么还有那么多人往里跳？
3．小组讨论，先请每小组组长代表发言 4.指明回答（举例说明）
活动二:吸毒一口，落入虎口
1．师：什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的诱因有哪些？我们应如何面对毒品的诱惑？（带领学生阅读教材的插图故事并思考）
2．小组讨论
1)毒品是指鸦片、大麻、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成瘾的，国家规定管制使用的麻醉药品和精神药品。
2)吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的：一是严重摧残身体；二是使人精神颓废、意志衰退，严重影响生活、学习、生产、工作；三是使人道德沦丧，六亲不认；四是诱发多种刑事犯罪，严重危害社会治安。
3）诱发青少年吸毒的主要因素有：一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激，在好奇心的驱使下染上毒品；二是盲目从众，往往看到同伴吸毒，自己也跟着吸，以此保持与群体的一致；三是为了寻求自己的价值份量，为了在群体中自我炫耀，以获得在群体中同伴的肯定。活动三:不和烟酒交朋友
1．师：老师布置的“调查本地区人们吸烟、酗酒的情况”现在请同学们在小组里讨论。
2．请小组派代表回答
3．听到这些报道和看到这些现象时自己的说说想法和感受。
4．结合材料，思考：
（1）好玩、猎奇会造成什么后果？
（2）如果总想“吸两口没关系”，久而久之会怎样？吸烟是靠什么使人“提神”的（3）能吸烟、能喝酒，这种豪爽该不该要？
（4）大人们这样做是不是就应该？吸烟喝酒会给未成年人带来哪些更为严重的后果？
5．让学生在探讨中找答案
活动四:小心网络陷阱
1．师：我们应如何面对游戏机的诱惑？（板书）
2．电子游戏是不是只是有百害而无一益？我们应如何面对它？（教师提问并进行讲解）沉迷于游戏，最终会导致他走上违法犯罪的道路。从开始借钱，然后可能逐渐发展到抢劫、偷盗、勒索。我们自己周围也有极少数这样的同学。我们应该劝告他，让他人认识到不良诱惑的危害性。
子游戏则有害无益。我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
3．长时间上网对青少年有哪些严重的危害？
长时间上网对青少年有严重的危害：一是长时间在网上逗留，会造成身心劳累，眼睛近视，影响学习；二是长时间费用高昂，寄给家庭增加经济负担，又容易养成不良行为习惯，甚至诱发各种违法犯罪，危害社会治安。；三是网上信息良莠不齐，许多信息垃圾对青少年的思
想冲击很大，毒害较深。（可参考教参P129-130页的内容）（教师展示“请你思考”）
4．学生讨论
小结：同学们，大千世界五光十色，无奇不有，在我们的周围存在着很多很多的诱惑。有很多美好的诱惑，激励我们去追寻，但是，在我们的生活中，也有许多干扰我们成功、影响我们幸福生活、甚至严重危害我们身心健康的诱惑。那些不良诱惑有时就像“吸血蝙蝠”，让你舒舒服服的上当，在不知不觉中成为它的俘虏。因此，我们必须学会分辨并自觉抵制社会生活中的种种不良诱惑，才会有健康幸福的生活、学习和工作。都则，我们会为之付出沉重的代价。作业设计：
1．根据教材提供的范例，思考自己应该哎哟做宣传。可把自己的初步想法和同学交流。
2．自己选一个专题，选择一种形式，甚至还可以选择宣传的对象以及宣传的时间，设计自己的宣传手册。可以对立做，也可以选择伙伴一起做。
3．展示自己做的宣传资料，然后以评价作小结。
4．推荐一本激励大家好书。
10.我为我骄傲
教学目标：
知识与能力
培养学生勇于挑战自我，面对挫折的能力。
过程与方法 故事法，讨论法
情感态度与价值观
培养学生勇于挑战自我，正视挫折的能力。教学重点：
培养学生勇于挑战自我，正视挫折的能力。教学难点：
培养学生勇于挑战自我，正视挫折的能力。教具：
比尔盖茨的照片，录音故事;世界足球赛主题曲《生命之杯》 教学过程：
一、趣味游戏：
1.准备三个信封，告诉学生内有题目，难度递增，请勇者来挑战 2.组织游戏：闯关
第一关《盒里装的是什么》;第二关《小P与阿Q》;第三关《出色的邮递员》（具体内容见书25页）
3.学生谈游戏后的感受
二、情景讨论
1.有一同学面对一道数学难题，猜想这位同学面对难题会怎么办？ 2.班级招聘小公务员，如果招聘到了我们班，你会怎么做？ 3.出示课前调查题若干
（1）每小组选一题讨论:如果我们遇到了这样的难题怎么办？（2）全班交流说感受。
（3）教师点拨，要勇于面对困难，不气馁。
三、听故事;图书馆里的小侦探
1.播放比尔盖茨少年时代管理图书的故事 2.让学生猜猜故事中的人物是谁？ 3.请学生介绍比尔盖茨。
4.你从比尔盖茨的故事中得到什么启示？
5.师概括：比尔盖茨的成功源于他从小就勇于挑战，在一次次的挑战中获得了勇气，磨练了意志，提高了解决问题的能力。6.请举其他榜样的例子。7.请谈谈班上具有勇于挑战精神的同学的优秀事例。8.谈谈自己生活中勇于挑战的事例。总结：
学会勇于挑战，同时也要分清智勇和鲁勇，希望同学们做一个勇于挑战的人。播放世界足球赛主题曲《生命之杯》
11.中学生生活在呼唤
教学目标 知识能力
1.回忆小学阶段美好的时光，写写难忘的老师或同学。2.和同学畅谈自己成长的故事，共同寻找班级“成长的足迹”。过程与方法
以学生为主体，通过阅读、交流、活动等方法引导学生回小学生活的美好时光。情感、态度与价值观
通过对活动过程的阶段性回顾、个性化汇报展示，使学生体验探究的成就感，培养其自主、合作、探究的精神。教学重点、难点
让学生回忆美好的小学生活，用心感受老师的辛勤耕耘，在浓浓的师恩中找寻成长的足迹。教学方法 ：小组讨论。课时安排 一课时 教学设计
一、导入
日历一页页地翻过，我们一天天地长大。好像没过几天，我们又一次发现自己的裤子变短了，衣服变小了。有时会偶尔听到来家里串门的亲戚说：“这孩子长高了，也懂事了。”但有时又会听到妈妈责怪地说：“怎么还是长不大?”我们长大了吗?
二、讲授新课
同学们，你们记得自己成长的足迹吗? 下面老师说说自己的成长足迹给大家听听。(概述)……
1．让我们从自己的影集里(课前准备)，找出自己上幼儿园时和上小学一、二、三年级时比较有特点的照片，贴在下面相应的镜框中。
贴好后，向大家介绍一下“那时的你”，例如：身高、体重、思想品德、学习、纪律、体育、劳动以及兴趣爱好、性格特点。或者用手中的笔画一画“那时的你”。
2．想象自己小学毕业时的样子，并用自己手中的笔画一画，描绘一下“那时的我”。(想象)
三、课堂活动
通过“回忆成长的足迹”，我们都会发现自己长高了，变重了。那么，你还能发现自己有什么变化?
四、课堂小结
你真的长大了吗?请你给同学们讲一讲你成长经历中印象深刻的一件事情。要使自己真正长大，应该能做到全面发展。
我们说长大不仅仅是长高了、长壮了，他还包括你都增长了哪些知识、技能，学会了哪些生活的技能、做人的道理等。
五、课外活动
向爸爸、妈妈讲述自己的成长经历，并做出成长记录。
12.大哥哥大姐姐的风采
活动目标：
1.让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2.初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3.每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。教学重点：
学会减轻压力的方法并解决学习生活中出现的 压力。活动准备:：
1.课件(名言、图片、音乐等)。2.心理小测试题。心理专家的牌子夹 3.学生带好笔。学生奖品 4.相应材料（4＊55）5.小花50朵，大花1朵 活动过程：
一、快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1.师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）
师：这朵美丽的小花就代表你自己花是美丽的你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。
2.（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）
师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢? 揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）
3.师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
四、学生谈感受
1.通过今天的活动，面对压力你一定有自己的看法，写写你的收获吧！并用自己喜欢的方式和大家共勉（可以大声读出来，可以送给同学或老师还可以贴到黑板上）学生写收获。2.选出学生比较精彩的语言和大家分享：（同学们精彩的发言，深深触动了我，我挑选了几句来和大家一起分享。老师朗读学生精彩的语言。）
3.小结：生活因压力而精彩，人类因压力而有了不懈的动力。但生活也因压力而沉重。学会适时减轻你心中的压力，就能一定能看见美丽的彩虹！
4.当你们平时的学习和生活中当压力过大时，会用什么方法来缓解？大家交流，并说说你用这种方法后的感受？。
归纳：听了同学们的话，我发现你们的问题有来自家庭的，有来自人际交往的，更多是来自学习方面的，这些烦恼给你们造成了一定的压力，带来了许多负面影响，那我们今天就来聊聊有关压力的话题吧！
第三篇：六下健康教育教学设计
第1课正确面对困难挫折
学习目标：
帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。
学习难点：引导正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感。学习重点：正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强。学习课时：1课时 学习用具：课件 学习过程：
（一）导入
教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：
1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗？
2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言。教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
（二）学文明理
1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。）
（三）活动明理
1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。（如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。）
2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。（听到了别人的烦恼，你想帮助他吗？你会对他说些什么？听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗？）
3、现在请同学们和老师一起做个放松操。
4、分别进行情景表演。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。
（四）总结全课
（五）作业
你经历过挫折吗？应该怎样对待挫折？
第2课 心理健康的标准
学习目的：
通过本课的学习，使学生了解心理健康的标准，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
学习难点：学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。学习重点：使学生了解心理健康的标准。学习课时：1课时 学习用具：课件 学习过程：
一、请一位同学朗读课文
二、教师讲2-3个心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述做一名心理健康学生的五条标准：
1、智力正常，正视现实。
2、情绪稳定，乐观积极。
3、统一协调，行为有序。
4、正确地认识与了解自己。
5、与人和睦相处。
四、讲述怎样保持心理健康：
1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4、建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：
衡量一个人的心理健康有哪些标准？你还有哪些方面做得不够，今后怎样改进？
第3课 情绪与健康
学习目标 ：
1、使学生了解情绪的种类，知道良好的情绪状态能激发人的活动能量，使人充满活力，学习效率提高。
2、使学生懂得如何设法来控制和调节自己的情绪，让良好的情绪成为我们生命与生活的动力。学习难点：使学生懂得如何设法来控制和调节自己的情绪，让良好的情绪成为我们生命与生活的动力。
学习重点：使学生了解情绪的种类，知道良好的情绪状态能激发人的活动能量，使人充满活力，学习效率提高。学习课时: 1课时 学习用具: 课件 学习过程：
一、引导语
人的情绪活动，如高兴、愉快、欢乐、喜悦、紧张、不安、害怕、恐惧、悲伤、苦恼、忧郁等都属于各种心理现象。那这些情绪活动哪些健康的？这节课我们来学习“情绪与健康”。
二、讲授新课
1、情绪的分类。
情绪划分为两大类：积极情绪和消极情绪。
2、如何设法来控制和调节自己的情绪呢？（课件出示）（1）学会注意力转移。（2）学会宣泄。（3）学会自我安慰。（4）健身运动。
（5）提高认识和修养水平。
三、全课总结。
我们现在正处于少年时期，正处于由童年期向青春期过渡的重要时期。在这个特定的年龄阶段，往往在情绪上的变化和波动较大。每个人可以根据自身当时的情绪状况而调整，亦消极情绪为积极情绪，做主宰自己情绪的主人，让良好的情绪成为我们生命与生活的动力。
四、作业
1、道德品质与人的心理健康有什么关系？
2、当你情绪不佳时，你会采取哪些方法来调节自己呢？
第4课 防止逆反心理
学习目标 ：、向学生介绍逆反心理的形成。
2、使学生懂得逆反心理的害处。
3、使学生能正确地对待逆反心理。学习难点：能正确地对待逆反心理。学习重点：使学生懂得逆反心理的害处。学习课时: 1课时 学习用具: 课件 学习过程：
一、引导语
在教育过程中，教师与学生之间，父母与子女之间常出现这种情况：你说东来，他偏偏要往西；你不许这样做，他非要这样做不可。这就是逆反心理起作用。二、新授
1、逆反心理的外在表现。
2、出现逆反心理的原因。（1）主观原因。（2）客观原因。
3、怎样防止逆反心理？ 首先，要全面关心孩子。
其次，要理解和尊重孩子，应该提倡站在孩子的立场去观察、理解他们。
第三，处于青春期的中小学生具有“半儿童、半成人”的心理特点，即看上去个子很高，像个大人，但有时又会有孩子气，为此，大人要以平等的态度对待孩子，善于倾听他们的意见，尊重他们的意见。三、全课小结
对于学生来讲，应该虚心接受大人的教诲，加强意识力的锻炼，防止感情冲动和意气用事，加强自我认识，发扬优点，克服缺点，就能逐步克服逆反心理。
四、作业
1、什么是逆反心理？儿童少年为什么会出现逆反心理？
2、在学习、生活及交往过程中，你有哪些逆反心理的表现，应如何正确对待逆反心理？
第5课 正确选购食品
学习目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。学习重点：指导学生正确而科学的选购食品。学习难点：树立正确、科学的饮食习惯。学具准备：课件 学习时间：一课时 学习过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解新课
1、讲解《食品标签通用标准》：（1）食品名称。（2）配料表。
（3）净含量及固形物含量。
（4）制造者、经销者的名称和地址。
（5）日期标志（生产日期、保质期/保存期）和贮藏指南。（6）质量等级。（7）产品标准号。（8）特殊标注内容。
2、读课文2、3、4、自然段并指名回答，如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：
（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。学生讨论回答
三、学习小结：通过本节课的学习，使学生有食品安全意识，在购买食品时，一定要看清是否是正规商家生产的食品，有无注册商标，生产日期，保质期等等。另外还让学生意识到有些食品虽是正规厂家生产，但也不能多食，应多食一些健康，绿色食品。
第6课 青春前期的生理变化
学习目标：
通过学习，使学生认识到自己身体的生理变化，知道怎样进行青春前期的保健，学会用科学的知识来保护自己。
学习重点：青春期保健要注意什么。
学习难点：知道怎样进行青春前期的保健，学会用科学的知识来保护自己。学具准备：挂图、录像 学习课时: 1课时 学习过程
一、导言
随着年龄的增长,同学们在自己的身上或多或少的发现了一些变化这是怎么回事呢？这说明我们同学已经步入了青春期，那么青春期是怎么回事，在青春期有哪些生理变化，应该注意些什么呢？今天，我们就来学习。
二、讲授
1、什么是青春期？
青春期是人生中最美好的时光，它是由童年过渡到成年的必经时期。在年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段。
青春期发育的开始年龄因人而异，女同学比男同学早1~2年，发育早的同学在个头上较发育晚的同学高一些。
2、青春期的生理变化
1）生长速度加快：平均每年身高增长5~7厘米，处在高峰期可达10~12厘米，体重一年增长4~5千克，高峰时一年可达8~10千克。2）男、女体型出现差异：男同学的体型为倒三角形，女同学为上小下大的梯形。3）身体内部系统和器官迅速发育。
a、心肺体积增大，肺活量显著增加，心率减慢，心脏输出血量大大增加，但呼吸次数减少。
b、运动机能逐渐增强
c、脑和神经系统发育成熟，思维能力，理解能力，判断能力，反应能力和记忆能力都处在智力发育的黄金时期，是学习的大好时期。4）男女第二性征出现。
3、青春期保健
1)注意营养，不偏食，不挑食，多吃奶、蛋、鱼、肉及豆类等蛋白质的摄入量。2）加强户外锻炼，保证睡眠。3）劳动时避免身体负重过大。
4）注意控制情绪，避免各种事故和伤害。
三、巩固与练习
你感到自己身体变化了吗？把它记在日记本上。
四、作业
青春期保健要点是什么？
五、学习效果考察
观察学生青春期的变化，对偏食、懒惰的学生予以指导 学习小结：
这节课让学生了解到自己身上的发现了一些变化这是怎么回事，是我们同学已经步入了青春期，青春期是人生中最美好的时光，它是由童年过渡到成年的必经时期。然后让学生了解青春期的生理变化，最后让学生懂得青春期保健。
第7课 青春期的卫生保健
第一课时 男性青春期的生理变化与保健
学习目标: 让学生了解男性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。学习重点：青春期保健要点。
学习难点：男性青春期的生理变化。学习课时：1课时 学习用具：课件 学习过程： 导言：青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成年时期,它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段.这节课我们就共同研究一下男性青春期的奥秘。
一、男性生殖器结构:（课件观看）
男性内生殖器解剖图
二、我们分小组讨论一下男性青春期发育的特点：（挂图）
归纳总结（板书）： 青春期睾丸迅速增大。
男性第二性征的出现。什么是第二性征? 两性外生殖器官的差别、这是第一性征；两性性别在其他方面的差异都称第二性征。例如：男性的胡须、喉音调、体毛等。第二性征的出现都是由于青春期人体分泌的性激素增多引起的。
生殖器官发育成熟：青春期发育的标志是生殖器官发育成熟。男性在青春期也由于睾丸的成熟而开始产生精子。精子生成后可以贮存在精囊中而不流出。并随之在这里死亡和被吸收，也可伴随男性的性冲动由尿道溢出，这种现象称为“遗精”，进入青春期的男子有不定期的遗精现象。这时候的你不要因为遗精而羞祛或惊慌失措,要为自己的成长而高兴。
小结： 综上所述，青春期是人一生中最重要的发育时期。科学的重视青春期卫生，对于青少年的健康成长是十分重要的，否则会造成终生悔恨。因此，我们要根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生。由于时间有限，我们简单介绍一下，许多内容还有待同学们自己进一步学习。
三、青春期的保健：
及时发现生殖器官异常.包茎和隐睾都要及时手术治疗。勤洗澡,勤换内衣裤,保持身体清洁。注意饮食卫生,不喝酒,不吃辛辣的东西。
防止频繁遗精.合理安排学习,劳逸适度,采取侧卧位睡姿。
四、男生园地:遗精是男生正常的生理现象,你是怎样理解的?
第二课时 女性青春期的生理变化与保健
学习目标: 让学生了解女性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。学习重点:青春期保健要点。
学习难点:女性青春期的生理变化。学习课时: 1课时
学习用具:课件、挂图 学习过程：
导言:青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成年时期,它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段.这节课我们就共同研究一下女性青春期的奥秘。一.女性生殖器结构:（课件观看）女性内生殖器解剖图
二、我们分小组讨论一下男性青春期发育的特点：（挂图）
归纳总结（板书）：
骨盆开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状；
乳腺开始发育；乳房显著增长；腋毛、月经初潮出现；
三、青春期的保健：
注意外阴清洁，在月经期间每天要清冼外阴一次；要选用消毒的卫生巾或卫生纸
内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换；
应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后擦拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口；
此外还应注意保暖，避免淋雨、涉水等，并不要食用生冷或辛辣食品，以防止发生痛经。
四、女生园地:月经是女生正常的生理现象,你是怎样理解的? 学习小结：
青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代，无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好的时光！
第四篇：六下健康教育教案汇总
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第1课 肌肉的构造与功能
教学目标
1、了解人体肌肉的构造；
2、知道人体有几类肌肉及其作用。教学准备：有关肌肉构造的图片 教学时间：1课时 教学过程
一、谈话导入
同学们，摸一摸你身体的肌肉，你了解它多少？自由回答。那么，这节课我们就一起了解肌肉的构造与功能，板书课题。
二、新授
教师出示有关肌肉构造的图片讲解。（1）认识人体肌肉的类型。
人体的肌肉有骨骼肌、平滑肌和心肌3类。
骨骼肌是附着在骨上的肌肉；有500多块，分为头颈肌、躯干肌和四肢肌。
平滑肌是构成内脏器官和血管壁的肌肉； 心肌是构成心脏的肌肉。（2）肌肉的作用
1、肌肉与骨骼、关节一起构成了人体的运动系统。王寿小学健康教育教案 六年级下册
2、肌肉对内部器官有保护作用。
三、效果考查
说一说人体有哪几类肌肉？作用是什么？学生自由回答。
一、教师总结
体育锻炼可使我们的肌肉强健有力，动作敏捷、工作效率提高，同时也能保持形体的健美，但运动量不宜过大、过强。
板书设计
第1课 肌肉的构造与功能
人体肌肉的类型：骨骼肌
平滑肌
心
肌
肌肉的作用:
1、肌肉与骨骼、关节一起构成了人体的运动系统。
2、肌肉对内部器官有保护作用。
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第2课 人体内的医生
教学目标
1、了解人体内的医生是什么及其组成。
2、知道免疫系统在身体内的作用。
3、掌握增强免疫力的方法。教学时间：1课时 教学过程
一、谈话导入
同学们，你们知道我们人体内的医生是指什么吗？指名回答。这节课我们就来了解这位了不起的医生。板书课题。
二、新授 教师讲解
（1）了解人体内的医生
人体内的医生指人体的免疫系统。（2）人体免疫系统的组成
免疫系统由免疫器官、免疫细胞及免疫因子组成。（3）免疫系统在身体内的作用
免疫细胞、免疫因子分布全身，川流不息，形成一个相互制约的网路，主宰人体的免疫功能——抵抗细菌、病毒入侵，清除体内受损伤以及衰老的细胞，清除体内代谢废物，从而维持机体内环境的稳定，保证身体的健康。王寿小学健康教育教案 六年级下册
（4）增强免疫力的方法
1、合理膳食。
2、加强锻炼。
3、保持积极乐观的情绪。
4、健康的生活方式。
三、效果考查
说一说免疫系统在身体内的作用是什么？学生自由汇报。
四、教师总结
人体的免疫力也叫抵抗力，要是没有免疫力，我们几乎不能正常健康的享受生活。艾滋病毒就是破坏人体的免疫系统，一旦感染就……
板书设计
第2课 人体内的医生
免疫系统：免疫器官、免疫细胞及免疫因子组成作用
增强免疫力的方法：
1、合理膳食。
2、加强锻炼。
3、保持积极乐观的情绪。
4、健康的生活方式。
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第3课 考试之前吃什么
教学目标
通过学习使学生明白考试之前的饮食有学问。教学重点：了解考试之前吃什么好 教学准备：有关资料 教学过程
一、谈话导入
同学们，考试之前吃什么是有很大学问的，如果吃得不合适，很有可能影响考试水平的发挥。因此这节课我们一起了解考试之前吃什么好的问题。板书课题。
二、教师讲解
1、考试前：
不食用生冷食物，除了是怕夏季食物容易变质，引起胃肠道疾病外，很重要的原因是怕考生在紧张状态下肠胃的消化能力减弱。即使考生平时经常食用生冷食品，但在紧张状态下仍旧可能会不适应。
每天要保证营养，要保证喝水，不能等到口渴才喝水。每天要带水上学，保证六次的喝水。孩子不想吃饭时，可以在饮食搭配上做些调整，比如品种的安排等。饮食以清淡为主，不要过于油腻，要吃些鱼类和青菜，保证蛋白质、维生素和热量的供应。颜色搭配上要促进食欲，加点水果，加些调配料，比如糖醋等。这些可以促进消化液的分泌。促进消化吸收。压力比较大时，脑力活动也大，加强维生素B的摄入量。可以吃点维生王寿小学健康教育教案 六年级下册
素B的片剂，比如山楂片。同时，吃饭的时间也有讲究，考生最好不要在考试前半小时左右吃饭，最好提前1－1.5个小时吃。否则，因为胃里的食物需要消化，会使血液不能充分地供应在考试中高度运转的大脑。
2、不回家吃饭的学生经常会在外吃快餐，他们应如何加强营养？
中餐是营养过程中比较重要的一个环节，学校里提供中餐一般情况都是有主食和副食之分的，在外面吃的学生一定要注意饮食卫生。这点很重要。在外面吃的过程中要注意选择荤素搭配。汉堡偶尔吃。要注意水果的补充。对于自身体力的恢复有好处。
3、增加食欲的食物有哪些？哪些食物可以减压？抗疲劳的食物有哪些？
第一要强调均衡膳食；二是吃饭的环境很重要，可以在阳光中，可以挂些画，可以放点音乐来增加食欲；三要注意粗细搭配，增加荞麦、玉米等杂粮。维生素C具有抗疲劳的作用，在考试之前应当增加维生素B、C的摄入，比如草莓、山楂等水果，以及豆芽、柿子椒、番茄等蔬菜。但是均衡膳食很重要，应该给孩子多吃含有丰富的维生素C和胡萝卜素的食物。
4、如何搭配一日三餐的营养？
我们一般提出早餐要有主食，还有一些副食，比如牛奶，豆浆，其他如蔬菜等，以保证上午的活动。复习这一阶段比较特殊，压力大，可以给孩子加点牛初乳素，空腹时吃。吃牛初乳素时，水温偏凉点比较好。
中餐的营养应该很重要的。主食很重要，碳水化合物，葡萄糖，建议加点粗杂粮，可以加点荞麦和玉米等。荤菜里可以加点鱼、肉，包括鸡蛋，王寿小学健康教育教案 六年级下册
或者清蒸鱼或红烧小排等。蔬菜要保证，比如青菜、番茄等。加一小块豆腐，这样营养就比较全了。饭后还可以加点水果。
晚饭蔬菜可以和中午不一样，品种保证不同颜色，最好2到3个，比如西兰花或者豆芽等。饭吃一两到一两半即可。荤菜可以少点，以清淡为主，临睡觉前加点奶，喝牛奶、酸奶都可以，比较有益吸收。也可以吃点小面包。
5、考试期间的营养建议
实在没有胃口的时候可带点巧克力，以补充营养，考试期间是可以吃点西洋参的。最好不要在外面吃饭，万一得了胃肠炎，就很糟糕了。水果和饮用水要保证。考前半个小时吃比较好，可以吃点蒸蛋，可以吃点奶酪。在均衡膳食的基础上，在原来饮食的基础上，加强营养的补充。
三、总结
总之，考试之前不要破坏原有的生活规律，合理安排学习、饮食和休息，才能取得好成绩。
四、作业
考试之前的饮食应注意什么？ 板书设计
第3课 考试之前吃什么
清淡可口
容易消化
适当补充 王寿小学健康教育教案 六年级下册
第4课 维生素与健康
教学目标
1、认识维生素；
2、了解维生素对机体的作用；
3、满足机体对维生素的需要应注意的问题。教学准备：有关维生素知识的课件 教学时间：1课时 教学过程
一、谈话导入
同学们，你们听说过维生素吗？指名生说。这节课我们一起探讨有关维生素与健康的知识。板书课题。
二、新授 讲解
（1）认识维生素
维生素英文名 Vitamin(维他命)，意为“生命中必不可少的胺”，目前人类已发现的维生素有13种。它们是： 维生素A、维生素C、维生素B(B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素)、维生素D、维生素E、维生素K。
（2）维生素是人体不可缺少的一种营养素，人体自身不能合成，需要通过饮食从外界补充。王寿小学健康教育教案 六年级下册
（3）维生素对机体的作用
人体中如果缺少维生素，就会患各种疾病。举例说明 出示：
维生素Ａ的基础知识
维生素Ａ又叫视黄醇或脱氢视黄醇，是一种可溶于脂肪的脂溶性维生素，耐高温，在空气中易氧化。
一、维生素Ａ的主要生理功能
1．维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。
2.有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。
3．与维生素Ｄ及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。
4．预防甲状腺肿大。
5．胆固醇合成皮质醇和糖原所必需成份。
二．膳食中维生素Ａ的盈缺对健康的影响
由于维生素Ａ是视色素的主要组成部分，因而缺乏维生素Ａ会引起夜盲症。维生素Ａ缺乏还会引起干眼病，可使视力衰退。另外，维生素Ａ缺乏会使儿童生长缓慢，骨骼、牙齿发育不正常，皮肤干燥，腹泻、肾和膀胱结石加重以及生殖失调等。摄入过量的维生素Ａ将引起中毒，中毒征状为食欲减退，头痛，视力模糊，急躁，落发，皮肤干燥，腹泻，恶心，肝和脾肿大；孕妇如摄入过量维生素A，有可能生育先天畸形的婴儿。
维生素C的作用 王寿小学健康教育教案 六年级下册
1、合成Collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。
2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素C可促进胶原之生成。
3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。
4、参加体内氧化还原反应-维生素C可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。
5、制造肾上腺类固醇激素。
6、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。
7、在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。
8、解毒作用；
9、改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力；
10、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病。
维生素C的主要食物来源
柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰，维生素C的合成片剂。
（每一百公克食物中所含维生素C的毫克数）橘子-49萝卜-24凤梨罐-2~10甜菜-34草梅-60菠菜-59蕃茄-23柠檬-45西瓜-3~8花椰菜-69 维生素Ａ食物来源及食物来源:肝、蛋、奶、胡萝卜、甜菜、甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、杏、桃子、蟹和大比目鱼等.维生素D既被看作维生素，又被当作一种荷尔蒙，因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成，而必须通过食物或者药剂补充来摄取，而维生素D却可以由紫外照射的皮肤（阳光直射就可以）合成。当然，从食物中一样可以补充维生素D。天然来源包括鳕鱼肝脏中的油脂以及其它咸水鱼包括大比目鱼、剑鱼、金枪鱼、沙丁鱼以及青鱼等等的鱼肝油中。此外，奶类往往含有比较多的维生素D，所以是另王寿小学健康教育教案 六年级下册
一种理想的补充源。其它还含有维生素D的食物包括太阳花种子，肝脏以及蛋类食品。维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。维生素每日最适宜的服用量是200到600个国际单位／天。
维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。除此以外，维生素D还被用于降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的机率，对免疫系统也有增强作用。
维生素E：保持身体健康的必需营养素
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。人体正常的呼吸、新陈代谢等过程都会产生氧化作用，体内的氧会转化成一种极不稳定的物质——自由基。若自由基产生过量，则会破坏健康的细胞，加速机体的衰老进程并诱发癌症、心脑血管疾病等。维生素E能有效清除体内的自由基，保护细胞膜、皮肤、血管、心脏、眼睛、肝脏及乳房等组织，减少罹患动脉硬化等疾病的机率。
维生素E：延缓衰老的好帮手
衰老是爱美人士的“天敌”，亦是每一个人都不可抗拒的自然规律，但只要保养得法，人们是可以让青春与美丽照亮更长人生旅程的。科学家认为，衰老其实是一种慢性疾病，与之抗衡的唯一办法就是补充抗氧化剂。维生素E全面、高效的抗氧化作用，能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细胞膜的完整性，被医学界称为“细胞保护因子”；此外，也有研究证实，维生素E能减慢动物成熟后蛋白质分解代谢的速度，这也有利于缓解衰老对人们的侵王寿小学健康教育教案 六年级下册
害。因此，维生素E被认为能从根本上延缓衰老和防止一些衰退性疾病的发生，在欧美更是享有“葆青春维生素”的美称。
维生素B族的作用 维生素B1：帮助碳水化合物（大米、糖）的新陈代谢和能量的产生，维持正常神经系统所需。缺乏的后果：易导致脚气病。维生素B2：是协助红细胞生成的重要物质，参与许多新陈代谢作用，协助食物产生能量，帮助成长发育，令指甲、头发坚固、减少口腔发炎。缺乏的后果：口腔溃疡、脂溢性皮炎和眼镜不适，并会引起贫血、影响生长发育。泛酸：有助于食物释放能量及脂肪的新陈代谢。缺乏的后果：新陈代谢异常、消化道功能障碍、疲劳、软弱、运动功能失调。烟酸：帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质释放能量，维护皮肤健康。缺乏的后果：癞皮病、症状表现为皮炎、腹泻及痴呆等。维生素B6：参与激素与红血球的合成，也是蛋白质新陈代谢、神经系统和免疫系统运作所必需的。缺乏的后果：抑郁症、失眠、步行困难、皮肤炎症。维生素B12：身体正常生长和红血球生成所不可缺的，有助于维持神经系统的健康。缺乏的后果：易引起恶性贫血、神经退化、口腔及消化炎症。叶酸：是DNA合成所必需、维持细胞的遗传基因，调节细胞分裂。缺乏的后果：舌炎、胃肠功能凌乱。生物素：参与碳水化合物的新陈代谢及脂肪、蛋白质的合成。缺乏的后果：新陈代谢异常。
三、教师建议
科学膳食，均衡营养进食需要多样化、均衡和适量。每天各类食物的进食量可以通过食物金字塔来表示，食物在金字塔中所占的面积越大表示进食量越多。均衡膳食需要在平时养成习惯并坚持不懈，才能对健康产生王寿小学健康教育教案 六年级下册
重大的促进作用。
第5课 高致病性禽流感的预防
教学目标：
1、了解禽流感。
2、知道如何预防禽流感。
教学准备：上网搜集有关禽流感的案例资料等。教学时间：1课时 教学过程
一、板书课题
二、交流资料
引导学生交流收集到的有关资料，了解禽流感是什么？
明确：禽流感又叫真性鸡瘟，是由A 型流感病毒的H5 和H7 两个亚型病毒感染引起的禽类之间的烈性传染病。
人一旦感染高致病性禽流感，症状有点像“非典”，死亡率很高。那么，如何预防呢？
三、预防禽流感的方法
1、不去疫区旅游。
2、不与活禽接触。
3、重视疾病预防。
4、重视高温消毒。王寿小学健康教育教案 六年级下册
5、注意个人卫生以及室内通风。
四、效果考查
说一说如何预防禽流感？学生自由汇报。
二、教师总结 板书设计
第5课 高致病性禽流感的预防
禽流感
预防禽流感的方法：
1、不去疫区旅游。
2、不与活禽接触。
3、重视疾病预防。
4、重视高温消毒。
5、注意个人卫生以及室内通风。
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第6课 整齐的牙齿
教学目标
1、了解牙齿排列不整齐对健康的影响。
2、知道造成牙齿不整齐的原因及解决方法。教学重点：了解牙齿排列不整齐对健康的影响。教学时间：1课时 教学过程：
一、谈话导入
我班有好几个同学戴了牙套，能告诉大家为什么吗？学生自由汇报。板书课题。
二、新授
教师导语：牙齿排列不整齐除了影响美观外，对健康还有很多危害。教师讲解
（1）牙齿排列不整齐对健康的影响
1、影响发育；
2、影响健康；
3、易患龋齿；
4、影响功能。
（2）造成牙齿不整齐的原因及解决方法
原因：有先天的遗传因素也有后天的环境因素。如疾病、口腔不良习惯等导致的牙齿畸形发育。王寿小学健康教育教案 六年级下册
解决方法：如果你的牙齿排列不整齐，换完牙齿，12-15岁，正是矫正牙齿的最佳年龄，一旦错过，成年后再进行矫正就非常困难了。
三、效果考查
说一说，牙齿排列不整齐对健康有哪些影响？学生自由汇报，教师酌情点拨。
四、教师总结
总之，拥有一口整齐的牙齿即美观，又有利于健康。如果你的牙齿不整齐一定要及时矫正。
板书设计
第6课 整齐的牙齿 牙齿排列不整齐对健康的影响：影响发育 影响健康 易患龋齿 影响功能
12-15岁矫正牙齿的最佳年龄
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第7课 紧身衣裤不宜常穿
教学目标：
1、了解小学生的身体发育特征。
2、了解长期穿紧身衣裤对身体正常发育产生哪些影响？ 教学重点：了解长期穿紧身衣裤对身体的危害性。教学时间：1课时 教学过程
一、板书课题
二、新授
教师讲解
（1）了解小学生的身体发育特征
由于小学生身体的可塑性很强，不适合长期穿着紧身衣裤，否则很有可能影响身体健康。
（2）长期穿紧身衣裤对身体正常发育产生哪些影响？
1、影响器官的发育；（举例说明）
2、对生殖器官的影响；
教师小结：因此，紧身衣裤不宜常穿，还有化纤衣裤也不宜常穿。买内衣时，一定要选择宽松、棉质的内衣，以保证身体的正常发育。
三、效果考查
说一说长期穿紧身衣裤对身体正常发育产生哪些影响？学生自由汇报。王寿小学健康教育教案 六年级下册
第8课 外出游玩注意安全
教学目标
1、让学生了解外出游玩可能会遇到的危险；
2、如何避免发生的意外伤害；
3、树立安全意识和自我保护意识。教学重点：要注意哪些方面的安全 教学难点：要注意的安全事项 教学准备：书中插图或有关资料课件 教学时间：1课时 教学过程：
一、板书课题
二、问题式教学
1、外出游玩是一个什么大问题？（不容忽视的问题）
2、外出游玩如何注意交通安全？（不坐运营车 不乘陌生热的顺路车）
3、外出游玩如何注意饮食卫生？（不吃
不随便采摘）因头伸到车窗外等
4、如何注意天气变化 ？天气预报（看所要去旅游的地区的天气情况）
5、外出野营时要注意什么？
6、活动中有什么要求 ？（结伴而行 穿统一服装）
7、在山区、湖泊等地点旅游要注意什么？卫生知识等。
三、主要作业设计 王寿小学健康教育教案 六年级下册
一）判断无名果不能吃
1旅游可以搭乘陌生人的顺路车（×）2旅游可以采摘山中的野果（×）
3旅游要注意天气变化 及时收看天气预报（√）二）选择学生活动
1有急事拨打（）谈谈自己旅游 A 110
B 100的好经验 2旅游可（）
A
单独而行
B
结伴而行
四、外出旅游注意事项 ⒈ 注意交通安全 ⒉ 注意饮食卫生 ⒊ 注意天气变化 ⒋ 准备充足用品 ⒌ 不单独行动 ⒍ 不攀爬危险地段
一、效果考查
说一说，如何避免发生的意外伤害？学生自由汇报。
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第9课 安全用药常识
教学目标：
1、通过对处方药和非处方药的认识，学会看“使用说明书”。结合日常生活事例来认识安全用药的重要性，并初步学会配置“家庭小药箱”。
2、通过“安全用药”的合作学习和交流，树立学生的安全意识和自我保护意识。
教学重点：学会设计家庭小药箱 教学准备：多媒体课件 教学时间：1课时 教学过程
一、创设情境，导入新课
多媒体展示“千手观音”图片。邰丽华小时候生病时，由于药物使用不当，导致她听力丧失。从而导入新课。
二、通过对生活事例的讲座与分析，来认识安全用药
多媒体展示事例：小明感冒发热了，他跑到药店买了一些抗生素药物，认为消消炎症就可以了。分的做法好吗？为什么？你能给他哪一些建议？
学生活动：略
学生分小组讨论，并对此行为作出相关的评价并提出相关的建议。过渡：同学们在日常生活中接触到过许多药品，请你尽量写出这些药品的名称及其它们的作用。
1、认识处方药和非处方药 王寿小学健康教育教案 六年级下册
通过交流，出示药盒，并通过实物投影仪展示两个药盒，观察药盒上的相关项目，提出：在药盒上有哪些项目？
通过学生活动，认识到在有的药盒上有“OTC”标志，从而导入到对处方药和非处方药的内容。
提出相关问题：你是怎样区分处方药和非处方药的？这样的区分有什么意义？
学生活动（略）
2、学会阅读药品说明书 学生分小组讨论：
（1）药品说明书中哪些项目最先引起你的关注？为什么？（2）你没有关注的栏目有没有必要列在上面？
3、学生交流对安全用药的认识及存在的问题。
三、运用生活经验和所学知识设计家庭小药箱。
要求：
1、四人一小组，尽量考虑家庭中的每一个成员的年龄、身体状况进行设计。
2、药品的选择要合理、经济实惠、减少浪费。学生活动（略）：小组交流。
班内交流，并尽可能引发学生的讨论甚至辩论。课外实践：为你的家庭旅游设计一个旅游小药箱。
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第10课 做情绪的主人
教学目标
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教学准备：学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
教学过程
一、导入新课
从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处为他寻找“快乐”。大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的农夫，问其原因，农夫说：“我曾经因为脚上没有鞋而沮丧，直到有一天，在街上看到一个没有脚的人。”大臣顿时从中受到感悟……
同学们，我们时时都在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛，其实，只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极的、乐观的态度对待生活，就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。世界上，真正的快乐是满足，是要用心去体会世界的美好。快乐其实就是情绪的一种，我们的生活中存在着多种多样的情绪。那么，什么是情绪呢？情绪有几种类型呢？情绪究竟有哪些作用呢？情绪对我们的生活会有哪些影响呢？我们王寿小学健康教育教案 六年级下册
人的情绪可以调节控制吗？如果可以的话，我们又该怎样调节，才能保持愉快的心情，而不至于成为情绪的“奴隶”，任由情绪摆布呢？这就是我们第10课“做情绪的主人”要学习和探讨的内容。
二、教师设置情绪情境
同学们，在上课之前，我想问大家一些问题，遇到下列情况，你会有怎样的感觉？ 如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢？ 高兴、激动。如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢？遗憾、气愤，愤怒。如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢？ 忧虑或焦虑。如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢？紧张、胆怯甚至害怕。
5、如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢？ 惊恐、愤怒。
6、如果你的亲人患了重病。你会有怎样的感觉呢？ 忧伤、难过。同学们，在日常生活中，我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受，就是我们所说的“情绪”，我们时时刻刻都跟在“情绪”打交道，但是，我们对情绪又了解多少呢？究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢？
三、展开教学： 王寿小学健康教育教案 六年级下册
1、什么是情绪？情绪有几种类型？
同学们，在我们每一个人的身上，都存在着一种“神奇”的东西，它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……这种东西不是别的，正是我们人的“情绪”。
同学们，情绪似乎很难捉摸，很难理解。但是，我们每一个人其实对情绪都有切身的体验。例如，当我们得到父母、老师表扬的时候，当我们盼望已久的某种需要得到满足的时候，我们都会感到非常高兴；当我们的学习明显退步时，我们都会感到忧愁；当我们面临紧急情况时，我们都会感到惊恐；当我们看到令人气愤的事情时，我们都会感到愤怒。我们的这种高兴、忧愁、惊恐、愤怒的感受和体验，都是“情绪”。
同学们，我们时时刻刻都跟在情绪打交道，可是，有谁可以帮我说说什么是情绪呢？（同学回答……）
1、情绪的含义：
情绪通常是由一定的事物所引起的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等我们人类的心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
同学们，我们的情绪是丰富多样的，那么，我们为什么会表现出各种各样的情绪呢，是不是无缘分无故的呢？情绪通常是由一定的事物引起的，这里事物可能是物品、事件、行为，也可以是人的言论。那么是不是说任何事物都能使人产生情绪呢？不是，情绪的产生和产生什么样的情王寿小学健康教育教案 六年级下册
绪，总是与个人的心理需要相联系的，脱离人的需要，脱离人的心理活动，情绪也就无从谈起。一般来说，当我们的愿望要求、需要得到满足的时候，就会产生积极的、肯定的情绪，如高兴、快乐、兴高采烈等；而当我们的需要、愿望和要求得不到满足的时候，就会产生消极的、否定的情绪，如烦恼、忧愁、失望、痛苦、急躁、愤怒等。例如，车声和铃声在一般情况下，是不会使我们产生某种情绪的。但是，当我们需要冷静的思考的时候，这些声音就会使人觉得讨厌，心烦意乱；当临近中午，我们因为腹中饥饿而盼望早点儿下课的时候，电铃的声音又会让我们感到愉快；当我们在车站伫立候车的时候，汽车驶来的声音，会让我们感到非常高兴愉快；而当晚上夜深人静、我们需要休息的时候，汽车的轰鸣声，又会让我们感到厌烦甚至恼怒。再如，同样都考到80分，对成绩好一些的同学和成绩差一些的同学来说就会引起不同的情绪反应，成绩好一些的同学会发出这样的感叹：“怎么才考到80分呢？”而成绩差一些的同学则可能会非常高兴的欢呼：“我终于考到80分了！” 同学们，情绪的产生和产生什么样的情绪既与一定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求息息相关。在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，我们自身的心理需求也可能各不相同，我们自然也就会产生各种各样不同的情绪。
2、情绪的类型：
由于我们人的情绪是复杂多样的，情绪的分类方法也很多很多。其中最常见的是把情绪分为四种类型：喜、怒、哀、惧。虽然情绪是复杂多变、丰富多彩的，但是万变不离其中，我们日常所表现出来的情绪无非都与“王寿小学健康教育教案 六年级下册
喜、怒、哀、惧”有关，比如我们平常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、惧”的表现。人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种复杂的情绪。如惊喜、悲愤、百感交集等等。丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
3、（学生活动）情绪词语接龙：
喜：愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
怒：愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
哀：失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
惧：害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
4、不同的情绪对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响和作用？
故事一：《他俩差在哪儿》
宁宁与明明是同班同学，他俩都很爱好乒乓球，同是校乒乓球队的成员，训练成绩也不相上下。在后来的一次全市青少年乒乓球比赛时，宁宁相信自己通过平日的刻苦训练，一定能取得好成绩。因此，在比赛时，他镇定自若，愈战愈勇，最终取得了冠军。而明明在比赛时，却非常紧张，患得患失，一旦失分时就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水平。
同学们，你们说他俩差在哪儿呢？（学生讨论回答）王寿小学健康教育教案 六年级下册
他俩人的差别在于：他们二人当时所处的情绪状态各不相同。宁宁比赛时处于积极的情绪，容易发挥出自己的正常水平；而明明比赛时始终处于消极情绪中，严重影响了正常水平的发挥。
故事二：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。请问：从这则材料中我们可得出什么结论?（学生前后左右进行讨论）
（教师小结）英国科学家法拉第，从开始的“工作紧张,用脑过度”,以致于“身体虚弱”,说明情绪可以对人的身体和生活产生消极影响;从后来的“经常保持愉快的情绪”，以致于“身体逐渐康复了”说明情绪也可以对人的身体和生活产生积极影响。即情绪对身体健康既会有积极影响又可能会有消极影响。
同学们，我国有句俗话：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，”“人逢喜事精神爽”，我国古代医书上也有“喜极伤心”、“怒极伤肝”、“忧极伤肺”、“恐极伤肾”等说法，这些说法都包含着什么样的道理呢？
现代医学研究发现，人的身心健康与情绪因素有着密切的联系。积极情绪有利于我们的身心健康；而消极情绪则会严重影响我们人的身心健康。
5、（学生活动）名称：猜一猜，“谁先死？” 王寿小学健康教育教案 六年级下册
材料：有个心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发现了这个开关。实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。
请问：是哪一只猴子先死呢？为什么？
学生们热烈讨论并积极举手回答：有的说不能动的那只猴子先死。有的说可活动的那只猴子先死。
教师小结：答案应该是可活动的那只猴子先死.原因是它长时间地高度紧张，最后先于那只不能活动的猴子而死。
（教师讲解分析）同学们，我们人的情绪就像“神奇果”。它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……情绪严重的影响着人们的行为，影响着人们的生活；情绪又像一把双刃的剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康的成长，这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些让自己后悔甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。
同学们，不同的情绪对我们的行为和生活会产生不同的影响，积极情绪，能使我们的智力发展水平较高，有正常理智，容易发挥出自己的正常水平，有利于我们的身体健康；消极情绪，会使我们的智力发展水平较低，王寿小学健康教育教案 六年级下册
分析能力下降，容易失去理智，会影响我们正常水平的发挥，还会影响我们的身体健康，使我们产生许多疾病。
六、总结
我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
板书设计
第10课
做情绪的主人
喜、怒、哀、惧
控制
主人
王寿小学健康教育教案 六年级下册
第11课 你准备好了吗
教学目标
通过教学, 让学生了解自己马上就要升入初中了要做好一些相应的准备.教学重点：作好应有的准备 ,怎样准备。教学难点：作好应有的准备，怎样准备。教学准备：书中插图 教学过程：
一主要课堂提问实例穿插
1马上就要从小学到初中了，将会面对很多新的挑战 应做好什么？ 2首先要作好什么准备？（做好积极的思想准备—）3面对新的环境，新的变化 首先一定要做到是？ 故事 做好主动接受新环境的思想准备不打无准备之帐 4第二要做好什么准备？（适应学习的心里准备）5第三要利用暑假 作好什么准备 ？（知识准备）6做好知识准备应该怎样做？ 7从现在开始就要有意识的怎样？ 卫生知识 思想准备
二主要作业设计心理准备 一）判断 王寿小学健康教育教案 六年级下册
1不打无准备之仗（）
2快要进初中了 我们要做好思想准备（√）3我们有必要在暑假里参加各种各样的补习班（×）二）选择学生活动
1进了初中前 我们（）像中 中学生活
A 要做好积极的思想准备
B 不要做什么准备 与小学生活有 2中学生活与小学生活（）什么不同 这暑假 A 是一样的B 有所不同你打算怎么过 板书设计
第11课
你准备好了吗
⒈做好积极的思想准备 ⒉做好适应学习的心理准备 ⒊合理利用暑假
作好知识准备 ⒋从现在开始就要做一写准备
第五篇：六下生命与健康教案
第1章（课）第1节第1课时 本期总第1课时
第一课我们的身体与细胞
教学要求：
1、了解细胞里的秘密；
2、了解人为什么会变老；
3、知道我们会生病。
教学重点、难点：细胞与人体的关系 教学过程：
一、谈话导入： 问：你长得像谁？
那么你们知道这是为什么吗？
也许你也想过：人为什么会变老？为什么会生病？其实这些问题的答案就藏在小小的细胞里，人体是由无数的细胞构成的。今天我们就一起走进细胞王国里去认识它们吧！（板题）
二、小细胞，大家族
1、出示课件：细胞的自述。
2、细胞主要分布在人体的哪个部位。
3、细胞的形状。
三、细胞与人体
同学们，你们可别小看了细胞，它可是组成生命的基本单位。地球上的生命大都是有众多的细胞组成的。我们人体内有近100万亿个细胞，分为100多种小小的细胞是怎样构成人体的呢？ 人体就像一座房子，细胞就是各种各样的建筑材料。
四、细胞的秘密
1、为什么我长得像爸爸（妈妈）？ ①我们的哪些特征是可以遗传的？
师小结：肤色、肥胖、身高、青春痘、少白头、秃头、双眼皮、下颚、声音、萝卜腿、父母天赋等是可以遗传的。②遗传与变异。
2、人为什么会变老？
花儿开了，有凋谢的时候，草儿绿了，也有枯萎的时候，而人也有老的时候。这是为什么呢？
细胞有分裂和新陈代谢的作用，但是神经细胞没有再生能力，出生时是多少，以后就是多少，没有增加，只是由于它的衰老和死亡，而导致人的衰老和死亡。（大约60—65岁逐渐衰老）
3、什么我们会生病？
4、.怎样才能让身体不生病呢？（锻炼，健康饮食，尽量少接触病菌。）
五、总结。（略）
六、知识拓展。（发现细胞的两位虎克）
第二课小小少年在长大
教学目的要求：
1、了解青春期的身体变化；
2、明白怎样注意青春期卫生。
教学重点、难点：青春期的第二性特征和心理教育。教学时数：三课时
第2章（课）第1节第1课时 本期总第2课时
第一课时
一、谈话导入
这段时间，你们是否发现自己长得特别快，身体也出现了一些出人意料的变化，其实呀，你们也用不着烦恼，不用害怕，老师要祝贺你们，因为你在悄悄长大了。（板题）
二、女孩初长成
1、出示课件（女孩的青春期发育图）讲述女孩青春期生理变化（乳房发育，声音变细，月经来临，臀部发育）
2、如何与“好朋友”和睦相处？ ·选择合适的卫生巾； ·不要剧烈运动； ·不要游泳、盆浴； ·不要吃生冷、辛辣的食物。
三、小小男子汉
1、出示课件（男孩青春期身体发育图）讲述男生青春期生理发育现象。
①不知你们发现没有，我们班有些男生的声音在变粗； ②喉结长出来了，长胡子了，腋下长腋毛了； ③长阴毛，还出现遗精的现象。
四、走出心理的困惑 遇到烦恼该怎么办呢？ 和亲人沟通交流；认识自我把握自我；多交好朋友。
五、总结：
老师希望你们在告别童年的日子里，重新认识自己、了解自己生理和心理的变化，从容迎接绚烂多彩的青春，六、阅读与拓展：
1、美妙的青春期；
2、束胸有百害而无一利；
3、养成清洗下身的习惯。
七、板书设计
第二课 小小少年在长大 女孩初长成 和亲人沟通交流 认识自我把握自我 小小男子汉 多交好朋友
第2章（课）第2节 第2课时 本期总第3课时
第二课时
教学目的: 让学生了解女性青春期的生理变化以及青春期的保健要点,提高自我保健能力。
教学重点:青春期保健要点。教学难点:女性青春期的生理变化。教学过程：
导言:青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成年时期,它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至20岁这个年龄段.这节课我们就共同研究一下女性青春期的奥秘。
一.女性生殖器结构:（课件观看）卵巢 内生殖器 输卵管 子宫 阴道 阴唇 外生殖器 阴蒂 阴道前庭
二、归纳总结（板书）：
骨盆开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状； 乳腺开始发育； 乳房显著增长； 腋毛、月经初潮出现；
三、青春期的保健：
注意外阴清洁，在月经期间每天要清冼外阴一次；要选用消毒的卫生巾或卫生纸
内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换；
应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后擦拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口；
此外还应注意保暖，避免淋雨、涉水等，并不要食用生冷或辛辣食品，以防止发生痛经。
四、女生园地:
月经是女生正常的生理现象,你是怎样理解的?
总结：青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代，无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好的时光！
第2章（课）第3节第3课时 本期总第4课时
第三课时
教学目标：
1．使学生了解男孩的发育过程。
2．使学生了解青春期的发育特点和生理变化。
3．使学生初步了解科学的性知识和树立正确的性道德观。教学重点：男性发育的特点。
教学难点：青春期心理和生理的健康教育 教学过程：
1、导入课题
师：青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。女孩的青春期一般是从十一二岁到十七八岁。男孩比女孩晚两年左右。
师：当你们还是婴儿的时候，外人很难从外表来判断你们的性别。最确切的判断方法是根据生殖器官的差异。
2、讲解分析
男女生殖器官的差异称为第一性征。
提问：现在我们可以通过什么方法来区分男女呢？ 生：声音，服饰，打扮，动作，形体等
师：我们可以从一个人的外表来判断人的性别，即外表的第二性征。除生殖器官外的男女差异称为第二性征。
提问：进入青春期，你在外形上或周围同学在外形上有什么变化呢？
3、小组讨论，集体交流
生：男女共同点：身体迅速长高，体重明显增加。而且幼儿期和青春期是人迅速长高和长胖的时期。第二性征的特点：
男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，体毛增多等。
提问：进入青春期的男孩在外形上出现第二性征，体内还发生了哪些变化？（学生自学书本并课上回答交流）生：生殖器官的发育和成熟——男生：出现遗精
内脏器官功能的日渐健全——心脏收缩力增强肺通气量增大脑调节功能增强
提问：对照青春期第二性征的特点，思考你是否进入了青春期？（不需回答）
提问：（学生讨论）你觉得应该怎样正确对待自己或别人第二性征的出现？生：不取笑别人，不在别人背后指指点点，要以平常心对待等 提问：（学生讨论）处在青春期的青少年在身体健康方面应注意些什么？
生：合理饮食，按时作息，姿势端正，注意体育锻炼等
4、小结
第三课让心胸更开阔
教学目的要求:
1、通过学习，让学生学会宽容；
2、让学生明白怎样才能使自己心胸更开阔。教学重点难点：怎样才能使自己心胸更开阔。
第3章（课）第1节第1课时 本期总第5课时
第一课时
一、提问导入新课：
你平常都有哪些烦恼？那么你是怎么解除这些烦恼的？
同学们。不辞土壤，泰山才会高大；不拒细流，大海才会更宽广。能以宽大的胸怀去宽容别人、谅解别人，自己的人格才会更加崇高，人生也会充满快乐。（板题）
二、学会宽容
1、讲述快乐女孩张亚珍的故事。
2、如何学会宽容？
①学会说“对不起”和“没关系”，②发生不顺心的事时，采用心理放松的方式。③要动怒时，花几分钟想想你的感受和别人的感受。④请你信赖的人帮助你。
⑤写动怒日记。花几分钟想想你的感受和别人的感受。想想自己有什么不对的地方。
三、远离“红眼病”
1、什么是“红眼病”？
2、为什么会得“红眼病”呢？
3、“红眼病”的危害。
4、怎样才能远离红眼病给我们带来的烦恼？
四、融入集体快乐多
1、集体给你带来了哪些快乐？
2、怎样才能融入集体，成为一个受欢迎的人呢？
（做人要谦虚，为人处事要忍让，要有奉献精神，培养良好的行为习惯。）
五、总结：
俗话说“一笑解千愁”“退一步海阔天空”，只要我们敞开胸怀，学会宽容，让自己融入到集体的怀抱，我们就能远离烦恼，开心每一天！
六、阅读与拓展：如何保持良好的心情 板书设计：
第三课让心胸更开阔
学会宽容 远离“红眼病” 融入集体快乐多
第3章（课）第2节第2课时 本期总第6课时
第二课时
教学过程： 情境导入
一滴水只有带入大海才不会干涸，一个人只有融入集体才会感到快乐。我们在这个集体中一起玩耍，在公园洒下串串欢笑；我们在这个集体中一起学习，在校园留下朗朗书声；我们在这个集体中共同努力，有跑步接力赛的颁奖仪式上激动地流下点点泪花„„ 集体生活给你留下了哪些温馨回忆？
小结：在集体中，我们永远不会感到孤独；在集体中，我们就能分享快乐！谁的朋友多
我们班最受欢迎的人是谁？谁的朋友最多？ 为什么他（她）有那么多朋友？ 你也想像他那样吗？应该怎么做？ 阅读小雪的日记
小学为什么不能和大家愉快相处？ 我们一起来想想办法，帮帮她吧！（分组讨论，再全班交流）
小结：希望大家都能心胸开阔，做一个受欢迎的人，投入集体的怀抱，感受集体生活的快乐吧！
四、“心胸开阔”大考验
1、你是不是一个心胸开阔的学生呢？请自己测试一下。
2、学生反馈测试意见。
3、总结。心胸开阔的孩子，老师希望你们永远快乐！
五、总结
心胸有多大，舞台就有多大！有宽阔的心胸，才有宽广的世界！
第4章（课）科学用脑轻松学习
教学目的:
1、使学生知道大脑的作用。
2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
教学重点难点：使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。课前准备：挂图 投影片 教学过程
一、导入新课 师：大脑有什么作用？
二、学习新课
（一）为什么要科学地用脑？
师：同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？
（二）怎样科学用脑，应注意什么？
1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反
2、劳逸结合：合理安排学习时间
3、劳逸结合：小学生：9—10小时中午最好午睡
4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益
5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食、不吃早餐
（三）提出希望
师：思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。
三、巩固新知 思考与练习：
1、你知道吗？（学生自己看）
2、说一说：学生先做好，然后交流。
3、告诉你：（学生读）
4、教你一招：学生做，交流
5、我的经验：学生交流 板书设计
4.科学用脑轻松学习用脑适度 劳逸结合 参加运动 注意营养
教学后记：学生能跟着教师的教学思路学习。积极思考，积极回答教师所提出的问题。要提高作业完成质量。
第5章（课）上网不上瘾
活动目标：
1．让学生明白电脑是现代科技发展的产物，是工具不是玩具。2．让学生了解网络的利与弊，认识到网络是柄双刃剑。3．让学生了解不健康上网方式的危害。
4．师生制订上网规则，引导学生健康上网，安全上网。活动形式： 1．电脑网络知识问答。2．谈话和讨论：网络的利与弊。
3．情景创设：不健康上网方式对学生的危害。4．讨论：形成安全上网规则。课前准备：
1．电脑网络小调查（见附件一），以及反映出的问题（见附件二）。2．设计电脑网络知识问答题。
3．情景设计：一个中学生的网聊日记、报纸摘抄、学生心理陈述等。活动过程:
一、电脑网络知多少?
（一）师：信息时代已经到来，电脑网络走进了千家万户，从小调查中看出，许多同学喜欢上网，大家能否谈一谈你为什么喜欢上网?上网带给你怎样的感觉?
（二）师：看来多数同学把上网作为了一种娱乐的方式，上网时感到轻松、刺激和兴奋。除了娱乐的功能，大家对电脑网络还了解多少?老师准备了几道题，看准能最先说出答案。学生们跃跃欲试……
屏幕显示：电脑网络知识问答题
学生们纷纷抢答，课堂气氛非常热烈……
但在这个过程中，我们发现一些问题，对于电脑网络的娱乐功能，学生了如指掌，但一些关于电脑的产生、发展历史以及在其他领域的实用功能，他们却知之甚少甚至一无所知，对于电脑网络，并不像自己认为的那样了解。
这时，教师分别出示两张照片（屏幕显示图片）并介绍。
1．你知道神六在太空为什么能安全飞行吗?这是在北京的航天飞控中心，正是这些地面科技工作者通过电脑网络，控制和保证了神六的安全飞行和着陆；
2．2005年12月，北京海军总医院的神经外科专家田增民教授，通过互联网的连接，操控一个远程脑外科手术机器人，成功地为1300公里外延安一名脑出血患者进行了手术。
（三）结论：电脑是工具而非玩具
二、网络利弊谈
（一）字幕显示：据中国互联网信息中心调查，目前中国大陆上网用户达1．03亿，其中青少年网民的比例在一半以上，仅18岁以下的网民就有1627．4万。
师：网络时代已经滚滚而来，我们每个人都无法置身其外，网络究竟带给了我们什么?
（二）小讨论：网络利弊谈
师：通过游戏小调查，老师了解到有些同学喜欢上网，有些同学又不喜欢上网，上网的同学为什么?不喜欢上网的同学又是为什么?网络究竟是有利还是有弊，大家可以畅所欲言，同学们自由发言和讨论。学生边讨论，老师边在黑板的两边分别总结出网络的利与弊。1．网络的弊：
（1）容易网络痴迷而难以自拔，成为无辜的受害者。（2）容易造成现实感缺乏而生活在虚拟的世界里。（3）容易扭曲自尊做虚拟世界里的“英雄”。（4）容易造成现实感缺乏而使正常的人际沟通受阻。（5）耽误时间，影响学习。
（6）浪费钱财，没钱上网还可能引发偷盗或抢劫。知识，足不出户博览世界知识宝库。2．网络的利：
（1）开阔视野，丰富知识，足不出户博览世界知识宝库。（2）拓展我们的生活空间，让我们足不出户了解天下大事。（3）帮助我们缩短时间和空间的距离，让我们足不出户就可以传递信息。
（4）娱乐的场所，给人刺激和轻松的感觉。（5）网上聊天很畅快淋漓，无拘无束。讨论中教师适时点拨，并针对问卷分析问题。
（三）结论：网络是把双刃剑，要学会趋利避害
师：网络有有害的一面，下面所列的几种上网方式，你认为是有利还是有弊呢?
三、通过情景设计，展示不健康网络游戏对学生的危害，进一步加深学生对不健康上网的认识
教师适时引导学生说：“看来网络确实是有利也有害，不健康、不安全的上网方式给我们带来了很大的危害。那么我们如何趋利弊害，健康上网呢?”
四.教师与学生共同制订安全上网规则 第6章（课）拒绝性侵害
辅导主题：正确认识自己身体的界限，防止性侵犯，保护自己，避免伤害。辅导目标：
1.正确认识自己身体的界限，建立身体自主权的观念，明白哪些行为是性侵犯。
2.能在遇到性侵犯时正确寻求帮助，调整自己的情绪。
3.初步懂得在遭受性侵犯时应该如何正确防卫，避免伤害，提高自我保护意识。辅导课时：1课时 辅导准备：
1、男女娃娃图 2.红、黄、绿三色磁条
3、课外调查资料 辅导过程：
一、辅导环节一：另类侦测
1、破冰行动——亲密接触
（1）学生站起来找一位同性同学，两人一組。
（2）先由一方演练摸头、摸额头、摸脸颊、拍肩、牵手、拥抱、拍屁股等身体的接触.（3）学生两两互换演练上述动作。
※友情提示：双方学生对老师所要求的动作感到不舒服时，可以不做。
2、学生一边游戏，老师一边解释：在活动中，当別人接触你身体某个部位让你不舒服时，那个地方就是你身体的界限。
3、总结：每个人都有自己身体的自主权，因此自我保护、掌握主权是非常重要的事，如果有人不小心踩到了地雷，也就是碰到你不喜欢被碰到的地方，相信你一定很不舒服，如果对方是故意的，那很有可能是一种性侵犯。接下来我们的活动就是要你认识自己身体的禁区，懂得自我保护，做自己身体的主人。
二、辅导环节二：身体红绿灯：
1、把全班分成若干组，各组讨论出男女生可被碰触及不可被碰触的部份。红灯区——不允許任何人接触的地方。黃灯区——与我较亲密的人才可以接触的地方。绿灯区——一般朋友可以接触的地方。
2、在黑板上挂上男女生人体海报，请各组将讨论的结果用（绿、红、黃磁条）贴上。
臀部、胸部、阴部、阴茎、阴囊是不可随意抚摩或观看的隐私部位。
3、小结：我们每个人都有身体的自主权，不容別人侵犯及干扰，并也有权利及义务，保护及管理自己的身体。例如：身体的某些部位是不可侵犯的，如胸部、性器官、嘴唇、臀部。也要注意对方的某些动作你是否有不安、恐惧、恶心的感觉。甚至有些搂、抱、提要求、被要求坐在腿上等等这些都要注意防范。现在让我们向小组成员大声宣告你的身体界限。
三、辅导环节三：性侵犯大搜索：
1、性侵犯小测试：当你以为下列行为是性侵犯时，就用双手绕到头上画○，不是的就在胸前画×：（1）同学恶作剧翻我的裙子。（×）
（2）坐在后面的同学趁我不注意時，把我的內衣扣子解开。（×）（3）有同学喜欢挽手或抱人让我很不舒服。（○）
（4）同学间互相比较胸部的大小，现在他們正在讨论我的胸部，我感到不舒服。（○）
（5）在公交车上，坐在隔壁的男士睡着了，姿势越来越向我靠近。（×）
（6）坐在电影院里看电影，突然有一只手摸向我的大腿。（○）（7）父母亲不在家，男性亲戚突然来访，对我表現亲密，让我感觉不舒服。（○）
（8）我正在排队买肯德基，有一位男士目不转睛地盯着我的胸部看，让我觉得不自在。（○）
2、针对上面各问题，得出结论：性侵害是最直接的性暴力行为。它不只违反了当事人的身体自主权，也威胁到当事人的身体、心理安全，这种伤害通常不只是肉体上，而是深及心理层次和一辈子的伤痛。因此，性侵害是性骚扰中最可怕、最严重的一种行为
四、拒绝被收买
1、童话故事引入，讲《小红帽》的故事——防狼绝招。培养学生的自护能力，让孩子勇于说不，勇于拒绝，以减少性侵害的发生。
2、听完故事后，引导学生分组讨论，并填写“拒绝被收买”的学习单。拒绝被收买
各位小朋友，如果你遇到下面的情況，你会不会拒绝？如果会，你会如何拒绝呢？
1.叔叔给你一包糖，要你替他抓背。
2、有陌生人拿出一张百元大钞，要你带他到店里买一包烟，找回来的钱他会全部送给你。
3、小组讨论的方式分享自己的看法，并发表学习单的内容。
4、教师归纳学生的意见，并补充性侵害相关防御机制的知识。（1）、如果你感到有人正在跟着你，就要果断地过马路，走到马路的对面。如果你感到有威胁，可以大叫“着火了”，而不要叫“强奸”或“救命”。
（2）、不要搭便车，特别是不认识的人。
（3）、如果你真的觉得有人想要袭击你，你所拥有的最重要的自我保护武器是你自己的直觉以及你的果断和勇敢。要相信你自己的判断力。在潜在强奸的情境中，没有惟一正确的行动：有的人以搏斗和尖叫免受强奸，有的人通过谈话唤起对方的人性而免遭厄运，也有的人因自己呕吐或有病或装病获救。你要作出各种尝试解救自己。
（4）、如果袭击者靠近你，你可以使用一些身体基本还击法。比如你可以用肘部还击。如果你使用拳头，要对准他的脸。如果你用脚踢，对准他的膝盖或生殖器。扯他的头发并把双手按在他的双耳上。在他的耳旁大叫。用你的牙齿等。（附件三）
（5）、不要把袭击者想像得过于强大，他们常常是心虚的。你在遭到袭击时进行恰当自卫是有效的。
六、总结：学了这些知识，相信同学们的收获肯定不少，请我们同学们遇到危机时尽可能地保护好自己，也可向你信任的成年人求助，最后老师送给同学们一句话：
尊重自我，保护自我，让心灵的天空永远晴朗无云。七|、课堂反馈
第7章（课）公共生活讲安全
教学目标：
1.了解什么是公共安全，公共安全的重要性，知道保障社会公共安全的机构及作用，掌握学习掌握应对灾害的技能。
2.激发学生增强安全意识，懂得尊重自然、珍惜生命。自觉养成维护公共生活好习惯。
教学重点：“公共安全的重要性” 教学难点：如何掌握自救自护的本领。
教法和学法：采用了归纳法、启发式、合作学习、体验学习等多种教学方法和多媒体教学手段 教学过程：
一、提问导入新课：同学们，每当假日和双休日你们一般会到哪里去？ 学生：略（公园、广场、商业街体育场、、医院、车站、道路、影剧院、旅游景点……）
归纳：我们走出家门，走到游乐场、图书馆、大商场、公园、车站、展览馆等公共场所，就介入了社会公共生活。在工作、学习之余，我们还需要去饭店、影剧院、商场、展览馆等公共场所进行活动，但是如果这些人聚多的地方一旦发生险情或是灾难，后果是很严重的。（【多媒体展示】河南林州发生花炮爆炸事故）
二、新授：
教师：这起事故说明了什么？ 学生：略
教师：花炮爆炸事故造成了36人死亡、8人重伤、40人轻伤，国家财产受到损失，破坏了公共安全，造成的后果十分严重，相关人员已被公安机关控制，将会受到法律的制裁。说明公共安全是社会公共生活的安全屏障，法律在维护公共秩序、保障公共安全方面起着重要的作用。今天我们就一起来学习《公共生活法律护卫》。指导阅读p50《阅读天地》，提出问题，进行讨论：
教师：除了停电还有哪些事故会影响到我们的公共生活，会带来什么影响？
学生交流：以小组为单位进行介绍，根据学生收集的事例，进行分类归纳重大公共突发事件：
（1）自然灾害。中国唐山地震……2004年底发生的印尼海啸等等（2）事故灾难。主要包括工矿商贸等企业的各类安全事故，交通运输事故，公共设施和设备事故，环境污染和生态破坏事件等。（3）公共卫生事件。“非典”事件、禽流感……等等
（4）社会安全事件。主要包括恐怖袭击事件等911事件……。教师：从刚才同学们收集的资料中可以看出，危害人类安全问题主要分为自然灾难和人为事故两类，一起起的自然灾害、社会安全事故，让人触目惊心，给大家敲响了警钟，令人深思，下面请同学看一组数据：
多媒体出示图表：2005年中国灾害重点事故造成的损失数据。教师：这一组数据说明什么？ 学生：略
教师归纳：这是令我们震撼的数字，社会公共安全范围广，一旦遭到破坏，就会影响我们的生产、生活，甚至危及到我们的生命，使国家、人民的财产受到严重损失，公共安全是就是多数人的生命、健康和公私财产的安全，是社会公共生活的安全屏障，不能忽视。我们不但要提高安全意识，重视安全问题，还必须要善待自然。
（一）社会公共生活的安全屏障。（板书）
1、安全问题不可小视。（板书）
公共安全：就是多数人的生命、健康和公私财产的安全。（板书）（播放flash动画《天网》：歹徒在公共场所抢劫钱财、被公安机关抓获的片断）
教师：当犯罪分子破坏公共安全，触犯法律，是什么职能部门在保护公共财产安全？ 学生：略
学生活动：完成【p52操作平台】： 教师归纳：
2、走近社会“安全卫士”。（板书）
多媒体出示《国家突发公共事件总体应急预案》 学生活动：阅读p52【知识窗】
教师：中国是世界上受自然灾害影响最为严重的国家之一。在发生的各类自然灾害中，洪涝、旱灾和地震造成的损失最为严重，占到损失总量的80%到90%；为了应付各种自然灾害、疫情的威胁，人们采取了什么措施？ 学生：略
归纳：人们建立了各种预防机构（出入境检验检疫部门、气象和地震部门），成立了各类突发公共事件总体应急预案。学生活动：指出天气预警标志的含义。
教师：上海市中心气象台向公共发布灾害性天气预警信号有什么意义？还有哪些部门在保护公共安全？ 学生活动：讨论
教师：据统计，现在气象部门均提前发布了各种气象灾害预警，事先防与不防有天壤之别。大幅降低了经济损失和人员伤亡。（多媒体显示案例《上海九岁女孩钱月亮临危不乱
“指挥”母亲火中逃生》）、学生活动：阅读“操作平台”的内容，了解遇到警情，可使用的报警方法。讨论：
（1）从小女孩钱月亮的表现中我们可以受到什么启发？（2）你曾接受过自我保护的教育和技能训练吗？（3）你还知道哪些求救电话吗？
教师：在生活中，我们除了要增强自我保护意识外，还要学会和掌握一定的自我保护技巧和方法，钱月亮同学面对大火，就是利用学习的自救自护本领，应对了这场事故。
3、学会自救自助。（板书）
情景体验：多媒体《火灾自救》，显示情景，让学生讨论遇到这些情形你会怎么办？
请学生分角色分组模拟拨打报警电话。
教师总结：关心和爱护我们生活的家园是每一个人的责任，我们要在 中自觉按法律要求规范自己的行为，增强安全意识，珍爱生命，以实际行动维护公共安全。三.拓展实践：
发给学生每人一张建议卡，同学们在自己校园边、在小区里、在大街上等，看到过哪些应该尽快解决的安全问题，请起草一份解决这些问题的建议，选择较好的进行交流，总结。
第8章（课）用法律保护自己
教学目标：
1.知道保护自己的几种方法。
2.逐步提高依法保护自己、维护自身合法权益的能力.学会与他人合作,机智勇敢地面对不法行为。
3.增强敢于斗争、善于斗争的勇气和信心.树立法律保护意识,逐步形成善于斗争的能力。教学方法
案例教学,探究式学习。其中,探究式学习的模式:提出问题小组讨论各组交流集体归纳教师指导整理归纳巩固反馈 教学准备： 1.教师准备。
(1)调查学生的法律知识基础、存在的问题,归纳分类。(2)准备相关案例,案例以问题方式呈现。
(3)制作教学课件,提供相关网站、相关法律书籍、资料等。2.学生准备。
(1)收集相关案例,提出问题。(2)查阅相关法律书籍资料。教学过程 一导入新课
我们知道学校、家庭、社会对我们未成年人给予了特殊的保护、特殊的爱,但是这些都是外界对我们的保护,更重要的是我们的自我保护。今天,我们就一起来探究如何运用法律保护自己。二.讲授新课
（一）、善用法律保护自己【板书】
同学们通过预习提出来不少问题,课前也收集了不少案例,我将同学们的案例和问题进行如下归类。出示案例.(二)小组讨论
面对同学们提出的这么多案例,我们今天集中讨论第5、6两个案例。下面我们就以小组为单位进行探究。
第一,帮助受害者解决困难的办法有哪些?先采用什么办法?如果不行,还有什么办法?要注意选择方法的先后次序。
第二,每组选派一名代表发言,其他同学补充。比比看哪组发言最精彩。(三)各组交流 各组代表发言(略)。(四)教师指导
将学生归纳的内容做适当调整,肯定学生的思路。
三、求助有路【板书】
途径:协商→调解→仲裁→诉讼【板书】
机构:消协、法律服务所、法律援助中心、律师事务所、公证处等。【板书】
这些机构都可以帮助我们进行协调,解决问题。如果能够以协调的方式解决问题,省时省力,是最好的。可以提供法律帮助的机构:(幻灯片)法律服务所:写文书,出主意等。
第9章（课）感恩父母
教学目标：
1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要感恩父母。
2、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起从点滴以实际的行动来回报父母。教学过程：
一、听阎维文的歌曲《母亲》创设情境导入主题
问：为什么不管你多富有，无论你官多大，到什么时候也不能忘？引出主题：自从我们来到这个世界上，父母为我们付出了无私的爱，我们要感恩父母
二、感受父母崇高、无私和伟大的爱：为什么要孝敬父母（感念亲恩）A、初步感受
1、让学生看图片，认识两个人：父亲，母亲。教师明确：母亲永远给我们挡风雨，父亲一直牵着我们的手；父母的爱是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的爱是崇高的、无私的和伟大的！B、深入认识
1、老师讲有关父母关心爱护儿女的真实故事。
①六旬老父捐肾救子：2003年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要？我宁可自己没命，也不能看着你死！
②年轻母亲舍身救儿：2004年8月27日下午，沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是妈妈的全部。” 提问学生：从上面的故事里你看到了什么？
2、学生讲自己和父母的故事：父母为我们做了很多很多，请讲：①父母令你最感动或者最难忘的一件事②父母令你最高兴的一件事
3、父母并不能每时每刻都在做令儿女特别感动的事情，有的学生甚至没有过这种体验，但他们平凡的工作足以令人感动。请学生讲一讲父母平凡而辛勤工作：父母做什么工作？什么时候上下班？工作时间长吗？你觉得你的父母辛苦吗？他们为什么要这样辛苦地工作呢？
4、听听父母的心声。请家长发言谈培养孩子的感受。
5、播放歌曲《天下父母心》送给家长及在场所有人的父母。
6、心灵表白
同学们现在你们有话对爸爸妈妈说吗？现在你最想对爸爸妈妈说的一句是什么？
二、感恩父母（学会做人）就像前面歌曲里的歌词所说：①父母为我们吃了多少苦受了多少累，他们含辛茹苦培养我们，那么我们该怎么回报父母？
1、孝敬父母是中国的传统美德。教师讲一个古代儿子孝敬老母亲的感人故事：《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。” 学生评价韩伯愈（是一个孝子，性格善良，孝敬母亲）
②讲一个现代儿子孝敬母亲的感人故事：2004年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查；配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。问：从这个真实的故事里你看到了什么？
2、请每个学生写几句简短的话概括：谈一谈怎样孝敬父母？ 让同学读一读自己写下的话，请家长点评，谈关于孝敬的看法
3、父母很希望听到儿女祝福的话语，如果要写一句祝福的话在父母生日时送给父母，应该怎么写？比一比谁写得好
4、下面的表现，哪些是同学们做得最好的？请讲一讲让同学们学一学
①了解父母各个方面（如：爸爸妈妈的工作是什么？辛苦吗？爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么、你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗？你爸爸妈妈的生日是哪一天）
②尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气
③生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求 ④父母做力所能及的家务，减轻父母负担。
⑤有心事主动和父母说，经常与父母聊天（多和父母沟通）⑥碰到一些比较重大的事情，要和父母商量,征求和认真考虑父母的意见.。
⑦外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母（未成年人保护法）
⑧努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心
⑨父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出（实话实说）
5、巧解误区：学生讨论下面同学的做法
①有一位成绩优秀的学生,父母对他的期望很高,他自己对自己的要求也很高,每天一回家就马上学习。最近学校开展孝敬父母的活动,要求学生在家能帮助父母承担一些家务劳动。但小林却说:“学习成绩优秀就是孝敬父母，其他都是多余的。(不懂得做人的基本道理，学习成绩再优秀也不行)
②小刚是一名初一学生，在学校里活泼开朗，可回到家却不愿和父母讲在学校的事，有什么心事也不愿和父母讲，总是一个人独自呆在屋里。问他为什么，他说：“父母只会唠叨，和他们没什么好说的。”（缺少沟通）
③在课堂上，老师批评现在社会上一些不赡养父母的错误行为。小明说：“等我工作后，每月都给父母生活费就行了。”只是每月给父母生活费就是孝敬父母吗？（孝敬父母，不但要很好地承担对父母应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足父母在精神生活、情感方面的需求。特别对年迈的父母，更要精心照顾，耐心安慰，在精神上让父母感受到子女的爱更为重要）
④一位学生在接受了孝敬父母的教育后写下了一段话：为了我们的妈妈，我们应该好好学习，将来让妈妈过上幸福的生活，不再让妈妈做又苦又累的生活，让妈妈过世界上最好的生活！妈妈，等着我给你过最幸福的生活吧。
6、无论是父母的养育，师长的教诲，他人的服务，大自然的赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。让我们懂得感恩。请听歌曲：《感恩的心》 三.教师总结发言：
刚才这首歌唱出了我们心中的最想说的话。让我们懂得感恩，懂得说声谢谢。孝敬父母是中华民族的传统美德，是做人的最基本道理。其实父母并不需要我们以后轰轰烈烈的去为他们做什么大事，而是要求我们从现在做起，从点滴做起；有时候关心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一个祝福、一句问候、一朵鲜花、一个拥抱，甚至只是一个微笑。虽然父母爱我们并不想过要什么回报，但是只有父母付出的爱，没有我们回报的爱，这爱是不公平的。除了父母我们身边还有很多关心我们的人，我们的老师、同学和朋友，甚至我们的祖国都是关心我们的。所以只有互相付出爱，一个家庭才能美满，人们在学校里、在社会里才能和谐相处；大家都能献出爱国家才能兴旺；只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间！
第10章（课）我们向往明天
教学目标：
1、了解中学的学习环境，感受中学的学习氛围。
2、了解中学生活与小学生活的差异，感 知中学生活的特点。
3、产生对中学生活的向往，开始做好进入中学生活的各种准备。教学重点：了解中学的学习环境，感 知中学生活的特点。教学难点：产生对中学生活的向往，开始做好进入中学生活的各种准备。
教学时间：二课时
第一课时
教学内容：走进中学校园 教学目标：通过了解中学校园，知道中学生活与小学生活的不同之处。教学准备：
1、学生参观几所附近的中学校园。
2、学生针对自己想了的有关中学生活的情况，采访身边的中学生或中学老师。教学过程
1、导入：课前我们参观了几所中学，中学的校园是怎样的呢？
2、学生阅读第87页后，交流：我对中学校园环境的了解。
3、过渡语：中学和小学之间除了学习环境存在着不同，还有哪些地方也存在不同呢？
4、学生四人小组交流课前了解的内容。
5、班级交流：各小组推荐一名代表说说“中学和小学之间还存在哪些不同”。
6、交流后学生填写课本上的表格。
第二课时
教学内容：相约在中学
教学目标：通过畅想中学生活，产生对中学生活的向往，开始做好进入中学生活的各种准备。
教学准备：教师课前查找有关“怎样尽快适应中学生活”的资料。教学过程：
一、导入：
小学毕业后，同学们将跨入中学学习，新的生活会是怎样的呢？大家都有哪些向往和担心？ 二．新授：
1、学生阅读课本89页后，交流：我对新生活的向往与担心。
2、学生阅读90页后，说说：走进新生活，我的梦想是什么？打算怎样实现？
三、学生交流后填写课本上的留白。
四、总结：每个人都 有自己的梦想，只要你能不懈的努力，梦想一定会成真。
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