小学生心理辅导教案（优秀范文五篇）

第一篇：小学生心理辅导教案

小学生心理辅导教案

点头中心小学三年4班

朱有东

一、基本情况，冯伟豪，男，9岁，聪明好动，学习习惯差，经常不完成家庭作业。上课扰乱他人学习，爱做小动作、随便讲话等；下课胡乱打闹。

二、原因分析通过近四个月的观察，我发现他的行为主要表现在：性格方面以自我为中心；心理方面无进取心；劳动方面意识淡薄；学习方面兴趣不浓。而形成这几种现象的主要是以下几反面：

1、单亲家庭。通过调查，我了解到他出身与单亲家庭，其母为了生计常年不在家，从小都是亲戚带，较少体会到家的温暖。所以逆反心理较强。

2、集体的排斥。他在班里总是很显眼，上课做小动作，胡乱地说一些与课堂无关的话，作业不认真完成„„久而久之，同学歧视的目光，老师严厉的批评导致了他对学习的厌恶，渐渐地他对自己也失去信心。作为一个9岁的孩子，不能被他所向往的群体接纳，不能得到正常的伙伴之间的交往，内心的感受是可想而知。

3、教育的缺失。由于他的母亲常年不在家，而他又有亲戚带着，所以在教育上就存在着问题，母亲管不着，亲戚管不了，甚至不想管。这就导致了他的许多不良习惯的养成。

三、辅导措施： 作为教师，只有给予相应的帮助和心理疏导，促使他在心理上能逐步健康，成绩能不断提高，能力不断加强。古希腊医学家希波克拉底曾说过：“了解什么样的人得了病，比了解一个人得了什么样的病更为重要。”了解了他的心理特点及其成因后，班主任必须有针对性地加强对他的心理建设，加强对他的心理监护，使他的心理健康发展，树立信心，从本质上转化他，进一步提高教育实效。

1、深入家庭，进行家教指导。孩子是家庭的折射，孩子的成长离不开良好家庭环境的影响。要想解决他的不良表现，还得从他的家庭入手。首先，打电话找家长谈心，找托管的亲戚谈话，帮助他们提高思想认识、转变观念。让家庭教育与学校教育形成合力，齐抓共管，使学生养成良好的生活与学习习惯。其次，了解孩子学习的环境。当我了解到他生活在一个大家庭，每天都是在人多的客厅做作业时，我似乎找到了孩子作业心不在焉的真正原因，我建议家长给孩子一个独立的空间，使孩子有一个安静学习的小天地。再次，要求家长督促孩子完成家庭作业，经常查看孩子的作业。作为家长，每天应抽出时间与孩子交流，了解今天老师讲的内容，、学校里发生的事、老师布置了什么作业等。让家长重视孩子的学习过程，不要以分数来衡量孩子的成绩，当他的成绩不理想的时候，家长也不要以打骂相威胁，改变家长对家庭教育的认识，提高家庭教育的质量。

2、挖掘“闪光点”，促进转化。我发现他虽然经常犯错误，但他依然有向上的愿望，他身上还有很多“闪光点”，比如，不闹事的时候还挺讨人喜欢的，上课认真听讲时也会积极发言，活动中乐于表现自己„„所以我们可以发掘他这些向上的可塑性，对他进行再教育。上课时，有意识地多让他发言，特别当他的回答有新意或声音响亮的时候，要不失时机地进行表扬，让他尝到发言成功的快乐。万一，发言时回答得不够理想，就及其宽容地予以肯定，培养他的自信心。每当学校举行比赛，只要能与他对得上号，就要积极动员他参加。同时，教他一些参赛的方法，让他感到老师在关心他，在器重他，在帮助他。在班级活动中，也多为他提供表现的机会，比如讲故事、唱歌等，因为他的主动参与会使他觉得班上的活动，自己也是一份子，再次在同学中间也树立了一定的威信。

３、从班干做起，共同关注。班干部在班级中是最有说服力的，往往一呼百应。我号召班干部带头和他一起玩耍，教他玩游戏。如果中途他又有意地范错误了，班干应大度地说一声：没关系！并暂不汇报老师，但给他提出警告，以此来促动他认识到自己的缺点。这样，能通过同学的忍耐，帮助他在集体中找回自我，学会交往。我还号召班干在他有困难时主动去帮助他，我安排一名班干与他同座，随时检查并督促他完成学习任务。在班干的带动下，渐渐地，全班同学都能积极主动地关心他了。集体的力量是无穷的，集体的帮助让他感受到了同学对他的信任，感受到同学是自己的益友。

４、运用多种评价，促进发展 维果茨基说过：“我们不盯着儿童发展的昨天，而应该盯着儿童发展的明天”。作为教师如果不是实事求是地用发展的眼光评价他，那么他将自暴自弃，他的个性发展也必然受到限制。因此，要调动他的积极性、主动性，老师必须注意课堂上的评价，用发展的眼光看待他。当他能主动参与劳动时，就及时在同学面前表扬他；当他学习上有一点小进步时，就把他进步的消息告诉家长；当他能主动帮助同学的时候，让同学给予一声感激的“谢谢”；当他做错事的时候，引导他自己找出不对的地方，并想出假如再出现类似情况会怎么去做。让他明白：世上无难事，只怕有心人；只要努力，我一定不会比其他同学差的。在这以后的学习中，我始终坚持“欣赏、夸奖、鼓励”的方针。他的成绩也一步步上升。

四、辅导效果 经过一段时间的师生共同努力，这个男孩的进步是有目共睹的，平时在和同学的交往中，能主动退让，比较在乎同学和老师对他的评价，他从一个令人讨厌的孩子，成为班级中受人欢迎的一员。他能按时完成作业，改变了以前与同学相处时毫不在乎的态度，和同学友好相处，不随便打人，积极为集体做事，考试中，也取得了令人满意的成绩。我相信他通过他自身的努力，今后一定会取得更大的进步。

教育是一项长期的艰巨的任务，不应该有一丝一毫的松懈与疏忽。我们要运用教师的综合素质去影响他们，通过我们的笑脸创造和谐，了解他们的个性和内心，用我们的真情换取他们的真心。

第二篇：小学生心理辅导教案

小学生心理辅导教案

随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷加重，成人心理不健康的现象明显上升，但是很少有人注意到成人的心理问题都是从小积累起来的，因此，儿童的心理健康更为重要。而根据调查发现我国有9.5%的小学生存在着较明显的心理健康问题，如学习焦虑，冲动倾向，恐怖倾向，对人焦虑和自责倾向等等，如果不及时开导、教育、会影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学习成绩。孩子产生心理问题的主要原因在哪里呢？透视一个个心理辅导案例，就在于家长、老师缺乏与学生心与心的交流；现就以下一个真实案例来剖析。

一、基本情况：

张楠是一位三年级的学生，她是个很腼腆的小女生，性格内向，平时也不太愿意主动跟同学们打交道，也不爱说话，有时候都是默默的坐在座位上，或者一个人在校园里走。在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，回答声音小得几乎像蚊子声。面对学习，觉得自己这儿也不行，那儿也不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。学习成绩中等偏下，一到考试就很害怕，担心会做错，使得自己要一味的依赖同桌或附近的同学那里获取答案，导致考试成绩并不能显示自己的学习水平，同时身心都经受了压力。如何帮助她增强自信心，走出这个阴影呢？

二、分析思考

1.个人因素 通过观察，我发现她性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧张，很担忧，开始既定的目标是100分，变成能拿到90分、80分了，考试对她来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严重的自卑感，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响她的身心健康发展。2.家庭因素

张楠家里还有一个弟弟，由于农村里还存在着重男轻女的思想，她的父母可能在对她的关注就不如她弟弟，同时她的成绩也让家长对自己的孩子没有期待更多，而是有点放任不管的意味。父母的这种偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说，是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。

三、咨询辅导

自信的缺失对学生身心健康、生活、学习都有损害，那么究竟该如何引导学生增强自信，正确地评价自己呢？

1、个别辅导，减缓压力

长期以来，张楠由于得不到家人足够的关心，心理一直处于抑郁状态，她选择了采用躲避的方式，以逃避别人的注意，从中得到心理放松。而今天，在掌握了心理辅导的原理后，我们再也不能呵斥她，她首先需要的是同情和关怀。

因为性格内向的孩子都不愿，也不敢跟老师接近，老师就应主动接近她。我分别找张楠进行了两次个别心理辅导，详细了解、询问了她的学习、生活等情况，并向张楠坦诚表露了自己，说是平时还不够关心她，同时也如实分析了她这样做带来的危害。再三启发她：有想法、有事情不要闷在心里，要告诉父母，告诉老师，学会倾诉。由于对张楠的理解、关心，张楠对我有了好感，好几次都主动找我说些“悄悄话”。

2、激励教育，唤起信心。

教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是一个好学生。《学习的革命》一书有这样一句话：“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信；如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”为了去除张楠的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，张楠今天坐得是最端正，听课也非常认真！”“张楠同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。”“张楠同学……”渐渐的，张楠开始愿意和我接近了，有一次，我进行课堂巡视时，她主动冲我笑，渐渐的开始和我交谈。我给她讲考试的目的，考不好是很正常的，要端正学习态度，做好考前复习，不懂的地方及时问老师，老师会帮助你的，解决学习中遇到的困难。考试时做深呼吸，放松紧张的情绪，或在心中对自己说“有什么可怕的，我都复习过了。”“我能行。”等给自己加油。经过调整，害怕考试的症状消失了。

3、树立信心，激起动力。

有一次我把教学内容编成小品，同学们都争先恐后地要表演，为了能让张楠也积极参与到表演中，我对全班同学说：“今天呀，我们请张楠和她的同桌一起来表演好吗？”大家同意了。刚开始她默默的低着头，不敢抬头看着大家，还不好意思的说：“我不行。”最后加上老师和同学的鼓励，她走上讲台。表现得还不错，同学给她鼓掌，我及时给予肯定和表扬，她第一次在同学们面前有了开心的笑容。以后，有机会就让她在同学面前表现，她变了好多，不再独处，课堂活动时主动参与，学习成绩有了明显的进步。

4、家校沟通，促进自信。

张楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我经常与家长沟通，详细地分析了张楠在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长需要多关注她，并选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。比如家里有客人，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。让孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要从中发现进步的地方，马上夸奖她的闪光点，把家中得到的夸奖讲给老师和同学，把在学校得到的表扬告诉父母。在评价中，张楠从他人的肯定中得到了满足，增强了自信。

5、交往辅导，培养自尊自信 长期以来，张楠长时间处在一种心情压抑的状态。她长得瘦小，学习成绩不好，说话慢吞吞，很少与人交往和沟通。赞可夫说过：“个性的发展，在孤独和隔绝中是不可能的，只有在儿童集体的内容丰富而形成多样的生活中才有可能。”她缺乏自信，更谈不上自尊。这次在交往辅导的过程中，必须帮助她恢复自信，培养自尊。

1、在上课时要不断地用鼓励，赞许的语言表扬她的点滴进步，只要有进步就给予肯定。对于她的反应迟钝问题，在给她讲作业时，尽量的启发她，给她多做些她感兴趣的脑筋急转弯，猜谜语，还有做一些有益智力发展的游戏，让她在游戏中快乐的学习，并在游戏中给予鼓励，让她在游戏中增强自我效能感，从而使她的反应敏捷起来；

2、把班级中最热情最积极的黄志强换成张楠的同桌，以此来感染她、带动她；

3、让她参加集体活动，在集体中表现自己，让她和大家一起玩，使她真正感受到大家一起玩比一个人玩快乐。

四、辅导效果

经过几个月的辅导，我发现张楠比以前开朗多了，特别是通过与同龄伙伴交住，进步非常明显。她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、评价能力和集体观念，有了进一步的提高；在和伙伴学习、游戏中，她学会和同伴相处、合作。她已不再孤独，至此，她再也没有躲藏过。她的个性已逐步得到完善，变得自信、灵活多了，而且成绩也有了明显进步。在老师的引导下，相信她会一天比一天更有进步。

五、辅导感悟

缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到：“我能行。”“我是最棒的。

面对张楠的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似张楠这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，正确的评价自己，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给她的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。

以上案例表明，如果我们家长和教师不顾及孩子的内心感受和需求，很可能会引发孩子心理上的一系列问题，但如果能及时发现，及时化解，还是可以弥补修复的。因此，我们教师应与家长紧密结合，寻找孩子的“病根”，“对症下药”，共同为孩子的心理健康作出努力。

第三篇：小学生心理辅导教案

小学生心理咨询辅导教案：举起你的手 健康导读：

1、通过活动，让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自信，认识到自己并不比别人差。

2、通过活动，学生能用积极的态度来评价自己的行为。

3、学会用暗示的方法，逐步养成大胆举手发言的习惯。

[活动目标]

1、通过活动，让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自信，认识到自己并不比别人差。

2、通过活动，学生能用积极的态度来评价自己的行为。

3、学会用暗示的方法，逐步养成大胆举手发言的习惯。

[重点难点]

重点：通过自我肯定来树立自信心，在课堂上大胆的举手发言。

难点：教师要引导每一位学生，特别是平时有自卑心理的学生发现自己的闪光点，认为自己不比别人差。

[活动准备]

1、小品表演、正方形的纸每人一张。

2、黑板上写“我有自信心”，再画一些富有童趣的图案。

[活动设计]

1、导入：我们在生活中肯定要干很多事，有的成功了，可有的失败了。同学们，当你去做一件事的时候，想不想把它干好呢？（想）

上课前我们先来做个游戏，名叫《找优点》

宣布游戏方法：请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点，一分钟后两人交换。

宣布游戏规则：同桌讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。同桌在讲优点时，请你认真数。大家知道了吗？准备，开始。

全班分享：最多有几条。逐步说一说，然后逐步进行表决，有多少人和他的优点相同？

总结：通过刚才的游戏，我们知道任何人都有好的一面，也有不足的一面，在较短的时间里，要找出自己的优点，是件不容易的事。

一、赵兰为什么胆小？

观看录象“胆小的赵兰”（根据《读本》“小故事”内容）。

分享《读本》“想一想”2个问题：

1、上课老师提问时，我常常（）

A、主动举手发言

B、低头不吭声

2、我低头不吭声的原因是（）

A、怕说错了被老师批评。

B、怕说得不好被同学笑话。

C、举手了，老师不叫自己。

D、对上课内容没兴趣

E、听不懂，不知道。

二、怎样才能做到大胆举手？

1、小品表演绝招（1）：内容可延用前面赵兰的故事，也可以另编。

分享：如果你是小品中的赵兰，会怎么想？怎么做比较好？

你有过类似的经历吗?当时是怎么想？现在呢？

2、小品表演绝招（2）：

芳芳：（放学路上）明天考数学，我很紧张，考不好，妈妈肯定要骂我。

冬冬：我会对自己说，这没什么，我相信自己会考出好成绩。

明明：我平时碰到难题，我养成自己独立思考，即使实在作不出，我可以问老师、同学，重要的是思考了很长时间。

分享：如果你是小品中的芳芳，会怎么想？举手，统计人数。上课时大胆地举手发言，你认为有什么好处？学生说：“能培养我们的胆量，训练我们的口头表达能力，能使我们更加自信”。

三、考考你，我会怎样做？

1）、根据《读本》“想一想”“1”的内容，另编一录像象：在课堂上老师提问时，按书上的内容设计3个人的三种行为，并赋予三个名字，让学生观看后选择，你会像谁那样做？

2）根据《读本》“想一想”“2”的内容，再编一段录像：课堂上平时胆小的红红在举手发言，芳芳看到了也举起手。放学回到家，红红告诉奶奶，我今天一共举了六次手，比昨天多两次，明天我要比今天举手更多。芳芳的妈妈了解情况后，拿出“举手”登记本，画了两个五角星，芳芳好开心。

3）、做一做：你们会折千纸鹤吗？

大家拿出正方形纸，和老师一起折纸鹤，教师问：“我们有信心把纸鹤折好吗？”

A、指导折纸鹤

B、对折纸有困难的同学鼓励、指导，也可同学互教。

C、发奖：对第一次折好的同学发五角星；对第二次折好的同学发小星星。

[给老师的建议]

1、小组分享、全班分享要充分到位，尽量让每一个学生都有所体验、感悟。

2、教师指导折纸天鹅，要分几步，每一步尽量是学生都会，如果不会可以让同学互教，从而增强学生的自信心。

3、情景表演的内容一贴近学生的生活为好，这样就能产生同感。如果时间多的话，可按排学习上的问题让学生表演。

[学生反馈]

1、由于活动前，先玩“互相找优点”的游戏，因此小组分享中都会很投入地真实地谈感受。

2、学生对“折千纸鹤“的手工很感兴趣。下课了，有的同学还缠着老师，既培养了动手能力，又提高了学生自信心，还可以玩。

第四篇：小学生心理辅导教案

小学生心理健康辅导：善待你的同学

一、教育对象：五六年级学生

二、教育对象的行为分析：

一天，小A不小心把小B的音乐书碰掉在地。小B便气愤地要小A将书捡起来，并向他道歉。而小A不甘示弱，指责小B太蛮横，坚决不道歉。于是，小A将小B的铅笔盒狠狠地摔在地上。这下，小B急了，上前揪住小A的衣服领子；小A也揪住了小B的领子。

周围的同学乱哄哄地看着，有的劝小A、有的劝小B。两个平日里的好朋友，就这样你揪着我，我揪着你，互不相让地去找老师评理。

儿童正是由于受到对事物认识不全面及情绪自我控制能力弱的局限性，在同伴交往中，常常因为一点点摩擦，便情绪非常冲动，引起同伴间的争吵，甚至于“用武力”解决问题。

三、教育日期：2008年 月 日

四、教育目的：

1.指导学生用积极的心态看待周围的同学。

2.学习情绪调节和自控的方法，从而改善同伴交往方式，建立良好的同伴关系。

五、教育原则：

1.以活动为载体，创设情境。

2.在情境中提高学生的认知水平；在情境中对学生进行同伴交往的心理辅导；在情境中对学生进行善待同学的行为训练。

六、活动方式：

通过角色扮演、讨论等活动，使学生在特定的情境中，感受如何用积极的心态看待事物、学习情绪自我调控的方法。

七、教育过程：

(一)你会透过怎样的“眼镜”看世界?

1.特殊的“眼镜”

教师发给每个学生两副特殊的“眼镜”。一副眼镜的镜片，是红色的薄膜，镜片的边框轮廓圆润；另一幅眼镜的镜片，是灰色而模糊的薄膜，边框支棱八叉，很不规则。

2.透过“眼镜”看世界

(1)学生透过红色薄膜的眼镜看出去，并谈自己的感受：

学生会看到外面的世界是亮亮的、暖暖的，轮廓流畅圆润；会感到心里非常温暖和舒服。

(2)学生透过灰色薄膜的眼镜看出去，并说一说自己的体会：

学生会感到外面的世界是冷冷的，灰蒙蒙的；让人感觉很不舒服。

(3)学生讨论：生活中，我们经常是透过怎样的“眼镜”看待同学呢?

学生结合自己的实际，进行自我分析、自我反思。当我们戴着灰色的“眼镜”看待同学，更多的是缺点、不足。所以有时我们会斤斤计较，会对同学不够友善和谦让；如果我们戴着红色的“眼镜”看同学，便能感受到更多的友情。

(4)小结：在和同学相处的过程中，我们要多以积极的心态去看待人和事。这样我们的心情是愉快的，我们对待同学的行为也会是友好的。很多以前我们认为是不可原谅的事，换一种方式来看，也就能够接纳了。

(二)怎样控制自己的冲动情绪?

1.角色扮演：假如你是我

(1)请出同学甲、乙。甲用不友好、不礼貌的方式对待乙(注意：之前要讲清不能用粗鲁、粗暴的方式)。

请乙谈自己的体会。

反过来，乙用甲的方式对待甲。请甲再谈体会。

(2)组织学生讨论：从上面的角色表演中，有什么感想?

在对待别人时，我们常从自己的角度出发，只考虑到自己的心情、自己的情绪，很少站在他人的立场和角度，去体会、去想象我这样对别人，他心里会是怎样的感受。

(3)小结：通过角色扮演，我们认识到，今后遇到事情，尤其是面对同学的“侵犯”，不要冲动，不要不顾后果即刻“反击”。不妨，先冷静地设想一下，我话一出口、一出手，会给别人带来怎样的后果和感受。

2.情绪自控方法大讨论

(1)在小组中，学生提出方法设想

(2)教师组织交流，并在黑板上列出具体做法，如：

a.当我非常想向同学发脾气时，立刻离开一会儿。等自己的心情平静下来后，再回来解决问题。

b.当我忍不住想找同学时，立刻在心里对自己说：“不行，这是不对的!我一定要冷静!” 这时，还可以马上把自己的手藏进衣服口袋，来强行控制自己的拳头。

c.当我生同学气的时候，对自己说：“想想他有什么优点。”

……

3.说说以前对待同学有哪些不友善的做法，现在(或打算)如何改善。

(1)学生在小组中说，或自由发言。

(2)实施改善行动，如：

a.向同学写道歉信；

b.走上前，向曾经被自己伤害过的同学说一句对不起，或鞠个躬等。

c.精心地制作一张“多彩知心卡”，向同学表示自己的友情。

小学生心理健康辅导：1+1=？

一.活动目的

1、通过实验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力量有多大，认识到不团结有什么害处。

2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力量，从而培养学生团结协作的精神。

二.活动分析

现在小学生独生子女比较多，任性、自私的行为并不少见，缺乏一定的团结协作的精神。

三.适用年级六年级 四.活动方式

1、讨论分析。

2、实验。

3、行为训练。五.活动准备

1、故事图片。

2、一小捆卫生筷。

3、两个口小身大的瓶子。4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。

5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。

6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。六.活动时间

1课时。七.活动步骤

一、故事引入

现在，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+1=?)对，在数学上1+1是等于2，但在生活中，有时1+1并不等于2。不信就看看这个故事。(电脑演示故事情节)内容：小明最爱玩翘翘板。一天，他一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小刚来了，他也爱玩翘翘板。于是小明和小刚为翘翘板归谁玩争了起来，最后谁也没玩成。

想一想：

①最后，小明和小刚为什么都没能玩翘翘板? ②他们应该怎么做才对? ③这时的1+1等于几?(板书：1+1=0)④1+1=0的原因是什么? 小结：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。

二、团结的力量及其重要性：

(一)折筷子：

1、团结的力量到底有多大呢?我们来做个实验。这里有一根筷子，你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲)

2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试)

3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断，而把十几支这样的筷子合起来，我们就很难折断呢?

4、如果把一根筷子比喻成一个人的力量，这十几根筷子代表众人的力量，从刚才的实验我们知道了哪种力量容易打打败?

5、你从这个实验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战，力量是有限的，容易被打败；当几个人或者更多的人团结在一起，力量就是巨大的，是不可战胜的。)(二)听故事

1、如果团结了，互相协作了，(板书：团结协作)，1+1会有什么结果呢?(板书：1+1=)别急着回答，先看故事。(电脑演示故事内容)内容：一天，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。

2、你能想个办法救救他们吗?

3、从这个故事我们知道了：1+1等于几?(板书：2)

4、继续看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。

5、这时的1+1等于几?(板书：1+1＞2)

6、反过来想一想，在沙漠里，如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样? 小结：只有团结协作，1+1才会等于2，甚至大于2。(三)众球出瓶

怎么样才能很好的配合，协作呢?请同学们做个实验。

1、(出示瓶子)仔细观察：这个瓶子有什么特点?

2、在每个瓶子里放进了七个球，每个球身上都绑着一根绳子，而这玻璃瓶口刚刚好能够通过一个球。现在，这个瓶子就是一间着了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一个。情况危急，再不逃出去，房子就要塌了。你们该怎么逃出去?

3、指名十四名学生上台演示。

4、分别提问两组学生。

①你们组为什么能这么快的逃出房子? ②你们组出现了什么问题?

5、设想一下，如果我们这些被困在房间里的人，心里都只顾着自己逃命，一拥而出(教师演示：把球一起提起)，会出现什么后果? 小结：所以，我们要学会团结协作，在十分危急的情况下，我们更要发扬团结协作的精神。

三、实践活动： 《贴图比赛》：

1、要求：以四人小组为单位，把图案中的鱼、气泡、水草剪下来，贴在白纸上，再涂上颜色。比一比哪一组做得又快又好。

2、进行活动。

3、做得最快的一组回答： 你们组为什么能做得这么快?

四、总结

这节课，通过我们做的几个实验和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0”，也就是失败。但如果大家团结协作那将没有人能打败你们。我们即将进入二十一世纪，那是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是——团结协作精神。希望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创造祖国美好的明天。

小学生心理健康辅导：做个诚信的人

一.辅导目的：

1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信赖的人吗?。

2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的。

3.试题测试.1-10之后,在小组里交流,看看你得的分是高还是低,如果你得分高那么你是个诚信的人,如果你得分低,那么你在这方面可得注意.二.主题分析：

1.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用.2.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.3.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信.三.辅导过程：

一、你知道历史上商殃变法的故事吗?读了《诚信立信》你就会知道诚信在国家政治生活中的重要作用.P16,《隔日作废》P19 ，二、分组讨论：

在我们的日常学习生活中，你身上存在着什么优点和缺点，读了P19文后对照发现自己身上的优点和缺点,有,无不讲诚信的地方和事.1.用上述方法，让同学帮自己找优点和缺点。

2.谈自己的打算，如何发扬优点，改正缺点。

3.每小组推荐一个代表上来交流。

三、总结：

是的，只有把你身边的人或事当作一面镜子，才能正确地认识自己，清楚地了解自己。发现缺点，及时改正；发现优点，继续发扬，就能一步步走向成功。

四、送你一句话：

以铜为镜，可以整衣冠；以人为镜，可以正身。

五、课外延伸：

在《唐太宗纳谏》中，唐太宗中说：“„„魏征死后，我失去了一面镜子。”联系自己的实际，以《镜子》为题，写出自己的真情实感。

小学生心理健康辅导：《我很棒，你也很棒》

主题：捕捉闪光点，树立自信心

[活动目的]：

1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。

[活动形式]：

1、讲故事

2、一分钟表现自我演讲

3、个人特长表演

4、讲述与讨论 [活动准备]：

1、由班委研究确定两名活动主持人，成立相应的筹委会。

2、教师事先收集有关“自信心”的故事，并指导同学讲演。

3、设计制作“自信的重要性”、“自信格言”和“赞美词语表”的幻灯片。

4、预先请几位同学准备“一分钟表现自我”的演讲。

5、请有特长的同学准备好各自的绝活。

6、筹划海报，要求活泼、新颖、明了。[活动时间]：1课时 [活动程序]：

1、开幕：[设计]捕捉闪光点，树立自信心[困惑]“我行吗？”、“我认识自己吗？”[背景音乐]《命运交响曲》（贝多芬）主持人导语：“同学们，在乐曲中，我们似乎有一种激动，一种热情，这是什么？这就是你命运的呼唤。我们是命运的主人，我们能主宰命运，创造自己生命的辉煌。让我们满怀信心开拓未来吧！让我们尽情表现、尽情赞美，捕捉一个充满自信心的自我吧！”（主持人要充满激情）“现在就让我们来认识一下我们的能力和素质，看看我们到底能干些什么。首先请欣赏由唐莹同学讲演的关于自信心的两则故事”。

2、讲故事（幻灯展示故事内容）关于自信的两则故事

（一）尼克松败于自信的故事 尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后。他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

（二）小泽征尔胜于自信的故事 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说“不！一定是乐谱错了”，话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

[思考]这两个故事说明了什么道理？ [同学自由讨论发言]主持人导语：“尼克松败于自信的故事和小泽征尔胜于自信的故事印证了莎士比亚说的一句话——‘自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。’可见，自信心是事业成功、人生快乐的基础。”

[展示幻灯]——自信的重要性

自信是一个人对自身的一切以及自己所以从事的活动与事业的深信不疑的性格特征。自信是获得成功的必备素质：自信是我们克服困难，抵抗挫折的巨大精神支柱；自信是我们向一定目标进取，实现远大理想的动力源泉；自信还能够促进我们严格要求自己，天天向上。

[展示幻灯]——自信心格言 ² 自信者，不可以诽誉迁也——刘安（西汉）² 天生我才必有用——李白（唐朝）² 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。——徐特立² 自信是成功的第一秘诀——爱默生（美）² 自信是比金钱、努力、家庭、亲友更有效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难、排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。——马尔腾（美）

3、舞蹈：《好日子》主题：反映祖国大地处处是欣欣向荣的景象，激发同学热爱生活的情感和对美好生活的追求，相信“明天是个好日子”！主持人导语：“在当今竞争日益激烈的社会中，要想获得成功，自信心是相当重要的。自信心来源于两个方面，一方面来源于对自我的肯定和欣赏，另一方面来源于他人对自己的肯定和欣赏。”

4、一分钟表现自我演讲

请准备好的同学用一分钟的时间向全体同学介绍自己的优点和特长。内容：A、外貌；B、行为（学习、生活各方面）；C、性格；D、特长；E、能力；F、人际关系。要求：讲演时一定要选择一些积极的语句，例如：“我是有能力的”、“我在不断进步”、“我各方面表现越来越好”等。目的：通过演讲活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心。

5、一句真诚的赞美

每位同学都选择班上任何一个同学，真诚地对他（她）说一句赞美的话。要求：称赞要由衷、贴切、独特。目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人。过程：主持人向同学说明肯定自己和赞美别人的基本方法，即填充句子“我是一个„„的人”、“你是一个„„的同学”。（附赞美词语表：乐于助人 兴趣广泛 有恒心 认真学习勇敢 温柔 有理想 善良 文静 细心 坚强 思维能力强 组织能力强 有责任心 有主见 善解人意 活泼开朗 尊敬老师 坦率 人际关系好 热爱劳动 诚实 聪明 热情大方 成绩优秀 五官端正 眉清目秀 身材苗条等）

主持人导语：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。“接下来让我们的同学再度为大家展示她们的才能”！

6、心灵手巧SHOW [背景音乐：《茉莉花》]（1）折纸 请获得班际折纸大赛一等奖的同学展示她们的巧手。

（2）刺绣 请获得班际“巧姐”称号的同学再现风采。主持人总结： [背景音乐：《扬帆》] “今天，在这个以“捕捉闪光点，树立自信心”为主题的班会中，我们看到许多同学都登台表演，我们看到同学的拿手绝活，我们还看到同学的优点和长处。

我相信同学们现在都有了这么一个共同认知——那就是：‘我很棒，你也很棒！’”（主持人要激情高昂）“作为新世纪的学生，我们要学会以正确的方法去评价他人，同时应该积极树立起自己的自信心，学会相信自己，只有相信自己，才能欣赏自己、塑造自我。”

“最后，我祝愿同学们能够在发现自己和他人的闪光点的过程中不断地完善自我，找到自己的契合点，乘风破浪，迎接挑战，实现人生理想！谢谢！”

第五篇：小学生心理辅导教案

小学生心理辅导教案：友 谊 天长地久

健康导读：通过游戏活动，引导学生领悟到同学间的交往是双向的，友谊是共同浇灌的花朵，如何在闹矛盾后言归于好。

★辅导目标： 教师目标：

通过游戏活动，引导学生领悟到同学间的交往是双向的，友谊是共同浇灌的花朵，如何在闹矛盾后言归于好。

学生目标：

1、引导学生领悟同学间要做到真诚、理解、宽容等。

2、引导学生初步学会处理同学间的矛盾。

活动准备： 友谊树 各形状的友谊叶 友谊盒 歌曲《找朋友》《朋友》《友谊地久天长》 课件 彩色卡纸 双面胶带 彩色笔 勾线笔

三、辅导过程：

（一）热身运动《抓手指》

1、师生问好（丹麦大拇指）

同学们，今天有好多老师和我们一起活动，我们就用一种有趣的方式向他们问好，好吗？（好）在左手大拇指上画笑脸，用笑脸向旁边的问好。

2、游戏：抓手指

3、分享：玩了这个拇指游戏，你们的心情怎样？（让学生谈谈感想）

（二）。情景引入

看到你们玩得这么高兴，我想起了我的那几个特别要好的同学，出示课件

1、教师实例：（背景音乐周华健的《朋友》）照片1。

介绍：这是我小学的同学，从小学一年级开始，我们就在一起玩耍一起学习，过了二十多年，现在我们都长大了，但我们依然亲密无间。这张是初中时照的，这几张照片是我们长大后在聚会时拍的。照片2 介绍照片：这张是我初中的同学，十几年来，我们每年都有一次或二次的聚会，我为自己拥有这样的同学这样的朋友这样的友谊感到自豪。你们想交到这样的朋友吗？这节课我们活动的主题是—《友谊天长地久》

（三）、倾述心理困惑

我们与好朋友一起学习玩耍，学习时会发生许多事情，甚到还会吵架，这让我们很不开心，也很烦恼。你能向大家说说与朋友间一些不愉快的事吗？

（四）、情境再现

小品一：明明与小华是好朋友，他们经常一起学习，一起玩耍，可是在一次玩耍中，明明不小心弄坏了小华心爱的钢笔，小华一见火冒三丈，一把推倒明明，并要他赔，明明急得直哭。

小品二：丽丽的好朋友小红，拿着一个数学题来问她，丽丽觉得很简单，随口说了一句：这么简单都不会，谁知小红嘴巴一撅，生气地说：“有什么了不起的”。就气冲冲地走了。

1、对小品讨论：

生活中，这样的事情一直发生着，比如摔坏钢笔那件事不妨回想一下，有朋友弄坏你的东西或朋友弄坏你的东西吗？当时是怎样的情景？学生根据这一情景进行交流。小品中，小华失去了仅仅是一支钢笔吗？如果你是小华，你会怎么做？ 刚才扮演丽丽的那位同学，请你说说，刚才你是故意那么说的吗？ 你是小红，遇到这样的事情，你会怎么办？

（五）观看课件 感受友谊的珍贵

同学们，在生活中，有了理解，宽容等，我们的友谊一定会更加深厚，可是就像牙齿与舌头一样，总会有磕碰的时候，这时，我们又该怎么办呢？我们先看一个片子，从中也许你会得到启发。播放课件：（以下为课件内容）从前有两个朋友在林中旅行，在旅途中某个地方他们吵架了，一个还给了另外一个耳光，被打的那个一言不发，在地上写下： “今天我的好朋友打了我一巴掌。” 他们继续向山顶前进，后来，被打巴掌的地个差点掉下山崖，多他的朋友把他救了上来，于是他在石头上刻上：

“今天我的朋友救了我一命。” 一旁好奇的朋友向他说：

“为什么我打了你以后你要写在地上而现在却要刻在石头上呢？”

他笑着回答说：“当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它。相反地，如果我们被帮助时，我们要把它刻在心灵的深处，那里任何风都不能抹灭它„„” 朋友的伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害，铭记那些对你的真心帮助，„

1、这个故事哪些地方感动了你？

2、面对朋友的无心伤害，你该怎么办？

3、那我们铭记在心的应是什么呢？

4、同学们在生活中得到他人的帮助，你记住他们了吗？请同学们闭上眼睛好好想想（背景音乐：周华健《朋友》）

5、反馈

（六）友谊之树开出喜人的果实

师：同学们，友谊之树犹如一棵果树，他需要我们共同培育，精心照顾，才会硕果累累，想让你们的果树长满果子吗？（想），请大家从抽屉中拿出老师为你们准备好的果树，听明白了。

请用最简单的一个词写出怎样才能成为要好的朋友，一起讨论后再写在你们的果子上，比一比哪棵友谊树在最短的时间里果子长得最多。反馈：你的友谊树里都长了哪些果子？ 同学们！快将你的友谊树贴在友谊园地里吧！

2、拓展实践 制作友谊卡

你的朋友是你宝贵的财产。他们让你开怀，让你勇敢，他们随时倾听你的忧伤，在你需要他们的时候，他们会支持你，帮助你。然而，在日常生活中，最算是再好的朋友也会有磨擦，我们或许会因为这些磨擦而疏远了彼此。此时，你想对他们说什么？ 请把你们的感受写到友谊卡中。（背景音乐：《友谊天长地久》）反馈：说说你写了什么？

师：请你们将你的心意传到你那位朋友手中，和他一起走上来，一起唱《朋友》。

（七）、活动结束。

小学心理辅导活动课教案：相信我能行

一、设计思路

新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢？这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。

二、活动目的

1．通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

2．通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。

3．能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

三、活动准备

每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。

四、活动过程 1．创设情景，激情导入

教师：同学们，你们好！今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗？有信心的请站起来！今天我们讨论的话题就是：相信我能行！请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行！)

教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行！

我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗？

学生：有！

教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始！

教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励！同学们喜欢你手中的气球吗？想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧！

2．播放录音故事，谈体会

我可以给大家提几个要求吗？一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可；二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。

录音内容：我是六年级的一名小学生，在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选上了，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗？孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀！我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真没用！

讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受？想不想帮帮她？请同学们谈一谈。

设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学习。

3．分组讨论，勇于面对

教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)

孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。

4．生生互动，师生互动

教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的？你有没有因树立自信心而成功的事例？都是什么原因让你树立起了自信心？

采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。

设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。

在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个同学，评一评他的优点(全班交流)。

分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。

5．小结

教师：同学们，(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话：“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候，倒下是一种解脱或者说是一种诱惑，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信我能行的信念中。”

从古到今，有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹天佑是我国著名的爱国工程师，他不畏国内外反对势力的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由中国人自己设计、修筑的京张铁路；张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学习的榜样；前几天刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰，他虽然是个残疾人，至今还没有二胡高，但却相信自己能行，创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：相信我能行！通过今天的活动，我发现我们班的同学们都很自信，都能够坚信我能行。最后，我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示)：“只要相信我能行，每个人都有做太阳的机会。”