第1节课教案怎样写好汉字

第一篇：第1节课教案怎样写好汉字

书 法 知 识 点

据说，拳击手一记重拳，可以重达数百公斤，可见其手上有多少力量！但他们写出的毛笔字，却很可能“弱不禁风”。相反的，步履蹒跚的老书法家，却倒能写出苍劲刚健的字！而且看上去并不累人，真可以用“挥洒自如”这个词儿来形容。现在经常能看到一些“书法表演艺术家”，摇头抖身，手舞足蹈，做用劲状，看着叫人喘不过气来。其实，他要么欺骗外行，要么还没入门。

奥妙在哪里？在笔尖上的力。拳击手的臂力，可以是书法家的一百倍，但真正送到笔尖上的力，书法家却可能是拳击手的一百倍。中国的毛笔，即使是硬毫，总归还是柔软的。妙就妙在这里，“唯笔软则奇怪生焉”（蔡邕《九势》）；难也难在这里，不懂身法、手法、笔法，则很不容易把握住它。打个比方，武术中的鞭是软器，但历来被认为是猛烈的武器，不易抵御，“善用者能胜刀剑”。我们看那高手，用力一抖，舞将起来，借助于手臂摇动和身体各部位的转带，或打鞭的某一部位来增加动力和改变圆心及方向，或缠、或抡、或扫、或挂、或抛、或舞花、或地趟，可击、可笞、可勾、可缚，简直游如飞龙！但是，这条鞭子在普通人手里，却疲软如死蛇一般。

归结到书法上，写字当然要用力，但要用活力，不是下死劲。所谓“活力”，就是要将身上的力，通过手臂、手腕、手指，使到笔尖上。这是检验一个人会不会书法的标准之一。

所以，学书法，首先应正确掌握其手法、身法、笔法，使动作准确，姿势合度，运笔连贯，力注笔端，眼到、心到、手到，意识和动作相互协调，不断提高驾驭笔毫的能力。

“学拳容易改拳难”。一旦错误的或不正确的姿势形成习惯，要想改正就难了。

下面先说说如何执笔:

古人在执笔的问题上纠缠了千百年。要么故弄玄虚，要么一辈子没挨着边儿。其实，世界上任何一种工具，最正确的执法，无非就是最自然、最能发挥其功能的执法。

传说，王献之写字时，其父王羲之偷偷从背后拔他的笔而没能拔掉，于是就断定这个儿子将来一定了不得。如果这成为能否成为书法家的标准，那么书法真是太简单了。事实上，执笔太紧，是不科学的。把力气都放在死死执紧笔杆上（横向），那怎能把力送到笔尖上（纵向）呢？

这样说来，是不是无需化力气握住笔杆？那肯定不是。执笔，就是要稳稳的把住笔，这样，运腕、送力才能奏效。横向的力，究竟应分配多少？这没有定量。大体的感觉，同执筷子差不多，首先是要不让筷子掉下来，但最关键的问题、最终的目的，是要能夹得起东西来。

执笔时，作用于横向的力，只要能稳稳地把住笔就行了，如此而已。前人的一切奇谈怪论，我们似不必跟着纠缠。

手指的功能是执笔。执好了笔，就可以开始写字了。一写字，就要动。这个动，就是所谓“运笔”。运笔主要靠腕、臂和指的协调运动来完成，而活动最多的是腕。

所以，腕一定要活。腕活，才能使全身之力，通过臂、腕和指贯注到笔尖；腕活，才可以调整笔锋，才能在上下左右提按、顿错、方圆、转折等多变的笔画书写中控制住笔锋，甚至能够随心所欲地指挥笔锋，达到所谓“甩笔头”的地步。尤其是书写行书、草书时，手腕是不断的左右摆动和翻腾起倒的。

腕活，就是要求写字时，腕部关节不能紧张以至僵硬，“腕随己意左右”，但也不是随便乱动，而是要随着笔势的往来，自然而然地、协调地转动。平时即使不写字的时候，也可以空手练练。看小提琴家演奏，你能领会到运腕的大概。因为在运腕这点上，两者颇有相通之处。

我们还可以从武术中得到启发。吴图南在《国术概论》中说：“运用气力如何能随心所欲达于敌人之身？”必须视腕之能否灵活而定。盖肩不松而力不能到肘，肘不垂而力不能达于腕，腕不活则不能达于手指。况望其力能达于敌人之身者乎？故腕之灵活，实为练习国术者必须之条件。”这同书法的道理基本相同。我们也可以说，腕之灵活，实为练习书法者必须之条件。

悬肘，就是要求手臂全部离开桌面。它是书法的基本功之一。其重要性与练拳术的人首先要练“蹲桩”相同。

为什么一定要练悬肘:

一、为了力注笔端。悬肘时能使肩部松开，也便于腕的活动，全身之力由于无所阻碍，才得以集注毫端。所以说，悬肘才能尽力，“悬着空中最有力”（元陈绎曾《翰林要诀》）。

二、为了挥洒自如。前面我们已经说到，手腕的灵活与否，对运笔至关重要。由于肘贴着桌面，大大限制了腕的灵活程度，笔的活动范围很小，要靠手指的运动和笔的上下左右倾斜，才能完成笔画的书写。这样一来，锋必不正，势必不全，轻重便失准，挥运欠圆健，所以，只有悬肘，才能回旋余地大，才能用笔活，才能运转自如。古人说悬肘“笔势无限，否则拘而难运”。这里的“势”，就是指前面这两个方面，也就是运笔的回旋舒畅而有气势、有力量。

三、为了锻炼不臂力。练拳的人，第一需要双腿有力，才可以稳如泰山，立于不败之地。所以有“练拳不练腿，到老冒失鬼”的说法。写字，则需要手臂有力。悬肘，是一种很有效的训练。

初学写字时，即使把手臂全部搁在桌子上，也可能发颤，悬肘更是颤个不停。任何一个大书法家，开始练字都不会例外。因为手臂上的肌肉还不习惯这种动作。说穿了，这是一种肌肉的训练，只要坚持下去，半年三个月，就会打下基础。一旦练好了悬肘的基本功，则终身受益。所以，初学者一定要下苦功练好它。

但是，悬肘不等于把肘抬得过高。大体只要不贴着桌面就可以了。臂肘抬高，肩必耸起，关节紧张，运用起来，就不灵活了，反而有害。

运笔时，肘应基本保持在同一水平线上，这就是所谓“平肘”。

写字姿势的正确与否，不仅影响到写字，而且影响到身体，所以不可小看。

写字时，应端坐椅上，与桌子保持一些距离。头颈正直、自然，头略向前倾，含胸拔背，两肩松开，肩不耸，背不弓。双脚踏实，平放地上，与肩等宽。脚和身体稳不稳，关系到字的稳不稳。右手执笔，左手自然平放桌上。（左手不可成为重心的支撑点）。双手之间要开阔，如抱大球状。总之，要端庄平正，关节舒展；精神敛聚，呼吸顺畅；右手轻灵无滞，身体稳重自然。

身正、脚实，才能稳，才易于发力，所谓“力发手腰，其根在脚”；松肩，力才能达于肘，达于腕，达于指，达于笔，才能不受牵制，灵活往来。

桌椅对写字姿势也有一定影响。高度、大小都要合适，坐起来感觉自然、舒适、不别扭。

写大字要用站姿。大体要求与坐姿相似。脚站稳，右脚向前跨出一小步。自腰际发力，腰推动肩，肩带动腕，把腰肩之力或全身之力送到笔尖，通过笔尖送到笔画的每一个部位。凡练好悬肘的人，站着写字不会有困难。

凡事皆有法。法，就是对规律的认识，是扼要制胜的技巧。要想达到出神入化的境地，就必须将技巧训练到随心所欲的地步。

中国书法之所以成为一门高级艺术，在很大程度上取决于它的千变万化的线条，而这千变万化的线条又依赖于毛笔来表现。因为毛笔富于弹性，伸缩幅度大，最便于表现线条美，可厚可薄，可粗可细，可肥可瘦，可方可圆，可干可润，如此等等。但也正因为如此，对毛笔的驾驭就有很大的难度。古今号称书法家的人多如牛毛，但真正知笔法的人并不多。钟繇为了得到一卷“笔法”，盗开韦诞的墓；颜真卿师事张旭，求笔法而“竟不蒙传授”，最后求得紧了才如愿；张照求王鸿绪授笔法而不得，只好躲在王写字的小楼上，才窥见他如何下笔……这些传说，在今天看来不免神秘了些，但笔法对于古人来说的确是神秘的。这也从一个方面说明，掌握笔法不是轻而易举的事，所以不能不讲究笔法。

笔法，就是如何运笔（用笔）。它是书法最重要的基本功。用笔不得道，终生写不好。

笔法包括中锋、侧锋、藏锋、露锋，方、圆，转、折，提、按，驻、行，徐、疾等方面。

中锋、侧锋 中锋运笔是笔毫与运行方向一致，毫中所含之墨最易顺着毫尖流注下去，均匀渗开，四面俱到，所以中锋所写出的笔画干净、圆润，有立体感，好比圆形钢筋。

能否在运笔过程中保持中锋，是检验一个人对笔的控制能力的重要标准。但是，一般来说，除了篆书和其他书体的大部分笔画外，中锋并不是万能的，也就是说，侧锋的运用有其合理因素和美学价值。古人说：“正锋（即中锋）取劲，侧笔取妍”（清朱和羹《临池心解》）。侧锋（笔毫与运行方面成45度左右夹角）所形成的笔画，呈现出潇洒灵动的姿态。比如，王羲之的行草中，就很自然的在运笔过程中带有侧锋；相反的，像八大山人的有些行草一味用中锋，显得不够自认和缺乏灵动。（如图）当然，侧锋取势，势成则又回归中锋。与此有关的，还有一种所谓“偏锋”（笔毫与运行方向成丁字形，即90度左右夹角）。偏锋所写出的笔画（实际上是横扫出来的）比较单薄，一般来说，在书法上被视为病笔。但历史上也偶有人用，形成较为乖僻的风格。初学者当然要从平正入手，苦练中锋。

附带说一下，“拖”肯定是病笔。写字绝不可拖，否则写出的笔划湮漫无力。

露锋、藏锋

这是起笔和收笔时的笔法。顺势落笔，笔尖外露，或收笔时不回锋，为露锋；起笔和收笔时，逆势回锋，则为藏锋。

古人说：“藏锋以包其气，露锋以纵其波”；“有锋则耀其神，无锋则含其气。”藏锋笔画圆劲、厚重；露锋笔画，锋利、精神。

方圆、转折 笔法的方圆，是指运笔书写所形成的笔画形态（不是结构形态）。它体现在两个方面：一是一般运笔过程中，运用中锋写出的笔画圆浑，有圆形钢筋一样的立体感，就谓之“圆”。运用侧锋写出的笔划，所呈现的形态，谓之“方”；另一个方面则明显地表现在转折处。转则成圆，折则成方。

除了篆书纯用圆笔外，一般来说，写字都是方圆结合的。内圆外方，内方外圆，亦圆亦方，不方不圆，变化万千。

提、按 古人往往称运笔为行笔，这很有道理。人行路时，两脚自然一起一落；运笔时，也有提按。就是说，笔画是不能平拖过去的。特别是转换处，更需提和按，笔锋才能顺利的转换再回到适当的笔画中间，不致扭起来，锋如果和副毫扭起来，便失去其功能，就不能“万毫齐力”了。就是说，提和按不仅使笔画有了丰富的变化，同时也是为了调整笔锋。

所有的笔画都是提与按的连续。每一个笔画的书写过程，都不可能象机械那样用力完全一致（如果这样，产生的线条就成了没有趣味的直线），而始终贯穿着提与按的动作，只是一般的笔画提与按的变化极其细微，不引起我们的注意罢了。写字过程中，我们不必，也不可能处处人为地安排，什么地方该提，什么地方该按，除非一些规律性的地方，如起笔的先按后提、折笔的先提后按等。既然不能安排，那么提和按究竟如何掌握呢？答案是，在日积月累的长期训练中培养出一种感觉。就像高明的厨师放佐料，是从来不需要称份量的。但是，有不少人，包括一些著名的书法家如李瑞清等，为了追求毛感、金石味，而将提按变为颤抖，很不自然。所以，初学者一定要理解提按与颤抖的区别。写字抖抖的，丑不忍睹！

驻行、徐疾 驻，就是停、留的意思。如果说提、按是笔的垂直运动的话，那么，驻、行就是笔的水平运动。前面我们已经说过，所有的笔画，都是提和按的连续，事实上，同时也是驻和行的连续。既要往前送，又要留得住。笔笔要留，一笔不可滑。打个比方，就好比推车下桥，既要往前走，又要拽得住，才不至失控翻车。

与此相关的，是运笔的速度问题，即徐、疾。运笔的速度应该快还是慢？运笔快，不容易杀得住，易滑。“最不可忙，忙则失势。”所以，情愿略慢一点，以缓避滑，要笔笔留得住。即使快的地方，也要杀得住。有时甚至要停、要断，但断不是真正的断，而是笔断意连，在有意无意间接得住。常见有些人写隶书和颜字，在转折处无一字不断，十分刺目，十分不自然。当然，过慢同过快一样，都是毛病。该快的时候快，该慢的时候慢，该停的地方停，就是要有节奏感。不仅一笔之间要有节奏，而且一个字、一整幅作品，都要有节奏感。但这节奏感又是无法安排的，也是要靠长期的训练培养出来的，所以，任何一行的高手，抖实际上是有优秀的感觉。感觉很重要！

古人往往“疾涩”并称。其实，“涩”不光是速度问题。逆势快送，同样产生涩感。涩，也就是古人所说的“毛”。“古人论笔，用笔需毛。毛则气古神清。”(林散之)这种“毛”感，表现出一种力度和韵味。

概括地说，所谓“涩”，就是笔不从纸面滑过去；应使其发生摩擦，笔划才有力、有味。产生涩感的原因是：

一、留。笔在行进过程中不是一滑而过，而是处处留得住，就是我们前面讲到的驻与行的关系。古人所说的“屋漏痕”“锥画沙”，应该就是这种效果。雨水顺着墙流下来，由于墙是不光滑的，所以雨水不时地流下，也不时地受到阻碍，就在这“流”与“留”的矛盾中行进；

二、逆。逆就是“送”，与拖相反。简单地说，就是笔杆指向运笔的相反方向。东坡所说的“逆水撑船”，就是指此；

三、提按。在运笔过程中，在运笔过程中，对提、按的微秒把握和有效控制，是产生涩感的又一个原因。但提按与颤抖有本质的区别。用颤抖的手法表现涩感，是十分做作、缺乏美感的。当然，除以上三个因素外，中国书法运用毛笔和宣纸，本身也就较容易产生涩感。

关于用笔，再强调几句，对大家不无好处。要每一笔都不放松，不让劲，尽全力写出。“万毫齐力故能峻，五指齐力故能涩。”特别是笔画中间，要饱满劲健，“不看两头看中间”。

黄宾虹先生有几句话，概括了用笔的基本要求，值得我们体悟：“用笔有所禁忌：忌尖，忌滑，忌扁，忌轻，忌俗；宜留，宜圆，宜平，宜重，宜雅。”

虽然汉字的结构较为复杂，但它们都是由一些基本的笔画组成的。这些基本的笔画，就好比造房子所用的砖块。有了它们，就可以通过不同的方式，营造出千姿百态的房子。所以，初学者一定要扎扎实实地训练基本笔画，为以后的“造房子”准备优质的“砖块”。

前人用一个“永”字作代表，分析出这个字包含了八种基本的笔画，这就是所谓“永字八法”。在以前，对于一个善于书法的人，往往称之为“精研八法”。即便对于今人来说，它还是有一定的参考价值的。

1、点（侧）。点的变化不少，基本写法是：①露锋入纸，顺势落笔；②铺毫，向右下作弧形顿笔；③回锋收笔。要点是：头尖，背圆，腹平。头尖，则锋芒露而精神出；背圆、腹平，则饱满劲健，内含张力。点是一个字的眉目，“一点失所，则如美人之眇一目”。同时，在掌握基本点法的基础上，要善于变通，举一反三，根据不同的场合作不同的点，所谓“万点异类”也。

2、横（勒）。古人称横画为“勒”，是很有道理的。“为画必勒，贵涩而迟”。就是说，写横画时，像勒马缰，不可顺锋滑过，宜涩，宜缓，欲行不行，处处留得住，特别是中间，容易一笔滑过，所以有“不看两头看中间”之说。基本写法：①藏锋起笔；②转锋切下；③铺毫，涩笔右行；④向右上提；⑤转锋下顿；⑥回锋收笔。横画不宜太平，中间略带拱形，精劲内含，充满力感。大家知道，石拱桥是由一块块石头拼接起来的。它之所以能够承受千百吨的压力，奥妙全在拱形上。

横的变化也很多，切忌象美术字一样机械、单调的排列。“凡平画如算子，终篇展玩，不见横画，始是书法。”（陈铎曾）有的人写字，一眼看去，整幅字最“醒目”的就是一根根横画，就是犯了这个毛病。

3、竖（努）。基本写法是：①由下向上逆势起笔（藏锋）；②转锋向右下顿；③铺毫，逆锋尽力下行；④顿笔于尽头处；⑤回锋向上收笔。要注意：竖不宜太直，太直反而失势；宜稍稍有弧意，在曲势中求直，有张力，才显得挺拔有劲。另有一种常见的悬针竖，起笔同上，只须逆锋向下时，在大约三分之二处缓缓提笔，收成针尖形。悬针竖应直而饱满，收笔时不可急，宜渐渐提起，写得尖、圆、健。

4、钩（趯）。基本写法是：①行笔至出钩前，先向右下略顿（使右下饱满）；②再向左下挫笔；③复往上转笔；④蹲锋蓄势，果断踢出。好比赛跑，须先下蹲蓄势，后猛然跃出，方能成功。因方向不同，还有很多不同形状的钩，如戈钩、心钩、横钩等，大体都可以依此类推。

5、挑（策）。基本写法是：①藏锋起笔；②切向右下；③提笔出挑。如鞭之策马。

6、长撇（掠）。基本写法是：①逆势起笔；②转锋下顿；③辅毫用力撇出，如飞燕之掠檐而下，峻快而有斜出之势。运腕，力量一直要送到笔画尖端，才不致有虚尖、漂浮之病。切不可运指扫出。

7、短撇（啄）。基本写法略同长撇。以逆势起笔切入后，稍一顿挫，即向左下迅速用力撇出。如鸟之啄食，刚而短促，锐而急速。

8、捺（磔）。基本写法：①藏锋（或露锋）起笔；②转锋向右下行笔，渐次铺毫，到极点（最阔处）时，铺足毫；③略顿，再渐渐提笔捺出，力送尽头。捺，贵在有起伏，故又称“波”，有“一波三折”的说法。

其实，我个人认为“永”字还隐含第九种笔画，就是“折”。所以实际是“永字九法”。

初学时，因未精笔法，不明笔意，点画肯定有毛病，最常见的有以下八种：牛头、鼠尾、蜂腰、竹节、鹤膝、棱角、折木、柴担。

既然笔画是建筑材料，那么，结构就是建筑设计了。当然，建筑设计必须以建筑材料为前提，如果材料是劣质品，那么设计得再漂亮，也迟早要出问题；但是，如果没有设计，或设计得不好，那么，造出来的房子，要么丑不可看，要么千篇一律。

在结构方面，古人总结出一些规律，虽然大都说得不太科学，但还是有一定的参考价值的。这里介绍两种流传最广、最简括的说法。

第一种说法是从《欧阳询结构三十六法》而来的。下面根据我自己的体会，作一些删改或补充。

（一）排叠 如“寿、画、笔、丽”等字，横画、直画很多。初学者往往容易写得“出格”；即使不“出格”，字的内部点画也拥挤不堪。须要长短疏密之间，安排停匀，使密处不犯，疏处不离，没有拘苦繁杂之态。又要注意，不能像写美术字那样排得呆板。又如“系”旁、“言”旁之类的字，都须将偏旁安排好。

（二）避就 例如“庐”，上面的“广”和下面的两撇都向左，须要有轻重长短，彼此相让、映带得宜，又要避免雷同。又如“林”字，左边“木”旁末笔与右边“木”旁之撇，既不能打架（避），又要相互穿插（就）。

（三）顶戴 是指有些字写起来，像人戴物而行，又像人高妆大髻。正看时，要上下皆正，使其无倾斜之形；旁看时，要玲珑松秀，而见结构之巧。如“台、营、带”等字，就是正势，高低轻重，丝毫不偏，便觉稳重；“耸、驾”等字就是侧势，长短疏密，极意作态，便觉字势峭拔。无论正势、侧势，都必须安排得“上称下载”，不可上轻下重，或上重下轻。

（四）穿插 穿，就是穿其宽处；插，就是插其虚处。如“中”字以竖穿之，“册”字以横穿之，“爽”字以撇穿之；“曲”字以竖穿之，“尔”以х插之，“密”字以点插之。

（五）向背 如“好”字两半相向，“北”字两半相背，“治”字左助右，“剔”字右助左，须将这些形势表现出来。

（六）偏侧 如“心、戈、衣”等字偏向右，“夕、乃、少”等字则偏向左。“亥、女、互”等字好像偏，却又不偏。这些须随各字的形势，或左或右，以求偏而稳定之妙。

（七）补空 这是说虚实相生的妙理。补其空处，使其四满方正，神完气足。但补空不是取消虚处，有时正是留出空处，而又在空处轻轻着笔，反而显示出虚处，因而气韵生动，空中传神，所谓“虚处藏神”是也。如“少”字虚右，“戈”虚左，等等。

（八）贴零 如“令、冬、寒”等字，下面都是点，比较零碎，易失势，须将整个字的重心归到最后的点上。

（九）意连 如“卧、非、门”等字，两边无任何笔画穿插关联，都要设法使其相互间势合，笔断意连，不要毫无照应。“以、小川”等字形状似乎笔笔断了，但写起来要使其前后笔画起落意思相连。

（十）满密 如“国、圃、四、包、南、目、勾”等字，要四面饱满。

（十一）复冒 有一些字，形状上面大，如“云”字的两头，如“穷”字的穴头，如“金、食、巷、泰”等字，须写得上面可以笼罩住下面，而又没有头重脚轻之病。

（十二）垂曳 是说有些字要展一笔以疏宕之。如“都、中”等字的一直要垂，如“水、欠、皮、也”等字末笔要曳。

（十三）借换 如《醴泉铭》中的“秘”字将“示”字旁的右点，作为右边“必”的左点。又如，“鹅”字写作“”之类，也是借换。但作字必须从正体，借换之法，不得已而用之。

（十四）撑柱 有一类独立的字如“可、亭、司、矛、弓”等，必须写得撑挺起来。

（十五）朝揖 这和前面所说的“避就”、“意连”是同一意义的。不过那二类指的多是两半相合成的字，这一类则指的多半是三分合成的字如“谢、锄”等，写时须互相迎接。

（十六）附丽 如“形、飞、饮、勉”等字或是旁边三撇，或是旁边小点，或是“欠、力”等小偏旁，都要以小附大，以少附多。这类字中，作为正势的偏旁，要写得端正、凝重，而作为附丽的偏旁，要写得有姿有态，或婉转而流动，或拖沓而偃蹇，或作势而趋先，或迟凝而托后，要相体以立势，并因地而制宜，不可拘也。打个比方，就好比建筑物与装饰部分的关系。

（十八）回抱 如“易”等字弯向左，“包、旭”等字弯向右，都要弯得合式。弯得太大则散漫无归，太小则逼窄而不能容物。古人还提到一种“包裹”法，是指“园、国”等字四围包裹，“尚、向”等字上包下，“幽、函”等字下包上，“匿、匡”等字左包右，“甸、匈”等字右包左，实际与此相近。

此外还有“小成大”“左小右大”“左高右低”“左短右长”等等说法，皆是就字形加以适当安排的方法，也不胜枚举。总之，在写每一笔时，要考虑到上下左右其他笔画，笔画与笔画之间要相处得和而不同，和谐美观。

第二种是《黄自元结字九十二法》。

既然结字好比建筑设计，那么上面这些说法只能是仅供参考。因为一千个人结字就可以有一千种面目，绝没有必须死守而不可改易的方法。所以，如果将结字方法说得太细，说得太死，反倒是没有好处的。其结果必将导致“千人一面”。

学贴的方法大致有四种，即钩、摹、临、读。

钩，就是用透明的纸蒙在字帖上，沿笔画边缘双钩下来，再用墨将双钩的字填满，这叫作“双钩廓填”。有一种“描红”的方法，与此相似。这种方法，意在一开始先教人们如何才能把笔毫铺开，如何中锋行笔，务使点画就范，笔笔圆满。否则，空心字就填不满（或超出轮廓线），红字就盖不没（或超出轮廓线）。要求在填墨时，每个笔画一笔写成。没有填满或者超出轮廓线的地方，就可以发现自己在运笔时的毛病。

摹，就是用透明的纸蒙在字帖上，照着纸下面字帖上的笔画摹写下来。摹这种方法，同样可以立刻知道自己所写的与字帖相比，有多少不足。

临，就是把字帖放在前面，照着它写，初临时，往往是看一笔写一笔；到后来看几笔写几笔；进而看一个字写一个字；直至不看字帖，而能将帖中的字背临下来。

读，就是不用笔临写，而是利用饭后茶余或睡觉之前等闲暇时间，看看帖中的字，把它们记在脑中，“古人学书，不尽临摹。张古人书于壁间，观之入神，则下笔时随人意”。（黄庭坚）

对于毫无基础的朋友，一开始往往会觉得简直无从下手，则钩、摹两法是十分有效的。

无论用何种方法，关键是要记到脑子里去。如果不往脑子里去，那么写一万遍也没有用。孙过庭《书谱》中说：“察之尚精，拟之贵似。”初学者对帖中的每一字，每一笔，都要细心观察，认真分析，弄清来龙去脉，并将字、行与行之间的内在联系和外在联系熟记心中；对一些不易掌握的字，则要上下左右反复观其下笔、运笔和转折交待处（这些地方往往就是金针度人之处），直至古人挥毫运笔的动态仿佛历历在目，再提笔临写，那么一定会收到事半功倍之效。沈尹默先生在自述学书时，说自己“从来不曾忽略过一点一画极其细微的地方，展玩前贤墨迹影写本时，总是悉心静气地仔细寻求其下笔过笔，牵丝明暗，一切异中之同，同中之异，明确理会得了，方才放手”。

初临帖，当然要亦步亦趋，力求像，有人将其比作“蚯蚓式”，就是说要专攻一家，越求越深。当然，有了扎实的基础之后，临帖就绝不能专求形似了，“要在似与不似之间，就能成功了……需要摆脱一切，单刀匹马，直冲直入，此真能成学书者”（林散之语）。

初学帖，一定要到完全掌握了帖中之字，才可以换帖。掌握不掌握的标准是什么？就是当你完全脱离这本帖，写出来的字是不是从外形到精神都同帖上的字相像。这是一番苦功夫。怀素在木板上练字，把板都写穿了。林散之先生光是临《张猛龙碑》的日课，订起来的本子就有一部橱高。立志把字写好的朋友，是会下这番苦功夫的。

书法体会：

1.写毛笔字重在养心,不一定要根据固定的笔势走向.2.身正,心正,字才正

3.不要心急,练字不是一朝一夕的事贵在坚持。

4.模仿可快速提高但没有自己的风格。

书法是中华民族的一门传统的艺术，至少已有三千多年的历史。几千年来，犹如奔腾的长江、黄河源远流长，现在我们伟大的繁荣昌盛需要方方面面的人才，书法艺术传统也需要更好的继承和发扬，所以，学习写好毛笔字是非常有必要的，那么怎样才能写好毛笔字呢。

“书法”与平时所说的“写字”是有所不同的，把字写好是学好文化知识的内容之一，要求能做到正确，整洁和迅速，书法就不一样，除实用外更重视“法”，着眼于美的创造。也就是说，书法比写字有更高的艺术要求。

1、初学书法，必须养成正确的书写姿势，它直接关系着字的好坏，对不在长身体的青少年来说，若养成了不良姿势的坏习惯，还会影响身体正常发育。开始学写毛笔字时，应该坐着写，而且全身各部位都要自然、轻松。记住八个字：“头正、身直、臂开、足安。”坐书桌椅的高矮要合适，椅子要坐稳，头可稍向前倾,但不能左右歪斜。胸要挺起，右肩自然下垂，腰脊要直，前胸一可靠住桌边。两臂展开，右手按在桌上，但不可承受身体的重量；两腿自然分开，脚要放平。正确的书写姿势，不是短期能掌握的，必须随时注意，养成良好的书写习惯，已经形成的不正确姿势，按照正确的要求下功夫纠正。

2、正确的执笔方法：

要学写毛笔字，还必须要有正确的执笔姿势，前人流传下来的执笔方法很多，这里主要介绍大多数人主张采用的五指执笔法。“拇指食指捏住笔，中指内钩四指顶；五指托助帮四指，动作协调来动笔”。这顺口溜说的就是“五指执笔法”。五指执笔法顾名是五个手指都要发挥作用的方法。五个手指的作用可用（掖）、押、钩、格、抵五个字来说明，掖：讲大拇指的作用，拇指前端要稍斜而仰，紧贴笔的内侧，作用的方向是由内向外；押：讲食指的作用，用食指第一节指弯处从外向内和大指相对提住笔管，作用方向是由外向内；钩：讲中指的作用。中指第一关节弯曲如钩，钩在笔管的外侧，加强食指的力量。作用方向由外向内；格：讲无名指的作用。无名指背，用内格连处顶住笔管，作用方向主要是由右向左外；抵：讲小指的作用。即托在无名指的下面，起辅助作用。小指不要挨着笔管。用这种方法执笔书写，每个手指各有其位，各尽其能，即有配合，又有轻、重、主、次的分工，挥笔自如，然而，同样是五字执笔法，由于手指弯曲的角度以及执笔的深浅与松紧程度不同而各呈其势。只要在书写时手指，手腕能灵活方便，符合手的生理结构，要求，所执之笔能基本垂直于纸面，便是正确的执笔方法。

掌握正确的执笔之后，还必须掌握要领即指实、掌虚、掌竖、腕平，悬腕法，从而确保执笔的灵便。

除上述外，执笔还有松紧，高低问题。执笔的松紧及用力与否，对于初学者，只须了解写大字执笔要松些，放得开；写小字要稍紧，落笔比较准确，若均走极端，必然导致失误。应该时紧时松，似紧似松，经过较长时间的训练，最终达到“手随意行，笔与手会”，心手两意，翰逸神正的境界。另外，执笔的高低一般是根据书写字的大小而决定，写小楷字执笔要低，高、中、大楷字则执笔高一些。一般执笔离笔头的根部约二寸左右为好。

3、用笔法：

毛笔的运用，简称“用笔法”。用笔法是写字点画用笔的一般原则。用笔，广义的是指使用毛笔的方法。狭义的是指基本笔画的书写方法。用好毛笔的重要目的首先在于写好基本笔画，而要写好基本笔画又必须用好毛笔。让以用笔的广义所指和狭义所指是密切联系在一起的。对它们的理解完全可以统一起来。

要学好书法，用笔是关键。一般说来，笔锋着纸后，准备动笔之时为起笔，笔锋着纸后在纸上行走叫行笔；笔锋在笔画中运行到未端取回锋作收是收笔。笔法有方笔，圆笔两种，也可方、圆兼用。书写起来一般运用藏锋、露锋、逆锋、中锋、转锋、回锋、提、按、顿、驻、挫、转等不同的处理技巧，方可写出不同形态的笔画，只有掌握了笔法才能随心所欲进行书写，在进行书写时还应牢牢掌握中锋用笔的原则，极力追求笔书的效果。在熟练地掌握了中锋行笔以后。才可以练习和运用侧锋行笔。书写时还要努力避免病笔。

自古以来，初学写字的人如何用笔往往以“永”字八法学起。“永”字中的八笔分别代表八种笔法,即：侧、勒、努、、策、掠、啄、磔。永字八法意在说明楷书的八种基本笔画的形态特征和方法。“永”字八法之所以成为历代写书的楷模,据说其结体概括了一般字的所具有的笔画，只要掌握了这几种笔画的用笔，就可以贯通一切笔法。

4、楷书入手是基础。

首先，楷书是通行和一种规范字。它结构规范，笔画标准，笔顺先后有定规，书写工整，它所包含的笔画是最丰富的。所以作为书法的基础，学习好楷书的基本笔划是非常重要的。

初学笔画要力戒急燥，务使心平气和。要多想少写，宁慢勿快。少写，不是说一天只写几笔或三五天写一次，而是强调每写一笔之前要认真读帖，要认真琢磨，每写一笔后，要认真对照字帖，发现差距，想出新的尝试方案后，再去写第二遍。“慢”也不是说动作慢，是说要“且慢下手”看清了字帖，记在脑子里，想好了如何用笔再下手去写。如能做到每写一笔，每写几笔就有收获，进步一定非常显著。

初学基本笔画，难免有写不好的情况，写坏了的笔画叫做“病笔”或“败笔”要尽力避免出现病笔。首先，要坚持正确的执笔方法和书写姿势，监习要认真审视帖本笔画的形状，神态，体会笔的起止，使转、运行、提按以及用笔的力度和速度。书写时要意在笔先，下笔果断，笔笔力到。

楷书是一种基础字体，青少年学习书法，先楷后行、草，是循序渐进的学书门径，从楷入手，打好基础，只有这样，书法艺术的高楼大厦才能稳固地耸立起来。

5、临摹。

初学书法方法很重要，学习毛笔楷书，在初学的时候，要讲究学习方法，这是很重要的事，如果选择方法对路，则能收到明显的效果，如果方法不得当，往往就会事倍功半，白白浪费了学习时间，还容易走弯路，那么，学习书法采取什么样的方法效果比较好呢？临摹，是学习书法的重要途径，临摹，指的是“监书”和“摹书”两种不同的学书方法，摹书有描红、廓勾填墨、映写等几种形式，临书也叫做“临帜”就是照着字帖的样子，学着去写。

临摹这两种学习方法各有特点，“临书”易失古人的位置，而多得古人笔意；“摹书”较易，“临书”较难，或者说，摹书“思想劳动”的强度小，临书“思想劳动”的强度较大。

有人误以为摹书只是适合儿童学习的方法，其实这样方法并没有年龄的限制，对于具备书法基础或书法基础差的人都是十分必要的。

临书是学习书法过程中更为长期和经常的方式，认真得法的临帖也是初帝者速见成效的唯一经验，临帖不仅是初学时的方法，也是今后广泛、深入学习的最重要的过程。我国历代爱书法者，即便到晚年也乐此不疲地临写碑帖。许多功成名就的书法大家，在创作的同时，仍孜孜不倦的通过临帖汲取着历代名家所长，临帖既是长期，艰苦的学习过程也是初学者稍有体会之后的至为乐趣的事情。临帖的成功与否，直接关系着学书的最终结果。

有初学者可能认为临帖的方法太死板，不打算走这条路，这是一定不可以的。多少年来，尚没有一例不通过临帖吸取前人经验，完全靠个人摸索和创新而获成功的。

临帖的要求可大体分为四步，一求位置，二求笔意，三求形神兼似，四求遗貌取神。这四步循序渐进，既体现在学习书法的全过程中又体现在每一类新的学习内容周期之中。

临帖要多读、多思、多临、多对照、多读，就是多看，看每个字的字形之美；多思，就是边读边琢磨每个字的用笔结构特点；多临，就是细心观察和动脑思考之后，有了较深的印象要做到意在笔先，心中有数，然后才能落笔临写。要锻炼书写每一个字一气呵成的习惯，不要看一笔写一笔，这样容易把字写得松散无神，字形不准确，多对照，说是每临写完一个字后，就把帖当作一面镜子和写出来的反复对照比较，查找用笔和结构方面较差的地方，然后再反复临写几个同样的字，一直到满意为止，使每个字达到形象，神似。

总之，临摹是学习书法的主要方法，初学者应该逐渐地有意识地培养自己的观察能力和形象记忆能力，既不可能一概而就，也不可能一劳永逸，要持之以恒，坚持不懈，如果三天打鱼两天晒网，不仅不能巩固已经取得的临摹成果，甚至可能产生“回生”的现象。

总而言之，学习书法的整个过程是艰巨的，但如果方法得当，初学者完全可以在轻松的心理条件下度过一个个具体过程，在学书的道路上不断告别昨天,体验到的只是愈来愈浓厚的兴趣。

我们学习书法，不一定要人人都成为书法家，只要字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认，一管在握，俗虑全消，书法过程的心灵活，完全是对真、善、美的体验和追求。

俗话说：“拳不离手，曲不离口”，只要功夫深，铁杵磨成针，只要你树立远大理想，有信心、有恒心、持之以恒，就一定能够写好毛笔字

第二篇：怎样写好汉字

怎样写好汉字

新课标对不同学段的写字提出了具体的目标与建议，以下就我们一年级的写字教学谈谈自己的做法。

首先，要求学生掌握正确的书写姿势，做到三个一。在整体要求之后，大多数学生都能主动地根据要求去做，但其中也不乏特殊情况，我班的冯~写出的字总像刮风，倾斜特别严重，观察之后发现：他的课本及练习本在桌上摆放时就成45度角，这样怎么能写出端正的汉字呢？于是我就对他进行了个别指导，耐心地重新进行示范，并立即让他做给我看，虽然一时感到很僵硬，但总归是他已经有了标准，之后的很长一段时间，我每次都要当着他的面检查他的写字作业，在不知不觉中，他已经能自己自觉地写出规范端正的汉字了，当然，在全班同学面前对他真诚的赞扬是不可少的。

其次，注重教师的范写。范写一定要在田字格中进行，让学生明确地观察汉字的结构、笔顺、运笔，发挥他们强大的模仿力，写好汉字。当然，老师也不必事必亲躬，已经掌握的同偏旁的字、有相同部件的字就要放手让学生范写，教师加强指导，学生互评。

第三，注意保护学生写字的积极性。写字教学一定要安排合理，每堂课都要留给学生一定的练习写字的时间，课堂上注意对不同梯段学生的具体要求，避免造成机械性的重复的课业负担。

书写也育人。正确的写字姿势、良好的写字习惯，规范、端正、整洁的汉字，不仅能充分体现学生学习的能力，更能在书写中了解汉文化，热爱汉字，培养正确的审美观。

第三篇：第1节课《彩虹桥》教案

教学科目：《彩虹桥》

教学时间：一小时

教学目标：培养儿童对色彩的认识能力，提高儿童的记忆能力和观察力，以及提高儿童对颜料的兴趣感，让儿童了解部分颜色的调合，并开发儿童的想象力来装饰“彩虹”。

教学重点：两种不同色彩的颜料混合后所变成另外一种颜色的过程，变后的颜色是由那两种颜色相结合的。

教学难点：儿童对色彩的理解，动手能力相对较弱。

教学方法：以彩虹的颜色和形状的形式开头，以此来吸引儿童的注意力，并在讲故事的过程中提及到本节课所讲课程的重点，或部分重点，主要以学生动手为主，老师引导为辅的教学方法来进行。

教学过程：1.彩虹有几种颜色？彩虹的形状？彩虹是什么时候出现？出现在什么地方？（老师在提问的时候先让学生回答，老师再做讲解和补充）

2.介绍画材：排笔、颜料、调色盘等（主要以学生能够理解的话）3.动手绘画

A：画彩虹（单个色彩的绘画）

B:彩虹有几种颜色？只有红、黄、蓝三种颜色如何调出其他颜色来？（老师以变魔术的方法来吸引孩子的注意力，或让孩子自己用两个手指沾上不同的颜色，和在一教学材料：起变出的颜色）黄加蓝——绿、黄加红——橙、红加蓝——紫、绿加蓝——青

C：发挥儿童的想象力在彩虹上画一些东西（如：云，小鸟，太阳等等，老师记住他们在画面上画出的有特点、有意思的东西，到时候给家长讲解）

4.儿童自己讲解自己画面上的内容。（给家长讲解）

排笔、水粉颜料、纸、水桶、画板、透明胶布（窄）和本课教案

第四篇：怎样写好教案

怎样写好教案

一、教案的作用及写好教案的意义

1．是教学活动的依据

写好教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。教学过程是由教师的教和学生的学所组成的双边活动过程。教学取得成功，提高教学质量包括两个方面：一是指教学大纲规定的、学生必须掌握的基础知识和技能、技巧，要深刻透彻地理解，并能牢固地记忆和熟练地掌握；另一方面要求学生在掌握规定的基础知识、技能、技巧的基础上，发挥学习的积极性和创造性，把所掌握的基础知识类推到有关问题中，去理解、分析、解决新的问题。要实现这样的目的，就要在授课前充分了解学生的认识规律和身心发展的规律，根据物理教学过程的具体特点，设计出合乎客观规律性的教学方案，遵循教学规律有的放矢地进行教学。如果不认真书写教案，教学过程中必然目标模糊、心中无数、要求不当、随心所欲而不可能取得好的教学效果。

2．有利于教学水平的提高

认真编写教案是提高教学水平的重要过程。教师编写教案是一个研究教学大纲、教材、教学内容、学生及教法等因素的综合过程。在这个过程中，教师不仅要研究物理学的知识体系、学生学习物理的状况（接受水平、心理特点和思维规律），而且要按照大纲的精神，分析教材的编写意图和教材特点，分析教材的知识结构、体系和深广度，特别是要以整体为背景，分析各部分教材的特点，明确教材的要求、教材的重点难点，分析知识的价值功能，酝酿设计教学过程，确定教学方法。

教学水平的提高，在很大程度上取决于对教材的钻研。只有下功夫，刻苦钻研、持之以恒，铢积寸累，在教案编写过程中，教学水平就会不断提高。

3．有助于教研活动的开展

编写教案是开展教学研究、提高教学研究能力的过程。教学过程从某种意义上讲是通过合理的方式把以教材为主体的知识传授给学生并达到培养能力、发展智力的目的。如何做到合理地传授是编写教案的关键，这就需要教师在编写教案时，不断地认真探究物理学本身的知识系统和结构，深入研究学生的心理特征、学业水平及其认知规律，优选与教材内容和学生特点相适应的教学方法进行施教。因此，认真编写好教案，对于教师的教学研究，提高教学水平无疑是很有价值的。

二、怎样编写好教案

（一）编写教案前的准备工作

1．钻研大纲、教材，确定教学目的

在钻研大纲、教材的基础上，掌握教材中的概念或原理在深度、广度方面的要求，掌握教材的基本思想，确定本节课的教学目的。教学目的一般应包括知识方面、智能方面、思想教育方面。

课时教学目的要订得具体、明确、便于执行和检查。教学过程是一个完整的系统，制定教学目的要根据教学大纲的要求、教材内容、学生素质、教学手段等实际情况为出发点，考虑其可能性。

2．明确本节课的内容在整个教材中的地位，确定教学重点、难点

在钻研整个教材的基础上，明确本节课的内容在整个教材中的地位及重点和难点。所谓重点，是指关键性的知识，学生理解了它，其它问题就可迎刃而解。因此，不是说教材重点才重要，其它知识就不重要。所谓难点是相对的，是指学生常常容易误解和不容易理解的部分。不同水平的学生有不同的难点。写教案时，主要考虑这样几类知识常常是学习的难点：①概念抽象学生又缺乏感性认识的知识。②思维定势带来的负迁移。③现象复杂、文字概括性强的定律或定理。④根据教学大纲要求，不能或不必做深入阐述的知识。⑤概念相通、方法相似的知识。⑥数学知识运用到物理中而造成困难的知识。

3．组织教材，选择教法

根据教学原则和教材特点，结合学生的具体情况和学校设备条件来组织教材考虑教法，初步构思整个教学过程。教材的组织是多种多样的，同一教材可以有不同的组织结构。但不论是那一种结构都必须围绕中心内容，根据教材的内在联系贯穿重点，确定讲解的层次和步骤。同时，在选择教法上，还必须充分重视考虑如何集中学生的注意力、启发学生的积极思维。

4．设计数学程序及时间安排

对于上课时如何复习旧知识引入新课题；新授课的内容如何展开；强调哪些重点内容；如何讲解难点；最后的巩固小结应如何进行等程序及其各部分所用的时间问题，都应在编写教案前给予充分的考虑。

5．设计好板书、板画

板书、板画是课堂教学的重要组成部分，因此在编写教案时应给予足够的重视。板书的设计可以从钻研分析教材的知识结构入手，也可以从分析学生的认知规律入手。

（二）教案的一般内容和要求

1．教案的内容

教案的形式不拘一样，内容详略也不一，有经验的教师可以写简案，新教师要写详案。一般说来，教案包括以下几个方面：

(1)教学课题(2)教学目的(3)课时分配(4)授课类型(5)教学重点、难点及教学关键(6)教学手段、教具(7)教学主要方法(8)教学过程(9)板书和板画的设计(10)课后分析及教学参考资料。

2．教案的一般要求

教案的编写要从教育教学目的、任务着眼，从中学物理教学的特点出发。具体说：

(1)要求编写教案时以教学大纲和教材为依据，做到目的明确，要求适当。

如初中物理课的教案，在组织教材、选用教学方法、设计教学方案时，要从学生实际出发、循序渐进，不能任意提高教学要求，要避免由于过分追求叙述的严谨而影响学生对基本内容的理解，形成教学难点。如“浮力”的计算，现行教材要求并不高，计算也不复杂。但“浮力”问题的类型较多，解决方法灵活多变，在分析能力的要求上有相当的难度，比前几章是一次较大的飞跃。因而写教案时教学要求一定要得当。“在这里最好不要让学生去做那些人为的难度大、综合程度高的题”��这是编者的意图。新教师尤其应当注意深广度问题，否则不利于大面积提高教学质量。

(2)编写教案要处理好教与学的关系

教学过程是在教师指导下，学生将所学内容纳入自己的认知结构的过程。因而编写教案并不是知识的罗列，而是设计好教法与学法、处理好教与学的关系。首先，教师要创造良好的物理情境，使师生共同置身于情境之中，从探索中提出问题、总结规律、解决问题。其次，教师要研究如何设计启发和点拨学生的思维程序及要点。如牛顿第一定律的教学，教师就要首先利用亚里士多德的观点为什么错而激疑，把启发的要点落在诱导推理、分析比较上：小车在课本3�5所示的三种不同的水平面上运动的现象有什么共同点？为什么小车在不同的平面上运动，维持运动的距离不同。把点拔的要点落在概括上，引导学生在进行“科学抽象”中自然地得出牛顿第一定律。

(3)要求教书育人相结合

教案不能仅重视传授教学大纲规定的基础知识和技能、技巧，对于开发学生智力、培养学生灵活运用所学知识去解决实际问题的能力及思想教育重视不够，没有计划性，这是不恰当的。在教案编写过程中，要有计划的寓思想教育、能力培养于知识传授之中。

(4)要求注意物理学科的特点，加强实验教学加强实验教学，这是由物理学科的特点和学生的认识规律决定的。设计教案时要充分利用实验手段，充分发挥表象作用。不能在头脑中形成物理图象和重现物理过程，常常是教学难点形成的主要原因。因此重视物理实验，教学时尽量通过物理实验展现物理过程，充分发挥通过实验所形成的表象的作用，这对于形成物理概念和理解物理过程有很大益处。演示实验是在教学中提供感性材料的主要方式，做好演示实验是教学的一个主要环节。教案中要对实验的目的是什么？各仪器有什么作用？要求学生主要观察什么？怎样观察？什么时候提出问题等进行周密设计，这样才能做到目的明确，程序合理、主次分明地进行实验。

(5)要求环节完整、结构合理、思路清晰、繁简得当、时间分配科学，使教案能对课堂教学活动真正起到指导作用。

（三）如何设计教学过程

设计教学过程，关键是恰当地选择教学方法，使之与教学内容相统一，这是一篇教案的灵魂。为此，应首先了解各种教学方法的职能。

1．常见教学方法的功能

某一种教学方法适用于某种教材、某些学生特别有效，而对另一些内容或学生可能效果不佳。因而在选择教学方法时要明确教学方法的职能。Ю•К•巴班斯基对各种教学方法合理运用的时机进行了归纳。（详见下页表）

2．如何选择教学方法

教学过程就是教学方法综合运用的过程。事实上，没有一堂课自始至终是用一种方法教学的，优秀教师的先进经验表明，教学效果显著，是由于他们以综合的、辩证的观点对待各种教学方法的选择和利用，而不是教条主义、生搬硬套。

教学难点有时就是由于教学要求和教学方法不当而人为造成的。如初中学生学习物理的思维特点是习惯于从特殊到一般的归纳推理，即从有代表性的感性事物入手，归纳出它的本质特征和共性，得出概念和规律。初中物理的绝大部分概念和规律都是这样得到的，如果不注意这个特点，同样的内容用演绎推理的方法来讲解就会由于教学方法的原因而使学生不好接受，造成难点。

因此设计教学过程选择教学方法时应考虑如下几点：

(1)教学目的、任务和教学原则。

(2)物理学科的内容和方法。这里要特别注意对知识进行方法论因素的分析，确定新概念与前概念直接与间接的联系。

(3)学生的学习可能性。

(4)教师自身及学校的实际情况，要扬长避短。

总之，教学方法的选择要做到：以教师为主导，以学生为主体，以实验为基础，以能力和方法为重点。

（四）常见课型教案编写的要点

不同的课型，其教案的编写虽有上述的共性，但也有各自的特点。下面就几种常见课型教案的各自要点加以说明。

1．新授课

（l）抓好教学各环节的过渡、衔接

①设计好复习引课的内容。抓准新旧知识间的联系，或挖掘学生日常生活中与本节课内容有关的物理现象，以旧知识或生活实际为基础，设计并提出适宜的问题，使学生意识到学习新知识的重要性和必要性，唤起他们学习的兴趣，从而使学生有准备地、自然地过渡到新课的学习。因此在教案中对于引入新课时提出什么问题、学生回答时可能出现的各种情况及针对各种不同情况追问什么问题，或用什么样的关键语言加以引导、如何巧妙顺利地过渡到新授课的内容等问题，都应具体明确地反映出来，以利于教学实施。

②写明新授内容的逻辑层次。新概念的引出、新规律的获得，都应遵从循序渐进的原则，层次清晰地引导学生一级级地跨上科学的台阶。所以，对于引出新概念所必须的前概念及其引出的思维程序应简明地写在教案上。新物理规律的获得方法，（如是通过实验总结还是通过演绎推理），及其思路也应在教案上明确写出，以便实际教学中思路顺畅。另外，对于新概念规律的内涵、外延需强调的要点及其在应用中需注意的问题等，在教案中也要有所反映，以为新知识的运用及巩固小结铺路架桥。

③巩固小结过程应设计好适当的方法和问题，带领学生作最后的“冲刺”，冲上知识的“顶点”，便于学生居高临下地把握知识的来龙去脉，系统地理解物理知识。因此小结中设问的问题，为使学生将所学新知识与旧知识挂上钩或为后续学习设下伏笔所需点拔的关键词语等，都应在教案中有所体现。

(2)写明有效措施，便于突破难点

教学难点形成的原因虽是多方面的，但只要查明原因，及时对症下药，都是可以突破的。在教案中对于本课的难点是什么及其消除的措施和方法应明确写出，如针对概念抽象，学生又缺乏感性认识的知识，需列举哪些实例、何时做什么演示实验，提示学生注意观察什么；针对学生生活经验与物理知识发生矛盾的内容，需要借用哪些问题的具体分析、如何引导学生从不同侧面认识物理规律、分析物理过程实质等等，都应有书面提纲。

2．习题课

(1)设计好设问的问题和时机

为切实体现教师为主导，学生为主体，在分析、解答物理习题时，应设置一系列的循序渐进的问题，以引导学生积极地进行科学思维。因此在编写教案时，除了写明例题及其分析、求解过程，更重要的是要写清分析、求解本例题的几个关键环节（如物理过程的特点分析、各物理状态的特征等）和所需提出的问题及提问的时机，以便在教学实施过程中，及时地启发学生积极思维。

(2)写好方法性总结

在教案中要详尽写出解题后的方法、步骤的总结，有利于对学生进行解题方法和能力的培养。

(3)明确启发引导思维的方向

物理习题都具有不同程度的扩展性，一节习题课不可能全面地开发一道例题的潜能，但在教案中应明确写出本例题的多解、多变、多问、多思的思路和方向，这样有助于总结归纳时有目的地启发引导学生的思维，充分发挥例题的作用。

3．复习课

(1)明确目标，提出问题

复习课应使学生在知识上、方法上、能力上形成完整的结构，实现理性的飞跃。因此教案上除了应写清楚所复习内容的知识层次，还应写明在全面概括教材基础上提出的新问题，写清在这段学习中学生常出现的错误和技能技巧等方面的不足，以便上课时能准确的针对学生学习中的缺欠进行复习提高。

(2)对症下药，实施补救

针对学生学习中存在的问题，采取相应的补救措施。如对理论性较强、新概念、新名词较多的内容，应写明复习提纲，以帮助学生理顺知识系统；对相似概念、规律易混淆的，应在教案上设计好具体的对照比较表格，以利于学生对比记忆。

4．实验课

(1)写明要求

在教案中必须写明并布置课前准备的问题，如实验目的、原理、方法、步骤及使用仪器的注意事项等，使学生对这些问题有所了解。另外，有些实验还需写清实验数据的处理及实验结果的分析等方面的要求。

(2)写清在实验中易出现的问题及处理方法对实验中可能出现的问题，如学生操作仪器时可能出现的问题、各种非系统因素（温度、湿度、电磁干扰等）对本实验可能产生的影响等及其相应的处理办法，都应在教案中清楚写明，便于学生实验时出现问题及时处理，以确保实验成功。

三、编写、执行教案中

要注意的几个问题

1．整个教案编写应内容全面、环节完整、具体明确、层次清楚，各部分的过渡衔接应自然顺畅，以确保教案在教学中的指导作用。否则，若书写杂乱，不分层次，则在课堂上教师就无法及时准确地按教案的内容安排进行教学，这将造成教学准备的充分程度下降，将直接影响教学质量的提高。

2．编写教案的重点应是教学过程和教学方法的设计。因此在实际教学中应避免两种倾向，一种是教案写得过于简单，只写成提纲形式，这样不利于教师的课前准备和具体教学过程的实施；另一种是将教案写成繁琐的讲稿，造成上课时照本宣科，不利于灵活地把握教学进程。

3．编写的教案是组织教学的依据，但在具体教学实施中，教案也不是绝对不可改变的，可根据课堂上的实际情况，随遇做些必要的修改和调整，以适应情况的变化，更好地完成教学任务。

4．不能忽视教学后记的资料作用。教学后记是教案的一个组成部分，因此要认真填写教学计划的执行情况、效果如何、有什么经验教训、原因是什么、应如何改进等等。以便不断积累和总结教学经验，提高教学水平。

第五篇：怎样写好教案

写好一份好的教案必须做到一下几点：

一、项目填写要齐全、教学环节要完备。

二、重点、难点要突出。

三、教学材料处理要灵活。

四、案例教学材料要绝对“新鲜”。

五、板书设计要力求创新。:

六、要不断充实完善 怎样写好教案

教案是教师进行教学活动的课时计划。在课前教师的各项备课活动中，编写教案是其中最复杂、最细致的必备工作。一份具有科学性、教育性的好教案，堪与最精致的艺术品相媲美。

一、编制教案的重要意义

1.写好教案是上好课的前提

现代教学论认为，教学是师生的双边活动，既包括教师的教，又包括着学生的学。教学过程是学生在教师的指导下认识客观事物的过程。这里除包含着学生怎样学的认识活动外，还包含了教师怎样教的认识活动。所以，在备课中教师应根据教学大纲（或称为课程标准）和教学内容，以及学生的实际，对每节课进行精心的设计；确定课的教学目标是什么，要明确传授哪些科学知识；教学的重点和难点在哪里；应采用什么样的教学方法；如何调动学生的学习兴趣，培养哪些生物学技能；应选择什么样的教具，怎样演示教具或实验；如何组织学生进行观察，培养学生哪些方面的能力……等一系列问题，总之，要认真思考如何对学生进行科学方法的训练，培养学生的科学素质。经过这样一番深思熟虑，反复推敲之后，才写出教案。可见，编制教案的过程，就是构思教学的过程，是从感性认识到理性认识的过程。上课时，教师运用适当方法，教学的技能、技巧，把教案付之实践，这是从理性认识到实践的过程。教师的主导作用就体现在形成切合实际的教案，并把它付诸实践。因此，教案是教师上课的依据，是教师辛勤劳动的结晶。要提高教学质量，教师上课不能没有教案。

2.编写教案有利于教师进行总结和提高

一般地说，教师承担的教学任务往往不止是一个教学班，特别是对生物学教师来说更是这样。因此，同一课题的教案不是固定不变的。在先行班通过上课的实践，教师会发现，这节课的教学设计有许多成功的地方，也有不足之处，在课后常常要进行小结。看看这节课教学目标制订是否合适？教学任务是否完成了；学生学习的知识内容是否充实，信息量够不够；观察实验的内容安排是否得当，实验操作是否正确规范，实验结果能否说明问题，学生进行课堂讨论是否充分……等等。在这基础上对原教案进行必要的修改或补充，以达到进一步提高教学质量的目的。为此，不少教师的教案，通常还设有课后分析一栏，以不断总结和提高。

3.教案在评估教学、总结和推广优秀教师教学经验上也起重要作用

我们在开展研究课、观摩课、评优课时，都离不开教案。作课的教师需要编制教案，供听课人研究、学习之用；评价课堂教学时，也需要以教案为参考进行评价。在总结和推广优秀教师，特别是老教师的教学经验时，也离不开对他们的教案的研究、学习，有时也可以整理、编篡他们的教案供人们学习、借鉴。老教师和优秀教师的教案选本身就是一份宝贵的财富。教师之间，也可以通过教案的交流达到互相学习的目的。综上所述，教案对教学的指导意义是十分重要的，我们必须写好每一节课的教案。

二、教案的内容

教案的形式和繁简程度虽然不同，但一般应包括以下内容：课题、教学目标，课的类型，教学用具（包括挂图、模型、观察实验材料、仪器设备、视听用具等），教学方法，重点和难点，教学过程，板书提纲，课堂练习，课后分析等。其中，教学过程是教案的主要组成部分，一般它包括以下几个教学环节：组织教学，复习旧知识（导入新课或引言），传授新知识（或在教师指导下，学生学习新知识），巩固新知识（或课堂练习），布置作业（包括动手做的小实验）等。随着教学改革的深入进行，我们有了不少的创新，不局限以上这几个环节，但是对新教师来说，这几个环节仍是教学过程中几个最基本的环节，在编写教案时是不应缺少的。下面对这几个环节作些简要的叙述。

1.组织教学

这一环节要根据学生的具体情况来进行，主要考虑学生是否已做好了上课的准备，学习用具是否备齐，注意力是否集中等。这对低年级学生来说尤为重要。当然，组织教学应贯穿全课的始终，在演示实验，指导学生进行分组观察实验等都要注意组织教学。

2.复习旧知识

复习旧知识要根据新课的内容，重点和难点来确定，或者依据学生对上一节课重点内容的掌握程度来确定复习的内容。方法上可以通过提问，或通过课堂小测验，或操作和分析一些小实验等。也可以作为导入新课的一种形式。

3.传授新知识

传授新知识是整个教学过程的中心环节。在这一环节中，教师要充分发挥其主导作用，创造条件，增加观察实验的内容，提供一些新材料供学生分析讨论，以激发学生的学习兴趣，引导他们动脑、动手，达到“学”与“思”并用，培养他们的观察能力，思维能力，使他们学习生物科学的一般研究方法。这样，传授新知识已不是教师的单一讲述了，而是把知识、技能、能力、科学方法训练，思想教育结合在一起了。例如，在高中生物讲到无氧呼吸时，教师设计了酵母菌的酒精发酵实验。取一个三角烧瓶，其内装入10%酵母培养液和5%葡萄糖溶液（比例为1∶5），再倒入少量石蜡油以隔绝空气。烧瓶口用有孔胶塞密封，塞孔插入玻璃曲管，曲管的另一端通入装有碳酸钙溶液的试管中，管口亦加胶塞塞好。置该装置于37℃温度下，观察实验现象。并组织学生讨论实验结果。在这基础上教师引导学生得出结论，教师再作补充性讲述。实践证明，通过观察实验——分析讨论——得出结论，这种学习新知识的教学形式，使学生对知识学得活，掌握得牢，既减轻了负担，又提高了教学质量。

4.巩固新知识

这一环节的主要任务是通过复习与检查，了解学生对新知识的理解和掌握情况。巩固新知识并不是把讲授的新知识简单地重复再现，而是抓教材内容中最重要、最关键内容，通过提问，或者结合直观教具，或提出一些富于思考又联系实际生活或生产实践的问题让学生分析、讨论，以帮助他们掌握理论知识，并加以扩展和运用。例如，在学习了根对水分吸收这一知识后，可以提出“盐碱地不经改良为什么不宜种庄稼”，“一次追肥过浓对作物生长有什么危害”等问题加以巩固。当然也可以通过课堂反馈练习，填写实验报告册，阅读课文等不同形式来进行。

5.布置作业

适当留些课外作业，有利于知识的巩固，对高中学生来说，可以留些书面作业，或看点参考资料，分析设计一些简单的生理实验，作些遗传学、生态学方面的调查等。初中学生以多留些动动手、动动脑的小观察，小实验为宜。例如，采集一些叶片，观察一些小动物的生活环境，测测心率、脉搏、血压等。总之要有利于学生科学素质的提高，而不是加重学习负担。

不同类型的课，如绪论课、实验课、参观课、实习课，有其不同的结构，教学环节有所不同。总之，在编写教案时，要从教师、学生、教材、教法四方面综合考虑来安排教学环节，组织好课堂教学，提高课堂教学质量。

三、教案的编制

编制教案是教师的一种辛勤劳动，每份教案都凝集着教师的心血。编制教案的过程也是教师不断学习，不断提高的过程。编制教案一般可分为二大阶段，一是准备阶段，二是文字的编写。

1.编写教案前的准备

编写前的准备工作很多，包括钻研教学大纲，阅读、分析教材，确定教学目标，了解学生，准备教具和实验观察材料，阅读有关的教学资料等诸多方面。有的内容在本书的另几讲里已作说明，在此不再赘述，但仍需强调一下。

（l）深入钻研教学大纲（或称为课程标准）

大纲是教案编写的依据，钻研大纲就是要了解大纲中所规定的教学内容，目的要求，明确单元的知识点及认知层次，了解学生实验和演示实验内容，课时安排等。从而知道了本节课的教学内容在全书中的地位，为编写教案打下了基础。

（2）分析教材

课前，教师在通读教材，了解全书的知识体系及知识内在联系的基础上，要对本教案所涉及到的章、节教材进行精读，并进行深入的分析，弄清本课的知识结构、层次，包括具体的知识点和认识目标；确定重点和难点；考虑安排哪些观察实验的内容，以对学生进行科学方法的训练，培养学生的能力；结合学生的实际，选择适当的教学方法，设计教学程序；挖掘教材中思想教育因素。通过教材分析和深入的思考，一份教案的蓝图已经形成了。

（3）阅读教学参考资料

教学参考资料包括与教材配套的教参；有关的报刊、杂志、书籍；中学优秀生物学教师的教改经验或科研报告，优秀教案选；生物科学研究的最新动态或成果；国内、外应用生命科学技术在工农业、医药卫生、环境保护等领域上所取得的新成就和具体事例。广泛阅读和收集这些资料将会扩大我们的视野，丰富教学内容，使课讲得更生动、更联系实际。但应该注意切不可在钻研大纲、分析教材之前先忙于寻找资料，更不能利用资料去拼抄教案。

此外，对实验课教案的编制，或有观察实验项目的课，还要准备好观察实验的材料，对实验程序要亲自操作一遍，在此基础上才能编写实验教案。

2.教案的编写

在经过认真的准备之后，通过文字加工写成教案是编制教案的最后一步。教案的书写形式可有多种，概括起来主要分三类：文字式、表格式和程序式。这样的划分也不是绝对的，在实际的运用过程中，可以结合在一起。例如，文字式教案有时也插入表格，程序式教案中也有文字说明等。此外尚有其它的形式，如有的教师创造出五卡式教案等。但是，形式要服务于内容，要能够反映出上课的过程。

（l）文字式教案

这种教案主要是运用语言文字把教学过程表示出来。它也有详略之分。详细的教案通常把教师在上课时要说的每一句话，要做的每一件事（如演示什么教具，提问什么问题，板书什么内容……等）都按上课的进程写出来，就象一份详细的讲稿一样。这种形式的教案具优点是考虑细致，编写详尽。但这种教案的书写工作量大，而且缺乏机动性，特别是教学的对象是学生，他们的思维往往不可能与教师同步，所以他们回答问题时，所讲述的内容并不完全按照教师的思路去回答，不象你所希望的那样，如果教师缺乏教学经验，不能随机应便，就会把你的设计方案全盘打乱。因此，在编写教案时要考虑到这一点，应留有余地。对新教师初学编制教案，这种形式仍是必要的。总结整理优秀教师的教案或公开课的教案，提倡使用这种形式也有一定好处，不妨采用。老教师或已具有一定教学水平的和较有经验的教师，可采用简略式，教案要求层次分明，简明扼要，重点突出，能把各教学环节的主要内容，采用的教学方法列出即可，无须把每句话都写出来。这种教案使教师临场发挥回旋余地大，便于根据学生的实际反应作必要的调整。

（2）表格式教案 这种教案主要是通过表格的形式把教学内容与教学活动分别列出，使人一目了然。表格的项目和形式也可以有不同，下面举例说明。

表12 表格式教案

从上述教案节选可以看到，这种形式教案简明、清楚，操作性强，使用方便。能充分反映师生的双边活动，体现着教师的主导和学生的主体地位。在编写上使教学内容与教学方法同步进行，有一定优点。表格式教案的栏目设置可视不同的课型有所变化，并非一成不变。（3）程序式教案这种教案以反映教学程序为主，侧重记录教学方法和教学活动，有时也辅以文字说明适用于教学经验丰富的教师使用。举例如下：下例中单线框代表教师的活动，双线框代表学生的活动。这种形式的教案有两个显著特点：①突出了师生的双边活动，而不记述教学内容为主。②形式简明，操作方便，能及时反馈，随时可调整教学进程。编写这种教案，要求教师有较高素质，对教材内容、学生特点较熟悉，教学经验较丰富。表13《根的结构》程序式教案节选示例

以上介绍的是常使用的几种教案的编写形式，我们应视具体情况来决定编写。不管采用哪种形式，都应注意切合所教班级学生的实际，符合认识规律。要尽可能地增加观察实验的内容，让学生多动手、多动脑，全面培养科学素质。教案的内容要科学、准确，层次清楚，字迹工整。总之，经过我们认真钻研、摸索，写出一份反映自己教学特色的教案是完全可能的。