“学校心理健康教育”课程教学反思

第一篇：“学校心理健康教育”课程教学反思

“学校心理健康教育”课程教学反思

----以生科12级学校心理健康教育课程为例

（专业班级：生科1201班 姓名：XX 学号：11111111111）

指导教师：XX

一丶学校心理健康教育的意义

（一）开展心理健康教育，有利于促进学生全面发

（二）开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康

（三）开展心理健康教育，有利于促进学生思想品德教育

（四）加强心理健康教育，有利于促进精神文明建设

二丶国内学校心理健康教育的现状

（一）中小学学生的心理健康现状

近年来，国内的心理学和教育工作者对中小学生的心理健康状况做了大量调查研究，发现当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右；初中生占15%左右；高中生约为19%。他们普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、情绪反常、神经衰弱、社交困难、学习不良、学校恐怖、吸烟酗酒，乃至自杀、犯罪等心理行为问题。广州市1994年对1000名青少年的调查发现，有53.2%有心理行为问题；1997-1998年中科院心理所的专家对北京市8869名青少年的调查发现，存在心理行为问题的比率为 32.0%；2000年北师大课题组在北京、河南、重庆、浙江、新疆等五个不同地区抽样选取16472名中小学生，调查结果表明，小学生有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是4.2%；初中生有异常心理问题倾向的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%；高中生有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。尽管调查采用的量表和问卷各不相同，得到的数据也有较大差异，但从中我们可以看出，中小学学生存在着较明显的心理行为问题是客观事实。

根据我们从1996年开始的研究和有关调查发现，这些心理行为问题主要包括学习、自我、人际关系和社会适应能力等方面，其比例分别为30%、20%、30%和20%左右。具体对小学生来说，随着年级的升高，学习方面体脑不协调、不适应的学生逐渐增多，5年级小学生问题最多。学习习惯方面的问题，2年级小学生最多，3年级最少。从整体发展趋势看，3～6年级小学生学习方面的心理行为逐渐增多。在人际关系的信任感方面，2～5年级小学生问题逐渐增多，5年级最多，6年级小学生明显减少。另一方面，小学生的人际建设性不断增强，在对社会自我、家庭自我、学业自我和自我认同上，小学2～5年级学生的评价渐趋消极，而6年级则有所回升。

在我们另一项关于中小学生心理压力事件的研究中，则发现有30%属于学习方面，40%属于人际关系方面，其它方面的占30%。可见，学习、自我、人际关系、生活和社会适应方面的心理行为问题，是中小学生心理不健康表现形式的主要方面。对此，如果不及时采取有效措施，后果将不堪设想。要预防、减少和解决青少年学生的这些心理健康问题，提高他们的心理素质，就离不开扎实而有效地开展心理健康教育。

三丶师范生具备学校心理健康教育能力的职业意义 ① 有利于学生的身体健康成长。② 有利于学习、工作效率的提高。③ 有利于智力与个性的和谐发展。④ 有利于心理疾病的防治。一丶理论教学过程与反思

（1）丶学校心理健康教育基础知识教学过程与反思

通过学习心理健康教育，使我觉得当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄。比如，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。

首先，开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，我们学校也建立了心理咨询室，配备专职的心理咨询师，就应该做到实处。使学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，大部分学生的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还应该定期开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动。

另外，我认为心理健康教育单靠个别专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，那么学习成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。

教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。比如，青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。家长还应鼓励孩子多交友，在择友上加以指导，培养社交技巧，过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，共同培养孩子健康的心理。

（2）中学生心理发展特点教学过程与反思

首先，教师应帮助学生和父母建立良好的关系，指导学生尊重父母，理解和体谅父母的苦心。其次，要建立好良好师生关系，鼓励学生在各个方面的进步，提高学生的品德修养。再次，建立良好的同学关系，教师要指导学生恰当评价自己和他人，团结友爱，彼此沟通思想，达到相互了解和信任。独生子女的增多，使这方面的教育越来越显得重要。四，现在的学生心理上存在许多问题，需要解决的问题很多，解决的方法也有很多，需要我们去总结和学习。总之，浇花要浇根，育人要育心。不关注学生的心理健康，即使学习成绩很好，也不是社会需要的具有健全人格的人，他们甚至会走向违法犯罪的道路。心理健康和个性健全两个方面相互依存，相互转化，互为因果，不可分割。一方面，个性的健全发展是提高心理健康水平的基础，另一方面，心理健康又是促进个性健全发展的重要条件。心理健康和全面发展的人，是人格健全的人，也是个性鲜明的人。健康的心理是优良品德的基础，一个人只有心理健康，才回品德高尚，人格完整。

(3)与心理健康教育相关的理论流派教学过程与反思

（1）动机过程马斯洛假设，每个人都有若干种基本需要，如安全、归属、爱、被重视和自尊，满足这些需要的动机叫做缺乏性动机，不满足便会出现精神障碍，如神经症、人格障碍、分离性障碍等。但是，满足了这些需要虽可免于上述精神障碍，却并不算达到了真正的心理健康。心理健康的特征之一是自我实现，即最大可能地实现个人的潜力。这种需要是高层次的需要，也叫做丰富性需要。此时，单纯追求快乐和减轻紧张不安，不足以解释这种人的行为，他们辛勤地工作，往往要体验更强烈持久的紧张，甚至要冒巨大的危险。然而，正是这样的人生历程，使个人潜能得到了充分的发挥。

G.Allport也持类似的观点，他认为，个人潜能的发挥为了长远的常常是达不到的目标，而牺牲享乐，保持紧张。长远的目标、社会价值以及诸多利益之综合性体系等，都给发挥个人潜力提供了用武之地。

（2）投身于生活中G.Allport提到，自我的扩张是成熟的一个属性，这种人忘我地工作、思考、娱乐以及对别人的忠诚，他的生活是丰富多彩而又独特的。

全身心投入生活的人，对来自别人的刺激（不论是成功的行为还是苦难中的呼救）都有能力报之以热情的、全力以赴的反应。

(4)学校心理健康教育基本技术与方法教学过程与反思

1、精神分析的咨询理论。常用的具体方法有：自由联想法、释梦法、疏泄法、领悟疗法、暗示法与催眠疗法等。

2、行为主义咨询理论。具体方法有：系统脱敏法冲击疗法厌恶疗法自信训练法代币强化法放松法生物反馈法消退疗法、行为塑造法等。

3、人本主义咨询理论。具体方法有：理性情绪疗法认知转变法自我指导训练法应对技巧训练法隐匿示范法等。

第二篇：-《学校心理健康教育》课程教学实践总结

我校自开展“中央电大人才培养模式改革与开放教育试点”项目试点以来，实践积极探索并初步形成了:以学生学习为中心，教学设计为前提，系统网络为支撑，多种媒体教学资源为依托，学生自主学习与教师同步导学相融合的“多元互动”课程教学模式。在该教学模式指导下，各课程责任教师根据专业特色、课程特点，积极开展具有自身优势的课程教学模式探索与实践。以下为笔者负责的开放教育专科教育管理专业中《学校心理健康教育》课程的教学实践总结。

一、对远程开放教育的认知及课程的特点

远程开放教育是有目的、有计划、有组织对学习者实施教与学的培养人的工程。因此，必须遵循教育的客观规律并坚持教学的一般原则，对受教育者进行合理组织和有效的教育资源调配，按照一定的程序，通过现代教育技术手段实现 “零距离”的远程教育。

电大开放教育学员普遍存在基础知识和理论水平较弱的问题，但是他们大多有一定的生活、工作经验、善于观察、直觉感悟能力相对较强，重视学以致用。因此，在教学过程中，必须确立扬长避短，因材施教的教育思想和教育原则，在教法上要深入浅出，以直观讲解和案例分析为主，以利于学员接受。

二、《学校心理健康教学模式》实施过程

《学校心理健康教育》是中央广播电视大学人才培养模式改革和开放教育试点教育管理专业(专科)的一门选修课，教学对象为教育管理专业的学生。该课程主要是向学生系统介绍学校心理健康教育的基本原理及其在学校教育实践中的应用，着眼于提高学员开展学校心理健康教育的理论水平及实际应用能力，是一门既具有一定的理论性，又具有很强的应用性的课程。

由于该课程的教学对象主要都是来自中、小学（幼儿园）一线的教育工作者，这就要求我们用多种视角对教学过程进行整体把握，坚持以学生和学习为中心的教学理念，实现教学“三中心”的根本转变。即，从教师、课堂、教科书为中心，向学生、网络环境以及包括网络资源在内的多媒体教材为中心转移，帮助学生养成个性化学习和集体协作学习的习惯，提高学习能力。

考虑到他们实际工作的需求和成人学习的心理特点，为使学员能较为系统地掌握学校（特别是中小学）心理健康教育的基本原理、方法和技能，初步具备这方面的理念、知识和素养，并能在自己的教育教学工作中加以运用。在教学过程中，笔者注意运用多媒体课件、电子教案的演示进行讲授。在讲授过程中，主要侧重对学生进行学习方法培养、课程教学资源利用的引导，课程重难点的讲解，同时，采用讨论式、答疑式、案例式等教学方式，调动学生学习积极性，指导学生进行自主学习。旨在通过组织学员阅读、思考和讨论，提高学员理论联系实际分析问题和解决问题的能力。

以下为《学校心理健康教育》课程教学实施全过程。

1、教学设计：主教材选用人民教育出版社政治室主编的《学校心理健康教育》，同时配有相关IP课件。笔者作为课程责任老师，在网上发布有教学实施方案、教学辅导（包括电子讲义、思考与练习、复习指导等）及综合训练，负责面授辅导。教学全过程支持服务由各教学班的导学教师完成。

2、自主学习：学生在教师指导下，利用多种媒体教学资源自主完成课程和实践环节的学习。为了帮助开放教育学员从自身学习条件出发更好地学习和掌握好《学校心理健康教育》课程知识，笔者优化整合了《学校心理健康教育》教学包。

3、在线学习：学生借助计算机网络在Internet上实名登陆进入《学校心理健康教育》课程区，利用责任教师制作发布的网上教学资源进行自主学习。

4、同步学习：学生集体参加教师的面授辅导，辅导教师在课室，运用多媒体教学平台，通过多媒体课件、电子教案的演示进行讲授。教师在讲授过程中，主要进行学习方法、课程教学资源的引导，课程重难点的讲解，指导学生自主学习。

5、讨论学习、协作学习：学生通过电子邮件、电大在线教学平台、网上讨论、网上答疑、网上搜索等方式收集信息，分析信息，交流信息，接受教师指导，实现知识构建。为引导学生开展讨论学习、协作学习，《学校心理健康教育》每两周1次在网上回答学生提问。辅导教师在集中辅导过程中，还根据需要临时组建学习小组，让学员相互开展讨论，形成小组学习、相互合作的学习习惯。实现实时交互和非实时交互相结合、远距离交互和近距离交互相结合，促进教师和学生、学生和学生之间的教学互动。

三、《学校心理健康教育》教学模式总结

笔者在开放教育《学校心理健康教育》课程实践教学中逐步形成了以学生自主学习为中心，教师“精讲”为主导，远程教学管理和学习支持服务为保证的“精讲导学－自主学习－助学保证”三维一体互动教学模式。

1．精讲导学

远程开放教育是一种变教师为导师的教育。所谓导学，主要是指引导学生自主学习，由于本专业的教育对象都是从事教育工作的一线教育工作者，他们绝大多数仍然习惯于传统的集中面授方式，同时对集中面授的要求非常高。这就要求教师要充分高效地运用有限的集中辅导时间，科学筹划和精心设计教学内容，采取精讲课程的重点内容，而不应面面俱到，全面讲授课程内容。

2．自主学习

自主学习，即自觉地有选择性地进行学习，包括参加集中面授辅导，利用各种资源自学，在网上搜寻教学信息，主动寻求学习伙伴和解决疑难的途径等。自主学习强调学习的自觉性和主动性，从笔者的教学实践来看，远程开放教育的学生在这方面显得还很不够。例如，教师组织的网上讨论和实时答疑，学生参与的程度就不高，更缺乏主动性和自觉性，所谓有组织的小组学习也大多留于形式，学生较习惯的协作学习方式还是被动接收或一对一的隐性电子邮件交往。所以，教师要加强对学生信息搜集的引导，网络教学平台的导航功能和搜索功能要突出，从而调动学生学习的积极性和自觉性，提高自主学习能力。

3．助学保证

远程开放教育坚持以学生和学习为中心的教育理念，其具体体现就是助学。助学就是围绕学生和学习这一中心开展系列教学服务。教学服务主要体现在三方面：一是知识传授；二是技术支持；三是管理落实。与此相应的人员有教师、技术人员和管理人员。教师对学生的助学，除了正确引导和辅导学生学习外，还要花大力气进行资源的整合和综合应用及发布。比如说，网上讨论和答疑，事先要进行充分的设计和筹划，增强针对性和吸引力；对形成性作业，事先也得策划和筛选，遵照必须和够用的原则，有目的地布置作业和问题，事后要有检查、评价和讲解，这样才能使形成性作业不留于形式，增强学生的学习热情和信心。

第三篇：学校心理健康教育课程设置

个性品质、自我认识、自信心理、情绪心理、意志品质、环境适应、品德心理、学习心理、青春期心理、交往心理、亲子教育、生命教育、智力开发、社会适应、升学就业

小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容；不少于8课时 初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容，不少于6课时 高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。不少于4课时

心理教育活动课（列入《课程表》）………专职、兼职心理教师和班主任负责 心理教育班会课（列入《班会课教学计划》）……………班主任负责 学科教学渗透…………………………………………各学科教师负责 团体辅导……………………………………………专职心理教师负责 全校性大型教育活动………………………………全体教师分工负责 专题讲座………………………………专职心理教师或外请专家负责

●一年级

1．适应环境：我们的校园；我的老师；我的新朋友。

2．自我认知：我是小学生；我是爱学习的好孩子；我是爱心小天使。

3.学习心理：学习要有好习惯；学习行为习惯；课堂是知识的海洋；适应课堂、适应学习；小时不厌学，长大用处多。

4.自信心理：我是一个顶呱呱的人；我有我风采；我是“白天鹅”；激发学习自信；心灵的春天。

5.人际交往：我们是好朋友；将心比心；走近你我他；让你我心飞翔；心之桥；克服不安、孤独、恐惧。

●二年级

1．自我认知：我爱我班；我是好学生、我会做得更好；找到自我价值；客观看待自我。

2．人际交往：歉让、友善朋友多；“三个和尚有水喝”；学会交往技巧；男女生交往。

3．情绪心理：快乐的钥匙在哪里？把握内心的阴晴；喜怒哀乐说情绪；走出悲伤的心影；让情绪充满阳光。

4.学习心理：知识越学越有趣；乐于学习、善于学习；谁的发现好又多；告别“小粗心、小拖拉”。

5．生命教育：生命无价、生存第一；活着……；为什么要活着？；小天使的未来……；远离毒品、关爱生命；远离危险、注意安全；热爱生活、欣赏人生；精彩人生ABC。

●三年级

1．学习心理：我爱学习我真聪明；勤学习、动脑筋；善于学习、挑战难题；学会休闲——愉快的假日生活。

2．自信心理：自主、自尊、自爱、自信；敢于参与

表现自我；排除自卑、树立自信。

3．情绪心理：情绪“气象台”；了解情绪、认识情感；选择快乐、寻找快乐；体验情感、拥抱快乐；当我烦恼的时候。

4．爱心感恩：学会关心、学会助人；当小朋友难过的时候；爱心、同情心；学会感恩；感恩父母、感恩师长；父母是你特别的朋友。

5．人际交往：提高人际交往能力；人际交往技巧；学会与陌生人交往；学会沟通，让心靠近；学会换位思考。

●四年级

1．自信心理：了解自信、培养自信；我能行；我来“露一手”；谁说“我不行” 大家显“绝招”；自信心的培养；排除自卑、展示自我。

2．认识自我：让大家喜欢我、需要我；期望自我、表现自我；人人平等的、说“不”没关系；认识自己 爱自己 接受自己。

3．诚实守信：诚实的花朵；了解诚实、认识守信；开放自己、真诚待人；开朗心态、诚实处事；诚信——做人的根本；诚信在我心中。

4．集体意识：集体荣誉高于一切；别人进步我高兴、班级成绩我关心；培养团队意识；我是班集体的一员；集体·合作·自我。

5．生命教育：生命的价值；关爱生命、呵护健康；爱护生命、无悔人生；生活·人生·生命；注意安全、爱护生命；热爱生活、珍惜生命；生命高于天！认识生命、珍惜人生；生命的意义、生命诚可贵；认识生命宝贵、提高生命质量。

●五年级

1．自信心理：勇而有谋 急中生智；相貌与成功 幽默与快乐；排除自卑感、树立自信心；树立自信

笑迎未来。

2．情绪心理：了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪我做主。

3．人际关系：我是男生、我是女生；异性交往；男女生、对对话；让别人接受你的批评；交往的技巧；当被人误解时；你有良好的交往能力吗？。

4．责任意识：大哥哥、大姐姐的风采；敢于承当责任；我做的事、我来负责；角色责任、社会责任；做个勇于负责的人。

5．升学准备：勤奋与积累 学习与状态；时刻准备着；合理安排时间 投入全部精力。

●六年级

1．学习心理：学习状态的自我诊断；学习状态、学习方式；巧识记 反思考主意多；时间的妙用；勤劳无价、毅力无穷；学习毅力、学习技巧。

2．消除焦虑：克服考试前紧张情绪；放松自己、排除考试焦虑；正确看待焦虑；消除焦虑、排除烦恼。

3．母校情结：再见吧，母校！再见吧，老师！别了，同学！我的小学生活； 这里是我成长的地方；怀念您——母校；我的恩师、我的益友；母校，我的家；我的小学、我的骄傲！父母虽穷、亲情无价。

4．升学准备：中学新生活，向往！我准备着！对你说一声：某某中学我来了；中学是什么？应对考试、迎接未来。

●初一年级

1．适应环境：新环境、新学习、新生活；驾驭中学的学习生活；管理自己、控制行为；把握自己、独立生活。

2．自信心理：克服自闭、排除自卑；敞开我的心扉；培养自信、实现自我；从自卑走向自信；自信心理的认知。

3．情绪意志：了解情感、调节情感；做一个快乐的人；做情感的主人；认识情绪、调节情绪；合理宣泄情绪；认识情绪、做情绪的“主人”。

4．学习方式：注意力与记忆力；学习方法与技巧；为自己的学习找寻心理学方法；注意学习方法。5．自我价值：众人拾柴火焰高；天生我才必有用；我的存在、我的价值；如何实现自我价值；如何体现自我价值。

6．个性修养：消除犟脾气、养成好性格；良好个性、良好养成；做一个有教养、好修养的人；魅力真我个性；个性品质的形成；塑造健康的个性心理品质；试析不良的个性品质；品味你我不同的个性。

●初二年级

1．青春期心理：接纳青春 拥抱青春；青春期的生理心理；了解青春期、认识青春期；青春期心理卫生；度过青春期；青春期情绪控制；青春期男女生交往。

2．异性交往：友情与爱情：男生女生的交往：交往道德、交往责任；沟通能力、交往技巧；学会换位思考；处理人际冲突。

3.亲子关系：与父母长辈沟通；尊重长辈、孝敬父母；家庭成员、家庭责任；学会正确地与父母沟通；正确对待父母的责骂；我一定能让父母过上幸福生活。

4.学习品质：养成良好的学习品质；如何提高学习品质；关于学习心理；学习的精神生活；勤奋、严谨、好学。

5.行为习惯：养成良好的行为习惯；注意作息时间、养成良好习惯；良好习惯、文明行为；克服散漫行为，保持良好形象。

●初三年级

1．自我意识：客观全面“评价自己”；自我认识与自我意识；认识自我与欣赏自我；自我评价与自我超越；审视自我。

2．个性人格：什么是健全人格；自重、自爱、自尊、自立；人生两个宝：知识能力与个性品质；尊重他人就是尊重自己；理性的情感、修心的个性；个性漫谈；受你我欢迎的个性品质；个性特点描述。

3．意志品质：知识是力量的源泉；坚持就是胜利；坚忍不拔、永远进击！磨练自己！意志的魅力；“意”比金坚、“志”在足下；意志品质与自控能力。

4．升学准备：我的未来不是梦；向往新生活：面向竞争、迎接挑战；人生规划；进取与奋斗；一腔热血、两种准备；高中，我来了；未来一定更美好。

●高一年级

1．适应学习：适应高中学习生活；学习目标与发展计划；掌握学习方法；找到适合自己的学习方向；高中新生活。2．竞争合作：竞争与合作；理解他人、欣赏自我；竞争对手、合作伙伴；激烈竞争、永恒合作。

3．责 任 感：学会负责、勇于负责；为自己负责、为他人负责；角色与责任；社会责任感； 我的行为、我的责任。

4．使 命 感：国家命运系我心；我是未来的社会建设者；人生·目标·

使命；国家有难、匹夫有责；我是时代的主人；不要忘记使命感；我是谁、为了谁。

5．价值体现：发展自我、体现价值：是金子，定能发光；精诚所至、金石为开；为家国社情去体现价值。

●高二年级

1．学习方式：善于思考 善于学习；善教者、善学者；及时使自己的大脑活跃起来。

2．潜能开发：创造性学习与发展性目标；增长智慧、开发潜能；时间的分配、运用与管理。

3．意志磨练：战胜失败、磨练意志；面对压力、面对困难；挫折与失败：意志磨练之宝；意志毅力的作用；意志——成功的基石；意志——力量的源泉；意志——战胜困难的利剑；钢铁是这样炼成的；磨意志利剑、砍人生困难。

4．驾驭人生：面对人生、驾驭人生；用良好心态看待人生；喜怒哀乐、人生五味；承受人生的一切；人生是什么、应该接受什么；波折与人生；学会看人生的光明。

●高三年级

1．应对高考：掌握系统学习规律；学习方法、学习技巧；把握“高三” 把握“成功”；如何调节应试情绪；系统脱敏、压力松弛；压力人人有、自信唯我有。

2．人生规划：人生发展计划；人生辅导、发展指南；我能做什么、我应做什么；我的理想、我的未来；做好人生规划、把握人生机遇；面对人生的种种挫折。

3．择业辅导：如何推销你自己；你准备好了吗？职业能力的自我测定；发展前程、人生目标；我的爱好特长；面试的技巧；升学与择业；准确评估自己、适当推销自己。

4．适应社会：关心社会

奉献社会；适应社会、报效社会；告别母校、迈向人生；报答母校、报效社会；面对未来、面向成功；怎样提高社会适应能力。

第四篇：学校心理健康教育课程设置

个性品质、自我认识、自信心理、情绪心理、意志品质、环境适应、品德心理、学习心理、青春期心理、交往心理、亲子教育、生命教育、智力开发、社会适应、升学就业

小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容；不少于8课时

初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容，不少于6课时

高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。不少于4课时

心理教育活动课（列入《课程表》）………专职、兼职心理教师和班主任负责 心理教育班会课（列入《班会课教学计划》）……………班主任负责

学科教学渗透…………………………………………各学科教师负责

团体辅导……………………………………………专职心理教师负责

全校性大型教育活动………………………………全体教师分工负责

专题讲座………………………………专职心理教师或外请专家负责

●一年级

1．适应环境：我们的校园；我的老师；我的新朋友。

2．自我认知：我是小学生；我是爱学习的好孩子；我是爱心小天使。

3.学习心理：学习要有好习惯；学习行为习惯；课堂是知识的海洋；适应课堂、适应学习；小时不厌学，长大用处多。

4.自信心理：我是一个顶呱呱的人；我有我风采；我是“白天鹅”；激发学习自信；

心灵的春天。

5.人际交往：我们是好朋友；将心比心；走近你我他；让你我心飞翔；心之桥；

克服不安、孤独、恐惧。

●二年级

1．自我认知：我爱我班；我是好学生、我会做得更好；找到自我价值；客观看待

自我。

2．人际交往：歉让、友善朋友多；“三个和尚有水喝”；学会交往技巧；男女生交

往。

3．情绪心理：快乐的钥匙在哪里？把握内心的阴晴；喜怒哀乐说情绪；走出悲伤的心影；让情绪充满阳光。

4.学习心理：知识越学越有趣；乐于学习、善于学习；谁的发现好又多；告别“小

粗心、小拖拉”。

5．生命教育：生命无价、生存第一；活着……；为什么要活着？；小天使的未来……；

远离毒品、关爱生命；远离危险、注意安全；热爱生活、欣赏人生；

精彩人生ABC。

●三年级

1．学习心理：我爱学习我真聪明；勤学习、动脑筋；善于学习、挑战难题；学

会休闲——愉快的假日生活。

2．自信心理：自主、自尊、自爱、自信；敢于参与表现自我；排除自卑、树立

自信。

3．情绪心理：情绪“气象台”；了解情绪、认识情感；选择快乐、寻找快乐；体验

情感、拥抱快乐；当我烦恼的时候。

4．爱心感恩：学会关心、学会助人；当小朋友难过的时候；爱心、同情心；学会

感恩；感恩父母、感恩师长；父母是你特别的朋友。

5．人际交往：提高人际交往能力；人际交往技巧；学会与陌生人交往；学会沟通，让心靠近；学会换位思考。

●四年级

1．自信心理：了解自信、培养自信；我能行；我来“露一手”；谁说“我不行” 大

家显“绝招”；自信心的培养；排除自卑、展示自我。

2．认识自我：让大家喜欢我、需要我；期望自我、表现自我；人人平等的、说“不”

没关系；认识自己 爱自己 接受自己。

3．诚实守信：诚实的花朵；了解诚实、认识守信；开放自己、真诚待人；开朗心

态、诚实处事；诚信——做人的根本；诚信在我心中。

4．集体意识：集体荣誉高于一切；别人进步我高兴、班级成绩我关心；培养团队

意识；我是班集体的一员；集体·合作·自我。

5．生命教育：生命的价值；关爱生命、呵护健康；爱护生命、无悔人生；生活·人

生·生命；注意安全、爱护生命；热爱生活、珍惜生命；生命高于天！

认识生命、珍惜人生；生命的意义、生命诚可贵；认识生命宝贵、提高生命质量。

●五年级

1．自信心理：勇而有谋 急中生智；相貌与成功 幽默与快乐；排除自卑感、树立

自信心；树立自信笑迎未来。

2．情绪心理：了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪

我做主。

3．人际关系：我是男生、我是女生；异性交往；男女生、对对话；让别人接受你的批评；交往的技巧；当被人误解时；你有良好的交往能力吗？。

4．责任意识：大哥哥、大姐姐的风采；敢于承当责任；我做的事、我来负责；角

色责任、社会责任；做个勇于负责的人。

5．升学准备：勤奋与积累 学习与状态；时刻准备着；合理安排时间 投入全部精

力。

●六年级

1．学习心理：学习状态的自我诊断；学习状态、学习方式；巧识记 反思考主意

多；时间的妙用；勤劳无价、毅力无穷；学习毅力、学习技巧。

2．消除焦虑：克服考试前紧张情绪；放松自己、排除考试焦虑；正确看待焦虑；

消除焦虑、排除烦恼。

3．母校情结：再见吧，母校！再见吧，老师！别了，同学！我的小学生活； 这

里是我成长的地方；怀念您——母校；我的恩师、我的益友；母校，我的家；我的小学、我的骄傲！父母虽穷、亲情无价。

4．升学准备：中学新生活，向往！我准备着！对你说一声：某某中学我来了；中

学是什么？应对考试、迎接未来。

●初一年级

1．适应环境：新环境、新学习、新生活；驾驭中学的学习生活；管理自己、控制

行为；把握自己、独立生活。

2．自信心理：克服自闭、排除自卑；敞开我的心扉；培养自信、实现自我；从自

卑走向自信；自信心理的认知。

3．情绪意志：了解情感、调节情感；做一个快乐的人；做情感的主人；认识情绪、调节情绪；合理宣泄情绪；认识情绪、做情绪的“主人”。

4．学习方式：注意力与记忆力；学习方法与技巧；为自己的学习找寻心理学方法；

注意学习方法。

5．自我价值：众人拾柴火焰高；天生我才必有用；我的存在、我的价值；如何实

现自我价值；如何体现自我价值。

6．个性修养：消除犟脾气、养成好性格；良好个性、良好养成；做一个有教养、好修养的人；魅力真我个性；个性品质的形成；塑造健康的个性心

理品质；试析不良的个性品质；品味你我不同的个性。

●初二年级

1．青春期心理：接纳青春 拥抱青春；青春期的生理心理；了解青春期、认识青

春期；青春期心理卫生；度过青春期；青春期情绪控制；青春期男

女生交往。

2．异性交往：友情与爱情：男生女生的交往：交往道德、交往责任；沟通能力、交往技巧；学会换位思考；处理人际冲突。

3.亲子关系：与父母长辈沟通；尊重长辈、孝敬父母；家庭成员、家庭责任；学

会正确地与父母沟通；正确对待父母的责骂；我一定能让父母过上

幸福生活。

4.学习品质：养成良好的学习品质；如何提高学习品质；关于学习心理；学习的精神生活；勤奋、严谨、好学。

5.行为习惯：养成良好的行为习惯；注意作息时间、养成良好习惯；良好习惯、文明行为；克服散漫行为，保持良好形象。

●初三年级

1．自我意识：客观全面“评价自己”；自我认识与自我意识；认识自我与欣赏自我；

自我评价与自我超越；审视自我。

2．个性人格：什么是健全人格；自重、自爱、自尊、自立；人生两个宝：知识能

力与个性品质；尊重他人就是尊重自己；理性的情感、修心的个性；

个性漫谈；受你我欢迎的个性品质；个性特点描述。

3．意志品质：知识是力量的源泉；坚持就是胜利；坚忍不拔、永远进击！磨练自

己！意志的魅力；“意”比金坚、“志”在足下；意志品质与自控能力。

4．升学准备：我的未来不是梦；向往新生活：面向竞争、迎接挑战；人生规划；

进取与奋斗；一腔热血、两种准备；高中，我来了；未来一定更美

好。

●高一年级

1．适应学习：适应高中学习生活；学习目标与发展计划；掌握学习方法；找到适

合自己的学习方向；高中新生活。

2．竞争合作：竞争与合作；理解他人、欣赏自我；竞争对手、合作伙伴；激烈竞

争、永恒合作。

3．责 任 感：学会负责、勇于负责；为自己负责、为他人负责；角色与责任；社

会责任感； 我的行为、我的责任。

4．使 命 感：国家命运系我心；我是未来的社会建设者；人生·目标·

使命；国家有难、匹夫有责；我是时代的主人；不要忘记使命

感；我是谁、为了谁。

5．价值体现：发展自我、体现价值：是金子，定能发光；精诚所至、金石为开；

为家国社情去体现价值。

●高二年级

1．学习方式：善于思考 善于学习；善教者、善学者；及时使自己的大脑活跃起

来。

2．潜能开发：创造性学习与发展性目标；增长智慧、开发潜能；时间的分配、运

用与管理。

3．意志磨练：战胜失败、磨练意志；面对压力、面对困难；挫折与失败：意志磨

练之宝；意志毅力的作用；意志——成功的基石；意志——力量的源泉；意志——战胜困难的利剑；钢铁是这样炼成的；磨意志利剑、砍人生困难。

4．驾驭人生：面对人生、驾驭人生；用良好心态看待人生；喜怒哀乐、人生五味；

承受人生的一切；人生是什么、应该接受什么；波折与人生；学会

看人生的光明。

●高三年级

1．应对高考：掌握系统学习规律；学习方法、学习技巧；把握“高三” 把握“成功”；

如何调节应试情绪；系统脱敏、压力松弛；压力人人有、自信唯我有。

2．人生规划：人生发展计划；人生辅导、发展指南；我能做什么、我应做什么；

我的理想、我的未来；做好人生规划、把握人生机遇；面对人生的种种挫折。

3．择业辅导：如何推销你自己；你准备好了吗？职业能力的自我测定；发展前程、人生目标；我的爱好特长；面试的技巧；升学与择业；准确评估自

己、适当推销自己。

4．适应社会：关心社会奉献社会；适应社会、报效社会；告别母校、迈向人生；

报答母校、报效社会；面对未来、面向成功；怎样提高社会适应能力。

第五篇：心理健康教育》教学反思

心理健康教育》教学反思

一、学生基本情况

我校中级班学生年龄普遍在16-19岁之间，这个年龄的学生心理发展主要有以下四个特点：过渡性（从幼稚向成熟过度）、闭锁性（内心世界从开放转向封闭）、社会性（社会和社会环境的影响）和动荡性（心理发展不稳定和可塑性大）。他们中不同程度的存在着嫉妒、自卑、焦虑、逆反和早恋等不良心理状态。同时，他们具有着情绪化、易冲动、对问题的看法较为片面等特点，如果不通过有效的方式进行心理疏导，学生容易形成心理障碍，影响其正常的生活，甚至会做出违纪、违法的事情。所以根据学生的具体特点开设了心理健康课程尤其重要。

二、教材情况及教学内容选择

我校所选择使用的教材应该说挺适合学生年龄特点，内容包括知识篇、成长篇、生活篇、学习篇、求职篇等，其中分为40个主题。根据学校的五段式教学安排，这40个主题要在第一阶段完成教学任务，只能是蜻蜓点水、浅尝辄止。所以，教学中，我只选择知识篇、成长篇、生活篇三块内容，分为六个专题：第一课题为“心理健康相关知识的”，教学目标是使学生知道什么是心理健康，了解心理健康的重要意义，提醒学生重视心理健康。第二课题为“做一个自信的人”，教学目标是让学生认识自信心的重要性，了解自信与自负的区别，培养及增强学生的自信心。第三课题为“合理控制情绪”，教学目标是让学生了解人的情绪特点，掌握自己的情绪特征，让学生学会关注自己的情绪，了解不合理的情绪对人的生理、心理造成的伤害，同时不合理情绪会影响其人际关系给其学习、生活造成负面影响，同时让学生学会合理地表达和控制情绪。教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作父母的苦衷，引导学生掌握正确处理与父母关系的方法，引导学生热爱父母，懂得表达自己对父母的爱。第五课题为“如何与老师相处”，教学目标是帮助学生认识师生关系的性质，理解教师工作的辛苦，引导学生掌握正确处理师生关系的方法，引导学生养成热爱老师、尊敬老师的习惯。第六课题为“成为受欢迎的人”，教学目标是帮助学生认识人际交往中交往方式的重要性，让学生理解什么样的行为才受人欢迎，同时让学生学习人际交往技巧。教学方法采取小组讨论、角色扮演、情景模拟的方式，让学生在体验中发现问题，同时在体验中学会解决问题。

三、教学思考

（一）教师要正确认是心理健康教育的任务，引导学生健康成长 心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现离不开教师。教师对心理健康教育的认识直接影响着影响着教育教学工作的成效，影响着学生心理素质的发展。因此，作为学生心灵的导航者——心理健康教师，要解读心理健康课程性质、任务和教学目标，认真把握这门课程的指导思想，有效凸显课程的旗本特点。所以，应该把共同研讨心理健康教育的详细操作方法，作为心理健康教育教师团队的使命。才可能把发挥心理健康课的实际作用，真正引导学生健康成长。

（二）教学中应体现人文关怀，做到育心育人

学生健康的身心是其健康成长的保证，教学中要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系。因此，心理健康课的教学要求和评价方式要有别于其他课程。首先，课堂教学过程中，教师多设计一些走进学生中间的讨论性问题，减少在讲台上面讲的时间，据心理学家介绍：空间距离与心理距离是成正比的，所以老师离学生越近，其心理距离就越近，那就要求老师多走到学生中间去，与学生交谈讨论，从心理上缩短师生的距离。“亲其师，信其道”教育才有意义。

其次，教学中多一些微笑，多一点赏识。我们都清楚，许多学生缺乏自信，课堂上不敢发言。因此，传授知识其实不是目的，心理健康课真正的目的是培养学生快乐健康，积极向上的生活态度。教学中，教师若一味板着脸，那么就等于“对牛谈情”。若教师和蔼、宽容、理解，那么久而久之，学生是会有变化的。但值得注意的是，教师的赏识要有度。赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用赏识,激发学生的闪光点。

再次，一定要张扬学生的个性。我们要在教学中培养学生的批判性，创造性的思维，使学生敢有怀疑的态度，有发散性的思维，有标新立异的答案，甚至是荒诞的思维都可以，一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间，使学生能有信心去思考，那么作为教师不仅要有教学意识，而且要有课程意识，教什么怎么教的问题。要创造学生的个性，哪个方面有发展就培养他哪方面的特长，人人都能成为人才的思想观念。

（三）心理健康教育的考试评价值得商榷

心理健康课程的目标不是为了传授心理学知识，而是通过一系列的心理健康教育活动，解决学生心理发展中的矛盾与冲突，使学生在日常生活和成长中学会认识自我、发展自我，懂得如何学习、如何与人相处，提高其心理素质。教学中给学生布置书面作业和课程结束进行考试都有悖于心理健康教育的宗旨。因为心理健康教育课与传统学科相比，在教育内容的设计、教学活动的设计、教学原则与教学方式、学习方式上都有很大的差别，若给学生一个定性、定量的成绩，没有任何价值。因为学生的心理素质提高不是可为的。