认识流感

第一篇：认识流感

认识流感

当前是甲型H1N1流感爆发时期，在此希望大家有个健康的好身体，过好生活中的每一天。但您了解流感吗该注意些什么？看看下面的文字也许你就明白该怎么做了。

目前正值甲型H1N1流感流行之际，一时间人们谈甲色变，听说身边有甲型H1N1流感病例发生，感觉就像狼来了似的，惶惶不可终日，惊慌的不知怎么预防好了，没事躲在家里尽量不出门，要是发烧咽喉疼痛，也不敢去医院就诊，恐怕检查完了是甲型H1N1流感，仿佛就被判了死刑，感觉就像世界末日到了一样。

其实，甲型H1N1流感没有什么可怕，它和其他流感没什么区别。要说区别那就是这是一个变异病毒，因为人体的免疫系统没有接触过这个病毒，所以，人群对之普遍易感，因此传播的速度比较快。世界卫生组织把预警级别提升到六级，是认为疫情已经发展为全球性“流感大流行”，指的是流感病毒的影响范围，而不是病毒的严重程度和死亡人数，与疫情本身的严重程度无关。

甲型H1N1流感与季节性流感、普通感冒有什么不一样呢？

季节性流感、普通感冒和甲型H1N1流感均为呼吸道疾病，可有相似的症状，但严重程度和对人群的危害程度明显不同。

1．季节性流感是由甲、乙、丙三种流感病毒引起的，是冬春季节高发的急性呼吸道传染病。其中，甲型病毒常引起流感大流行；乙型病毒常引起局限性流行；而丙型病毒一般只散发，较少引起流行。

2．目前在全球大流行的甲型H1N1流感，是由今年4月首次在人体中检测出的甲型H1N1流感病毒（原称人感染猪流感病毒）导致的一种甲型流感疾病。这种新型的流感病毒毒株，包含了猪流感、禽流感和人流感三种病毒的基因片段，可通过人与人传播。

3．普通感冒是最为常见的呼吸道疾病，一年四季均可发生。如果没有并发症，通常1周左右可以自愈，很少危及生命。流感则会导致很多严重的并发症，如肺炎等。

4．由于流感病毒的抗原性和致病力极易发生变异。当出现新的亚型，比如目前的甲型H1N1型流感病毒，由于人群缺乏免疫力，很容易引起大流行

感染甲型H1N1流感后，会有哪些特别的症状？

感染甲型H1N1流感后的症状与普通感冒相似，表现为流感样症状，但全身症状如周身酸痛等更明显，发热也更高。

1．甲型H1N1流感的症状包括：发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻。

2．可发生肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等严重并发症，少数患者病情进展迅速，很快出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。

甲流与普流的区别 H1N1新型流感vs 一般感冒

甲：3-6小时内会急速发高烧(37.8度以上)，且会急速的全身性肌肉酸痛

一般：逐渐发烧及全身性肌肉酸痛

甲：约80%以上会有严重的头痛

一般：轻微的头痛

甲：无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛

一般：流鼻涕及咳嗽

甲：几乎没有打喷嚏(较不常见)一般： 打喷嚏

甲：37.8度以上的高烧会持续3-4天 一般： 偶会发高烧

甲：严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛

一般：轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛

甲：大多数的人会有发烧恶寒

一般：偶会有恶寒

甲：持续会有严重的疲劳感与虚弱

一般： 轻微的疲劳感

甲：扁桃腺不会肿

一般： 扁桃腺会肿

甲：会有严重的胸部压迫感

一般：无胸部压迫感

第二篇：认识和预防流感教案

认识和预防流感安全教案

教学目的：

1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，掌握流感的主要症状；使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。

2、明确流感可防可控可治的客观依据，消除惊慌恐惧心理，提高学生自我保护的意识

3、掌握明确科学的防护措施，提高学生自我保护的意识。课前准备：

学生课前收集有关流感的资料。教学过程：

首先了解和认识，从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。

一、谈话导入

师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？ 学生自由发言：有，感冒，发烧等等

师：这些都是一些少年经常得的病，我们称为流感对不对？刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。

二、了解病症 师：有哪个同学清楚表述什么是流感吗？ 学生自由回答：我只是体会过而已……

师：现在老师告诉你们，首先流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。是为常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力，发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季节，而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期。

第二个就是发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。

第三就是流感临床表现，潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。

第四流感类型

可分为三型：

1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。

2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。

3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。

三、辨析

1.给学生看一些片段和图片，从视觉上认识流感。2.以本班某同学的病症判断是否属于流感？为什么？ 第(1)天 该同学表现为发热，全身不适。第(2)天 该同学表现为发热，白细胞增多。2.后面为学生讨论。自我认识和分析

3.小结：上述同学就像我们班的邓艳霖同学的症状类似，只不过她当时身上没出现水泡，以为是感冒，打了两天针后才出现白细胞增多。这些传染病的早期症状难分，一旦发现不适需及时报告老师，这就是我们每天为什么都要坚持的晨检和午检，就是要做到早检查，早发现，早治疗。

四、治疗过程

1．一般治疗。卧床休息，多饮水，流质或半流质饮食，保持鼻腔清洁。2．对症治疗。高热烦躁者，给解热镇静剂，高热持续伴呕吐、食欲差，适当静脉补液，并辅以物理降温。3．抗病毒治疗。病毒唑、板蓝根、金刚胺等。

五、预防措施

1、三避免：①避免到人群拥挤场所扎堆；②不要随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；③避免密切接触流感样带症状者，特别是来自美国、墨西哥来的人。

2、五做到（核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯）①做到睡眠充足；②做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）；养成良好的饮食习惯，严把病从口入这一关：如不喝生水、生吃瓜果要洗干净、不吃小商小贩的食品、不吃腐烂变质的食品等。③做到坚持合理锻炼身体；④做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后；养成勤剪指甲、勤洗澡的好习惯。⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。⑥做好厕所、走道等校内场所环境卫生工作，保持房间通风出气，卫生良好。

3、一及时：发现症状，及时就医，并要到正规大医院就医；同时注意休息、多喝水。

4、一稳定：情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。

六、小结：

流感并不可怕，每年都会发生，但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒（简称流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体，增强体质。

第三篇：六班认识和预防流感学习心得

认识和预防“流感”学习心得

当前流行性感冒在北京市部分区域肆虐，我班也有个别同学出现了嗓子疼、乏力等症状。今天主题课上，班主任老师根据校区的要求，对我们进行了“预防流感”安全知识教育。我课后反思，自我认为预防“流感”应该注意以下事项:

1.保证饮食以及充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。

2.流行季节不要到空气污浊的公共场所去玩。

3.防止继发感染。保持教室内定时通风，保证空气新鲜，开空调的房间也应定时开窗，并进行消毒。在户外活动应戴口罩，减少细菌继发感染的机会。

4.尽量避免和流感病人接触。尽量少去那些人群相对集中的地方。可以使用板蓝根、感冒冲剂等药物来预防感冒。如果身边有流感病人，应尽量和病人隔离，在接触病人时可以带上口罩；病人所使用的用具要和其他人员的分开；在家里可采用食醋熏蒸房间的方法进行消毒，食醋加水2—3倍，进行熏蒸。

安民学校东八间校区六（1）班 赵一凡

2018年1月9日

第四篇：六班认识和预防流感心得

认识和预防“流感”学习心得

进入寒冬时节，流感有极强的蔓延趋势。那么，我们小学生该如何预防流感呢？今天，我们六（1）班全体同学在专题课上聆听了班主任老师的教导。学习心得如下： 1．经常洗手，切断传播。

流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

2．充足睡眠，恢复体力。

每天坚持早睡早起，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力也相当重要。否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。我们小学生夜里的睡眠时间要达到9—10小时。

3．勤于锻炼，增强体质。

坚持锻炼，既可以活跃思维，更可以增强体质。在学校里，要认真做好“两操”。当然，锻炼的方法有很多，比如说散步、慢跑、做操、打球，我们要选择适合自己的方式，持之以恒，才能起到增强体质的效果。

4.均衡饮食，足够营养。

充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是，不少同学在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的不良习惯，这都是有害无益的，我们要合理饮食，不挑食、不偏食，饮食上不能吃的太辣。要多喝白开水，多吃蔬菜水果，增加肌体免疫能力。每节课后及时喝水，养成良好的饮水习惯。5.关注温差，保持空气流通。

近日，气温变幅较大，人体的体温调节功能很难适应（尤其是老人和儿童），此时，病毒很容易趁虚而入。因此，提高自身免疫力是十分必要的，同时我们还要注意环境卫生和室内通风，保持教室空气的流通，经常开窗通风换气，家里也应该多开窗来吸收新鲜空气。如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数。6.远离病源，防微杜渐。

我们要避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所。如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医。还要做到“十五勤”：即勤换衣、勤洗手、勤洗脸、勤消毒、勤饮水、勤进补、勤洁具、勤通风、勤锻炼、勤洗头、勤洗脚、勤洗澡、勤晒被子、勤剪指甲、勤刷牙。

因此说，流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐地度过每一天。

安民学校东八间校区六（１）班

周庆佳

２０１８年１月９日

第五篇：认识新型猪流感及防护方法

認識新型豬流感及防護方法

《宣導》新聞小辭典╱認識新型豬流感及防護方法

截止目前為止，墨西哥及美國西南地區爆發豬流感疫情爆發人感染豬流感疾情，已經攀升到103人死亡，請各位親友注意，避免至疾區旅遊或至此出差、旅遊返台者，注意自身健康及防護~

新聞小辭典╱新型豬流感(一)何謂豬流感？

A型流感病毒H1N1，墨西哥大流行為變種病毒，同時帶有豬流感、禽流感和人流感的基因，秋冬是它的好發季節，但全年都會傳染。(二)豬流感有何症狀？

感染到豬流感，症狀跟感冒非常類似，會發燒到38.5度以上，咳嗽、喉嚨痛，肌肉、關節和骨頭痠痛、疲勞、流鼻水、胸腹疼痛、噁心、腹瀉的情況，最後會出現嚴重的肺炎。(三)豬流感的致死率？

在墨西哥，致命率有6.7%，死亡病患大多是25到40歲的壯年人。(四)如何預防豬流感？

◎勤洗手

◎避免到人多的地方

◎不要跟他人一起吃一盤食物或一杯飲料(五)傳染方式

飛沫傳染如打噴嚏、咳嗽或身體接觸傳染，散播病毒。

已經排除吃豬肉會傳染的可能，所以請大家放心囉。(六)疫區

墨西哥爆發的新型流感疫情之外，其他如美國，紐西蘭、法國、西班牙、加拿大及以色列、澳洲、蘇格蘭、哥倫比亞，都有疑似感染的病患出現。

(七)豬流感V.S一般流感 比一比

---本郵件來自HiNet WebMail---

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Subject: 認識新型豬流感及防護方法

《宣導》新聞小辭典╱認識新型豬流感及防護方法

截止目前為止，墨西哥及美國西南地區爆發豬流感疫情爆發人感染豬流感疾情，已經攀升到103人死亡，請各位親友注意，避免至疾區旅遊或至此出差、旅遊返台者，注意自身健康及防護~

新聞小辭典╱新型豬流感(一)何謂豬流感？

A型流感病毒H1N1，墨西哥大流行為變種病毒，同時帶有豬流感、禽流感和人流感的基因，秋冬是它的好發季節，但全年都會傳染。(二)豬流感有何症狀？

感染到豬流感，症狀跟感冒非常類似，會發燒到38.5度以上，咳嗽、喉嚨痛，肌肉、關節和骨頭痠痛、疲勞、流鼻水、胸腹疼痛、噁心、腹瀉的情況，最後會出現嚴重的肺炎。(三)豬流感的致死率？

在墨西哥，致命率有6.7%，死亡病患大多是25到40歲的壯年人。(四)如何預防豬流感？ ◎勤洗手

◎避免到人多的地方

◎不要跟他人一起吃一盤食物或一杯飲料(五)傳染方式

飛沫傳染如打噴嚏、咳嗽或身體接觸傳染，散播病毒。

已經排除吃豬肉會傳染的可能，所以請大家放心囉。(六)疫區

墨西哥爆發的新型流感疫情之外，其他如美國，紐西蘭、法國、西班牙、加拿大及以色列、澳洲、蘇格蘭、哥倫比亞，都有疑似感染的病患出現。

(七)豬流感V.S一般流感 比一比