篮球校本教案

第一篇：篮球校本教案

一、认识篮球运动

1、打好篮球需要的体能锻炼

教学目标：

1、初步了解打好篮球需要具备的体能。

2、初步掌握体能锻炼的方法。

3、亲身体验篮球运动的乐趣。

4、培养学生运动兴趣和创新思维。教学重难点：

了解篮球运动的体能锻炼方法，亲身体验篮球运动的乐趣。教学准备：

1、多媒体课件、视频

2、桌椅摆放 教学过程：

一、激趣导入

观看篮球比赛片段，欣赏运动员的精彩表现。激发兴趣，导入新课。

二、了解需具备的能力

1、速度和灵敏

师：篮球比赛中，抢断、过人、快攻、快速插入等等，无不体现着速度与灵敏，可见，速度和灵敏在篮球比赛中是多么的重要。

欣赏图片，生结合学校篮球赛，谈谈自己的感受。明白速度与灵敏在篮球运动中的重要性。

2、力量与耐力

师：只有充沛的耐力，才能保证球队打完全场，从而取胜。全班交流，体会运动中耐力的重要性。

了解增强耐力的方法。通过不同距离、不同速度、不同形式的耐久跑、单双脚跳等技能练习逐步增强体能。

3、弹跳与协调能力

欣赏运动员的精彩表扬，感受弹跳力。

三、了解配套的体能训练

1、自读课文，找出文中提到的集中体能锻炼方法。

2、全班交流，出示示意图，指名数生上台示范。

3、各小组轮流到中间场地感受。互评互纠。

四、交流课后的“说一说”。

五、布置课后训练（提前做好运动安全教育。）

六、教学反思

2、小学生篮球比赛规则

教学目标：

1、初步了解篮球运动的基本规则理论。

2、通过学习，使学生明确篮球比赛规则，为今后参与比赛奠定基础。教学重点难点：

篮球规则的了解及其运用。教学准备：

多媒体课件、视频 教学过程：

一、谈话导入

师：俗话说，“无规矩不成方圆”。每项比赛都有规则，篮球赛也不例外。这节课我们就一起来了解篮球比赛的规则。

二、介绍规则

借助多媒体，了解各项比赛规则。

1、比赛方法

每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方球篮得分，并阻止对方队获得控制球或得分。被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。比赛应由4节组成，每节8分钟。

2、得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。

3、进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4、违例

违例是违反规则，罚则是发生违例的队失去球，将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球。

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

5、带球走规则

6、“3秒钟”与“8秒钟”规则

7、队员的技术犯规

8、选手替换

三、课堂小结

四、教学反思

3、行进间上篮

教学目标：

1、初步了解行进间上篮的技巧。

2、掌握行进间上篮的动作要领。

3、激发篮球运动的兴趣，培养勤学苦练的意识。教学重难点：

初步了解行进间上篮的技巧 教学准备：

多媒体课件、视频 教学过程：

一、复习导入

1、通过多媒体了解篮球的一些基本规则（针对学生经常用到的规则和技能进行讲解，如：走步，回场，推人，阻挡等）

2、学生提问题，师讲解

3、引出今天所教学的内容“行进间三步上篮”

二、了解行进间上篮

1、图片演示，讲解三步上篮的分解动作与连续动作

2、通过欣赏行进间上篮的精彩视频，激发学生学习的兴趣，教师在适时的时候进行三步上篮的一些技巧讲解如：拖球上篮或投篮等

3、教师演示视频，再讲解，适时的暂停或减慢速度，以更好进行教学。

三、小结

1、全班讨论

2、课件显示与本课相关内容的问题

3、生分享本节课的收获。

四、布置课外训练（提前做好运动安全教育。）

五、教学反思

4、投篮的最佳姿势

教学目标：

1、初步了解小学生常用的投篮姿势

2、初步学习双手胸前投篮技术，了解篮球投篮的概念。

3、培养学生积极参于活动的意识和行为。教学重难点：

双手投篮动作要领的掌握。教学准备：

1、多媒体课件、视频

2、桌椅摆放 教学过程：

一、激趣导入

欣赏球星投篮的视频，初步感受。

二、简单了解单手投篮

1、技术重点。

2、动作要领

三、重点了解双手投篮

原地双手胸前投篮动作要领：

双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微曲，重心稍前移，投篮时，两眼瞄准篮筐，两手两脚跟的提起向前上方伸展，大拇指向用力，手腕外翻，将球投出，使球向后旋转。

注意：两手用力要均匀，身体要协调 教法：

1、播放视频，分解动作进行学习，教师适时讲解。

2、请数生示范动作，师生共评。

3、学生集体徒手模仿投篮动作，领会动作要领。

4、分小组进行模拟投篮练习，互相纠正。

四、师作小结，给予点评。

五、布置课后训练（提前进行运动安全教育。）

六、教学反思

5、篮球的防守技巧

教学目标：

1、初步了解篮球的防守技巧及其重要性。

2、掌握防守的动作要领并学会运用。

3、激发篮球运动的兴趣，培养学生的团队合作精神。教学重难点：

了解如何防守，练习基本动作。教学准备：

1、多媒体课件、视频

2、桌椅摆放 教学过程： 一、导入

师：篮球中的防守是比较关键的，特别是到比赛的最后关键时刻，如果防守成功就意味着胜利了。防守有很多的技巧，下面和大家分享几种常见的技巧。

二、了解防守的重要性

欣赏视频，感受防守技巧对于比赛输赢的重要作用。

三、学习如何防守

1、摆正防守姿势。

2、抓准防守最佳时机。

3、提前卡住防守有利位置。

4、集中注意力，提高反应速度。

5、不要被对方假动作晃倒。

6、采用包夹“关门”的方法。

7、防守时特别注意要伸直双手，以防犯规。借助视频与图解，感受防守动作要领。

四、生练习。

五、分小组在空地练习，互相纠正。

六、布置课后训练（提前进行运动安全教育。）

七、教学反思

二、运动与安全

1、体育运动与安全

教学目标：

1、了解运动伤害事故的防范常识与运动伤害事故的防范方法

2、学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。教学重难点：

重点：了解体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。教学准备：

多媒体课件、视频 教学过程：

一、导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？ 学生各叙己见。教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生讨论交流，各自发表。

二、学习新知识

1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动； ①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）急性阶段；

③有出血倾向疾病如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久有出血危险等； ④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

（合作探究）为什么要做热身准备活动？

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动，或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领 在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

3、运动后的注意事项（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

三、课堂小结：

1、学生自评，知道多少知识？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的知识。

4、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如

果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

四、拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

五、教学反思

2、运动与环境

教学目标：

1、了解环境与气候对人体的影响。

2、懂得选择适宜的天气进行户外锻炼。

3、增强科学运动的意识，促进身体健康。教学重难点：

了解哪些天气适合户外运动。教学准备：

1、多媒体课件

2、课前搜集资料 教学过程：

一、谈话导入

户外锻炼有益身体健康，然而并不是每一个地方都适合运动，也不是每一天的天气都适合户外运动。

二、了解环境的影响

运动环境是指人们进行体育运动时所处的外界条件，如空气、水、场地和运动建筑设备等。环境因素对人体健康有影响，而对人体在运动时的影响更大。因为，人体在进行运动活动时，体内物质代谢增强，与环境的关系更为密切，受环境的影响就更大。

生结合经历，交流：

在不同场地运动时的感觉（塑胶跑道，水泥地，沙石道路„„）在各种天气运动时，人体的不同感觉（舒适，难受„„）借助多媒体，了解环境对人体（特别是运动时）的影响。交流资料，了解环境对人体的影响。

三、了解天气与运动

1、一天的锻炼时间如何安排

早晨空气新鲜，是一天中锻炼身体的最佳时间。清晨的锻炼可先安排一些柔韧性锻炼，使身体各部位充分伸展活动开来；经这一天的紧张学习，下午的锻炼可安排得剧烈和丰富一些；下午的活动也不能过于剧烈，以免过度疲劳，影响晚上的学习和休息。

2、不适合户外锻炼的天气

寒冷的天气；下雪天；雷雨天„„

3、交流课前搜集的材料，讨论雾霾天怎么运动才健康

雾霾天气最好不要户外锻炼；将户外健身改为室内进行。可以在室内跳绳或做操。

四、小结

我们在运动时一定要增强安全意识，注意运动前的热身和动作，同时关注外界环境可能对各类运动带来的影响，这样才能让我们在锻炼身体的同时保证自身的安全。

五、教学反思

第二篇：女子篮球校本课程教案

女子篮球校本课程教案

（一）教学目标

1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。

2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。

教学重难点

重点：持球姿势的准确性，建立正确的动作姿势。

难点：身体协调用力。正确的动作顺序，身法、步法、拳法以及节奏感

教学方法

讲解示范、分组练习

教学过程

一、准备活动 1.慢跑2分钟 2.专项练习

二、基本部分

（一）习基本姿势（准备姿势）

1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。

2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。3.易犯错误及纠正方法。（1）重心高。

纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。2）上体过于前倾，全脚着地。

纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。

（二）学习起动 1.动作要领：

（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及纠正方法：

（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。

纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。

（2）起动时没有移重心。

纠正方法：可做原地上体前倾后跨步练习。

（三）双手胸前传接球。

1.传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。

2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。3.易犯错误及纠正方法：（1）传球时手腕翻转不够。

纠正方法：要求学生传球时拇指下压。（2）传球时食指、中指拔球不够。

纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。（3）传球时两肘外张。

纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。

三、结束部分

（一）整队集合。(二)小结讲评。(三)放松——静力拉伸。(四)收拾器材

四、评价反思

第一节课，大部分学生第一次接触篮球，对于基本的动作姿势比较好奇，爱学，但对动作要领的理解掌握不好，今后课堂加强练习次数。

女子篮球校本课程教案

（二）教学目标

1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.学习运球技术动作。

3.复习起动、双手胸前传接球技术。

教学重难点

重点：运球过程中，人和球协调用力。难点：运球时的触球时机。

教学方法

讲解示范、分组练习

教学过程

一、准备活动 1.慢跑2分钟 2.专项练习

二、基本部分

（一）复习：起动、双手胸前传接球 练习方法：

1.原地小步跑变起动练习

两列体操队形，两列同学轮流做，教师发出信号前，同学做原地小步跑，听到信号后立即变为起动向前跑。2.起动练习

四列体操队形，各排轮流做，学生按基本姿势站立，根据教师的手势及信号要求做正面侧面及背对前进方向的起动练习，起动后向前跑出6--8步即可。3.复习双手胸前传接球 4.接侧方向来球 5.向不同方向传接球

（二）学习运球动作技术：

1.基本姿势：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头平视。2.手型：五指自然张开，用手指和指根以上部位触球。

3.手按拍球动作：运球时，以肘关节或肩关节为轴，前臂和手腕做曲伸动作，用手指柔和的按拍球。

4.球的运行：原地运球时，按拍球的上方，向前运球时，按拍球的后上方。

5.跳步急停：在近距离慢跑中，单脚或双脚起跳两脚平行落地，屈膝降低重心，重心落在两脚上。

6.跨步急停：在快速跑动中，屈膝跨出一大步，脚跟或全脚掌着地，同时上体后仰稍使重心后移，跨第二步时，屈膝、脚掌内侧用力蹬地，急停后重心落在两脚上。

三、结束部分

（一）整队集合。(二)小结讲评。(三)放松——静力拉伸。(四)收拾器材

四、评价反思

初步学习篮球运球动作技术，大部分学生不能掌握最佳的运球时机，今后课堂加强学生的空间感知。

女子篮球校本课程教案

（三）教学目标

1.初步学习转身技术动作。

2.复习急停、运球、双手胸前传接球基本技术。3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。

教学重难点

重点：转身练习时，重心稳，不能上下起伏。难点：转身时机的掌握。

教学方法

讲解示范、分组练习

教学过程

一、准备活动 1.慢跑2分钟 2.专项练习

二、基本部分

（一）用途：转身是队员以一脚做中枢脚，另一脚向前或抽后跨出，以改变自己身体的站位方向，适应进攻时所需要的与对手位置的一种技术，分为前转身和后转身。

（二）动作方法：

1.前转身：移动脚向中枢脚前跨出而改变身体位置称前转身，前转身时移动脚脚掌内侧用力蹬地并向转动方向跨步使身体重心移至中枢脚上，中枢脚前脚掌用力辗地使身体众中枢脚前转动。

2.后转身：移动脚向中枢脚脚跟方向跨出而改变身体站位方向称后转身。后转身时移动脚的前脚掌。内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭转协助身体旋转。

（三）复习运球、急停 1.原地单手高低运球。2.原地体前双手交替按拍球。3.快速运球上篮，见障碍物急停。

（四）复习双手胸前传接球 1.传球比赛游戏

方法：两人一球，相距4米，根据教师的信号开始传球30秒，计数，以接球次数排名次。2.移动中接球急停传球

方法：如图所示，学生成两路纵队，面对，相距6——7米，跑动中传球后均跑向另一队队尾，连续进行。

三、结束部分

（一）整队集合。(二)小结讲评。(三)放松——静力拉伸。(四)收拾器材

四、评价反思

初步学习转身、急停动作技术，大部分学生不能协调用力，今后课堂加强。

女子篮球校本课程教案

（四）教学目标

1.复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度。2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。

教学重难点

重点：转身练习时，重心稳，不能上下起伏。难点：转身时机的掌握。

教学方法

讲解示范、分组练习

教学过程

一、准备活动 1.慢跑2分钟 2.专项练习

二、基本部分

（一）、起跑练习。

（二）、游戏：“传球游戏”

方法：如学生分成人数相等的两组，一组传球，一组防守，一人盯一人，传球两分钟两组交换做，在规定的时间内，看哪组传球次数最多为胜。

规则：不许运球，不许走步，在半场 内。

（二）动作方法：

（三）、复习起动转身 练习方法：

1.徒手做前后转身练习

二列体操队，复习前转身，后转身动作，以二脚轮流做中枢脚复习体会若干次后在教师的口令下两列轮流做，互相观摩，纠正动作。2.持球做前后转身练习

两列体操队形，每人一球，先体会持球做跨步、转身，球的摆动及护球动作。然后两列轮流相对做持球的转身动作，互相纠正动作。3.起动——急停——转身综合练习

方法：学生在端线外分散站二列横队，第一排学生听到教师信号后立即起动，跑至三分球线处自动急停做前后转身各一次。

（三）复习运球、急停

（四）复习双手胸前传接球 1.传球比赛游戏

方法：两人一球，相距4米，根据教师的信号开始传球30秒，计数，以接球次数排名次。2.移动中接球急停传球

方法：如图所示，学生成两路纵队，面对，相距6——7米，跑动中传球后均跑向另一队队尾，连续进行。

三、结束部分

（一）整队集合。(二)小结讲评。(三)放松——静力拉伸。(四)收拾器材

四、评价反思

第二次课明显好于第一次课，转身、急停动作技术大部分学生能协调用力，今后课堂加强。

女子篮球校本课程教案

（五）教学目标

1．复习篮球急停基本技术，提高技术熟练程度。

2．学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。3．通过以上练习发展学生上下肢协调性。

教学重难点

重点：转身练习时，重心稳，不能上下起伏。难点：转身时机的掌握。

教学方法

讲解示范、分组练习

教学过程

一、准备活动 1.慢跑2分钟 2.专项练习

二、基本部分

（一）、学习滑步动作。

1.动作方法：保持两腿弯曲，两脚前后或左右开立的基本姿势，滑步时，用移动方向异侧脚前掌内侧蹬地，同时另一脚向移动方向迈一步，在落地同时蹬地脚也随之滑动并立即再蹬地，从而形成连续动作。

2.动作要领：

（1）用移动方向茧侧脚前脚掌蹬地，蹬地同时另一脚向移动方向迈出。（2）迈出脚脚跟先着地再过渡到前脚掌。（3）保持两脚弯曲，重心在两脚之间。

（二）、复习急停

二路纵队，由端线开始，两个排头先做，听教师的信号后先用中速跑，再听到信号后做跳步急停，排头做出一次急停后，下两个人开始做，依次做下去。

（三）、学习行进间单手高手投篮

1.动作方法：以右手投篮为例，在跑动过程中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球，左脚接着上一步，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。当身体腾空到最高点进，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地将球投出。此时右腿与左腿并拢落地。2.动作要领：

（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手脚配合协调。（2）用扣腕与手指拔球，柔和地将球投出。

三、结束部分

（一）整队集合。(二)小结讲评。(三)放松——静力拉伸。(四)收拾器材

四、评价反思

本节课大部分学生能够按照教师的要求去经行学习，基本掌握动作技术。

第三篇：篮球校本教学计划

篮球校本教学计划

篮球校本教学计划1

篮球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。学生通过丰富多彩的篮球活动和形式多样的教学手段激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法，使学生从篮球活动中受益，为形成持久的篮球兴趣爱好。

一、教学目标

1、培养对篮球的兴趣爱好，形成坚持锻炼身体的习惯；

2、学习简单的篮球基本技术，发展柔韧、协调和灵敏的身体素质；

3、进行身体素质的训练，进一步发展发应、动作和移动速度；

4、加强心理训练，提高意志和注意品质；

5、发扬体育精神，形成积极进取、顽强拼搏的态度，养成克服困难的坚强意志。

二、阶段教学内容学习领域

一：运动技能

（一）技术基础学习

（二）基本技术训练学习领域

二：身体健康学习领域

三：心理健康学习领域

四：理论知识学习学习领域

五：社会适应能力

三、课时计划周次

略

篮球校本教学计划2

一、课程名称：小篮球

二、授课对象：5，6年级学生

三、课程目标：

56年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等。

四、五年级：跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多点上篮与投篮、区域攻防练习。

五、课程理念

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

六、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

七、课程评价：期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

篮球校本教学计划3

校本课程就是根据自己的学校的特色进行练习，在这个基础上有所提高，并得到展示。那么我校的特色是篮球，在原来的基础上进一步提高和改进动作技术。教师组织学生做些相关篮球球性的动作，进入练习情境当中，引发学生积极参与运动，同时起到活动热身的目的。每个学生人手一球进行自由练习，根据学生自己平时看到或创造发明的玩法进行练习。给学生提供思考、合作的机会，提高学生自练、自学能力，鼓励学生在同伴面前大胆的展示，增强学生的自尊和自信心。在练习过程中教师与学生共同探究，可以把学生的智慧和力量融入到教学当中来，不断改进校本课程的进度和传授的方法。努力培养学生的创新精神和实践能力，有效发展学生的协调性、灵敏性和身体素质。让学生通过实践得出经验，只有在体会到其中的乐趣，才能很好的练习，掌握简单技能和方法。作为教师根据不同年级的情况，制定不同的教学计划。

低年级着重以原地运球为基础，也可以不同形式的'游戏进行运球，提高学生兴趣和能力，能较好的掌握运球节奏、动作的熟练性；中高年级可以根据不同的水平，进行不同的动作技能，因材施教，有不同层次的水平，在不同层次制定不同的目标，让学生围绕这个目标进行练习，提高不同水平的学生。同时也培养学生合作的能力，懂得团结协作的精神。

高年级基本上掌握运球、传球的技能，进行一些稍微复杂的运动技术，小测试、评比等形式锻炼学生意志和体能练习的方式。培养学生勇敢果断、不怕苦和累的精神。

每周上两节校本课程，针对不同年级的学生，分提出不同要求和方法，进行分别的练习，同时也展示给大家看一看，有没有进步，并谈一谈你的体会，和同伴交流经验。在不同组内进行比赛，同过比赛，可以看到自己动作还需要哪个地方改进，再需要一段时间的练习。再比一比，有没有提高。在提高这个基础上提出更高的要求，不断的激发学生学习的兴趣，让学生感到快乐。由不懂到懂、由易到难，循序渐进过程。锻炼了学生的身体素质，提高学生实践操作的能力。

通过练习，在不同的层次上有所不同的进步，也体验到不同的感受，也掌握到动作的方法和规律。虽然有所提高了，还需要加强努力学习，那么教师在今后教学的方法上采取不同的方式，让学生感到有乐趣而愿意参与，同时也可以利用业余时间进行活动。

第四篇：篮球校本教材

新余市第一中学体育校本篮球教材

一、我校开展篮球学习的作用和意义：

篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目。经常从事篮球运动，可以有效地促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践，体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神，培养良好的团队作风。

主要学习内容：篮球基本知识、基本技术、简单战术，并在实战体验，介绍基本规则。寓练于乐，达到增进健康的目的。二．我校开展篮球运动的背景：

由于我们新余市第一中学处于江西省的西部区域，外部体育资源不是十分发达，而群众体育基础以篮球为主，因此，我校学生受实际地域传统情况的影响，比较喜欢篮球这项广大群众喜闻乐见的体育活动。加之，随着新课程的不断推进，为了能够适应学生个性发展的需要，也为了学生终身体育能力的培养，校本课程研究日益成为广大中小学管理者和体育教师关注的对象。因此，我校在体育课和第二课堂当中进行了篮球校本课程的开发和尝试，以体现新课程主动、创新、实践、合作的教学特点，培养学生的篮球兴趣，掌握篮球运动的技能技巧，养成团结合作，敢于拼搏，不畏困难的品质，并形成终身体育锻炼的思想。三．目标：

总目标：在体育课和第二课堂中实施“快乐篮球”的口号，让学生在活动中求愉快，在愉快中求发展，从而激活学生参与篮球学习的热情，启发学生掌握篮球锻炼的方法，提高学生自主锻炼的能力，培养学生经常锻炼的习惯，形成有益的篮球品质，促进学生的发展。具体目标：

1．掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，并能在实战中加以运用。

2．提高学生的体能和环境的适应能力，促进其身心全面发展。3．建立以球育德、以球强智、以球养性、以球会友、以球兴校的思想。

4．树立“健康第一”的指导思想，培养团队协作的集体主义精神。四．教材内容和教学设计：

1．根据不同年龄段学生的特点，我们把篮球运动中的各项技术分解到各个年级，做为体育课必修内容进行教学。（１）七年级

刚从小学升入中学的一年级学生，一般好奇心都比较强，看什么都新鲜，但缺乏对某一事物持久的兴趣。为此，应经常组织观看篮球比赛和参加各种篮球活动，先让他们感受到篮球的乐趣。再安排他们学习各项技术，并以游戏形式为主进行教学： A_原地拍球，看谁拍的多。B_走动拍球，看谁失误的次数少。C_跑动运球，看谁跑的快。

D_传球：对墙传球，单、双手传球。

E_运球：侧身运球，直线忽停忽行运球，原地左右手交替运球。

F_接球：原地单双手接球，接高球、低球、反弹球。（２）八年级

A．运球：跑动中运球，变换高度运球、曲线运球。

B．移动中，接体侧球，跑动中接球和跳起空中接球。C．传球：隐蔽性传球，跳起传球。

D．投篮：原地单双手投篮（低篮）三步跑篮。站在不同角度投篮（逐步向高篮过渡），提高投篮命中率。

E．灵敏性训练：侧身跑，变速变向跑，八字跑，急停。F．防守方法：如何站位，学习抢、断球技术。

（３）九年级

A.投篮：几分钟内连续投篮，提高投篮命中率，跳起投篮，急停跳起投篮，三步反手投篮。

B.突破：传球突破，跳起接球突破，运球假动作突破。C.抢篮板球：抢占有利位置，单手抢球，空中判断抢球。

D.战术练习：“二过一”短传配合，全场、半场紧逼，人盯人战术，联防战术。夹击、补位、掩护等。E教学比赛。五．措施跟进：

经常组织学生观看比赛。学校根据实际情况，邀请一些篮球队来校表演或本校师生代表队出外友好比赛，通过比赛让学生感受到篮球带给他们的快乐。学校可利用有线电视网络收看国际性比赛，尤其是有中

国队的比赛和有中国人，如姚明，易建联参加的比赛。这样不但提高了学生对篮球的兴趣，而且培养了学生的爱国主义情操。让学生真正做到会看比赛、评比赛、亲身参与比赛，从而享受篮球。

石臼窝镇中学校本课程

一、指导思想

通过教学使学生掌握田径运动的基本理论、基本技术；掌握大众健康、休闲运动领域与田径相关的基本知识、基本技能和工作方法。其任务为：

1．使学生了解并掌握田径运动的部分基本知识、基本理论、基本技能及田径基础内容的教学方法与技巧，达到会做、会讲、会教。2．全面发展学生的各项身体素质，为学习和掌握其它体育项目打下良好的素质基础。

3．通过田径基础内容的教学与实践，使学生初步具备运用所学的田径运动知识，从事和指导健身和快乐体育活动。

4．在教学中加强对学生的“素质教育”，结合田径教学特点，注重对学生进行组织观念、整体观念教育，树立互帮互学的群体意识；培养学生克服困难，勇敢顽强的意志品质；强化学生职业教育，促进个性的发展。

二、教学内容和安排

田径运动是以跑、跳跃、投掷等运动技能组成的，以个人为主的

运动项目。学期课程主要是以田径为主。专业课程和其它辅助课程相结合，其中专业课包括田径、运动基础知识、基本技术、基本技能以及发展身体素质为主。同时培养良好的心理品质、健全心理素质的发展。而用其它辅助课程。如排球、足球、乒乓球、技巧等丰富课堂内容，提高学生的学习能力、情趣，并全面发展学生的身体素质。

（一）、课程内容：

1、简单介绍田径运动的起源和发展。

2、了解田径运动的分类（田赛、径赛）以及明确今后课程的主要方向。

3、学习田径有关的基础理论知识。

4、传授基本的技术动作。

5、发展全面的身体素质。

6、培养良好的心理品质和坚忍不拔的意志品质。

7、增加排球和足球、乒乓球、技巧等基本的技术。

（二）、课程安排：

1、体质前测：对学生的身高、体重、体前屈、立定跳远、50M、50M×8往返跑进行测试，建立学生个人档案。

2、对于田径技术教学，不光注意教学方法的效果，还应注意方法的趣味性和多样性。因此，在课程的安排中，多采用丰富的资源。

3、按照进度表进行循序渐进的授课，每一阶段进行成绩评定，检验过程，并定期研讨，改进，完善教学方法。

4、体质后测。学期末对前测内容进行重复测试，完善学生档案，进

行总结。

三、教学方式和评价方式

教学方式以教师讲解示范、学生实际操练为主，利用多媒体等手段辅助教学。评价方式在考试方法上注重考试形式的多样性，如技术评定、运动水平达标、理论闭卷考试、平时作业评定、等

四、教学时数

严格按照教育部门规定的体育课程设置要求编排各年级的体育课程，一年级每周4节，每学期共 80节；二年级每周 4节，每学期共80 节；三年级每周 3节，每学期共 60节；四年级每周 3节，每学期共60 节；五年级每周3 节，每学期共60 节；六年级每周3节，每学期共 60节。主要活动对象四、五、六年级田径队的学生在进行基本教学的同时，每周再增加相应的训练时间：周三、周四下午3：25----4：00。

1、创建快乐田径队指导思想

为丰富校园文化生活，实施素质教育的同时，培养学生各方面的田径运动能力。根据学校的工作计划和领导的要求，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

2、组建队伍

为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从三、四、五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

3、训练次数与时间：

每周三和周四放学后训练三十五分钟。

4、训练要求

1）学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2）训练必须以身体系统训练为主。

3）要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。

4）加强跟班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。

5）要从难、从严、从实战出发，大量地进行严格训练，加强意志品质培养。

6）有意识地在教学训练过程中，培养学生的安全意识，提高训练安全系数。

5、训练内容

1、柔韧性的练习：

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习：

(1)各种徒手操，行进操练习。

(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米、60米、80米、100米计时跑。

4、耐力练习：

200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

5、弹跳力和力量练习：各种

(1)跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。

(4)单脚蹲起等。

6、具体训练要求：准备期：（一周）

1、招集运动员，召开全队队员会议。

2、宣布训练制度纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段：（9月—10月）：身体素质训练阶段，以身体训练为主。

1、以耐力训练为主，辅以基本技术。

2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。

3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。

第二阶段：（11月）：基本技术训练，巩固及提高阶段

1、以基本技术为主，辅以力量训练。

2、以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、：基本技术综合练习。

第三阶段：（12月—1月）：专项技术、战术养成阶段。

1、以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。

2、以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。

第一周：

一、招集运动员，召开全队队员会议。

二、宣布训练制度纪律。

三、准备训练所需器材。

第二周：柔韧性训练习，(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

第三周：耐力素质训练练习，200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

第四周：耐力训练越野跑2000米；跳跃训练：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。(4)单脚蹲起等。

第五周：速度训练：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米X4、60米X3、80X2米、100米计时跑。

第六周：速度训练：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米X3、50米X3、80米X3计时跑。

第七周：跳跃练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。

(3)橡皮条。(4)单脚蹲起等。（5）蹲踞式跳远 第八周：匀加速训练跳跃，蹲踞式跳远

第九周：跳高练习，摸高，跳起抱膝、助跑单脚起跳等

第十周：协调性练习：1)各种徒手操，行进操练习。(2)各种技巧练习。（3）跨越式跳高。

第十一周：力量素质练习，(1)跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。（4）后蹬跑（5）俯卧撑（6）半蹲起(7)单脚蹲起等。主要是单脚蹲起，第十二周：力量素质练习，（1）俯卧撑（2）后蹬跑（3）俯卧撑等 第十三周：投掷素质练习，拉皮筋做投掷等 第十四周：投掷垒球

第十五周：速度与跳跃结合练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米、80米、100米计时跑。200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

第十六周：柔韧和耐力结合练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。第十七周：调整训练，多样接力赛，篮球赛

第十八周：速度和身体综合素质练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米、80米、100米计时跑。

第十九周：耐力和跳跃练习：(1)跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)单脚蹲起等。(4)200米，400米，越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

第二十周：调整训练各专项综合小比赛（游戏）

五、教学要求

要上好新课标要求下的田径课，开创田径课程教学的新局面，必须更新观念，与时俱进。要理解新课标的精神，掌握新课标的要求，树立符合新课标要求的新的体育教育理念和体育教学指导思想，选择组合教学内容，改革创新教学方法。具体应注意以下几点：

第一，必须深刻理解新课标全面完整的课程目标体系。这是更新观念、树立正确教学指导思想的基础和依据。要清楚新课标指出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”目标领域的结构体系和基本理念。要深刻领会五个目标领域所包含的主要教育教学理念。这是当前上好体育课的基础和前提，也是上好田径课的基础和前提。例如，教学指导思想已从“增强体质”进化为“关注学生健康”；要关注个体差异，保证每个学生健康发展。第二，依据新课标的课程目标体系，树立全新的田径教学观，告别旧的田径教学观念与教学方法，积极开创田径教学改革的新阶段。不同时期的教学观是有显著差别的。当今，在新课标的指导下，应该形成关注每个学生健康发展的新的田径教学观。

第三，依据新课标的课程目标体系，研究选择教学内容，改革创新教学方法。自主选择组合教学内容，研究创新教学方法，以最有效的方

式组织教学活动，这是目前上好体育田径课的基本途径。小学田径课必须杜绝以竞技运动的方式组织教学活动，必须杜绝“巡回训练”式的教学方式，必须杜绝枯燥严格、乏味单调的竞技训练式的重复练习方式。体育教师必须从一只口哨、一个跑表、一把皮尺的测量员、监督员，转变为关注学生发展的体育指导员、咨询员和服务员。要从根本上改变学生“喜欢体育而不喜欢体育课”、“喜欢体育课而不喜欢田径课”的现象。新课标指导下的田径课应让孩子们“玩”起来，在“玩”中使身心得到全面发展。

第四，要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。校本教材 循环使用

体育校本课程----“毽子”案例分析

【案例】

一、主题与背景

踢毽子在我国已流传了一千多年，经我国人民不断的发展和创造，全国各地的踢法有不同的风格，名称也不尽相同。踢起的毽子，上下飞舞，动作潇洒漂亮，根据南、北方毽子规格的不同以及踢法的不同，掌握起来也有难易。我们学习领会新课改的教育理念和指导思想后，在理论上能理解新课改，但对在教学中具体如何去做，还很难把握。如：在教学中如何培养学生创新精神和实践能力；如何改变学生的学习方式；如何在教学中体现身体发展、能力发展、心理发展、社会适应的目标等等。在这次的体育校本资源开发，我们选择“毽子”作为学校的校本教材，结合新教材开展了案例研讨，通过实践加深对新教材、新理念的理解。进行这样的案例教学就有一定现实意义和参考价值，从中可以提供一些具体的、形象的、可操作的、实用的东西。

二、教材分析

这一教学内容，在省编教材中没有，但学生对它比较感兴趣，因此学习热情较高涨。学生对自身感兴趣的内容，往往能收到事半功倍的效果。教师在上课开始就充分调动学生的积极性，让学生处于轻松、乐学的氛围之中，个个跃跃欲试，为进一步的学习做好了心理准备。为了增强对毽子的了解，在前一节体育课上还和他们一起学做了毽子。这是一节比较典型的尝试、合作、探索的课例，主要是培养学生踢毽子的技能。

三、学生分析

所执教的这个班级是一个五年级班的学生，学生共50人，其中女生27人，男生23人，班里的大多数学生都是独生子女，在家缺乏体育锻炼。而且多数学生在生活与学习上都以自我为中心，有很强的依赖性。学生在学习此内容前已经有过很多运动项目的经验，因此在教学中遇到踢毽子的环节时，采用自己独立完成还是与同学合作完成是教师教学策略的重点，当然，教师还考虑到了学生的实际困难，在踢毽子前做了必要的指导。学生多以一优二中一差进行分组搭配，便于合作学习。尽管这个班级平时思维较活跃，但课堂上进行小组合作的机会却不多。学生究竟有没有合作意识呢？合作踢毽子能够顺利完成吗？本案例研究的主要问题也正是如何在踢毽子过程中培养合作意识和创新精神。【情景】

教学流程：玩毽子――踢毽子――练毽子

1、玩毽子：教师以玩毽子把学生导入课中。在玩毽子中只见学生每人手中一个毽子，有的用手中的毽子在与同伴做击活动目标游戏或者瞄准前方一物玩掷准；有些同学把毽子放在手心测风向、比谁跑的快且毽子不倒；还有的同学把毽子拼成一个圈，玩丢手帕„„教师和学生在一起玩。

2、踢毽子：在踢毽子教学中，教师要求学生在自己的“作品”上做各种“踢”的练习，也可以随心所欲地创设各种“踢”练习。只见有的小组学生把手中的毽子系上一根细线（课前教师所准备的，主

要是对毽子很生疏的学生），把毽子拎在手里用多种踢法练习；有的小组学生用膝盖在踢毽子（磕踢），有点象高抬腿跑；有的小组的学生甩开两腿，用脚内侧、脚外侧追着毽子等。

3、练毽子：学生在教师的统一安排下做各种踢毽子练习，（1）、先都用小绳系着毽子用脚内侧踢（盘踢），要求学生跟着教师的口令踢，掌握踢毽子的动作节奏；（2）音伴练（每分钟60拍），学生在音乐的伴奏进行踢毽子练习；（3）、自由练，学生根据自己的能力进行踢毽子练习，有的同学用脚内侧、脚外侧（拐踢）交换踢；有的同学在对踢，而一些基础好的同学在花样踢：毽子穿手臂、踢的过程中转身踢；（4）计时踢、计数踢；（5）小组比赛，一个小组四个人，把每人踢的数量加起来，就是这小组的最后成绩。

4、最后是放松练习。【问题讨论】

1、这节体育课与过去的体育课有哪些不同之处？

2、这堂课是否体现了新课改以学生发展为本、健康第一的教育理念？

3、在这堂课中，学生的合作能力和创新精神有没有得到培养？

4、在具体的教学中，学生的学习方式改变了吗？

我们以一堂课作为一个案例结合新课改进行研讨，教研组的老师讨论很活跃，老教师对新的教育理念，新的教育思想，对体育教学多目标的体现，对学科之间知识的整合，对体育教学多功能的开发等都表示能理解，认为现在的体育课不再像以前一支口哨一群羊，老师像

个牧羊人。但对现在的体育课要按照健康第一，体现体育教学的多目标，则显得信心不足，他们认为，首先在年龄上与学生有差距，其次对新的知识，新的信息了解太少，对新的教学手段运用有困难；而年青老师大多都认同这样的教学，他们认为这样的教学有利于学生身体、能力、心理、社会适应能力的发展，体现了新课改以学生发展为本，健康第一的指导思想。体育教学不再是简单的育体，而是通过身体的教育，达到育人、育智、育心的功能。【案例分析】

随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文明生活水平从整体上有了很大的提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生活和生活方式造成了体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。人们逐渐认识到健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。人类比以往任何时候都更多加关注自己的健康状况和生活质量。由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，而体育课程又是增进国民健康的主要途径。因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。

（一）灵活处理教材——“多样性”体现“趣味性”

过去在进行“毽子”这一内容教学时，大多是学生在教师的要求下学习踢毽子，随后让学生计时踢、计数踢等，教师是按照发展学生身体素质，提高学生动作技能这一目标进行教学，学生则在教师的要求下

被动地学习。这种教学目标单一，教学方法简单的模式显然是不适应当今社会的发展。新课改的一个关键就是要培养学生合作能力和创新精神，改变学生的学习方式，要做到这一点，重要的是改变教师的教学方法，也就是教与学的改变。在研讨会上，同样是以“毽子”为教材，首先改变以往的教法，根据学生的认识规律和身心发展规律，根据体育的特点，我们设计了玩毽子――踢毽子――练毽子三个教学环节，以玩毽子开始将学生导入课中，学生每人一个毽子，在玩的过程中把自己的爱好、理想、兴趣通过手中的毽子表现出来，学生们三五一群，有的用手中的毽子掷准、击活动目标等，有的用毽子在玩测风向、赛跑，在玩中，学生的情意尽情散放，学生的个性尽情展露，学生的合作意识无意之中在形成，玩给学生提供了一个互动交往的空间。

（二）改进学习方式——“问题”体现“合作性、创新性”

小组练习给了学生合作的场所，小组比赛又刺激了合作的深度，一优二中一差的分组搭配，增加了合作的可能性。爱因斯坦说过：“发现问题比解决问题更重要。”教师要引导学生善于观察，善于思考，从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考我为什么比他要踢的少？动作方法有什么不同？在踢毽子的过程中，如果出现离身体较近的情况，用盘踢既不美观，又无法将毽子踢起，怎么办呢？（用磕踢就能代替盘踢，踢起这种毽子）；在练习时难免有人踢出向横飞行的毽子和离身体较远的毽子，这时盘踢、磕踢都无济于事，又该怎么办呢？（拐踢可横而求直，远而使返，起到全面照顾 的作用；怎样才能救起即将落地失败的毽子，起到补救作用，（绷踢的发力可高可低，所以„„）学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻练身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。如果说玩毽子给学生带来的是尽情，那么踢毽子则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上，在同学间的合作中，在教师的提示下，根据自己的能力和经验做各种踢的练习，如盘踢、拐踢、磕踢、绷踢等等）。

玩毽子――踢毽子让学生们领略到了体育的快乐，那么练毽子则让学生感受到体育的另一面，那就掌握体育技能，提高身体素质。任何学科教育都有一个重要的目标：知识的学习与掌握，这也是新课改体育与健身课程的教学目标之一，学生在练毽子中通过教师的教，学习踢毽子的基本动作，通过思考体验掌握踢毽子的动作方法，通过练习提高踢毽子的动作技能。另外，教师用计时踢、计数踢发展学生的耐力素质，锻炼学生的意志。用练习中的规则来培养学生对自己行为的制约能力，提高制能力。不以规矩，不能成方圆。作为一个社会人，其社会道德、行为规范、精神文明等都受到一定规矩的约束。

这堂研讨课，教师首先在教法上与过去有所不同，教师通过玩毽子让学生的情意、个性尽情表现，在玩中潜移默化地培养学生的合作意识和能力；在玩中培养学生对体育的兴趣的热爱，而在踢毽子中，结合发展学生身体协调的能力，不失时机地培养学生的创新精神，通过各种形式激发学生的思维，通过体验实践，老师指导点拨，让学生

体验成功的快乐。在练习中通过各种形式的踢毽子，发展学生的体育技能，提高学生的身体素质。所以，要培养学生的合作能力和创新精神，要改变学生的学习方式，关键是教师的教，因此，老师要学习新理论，接受新事物，掌握新知识，运用新教法。

第五篇：校本教材竞赛教案小篮球

小学体育课教案 我爱小篮球

汪清县第一实验小学 刘思远

2010年9月

《我爱小篮球》教学设计 学习阶段：小学二年级水平一 领域目标：运动技能及运动参与

教学内容：球感练习和向前运球跑的能力 教学设计说明：

依据小学生体育课程水平标准和新课程指导思想，根据我校学生心理和生理特点，从实际出发，设计本课。教学过程中以教师引导和学生创造相结合，使学生主动的掌握小篮球的各项技术。在教学环境上，创造愉快宽松的课堂氛围，才能使学生较快的掌握技术动作和提高身体素质。教学分析：

篮球作为我校传统项目已经纳入到了我校的校本课程范围，而小篮球是符合小学生生理特点的一项体育活动。根据《小学体育课程标准》水平一的教学目标，我设计了《我爱小篮球》的课时计划如下。

在小学阶段由于学生的神经系统占优，易兴奋，也易疲劳（也就是我们通常所说的注意力不集中）。因此在课的设计上多以游戏为主，把课分为了五个部分；在课的前半部分采用了复习上节课所学过的几个球感练习，而后半部分由于学生的注意力易下降的特点安排了两个运球游戏，这样既能使学生很好地掌握了运球技术，又能达到一定的运动强度。

三、教学目标：

复习并提高十个球性、球感练习。步掌握向前运球的技术。

3、发展协调性和控制球的能力，增进身体健康。

4、通过游戏，培养学生对学习篮球的兴趣、爱好及团结友爱的精神。

四、教学内容：

十个球性、球感练习：

1、揉球

2、双手指尖拨球

3、双手抛球体前击掌接球

4、下蹲双手交替指尖拍球

5、持球腰部绕环

6、半蹲右手拍球

7、胯下8字地滚球绕环

8、半蹲左手拍球

9、双手抛球体后击掌接球

10、抬腿绕8字

（二）游戏：运球与问候

（三）游戏：胯下地滚球传球、蛇形运球跑接力游戏

五、教学重点、难点：

重点：

1、掌握十个球感练习。

2、初步掌握在跑动下向前运球的技术。难点：

1、运球时抬头观察。

2、用手的感觉去控制球。

六、师生教学行为：

（一）教师教学手段和方法：

1、运用的教学方法：语言法、直观法、完整法、纠正法、竞赛法。

2、运用的器材及场地：录音机、小篮球（每人一个，学生自备）、学校东侧篮球场地

（二）学生所运用得的学练法：自学法、自连法、自评法、自我养护法。

以上师生的教学行为将在本课的不同阶段灵活运用，以培养学生良好的学习态度。

七、教学过程设计：

本次课共分为五个部分，过程如下：

一、1、师生问好，明确课的目标。

2、韵律操《天使》教师与学生齐做，练习过程中教师用语言提示学生 组织： 二、十个球性、球感练习：

1、揉球

2、双手指尖拨球

3、双手抛球体前击掌接球

4、下蹲双手交替指尖拍球

5、持球腰部绕环

6、半蹲右手拍球

7、胯下8字地滚球绕环

8、半蹲左手拍球

9、双手抛球体后击掌接球

10、抬腿绕8字

教师活动：

1、教师讲解示范。

2、练习过程中教师打手势提问。

3、练习过程中教师找出动作错误的同学，并纠正错误动作。

4、教师根据情况鼓励、表扬，激发学生的学习兴趣。学生活动：

1、每人一球，听从教师的口令集体练习。

2、每个动作练习的时间为一分钟。

3、在教师的引导下讨论动作错误同学的错误出现在哪里 组织：(图同一)

三、游戏：运球与问候

教师活动：

1、教师启发学生的想象力、表现力和创造力。

2、练习过程中提醒学生注意手触球的部位和抬头观察。学生活动：在篮球场地内按照要求做游戏。组织：

四、游戏：胯下地滚球传球、蛇形运球跑接力游戏

教师活动：

1、教师讲解游戏规则

2、教师但当裁判

3、教师引导学生如何才能又快又好的完成游戏任务 学生活动：

1、按照要求进行游戏

2、每次游戏之前小组讨论如何能以最快的速度进行游戏。

3、根据时间游戏进行2---3次。组织:

五、放松、小结

1、舞蹈：《春天在那里》

2、小结本课

3、布置作业。

4、通报下次课学习内容，布置有关事项

5、师生道别 组织：

小学体育课时计划 课题

我爱小篮球

教学重点

掌握十个球感练习；

初步掌握在跑动下向前运球的技术。

学习难点

运球时抬头观察； 用手的感觉去控制球。

教学目标

复习并提高十个球性、球感练习；初步掌握向前运球的技术； 发展协调性和控制球的能力；增进身体健康。

通过游戏，培养学生对学习篮球的兴趣、爱好及团结友爱的精神。

场地器材

篮球场、录音机、小篮球（学生自备，每人一个）

顺序

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

一

5`

师生问好，明确课的目标。韵律操《天使》

课前提问

教师领做、并用语言提示

回答教师提问

随着教师在音乐的伴奏下完成二

12`

十个原地球感练习：

1、揉球

2、指尖拨球 双手抛球体前击掌接球 下蹲双手交替指尖拍球 持球腰部绕环 半蹲右手拍球

胯下8字地滚球绕环 半蹲左手拍球

双手抛球体后击掌接球

10、抬腿绕8字

教师讲解示范。

练习过程中教师打手势提问。

练习过程中教师找出动作错误的同学，并纠正错误动作。根据情况鼓励、表扬，激发学生的学习兴趣。

每人一球，听从教师的口令集体练习每个练习的时间为一分钟

在教师的引导下讨论动作错误同学的错误出现在哪里

组织：

注意听从口令（哨声）抬头观察教师的手势

三

8`

游戏：运球与问候 游戏方法：在篮球场内走或跑着运球穿过其他同学，当和自己的好朋友相遇的时候配合互相问候，例如：握手、停在原地运球5次或摇动手和环球等等。问候的形势可以在与同伴商量好的前提下不断的变化。教师启发学生的想象力、表现力和创造力。

练习过程中提醒学生注意手触球的部位和抬头观察。

在篮球场地内按照要求做游戏 抬头观察

注意左右手都要会运球

组织：

在游戏中学会运球的技术 团结友爱，共同提高

2010年月 22日教师：刘思远年级：二年级人数40人 顺序

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

四

游戏：胯下地滚球传球、蛇形运球跑接力游戏

游戏方法：全班同学站成人数相等的5路纵队队，排头同学持一球。游戏开始后，每名同学将脚分开，接排头同学传过来的跨下地滚球，然后用同样的方法向后传，传至最后一名同学后，最后一名同学向前运球绕过本队所有同学，至第一名同学前面继续进行跨下地滚球传球，其他同学依次进行，最完成的队为胜。规则：

（一）在哪一名同学前面将球传出队伍的，就有那名同学将球捡回来，回到原位继续进行。

（二）向前运球是要绕过所有本队队员，做错的同学要回到队尾从做。

教师讲解游戏规则。教师但当裁判

教师引导学生如何才能又快又好的完成游戏任务

按照要求进行游戏。每次游戏之前小组讨论如何能以最快的速度进行游戏。根据时间游戏进行2~3次。

组织： 要求：

听从口令，统一进行； 根据规则进行比赛；

小组讨论的时候认真听取他人的意见；

五

5`

一、放松活动： 舞蹈：《春天在那里》

二、小结本课

本课教学目标完成情况； 课堂纪律表现；

三、布置作业： 复习本课所学内容

四、通报下次课学习内容，布置有关事项

五、师生道别

一、带领学生作放松舞蹈（引导学生自由发挥）

二、小结、布置作业、对下次课提出要求

一、在教师的引导下作放松舞蹈。（围成圆圈在音乐的伴奏下载歌载舞）

二、整理器材（自备的小篮球）

组织： 要求：

轻松、自然、欢快； 尽情、充分放松身心； 整理器材、按顺序回班级；

全课平均心律

120次/分钟

全课练习密度 48% 左右

基本部分 练习密度

45%左右