谈武术教学进中学课堂的意义

第一篇：谈武术教学进中学课堂的意义

武术家张祖仁谈武术教学进中学课堂，一定要发挥我们自身的主观能动性

张祖仁说武术作为体育和传统文化的重要组成部分，在新课程中发挥着特有的功能。但是，由于种种原因，武术教学在课堂教学中颇为少见，偶尔在公开课中见到的武术教学，似乎也成了“舞术”教学，学生很难从中感受到武术的魅力所在，更不要说培养学生的学习兴趣了。

一、武术教学 文化先行

在武术文化的开发方面，首先应该深入发掘教材的文化价值，如教材中的一些传统的健身拳：五禽戏、八段锦、太极拳等，我们可以发掘这些拳术的由来发展以及古人创作的文化根据、过程、练习效果，相信通过教师的讲解和学生的自主学习，一定能够充分展示武术教材中蕴涵的魅力。

张祖仁说除了深入发掘武术教材的文化价值外，还应在课外信息资源方面，如武术的发展史，武术与保健，武术与道德等发展历史，拳种的由来，拳种产生的思想与影响，民间武术的发展，武术故事的收集与整理。

二、请传统武术进中学课堂

张祖仁说中华武术博大精深，源远流长，而传统武术是武术最稳固、最持久、最扎实的根基，也是武术保持鲜明的民族特色和运动特点的关键所在。据考，现存传统拳术有三百六十多种（每个拳种还有若干拳术套路和器械套路），且每个拳种都有源远流长的故事背景，因为其具有可练习性、实用性和文化性，所以才流传至今。目前教材中的武术内容相比则显得单调和枯燥。教材中的内容注重基本动作的掌握，重复较多，不具有武术所应具备的文化内涵，因此不能调动学生的学习积极性，不能持久的保持练习兴趣。因此我们可以适当的有选择的引入一些简单传统武术的内容。

张祖仁说在中学，我们可以选择少林拳、查拳、八卦掌、简化陈式（或其他式）太极拳，甚至鹰爪拳等。比如说太极拳，中学生大多不屑练习简化二十四式太极拳，因为社区的老年人大多练习简化太极拳，而简化陈式太极拳则有很多发劲动作，练习起来比较“带劲”，学生也比较愿意学。再如八卦掌，记得实习时，我练习了一套八卦掌，就吸引了整个班的学生要跟着学，传授给他们基本姿势和掌法后，他们乐此不疲。这样即开阔了他们的眼界，又调动了他们学习武术的兴趣。

三、教师要高超的武术技能

张祖仁说武术教学资源的开发与利用虽然需要研究、探索与实践的过程，但我们教师应充分意识到它的重要性及必要性。为了能更好地开放与利用武术教学资源，作为教师，应首先对开发与利用武术教学资源的地位、作用、目标定位有一个理论上的认识；对武术教学资源的分布、内容、开发与利用的方法有一个初步的了解，做到心中有数。

张祖仁说，要想武术教学进中学课堂，一定要发挥我们自身的主观能动性。在学习的过程中，我们的知识和本领肯定能够得到提高，这样目的就达到了。

作者：福州二中

江梦飞

邮编：350001

第二篇：武术家张祖仁谈武术教学进中学课堂的意义

武术家张祖仁论高中中学高中武术课程选

项教学可行的建议

***

一、前言

高中低年级的学生，特别是高一、二的学生处于到中学的转折期，年龄基本处于15~17个年龄段的学生往往活泼好动，控制能力较弱，直接造成上课、练习时注意力不集中，易于分散，根据这一年龄学生的心理、生理特点，若要有效的完成一堂课的教学，应该合理、有机地运用注意的规律组织教学。

注意分为有意注意和无意注意。有意注意也称随意注意，是指自觉地有明确目的和必须作一定主观努力的注意。无意注意又叫不随意注意，是指没有预定的目的，无须作主观努力的注意。比如课上得生动活泼，学生对课产生了浓厚的兴趣，都在聚精会神地听、看，这时的注意就是属于无意注意。这两个注意是相互联系，并在一定条件下相互转化。教师要善于运用注意的规律，进行教学。

二、摘要：

本文主要阐述高中中学高中课程选项教学可行生的建议进行探讨，笔者认为在高中阶段采用选项教学可以培养学生的体育兴趣和爱好，可以提高学生的身体素质和心理素质，同时迅速提高学生的运动肌能，运动水平方便体育教学的教学，发挥体育教学的专业知识。

三、关键词：

武术运动、教学规律、运动能力、运动水平、课程选项教学、高中课程

在高中选项教学中怎样运用注意的规律，吸引学生的注意力来上好体育课呢？我们以高中二年级一堂体育课为例：

课的开始，学生的注意力往往还停留在上堂课或课间有趣活动上。为了克服这种注意力分散的局面，有经验的教师，十分重视体育课堂常规的训练与培养，由于这些游戏，要求学生时刻注意听清教师的口令，并迅速做出合乎要求的动作。所以一做这些游戏，注意力分散的局面就会得到改变，再加上队列、队形变换等练习，就能很好地把学生的注意力引到有意注意来，使课顺利地进行。

课的准备部分，学生的注意一般较集中，但由于低年级学生的特点，决定了他们的注意力不稳定，不持久，这需要教师掌握时机，迅速 组织好准备活动。准备活动切忌千篇一律结成长方队形做徒手操。可采用徒手的、器械的、原地的、行进间的；单人的、双人的或小组的形式。这样丰富多彩灵活多样的内容，会使学生处于不感疲劳的无意注意之中。还可以通过游戏方式进行，或穿插与主教材有关的辅助练习或查漏补缺地进行有关的素质训练等等，安排多样化的准备活动的内容能引起学生的兴趣，集中学生的注意力。

课的基本部分，是完成教学任务的关键时刻，教师如组织得法，学生的注意力可达到高度集中。这里要求教师每教一个新的教材，必须精练地讲清学习的目的、煅练身体的作用。这样，才能使学生产生 学生动作的愿望。强烈的愿望能把学生的注意力集中起来，克服各种外来干扰。教师要运用启发式教学，引起学生对新教材的兴趣。例如在教快速跑----途中跑技术时，不必一开始就讲解示范途中跑的动作，而是先通过小步快跑、大步慢跑、大步快跑三种不同姿势的示范，启发学生积极思维，观察比较，帮助学生建立只有“步幅大、步频快”才能跑得快的高步印象。这既符合高一学生的认识水平，使学生不觉得是“老生常谈”，枯燥无味，又能牢牢地把学生吸引在专心听讲，认真练习的有意注意上。下课之前，学生的注意力最容易分散。这一特点要求教师在课的结束部分选择一些调制情绪，恢复体力的放松性游戏及音乐舞蹈外还可选择一些使大脑波层兴奋性高度集中的如“拍手背”、“抓手指”、“锤、剪、布“等能引起学生有意注意的游戏，保证一堂课善始善终。

由于有意注意需要紧张的主动努力，持续太久，不符合低年级学生的有意注意正在发展，无意注意仍占优势的特点，因此，教师必须常运用无意注意，改变教学方式，调整教学过程，把课上得生动活泼，使学生有兴趣。教师准确优美的示范，讲解时恰当的表情、体态、声调，直观的教具和有趣的语言，都能引起学生注意教学的内容。这就要求教师在整个教学过程中，除要认真引起和维持学生的有意注意外，还必须充分运用无意注意来组织教学。

此外，体育教学过程中，常会发生一些突发的事件，会引起学生分心。如教师正讲解某一动作要领，而附近球场突然传来一阵欢呼喝彩声，学生注意力马上转移掉，这时，教师不应急噪地训斥学生，可 以停顿片刻，稳定学生情绪，然后提个问题：“同学们，我刚才讲到哪里了？”这么一问，马上能引起学生的追忆，注意力自然地引到原来的讲解内容来。追忆也是一种有意注意，能使学生从无意注意转变回有关的有意注意上来，这就是教师善于运用无、有意注意相互转化的规律来处理学生分心的一例。

体育教学十分重要，我们通过教学得到以上几条经验，供同行们共同商讨。

作为体育和传统文化的重要组成部分，我在二中当任武术教师针对武术教学谈谈武术看法，在新课程中发挥着特有的功能。但是，由于种种原因，武术教学在课堂教学中颇为少见，偶尔在公开课中见到的武术教学，似乎也成了“舞术”教学，学生很难从中感受到武术的魅力所在，更不要说培养学生的学习兴趣了。分别从以下几点加以阐述：

1、武术教学 文化先行在武术文化的开发方面，首先应该深入发掘教材的文化价值，如教材中的一些传统的健身拳：五禽戏、八段锦、太极拳等，我们可以发掘这些拳术的由来发展以及古人创作的文化根据、过程、练习效果，相信通过教师的讲解和学生的自主学习，一定能够充分展示武术教材中蕴涵的魅力。

除了深入发掘武术教材的文化价值外，还应在课外信息资源方面，如武术的发展史，武术与保健，武术与道德等发展历史，拳种的由来，拳种产生的思想与影响，民间武术的发展，武术故事的收集与整理。

2、中国传统武术进中学课堂

中华武术博大精深，源远流长，而传统武术是武术最稳固、最持久、最扎实的根基，也是武术保持鲜明的民族特色和运动特点的关键所在。据考，现存传统拳术有三百六十多种（每个拳种还有若干拳术套路和器械套路），且每个拳种都有源远流长的故事背景，因为其具有可练习性、实用性和文化性，所以才流传至今。目前教材中的武术内容相比则显得单调和枯燥。教材中的内容注重基本动作的掌握，重复较多，不具有武术所应具备的文化内涵，因此不能调动学生的学习积极性，不能持久的保持练习兴趣。因此我们可以适当的有选择的引入一些简单传统武术的内容。

在中学，我们可以选择少林拳、查拳、八卦掌、简化陈式（或其他式）太极拳，甚至鹰爪拳等。比如说太极拳，中学生大多不屑练习简化二十四式太极拳，因为社区的老年人大多练习简化太极拳，而简化陈式太极拳则有很多发劲动作，练习起来比较“带劲”，学生也比较愿意学。再如八卦掌，记得实习时，我练习了一套八卦掌，就吸引了整个班的学生要跟着学，传授给他们基本姿势和掌法后，他们乐此不疲。这样即开阔了他们的眼界，又调动了他们学习武术的兴趣。

3、体育教师要高超的武术技能

武术教学资源的开发与利用虽然需要研究、探索与实践的过程，但我们教师应充分意识到它的重要性及必要性。为了能更好地开放与利用武术教学资源，作为教师，应首先对开发与利用武术教学资源的地位、作用、目标定位有一个理论上的认识；对武术教学资源的分布、内容、开发与利用的方法有一个初步的了解，做到心中有数。

要想武术教学进中学课堂，一定要发挥我们自身的主观能动性。在学习的过程中，我们的知识和本领肯定能够得到提高，这样目的就达到了。

综上所述，高中中学高中课程选项教学非常必要，他满足了学生的心理和生理的要求，对提高学生身体健康非常有益处，建议在全国推广。

第三篇：中学武术教学初探

中学武术教学初探

祁县中学中级教师

任琰炜

论文摘要：结合自身实践，介绍几点中学武术教学经验，中学武术课安排是阶段性，很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。首先根据体育教学大纲合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定。（5）灵活多样的教法。第五、在中学武术教学中，一般高一安排以形神拳为主的套路，高二安排器械套路，我校是以刀棍为主，高二后半学期，高三以太极拳二十四式为主，这样由简到繁，安排比较合理进行。

论 文：中学教学不同于高校教学，中学体育课堂的教学时间是四十五分钟或五十分钟，一节体育课，一般需要安排两个不同的教学内容，这就使得在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。这往往给中学的体育老师带来一定的难度，尤其是武术教学。人们都知道武术内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，形神兼备，而中学体育教学大纲要求武术教学课时比例又很小，且又是阶段性的。所以中学武术课堂教学很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”。我在此谈一点拙见。

1、根据体育教学大纲合理安排教学计划

对初学者来说，首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。例如，形神拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的变化等运动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，初学者易掌握，也有利用培养学生学习的积极性。最后进行形神拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的“绊脚石”，学生也会轻而易举地掌握 长拳等武术套路。高二在形神拳基础上，学习初级刀与祁县心意棍对练，利用简单的对练提高同学们对武术学习的兴趣；高二下学期，高三安排太极拳教学，从健身、养身、修心一体为学生打下良好的基础。

2、充分利用课堂的准备部分

要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿各种穿掌、扫腿、双人角力、推手、跑九宫等。这样做会使准备活动和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。

3、根据武术特点，归类记忆

武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。例如套路起势与收势方向应一致且位置相同，一般练初级拳时，拳在腰间、拳心向上，冲拳时拳心向下等。练刀时，缠头、裹脑、抡劈、斜劈、藏刀、撩刀的区别等，练太极拳时，先记脚步移动位置，再记手臂路线，最后定势。

在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。如在形神拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些？推掌动作有哪些？亮掌动作有哪些等等。通过这样归类提问使学生能够理解和记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。

4、选择适合于武术教学特点的教法

（1、）对初学者采用分解教学法 在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学形神拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到“形神兼备”。在学套路 2 前可先学会基本功，如在学初级刀时，可先练缠头、裹脑，在学太极拳时，可先练向内，向外云手等。

（2）在授课时，口令与运动相结合 使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳……。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。

（3）练习和呐喊相结合 在练习武术操与形神拳过程中，学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐；二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。

（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定 否则容易使学生动作路线产生错误，示范面最好是背面示范，这样容易使学生看清方向、路线，以免产生站位和方向错误。

（5）灵活多样的教法 武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。只要抓住其固有的特点，因势利教，就不难完成教学任务，如针对它结构上的特点，就可以把有难度的单个动作分散来教，实施“各个击破”的战术。

总之，武术是我国的“国粹”，就祁县来讲，它是戴氏心意拳的发源地，祁县还有一套公议拳，它们都是我们祁县人的骄傲，我准备在以后的教学中穿插这两种拳进行教学，更加丰富武术课堂气氛，为继承和发扬我国的武术事业，尽自己微薄之力。

2010年12月

第四篇：xx中学书法进课堂实施方案

xx中学“书法进课堂”实施方案

汉字是中华民族最基本的文化要素之一，正确书写和运用汉字是有效进行信息交流，传承民族文化，开展审美教育，增强民族自豪感的重要途径。为进一步提高我校学生的写字水平，根据教育部《关于中小学开展书法教育的意见》和《中小学书法教育指导纲要》的要求，为切实加强我县中小学书法教育工作，结合《邢台市中小学书法进课堂通知》制定我校“书法进课堂”实施方案。

一、目的意义

中国书法将汉字的表意功能和造型艺术融为一体，有着悠久的历史和广泛的群众基础，汉字书写的美学价值得到了超越国界和超越汉字使用范畴的承认。开设书法课可以陶冶学生情感，培养审美能力，增强对祖国语言文字的热爱和文化的理解，既有利于写字技能的提高，也有利于增进学识修养。正确书写和运用汉字是有效进行书面交流的基本保证，是学生学习语文和其他课程，形成终身学习能力的基础，也是现代中国公民应有的基本素养。

二、具体要求(一)实施时间

自2016年10月起，我校各年级将全面开设书法课，把书法课纳入学校课程。

(二)教材要求

根据学校师资情况，学生的学习情况，拟定校本书法教材，分3个学段进行编写，第一学段(七八年级)以硬笔书法（钢笔字）为主、第二学段(九年级)以毛笔字为主。

教材内容丰富，除了基本笔画、偏旁部首、间架结构等基本教学外，适当补充和书法相关的汉字起源、书法家的介绍、书法作品赏析、以及练好书法的注意事项等。(三)开课要求

1．除每天中午写字课外，每两周开设一节书法指导课，用足用透校本教材。

2．七八年级书法指导课一律由语文教师担任。九年级由书法教师担任，并合理安排好写字教学工作。(四)教学要求

1．书法指导课的基本原则是：

第一学段(七八年级)，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，书写规范、端正、整洁；掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁部首，能按笔顺规则用钢笔写字，注意间架结构。能熟练地书写正楷字，做到规范、端正、整洁、行款整齐，初步感受汉字的形体美。第二学段(九年级)：能用毛笔临摹名家字帖，写好楷书，了解书法的章法，能进行基本的书法创作，在教材中体会汉字的美感。2．书法教师要正确领会《语文课程标准》中有关写字教学的要求，刻苦钻研书法业务，增强自身能力，切合校本教材进行认真备课，著有成效地上好每一堂课。

3．学校要经常对书法课的教学情况进行检查、评价，每学期至少开展一次学生优秀书法作业的展示活动，对书法特长生通过二课堂活动，施以较深层次的书法培训。

4．全体教师要以正确、认真的书写作学生的表率，在潜移默化中促进学生良好书写习惯的养成。各学科任课教师在教学中要明确书写要求，各科作业都应书写规范、认真、端正。

三、组织机构

成立xx中学书法工作小组，全面负责学校的书法教学研究、评价操作、组织活动等工作及书法进课堂工作的正常开展。

组 长：xxxxxxxxxxxxxxxx 成 员：xxxxxxxxxxxxxxxx及全体语文教师

四、措施与方法

1、写字课要求

（1）每位任课教师要树立“写字教学”也是育人途径的意识。严格遵守课改方案要求，落实“专课专用，保质保量”八字方针。（2）书法教师、语文任课教师要认真学习《全日制义务教育语文课程标准》中关于写字的要求，并对照实施。强化学生“提笔就是练字时”的意识，要求学生做作业时要和练字一样认真，养成良好书写习惯。

（3）把写字教学作为学校教学工作的一个重点，步步落实，环环相加，全员参与，全科参与，齐抓共管，形成良好的写字教学氛围，对学生写字提出要求，那就是“六个字”（规范、端正、整洁）。

（4）语文教师上好每两周一课的书法指导课（教材由学校提供）（5）教学中，要依据《语文课程标准》和《写字教学纲要》的要求，着力优化写字指导方法，致力于行为习惯和基本技能的培养。特别要严格握笔、运笔、坐姿的指导与训练，且讲究科学性。

养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。

做到“三个一”（眼睛离纸平面一尺，胸口离桌面一拳，握笔的手指离笔尖一寸），“八个字”（头正、身直、臂开、足平）（6）各学科教师要通力合作，共同重视学生作业的写字质量和书写行为习惯的纠正，共同推进写字教学的深化。

2、加强检查、督促，开展竞赛活动，建立健全书法课档案。（1）定期检查备课、上课，检查学生的执笔、坐姿及各科的写字质量，对检查结果要定时公布，发现问题，及时整改。

（2）每学期至少组织1次校级书法比赛，及时展出各班的优秀习字。

（3）开展“我的舞台我精彩”活动，各班级于每月底把本班的优秀作品张贴在教室门前。

（4）开展“写字教学优秀班”的争优创先活动。

3、加强教学研究。

（1）加强随堂听课。书法工作小组要定期研究，共商写字教学，达到督促、指导作用。

（2）组织全体教师开展研讨，观摩写字教学，对写字教学课堂结构从教学步骤内容安排、时间分配、指导方法等方面进行研究讨论，探索一套较为科学合理且行之有效的教学模式。各位教师要在兴趣激发、训练顺序、指导方法以及写字的育人功能等方面深入研究。

xxxxxxxxxxxxxxxx 2016年10月19日

第五篇：竖笛教学反思 竖笛进课堂

竖笛教学反思

竖笛进课堂，它有助于学生掌握音值、节奏等知识；有助于提高学生的视唱能力；有助于解

决学生唱歌时的音准问题。

通过十周的竖笛教学，发现一些问题并解决了问题：

1、吹出“怪音”、“尖音”。这主要是按音孔不严造成的。按严孔，要注意两点：A按孔时要用手指前端柔软的多肉处，不要用关节部位。否则就会产生“怪音”、“尖音”。B按孔的手指要自然放松。离开音孔时，距离不要太远，刚刚离开即可。

2、气息运用得不好。相差八度的两个音（6与6）往往混淆，吹成一个音。出现这个问题主要是吹法掌握得不好。我详细讲解和示范，告诉学生注意两点：A吹奏“5－4”这组音时，要用“缓吹法”。吹奏时，口腔为圆形，唇部肌肉放松，不太用力，“口风”徐缓，轻轻地吹，发出浑厚而结实的音。B吹奏“5－3”这组音时，要用“急吹法”（即：超吹法），口腔为扁狭形，唇部肌肉收缩，嘴角向两边拉，“口风”急而有力，发出清脆而明亮的音。

3、能力水平上的分化。随着时间的推移，就出现能力水平上的分化。如何改变这种状况呢？好的方法是：A、对接受慢的同学进行个别辅导，并帮助他们树立信心，迅速进步。B、对优秀的学生“加小灶”，指导他们向有难度的曲子进攻，并给他们在众多同学面前表演的机会，既锻炼了自己，又超导起到了“以点带面”的作用。C、在学生中组织“一帮一”的活动，让优秀学生帮助后进生，共同进步。

竖笛教学是音乐课器乐教学的重要组成部分，通过学习，学生不仅学会了演奏技巧，提高了整体音乐素质，而且从中得到了成功的欢乐和美的享受。