并脚跳短绳反思[5篇]

第一篇：并脚跳短绳反思

并脚跳短绳反思

在教学中如何调动学生学习的积极性，如何活跃课堂气氛是我首先要突破的难点。在跳绳教学过程中我发现大部分学生拿着绳子都跳的不错，但是还有极少学生将绳子放在地上跳来跳去，有的学生练习前摇双脚跳非常的吃力。从不会跳到会跳再到跳得快跳得好是一个循序渐进的过程，需要老师有足够的耐心去引导学生，更需要一些好的技巧与策略，才能获得满意的效果。

我在授课时，运用讲解示范法进行教学，因为一年级的学生语言感知能力较弱，如果一味讲解，不做示范很难达到好的教学效果，边讲解边示范会起到积极的作用。

跳短绳看似简单，其实对学生的协调性提出很高的要求，不注意方法，即使经常练习也很难学会，尤其一些协调性较差的学生学起来会很困难。我针对不会跳的学生则采用分解法进行特别训练。如：教学生徒手练习跳绳的动作，这时应注重学生手摇和脚跳的协调性。持绳练习时，先练习一只手拿住绳子的两端双脚跳的动作，在动作熟练协调的基础上，再练习两手拿绳的练习，然后进行甩绳与跨跳的配合练习，但必须记住先甩再跳，慢慢地就能学会跳绳，最后引导学生进行并脚跳短绳练习以提高成绩。在练习时，教师着重指导学生跳绳的动作，先进行双脚 跳，动作频率由慢过渡到快。

在这节课中我的优点是：

1、注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。

2、教学目标较清楚，围绕教学目标让学生的语言表达能力、意志品质、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。

3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。

4、培养了学生的主动参与意识、自我管理能力。

本节课的教学也使我找到了自身的不足：

1、作为一名体育教师，专业知识的学习仍然不够。如：教学方法、游戏方法、训练形式等。

2、在学生的训练中，如何有针对性指导及指导方法的多样性。

3、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。

总之作为一名教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。

第二篇：《跳短绳》教学反思

小学三年级《跳短绳》教学反思

本课在教学设计上，教师播放《春天在哪里》歌曲，教师引领学生做热身练习（伸展运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、全身运动、整理运动）。接着教师组织学生进行《踩蛇头》的短绳游戏。在教学中我是先利用无绳跳绳法对学生进行教学，让学生跟着我的节奏进行跳短绳的动作练习。主要是让学生熟悉跳跃、摇绳的练习，体验跳的节奏、高度和摇绳时手臂地动作以及手脚的配合。练习两到三组（50次/组）后，让学生分开练习，让学生们充分体验到了跳绳的乐趣，增强学生学习的积极性，同时又熟悉了绳子的性能，激发了求学欲望。

在学习过程中，有个别学生出现双脚跳起过高，落地重，摇绳时双臂紧张，手脚配合不协调等错误动作，针对这些现象给予及时帮助纠正。通过辅助练习，这些学生基本掌握正确的动作要领。采用循序渐进地学习办法，慢慢来提高学生跳绳次数的提快速度，同时也达到良好的教学目标。

在课的结束部分，我布置了课后练习，加强学生身体协调性，增强学生体质，以及为下次学习花样式跳绳打下扎实的基本。

存在一些问题，比如在对个别协调性非常差的学生教学上有些操之过急，有放弃心理，这点我需要改正。对待他们应该要慢慢来，体育也不是一天两天就能练好的，还是应该耐心的从头再教过，或者利用别的方法教学，总会收到意想不到的效果的。

第三篇：跳短绳教学反思

篇一：跳短绳教学反思

跳绳是很好的锻炼项目，在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些诱导练习。提高他们参加体育活动的积极性、注意力。

教学过程中从握绳、徒手转动手腕、双手握绳甩动、徒手跳甩、一直到双手握绳试跳，孩子们始终保持着高昂的斗志，而且学习兴趣越来越浓厚，学练积极性也是越来越高，自然，教学效果也是比较理想的。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时做出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，面对学生的进步，我深感成功的快乐。

本节课的教学也使我找到了自身的不足：

1、作为一名体育教师，专业知识的学习由为紧迫。如：教学方法、游戏方法、训练形式等。

2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。

3、对实际教学的预测性备课经验不足。因此，在今后的教学中，我将不断总结经验、学习知识，成为一名优秀的体育教师。

篇二：跳短绳教学反思

本节数学课，我围绕教材安排的说一说、画一画、试一试几个环节进行教学。在整个教学过程中，我以组织者、引导者、参与者的身份出现，学生才是学习活动的主体。在学习活动中，学生通过说、画、写等数学实践活动，不仅感受到数学与生活的联系，还学会如何观察、如何思考以及如何表达自己的想法，进而形成初步的数学能力。

在课的开始，我首先从学生喜闻乐见的体育活动导入新课，让小朋友说说自己喜欢什么体育活动，这样课的开始就能使学生产生学习的兴趣，也为后面进一步的自主探究活动创造了有利条件。接着利用了“跳绳”这一生活情境，引导学生进行观察、发现，捕捉图中的数量信息，进行集体交流，探索“ 8 ”的加减法。在交流中我不断地鼓励学生从自己思考的角度和生活经验出发，看图列出各自的算式。学生的想法非常多。有的学生观察到 2 个小朋友在甩绳子，6 个跳绳的小朋友，他就用 2+6=8 ；有的看到只有 1 个小朋友戴帽子，7 个没戴，1+7=8 ；有的观察得更仔细了，他们发现 3 个小朋友穿着裙子，5 个穿着裤子，3+5=8 ； 4 个女生，4 个男生，4+4=8 ；左边有 7 个小朋友，右边有 1 个小朋友，7+1=8 „„

我发现自己备课时都没有发现的细节学生都观察到了，课上到这里，已经不是我在教学生，而是师生之间在互相学习、共同发展。对于学生列出的各种算式，只要他说的有道理，我都及时给予肯定，并有意识地表扬了那些仔细观察、用心思考的同学，为学生良好学习习惯的养成打下基础。但我还有不足之处：在课堂上，总是让那些表现非常积极和活跃的学生体会到成功的喜悦，而忽视了少数表现欲不强的孩子，没能让他们也很好的体会到成功的喜悦，今后在这方面还要加强。()另外，我在前面说的太多了，以至于 后面的数学故事时间紧，学生讨论时间少了，所以，以后要在时间分配上多考虑。

篇三：跳短绳教学反思

这是一节二年级跳短绳教学。跳短绳是发展跳跃能力的传统性运动项目，在一年级的时候我们已经练习过，因此在着节课的教学中如何调动学生的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分中设计了一些训练游戏，提高他们参加体育活动的积极性，注意力。为了突破本节课的教学重点，我又在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生展示他们所掌握的不同的跳法，从而增加他们的体育运动兴趣。针对有些学生还不怎么会跳等问题，我又为他们创设了小组合作学习的氛围，让学的较快，较好的学生帮助学的慢的学生。学生在学习中不但自身的优势，进步得到展示，而且树立了坚韧的意志，品质和良好的合作学习态度。为了更好的发展学生跑，跳是灵活性和合作意识，我在基础部分又设计了游戏“迎面拍球接力”，学生们在游戏中充分体验到集体活动的快乐。

一节课下来。

第四篇：《跳短绳》教学反思

跳绳是很好的锻炼项目，也是少年儿童特别喜爱的活动，特别是培养学生间的合作意识，提高合作能力，有特殊的作用。

在课中，通过热身游戏“快快跳起来”的练习，可以节省时间，也能顺利的调整队形，既做了热身活动，又巧妙地为学习跳短绳安排好了队形。在练习中，除学习最简单的单人双脚跳外，引导学生尝试不同的跳法，激发学生的练习兴趣。如：各种双人跳绳中，一人跳，另一人跑入同跳的配合动作，难度较大，老师积极提醒被带人把握好摇绳节奏，准确果断地进入。练习间歇调整中，可以引导学生总结怎样才能完成动作，获得成功，让学生熟记了练习口诀：“二人要想配合好，紧盯绳子上下摇，绳打地面开始跑，节奏同步跳得巧！”

在学习二人组合跳绳的基础上，引导学生大胆创编组合练习，提高学生跳绳动作的协调性，发展学生跳跃能力。体验团队协作成功的乐趣。乐于展示自创动作，使学生无拘无地活动，发挥他们的想象力，创造力。在集体创编过程中，激励学生提出合理化建议，提高他们的合作能力，学生能大胆展示自己的才艺，说出成功的心理体验，激发了学生的创作欲望，在课的结束部分中，引导学生利用自己手中的绳子，做绳子摆字，绳子摆图案的小游戏，充分发挥学生的想象力，激发学生的练习兴趣。

跳绳动作要经常不断的练习，才能熟练掌握，在平时的教学中，要设法引导学生如何观察跳绳人的动作，如何把握摇绳的速度、节奏。怎样共同完成跳绳练习，除关注学生能否合作成功外，更重要的是要关注学生的创编合作的过程，教育他们不断尝试，博采众长。

第五篇：四年级跳短绳教案反思

四年级跳短绳教学反思

本课在教学设计上，我是先利用游戏“钻山洞”取代以前的慢跑来导入课程，让学生对这节课产生兴趣。本课我随时激发学生的创造意识，并在课堂中通过自评——他评——师评的三位一体化，鼓励学生发挥自己的才能，通过一系列的自主练习和创造性练习，充分发挥学生的观察、思考和模仿能力。使学生能够运用观察，分析和探究的学习方法，寻找自己感兴趣的、有效的身体锻炼方式，培养学生的体育学习兴趣和终身体育能力。

课堂教学是流动的，鼓励练法多样化是培养学生创新思维。如在体育课中教跳短绳时，我鼓励学生用不同的方法跳并交流合作，同学们分散开始行动起来，学生们出乎意料地想出了十多种跳短绳的方法，如单脚前后跳、蹲着跳、跳双摇等等。在我一次次地肯定和鼓励下，学生们都争先恐后地想出新的、与众不同的想法跳法，我发觉课堂变得活跃了，同时也大大激发了他们的求知创新的欲望，积极自主的去想办法去创造，从中获得成功，精神愉悦的投入到学习中去，而不是像以前那样一味地接受性学习，形成思维的惰性。

在学习过程中，有个别学生出现双脚跳起过高，落地重，摇绳时双臂紧张，手脚配合不协调等错误动作，针对这些现象给予及时帮助纠正。通过辅助练习，这些学生基本掌握正确的动作要领。采用循序渐进地学习办法，慢慢来提高学生跳绳次数的提快速度，同时也达到良好的教学目标。

在课的结束部分，我布置了课后练习，加强学生身体协调性，增强学生体质，培养终身体育打下扎实的基本。