社会情感“做好我自己”教案

第一篇：社会情感“做好我自己”教案

做好我自己

蓝色组：2年级 主题一：创建团体 学习成果

“我知道我归属于团体。”——

“我能帮助使班级成为安全的、平等的地方。” “我能帮助使班级成为学习的好地方。”

“我知道我应该怎么做来使班级和学校对于每个人来说都是安全的、平等的。

学习过程：

1、让孩子们回忆之前一些活动故事里面的情景，请他们想象一个与此不同的情景。阅读这个故事(如果你喜欢的话，使用班级里孩子们的名字)。

问孩子们“学习型学校’’会是怎样的：教室是怎样的?(颜色，温度，光线，窗户，等等)教室里会有什么呢?

当孩子们在课堂上和在游乐场玩耍，你会看到什么?

人们会说什么昵?教师和其他成年人呢?孩子昵?听起来会如何?

2、两两一起或独自画一个快乐学校的所有的事情。

“学习型学校”里的愉快课堂，标记那些能成为快乐学校的所有事情。

3、告诉孩子们，大家一起努力，把自己的班级建设为一个快乐和平等的地方。请孩子们分享他们在图片里看到的信息。他们认为怎么使班级变得欢快?记录这些，不仅在物质方面，如大量的书籍，活动，还有乐趣，明亮，舒适和清洁的环境，鼓励孩子们想想他们如何一起工作，怎样能把每个人都列入以及人们如何与对方说话。例如： ·分享；

·轮流／等待轮到自己：

·相互照顾(尊重)(善待彼此，礼貌用语，如果他们看到有人不友善那就告诉大人)(注：如果孩子已完成上年的工作，提醒他们“告诉，的重要性)●爱护学校及财产(完成工作后把东西放好，仔细照看教室里的东西，不浪费)； ●尽力做好自己的工作。

在该活动后面部分，结合概念图，体系图，符号和图片，记录孩子的想法。穆告诉孩子们，通过对。学习型学校。的讨论来制定自己班级的章程。读出章程的第一部分：我们希望我们的教室是安全的、平等的和快乐的。问孩子们谁可以做到这一点，强调它是我们所有人的责任。我们都应该同意做这些事情，以确保课堂上是安全、平等和快乐的。

跟孩子们说明，他们分组讨论来完成这个章程。他们可以在一张大纸上列出每个人都需要做的事情，分成两列。在第一列中，它们可能会列出： ●分享；

‘

●轮流／等待轮到自己： ●相互照顾(尊重)； ·爱护学校及财产；

●尽力做好自己的工作。

在第二列中，他们可以写出或画出人们做这些事情的例子(例如，“善良”可能包括，对别人微笑，即使他们不是我们特别好的朋友，让其他人加入我们的游戏)。

在课堂上的成年人或老师也应该一起完成这个任务。

当孩子们和他们的团体已经制定了自己章程，每个小组应该选择一位代表，去询问成年人以确定最后的章程是什么。这个代表组应尝试把每个小组的想法包括在内，创建最后的班级章程。他们应该负责把这个大宪章写在一张大纸上，并确保每个人都对它的想法感到满意，他们可能喜欢说明它。所有的孩子都应该签署约章，然后展示在教室里。家长／监护人也可以带副本回家。那么，我们为什么需要规则?

4、作为一个推广活动，展示学校的规则、期望或行为准则，并问孩子们，他们是如何确定那些使班级成为一个良好的、安全的：平等的地方的事情。例子可能是：

●

“在教室里慢步走。”这是关于行走安全。如果孩子们没有做到，可能会受到伤害，一些东西可能会被损坏，它是与“相互照顾别人和学校”相关的。·把垃圾扔到垃圾桶里。“这是爱护学校环境”。

· 当其他人都在谈论的时候仔细听。

当有人说话的时候，如果你不听，你怎么会知道他们的感受，或做什么，这样他们会感到心烦意乱。这是不尊重他人的表现(我们不想让别人受到伤害一这是“不伤害别人的感

情”)。

做好我自己

主题二：喜欢自己 学习成果

“我知道我擅长的事以及感觉困难的事。” “我知道我何时以及如何学习，效果会最好。” 学习过程

1、使用图片“喜欢做自己”(见附录一)帮助孩子们轮流复述故事。

2、解释每幅图片里发生的事以及老鼠的感受。

3、孩子们一起观察图片·‘老鼠的外形”(见附录五)，然后孩子们可以制作一个类似的、他们自己的外形和轮廓。先是每个人独立工作，随后可以寻求同伴的帮助。同伴的任务是确保孩子们已经尽可能地把和他们自身有关的事情都包含在内了。

做好我自己

主题三：放松 学习成果

“我明白了放松意味着什么。”

“我知道什么能让我放松，什么让我放松，什么让我感到有压力。” “我知道放松的感觉。”

“我能保持安静并使自己的身体得到放松。” 学习过程 图片“放松”

1、使用图片“放松”，孩子们可以结对讨论这些图片。

2、利用头脑风暴法，想象与图片相关的信息，思考图片里的人的感受并分析 原因。

让孩子们举例说明一下他们自己感到轻松的情形，这些情形会适用于每个 人么?

3、两两一组，让孩子们将图片“你感觉怎么样”(见附录六)剪下来，并将它们按最放松到最不放松的顺序依次排好。让他们思考或者写下描述感受的词语。让孩子们从图片“你感觉怎么样”里挑选出一张能够表现出最符合他们学习新鲜且困难的事情时情绪的图片。请他们展示他们的图片并且解释为什么 会选这个。

做好我自己

主题四：坚持自我 学习成果

“我能判断何时该坚持自我。” “我知道如何坚持自我。” 学习过程

1、使用以下三个你认为最有效的游戏脚本。其中有一些建议：使用铅笔作为道具，挑选两个孩子，一边读脚本一边让孩子们将脚本演示出来。孩子阅读脚本，并使用木偶。

脚本l A 我都想要而且现在就要 B 好的，给你吧(快哭了)让孩子们两人一组，一起想想接下来会发生什么。他们可以轮流表演出他们的想法。

脚本2 A 我都想要而且现在就想要

B 我也想要啊，我先要的，我全部都要，你走开 A 我部想要而且现在就要 B 走开

让孩子们两人一组，一起想想接下来会发生什么。他们可以轮流表演出他们的想法。

脚本3 让孩子们概括出他们认为B应该怎么做。A 我全都想要而且现在就要

如果他们没有给出肯定的答复就使用下面的脚本。A 我全都想要并且现在就要

B 但是你要是都拿去，就没有我的了 A 我全都想要并且现在就要 B 给你一半，这才公甲

通过询问孩子们会如何处理来重温这个活动，如果 ●有些人想要桌子上所有的铅笔，不愿意分享 ●有些人吃饭的时候插队

他们可以两人一组或者以小组形式来演示。

说出坚持自我的重要性，但是不要以愤怒的方式。后续活动(可参考附录二)在室内提供一个安静的角落，专门用于放松。它必须舒适，孩子们就可以躺在地板或者沙发上休息，同时可以播放一些轻音乐。告诉孩子们如果他们生气或者紧张的时候可以去这个地方放松。你需要决定他们是否可以会去那里或者用其他的方式来缓解。如果你认为孩子们感到焦虑或者有压力时，你可以建议他们去一个安静的角落。每一周安排一个安静的活动，可以让孩子安静地坐一会来考虑一件事：一边播放适合的音乐一边让孩子们躺在地板上。

反思

●你知道何时放松么? ●冷静和放松一直都是有益的么? ●你有过于放松的时候么? 回顾

●你这周／今天曾经感到紧张么?你怎么知道你紧张?有哪些表现? ●你尝试过有助放松的方法么?这些方法奏效么? ●你能否告诉我你坚持自我的时候，不是以一种愤怒的方式? ·这就是我们说过的在这个专题里我们将要学习的东西。你认为我卵可 以立即着手做这些事情么?

第二篇：社会情感学—喜欢自己

儿基会社会情感学—— 《喜欢自己》教学设计 教学目标：（1）通过活动，使学生喜欢自己、了解自己，能欣赏自己的优点和长处，并为此而感到高兴。（2）使学生正确认识自己，增强自信心，培养学生乐观向上的生活态度。教学重点：

教育学生善于能发现、欣赏自己的优点，并树立自信心。教学难点：

教育学生在日常生活中保持发扬自己的优点，并不断学习他人的优点。活动准备

1、教师准备：①多媒体课件；②自制优点树图；③贴板书用的课题。

2、学生准备：课前收集爸爸妈妈以及其他亲友对自己夸奖的语言。学情：

教学过程：

一、创设谈话情境，激趣导入课题

老师给同学们带来一个字“宝宝”，那就是“棒”。（黑板上粘贴“棒”字）你们能用它来夸夸自己吗？随着学生的回答相机板书导入课题，今天我们一起学习新课

二、学会喜欢自己，相信自己，为自己喝彩

1、学生观看多媒体，说说画面上的四个小朋友是怎么夸自己的。（有个胖子同学充满自信地说：“我长得胖，但是别人都说我胖乎乎的，很可爱。”一个瘦同学得意地说：“我虽然瘦，但是我不那么怕热，夏天比你们舒服。”一个小个子诚实地同学说：“我个子矮，但是很结实。”一个高个子同学自豪地说：“我长得高，可以当篮球运动员。”）“同学们无论是长得高、矮、胖、瘦，都各有自己的长处，所以在生活中，我们不能只看到自己的短处，也要看到自己的长处。

2、话优点 师：哪位小朋友先自告奋勇地上台展示你的优点呢？

在活动中，教师引导帮助学生从多方面寻找自己的优点，不要只注重学习与特长方面的长处。例如：我爱帮妈妈干活，我喜欢笑，我跑步跑得快，我爱看书，我字写得好，我爱帮助同学等等方面进行寻找，拓展他们的思路，从各方面都能让学生看到自己的进步，从而增强他们的自信心。同时，在优点展示的过程中，老师要及时地给予积极的评价。老师更要特别关注那些弱势的，平时表现比较差的学生，让同学们帮他们一起找优点，使他们也同样得到积极的情感体验。

3、教师小结：通过同学们的介绍，老师发现原来我们班的同学是那样的优秀，有这么多的优点。教师真为你们感到自豪！其实，我们除了刚才讲的这些优点，还有很多优点呢，课前老师叫大家收集了你的家人、邻居、老师等对你的夸奖，大家收集得很好，现在把它拿出来，谈给你的同桌听一听吧！

4、同桌交流课前收集的优点（目的：引导学生多角度来寻找自己的优点，让每个孩子树立自信心）

5、媒体展示了文中一位同学写喜欢自己的五个理由，请全班同学齐读。“我有一头亮亮的黑发；我画画比较棒；看到别人伤心，我也会难过；我爬树比别人快； 我可以用树叶吹曲儿„„”让学生更进一步了解了，不仅生活中会唱歌会跳舞是长处，而且好的学习、好的生活习惯、勤劳、善良等等好的品质也是优点，都值得我们去学习和赞扬。

6、我给大家带来了礼物（树叶），听说咱们班的小朋友非常棒，今天我来看看谁最棒？（每人奖励一片树叶）

7、学生活动：在树叶上写上一条你认为自己最棒的优点！

8、学生活动，分小组粘贴优点树

三、学会欣赏、赞美他人的优点

为同学找优点：小组成员发言要有秩序，不发言的成员要认真听别人的发言；在别人讲述自己的优点时，数一数同伴为自己找到了几条优点。

全班交流：你的同伴为你找到了几条优点?你有什么想法?是否很高兴?你以后将怎么做?

1、学生自由发言，说出原因。

从多种角度称赞同学：主持人向同学说明肯定自己和赞美别人的基本方法，即填充句子“我是一个„„的人”、“你是一个„„的同学”。

2、同桌交流——夸夸别人，为制作优点卡做准备

3、师：听同学们一说，老师现在发现，咱们班有优点的同学可真多！我看这样，能不能把你想说的制成优点卡送给同学，好不好？

4、制作优点卡——教师演示指导，（可以为同桌，也可以为其他同学）。

5、赠送优点卡：找个几个同学展示自己的设计：说说给谁的，他的优点是什么？ 最后把优点卡亲手送给他。

收到优点卡的学生谈感受——教师帮助张贴优点卡。

6、集体活动，赠送优点卡。

7、为没有收到优点卡的同学找到优点？

每位同学都他们真诚地对他（她）说一句由衷、贴切、独特赞美的话。

四、学会保持发扬自己的优点，并不断学习他人的优点

1、看，是你们的优点，使光秃秃的树干恢复了生机，长出了翠绿的枝叶，此时的优点树枝繁叶茂，郁郁葱葱，生机勃勃，你们太棒了，此时此刻，你们在想什么，最想说的一句话是什么。

2、学生发表自己的意见。

3、是呀，此时此刻老师的心情和大家一样，也特别高兴，可是你们知道吗，当你的优点不存在的时候，这片代表你优点的树叶就会干枯消失，一片片飘落，你们喜欢这样吗？那怎样才能留住我们的优点，使优点树叶不消失呢？

4、学生发言。

5、对，只有保持、发扬自己的优点，咱们的优点才不会消失。如果只是这样，咱们的优点树永远只有现在这么高，怎样才能使我们的优点越来越多，使我们的优点树越长越高呢？和你们的同桌商量商量吧！

6、学生发言汇报。

教师小结：对，我们不仅要保持和发扬自己的优点，同时还要不断地学习别人的优点，咱们的优点才会越来越多，咱们的优点树才会越来越高。

三、创设情境，拓展延伸

用多媒体放映精彩画面，让学生身临其境去学习体验，去仿真性演习活动，从而锻炼他们的表达能力，其次，让其他同学夸一夸，评一评情境表演导行。

四、课堂小结：

通过今天的学习，我们发现了自己身上那么多的优点，我们真是太棒了，让我们再用掌声表扬自己。在高兴的同时，我们还要保持和发扬自己的优点，不断学习别人的优点，这样优点才会越来越多，我们才会变得越来越棒！

板书设计

学会喜欢自己，相信自己，为自己喝彩 我喜欢自己

学会欣赏、赞美他人的优点

学会保持发扬自己的优点，并不断学习他人的优点

本课我主要采用诱导法、情景模拟和角色扮演法等引导学生主动参与活动，参与交流。

紧扣《品德与生活》课程的生活性、开放性、活动性的原则，我以“学会喜欢自己，相信自己，为自己喝彩”——“学会欣赏、赞美他人的优点”——“学会保持发扬自己的优点，并不断学习他人的优点。”为主线，让学生在互动、交流的体验中感受到认识自己和欣赏自己的快乐。

三、说学法

教学相长，教学相通，学生的学法也是多样的。本课我主要采用坦诚交流法，以“真”为中心，培养学生自我教育能力，指导学生积极参与课堂讨论，让学生动口（说一说）、（演一演），动脑（想一想），动手（写一写）。

教师与学生，学生与学生，学生与媒体各方面的参与交流，营造了一定的情境和气氛，集中学生的注意力，启发学生的思维，使学生对外部情感及内部情感信息有所感受，进而激发学生学习的积极性、主动性。我真棒

我喜欢我自己 ?

第三篇：幼儿园社会教案-我喜欢自己

我喜欢自己

这学期我教的是小小班，看看孩子个个都活泼可爱，走路摇摇晃晃的样子，十分讨人喜欢。但要培养起良好的常规可不那么容易。

为了让他们知道每人一块毛巾，我们把他们自己的照片贴在毛巾挂钩的旁边做标记，引导孩子辨认，同时叮嘱他们“讲卫生的好宝宝用自己的毛巾擦手”但这些宝宝洗手后，根本不看照片洗手，有的甚至把自己的，别人的照片都撕下来。为什么两岁多的宝宝记不住自己的毛巾呢？经过认真思考，我找到了原因——他们更喜欢具体形象的道理。于是，我们给宝宝编了故事《我的小手》，并声情并茂的给他们讲述。宝宝们听过以后，都把自己的小手举起来，大声说着：“老师，我喜欢自己，用自己的毛巾”以后他们都会找自己的照片，拿自己的毛巾擦手。我用这种方法，引导宝宝拿自己的杯子喝水。在老师的鼓励下，孩子都学会了爱自己。

在带小小班孩子过程中，我体会到，他们喜欢生动、形象。接近他们生活经验的引导语。

爸爸妈妈的用品

活动目标：

1、尝试着将爸爸妈妈的用品分类并学着模仿爸爸妈妈的日常行为，关注亲近我们的爸爸妈妈。

2、能在集体面前大胆的表现，由一定的自信心。

活动准备：

老师一家的照片

收集爸爸妈妈用的物品放在娃娃家中

爸爸妈妈的标志

活动过程：

一、“我的爸爸妈妈”

出示教师一家的照片，向幼儿介绍教师的家人，告诉幼儿教师最喜欢自己的爸爸妈妈。

二、幼儿说说自己喜欢的爸爸妈妈。

三、寻找、分类爸爸妈妈用的物品。

1、小红家里有许多爸爸妈妈用的东西，你们去帮小红把爸爸妈妈藏起来的东西找出来好吗？

2、幼儿将爸爸妈妈用的物品按爸爸妈妈的标志分别摆放。

3、找找摆放的是否正确。

4、说说自己找到的东西是爸爸用的还是妈妈用的，并学着爸爸妈妈的样子用用看。

四、幼儿装扮爸爸妈妈

今天爸爸不在，妈妈也不在，你们想不想也来做爸爸妈妈呀，那我们就用爸妈妈用的东西来到娃娃家来扮爸爸妈妈。

五、你们愿不愿意把做爸爸妈妈的样子拍下来，如愿意，教师为幼儿拍照片。

六、整理爸爸妈妈用的物品。

哎呀，爸爸妈妈要回来了，我们快把娃娃家整理一下，把你们刚刚找到的东西放到原来的地方，小红的家真干净！

第四篇：情感教案喜欢我自己

第一课 《喜欢我自己》教学设计

教学目标

喜欢自身，了解自身，能欣赏自身的优点和优点，并为此感到高兴。

教学重点

喜欢自身，并能从自身身上找到优点和优点。

教学难点

能学会欣赏他人的优点和优点。

教具准备

装饰盒、一面镜子

教学过程：

主题切入，唤醒生活

（板书：我喜欢自己）

活动引领，体验生活 活动一：说优点，夸同学

师：是啊！我喜欢自己，因为我唱歌好听；我喜欢自己，因为我写字

认真；我喜欢自己，因为我能帮助爸爸妈妈做家务；我喜欢自己，因为我许许多多的优点。在课前，老师请同学们按照提示的要求去认真对照自己，去找找自己的优点和长处，并且把它写在制作好的优点卡片上，同学们都带来了吗？

下面啊，我们就在小组里说说自己的优点和长处（板书：优点和长处）

其他同学要认真听，听完了别忘了夸夸他，给他竖竖大拇指或者为他鼓鼓掌，好不好？

（生小组合作）活动二：展示自己

师：好了，同学们，老师刚才听到你们都说了自己的优点和长处，并

且受到了同学的夸奖，听到了同学对你的称赞，是不是啊？

师：现在你觉得自己怎么样？

活动四：老师眼中的优点

老师看到同学们听完其他同学说的优点后，都笑得合不拢嘴了！

同学们想不想知道在侯老师眼中，你们的优点是什么啊？虽然我们刚刚认识，可是老师就发现你们身上有许多的优点，如果听到老师说的优点是自己身上有，就请起立，好吗？

我发现咱们班有的孩子回答问题很积极，手举得老高； 有的孩子在老师说话的时候，听得很仔细；

在学校里，你们是学生，在家里，你们是爸爸妈妈的孩子，那么 在家里，爸爸妈妈都是怎么看你们的？有没有夸奖过你？

生自由发言

师小结：听了爸爸妈妈的夸奖你们觉得自己怎么样？

爸爸妈妈是世界上最爱你们的人了，每当看到你们有进步的 时候，他们都看在眼里，高兴在心里，在爸爸妈妈心里：你们就是最棒的！

活动中六：社会

师：除了在学校和家里，在社会上还有很多的人，比如你的邻居、你

爸爸妈妈的朋友或者你遇到一些其他人，等等，那么他们是怎么 夸奖你的呢？ 活动七：展示卡

今天啊，我们自己找到了很多的优点和长处，还通过同学、老师、家长发现了自己更多的优点。那现在请同学们再次把优点卡拿出来，把你发现的新优点写上去 好不好？

生开始写（播放音乐）

同学们，老师看到你们的优点卡上都写了满满地优点，你们觉得

自己怎么样？那你想对自己说什么？

下面，咱们一起来看看同学们都是怎么写的，好不好？

（用投影展示2个同学写的优点卡）

那你们觉得自己怎么样？

孩子们，我们只要学会了自己喜欢自己，自己相信自己，自己 为自己喝彩！那我们身上的优点和长处就会越来越多，越来越棒，当然，也就会越来越喜欢自己！让我们一起对自己说：我很棒！我很喜欢自己！

第五篇：社会情感学习教案..

社会情感学习

姓名：

主题一：加强班级建设

学习目标：

1.知道自己属于一个班级/小组。

2.可以帮助自己的班级成为一个安全和公平的地方。

3.觉得自己在班级里跟大家相似，但也有不同，并喜欢这种方式。学习重点：

能够用自己喜欢的方式帮助班级成为一个安全和公平的学习场所。学习准备：

一块大布

学习过程：

一．热身活动： 刺猬游戏

孩子们在圈内混在一起。指导者说：“刺猬”，所有人都蜷缩在地板，并闭上他们的眼睛。指导者把一个孩子用布覆盖上，孩子们纷纷猜测谁在下面。当他们已经猜到了，他们都回到自己的地方，描述被覆盖孩子的属性，我喜欢，他/她......的方式。二．活动提示：

1.喜欢我们的班级吗？

2.关于我们的教室。你想怎样美化它？

3.我们可以做什么事使我们在班级里工作和玩耍得更好？（老师提示：安全的环境建设，班级公约建设，友好的同伴关系建设等等）三．大家“动”起来：

1.每个孩子想一条大家应遵守的规则。

2.小组汇集所有意见，请一位发言人说说小组的共同建议。

3.师生共同整理大家一致赞同的意见作为本班级的班级公约，并签名。

4.动手美化教室。

5.用你喜欢的方式赞美平时特别活跃好动的同学，从而建立友好伙伴关系。四．总结提升：

回到课前提出的问题。同学们，现在你喜欢我们的班级吗？小组是一个小团体，班级是一个大团体，只有学会倾听团体里每一个成员的意见和喜好，才能把工作开展得更好，才能把我们的班级建设得更好。

主题二：探索感情

学习目标：

可以辨别其他人都感到悲伤或恐惧，知道如何使人们感觉更好。学习过程：

一、热身活动：谁在布后？ 道具：一块大布 游戏方法：

1、先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字。

2、分成两组，各坐在场所的一边。

3、老师和帮手把布拿着隔开两组人

4、每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间。

5、老师看两边人都坐好后，数到3跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了一直持续下去。

二、“游客”扮演

请其他年级的一名学生扮演一个新的，害羞的孩子，来到学校的第一天的感觉。

请同学们想象他的感觉会是什么？

（“新同学刚来时，没人跟他打招呼。”“新同学不知道把自己的外套放在哪里，或问谁。”“一个女孩请他做她的游戏伙伴。”、、、、、、）老师：新同学那一组玩耍之后，可以使用计算机。新同学喜欢玩电脑，所有的孩子开始排队，但是新同学不知道为什么。新同学画一张画，老师让他展示给其他同学看。

老师对新同学说：“干得好，真的帮了我”，并给他一张贴纸。孩子们，谈一谈自己的经历和相关情感吧。使用情绪晴雨表（见附录）

主题三：平静下来

学习目的：

1、了解各种情绪；

2、学会管理自己的情绪，在出现各种情绪时有应对之；

3、了解情绪以及情绪的表现形式，管理好自己的情绪，努力的做一个自信、阳光的学生。活动过程：

一、热身活动：游戏007 规 则：

1、大家站成一圈，5-10人为佳。

2、A任意指一个人（B）说“0”，B接着任意指一个人（C）说“0”，C接着任意指一个人（D）说“7”。D则需要表现出被枪打中的神态，最少要大叫“啊”，D旁边的两个人需要举起手来，表示惊吓投降，不能发声，否则都是错。

3、一次错误产生后，由错误人重新开始。可多次重复。

4、一般错误的最多的那个人有“奖”或罚了。

总结：这个游戏也是考验反应能力。笑声比较多，这就是情绪中的一种。

游戏玩了就讨论课题：平静下来

二、如何平静下来

1.告诉自己停止！给你大脑思考时间 2.告诉自己你可以处理这个问题！3.多自己说：保持冷静、冷静…… 4.数数或者在不影响他人的情况下大喊几声 5.深呼吸……

学生归纳小结：通过这一节课的学习，使我们明白我们应该学会控制自己的情绪，以方面处理接下来的事务不会出现大问题。

主题四：欢迎他人

学习目标：知道让别人感到宾归如至 学习过程：

一、热身活动：开火车

在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个来自己上海，你要说：“开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。以此增进人与人的感情。

二、欢迎新同学

师：我们班级即将有一位新同学加入，我们能为他提供什么样的帮助？

1、介绍我们的班级成员。

2、介绍我们的班级公约。

3、介绍班级内的各种设施。

4、询问他想知道什么？

三、有访客来时我们应该做些什么？ 小组交流汇报。

主题五：新的开始

学习目标：

1.知道自己属于一个班级。

2.知道自己应该做的，使课堂和学校成为安全和公平的地方，让别人感觉不安全或不公平的这是不正常。

3.可以帮助自己的班级成为学习的好地方。学习重点：

能正确区别什么样的行为是安全和公平，能为班级的安全环境建设出自己的一份力。学习准备：

一块大布，模型鼻子 学习课时：2课时 学习过程：

第一课时

一．热身活动：贴鼻子游戏

在黑板上画个人脸，随便什么脸型，画上眼睛，嘴巴，让每一个小组派一名代表拿着事先准备好的鼻子模型蒙上眼睛去贴，贴得比较准确的小组获胜。二．折筷子游戏

首先，先请班里力气最大的那位同学来帮我做个实验。实验是这样的，这里有21根筷子，这位同学先试着把1根筷子用手折断，再试着把剩下的20根一起折断。（实验结束后）为什么1根筷子很容易就被折断了，而20根放在一起就折不断呢？从这实验中大家有没悟出什么道理呢？ 请同学发表意见。三．游戏反思小结：

这两个游戏的道理就如雷锋所说的：“一滴水，只有放进大海才永远不会干涸；一个人只有融进集体，才能充分展示他们才华和生命的价值。”这个道理一样。即：如果说社会像一片广阔的大海，那么我们的班集体就像是大海中的一朵浪花，而在座的每位同学就是其中的一滴滴小水珠。可别小看这小水珠的力量哦！没有它就不能形成广阔的海洋呢！所以大家作为这个班的一员，都应该为这个新的集体奉献一份力量。大家一起努力，共同创建好我们的新集体，这就需要一个新的开始。

第二课时

一．回顾第一课时，说一说你的感受。二．制定共同的新目标

1.让我们先描述我们心目中的班集体是什么样子的。

（1）用三个词描绘你最喜欢的班级，并说出自己的理由。

（2）我希望生活在（）、（）、（）的班集体中。因为在这样的集体中我们 才能健康茁壮的成长，因此我们都愿意生活在一个（）集体中。

2.教师总结：

我们生活在一个班级中，如果没有共同的期望，各想各的，各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的集体。而当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。可是，“金无足赤，人无完人”每个人都不是十全十美的，但每个人身上都有闪光的地方。现在就请同学们想一想，我有哪些才能能为集体建设弹奏出美妙的“音符”？同学们把能为集体做的事用一张一纸写下来，5分钟后再收上来，再抽5-10张读出来。

彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽在于我们每个人的独特性。有一人曾说过“世上没有相同的两片树叶”我希望每位同学都能找准自己在班级中的位置，把自己的智慧和热情奉献给集体的建设。相信每位同学都能做到。三．风火轮游戏：

规则：选10位同学上台，每组5人分成两组。将二十张报纸连成一个圈，就形成了一个 “风火轮”。队员们弯着腰得驾驶着薄得弱不禁风的“风火轮”绕着指定的路线走一圈。最快到达终点的一组则胜利。游戏完后，请参与的同学发表自己的感受。四．总结提升：

没有班级中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最美妙的音符，人们听到的，也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，互相配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。所以要有一个《新的开始》 五．我的改变

这一周你能为班级做什么才能让班级变成一个和谐平安班级。

主题二：喜欢自己

学习目标：1．了解自己的特点，意识到每个人各有不同，都有自己的独特之处。

２．能认识自己的特点，并喜欢自己，学会自我欣赏。

３．不盲目模仿别人。学习重难点：

重点：了解自己的特点，总识到每个人各有不同。

难点：能认识自己的优缺点，并喜欢自己，学会自我欣赏，不盲目模仿别人。学习过程：

一、课前导入：

老师每星期都要来给同学们上课，有谁知道我姓什么？谁能说说我和你们的其他任课老师有什么相同的地方？那我们又有什么不同的地方呢？对，森林再大，也找不到两片相同的树叶，大海再深，也找不到两条相同的鱼儿，虽然，有些小伙伴和我们在某些方面相同，但是也有与我们不同的地方，所以我们每个人都是与众不同的。我们每个人都应该喜欢这个与别人不同的自己，这节课我们来学习《喜欢自己》板书课题。

二、讲故事《喜欢做自己的小老鼠》

老鼠感到很难过，因为她是森林里最弱小的动物。“我不想做一只老鼠”，她说，“我真不愿意拥有这小小的身体、短短的腿和细细的尾巴。”……“我很差劲”，她说，“我只是一只老鼠。”……老鼠思考半响后说：“你们已经给了我想要的一切。你们已经让我明白了要喜欢做自己。”

提问：请孩子们思考哪些不同点让每个动物与众不同，想想为什么老鼠很难相信自己？

过渡：有些人得特长很容易发现而另外一些人得则比较特殊，像老鼠一样就不容易察觉。

现在请同学们四个人一组找一找你们有什么相同之处，还有什么不同之处，完成老师给你们的表格。

请找出你与别人相同的和不同的地方填在下表，并在你喜欢的特点下面画笑脸，不喜欢的下面画苦脸。我与同学 相同的地方 不同的地方

说说你为什么喜欢你的这个特点，说说为什么不喜欢你的另一个特 你认为你和别人不一样的地方，说明你比别人好，还是比别人差？小体验：找一个大眼同学和一个小眼同学看东西，比较有不同吗？说明：和别人不一样只说明自己与众不同。

三、体验活动：

活动一：每个人准备一支铅笔，仔细观察，然后把它放到盒子里，和别人的铅笔混在一起，然后，请找出你自己的那支铅笔。

提问：为什么你能很快找出自己的那支铅笔？你有什么办法能使自己的铅笔很容易被子辨认出来？

活动二：装饰一下你的铅笔，再把装饰好的铅笔放入盒子，和别人的铅笔混在一起，每个人找出自己的铅笔。

提问：为什么经过装饰的铅笔很容易被找出来？小朋友如果也和铅笔一样，如果有许多人和你长得一模一样的人，会出现什么情况？ 说明：与众不同才能说明你是独一无二的，我们不该不喜欢自己。虽然我们这么想了，我们就会开始喜欢自己，但有的时候你还会没有自信心，觉得自己没有别人好，那怎么办呢？我们可以相互提醒。

四、制作名片卡：为了让我们能更自信，更喜欢自己，我们一起来做一张小名片卡吧，把我们的优点、特点、外表、性格全写在上面，并写一句鼓励自己的话。

五、展示作品

请孩子们大声说出“喜欢做自己。”

主题三：放松

一、学习目的：

1、让学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。

2、让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。

二、活动过程

1、热身“过电”游戏

全体同学以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字，当喊尾数是7的数字时（如27、37、47、107、…），学生要设法左手抓，右手逃，以体验心理紧张的感觉，可反复几次。

2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。

（1）手臂部的紧张。伸出右手，握紧拳，紧张右前臂；伸出左手，握紧拳，紧张左前臂；双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。（2）头部的紧张。皱起前额部肌肉，像老人的额头那样皱起，皱起眉头；皱起鼻子和脸颊（可咬紧牙关，使嘴角尽量向两边咧，鼓起两腮，仿佛在极痛苦状态下使劲一样）。

（3）躯干部位的紧张。耸起双肩，紧张肩部肌肉；挺起胸部，紧张胸部肌肉；拱起背部，紧张背部肌肉；屏住呼吸，紧张腹部肌肉。（4）腿部的紧张。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张左腿。

3、让学生进行想象放松。

(调整呼吸：深深地吸足一口气，缓慢地呼出；做三遍。)播放轻柔的音乐，根据主持人的指导语让学生进行想象放松： “我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上，感到舒服，能感受阳光的温暖，身边听到海浪声音，感到温暖而舒适。微风吹来，使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想，只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸，思维随着节奏飘荡，涌上来又退下去。温暖的海风吹来，又离去，带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓，只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身，身体感到暖洋洋。阳光照着我的头，感到温暖与沉重。

轻松暖流，流进右肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进我右手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回我右臂，感到温暖沉重。又流进我后背，感到温暖沉重，从后背转到脖子，脖子感到温暖沉重。

我的呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进左肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进了左手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回左臂感到温暖沉重。

我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢，越有力。轻松暖流，流进右腿，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流，又流回右腿，感到温暖沉重。

呼吸变慢，越来越深，越来越轻松。轻松暖流流进腹部，感到温暖轻松，流到胃部，感到温暖轻松，最后流到心脏，感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西，我安然躺卧在大自然中；非常十分自在。（静默几分钟后结束）

4、学生分享体验感觉

三、注意事项

1、放松的环境要保持安静，光线不要太亮，尽量减少其它无关刺激。

2、学生可以找到任意一个放松的姿势，使自己处于放松、不紧张的状态，可以靠在沙发上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。

3、放松时，学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。

4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的，必须经过数周乃至几个月的练习，方能收到明显的效果。因此，要持之以恒地坚持训练。

四、活动扫描

1、活动点评：

紧张和疲劳是现代许多人的感觉，对学生而言，他们在繁重的学业压力下，情绪容易紧张焦虑。学会放松，不仅可以松弛自己的紧张的神经，而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种，它们对调节情绪都是比较有效的，效果大小因人而异，主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个：

（1）在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸；

（2）要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然，要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。

放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉，这种感觉越强，人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准，消除消极情绪，促成积极的心理状态，有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。

这个游戏中，大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态，但也有少数学生达不到松弛的状态，作为老师不能操之过急，要有耐心。

2、学生感言：

可能是平时学习太紧张了，我已经好久没有这种放松的感觉了，想象着自己躺在海边的沙滩上，听着海浪的声音，感觉舒服极了。看来，只要掌握了一定的操作要领，放松并不是很难的事情，关键还是平时要把放松当成一种习惯。

刚开始做游戏的时候，我还没什么感觉，后来，我好像进入了状态，我能随着老师的提示语进行放松。再到后来，我感觉自己整个身体都松弛了下来。真想不到，语言暗示竟然有这么神奇的力量。在平时，就要学会经常用语言暗示自己不要紧张，时间长了，也就真的不紧张了。紧张还是放松，心灵说了算。

主题四：坚持自我

学习目标：

1.能判断什么时候坚持自我。2.知道怎样坚持自我。学习重点：

能判断时候和怎样做才是坚持自我。学习准备：

十枝铅笔，已编写好的脚本 学习过程： 一．角色表演

规则：使用铅笔作为道具，挑选两个孩子，一边读脚本一边请孩子们将脚本演出来。游戏1：

A：我都想要而且现在就想要

B：好的，但是如果你都拿去了，就没有我的份了 A：我都想要而且现在就想要 B:好的，给你吧（快哭了）

老师：请大家想一想接下来会发生什么。游戏2：

A：我都想要而且现在就想要

B：我也想要啊，我先要的，我全部都要，你走开 A:我都想要而且现在就想要 B:走开

老师：请大家想一想接下来又会发生什么。游戏3：请大家概括出他们认为B应该怎么做。

A:我全部都要而且现在就要

如果学生没有给出肯定答复就采用下面的脚本 A:我全部都要而且现在就要 B:但是你要是都拿去，就没有的了 A:我全部都要而且现在就要 B:给你一半，这才公平二．总结提升

这个表演在于让孩子们认识到坚持自我的重要性，但是坚持自我时不能以愤怒的方式来表达。

丰富多样的情绪

学习目标：

1、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

3、通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。活动过程：

一、引入新课

谈话：上课的铃声响了，大家见到有这么多的老师来听课，谁愿意说一说自己现在的心情是怎样的？

我们来做个游戏，缓解一下紧张害怕的心情怎么样？

（游戏内容：老师悄悄告诉一名同学一个词，请这位同学来做动作，其他同学们猜一猜他的动作可以用哪个词来形容：手舞足蹈、拍案而起、泪流满面、大惊失色、大发雷霆……）

笑声中，老师感觉到同学们紧张的心情已经放松了许多。现在老师采访刚才表演的同学，说说自己在生活中有没有过大发雷霆的时候、手舞足蹈的时候呢？那时你的心情是什么样的？

像同学们说的，高兴、生气、伤心……这些都是我们的情绪感受。在我们成长的过程中，我们有着丰富多样的情绪感受。今天我们就来一起感受《丰富多样的情绪》。

二、讲授新课

1.活动一：情境表演《身边的故事》。

在我们的生活中每天都会发生许多故事，让我们一起走进《身边的故事》。

学生情景表演：小洪起床，发现自己长出了青春痘，很自卑;上学了，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，心情顿时很高兴；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害怕，此时同学又和她吵架，小洪很生气，与同学吵了起来。

提问：故事中主人公几个环节所表现出的不同情绪能用一个合适图片的小脸谱来表示吗？

（出示喜、怒、哀、惧图片。）

通过看这几幅图片，你能不能用一个词概括出图片表示的情绪？板书（喜 怒 哀 惧）

人的情绪是复杂多样的，情绪的分类方法也有很多种，最常见的是把情绪分成这四大类。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。如开始上课时，同学们听说做游戏非常高兴，可是又担心自己表现不够好。生活中的惊喜” “悲喜交加”等就是比较复杂的情绪。

2.活动二：《小调查》。

下面我们来做一个小调查，看看我们在不同的情境中都会产生什么样的情绪？

幻灯片出示：

情境；情绪表现；产生情绪的原因。

（1）得到自己喜欢的礼物。

（2）听到别人说自己的话。

（3）获悉明天老师将带大家去郊游。

（4）爸爸把我正看得着迷的电视节目关了。

（5）考试得了100分。

（6）上课不专心，受到老师的批评。

（7）上体育课时，被同学绊了一跤，摔倒了。

（8）小弟弟不听我的话。

通过刚才的调查，你发现了什么？

3.活动三：《演绎场》。

人在不同的情境中会产生不同的情绪。下面我们一同走进《演绎场》用我们的动作姿势来表现喜、怒、哀、惧四种不同的情绪。其他同学猜猜看，他所表演的是哪一种情绪？

（自由表演）

生活中，我们每个人会遇到许多事情，会处于不同的情境中，自然也就会产生各种不同的情绪。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。

播放歌曲《祝你平安》，学生自由设计。

老师有个建议，我们把自己的小书签、设计的画……送给我们的同学、朋友，或者送给来听课的老师，或者留给自己的爸爸妈妈。相信通过我们的真情传递，我们周围的人都会有个好心情，都会快乐平安，我们也祝愿所有的人平安、快乐！