2012最新北舞考级三级教学法

第一篇：2012最新北舞考级三级教学法

第三级教师教学法

一、年级教学任务：

1、能较好的完成第一、第二年级教学任务的各项要求

2、熟悉围绕自身的基本方位9(上、下、前、后、旁、平、斜位）

3、听音乐时能找到节奏、动作节拍准确

4、培养幼儿在舞蹈时有自娱感，热爱考级课程。

二、训练目的：

1、踮脚走：学会踮脚走动作，训练脚踝的力量和控制能力及身体挺拔向上的感觉。

2、膝跳步和敬礼：学会膝跳步；合上节拍做动作；纠正自然体态。

三、动作规格、要领、节奏、术语 动作规格：

蹦跳步：正部位站立，扩指手型，双臂屈于肩前，蹦跳同时双臂向前划立圆。动作要领：

1、弯腰

①前弯腰：脊椎要最大限度伸展

②旁弯腰：腰的旁侧肌肉一侧最大限度收缩，另一侧最大限度伸展。手扶地时，肘放松。

③后弯腰：保持呼吸顺畅。

④转腰：以腰为轴，向左或向右最大限度转动。（1至3级转动幅度为2、8点）。

动作节奏：

1、踏点步。

2、踮脚走 动作术语：

1、波浪：旁大波浪；前大波浪；胸前小波浪

2、手位：前平位上翘指；旁平位上翘指；上位；下位；

旁按手位（旁斜下位）。

四、什么是自身的方位？

答：围绕自身的上、下、前、后、旁、平、斜位。

五、什么是动作的形象和状态？

答：如：鸡冠状、兔耳状、蛙状等形象，以及上弧、下弧、圆弧形等动作状态。

六、什么是动作的角度?举例说明。

答：是指动作所形成的夹角。如：45度，90度、180度等。

七、第3级课中的组合有哪几种节奏型？举例说明

答：2/4，3/4，4/4，八、为什么要进行模仿与想象的训练？

答：

1、模仿与想象的训练是早期教育的最好方法之一。

2、模仿与想象的训练能引起孩子的学习兴趣。

3、模仿与想象的训练能促进大脑发育，并有益于对幼儿创造力的培养。

九、如何进行模仿与想象的训练？

答：

1、引发幼儿的兴趣

2、启发幼儿视觉记忆

3、培养幼儿良好的主动观察能力

4、使模仿与想象进入故事化、拟人化。

十、第1至3级课中的组合被拆成单一动作后，用哪些方法重新组织再教授？

答：将组合拆成单一或局部的动作后，可放在：节拍练习，讲故事或游戏等中练习。

十一、为什么要制定教学计划？

答：教学计划是为使教师的教学行为符合教学规律具有科学性，避免主观性、随意性和盲目性，以确保教师完成本学期所确定的教学任务。

十二、教学计划分为几个阶段？

答：分为三个阶段：

1、恢复棵阶段

2、推新课阶段

3、复习、巩固、提高阶段。

十三、教学计划中几个阶段的时间如何分配？

答：恢复课、推新课阶段共占3/4,课时；巩固、提高阶段占1/4课时。

第二篇：2012最新北舞考级一、二级教学法

第一、二级教学法

一、年级教学任务

1、一年级教学任务: ①认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。②认识身体部位的左与右

③认识音乐节拍、培养幼儿按节拍做动作

④培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈的中产生对舞蹈的热爱。

2、二年级教学任务：

①进一步完成第一年级教学任务的各项要求。②认识教室的8个基本方位。

③初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。④ 培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

二、训练目的：

1、平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。

2、推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。

三、规格、要领、节奏、术语 动作规格：

1、脚位：

①正部位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。

②小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。

③大八字位：在小八字位基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。

2、旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝及脚背始终对上方。动作要领：

1、扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。

2、勾绷脚：勾脚时，脚踝用力，脚跟最大限度延伸。绷脚时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。动作节奏：

1、头的动作

2、摆臂 动作术语：

1、蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。

2、头的动作（二级）：低头；仰头；倾头；点头。

四、什么是教室的方位？

答：教室有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。

五、什么是动作的运行路线？ 答：指动作的运行的轨迹。如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。

六、什么是动作的用力点？

答：动作时身体主要用力的部位。

七、音乐反应训练的重要性是什么？

答：

1、音乐反应训练是美育教育的重要组成部分，2、能促进大脑发育，3、能培养幼儿的想象力和创造力。

七、为什么教节拍从儿歌开始？

答：

1、儿歌具有鲜明的节拍感。

2、儿歌的内容通俗易懂，容易引起孩子的兴趣。

3、以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。通过说儿歌，同时一个字做一个动作，让孩子直接感受并掌握音乐节拍的一拍和半拍。

八、为什么要严格要求教师的动作必须规范？

答：因为1至2级的学生是以模仿为主要的学习方式。因此，教师的动作是否正确关系学生的质量。

九、教师教授1至2级课程的方法是什么？

答：主要是用示范的方法，示范时应采用镜面教学法。

十、教师如何引导学生带着愉快的心态学习舞蹈？

答：

1、教师应采用有趣的教学方法。

2、授课时有饱满的热情。

3、用美丽的语言与学生交流，同时多鼓励学生。

十一、教师除了掌握教材和教学法外还应具有什么品质？

答：爱学生、有责任心、有耐心

十二、第1至2级学生的特点是什么？

答：

1、好奇心强

2、喜欢模仿

3、喜欢表扬

4、注意力持久性短，易受干扰

5、自控能力较差

第三篇：北舞考级一级教案

1、走步

音乐伴奏曲 2/4拍

【前奏】准备动作：“正步位”，双手下垂，[1]-[4] 右脚始“自然走”八步

[5]-[8] 原地不动胸前自拍手八次。

[9]-[12] 同[1]一[4]动作。

[13]-[14] 原地不动“旁按手”。

[15]-[16]“低头”敬礼一次。

第二遍音乐

[1]-[4] 右脚始“自然走”八步，同时“转体”二人相对 [5]-[8] 原地不动自拍手八次。

[9]-[12] 同[1]-[4]动作。

[13]-[14]原地不动，“旁按手”。

[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。

要领及注意点：通过简单地“自然走”，培养幼儿初步学会 听音乐做动作的习惯。此动作可原地或行进 做。“自然走”时要挺胸、拔背。

2、音乐反应

（一）音乐伴奏曲之一 2/4拍

随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏，每一字拍击手或踏脚一次

音乐反应(二)音乐

伴奏曲之二

2/4拍

随曲谱边说歌谣边击打乐器(铃、鼓、钹、三角铁等)，每字击一下或每字做一动作。要领及注意点：

录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿的想像力及创造力，每做一遍均变 换不同的动作

3、扩 指

音乐伴奏曲 2/4拍

[前奏]

准备动作：“旁开腿勾脚”坐，或“双跪坐双背手”，身向l点。

[1]右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出，“上翘指扩指”，手心向前 [2]同[1]动作，左手做。

[3]-[4]双手向外，向内“转腕”，两次

[5]右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”，手心向前。[6]同[5]动作，左手做。

． [7]双“背手”。

[8]“摇头”。

[9] 右手屈臂握拳向“旁平位扩指”，手心向前

[10]同[9]动作，左手做。

[11]双手向内，向外“转腕”，一次。

[12]双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”

要领及注意点：

第一，屈臂握拳动作均在肩前。

第二，臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直，位置准确。第三，“转腕”时，手要保持“扩指”手型，臂固定不动。第四，在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。

4、手臂动作

音乐伴奏曲 2/4拍

[前奏]

准备动作：“双跪坐旁按手”，身向1点。

[1]-[2]

双手“扩指”，屈臂，手心向里于嘴前，似摸猫胡须动作四次。同时向右、左“倾

头”各一次

[3]-[4] 经“分晃手”至左脸颊处，双手合掌，向左“倾头”成睡状

[5]左手指左耳，右“旁按手”，向右“倾头” [6]做[5]的对称动作。

[7]拍手，向右“转腰”双“摊手”一次 [8]做[7]的对称动作。

[9]-[10] 双手心向外，在猫胡须的位置上模仿猫叫“喵”。

要领及注意点：

第一，双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对。第二，启发孩子按歌词表演。

5、弯腰、转腰 音乐伴奏曲 2/4拍

[前奏]

准备动作：“交叉盘坐旁按手”，身向1点。

[1]-[3] 向右、左、右“旁弯腰’’三次，同时右、左、右手扶地三次 [4]

还原“准备动作”。

[5]

向右“转腰”

[6]

同[4]动作。

[7]

向左“转腰”。

[8]

同[4]动作。

第二遍音乐，动作同第一遍。

要领及注意点：

第一，“旁弯腰’’手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长。

第二，“转腰，时上体垂直，骨盆固定，以腰为轴，手臂是随上体移动

6、前压腿前压腿 音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]

准备动作：“正步位绷脚伸坐”，双手扶地，身向1点。

[1]-[2]

右脚全脚贴地面移动成“前吸腿团身”

[3]-[4] 还原“准备动作”。

[5]-[6]

同[1]-[2]动作，左腿做。

[7]-[8] 还原“准备动作”。

[9]-[11] “前压腿”三次。同时双手拍脚背三次

[12]

还原“准备动作”。

[13]-[16] 同[9]-[12]动作。

要领及注意点：

第一，“前吸腿团身”的“吸腿”要全脚着地，“团身”时额头贴膝盖。第二，“压腿”时，腿要伸直，脚要绷，后背拉直。

7、双 吸 腿

音乐伴奏曲 2/4拍

[前奏]

准备动作：“正步位绷脚伏卧”，手臂向前平伸、抬头，身向1点。

[1]-[6] 后“双吸腿”三次。

[7]-[8]

向右“转体”1/2成“仰卧”。

[9]-[14] “绷脚”前“双吸腿”三次。

[15]-[16] 向左“转体”1/2成“伏卧”，双手托下颏。

要领及注意点：

第一，手臂向前平伸时，两手相距与肩同宽。

第二，“前吸腿’’和“后吸腿”时，注意双膝和双脚并拢和“绷脚”。第三，“转体”时，手臂夹耳，保持“正步位绷脚”。

8、脚 位

音乐伴奏曲詈拍

【前奏】

9、准备动作：“小八字位”站立，“旁按手”。最后一小节右脚向右旁“横移”一步成“大八

字位”。

[1]一[3]

右手手心向前在身体前面划“立圆”三次。

[4]

“旁按手”。

[5]-[6] 身前倾哈气一次。

[7]

右脚收回“小八字位”。

[8]

静止。

[9]-[1l] 同[1]-[3]动作，左手做。

[12]

“旁按手”。

[13]-[14]同[5 ]-[6]动作。

[15]

“正步位”。

[16]

静止。

要领及注意点：

第一，“脚位”要准确。

第二，教师要启发幼儿去捕捉擦玻璃时的形象，擦玻璃时手离身体远些。

10、头 的 动 作 音乐伴奏曲3/4拍

[前奏]

准备动作：“小八字位”，双手下垂，身向1点； [1]-[4]原地不动；

[5]-[6]先右

后左成“旁按手”； [7]右脚“横移”成“大八字位”。

[1]-[2]

“低头”，然后头还原。

[3]-[4] “仰头”，然后头还原。

[5]-[6]

右“转头”，然后头还原。

[7]-[8] 左“转头”，然后头还原。

[9]

第一拍，第二拍向2点、l点各“点头”一次，第三拍停。

[10]

头还原。’

[11]

第一拍，第二拍向8点、l点各“点头”一次，第三拍停。

[12]

头还原。

[13]-[14]右、左“转腰”各一次。

[15]

“旁按手”还原成身向1点。第二遍音乐

[1]-[12] 双手“叉腰”做，其他同第一遍音乐。

[13]-[15]“旁按手”。

要领及注意点：

第一，“低头”、“仰头”、“转头”时，保持上体直立，肩固定，颈部最大限度弯屈和转动，达

到训练颈部的目的。

第二，使学生初步认识头的位置，注意位置要准确。

第三，头部动作时“旁按手”要固定不动。

10、摆 臂

音乐伴奏曲2/4拍

[前奏]

11、准备动作：“正步位”站立，“背手”，身向1点。

[1]-[2]

向前“蹦跳步”停落成“半蹲”，同时右手“前平位扩指上翘指”，手心向前

[3]-[4] 直膝同时，右手收至肩前保持“扩指” [5]

右手伸向“上位扩指”

[6]

右手先“旁平位”再“上位”，“摆臂”各一次。

[7]

右手落至右“旁平位上翘指”，手心向旁，眼视右手。[8]

收右手成“背手”。

第二遍音乐，动作同第一遍，左手做。第三遍音乐，动作同第一遍，双手做。

要领及注意点：

第一，始终保持“扩指”手型。“摆臂”动作臂要伸长、舒展。

第二，单手“摆臂”要求在“上位”和“旁平位”之间摆动，手心向前。

第三，双手“摆臂”在“上位”时，双手要交叉。

11、蹦 跳 步

音乐 伴奏曲 2/4拍

【前奏】

准备动作：“正步位”站立，双手兔耳形，竖于头上两侧，身向1点

[1]-[4] “蹦跳步”四次并向右、左交替“倾头”四次，同时向下“折腕”四次(见场记四)。[5]-[6] 再“蹦跳步”三次，第四拍静止。[7]-[8] 同[5]-[6]动作。

第二遍音乐，动作同第一遍，可向任何方位做。

要领及注意点：

第一，蹦跳时，双膝要松弛，后背直立，保持“正步位”。第二，兔耳形手的手腕与头保持一拳距离。

第三，“蹦跳步”行进方向由教师自行安排，也可以原地做。

12、平踏 步

音乐 伴奏曲 2/4拍

准备动作：[1]两人一组，“正步位”；A“抱肘”做火车头，B在A身后双手搭A双肩做车 厢，每组行进方向可任选

[2]--[9]

“平踏步’’三十二次成“正步位”，找到另一组小朋友，两组相对

[10]

A成“旁按手”，B保持原状。

[11]-[12] 相互低头，敬礼一次。

再反复做。

要领及注意点：

第一，“平踏步”要全脚踏地，每步均踏在节拍上。第二，A和B可以交换做火车头。

13、游 戏

音乐 伴奏曲 2/4拍

通过游戏增强小朋友们对身体各部位的认识能力和敏捷的反应能力。

教师发出口令，小朋友们按照曲谱节拍做动作，如“头碰头”“肩碰肩”背对背’’，“肘碰肘”，“脚对脚”，“膝对膝”，“拍 拍手’’，“拉个大圆圈”等等(口令的内容和顺序可任意变换)。

做法：

老师发口令，小朋友原地准备。

[1]-[4]

可用任何“舞步”向任何方位跑动找伙伴，自由结合成若干对或组。

[5]-[8]

均按教师的口令“头碰头”(或其他内容)做出反应动作。

一、走步

伴奏曲 吹吹拉拉

二、音乐反应

伴奏曲之一 大苹果

我是一个大苹果，小朋友们都爱我，请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二

看星星

天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？

三、扩指

伴奏曲《小手》

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见。爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作

伴奏曲 《你说可笑不可笑》

小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！

五、弯腰、转腰

伴奏曲 小钟

嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿

伴奏曲《小脚》

小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿

伴奏曲 弹弹唱唱

八.脚位

伴奏曲《擦玻璃》

星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽，更美丽。

九、头的动作

伴奏曲 小鸟的歌

十、摆臂

伴奏曲《伸出手》

我伸出右手去，我收回右手来，我伸出右手摆一摆，右手收回来。我伸出左手去，我收回左手来，我伸出左手摆一摆，左手收回来。我伸出双手去，我收回双手来，我伸出双手摆一摆，双手收回来。

十一、蹦跳步

伴奏曲《小兔子》

小兔子乖乖，把门儿开开，快点儿快点儿把门儿开，我要进来要进来。小兔子乖乖，谁叫也不开，不开不开不能开，妈妈回来我就开。

第四篇：中国舞考级新二级教学法资料

北京舞蹈学院中国舞考级新二级教学法资料

一、讲解下列词汇的概念

1、规格——动作的方位（教室、自身）、动作的角度、动作的形状以及运行的 路线。

教室的方位——寻找一个教室的中心点确定其中的一个方向为1点，每向右 旋转一个45度是一个点。

自身的方位——分为前、后、上、下、旁、平、斜位。

动作的角度——例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。

动作的形状——“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就 是V字形。

运行的路线——如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。

2、要领——用力的方法（用力点，力度的强弱），动作与动作之间的衔接方

法以及手眼身法步的配合。

用力点——如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。

力度的强弱——如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至

尾地数着节拍完成动作。

二、年级教学任务

1、熟记教学任务

（1）、进一步完成第一级年级教学任务的各项要求。（2）、认识教室的8个基本方位。

（3）、初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

（4）、培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

2、年级的教学任务是根据什么制定的

（1）、根据本系列教材的最终训练目的提出的（明确二级在本系列教材中所

处的阶段）共13级4个阶段，1—3启蒙4——6初级7——10中级11——13高级

（2）、根据本系列教材由浅入深的系统性及本年级承上启下的任务确定的

（3）、根据教学对象的年龄段及这一级的生理、心理特征提出的（明确年龄

段）一级4——5岁二级5——6岁三级6——7岁一次类推

（4）、根据本年级的学时制定的（明确学时）不低于48小时

三、训练的目的及教学步骤

1.训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及

本年级应达到的水准。

2．教学步骤——是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均 有其自身的客观规律，是具有科学性的。

3．教学步骤的基本规律——体现在由浅入深，由易到难，有简到繁，由局部到

整体，由单一到组合，由原地到流动用动作速度由

慢到快等方面

4．为什么要设定教学步骤——合理的教学步骤是教学质量的保证，每个组合不

能一步到位，应拆成单一的动作，分解练习之后

再进行组合

5．如何设定教学步骤——a、熟悉教学对象的舞蹈基础。b、分析动作及动作节

奏，找出主干动作和动作的难点。c、按照教学步骤的规律，灵活运用

四、讲解规格、动作要领、训练目的、教学步骤 [蛙跳步组合] 规格：蛙跳步动作一：大八字位蹦跳，右脚落地时曲膝，同时左脚成“勾脚旁

吸腿”，大腿与小腿成90度垂直角，双手扩指手形，掌 心向前成“顺风旗位”

蛙跳步动作二：大八字位准备，蛙字蹦跳，身体前俯双手扶地曲膝，虎

口相对，后背平直。要领：蹦跳时，膝盖松驰有弹性，保持舞姿。[推指组合] 推指的规格——五指交叉，相握曲臂前平位推出，同时倾头、绕腕、双臂前平 位举起与肩同宽，以腕为轴团手绕腕。

推指的要领——推指时，指根用力向前推到尽头，绕腕时腕主动，肘随动。[鸡走步组合] 鸡走步的训练目的——训练上下身的协调配合，学会“踵步”动作

鸡走步的教学步骤——①让幼儿发现膝盖的曲、直，学会蹲起的基础上，教幼

儿学习曲伸

②让幼儿用脚在地板上用力踏出声音，全脚落地了解这

就是平踏步，在平踏步向前走的同时加上膝盖的曲伸，一起练习

③把“踵步”的舞姿摆给孩子们看，鼓励他们也和教师

做一样的动作

④告诉幼儿连接方法，把曲伸、平踏步、“踵步”连起

来

⑤让幼儿的手在头上做出鸡冠状，看看谁的更形象、更 好，五指并拢、三点平面折腕

⑥学会折腕，让头像小鸡吃米一样点头，手头配合着点。

⑦加上膝盖曲伸做小鸡吃米（点头、折腕）⑧摆出低展 翅、高展翅的手位罢，用边接动作完成整个组合。[蛙跳步组合] 蛙跳步的训练目的——训练腿部的控制能力和膝部的松驰，学会“蛙跳步。” 蛙跳步的教学步骤——蛙跳步分蛙跳

1、蛙跳2和辅助动作

蛙跳1①让幼儿在把杆上做出“勾脚旁吸腿”的舞姿；②在把杆的帮助做双起单落的跳跃动作；③在地面上练习做双起单落加“勾脚旁吸腿”；④双手一个上位，一个旁平位，成随风旗状，掌心向前，肘部微曲；⑤双手在胸前拍手后，由体侧到随风旗位；⑥让幼儿自己练习上下肢配合，整体动作。

第五篇：首期北舞考级培训教师班考试要求

首期北舞考级培训教师班考试要求

考试内容

一.教学与实践：在本次教授的所有组合中，考官挑选A题或B题，学员按组合的标准顺序完成。

二.教学与问答：由教官提问，学员回答。

三.教学与理论：教官选择动作，学员进行模拟教学，讲解该动作的节奏、架行、方位转度。评分标准：

一.60分为及格：学员能够清晰流畅地完成课程所总结的文字和视频内容。

二.80分为良好：学员除了能够完成课程内容外，还能够熟记动作的中英文名称；准确的讲解出动作的节奏、架行、方位转度；以及回答考官所提出的问题。

三.90分为优秀：能够以较高质量完成动作组合；完整地讲解动作细节；熟记动作的中英文名称；清晰成熟地回答考官所提出的问题。考试着装要求

一.男士：统一黑色修身上衣，黑色长裤，专业国标舞鞋 二.女士：统一全黑色可舞蹈服装，专业国标舞鞋 三.考试时不允许佩戴首饰

注：所有考试内容都为课程总结出的文字和视频，国标舞教室内贴有具体的组合详解，请同学们仔细练习和备考。