第一篇：精心整理的颜体教案
写字姿势和执笔方法
教学目的：激发学生对写字的兴趣，学会写字姿势和执笔方法；培养良好的学习习惯。教学重、难点：坐姿和执笔方法。教具准备：书写用具、挂图等。教学过程：
一、组织教学、稳定情绪、巡视用具摆放位置。
二、用几分钟时间讲一个书法家学习的小故事，教师出示坐姿挂图，让学生观察。
三、讲授新课。
通过挂图，老师和同学一起总结出坐姿，先板书课题：第一课：写字姿势（其它内容待挂图出示后再补上）。坐姿要求：头正，身直稍向前倾，两肩要平，两臂自然分开，坐正，两脚放平和肩同宽（请同学们说出与写硬笔字坐姿的区别：左手放的位置不同）。老师巡视行间，纠正坐姿。老师出示站姿挂图，和同学们一起总结出要领：头正、身直（稍前倾）、肩平、臂开、左手伏案、脚放平与肩同宽。老师出示执笔挂图，同时补课题：执笔方法。老师和同学一起总结执笔方法：
（一）捏：大拇指和食指末节捏住笔管（虎口成圆形或扁圆形）。
（二）勾：中指勾住笔管，紧贴食指。
（三）顶：用无名指末节的背部（指甲和肉相连部）向外顶住笔管。
（四）靠：小拇指靠着无名指，不接触笔管。
（五）指要实在地握住笔管，掌心空，掌要竖起来，手腕要平。老师边演示，边让学生练习，边纠正。学生可能有些紧张，用力过大，老师要提醒。小结：坐姿、执笔一块总结。再练习一下站姿。
四、巩固练习：完成硬笔部分的作业，要求和字头像，老师巡视行间，纠正一些毛病。
五、总结：展示作业，给予表扬，号召同学们课下练习写字姿势和执笔方法。
颜体楷书基本笔画
教学目标
1、知识和技能目标：
了解和学习颜体楷书的基本特征，感受颜体楷书苍茫浑厚之感；运用自己所学的技法完成一张截选的临摹通过对颜体楷书的临摹，提高颜体楷书技法和颜体风格作品审美欣赏，学生进而提高动手能力和表现能力。
2、方法和过程目标：
通过学习新知—探究总结—临摹练习—作品展示
通过技法来掌握颜体楷书笔画的基本特点，并在过程中巩固对字形的掌握
3、情感、态度和价值观目标：
培养不同艺术风格美的鉴赏，热爱书法艺术的兴趣。培养学生健康乐观心态和持之以恒的精神。增强民族自豪感和自信心。
教学重点
如何利用手中的毛笔来表现颜体楷书的基本风格。
教学难点
笔画的运用及字体结构的把握，以及和其他风格楷书的区分。
教学准备
教具：笔墨纸砚及作品范品等
学具：毛笔、墨汁、砚台、清水、毛边纸
(一)永字八法：
永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔」八划。
笔画一 侧
笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。
笔画二 勒
笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起，作一横向笔画。
笔画三 努
为一直向笔画，以直笔之法作开头，竖笔慢慢向下写，向左微偏作一曲度后返回，其笔画不宜直，否则无力。
笔画四 趯
当竖直笔画完后，趁其势顿笔再向左上偏，一出即收笔向上。
笔画五 策
笔锋触纸向右压再转右上斜画而慢慢收起，要点是需轻抬而进。
笔画六 掠
向左下的笔画，必须快而准，取之中的险劲为要节，出锋需乾净俐落，利而不墬．
笔画七 啄
又称短撇，为一向左下之笔画，如同鸟啄树般的力道和气势。
笔画八 磔
向左下之笔画，徐徐而有劲，收尾时下压再向右横画而慢慢收起。
以上为永字八法，势中国书法笔画的根基，由练熟此八划后，即可延伸多样笔画，并各得其精神气度。
(二)点：
一、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
二、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
三、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
四、讲解示范
1、藏锋点
以顺锋或逆锋入笔，随即顺时针享有下方按顿，稍作停驻，然后圆转回锋提笔作收，笔锋内藏。
2、左侧左下出锋点
入笔和按顿运行与左侧藏锋点完全相同，知识收结是向左下放回锋，同时提笔顺势带出锋芒。
3、左侧右上出锋点
以顺锋或逆锋入笔，随即眼反时针方向向右下放顿笔，然后向右上方回锋并顺势提笔带出锋芒。
4、右侧点
顺锋字右上方向左下放入笔，随即下按，再略微向下顿笔，然后向右上方回锋提笔作收，笔锋一般内藏不外露。
5、长点
自左上方向右下方顺锋入笔，在运行的同时组建将笔下按，待达到一定长度之后，沿顺时针方向略微转折，然后回锋提笔收结，笔锋不外露。
6、竖点 以逆锋之势入笔，随即向右按顿，然后将笔稍微提起一点点这项左下方，再顺势运行一小段距离即提笔作收。
五、学生练习笔画与例字，逐个手把手指导。
六、作业：
点——侧点（右点）
点画分有侧（右）点、左点和竖点。侧（右）点向左上逆锋起笔，转锋顺时针方向向右下行笔，到尾部稍顿，向左上回锋收笔，一次写成，不能回填。如“下、玉、清”等字。
点——左点
左点，颜体的左点多为出锋，逆时针方向向右下顿，挫锋将笔稍提起，在点的中部向右上方提笔出锋。如“小、亦、新”等字。
点——头竖点
竖点分头竖点和左竖点，头竖点为上粗下细的短竖，如“
六、言、文”等字。
点——左竖点
左竖点起收为垂露竖的写法，但形态特殊，先向左下再转向右下，整体弯曲。如“宝盖头”的左点。
点——上下点
上下两点一起，上点向左下出锋与下点作呼应，如“冬、寒”等字。
(三)横：
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范
1、长横
顺锋自坐上向右下切入，引笔略作弧形向右运行，待到收结时，稍微向右下方顿笔，最后提收。
2、短横
短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。笔画稍向右上仰。
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
横
向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿笔至意想中的笔画宽度，稍作停顿后将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右中锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度变小，再将笔锋移向笔画右上边缘，之后向右下顿圆，最后向左回锋收笔。如“一、二、三”等字。有些短横的写法与上述有所不同，比如左粗右细横，收笔变为提；而左细右粗横的起笔则为露锋起笔，如同写点。
(四)竖：
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范
竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。
垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。
2、悬针竖
悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
竖——垂露竖
竖常常在一个字中起支撑作用，特别是中竖宜挺直有力。竖按收笔的方法和形态不同，有垂露、悬针之分。
垂露竖的写法为；向左上方逆锋着纸，此过程仅笔尖轻轻与纸相触，转锋向右下顿笔如写点画，至意想中的笔画宽度，稍作停顿后将笔肚稍左下转调整笔锋即向下中锋行笔，行至末端，将笔往上提，使笔锋着纸幅度 变小，再将笔锋移向笔画左边缘，之后向右转锋提笔回收，如“
十、干、非” 等字。根据字形需要，垂露竖还有直、曲，有正、斜之分。曲形的，如“因”字；倾斜的，如 “中”的侧竖，“五”的中竖。还有上粗下细的，如“草字头”中的竖。
3、竖——悬针竖
悬针竖的写法：前部分与垂露竖，当行笔至笔画三分之二长度时，一边向下行笔，一边渐渐提笔出锋，笔画收笔宜尖。但要注意提笔不可过早，否则，笔画过于头重脚轻，支撑不起字的结构。只有当一个字最后一笔为竖画的时候，才可以用悬针竖。如“
十、井、川”等字。
(五)撇：
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范 撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。
1、斜撇
斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。
2、短撇
短撇写法同斜撇，只是笔画较短。短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“兵、外”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。
3、竖撇
竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
撇——长撇
撇画有多种写法，在不同的字或不同的部位写法各异。其中长撇有斜撇、竖撇、直撇三种，写法为：斜撇、直撇向右上方逆锋起笔，向右下顿笔，再向左下中锋行笔，至笔画三分之二处渐渐提笔出锋，笔画收笔宜尖。斜撇如“左、在、少”等字，中间稍弯富有弹性，直撇如“者”字，整体直行，竖撇如“月、用”等字，起笔如竖画，开始三分之二部分直下。
5、撇——短撇
向右上方逆锋起笔，向右下顿笔，然后转锋向右下渐渐提笔出锋，整体由粗变细、短而直。短撇在字头时，笔画形态较平，如“千、斤”等字；短撇在字的左部时，形态较斜，如“乍、佳、爪”等字。
(六)捺：
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范
捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。
1、斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。
2、平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下(略平一些)方向行笔。
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
捺——斜捺
捺主要分为斜捺和平捺。斜捺，由二段构成，先向右下再往右，开始由细变粗，后面由粗变细，写法为：逆锋起笔，开始不宜写粗，转锋向右下逆时针方向边行边按，使笔画渐渐变粗，至捺脚即最粗处，驻笔微顿，缩回，再拖锋提出，缺口较大，尾部上边缘略有下垂之意。如“
八、人、夫”等字。
捺——平捺
平捺，平捺有三段，如同把斜捺放平，再在前面加一短横，写法为：先写一小短横，然后再向右下由轻到重逐渐按笔行走，捺脚出锋与斜捺同，只是方向略为高一点。如“之、近”等字。
(七)提：
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范
提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
提
向左下方逆锋起笔，转锋向右下顿笔，再向右上边行边提笔，最后出尖锋，如“江、持、北”等字。
(八)折：
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
折——横折
是由横和竖两笔连接组成，当横画行至尾部提笔向右上，转锋向右下顿笔，稍向左调整笔锋后向下行笔写竖，最后回锋收笔。其实可以这样理解：分两笔来写，写完横画后，将竖画起笔的动作按到横画的末端，再向下写竖即可。如“日、中、尺”等字。
折——横撇
由横和撇连接而成，连接处即折处的原理和横折同，当横画行至尾部提笔向右上，转锋向右下顿笔，稍向左调整笔锋后向左下行笔写撇，如“又、名、友”等字。
折——竖折
由竖和横连接而成，写完竖画，将笔锋提向左，然后向右下顿笔，将笔肚稍右上推调整笔锋紧接着向右写横，如“山、世、仙”等字。
折——撇折
由撇和提连接而成，撇画不宜出尖锋，至撇画末尾，将笔锋向左提起向右下顿笔，然后向右上边行边提笔，最后出锋，如“至、矣、玄”等字。
折——撇点
由撇和和长点连接而成，撇画行至将出尖锋时即折笔向右下写长点，长点为顺时针方向运行并将笔锋渐渐按下，使笔画逐步变粗，如“女、妄、姑”等字。
(九)钩
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、讲解示范
1、竖钩 下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。
2、竖弯钩 在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。
卧钩 下笔稍轻，先向有下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。
4、戈钩 下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。写戈钩关键是要呆持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。弧钩，写法与戈钩相似，只是方向相反。
5、横钩横钩，起笔与写横相同至收尾时提笔向右下顿，轻笔勾出
六、练习巩固，巡回辅导
七、作业
钩——竖钩
竖画写到末尾，将笔锋向左下转，轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向左稍偏上出锋，钩不宜太长。如“水、可、行”等字。
钩——弯钩
起笔稍轻，由轻到重按顺时针方向向下弧弯行笔，边行边按使笔画由细变粗，到出钩轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向左上出锋。起笔和出钩处应在一条垂直线上，否则整体会或左或右倾倒。如“子、手、乎”等字。
钩——斜钩
起笔如竖画，向右下逆时针方向弧弯行笔，到出钩轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向右上出锋。到出钩轻顿使底部圆足，挫锋退回，提笔向左上出锋。如“我、或、成”等字。
钩——竖弯钩
行至竖尾，圆转向右下，再往右上行，至末尾顺行笔方向顿圆，挫笔退回再向上提笔出锋。出钩处与在左侧圆转处应齐平，横方向一段不可直走。如“也、已、元”等字。
18、竖弯
与竖弯钩基本相同，只是没有出钩，笔画末尾顿笔圆足即可。如“
七、四、西”字。
19、钩——卧钩
入笔稍轻，向右下方逆时方向运行的同时渐渐将笔锋按下，使笔画由细变粗，至末尾顺行笔方向顿圆，稍挫笔退回再向左上提笔出锋。如“心、志、忽”等字。
20、钩——横钩
由横、点和钩三个部分组成，横画稍细，由粗变细，写到末尾，将笔锋提至横画上边缘，向右下方顿成点，稍驻笔使点底圆足，稍向左上挫锋提笔，最后向左下出钩。如“字、彼、欲”等字。
21、竖提
颜字竖折很特别，写完竖画，提笔离纸，在竖尾左下方独立起笔写提，提画前半部分与竖相接。如 “民、以、畏”等字。
(十)笔画运用
一、温故知新
二、激发兴趣（以教师作品及书法家的作品为例）
三、执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
四、练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
五、指导学生参照字例，进行练习，师辅导
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第二篇：三字经 颜体
《三字经》 人之初 性本善 性相近习相远 教之道 择邻处 窦燕山 名俱扬 教不严 非所宜 玉不琢
苟不教性乃迁贵以专昔孟母子不学断机杼有义方教五子养不教父之过师之惰子不学幼不学老何为不成器人不学不知义 为人子 方少时 亲师友习礼仪 香九龄 能温席 融四岁 宜先知 知某数 十而百 三才者 日月星 父子亲
孝于亲所当执能让梨弟于长首孝弟次见闻识某文一而十百而千千而万天地人三光者三纲者君臣义夫妇顺曰春夏曰秋冬 此四时 运不穷 曰南北 曰西东 此四方 应乎中 此五行 礼智信 稻粱菽 人所食 此六畜 曰哀惧 匏土革
曰水火木金土本乎数曰仁义此五常不容紊麦黍稷此六谷马牛羊鸡犬豕人所饲曰喜怒爱恶欲七情具木石金丝与竹乃八音 高曾祖 父而身 身而子 子而孙 自子孙 至玄曾 父子恩 弟则恭 君则敬 人所同 详训诂 必有初 论语者
乃九族人之伦夫妇从兄则友长幼序友与朋臣则忠此十义凡训蒙须讲究名句读为学者小学终至四书 二十篇群弟子记善言 孟子者 七篇止
讲道德 说仁义 作中庸 乃孔伋 作大学 至平治 如六经 礼春秋 有连山 三易详 有誓命
中不偏庸不易乃曾子自修齐孝经通四书熟始可读诗书易号六经当讲求有归藏有周易有典谟有训诰书之奥我周公作周礼 著六官 存治体
大小戴 注礼记 述圣言 礼乐备 号四诗 春秋作 三传者 有谷梁 撮其要 有荀杨 经子通
曰国风曰雅颂当讽咏诗既亡寓褒贬别善恶有公羊有左氏经既明方读子记其事五子者文中子及老庄读诸史考世系知终始 自羲农 至黄帝
号三皇 居上世 唐有虞 号二帝 夏有禹 称三王 四百载 国号商 周武王 最长久 逞干戈
相揖逊称盛世商有汤周文武夏传子家天下迁夏社汤伐夏六百载至纣亡始诛纣八百载周辙东王纲堕尚游说始春秋终战国 五霸强 七雄出
嬴秦氏 始兼并 传二世 楚汉争 至孝平为东汉 魏蜀吴 迄两晋 为南朝 分东西 迨至隋
高祖兴汉业建王莽篡光武兴四百年终于献争汉鼎号三国宋齐继梁陈承都金陵北元魏宇文周与高齐一土宇不再传失统绪 唐高祖 起义师
除隋乱 创国基 二十传 三百载 梁唐晋 皆有由 十八传 皆称帝 舆图广 国祚废 号洪武
梁灭之国乃改及汉周称五代炎宋兴受周禅南北混辽与金元灭金绝宋世超前代九十年太祖兴国大明都金陵迨成祖迁燕京 十六世 至崇祯
权阉肆 寇如林 李闯出 神器焚 靖四方 全在兹 读史书 若亲目 朝于斯 师项橐 赵中令
应景命
古今史 知兴衰
通古今 心而惟
昔仲尼 尚勤学
彼既仕
清世祖克大定载治乱考实录口而诵夕于斯古圣贤读鲁论学且勤 披蒲编 削竹简
彼无书 且知勉 头悬梁 锥刺股 如囊萤 学不辍 身虽劳 二十七 彼既老 宜早思 对大廷
彼不教自勤苦如映雪家虽贫如负薪如挂角犹苦卓苏老泉始发愤读书籍犹悔迟尔小生若梁灏八十二魁多士彼既成众称异 尔小生 宜立志
莹八岁 能咏诗 泌七岁 能赋棋 尔幼学 能辨琴 彼女子 当自警 举神童 身已仕 有为者 彼颖悟 当效之 谢道韫 且聪敏 唐刘晏 作正字 尔幼学 亦若是
人称奇蔡文姬能咏吟尔男子方七岁彼虽幼勉而致犬守夜鸡司晨 苟不学 曷为人
蚕吐丝 蜂酿蜜 人不学 不如物 幼而学 壮而行
上致君 下泽民 扬名声 显父母 光于前 裕于后
人遗子 金满籯 我教子 惟一经 勤有功 戏无益
戒之哉 宜勉力
第三篇：颜体教学
（1）点和点的变化
古人人云：“点如高山坠石。”所以点应该有力。颜体的点
写得厚重饱满，神完气足。
（二）横和横的变化
颜体的横画变化丰富，仪态万千。或长如大戟而不笨重，或短如点画而不拘谨，或细如毫发而不轻浮，这都是由于颜真卿
以篆入楷、善于用笔的结果。
（三）撇和撇的变化
撇画运笔速度可快可慢，但要慢而不滞重、快而不轻浮。而且要力到笔尖，防止出锋时出现“鼠尾”。
（四）捺和捺的变化
颜体的捺画粗重有力，逆锋入笔后，渐行渐重，顿笔后渐出锋收笔，整个运笔过程衔接自然。初学者要认真仔细揣摩其用
笔方法，不可写成“翘脚”状。
（五）竖和竖的变化
颜体的竖画粗壮有力，通常写五分之四处就提收。中竖竖直，左竖常向左拱，右竖常向右拱。
（六）折和折和变化
颜体的折笔通常没有明显的折角，有时甚至作提笔圆转。有折角时变写成圆中有方、外圆内方的转角。
（七）钩和钩的变化 颜体的钩画多在回锋顿笔蓄势后，用力钩出。钩虽短促，但无丝毫松懈，有时钩画也似钩未钩，含蓄深沉
（八）挑和挑的变化
挑笔通常逆锋入笔，顿笔蓄势后向上挑出，行笔不可过慢，还要力到笔尖，否则亦会出现“鼠尾”。
第三章偏旁部首分析：字头的变化 汉字的常用字有5000多个，如此多的汉字大部分都由一些基本的偏旁部首组合而成，写好偏旁部首是写好汉字的必经之路。这里总结了《颜勤礼碑》中常见的偏旁部首，包括字头、字底、左偏旁、右偏旁、字框，初学者可循序渐进练习，做到熟练.（一）字头的变化
（二）左偏旁的变化
（三）右偏旁的变化
（四）字框的变化
第四章结构分析：独字体的变化
我们练习笔画和偏旁部首，都是为写好汉字做准备，在这个
基础上，要写好汉字，就必须 掌握字的结构。对于字的结构，古人有各种各样的论述，这里按照简单易学的原则总结了《颜勤礼碑》中各种字的结构，分为独体字、合体等，供初学者了解、分析、练习。
一、独字体的变化
颜体的独体字或大或小、或长或扁，形态变化十分丰富，而且笔画少的独体字用笔通常较粗重。
二、合字体的变化 颜体合体字是形态各异，丰富多彩，所以初学者更要认真描摹原作，并学会思考、分析和安排好字的中心点。
（一）左右结构
左右结构的字需要注意各自和宽窄、长短、位置高低等等，还要注意二部分的联系，要能使二者有机地统一。
（二）上下结构
上下结构的字须注意各自的宽窄、长短等等，还要注意上下二部分的联系，使二部分有机地融合在一起。
（三）左中右结构
左中右结构由于呈三部分横列，容易写得过宽，所以应该控制每部分的宽度，以免互相拥挤，还要注意三部分各自的长短、宽窄、位置高低等等区别和三部分的有机联系。
（四）上中下结构
上中下结构由于呈三部分竖列，容易写得太长，所以应该控制每部分的长度，以免互相拥挤，还要注意三部分各自的长短、宽窄以及三部分之间的有机联系等等。
（五）包围结构
包围结构更应该注意包围部分与被包围部分的紧密联系，否则容易将字写散，应该使被包围部分向包围部分靠拢。另外由于颜体结字开张，包围部分应该写得饱满（如走之底和“口”部两竖
都向外拱）。
第四篇：书法 颜体字
课题：第一课横钩的写法
课时：1课时
教学目的：
1、知识与技能：通过横钩笔画的教学，使学生初步掌握廓钩填墨的具体方法。
2、情感、态度与价值观：培养学生办事踏实认真的良好品质，同时注意教育学生，使其养成良好的书写习惯。
教学重点：使学生掌握廓钩填墨的具体方法。
教学难点：毛笔在笔画转折时的运笔方法。
教具准备：毛笔字的书写用具、实物投影和放大的范字
教学过程:
一、组织教学：
稳定学生情绪，要求学生闭上眼睛按写字姿势(头正、身直、臂开、足稳)做好。教师检查学生用品的齐备和摆放情况。
二、导入：
从今天起，我们要采用一种新的方法来书写毛笔字，即廓钩填墨的方法。教师板书“廓钩填墨”四字，同时解释概念。教师以基本笔画“横”为例在实物投影上进行演示。教师演示时，除要一笔写准外，还要扼要说明廓钩与描红的不同之处。特别是要及时提出填墨时的具体要求：一是既要把墨填满又不能使墨溢出线外；二是要一笔写成，千万不要缩手缩脚，反复描画。
三、讲授新课：
（一）认识课本中“军”与“字”二字的廓钩字形，并使学生了解廓钩字的主要特征：
1、字由双线勾出笔画轮廓，并且字内是空的；
2、字的轮廓线是封闭的。
（二）横钩的写法：结合教学挂图讲解运笔方法，并分步示范。
1、落笔后调转笔锋，中锋右行成横。
2、行至转折处，略向右上提笔，随后用力向右下方顿笔。
3、逐渐提笔出钩，仍用中锋行笔，切不可侧锋抹出。
（三）学生用手指依课本图示体会横钩书写时的运笔方法。
（四）学生用手指在课本上按笔顺书写范字“军”和“字”。
（五）教师强调廓钩填墨的基本方法及注意事项。（内容见课本）
四、布置作业：
书写练习册第一课“军”、“字”、“学”三字两页。
五、学生书写练习，教师巡视辅导。
六、课堂小结：
表扬学习认真的同学，并将较好的作业向全体同学展示，鼓励大家继续努力。
七、课后反思：
第五篇：颜体楷书的特点
颜体楷书书法特点
江宁中专 张昌宝
同学们：
大家好！
今天我们来共同了解唐朝书法家颜真卿的楷书书法特点。
颜体由唐代书法家颜真卿所创，和柳公权合称为“颜柳”，有“颜筋柳骨”的说法。“颜体”是针对颜真卿的楷书而言的，其楷书结体方正茂密，笔画横轻竖重，笔力雄强圆厚，气势庄严雄浑。
一、颜真卿（709～785），唐代书法家。字清臣，京兆万年（今陕西西安）人，祖籍琅琊临沂（今山东临沂）。书史亦称颜鲁公。为人刚直不阿。唐代书法革新家，为盛唐书法树立一面旗帜。颜真卿自幼学书，又得到张旭亲授，并师法蔡邕、王羲之、王献之、褚遂良等人，融会贯通，加以发展，形成独特风格。其行草书纵横跌宕中具凝练浑厚之势。
颜真卿开拓了书艺的崭新的话恢宏境界：从特点上论，颜体形顾之簇新、法度之严峻、气势之磅礴前无古人。从美学上论，颜体端庄美、阳刚美、人工美，数美并举，且为后世立则。从时代论，唐初承晋宋馀绪，未能自立，颜体一出，唐中坛所铸新体成为盛唐气象鲜明标志之一。
他的楷书一反初唐书风，行以篆籀之笔，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博
而气势恢宏，骨力遒劲而气概凛然，这种风格也体现了大唐帝国繁盛的风度，并与他高尚的人格契合，是书法美与人格美完美结合的典例。他的书体被称为“颜体”，与柳公权并称“颜柳”，有“颜筋柳骨”之誉。其中年作品以《郭虚己碑》、《多宝塔碑》等为其代表作，个人风格尚未形成，结体谨严，清丽俊秀，老年作品首推《颜勤礼碑》为其代表作，此时外拓开张，刚劲雄强的个人风格已然形成，晚年作品则以《麻姑山仙坛记》等为代表，用笔结体多古拙之趣。
颜真卿在书学史上以“颜体”缔造了一个独特的书学境界。在吐露风华的青年时代，颜真卿就向张旭请教“如何齐于古人”的问题。这是颜氏的书学心声，亦是颜氏高悬的鹄的。这位从小以黄土帚扫墙习字的颜氏苗裔，几乎在一开始就站到一个高耸的书学起点上。而在书学上鲲鹏展翅，则经过了几乎长达三四十年岁月的历练，才稍成自己的面目与气候。继之又以数十年工力百般锤炼、充实，使得“颜体”形神兼具。而其晚年犹求炉火纯青，出神入化的境界。“颜体”终于在书坛巍然屹立。
时代造就了颜书境界，就像时代造就了王羲之的书学境界一样。在魏晋南北朝这一长期社会动荡的时
颜真卿书法作品-颜氏家庙碑
代，而文化史上却成了光焰万丈的时代。这一时代的书法艺术已成了士大夫手中一种自觉地寄托高妙意兴的艺术、本领。他们深入地发现了自然的外在美，又深入地发现了精神的内在美。王羲之就是这一时代造就的“书圣”。然而，唐代进入了中国古代史上最辉煌的时代，唐帝国政治、经济、军事超越以往，达到鼎盛，文化艺术如百花吐艳；人们以一种新的目光和价值观面对社会的巨大进步。唐太宗笃好王右军书法，亲自为《晋书》本传作赞，且重金购求，锐意临摹，又拓《兰亭序》以赐朝贵，故士大夫皆宗右军。虞世南、欧阳询、褚遂良、薛稷，这些初唐大家虽各有成就，却未能真正为唐代创立新书体。创立一代新书体，颜真卿是先觉者。他是唐代社稷之臣，又是书艺世家的后裔，对于书法的演变，无不瞩目关注。韩愈曾讥“羲之俗书趋姿媚”者，其片面处是未能正确评价王书，而其本意则在于从自己时代出发确立一种新的价值观、审美观。因此杜诗、韩文、颜书，无不以新的时代为背景自立风貌。“逮颜鲁公出，纳古法于新意之中，生新法于古意之外，陶铸万象，隐括众长，与少陵之诗、昌黎之文，皆同为能起八代之衰者，于是始卓然成为唐代之书”（《书林藻鉴》）。颜书的尚骨、尚肥、尚法，崇端庄、阔大、豪放，重气势、魄力、雄风，都可以从唐代社会中找到时代的折光投影。颜真卿造就了在书法中的盛唐之音，这便是颜书的恢宏境界。
颜真卿书法境界，从其陶铸化育的阔大气象来考察，可见兼收并蓄，以成其高，博采众长，以成其广。
二、颜体笔画
晋朝王羲之的笔法被誉为“折钗股”，就是说王羲之的笔法像妇女头上戴的金钗，弯曲缠绕，圆润而不生硬，柔和而充满韧劲。颜真卿的笔法则被誉为“屋漏痕”。屋漏痕指雨水顺着凹凸不平的墙面蜿蜒下注形成的痕迹，比喻笔画骨力雄强而坚韧，筋肉丰满而天然。南宋姜夔说：“屋漏痕者，欲其无起止之迹。”（姜夔《续书谱》）颜真卿当为屋漏痕笔法的代表。在颜体楷书中，蚕头燕尾的捺是颜真卿的独创。请注意，蚕头雁尾是隶书笔画的特征，而蚕头燕尾是颜真卿楷书捺画的特征，二者仅有一字之差，却有本质区别。朱长文赞颜真卿书曰：“点如坠石，画如夏云，钩如屈金，戈如发弩，纵横有象，低昂有志，自羲、献以来，未有如公者也。”（朱长文《书断》）
三、颜体结构
欧阳修曾说：“颜公书如忠臣烈士，道德君子，其端严尊重，人初见而畏之，然愈久而愈可爱也。”欧阳修的比喻十分恰当，颜真卿为人耿直，刚正不阿，其书法结构宽博，气势恢宏，与其人相似。一般人写字结构多为内紧外松，而颜真卿的楷书结构多为内松外紧，显得十分自信从容。
四、颜体章法
颜真卿楷书章法的特点是字距较小，行距也比较紧密，这样通篇比较粗壮的黑色笔画所占的比重较大，和王献之、杨凝式、赵孟頫的细笔画、大字距、大行距的章法区别很大，给人一种威压之势。
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