高中迎面接力跑教案

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第一篇:高中迎面接力跑教案

高中迎面接力跑教案

一、指导思想

本课教学以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”、“以学生发展为中心”、“重视学生主体地位”为指导思想,激发每个学生的运动兴趣,整个教学过程都在游戏和比赛中进行,让学生在玩中学,玩中练,玩中育。为培养学生体验团结友爱和竞争的精神,及学生积极主动相互协作的意识,本次教学对教材中的技术教学因素做了淡化处理,突出了由传统的“教师教,学生学”变为“学生乐于主动学,自主学”,教师辅导的探究式学习方式。采取分组教学及分组竞赛法,使每位同学都能体验到运动的乐趣。

二、教材分析

迎面接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目,对于这个教材的理解,我认为应从广义角度看,凡是由多人参与的,为一个共同目标,相互协作,以跑为主要完成手段共同完成的活动就是接力跑。通过迎面接力跑练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理,心理健康起着积极作用,让学生在体验快速跑的乐趣基础上,激发学生学习的兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握接力跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与本节课教学。同时,学生间团结协作,互帮互学,小集体的团队意识,责任感,与他人的沟通及人际关系的培养,在教学中得到充分落实。

三、学情分析

针对中学生活泼好动,求知欲强,并且具有较强的创造力和自学能力,但精力不集中的特点。在教学过程中,我采用积极引导学生完成练习,并且在学练中培养学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。充分发挥学生的主体作用,更好的促进学生达到教学目标。

四、教学目标

1、通过学习迎面接力跑,使同学们基本掌握立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机,并通过分组法、比赛法,提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。

五、教学重点与难点 教学重点:传接棒方法

教学难点:传接棒时机与配合

六、教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。(请一学生配合)。

2、学生分组练习,教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

七、教学亮点

通过游戏让学生初步认识迎面接力跑,在教师的引导下,学生分组讨论、自主合作学习,归纳迎面接力跑传接棒技术的动作要领,在各个环节的练习中掌握技术,突破课的重点、难点

八、教学流程

本课教学过程分为导入阶段——热身阶段——探究体验阶段——身心放松阶段四个部分。

九、预计运动效果与负荷

预计本课的教学目标可以实现,课的运动强度适中,90%以上的学生能够基本掌握迎面接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。练习密度约为45%,平均心率约为120——130次/分。

十、场地与器材

田径场、接力棒、哨子

教学内容:迎面接力跑

教学目标:

1、通过学习迎面接力跑,使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机,并通过分组法、比赛法,提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。教学重点:传接棒方法 教学难点:传接棒时机与配合 教学过程:

一、开始准备部分

1、体育委员整队,报告人数;

2、教师宣布课的内容、要求;

3、检查着装,安排见习生;

4、准备活动

(1)、慢跑300米

(2)、徒手操(4*8拍)

a、扩胸运动b、体转运动c、腹背运动d、弓步压腿e、仆步压腿f、活动手腕脚腕

二、基本部分

1、传接棒方法

接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂伸出,放在标志杆的右侧,接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人的右手中。

2、传接棒时机

迎面接力,传接棒的最佳时机是,接棒队员不超过起跑线,传棒队员没有进入终点线,这中间大约1米多的距离。3、50米迎面接力 方法:将学生分成人数相等的四队,各队再分成两组,相距50米,面对面成纵队站立,一组排头持棒站在起跑线后。

教师发令后,排头迅速起跑,将棒交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。规则:

1、接棒时不得越出限制线;

2、棒必须交到手中,不得抛接,掉棒时由本人拾起。

4、游戏:喊数抱团

方法:学生手拉手围成一个圆圈,教师站在圆圈中点,游戏开始,教师突然喊出一个数字,如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

规则:不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。(请一学生配合)。

2、学生分组练习,教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

三、结束部分

1、集合,放松;

2、讲评,师生再见。

第二篇:迎面接力跑教案

迎面接力跑教案

一、教学目标

1、了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机和传接棒技术。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。

二、教学重点与难点 教学重点:传接棒方法

教学难点:传接棒时机与配合

三、教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。(请一学生配合)。

2、学生分组练习,教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。

四、教学亮点

通过游戏让学生初步认识迎面接力跑,在教师的引导下,学生分组讨论、自主合作学习,归纳迎面接力跑传接棒技术的动作要领,在各个环节的练习中掌握技术,突破课的重点、难点

五、教学流程

本课教学过程分为导入阶段——热身阶段——探究体验学习阶段——身心放松阶段四个部分。

六、预计运动效果与负荷

预计本课的教学目标可以实现,课的运动强度适中,90%以上的学生能够基本掌握迎面接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。练习密度约为45%,平均心率约为120——130次/分。

七、场地与器材

田径场、接力棒、哨子

教学内容:迎面接力跑 教学目标:

1、通过学习迎面接力跑,使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机,并通过分组法、比赛法,提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。教学重点:传接棒方法 教学难点:传接棒时机与配合 教学过程:

一、开始准备部分

1、体育委员整队,报告人数;

2、教师宣布课的内容、要求;

3、检查着装,安排见习生;

4、准备活动

(1)、圆周慢跑听数抱团游戏(失败者做自己最帅的动作)

(2)、徒手操(4*8拍)

a、扩胸运动b、振臂远动c、体转运动d、腹背运动e、弓步压腿f、仆步压腿g、活动手腕脚腕h、活动膝关节

二、基本部分

1、四列横队,原地每队传3个接力棒,看哪个队完成最快?

2、怎样传接棒最快?带着这个问题进行一个小比赛(50米迎面接力)

3、小组讨论本队成功或失败的原因!并回答老师提出的问题!

4、就学生的答案和接力中出现的问题,讲解并示范迎面接力的动作要领。

(1)传接棒方法

接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂伸出,放在标志杆的右侧,接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人的右手中。(2)传接棒时机 迎面接力,传接棒的最佳时机是,接棒队员不超过起跑线,传棒队员没有进入终点线,这中间大约1米多的距离。

5、分小组练习

A、4人一组原地练习传接棒

B、4人一组相距5米走动中练习传接棒 C、4人一组相距10米跑动中练习传接棒

6、通过练习,课刚开始接力比赛失败的同学们对失败的结果服不服?要不要重新比一次?(接力比赛)

三、结束部分

1、集合,放松;(慢跑跟着老师一起做,甩甩胳膊、甩甩腿,给前面同学揉揉肩……)

2、集合讲评,课堂小结,师生再见。

第三篇:跑——迎面接力跑教案

跑——迎面接力跑教案

班级:初一10班

教师:**

一、教学目标

1、认知目标:学生了解迎面接力跑,明确迎面接力动作要领。

2、技能目标:并初步掌握传接棒技术动作,把握好传、接棒时机与配合。

3、情感目标:在趣味接力赛中,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作

体验成功乐趣,发扬团结协作精神。

二、教学内容

2、穿越火线—障碍传接跑。

3、迎面接力跑的技术动作。

三、教学重、难点

1、重点:传接棒技术动作。

2、难点:把握好传、接棒时机与配合。

四、教学方法

1、分组讨论法。

2、分组教学法。

3、讲解示范法。

五、教学过程

(一)开始部分

1、体育委员整队、汇报人数师生问好。

2、宣告本课学习内容。

3、检查服装,安排见习生。

4、组织形式:

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

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♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

要求:快、静、齐 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

(二)、准备部分

1、全班成四路纵队慢跑三圈。

2、徒手热身操:①头部运动②振臂运动③扩胸运动④腹背运到

⑤弓步压腿⑥仆步运动⑦活动关节。

3、穿越火线—障碍接力跑。

(1)通过小组游戏思考迎面接力注意事项及技巧

(2)游戏要求:学生通过跨、跳、绕、钻等方法越过障碍跑回来,并以击掌的形势完成接力。(3)组织形式:

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(三)基本部分

1、小组思考并讨论迎面接力注意事项及技巧(每一个组找一、二名同学回答问题)。

2、教师讲解迎面接力跑动作方法、注意事项及动作技巧。

3、教师示范具体动作(让一或二个学生参与)。

4、教师组织学生分组练习(每一个小三组练习四次)。

5、教师选择优秀学生,进行示范,并进行表扬。

6、教师纠错讲解并示范完整动作。

7、教师把本班同学分组进行迎面接力跑比赛二次(教师裁判)。

8、组织形式:

♀♀♀♀♀传接棒

─→

传接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀传接棒

─→

传接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀传接棒

─→

传接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀传接棒

─→

传接棒♀♀♀♀♀

(四)结束部分

1、放松拍手操。

2、教师点评本堂课学生表现情况。

3、回顾本堂课教学要点及内容。

4、教师宣布下课,师生相互“再见”。

五、课后小结

第四篇:《迎面接力跑》说课稿

一、本课设计的指导思想

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容,在教学总体设计上,根据接力跑的起源与演变过程,采用情景教学以美国南北战争为背景,让学生模拟当时的通信兵,通过参与体验,了解接力跑的知识和含义。整个教学过程以游戏和比赛进行。让学生在玩中学、玩中练。在培养能力方面培养学生的观察思维、实践、创新和简单的评价能力。在育人方面,重视培养学生的公平竞争,参与意识,团结协作,信任与责任等等。在技能掌握方面,对教材中的技术教学作谈化的处理,突出学生乐于学、自主学,教师辅导的教学方式。整体教学立足于《新课标》领域,服务于学生的健康成长。

二、学生特点

学校体育课历来让体育老师头痛的事就是那些女生,特别是高中生。她们在生理上逐渐成熟,心理上有了一定的分析能力,喜欢看不喜欢动,加上以往体育课教法的单调、枯燥,使学生在课堂上产生消极、被动的情绪,教学效果很不理想。《新课标》进入课堂后,改变了以往的教法,突出了学生乐于学,自主学,教师辅导的教学方式,达到互动、互等的效果,同时也比较符合高中女生的心理和生理特点。

三、教师角式

以往体育教学以教师“教”为主体,忽略了学生的“学”。《新课标》要求体育教师在教学中要充分以人为本,以学为主体的教学。在队形的站立和练习的过程中,要尽量创造宽松和谐的环境。教师的语言要温和,尽量少用命令、统一的语言,形成一个心理放松、个性张扬的学习环境。在教学过程中,教师要以引导为主,并积极参与到学生的学习中形成互动、平等的关系。

四、教学内容

1、双手垫排球

2、师生合作演示立棒式传接棒技术

3、实践:50米往返接力赛

五、教学过程

1、教师口令指挥,与学生一起共完成自编徒手操

准备部分:学生分成4组,每组10人,双手垫排球比赛的形式热身,教师巡回指导。

基本部分:a、集中队伍,教师示范讲解立棒式的传接棒方法,师生合作演示传接棒方法。b、学生自由组合,两人一组,原地传接棒练习,5米内慢跑传接棒练习,教师巡回指导。

素质练习:50米迎面往返接力比赛,重点提高学生的腿部力量和跑的速度,素质练习过程中要求和学生互相帮助、互相监督,共同确保每一位学生都有提高。

六、教材分析

接力跑是田径项目中唯一集体合作项目,对这个教材的理解,凡是由多人参与、为共同一个目标,相互合作,以跑为主完成共同活动的就是接力跑,传递接力棒为特征的接力跑仅仅是一个活动方式,在接力跑教材中,传接棒的技术并不复杂,过于专注技术教学的专业化,准确化,对学生的发展意义不大。因此,注重学生的身体锻炼,掌握技能的教学外,更多的、更重要的就是体现学生在心理健康和终身体育意识上。

七、教学评价

学生完成本次课的学习过程中,能有90%的学生能掌握立棒式迎面接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣,从而更加主动的积极的参加体育活动,为终身体育打下基础。同时,学生之间团结协作,互相帮助,有团队意识、责任感,在教学得到充分落实。

第五篇:《迎面接力跑》说课稿

迎面接力说课稿

参加赛人:、、、一、本课设计的指导思想

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本县的实际情况,组织安排教学内容,在教学总体设计上,根据接力跑的起源与演变过程,采用比赛教学以背景,让学生通过参与体验,了解接力跑的知识和含义。整个教学过程以游戏和比赛进行。让学生在玩中学、玩中练。在培养能力方面培养学生的观察思维、实践、创新和简单的评价能力。在育人方面,重视培养学生的公平竞争,参与意识,团结协作,信任与责任等等。在技能掌握方面,对教材中的技术教学作谈化的处理,突出学生乐于学、自主学,教师辅导的教学方式。整体教学立足于《新课标》领域,服务于学生的健康成长。

二、学生特点

根据学生的特点,以前以体育课教法的单调、枯燥,使学生在课堂上产生消极、被动的情绪,教学效果很不理想。《新课标》进入课堂后,改变了以往的教法,突出了学生乐于学,自主学,教师辅导的教学方式,达到互动、互等的效果,同时也比较符合高中女生的心理和生理特点。

三、教师角式

以往体育教学以教师“教”为主体,忽略了学生的“学”。《新课标》要求体育教师在教学中要充分以人为本,以学为主体的教学。在队形的站立和练习的过程中,要尽量创造宽松和谐的环境。教师的语言要温和,尽量少用命令、统一的语言,形成一个心理放松、个性张扬的学习环境。在教学过程中,教师要以引导为主,并积极参与到学生的学习中形成互动、平等的关系。

四、总结

学生完成本次课的学习过程中,能有90%的学生能掌握立棒式迎面接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣,从而更加主动的积极的参加体育活动,为终身体育打下基础。同时,学生之间团结协作,互相帮助,有团队意识、责任感,在教学得到充分落实。通过本次课的学习,学生将在团结,合作,竞争的运动环境中感受到集体的温暖和情感觉的愉悦,胜利后的高兴,从而培养德志体美全面发展的社会主义接班人。

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