第一篇：重庆大学出版社六年级全册健康教育教案范文
六年级健康教育教学计划
世界卫生组织对健康有一个全面的定义，健康不仅是没有疾病，而且要有健全的身心状态和良好的社会适应能力。一个人如果不具备健康的心理、完美的个性、健全的人格、较强的心理调适承受能力，是难以适应社会的需要的，既不可能得到很好的发展，更不可能拥有幸福的生活。我们今天所培养的学生是未来社会的主人，应该使学生过硬的本领和良好的心理素质。
本学期，本着“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”培养目标，并结合各班实际，侧重学生人格心理辅导。对本班学生进行健康知识方面的教育。
一、教学内容及要求
1、讲究仪表美，使学生了解什么是仪表和仪表美。使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
2、人体的提问和脉搏，让学生知道人体的正常温度是37C左右，初步了解人体温度在，让学生掌握用体温的基本方法，知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健康状况，体温不正常应及时看医生。让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
3、疟疾 流脑的预防、地方性氟中毒 知道什么是疟疾、流脑、氟中毒，了解疟疾、流脑、氟中毒等对人的危害以及怎样预防这种病。知道疟疾、流脑是怎样传染的及疟疾病的症状，流脑主要表现在那些症状，了解疟疾、流脑等对人的危害以及怎样预防这种病。
4、“三废”及噪音的危害 让学生知道有那“三废”？废气、废水、废渣的来源，长期吸入被污染的空气有何危害？废气、废水、废渣对人体的危害。
4、止血及包扎 如果伤口较小和只有小量的出血，学会止血和一般的包扎方法。
5、考试期间的卫生 让学生知道考试是学生紧张的脑力活动，需要有旺盛的精力和充分的心理准备，如果不注意或不懂考试期间卫生，不仅要影响考试成绩，还会使身心健康受到不良的影响。
6、远离毒品 知道什么是毒品？毒品对人的身心有那些危害，怎样远离毒品。
7、电子游戏与健康 引导学生文明上网，上网要做到那些？才对我们学习、生活有益，玩电子游戏应该注意那些常识。让学生要培养积极的心态，明白好心情是可以由自己创造的。
二、训练重点:
1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。
4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人，珍惜生命。
5、让学生要培养积极的心态，明白好心情是可以由自己创造的。
三、教学措施
1、教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。
2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
【教学目标】
1、通过学习，使学生了解什么是疟疾；第1课 “打摆子”是怎么回事
2、明确疟疾的传播方式，提高对疟疾的警觉性；
3、知道疟疾的主要症状，树立疟疾治疗必须规范用药的意识；
4、学会预防疟疾的着急措施——防蚊、灭蚊。【教学重点】
预防疟疾的着急措施——防蚊、灭蚊。【教学过程】
（一）谈话引入
看图讲故事——“这张图画说的是„„”
提出问题：同学们，请大家看看这张图片，想象一下所画的是一件什么事情？谁能说说这个同学在做什么？
学生讨论后，互相说一说。被蚊子叮咬以后会带来哪些后果？
（二）学生讨论
你们听说过疟疾这种疾病吗？谁能告诉大家什么是疟疾？关于这种疾病你还知道什么呢？
（1）疟疾在目前的流行形势
疟疾是全球最严重的公共卫生问题之一，全世界有超过三分之一的人口居住在非洲中部、南亚、东南亚及南美北部等疟疾流行地区。目前，在我国流行仍较严重的地区局限到安徽、湖北、河南、江苏4省的局部地区以及云南的边境和海南的中南部山区。
（2）疟疾是由原虫引起的一种传染病
使人们患上疟疾的凶手是一种肉眼看不到的寄生虫，它叫做疟原虫。寄生于人体的疟原虫有间日疟原虫、恶性疟原虫、三日疟原虫、卵型疟原虫四种，他们分别能引起间日疟、恶性疟、三日疟和卵型疟。间日疟目前在我国较为常见，恶性疟次之。
（3）疟疾是通过蚊子传播的
那么，疟原虫又是怎样进入人体的呢？
在天热的时候，我们穿的很少，大部分四肢都暴露在衣服外面，就像图片上的这位同学的样子，很容易被蚊子叮咬而患疟疾。
我们每个人都曾经被蚊子叮咬过，但并没有患疟疾，这是怎么回事呢？原来，蚊子分为很多种，只有其中带有疟原虫的按蚊才能传播疟疾，当一只受传染的按蚊叮吸人血时，疟原虫就进入了人体，使人发病。
（4）疟疾的主要症状是发冷、发热、出汗 患了疟疾，人会有哪些症状呢？
疟疾的典型症状可以概括为一句话：发冷发热又出汗。
患者先是感觉全身发冷、颤抖（夏天盖几床棉被也不暖和）此时体温多已超过3 8℃，同时出现面色苍白、口唇与指甲发紫等症状，常常伴有头痛、恶心和呕吐。
然后是发热，表现为满脸通红，皮肤灼热，体温高者可超过40℃。患者发热时头痛得厉害。
紧接着患者又表现为大汗淋漓、体温急降，全身乏力，这时体温迅速恢复正常。
间日疟目前在我国较为常见，主要分布在云南、海南、安徽、湖北、河南、江苏等省。间日疟原虫在血液中的发育周期为48小时，所以间歇一天发病。
（5）疟疾治疗应该规范用药
患了疟疾，应该如何治疗呢？（出示挂图）
患了疟疾，要及时到医院或乡村卫生所云就医，并且要遵照医生的要求，坚持连续服药（氯喹加伯喹）八天，疟疾就会被根治。但是，千万要注意不要感觉身体好转了，就擅自停止服药，这样会导致疟疾复发。
教学反思：
第2课 谨防美食中的陷阱
【教学目标】：学生了解食物中毒的特点和种类，掌握食物中毒的预防措施，从而养成良好的饮食卫生习惯。
【教学重点】：1.什么是食物中毒。2.食物中毒的种类。3.食物中毒的预防。
【教学难点】：食物中毒的预防。【教学过程】：
食物中毒，是指由于经口进食了正常数量的含有致病毒，或生物性及化学性毒物和某些植物天然毒素的可食性食物，而引起的急性感染或中毒。某些已知传染病如细菌性痢疾、寄生虫病或食物过敏和暴饮暴食等引起的急性胃肠炎，并不属于食物中毒的范围。通常可以把食物中毒分为两大类，即细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒。
（一）细菌性食物中毒
细菌性食物中毒是由于进食了被细菌及其毒素污染了的食物而引起的急性感染或中毒。细菌性食物中毒发生的原因，常是由于食品污染的致病的微生物，这些致病微生物在适宜的温度、水分、PH和营养条件下，大量急剧繁殖，或者产生毒素，如果在食用食品前，不对食品进行加热，或者加热不彻底，就会发生中毒。导致细菌性食物中毒的病原菌奶多，常见的有沙门氏菌属、变形杆菌、副溶血性弧菌、葡萄球菌肠毒素、肉毒梭毒素、蜡样芽抱杆菌等。
生的肉类和动物内脏中变形杆菌的带菌率较高，在烹调过程中，如不注意，生熟食品使用同一案板或容器时极易造成交叉感染，而被污染的熟食在20℃以上的高温条件下放置较少时间，变形杆菌便大量繁殖。含水分、蛋白质和淀粉较多的食品更容易使葡萄球菌繁殖并产生毒素，如一些乳类、奶制品及含奶糕点，另外还有糯米、凉糕、凉粉、米饭都是适合于葡萄球菌产毒的良好培养基。有人做过实验，葡萄球菌在奶类和碎粥麦中于20℃－37℃下，经过48小时即可产生毒素；而在新鲜的马铃薯羹中只要45小时即可产毒。
（二）非细菌性食物中毒
凡不是由于细菌等微生物所致的食物中毒，均属于非细菌性食物中毒。有些人甚至将亚硝酸盐误当食用盐炒菜，这类食物中毒的事例，在我国已有多次报道，其后果相当严重。
各类食物中毒的临床表现不同。一般在吃下食物后，短则数十分钟，长则数十小时，就会发生上吐下泻等急性胃肠道反应或发烧等中毒症状，有的甚至危及生命。发生食物中毒固然可性，然而食物中毒是可以预防的，具体的预防措施见教材。
（三）遇到了食物中毒了之后我们该怎么办？ 学生讨论，请学生回答.（四）课堂小结：
通过本堂课的学习，你学到了知识？不知道什么知识？ 教学反思：
第3课 酗酒的危害
【教学目标】
1、让学了解就的总类有哪一些
2、饮酒对人体有哪些危害
【教学重难点】让学生明白喝酒的危害 【教学用具】多媒体 【教学过程】
一、激趣导入
1.同学们，你们读过《弟子规》吗？这是一本儿童古代儿童必读的启蒙书，书中曰：...2.视频，放出弟子规的这一段录像
3.这就是告诫我们少年儿童不能喝酒，醉酒有伤大雅。其实不单如此，饮酒对我们的身体的危害也是极大的。
二、学生讨论，你见过的酒有哪一些？ 学生回答：
1.酒对人体的危害有哪些？ 师：酒对人体有哪些危害？ 2.学生自己讨论，回答
①酒对神经系统的影响 ②酒对肝脏的影响 ③酒对消化系统的危害 ④酒对心脏血管系统的危害
三、知识拓展 世界卫生组织...日常生活中酗酒对我们有哪些危害？学生举例 课后反思：
第4课 别忽视缺铁性贫血
【教学目标】
1、通过学习让学生了解什么是缺铁性贫血？
2、认识缺铁性贫血有哪些危害？
3、如何预防缺铁性贫血
【教学重点】预防缺铁性贫血的最好方法是合理营养，养成良好的饮食习惯，科学、合理搭配。
【教学难点】纠正偏食、挑食的不良习惯，及早发现缺铁性贫血的症
状。
【教学过程】：
一、谈话引入 什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血是儿童时期的一种常见多发病。首先，我们要了解它和认识它。缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，主要为血红蛋白的合成不良，红细胞的生长发育一般无障碍。
了解了什么是缺铁性贫血，我们就要探讨它发病的原因和症状。恶化预防以保证我们身体的正常发育成长。
二、缺铁性贫血有哪些危害：
1、体力劳动能力减低。
2、影响认知能力。
3、引发免疫力下降。
三、缺铁性贫血发病的原因
1、先天性储铁不足
2、少年儿童生长发育过快，供铁不足
3、因偏食、吃零食造成饮食中的铁缺乏
4、患疾病引起功能障碍，影响铁的吸收等
5、寄生虫感染等
四、缺铁性贫血发病对人体有哪些危害
五、缺铁性贫血的预防和治疗。
六、健康加油站 学生自己看
七、健康面面观
学生讨论：平时可以怎么样预防缺铁性贫血的发生。教学反思：
第5课 警惕血吸虫病
【教学目标】
1、让学生初步了解血吸虫；
2、使学生知道什么是血吸虫病；
3、让学生认识血吸虫病的危害；
4、教育学生怎样预防血吸虫病；
5、教育学生维护健康，珍爱生命。【教学重、难点】
1、血吸虫病的危害
2、懂得如何预防血吸虫病。【教具和学具】
1、放大的寄生虫生活史挂图；
2、有关血吸虫病的录像带。
六、课型：班级新授课 【教学过程】
一、导入新课 1.出示挂图 2.播放录像
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课 1.板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系？
2.血吸虫病的传播途径和危害
血吸虫病是一种由感染了血吸虫毛蚴的钉螺传染给人、畜的传染病。血吸虫卵在水里孵出毛蚴，毛蚴钻入钉螺体内，长成尾蚴后又离开钉螺回到水中。尾蚴接触到人、畜的皮肤后便会迅速进入人、畜体内，使人、畜感染血吸虫病。人、畜感染后，再通过其含有血吸虫卵的粪便污染有螺地带水域，造成新的传染性。
3.血吸虫的种类：血吸虫病有急性和慢性之分。
4.血吸虫病的危害：急性血吸虫病是人在大量感染尾蚴的情况下发生的，发病迅猛，可在短期内发展成为晚期或直接进入衰竭状态，导致死亡。慢性血吸虫病发展较慢，早期对体力有不同程度的影响，进入晚期后则出现腹水、巨脾、侏儒等症，患者劳动力丧失，甚至造成死亡。
5.我国血吸虫病形势严峻
目前，血吸虫病流行于世界74个国家和地区，估计有1.9亿感染者。据统计，目前，我国有血吸虫病人约80多万。目前血吸虫尚未得到有效控制的地区主要集中在长江流域的湖南、湖北、江西、安徽、江苏、四川、云南7省的110个县（市、区），生活在疫区的人口约6000万。重疫区主要是江汉平原、洞庭湖区、鄱阳湖区，沿长江的江（湖、洲）滩地区，以及四川、云南的部分山区。
6.党和政府高度重视血吸虫病的防治工作
党和政府一再强调指出，做好血吸虫病防治工作，关系到人民的身体健康和生命安全，关系到经济社会发展和社会稳定。各级党委、政府务必从实践“三个代表”重要思想，坚持立党为公、执政为民的高度，深刻认识到这项工作的重要性和紧迫性。要加强领导，明确责任；依靠科学，综合治理；发动群众，联防联控；完善政策，增加投入，确保各项防治措施的落实，确保有效控制血吸虫病流行目标的实现。
7.血吸虫病的预防
预防血吸虫病的方法和措施 ：
①不在设有血防警示牌的湖水、河塘、水渠里游泳、戏水。
②劝告家长不要在有钉螺的湖水、河塘、水渠里洗衣、洗菜等。
③接触疫水后要及时到当地血防部门进行检查和治疗。
这样才能更好地控制血吸虫病的疫情.预防血吸虫,人人有责.让我们行动起来,一起消灭血吸虫吧!
三、小结：
血吸虫病是由血吸虫寄生在人或牛、羊、猪与哺乳动物体内所引起的一种地方性寄生虫病，其严重危害人民生命健康。让我们一起行动起来，为重新认识血吸虫病、预防血吸虫病而努力。希望同学们注意预防血吸虫病，并积极宣传有关血吸虫方面的知识，努力做到维护健康，珍爱生命。
四、作业：
1.写两条有关血吸虫病的宣传标语。
2.就如何预防和宣传血吸虫病，请你写出自己的行动计划。课后反思：
第6课 女孩与月经
【教学目标】
1.知识与技能：认识“初潮”是女性成熟的标志；了解女性生殖器构造。2.过程与方法：知道“月经”的由来及特点；掌握科学使用卫生巾的方法；明确经期注意事项，学习保健知识；了解一些呵护自己的方式方法。
3.情感态度与价值观：引导女生科学认识月经现象；协助女生调节经期心理，使她们保持积极乐观的态度；帮助女生顺利渡过青春期，迈好青春第一步。
【教学重点】
1.了解女性生殖器构造； 2.知道“月经”的由来、特点；
3.明确经期注意事项，学习保健知识，学会心理调节； 4.了解一些呵护自己的方式方法。【教学难点】
掌握科学使用卫生巾的方法。【课前准备】
1、收集学情案例；
2、制作辅助课件；
3、购买实物：卫生巾和内裤。【教学程序】
一、导入新课
“红色警报”——讲述女孩苦恼
1.导语：知心姐姐我们都很熟悉她，对吗？（课件出示知心姐姐照片）今天老师带来了一个跟我们年龄差不多的女孩写给知心姐姐的一封信，我们一起来分享一下吧。
2.学生边听边看：课件出示女孩写的信，教师读信。
知心姐姐：
您好！
我是个五年级的女生，上个月上体育课的时候，我的下面突然流血了，而且是有点黑的，还有块，我害怕极了。（后来妈妈告诉我我才知道原来这就是月经，我已经做大人了。以前只是听说过，却不知道是怎么样的。）当时，同学们都向我投来了异样的目光，还对我指指点点，尤其是男生。第二天，我都不敢去上学了，我也不敢跟同学聊天，甚至都不敢看他们，我还不敢上厕所。这样一直持续了好多天。妈妈说，以后每个月都会有这样的几天，我就更加害怕担心了。知心姐姐，我该怎么办？在我身边好象还没有女同学跟我一样来这个东西，我实在觉得太难为情了，而且很难受。
一个苦恼的女孩 3.学生边议边说：信里女孩讲述了她的什么烦恼？
4.教师联系自己实际谈谈看法；
并作小节：老师曾经也有过这样的烦恼和困惑，可以说，每个女孩都会有这样的经历，这节课我们就来帮助这位写信的女孩解决她的烦恼与困惑，同时，更是帮助我们同学自己将来能应对自如。
二、新授
“黄色丝带”——解决女孩困惑 1.认识卫生巾
（1）导语：女孩们，我们平常看电视喜欢看广告吗？不知道大家有没有注意，有一种广告是专门放给我们女孩子看的。下面请大家欣赏广告图片——各类卫生巾广告图片。
（2）看一看：课件播放各类卫生巾图片。（3）说一说：这是什么东西？（4）议一议：它有什么作用？
（5）教师展示卫生巾实物，介绍卫生巾的种类、牌子、特点及功能。同时明确：做广告的并不一定就是好的，最关键的是要选择适合自己的产品。
2.认识“初潮”
（1）过渡语：我们每个女孩子都将使用卫生巾，那么，第一次使用它会在什么时候呢？
（2）引出“初潮”，鼓励学生说说对初潮的了解和认识。（3）教师对“初潮”做小节介绍；
并明确：“初潮”，即指第一次月经，它是女孩子成熟的标志。3.了解“月经”
（1）过渡语：初潮之后，我们一般将每月出现这样的一次出血现象，这就是我们平常所说的“月经”。那么，“月经”是怎么样形成的呢？
（2）议一议：形成“月经”的原因。
（3）过渡语：要想真正了解“月经”，我们首先必须要来了解一下我们的生殖器官结构。
（4）教师边播放课件，边讲解女性生殖器官构造及“月经”形成的原因和特点。
（5）谈一谈：自己对 “月经”的看法。
（6）过渡语：“月经”是我们每个正常的、成熟了的女孩子的“好朋友”，可是，却有很多女孩子因为身体有个这个巨大的变化，而变得紧张、难为情、害怕、不敢告诉别人。就跟那个给知心姐姐写信的女孩一样。下面，老师又带来这么一个故事，请大家给故事中的女孩子提些正确的意见。
（7）教师讲述案例：
今天是小红来月经的第二天，她显得有点虚弱，肚子还很痛。可是，今天刚好是运动会，而她要参加800米比赛，该怎么办呢？小红很紧张，可她又害怕告诉老师和同学自己来月经了，她觉得来月经很难为情，如果还因为这个原因而不参加比赛，就更加对不起老师和同学了。以前来月经，她都不敢在学校换卫生巾，怕同学看见笑话她，每次都是熬到放学回家换。所以，这次她无论如何都不愿请假。于是，她参加了800米的比赛。由于小红这次身体显得比较虚弱，再加上紧张，当她跑完400米，突然就慢了下来，然后倒在了跑道上„„（8）学生交流讨论老师提出的问题。
（9）教师小结明确：我们每个女孩子都要正确对待“月经”，它是我们青春期特有的现象，不用害怕，更不用害羞。
4.经期卫生保健
（1）过渡语：我们已经对“月经”有了一个比较全面的了解了，“月经”的特殊性，需要我们在经期照顾好自己。
（2）学生交流讨论在经期不能做的事情。
（3）教师小节明确：捶腰、体检、拔牙、饮酒、K歌、吃冷酸食物、吃补品、穿紧身衣裤、剧烈运动等事情在经期是不能做的。
（4）学生交流讨论在经期需注意的其他事项。
（5）教师小节明确：要保持外阴部的清洁卫生；保持乐观情绪；适当控制运动量；注意用品的卫生。
5.卫生巾使用指导
（1）过渡语：课的开始，我们已经对卫生巾有了初步的了解，可是，具体怎么使用呢？
（2）出示卫生巾和内裤实物，让学生讨论交流使用方法。（3）鼓励学生上讲台演示如何使用卫生巾。（4）学生评议，说明理由。
（5）教师小节，示范正确使用卫生巾的步骤方法。
（三）“紫色呵护”——引领女孩成长
1.导语：可爱的女孩们，课上到这里已经快结束了，那么你学习了这节别具一格的课后，有什么想说的吗？
2.学生畅谈学习了这堂课的收获与心得。
3.导语：其实，仅仅只学习了老师今天给大家上的这点知识，还远远达不到呵护和保护自己身体及心理健康的标准，那么，请我们聪明的女孩想想，我们还可以通过哪些途径来了解自己的身体和学习一些呵护自身的措施呢？
4.学生讨论交流。5.教师推荐卫生用书：
《青春期卫生与保健指导》、《青春期性保健》、《青春期保健全书》 等 6.教师介绍其他途径：建议学生可通过学校“心语小站”诉心语、解烦恼。也可以与老师建立QQ联系、书信联系等。
7.教师送祝福：今天，我们一起了解了自己身体的私密之处，了解了“月经”，认识了卫生巾，老师真诚地祝福我们每个女生，都能健康、快乐一辈子！活出“彩色”的一生！
课后反思：
第7课 男孩成熟的标志—遗精
【教学目标】
1.学生了解男孩成熟的标志。
2.使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
【教学重点】教育学生正确认识自己的生理变化。
【教学准备】人体挂图、视频。
【教学过程】
一、导入新课： 我们讲了青春期第二性特征的发展，那么作为进入青春期的标志是什么呢？今天我们重点来认识女孩子的月经和男孩子的遗精。
二、讲解：
月经和遗精的生理原理：
男女学生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在13-15岁之间，男孩子首次遗精一般在14-16岁之间。
月经的生理原理：女性在人类繁衍中担负着生育的任务。女性内生殖器--子宫就是生育子女的一个重要器官，子宫内有一层薄膜，如果没有精子和卵子在子宫里着落，子宫的这一层薄膜就会脱落，排出体外就是月经。女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。
遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状想个小蝌蚪，但很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。
三、看录像：
播放录像片《青春期的生理卫生》
四、总结：
搞好青春期的卫生是确保青春期健康发育的一个十分必要的条件，希望同学们养成良好的个人卫生习惯，是青春期得以健康的发展。
课后反思：
第8课 青春发育期男女的差异
【教学目标】
1.了解并掌握自身在青春期的生理和心里变化规律。2.了解并掌握青春期的生理和心里卫生常识。
3.学会如何调节自己的情绪，如何保持健康的心理状态，如何培养健全的人格。
4.学习如何正确认识和处理与异性之间的关系，使自己成为一个讲道德，有道德的人。
【教学重点】
1.青春期的生理特点和心理特点以及男女差异。
2.如何针对青春期的心理卫生问题，调节自己的情绪，培养健康心理和健全的人格。
【教学难点】
1.运用所学知识来科学认识自己、客观接受自己、正确把握自己和自觉调控自己。
2.性生理、性心理和性道德。
【教学教具】 【教学过程】
一、青春期概述 1.什么是青春期？
2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。
二、青春期的生理发育 1.身体外形的变化
（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。（3）肌肉：发育十分迅速，男生肌肉细胞增长比女生快，力量比女生大。（挂图：青春期男女握力发展对比曲线）
（4）脂肪：有很大变化，值得注意的是：从发育高峰开始，男生的脂肪呈渐进性的减少，显得强健。女生脂肪增多，日益丰满。
（5）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。2.内部功能变化（1）心肺功能
心率和呼吸频率的均值随年龄的增长而下降；肺活量随年龄的增长而升高；血压随年龄的增长而升高。
（2）造血功能：
男生血红蛋白和红细胞总数有明显增加； 女生血红蛋白和红细胞总数无明显增加；
白细胞计数随年龄增长略有减少，男女生无明显差异。（3）运动功能
力量素质和耐力素质有明显突增，突增速度男生明显高于女生，成年后男女运动能力形成显著差别。
3.生殖系统的发育
（1）男性生殖系统的发育及首次遗精
见课本。然后老师用温和亲切的语气强调:“遗精”是一种正常的生理现象，一般在睡眠中发生。青春发育后10天或半月一次均属正常，不必害怕。
（2）男性第二性征
主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。
（3）女生生殖系统发育及月经期
学生看书，明白月经的形成以及经期卫生。（4）女性第二性征发育
女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛。
教学小结：同学们，你们正处在人生最美好的青春年华，掌握一点青春期发育的科学知识，对你们的健康成长非常重要。你们的素质关系到一代人的素质。了解男女少年生理发育的特点，生殖系统的特点以及男女差异，必将更有利于你们排忧解难，生活充实，学习进步，男女同学友好相处。
课后反思：
第9课 正确使用网络
【教学目标】：
1.让学生了解网络的利与弊，了解不健康上网方式对学生的危害。从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。
2.引导学生认识网络的双面性。发扬网络积极的一面，减少其消极影响。3.使学生认识到，作为一名合格中学生，处在当今的网络时代，更应该利用网络资源，搞好学习，提高自身素质。真正做到科学合理上网，安全上网。
【教学重点】使学生正确理解网络世界的双面性，迷恋网路游戏的危害。【教学难点】指导学生认识迷恋网络的危害，学会科学合理上网。【教学准备】
1.制作课件 2.编制小品内容 【教学过程】
一、感受网络给生活带来的变化。
(上课之前教师首先播放Flash软件《享受网络，享受生活》，让学生初步感受网络越来越受到人们的喜爱，激发学生的兴趣。)1.教师导入：网络的普及给我们的生活带来了前所未有的便利，针对这一事实，今天我们现场做一个调查：上过网的同学请举手；玩过网络游戏的请举手；有网友的请举手。（现场调查结果：百分之九十多的同学都有此三点经历。）
2.调查结束后教师：看来同学们都是一只只小网虫啊，说起网络，大家可
能和我有同样的感受：它正在逐步改变人们的生活方式，为我们的学习、工作和生活带来许许多多的便捷，让我们得到更多的享受。那么你认为网络有怎样的神奇作用呢？
3.学生各抒己见:方便、快速查询；迅速快捷购物；可以及时了解你想知道的一切情况......（提示学生也可举实例来说明，注意结合学生的亲身体会，运用学生已有生活经验来谈谈网络的神奇作用。）
二、认识网瘾危害
（一）活动一：初步认识网瘾的危害：
教师：对，网络世界是精彩的，但是网络在给我们的生活带来快乐的同时，也给我们带来了很多的无奈，下面大家请看大屏幕上的内容。
课件展示内容：学生日记摘抄——迷恋网络
“我的身影时常出现在网络的虚幻世界里，我依恋上网络，有时能在网上游荡十几个小时而屁股一动都不动，甚至通宵达旦。有时夜晚起床解手，都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。白天学习无精打采，然而一摸键盘立刻神采奕奕。就像是人在吸毒一样，上瘾后没完没了，看来上网和吸毒可以画等号。我感觉我已经深深的中毒了，我成了网络中无数网虫的一员了，说到网虫我对它的理解是：一个人在网上吸食了“网络毒品”，以后逐渐上瘾，再以后死在了网络上。网络这把双刃剑把我“杀”死了，只是它“杀人”不见血。
教师提问：看了上面的的材料你有什么感想呢？
学生自由发言：原来网络在丰富我们生活的同时，也带来了不少潜在的危害呀。过于痴迷的会上瘾、会严重危害我们的身心健康的......我们应该正确对待。
根据学生的发言，教师引导总结出“网瘾”：
互联网(Internet)这种高科技时代的新兴媒体对方便人们学习、研究、工作和娱乐的同时，也会产生一定的副作用，应该正确对待。过于痴迷网络就会
患上“互联网成瘾综合症”简称“网瘾”，并初步认识网瘾的危害。
（二）活动二：引导学生深入认识网络世界利与弊，切实体会迷恋网络的危害
教师：通过上面的材料我们知道，沉迷于网络对我们会有很大的危害的，那么具体会有什么危害呢？下面我们一起来看小品，通过小品亲身体验一下他的危害。
(同学上台表演自编小品): 上课前小明问小刚“你Q了吗？”？小刚回答说：“土，现在还有不Q的？”在课堂上小明递纸条给小刚：55QQ，5753（晚上玩QQ，不见不散）。小刚妈妈一般不会让他上网，于是告诉小明，说妈妈不会同意的。小明说：“笨呀，编个理由”,于是小刚决定回家骗妈妈。
晚上放学后小刚对妈妈说：“妈妈，我要上网了，老师要我们上网查资料。”妈妈怀疑问：“真的？”“不信你去问老师！”“那快些„„”小刚进入房间，关上门，虽然妈妈不时的在门外催促，小刚还是边做作业边与小明聊天，聊得很开心......一直到深夜也没有完成作业。
下面同学们请看大屏幕内容，这些都是因为过于迷恋网络而造成的悲剧： 课件展示 了......教师：看着这一幕幕的悲剧，我相信大家都感触到了“网瘾”是猛如虎的，我想大家在心里会对网络有一个全新的认识，在今后学习生活中会正确合理利用网络的。
（三）活动三：“我 诉 我 心”及时的进行自省自律。
教师：通过学习我们已经认识了迷恋网络的危害。在平时学习生活中你有没有出现过小品里的情况呢？平时在利网络时自己有哪些不对行为？你有没有达到痴迷程度呢？现在我要进行一次调查：同学们不需写名字，但要真实填写。（向同学们发放“网络小调查”表）下面请同学们实话实说。
三、课堂小结
教师：明理易，践行难。明明都知道要健康上网，可为什么我们当中还是有一些人会上网成瘾，不能自拔呢？这些人都有哪些共同的特点？
学生回答主要会集中在：这些人对缺少网络知识，对网络认识不健全；上网方式不健康......（教师一旁适当指导）
通过学生讨论总结出什么是不健康上网方式：
1）某些网络游戏，似网络毒品，一玩就上瘾，且难以自拔。2）现实感缺乏，网聊十几个小时而不下线，导致人际交往障碍。3）暴力游戏导致抢劫和斗殴等犯罪行为发生。课后反思：
第10课 “白色瘟疫”肺结核
【教学目标】
1.让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2.使学生了解肺结核病传染途径及预防方法。
【教学重点、难点】使学生了解肺结核病传染途径及预防方法。【教学准备】视频
一、导入新课：
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？
学生回忆并回答
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切的一课，预防肺结核。（板书：预防肺结核）
二、学习新课：
师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过肺结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：我调查过了。我爷爷曾经患过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。
生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。
师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
问：有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？
生：吃了病人污染过的东西，就会得结核病。
师：你讲的是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌，通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖、生长，这样人就会被传染上肺结核。另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？
生：知道了！
师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午发低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核菌。所以，前面那位同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家都要注意。
过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种并的人，只有等死。现在可不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不是那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会被传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时应该如何预防呢？
生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他屋里去玩。生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。
学生朗读。
三、巩固新知：
思考与练习。在书上完成并交流。
四、课堂小结：通过本节课的学习你有什么收获？ 教学反思：
第11课 预防农药中毒
【教学目标】：解农药的作用和它的危害。懂得如何避免农药中毒。【教学重点】如何避免农药中毒 【教学难点】如何避免农药中毒 【教学过程】：
一、药的作用和危害
1.同学们，当农民伯伯在给他们的庄稼喷洒农药时，你有没有想过农药的作用
2.农药可以杀死害虫，一定程度上保护了庄稼。那么是否在另一程度上给我们带来危害呢？
二、如何避免农药中毒
1.说说你平常是用什么方法避免农药中毒的？ 2.教师补充介绍避免农药中毒的方法。
三、怎样清除蔬菜中的残留农药
1.我们每天都要吃蔬菜，怎样清除蔬菜中的残留农药呢？ 2.教师补充介绍。
方法一：水浸泡洗涤法：一般先用清水冲冼掉表面污物，剔除可见有污渍的部分，然后用清水盖过果菜部分5厘米左右，流动水浸泡不少于30分钟。必要时可加入果蔬洗剂之类的清洗剂，增加农药的溶出。如此清洗浸泡2-3次，基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
方法二：碱水浸泡清洗法：大多数有机磷类杀虫剂在碱性环境下，可迅速分解，所以用碱水浸泡的方法是去除蔬菜水果残留农药污染的有效方法之一。一般在500毫升清水中加入食用碱5-10克配制成碱水，将初步冲洗后的果蔬置入碱水中，根据菜量多少配足碱水，浸泡5-15分钟后用清水冲洗果蔬，重复洗涤3
次左右效果更好。
方法三：热烹饪法：由于氨基甲酸酯类杀虫剂会随着温度升高而加快分解，所以对一些其他方法难以处理的果蔬可通过加热法除去部分残留农药。一般将清洗后的果蔬放置于沸水中2-5分钟后立即捞出，然后用清水洗1-2遍后置于锅中烹饪成菜肴。
方法四：清洗去皮法：对于带皮的果蔬，如苹果、梨子、狲猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、萝卜、西红柿等等，残留的农药的外表可以用锐器削去皮层，食用肉质部分，既可口又安全。
方法五：储存保管法：某些农药在存放过程中会随着时间缓慢地分解为对人体无害的物质。所以有条件时，将某些适合于储存保管的果品购回存放一段时间(10-15天左右)。食用前再清洗并去皮，效果会更好。
以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果，既可确保果蔬的营养成分，也维护了食用者的健康。
四、课堂小结
希望同学们做生活中的有心人，健康生活，快乐成长。教学反思：
第12课 骨折的救护
【教学目标】
1.了解骨折的急救处理方法。2.掌握对骨折伤肢的固定方法。【教学重点】骨折的急救处理方法。【教学难点】骨折伤肢的固定方法。【教学准备】
教师准备书本、树枝、布条等。教学课件 学生准备书本，布条。【教学过程】
一、谈话导入
在我们的日常生活当中常常有意外情况发生，骨折就是一种较常见、后果比较严重的意外伤害。同学们必须掌握急救知识，才能在老师和家长不在的情况下及时处理，将伤害降至最低。这节课我们就学习骨折的急救处理，板书课题。
二、课件出示，骨折的急救处理 演示讲解
骨折往往是由摔伤、撞伤和击伤所致。判断骨折主要看皮下是否出血、畸形、骨擦音、肿胀以及非正常（非关节）运动等现象。如果自己判断可能是骨折了，应立即用夹板固定，无夹板时也可用书本等固定，否则触及血管，会造成畸形，这样做即使没有骨折也无坏处。例外，准备急救物品和药品，如无菌敷料（纱布和纱垫等）、绷带、三角巾等。●锁骨骨折
症状：锁骨变形，有血肿，肩部活动时疼痛加重。
处理：这时应尽量减少对骨折部位的刺激，以免损伤锁骨下血管，只用三角巾悬吊上肢即可。如无三角巾可用围巾代替。
●上臂骨折（肱骨干骨折）
症状：上臂肿胀、瘀血、疼痛。活动时出现畸形。上肢活动受限制。
处理：用夹板先放后侧，再放前侧，最后放内、外侧夹板，然后用四条绷带或2—3条三角巾固定。由于桡神经紧贴肱骨干，固定时骨折部位要加厚垫保护以防止桡神经损伤（桡神经负责支配整个上肢的伸肌功能。桡神经一旦受损，便不能伸肘，不能抬腕和手指伸直有障碍）。同时肘部要弯曲，悬吊上肢。如果现场没有夹板等固定物，可用三角巾将上臂固定在身体上，方法是将三角巾叠成宽带后通过上臂骨折部位绕过胸前和胸后在对侧打结固定，同样上臂也要悬吊在胸前。
●前臂骨折
症状：前臂骨折分桡骨或尺骨，或桡尺骨双骨折。活动时有非关节运动，显现畸形。
处理：前臂骨折对血管神经损伤机会不大。可用小夹板或用上下两块木板固定，肘部弯曲90度悬吊在胸前。也可用书本垫在前臂下方直接吊起前臂。
●股骨骨折（大腿骨骨折）
症状：股骨干粗大，只有巨大暴力如车祸等所致。损伤大时出血多，易出现休克。骨折后大腿肿胀、疼痛、变形或缩短。
处理：如果有条件，可用一块长夹板从伤侧腋窝下到脚后跟，一块短夹板从大腿根内侧到脚后跟，同时将另一条腿与伤肢并拢，再用七条宽带固定，固定时在膝关节、踝关节骨突出部位放上棉垫保护，空隙的地方要用柔软物品填充。固定时先从骨折上下两端开始，然后固定膝、踝、腋下和腰部。足尖保持垂直位置固定。如果没有夹板也可用三角巾、腰带、布带等将双腿固定在一起，注意两膝、两踝及两腿间隙之间垫好衬垫。
●小腿骨折
症状：出血、肿胀。
处理：小腿骨折固定时切忌固定过紧，同时在骨折部位要加厚垫保护。用夹板固定时，最好用五块夹板，如果只有两块木板则分别放在伤腿的内侧和外侧；如只有一块木板，就放在伤腿外侧或两腿之间，再用绷带或三角巾分别固
定膝上部、膝下部、骨折上、骨折下及踝关节处。同样要保持足尖垂直，“8”字固定；如果没有夹板，可将两条腿固定在一起。方法同股骨骨折固定。
●脊柱骨折
脊柱骨折发生在颈椎和胸腰椎。所以怀疑有骨折，尤其是脊柱骨折时，不能让受伤者试着行走，并且搬运脊柱骨折者一定要用木板，防止脊髓损伤加重。否则一旦骨折块移位压迫脊髓、损伤马尾神经会导致瘫痪。
●颈椎骨折
一是将围领套在脖子上，防止颈椎活动。二是现用报纸、毛巾、衣物等卷制成颈套，从颈后向前围在颈部。颈套粗细要能限制双侧下颌活动。
●胸腰椎骨折
有条件可用一长、宽与伤者身高、肩宽相仿的木板固定。固定时先将伤者侧卧，动作要轻柔，并自始至终保持伤者身体长轴一致。头颈部、足踝部及腰后空虚部位要垫实。另外，运往医院前要把伤者双肩、骨盆、双腿及双脚用宽带固定，以免颠簸、晃动。
三、演示操作
1.教师找一学生做模特，演示骨折伤肢的固定方法。2.学生小组练习，教师巡视指导。
四、教师总结 骨折固定（幻灯片出示）
意外伤害面致骨折，出现局部疼痛、畸形、功能障碍等情况。有的骨折外观无创口，称为闭合性骨折。同时存在有创口的骨折，称为开放性骨折。骨折后要限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。用夹板固定骨折是最简单有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板条、木棒、竹片、手杖、硬纸板等。上夹板前，可用棉花、软物垫好，绑扎时应将骨折上下两个关节都心须同时固定，才能限制骨折处的活动。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，绑好后用带子悬吊
于颈部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要将伤员平抬平放在硬板上再给予固定。千万不能用帆布、绳索等软担架运送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持伤员试图行走。如果处理不当，可造成脊髓神经损伤，导致截瘫，后果不堪设想。肋骨骨折往往伴有胸腔脏器损伤，要注意有无血气胸发生。对没有明显呼吸困难的肋骨骨折，可在呼气未了时用宽胶布或三角巾紧贴廓扎好，以便限制呼吸运动，减少痛苦。
五、效果考查
说一说，如果同学摔伤，怀疑骨折，在送医院时须注意什么? 学生自由畅谈.教学反思：
第13课 被蛇咬伤了怎么办
【教学目标】
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。【教学重点】使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
【教学难点】了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。【教学内容】
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？
二、学习新课 1.毒蛇和无毒蛇的区分 学生讨论，老师引导
2.外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
3.旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
4.毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇 咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
5.当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被 蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
6.为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？ 7.万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？
8.被毒蛇咬伤怎么办？
三、健康加油站
三招防蛇咬的方法，健康碰碰车，通过学生看书和在网络上的视频、文字资料来进行学习。
四、课堂小结
通过本堂内容的学习，你有什么收获？ 教学反思：
第14课 微笑面对考试
【教学目标】：
1.通过本次课的学习让学谅解产生考试焦虑的原因 2.通过本次课的学习让学知道考试过渡焦虑的危害 3.在考试前，怎么样放松自己 【教学重难点】学生正确面对考试 【教学过程】
一、激趣导入
师：同学们，从一年级开始你们就遇到了不同考试，单元测试、半期考试、期末考试、大大小小的考试数十次的考试同学们都经历过了，同学们在成功与失败中不断的磨练成长。你们谁能我们说说你在考试之前你都会遇到什么样的困难啊？
二、学生讨论，思考
师：很多的同学在遇到考试时会感到紧张，这种紧张称为焦虑。这种紧张表现在考试钱精神紧张恐惧，心烦意乱，无精打采等，还有可能出现原因不明的腹泻、多汗、头痛、注意力不集中、学习效率下降等。
三、产生考试焦虑的原因是什么？ 1.学生讨分组讨论，说给同学们听、2..考试过渡的焦虑对我们又那些危害呢？
3.考前放松我来帮学生出谋划策，各抒己见 教师收集学生的想法，进行补充
四、健康加油站 1.考前做好充分的准备：
①准备好“心情” ②准备好“身体” ③准备好“物品” 2.健康碰碰车，你是如何调节考前紧张的？请与全班的同学分享一下吧！你是怎么样应对考试的？说一说，再写下来！
五、课堂小结：通过本堂课的学习我学到了什么知识？ 教学反思：
第二篇：小学六年级健康教育教案 全册
六年级上学期健康教育教案
1、讲究仪表美
课 时：1 课时 教学目标：
1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫
生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。教学重点
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。教学难点
让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。教具（课前准备）
教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。教学内容及过程
一、导入
1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？
二、学习新课
1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：
怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？
3、交流。（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？
（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？
（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？
（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？
（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？
4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？
5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
三、反 馈 检 测
1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？
2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
2、游泳的卫生和安全
教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
三、课后小结
3、预防血吸虫病 课 时：1 课时 教学目标：
1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学难点：了解血吸虫病的危害。教具（课前准备）
教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。学生：询问了解有关血吸虫病的知识。教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
4、出示挂图，阅读课文，讨论：
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
三、反馈检测
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
4、毒蛇咬伤的防与治
教学目标：
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？
二、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇
咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被 蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？
三、反馈检测
5、预防狂犬病
课 时：1课时 教学目标：
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。教学难点：了解狂犬病的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是 畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？
6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：
一、挤出伤口中的血液；
二、清洗消毒伤口；
三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
三、反馈检测
四、课后小结
6、预防疥疮
教学目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。教学难点：了解疥疮的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样 做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先 是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
三、反馈检测
四、课后小结
7、预防烧伤和烫伤
教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教具（课前准备）
教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。教学内容及过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？ 发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？
三、反馈检测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？
四、课后小结
8、烟酒对人的危害
教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。教学难点
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？
（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。
三、反馈检测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？
9、毒品的危害
教学目的要求
1、帮助学生进一步了解毒品的危害。
2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。
3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。教材重点难点
面对毒品的进攻，如何保护自己 教具和学具
有关禁毒的宣传资料 教学过程
1、导入新课
师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗？（学生回忆，回答）
师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。
2、学习新课
师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的？（学生讨论，回答）
师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢？让我们来进一步了解毒品的危害。
请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”？（学生阅读，讨论）
师：为什么毒品会“毁灭自己”？你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍毒品危害家庭的案例）
通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。
为什么又说毒品“祸及家庭”呢？（学生举例，介绍）
这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧？（学生举例，介绍）
师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。
（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍吸毒者走上犯罪道路的案例）所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。
大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。（学生阅读，议论）
师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。
毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事？（学生介绍）师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢？（学生阅读，回答）
师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢？（学生回答）
师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争！
10、预防肺结核
教学目的要求
1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。教材重难点
认识结核病的传染途径及预防方法 教具和学具
显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图 教学过程
1、导入新课
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。（板书：10.预防肺结核）
2、讲授新课 师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。
生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？
生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？ 生：知道了！
师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核
杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？ 生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。（学习朗读）
11、正确对待残疾人
教学目的要求
1、让学生了解残疾人由于身体不健全，生活、学习、工作和活动都很不方便，其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。
2、让学生了解一些残疾人身残志坚，为社会服务，为祖国争光的典型事迹。
3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。教材重点难点
了解残疾人，尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人 教具和学具
挂图、录像带 教学过程
1、导入新课
师：残疾人的残疾表现在多方面，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，因此他们的不幸的。那么，作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？这就是今天我们要学习的内容。（板书：11.正确对待残疾人）
2、学习新课
师：残疾人由于身体不健全，在生活，学习，工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说，世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗？（学生回答）
师：他们又是怎样学习，工作，活动的呢？（学生回答）
师：根据刚才同学讲的事实，让我们想象一下，他们有哪些不便和困难？有哪些痛苦？
生：聋哑人无法用正常的语言和别人交流，盲人什么也看不见。
师：还有一些肢体不健全或伤残的人，比如在意外事故中失去了双臂，或断了双腿……他们又是怎样生活，学习，工作和活动的呢？他们有哪些不便和困难，有哪些痛苦呢？请同学们以四人一小组，议论一下。
生：失去双臂的人吃饭，穿衣服等日常生活都很难自理，下肢残疾的人行动很不方便。
师：尽管各种残疾的表现不尽相同，各位残疾人的不便和痛苦也不一样，但是他们都面对着现实生活，残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体会的。然而，在古今中外无数的残疾人中，却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志，广播，电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹？(学生回答)师：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人，他们自强不息，奋发学习，坚持锻炼，发挥自己的特长，为社会服务，为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。（学生朗读课文）师：课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹，实现了人生的价值。那么，你们从中又受到了什么样的教育呢？
生：我们应该学习他们自强不息的精神，努力学习，长大了为祖国作贡献。师：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢？（学生回答）
师：假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路，你该怎么做？你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人，你又会怎么做？（学生回答）
师：为盲人引路，帮伤残人推车……是一个少先队员应有的表现，是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人，不仅不去关心，帮助残疾人，反而去取笑，捉弄他们。如果遇到这样的事，我们应该怎么办呢？ 生：我们应该去制止。
师：一种方法是劝告，还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段，并思考一个问题，今后你应该怎样帮助残疾人？（学生读课文并思考）
师：今后你应该怎样帮助残疾人？举例说一说。（学生回答）
师：今后的日子里，让我们来比一比，看谁在对待残疾人方面做得最好。
12、关心气象信息 教学目的要求
1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。
2、让学生了解气象信息的基本内容。
3、使学生开始关心气象信息。教材重点难点
了解气象信息与人体健康的关系 教具和学具
挂图、录像带 教学过程
1、导入新课
师：我们现在处在信息社会，每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢？（学生回忆，回答）师：你每天关心气象信息吗？
2、学习新课
师：气象信息也是与每个人密切相关的重要信息，你关心过它吗？（学生讨论，回答）
师：我们来比较一下，看看天气报告和气象报告的内容有哪些相同和不同。（组织学生阅读，议论，比较，教师注意归纳）
师：看来大家主要关心的是下不下雨，要不要带雨伞。其实，只注意这一个方面是远远不够的让我们来了解一下气象信息的主要内容。
晨练气象指数。为什么要公布这个指数？它和我们有什么关系呢？（学生举例，介绍）师：如果我们不关心这个指数，我们的晨练活动就可能是盲目的，这样的话，晨练质量能得到保证吗？，（学生讨论，回答）
师：今后希望大家也来注意这方面的信息，为自己也为别人提供晨练的依据，做一个科学晨练的人。
温度也是大家熟悉的一项气象内容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根据是什么？
（学生举例，介绍）
师：可是有没有遇到过这样的情况，明明气象报告说的温度比较高，可实际上按报告的温度减了衣服，结果感觉天气冷飕飕的，反而着了凉？（学生举例，介绍）
师：知道为什么吗？让我们来看看课文的分析。（组织学生阅读，分析课文）师：看来单纯地看温度是不全面的。你了解湿度吗？湿度和哪些气象因素有关？（学生回答）
师：其实湿度和温度是关系密切的两个因素。我们在了解温度的同时，还应该同时了解湿度，这样才能更全面地掌握气象信息。
你注意过紫外线指数吗？它和我们有什么关系？（学生回答）
师：今天的紫外线指数是多少？这样的指数对人有什么影响？（学生回答）师：可能大家在夏季外出旅游时比较注意紫外线指数，因为那个时候大家的防晒意识比较强，所以特别注意，不过在每年的5月到10月，确实应该更多地关心紫外线指数，更科学地保护我们的皮肤。
我们班上有没有花粉过敏的同学？（学生回答）
师：请你介绍一下自己的感受。（学生介绍）
花粉指数对花粉过敏的人特别重要，这些人应该充分利用这方面的信息。最后还有一个晾晒指数，它和哪些方面的关系最密切？（学生回答）
师：其实，我们每个家庭都免不了晾晒一些东西，为了提高晾晒质量，我们也要关系这方面的气象信息。
通过本课的学习，你有什么收获？这些气象信息之间有没有关系？（学生回答）
师：希望大家今后有意识地关心气象信息，使它们成为我们生活的科学中不可缺少的一个组成部分。
健康教育六年级下册教案 第一课：爱美与健康 教学目标：
1、让学生了解正确的爱美观。
2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。
教学重点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。
教学难点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。
教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗？
2、揭题：“爱美与健康”
二、讲解分析
1、师：提问 怎样才是美？说说你是怎样理解的。生：相互讨论、交流
2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。
三、师生总结
四、课外拓展
1、什么是真正的美？ 板书设计： 爱美与健康
美：形体美 风度美 仪表美 心灵美
第二课：竞争与健康 教学目标：
1、认识什么叫做竞争。
2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学难点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗？
2、怎样与别人进行竞争呢？
3、板书课题：竞争与健康
二、学习新课
1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。生：交流自己对以上问题的看法和认识。
2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？ 生：发表自己的看法。师生总结什么叫竞争。
3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、课外拓展
1、什么叫竞争？这样与别人竞争？
2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计： 敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康 善于竞争，吸取经验
第三课：青春期的心理健康 教学目标：
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？ 教学重点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学难点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学准备：
1、教师准备：人体挂图
2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题：青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图：
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、生：讨论交流 师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。生：讨论回答。
3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？ 生：总结。
4、女生的锻炼的注意点。
四、课外拓展
要使自己心理健康，我们应该怎样做？ 板书设计： 青春前期的心理健康 耐心听取指导 遇事要冷静 参加集体活动
第四课：生活方式与健康 教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？ 教学重点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？ 生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。
（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡 生：回答。
三、师生总结 四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？ 板书设计：
生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡
第五课：青春前期的生理变化与保健 教学目标：
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？
师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。
二、讲解分析
1、讲解并提出问题。
师： 生理上的变化是各种各样的。生； 讨论交流。
2、生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）生：回答。
3、师：我们应该怎样保健呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？ 板书设计： 青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟
第六课：吸烟的危害 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学难点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：
教师：出示一组吸烟带来的危害图片。学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。
2、板书课题：吸烟的危害
二、讲解分析
1、师：出示挂图：
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪费金钱，牙黄口臭： 生：讨论回答。
3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。生：总结。
4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告
三、师生总结。
四、课外拓展。
1、吸烟对人体造成那些危害？
2、你准备怎样劝他人戒烟？ 板书设计： 第六课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾
第七课 饮酒与健康 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。
2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。教学重点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学难点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。
教学准备：
教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。
（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：
一、导入新课
1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。
2、板书课题：饮酒与健康
二、讲解分析
1、出示挂图：
师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。
2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌
3、认识青少年千万不要学喝酒。生：总结。
三、总结课文：
四、课外拓展：
1、酗酒会造成那些危害？
2、你对醉酒的人有什么样的印象？ 板书设计： 第七课 饮酒与健康 打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 影响仪表
第八课 食品的选购 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学难点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解分析
1、讲解食品分类： 主食和副食 主食：粮食类
副食：荤菜 素菜 水果 点心
2、师：如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。生：讨论回答
三、师生总结
四、课外拓展
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？ 板书设计： 第八课 食品的选购 生产日期 保质期 保存期
第三篇：小学六年级全册健康教育教案
2011年小学六年级上册健康教育教案
课题：
1、讲究仪表美
课时：1 课时 教学目标：
1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。教学
重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。教学
难点让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教具（课前准备）教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。
教学内容及过程
一、导入
1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？
二、学习新课
1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：
怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？
3、交流。（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？
（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？
（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？
（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？
（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？
4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？
5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
板
书
1、讲究仪表美
仪表：仪态、外表
保持个人卫生
服装整洁美观
语言美行为美
坐立走姿势正确
反 馈 检 测
1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？
2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。小学六年级健康教育教案
课题：
3、游泳的卫生和安全
教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
板
书
3、游泳的卫生与安全
游泳值得提倡：锻炼肌肉
培养勇敢精神
游泳必须注意：生病不游泳
集体前往
游泳时不哄闹
预防血吸虫病
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课 后 小 结
小学六年级健康教育教案
课题：
3、预防血吸虫病课时：1 课时授课时间： 教学目标：
1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道 什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种
病。教学难点：了解血吸虫病的危害。
教具（课前准备）教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。
学生：询问了解有关血吸虫病的知识。教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成 长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
4、出示挂图，阅读课文，讨论：
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？
（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
板
书
2、预防血吸虫病
生活史：卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水）
预防：管好水源，粪便
消灭钉螺
积极治疗
不喝生水
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1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
参 考 资 料
小学六年级健康教育教案 课题：
4、毒蛇咬伤的防与治 教学目标：
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？ 二、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙
痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇
咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被
蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？
板
书
4、毒蛇咬伤的防和治
防：带棍子
带蛇药
治：捆扎
挤压
立即送医院
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参 考 资 料
小学六年级健康教育教案
课题：
5、预防狂犬病课时1课时授课时间：
教学目标：
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。教学难点：了解狂犬病的一般症状。
教学内容及过程：
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的 潜伏期以及死亡率）
所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是
畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？
6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：
一、挤出伤口中的血液；
二、清洗消毒伤口；
三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
板
书
5、预防狂犬病
什么是狂犬病？
狂犬病毒
狂犬病毒在哪里？ 犬 猫 牛 羊„„
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参 考 资 料
课 后 小 结
小学六年级健康教育教案 课题：
6、预防疥疮 教学目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。教学难点：了解疥疮的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样
做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先
是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
板
书
6、预防疥疮
什么是疥疮
疥疮的发病部位
疥疮的预防：不接触病人
不接触病人的东西
煮沸消毒
一人得病全家治疗
隔离
科学用药
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课 后 小 结
小学六年级健康教育教案 课题：
7、预防烧伤和烫伤 教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
教学内容及过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什 么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？
发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？
板
书
7、预防烧伤和烫伤
开水的温度
100度
火的温度
1000度
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1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？
参 考 资 料
1、烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。重的会起水泡，疼痛厉害；严重的会发生皮肤组织坏死。
2、烧伤：一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。
课 后 小 结 小学六年级健康教育教案 课题：
8、烟酒对人的危害 教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学 生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学
生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。教学难点使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？
（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大 家一定要记住，烟酒有害健康。
板
书
8、烟酒对人的危害
吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）
喝酒的危害（脑
胃
肝）
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1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？应该怎样做？
参 考 资 料
1、关于尼古丁。
9、毒品的危害
教学目的要求
1、帮助学生进一步了解毒品的危害。
2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。
3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。教材重点难点
面对毒品的进攻，如何保护自己
教 具和学 具 有关禁毒的宣传资料 教学过程
1、导入新课
师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗？
（学生回忆，回答）
师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。
2、学习新课
师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的？（学生讨论，回答）
师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢？让我们来进一步了解毒品的危害。
请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”？（学生阅读，讨论）
师：为什么毒品会“毁灭自己”？你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。
（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍毒品危害家庭的案例）
通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己 的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。
师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。
为什么又说毒品“祸及家庭”呢？（学生举例，介绍）
这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧？（学生举例，介绍）
师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍吸毒者走上犯罪道路的案例）
所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。
大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。（学生阅读，议论）
师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。
毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事？（学生介绍）
师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢？
（学生阅读，回答）
师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢？（学生回答）
师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争！
10、预防肺结核
教学目的要求
1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。教材重难点
认识结核病的传染途径及预防方法 教 具和学 具
显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图 教学过程
1、导入新课
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？（学生回忆并回答）
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。
（板书：10.预防肺结核）
2、讲授新课
师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。
师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？
生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是 空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？ 生：知道了！
师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核
杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。
过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？
生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。（学习朗读）
11、正确对待残疾人 教学目的要求
1、让学生了解残疾人由于身体不健全，生活、学习、工作和活动都很不方便，其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。
2、让学生了解一些残疾人身残志坚，为社会服务，为祖国争光的典型事迹。
3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。教材重点难点
了解残疾人，尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人
教 具和学 具
挂图、录像带 教学过程
1、导入新课
师：残疾人的残疾表现在多方面，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，因此他们的不幸的。那么，作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？这就是今天我们要学习的内容。（板书：11.正确对待残疾人）
2、学习新课
师：残疾人由于身体不健全，在生活，学习，工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说，世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗？（学生回答）
师：他们又是怎样学习，工作，活动的呢？（学生回答）
师：根据刚才同学讲的事实，让我们想象一下，他们有哪些不便和困难？有哪些痛苦？
生：聋哑人无法用正常的语言和别人交流，盲人什么也看不见。师：还有一些肢体不健全或伤残的人，比如在意外事故中失去了双臂，或断了双腿„„他们又是怎样生活，学习，工作和活动的呢？他们有哪些不便和困难，有哪些痛苦呢？请同学们以四人一小组，议论一下。生：失去双臂的人吃饭，穿衣服等日常生活都很难自理，下肢残疾的人行动很不方便。
师：尽管各种残疾的表现不尽相同，各位残疾人的不便和痛苦也不一样，但是他们都面对着现实生活，残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体会的。然而，在古今中外无数的残疾人中，却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志，广播，电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹？(学生回答)师：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人，他们自强不息，奋发学习，坚持锻炼，发挥自己的特长，为社会服务，为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。（学生朗读课文）师：课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹，实现了人生的价值。那么，你们从中又受到了什么样的教育呢？
生：我们应该学习他们自强不息的精神，努力学习，长大了为祖国作贡献。
师：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢？（学生回答）
师：假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路，你该怎么做？你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人，你又会怎么做？（学生回答）
师：为盲人引路，帮伤残人推车„„是一个少先队员应有的表现，是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人，不仅不去关心，帮助残疾人，反而去取笑，捉弄他们。如果遇到这样的事，我们应该怎么办呢？
生：我们应该去制止。
师：一种方法是劝告，还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段，并思考一个问题，今后你应该怎样帮助残疾人？（学生读课文并思考）师：今后你应该怎样帮助残疾人？举例说一说。（学生回答）
师：今后的日子里，让我们来比一比，看谁在对待残疾人方面做得最好。
12、关心气象信息 教学目的要求
1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。
2、让学生了解气象信息的基本内容。
3、使学生开始关心气象信息。教材重点难点
了解气象信息与人体健康的关系 教 具和学 具
挂图、录像带 教学 过程
1、导入新课
师：我们现在处在信息社会，每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢？（学生回忆，回答）师：你每天关心气象信息吗？
2、学习新课
师：气象信息也是与每个人密切相关的重要信息，你关心过它吗？（学生讨论，回答）师：我们来比较一下，看看天气报告和气象报告的内容有哪些相同和不同。
（组织学生阅读，议论，比较，教师注意归纳）
师：看来大家主要关心的是下不下雨，要不要带雨伞。其实，只注意这一个方面是远远不够的让我们来了解一下气象信息的主要内容。
晨练气象指数。为什么要公布这个指数？它和我们有什么关系呢？
（学生举例，介绍）
师：如果我们不关心这个指数，我们的晨练活动就可能是盲目的，这样的话，晨练质量能得到保证吗？，（学生讨论，回答）
师：今后希望大家也来注意这方面的信息，为自己也为别人提供晨练的依据，做一个科学晨练的人。
温度也是大家熟悉的一项气象内容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根据是什么？（学生举例，介绍）
师：可是有没有遇到过这样的情况，明明气象报告说的温度比较高，可实际上按报告的温度减了衣服，结果感觉天气冷飕飕的，反而着了凉？
（学生举例，介绍）
师：知道为什么吗？让我们来看看课文的分析。（组织学生阅读，分析课文）师：看来单纯地看温度是不全面的。你了解湿度吗？湿度和哪些气象因素有关？（学生回答）
师：其实湿度和温度是关系密切的两个因素。我们在了解温度的同时，还应该同时了解湿度，这样才能更全面地掌握气象信息。
你注意过紫外线指数吗？它和我们有什么关系？（学生回答）
师：今天的紫外线指数是多少？这样的指数对人有什么影响？（学生回答）
师：可能大家在夏季外出旅游时比较注意紫外线指数，因为那个时候大家的防晒意识比较强，所以特别注意，不过在每年的5月到10月，确实应该更多地关心紫外线指数，更科学地保护我们的皮肤。
我们班上有没有花粉过敏的同学？（学生回答）
师：请你介绍一下自己的感受。（学生介绍）
花粉指数对花粉过敏的人特别重要，这些人应该充分利用这方面的信息。
最后还有一个晾晒指数，它和哪些方面的关系最密切？（学生回答）
师：其实，我们每个家庭都免不了晾晒一些东西，为了提高晾晒质量，我们也要关系这方面的气象信息。
通过本课的学习，你有什么收获？这些气象信息之间有没有关系？（学生回答）
师：希望大家今后有意识地关心气象信息，使它们成为我们生活的科学中不可缺少的一个组成部分。
健康教育六年级下册教案 第一课：爱美与健康 教学目标：
1、让学生了解正确的爱美观。
2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。教学重点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。教学难点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗？
2、揭题：“爱美与健康”
二、讲解分析
1、师：提问 怎样才是美？说说你是怎样理解的。生：相互讨论、交流
2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。
三、师生总结
四、课外拓展
1、什么是真正的美？ 板书设计： 爱美与健康
美：形体美
风度美
仪表美
心灵美
第二课：竞争与健康 教学目标：
1、认识什么叫做竞争。
2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学难点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗？
2、怎样与别人进行竞争呢？
3、板书课题：竞争与健康
二、学习新课
1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。生：交流自己对以上问题的看法和认识。
2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？ 生：发表自己的看法。师生总结什么叫竞争。
3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、课外拓展
1、什么叫竞争？这样与别人竞争？
2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计： 敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康 善于竞争，吸取经验
第三课：青春期的心理健康
教学目标：
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？ 教学重点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学难点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学准备：
1、教师准备：人体挂图
2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题：青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图：
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、生：讨论交流
师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。生：讨论回答。
3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？
生：总结。
4、女生的锻炼的注意点。
四、课外拓展
要使自己心理健康，我们应该怎样做？ 板书设计： 青春前期的心理健康 耐心听取指导 遇事要冷静 参加集体活动
第四课：生活方式与健康 教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？ 教学重点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？ 生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。
（1）戒烟戒酒
（2）合理饮食（3）适量活动
（4）心理平衡 生：回答。
三、师生总结 四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？ 板书设计：
生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡
第五课：青春前期的生理变化与保健
教学目标：
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？
师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。
二、讲解分析
1、讲解并提出问题。
师： 生理上的变化是各种各样的。生； 讨论交流。
2、生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）
生：回答。
3、师：我们应该怎样保健呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？ 板书设计：
青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟
第六课：吸烟的危害 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学难点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：
教师：出示一组吸烟带来的危害图片。
学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。
2、板书课题：吸烟的危害
二、讲解分析
1、师：出示挂图：
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪费金钱，牙黄口臭： 生：讨论回答。
3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。生：总结。
4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告
三、师生总结。
四、课外拓展。
1、吸烟对人体造成那些危害？
2、你准备怎样劝他人戒烟？ 板书设计： 第六课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾
第七课 饮酒与健康 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。
2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。教学重点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学难点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学准备：
教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：
一、导入新课
1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。
2、板书课题：饮酒与健康
二、讲解分析
1、出示挂图：
师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。
2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌
3、认识青少年千万不要学喝酒。生：总结。
三、总结课文：
四、课外拓展：
1、酗酒会造成那些危害？
2、你对醉酒的人有什么样的印象？ 板书设计：
第七课 饮酒与健康 打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 影响仪表
第八课 食品的选购 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学难点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解分析
1、讲解食品分类： 主食和副食 主食：粮食类
副食：荤菜
素菜
水果
点心
2、师：如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。生：讨论回答
三、师生总结
四、课外拓展
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？ 板书设计： 第八课 食品的选购 生产日期 保质期 保存期
第九课、绿化与健康
教学目的要求
1.使学生知道绿化与人们生活，健康的关系。
2.教育学生从小养成关心绿化，积极参加绿化，爱护植物的好品质。教材重点、难点
1、植物对美化、净化大自然的巨大作用
2、认识绿化的重要性
教具和学具 挂图、录像
教学过程导 人新 课
师：夏天，当你走在绿树成阴的公园里的时，会有什么感觉？ 生：凉爽，舒服，有心旷神怡的感觉。师：为什么会有这种感觉？ 生：因为这些公园里有很多树木。
师：绿化了公园空气新鲜凉爽，能使人精神振奋，心情愉快。植物是人类的好朋友，和人类的关系十分密切，所以我国把一年中的一天定为植树节，你们知道是哪一天吗？ 生：是3月12日。
师：定植树节的目的是什么？
生：使大家认识到植树造林的重要性，号召大家来植树造林，绿化祖国。2.学习新课
师：绿化植物好处很多，课文第二小节重点介绍的是哪一点？
生：产生大量的氧气。
师：同学们知道，植物白天释放氧气，吸收二氧化碳；晚上则相反吸收氧气，释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢？
（学生同桌讨论，然后教师出示表格，让学生讨论填表）
吸收 释放量
类别 数量
氧气
二氧化碳 一人一天
吸收0.75千克
释放0.9千克
50亿人一年
吸收13.69亿吨
释放16.43亿吨
一亩植物一天
释放45千克
吸收60千克
`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气？（约0.83亿亩）师：人类一天需要那么多亩植物提供氧气，当前因为人为破坏，火灾，43 空
气污染等原因，使森林面积正在逐年减少，所以绿化环境，植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气，吸收二氧化碳外，还有什么作用？（学生讨论回答）
师：植物除了可以起到不断调节自然界空气成分的重要作用外，还有哪些重要作用？
请大家浏览课文，并小组讨论一下，准备交流。
（组织学生讨论，交流植物在自然界的多种重要作用，深入理解课文各小小节内容）
师：植物有那么多好处，和人类关系又如此密切，在当前森林面积日益减少的情况下，我们应该怎样做呢？（学生讨论回答）3.结束语
师：今天我们知道了绿化的重要性，希望你们今后重视绿化，积极参加绿化活动。
第十课、预防肝炎病
教学目的要求
1.使学生认识到肝脏是人体重要的器官，了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。
2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。
教材重点难点
肝炎病是怎样传播的，怎样预防传染性肝炎 教具和学具
人体内部器官图
教学过程
师：（出示人体内部器官图）同学们知道肝脏在人体的什么部位，有什么作用吗？
（学生指出肝脏位置并回答）
师：肝脏那么重要，如果被病毒侵入发生病变，会有什么后果呢？ 生：轻则影响健康，重则危及生命。（向学生介绍肝炎病的症状）
师：常见的肝病是甲肝，乙肝等，都是传染性肝炎，如果不注意，都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢？（学生回答）
师：出现了上述症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。师：肝炎病毒常会造成大面积传播，那肝炎病毒是怎样进入人体的呢？原来得了此病的人，他们的粪便，唾液，血液中都含有肝炎病毒，这些病毒进入健康人的体内，就会感染上病毒。比如，健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样？ 生：病毒会从口腔进入人体。
师：在公共场所摸了带肝炎病毒的物品，手不洗干净又去拿东西吃，会怎样？
生：病毒也会从口腔进入人体。
师：病毒除了口腔这个途径外，还可直接进入人体，使人得病，现在，医院使用一次性针具，你知道为什么吗？ 生：避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。
师：肝炎病人的血中也带肝炎病毒，如果这样的血液输给健康的人，会怎样呢？
生：健康的人也会被传染上肝炎病毒。
师：知道了肝炎病毒的传播途径，就可以有针对性地加以预防。（请学生读预防措施，讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用）如果周围有肝炎病人，我们应该怎样做？（学生回答）
师：如果自己得了肝炎病，那又该怎么办呢？（学生讨论）
师：如果家里有肝炎病人又不能住院治疗，那该怎么办？（讨论交流）结束语
师：肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中注意讲究卫生，做到的几点再由医院把住针具，血液的关，那我们就可以预防肝炎病了
第十一课、人体的温度
教学目的要求
1.知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健康状况，体温不正常应及时看医生。2.让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
教材重点难点
掌握测量自己体温的方法、步骤和工具 教具和学具
普通温度计和体温计各若干 教学 过程
1，导入新课
师：（展示温度计）这是什么？（学生回答）
师：（组织学生分组实验）大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果。（学生实验，回答）
师：温度计的液拄比原来升高了，说明了什么？（学生回答）
师：人体是有温度的，谁能说说人体的正常温度是多少？（学生回答）
师：人的体温是用什么仪器测的，怎样测出来的？（学生回答）
师：除了从口腔可以测出体温外，还可以在腋下测量。不过计算方法要稍做改变。（指导学生学习有关腋下测体温的内容）
还有一种从肛门测体温的方法，知道吗？这种方法适合什么样的人？它的计量方法又有什么不同？
（学生回答）师：病房里的护士每天测体温吗？测几次？（学生回答）
师：这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清晨和下午体温相差不超过1℃。我们在自然课里曾经学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温？（学生回答）
师：请大家阅读课文，并思考以下问题：1.人体温度的平衡靠什么管理？2.体温失去平衡就意味着什么？3.发现体温过高，应该怎么办？人发烧了，应该注意些什么？（学生读书，议论，回答）
师：我们不但要知道一些道理，还应该学会具体的测量体温的方法。每个小组都把体温计拿出来，大家观察一下它由哪几部分组成？（学生回答）
（教师指导学生学习体温表的操作方法：捏紧口表的上部，用力在空的地方甩两下，把水银柱里的水银甩下去，学生跟着操作）师：检查一下水银柱顶端在不在35℃以下？（学生检查，回答）
（教师用酒精棉球认真擦体温表的下端，学生跟着操作）
（教师把体温表的水银球放在舌下压紧，再用嘴唇夹住体温表，学生每组选一人跟着做，过3～5分钟取出）
师：大家轮流看看他的体温是多少？如果生病了，那么由于人的体温一天中是有微小变化的，所以应在每天清晨和下午2时左右各量一次，记录下来提供给医生做诊治的参考。
大家回去以后，家里如果有体温表，可以用学到的方法练习练习，看谁把测体温的方法掌握得最好。
第十二课、血液的自述 教学目的要求
1、了解血液的成分。
2、输血者和受血者的血型必须相吻合，否则会造成受血者死亡。
3、让学生了解血液对人体的作用
4、让学生知道怎样保护血液循环器官。
教材重点难点
1.血液有哪些主要成分？ 2.血液的主要作用是什么？ 教具和学具
把课文内容以讲故事的形式录下来，血液循环图，高烧病人化验单
教学过程
1.导入新课
师：同学们，当你身上的皮肤划破了，会出现什么现象？ 生：会流血。
师：流出来的血是什么颜色的？
生：是红色的。
师：你们知道血为什么是红色的吗？（学生讨论）
师：下面让我们来听听血液自己的叙述（放课文第一小节录音）
2.学习新课
师：通过听录音我们已经知道，血呈红颜色是因为其中含有大量红血球的缘故。那么血里除了有红血球外，还有哪些成分，你们知道吗？（学生讨论）
师：（根据学生讨论的情况提问）你们谁到医院化验过血？看来有不少同学化验过血。那你们看过化验单吗？在我们每个小组的桌上都有一份化验单，你们轮流看看都有哪些内容？（学生轮流看，然后回答）
师：下面让我们再听听血液自己的叙述。（放课文“我除了含有„„重新制造血液来补充”的一段录音）人体血液中的某一成分含量减少时，人体就会自动调节，重新制造血液来补充。但是，如果血一下子失去过多，达到总量的三分之一时，就要输血补充了，否则就会有生命危险。你们见过输血吗？知道输血有什么规定吗？（学生讨论）
师：还是让我们一起来听听血液自己叙述吧。（读“如果你的血一下子失去过多„„造成受血者死亡”一节）通过刚才的学习，我们知道了血液中含有哪些成分，以及人在什么情况下需要输血和输血规定。那么，血液在人体中究竟有哪些作用呢？让我们一起来看看血液自己
第四篇：北京出版社六年级全册健康教育教案
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育第一课《购买食品有学问》
一、教学目标(一)情感态度培养
1.通过本课学习,让学生提高食品安全意识。
2.培养学生不买“三无”食品,不购买不合格食品的意识。3.懂得到正规的购物场所购买食品,不购买小摊食品。(二)行为技能训练
1.学会看食品包装,掌握从食品包装上判断食品是否合格的方法。
2.学会计算食品保质期。3.认识食品安全标志。(三)知识经验积累
1.了解食品标签应该列明的事项。2.知道食品安全标志的含义。
3.知道小摊小贩上的食品是不卫生的食品。
二、教学重点：教会学生辨别“三无”食品和学会看食品标签。
三、教学难点：让学生在日常生活不购买小摊食品。
四、教学方法：自学学习法
五、教学准备：准备一些食品或食品包装。
六、教学过程
（一）导入课题
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育教师调查:家里有买到假冒伪劣食品的同学请举手。(根据学生举手的情况 看样子还不少)吃了假冒伪劣食品会危害人的健康。怎样才能买到合格安全的食 品呢?(板书课题)引出新课内容。
（二）读“平安故事”受启发 学生自由阅读“平安故事” ,讨论:爸爸为什么会买假冒伪劣的食品?(路边的 食品不安全,没看包装)
（三）学习“平安指南” 采取“个人自学——互相交流——点拨引导——总结”的方式学习。
1.学生自读“平安指南”了解食品问题很严重及食品安全的重要性。
2.学习购买食物的相关知识。
3.学生自学交流:怎样购买安全食品?(学生自主发言)讲授法 讨论法 实践演练法
4.教师引导强调小摊的食品不要买,重点讲解怎样从包装上区别“三无”食认识安全标志及如何根据出产日期加上保质期计算食品的失效期。
5.小结教师:购买食物的相关知识: 一是要到正规购物场所购买食品,并 特别强调小摊小贩上的食品不能买;二是介绍如何查看食品包装上信息,看是否 有 qs 标志,是否过期,内容是否标示齐全、规范等;
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育三是要索要购物票证。
（四）熟记“平安歌谣” ,当堂背诵 1.学生齐读歌谣。
2.男生和女生来进行一场对抗赛,看看谁能先背会这首歌谣?
七、演练设计
1.教师准备一些食品,创设情境,学生帮妈妈购买一些家里需要的食品。
(或者课后让学生到超市帮家里购买一些需要的安全食品)2.对话练习:你看到了谁买路边小摊食品?你该怎样劝说他? 在对话的基础上评议:他这样劝说有效果吗?还可以怎样劝说? 3.学生看图记住各种食品标示,并明白期中的含义。
八、课堂小结 购买食物的相关的知识(略)。
九、拓展延伸 自读了解“伪劣食品的防范”和“巧选绿色食品”。
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育第二课
预防红眼学问大
教学目标：(一)情感态度培养
1.体会预防红眼病的重要性。2.从小养成良好的卫生习惯。(二)行为技能训练
1.了解预防红眼病的方法。2.学会科学地预防红眼病。(三)知识经验积累
1.知道红眼病的一般症状、流行及传播特点。2.知道怎样预防红眼病。
教学重点：掌握预防红眼病的方法。教学难点：学会主动预防红眼病。教学方法：讲授法讨论法 教学准备：多媒体课件 教学过程:
一、导入新课
现在正是红眼病流行的季节,你知道红眼病是一种什么样的病,它是怎么引起的呢?我们又如何去预防呢?希望通过今天的学习能使同学们有收获。
二、讲授新知: 1.读读故事会的故事,想想什么是红眼病?红眼病的特点是什么? “红眼病”,医学上称为“急性结膜炎”,结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜,如果这层结膜发生了急性炎症,就得了急性结膜炎,该病是结膜炎临床症状表现最为严重的一种结膜病。它可因细菌感染引起,也可因病毒所致。
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育红眼病发病较急,潜伏期1~3天,多为双眼发病,同时或相隔1-2天后发病;一般此病3-4天病情达到高潮,并逐渐减轻,约2周便可痊愈;该病具有很强的传染性,群发性强,一人得病后,如果防治不当,家人、同学、同事等身边人便会齐齐“中招”。温暖潮湿,病毒繁殖迅速,“红眼病”更易群发!2.患红眼病时有哪些感觉呢? 红眼病多是双眼先后发病,患病早期,病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红,自觉眼睛磨痛,像进入沙子般地滚痛难忍,紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑,分泌物呈粘液脓性,有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜,角膜边缘可有灰白色浸润点,严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。
红眼病一般不影响视力,如果大量粘液脓性分泌物粘附在角膜表面时,可有暂时性视物模糊或虹视(眼前有彩虹样光圈),一旦将分泌物擦去,视物即可清晰。如果细菌或病毒感染影响到角膜时,则畏光、流泪、疼痛加重,视力也会有一定程度的下降。
3.红眼病是通过什么途径传染的呢? 该病主要是通过接触传播,最常见为眼--手--眼的传播。另外接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等,或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴,都有可能感染此病。
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育4.红眼病怎么预防呢?(1)养成经常洗手的良好习惯,未洗手之前,不用脏手揉眼睛。
(2)洗脸时做到分水、分巾、不用红眼病人的毛巾和脸盆。(3)毛巾要经常用肥皂洗涤晒干,挂在通风处,保持清洁干燥;面盆要经常保持清洁。
(4)加强对周围环境的消毒工作。5.得了红眼病怎么办? 一旦患有“红眼病”,要尽快到医院检查,明确病原微生物的类型,选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好,对病毒性结膜炎虽无疗效,但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用,以免交叉感染。除了接受医生治疗外,还要学会自我保健。保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多,所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部,经常保持清洁很重要。初期冷敷,慎用激素类眼药急性结膜炎初期时眼部宜作冷敷,有助于消肿退红。相反,热敷会使眼球充血,炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时,忌用激素类眼药,病毒性结膜炎禁用激素类眼药。
三、教学小结:因此我们不能用手揉眼睛,应该用手帕,养成良好的卫生习惯。
四、布置作业:
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育第三课
运动防护一二三
一、设计思想: 坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康课程标准,根据小学生的年龄生理、心理的特点,以素质、创新教育为中心,强化小学生体育运动安全意识落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。
二、教材分析：
体育运动存在着风险，体育运动安全常识的教学是让学生“ 加强防范，学会自护 ”的教育思想，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。
三、学情分析：
在小学生体育运动安全常识教学中，主要让学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。
四、教学目标：
1.认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。
2.技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
五、重点难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。
六、教学过程：
（一）视频导入（欧洲杯足球赛片段）.导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受？有没有危险呢？
学生各叙己见。.引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。
学生讨论交流，各自发表。）认识不足
对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。）准备活动不足
a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害；
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育
b、准备活动不充分，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害；
c、准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。）心理状态不良
在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。）气候因素
过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。）身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。）违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。.体育课与体育活动应该注意那些安全事项？
学生发表自己的见解。.教师归纳出示课题：小学生体育运动安全常识
（二）探究新知
活动一：运动前应该注意那些事项？.检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
① 体温增高的急性疾病；
② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；
③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；
④ 恶性肿瘤；
⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
2．为什么运动之前要做准备活动
人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动，其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。
3.怎样正确使用体育器械
（1）在进行单、双杠活动时，先要检查一下器械是否完好，是否会晃动，器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育
（2）在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时，器械前要放起跳板，器械后要铺海绵垫，同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时，当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。
（3）进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。
（4）跳高、跳远时，必须严格按体育老师的技术指导，跳跃前必须掘松沙坑并耙平，防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高，要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包，防止落地时受伤。
4．运动时发生伤害怎么办?
（1）扭伤的处理方法
扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时，可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处，也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3～4小时做一次，每次5～8分钟。
（2）挫伤的处理方法
身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤相同。
（3）擦伤的处理方法
擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育
处理方法是先止血，由于血有自行凝结的能力，所以轻度擦伤时的渗出性出血，在数分钟内即可自行停止。重度的范围大的擦伤出血量大，要立即送医院抢救，在送医院途中，要设法止血或减少出血量。
在止血过程中，切切不能用脏毛巾、手绢等物擦洗伤处，以免细菌感染。
（4）骨折的处理方法
骨折是骨的损伤。
正确的急救步骤是：首先除去压在伤者身上或阻碍搬移伤者的障碍物，然后把伤者放平，固定伤肢，保暖，在移动伤者时动作要缓慢轻柔。然后迅速送医院处理。切忌盲目翻动伤者的身体，以避免断骨伤及肌肉、神经、血管等。
（5）鼻出血处理法
鼻部受到外力打击，鼻内的血管破裂，可能发生相当严重的鼻出血。鼻出血的病人可暂时用口呼吸，同时头要向后仰，在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止，可用凡士林纱布卷塞人出血的鼻腔内。
5.师生共同总结:通过这节课的学习,你们明白了体育课的安全很重要,体育课应该注意些什么？
张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育
第四课
调节情绪我快乐
设计依据
现代社会对人的基本素质要求已越来越高，学校也越来越关心学生的情绪情感问题。高二学生是高中阶段的“断层”时期。老师和家长对高二的学生的关注就相对较少，使学生在这个阶段的孤独感和失落感较强。高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段在高二。我们不能只关注孩子的学习和衣食住行，更要关注孩子精神上的成长，关心孩子的心理动态。
因而选择“调节情绪 乐观应对”这一课题，使他们形成主动关注、把握情绪的态度，学会调适情绪，以良好心境、积极心态融入社会与集体中，减少消极情绪对学习、生活的困扰，提高学习、生活质量的目的。教学目标
1.让学生了解有关情绪的心理基础知识、状态、影响的因素；认识情绪在生活中的作用。
2.使学生形成主动关注、把握情绪的态度，懂得优化情绪的张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育主要途径，掌握常用的调节情绪的方法。
3.帮助学生解决突出的情绪困扰，使他们得到心理疏导，以及心理承受力的提高。教学准备
1.与学生谈心、调查，了解他们对情绪的认识水平和存在哪些具体情绪问题。
2.阅读关于情绪心理的书籍，掌握关于“情绪”理论研究的新发展。过程与方法
1.通过多媒体课件讲解，让学生了解有关情绪的心理基础知识。
2.组织讨沦和案例分析让学生明确情绪在生活中的作用，促使他们关注情绪，形成主动把握情绪的态度。
3.引导学生自我反省，了解自己的情绪特点，进行个别指导以，学生进行自我分析、自我塑造。
4.训练学生的心理承受力和情绪稳定性，让学生体验和实现自我超越。
教学重点：探讨适度表达和调节自己情绪的方法，从而促进学生的学习和生活。
教学准备：课件、视频、歌曲、围巾做得花团等 教学过程 导入活动
通过小游戏引入新课题：(2分钟）
要求：音乐停止时花团落在哪个学生手里，就由哪一位同学
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六年级健康教育做一个造型（表现出自己此时此刻的心情即可）
在刚才的游戏中，很多人都选择快乐、高兴；抛弃愤怒、忧伤，有谁愿意接受愤怒、忧伤这些不愉快的情绪？由此看来每种情绪都是有大家是很有价值的。这节课我们讨论的话题就是----“调节情绪 乐观应对”(多媒体出示课题)我们将探讨成为积极、乐观、开朗、稳健、自信的人的途径和调节情绪的方法，以达到提高自我情绪调节能力、走向成熟的目的。新授内容
一、有关情绪、情感的心理基础知识（15分钟）
1.情绪、情感和感情三者的联系与区别。（2分钟）(多媒体演示并讲解)（请同学们根据自已的经验、理解讲述你对三者的认识）老师小结：情绪、情感是非常复杂的心理现象，心理学上把两者合称为感情。两者既有联系又有所区别：情感是一种主观体验（需要是否得到满足的），情绪是情感的直接表现形式（如喜、怒、哀、乐等）；情感与情绪相比较，情感是相对稳定、深刻的，情绪具有情景性、短时性、不稳定性等特点。
2.情绪有哪些表现形式？（2分钟）
老师归纳：“七情”归纳为（心理学）──喜、怒、哀、欲、爱、恶、惧。其实这就是情绪的七种最基本的形式。刚才同学们所列举的情绪表现形式有些正是这些基本形式，有些则是由这些基本形式派生或综合而成的情绪形式。情绪还有许
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六年级健康教育多表现形式，这里不一一列举。
3.情绪存在的四种状态及其成因和主要作用。（9分钟）A、心境──相对持久、稳定的，可以感染人的言行举止、体验、表情等的情绪状态。心境一般由人的重要经历造成，如工作、学习的顺逆，事业成败，家庭环境（教育），人际，健康状况，自然环境，幼小时的经验等。积极、良好的心境有助于积极性发挥、克服困难、提高效率、人际和谐，而不良心境则使人厌世、消沉、抑郁等。心境是个人修养的中心优化心境是我们每一位同学都必须重视的成长任务，我们要主动、努力地．营造习己良好的心境。
B、激情──强烈而短暂的情绪状态。例如狂喜、暴怒、极度悲哀、绝望等。激情通常由一个人生活中有重要意义的事件引起，如对立意向的冲哭、过分抑制、重大打击等都会引起激情。激情状态下的人：认识活动范围会缩小，只看到局部难全面顾及，理智分析能力受到限制，自控力减弱，不能正确评价自己和别人，不能约束目身行为，因而不良的激情会造成后悔莫及的后果。但激情也有积极的一面，它可使人精力充沛完成某项工作，我们要辩证地认识激情对行为的影响。（播放视频）
2011年7月2日下午1点半，在杭州滨江区的白金海岸小区，一个2岁女童突然从10楼坠落，楼下一名30多岁的女士奋不顾身地冲过去用双手接住了孩子，物业都看傻了！目前小女孩正在抢救，救人女业主并非女童家人，其手臂骨折，受伤较重，被网友称为“最美妈妈”。
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六年级健康教育 其实这位最美妈妈当时所处的情绪状态是“应激”状态。请同学们用自己的语言从故事中总结表述什么叫“应激”情绪状态。
C、应激──人在危急关头产生的果断、奋不顾身的精神或能量暴发的状态。
请同学们想想：人能长期处于应激状态吗？为什么？你从人的应激状态得到什么启示？
（不能处于长期应激，应激是能量透支，说明人的巨大潜能和人有求生本能，应激之后会出现衰竭现象。）
D、挫折──消沉低落的消极情绪状态。例如沮丧、自卑、怨恨、冷漠等。挫折往往发生在那些对自己缺乏正确评价，对困难估计不足，对生活缺乏全面认识的人身上，特别是易发生于自幼娇生惯养、意志软弱、个性发展有缺陷的人身上。挫折情绪状态对人的身体、事业、生活影响很大，我们要正确认识挫折的原因，从自己的认识、个性和意志等多方面去寻找克服挫折情绪的原因和办法，要以感激心态对待失败给你的磨练，而不是埋怨和怨恨。记住：不经历失败怎么见彩虹。
多媒体播放歌曲《真心英雄》，教师和学生一起唱。4.人的情绪受哪些因素的影响？（2分钟）
请同学们根据自己的体验列举影响情绪的主要原因有哪些？
影响情绪的主要原因有：认识水平、环境、健康状况、心理特征、个性特点、家庭因素等。
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六年级健康教育
二、体验活动（6分钟）
生活中有时不止这一点小小的不愉快，很多事情让你心烦意乱，你愤怒的程度就会增加。
每位学生亲身体验活动：(每一次体验代表你的不愉快的逐渐增多)体验一：（拿起一两本书）你能承受吗？ 体验二：（拿起一个凳子）你能承受吗？
体验三：（搬起一张桌子）你还能承受吗？如果让你一直搬着，你的感受是什么？
体验四：当你非常非常不快乐的时候，你会怎么做？(同学思考交流，教师提问)教师小结：不愉快的情绪扩大到一定的程度，压抑在心里或是发泄到别人身上看来都不太合适，我们得管理好它。我们对自己的情绪有决定权，我们可以将不愉快变成平静甚至有时还可以变成快乐。适度的负面情绪是正常而且是有意义的，我们要积极调节情绪，乐观面对生活中的困难和挫折。
三、合作探究（20分钟）
学生合作探究，各抒己见，讨论归纳出情绪调节的方法。教师随后小结：
1.自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。
2.小事糊涂 在实际生活中，许多人往往不能控制自己的情
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六年级健康教育绪，遇到不顺心的事，要么借酒消愁，吸烟解闷；要么以牙还牙或破罐子破摔，更有甚者轻生厌世，这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解，也可使紧张的人际关系变得缓和些。
3.疏泄释放 心中有忧愁、委屈、烦恼时，可向同事、朋友倾诉，以求得到劝解与帮助，或哭出来，或一吐为快，不可闷在心里，积聚成一颗迟早要爆炸的“定时炸弹”。4.精神转移 愤怒或忧伤时，头脑中会产生强烈的兴奋灶，此时不妨去做一些平时感兴趣的事，如看电影、散步、玩游戏机或打球等，寻找一些“新颖刺激”，让新的兴奋灶冲淡或抵消原有不良情绪。
5.自嘲自解法 面对不良情绪，应学会自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、无知、缺陷，甚至狼狈相。这样不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪，分散自己的精神压力。
6.推迟动怒时间。当你控制不住情绪要发脾气时，可先在心里数15下再发怒。下一次数30下不断延长动怒的间隔时间。俄国文学家屠格涅夫在“开口之前，先把舌头在嘴里转个圈。”即动怒之前并不讲话以缓和不良情绪，来缓解不良情绪的发作。没有抑制力也就不可能有任何的意志。
7.合理宣泄不良情绪。控制情绪不等于压抑自己，使积怨加深。要采取积极的态度，学会合理宣泄。如我们可以通过运动、读小说、写日记、听音乐、看电影、看电视、找朋友谈心来宣泄，也可以用在适当场合大声喊叫或痛痛快快大哭一场的方式来释放心中郁闷。
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六年级健康教育8.适当的转移。即当需求受阻或遭受挫折时，可以用满足另一种需求的方式来减弱自己的挫败感以发挥自身的优势，激发自信心。此时，我们需要自觉主动地将注意力转到积极向上的对象上。切忌将心中的怨气转向一些不良的嗜好。
9.理性的升华。即把受挫而产生的不良情绪引向崇高的境界，将其强大的心理能量加以疏导，凝聚到学习、工作或生活中。如著名大文豪歌德在失恋之后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中。写出了名著《少年维特之烦恼》；而文学家普希金则相反，在得知美妻婚外恋后，愤怒地与情敌决斗，结果中弹身亡。留下千古遗憾。越是情绪状态不佳的时候，越需要我们理智地思考，越需要我们冷静地对待每一件事，切莫重蹈普希金的覆辙。一件坏事并不是在任何时候都使我们烦心，它往往是在我们精力、情绪状态最差时影响我们。
10.增加自己的幽默感。幽默感会使人得到生活中最珍贵的礼物——笑，笑是一剂良药。可以消除抑郁的心理，对不良情绪起到调节作用，使不良情绪得到有效控制。记住：当你笑的时候，大脑神经会放松一会儿，从而使大脑有更多的休息时间。保持笑容和积极乐观的态度，能为你找到冷静处理问题的方式，创造外在改变契机。课堂总结（1分钟）
本节课我们了解了有关情绪的心理知识以及平时调节情绪的一些方法，科学的调节情绪的方法将会给自己追求身心健康的道路铺上成功的基石。希望同学们充满的信心，相
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六年级健康教育信自己的能力，不要让不良情绪长期困扰自己，要根据自己的自身实际选择使用。同学们，让我们在以后的学习生活中，调节好自己的情绪，积极乐观的面对自己的生活和学习吧。课后作业（1分钟）
每位同学制订优化自己情绪的行动方案一份，150字左右。
第五课
学会放松心情好
教学目标:
1.知识与技能:让学生知道平时在学习和生活中有时难免会感到紧张,特别是面对突发时间时,出现紧张情绪反应该怎么做。
2.过程与方法:提高交流学习,让学生理解适当的压力和适度的紧张可以提高学习效率和学习成绩,压力过大危害也大,但放松心情的方法很多,不必紧张,要学会自我缓解,自我调节。
3.情感态度与价值观:学会自我缓解,自我调节,自我放松,做一个心理健康的青少年。
教学重点:调节紧张情绪的各种方法。
教学难点:理解适当的压力和适度的紧张可以提高学习效率和学习成绩,压力过大危害也大,但放松心情的方法很多,不必紧张,要学会自我缓解,自我调节。教学准备:PPT课件。
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六年级健康教育教学课时:1课时。
教学过程:
一、新课
1.教材19页我的发现故事引入:亮亮的“怪病”。读了上面的故事,你有什么想法?
2.谈话师:你知道生活中什么样的表现就说明你已经很紧张了吗？生:
3.揭示课题:
二、讲授新课:
1.情绪过度紧张有什么危害呢? 带领学生阅读“健康小博士”相关知识。
2.平时学习和生活中你是不是有时会感到很紧张?特别是面对突发事件时,当紧张的情绪反应已经出现时,我们应该什么做呢?
三、学生自主学习健康提示知识: 适当的压力和适度的紧张可以提高学习效率和学习成绩。但是过度的紧张和焦虑会成为顺利学习和健康生活的障碍,因此要有意识地调节自己和学会放松。除了上面介绍的,还有一些好的调节方法,如:转移注意力、参加娱乐活动、自我暗示、尽情发泄、变换环境、学会幽默等。
四、议一议:你还知道哪些调节情绪的好方法,说一说,大家交流交流。
五、拓展实践: 压力过大危害大,放松心情方法多,搜集一些放松心情的好方法,设计一份自我放松的知识小报,相互
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六年级健康教育评一评。
六、作业: 简答:当紧张的情绪反应已经出现时,我们该怎么做呢? 第六课 安全度过变声期
教学目的:
1.了解变声期的由来、一系列变化及发展。
2.掌握正确渡过变声期的方法。合理地使用嗓子,养成良好的饮食习惯,减少刺激。
教学重点:保护好自己的嗓子,合理使用。
教学难点:变声期的过程及变化的生理现象。
课前准备:了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。教学过程 :
一、导入新课: 师:通过上两堂课的学习,我们已经知道青春期会出现的一些变化,也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。
二、学习新课(帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识,使知识系统化、条理化。)问:我们班已经变声的学生呢? 1.变声案例。课前了解的现象向同学们作介绍。学生介绍。
2.变声期: 师:在五年级的时候我们曾学习过人体的发声器官,谁来回答? 师:对,声带。这个器官对于9岁以前的张荣琴 贵阳市白云十小
六年级健康教育男女生来说,差别很小,但9岁以后男女生就会出现很大差别,是什么原因呢?请同学们阅读课文。小结:体内激素的分泌 不同男生喉部软骨迅速增长,形声带增长、增宽因而变声。
3.保健方法：
师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？
三、巩固新知
学生巩固知识：连线题。
小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。作业：
1.人的发声器官主要是 和。
2.岁至 岁之间，男女生的噪音处于变声期。
3.变声期大约持续 年。板书设计： 变声期的保健
体内激素的分泌不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结” 声带增长、增宽 因而变声
教学反思
变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。
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六年级健康教育因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？
第七课
触电、雷击要预防
教学目的：
让学生了解怎样预防触电和雷击。掌握触电时的急救方法。
教学重点：了解怎样预防触电和雷击。
教学难点：掌握触电时的急救方法。教具：ppt 课时：1课时
教学过程：
一、导入新课：
1.举例：触电雷击的事例。
2.师:夏季快到了,触电和雷击是常见的自然现象,触电和雷击轻则致伤,重则当即死亡。超过65伏的交流电压就能够伤害人体,而高压电线营地,周围10米范围内都会使人触电,闪电的电压可达1亿伏,击中人体可使人立即碳化焦黑。所以,今天我们要学习预防触电和雷击的相关知识,掌握触电后的急救方法。(板书课题)
二、学习新课: 1.问:触电是怎么回事?触电的常见原因是什么? 触电的常见原因是不按照科学的方法使用电器,或者用湿手
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六年级健康教育接触了开关,灯头,插座等。
2.问:说说哪些地方易遭雷击? 3.讨论:怎样预防触电和雷击？ 4.学生汇报交流结果,教师归纳板书。
5.自学课本30、31页:触电和雷击的急救措施。
三、练一练: 第33页“拓展实践”
四、小结: 今天你有哪些收获?
第八课 外伤应急巧处理
教学目标 ：
教会学生一般小创伤的处理方法，提高他们自我保健能力。教学难点：学校常见小创伤的处理方法。教学重点：小创伤的处理方法。教学课时: 1课时 教学用具: 人体模型
教学过程：
一、引导语
二、几个概念及处理方法
（1）割伤。割伤就是被刀、剪、玻璃等切割造成的创伤。处理方法：伤口较小时，可用凉开水洗净伤口，檫上一些紫药水即可。伤口较重时，应先止血，然后到医院进行处理。（2）檫伤。擦伤是人体肌肉与外界物体摩擦造成的创伤。
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六年级健康教育处理方法：方法基本同（1），但如果擦伤的部位在面部，要先清洗干净后，在伤面上涂上消炎膏后包扎，忌用紫药水涂擦；如果伤面较大，应用涂有凡士林的纱布敷盖包扎伤面，如果伤面特别严重，应到医院进行处理。
（3）刺伤。被竹刺、木片、刚针等物刺入肌肉，即为刺伤。处理方法：是先对伤口进行消毒，然后用消过毒的镊子或针，将刺入肌肉中的刺全部拔出，然后再对伤口消毒。若刺无法拔出，则应到医院请医生处理。
三、挫伤
在参加劳动或体育锻炼时，身体相互冲撞或身体与器械碰撞，都可能发生身体局部的或深的挫伤。处理方法：（1）冷敷受伤部位。
（2）加压包扎。
（3）检查挫伤。
（4）送医院处理。
（5）受伤后一天后，可进行理疗。
（6）短时间内不要进行剧烈运动。
四、肌肉拉伤
肌肉拉伤可分为：（1）轻度肌肉拉伤，即肌肉轻度拉伤或少量肌纤维撕裂。
处理办法：立即在拉伤部位用冷毛巾冷敷，抬高伤肢，加压包扎。
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六年级健康教育（2）严重肌肉拉伤，既有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂，受伤部位发生象刀割一样的疼痛，软组织内出血，伤部慢慢变紫红色，出现血肿。处理办法：立即用冷水毛竟巾、雪、冰块等冷敷伤部，抬高患肢，减少出血，并用绷带等适当加压包扎，迅速护送到医院进一步处理。
（3）预防肌肉拉伤应注意： A：做好准备活动；
B 加强肌肉力量，增强肌肉的声展性和协调性；C：平时要注意保护肌肉； D 当肌肉拉伤尚未恢复前，不易参加运动，以免再次拉伤。
五、扭伤
（1）如果是韧带扭伤或部分纤维撕裂，可按肌肉拉伤处理，即冷敷、压迫包扎、按摩、热敷、理疗等；
（2）如果是韧带断裂，应尽快到医院进行缝合或固定处理；（3）如果发生骨折，应固定后尽快送医院治疗；（4）当关节的肿胀和疼痛减轻后，在不加重疼痛的前提下，应尽早活动扭伤部位，以恢复促进其功能，防止组织粘连。
六、效果考查
1.挫伤、扭伤、肌肉拉伤的处理那些地方相同？哪些地方不同
2.防止小创伤要注意些什么？
3.刺伤、擦伤、割伤后的处理方法是什么？
七、教学建议
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六年级健康教育老师要结合实际有关事例，示范讲解运动损伤的处理方法。
第五篇：五年级健康教育教案全册
五年级健康教育教案
第一课 健康与健康的生活方式 教学目标：
让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养成良好的、健康的生活习惯 教学重点：
培养学生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质 教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？ 生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。
（1）戒烟戒酒
（2）合理饮食（3）适量活动
（4）心理平衡 生：回答。
三、师生总结 四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？ 板书设计：
生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡
第二课 吃出健康来 教学内容：
1．了解碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养素；
2．懂得合理搭配，平衡膳食，在生活中科学、健康地饮食，吃出健康的身体。教学目标：
1．了解三大营养素及其主要来源； 2．理解三大营养素对人体的健康主要作用；
3．从自己的膳食行为中了解不良的膳食习惯，学会科学膳食，吃出健康来。教学过程：
一、情景引入，揭示课题
师：过年了，大家快来吃年夜饭。看看你喜欢吃什么？
师：民以食为天。今天就让我们来聊聊吃的学问，吃出健康来 由吃年夜饭这一话题，引出健康地吃。“吃”贯穿该课始终，这里的情景引入既有对不良饮食习惯以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同时又很自然地揭示课题“吃出健康来”。
二、了解三大营养素
（一）了解蛋白质
师：给大家说说你为什么喜欢吃鱼？ 师小结：鱼不仅色香味俱全，还含有丰富的蛋白质。蛋白质是一种构成人体的重要物质。问：猜猜桌上还有哪些食物含有丰富的蛋白质？
师揭示：鱼、禽、瘦肉、蛋、奶„„都含有丰富的蛋白质。
（二）了解脂肪
师：烧白是爸爸的最爱，知道为什么吗？
师小结：肥肉含有丰富的脂肪，主要为身体提供热量，让我们在冬天里不怕冷。师介绍：我们炒菜用的油都是脂肪。
（三）了解碳水化合物
过渡：吃了含有丰富蛋白质和脂肪的食物，我们的身体就健康了吗？下面，我们来听听营养专家的建议吧！
课件介绍碳水化合物。
问：桌上哪些食物含有丰富的碳水化合物？
师小结：其实，米饭、水果、蔬菜等都含有丰富的碳水化合物。能为身体提供主要的能量，是我们吃得最多的食物。
从大家喜欢吃的菜开始入手，逐一了解三大营养素，以及三大营养素对人体的作用，认识富含三大营养素的代表性食物。为学生后续学习合理搭配，平衡膳食提供科学依据。
三、认识不良饮食习惯
情境再现：看到这一大桌美味，小明馋涎欲滴，立刻狼吞虎咽的大吃了来，鲜美的鱼、可口的炖鸡、喷香的烤鸭、还有鲜嫩爽滑的肉片都让他一口气吃了下去，还一个劲的说好吃。第二天一大早，他就很难受了。
问题：他怎么了？你有过这样的经历吗？ 问：象这样暴饮暴食对身体有哪些害处？
问：想想平时的哪些行为会让身体得不到全面的营养？ 师小结：挑食、偏食、暴饮暴食都是不良的饮食习惯。
从情境中认识不良饮食习惯，结合亲身经历，认识不良饮食习惯的害处。
四、合理搭配、平衡膳食 问：怎样才能吃出健康来呢？
师小结：要给身体提供全面的营养，才能吃出健康来，也就是合理搭配，平衡膳食。教师介绍膳食宝塔。
师：把食物按照身体对三大营养素需求量的多少放入食物宝塔中。
师小结：要吃出健康来，合理搭配十分重要。一日三餐是有讲究的，俗话说：早好，午饱，晚少。
学生在了解了三大营养素的作用以及富含三大营养素的食物后，结合自身经历，尝试着将食物分门别类放进膳食宝塔，由于学生生活经验不相同，因此他们的认识也不尽相同，所以，尝试分类允许学生出错，通过同学、教师的纠错，让学生正确认识身体对三大营养素需求量各不相同。
五、运用
学生操作：利用教师为其准备的材料，分组进行三餐设计。
将所学知识运用于生活中的饮食搭配，提高学生的运用能力，同时也可以巩固本节课知识。
六、总结本课，拓展生活
师：同学们今天我们学习了吃出健康来，你学会了哪些新知识？ 师：回家后，帮妈妈设计一周的营养膳食表。
师：食物的种类众多，搭配的方法还有更多的讲究。如果同学们感兴趣，你还可以上：http:/ /www.xiexiebang.com了解更多知识！
课堂回顾，帮助学生梳理所学知识；拓展学生的知识面，激发学生进一步求知的欲望。
第三课 可恶的疥疮 教学目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。教学难点：了解疥疮的一般症状。教学内容及过程：
一、导入新课你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。板 书
预防疥疮 什么是疥疮
疥疮的发病部位
疥疮的预防：
不接触病人 不接触病人的东西 煮沸消毒 一人得病全家治疗 隔离 科学用药
第四课 远离毒品 珍爱生命 教学目标设计
1．通过教学，知道常见毒品的名称，初步了解毒品对个人、家庭、社会的危害。2.懂得一些自我保护的常识和远离毒品的方法，能够自觉拒绝和远离毒品。3.培养学生对生命有一种负责的态度，并形成宣传毒品危害的责任意识。教学重难点: 1．知道什么是毒品,认识毒品对个人、家庭、社会的危害。2．知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。教学准备：
1．网络教室、多媒体计算机。
2.搜集有关毒品危害的资料并制作成“珍爱生命，远离毒品”多媒体课件。教学过程
课前播放网络禁毒歌曲《远离你》
一、播放视频，引入课题
师：同学们，你们觉得生活幸福吗？（幸福）是的，我们每天穿着漂亮的衣服，吃着可口的饭菜，有爸爸妈妈的呵护，有老师同学的关心，我们的生活真是美好！你们就像一朵朵美丽而娇嫩的花儿，正在阳光雨露的滋润下竞相开放。可是，也有许多的生命却在如花的季节而悄然凋谢，那是多么令人痛心呀！
（播放视频：鬼一样的活着----大学女生亲述吸毒经历）
师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说？（学生畅所欲言，大家请五六个学生说，其他的同学同桌交流）引出课题---《珍爱生命 远离毒品》
二、认识毒品
1．谈谈你们所知道的毒品。（指名三四个说）[ 2．师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（****）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
3．毒品的种类（多媒体课件出示）
第一种 麻醉药品（大麻、可卡因、海洛因）第二种 精神药品（****、甲基苯丙胺、咖啡因）来源分为三大类
第一类 天然毒品（鸦片、大麻）第二类 半合成毒品（海洛因、是从鸦片中提取乙酰合成海洛因）第三类 人工合成毒品天然没有，完全人工合成（冰毒、氯胺酮）作用分：三种类型
第一类 兴奋剂（冰毒、可卡因）
第二类 抑制剂（鸦片、海洛因、还有镇静催眠药、氯胺酮等）第三类 致幻类（麦角酰二乙胺等）4．我国常见的毒品有：（多媒体课件出示）
（1）鸦片（2）海洛因（3）摇头丸（4）冰毒（5）吗啡（6）大麻
5.师：同学们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了！
三、感知毒品的危害，痛恨毒品
1．教师出示相关网址，给学生充分的时间在网上浏览一些吸毒者惨状的图片，案例，视频，了解毒品对个人，对家庭，对社会的危害。2.小组交流汇报，老师归纳小结：（1）毒品摧残人的身体
（2）毒品破坏家庭生活，倾家荡产，家破人亡，（3）吸毒导致堕落、走上犯罪道路（4）吸毒危害社会，成为世界公害 3.探究青少年吸毒的主要原因
师：吸毒会摧残人的身体，毁灭幸福的家庭，甚至会影响整个社会。我们看了这些案例，真为这些吸毒者的美好青春和生命而感到痛惜。为珍惜自己美好的青春和生命，请警惕“毒品”的诱惑。那么一些人为什么要走上吸毒的不归路呢？原因是什么？结合自己见闻、生活实例，小组讨论青少年吸毒的主要原因。
4.学生交流，老师归纳总结：①无知、好奇。②他人的不良影响。③寻求刺激，追求不良时尚。
四、自觉抵制毒品，向毒品说“不”
1．师：作为生活在今天的青少年，我们面对的社会是那么的复杂，一些丧心病狂的贩毒分子会以各种手段来引诱我们上钩，以求中饱他们罪恶的锦囊。因此，我们必须高度警惕！2． 分小组讨论：小学生应如何拒绝毒品？ 3．交流后老师归纳总结：
（1）在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。（2）注意交友，不结交不良朋友
（3）不要和陌生人说话。不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等（4）提高自己分析问题、辨别是非的能力
（5）做禁毒宣传员，让广大青少年懂得珍爱生命。
五、拓展延升，当好禁毒宣传员： 让学生设计毒品宣传教育的方法。
六、总结升华
师：同学们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解．请你们要永远记住：珍爱生命，远离毒品。让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌！
第五课 体育锻炼的自我监护 教学目标
1、了解运动中的自我监护内容
2、体育锻炼时怎样进行主观和客观检查 教学重难点
体育锻炼时怎样进行主观和客观检查 教学过程
一、导入
1、教师提问:你曾经在体育锻炼中受伤过吗？
2、了解常见的运动损伤有哪些？
3、教师指出在体育锻炼中应加强自我监护，及时掌握自己的身体状况，才能使锻炼具有更强的针对性和科学性，减少运动损伤。
二、运动中的自我监护
运动中的自我监护指什么？联系自己的生活实际谈谈你是否做到了
三、体育锻炼自我监护好处多
你知道体育锻炼自我监护有哪些好处吗？教师结合学生回答进行总结。
四、掌握体育锻炼的自我监护
1、让学生资助学习体育锻炼的自我监护。
2、学以致用，对自己进行主观检查，请学生下蹲60次，用书上的方法检查脉搏次数，测定一下你的运动强度是否适度。
第六课 怎样选配眼镜 教学目标：
1、眼球的结构，为什么人会得近视。
2、配眼镜前的检查。
3、如何选配眼镜。
4、保护眼睛“四要”、“四不要”。
5、交流提问，小明的做法对不对为什么？
眼睛是心灵的窗户。我们生活、工作、学习处处都要用眼睛，可见视力的重要性，但是很多同学却对这扇窗户不怎么在意，疲劳用眼，不卫生用眼，慢慢的眼睛就不明亮了，视物模糊了。
这时，如果医生告诉你需要配眼镜了，那你一定要请教并了解怎样选配适合自己的眼睛哟！配眼镜前的检查及注意事项： 配镜前的检查：
发现视力下降时，应及时到医院检查。如果诊断为假性近视时先
不要配戴眼镜，经过适当的治疗和休息，视力有恢复的可能。如果是真性近视，就需要配眼镜。
配眼镜的注意事项：（1）没有验光前不可盲目购买眼镜。
（2）在配镜前，到正规医院眼科检查，眼镜店根据检查结果配镜。眼镜店的验光不能替代医院的专科检查。
（3）选择正规、信誉好的眼镜店配制眼镜。因为每副眼镜都要量身定做，而不正规的眼睛店做不到这一点。如果购买了不合适的眼镜，反而会加重眼睛调节负担，使视力进一步下降。如何选配眼镜
（1）根据儿童活泼、好动的特点，通常选择塑胶或有机玻璃制成的镜架。这种镜架质量轻，边槽教宽，镜片安装牢固，配戴舒适，又不易损坏，教少出现儿童间接眼外伤。如果选择的镜架过重，会压迫眶神经，眼睛易疲劳。
（2）镜片应选择透光率好，质量轻，具有抗冲击力的光学树脂镜片。（3）用最低的度数达到最理想的矫正视力效果，不要过于追求清晰度而无限制地增加度数。（4）近视加散光者，应给予散光纠正。若加上散光度数后感到头晕不适，可不加散光度，给眼睛一个适应期，之后再加上散光度。
（5）不要追求双眼镜片的度数一致，这样对双眼的视觉平衡不利，易造成另一只眼睛近视度加重。
隐形眼镜对正处于发育阶段的小学生的眼睛有很大的危害。
（1）佩带隐形眼镜较难，操作不当会对正在发育中的眼睛造成伤害。（2）隐形眼镜较易滋生细菌。
因此：除非特殊需要，必须在家长签字的情况下才能配隐形眼镜。隐形眼镜对正处于发育阶段的小学生的眼睛有很大的危害。
每年6月6日是全国“爱眼日 如何爱护眼睛 “四要”
一要控制用眼时间 二要保持用眼距离 三要坚持做眼保健操
四要加强眼睛营养，多吃蔬菜水果。“四不要”
（1）不要在光线暗淡和光线不足的地方看书写字。（2）不要在阳光直射下看书写字。
（3）不要躺着看书，不要走路、乘车时看书。（4）不要长时间看电视和操作电脑。爱眼儿歌
一双眼睛是对宝，生活学习离不了。若不精心来爱护，痛苦烦恼难甩掉。想一想，小明的做法对吗？为什么？
小明非常爱看书，平时走路的时候，他都会边走路、边看书。小明最近发现看东西周围的东西越来越模糊了，为了上课看清楚黑板，他就把姐姐的眼镜借来戴。
小明被诊断为真性近视，但是他不喜欢戴框架眼睛想配戴隐形眼镜。小明选配眼镜时，没有到医院验光，只是在眼镜店随便选戴了一副眼镜。小明的镜片摔坏了，有了裂缝，但他还继续戴。镜片脏了，小明拿起纸、衣服就擦。
第七课 预防病毒性肝炎 教学目标：
使学生了解各类病毒性肝炎的分类及症状，掌握甲肝、乙肝的传播途径及预防措施。教学重点：甲肝的传播途径、甲肝的预防以及乙肝的传播途径、乙肝的预防。教学难点：甲肝的预防、乙肝的预防。教学过程：
一、导入
教师出示肝脏的视频或者挂图，让学生找到肝脏在人体的位置，知道肝脏是、人体的“加工厂”，人吃进去的食物运送到肝脏，在肝脏加工成人体自身的蛋白质、脂肪和人体代谢所需要的糖，还可变成能量使人能正常地从事工作和学习。一旦这个“加工厂”受到病毒破坏，就会降低或者丧失它的功能，患上肝炎。你知道怎样预防病毒性肝炎吗？
二、新授
掌握甲肝的传播途径及预防方法
让学生说说自己或者家人的患病表现，或者播放视频，让学生了解肝炎的临床症状。让学生自读课文，讨论怎样预防甲肝，在稳重勾画重点语句，播放视频，掌握预防措施。掌握乙肝的传播途径及预防方法
充分放手让学生自学，然后小组讨论交流，全班交流。在此基础上，老师播放视频，加深学生的理解。
甲肝与乙肝的区别
让学生分别从主要传播途径、易感人群、流行季节几个方面展开比较，教师总结。让学生自学“小贴士”，知道防止措施的必要性。分析与判断
让学生进行综合分析判断，明确正确的做法，算出自己的健康指数。
三、小结
今天我们一起学习了病毒性肝炎的预防，希望同学们把课堂上学到的知识运用到生活中，预防肝炎病毒，做好防护措施，健康快乐地成长。
第八课 认识碘缺乏病 教学目标：
1.让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病。2.让学生知道，怎样预防碘的缺乏。教学器具：
教材宣传挂图碘盐半定量检测试剂瓶土盐样品 合格碘盐样品（有碘盐标志的包装袋）教学过程: 碘是一种人体必须的化学营养物质，人体缺碘会造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病。我国是世界上严重缺碘的国家之一，碘缺乏病流行范围广，发病人数多，而且病情较重。合格的碘盐里含有我们每天所需要的碘，我们每天必须吃入一定量的碘盐才能够维持正常的身体发育和智力发育，才能够保证正常的学习、工作、劳动和生活，就象我们每天必须吃饭一样重要。学生不吃碘盐，个子长不高，学习学不好，还会得甲状腺肿大（粗脖子病）。
一、缺碘有什么危害？
缺碘能引起大家熟知的甲状腺肿（俗称大脖子病、粗脖根、瘿瓜瓜等），影响人体正常生理功能，还能引起流产、早产、死胎、先天性畸形、聋哑，更重要的是胚胎期和婴幼儿缺碘会引起大脑发育障碍。
综上所述，缺碘对健康有很大危害，而最大的危害是影响智力发育。因此育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿和学龄儿童是防治碘缺乏病的重点对象。
二、如何防治碘缺乏？
1.全民使用碘盐。全民使用碘盐能有效地预防碘缺乏病，这是全世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法。但购买碘盐后应该注意密封、避光、避风、避免受热和久存，以防止碘的丢失，并且要坚持常年使用。
2.强化补碘。妇女在怀孕期、哺乳期，婴幼儿及儿童、青少年这些人群对碘的需求量相对较大，应在坚持长期使用碘盐的基础上，在医生的指导下服用碘油丸。3.在日常生活中多吃些含碘丰富的食品，如海带、海鱼、海虾和紫菜等。
三、如何积极宣传碘缺乏病防治知识？
碘缺乏病是一种古老的营养不良性疾病，大多数人对防治这种病的认识不足，国家将每年5月15日确定为碘缺乏病防治宣传日，通过健康教育活动让大家掌握防治碘缺乏的科学知识。宣传碘缺乏病知识人人有责，特别是卫生部门、盐业部门、教育部门的工作人员及各级行政官员。学校的老师、学生要把碘缺乏的防治知识告诉家长，传播给社会，督促家长购买碘盐，使防治碘缺乏病知识家喻户晓、人人皆知，做到长期坚持食用碘盐，实现持续消除碘缺乏病的目标。
四、碘缺乏病宣传教育核心信息有哪些？
（一）碘缺乏病宣传教育的宣传要点
1.碘缺乏危害在我国是普遍的、长期存在的。
2.人体缺碘不仅影响生长发育，更重要的是影响智力发育。
3.碘缺乏是可以预防的，最简便、安全、有效的措施就是长期坚持食用碘盐。4.制售、贩卖非碘食盐违反国家法律。
（二）碘缺乏病宣传教育的核心信息 儿童缺碘：
1.甲状腺肿大、甲状腺功能低下； 2.智力低下、体格发育落后。成人缺碘：
甲状腺肿大，无力，易疲劳，劳动能力低下。预防碘缺乏病的主要方法：
1.长期坚持食用合格碘盐，食用合格碘盐是消除碘缺乏病的根本措施； 2.应购买带有防伪标志的碘盐，不购买或不食用非碘盐； 3.炒菜不能用碘盐爆锅，要等菜熟后再放盐； 4.腌菜也要用碘盐。
第九课 保持自信 独立自强
1、教学目标：
让学生知道“自信”对于一个人的成功是非常重要的，“自信是成功的第一秘诀。”培养学生的自信心，教给学生增强自信心的方法。
2、教学重难点：
知道什么叫自信，怎样做才能增强自信。
3、教学准备： 多媒体课件。
①在百度中搜索《自信是成功的第一秘诀》课件，并对其进行选择、整理，制作成适合本班学生实际PPT课件用于课堂教学。
②学生课前查阅一份资料《人有巨大的潜能》。
③教学之前用百度在网上搜索《自信是成功的第一秘诀》的相关教学材料，找了很多教案作参考，了解到教学的重点和难点，确定课堂教学形式和方法。然后根据课堂教学需要，利用百度搜索下载视频《我能我行》。还下载了几个PPT课件重新设计制作适用的课件。使之更为适合课堂使用。
4、教学形式：
测一测、议一议、游戏、唱歌、小品、讲故事。本节心理健康教育课，为了突出本节课的重点，在教学中我采用了心理测试法、事例感应法、生活体验法、活动引领法、感悟法、参与法等。进行了测一测、猜一猜、议一议、试一试等教学形式，让学生积极主动参与活动，从而使学习气氛活跃，收到了预期的教学效果。教学过程：
（一）谈话导入：
同学们，你们在学习上，劳动中，或者是在各种各样的竞赛中，一定体验过成功的喜悦吧？那位同学能说一说，成功有哪些秘诀呢？
（学生答后，老师小结，出示板书：有自信心）
（二）测一测
谈起自信，你们一定想知道自己的自信到了什么程度吧，下面，让我们来自测一下。出示要求：（1）安静，独立思考，测出真实情况（2）是用“√”，否用“×”，拿不准用“？”表示。（学生每人一份）
（三）议一议
（1）人一般在什么时候没信心？
学生答后，教师小结：原来人大多是在遇到挫折或失败时觉得没信心。在挫折与失败面前，有的人倒下了，一蹶不起；有的却重新站起来，取得了成功，这是为什么呢？（2）那什么是自信呢？请同学们以小组为单位讨论。
（四）加深认识
（1）课件出示“什么是自信”： 自信——就是要重点滴的进步开始。
自信——就是要正视自己的缺点并勇于改正。自信——就是为自己鼓掌加油。
自信——就是要勇敢的面对失败，百折不挠。
自信——就是要发挥自己的长处，在人生旅途上不断闪光。自信——就是信任自己，对自身发展充满希望。（2）读一读。
（3）你对哪一点的认识最深，谈谈你的体会。（让学生谈体会，教师作适当点拨。）（4）要增强自己的自信心，你打算怎样做？
（5）进行一项有意义的活动——《学优点，找优点，送优点》。① 游戏——猜一猜。师：同学们，今天老师带来了一个大南瓜，里面藏着一些神秘的宝物，我们一起来猜一猜是什么。谁愿意第一个上来试一试？（学生争先恐后地抢着想上来摸一摸）②学生活动，教师引导：
生读优点卡1：每次跑步比赛他总是第一名，真不愧是咱们班的飞毛腿，我们都应该向他学习。
师：噢，原来这里面藏着咱们班每个同学的优点呢！那你们猜猜，拥有这些优点的同学是谁呀？（老师故作疑惑状态）生：是咱们班的黄天毫。（送礼物）生：我认为是咱们班的陈皓煜。（送礼物）师：我们一起为这两位飞毛腿加油鼓劲吧。
生读优点卡2：你是一只勤劳的小蜜蜂，每天早上都能早早地来到学校，开始打扫卫生，让同学们能在干净、舒适的教室里学习、生活，太谢谢你了！师：拥有这个优点的同学在哪里呢？
生：是咱们班的罗伟权，每天早上都来得很早，积极主动地搞卫生。
生：太谢谢罗伟权了，正是因为有了你，我们的教室才变得这么干净、漂亮。（送礼物）生读优点卡3：你是一只活泼可爱的百灵鸟，经常能听到你那优美的歌声，真让人觉得舒服呀，你还有一颗金子般的心，经常帮助有困难的同学，多了不起呀！师：那谁是咱们班的百灵鸟呀？
生：招培雯的歌声非常动听，我们都喜欢听。师：那请百灵鸟现场给大家唱一首吧！学生唱歌《阳光总在风雨后》。（送礼物）
师：谢谢你，这么美的歌声给大家带来了许多的快乐！
生读优点卡4：你的作业写得总是那么清楚，每次写字比赛你总是得第一名，不愧是咱们班的小书法家。
生：我觉得麦婉儿是咱们班的小书法家，她一有空都在认真练字，以后肯定能取得成功。③ 以小组为单位，夸夸身边的同学。
师：从同学们的小手上，我已经知道每个人都有值得别人学习的优点与长处，那让我们用孙悟空一样的眼睛去把这些优点与长处找出来，好吗？ 生：好！
师：那以四人小组为单位夸夸身边同学的优点吧！（教师随机点拨）
师：刚才，第一小组的同学都在真诚地夸对方，让我们一起来听一听他们身上有哪些闪光的地方呢？
请第一小组上台互夸对方并赠送礼品。
④师小结引导：同学们，你们发现了别人的优点真多，其实能发现别人的优点这也是你们长处。（创设情境：一学生马上站起来说：“老师，罗锦贤哭了。”老师连忙把她叫到身边问：“孩子，你有什么不快乐的事？”那孩子愁眉苦脸地对老师说：“老师，我很苦恼，别人都有优点与长处，我怎么也找不到自己的优点与长处。”）
师：别着急，同学们，你们趁这个机会一起帮她找找长处与优点吧！生：我觉得罗锦贤劳动积极，天天帮助值日生拖地，很了不起。（送礼物）师：罗锦贤，现在感觉怎么样？
罗锦贤：啊，我真是太高兴了，原来我也有优点呀！太谢谢大家了。
师：真是不说不知道，一说吓一跳，看来不是你身上没有优点和长处，而是没有仔细地去认识自己，对自己还不够了解，不够自信。我们把掌声送给她吧！罗锦贤捧着礼物开心地跑下去了。⑤师引导：同学们，在我们班里有些同学就是这样默默无闻，不善于表现自己，其实在他门的身上也有许多的优点与长处，今天，我们好好地去发现一下，找找他们身上的优点与长处吧！并送上我们的礼物。
⑥学生活动：在音乐声中，学生走出位置真诚地夸夸别人！⑦才艺展示：
师：夸了别人，知道了别人的优点与长处，也明白自己身上的优点与长处，收获可真不小，那谁愿意上来展示自己的优点与长处呢？
生：争先恐后地上台进行才艺展示（书法
跳舞
绘画
转呼拉圈
唱歌
叠纸飞机
剪窗花
朗读„„）
（6）下面让我们来轻松一下，请欣赏小品：《丢三落四》。师：那么同学们，通过这个小品，你看懂了什么？（7）听故事《我是最棒的》。
师：是啊，同学们一定要有自信心，因为自信是我们人生道路上最宝贵的财富。（8）师问：现在，你认为什么是自信吗？（9）齐读“什么是自信”。（加深认识）
4、试一试
（1）在日常生活中，也可以增强自信心，让我们来试一试： a 正视别人；b 抬头挺胸；c 哈哈大笑；d 大声说“我能行”；e 提高走路速度；f 在众人面前大声发言。
（2）再告诉你一个秘诀：去做你害怕的事，直到战胜它。板书：学会自信
5、观看动画片《我能我行》
想一想：看了动画片后，你想说什么？
6、老师读一份资料《人有巨大的潜能》。（课件显示内容）读后小结：人有如此大的潜能，所以“你认为你行，你就行！”然后课件出示“自信歌”，齐读。自信歌
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
你在这点行，我在那点行；
今天若不行，争取明天行；
不但自己行，帮助别人行；
能正视不行，也是我能性；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，创造才最行。
（五）总结活动：
自信是希望，自信是动力，自信是大量，自信是幽默„„希望同学们能牢记自信是成功的第一秘诀，希望自信能陪伴同学们的成长。在我们今天的心理健康教育课即将结束的时候，我向大家提出：以后不管遇到什么困难，都要勇敢地说：“别人做到的事情，经过努力我也做得到！”全体学生合唱《爱拼才会赢》，在歌声中结束活动。板书：别人做到的事情，经过努力我也做得到！
第九课
保持自信
独立自强 教学目标
让学生通过学习了解自信自强对于生活的幸福和成功都是非常重要的，让学生知道自强自信是可以培养的，引导他们主动培养自己的自信心和独立自主的能力。教学重点
让学生对自己的心里品质有基本的判断，了解自己在什么时候自信，什么时候又缺乏自信。教学难点
如何培养自己的自信心和独立自主的能力 教学过程 活动设置1 师生共同阅读课本第49页的爱迪生的故事，教师告诉学生自信自强对于获得成功是非常重要的。活动设置2 从健康指南针中学习什么是自信，判断自己是否具备自信。让学生先学习了解自信的人和缺乏自信的人分别有什么不同的表现，然后教师可出示一些测试题，让学生进行自我测试，判断自己是否是有自信的人。活动设置3 教师提问：我们如何在日常生活中去培养自信呢？然后带领自学生一起阅读课本第50页建议的培养自信的具体做法。
活动设计“每个同学写另一个同学的优点，夸夸同学的长处”，以此来培养学生们的自信。根据本班个别特别自卑同学的特殊情况，设计他们最擅长的活动，在活动中让他们认识到自己的优点，培养他们的自信。活动设置4 教师提问：什么又是自强呢？带领学生阅读课本第52页内容：自强就是发挥主观作用，努力向上，克服困难，奋发图强。
培养自强首先要培养自己独立的生活自理能力，请看“健康碰碰车”，这些事情你会做吗？ 教师小结：只有首先做到生活自理，才能独立面对生活中的各种事情。除了生活中的这些照顾自己的事，生活中我们会遇到一些更大的困难，请同学们谈一谈生活中自己或别人遇到的各种困难及如何处置。活动设置5 师生共同阅读“健康加油站”中的内容，了解我们中华民族历来都是自强不息的，这是人生应有的昂扬向上的精神状态。
三、课堂小结
愿大家都在生活中充满自信，独立自强，做一个生活得强者。
第十课
快乐度过青春期 教学目标
使学生了解青春期男女不同的生理现象和特点并科学对待，知道青春期的卫生尝试。教学重点：让学生了解青春期是生长发育的关键时期，掌握男女生在此期间应注意的个人卫生常识及在此期间不同的生理现象和特点。教学难点：让学生树立正确的认识观、世界观和人生观，明白这是每个人都必须经历的阶段。
一、导入
请同学们认真阅读“健康指南针”相关知识，说说自己生理上都有了哪些变化？教师总结青春期发育总的特点包括六个方面，并适时板书。教师在“健康加油站”中重点讲解：女孩应注意乳房健康和经期卫生，男孩应注意个人卫生。
二、谈话引入
同学们，你们一天天长大了，你们的身体也在悄悄地发生变化，具体都发生了哪些变化呢？ 教师明确女同学乳房发育是青春期开始的标志，因此我们应该树立正确的心态，科学地对待：
1、克服害羞心里，养成正确的坐立行走姿势；
2、选戴舒适合身的胸罩；
3、做乳房保健操。
让学生小组讨论，女孩在青春期还应注意哪些问题？ 教师明确：注意经期卫生
三、课堂讨论
上面我们学习了女生的青春期间要注意的问题，接下来我们对男生应注意的为题进行讨论，请同学们自由交流。
教师明确：男孩应注意遗精后的个人卫生（如内裤要宽大、布料要松软透气等）
四、课堂小结
课堂对青春期男女生应注意的问题进行了科学的讲解，通过这一课时的教与学，我们明白了应科学、理性对待青春期，努力学习好科学文化知识，充实和完善自我，养成良好的生理心理卫生习惯，珍惜人生的黄金时期——青春期。
第十一课
什么事脑震荡 教学目标: 使学生了解什么是脑震荡，知道发生脑震荡的常见原因及危害。懂得日常生活中应该怎样防止发生脑震荡。教学重点： 如何避免脑震荡 教学难点：
脑震荡的现场急救 教学过程
一、导入
由课文“引子”中小强头撞篮球杆引起脑震荡的故事引出课题。
二、结合图文，讲解知识点
教师引领学生学习有关脑震荡的概念，把握3个关键点，即“短暂的意识障碍”、“脑组织无明显改变”、“脑损伤中最轻的一种”，让学生对此有一个基本了解。接下来教师结合课文中的插图，让学生了解导致脑震荡的4种主要情况，即撞伤、摔伤、砸伤和打伤，请同学们联系生活实际，谈谈日常生活中怎样避免发生脑震荡。
三、分组讨论
教师让学生参照课本中的图文，结合生活实际，分组讨论并列举哪些行为容易导致脑震荡。学生说一条，教师在黑板上记一条，在列举时无论正误都记下来，教师或其他同学都不做评判，鼓励学生尽量列举。列举结束后，教师和同学们一起对所列举的行为做评判，删去错误的，保留正确的，最后可以给讲得多的一组给予适当奖励。
四、角色扮演
在脑震荡的急救教学中，教师可让学生结合“健康碰碰车”中的模拟场景，分组进行角色扮演，对课本所列举的急救措施进行模拟操作。最后，教师和同学们分别对各组所采取的措施进行评价。
“如何避免脑震荡”的教学也可以采取此法，让学生扮演“危险游戏或行为者”和“小小安全员”，让“小小安全员”对“危险游戏”进行“教育”，然后全班对其进行评价。
五、课堂小结
通过本课的学习，我们都明白了什么是脑震荡，日常生活中哪些行为容易引起脑震荡。希望同学们能在生活中主动识别和避免危险的行为，保护好自己。
第十二课
菌痢、伤寒的预防 教学目标：
使学生了解菌痢、伤寒的传播途径及主要症状，掌握其预防方法。教学重点：
菌痢、伤寒的预防方法 教学难点：
菌痢、伤寒的传播途径。掌握并运用菌痢、伤寒的预防方法。教学过程
一、引入
以“张兵生病”的故事为引入进入课题，二、结合图文，讲解知识点
1、教师提出“什么是细菌性痢疾”的问题，可以问学生“知道不知道这个病？”“有没有得过或者你的生活圈里是否有人得过菌痢？”等，如果有，就请这位同学讲述他所知道的菌痢相关知识，然后由教师引领进入“健康指南针”内容的教学活动。
2、在介绍菌痢传播途径及传染源的知识过程中，教师要紧紧围绕“粪——手——口”这一途径，通过课本中所列举的情况实施教学，也可以列举其他途径获得的例子，强调菌痢是典型的“病从口入”的病，教师在讲授传染源内容时，要注意强调“带菌者”也是传染源，且这样的传染源比较“隐蔽”而更容易引起传播。
3、对于痢疾的症状只作一般性介绍，主要应突出“里急后重”和“粘液脓血便”是菌痢的典型症状。至于中毒性菌痢和慢性菌痢，了解即可。
4、让学生掌握菌痢的预防，结合传播途径、传染源的知识，结合课本中列举的措施，逐一进行学习，让学生提出其他措施。
5、伤寒的传播途径和预防措施，强调伤寒也是“病从口入”的病，预防菌痢的措施对预防伤寒也是有效的
6、角色扮演：学习了预防措施后，让学生现场表演一些行为让全班进行评判
7、案例分析：以“健康碰碰车”中“我来当医生”为题材，让学生分组讨论张兵得菌痢的原因，然后分别介绍各组的讨论结果。
三、课堂小结 本科通过学习菌痢和伤寒的相关知识，你们知道这是不是“病从口入”的病，你们学到了什么？懂得了什么？觉得哪些知识对自己最有用？
第十三课
中暑的救治与预防 教学目的：
让学生知道中暑的成因及症状，掌握预防中暑的方法，了解中暑的简单救治方法。教学重点：
让学生了解中暑症状，掌握预防和正确救治的方法 教学难点：
让学生了解中暑症状，掌握预防和正确的救治方法 教学过程
一、引入
日晒下的户外活动和长时间学习工作的视频课件展示，由学生讨论交流引入新课。
二、活动设置1：分组讨论
1、视频情景中说明了什么？中暑的原因，什么叫中暑？
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能功能损害的症状的总称。中暑的原因有很多，如：在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；从事农业及露天作业时，人受阳光直接曝晒，再加上大地受阳光的曝晒而引起的大气温度升高，易使人的脑膜充血，大脑皮层缺血，引发中暑，或空气中湿度的增强诱发中暑；在公共场合人群拥挤集中处，产热集中，散热困难，易引发中暑。
2、怎么做才对？为什么？
出行躲避烈日，夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走
三、活动设置2：体验感受自主合作学习你中过暑吗？谈谈自己的感受？
在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢物理发酸、注意力不集中、动作不协调等症状为先兆中暑症状，此时体温正常或略有升高，如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
轻度中暑的症状：体温往往在38摄氏度以上，除头晕、口渴外往往有面色红润、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往数小时内恢复。
重症中暑：顾名思义是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将有生命危急。
四、活动设置3：全班抢答
要求学生认真阅读课文后进行全班抢答：
1、有日晒时你是怎么做的？
2、你是怎样安排作息时间的？
3、中暑了该怎么办？
4、怎样使用防晒霜？
五、课堂小结 师生共同讨论交流
第十四课
呵护软组织 教学目标
了解然组织损伤的范畴、分类及发生的主要原因，懂得如何预防与简单处理，提高活动安全意识。教学重点
1、什么是软组织及软组织损伤
2、软组织损伤的预防及处理
3、软组织损伤的类别 教学重点
软组织损伤的预防及处理 教学过程
一、引入
用多媒体展示学生喜欢的运动、游戏场面，反映出送一出现的问题，引入课题“呵护软组织”。尽可能让学生讨论发言。引入“健康指南针”的内容
二、认识软组织和然组织损伤
结合学生所见所闻，形象的为软组织损伤分类
1、急性软组织损伤
2、慢性软组织损伤
三、损伤处理 利用多媒体，结合学生运动实际组织学生进行探讨，找到软组织损伤的原因和有效的预防措施
讲解软组织损伤的处理
学生分组模拟，演示软组织损伤的处理方法
四、课堂小结 通过本课的学习，我们了解了什么是软组织损伤及产生的原因，希望大家在实际生活中能有效的预防组织损伤，呵护好我们的软组织。
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