小学卫生与健康第11册教案(人教版)

第一篇：小学卫生与健康第11册教案(人教版)

第一课

人体的免疫系统

教学目标：让学生认识人体免疫系统的作用及引起的身体特征 教学内容：

1、人体的免疫系统

2、有关爱滋病

3、有关SARS 教学过程：

一、学习课文《人体的免疫系统》

1、T：你发烧感冒了去医院时医生都检查什么？（看嗓子等等）为什么？

2、3、朗读课文，了解人体免疫系统

背着说说抗体与抗原的关系，说说为什么发烧了淋巴会肿大。

二、讨论1、2、你还知道那些与免疫有关的疾病（白血病、红斑狼疮）你知道爱滋病吗？爱滋病侵犯了人体的哪个系统？

阅读材料：免疫系统疾病

(一)自身免疫病

如前所述，免疫的一个重要特征是能分清“自我”和“非我”，只有非我的外物才能导致抗体或敏感淋巴细胞的产生。但有时却能出现相反的情况：抗体或敏感的淋巴细胞失去了分辨自身和外物的能力，把自身的某些细胞和组织当作入侵的抗原而围攻之，这就是自身免疫病。一般的咽炎、扁桃体炎本身不是大病，不过是一种细菌──酿脓链球菌(Streptococcus pyogenes)感染而已。人体被感染后，免 1 疫系统开动，抗体产生而将病菌消灭。可惜这种病菌表面有一种抗原决定子和心脏瓣膜上的一种物质的表面结构十分相似。细菌诱导产生的抗体能和细菌结合，也能围攻心脏瓣膜。等到细菌被消灭，炎症消退时，心脏已经受到不可修复的伤害，使病人得了风湿性心脏病。这就是一种自身免疫的疾病。风湿热、类风湿性关节炎、溶血性贫血等也都是自身免疫病。

(二)过敏

有些外物，如花粉、秋季枯草等，虽然对人体无害，却能引起某些强烈的过敏(allergy)反应。有些过敏反应来势迅猛，如青霉素、蜂毒等引起的过敏反应，如不及时治疗可致人于死！

过敏反应是一种免疫反应，引起过敏反应的物质称为过敏原(allergens)。花粉、青霉素以及某些食物，如菌类、草莓以及牡蛎等的某些成分对于敏感的人都是过敏原。过敏原与呼吸道粘膜接触或与皮肤接触，或被吞入消化管，都可引起过敏反应。过敏反应的第一步是与过敏原互补的体液抗体，主要是IgE，大量增生。IgE抗体是一种亲细胞抗体，能附着在肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面，使这些细胞变为敏感细胞。肥大细胞是来自造血干细胞的一种结缔组织细胞，直径可达15μm，细胞质中富含分泌粒。它们在皮肤下和呼吸系统、消化系统以及生殖系统的粘膜中最多。接受了IgE抗体的敏感肥大细胞再遇过敏原时，过敏原即与肥大细胞上的受体结合，结果肥大细胞分泌物大增。分泌物主要是组织胺(histamine)等。组织胺有舒张血 管的作用。而血管舒张的结果，毛细血管渗透性增大，渗出液体增多，出现局部红肿、灼热、流鼻涕、流泪、喷嚏等。给以抗组织胺药剂，症状可以缓解。过敏性哮喘是另一种过敏反应，肥大细胞不分泌组织胺，而分泌一种慢反应的肽(slow reaching substance，SRS)，它的作用是使平滑肌收缩，严重时可使呼吸道平滑肌持续收缩1h～2h。抗组织胺药物无效，注射肾上腺素可得到缓解。

(三)免疫缺乏病

免疫缺乏症(severe combined immune deficiency，SCID)是一种与生俱来的疾病。降生后婴儿缺乏B细胞或T细胞，对任何外物没有反应能力，任何致病性的因子都可造成婴儿死亡。此病的病因之一是基因的活性发生了变化，即编码腺苷脱氨酶的基因失活，腺苷脱氨酶缺乏，腺苷累积过多，而腺苷对淋巴细胞是有毒的物质。对于这种先天性疾病至今还没有解决的方法。把婴儿严密隔离固然可使婴儿存活，但此种办法没有实际意义，而且被隔离的儿童虽然可不患传染病，但癌的发生率却高得多。移植骨髓是唯一治疗此类疾病的方法，但很危险，因为移入的骨髓细胞可能把受体细胞当做“非我”而进攻！这在前面已经讲述。

(四)爱滋病

爱滋病(acquired immune deficiency syndrome，AIDS)──获得性免疫缺乏综合症，是近20年来在非洲、美国，后来又在欧洲出 3 现的一种传染病，现在还在蔓延，亚洲各国也已发现。我国已发现了一千余患者。

法国巴斯德研究所发现了此病的病原，即一种RNA病毒，称人免疫缺乏病毒(human immun-odeficiency virus，HIV)，其大小和感冒病毒、脊髓灰白质炎病毒相似。这种病毒的表面有一层糖蛋白分子，其构象正好和助T细胞上的一种称为T4的糖蛋白互补，因而两者结合，病毒得以进入助T细胞。但另外一些免疫细胞，如巨噬细胞和一些B细胞，甚至其他一些组织的细胞，如脑细胞，也可被HIV侵入。后者使有些爱滋病患者有严重痴呆，行动迟缓，记忆力丧失等症状。我们已知，助T细胞是2种免疫系统都要依靠的细胞，助T细胞大量被消灭，患者将失去一切免疫功能，而各种传染病，包括肉瘤(Kaposi ssarcoma)，将乘虚而入，患者最后常因心力衰竭而死亡。

爱滋病毒对热敏感，对肥皂、洗涤剂也敏感，所以与患者握手等一般接触均不致感染此症。爱滋病毒是通过血液和精液而感染的。此病主要流行于注射毒品、同性恋者和生活不严肃的人。

爱滋病患者预后极差，最终是死亡。现在，还没有找到有效的治疗方法。这是一种生理性的疾病，是社会病态导致的疾病。生活严肃，有宏大奋斗目标的人，除极少偶然机会，如医院注射针头消毒不完全等，一般不致感染此病。

陈阅增，普通生物学，高教出版社

艾滋病病毒抗体检测能告诉您什么

［ 作者：12om 转贴自：本站原创 点击数：2842 文章录入：

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确定您是否被艾滋病病毒感染的标准检测，是建立在血液中艾滋病病毒抗体而非病毒本身的发现上的。有诸如酶联免疫吸附实验（ELISA）和简单快速（A/R）检测这样不同类型的抗体检测方法。最近这些年中，一直在开发检测唾液和尿液中的艾滋病病毒抗体检测方法。

一个人所做的第一种抗体检测，称为筛查试验。如果筛查试验阴性，这就意味着没有发现抗体。就认为被检测的人是艾滋病病毒阴性，而不需要做确证试验。如果筛查试验反复阳性，就必须进行确证。可以使用如西方印迹试验或线形棉衣测定法（LIA）等特殊的检测方法 进行确证。也可以联合使用酶联免疫吸附实验或简单快速检测确证阳性结果。虽然可以用同一份血样做确证试验，但为了避免任何差错，最好使用另外的一份血样做确证试验。

有时，艾滋病病毒筛查试验可能给出假阳性报告，尤其是艾滋病病毒并不多见的人群中，这就是对筛查试验结果阳性的样本总要进行确证实验的原因。为了排除筛查的假阳性结果，这种确证是需要的。

关于抗体的正确性

平均而言，被艾滋病病毒感染后25天，艾滋病病毒检测才可显示阳性结果。这比引进现在采用的非常敏感的检测方法之前的时间间隔，缩短了很多。

如果最近才感染，检测可能显示阴性结果。

检测唾液和尿液时，需要更长的时间间隔，才能检测到抗体 三个月后，99%以上的感染者，将显示阳性结果

 “感染后三个月，99%以上的感染者，艾滋病病毒抗体检测阳性。”

三、有关SARS你了解吗？

非典是什么？首先的答案：从疾病本身的角度看问题。它是一种传染性很强的疾病，非典型性肺炎 与肺炎球菌所致的急性肺炎不同,非典型性肺炎是很轻的肺炎。

这种病在不知不觉中得了,又在不知不觉中就好了。在严格的健康检查中可能

被误诊为结核病,从而闹出一场大**。

非 典 型 肺 炎 一 般 性 感 冒

--症状表现 症状重、高热不退 症状轻 药物治疗 解热镇痛 药无效 解热镇痛药 有效

X线胸 片 有阴影或其他 阳性改变 拍胸片无异常发 现

预 后 会导致呼吸 衰竭 有自愈性，病程5～7天

对免疫系统的影响 免疫系 统受损 免疫系统 不受影响

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第二课 青春期卫生保健

教学目的：让处在发育期的青少年，正确了解自己的人体，保护自己的人体健康。

教学内容：

1、女骇青春期保健

2、男孩青春期保健 教学过程：

一、穿紧身衣的害处

二、赶走粉刺的小窍门

三、保护嗓子

四、据武汉市计生协在武昌区10－24岁青少年中所作的调查显示：青少年最希望获得的青春期知识依次是：

1．与异性交往的礼仪和方式的知识； 2．有关青春期生理卫生知识；

青春期知识

★ 什么是青春期？有什么特点？

青春期是儿童发育身成人过渡的时期。其特点是身体发育迅速，女性或男性特征出现并逐步具有生育能力。★ 男女青春期一般指多大年龄？

女性青春期多数是从12岁起到20岁左右止。男性较女性晚１～２年。

★ 男女在进入青春期后身体形态上有哪些变化？

全身成长迅速，身高和体重迅速增加，男女身体形态的差别表现得越来越明显，男性健壮挺拔，肩宽腰细，肌肉发达，开始长胡须并逐渐加重，喉结突出，声音变得粗重低沉；女性身体相对矮小，乳房隆起，肩窄臀宽，脂肪丰满，皮肤细腻，声音尖细。★ 青春期性发育有哪些特征，性成熟的主要标志是什么？ 进入青春期的男女，性激素分泌逐渐增多，性器官得到发育和成熟，男女外生殖器均增大长成，出现阴毛，男性出现遗精，通排 出有活力的精子，女性月经来潮，乳房隆起。出现遗精和月经是男女性成熟的主要标志。★ 青春期有哪些心理变化？

主要心理变化有：１）独立意识增加；２）性心理出现，性意识增强；３）求知欲望强烈，但认识能力不足；４）思想情绪不稳定，自控能力较差。

★ 青春期的性心理变化有哪些表现？

主要表现在性意识逐渐增强，变得乐于接近异性，注意修饰，对性知识感兴趣，容易产生性欲望和性冲动。★ 青少年应怎样对待身体变化？

青少年要用科学的态度对待身体发育的变化，不必惊慌和忧虑。１）要学习一些青春期生理卫生和保健知识，正确认识和妥善地处理遗精、月经、乳房发育等正常生理现象。２）加强身体锻炼，养成良好的生活、卫生习惯。３）树立正确的性道德观念，平等友好地进行异性交往，不发生轻率的性行为。★ 什么是月经和月经初潮？

月经是指性激素的影响下，子宫内膜每月发生修复、增生、分泌、萎缩、坏死脱落和出血的过程。女孩子第一次来月经叫月经初潮，多发生在十三四岁，迟的十六七岁，月经期一般２～７天，月经周期间隔为26～30天。★ 月经期应注意哪些问题？

月经期应注意外阴部清洁，避免潮湿受凉，避免剧烈运动和过于 劳累，要保持正常的生活规律，保证充足的休息和睡眠，禁止性生活。

★ 青春期有哪些常见病？怎样防治？

１）痛经。不是由于疾病而再现的痛经，叫原发性痛经。由于生殖器官有病而引起的痛经，是继发性痛经。有痛经的少女，应到当地医院，请妇科医生检查一下，如属原发性痛经，一般不需治疗，结婚生育后可消失，疼痛加重时，可在医生指导下服止痛药。２）痤疮。是青少年常见的一种皮肤病，应注意用温开水洗脸，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，不要挤捏痤疮，发生感染可服用抗生素。

★ 青少年为什么不宜早恋？

青少年时期正是长身体，学知识的黄金时期，早恋不仅影响身心健康和身体发育，而且影响学习、事业和前途。由于青少年各方面不够成熟，自控能力较差，所以容易发生轻率早婚甚至未婚先孕，造成“一失足成千古恨”，导致终生痛苦。★ 青年男女应树立什么样的恋爱观？

青年男女应树立健康科学的恋爱观，主要包括纯洁的恋爱目的，严肃科学的择偶标准，健康文明的恋爱方式、方法等。其本质表现为恋人间感情应建立在共同的理想和事业的基础上，双方应平等、尊重、信任的友爱。

★ 什么是近亲？为什么禁止近亲结婚？

直系血亲和古代以内的旁系血亲为近亲。人体基因一半来自父亲，一半来自母亲。有血缘关系的夫妻双方可携带同样的遗传病基因，导致子女遗传病发生的机会大。近亲结婚所生子女容易造成痴呆傻等遗传性疾病，所以国家禁止近亲结婚。★ 哪三种人不能婚配？ １）近亲不能结婚；

２）双方均曾患过精神分裂症或燥狂抑郁性精神病的人不能婚配；

３）双方家系中古代内患有相同的隐性遗传病者不宜通婚。★ 哪些疾病患者应暂缓结婚？

１）患有生殖器官畸形或性功能障碍，暂时不能过性生活者； ２）各种法定传染病隔离期患者； ３）患较严重的全身性疾病患者； ４）患有麻风病或性病者； ５）患精神病的病人。上述五类人治愈后方通结婚。★ 哪些人不应该结婚？

１）不到法定结婚年龄的青少年；

２）患有严重生殖器官畸形，无法矫正，不能过正常性生活者； ３）严重智能低下者；

４）患有严重疾病，久治不愈，足以危害配偶健康者。★ 为什么要进行婚前身体健康检查？

婚前健康检查有利于未婚夫妇双方的健康和未来家庭的幸福，更 有利于后代的优生和健康，也便于青年夫妇接受计划生育指导。★ 婚前健康检查包括哪些内容？ １）全面的身体检查； ２）生殖器官的检查；

３）健康询问，了解男女双方本人及家族的病史； ４）婚后性生活、性卫生，避孕方法等科学知识咨询服务。★ 申请结婚必须具备哪些条件？ １）男女双方完全出于自愿； ２）必须达到法定婚龄；

３）符合一夫一妻制，双方都不得有配偶；

４）男女双方不是直系血亲或三代以内旁系血亲，没有禁止结婚的疾病。

★ 为什么要办理结婚手续？

结婚登记是婚姻关系取得合法地位的必要程序。只有办理结婚登记手续，双方的婚姻关系才正式形成，受到国家法律的承认和保护，不办理结婚登记手续，法律上不承认，不能得到国家法律和社会保护。

第三课近视眼的矫治、教学目标：学生通过学习了解眼睛的重要性，了解如何预防近视眼，如何治疗近视眼。教学内容：

1、什么是近视眼

2、如何保护眼睛，如何防治近视眼 教学过程：

一、小游戏：

1、蒙上眼，走直线

2、蒙上眼摸物体

二、说说你是怎么使用眼睛的。

三、阅读课文，了解如何保护眼睛

第四课 珍爱生命 远离毒品

教学目标：认识毒品的危害，培养自己抵抗不良诱惑的健康心理 教学过程：

一、什么是毒品

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。具有成瘾性的毒品，分为麻醉品与精神药物两大类。

毒品之“毒”就表现在它能使吸食它的人，在不知不觉中上瘾，而上瘾后又极其难以戒断，形成对它的身体依赖和心理依赖。身体依赖可以通过药物和强制戒毒办法消除。最困难的是消除心理依赖。心理依赖表现为对毒品的强烈心理渴求，吸毒者为获得毒品，可以不惜一切代价，甚至铤而走险。毒品扭曲了人的灵魂，使上瘾者人格低下，丧 失了人起码的尊严，甚至走上贩毒，抢劫、杀人等犯罪道路。因此，吸食毒品上瘾，不仅意味着个人前途的毁灭，而且也给家庭和社会治安带来极大的隐患。

二、毒品造成的惨剧

一、毒品对人体的危害

1、对神经系统的损害。毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状。如烦躁、失眠、惊厥、震颤麻痹等。

2、对心血管系统的损害。吸毒特别是静脉注射，毒品中的杂质及不洁注射器，常引起多种心血管系统疾病。如感染性心内膜炎、心律失常、血栓性静脉炎、血管栓塞、坏死性血管炎等。

3、对呼吸系统的损害。采用烫吸方式吸毒时，毒品与呼吸道粘膜发生接触，静脉注射毒品时极易发生呼吸系统疾病。如支气管炎、烟炎、鼻中隔穿孔、肺感染、栓塞、肺水肿等。

4、对生殖系统的损害。长期使用毒品，可造成性功能减退，甚至完全丧失性功能。男性会出现低能或性无能。女性会出现月经失调，造成不孕、闭经、孕妇会出现早产、流产、死胎以及血液中毒品通过胎盘屏障，进入胎儿，导致胎儿海洛因依赖。

5、过量中毒导致死亡。海洛因成瘾者的死亡率比普通人群高，其中吸毒过量致死亡占有很大的比例。

6、对消化系统的损害。吸毒者普遍出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状。肝脏受到严重损害。如肝炎、肝硬化、肝脓肿等。14 因此，国外有人提出“只要是确定吸毒者，就一定合并患有肝炎。

7、吸毒引发艾滋病。艾滋病是由免疫缺陷病毒感染引起，这种病毒可破坏人体的免疫功能全面崩溃，引发致命的感染和肿瘤，是一种病死率极高，传播迅猛的传染病。迄今为止，还没有有效的治疗手段。

8、对心理的损害。一旦吸毒成瘾后，每天的生活目标只有一个———获得毒品。吸毒者为此目的会不择一切手段。

9、其他损害。长期静脉注射海洛因，可引起注射部位的皮肤形成疤痕，可连成条状，成为长期静脉注射海洛因者的一种特征。皮下注射常导致细菌性和化学性脓肿，愈合后形成硬疤，主要发生在上肢两侧，大腿两侧，肩部胸腹等部位。同时，破伤风也是危险的并发症之一，由于皮下注射形成的脓肿，为破伤风杆菌提供了一个生存的环境。

二、毒品对家庭的危害吸毒者不仅害己并会殃及全家，吸毒者每天消费大量的金钱，少则几十元，多则几百元甚至上千元，一年需要几万元至几十万元。如此巨额的毒资，远非普通家庭所能负担。在毒瘾的驱使下，吸毒者会变卖家产，甚至卖儿女，造成父子成仇，夫妻反目，妻离子散，家破人亡的惨剧。

三、毒品对社会的危害吸毒刺激贩毒活动，形成黑社会势力，对社会治安构成严重威胁，败坏了社会风气，加剧了社会丑恶现象的滋长，同时也阻碍了经济的发展。由于吸毒会导致人的体质虚弱，智力下降，道德败坏，还会造成人口素质下降等因素。

三、讨论

第五课 考试及大运动量时的营养 教学过程：

一、阅读课文

二、补充材料

1、那些食物含有维生素CB 柑橘类(柠檬、橘子、柚子)：柑橘类水果含有丰富的维生素C。它产生的柠檬酸有利于对钙的吸收。(文/伊迪文化传播供稿)菠萝：菠萝含少量的维生素，其营养价值不高。‘

2、补充钙 10至13岁：钙质 应当为发育中的子女安排强健骨骼的食物，包括低脂牛奶、乳酪、豆腐和绿色蔬菜。

第六课 家庭小药箱

教学用具：剪子、大小盒子、标签纸、记号笔、胶水、透明胶带等 动手制作自己的小药箱

要求：

1、药箱格局清晰

2、每个部分要有标签等等P24

第七课 四大技术（活动课）

教学目标：学生能运用急救的四种方法 教学用具：绷带或布条、固定板等 教学过程：

一、阅读止血、包扎、固定、搬运四种技术的文字叙述

二、实际操作1、2、老师示范、学生分组练习（一组只选则一种练习）

三、课堂小结

第八、九课 心理健康的自测&在挫折面前奋进

教学目的：自测心理健康状况，了解心理卫生知识，愿意关注自己的心理健康。

教学内容：读课文、往事叙说、做实际记录卡、心理测验。教学过程：

一、导入课文第一段

二、往事叙说

三、怎样才算心理健康呢？

四、实践记录

五、心理测试

六、在挫折面前奋进的还有那些著名的人物？邓小平

第十课 溺水、出店的预防与急救

教学目标：了解溺水和触电的预防方法，学会自救及救人的方法 教学内容：

1、溺水的预防与救助方法

2、触电的预防与救助方法 教学过程：

一、阅读课文

二、溺水及触电的一些事故

1、在星湖湖边，三名落水者当在岸边行走，其中一女子不慎失足跌落湖中，另两名男子立即跳落湖中欲救该女子，但不成功，反而同时遇溺。

2、自4月19日以来，指挥中心已接报一次死亡2人以上的重大溺水死亡事件11起，造成29人死亡，死者绝大部分是少年儿童。

3、海南省国营龙江农场一8岁男童因低压电线外绝缘体破损漏电，不幸触电死亡，4、游泳不慎发生溺水

游泳给儿童带来乐趣，也潜藏风险。据统计，年纪较小的溺水儿童往往是在水边玩耍而失足落水，而年龄较大的孩子则常因为游泳滑入深水区或腿部抽筋而溺水。如果救治不及时，会因大脑缺氧而留下智力减退等后遗症，甚至导致死亡。还有些孩子由于掉入没有盖子的窨井而溺水死亡。现在的新商品住宅中还有不少亲水、临水小区，如果家长看护不当，也往往是孩子失足落水的危险地带。

专家点评：儿童天性好动，危险意识薄弱，防范能力差，容易置身危险环境中，这也使儿童容易遭受意外伤害。儿童遭受溺水意外伤害的场所往往是家中、学校、游乐场所、体育场所和回家途中。因此，家长和学校应该主动教孩子识别危险水源隔离区，教孩子自主远离防止溺水围栏。

对于溺水儿童，急救方法应该是解决窒息。首先将孩子倒提、拍背、排空水，再进行吹气人工呼吸。对于大孩子可以俯卧，压背作人工呼吸。

5、玩插座被电流击伤

一名5岁的外地来沪小孩和母亲一起捡废铁，不小心将手触及高压电线杆，当场触电死亡。如今，家用电器多了，儿童在家看管不当，发生触电等意外伤害也不少。有些孩子调皮捣蛋喜欢玩电线插座，将镊子等金属器具插入电插座双孔里，因为短路，身体被强电流弹出。随着手机用户普及，还有不少孩子喜欢玩充电器，这些都是可能发生触电事故的隐患之处。

专家点评：预防儿童触电的意外伤害主要靠家长在平时加强教育，同时要加强监管。比如打火机、电热器、充电手机等不要放在儿童拿得到的地方，电源开关尤其是插座也不要让儿童触摸。对于家电的电源线，更不要乱接乱拉，这样可减少触电事故的发生。选购电动玩具时，要注意辨明生产厂家，特别注意电玩的设计和安全性，这样可以大幅降低儿童触电概率。

对于严重触电的意外伤害，首先应抢救窒息，用嘴吹小儿口鼻，同时注意小儿胸部是否随之起伏，如无起伏则用手把小儿下颔托起，使头向后仰，吹气时要使小儿的胸部连续起伏，直到恢复自主呼吸为止。同时，尽快联系急救中心，送医院抢救

第二篇：一年级卫生与健康全册教案

第一课 我们的身体

教学目标

让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。教学重点

认识人体外形的四个部分。教学难点

让学生记住四个部分的名称和位置。教学时数

一课时

教学过程

一、示图引入

1、出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。

2、他们有什么共同的特点？

二、学习新课

1、指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。

2、让学生讲出四个部分在身体的什么地方。

3、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。

4、介绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。

5、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。

6、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。

7、同桌间互相介绍自己身体的四大部分。

三、巩固练习

1、指名讲台上介绍身体部分。

2、提问：人体由几部分组成？请说出各部分的名称。

第二课 人体健康主要条件

教学目的

使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。教学重点

使学生知道人体健康的三大主要条件。教学难点

阳光、空气、水和人体健康的关系。教学时数

一课时

教学过程

一、复习引入

1、复习提问：人体由哪几部分组成？

2、人体健康与哪几方面有关系呢？这节课，我们来了解。

二、学习新课

1、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。

2、介绍阳光的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳，可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。

3、介绍空气的好处和坏处：人每时每刻都 在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。

4、介绍水的好处和坏处：水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成份大部份是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。

5、总结：为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。

三、巩固提问：人体健康与哪些条件有关？

第三四课 讲卫生

（一）（二）

教学目的

1、使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。

2、让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。教学重点

使学生懂得从小就要讲卫生；学会正确的刷牙方法。教学难点

培养学生良好的个人卫生习惯；养成早晚刷牙的好习惯。教学时数

一课时

教学过程

一、示图引入

1、出示几幅有关是卫生的挂图： 图一：起床后正在刷牙的学生。图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

2、指名说说挂图内容，并评价该行为。

二、学习新课

1、注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不爱漱口的人，他的口里就会发出一种难闻的气味。这是因为吃东西后，牙缝中积有大量食物残渣 的缘故。食物残渣不但会损坏牙齿，影响食物的消化和吸收，还会产生难闻的气味。所以，同学们应该做到早晚刷牙，进食后漱口，保持口腔的清洁卫生。

2、学习刷牙的方法：

（1）出示正确刷牙的示范挂图和适当的教具，如牙齿模型、保健牙刷等。

（2）教师进行刷牙示范，边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。

（3）正确的刷牙方法是：顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，嚼东西的牙面（咬合面）来回刷，靠近舌头的牙里面重点刷。

（4）这种刷牙方法的好处：用这种方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，还能清除牙缝里的食物残渣。并使牙龈得到有效的按摩，促进牙龈的血液循环，提高牙齿的抗病能力。

（5）介绍小朋友牙刷和牙膏的选择：儿童用的保健牙刷和儿童牙膏。

（6）小结：坚持每天早晚各刷牙一次，刷牙时要用清洁干净的水。掌握正确的刷牙方法，牙齿洁白，身体健康。

3、穿衣服除了保暖、遮体外，还会使人仪表美。如果衣服肮脏，衣服上的污垢会影响健康，旁人还要议论你不讲卫生。所以我们应该勤换衣服，以保持外表的整齐干净，保持仪表美。

4、手的卫生非常重要，因为双手每天要接触许多东西，而这些东西有些是非常脏的，如钱、门把手、公共汽车、书等等，经过千千万万人的触摸，上面污染有大量的细菌和病毒，双手拿或摸过这些东西后如果不清洗干净就拿食物吃，就很容易得病。同样，大便后双手会污染，故便后也一定要洗手。

5、手指经常与其他物品接触，容易沾染上脏东西。指甲会不断生长，指甲长了如有及时修剪，污物、细菌和寄生虫卵就会躲藏在指甲缝里，且不易清洗干净，当用手拿食物吃时，就容易把指甲里的细菌、虫卵及脏东西一起吃进肚子里，危害身体健康。另当用长有长指甲的手去搔痒时很容易抓破皮肤，引起感染。小朋友一定要记住勤剪指甲。

6、洗澡是为了把身上的污垢及从汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干净，以保持全身皮肤的清洁干爽及汗腺的畅通。南方炎热，人体出汗多，如果不坚持天天洗澡，脏物堵塞毛孔、汗腺，很容易长痱子及疮疖。

7、总结：良好的个人卫生一定要从小培养，这对小朋友的健康成长很重要。

三、巩固

1、小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？

2、请你讲出正确的刷牙方法。

四、作业

晚上睡觉前，刷牙给家长看是否刷对了。

第五课 早餐要吃好

教学目的

让学生认识吃好早餐的重要性。教学重点

让学生知道吃早餐很重要。教学难点

如何使早餐吃饱、吃好。教学时数

一课时

教学过程

一、导语

早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。

二、学习新课

1、你早上吃早餐吗，吃得好吗？

2、介绍不吃早餐的坏处：

如果不吃早餐，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体内贮备的能量――糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。

3、介绍吃早餐的好处：

我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。

4、吃早餐怎样才算吃得好呢？

（1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。

（2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。

5、介绍一些合理搭配的早餐。

三、巩固提问

上学前不吃早餐好不好？为什么？

第六课 教室要清洁

教学目的

让学生懂得教室卫生的重要，自觉保持教室卫生，从小养成讲卫生爱劳动的好品德。教学重点

让学生懂得教室清洁的重要。教学难点

培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。教学时数 一课时

教学过程

一、导语

教室是全班同学每天上课学习、活动和休息的地方。整齐干净的教室环境首先给人一种舒适美好的清闲感受，在这样的环境中学习，使人心情愉快、情结稳定、学习效率高，也有利于身体健康。

二、讲坏处

如果教室卫生条件差，到处是垃圾、纸屑，门窗桌椅处处是灰尘，不但令人感到厌恶、不快，而且容易引起疾病发生、流行和蔓延。

三、保持教室卫生必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力

1、要做好卫生值日工作，值日生每天洒水扫地，清倒垃圾，及时将桌椅摆放整齐。另外做好每周一次的大扫除工作，湿抹门窗桌椅，清理卫生死角。

2、每个学生都要自觉维护教室卫生，做到不乱扔废、笔屑，不随地吐痰，不在黑板、桌椅、上乱写乱画，见到不讲卫生的行为要及时劝阻教育。

四、总结 只要我们人人爱清洁，处处讲卫生，我们就能拥有一个舒适洁净的学习环境。

五、思考题：

请同学们讲一讲保持教室清洁应怎样做？

第七课 少吃零食不偏食

教学目的

让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好饮食卫生习惯。教学重点

让学生知道少吃零食不偏食对身体健康的影响。教学难点

培养学生良好的饮食卫生习惯。教学时数

一课时

教学过程

一、复习引入

1、上学前不吃早餐好不好，为什么？

2、怎么吃得好？

二、学习新课

1、介绍每日吃三餐的必要性：是为了定时定量补充不断消耗的体力和能量。

2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的，如果我们经常吃零食，不但影响正餐（即一是三餐）的食欲，且会引起胃肠功能紊乱（胃痛），不利于食物的消化和吸收，长久下去，会使胃肠得病，直接损害身体健康。

3、偏食也是一种不良的饮食习惯，如果有爱吃的饭菜，就狼吞虎咽地猛吃，不合口味或不喜爱吃的食物，就吃得少甚至不吃，会使身体得不到均衡的营养，无法保证供给满足身体生长发育所需的各种营养物质。

4、少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，不但需要足够的能量和营养，还要保证各种营养物质的均衡和合理，以满足身体的不同需要。如果偏食，就会使某些必需的营养物质得不到补充，长久下去，必然造成营养不良，影响生长发育。

5、总结：我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，平时尽是少吃或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配，米、面、鱼、肉、蛋、菜样样都要吃，千万不能偏食、择食。

三、巩固提问

为什么说吃零食会影响健康？

第八课 坐、站、行

教学目的

让学生掌握正确的坐、站、行姿势，从小注重仪表美。教学重点

掌握正确的坐、站、行姿势。教学难点

坚持正确的坐、站、行姿势，指导学生纠正不良姿势。教学时数

一课时

教学过程

一、直接引入

板书课题，请认识的学生朗读，再齐读。

二、学习新课

1、出示几幅挂图：坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。学生观察、评价。

2、介绍正确的坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚斜伸、绕腿等均为不良坐姿，长期坐姿不良，会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。

3、介绍正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂，双脚立地平衡，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪斜等均为不良站姿，不但看起来不雅观不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。

4、介绍正确的行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动，双脚着地由脚跟过渡到脚尖，膝关节和脚尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。走路还应保持一定的速度，符合“行如风”的要求。

5、总结：少年儿童期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性，不良的体态易使骨骼变形，到成年后骨骼变 硬，不良的体态便很难矫正了。所以发现体态不良者要注意及时纠正。

三、巩固提问

什么是正确的坐、站、行姿势？

第九课 爱护眼睛

教学目的

让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。教学重点

让学生知道眼睛的重要性。教学难点

让学生懂得用眼卫生。教学时数

一课时

教学过程

一、谈话引入

眼睛是心灵之窗，是非常重要的人体器官，要好好爱护。这节课，我们来学习。

二、学习新课

1、介绍眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨和物件的远近、大小和光线，依靠眼睛去感知和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它受到任何伤害。

2、介绍良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好的用眼卫生包括：

(1)注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告诉家长，赶快找医生治疗。

(2)不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时左右，就要休息几分钟。因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。

(3)坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。

三、巩固提问

我们应该怎样去爱护眼睛？第十课 不要随地吐痰

教学目的

让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。教学重点

随地吐痰是一种不文明的坏习惯。教学难点

痰是怎样传播疾病的？ 教学时数

一课时

教学过程

一、直接引入 板书课题，齐读。

二、学习新课

1、随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它。这个体会，大家可能都会有，这是人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。

2、痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这么一个体会，就是当我们患感冒、咳嗽等前不见古人时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。

3、那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们讲有痰应吐出，如把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手巾或纸巾，把痰吐在手巾里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生物；手帕拿回家清洗或将纸巾扔进垃圾桶内由环保部门统一处理，将减少疾病的传播，美化环境。

三、思考题

痰是怎样传播疾病的？

第十一课 注意安全防止事故

教学目的

让学生了解在日常生活、玩耍、行走时要注意安全，学会把握自己，避免意外事故发生。教学重点

了解日常生活中的安全知识。教学难点

怎样避免意外事故的发生？ 教学时数

一课时

教学过程

一、谈话引入

从学生平时出现的意外，说说注意安全的重要性。

二、学习新课

1、下楼梯时要稳步走，一定要一个接着一个稳步走，不要拥护和奔跑。

2、课室外走廊、阳台和围墙，千万别攀爬。

3、回家路上，要遵守纪律，排成一排走，不要追逐打闹。过马路要走人行道，注意红灯信号，不乱跑乱闯。

4、电器、刀具不辞去，不玩蜡烛和火柴。电、利器、火均是可引起受伤，甚至死亡的危险物器。与同学玩耍，特别是同比自己大的孩子一起玩时，不要玩一些强体力和高难度游戏，不要盲 21 目模仿影视名星的表演。对不知是不是安全的活动，最好不要轻易参与。

5、如果在每次玩耍和活动中都能首先老虎到安全问题，我们就能避开事故，保证安全。

三、巩固提问

1、上下楼梯为什么不能奔跑？

2、玩火有什么危害性？

第十二课 不喝生水

教学目的

让学生了解生水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌，喝了不洁净的生水会患病。要求学生自觉做到不喝生水。教学重点

喝生水会得病。教学难点

生水怎样使人得病？ 教学时数 一课时

教学过程

一、谈话引入

1、人类的生存离不开水。除了每天刷牙、洗脸、洗澡外，人一段时间内不喝水便会感到口渴，这是因为人体内的各种功能都离不开水。如当我们上完体育课或活动课时，身体因大量出汗，使体内的水分丢失太快，我们就感到口渴――这就是人体需要补充水分的表现。

2、哪些水能喝？ 煮沸的水可以喝。

二、学习新课

1、什么叫生水？

未经煮沸消毒灭菌的饮用水是含有大量细菌的不卫生水，俗称生水。

2、生水的坏处：不少肠道传染病如痢疾、伤寒、霍乱、病毒性肝炎等都是通过污染了的水和食物把疾病传染开来的。

3、有的河水不仅含有大量的致病菌，其水质还浑浊不清，有时还带有恶臭，这样的河水不宜作为饮用水。

4、饮用水中不管含什么细菌，只要将水煮沸，便可将细菌杀死。因此饮用水是一种防病的好习惯。

三、巩固提问

为什么不能喝生水？

第十三课 春夏易得胃肠病

教学目的

让学生了解春夏季节天气热，病菌易繁殖；人们因天气热饮水多，而造成肠胃的抵抗力下降；吃不新鲜的食物可造成胃肠病。教学重点

春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。教学难点

为什么春夏易得胃肠病？ 教学时数

一课时

教学过程

一、复习引入

1、上次课，我们知道了些什么？

2、板书课题，齐读。

二、学习新课

1、春夏季是细菌及等害虫最易生长繁殖的季节。通常引起常见的胃肠冷热病的细菌最适合生存的温度为25℃－30℃、温度在80%－90%范围，这些条件与我省春夏季的气候接近，因此在我省的春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。

2、为什么春夏易得胃肠病？因为天气热，刚煮出来的食物吃不下，人们通常都要等到食物凉了才吃，如果此时食物保存没有做好防护措施，让苍蝇等害虫污染了食物或存放时间太长了，细菌生长后，食物就变质了。如果吃了这些不洁净食物，人便会得病。还有一个原因是因天气热，饮水多，使人的胃肠抵抗力下降，也给疾病的发生创造了条件。因此人们在春夏季易得胃肠病。

三、巩固提问

为什么不要吃不新鲜的食物？

第十四课 大家来打预防针 教学目的

让学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。教学重点

打预防针与健康的关系。教学难点

打预防针为什么能预防传染病？ 教学时数

一课时

教学过程

一、复习引入

1、复习提问：为什么春夏易得胃肠病？

2、板书课题，齐读。

二、学习新课

1、介绍传染病：传染病是由致病微生物引起的一类疾病的统称。传染病不仅引起感染者发病，而且还可通过病人把疾病传播给没有抵抗力的人。

2、打预防针的好处：打了预防针或吃了预防药，身体就胡抵抗力，就不会得传染病。由于一种预防针或预防药只能预防一种 或某几种传染病，因此我们在成长的过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。

3、在打预防针时要做好以下准备： ①有感冒等身体不适要告诉医生。

②打预防针时要通用性，队，一个轮着一个来。③针口处不要用手抠，以免感染。④要听医生嘱咐。

4、介绍课文中提及的儿童应接受接种的六种疫苗是：小儿麻痹糖丸、麻疹疫苗、乙肝疫苗、乙脑疫苗、卡介苗、百白破。

三、巩固提问

打预防针有什么好处？

第十五课 除“四害”

教学目的

让学生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？ 教学重点

什么叫“四害”？ 教学难点

“四害”的危害是什么？ 教学时数

一课时

教学过程

一、直接引入

板书课题，齐读。

二、学习新课

1、“四害”通常指蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。

2、蚊子因其吸取人血和动物血，因此可在人畜之间传播疾病。在我省由蚊子传播的疾病主要有登革热、疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎。

3、防蚊的方法有：使用纱窗、蚊帐来防蚊子。

4、介绍苍蝇的危害、生长情况。

5、防蝇的措施有：不乱倒垃圾，不随地大小便，搞好环境卫生。

6、介绍老鼠的危害和蟑螂的危害。

7、介绍来老鼠和蟑螂的方法。

三、巩固提问 “四害”是什么？

第三篇：人教第 八 册作文

1，故事内容大意（常以寓言，成语故事出现）2，故事所说明的道理 3，文中的重要词语意思

第 八 册

（写景）我们都爱自己的校园；它也许像一座美丽的花园，绿草如茵，花团锦簇；它也许仅有几座平房，几棵老树，一个小操场。不管怎样，在可爱的校园里，我们都度过了许许多多欢乐的日子。让我们到校园里走一走，看一看，选一处景物。仔细观察一下，再把观察到的按一定的顺序写下来。注意把内容写具体，语句写通顺。

如果不想写校园里的景物，也可以写别处的景物，或者写写发生在校园里的难忘的事。-----第八册《语文园地一》

（应用文）在成长的过程中，你是不是有很多心里话想说，却没有机会说出来？这一次，就让我们在自己的习作中一吐为快吧！例如，对老师说，为了我们的成长，您操碎了心；对妈妈说，我已经长大了，别再把我当小孩看；对邻居叔叔说，谢谢您多年来对我们家真诚的帮助；对小伙伴说，我们不要再互相起外号了，这样不文明… …总之，敞开心扉，把自己最想说的心里话，在习作里向对方说一说。说心里话，就一定要真实，要说出内心的想法。写完以后可以读给对方听，再根据别人的意见改一改。-----第八册《语文园地二》

开一次学习成果汇报会，可以介绍搜集到的有关大自然启示的资料，也可以谈谈自己了解到的发明创造的事例，还可以谈谈自己从动植物身上得到哪些启发，想发明什么。交流之后，把自己在综合性学习中的发现写下来，也可以把活动经过或心得写下来。写完后，同学之间互相修改。-----第八册《语文园地三》

（想象）下面这张照片是1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海火车南站时，被记者拍下来的真实情景。仔细观察照片，想一想这个小孩为什么哭？他的父母在哪里？当时可能发生了什么事？这个孤独的孩子以后的命运如何？联系照片的人和景，把你看到的和想到的写下来。内容要具体，语句要通顺，表达出自己的真实情感。

-----第八册《语文园地四》

通过学习单元课文，搜集有关的资料，同学们对生命有了进一步的认识。让他们把这段时间的学习收获和大家交流交流，可以说说自己了解到的生命现象，也可以说说身边的那些热爱生命的故事，还可以说说自己获得的感受，受到的启发。

在全班交流的基础上，选择自己感受最深的内容写下来，内容要具体，要写出真实的感受。习作的题目由自己定，写完后认真修改。

下面的资料供大家交流或习作时参考。

●2003年的春天，一场突如其来的传染病蔓延开来。一场没有硝烟的战斗打响了。这是生命与疾病的抗争。在充满生命危险的病区里，那些可亲可敬的白衣战士，面对病魔，前赴后继，用自己的生命换来了千百个病人的康复，谱写了一曲曲生命之歌。邓练贤、叶欣、王晶、丁秀兰、李晓红… …这些闪光的名字后面，都有着一个个感人的故事。

●在我们身边，有许多热爱生命的人：辛勤培育我们的老师，治病救人的医生、护士，忠于职守的警察叔叔… …他们用劳动创造着美好的生活，也使自己的生命充满光彩。

●树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮地生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块，顽强地向上生长… …

-----第八册《语文园地五》

在综合性学习活动中。我们对乡村生活和田园景物有了更多的了解和感受。让我们一起来交流交流学习的收获。可以说说对田园风光的感受、体验，也可以展示自己搜集到的图片和文字资料，还可以谈谈活动过程中的见闻或趣事，等等。

在交流的基础上，把自己最想写的内容写下来。可以写自己经历的，也可以写听到的、看到的或想到的。可以是景物、人或事，也可以是感受或体会。写的时候，把要想写的内容表达清楚，还要注意运用积累的优美词句。写完后认真读一读，改一改。

-----第八册《语文园地六》

（写事）在我们身边，有很多值得敬佩的人。他可能是每天利用业余时间刻苦学习外语的妈妈，也可能是苦练书法的小伙伴；可能是不畏寒暑、默默工作的清洁工人，也可能是自强不息，努力拼搏的叔叔、阿姨… …选择其中的一位，通过具体事例，夸夸他们执着追求的精神。如果你觉得他的其他品质令你敬佩，也可以说一说。要把事情说清楚，表达出自己的敬佩之情。

在交流的基础上，写一篇习作，要把自己所写的人的精神风貌表现出来。内容要具体，语句要通顺。写完以后要认真修改。

-----第八册《语文园地七》

一个学期很快就要过去了。除了在习作中已经写的那些内容，大家心里可能还有很多想写而没有写的内容。这次习作就让我们自由表达。可以结合本组课文的学习，写一写听别人或给别人讲故事的情景；可以发挥自己的想象，编个寓言或童话；可以写一写自己的梦想或希望；可以把自己关注的人和事写进习作… …总之，我们可以采用不同的形式，自由地表达自己想写的内容、在习作前，先认真想一想，自己最想写什么。写的时候要把内容写清楚，学习运用平时积累的语言材料。-----第八册《语文园地八》

第四篇：三年级下学期卫生与健康教案全册

第一课 急救设备常识

教学目的：使学生了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话，救护车，医院急诊室等，并知道其用途。

教学重点：了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话，救护车，医院急诊室等，并知道其用途。

教学过程：

一、遇到急重伤病号员，怎样救治呢？

1、了解有哪些急救设备？

2、怎样叫救护车？

3、医院急诊室怎样接待急重病人？

4、知道还有红十字会组织。

二、问同学是否看见过家里的人打急救电话呼叫救护车，是否见过救护车上的设备，是否因病去过急诊室，急诊室的医务人员是怎样看病，是否知道还有红十字会组织。

三、讲清在农村则依靠农村医生和乡卫生院、县医院等医疗机构。

第二课 心理健康教案《请让我来帮助你》

教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。

教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

二、看小品，明理。

1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

3、教师小结。刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

4、行为指导，如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你

三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

1、看板书指导。并贴上小红花。

2、指名表演。（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。

四、表扬与奖励。

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

四、总结、唱。今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》

第三课 消灭老鼠

教学目标：让学生了解老鼠的危害，积极消灭老鼠。教学重点、难点：老鼠的危害性 教学过程：

一、为什么要消灭老鼠？

老鼠对人类危害极大，不仅能传播某些严重的传染病，如数

一、流行性出血热、斑疹伤寒等，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤，咬坏电线，造成火灾、水灾。因此，我们一定要消灭老鼠。

二、怎样消灭老鼠？常用的消灭老鼠的方法有：

①投放毒饵。用杀鼠药剂制成毒饵，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活动经过的地方，让老鼠吃后被毒死。

②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，将老鼠闷死在里面。③利用鼠夹、鼠笼捕杀老鼠。先断绝鼠粮，再选用油炸、水果、油条等香甜食物做诱饵，引鼠上钩，一举杀灭。

④利用老鼠的天敌。猫、猫头鹰和蛇等都是灭鼠的能手，保护好这些动物，能帮助我们消灭老鼠。

三、思考练习：

1、老鼠不仅能传播某些严重的传染病，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤，咬坏电线，造成火灾、水灾。

2、说一说：为什么要消灭老鼠？怎样消灭老鼠？

第四课 预防中耳炎

教学目标：让学生了解中耳炎是怎样引起的，以及如何预防中耳炎的方法，教育学生养成讲卫生的好习惯。

教学重点、难点：如何预防中耳炎 教学过程

一、中耳炎是怎样引起的？

急性化脓性中耳炎多数由上呼吸道感染、鼻窦炎等引起的。这是因为：鼻咽部粘膜发炎，分泌物增多。当用力擤鼻涕时，细菌从咽鼓管进入中耳而引起发炎。另外，用不洁的东西，如火柴棒、发夹、竹签等挖耳朵，或者污水进入耳朵，也容易使细菌侵入，导致中耳炎。

二、中耳炎有哪些表现？

急性化脓性中耳炎的主要病变是中耳粘膜肿胀、化脓。首先表现为耳内有一种闭塞的发胀感；继而出现中耳炎的典型症状：耳痛，流脓，并伴有头痛、发烧、听力减退、全身不适等，如果不及时治疗，可发展成为慢性中耳炎，引起耳鸣、耳聋；严重者可引起脑膜炎、脑膜外脓肿。

三、如何预防中耳炎? ①积极防治上呼吸道感染及逼抢炎症。感冒鼻塞，切勿用力擤鼻涕。②不用指甲、小棍、发夹等挖耳朵，以免损伤耳道及鼓膜。③游泳、洗澡时要防止脏水罐入耳道。④外耳道疖肿要及时治疗。

四、思考练习：

1、说一说：①中耳炎是怎样引起的？②中耳炎有哪些表现？ ③如何预防中耳炎?

2、想一想：

①鼻塞时怎样擤鼻涕？②脏水进入耳朵怎么办？

第五课 甲型肝炎的预防

教学目的： 熟悉甲型和乙型肝炎病毒的传染源、传播途径、致病性及防治原则。

教学重点，难点： 甲型肝炎的预防措施

教学过程：

一、病毒学特征：

1.无包膜，球形病毒。

2.可在非洲绿猴肝、肾细胞中生长。

3.抵抗力较强，10 0 ℃ 5 分钟灭活，对漂白粉、次氯酸钠、甲醛敏感。

二.致病性与免疫性：

1.传染源：病人、隐性感染者。

2.传播方式：粪-口途径。

3.致病机理与免疫性：抗体在甲肝病毒感染后 5 周后出现，维持数年。

三.检查

1.免疫电镜直接查粪便中病毒颗粒。

2.早期诊断：

四.防治原则：

1.加强卫生宣教，搞好饮食卫生。

2.紧急预防：易感者在接触甲肝病人后，1 周内注射丙种球蛋白。

3.流行期间给易感者 4 – 6 周注射一次丙种球蛋白，有预防效果。

第六课 运动与健康

教学目标：学生通过学习了解各类体育运动项目，知道体育活动能促进促进生长发育，健康成长，从而培养低年级学生自我锻炼的能力。

教学重点、难点：了解运动与健康的关系，积极锻炼身体，增强体质。

教学准备：录音机、磁带 教学过程：

一、谈话揭题：教师：同学们，常常有许多疾病侵蚀我们的身体，我们应该怎么做？

（搞好个人卫生、环境卫生、增强体育锻炼……）教师：为什么要增强体育锻炼？

今天，我们就来做一个“运动与健康”的小小宣传员。（出示课题）运动与健康

二、学习新知

1、介绍自己知道的两种体育运动项目。确良

2、说一说运动与健康的关系。

3、介绍体育健身的具体方法。

三、介绍一些预防运动时受伤的小窍门。

比如：运动时穿运动服和球鞋；衣袋里不放剪刀、钥匙等硬物；跳高跳远要有沙坑或海绵垫；跑步时注意呼吸方法：鼻吸嘴呼……

四、小结：

1、通过交流，你们得到了什么收获？

2、你们是不是更爱参加体育活动了？谁来讲一讲如何自觉参加体育活动。

五、活动无限、请学生选择欢快的音乐，设计一套健身操表演给大家看，选出最精彩的大家一起跟着跳。

第七课 中暑的预防

教学目的：让学生知道中暑的原因，中暑的一般症状、急救及预防方法。

教学重点、难点： 中暑的原因、表现及急救方法。 教具准备： 录像带、幻灯片、图片、十滴水、人丹、小黑板。 教学过程：

(一)、导入新课，揭示课题。

(二)、一旦中暑会有什么症状呢?请看录像，(播放录像)。

（三）、措施：

1、生活中，假如你的朋友或同学现出现了中暑现象时，你会首先想到什么?(提问若干名学生)。

2、小结：如果在我们的生活中出现了有人中暑的情况，那么，我们要发扬团结友爱、互相帮助的精神，马上对中暑的人进行急救。(板书：急救)

3、怎样进行急救?也就是说急救的办法是什么?(板书：办法)

4、让学生发表意见。

5、讲解急救办法

6、还可以用什么方法进行急救呢?(启发学生思考)。出示十滴水、人丹等药物。(这些药物都可以解暑)。

(1)讲解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具体位置，并示范。刚才所讲的方法归纳起来就是“指压穴位”法。(2)学生实践“指压穴位”法。(4)小结

(五)、预防、为了防范于未然，避免中暑的发生，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。

1、预防中暑的办法。 同学们能否从中暑的原因中寻找一些相应的预防办法呢?(学生讨论，发表意见)(板书：预防办法)

2、肯定学生的正确的说法，并显示两幅幻灯图片进行讲解。

六、巩固练习。

七、小结： 今天这节课学习了中暑的预防，从中明白了中暑的原因，中暑的症状及急救方法。但最重要的是要做好预防中暑的工作。

第八课 维护公共场所卫生

教学目标： 让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生的良好品德。

教学重点： 让学生了解公共场所卫生与健康的关系。 教学难点： 培养学生维护公共场所卫生的美德。 教具准备： 标题、图片、幻灯片、录音带。 教学过程：

一、导入新课

①引入：公共场所是公众休息、娱乐的地方，自然是人群较多的地方。这些人群中，有健康的人，也会有患各种疾病，包括肝炎，肺结核等传染病的人，如果这些人不注意公共场所卫生，随地吐痰、大小便等，会怎么样呢?其次，公共场所卫生不良，到处是垃圾，纸屑，有人乱涂乱刻，又会怎样呢?出示图片(良好的卫生环境)→(不卫生的环境)

②让学生作答后，教师小结：公共场所卫生不良，会传播各种疾病，会使休息，娱乐的人感到厌恶，不快。可见，维护公共场所卫生，是维护大众的利益和身体健康，是每个公民的义务和责任。因此，我们要“维护公共场所卫生”。(出示课题)

二、问：同学们知道维护公共场所卫生要怎样做吗?让学生举例子后再阅读课本“维护公共场所卫生，需要做到„五不‟的内容。全班齐读一次。

三、问：同学们看书知道该如何做了，为什么要这样做呢?下面老师解释一下“五不”的内容。听完故事后，要求学生分四人小组讨论。

①小芳做对了吗?你碰到这种情况会怎样做?

②如果你是公园的小管理员，会怎样规劝小朋友和小丽呢? ③提问个别小组意见后作集体评议。

四、“你对维护公共场所卫生的认识”填字比赛(各组两人参加)幻灯片(一式四份)比赛后给予优胜组表扬。在公共场所要做到不随地(吐痰、大小便)；不乱丢(果皮纸屑)；不损坏(公物)；不乱刻乱画(墙壁、树木)；不践踏(草地)；不摘折(花草、树木)；我们都来维护(公共场所)卫生。

五、结语：通过学习这一课，同学们懂得了要怎样维护公共场所卫生。除了自己要做到“五不”几点外，看到有违反的现象，我们也应 12

该作出宣传，让他们也做好。让大家都能在美好的环境中娱乐，休息!

第九课“饮食卫生习惯”

教学目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口入”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。

教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

教学方法：讲授、议论、表演相结合。教具准备：录音机、投影机、图片、小黑板。

教学过程：引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。（即时出示课题）。

二.学生表演小品（音乐）这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼？拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会象刚才那位同学那样。看图（出示幻灯片）

1.问：小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？ 师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。（并解释“定时定量”）

2.问答题（小黑板）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗？为什么？ 学生分组讨论。师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶、加面包或者鸡蛋更好。“一日三餐那一餐最主要？为什么？”学生分组讨论。

师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。四.看图（出示图片）

1.学生一边看图片一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。

2.“吃饭时看电视，对吗？”学生分组讨论。

师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。五.判断题（看图）

六.儿歌：

饮食卫生要做到：

一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯，身体健康又强壮。

七.猜字游戏。

分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。

忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。

八.阅读课文。（出示思考题）

1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?为什么早餐一定要吃好?

九.总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

第五篇：小学四年级《卫生与健康》教案

小学四年级卫生与健康教案

麻园小学 程华

第一课

我又交了新朋友

教学目标：学会与人交往，愿意与别人交流，朋友间互相了解。教学过程：

一、唱一唱。

1、学生齐唱《找朋友》，边唱边与前后左右的小朋友一起表演。（多唱几次，多找几个好朋友。）

2、说说你交到了几个好朋友，分别是谁？

二、填一填。

1、先说自己的好朋友是谁，你们是怎样成为好朋友的？你们最喜欢一起做什么事？

2、完成书中的表格，为好朋友填写档案。如果还有什么不清楚的可以互相问一问。

3、展示自己为好朋友填写的档案。

4、说说你还知道关于好朋友的什么事，说完后可以补充在表格的后面。

三、读一读。

1、先读一读，再说一说你最近交了几个好朋友？你打算把他们介绍给你的老朋友吗？

2、请新同学说说自己已经认识了几个同学，或者和谁成了好朋友？

四、做一做。

1、几个人讨论一下，要怎么制作“友谊卡”。

2、讨论之后，一起合作完成这张“友谊卡”，然后评一评谁做得好，最后再把它送给你的新朋友。

第二课

沟通化解小矛盾

教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。教学过程：

一、听一听。

1、听老师讲故事。

2、说说故事讲的是一件什么事。

二、说一说。

1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？

2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？

3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？

三、演一演。

1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。

2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。

四、读一读。

1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。

2、说说你从中得到的启发。

第三课

自己的事情自己做

教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。教学过程：

一、议一议。

两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。” 两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。

1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？

2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？

3、如果没有，今后要怎样做？

二、读一读。

1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。

2、同学互相交流，评一评谁做得最好。

三、说一说。

1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？

2、这些事情你有没有自己做，为什么？

四、评一评。

1、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？

2、说说学习这课后，你有什么收获？

五、唱一唱。

演唱歌曲《歌声与微笑》。

第四课

家庭小帮手

教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。教学过程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。

2、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？

二、学一学。

1、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？

2、我们应该向他们学习什么？

3、怎样向他们学习。

三、说一说。

1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？

2、以小组为单位，进行汇报。

四、评一评。

根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。

第五课

谁想得最多

教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。教学过程：

一、比一比。

1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。

2、你知道夸有哪些用途吗？

3、指名回答，适时引导，给予肯定。

4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。

二、说一说。

1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。报纸、钢笔、小刀、扇子、球

2、四人小组讨论，老师适时引导。

3、全班交流，将自己的想法说清楚。

4、评一评，谁想得最多，说得最好。

三、想一想，写一写。

1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。

2、四人小组交流自己所写的。

3、全班交流，比一比谁想得最好。

4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。

第六课

做守时的小学生

教学目标：教育学生养成良好的时间观念。教学过程：

一、看一看。

1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？

2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。

二、填一填。

1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？

2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？

3、在书本上填一填。

4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？

三、议一议。

分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？

四、说一说。

1、守时会给别人和自己带来什么好处？

2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？

第七课

当受到批评的时候

教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。教学过程：

一、想一想。

1、你做错过事情吗？为什么做错事？

2、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？

二、读一读。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、学生自己读故事。

2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？

3、你认为她的这种做法好吗？为什么？

三、说一说。

1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]

2、平时你受到批评时，你是怎样做的？

四、评一评。

1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？

2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。

3、比一比，哪个小组分析得更好。

4、我们应该向哪些小朋友学习？

五、问一问。

“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。

第八课

幸福家庭

教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。教学过程：

一、唱一唱。

1、学唱歌，唱《可爱的家》。

2、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？

二、做一做。

1、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。

2、向同学介绍照片上或图画上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？

1、以小组为单位与同学交流。

2、在课本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。

四、画一画。

1、画一画爸爸妈妈的长相。

2、填一填。

爸爸的工作：______________ 妈妈的工作：______________

爸爸在家最爱做的事：______________ 妈妈在家最爱做的事：______________ 爸爸妈妈对我的期望：______________ 爸爸妈妈对我的关爱：______________ 全家最快乐的时候是：______________

3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。

第九课 怎样测量身高、体重、脉搏

教学目标：

1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。

2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况 教学重点

测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。教学难点：

测量身高、体重、脉搏的意义。教具（课前准备）

人体测量器、脉搏测量器。教学过程 1．身高测量；

（1）使用器材：身高坐高计。

（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。2．体重测量；

（1）使用仪器：为扛杆秤。（2）测试方法： 同上。

3、脉搏测量：

（1）使用的仪器：脉搏测量器

（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项；

1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。

3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，课堂小结：

师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？

生：明白了！反馈检测：

1、让学生解释什么叫脉搏？

2、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？

3、判断对错：

（1）背书包测量体重（）

（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（）（3）测量正常脉搏要在身体平静时（）

第十课 近视了，怎么办

教学目标：

1、让学生了解近视是怎样形成的。

2、学会保护视力的方法。教学重点：

造成近视的主要原因，如何预防。教学难点：

为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。教具（课前准备）眼球构造图 教学过程

1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。

（1）阅读和写字的姿势不正确。

（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。（3）生活与学习制度不健全。（4）先天的因素。2．预防近视眼

（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。（3）不要躺着、坐车、走路看书。推荐（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。

（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。

（6）坚持认真做好眼保健操。

3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。

（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。

（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。

课堂小结：

师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）

师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答）师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）反馈检测：

（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。

（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。

第十一课：吃好早饭

教学目标：

通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。

二、教授新课

1、出示图片1

提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？

小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。

2、教儿歌

同学每天要早起，吃好早饭再学习，干稀搭配质量好，身体学习大提高。

3、出示图2 提问：知道图上这些叫什么吗？

你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？

四、总结全文

五、作业

你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。

第十二课：礼貌大方不怕羞

教学目标：

通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你喜欢图中哪位小朋友？

请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。

2、出示图1

这两位小朋友都非常的大方。

3、出示图2

这位小朋友回答问题的时候声音响亮。

4、出示图3

当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招待客人。

5、出示图4

见到客人时要礼貌的和客人相处。

6、出示图5

这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。

7、出示图6

这位小朋友也不够大方，开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。

第十三课：行路安全

教学目标：

通过本课学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。

板书课题：行路安全

二、教授新课

1、出示图片1

提问：小朋友你们认识这些标志吗？

小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示图片2 提问：图上的小朋友做得对吗？ 小结：他做得不对，不能翻越栏杆。

3、出示图片3 提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。

4、出示图片4 提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，骑车时不能打伞。

5、出示图片5 提问：图上的小朋友做得对吗？

小结：他做得不对，不能在马路上踢球。

二、总结全文

第十四课：不玩火

教学目标：

通过本课学习，使学生知道不能玩火。教学用具：相关课件 教学过程：

一、导入新课

小朋友，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们小朋友能做到的就是不能玩火。板书课题：不玩火

二、教授新课

1、看一看，做一做 出示图片1 提问：图上的哪些做法会引起火灾？

图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。

小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开煤气；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示图片2 提问：图上的小朋友在干什么？

小结：图上的小朋友在认真地做值日，有的小朋友受伤了要及时到医务室治疗。

3、儿歌

火能发光还散热，合理利用好处多，柴边纸旁不放炮，室内料场不玩火。

三、总结全文

自己不玩火，还要劝别人不玩火。

第十五课：眼睛的功用 教学目标：

通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。教学用具：相关课件 教学过程：

一、导入新课 一双眼睛一对宝，生活学习离不了，爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病。

二、教授新课

1、出示图片1 提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？ 小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。

2、出示图片2 提问：看图说说眼睛有哪些功用？ 小结：眼睛可以看到红绿灯。

眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛可以看到美丽的花朵。眼睛可以看到绿色的植物。眼睛可以看到电视。

我们要有合理的休息时间，保护眼睛

三、总结全文

第十六课： 培养良好的情绪

教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第九册第9页 教学目的：

1、教育学生知道什么是“情绪”及它对身体健康的影响与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教具（课前准备）学生准备：

1、想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

2、幻灯机、录音机。授课时间：1 课时 执

教：园博小学 李兰春 教学过程设计：

（一)揭题、审题。导入：同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?它讲明什么?(让学生自由发言)

今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗《情绪与健康》。(板书：情绪与健康)

(二)初读课文，了解内容：

1、自读课文，要求弄清：(用幻灯显示)

①什么是情绪?

②什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力? ③什么情绪能使人诱发疾病? 2.开火车回答问题

3、朗读课文第①②③节

(三)再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。 1.分四人小组讨论。(用幻灯显示)

①为什么说积极的情绪(乐观、愉快)能使人增强对疾病的抵抗力?你能根据实际谈谈自己的认识吗?

②为什么说消极的情绪(愤怒、悲伤、焦虑)可诱发疾病?你能根据实际谈谈自己的认识吗?

2.学生代表回答问题

(四)愉快教育。欣赏音乐《四只小天鹅》，让学生松驰紧张的神经。

(五)学习几种培养稳定，欢乐情绪的方法

1.刚才，我们欣赏了音乐《四只小天鹅》，相信对缓解大家紧张的情绪有一定帮助。以后，同学们遇到不开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一唱内容健康，节奏活泼的歌曲，好放松一下自己。

2.默读课文第③④自然段

想一想：你是怎样培养自己稳定、欢乐的情绪的?(幻灯显示) 3.小组交流。

4.学生代表回答，教师板书

①树立自信心。(多对自己说：“我能行!”)

②乐观、积极向上。(当遇到困难，大声地对自己说：“太好了，我可以挑战困难。”千万不要说：“烦死了”。)

③心中有他人。(常对同学说：“要帮忙吗?”千万不要说：“管他呢?”) ④善于赞扬对方。(多说声“你真能干!”、“你真聪明!”等)(六)小结：

同学们，今天我们学习了第一课《情绪与健康》，使我们懂得了少年儿童正处于生长发育期，要保持稳定、欢乐的情绪才能健康成长。最后，让我们聆听一下心灵博士的话吧。

打出幻灯：播放心灵博士的话

同学们，注意留心别人的情绪，分享他的快乐，分担他的痛苦，必然能使你加深了解，增进情谊，你也会因此而变得健康可爱，更受欢迎。

板 书

6、培养良好的情绪

什么是良好的情绪

具有良好的情绪的重要性 为什么要控制自己反馈检测

1、具有良好情绪的重要性

1、乐极生悲”的含义是

2、人为什么要学会控制自己的情绪 参 考 资 料 课 后 小 结

第十七课： 合理营养的基本要求

教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第七册第12页 教学目的：1.帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。

2.知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。3.培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。教学重点：知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。

教学用具：课件、实物投影、报告单。

课前准备：请同学们记录自己最愉快和最不愉快的事有哪些。课时安排：1课时

执

教：东华小学

杨丽莎 教学过程设计：

一、导入：

树妈妈生了2个孩子，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健康，另一个孩子却长得很瘦弱，为什么会出现这样的情况呢？同学们也要象这棵茁壮的小树一样，需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质，怎样进食才能做到合理的营养呢？今天我们来学习第9课《合理营养的基本要求》。（齐读课题）

二、学习新知

每天，我们都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我们吃的各种食物中，含有哪些营养物质吗？请自由读第一自然段回答。（1）这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有

这些营养物质呢。请各小组根据自学提示，自由选择2—3种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。出示自学提示

（2）各小组汇报学习结果

（3）把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。合理营养的基本要求

（1）你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢？自由读最后一个自然段,说说:合理营养的基本要求是什么？

（2）请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯？这样的饮食习惯好不好？

三、深化理解

（1）刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！

（2）听了3种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。

（3）听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些什么呢？

(4)总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。

四、实践导行

（1）开菜单 下面请你来当爸爸、妈妈的小助手，帮他们开一份菜单，开完之后，每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比，看哪个组的同学开的菜单最合理，他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即吃不下又造成了浪费。

（2）学生写，师巡视。（音乐）（3）展示开的菜单，并说说为什么。（4）总结

这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获？

五、课后延伸（课件出示）

回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食？