四年级篮球教学要点

第一篇：四年级篮球教学要点

第二节 水平二学段（三、四年级)课时计划

通过学习教材中的移动、直线和变方向运球、原地双手胸前传接球和投篮等基本技术，初步做到熟悉球性和具有控球的能力。启发学生对篮球的爱好，懂得篮球运动对发展跑、运、传、接、投等基本活动能力和发展速度、灵敏等素质和动作协调性的作用。同时培养学生果断、团结合作、组织性纪律性等良好品德。

以下篮球教学内容，在课的准备部分或其它部分灵活运用

基本站立姿势

教学要求：学会正确的基本站立姿势。

动作要领：膝微屈体稍前倾，身体重心在脚间，两臂伸开或举垂，随时准备起跑。

教学重点：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。

教学建议：

1、徒手练习基本站立姿势。

2、根据教师的手势或口令作不同方向的基本站立姿势。

持 球

教学要求：学会正确持球方法

动作要领：手指分开掌心空，指分握球偏后方，姆指八字肘莫张，腕要灵活便传投。

教学重点：手指贴球掌心空。

教法建议：

1、徒手练习持球姿势（边练边检查、纠正）。

2、二人面对面站立，用球做“手交手”的持球练习。

3、二人或四人用一示，做接他人抛来球的持球练习（抛球形式不限）。

熟悉球性

教学要求：初步体会原地运球方法，培养球感。

教学重点：臂、腕、指要柔和，上引下按，抬头屈膝。

教学建议：

1、持球上下挥动、前后绕环；原地自抛自接、左（右）手抛球过头后，用右（左）手接住球。

2、原地运球（眼看前方，左、右手交换做）。

3、原地对墙拍球（距墙50厘米，直臂连拍，球高于头）。4原地运球比赛（一分钟比次数多少；规定次数，看谁先完成）。

起动、急停

教学要求：体会并初步掌握起动和急停动作。

起动动作要领：双膝微屈踵离地，蹬地摆臂快有力。

教学重点：起动要迅速，蹬地有力。急停时要降低重心，身体保持平衡。教法建议：

1、由基本站立姿势，听口令起动。

2、在球场端线处听口令起动，跑过中线后，慢跑到对面端线处站立。

3、在走步或慢跑中听口令作一步（或两步）急停。

4、起动——一步急停——起动——两步急停。

5、起动、急停接力赛（图1——20）。

方法：（1）将学生分为四小组，按图交叉排列。（2）听口令后，各组排头起动跑到端线处，以急停方法踩端线后，迅速跑回。（3）拍第二人手后，后者迅速起动。（4）以各组全部先完成者为优胜。

侧身跑

教学要求：体会并初步掌握侧身跑。

动作要领：放松跑动膝向前，上体身转向目标。教学重点：人向前跑，侧身转头。

教法建议：

1、沿球场边线作侧身跑（动作由慢到快）。

2、前跑时听教师所以信号，面对教师的侧身跑。3面对教师的圆周侧身跑（圆可大些，跑时可根据教师手势顺时针和逆时针方向交替进行）。

4、侧身跑追球（由教师将球向前方传出）。

变向变速跑

教学要求：体会并初步掌握变向变速跑。

变向跑动作要领：前脚内侧快速蹬地，脚尖内扣降重心，侧身压肩动作快，向前跨步速跑动。

变速跑动作要领：突然加速体前倾，前脚蹬地要快速，突然减速体稍直，步幅稍大放松跑。

教学重点：变向时的第一步要向斜前方，出步要快，重心要低。变速时要突然加快跑的频率，步子短促迅速，重心前移。

-45-教法建议：

1、变速跑（听、看信号做快——慢——快的变速跑）。2绕球场的变速跑（端线慢跑，边线快跑）。

3、绕过障碍物的变向跑。

4、综合练习：侧身跑，变速、变向跑（图1——21）。方法：（1）在中线处排成阶纵队，先作1）侧身跑2）再沿限制区作②变向跑。（3）沿端、边、中线作③慢——快——慢的变速跑。

后退跑

教学要求：体会并初步掌握后退跑动作。

动作要领：跑时前脚掌蹬地，膝微屈体稍后仰，抬头眼看各方，同时保持身体平衡。

教学重点：前脚掌蹬地，身体保持平衡。

教学建议：

1、集体练习后退跑。

2、后退跑绕过障碍物，变速跑回。

3、半场后退跑比赛（图1——22）。

方法：1）端线站立，背向球场。听口令作后退跑。退到中线处后，立即向前快速跑回原处。2）后退跑时要保持平衡，注意安全。

滑 步

教学要求：体会并初步掌握滑步动作。

动作要领：屈膝开立重心低，两脚蹬滑起伏小。教学重点：重心低，蹬有力，移动快，要平衡。教法建议：

1、看手势作前（后）（侧）滑步。

2、沿端线、限制线，罚球线作前、后、侧滑步。

3、三角滑步：绕过障碍物或摸地上的实心球。

4、全场滑步（图1——23）。

方法：1）沿边线作前滑步至端线处。2）沿端线侧滑步。3）再沿另一边线作后滑步。4）最后沿另一端线侧滑步返回。

综合练习（脚步动作）

教学要求：初步能将已学过的脚步动作进行综合性练习。

教学建议：

1、移动接力赛（图1—24）

方法：1）分成人数相等的若干小组。2）听口令出发，移动路线为起点到①来回，起点到②来回，起点到③来

-46-回，依次接力，以全组最先完成者为优胜。3）规则：A每次往返，脚必须踩到线。B传递接力棒必须在立柱后。C可作前、后、侧滑、起动等单个动作或混合动作接力赛。

第1课时

教学内容：原地双手胸前传接球

教学要求：学习并体会传、接球动作。

动作要领：双手持球于胸前，屈膝前视脚蹬地，伸推拨转将球传，重心前移球后旋。

教学重点：传球时：肘不外张要伸、翻、转。接球时，伸臂、翻腕、后引。教学建议：

1、徒手模仿练习。

2、二人一球，面对站立，先原地运球几次后，将球传给对方。

3、二人一球，面对站立，相互传接球。

4、对墙传接球（距离2米左右）。

5、迎面传接球：排成一路纵队，接教师的传球，并回传给教师，传后跑到排尾。

6、传接实心球：用重量较轻的实心球作原地双手胸前传接球，以增强臂、腕、指的力量。（上述练习均可组织游戏或比赛）。

第2课时

教学内容：原地行进间运球

教学要求：学习并体会运球动作。

原地运球的动作要领：膝微屈体稍前倾，五指分开肘为轴，前臂屈伸指腕用力，随球上下按压送。

行进间运球动作要领：拍球后上方落体侧，球弹高度要适中。

教学重点：用正确手法（指全、肘为轴，动作柔和能随球上下按拍）按拍球。

教学建议：

1、二人一球作原地高、低、左、右手运球（主要体会正确手法）。

2、由原地运球转入慢速度的行进间运

-47-球（体会拍球部位）。

3、直线运球（听口令作快、慢、高、低、左、右手的行进间运球）。

4、迎面运球接力赛（图1——25）。

第3课时

教学内容：教学比赛（角篮球）

教学要求：初步运用已学过的基本技术进行简单规则的教学比赛。教学重点：见第1-2课。

教学建议：角篮球比赛：可用篮球场或空地，场地大小不限（图1-26）。

方法：1）将学生分为2-4队（每队人数8-10人），定时轮换。2）中圈跳球后，获球队即为进攻队，通过传、运球，将球传给场角本队队员，每传到一次，得一分。3）失分队，在失分场角发界外球。4）比赛时不得拉、推、绊和阻碍他人。

第4课时

教学内容：原地双手胸前传接球

教学要求：学习并进一步体会动作要领。教学重点：同第1课。动作要连贯协调。教学建议：

1、二人或四人，面对传接球（距离4-6米）。

2、迎面传接球：排成二路纵队，面对站立。接对方传来的球后，跑到本队排尾（或跑向对方排尾）。

3、圆圈传接球；学生围成一圆圈，接圈中教师传来的球。

4、组织原地双手胸前传接球的比赛。

第5课时

教学内容：原地双手胸前投篮

教学要求：学习并体会投篮预备姿势，投篮的用力顺序和球行弧线。

动作要领：双手持球于胸前，目视篮圈最前沿，蹬伸翻腕球向上，弧线适宜球后旋。

-48-教学重点：腿蹬、臂伸、腕外翻。

教法建议：

1、徒手模仿练习。

2、二人（或四人）一球，面对（距离4-6米）作模仿投篮。

3、练习同上，但空中可加一根长绳或橡筋。

4、篮下连续投篮（图1-27）。

方法：1）将学生分为3组，每组用一球投篮。2）离篮下3-4米处投篮。排头投篮后要前去抢球，并将球传给本组第二人，然后跑向下一组排尾（①-③ ③-② ②-①）。

第6课时

教学内容：教学比赛

教学要求：能运用已学棕的基本技术，进行简单规则的教学比赛。教学重点：见第1、2、5等课次中的教学重点。教法建议：四角篮球比赛（图1-28）。方法：1）将学生分为2-4队（每队6-10人）。2）中圈跳球后，获球队为进攻队，3）通过传、运、投、移动等基本技术、将球投向场角上本队队员，在场角以界外球。4）比赛时不得拉，推，绊，阻碍他人。

第7课时

教学内容：原地双手低手传接球

教学要求：学习并初步掌握原地双手低手传接球。动作要领：摆臂抖腕送传球，膝屈跨步护好球。教学重点：传球进动作要短促，抖腕。教法建议：

1、原地双手低手传接球（二人一球，相距2-4米）。

2、圆圈原地双手低手传接球（图1-29）。

方法：1）外圈向内圈。2）外圈相互传接球，并向圈内传接球。

第8课时

教学内容：变方向运球

教学要求：学习并初步掌握变方向运球。

动作要领：拍球外侧变方向，侧肩体倾步跟上，迅速换手控好球，手脚配合过对方。

教学重点：控制球行方向，并护好球。

教法建议：

1、原地作体前左右手交换运球。

2、每人（或二人）一球，在规定场地内作变向运球。

3、运球过固定障碍（左、右手交换变向运球）。

4、运球绕过圆圈（图1—30）。

第9课时

教学内容：原地双手胸前传接球

教学要求：初步掌握原地双手胸前传接球的动作。

教学重点：。传球时做到伸、翻、转。接球时要后引缓冲。

教法建议：

1、三角传球（跑动路线有三种：①传球后跑到本组排尾。②传球后跑到另组排尾。③传球后向反方向跑）。

2、四角传接球（跑动路线有二种：①传球后跑向另一组排尾。②传球后跑到对角排尾）》

3、五角传接球（传球后跑到间隔一组排尾）。

第10课时

教学内容：原地双手投篮

教学要求：学习并初步掌握投篮动作，要求在不同距离投篮时用力均匀，有翻腕拨指动作。

教学重点：蹬地伸臂、腕外翻，上下肢协调。教法建议：

1、模仿投篮（徒手和用球练习）。

2、篮下连续投篮（同第5课次练习4）。

3、下距离的投篮（图1—32）。方法：（1）将学生分成三组，每组用一球投篮。（2）以篮圈为中心，划3—5米距离的三个投篮点。（3）由近到远作三点投篮，投中后移至下一点。投不中排到队尾，下次仍在原点投篮。

4、素质练习（二人

-50-或四人面对传接球分量轻的实心球）。

第11课时

教学内容：行进间运球 教学要求：初步学会动作。

教学重点：手法正确，能控制球。教法建议：

1、往返运球接力。

2、运球结合传球（图1—33）。

方法：将学生分成八组，每组各用一球，同时向中心运球、急停、转身、将球传给本组后者，并跑向排尾。（图1—33）。

第12课时

教学内容：教学比赛

教学要求：能初步运用以学过的基本技术。教学重点：动作正确协调。

教法建议：定点投篮比赛（图1—34）。方法：（1）将学生分为六组（每组4—6人），每组一球，在规定投篮点依次投篮。（2）在1—2中，看哪组投中最多。每投中一次，要报出累计数。（3）自投自抢，传给本组后者。（4）共赛三次，每次要换投篮点，统计三次的投中数，决定胜负名次。

第13课时

教学内容：行进间运球 教学要求：初步掌握动作。

教学重点：手法正确，能控制球。教法建议：

1、复习原地运球。

2、听口令或看手势的直线运球。

3、绕圆圈运球2接力赛（图1—35）： 方法：（1）将学生分为人数相等的三个小组，每组在一分为二，而对圆圈站立。（2）排头听口令发出后，运球

-51-绕过圆圈一周后急停，将球传给对面队员，并跑到接球队员排尾。接球者按上述要求练习。（3）以三组全部先完成者为优胜。

第14课时

教学内容：变方向运球

教学要求：初步掌握并改进变方向运球动作。教学重点：手法正确，控好球。

教法建议：

1、原地作体前左、右手变换运球。

2、运球绕过障碍（左、右手变换运；障碍距离不等，练习时，可增加1—2球，后者作原地运球）。

3、尾随运球（图1—36）： 方法：（1）将球场一分为四，2—4人用一球。（2）运球者前由1—3人成纵队作慢跑、变向跑或急停等动作，运球者尾随作变向运球、急停原地运球或急起运球。（3）每隔三十秒更换运球者（此练习运动量较大）。

第15课时

教学内容：原地双手胸前投篮

教学要求：学习并进一步掌握投篮动作，要求在不同距离、角度投篮，逐步提高投篮的准确性。

教学重点：手法正确，上下肢协调。教法建议：

1、面对投篮（图1—37）。

方法：（！）篮圈上挂两根绳，绳中缚有藤圈（大小如篮圈）五只内斜视按图排列。（2）距离4—%米处，各使用一球投篮。投后跑

道本组排尾或跑向对组排尾。

2、定点投篮（图1—38）：

-52-方法：点投运球投中须将（3）篮小

（1）将场地一分为三。两篮下作定篮。中场作传接球、模仿投篮或作练习。（2）每人轮流再各点投篮，后，才能轮到下一点。每投一次后，球传给本组后者，并跑到本组排尾。中场练习的学生，在规定时间与投组轮换。

第16课时

教学内容：教学比赛（端线篮球）

教学要求：通过教学比赛，能运用和巩固学过的基本技术。教法建议：端线篮球（图1—39）

方法：（1）将学生分为人数相等的2—4队（每队10人左右）。（2）禁区内两队各站一人为假设篮圈，（3）中圈跳球后，得球队通过传、运、投组织进功，将球投向禁区内本队队员，该队员每接得一次球，得一分。（4）得分后，由另队在端线发界外球。（5）比赛时不得推、拉、绊或阻碍对方。

第17课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛，能初步运用已学技术。教法建议：四角篮球比赛（同第6课次内容）。

第18课时

教学内容：教学比赛（同12课次）

教学要求：能初步运用以学过的基本技术。教学重点：动作正确协调。教法建议：定点投篮比赛 方法：（1）将学生分为六组（每组4—6人），每组一球，在规定投篮点依次投篮。（2）在1—2中，看哪组投中最多。每投中一次，要报出累计数。（3）自投自抢，传给本组后者。（4）共赛三次，每次要换投篮点，统计三次的投中数，决定胜负名次。

-53-第二节 水平三学段（五、六年级)课时计划

学习并初步掌握移动、运球急停急起、原地单手肩上投篮。学习行进间双手胸前传接球和行进间单手高手投篮。进一步熟悉球性和具有一定控球 能力。发展跑、跳、运、传接、投等 基本活动能力和灵敏、速度、力量素质和协调性。培养团结合作的能力和集体主义精神。

以下篮球教学内容，在课的准备部分或其它部分灵活运用

跨 步

教学要求：学习并初步掌握跨步动作 教学重点：屈膝蹬地重心低

教法建议：

1、原地作徒手的前、后、左、右跨步练习。

2、原地持球的前、后、左、右跨步练习。

转 身

教学要求：学习并初步掌握转身动作

动作要领：蹬地转身重心低，轴脚前掌着地拧，转身迅速无起伏，蹬转结合要协调。

教学重点：屈膝降重心，蹬地速转身。以前脚掌为轴。教法建议：

1、徒手练习（根据口令作练习）。

2、持球练习（根据口令作前、转身）。

3、成一路纵队，沿篮球场四周慢跑，到指定地点或听口令作急停后的转身练习。

4、面对站力，前跑接球急停，作几次前（后）转身，再将球传给对方。

后撤步

教学要求：初步掌握后撤步

动作要领：前脚蹬地接滑步，转腰换手速后移。教学重点：蹬地后撤快、重心稳。

教法建议：

1、根据教师口令作徒手练习。

2、教师作跨步，学生作后撤步。

3、二人一组，一人持球作原地跨步，另一人作后撤步。

4、二人一组，一人作行进间转身，另一人作后撤步。

抢球和打球

教学要求：初步掌握转、扭、挑、扣的抢打动作。

动作要领：抢球：上步迅速握住球，双手用力速转体。打球：突然上步指 上挑（或下扣），动作迅速并短促。

-54-教学重点：动作要有突然性，抢球要转体扭球。打球要上挑或向下扣球。教法建议：

1、抢球：（1）二人一组正面抢球。先消除有极持球，让抢球者体会动作。然后再积极持球和抢球，到规定次数，二人互换。（2）侧面抢球。二人一组，一人持球，另一人由侧面抢球，抢到球后将球传给原持球者，再到另一侧抢球。

2、打球：（1）集体徒手练习。（2）持球练习。二人一球，一人持球，另一人打球，规定时间或规定打球次数后交换。（3）上步打球。一人持球，另一人在2—3步外，听口令后，迅速以前滑步或攻击步上步连续打球，再交换。（40运球和打球。一人运球，另一人邀请赛，并伺机打球，定时交换。

人盯人防守

教学要求：选择好盯人的位置。

动作要领：人球兼顾人为主，步法灵活盯人。教学重点：抢占有利防守位置，人球兼顾。教学建议：

1、防无球队员。方法：（1）三人一组用一球，一人持球，另二人分别为攻、守者。（2）进攻者不断移动，防守者始终在进攻者与持球者之间选择有利位置。（3）场中为假设球篮，进攻者将球传给中国站立者定时三人互换。

2、防持球者：二人一组，持球者作瞄篮藻切入动作，防守者根据对方动作，作防投篮或防切入动作，定时、定次数，攻守互换。

3、半场人盯防守。方法：（1）三对三或四对四，用一球。（2）时攻者在外围传球，防守者及时调整位置和距离。（3）外围传球由慢到快，在基本掌握防守方法后，可进行半场比赛。

4、半场上盯人教学比赛。

第1课时

教学内容：行进间双手胸前传接球 教学要求：学习和体会动作。

动作要领：跑时侧对球来向，跨步接球迈步，接球柔和传球快，上下配合要协调。

教学重点：跨步接，迈步传，手脚动配合要协调。

教法建议：

1、徒手练习：（1）在走动中体会动作。（2）在慢跑中体会动作。（要求：A左（右）脚落地接球，（右）左上步时出球。B球要在中枢脚第二次落地前将球传出，否则为带球跑。C双手接球时迅速收臂后引，然后又迅速伸臂抖

-55-腕传出球）。

2、加球练习：方法和要求同上。

3、迎面跑动传接球（正面和侧面）及统计传球成功次数多少的游戏。

第2课时

教学内容：运球急停急起

教学要求：学习并体会运球急停急起动作。

动作要领：体稍前倾膝微屈，球拍身旁人急停，推球急起往前运，人球兼顾护好球。

教学重点：急停时降低重心，球在体侧，控护好球。教法建议：

1、二人一球，作原地快、慢、高、低、运球（左右手交换练习，定时或定量）。

2、原地作前、后、左、右、移动的运球（体会拍球部位，增强指、腕的灵活性）。

3、听口令的运球急停急起。（如图2--19）方法：A、分为若干组，排列如图。B、教师发“起”、“停”的口令，学生作运球急停急起动作。C、听口令的运球急停急起比赛。

第3课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛能运用已学过的基本技术。教学重点：在对抗中灵活运用。教法建议：四教篮球（同初一内容）。

第4课时

教学内容：原地单手肩上投篮

教学要求：学习体会原地单手肩上投篮动作。

动作要领：前后开立面对蓝，指分托球腕后翻，肘对球篮臂上伸，投篮扣腕指拨球。

教学重点托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。

教法建议：

1、徒手模仿练习。

2、二人一球相距4—6米的模仿投篮。

3、二人一球相距4—6米的模仿投篮。（中间悬挂一绳）。

4、结合第1—3课次内容作练习或游戏。

-56-

第5课时

教学内容：运球急停急起

教学要求：初步掌握运球急停急起动作。教学重点：起停迅速，球近身，控好球。

教法建议：听口令的运球急停急起。

2、运球急停急起（如图2--20）

方法：A、分为两组，各在半场练习队伍排列如图。B、每组用球4—6只，运球者每到“，”标志处作急停急起动作。C、前者运球到第3标志处，后者出发。D、等候出发者，均在原地运球。

第6课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：学习并体会步法。

动作要领：右手投篮跨右脚，跨步要大接住球，左脚跨小起跳高，伸臂扣腕球轻投。

教学重点：跨接步要大，踏跳步要小而高，伸扣协调。教法建议：

1、徒手练习（根据口令“跨、踏、投”的模仿练习）。

2、自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。

3、跑篮练习（以右手投篮为例。地面划好三条横线：起跨线、跨步落地线、踏跳投篮线。助跑几步，逐步形成跨右脚的习惯）（如图2--21）。

4、跑篮比赛。步法正确者得1分。

第7课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：初步学会上篮步法。教学重点：同第6课次。

教法建议：

1、复习第6课次练习。

2、跑篮练习：拿教师手重的球上篮（如图2--22）。

3、接教师轻抛传的球上篮。如图上

4、运球几次后的上篮。

-57-

第8课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛，巩固已学基本技术。教学重点：能在对抗中灵活运用已学基本技术。教法建议：活动篮圈比赛（如图2--23）

方法：A、将学生分为人数相等每队10人左右的两个队。B、每队有二人手拉手成一圆圈，作为活动篮圈。可在场上任意移动，单不能松手。C、中圈跳球后，获球队通过传接球、运球、运球急停急起等动作，最后将球投入本队活动篮圈内投中一次得一分。D、投中后由对方在中圈发球，继续比赛。要遵守规则，不得犯规。

第9课时

教学内容：行进间双手胸前传接球

教学要求：初步掌握进间双手胸前传接球动作。

教学重点：跨步接球，迈步传球，及时准确。

教法建议：

1、圆圈跑动传接球（如图2--24A）。

2、进间双手胸前传接球（如图2--24B）

3、全场行进间二人直线双手胸前传球推进（如图2--25）。

第10课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛，复习巩固已学基本技术。教学重点：能在对抗练习中灵活运用。

教法建议：活动篮圈比赛（同第8课次内容）

-58-

第11课时

教学内容：原地双手头上传接球；原地双手头上投篮（介绍）教学要求：学习并体会动作。

传球动作要领：头上持球要屈肘，蹬地腰腹稍用力，前臂挥动将球传出，发力在于指与腕。

投篮动作要领：头上持球要屈肘，蹬伸腰腹要协调，双臂上升向球篮，翻腕拨指将球投。

教学重点：传球时小幅度挥臂屈腕；投篮时伸臂翻腕。教法建议：

1、二人一球，面对传接球，距离由近到远（距离4—6米）。

2、对墙传球。

3、二人一球，面对作投篮练习（要求球在空中有一定的弧度）。

4、传接球和投篮练习（如图2--26）方法：A、将学生分为四小组，（每组4—6人）按图排列，每组用一球。B、①由边线处传球给罚球线上的②，①跑到②身后。C、②接球后投篮，不论中否，前去抢球，将球传给③，同时跑到③后面。

第12课时

教学内容：教学比赛

教学要求：在比赛中运用已学的技术。教法建议：地圈球比赛（如图2---27）

方法：A、将学生分为人数相等每队10人左右的两个队。B、中圈跳球后，获球队为进攻队。进攻者通过传接球、运球等技术，将球投到防守圆圈内的同队队员每传一次得一分。C、防守者要求用人盯人防守。D、球中后，有失分队在本队圆圈内发球组织进攻。E比赛可定时或定投中次数。

第13课时

教学内容：原地单手肩上投篮 教学要求：初步掌握投篮动作。

-59-教学重点：球托稳，伸臂扣腕投出球。教法建议：

1、篮下投篮（如图2-28）方法：

第14课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：复习改进上篮步法。

教学重点：跨接步要大，踏跳步要小而高。教法建议：

1、半场运球上篮（如图2--29）

方法 ：A、排列成两路纵队，各持一球，运球上篮，速度由慢到快。B、投篮后，不论中否，再运球到队排尾。

2、三步摸高练习（如图2--30）

方法：A、将学生分为若干组，每组约8—10人，成纵队鱼贯练习。B、场中空间高悬长绳，上挂排球几只，由低到高。C、学生依次作三步摸高练习，按行进间单手高手投篮动作要求，尽量向上伸展跳起摸高悬球，女生高度可降低。D、本练习可与运球上篮动作组成循环练习。

第15课时

教学内容：行进间双手胸前传接球 教学要求：复习并改进已学动作。

教学重点：手脚配合协调，传球及时准确。

教法建议：

1、慢跑中的双手胸前传接球（分析纠正错误动作）

2、全场行进间双手胸前传接球（如图2--32）方法：A、全场一分为二，学生分两组同时练习。B、以传球速度快，动作质量好的小组为优胜。每次练习后，二人

-60-互换位置。C、本练习可结合投篮。

第16课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：初步掌握上篮动作。教学重点：步法、手法正确。

教法建议：1半场运球上篮（同第14课次练习1）合练习：行进间运球、传接球、投篮（如图2--33）。

犯法：A、成两路纵队排列于端线处。B、先作间运球，将球传给教师或小组长，继续前跑并接球，然后运球上篮。C、自投自抢，将球传给第人，自己跑向另一路排尾。

2综

行进回传二第17课时

教学内容：综合练习教学要求：巩固已学动作

教学重点：传接球动作协调合理，投篮正确。

教法建议：运球、行进间传接球、投篮的综合练习（如图2--31）

方法：A、①运球饶过障碍，传球给②并切入，接回传球后运球上篮。B、①投篮后将球传给③，跑向②位。C、②传球给①后，即跑向③后。D、全场可分四组练习。

第18课时

教学内容：教学比赛

教学要求：提高防守（防持球者和防无球者）位置选择的能力。教学重点：在对抗练习中保持有利的防守位置。教法建议：人盯人半场比赛：A、比赛人数可根据全班人数：三对三、四对四等。B、进攻者运用已学的基本技术进攻投篮。防守者运用已学过的防守动作，不断移动，选择有利防守位置。C、比赛中，教师不断提示学生，纠正错误，提示要求。D、为了增加练习密度，轮空的学生可在一边练习。

-61-

第二篇：四年级篮球教学要点

第三节 水平三学段（五、六年级)课时计划

学习并初步掌握移动、运球急停急起、原地单手肩上投篮。学习行进间双手胸前传接球和行进间单手高手投篮。进一步熟悉球性和具有一定控球 能力。发展跑、跳、运、传接、投等 基本活动能力和灵敏、速度、力量素质和协调性。培养团结合作的能力和集体主义精神。

以下篮球教学内容，在课的准备部分或其它部分灵活运用

跨 步

教学要求：学习并初步掌握跨步动作 教学重点：屈膝蹬地重心低

教法建议：

1、原地作徒手的前、后、左、右跨步练习。

2、原地持球的前、后、左、右跨步练习。

转 身

教学要求：学习并初步掌握转身动作

动作要领：蹬地转身重心低，轴脚前掌着地拧，转身迅速无起伏，蹬转结合要协调。

教学重点：屈膝降重心，蹬地速转身。以前脚掌为轴。教法建议：

1、徒手练习（根据口令作练习）。

2、持球练习（根据口令作前、转身）。

3、成一路纵队，沿篮球场四周慢跑，到指定地点或听口令作急停后的转身练习。

4、面对站力，前跑接球急停，作几次前（后）转身，再将球传给对方。

后撤步

教学要求：初步掌握后撤步

动作要领：前脚蹬地接滑步，转腰换手速后移。教学重点：蹬地后撤快、重心稳。

教法建议：

1、根据教师口令作徒手练习。

2、教师作跨步，学生作后撤步。

3、二人一组，一人持球作原地跨步，另一人作后撤步。

4、二人一组，一人作行进间转身，另一人作后撤步。

抢球和打球

教学要求：初步掌握转、扭、挑、扣的抢打动作。

动作要领：抢球：上步迅速握住球，双手用力速转体。打球：突然上步指 上挑（或下扣），动作迅速并短促。

-44-教学重点：动作要有突然性，抢球要转体扭球。打球要上挑或向下扣球。教法建议：

1、抢球：（1）二人一组正面抢球。先消除有极持球，让抢球者体会动作。然后再积极持球和抢球，到规定次数，二人互换。（2）侧面抢球。二人一组，一人持球，另一人由侧面抢球，抢到球后将球传给原持球者，再到另一侧抢球。

2、打球：（1）集体徒手练习。（2）持球练习。二人一球，一人持球，另一人打球，规定时间或规定打球次数后交换。（3）上步打球。一人持球，另一人在2—3步外，听口令后，迅速以前滑步或攻击步上步连续打球，再交换。（40运球和打球。一人运球，另一人邀请赛，并伺机打球，定时交换。

人盯人防守

教学要求：选择好盯人的位置。

动作要领：人球兼顾人为主，步法灵活盯人。教学重点：抢占有利防守位置，人球兼顾。教学建议：

1、防无球队员。方法：（1）三人一组用一球，一人持球，另二人分别为攻、守者。（2）进攻者不断移动，防守者始终在进攻者与持球者之间选择有利位置。（3）场中为假设球篮，进攻者将球传给中国站立者定时三人互换。

2、防持球者：二人一组，持球者作瞄篮藻切入动作，防守者根据对方动作，作防投篮或防切入动作，定时、定次数，攻守互换。

3、半场人盯防守。方法：（1）三对三或四对四，用一球。（2）时攻者在外围传球，防守者及时调整位置和距离。（3）外围传球由慢到快，在基本掌握防守方法后，可进行半场比赛。

4、半场上盯人教学比赛。

第1课时

教学内容：行进间双手胸前传接球 教学要求：学习和体会动作。

动作要领：跑时侧对球来向，跨步接球迈步，接球柔和传球快，上下配合要协调。

教学重点：跨步接，迈步传，手脚动配合要协调。

教法建议：

1、徒手练习：（1）在走动中体会动作。（2）在慢跑中体会动作。（要求：A左（右）脚落地接球，（右）左上步时出球。B球要在中枢脚第二次落地前将球传出，否则为带球跑。C双手接球时迅速收臂后引，然后又迅速伸臂抖

-45-腕传出球）。

2、加球练习：方法和要求同上。

3、迎面跑动传接球（正面和侧面）及统计传球成功次数多少的游戏。

第2课时

教学内容：运球急停急起

教学要求：学习并体会运球急停急起动作。

动作要领：体稍前倾膝微屈，球拍身旁人急停，推球急起往前运，人球兼顾护好球。

教学重点：急停时降低重心，球在体侧，控护好球。教法建议：

1、二人一球，作原地快、慢、高、低、运球（左右手交换练习，定时或定量）。

2、原地作前、后、左、右、移动的运球（体会拍球部位，增强指、腕的灵活性）。

3、听口令的运球急停急起。（如图2--19）方法：A、分为若干组，排列如图。B、教师发“起”、“停”的口令，学生作运球急停急起动作。C、听口令的运球急停急起比赛。

第3课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛能运用已学过的基本技术。教学重点：在对抗中灵活运用。教法建议：四教篮球（同初一内容）。

第4课时

教学内容：原地单手肩上投篮

教学要求：学习体会原地单手肩上投篮动作。

动作要领：前后开立面对蓝，指分托球腕后翻，肘对球篮臂上伸，投篮扣腕指拨球。

教学重点托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。

教法建议：

1、徒手模仿练习。

2、二人一球相距4—6米的模仿投篮。

3、二人一球相距4—6米的模仿投篮。（中间悬挂一绳）。

4、结合第1—3课次内容作练习或游戏。

第5课时

教学内容：运球急停急起

教学要求：初步掌握运球急停急起动作。教学重点：起停迅速，球近身，控好球。

教法建议：听口令的运球急停急起。

2、运球急停急起（如图2--20）

方法：A、分为两组，各在半场练习队伍排列如图。B、每组用球4—6只，运球者每到“，”标志处作急停急起动作。C、前者运球到第3标志处，后者出发。D、等候出发者，均在原地运球。

第6课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：学习并体会步法。

动作要领：右手投篮跨右脚，跨步要大接住球，左脚跨小起跳高，伸臂扣腕球轻投。

教学重点：跨接步要大，踏跳步要小而高，伸扣协调。教法建议：

1、徒手练习（根据口令“跨、踏、投”的模仿练习）。

2、自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。

3、跑篮练习（以右手投篮为例。地面划好三条横线：起跨线、跨步落地线、踏跳投篮线。助跑几步，逐步形成跨右脚的习惯）（如图2--21）。

4、跑篮比赛。步法正确者得1分。

第7课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：初步学会上篮步法。教学重点：同第6课次。

教法建议：

1、复习第6课次练习。

2、跑篮练习：拿教师手重的球上篮（如图2--22）。

3、接教师轻抛传的球上篮。如图上

4、运球几次后的上篮。

第8课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛，巩固已学基本技术。教学重点：能在对抗中灵活运用已学基本技术。教法建议：活动篮圈比赛（如图2--23）

方法：A、将学生分为人数相等每队10人左右的两个队。B、每队有二人手拉手成一圆圈，作为活动篮圈。可在场上任意移动，单不能松手。C、中圈跳球后，获球队通过传接球、运球、运球急停急起等动作，最后将球投入本队活动篮圈内投中一次得一分。D、投中后由对方在中圈发球，继续比赛。要遵守规则，不得犯规。

第9课时

教学内容：行进间双手胸前传接球

教学要求：初步掌握进间双手胸前传接球动作。

教学重点：跨步接球，迈步传球，及时准确。

教法建议：

1、圆圈跑动传接球（如图2--24A）。

2、进间双手胸前传接球（如图2--24B）

3、全场行进间二人直线双手胸前传球推进（如图2--25）。

第10课时

教学内容：教学比赛

教学要求：通过教学比赛，复习巩固已学基本技术。教学重点：能在对抗练习中灵活运用。

教法建议：活动篮圈比赛（同第8课次内容）

第11课时

教学内容：原地双手头上传接球；原地双手头上投篮（介绍）教学要求：学习并体会动作。

传球动作要领：头上持球要屈肘，蹬地腰腹稍用力，前臂挥动将球传出，发力在于指与腕。

投篮动作要领：头上持球要屈肘，蹬伸腰腹要协调，双臂上升向球篮，翻腕拨指将球投。

教学重点：传球时小幅度挥臂屈腕；投篮时伸臂翻腕。教法建议：

1、二人一球，面对传接球，距离由近到远（距离4—6米）。

2、对墙传球。

3、二人一球，面对作投篮练习（要求球在空中有一定的弧度）。

4、传接球和投篮练习（如图2--26）方法：A、将学生分为四小组，（每组4—6人）按图排列，每组用一球。B、①由边线处传球给罚球线上的②，①跑到②身后。C、②接球后投篮，不论中否，前去抢球，将球传给③，同时跑到③后面。

第12课时

教学内容：教学比赛

教学要求：在比赛中运用已学的技术。教法建议：地圈球比赛（如图2---27）

方法：A、将学生分为人数相等每队10人左右的两个队。B、中圈跳球后，获球队为进攻队。进攻者通过传接球、运球等技术，将球投到防守圆圈内的同队队员每传一次得一分。C、防守者要求用人盯人防守。D、球中后，有失分队在本队圆圈内发球组织进攻。E比赛可定时或定投中次数。

第13课时

教学内容：原地单手肩上投篮 教学要求：初步掌握投篮动作。

-49-教学重点：球托稳，伸臂扣腕投出球。教法建议：

1、篮下投篮（如图2-28）方法：

第14课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：复习改进上篮步法。

教学重点：跨接步要大，踏跳步要小而高。教法建议：

1、半场运球上篮（如图2--29）

方法 ：A、排列成两路纵队，各持一球，运球上篮，速度由慢到快。B、投篮后，不论中否，再运球到队排尾。

2、三步摸高练习（如图2--30）

方法：A、将学生分为若干组，每组约8—10人，成纵队鱼贯练习。B、场中空间高悬长绳，上挂排球几只，由低到高。C、学生依次作三步摸高练习，按行进间单手高手投篮动作要求，尽量向上伸展跳起摸高悬球，女生高度可降低。D、本练习可与运球上篮动作组成循环练习。

第15课时

教学内容：行进间双手胸前传接球 教学要求：复习并改进已学动作。

教学重点：手脚配合协调，传球及时准确。

教法建议：

1、慢跑中的双手胸前传接球（分析纠正错误动作）

2、全场行进间双手胸前传接球（如图2--32）方法：A、全场一分为二，学生分两组同时练习。B、以传球速度快，动作质量好的小组为优胜。每次练习后，二人

-50-互换位置。C、本练习可结合投篮。

第16课时

教学内容：行进间单手高手投篮 教学要求：初步掌握上篮动作。教学重点：步法、手法正确。

教法建议：1半场运球上篮（同第14课次练习1）合练习：行进间运球、传接球、投篮（如图2--33）。

犯法：A、成两路纵队排列于端线处。B、先作间运球，将球传给教师或小组长，继续前跑并接球，然后运球上篮。C、自投自抢，将球传给第人，自己跑向另一路排尾。

2综

行进回传二第17课时

教学内容：综合练习教学要求：巩固已学动作

教学重点：传接球动作协调合理，投篮正确。

教法建议：运球、行进间传接球、投篮的综合练习（如图2--31）

方法：A、①运球饶过障碍，传球给②并切入，接回传球后运球上篮。B、①投篮后将球传给③，跑向②位。C、②传球给①后，即跑向③后。D、全场可分四组练习。

第18课时

教学内容：教学比赛

教学要求：提高防守（防持球者和防无球者）位置选择的能力。教学重点：在对抗练习中保持有利的防守位置。教法建议：人盯人半场比赛：A、比赛人数可根据全班人数：三对三、四对四等。B、进攻者运用已学的基本技术进攻投篮。防守者运用已学过的防守动作，不断移动，选择有利防守位置。C、比赛中，教师不断提示学生，纠正错误，提示要求。D、为了增加练习密度，轮空的学生可在一边练习。

-51-

第三篇：四年级篮球教案设计

四年级篮球教案设计

学情分析

针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

教法

1、启发思维：提问学生：你们看过NBA吗？认识姚明吗？你们还认识哪些篮球明星？首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。

2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学常用的方法之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

3、分层教学：尊重学生个体差异，实施分层教学。美国心理学家华莱士指出，学生显著的个体差异、在教学中必将导致学生创造能力、创造性人格的显著差异。因此，教师调控教学内容时可采用分层次教学，尽可能地采用多样化的教学方法和学习指导策略；对不同程度、不同性格的学生提出不同的学习要求，及时了解并尊重学生的个体差异，从而建立一种平等、信任、理解和相互尊重的和谐师生关系，营造民主的课堂教学环境。对于有困难的学生，教师要给予及时的关照与帮助，要鼓励他们主动参与体育活动，及时地肯定他们的点滴进步，从而增强他们爱好体育活动的兴趣和信心。

4、教学比赛：充分发挥学生潜能及参与的积极性，采取运球接力比赛，在基本掌握运球技术的基础上让他们适当竞争，这符合篮球本身的特点，使学生学习热情高涨，在比赛过程中既学习运球技术、锻练体能，又和同学团结合作，使学生在技术、素质、心理、生理上都得到提高。

学法

1、体验：通过老师的启发和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。

2、个性化：完成和自己能力相适应的教学内容，充分展示学生个性化，发掘学生潜能。

3、兴趣：通过运球接力跑，体验到篮球的乐趣，发展学生力量素质，提高学生的练习兴趣。

教学目标：

1、初步学习篮球传接球的技术，正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。

2、通过练习发展身体灵敏、协调素质。

3、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。重点：正确掌握小篮球双手胸前传接球的基本手型 难点：传接球动作的协调连贯

教学程序

1、热身部分。

按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。

2、学习技能部分。

（1）讲解示范：通过教师的讲解示范，学生能学会基本的篮球原地运球和行进间运球的动作，确立正确的动作概念。

（2）尝试练习：充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，引导学生积极参与，主动学练。让学生在练习中熟悉球性，掌握基本篮球技术。

（3）学生进级：由于学生的个体差异性，给学生提供一个不同层次的学习空间，一部份同学在很快掌握一个动作后可以迅速进入下一程序学习新的技能，充分体现活动能力，激发学生的学习兴趣。

（4）传球练习：学生运用自己己掌握的动作进行练习，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握篮球的基本传球技能，提高学生篮球基本技术的形成。还可以培养学生的集体意识和勇于竞争的意识。

3、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了放松操这一内容，使学生在轻快的音乐声中得到充分放松，可很好的使学生身心得到恢复。

最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。

场地器材：篮球场2片；篮球12个；录音机1台

本课的平均心率：135—150次/分左右

运动密度：35—40%左右

第四篇：小学四年级篮球

小学四年级篮球“立定跳远”教学设计

——召陵区实验小学 郭亚杰

教师简介：郭亚杰，二级教师，中共党员，2006年毕业于洛阳师范学院，本科学历。2006年起从教于小学体育教学，现就职于召陵区实验小学。从教以来先后多次在区、市级体育优课比赛中获一等奖；辅导篮球社团获漯河市中小学生篮球比赛第一名；多篇论文在学科专业等杂志上发表。荣获区、校优秀教师称号和区人民政府嘉奖。

一、指导思想

本教学设计根据水平一儿童好奇心重，模仿能力强，集中注意力时间短的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以“学生发展，强身育人”为教育目标，创设闯关情景，将立定跳远双脚同时起同时落的技术动作进行游戏化处理，让学生在“听数站位”、“石头剪子布”、“我们都是木偶人”、“小小跳舞毯”、“过河”等游戏的学练过程中，知道立定跳远双脚同时起同时落、落地屈膝缓冲等动作要点，并充分感知积极参与活动的乐趣。

二、教材分析

立定跳远是水平一基本身体活动跳跃类的主要教学内容之一，它是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，一年级学习这个教材主要是让学生在各种跳跃游戏中知道双脚同时起同时落，明白落地要屈膝缓冲，保护自己。经常进行练习，它能有效地发展学生的腿部力量，培养学生勇敢、果断的良好品质。

三、学情分析 我校

四年级每班的人数为40人左右，男女比例基本相等，这个年级每个班的班风和学风都比较好，同学们对体育课情有独钟，且体育课的常规、体育基础也比较扎实，大部份同学平时都能积极参加学校的兴趣小组，大部份学生模仿能力、自锻能力、自控能力也比较强，对跳跃活动和游戏有着浓厚的兴趣，一年级上期和下期前半段时间他们已经掌握了一些单双脚跳的动作及其相关游戏的方法。

四、课的结构与组织

1.在课的导入与准备部分，从学生熟悉的生活情景到游乐场玩耍入手，带领学生，坐上小巴开始“闯关”之旅，然后引导学生在小游戏“石头、剪子、布”及模仿动物跑与跳中通过第一关。2.在课的展开与升华部分，将立定跳远的技术技能进行游戏化处理，有机地植入到教学各情境中。课中结合学生的身心特点、立定跳远的动作特点及场地器材的实际安排了“自主跳跃”、“石头剪子布”、“我们都是木偶人”、“小小跳舞毯”、“过河”等游戏，让学生在自主与合作学练中通过第二关。这样的安排除进一步激发学生积极参与体育活动的兴趣，培养学生团结、协作、共同进取的精神及建立和谐的人际关系外，更是让学生在游戏中不知不觉地掌握了立定跳远双脚同时起同时落的动作要点。

3、在课的拓展与延伸部分，结合立定跳远的动作要点，有机地安排了“夹板跳”等课课练小游戏，不仅有效地发展了学生的体能，更是创设一种身心愉悦的情境，让师生间心灵的共鸣得到升华。

五、课的负荷预计

练习密度：45%左右平均心率：120次/分左右 强度指数：1.4左右

六、教学资源

小泡沫板子41块 录音机一台 篮球场一块

第五篇：四年级小学体育篮球教学设计

小学体育：《篮球—运球》教学设计 授课教师：李继滕 单位：三台县富顺小学

授课班级：四年级二班

学生人数：40 指导思想

贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想，以运球为训练主线，以学生发展为本，引导学生熟悉篮球球性，掌握篮球原地运球和行进间运球的技能，提高学生的身体素质，努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人，培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。

设计思路

本课通过：“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑--放松练习”五个环节来设计教学，按照循序渐进的原则来设计学习过程，本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性，在多个游戏中培养学生的团结合作意识，也符合了篮球是项团体运动的原则。在教学方法上，既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维，以运球为主线，通过多种手段，如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术，以此来激发学生的学习热情，让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。

学习目标：

1、身体健康目标：通过篮球课运球的练习，发展学生身体的协调性和灵敏性。

2、运动技能目标；通过本课的学习，提高学生的篮球球性，让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习，培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。

4、社会适应目标：学会相互合作，培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。

教与学法：

1、在教法方面：以新课程理念为指导，注重引导，启发学生的思维，调动学生的积极性，营造竞争的紧张气氛，激励学生的锻炼积极性，发扬不怕苦不怕累，团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。

2、在学法方面；充分发挥学生的自主能动性，在提高课堂效率的同时，注重学生之间的思维、协调能力的培养，提高学生个人与集体合作的能力。

3、在组织教学方面：以游戏和比赛创设为主，通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力，提高学生的身体素质。

4、在教学中，学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助，不断提高自身能力，体验体育运动成功的喜悦。

小学篮球教学计划

教 学 目 标

1、发展速度、协调、灵敏、弹跳等身体素质。

2、初步了解篮球运动的基本规则，掌握篮球系列的基本动作，能用所学知识参与篮球比赛和健身。

3、培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神，提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。

学习内容

重点与难点

教法与措施

1、熟悉球性，掌握篮

1、抛接球，熟悉球

1、激发兴趣。1.教师表演展球运球基本技术。性。

2、运球姿势，手腕放松示，激发兴趣。

2、养成互相合作、互

2、学习原地运球和下压、缓冲。2.强调动作要相帮助的团结意识。行进间运球。

3、运球的连续性。点并示范。

3、游戏，培养团体3.巡回指导、意识。鼓励、评价。

1、加固篮球运球的技

1、复习篮球运球技

1、传球姿势，传接位置，1.强调动作要术。术。接球懂得缓冲。点并示范。

2、掌握篮球传球的基

2、学习篮球传球技

2、传球时懂得拨腕。2.组长带领分本技术。术。组、分层练习。

3、发展协调、灵敏素

3、培养学生传接球3.巡回指导、质。的配合意识。鼓励、评价。

4.择优观摩，互相学习练习。

5.分组表演(师生共同评价)。

1、加固篮球传球技术。

1、复习篮球传球技

1、投篮基本姿势 1.强调动作要

2、掌握原地单手肩上术。

2、懂得用手腕和手指拨点并示范。投篮技术。

2、学习原地单手肩球 2.组长带领分

3、进一步体会篮球乐上投篮技术。组、分层练习。趣。

3、体验正确投篮得3.巡回指导、分的成功喜悦。鼓励、评价。

4.择优观摩，互相学习练习。

5.分组表演(师生共同评价)。

1、巩固原地单手肩上

1、复习原地单手肩

1、三步上篮动作协调性。1.教师讲解、投篮的动作技术。上投篮技术。

2、掌握“一大二小三跳”示范演练。

2、学习行进间单手肩

2、学习行进间单手的节奏。2.体会练习。上投篮技术。肩上投篮技术。3.教师分节示

3、发展弹跳素质。3快速、体验准确得范学生模仿练

分的成功感。习。课次 教学目标 1 2 3 4

4.区别对待进行辅导。5.分组表演(师生共同评价)。

1、巩固行进间单手肩

1、复习行进间单手

1、篮球的基本规则，特

1、教师讲解上投篮的动作技术。肩上投篮技术。别是走步、重拍等违例动比赛规则。

2、掌握篮球比赛的基

2、讲解篮球比赛的作和防守犯规动作。

2、体验一攻本规则。基本规则。

2、培养学生团队意识，一防的对抗性

3、体验一攻一防的对

3、一攻一防练习。明白篮球是项团体运动。练习。抗练习。

4、组织3打3教学

3、分组进行

4、体验小型篮球比比赛 教学比赛。赛。

4、巡回指导、鼓励。

小学篮球教学教案

1、身体健康目标：通过篮球课运球的练习，发展学生身体的协调性和灵敏性。

2、运动技能目标；通过本课的学习，提高学生的篮球球性，让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

篮球场

教学 场地

3、心理发展目标：学生能接受教师的指导和要求进行练标准桶四个

目标 器材

习，培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性篮球20个 和自信心。

4、社会适应目标：学会相互合作，培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。

教学

1、球性练习

2、学习运球

3、游戏：运球接力跑

内容

重点

重点：运球姿势与手腕下压、缓冲的动作。

难点

难点：运球的连续性。

教学

热身游戏：找朋友---球操热身---熟悉球性练习---学习运球---运球接力跑----放

流程 松练习

达成顺

学习内容

时间 目标 序

教师活动

组织与方法

导入与热身

四列横队

组织：

引发

1、集队，师生问好； 1.整队检查人数，师生

一列纵队围绕成学生学习

2、宣布上课内容 问好； 大圆慢跑做游戏。

7分兴趣,并到

3、热身游戏：找朋友

2、组织学生玩游戏 教法：

钟′ 达热身的4、篮球热身操

3、带领学生做篮球操 1提示要领、安全

效果

2与学生同练 3静、齐、快

1、练习球

1、双手抛球练习

1、教师完整示范一边

组织：分四组学练 性，为后重点：抛球路线要直，接

2、组织学生练习，慢慢

教法： 面的运球球稳。加大练习难度

1、原地抛球与接

做好准备 难点：接球时懂得缓冲

3、指正练习过程中的不球 18

足

2、点评

3、自由练习一分

分钟

钟

4、花式抛接球

10分

2、运球（要领：两脚平

组织：分四组学练 钟

衡站立与肩宽，右脚往后

1、组织学生尝试拍球，1、让学生尝试左

2、运用各迈一步，屈膝弯腰，正视引入学习内容 右手的拍球，然后提高种手段练前方，手腕放松下压与缓

2、讲解示范运球要领 难度，用一个手指拍习运球，冲，运球位置在右肩前）

3、按步骤组织学生练球，让其体会拍球时要

实践与提高

实践与提高 让学生体习原地运球 张开五指，手腕下压。会运球要

4、组织学生双手交替

2、讲解示范运球 领 运球 的要领

5、教学生行进间运球

3、徒手练习运球

动作

4、进行有球练习5、30秒比赛斗

游戏：运球接力 快

3、通过游游戏规则：比赛分成四个

6、学习双手交替戏，让学小组进行，每个小组第一 运球 生投入到名同学运球绕过标志物，7、学习左右前后欢快的气然后在控稳球的情况通 的移动运球 氛当中，过终点，第二名马上出

1、讲解游戏规则

8、练习绕庄运球 也使学生发，后面依此类推，最先

2、示范游戏玩法

9、运球穿梭（散在游戏中完成者为胜。

3、维持游戏纪律，判断点队形）学习团结胜负

组织：分四小组进的精神

4、总结游戏情况 行

教法：讲解游戏规则并示范游戏玩法

1.放松运

动。

1.提示学生尽量放松；

调2.小结本

2.总结本节课的内容 节节课内5 3.师生再见。心容；

4.安排学生收拾器材

身 3.师生再见

预计

运动

负荷

组织：体操队形 教法：学生跟随老师做放松操 小结：肯定成绩，指出不足。

1师生同练。2点评 3提出要求

4组织学生收拾器材

平均心率：90—120次/分 练习密度：45﹪±5