经营心情 快乐生活

第一篇：经营心情 快乐生活

经营心情 快乐生活

有一条精彩短信是这样说的：人生如梦，岁月无情，蓦然回首，人活着其实只是一种心情。确实如此，面对同一种环境，不同的人有不同的心情，不同的心情就有不同的理解，不同的感受，就有不同的生活体验。

在我们心情好的时候，看天天也高，看云云也白；看海海也蓝，看花花也红。心情不好的时候，看什么都不顺心，总是烦躁、忧虑，觉得自己命运不好，感叹日子平淡与乏味，好像上帝专门与自己过不去似的。

心情是一个变量，它以各种形式存在于每个人的心间：可以是开朗的，兴奋的，也可以是郁闷的，愁苦的。表现形式不同，全在于个人的经营。

其实，经营心情并不复杂。生活就像一杯白开水，放点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量靠心情去调剂。平平淡淡的生活中，保持乐观向上的心情，“不以物喜，不以己悲”，处惊不变，去留无意，面带微笑地用心过好每一天，实质上是对生命的负责、对人生的善待。

一位哲人说过：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心情决定谁是坐骑，谁是骑师”。心情和性格一样，虽有先天的基因，却主要来自后天的培育，它不会诞生在某一个时刻，而是天长日久中人格、素养、品质的自然流泻。在人生旅途中，由于每个人生存的客观环境和所处的条件不同，遭遇和结果便是异彩纷呈，各有千秋。一个人所做的事情也许很平凡，但有心情可以使你做事的方式、方法发生改变，于是从一件简单的事情，使你的心灵在无形中得到升华，使你的人生品味得到提高，变得不同寻常，庄重典雅。

“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”，经营的是一种宠辱不惊的豁达心情；“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，经营的是一种壮志凌云的奋发心情；“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”，经营的是一种志在必得的智者心情。

“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”，经营的是一种志在四方的壮士心情；“采菊东篱下，悠然见南山”，经营的是一种恬淡闲适的隐士心情；“大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡，安得猛士守四方”，经营的是一种镇定四海的王者心情„„

善于经营心情，才会“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；善于经营心情，才会“生来奔走万山中，踏尽崎岖路自通”；善于经营心情，才会“清风徐来，水波不兴”；善于经营心情，才会“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”„„

只有会经营心情，生活才会快乐，会经营心情的人，生活中永远拥有一片晴空，幸福人生就会拉长，延伸！

第二篇：阳光生活 快乐心情 主持稿

阳光生活

快乐心情

主持稿

A尊敬的各位老师

B亲爱的各位同学

AB大家晚上好！

A生活，像是一首歌，有人唱有人和有人伴，才会动听悦耳。

B心情，像是一片天，有晴天有雨天有阴天，才会绚丽多彩。

A每个人的生活，都有酸甜苦辣。

B每个人的心情，都有喜怒哀乐。

A每一个故事的背后，都有一个不为人知的秘密。

B故事中有你有我也有他。

A有着青春的美丽与哀伤。

B也有着成长的坚持结合努力。

AB欢迎大家来到机电系2011年校园心理情景剧展演现场，与我们共同诉说你我故事，展现青春魅力。

A 首先请允许我介绍今天到场的嘉宾，他们是

B那么我来介绍今天的评审团，A我们的故事，有辛酸，有甜蜜，有感恩，有哀愁。今天的第一个主题是围绕着我们的贫困生展开的。我想，他们有着许多我们不知道的困难与挫折。也有着很多我们所不知道的坚强与勇敢。

不知道在场的各位有没有写日记的习惯。我想，日记本里一定会记录我们很多的情感与秘密。很多不想被别人所看透的事情。模具103班给我们带来了一个关于大学女生的故事，围绕她的大学生活、打工经历，揭示了作为贫困生的她在面临学校大学生贫富差距的压力，心灵苦苦挣扎，在爱情面前努力争取却发现到头来是自己的一厢情愿，处于崩溃边缘的她又想到父母。那么她该怎么办？让我们用热烈的掌声，有请他们带来《不小心看了你的日记》。

B在伤心的时候，难过的时候，总是希望有个人听听自己的心声。但是，很多时候，却不知道该怎么说出口。自卑自尊。不想被人看不起，所以假装自己很好。但是，到最后，换来的会是什么呢？ 是得到还是失去？是悲伤还是欢乐？说出你的心声，让我们帮你解决。你的挣扎与痛苦，让我们帮你分担。有情模具102班，《心声》。

A友情，爱情，工作，在贫困面前似乎都是可望而不可及。是坚持还是放弃？坚持，又该怎么努力？心里的痛苦，谁能理解？《跳出枷锁》就是讲了一个贫困生在家庭贫困的窘境下，面临着工作，有情，爱情等一系列的心理阴影，苦苦挣扎，甚至与走向绝路。到最后，会怎样？让我们有请演讲与口才协会告诉我们答案。

老师点评：这三个故事，我相信，大家看来以后都有很深的感受。下面，让我们有请XXX来说下她的感受。

A如何让我遇见你，在这最美的时刻。席慕容的诗《一棵开花的树》，很美的句子。大学的我们也同样幻想着美好的爱情。那么我们今天的第二个主题就是关于大学生的爱情。如果那天没有遇见你，以主角王明明在打完篮球经过图书馆的时候，与素不相识的李默一次偶遇。李默深情的笑容使王明明产生了幻想。并在男生寝室很自豪的宣传，但另一边李默在自己寝室谈到此次偶遇时却只是轻描淡写。也正是这极大的反差使得当他们再次相遇时却形同陌路。本剧揭示了在大学里也许会有无数次的相遇，但想从相遇变成相知甚至相爱，是需要付出极大的勇气。只有主动、只有尝试，才有资格谈成功！欢迎汽电101班带来，如果那天没有遇见你。

B在“姐弟恋”越来越盛行的当今校园中，但是很多大四快毕业还没有找到男朋友的比比皆是，有这样一个故事，一个女生是在一个只有母亲没有父亲的单亲家长大的，父亲抛弃母亲的原因是掀起母亲的年龄比他大。父母姐弟恋的悲剧在女生心里造成阴影，使他无法接受比她小的男生。但是面对表白，她不知道该怎么办。矛盾种种，如何是好。欢迎棒棒糖艺术团，《我本不该遇见你》。

老师点评：

A根据《中国青少年网瘾数据报告》显示，我国青少年网民约有1650 万，其中“网瘾少年”比例高达13.2%，超过200 万人。此外，在非网瘾群体中，还有约13% 的青少年存在网瘾倾向。数字是最能说明问题的有力证据，触目惊心的数字背后还有着触目惊心的事实，那就是网瘾少年制造的悲剧。着对青少年毒害如此之深的东西，是不是该严厉处罚？假如给法官审判，会给们一个怎样的结果？我也不知道，那么就让机电101班的同学告诉我们答案。掌声有请。

B人生总会有很多坎，我们是在一路的磕磕碰碰中成长起来的。跨过去，就是蓝天。但是跨过去，却要有很大的勇气和决心。从小遭遇种种不幸、身心累受创伤的某大学生赵波，自卑而孤独。当他鼓起勇气去追求自己的爱情时，又一次遭到了残酷无情的打击。绝望的他产生了轻生的想法。To be or not to be？？有情模具101班，告诉我们答案。

老师点评：

A我很喜欢一句话，就是人是因为自信而美丽。也许我不是最好的，但是我相信我能够做到我的最好，这就是自信的，就是美丽的。有一对丑兄妹，兄长因为长得丑而感到自卑，并且常常想，希望从来没有到过这个世界上；然而，妹妹长得丑却自信开朗，并且帮助哥哥解开了这个心结，从而使哥哥重新认识生命，更懂得了要珍惜生命、尊重生命；并且热爱生活，阳光成长。妹妹是怎么帮助哥哥的？欢迎数控102班。为大家带来《生命因自信儿美丽》。

我是真的很不错

手语操表演

A一个个故事，带给我们一段段别样的心情 B一个个故事，给我们一个个思考的空间 A人生，是美好的，我们的生活是阳光的。

B也许，会遇到困难，也许会遇到悲伤。当我们的坚持的信念要永存、A要相信，跨过去就是美丽的，要相信，坚持了就会看见蓝天、B今天的比赛到此结束，我们的各个奖项将会在比赛之后公布。再见。

第三篇：经营自我!快乐工作!快乐生活!（精选）

快乐工作！快乐生活！

一、-我是谁，我在做什么。我可以得到什么？

商场沐足城平台

管理员管理员运作者

柜台技师经营者

好的平台好的运作我是经营者！我在做沐足。我得到高收入！

有了平台——你们要做的一个动作：让客人回头

1、做到服务程序

2、做到手法程序

3、做到微笑口才技巧

4、做共同发展的心 我们想得到的是——客人的口碑。

只要客人说：我是听朋友说你们这里的服务很好才过来试试的，你们就成功了，能做到为你的服务而来。

想法决定活法，行动决定未来

想—问—学—用—教—共同成长发展—未来

灰心不如开心躁急不如积极，心动不如行动

五心： 爱心，用心、开心、关心、真心。让自己学习，通过学习改变自己，改变自己，改变未来。

服务心态：五美。

1、不要让客人感到遗憾

2、对顾客一视同仁

3、尊重顾客，时刻为顾客着想

4、诚实待客，欢迎难缠的顾客不要怕5.主动为顾客服务，感化顾客。让顾客在别处得不到这种感觉、6大能力

1、语言能力

2、交际能力

3、观察能力

4、记忆能力5 应变能力6.自我推销

二、销售自我——如何让自己赚得更多

选择：好与不好，开心与不开心收入高低。一切从选择开始

行家：要把自己变为行家。打开人际关系和客源的开始，自我介绍

素质：

1、语言销售（动听 表扬 反对）

2、形象销售

3、肢体销售（气质 表情）

4、情感销售（爱情 友情亲情）

会议：学习，提升自我。人民币的故事。

学习课程 ：微笑 沟通 与客人交朋友同事交朋友 上司交朋友

健康知识 ：美丽知识 女人三养(营养保养 修养)

三、经营自我——如何让自己的时间体现价值。

心态：心态决定一切，当你觉得在公司能得高收入，你必须，心态好，要懂得感恩，宽容，包容，付出，乐观。态度决定人生，态度不好，人生不好。

目标：目标要做人目标是长期目标，短期的目标是现在。没目标“贫”目标决定成果，有年目标，月目标，日目标（点、加钟、CALL钟，买钟）

为谁做？要懂你今天为谁做，为谁上班，上班的目的是什么?

怎样做？奖金制度：只要你去订目标就能得到，奖金是为你们定的。

得到奖金方法：如一般目标：180个钟，奖金500个。4个/轮/天+2个/加钟=6个x30天=180个。如中等目标：250个钟，奖金800个。4个/轮/天+3个/加钟+买钟+CALL钟=9X30=270个（药水30包X3=90元）

（4/轮X13元+3X18元+1X20元+1X13元=139元X30元=4170元+800元+1000元=5970元）

按摩只要有2个轮钟一个点钟或一个CALL钟就可以拿500元奖金

运用点钟、加钟 CALL钟，买钟：要上钟多还有很多技巧：如CALL钟奖头钟，加钟3个钟奖第一天头钟。别忘了点钟，点钟不动牌，下钟就是头牌。如轮牌让客人加钟下钟就变了头牌，CALL钟，没轮到你时，人家在等客人，你把客人叫过来上钟。

买钟:让客人对你有感觉，想追求你。就会约你。吃喝玩乐。买钟是自由的，买钟可以顺带把自己姐妹一起去一起买。

名次奖的重要性：在你得到底薪奖时，公司还为你们安排了名次奖。

第一名：2000元 前3名和优秀奖。享受KTV活动一次。连续3个月奖有珠江广东境内旅游，2日一夜游包吃包住。

心情好：如何保持心情好，保持乐观的心，带着笑脸，助人为乐的心。当你能让身边的人开心，你就会开心。你说的都是开心的话，做的都是开心的事，看到不好也开心你就会开心。开心可以带来财富，开心可以带来财运。开心可以吓跑倒霉。开心避免罚款，罚字的自己说。开心的接受培训，开心的把学的用上去，带给客人快乐。

真诚笑容：笑容是代表优质服务的先驱，笑有很多种，有真有假。

真诚服务：真的笑是从内心发射出来的。笑出的感觉就是我很高兴为你服务，你的美就只会对客人一味的笑，而对客人内心有什么想法，有什么用呢？因此微笑服务，最重要是在感情上把客人当亲人，当朋友，与他们共欢喜，共忧伤，成为顾客的知心人，江山靠大家，服务得天下！

口才技巧：口才和微笑一样永不会被世界任何人拒绝，口才好，其实很简单，赞美，口说出来都是对方喜欢听的话，我相信对方对你也是说出好听的话，要学懂跟什么人说什么话，说对方喜爱的事情的话题。口坏心不坏，客人要吹你陪他吹，客人正经你陪他正经。

手法技巧：有两种

1、是根据市场的需求

2、是根据专业健康

第一种心灵放松手法必须用心的让客人有感觉，可以通过挑逗加暧昧的语言。第二种身体放松用专业的保健技术让客人身体放松。现在这个社会来说，男人来这里不只是洗脚按摩，而是来享受，享受温柔，享受激情，享受新鲜，享受在家得不到的关心。

只要你能做到以上心态,你就拥有回头客，拥有高收入，拥有奖金，拥有快乐。

三、如何与陌生人沟通，交朋友，成为自己的客人1、2、了解对方的心理，了解对方喜欢的话题。关心关怀，体贴，把陌生人当自己的领导，朋友，亲人，自己喜欢的人去对待。

3、4、引入话题：猜谜语，问工作，问老家，说笑话。让客人对你有感觉，必须用真诚的眼神和微笑去听客人对你说的话，要有回应声:哦，是呀，唔，给客人说话也一样带微笑看着客人。

5、不要怕陌生人，当你第一次看到他时，必须微笑问好，然后自我介绍，介绍我们的服务。

6、7、与陌生人在一起必须要有目标的。我一定让他记得我。要用心聆听别人说的每句话每个故事，用心记住对方的好，让人感觉到你在乎她。

四、时间管理、金钱管理

1、每人每天都有24小时，为什么有人能创造成百上千万亿万富翁，为什么有人能收入一两百元/天，因为他懂得时间管理，他们懂得将时间创造价值。

2、每天人的节奏规律:起床，计划，吃饭，工作，吃饭，工作，反省盘点，今天得到多少？失去多少？

3、现在盘点你们的时间价值，你们上班时间是10小时，14个小时-8小时余6小时，上班前提前一个钟起床，计划新一天的计划，10个钟，只要计划6个钟就有100元收入，例外4小时分配，看电视看书交朋友对外见识提高自身素质。

点燃激情！放飞梦想！

人生一定要有梦！梦想成真！

总经理：蔡永坚

悠闲阁娱乐集团

第四篇：保持快乐心情

《保持快乐心情，点燃工作激情》

高尔基曾经说过一句名言：“当工作是一种乐趣时，生活是一种享受！工作是一种义务时，生活则是一种苦役。”我想，作为学生，把学习当作工作，也同样可以适用这句话。一个人有了乐观的心情，才会有可能去点燃激情，有了激情才会给工作、学习带来无穷动力。激情是一种状态、一种动力、一种境界和一种作风，是推动工作的灵魂，更是一种责任、一种修养和一种精神。富有工作激情的人，大多勤于学习、思想敏锐，敢想敢干、锐意进取。当然，工作激情不是心血来潮、兴之冲动，而是创新工作的活力、追求卓越的动力，凝聚着理想、责任、追求和学习。

一个人能力有大小，但必须要有精神。激情来自内心，激情更来自外力。激情应该与年龄无关，激情更须与责任相连。激情来自崇高的理想、信念。激情来自强烈的责任感、使命感，来自生命不息、奋斗不止的追求。“天行健，君子以自强不息。”自强不息是激情不断迸发的动力，是推动工作的加速器。

要保持长久的工作热情，与自身的努力是分不开的。全心全意做好自己的本职工作，工作出色了，有了业绩，自己会产生一点成就感和优越感，也就有了工作的动力。工作做好了，也会赢得别人的尊重，工作起来也会想更上一层楼。我们往往是在爬坡的时候感到干劲十足，充满激情。当爬上山顶的时候，反而觉得迷茫。所以工作、学习达到一个阶段的时候，给自己树立新的目标，有了方向、有了动力，自然能保持高涨的工作热情。

在工作中，还要学会放弃。不要为琐碎的事情生气，不要计较眼前利益。有些时候，该松手时就松手，同事之间、朋友之间、同学之间，多多谦让一点，大家的关系融洽了，也就创造了一个和谐的氛围。快乐是最重要的，心情愉快了，做什么事情都有精力和热情。老师们，同学们，时刻保持快乐心情，把工作、把学习当成一种享受，当成一种乐趣。好心情可以给你信心，成就你的事业、学业；可以帮助你战胜困难，走出逆境；可以帮助你挑战命运，重新点燃生命之灯。让我们从现在做起，保持快乐心情，点燃工作激情。

第五篇：快乐心情教案

快乐心情教案

快乐心情教案1

活动背景：

本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

活动目标：

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、培养幼儿健康活泼的'性格。

活动准备：

1、心情火车六列，

2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，

3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重难点：

活动重点：大胆表达自己的情绪

活动难点：尝试想办法保持好心情

活动过程：

一、说说演演

导入：“老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

1、 你们什么时候也会笑？

2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？

出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

3、 猜猜她为什么哭？

怎样让她自己变的开心了呢？

4、 你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）

二、画画讲讲

1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

三、延伸活动

把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

活动反思：

本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

快乐心情教案2

设计思路：

孩子的学习要来源于游戏，来源于生活。爱哭、爱笑，情绪多样、变化无常是幼儿的特点。喜欢观察他人、发现自我也正是中班年龄孩子的兴趣，综合活动《快乐心情》正来源于此。此活动我结合《纲要》中提出的：引导幼儿参加各种集体活动，体验与教师，同伴等共同生活的乐趣，帮助他们正确认识自己和他人，养成对他人﹑社会亲近﹑合作的态度，学习初步的人际交往技能。鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受，尝试说明、描述简单的事物或过程，发展语言表达能力和思维能力......以“哭笑娃娃”贯穿活动始终，通过观察、谈话、表演等形式，让幼儿表达自己的情绪，尝试想办法保持好的心情，感受并体验快乐所带给自己和他人的愉快心情。

活动目标：

1、能用语言大胆表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个快乐的人。

3、感受并体验传递快乐时愉快心情。

活动准备：

1、画有圆脸的纸若干，勾线笔人手一支。

2、哭和笑娃娃各一个。哭、笑字卡。

3、快乐拍手歌曲。

4、经验：幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重点：

用语言大胆表达自己的情绪。

活动难点：

尝试想办法保持好心情。

活动过程

一、出示笑、哭娃娃，请小朋友观察，说说哭笑脸有什么不同，知道高兴与难过时的不同心情。

导入：“今天郭老师请来了二位小客人，想知道他们是谁吗。”

（一）、出示笑娃娃，引导幼儿观察娃娃的表情，说说自己高兴的事。认识汉字：笑。

师：你们看笑娃娃的表情是怎样的？

幼：嘴巴往上翘...、眉毛和眼睛弯弯的...眼睛眯成一条线...

师：笑娃娃娃特别爱笑,无论什么时候她总是笑咪咪的，说明她的心里怎样?(很高兴、很开心)你们看到她开心的笑容，心情怎样？（好、高兴）

师：你们什么时候也会高兴地笑？

幼：看到喜欢的玩具会笑...妈妈带我去吃肯特基会笑...拍照的.时候会笑...

师：原来这些……都会让宝宝们高兴地笑。高兴的时候会用什么方式来表达自己心情？

幼：我高兴的时候会跳起来...我会拍手...笑...我会亲亲妈妈...

师：大家来学一学笑娃娃笑的样子，高兴地笑一个吧。

（二）、出示哭娃娃，引导幼儿观察哭娃娃的表情，说说自己难过的事和让心情变好的办法。认识汉字：哭。

师：你们看哭娃娃的表情是怎样的？

幼：嘴巴往下...眉毛和眼睛也往下...有眼泪...

师： 哭娃娃特别爱哭，脸上总是挂着泪水，说明他的心里怎样？（不高兴、很难过、伤心）你们看到他难过的样子，心情怎样？（不好、不高兴）

师：你们哭过吗？什么时候会难过地哭？

幼：被妈妈打、一个人再家，害怕得哭了...找不到玩具...摔倒，流血了...

师：原来这些……宝宝们会难过、伤心地哭。当你们不开心、难过的时候怎样让自己心情变得高兴起来呢？]

幼：唱歌、跳舞、和小伙伴们做游戏、看动画片、吃好吃的东西…… 师小结。在生活中一个人都会遇到不开心、难到的事情，不开心的时候除了刚才小朋友们说到的办法，还有一个好办法就是把这些不开心的事情说出来，可以说给你的爸爸、妈妈、好朋友听，让他们来帮助你，让你变心开心起来。这样我们的心理才会健健康康，才会成为一个快乐的人。

师：怎样让哭娃娃变得开心起来，大家来帮助他？（给他唱歌、跳舞吧）

（二）、放音乐《快乐拍手歌》，幼儿感受并体验音乐和助人所带来的快乐。

师：看看我们的哭娃娃，他终于笑了！今天二位小客人太开心了，他们想和宝宝们拍张照片，做个纪念……

宝宝们今天快乐吗,那快把你们快乐的心情带给你的好朋友和爸爸妈妈吧.让他们都快乐起来吧!

（三）、延伸活动。

亲子操作交流活动，相互画出爸爸、妈妈或自己的笑脸。

快乐心情教案3

本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

活动重点：大胆表达自己的情绪

活动难点：尝试想办法保持好心情

1、心情火车六列，2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

一、说说演演

导入：”老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。 出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

1、你们什么时候也会笑?

2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?

二、画画讲讲

1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

三、延伸活动

把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

在“快乐心情”一研的活动中，我最初的选题是“看得见的情绪”;而且，前期也精心准备了六种情绪图片及六种情绪的表情魔方，如“高兴、兴奋、悲伤、愤怒、害怕、烦恼”等。当我在中班通过试教后，感觉情绪似乎太多，太复杂，不容易把握。孩子们也难以接受太复杂的.表情，只有“高兴”与“生气”比较接近他们的年龄特点和生活经验。同时，我想引导孩子正面的心理健康发展，要想想快乐的事情，所以选题为“快乐心情”。

我们小朋友就要离开幼儿园变成一个小学生，在以后的学习和生活中还会遇到许多困难，发生许多不开心的事。我想教育孩子要想办法让自己保持一个好心情。我在游戏中设计了一个“开心枕”，让孩子们亲亲、抱一抱，相互传递。也是让孩子能够在游戏中感受快乐，安抚不开心的情绪。孩子们比较认同，也欣然接受。当“快乐宝贝”音乐响起时，我们一起舞动起来。我感受到孩子们此刻是快乐的，我想我此次引导他们有一个快乐心情的目的达到了。

快乐心情教案4

设计意图

独生子女的心理健康问题，正随着其群体的壮大和逐步进入社会而日益引起人们的关注。现在的孩子大多都是独生子女，他们“以自我为中心”的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，开展了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，旨在让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

活动目标

1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

教学重点、难点

引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。

活动准备

1、《轻 音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》。

2、心情课件。

3、心情卡片、不同表情的心情树。

4、小黑人、小红人。

活动过程

一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）

伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）

二、心理测试游戏《快乐心情》

◎教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。

◎幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。

◎小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。

三、出示课件

（设问想象）

1．师：小朋友看海绵宝宝怎么了?(PPT播放海绵宝宝不开心的图片)

2．师：它为什么不高兴？

3．师：小朋友有没有不开心的时候？

4．师：不开心的时候有什么感觉?

5．师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香…….。(PPT出现小黑人图片)

6．师：用什么办法让自己开心起来呢?幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。(启发幼儿用各种办法。)

小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。

四、出示课件

出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。

五、游戏《开心扭一扭》

尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。

2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友。

六、音乐活动《开心乐园》

教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。

七、心理测试

幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。

八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。

活动反思

关心下一代，孩子的心情素质在爱的熏陶下逐步发展成熟。当孩子成人后，以这种人格素质与其他人相处，就会建立起充满和谐与友爱的社会。人格培养与道德训练，共同构成了“心情教育”的完整内容。

1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。

2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。

3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。

（1）、谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的.影响，为突破重难点做好准备。

（2）、讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。

4、.对活动效果的评析。

(一)导入部分：

运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。

(二)展开部分：

1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。

(1)鼓励幼儿为自己投不同的心情果。

幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。

(2)与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。

(3)引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。

5. 这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思--实践--在反思---实践，会让自己更加成熟和进步。

总而言之，我们的孩子，特别是独生子女，更需要成人的关注，为其创造良好的物质条件远远不够，心灵的关爱更加重要。

快乐心情教案5

本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

活动目标：

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

前期准备：

1、心情火车六列；

2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份；

3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重点：

大胆表达自己的情绪。

活动难点：

尝试想办法保持好心情。

预设内容：

一、说说演演。

导入：“老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

1、你们什么时候也会笑？

2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？

出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？

4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）。

二、画画讲讲。

1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

三、延伸活动。

把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

[自评]。

本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的'延伸活动是比较有意义的。

活动反思。

反思对于一个教师来说是非常重要的——，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。

本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

快乐心情教案6

活动目标

1、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

2、能够感知、理解人的基本情绪。

活动准备

幼儿用书。

活动过程

一、情景感知

——教师使用班级出现的例子，让幼儿理解每个人都有情绪。喜：小明今天生日，妈妈买来了很漂亮的蛋糕。怒：小丽的彩笔被别人弄坏了。哀：小一家的小狗受伤了。愁：小东还是不会穿鞋子。

——教师提问：他们都怎么了？为什么？（丰富情绪词汇：喜、怒、哀、愁）平时你们会这样吗？为什么呢？

——小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，这种感受我们叫它“心情”。

二、体验理解

——教师：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们常说的好心情和坏心情到底有些什么呢？

——幼儿分享好心情、坏心情，教师进行记录区分。

——教师：刚才大家都说出了自己曾经感受过的各种各样的心情，我们还将它们分类了，那么请你想一想，在你心情不同的时候，你的表现和对人的态度是一样的吗？（请幼儿回答并讨论）

——教师举例：一群小朋友要一起玩游戏时，一个小朋友因为自己心情不好，任性地拒绝参加游戏，结果所有的小朋友都变得不开心了；小明今天生日，妈妈给他买了一个好大的蛋糕，他在幼儿园将蛋糕分给了所有小朋友，大家都非常高兴。

——引导幼儿讨论：你喜欢谁？为什么？谁做得不对？应该怎么做？（1、引导幼儿懂得快乐要跟大家分享，让大家都拥有好心情。2、引导幼儿理解别人的情绪，学会宽容，但在自己有不好的情绪时要用正确的方式发泄，不可以对同伴发脾气，影响别人情绪。）

——游戏：教师做表情，请幼儿判断其心情。

三、情绪转化

——引导幼儿讨论：你心情不好的时候会做什么？

——教师归纳整理：当你心情不好的时候，你可以大哭一场，也可以去睡一觉，还可以自己一个人安静地看喜欢的书，但是不可以随便发脾气，影响别人。如果我们多一些好心情，就会越来越快乐。

活动应变

第三个环节可以进行情境模仿，体验转换坏心情的方法：如当心情不好的`时候，听一些欢快的音乐、对着袋子说出不开心的事然后将袋子扔进垃圾桶等。

活动延伸

1、教师带领所有幼儿制作自己的心情日记（可用日历代替），放学前，在心情日记中画笑脸，代表自己今天是好心情，画难过的表情，代表自己今天是坏心情，教师定期带领幼儿翻阅心情日记，说说自己心情为什么不好，可以怎么做，看一看谁的好心情越来越多。

2、制定班级“坏心情公约”，提醒幼儿在面对不好的情绪时可以怎么做。

区角活动

语言区：投放头饰——“坏心情转换博士”，定时安排“坏心情座谈会”，与心情不好的幼儿一起寻求解决方法。

环境创设

提供休息区等，请心情不好的幼儿休息。

主题区：粘贴“坏心情公约”，鼓励幼儿在遇到负面情绪时，通过适当的方法转化情绪。

家园同步

为幼儿制定家庭心情日历，记录幼儿每天的心情变化，并定期与幼儿交谈。

随机教育

当幼儿在日常生活中遇到负面情绪时，引导幼儿采用正确的方法转化情绪或者帮助别人转化情绪。

相关链接

1、可以跟幼儿一起听一些欢快的歌曲或者学习欢快的舞蹈，培养幼儿快乐的心境。

2、可以跟幼儿一起观看影片《音乐之声》片段，感受女主人公分享音乐、分享快乐的喜悦。

快乐心情教案7

活动设计背景

现在的孩子大多都是独生子女，他们“以自我为中心”的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

活动目标

1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

教学重点、难点

引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。

活动准备

1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》

2、心情课件

3、心情卡片、不同表情的心情树

4、小黑人、小红人

活动过程

一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）

伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）

二、心理测试游戏《快乐心情》

教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。

幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。

小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。

三、出示课件

（设问想象）

1。师：小朋友看海绵宝宝怎么了？（PPT播放海绵宝宝不开心的图片）

2。师：它为什么不高兴？

3。师：小朋友有没有不开心的时候？

4。师：不开心的时候有什么感觉？

5。师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……。。（PPT出现小黑人图片）

6。师：用什么办法让自己开心起来呢？幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。（启发幼儿用各种办法。）

小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。

四、出示课件

出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。

五：游戏《开心扭一扭》

——尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。

2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友

六、音乐活动《开心乐园》

教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。

七、心理测试

幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的`心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。

八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。

教学反思

1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。

2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐！快乐才会健康成长。

3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。

（1）、谈话法：例如：围绕什么事让你很开心？进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。

（2）、讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢？通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。

4、。对活动效果的评析。

（一）导入部分：运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。

（二）展开部分：

1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。

（1）鼓励幼儿为自己投不同的心情果。

幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。

（2）与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树？等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗？什么事让你这么开心？等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。

（3）引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。

4、这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思——实践——在反思———实践，会让自己更加成熟和进步！！！

快乐心情教案8

活动目标:。

1.通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2.尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

活动准备:。

1.心情火车六列。

2.画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。

3.哭娃娃和笑娃娃各一个,投影仪一台。

活动过程：

一、导入活动。

1.老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。

2.出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。

3.猜猜她为什么哭?怎样让她自己变得开心了呢?

4.你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)。

二、画画讲讲。

1.根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

2.和朋友一起说说自己的表情卡,师观察、倾听、随机引导。

三、延伸活动。

把心情火车处作为一个”心情小站“,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。

教学反思：

反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。

本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的`情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

快乐心情教案9

设计意图

我们拥有好的心情，会让我们多一点笑容而改变形象，而我们的笑容就像快乐的信使，能照亮所有看到它的人。一个笑容就像穿过乌云的太阳，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，世界是有欢乐的。于是，我设计了幼儿心理健康教育活动《让我们拥有快乐的心情》，旨在让幼儿从小学会保持较好的情绪，激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

活动目标

1、在教师的引导下能了解自己的心情，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

2、引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，激发幼儿乐观向上的生活态度。

3、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动准备

1．了解孩子的情绪状态。请几个情绪好的和不太好的孩子说说自己的心情。

2．准备小镜子、水彩画笔、纸、音乐带、“晴”和“阴”的图标。

教学重点、难点

引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。

活动过程：

一、看脸蛋，说心情

老师微笑着面对孩子：“孩子们，你们知道老师现在的心情怎么样吗？”“你是怎么知道的？”

师：对呀，我的心情真的很好。你们想知道为什么吗，因为早晨活动时，很多小朋友学会了编织和绣花，我很高兴。一个人的心情怎样，往往能从他的脸上看出来。

师：现在就请小朋友看看你身边的好朋友，他们的心情怎样？谁来说说？

（老师愉快的情绪感染了孩子们，把他们带入了一个轻松的氛围。）

二、照镜子，画心情

师：你们的眼睛真亮，能看出谁的心情好，谁的心情不好。那你自己的心情怎样，你能看到吗？现在就请小朋友们看着镜子里的你，用笔画出你的心情。

小组活动：幼儿到旁边的桌上去照镜子，画心情。

（照镜子，看自己的表情，是一件很有趣的事情，有些孩子在画脸蛋时，挤眉弄眼的神态非常有趣。）

三、看图像，说心情

师：你们的脸蛋画好了，让好朋友看看你的画，猜猜你的心情吧。

师：你的好朋友猜对了吗？请告诉他，你因为什么事情而高兴（心情不好）。

（孩子们的画虽然不太规范，但能表达他们的心情。看画像的过程中，许多孩子都笑了，交流是一件快乐的事。）

四、看图标，找位置师：

你们画了自己的心情，老师也画了两幅图，看看是什么。如果用它们来代表心情，应该是怎样的？如果你的心情像阳光一样灿烂，就请站到“晴”的图标上，如果你的心情像阴天一样灰暗，就请站到“阴”的图标上吧。

（这个环节特别热闹，站在“晴”图标上的孩子比较多，虽然有些挤，但却不乱。）

五、说心事，帮一帮

老师请站在“阴”图标上的孩子说说自己的心事。

晔晔：妈妈昨天在学校住，没回家，我很难受。

濛濛：乐老师说，早上五点起来可以看到小露珠，可是我起晚了，没看到，所以不高兴。

跳跳：我想买迷宫书，可妈妈不帮我买，我很生气。

溜溜：昨天我在街上看见了石屹，我叫了他，可他不理我，我很难过。

师：（面对站在“晴”图标上的孩子）让我们一起来帮助他们吧！让他们也快乐起来。谁来帮助晔晔，使他高兴起来？谁能使跳跳快乐起来？……

师：溜溜、跳跳……他们都露出了开心的笑脸，我们也请他们站到“晴”的图标上来好吗？

（此时此刻，所有的孩子都露出了可爱的笑脸，孩子们感受到了关心、帮助别人的快乐，也感受到了被别人关心的快乐。）

六、想一想，说一说

师：你们说说，怎样才能有一份好的心情，你们有哪些方法能保持愉快的心情。

幼1：我心情不好的`时候，我就看喜欢的动画片。

幼2：我心情不好的时候，就吃一点小零食，很快就好了。

幼3：我心情不好的时候，就去找好朋友玩玩，这样很快就高兴了。

（孩子们之间进行交流，会轻松地接受别人的信息。尽管孩子们的回答五花八门，我都给予肯定事指点。）

放松活动：律动《小机灵之歌》。

师：小朋友们都喜欢一休吗？为什么喜欢他呢？那我们想不想象一休那样，聪明、勇敢、爱帮助别人，所以他天天都快乐。

（在快乐的旋律中，所有的孩子都张开了笑脸，随着音乐一起舞蹈，老师也融入其中，希望他们记过都胡阳光般灿烂的笑容。）

活动反思

教学活动中，力求贴近幼儿实际，从幼儿真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流，引导幼儿说真话，抒真情，正确对待烦恼。通过情境的创设，调动幼儿的积极性。

让幼儿通过学习反思自己的生活，学会自己观察，发现生活中的快乐。基于这一教学目标，教学时我没有强调快乐的含义，而是让幼儿结合自己生活中的事例谈谈生活中感觉快乐的事，从而让幼儿明白，只有带着一颗快乐的心情，观察生活，体验生活，才能发现生活中的快乐，使自己快乐成长。