进入高三应该如何规划自己的学习五篇范文

第一篇：进入高三应该如何规划自己的学习

进入高三应该如何规划自己的学习，从而轻松应对高考？

学习是一个循序渐进的过程，因为个人差异，应当根据自己的实际情况进行规划，为自己定适合自己的学习计划。高三的◎首轮复习主要是高中三年全部课程的回顾，这个阶段要注意找到自己知识遗漏的部分，回归课本，打好基础；◎二轮复习是专项专题的复习，注意阶段性总结反思，把握好自己的学习节奏，稳扎稳打，进一步巩固知识体系，锻炼解题思维；

不同于语数外，高考文综、涉及到三个科目的协调与分配，无论是在答题顺序、时间分配、解题思路上，都需要科学的分析与合理规划35道选择题，如果正常情况之下，应该是半分钟一道题。这应该已经是放的很宽了，半分钟一道题，35道题应该是17分半，差不多20分钟。高考文综答题时间如何分配才比较合理?这是一个很重要的问题。150分钟的时间，做300分的题目，包括35道选择题和5道大题。这5道大题，如果分成具体问题的话，应该不会少于15问，每一道大题包括三个问题。多的时候，如果每个问题四问的话，可以到20问。而且如果说一道题目，你都盯着它看一分钟了，还不知道这个题的答案是什么，说明你不会做，就不要浪费时间了。

各科答题技巧

政 治

1、保证选择题的正确率是政治得分的基础。正确选择要“三看一排除”。

一看设问，明确出题人故意设置的相关限定。

归纳近些年的高考及模拟试题，我们发现设问的限定主要类型有：

（1）限定主体，如政府、企业、人大代表、政协等；

（2）限定知识范围：如“从经济学角度”，“所体现的哲学道理是”等；

（3）限定因果联系：如“从根本上说，是由于”，“引起居民消费价格总水平回落的原因有”等；

（4）限定正误：如“关于金属纪念币，下列说法不正确的是”等。在进行下一步选择的时候，一定在出题人限定的范围内进行选择。

二看材料，通过对出题人设置的关键词，标点符号的把握理解材料的中心意思。

试题的材料是出题人经过精心组织，才会呈现在同学们面前的。在试题材料中，出题人总是通过关键词句、标点符号等信息对考生予以必要的提示，考生应通过反复阅读把握题意。

三看题肢，找出表述错的题肢以及表述正确但与材料或设问无关项。此处尤其注意后者，出题人往往通过这一类题肢提升试题难度，考察同学们的审题能力。

四用排除，有效提高答题效率。

近几年，政治选择题中的组合选比重大幅增加，而且难度逐渐加大，解答这一类选择题，用好排除法，不仅能提高正确率，还可以有效缩短答题时间，保证得分。

2、通过规范的答题步骤提升主观题分值。

一看设问：

明确设问的方向：是什么、为什么、怎么做„„;明确设问中的行为主体：国家、企业、个人、人大、政协„„;设问的知识限定：用联系的观点，用消费相关知识。

二看材料或图表：

通过材料中的关键词句、标点符号等对材料进行分层，把握材料中心意思。

三写答案：

组织答案的过程注意“三化”：

（1）答案组织层次化，有效分层，标清答题序号;（2）答案表述术语化，使用学科术语，准确命中答案;（3）答案编写完整化，答案的组织基本的结构应该是“理论+联系材料”，哲学题应该是“原理+方法论+联系材料”。

历 史

运用各种历史资料创设问题情景考察学生的知识理解、应用能力，是多年来高考历史学科的特色。

在新课改使用多版本教材(有人教版和岳麓版两套教材)的情况下，材料题的份量应该是只增不减。因此，掌握材料题的解答方法对答好历史题至关重要。

材料型试题的答题步骤：

1、步骤一，审问题。

一般材料型的问答题在问题的设置上有三种 on 第一种的提示语往往有“根据材料分析„„”，就是解题时必须完全依据材料进行，答案就在材料中;第二种提示是“根据(或结合)所学知识分析„„”，解题时要联系所学过的教材知识，答案来自教材和所学知识。第三种是“根据材料并结合所学知识分析„„”，解题时既要依据材料又要与教材知识相结合。

2、步骤二，带着问题阅读材料。

阅读过程要注意对材料进行分层，一般要注意材料中的句号、分号、省略号。

3、步骤三，注意材料的出处和时间。

一般会在材料的开头和最后有提示。

4、步骤四，关注每段(种)材料。

试卷所给每段(种)材料都是有用的。

5、步骤五，作答过程。

不能原封不动的照抄材料(照抄材料是很多同学经常犯的错误)；要抓住关键词，进行概括、提炼;要正确使用历史名词和学科术语；看分答题；多角度思考作答。

以上主要针对文字型材料题，近年图表型材料题也日渐增多。图表型试题——主要是通过图片或表格的形式来呈现历史发展进程，并要求考生根据图片或表格，揭示、判断、归纳、概括历史事件、历史现象的名称、产生原因、目的、性质、特点、经过、结果和影响等内容。

对这类型的题，平时要重视教材上图表材料的分析以及信息的再挖掘。在作答过程中要着重分析图表所反映的历史事件、历史现象的相关信息是上升的还是下降的，是起伏发展、曲折前进的还是总体向前的，同时利用好所给的文字说明并联系所学过的相关知识，立足教材来分析、作答。

地 理

1、自然地理

选择题巧用五法：

一是排除法：如对于给定的条件是多个的题目，可先根据题目的某一条件，在被选项中找出符合这一条件的对象，其余淘汰，缩小范围;然后再根据题目的其他条件，在缩小的范围中逐渐进一步淘汰，最后选出符合题目要求的正确选项。如果肯定某个是对的，那么排除没有该选项的也可以。

二是反证法：

通过证明逆命题是错误的，从而得出命题的正确性。

三是信息转换法：

将题目中的信息转换成自己熟悉的内容或便于理解的形式，达到化难为易、快速求解的目的。

四是图解法：根据作图来辅助解答。在地理分布、运动规律、空间想像等方面,可以根据题干所提供的条件绘制出图形,即以图再现题干要求,以图解文有助于分析,从而找出正确答案。

五是数据比较法：

有些地理事物的本质特征需要定量分析，并对一些相关的量和量的变化趋势进行比较，才能获得正确答案。

2、自然地理主观题解题技巧：

自然地理答题——找到解题的关键点。如“日照图”，最关键是根据图中的信息找到“三点”,即太阳直射点、晨昏线与纬线的切点和晨昏线与赤道的交点，找到了交点,就知道了交点所在经线的时刻和昼夜长短情况等,问题就迎刃而解了。

人文地理

答题容易丢掉“采分点”，介绍几个技巧

一是细致与简略： 应尽量具体细致,但如果没有把握,可答得适度模糊一些。

二是适当多写：

问什么答什么，但如果没把握,怕把知识点漏答,就多答些点。

三是先答主要的： 尽量抓知识的主要方面,实在没把握怕抓不到,则主次一起抓,但要注意把最精彩、最重要的“采分点”尽可能放在前面。

四是分值与采分点：

采取找约数原理。如果该题是6分,一般需答2点、3点或6点。

五是将要点进行编号。

时间安排表参考

合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，可以参考进行。

早上8点-9点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上9点-10点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大内容。（比如早读古诗词，英语）

上午10点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，休息 调整一下，但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西（以文综为主）。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。（攻克数学）

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。各科的复习，应分块归纳。

比如语文按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，注意力集中在熟悉技巧、适应题型上

第二篇：高三学习规划

一、高三学生在学习中普遍存在的问题

学生们复习时存在的问题有很多种，比如上课不会听讲、不会做课堂笔记、课下不会做复习、作业拖的时间过长，当前阶段还模糊自己的问题，盲目做题等等，尤其是高三学生的问题在高考考前的这段时间暴露的更加明显，在最后的的这一段的时间，高三学生只有把这些问题及时解决掉，才能为高考扫清障碍，顺利的升入一所理想的大学，实现自己的梦想。高三学生存在的一些问题体现如下：

1.“高原现象”又称“瓶颈效应”。相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“高原现象”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈。

2.“舌尖现象”。高三学生在平时的学习或考试中也可能看见一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是写不出来，心理学家称之为“舌尖现象”。

3.“克拉克现象”。一些学生平时学习成绩优秀，考前准备充分，对某些考试内容甚至可以倒背如流，然而到了考场，特别是到了高考这样的重要时刻，却发挥失常，往往表现为紧张、慌乱，甚至记忆骤退，脑海里似乎一片空白。此即为“克拉克现象”。

4.“心理饱和现象”。进入高三，大多数学生只有一个目标就是考大学。为了这一目标，不再参与其他活动，只是重复地进行着大量的练习，由于活动单一，结果在以后的学习中出现疲惫、学习效果不佳的现象。这就是所谓的“心理饱和现象”。

5.“阴影缠绕现象”对结果成败的过份关注，结果却让人失望。无论是平时的小考还是大考，过度的关注成绩，如果考不好了自信心受搓，长期走不出失败的阴影，这种现象暂且称之为“阴影缠绕现象”。

二、高三三轮复习方法及策略

以上高三学生存在的问题很普遍，大家可以回顾一下，是否或多或少存在这类问题?有的同学因为在高

一、高二落下的知识很多，进入高三尤其是最近的几次综合考试，对自己的成绩十分不满意，非常着急，但是又不知道如何高效的找出以前知识上的漏洞，只好每天都要做大量的题来查找漏洞，每天都要做到12点之后，可是效果并不好，而且在考试时经常出现“答案就在嘴边但就是写不出来”这种情况，成绩不理想、自信心也受到了打击，觉得自己的努力没有得相应的回报，对学习失去了兴趣，打算放弃学习了。

进入新高三总复习之后，可以预见学生的学习时间越来越少了，绝大多数学校或同学给

自己悬上了“高考倒计时。”但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然，无从下手。新高三马上要进入第一轮复习了，所以我们也应该利用好这一年的时间，有针对性的解决现在存在的问题，为自己赢得迈向成功起点的机会。

下面说一下常规的备考阶段和学习目标，以及当前我们务必要做的几件事：高三三轮复习按时间大致分为：

(一)第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关时期

一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

显然大部分学生已经完成了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为整个高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

(二)第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破时期

1.进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿，比如“诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时眼中的闪光。诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。”这是关于诚信的比喻，那我们就可以借鉴一下，仿造句子。如：诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的“中国要实现伟大复兴”的决定。学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程，最终由量变到质变，使我们成为一个出口成章、才华横溢的人，所谓熟读唐诗

三百首，不会做诗也会吟。

2.构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。高三学生张扬在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。

3.形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。

当前我们处在第二轮末段阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会的，做题千万不能和口渴猛灌水那样，除了肚子涨，啥味道都没留下。

4.当前阶段的几种常见备考方法指导。当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者想办法耗尽精力后(如长跑后，冲

刺跑后)，再做卷子，或压缩做题时间(2/3~3/4的考试时间做完卷子)，以训练考场状态。

(三)第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期

1.调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

2.树立正确的高考目标。正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

(以上两个案例平时作文可以用)

3、检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”，也忌“老牛拉破车”，考试日期到了还未复习完一个循环;更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。

(四)考前调试期(考前一周)

到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

三、家长在高考阶段应该注意的事情

高三学生因为高考和升学的压力，总体上心理健康状况较差，往往容易出现学习自信心不足、焦虑急躁、注意力难以集中、人际关系敏感等心理问题。家长的言行也会传染给孩子，在最后这个阶段，家长要配合学校的教学工作，如从创造安静的复习环境、适当降低期望值、督促孩子娱乐与运动、不要对孩子过分关注、帮助孩子合理膳食等方面一起帮助孩子度过这个关键时期。张扬的家长也应该根据她的具体情况给她制造学习的氛围，让她集中注意力去学习。

最后的胜利不是属于一直遥遥领先的人，而是属于坚持不懈、永不退缩、毫不放松的人，高三学生只有树立了正确的目标，调整好心态，并借助好的学习的方法，来赢得成功!“世界上的事开始很容易，但却难成功。因为成功意味着必须学完知识的全程，意味着历尽千辛万苦，依然执着;意味着满身伤痕，也决不放弃;意味着受尽伤害依然心地善良;意味着在身体极限时，咬紧牙关，继续迈着疲劳的双腿向前迈进。不跨越极限，我们会吃尽苦头;要跨越极限，则要经受更多的考验，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太阳一定会带着满天的朝霞为向着东方奔跑的你升起。”

第三篇：高三学习进入低谷期怎么办

高三学习进入低谷期怎么办？

我们知道学习是一个渐进的过程，刚进入高三时的新鲜兴奋感，斗志昂扬跃跃欲试的状态随着一个多月的高强度高压力的复习备考，渐行渐远。

进入高三一个多月了，开始有些累了吧?每天面对如山的作业，固定的三点一线的生活，倦了乏了吧?早上不想早早起床，能赖一分钟就一分钟，至于每天6点钟起床的计划就让它一边去吧，迟到也是没办法的事，实在太困了。上课也很难做到全神贯注了，偶尔开开小差打打瞌睡。作业能做多少就做多少吧，尽力了。

同学们是不是有了这些心理呢?刚进入高三时的新鲜兴奋感，斗志昂扬跃跃欲试的状态随着一个多月的高强度高压力的复习备考，渐行渐远。惰性战胜了理性，妥协战胜了决心。面对这种心理的低谷期，同学们需要一个新的刺激和更加合理的学习休闲安排。

相信每个同学心目中都有一个理想的大学，想起它就会令我们热血沸腾。如果觉得这一目标因为距离遥远而令人泄气。那么，我们可以将这个目标分割成阶段性小目标，逐步实施。最容易操作的就是以月考为载体，月考前，我们可以明确目标。如果上复旦必须进入年级前30名的话，找到自己与之的距离，把它分到每次月考中去。而名次的提升对应的各科分数应该有多大的提高，也是可以计算的。填一个各科成绩目标表，然后用一个月的时间来实现它。

考后，要做好总结。不要随便说自己某科学得不好，一定要清楚是哪个知识板块出现了问题。总结只有具体到了这个程度，才能对今后的学习起到指导作用。考后也只有这样做总结才不会陷入对成绩的单纯的纠缠当中。

当然，也有不少同学因为每天有做不完的功课，而自己日复一日的辛劳，却看不到明显的进步，就产生放弃的心理。这时需要我们加强计划性。语数英再加理综的物化生，有时很难均衡，常常顾此失彼。建议把每天的时间分割给各科，根据自己的情况，有步骤地推进，而不要被作业牵着鼻子走，迷失了自己。在阶段性计划还未完成之前，不要怀疑自己的复习效果。有计划的人永远从容淡定，不会因走弯路或迷路而耽误时间。我们学校06届的状元孙贝贝同学就是一个非常重视计划的孩子，她学得并不比一般孩子苦，但是效果却超出了很多人。

遇到学科瓶颈，要多与同学和老师交流。他山之石可以攻玉。吸收别人的经验，等于站在巨人的肩膀上，“君子性非异也，而善假于物也。”而老师更是经验丰富的过来人，可以给予非常中肯而有价值的建议。我们学校的历届状元总结高三学习时，都提到一点：听老师的话。

同时，安排好学习和休闲，找到适合自己的放松方式。譬如，晚饭前做做运动，晚饭后散散步，睡前翻翻杂志，跟好朋友聊聊天，每天写写日记，听听歌等。

我相信，大家一定能很快调整好状态，走出低谷期!

第四篇：规划自己学习生涯

规划自己学习生涯

转眼间大学四年的生活已经过去了四分之一，这一年，我们过的迷茫与不知所措，总是坚定地说要去学习，却总是窝在床上，结果就走向了及格万岁的道路。所以我应该对自己的学习生涯做一些规划了。

故人云：预则立、不预则废。学涯规划的制定要注意长期规划与短期目标的结合，自身实际与专业学习大纲要求的结合，学习目标和具体的实施步骤的结合，及时调节心理应对状态，有条不紊地把规划内容落到实处。

1、客观分析自己的能力，制定与自己能力相适应的阶段学习与成才目标。从学习能力、心理品质、交往能力等多个方面了解自我，客观分析评价自己的能力，制定适合自己的目标，不好高骛远，不眼高手低。

2、培养健康心理，提高学习效率。学习期间，要善于激发学习兴趣，自觉增强学习动力。

3、提高心理适应能力，勇于面对学习中遇到的困难和挫折。

4、培养持之以恒、坚忍不拔的优秀品质。制定目标后，应该咬定目标不放松，步步为赢，养成良好的学习生活习惯。

5、积极参加社会实践和科技活动，培养动手能力和创新意识，提高自身综合素质。

6、努力拓展知识面，充分利用学校资源，为成长成才服务。

7、培养独立思考问题和解决问题的能力，在日常学习中积极思考，独立完成学习任务，夯实知识基础，勤于思考，敢于创新。

北师大董琦副校长曾对学生提出十点期望：（1）志存高远（随时学习、随时记录，建立社会责任感，敢为人先）；（2）科技精神和人文关怀（创新、探索、务实、独立、批判、法制）；（3）协作能力（理解差异、尊重差异、沟通、领导）；（4）思维能力（对问题有深刻见解、多角度看问题）；（5）科学方法（事半功倍，用数据说话）；（6）信息能力（网络信息处理，知识管理）；（7）外语能力（要自主、创造性地进行外语学习）；（8）表达能力（书面表达、思维表达、口头表达）；（9）关注社会、关注国际科技发展；（10）体育锻炼，健康体魄（让锻炼成为生活的一部分）；

由于过去一年我们在学习方面付出的时间微乎其微，所以在未来三年我要学会五件事：1）规划好自己的时间；2）努力学习好外语；3）专业知识要熟练掌握；4）锻炼好身体；5）学会待人接物。

提高学习效率是规划学习生涯的重中之重。学习成绩不佳，很大程度上是因为学习效率不高，较低的学习兴趣和不良的学习习惯等都会严重影响学习效率。为了能提高学习效率，我觉得给未来三年制定一个合理的学习规划是必不可少的。首先，我要明确自己的学习目标，制定一个切实可行的学习计划。如果我想大学毕业以后还要继续深造，那么我需要具备什么样的能力，然后就朝着这个方向去学习。除此之外，我要增强时间意识，学会合理安排时间，才能更好按时完成学习任务。比如在学习课程中，我要精心地安排好每天的学习时间，抽出两小时去自习，循序渐进的过程完成学习任务。并且要好好利用时间。

同时，我觉得我应该养成做笔记的习惯。在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，以便于以后查阅和复习。如果有不会的，还可以记录下来，等到上课的时候可以去请教老师，做好听课笔记，不断积累知识，养成良好的学习习惯。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。其实，我觉得及时做好考前的复习工作也是大学里应该掌握好的一项学习技能。因为考前复习是学习过程的最后阶段。在考试前，我们应该做好一个全面的复习，对整个课程的学习进行检查和补充，看看自己还有什么不懂的地方，然后及时请教老师或者同学。对已经掌握的知识，要多加巩固，总结经验。这样考试的时候才能有备无患。

还有，要不断加强专业学习，掌握好自己的专业知识和学好基础知识，认真对待每个科目。因为学好基础知识，可以为以后专业的外延打好基础。而且，为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。从另一方面说除了要搞好学习外，我还需要努力提高自己其他方面的能力，让自己成为全面发展的人才，公司招聘看的不仅是文凭和证书，更多的是注重个人的能力和素质。所以在大学4年里，要注重提高自己的交际能、动手能力和环境适应能力。同时积极锻炼自己的独立解决问题的能力和增强自主创造能力。在暑假期间多进行实践活动，积累工作经验，开阔眼界。平时也要多看课外书，提高思想道德修养和科学文化修养。

最后，送给大家几句话，不管我们的出生如何，不管我们过去的经历如何，在这里我们是平等的，要相信自己，“人生最重要的不是握一手好牌，而是要把坏牌打好！” “弱者困于环境，智者利用环境。”大学之道，在明德，在亲民，不止于至善，每个人对大学之道都有不同的理解。因此也会有不同的生活状态，学习习惯，但是无论任何一种行为都应该是以学为先的，学生以学习为自己的职业，大学是我们实现梦想的天堂。不管我们学的是什么专业，无论崇高还是渺小，都希望大家能够有所收获。规划自己的学习生涯，也就是规划好自己的人生。

第五篇：高三寒假学习规划

期末考试之后，就是寒假了。而这个寒假是作为高三生最有一个自主复习的时间了，而不同基础的学生，其复习的方法是完全不同的。因此对于如何在寒假复习是同学们都必须考虑的问题。加誉学堂通过搜集整理，对不同程度的同学分别提出了以下几点建议：

基础中等的同学，这类同学同基础差的同学一样，现在最大的问题不再知识的问题，二十心态问题。因为知识可以通过学习获得，但心理和心态的问题不是说你通过时间就能轻易解决的。其实高考没你想象的那么恐怖，但你总得付出努力，担心解决不了任何问题。

对于基础中等和更好的同学，选择目标和对象对进步的程度影响很大，找一个你比较感兴趣的学校，看看这几年它招生需要的分数，以这个分数为目标，看看每个学科要提升多少，你的优势科目是什么，劣势科目是什么，分别能够提升多少分，你得在寒假做这样的事情，然后把这个提升对应到高考前的这段时间，要经过4个月考上你的目标学校。

同样，寒假时间比较有限，与其四处出击，你不如稳定在一科上，优势科目每天坚持一段时间，但大部分的时间我建议集中在较弱的一科上，如果要想有好的成绩，偏科在高考中是行不通的。

另外，也得调整自己的复习进度，看是否更得上老师的进度，还有学习特别好的同学，也没有必要跟着老师的步子，老师复习的可能是你已经复习过的，老师复习进度中重点的你得好好听，如果复习过的你也可以做自己的安排，以高考为节点(最好提前一段时间)，以高考大纲要求的重点为复习对象，以自己薄弱的为复习重点，不一定完全根据老师的步子来。另外，重点是应用，比如做题速度，做题正确率，考试要做到这一点，会做的题目不让它出错，一般来说考试的差距不是难题你有多少做出来，而是大家都会做的题目，你能不能做到不错，差距就在这里，很多时候在难题上差距不大，但就差在基础题目上了。

对于高三学生，如何能够更好的科学、合理安排好时间，过好寒假生活呢？

1、用好最佳记忆时段

从一些中学了解到，有的高三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。这些都是不科学的，并建议高三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。

寒假里，高三生可自由安排学习时间，高三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，高三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。

2、合理制订复习计划

高考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。加誉学堂的老师们提醒高三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

根据期末考试结果，高三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。

有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了高考时，数学成绩反而下降了。

对于语文学科不少高三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写，而寒假时间相对充裕，高三生要学会观察生活，积累作文素材。

寒假中，高三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。高三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

加誉学堂的老师们提醒高三学生，寒假生活要劳逸结合，可多和父母、老师或同学沟通交流，减轻压力，保持良好心态，为下学期有一个良好开端做好准备。