高三只做必须做的事

第一篇：高三只做必须做的事

高三只做必须做的事

我们不论做什么事，要想顺利与圆满，一要事前有计划，二要目标切合实际，三要轻装上阵。如果仓促行事，还打疲劳战，那一定是不会有什么好结果的。从事体力劳动的，不仅效果差，还容易发生各类安全生产事故。从事脑力劳动的，既完不成任务，更不会有创造性的思维了。

高三的学生尤其不应该打疲劳战。你一打疲劳战，斗志没有了，信心没有了，效率也没有了，结果可想而知。

然而，高三的学生又似乎不得不打疲劳战，因为他们要做的事情太多了。高考一天天临近，气氛一天天紧张，压力一天天加大„„

看到女儿进入高三后忙碌而疲惫的身影，比以前少了笑容的面庞，我是又着急，又心疼。但是，做家长的是想帮使不上劲，着急、心疼却又无能为力呀！

怎么办？当时我想得最多的是，我虽然不能直接帮上忙，但千万不能干着急。因为我一着急，会无形中进一步加大女儿的心理压力，严重影响她的情绪。同时，我根据曾经参加高考和后来曾经当过老师的经验，根据我平时的所见所闻，特别是一些原本基础较好，由于高考冲刺阶段把握不好而严重失误的教训，给了女儿如下建议——

总的原则：高三是特殊时期，做必须做的事，不做有意义的事。

第一必须做到的，是要保证充分的休息与活动时间。只有休息好了，又能适当地参加一些体育运动，才会有健壮的身体，有迎接挑战的干劲与活力；才不会出现身体的疲劳。女儿接受了建议，继续着高一高二时早晨６：３０起床，晚上１０：３０休息的作息习惯。

第二必须做到的，是要调整好自己的心态。既不要怨天尤人，也不能急功近利，要正确认识和对待自己。有了好的心态，才会有好的心情与精神状态；才不会出现思想与精神的疲劳。女儿在我建议的基础上，自己加了一点，要力争过一个阳光的高三。

第三必须做到的，是要注意学习方法，学会选择。高三时，各任课老师谁都抓得紧，讲得多，要求多，作业布置得多。你这个时候千万不能一味地听任老师的摆布，要有自己的主见，要结合自身的特点，学会取舍。比如做数学题，要先看题目，若是懂的，或同类型的题以前做过的，就不再花时间，一翻而过。学会了取舍，就掌握了学习的主动权，有了学习的积极性与效率；也就能避免深陷题海的作业疲劳了。女儿说她的想法与我的建议不谋而合。高三时需要做的事很多，有意义的事更多，但只能做必须做的事。只有有的放矢，抓住重点，才能有准备有把握地打好高考这场攻坚战。需要做的事，可以到以后有时间的时候去做；有意义的事，更可以放到后面去。女儿认为我的建议虽然值得商榷，但见解大胆而独特，值得一试。搬走高三学习中的“拦路石” 在紧张的学习中，高三学生经常承受着强烈的内心冲突和压力。许多常见的心理问题也越来越成为高三学生学习中的“拦路石”。如何搬走这些“拦路石”，是每一个高三学生都应关注的问题。“拦路石”之一：学业焦虑

高三学生的学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。

学生考试焦虑体现为对考分的过分看重，说到底是对自己前途的焦虑。高三学生只有减轻心理负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能缓解和消除考试焦虑。同学们可以尝试以下方法：

1.确定适合自己的学习目标。过高或过低的学习目标都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

2.未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。

3.考前作好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，有备才能无患。

4.不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果，这样你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足（即学习动机问题）也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在动机（具有持久性）和外在动机（具有短暂性）两种，学习者只有“知学”“好学”“乐学”，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，获得理想的学习效果。

“拦路石”之二：失去信心

一些同学由于付出的努力在短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现自卑感，甚至丧失自信心。此时，建议同学们尝试下面的办法：

1.对自己有一个客观、全面的评价。

2.善于将成功归结为自己的能力，而不要以为是靠运气。

3.要学会体验内心的喜悦感和成就感，要相信失败是由于自己努力不够或无效努力造成的。

4.不妨确定阶段性目标，在不断达到目标的过程中体验成就感。

5.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。“拦路石”之三：注意力分散

中学生在学习中常常会出现“走神儿”的现象。造成这种注意力分散现象的原因可能有以下两点：一是因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；二是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。要想克服这种毛病，可以尝试以下三步控制法。

第一步，当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手按已定的复习计划学习，不能半途而废。第三步，继续学习，一边想象成功的喜悦，一边坚持直到完成。只要这样坚持下去，你的注意力就会越来越集中，学习效率也就会得到明显提高。高三学生如何提高学习成绩

第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。

第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思冥想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。

第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单；看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本做文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短．产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。

由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功！现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟！复习策略和节奏是高三的关键

从高二进入高三，关键是要把握好复习策略，调整好复习的节奏。“名师义教”中几位学科教师提出了如下的复习策略。高三语文——

市名师、金华一中语文学科主任丁国君建议，复习时，要给自己正确定位。尤其是要研究一下答题的思维过程及答题中出现的问题。另外要注意在所有的知识板块中有欠缺的方面，产生错误的原因要做到心中有数，并想办法补救。一般的讲，答题偏离主题和回答不具体不完整是通病。

要研究近3～5年的高考试卷。在此基础上要做好落实工作：1.落实课文，要有系统的归纳；2.落实基础，名言警句、文言虚词的用法、音字词的写法等须强化记忆；3.落实作业。作业选择要有典型性，并及时系统地归纳和总结；4.从字、词、句到篇章到写作都有知识要求和能力要求，构建知识体系；5.讲究方法。“死”记一些东西应该是“活”的前提。

复习时，要做好对知识点的归纳（如标点符号、病句、连贯、文学常识、名言警句等的归纳整理）和方法技巧的归纳工作。重点应该是方法技巧的归纳工作。如答题时首先要在原文中找依据，不能只凭理解更不能想当然地回答问题。高三数学—— 省名师培养对象、省优秀教师、金华八中数学教师方家鸿为即将进入高三的同学提供以下学习参考。

代数中的函数、数列、不等式、三角基本变换；立体几何中的线线、线面、面面的平行和垂直关系，特别是线线角、线面角、面面角三大角问题；解析几何中圆锥曲线方程以及性质；新增加的向量、概率统计、导数等构成高中数学的主干知识。同时要注重对化归思想、分类讨论思想、数形结合思想，数学阅读能力、运算能力、空间想象能力、综合运用能力和分析问题能力、解决问题能力的培养。“以纲为纲，以本为本”是命题人员唯一不回避的材料，也是命题的依据。高考复习时注意：1.紧紧扣住《考试大纲》和课本去复习。2.系统地进行复习,扎实掌握基础知识、基本方法，体现知识和方法的完整性。

复习建议：

一、提高思维速度和解题速度。

二、夯实基础，构建知识网络。对概念、定理、习题进行总结，将它们连成一个网络，形成知识树状结构。

三、关于错题集。在练习过程中，出错多就在原卷上标注，少则专门抄出或剪贴。高三英语——

省教坛新秀、金华一中英语教师诸才章认为，高三英语复习时,要注意：1.必须记住大纲要求的全部单词、短语，熟练掌握大纲要求的所有语法项目；2.建立一个“错题集”；3.加大阅读训练；4.加强英语交际能力的训练，增强语感意识。高三有大量的考试和练习，做题时要注意：单项选择可用直接法、排除法、比较法；完形填空要注意行文逻辑，练习快速通读，抓住结构、语义及逻辑三条线索，推断和预测选项，注意词组、习语和句型的积累、同义词的辨析以及生活常识的运用；阅读理解要略读法、查阅法、根据上下文判断词义法、同义互释法、判断推理法等几种方法；短文改错要关注行尾和行首的联系，注意分行的技巧、上下文的逻辑关系、标记的准确性；书面表达要明确考试的写作要求，在遣词造句上多下工夫,行文要连贯。高三政治—— 市名师、金一中政治学科主任徐建中谈到高三政治复习时，建议考生要做好以下几点：1．面对实际，处理好知己与知彼的关系；2.夯实基础，记死学活，处理好死与活的关系；3．关注现实、培养能力、提高素质，处理好能力与素质的关系；4.在考试中体现能力，处理好练与思的关系；5.谋划复习策略，改变复习方法，做好“知识重组”，处理好计划与理想的关系；6.调整好心态，考出自己正常的水平，处理好心力与实力的关系；7.对热点问题要处理好当前与今后的关系。高三化学——

省特级教师、金华一中化学教师寿才明对理综化学复习建议：1.摆正主导与主体关系，充分发挥学生主体地位。2.夯实双基，为能力发展作准备：（1）知识的系统化、网络化、条理化；（2）规范化、过程化、方法化学习。如基本定律、基本理论、基本原理、基本反应、基本实验等。3.重视培养科学研究能力：（1）加强动手操作的实验能力；（2）吃透实验的反应原理、操作原理、设计原理；（3）掌握一种仪器、一种装置的多种用途，形成实验的设计能力；（4）重视实验现象的解释能力和实验结果推出能力的培养；（5）加强文字的组织表达能力的训练；（6）加强实验的设计、评价能力的训练；4.加强对数据处理方法和能力的训练。高三地理—— 省名师培养对象、金华一中副校长郭万里认为，高三地理复习时要注意以下几点： 理清“点”上的地理原理，分析“线”上的地理联系，解决“面”上的地理问题，高三地理复习要注意以下几点。

（一）合理安排复习计划。复习建议总体分二轮复习。第一轮：世界地理—中国地理—自然地理—人文地理。目的与要求：解决知识性的地理概念、地理原理，获得读图能力，培养有效的思维过程，初步形成观点及知识结构，学会准确地表述。第二轮：专题复习（难点、重点、热点）。目的：构建完整有效的知识结构，知识的重组与创新，拓宽思路，发现问题、综合分析问题、找到解决问题的方案。

（二）认熟区域地理，透析自然地理，用活人文地理观点，解决中国发展问题。把握高考地理的四大模块的复习方法。

（三）建立学习档案学会自我反思。

最后的建议：1.认真听取教师建议，使高考复习方向“明”起来；2.高质量地掌握基础知识、构建学科知识结构，使知识“活”起来；3.关注现实生活中的热点，把所学“用”起来；4.重视经典题目解析，总结方法规律。高三生物—— 省名师培养对象、金华二中生物教师张俊美认为，高三生物复习要处理好选修教材与必修教材之间的关系，选修教材不要挖得过深。建议采用三轮复习法，每段时间里的复习目的各有侧重，时间长短也不同。第一轮复习从2月底或3月初开始；侧重在于必修教材部分内容，主要目的是查漏补缺，夯实基础。第二轮复习是从3月开始到5月中旬，主要是进行专题复习，打破章节之间、必修教材和选修教材之间的界限。在第一轮复习基础上进行总结、综合和深化。接下来的第三轮复习主要是进行综合练习及理综仿真考试。

高考生物试题对心理素质的考查主要表现在两个方面：一是试题的设计，二是试卷的排列。试题设计是通过不断改进题型和变换对知识考查角度进行。在考查学生在新背景中解决问题的能力同时考查学生的心理素质。高三历史——

省教坛新秀、省名师培养对象、金华二中历史教师严美蓉说，综观近几年的文综历史试卷，无论是选择题还是非选择题，考查的都是历史学科的主干知识以及基于历史学科的基本态度与价值观。就复习内容而言，要抓“纲”务“本”重基础。《考试大纲》是复习备考的基本依据；另外高中阶段的五本教材也要吃透。就复习方法而言，两个比较重要的方法：建构“网络”成系统，古今中外善联系。只有从宏观到微观建构起知识网络，你才能真正把握历史时期的阶段特征和历史发展的基本规律，才能对微观历史知识有一个准确的历史认识，才能恰当地进行知识迁移；用联系的观点看古今中外的历史，才能把历史知识活学活用。高三学习计划遵循“长宽高”原则

高三是人生中很重要的一年，高三结束后你将面临人生的第一个重要选择：是步入社会参加工作，还是进入大学继续学习。因此进入高三，你需要对自己这一年的生活进行一个清楚的定位。

一、高三学习的“长宽高”原则

首先需要做的是分清高三这一年，哪些是喜欢做的，哪些是应该做的，实际上这个问题今后进入大学或者参加工作也是很有必要想一想的。其次就是要运用好“长宽高”原则。长，就是特长，在各科平衡的前提下，可以选一门或几门课作为自己的特长。宽，就是知识面要宽，以提高能力。高，就是对自己要求要高，思想境界要高，要给自己一个比较高的奋斗目标。三者相乘，就是扎实的功底。

二、学会管理时间和情绪

高三生活涉及到两方面的管理，一个是时间的管理，一个是情绪的管理。

时间管理因人而异，不过都要注意合理安排学习和休息的时间，学会劳逸结合。比如说制定一张复习安排表，精确每天甚至每个半天的复习计划。

提到情绪的管理，我觉得适当的焦虑是非常必要的，比如在考试前。一般在顺境中往往会消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上进心，去战胜困难。当然战胜困难需要自信心，而自信心来自平时已经打好的丰厚的底子。

三、高中练好“三门五功”

“三门五功”的具体内容是：课前预习先入门，课间练习挤进门，课后复习深入门———“三门”。坐功、听功、看功、做功、考功———“五功”。这些功夫练精了，高考的成功也就指日可待了。

四、每天休息前自问七个问题

完成了一天的学习，准备休息之前，躺在床上时同学们可以问问自己七个问题：

第一个问题：我今天上课前都准备好了吗？因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。

第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？

第三个问题：从这堂课，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？

第四个问题：在课堂上我投入了激情吗？有激情的学习，才是有兴趣的学习。

第五个问题：我今天的得与失在哪里？善于总结才能有所进步。

第六个问题：明天我还有哪些任务？ 第七个问题：今天我过得快乐吗？我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。

学会建立一张知识的网从现在开始，同学们都可以开始将所学的课程建立一张网。这张网可以根据考试说明、考试大纲上的知识点来建立。建好网后，就要善于分析这张网上的知识，实际上就是把课本看透。之后再根据看书体会来做卷子，借以检查自己前两步做得怎么样？根据以往一些高考状元的经验，就是要善于把书看薄，带着网状的思路去看书，加深对知识点的印象，同时也查找自己哪些地方还没弄懂。

善于建好这张网，运用好这张网的同学到了高考时就能把它看得和平时的一次考试一般了。

要为高三制定的目标 马上要进入高三了，准高三的同学们要学会给自己制定几个目标。这主要是指高考的年度目标、期中的中期目标和每个月的短期目标。这实际是学习的目标管理在高三的具体化，可以有效防止目标模糊、过程茫然，避免出现一年时光转瞬即逝却无所得的情况。

其中高考年度目标是指自己的理想学校、由此决定的分数指标和自己的心理成长指标，这个目标的制定既要符合你当前的学习水平，又要适当地高于自己的实际水平，以便促进一年中自身的发展和成长。同时，为了目标的清晰直观，你可以在班级中大致估算对比一下，找到和自己目标接近的同学，比如：某位同学目前的水平应该可以考上你理想的学校，就把他作为实际中追赶的对象。经验告诉我们，只要目标明确、方法得当，高三一年中成绩在班级提升10－20名是常有的事情。

有了高考年度目标，还要学会将目标阶段化，这样才能够由目标逐步落实到任务。首先，由年度目标得出中期目标，按照前松后紧的原则，我建议大家在高三前半年落实任务的40％，比如全年要提高10名，那么期中要提高4名。这是因为高三前半年还有一些新课程要学，而且就像物理学习中所知道的那样，启动时的静摩擦力是最大的，我们需要在上半年付出一点时间和精力，调整孩子的心态，使之进入良好的程序和状态。可以说，前半年能够完成中期目标的孩子，年度目标通常都能够顺利完成，因为越到后面，我们所擅长的心理因素和压力调整就会发挥越大的作用。

接下来就是每个月的短期目标了，这首先要对孩子做一个全面的分析，尤其是偏科情况。针对偏科的原因也要和孩子共同探讨。然后，把孩子的自由学习时间合理分配，要大胆减掉一些孩子的题海时间，变成更为合理的分析、总结和研究时间。对此，要在后面的辅导中，不断让孩子们针对某些综合问题，提出自己的看法和方案，把他们的思路提升到一定的高度。其次，可以把每个月定名，确定主题。例如：一月为“力学月”，目标：熟练运用受力分析，掌握物理题中与力学有关的各种联系。任务：找出各种和力学有关的题型，把它们归纳成四、五大类，10种已知，8种求解。（数字随机，大家自定。）具体做法：归纳力学主要知识点，研究习题册和考卷中的题目。再次，偏科越严重的科目越要先补，分值越大的科目越要先补。最后，语文和英语要细水长流，强烈建议采用每天的零散时间来背诵单词和文学常识，具体任务可以下达到每月，但是不影响该月的主题。高三学生莫盲目选择“自主学习”

“我实在是受不了一个人在家自主复习的日子了。”昨日，武钢某中学高三学生小高（化名）在脱离“课堂”数日后，最终还是回到了教室，和同学一起补课。数天“闭门苦学”，令小高憔悴不堪，心理压力极大。对此，老师提醒高三学生，进入复习阶段，不可盲目选择“自主学习”。年前，高三学生进入复习备考阶段。成绩中等偏上的小高认为老师讲的内容过于浅显，坐在教室听课简直是浪费时间。他相信凭借自己的“自主复习”，高考前成绩一定会突飞猛进。年后，同学们纷纷回校补课，小高坚持在家复习。

小高买来一大摞复习资料，整日埋首苦做。为了营造备考气氛，他特意在白天拉上窗帘，将台灯打开，自己就着灯光苦学。最初的新奇感过后，不到一周，小高开始感觉独自学习效果很差。碰到疑难没人请教不说，最重要的是，小高觉得自己渐渐找不到学习的方向和重点。

每天学累便睡、睡醒又学的作息安排，严重扰乱了他的生物钟，小高变憔悴了，心也开始不踏实起来，“其他同学复习得怎样了？会不会超过自己？”小高处于惶恐不安中。最终，借老师来电询问复习情况的机会，小高告诉老师“我想上学了”。像离群的羊儿又回到了集体一样，小高表示，在老师的引导下，和同学一起复习，自己心里塌实多了。

“高三学生不应盲目追求自主复习。”武钢三中高三班主任王一凡指出，完全脱离课堂不可取，复习围着老师转、步调与老师保持一致最重要。王老师告诉记者，曾经有一名学生采取了和小高类似的做法，在高三下学期离开学校自主复习，结果由于对高考信息把握不准、学习缺少计划性，最终在高考中失败。高三学习状态要调整

进入高三，同学们不由自主地紧张起来，部分学生开起了“夜车”，每天晚上熬到深更半夜，但学习成绩没有明显上升；部分以前贪玩的学生开始用功，但是效果不是很明显„„连日来，武汉市一些高三毕业生就学习状态调整问题来电咨询，记者就此专门请教了武汉十一中高三年级主任王艳艳。

一、“疲劳战”不可取

高三学生小张表示，期中考试后，她就加码学习了，每天晚上“奋战”到12点，中午在校的午休时间也用来学习，周末还报了辅导班。她各科的基础本来很好，现在投入了更大的精力，但成绩并未如想象的那样直线上升，甚至还出现了下滑。

王老师认为，小张学习很刻苦，但是走进了一种焦虑状态。虽然她基础好、投入大，但是不科学地过度用脑易让身体吃不消，学习效果并不见得好。此外，这种状态持续下去，不仅学习成绩提高不了，身体承受能力也可能出现问题。因此，考生应停止这种疲劳战，适当放松一下，再有针对性地学习，才能提高学习效率。

二、基础差要学会主动学习

另一名姓刘的高三毕业生说，自从上了高三，他变得乖多了。以前比较贪玩儿，上课老走神，老师布置的作业也是应付了事。现在，他上课认真听讲，下课不打游戏不上网，完成作业一丝不苟，父母对他的努力非常满意。但是，他觉得学习仍力不从心。

对此，王艳艳老师表示，进入高三，像这样改变学习态度的学生确实不少。但是，这只表明他们进入了一个普通高中生的学习状态。进入高三后，考生不能仅用这种学习状态来要求自己，尤其是以前基础稍差的学生，对于自己知识上的漏洞还要在课下补，对不懂的问题还要主动问，要变被动学习为主动学习。北大学子谈高三学习方法

小贴士1：不要被老师牵着走

高三有其特殊性，学生要时刻抱有“因人而异”的观念，密切结合自身情况学习。然而不可避免，老师布置学习任务往往得顾及整体，这使一些基础较好的同学不得不做“无用功”。所以高三需要学会的第一点就是：不要被老师牵着走。

譬如抄写，如果你觉得不用抄写你也能背出单词，那就别抄；譬如整理文言文课文中的词法、句法，如果你觉得这些内容很简单，已经掌握了，那就别整理了„„时间宝贵，得把它用在更需提高、更见成效的地方！

小贴士2：参考书的使用应求“精”

《高中历史怎样学》、光明日报版的《高三数学测试与评估》、龙门书局的《高考中的数学方法》等都是相当不错的教辅书。吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。

有些同学光做习题不对答案，这种做法的效果几乎是零。不对答案，意味着根本无法“从错误中提高”。但做错的题并非看懂答案就行，而应在“看懂”后的第二天尝试独立地再解一遍。

小贴士3：别忙着查词典

做英语试卷时常会碰到不认识的词，不要立刻查！陌生的词多碰到几遍，反复记忆后，它就成了你词汇量中的“库存”了。查生词时，注的解释最好是英文的，一方面英语的点滴阅读能培养良好的语感，另一方面英语解释常有中文解释无法比拟的贴切性。

小贴士4：老老实实地背诵

高三要背诵的东西相当多，而人的遗忘率是呈先快后慢的走势的。因此，背诵时应背诵(看、背结合)——一小时后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍„„相信很多人对繁重的背诵很是头疼，但如果高考中因为这种“死”的东西造成失分，不会觉得不甘心吗？所以，老老实实地背吧！

小贴士5：精选讲座、补课班

在高三后期，各类讲座、竞赛会接踵而至。对于讲座，要选择针对自己水平的去听，十分关键的一点是要当个“包打听”，询问有经验的老师，一定要把某时某地举行的权威讲座给“挖”出来！补课也是同样道理。花些时间去听个“经典”的补课班，一旦参加就要认真去学。但补课得保证自己是学有余力的，先基础后提高。

小贴士6：通过“玩”进行“学”

一整年毫无休歇地学估计没人撑得住，即使身体不垮，心理上也会受不了。但这个理由并不能成为高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦应有“学”。看看简化版的英文侦探小说，不知不觉中提高英语阅读能力；听听《疯狂英语》中美妙的诗文朗诵，我保证那决不会比流行音乐差；看看能为作文提供人文底蕴的李泽厚的《美的历程》„„在紧张枯燥的高三学习中，这些已是足够有趣的消遣了。

常被人问起：“有没有什么学习捷径？”我想说的是：学习没有捷径，只有技巧和方法。怀一颗“天道酬勤”的心，以技巧结合切实的努力，成功便有可能为你所得。

第二篇：做人和做事

做人和做事

我没经历过祖父母辈的战乱，也没感受过父母辈的一屋多人住的拥挤，我生活在一个和平但又现实的社会，在家人的呵护下成长，直到如今到了大学，自己知道很多事情都要靠自己完成，不能一味的依赖于父母。

古人有云：饱暖思淫欲，我认为这句格言不是争对单单淫这个字，而是说明当人能吃饱喝足，身上有闲钱时，会露出人的本性，去放松或是放纵自己。而我生活在一个不用为自己的学费和生活费而苦恼的环境下，有时难免让我迷茫。面对这么一个不可忽视的问题，我想尽办法让自己变的更加有内涵，看着前人的著作为自己敲响警钟，深刻的认识到毕业以后的压力会有多大。每年都有高考，每年都有上百万的大学生毕业，不可能人人都找到一份体面又有可观收入的工作，更多的是放弃了学历，做着普工的工种。对于这个现实的问题也不是我一个未出世的孩子所能评价的，我眼下的首要任务就是身在曹营心在曹，我想大学本没有错，错的在于人。虽然我进大学也只有一年，但我隐隐觉察到其实很多东西不是自己能克制的，因为集体的氛围就是谈恋爱、休息时出外旅游、旅游时必然花钱、花钱必然取之于父母，在校平时旷课、上课睡觉、考试作弊等，这些是大学最普遍的现象，要靠个人的改变真的比登天还难。既然不能改变，那我想只有靠自己保持原先的那份自然，适量的减少这些普遍，让自己多体会做人和做事的结合。

成和败不能归于环境，而是归于一个人，成功的人在现实中都是用异于常人的方式做事，循规蹈矩往往不能成事，但却能成人，可这又是一个普通的人，我们谁又甘于普通呢？做人和做事这种颇为深奥的人生哲理不是我这个20的孩子能体会的全面，我只能片面的理解这两者该如何处理，正所谓七十从心所欲不距，只有到了那个转角方能一悟自己走过的一生。

我还没出过校门走向某某公司工作的真正经验，我目前处在一个为以后的职场打好基础的象牙塔，这里安全但总让人害怕，这里快乐但有时烦恼比快乐还重，这里让人自立但有时难免掀起一缕相思……这里有太多的矛盾，但这里是我的人生最后驿站。一句话：这里是为了树立和巩固做人和做事的正确人生观而打下基础。那怎么样的做人和做事的方式才能活出精彩呢？面对着这个现实的社会，我认识到只会做人而不会做事，对己无益，对他人至少无害；只会做事不会做人，对己有益，对他人至少无益，也许会是下一个希特勒吧！所以我认为，做人做到不损人，必须巩固这种思维；做事应当权衡利弊，看着变化而从事，这样才是适应时代的变化，所以做人做事就是要外圆内方。

外圆内方的人生哲理先人都有不同的理解，但都大同小异。我记得曾仕强在人生职场上很好的讲述了外圆内方这一个词，怎么样去实行它？我觉得它是人一生的总则，不管做什么，面对什么，它都不该改变。在我接触的人群中，无非都是学校的同学，学生其实都是挺单纯的相对于走出社会有阅历的人，我的同学中基本都不会掩饰什么，所以很多人的本性也很好的捕捉，很好的了解，相处起来也得心应手。其实我们都是时而会做人，时而会做事，一切的都是在一个变化中做人做事，外圆内方的做人做事把内方死死的锁住，应变的就是外圆，就好比数学中的很多函数，y总是随着x的变化而变化，而x之前很多函数都有一个系数，只有当系数一定时，两者之间才能体现价值。人生价值的大小与正否也正是靠外圆内方来指导，我们的人生价值因人而异，只要正确了，我想大小也可随之变化。

如今的社会是个交际的社会，大学正很好的体现了这一点，大学是社会的缩影一点不为过。它是个培养及锻炼我们新人的好地方，我们不该在人生的最后驿站而忘记自己的使命，失去人生的方向盘，迷失在茫茫海洋中。有坏必有好，有好必有坏，很多事都是要自己应变的，做人做事须在这里找到方向，才能走出校园寻找蓝天。我信我们能在这里活出精彩，不虚度于此。

第三篇：做事做到位

做事做到位

说了不等于做了，做了不等于做到位了，这是海尔张瑞敏的名言。

通俗地讲，就是把口头上讲的、纸上写的东西，把计划、政策、措施等付诸实施，并达到预期目的。有句名言说得好：“说了不做，等于白说，故先行，其言而后从之”。

我记得有个故事，就是说如果训练一个日本人，让他每天擦六遍桌子，他一定会这样做，并且能一直坚持到底；而一个中国人开始擦六遍，慢慢变为五遍、四遍也可以，最后索性就不擦了。做事不到位，每天工作缺一点，天长地久就成为落后的顽症。

在我们工作中，有很多人做事认真，做人踏实，把每一项工作当成自己的事业来完成。但是我们也随处可见做事不到位的人，如有的人遇事拖延，有的人虎头蛇尾，有的人眼高手低，抱怨自己的薪水太低，轻视工作；有的人想成才又不愿付出相应的努力；有的人应付了事，工作做的好坏不论，凡事只做最低标准，只要工作交差就行。做一份工作，做一件事情，做了而没有做好，等于没做，甚至比没做更糟，造成的损失可想而知。

相反，如果想做好事情的人，工作会非常主动，每天都会充满激情，并且善于发现问题和努力寻找解决问题的方案，不会半途而废，直到将问题解决为止。所以，既然做了就要做好，这是对工作的一种态度。要做好事情，首先你要热爱你的工作，只有热爱工作才会对工作有热情，才会把事情做好。而热情的基础点则是责任感，责任感是做好事情的基础。只有这样，公司利益才不会受损，并能实现自我的价值。

反思我们的工作，我们不难发现我们的工作不是缺少点子，而是缺少把每件事情做到位的精致，我们的工作不是缺少行动，而是缺少对每次行动结果的落实。“天下大事必作于细”，落实是一切工作的归宿。

做事做到位，就是用心做事、尽心尽责。就是用责任务实的精神做好每一天中的每一件事情，就是不放过工作中的每一个细节，并能主动地看透细节背后可能潜在的问题，就是要让自己比过去做的更好，比别人做的更好。

第四篇：做事做到位

《做事做到位》读后感

进来，读了西武编著的《做事做到位》一书后，荀子在《劝学》中的那句“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不舍；锲而不舍，金石可镂。”就时常会在脑海里翻腾。其实，这些都强调的是基础以及一个人的工作态度对今后我们做人做事的重要性。

首先，来说说基础这个问题。《做事做到位》这本书的第一章和第二章就写了“随处可见的做事不到位”和“工作首先要做到位”。其实书中的这些问题又何尝不是我们每一个人在工作中存在的问题呢。书中写到了10种做事不到位的表现：虎头蛇尾、投机取巧、浅尝辄止、遇事拖延、应付了事、马虎轻率等等问题，这些教会了我们做人做事做到位的意义和重要性及做不到位的危害，让我们懂得做人做事要从小事做起，从每一件事情做起，要有始有终，这是做好工作的前提条件。工作首先要做到位，才能做好。“只有100%才算合格”，我们都要按照最起码的做事准则做事，在工作中，合格、到位，只能算得上工作的最低要求。我们都要把基础夯实好，把工作做到位，才谈得上成功。

其次，再来说所工作态度的问题。中国足球前主教练米卢有句话“态度决定一切”，说得非常经典。平凡与平庸，一字之差，差在心情态度，差在习惯和认同，差在承担和逃避。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。我们都是普通人，过得也是普通的日子，很显然都在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也做不到位。人生要爱业、敬业、精业、乐业，为绝大多数人谋利益，才能体现人生的价值。很久以来，高中老师说的一句话至今仍让我记忆犹新，“屁股决定脑袋”，也许这句话听起来不是很雅，但它道出的不正是我们需要在自己的岗位上尽职尽守，做好自己份内的事的道理吗？生活有太多的不可思议，地球也不是在为你而转。多大的脚穿多大的鞋，因为小的鞋子，挤脚；大的鞋子，不舒适。所以，抱怨不能改变什么，只会让自己的思想更加压抑，心情更差，工作起来就事倍功半了。不妨改变自己的工作状态，让自己每天都开开心心地工作，再回过头来，你就发现其实一切并没有你所想象的那么糟糕。每一天的太阳，都是新的！我们都可以在良好的状态下完成工作。

“三百六十行，行行出状元”，只要用心的把每件事情都做到位，都会成为行业中的尖兵。我们在日常工作中，唯有把“每一件寻常的事都做得不寻常的好”，苛求细节的尽善尽美，才是走向成功的最佳途径。说到不如做到，要做就做最好。不求尽力而为，但求全力以赴。“不求最好，但求更好”。这个世界永远属于追求梦想的人，激情四溢，积极热情，全心投入，不怕吃苦，排除万难，才能最终开创成功。当然，这个过程中需要我们有明确的目标，一板一眼，踏踏实实，坚持高标准、严要求，一步一步地去完成我们自己份内的工作，如果可以，更要及时补位、善于跑位。

从书中我感悟到了以下几点：制定计划，认真实施；做事严谨，以数字说明问题，准确理解别人的意图，同时也要别人准确理解自己的意图；注重细节，事无巨细，细节往往就决定了你的成败；强有力的执行力，以积极的态度，高效率做事；善于总结，形成理论，思考才能进步；选择所爱，爱我所选。我也会在以后的学习，生活，工作中严格要求自己，以这些标准来衡量自己，勉强成习惯，习惯成自然。如果一个人能够尽到自己的本分，尽力完成自己应该做的事情，那么总有一天，他能够随心所欲从事自己想要做的事情。反之，如果一个人凡事得过且过，从不努力把自己的工作做好，那么他 永远无法达到成功的巅峰。

武景权

二〇一三年十一月

第五篇：只做自己

只做自己

一位哲人曾说：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把模型捣碎了。因此，你是唯一的。”每个人都是一道风景，所以我们不必过多的在意别人的言论和评价，只要走好自己的路，只做好自己就绰绰有余了。

做自己，就要保持心的洁净，别让雨下进真实的灵魂里。

保持心的洁净，容不得一丝一毫世俗的东西。渴望拥有一所大房子面朝大海春暖花开的海子，你可看到十个海子的复活么？你渴望简单到不复存在的生活，你渴望“喂马劈柴，周游世界”的飘逸与洒脱，你渴望成为一个幸福的人，去过关心粮食和蔬菜的日子。可是现实满足不了你甚至与你格格不入。你那颗纯到不掺任何杂质的心灵，本不应属于这个世界的。于是有一天当阳光温顺的洒在身上，你虔诚的捧着你的《圣经》在铁轨上开始长睡不醒。你那颗为了未来而无奈疲惫的心灵，终于可以好好安歇了。

做自己，就不必随世俗之波逐流，就不必为别人的言语行为左右。

只因红楼一梦，而在冰雪料峭中思索人生的雪芹，你可看到红学不可磨灭的永恒么？如果说苦难是一笔财富，那么你是富有的。兴衰荣辱，磨砺了你坚韧的意志和品格。你抛开当时整个社会的浮华与奢靡，“因此上演出这怀金悼玉的红楼梦”。你自称“满纸荒唐言”，却又何尝不是你呕心沥血的切肤之作？世与你相违，于是你“卧雪黄叶村”，于是你在抗风轩里“红楼梦无休”。历史的车轮，碾碎了多少玉砌雕栏，珠帘旧梦，而你的名字却驻留在了馨香的空气里。没有随世俗之波而逐流，于是有了如今众多致力于红学的学者。做自己，才有了红楼梦；做自己，才有了红楼梦的万古流芳。

当然，做自己决不是放纵自我，一意孤行。在必要的时候，听取别人的忠谏，做出适当的调整，也是完善自我的一条捷径。

只缘做自己的信念，所以梅花经一番寒彻骨的磨砺，在冰雪中独自翩跹起舞。

只缘做自己的坚守，所以我们守住心中一方净土，所以我们能在尘世，做一剂清流。