好的生活习惯（优秀范文5篇）

第一篇：好的生活习惯

好的生活习惯

有这样一句话：今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。改变所有让你不快乐/不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。

成功有时候也并非想像中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合，所以成功的人那么少，也就不足为奇了。

“一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就。”穷人和富人不仅仅是金钱上的差别。这里有个小故事：一个富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子难过。穷人于是把牛卖了，买了几只羊，吃了一只，剩下来的用来生小羊。可小羊迟迟没有生出来，日子又艰难了。穷人把羊卖了，买成了鸡，想让鸡生蛋赚钱为生，但是日子并没有改变，最后穷人把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。而富人呢，根据一个投资专家说，富人成功的秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和储蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清帐单。这是个好习惯。性格决定了习惯，习惯决定了成功。

有人说，上帝对人类最公平的两件事之一，就是每个人都是一天只有24小时。记得小时候曾经念过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的话，虽然我们并不知道所谓“一寸光阴”到底有多长，但是既然光阴与黄金相比，其价值昂贵也就可知了。那么如何利用好。每天这24小时，好好管理自己的时间，以求得最大的效用，这无论对个体或集体而言，都是十分必要的。美国富兰克林时间规划公司的创办人海蓝密斯在其大作《打开成功的心门》一书中提出十大自然法则：

1.掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。

2.确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。

3.排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值，你就能体验发自内心的平静。

4.设定明确可行的目标——为达成重要目标，必须远离安逸区。

5.规划每日工作——每日规划做得好，时间宽裕效率高。

6.检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。

7.改变行为以符合要求——当信念与事实相符时，需求就自然得到满足。

8.重新开信仰之窗——改变错误想法，克服负面行为。

9.以个人价值为依据——自尊必须发自内心。

10.在奉献中成就自我——付出愈多，收获愈大。

一个人是否每天都有明确的目标，是否每天有合理的时间安排，而不是乱七八糟、混乱不堪的生活，这对于他离成功的远近无疑有着重要的影响。随着时代的发展，人们形色愈是匆促，日子过得愈是紧张，每个人的时间就像高速公路上面瘫痪的交通状况一样，应该做和不得不做的琐事塞得满满当当，真正想做的事却又找不出空档来,“忙、盲、茫”是他们生活的真实写照。只有保持好的生活习惯，有明确的时间管理观念，才能够在匆忙的人群中寻找到一丝安逸的步伐。

第二篇：生活习惯作文

精选生活习惯作文汇编4篇

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的生活习惯作文7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

生活习惯作文 篇1

从何时起，喜欢已经成为一种习惯。是从小生活的家庭环境，教育方式塑造了今天的性格，不同的人生。在生活上，父亲的爱几乎近似于溺爱，他习惯以自己的方式，把喜欢的自认为最好的东西全部给予我。

记得小时候，父亲每次从北京出差回来，都会给我和姐姐带回几大盒当时最好的巧克力奶糖和高粱饴软糖。慢慢的喜欢吃糖已经成为我生活中不可缺少的一部分，一种习惯，一直延续到现在。

那一年的夏天，儿时的我穿着父亲从北京带回的当时很时尚的布拉吉，喇叭裤走在胡同里，小伙伴投来羡慕的目光，围着我看来看去，当时的我就像一位高傲的公主。

每次，父亲部队的大卡车停在胡同口，小伙伴们总会殷勤的讨好我，神气十足的我高昂着头，不屑一顾的说着：“你可以上去，你不可以……”那种众星捧月的感觉塑造了清高的我，不会为了一点蝇头小利而屈尊。

大概是因为军人是以服从命令为天职，所以从我记事起，父亲都是以命令的口吻对我讲话。不能反对，必须服从，这已经成为他的一种习惯。在儿时的记忆里没有“民主”，只有“****”。我活在父亲的'设计里，包括我所学的专业，还有他。

现在才懂，那是因为爱啊，只是父亲爱我的方式出了问题。正是因为他的溺爱，习惯以自己的方式给予我一切，以为这样就是最好的呵护，最好的爱。忘记了，世上的好东西不胜枚举，但并不是每一样都适合我；忽略了内心的感受，让心里承受了太多的压抑，无奈。快乐何在？自我又何在？

不过，许久以来，我不会因为他的设计而放弃灵魂深处那份近似于完美的执着，那份执着在我的生命里已经定格，定格……没有谁能够靠近它。

慢慢地，以这样的心境生活成为了一种习惯，但不是因为喜欢……

生活习惯作文 篇2

平时的习惯与往后的生活有许许多多关联。平时的生活习惯好，往后的生活习惯也就好；平时的生活习惯不好，往后的生活习惯也就不好。

而我就有一个不是很好的生活习惯······

那就是：埋着头做作业，睡着看电视，躺着看书······等等对眼睛不好的习惯。

所以，这些不好的生活与学习习惯，导致了我现在的后果。平时，我都在说同学们“小四眼”，可是没有想到的是自己也有带上眼镜的这一天。

唉！我总是在后悔“早知今日，何必当初”这句话。想到了种下什么种，就会得什么果。这都是因为平时的学习习惯与生活中不注意保护眼睛所造成的。

所以我想告诫同学们:一个好与不好的习惯，影响着自己的未来。要知道习惯的是与非，有好的习惯，就相当于保护了自己；有不好的习惯，就相当于毁了自己。所以有一个好的习惯是非常重要的，有一个会辨别习惯的好与不好的意识也是非常重要的，这关系着自己的是与非。从小的来说，生活习惯学习习惯不好，毁了自己。大些来说，赌博、打麻将，毁的不仅是自己，还有家庭。

在我们的现实生活中，我们所有的同学都有好的习惯与坏的习惯。因此，在生活中我们都要做一个能改正坏习惯的好孩子。

在生活中，我的坏习惯有许多，我在老师、家长和同学的帮助下正努力地一一改正。比如以前每次语文考试，当做到作文时，就不知怎么下笔，这就与我在平时的学习中，没有记好词、好句的习惯有关，因此以前的语文考试丢分最多的就是作文题。现在爸爸、妈妈为我报了学习作文的补习班，在补习班中每天都有写作文的作业，而且补习老师要求每一个同学回到家中后，都要坚持课外阅读，不管是童话故事还是优秀的作文，每天都要看一到两篇，并在阅读的过程中摘录一些好词、好句。经过很长时间后，我就养成了课外阅读的习惯，以前去超市我只知道吵着妈妈买零食吃，现在去超市我会要求妈妈多给我买几本作文书。

在以后的日子里，我一定坚持不懈地把课外阅读这个好习惯延续下去，只有这样才能不断的提高自己的写作能力。

生活习惯作文 篇3

雨，还在淅淅沥沥地下着，没想到我们这次行程会以外婆扭伤脚这个意外结束。

上午，在度假酒店吃完早餐，我们全家想租酒店门口的电瓶车在景区里逛一圈，办好手续后，只听“滴滴”两声，工作人员就为我们解锁了一辆电瓶车。我外婆自认为是骑电瓶车的高手，一看车解锁了就立即跑上去推车。可谁知外婆手刚搭上去，电瓶车就一下子向前冲去，外婆防不胜防，本能地双手握住两个把手，竟不小心扭伤了脚。

“呀，您怎么样，脚还好吧？”大家见状，纷纷围了上来，“没事没事，休息一下就好。”外婆笑着说，“但这个车是怎么回事？怎么还没开就往前冲？”“阿姨，实在不好意思，我们这个车比一般的电瓶车重，惯性就大，而且扶手的左边是刹车的、右边是加速的，估计刚才您的手不小心碰到加速扶手了。”大家也没心情闲逛了，赶紧扶着外婆回了房间，虽然第一时间进行了冰敷和涂药，但脚还是很快就肿了起来。

外婆因为骑惯了家里的电瓶车，就以为所有的电瓶车都能轻松驾驭了，结果却不小心受了伤，越是自认为熟悉的事物，越容易忽视它的危险，我一定要吸取这次的教训，谨记很多习惯的事物中仍然有不少偶然因素，无论做什么事情，还是要小心为上。

生活习惯作文 篇4

三四岁之前是宝宝养成行为习惯的关键时期。从出生那天起，孩子就开始通过各种各样的行为应对生活的挑战，最初他们主要依靠先天反射，以后慢慢尝试和模仿新的办法，一点一点建立起独特的行为模式。宝宝的每一个举动都会产生一个结果，这个结果反馈回来，促使宝宝维持或者改变行为方式，这样一个过程不断重复，印刻在孩子的脑子里渐渐就会形成习惯。

比方说，宝宝天生敏感，拉了尿了出汗了，尿布或衣服贴着身体不舒服，他总是不停地哭闹，引得家长每次都须尽可能快的帮他换掉。长大一些见到衣服脏了，宝宝主动告诉家长，马上就可以换上干净衣服并得到表扬，久而久之孩子就养成了爱干净讲卫生的好习惯。再比如闹闹，开始尿在地上的时候，听到妈妈笑着说“看你这个小坏蛋，又给妈妈画地图了”，他还以为是表扬，渐渐从无意的行为变成了故意的举动，后来这样的行为遭到了家长的惩罚，被冷落到一边的他，发现只有四处拉尿才能立刻引来家长的关照，不经意间就形成了随处便溺的坏习惯。

生活的点滴表面上看不起眼，但家长的反应和态度却会对宝宝产生很大的影响，将来孩子是仔细还是马虎，做事有条理还是杂乱无章，喜欢读书还是讨厌学习，乐于交往还是我行我素，许许多多的习惯都是通过生活小事，日复一日年复一年不断积累而养成的。

第三篇：军训的意义在于培养好的生活习惯[军训感悟

军训的意义在于培养好的生活习惯

安一

邓李政

八月进入下旬，空荡荡的矿大校园里再次回荡起同学们的欢声笑语。这一次的相聚，同样是因为一个共同的目的——军训。抬起头看看蓝天和白云，感受下迎面吹来的凉爽的风。在这个夏天的末尾，让我们一起来倾听青春的掷地有声。

军训动员大会，体检，统一领取军训服装······在这一系列有序的准备活动之后，我们的军训开始了。操场上，坚持严格要求的教官一脸严肃，积极配合训练的学生纹丝不动。此时，我们就是一个个的兵，体验着军训给我们带来的一切改变。军训的意义，对我们受训者而言，在于培养良好的习惯。

首先是遵守纪律的习惯。无规矩，不成方圆；有规矩，定当严守。纪律是一个集体的灵魂，是人民团结一心的重要保障，是维持社会和平安定的行为规则。遵守纪律是一个小学时就会经常强调的事情，可是目前看来，形势不容乐观。根据我的观察，同学们平时上课或参加活动时，往往不能做到人人守时，有的同学在重要场合穿拖鞋，甚至还有个别人不分场合的吞云吐雾。这些情况都依赖于军训得到改善。毛主席曾说：“在人民内部，不可以没有自由，也不可以没有纪律。”该遵守的纪律一定要遵守，能得到的自由才可以得到。

其次是为集体着想的习惯。从某种意义上来说，这也是一种无我精神的培养。一个排是一个集体，要求我们无条件服从排长的指挥，克服身体上的不适，积极参训。一个连也是一个集体，我们应该开展密切的合作，不断提升连队的整体质量，争得荣誉。一个年级也是一个集体，所有的军训学生代表的是矿大的形象，一个都不能少，一个都不能怠慢，每个人都应该全力以赴。

最后是艰苦奋斗的习惯。如今，伴随着中国经济的蓬勃发展，人们的生活条件明显改善，城市人口比例快速增加。与此同时，一些问题凸显了出来。作为新时代的天之“娇”子，我们90后大多过着养尊处优的生活。平时懒散惯了，忘记了什么叫做艰苦奋斗，还好有军训来拯救我们。军训的强度相当大，既考验着我们的身体，也磨练着我们的意志，是培养艰苦奋斗精神的好机会。总书记在对广大青年的五点希望中明确要求：广大青年一定要艰苦奋斗。个人中国梦的实现，离不开艰苦奋斗的拼搏精神。中国的未来，离不开一群不怕苦、不怕累、始终艰苦奋斗的青年。当然，军训不仅仅能培养以上三个好习惯。我相信，军训期间日常生活的点点滴滴，小到每一个站姿、每一次穿着，都能促使我们养成好的习惯。正是军训严格要求的所有细节，诠释了良好习惯的全部精髓。从内心来说，我希望为期十二天的军训产生的惯性能够持久，实现军训的意义，让每一位同学养成好的习惯，并在接下来的生活中一直伴随着我们。

第四篇：生活习惯作文

精选生活习惯作文合集六篇

在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的生活习惯作文9篇，希望能够帮助到大家。

生活习惯作文 篇1

这个星期是我们班值周。我是在前门查纪律和迟到的。通过这五天的观察、分析，我深深地感到：生活有规律是学习的保证。

这个星期迟到人数比上星期有所减少。星期三、五早上学校有广播，星期三迟到人数仅有十名左右，星期五的人数却较多，近三十名。为什么星期五迟到人数比星期三要多得多呢？我分析了一下，下雨是一个原因，但大多数人是因为，走到半路又回去取下午歌咏比赛的服装而迟到的，属这种情况的人近10个。一个同学气喘吁吁地跑进学校，看看表，无可奈何地说：还是晚了，要是不落衣服就好了。有的同学甚至晚了半个多小时，影响了上课。

第二节课课间，也有人拿着老师的批条回家取东西，他们多数在第三节课上课前赶不回来，也影响了上课。

其实，我认为这种现象是完全可以避免的。如果同学们都有良好的生活习惯，就是；头天晚上准备好第二天要带的东西，放在固定的地方，第二天上学前检查一下再走，是无论如何不会迟到或丢三落四的，即使遇到象举行歌咏比赛这样的特殊情况，也不会忙忙叨叨、束手无策了。星期五这么多同学迟到，说明同学们还没有养成良好的生活习惯。这对我们的学习以至将来的工作都会带来影响。因此我认为：生活有规律是学习的的保证，希望同学们都有个良好的生活习惯。

生活习惯作文 篇2

大千世界，五彩缤纷，世界上寻不出两枚相同的树叶。同样，每个人生活中的习惯也千奇百怪。

习惯决定行为，行为决定性格，性格决定命运。生活中的习惯犹如脚下的石阶，你正确对待它，会一步步顺利地到达自己理想的彼岸;你藐视它，那你会被它绊倒，摔得遍体鳞伤，最终会自食其果。

生活中的习惯好坏会影响到我们的前途，我们有什么理由忽视它?记得有人说过这样一句话：“一屋不扫，何以扫天下。”平日就没有养成好的习惯，不认真对待生活中的小事，面对重大任务，就不会有令人夸奖的举措，也不会一鸣惊人。

伟大的发明家爱迪生因为小时候就喜欢研制小东西，养成爱动脑筋的好习惯，经过不懈的努力，长大才有所作为。牛顿、爱因斯坦、华罗庚……都是从小就养成了好习惯，而取得了成功。

好的习惯会便利我们的路途，坏的习惯会使我们误入歧途。

“小时偷针，长大偷金。”这句俗语想必大家也都知道。小时淘气，拿这个，摸那个，日复一日，这个坏习惯就难改了，这个思想道德水平低的人，不仅不能享受生活，还很可能走上违法犯罪的道路，最终悔恨一生。

“好的习惯难养，坏的习惯难改。”但好习惯和坏习惯是可以互相转换的。李白小时候十分贪玩，每次趁老师不注意，便溜出学堂去玩，没有好的学习习惯，自从领悟了一位老奶奶用铁棒磨成针的喻义后，他便发奋读书，刻苦学习，成为千古云峰的诗仙。人人都要养成好习惯，以利自身的发展，好的习惯要保存，坏的习惯要坚决改掉。特别是那些有坏习惯的人，要立即改掉，否则，后果不堪设想。

每个人活在世上，都想快乐幸福地享受生活，想成为人们心目中的偶像，那么请善待生活中的每一个细节，养成良好的习惯，改掉一切恶习，一切坏习惯。

习惯，生活中的音符，是它组成一曲美妙的人生乐曲!同时，它也破坏着乐曲!

生活习惯作文 篇3

学了《弟子规》后,让我感触颇多,有着许多许多事情让我耳目一新。生活中的琐事，都有待我去改变，从小养成良好的生活习惯！

《弟子规》中“冠必正，纽必结，袜必履，俱紧切”这句训示告诉我们外出时衣冠齐整。例如上学去吧，一个人衣冠齐整，让别人看上去就觉得这学校的校风一定很好，但如果一个人头发不整齐、校服的纽扣没扣好，让别人看了就误认为这学校的校风很差。所以一个人的形象很重要。现在的社会，你的形象也可能决定你的前途。假如两个人同时去面试，学历一样，其他条件差不多，但一个衣冠整齐，讲求衣服的卫生；一个不注重自己的衣着，穿起衣服歪歪斜斜。你说老板会选谁呢？当你找工作面试时，别人不但看你的学历、能力，还要看你的形象呀。我们从现在开始，无论在哪里都要提倡讲究衣着整齐，形象要做好。

所以从小讲求衣着整齐，衣着的卫生，养成良好的生活习惯，对我们以后的发展是有很大的好处的。

生活习惯作文 篇4

一个人是否杰出，主要表现在他的行为上，而行为表现的优劣主要取决于他的习惯。因此，要把一个孩子培养成杰出的人，就必须从小养成良好的习惯。

　第一个层面的习惯是行为层面的习惯。

习惯是一个人在一种情境下，如何应对的自动反应。

我们人类是一种高智能生物，我们是以异常复杂的“社会”的生活方式生活着。我们生下来就会的行为叫本能；除此之外，其余一切都得学习。

在我们日常生活所进行的行为中，绝大部分的.行为都是靠后天培养和训练。我们把一种行为，教给孩子，然后让他反复练习，后来他就“学会”了此种行为。时间一长，他已经熟练了该种行为，他不用用心想就会做此种行为。此时我们把该种行为命名为“习惯”：像吃饭、走路、睡觉、穿衣、说话、刷牙、洗澡、看书、接人待物等等。这是行为层面的习惯。

第二个层面的习惯是情感层面的习惯。

我们人类是情感的动物，对待我们周围的事物，我们总要做出情感反应。我们对待每天接触的事物总是要做出是喜欢还是排拒的情感反应。除了受自然本性影响外，就是受父母的价值观和行为的影响。如果一个孩子形成了对某一类事物固定的情感反应，那他就形成了习惯性模式。

比如，有的孩子，一遇到困难就兴奋，他渴望战胜困难后带来的价值感和成就感；而另一孩子，一遇到困难就沮丧，他赶紧从困难处逃开以避免困难带给他的压力。

再比如，有的孩子，当他“给予”的时候他感到非常快乐，也就是说当他能够给予别人帮助时，他会感到自己有价值因而非常快乐；而另外的孩子，则是当他“获得”的时候感到非常快乐，也就是说他从获得别人的帮助或东西而感到快乐。

还有，有的孩子一遇到“好事”的时候就快乐兴奋，他会不断搜集好事情而使自己快乐；而另外的孩子则是遇到“坏事”时候感到快乐和兴奋，他会不断地把注意力集中在生活中坏事情上来寻找快乐和兴奋。

第三个层面的习惯是思考层面的习惯。

人的思维习惯都是在童年形成的，优秀的人就是从小养成了卓越的思维习惯。然后，他就会不自觉地使用他的思维习惯去加工每天遇到的问题，从而决定自己如何对待的态度。

比如有的孩子养成了从‘阳光’的角度去看问题的思维习惯，他总能找到事情好的一面；而另外的孩子却总是从“阴暗”的角度去看问题，他总能找到事情对他不利的一面。

再比如，有的孩子，在遇到失败和挫折时，他总能从自己的角度去找原因；而另外的孩子，在遇到失败和挫折时却总能从别人或客观找原因。

还有，有的孩子，他总能从证明自己优秀的角度去寻找证据，因此他会越来越自信；另外的孩子，却总能从证明自己愚蠢的角度去寻找证据，因此他会越来越自卑。

有的孩子，从小学会了从别人的角度看问题，试着去体会别人的感受；而另外的孩子，却永远从自己的角度看问题，永远无法体会别人的感受。

生活习惯作文 篇5

古人说：“一个好习惯可以成就一个人，而一个坏习惯可以毁掉一个人。”这句话说的一点也没错，我曾经也有这样的经历。

以前，我一到家，把书包放在沙发上，打开电视机看电视。直到妈妈再三呼唤叫我吃饭，我才极不情愿地关掉了电视机。在饭桌上，我也是叫妈妈帮我盛饭，叫爸爸帮我夹菜……总之，在家里，爸爸说我懒，妈妈说我不勤劳。但是，有一件事，彻彻底底地改变了我这衣来伸手饭来张口的“小皇帝”。

突然有一天，妈妈神神秘秘的叫我到客厅去，说有事找我，我也不细想，就莽莽撞撞的跑到了客厅。妈妈对我说：“玮珉，你想不像要《我要做好孩子》这本书呢?”《我要做好孩子》?这可是我盼望已久的书了，我怎么会不要?我毫不犹豫的脱口而出：“想!”妈妈又说：“那我请你打工--洗碗，每天一元，好吗?”妈妈刚说完，我的心里就打起小算盘了：一天一元，一个星期七元，一个月三十元……那我不就赚死了嘛。再说，不就是洗碗，刷几下就ok了。我说：“好的!”吃完饭后，我把一堆脏碗放在水槽里，在凉水中泡呀、刷呀，费了九牛二虎之力才洗完。一天下来，我如愿以偿地拿到了宝贵的一元钱。

几天下来，我深深感受到父母做家务事的辛苦，就不再像爸爸妈妈要“工资”。每逢有家务事，我都会抢着做、抢着干。爸爸妈妈都高兴地说：“咱家的玮珉由‘小皇帝’变成了‘小能手’了!”

生活习惯作文 篇6

从何时起，喜欢已经成为一种习惯。是从小生活的家庭环境，教育方式塑造了今天的性格，不同的人生。在生活上，父亲的爱几乎近似于溺爱，他习惯以自己的方式，把喜欢的自认为最好的东西全部给予我。

记得小时候，父亲每次从北京出差回来，都会给我和姐姐带回几大盒当时最好的巧克力奶糖和高粱饴软糖。慢慢的喜欢吃糖已经成为我生活中不可缺少的一部分，一种习惯，一直延续到现在。

那一年的夏天，儿时的我穿着父亲从北京带回的当时很时尚的布拉吉，喇叭裤走在胡同里，小伙伴投来羡慕的目光，围着我看来看去，当时的我就像一位高傲的公主。

每次，父亲部队的大卡车停在胡同口，小伙伴们总会殷勤的讨好我，神气十足的我高昂着头，不屑一顾的说着：“你可以上去，你不可以……”那种众星捧月的感觉塑造了清高的我，不会为了一点蝇头小利而屈尊。

大概是因为军人是以服从命令为天职，所以从我记事起，父亲都是以命令的口吻对我讲话。不能反对，必须服从，这已经成为他的一种习惯。在儿时的记忆里没有“民主”，只有“****”。我活在父亲的设计里，包括我所学的专业，还有他。

现在才懂，那是因为爱啊，只是父亲爱我的方式出了问题。正是因为他的溺爱，习惯以自己的方式给予我一切，以为这样就是最好的呵护，最好的爱。忘记了，世上的好东西不胜枚举，但并不是每一样都适合我；忽略了内心的感受，让心里承受了太多的压抑，无奈。快乐何在？自我又何在？

不过，许久以来，我不会因为他的设计而放弃灵魂深处那份近似于完美的执着，那份执着在我的生命里已经定格，定格……没有谁能够靠近它。

慢慢地，以这样的心境生活成为了一种习惯，但不是因为喜欢……

第五篇：英国人生活习惯

现在英国人更加注重生活质量，追求精神享受。重要场合穿着很正规，平时追求简单、舒适的服饰。饮食式样简单，注重营养。英国气候温和、湿润，英国人很喜爱阳光。平时喜欢自己动手做家务，酷爱运动，喜欢外出旅游度假。另外英国人非常爱好文化活动，如阅读书刊、写文章、听音乐会、看戏等，还喜欢养宠物。

一、生活中的改变

在英国，成人平均每周22小时从事全日工作或全日教育，并以相同数量的时间用于家务劳动。而从事家务劳动的人的性别仍以妇女为最高，但妇女参加工作的也越来越多。据国家统计局最新统计，妇女参加工作的比例45%。在非体力工作部门，妇女占一半，而在服务行业，妇女则占一半多。

近几年来，英国家庭的消费格局发生了很大的变化。居民用于娱乐和教育的消费不断增加。其支出内容为购买收音机、电视机、电话、电脑和其它耐用品。同时，这部分消费还用于租录像机和音乐磁带，购买文体用品，以及教育投资等。也就是说，现在英国人的生活方式，更加注重生活质量，追求精神享受，并渐渐摆脱不良的生活习惯，如吸烟、酗酒等。

二、追求简单、舒适的生活

西服可以称得上是英国的国服，但是，虽然上班族西装革履，甚至在重要场合，男士身着燕尾服，女士身着低胸晚礼服，但是，很多老百姓日常喜欢穿休闲服，式样简单、舒服合体。

英国人的饮食习惯亦式样简单，注重营养。早餐通常是麦片粥冲牛奶或一杯果汁，涂上黄油的烤面包片，熏咸肉或煎香肠、鸡蛋。中午，孩子们在学校吃午餐，大人的午餐就在工作地点附近买上一份三明治，就一杯咖啡，打发了事。只有到周末，英国人的饭桌上才会丰盛一番。通常主菜是肉类，如烤鸡肉、烤牛肉、烤鱼等。蔬菜品种繁多，像卷心菜、新鲜豌豆、土豆、胡萝卜等。蔬菜一般都不再加工，装在盘里，浇上从超市买回的现成调料便食用。主菜之后总有一道易消化的甜食，如烧煮水果、果料布丁、奶酪、冰激凌等。

三、公园与绿地

英国气候温和、湿润，一年四季适合各种花草树木的生长。政府在制定市区规划时，几乎在每一个生活小区都专门规划出一大块绿地或公园，供人们休息或散步，为孩子们嬉戏提供空间。由于冬季阴雨多雾，因此夏天的太阳对英国人来说特别宝贵。在阳光灿烂的周末、假日，公园里、沙滩上到处躺满了享受太阳浴的人们，更有英国人以把自己的皮肤晒成棕色发亮为时髦。

四、自己动手做

英国人喜欢在周末假日里自己动手修缮房屋，制作家具，装修房间，修整花园，甚至自己制作陶瓷工艺品，几乎无所不能。这不仅仅出于经济考虑，而是把此看作是培养个人技能，陶冶个人情操，及休闲的生活方式之一。通过自己动手做，能使自己的居室更加舒适，更具个性化。

五、酷爱运动

据英国国家统计局最新统计,有占总人口72%的男公民和57%的女公民，在4周之内，至少参加一项体育运动。青少年参加校外体育活动的比例更高。在众多的体育运动项目中，骑自行车、踢足球、打网球、游泳和滑旱冰鞋，是众多男女共同爱好的项目，而每天散步两英里或更长的距离，一直是流行的运动。(马术，足球，网球，板球，高尔夫)

六、丰富多彩的假日

每年外出旅游度假对大多数英国百姓来说，无论时间长短，国内或国外，都是生活中必不可少的。除旅游外，英国人在周末、银行节、复活节等五花八门的假日中的娱乐和消遣节目更是丰富多彩。环境优雅的电影院、音乐厅、歌剧院和夏季露天音乐会更为不同阶层、不同年龄和不同口味的人们准备了各式各样的节目。数目众多的博物馆、名胜古迹更为人们提供了最佳的休闲去处。

七、如饥似渴的读者

在英国242,500平方公里的国土上，遍布图书馆和阅览室约5,000所(包括专业图书馆、院校图书馆300多所)。无论白天或晚上，图书馆内常常是座无虚席。借书、查阅资料、浏览报纸、写文章的人有学生、老人、公司雇员，乃至工人。

八、“卡”的世界

现代英国人的生活中离不开卡：信用卡、记账卡、商店购物卡、汽车加油卡、安全门磁卡、电话卡等等，形形色色、五花八门。

九、发达的网络

如今，在英国共有300多家网络服务供应商,在全英范围内，网络用户达1,300万个，占人口总数的22%，这一比例大大高出其他欧洲主要国家。2003年，在欧洲主要国家中，英国因特网的年增长率为280%，丹麦为220%，法国为215%，荷兰为210%，德国和挪威为200%，西班牙为185%，瑞典为170%，芬兰160%，意大利145%。英国人常说，英国的经济已成为以网络为导向的网络经济。事实上，网络早已渗透到了英国经济生活中的方方面面。与欧美主要国家相比，英国中学在线率为90%，小学在线率为68%。目前，在欧洲国家里中小企业在线率达53%，而英国中小企业的在线率却高达68%。如今，英国公司的网络连通率已达世界一流水平