主题阅读一 正视苦难

第一篇：主题阅读一 正视苦难

主题阅读一 正视苦难

[导语]面对苦难，人们的态度往往是不一样的。有的怨天尤人，消极沉沦；有的迎难而上，积极进取。透过苦难，可以照见一个人的意志和人生态度。善待苦难是智者应该作出的选择。

佛家有言，无常就是苦。在充满矛盾的世界，“无常”乃为正常，倘“有常”，那反而是不正常了。漫漫人生旅途上，与人相伴的，并非都是鲜花和掌声，往往也会有意想不到的痛苦和灾难。甭管是名人、凡人，“待遇”大约是均等的。鲁迅先生的一生，苦难可谓多矣：逃避敌人的追捕，防备“朋友”的暗箭，忍受病痛的折磨，接受二弟（周作人）的翻脸……面对这种种苦难，鲁迅有的是坚毅、乐观、进击，绝不让悲观绝望走近身边。直至死亡将至，也是笑对死亡，撰文从容论死。这笑，非硬挤出的笑，而是以民族解放为己任、对未来充满信心的大智大勇者发自内心的笑。鲁迅先生对苦难的善待，可谓达到了极致。

在善待苦难上，中华民族是很有些传统的。“福兮祸之所倚，祸兮福之所伏”，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。透过这些话语所看到的，是面对苦难所持的积极乐观的心态。仲尼厄于陈蔡，仍不气馁；跑不动了，便去讲学，作《春秋》，劲头十足。难怪他要自夸一番：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”面对苦难，这种从不感伤悲观的精神，历数千年的积淀，早已成为中华民族的民族性格。

文章憎命达，是在许多人身上应验了的。曹雪芹倘若依然锦衣玉食，而非“举家食粥酒常赊”，《红楼梦》怕是难以问世的；范仲淹若不是因言变革而遭贬，再临岳阳楼十次怕也难写出千古绝唱《岳阳楼记》……苦难会促成传世之作问世，会带来意外的“补偿”。从这个意义上讲，我们岂不应该感谢苦难、善待苦难？

为什么人生需要“晴天霹雳”？ [澳大利亚]安德鲁〃马修斯

大多数人总是在遭受“晴天霹雳”之后才会醒悟。为什么呢？因为不求改变是最不伤脑筋的。所以我们每天都做同样的事，直到我们碰壁为止。

以健康为例，我们什么时候才会注意饮食、开始运动呢？当我们百病缠身的时候，当医生说：“你如果再不改变生活方式，你就死定了！”突然间，我们就有了改变的动机。在学习方面，我们什么时候才会痛下决心好好念书呢？当我们的成绩一落千丈的时候。在事业方面，我们什么时候才肯去尝试新观念、做出难做的决定？当我们没有钱付帐的时候。我们什么时候才体会到为顾客服务的重要性？当所有顾客都走光的时候！

只有在到处碰壁的时候，我们才能学会人生最重要的课题。想想看，你一生最大的决定是怎么作出的？多半是跌得鼻青脸肿，被人打得头破血流的时候。那时，你会告诉自己：“我恨透了过苦日子，恨透了被人当皮球一样踢来踢去，恨透了做一个平庸的人，我一定要出人头地！”成功的时候，我们会大事庆祝，却没能从中体会任何事。失败也许会让人遍体鳞伤，但是也只有在这种情况下，我们才会从中汲取教训。仔细想想，“晴天霹雳”往往是人生的转折点。

按部就班的人不会没事找事，但是一旦遇到挫败，他们一定会自问：“我应该如何改变我的想法和做法？我怎样才可以更进一步？”失败者往往就是那些对警告信号熟视无睹的人。屋顶塌下来的时候，他们只会问：“为什么倒霉的事总发生在我身上？”

人都有好逸恶劳的习性，如果不是被环境所迫，多半都只会安于现状，不求改变。弗雷德被公司解雇了，又找不到其他适合的工作，于是干脆自己做起小生意。这是他这辈子第一次当老板，做自己想做的事。虽然他仍然要面对各种问题，但是他的生活更有意义和更有挑战性——这一切都是“晴天霹雳”带来的好处。

那么，人生就是一连串痛苦的“晴天霹雳”吗？

那倒未必。上天通常都是用温和的报警来提醒我们。当我们对他的报警置之不理，他老人家才会重重地敲下一锤来。

当我们拒绝成长，才会感觉到成长痛苦不堪。

（选自《学生文摘》）

[导读]古人云，生于忧患，死于安乐。我们经常听到“臵之死地而后生”的故事，虽然挫折会带来一时的痛苦，但也能促使人们发现自身的问题、改正以往的错误。安逸的确让人向往，但也容易让人安于现状、不思进取。

成功总在磨难后

——《为什么人生需要“晴天霹雳”？》赏析

成功总在磨难后，阳光总在风雨后，觉醒总在“晴天霹雳”后。

人生总会或多或少地受到温柔的警醒，乃至遭遇“晴天霹雳”的疼痛。不经风雨怎么见彩虹，不经磨难怎么会成功。

“晴天霹雳”纯属人生小插曲必不可免，“磨难”乃人类文明成果的孵化器、催生剂与奠基石。人生总需要一些“晴天霹雳”做调剂品，也即需一些磨难来成长自己。

假如人生没有磨难，其本身就是一种灾难。假如人生没有磨难，其必庸人得势、竖子成名、良莠不分、优劣难辨，人类的智慧也将无异于三岁孩童。正是磨难本身使人产生了对于环境的种种“适应性”，诱发了人的种种潜智潜能；正是磨难教人振作、催人奋进、予人警醒、促人超越。正是磨难给予了我们许多。而一帆风顺时却未能从中深刻体会任何事。

人的脸型尤如一个“苦”字，天生就该受尽各种苦难，遭受多番“晴天霹雳”。我们的一生在自己的哭声中临世，在亲友的哭声中辞世，中间百十年的生涯无时无刻不在与艰难、困苦、疾病、灾祸打交道。然而正是由于我们历尽磨难，遭至“霹雳”后而甘之如饴，才将我们的生命演绎得如此波澜起伏、跌宕有致、如诗如画、如梦如歌…… 人生总要经历磨难，也总少不了“晴天霹雳”。但“阳光总在风雨后”，“吹尽黄沙始到金”。只要是人生中不可摆脱的“磨难”，只要是促我成长催我奋进，促我警醒、教我振作的“磨难”，尽管来吧。我们昂首挺胸，尽情抒写风雨后的阳光、“霹雳”后的晴天、“磨难”后的成功！

善待苦难 章剑和

1950年，韩国的一个男孩15岁，不断升级的战争带走了他童年生活中的快乐和无忧，贫困成了他生活的主题。他卖过冰棍，卖过萝卜，但却难以维系温饱，于是他又开始了卖报生涯。他卖报纸用力、又用心。他发现，仁川市场的北方人，更愿从报纸上了解北方的战况。因而报纸更能卖，并且他是先发报纸再取钱，这正是与其他报童不同的地方。一年半后，他成了无人不知的报童，并且成了一名卖报的领班。他一方面向其他报童收取领班费，另一方面自己也卖报，拥有双份收入。1956年，他考取了延世大学商学院经济系，24岁以优异成绩大学毕业。后来他成了韩国第3位、世界第46位拥有200亿资产的企业总裁，他就是韩国大宇集团董事长金宇中。他在回忆童年的生活时说，既有酸楚，也有自豪，他称自己是一位贫困而不凡的少年商人。正是童年的艰难困苦，赋予了金宇中的坚韧和聪慧，帮助他创造了人生的伟业。

如果你只剩下一只眼睛，你会不会哭泣?如果你少了一条腿，你会不会悲伤?如果你失去了一双手，你会不会痛不欲生?如果你同时失去了一只眼睛、一条腿、一双手，你还活得下去吗?然而就有这样一个人，在其16岁那年，因事故失去了一条腿、一双手，后来又失去了一只眼睛。他不仅活了下来，而且还活出了风采，活出了快乐。在其不幸致残的最初几年里，为了不使母亲过度操劳，他苦练独立生活的能力。他在右臂残肢上套上铁环，插上汤匙，自己吃饭；他还创造性地用衣夹做成莲蓬头，让墙角、水龙头、水管、甚至洗衣板，都成为他无所不在的“双手”。他想当作家，只有小学文化的他，重新学写字，手没有了，可有嘴巴呀!于是，他咬着笔费劲地学写字，开始写得东倒西歪，或者黏到了一起，还弄得口水直淌，但他毕竟迈出了第一步，从小就喜欢画画的他，把在外做工的哥哥偶尔给的零用钱攒下来买了纸和笔，到一个残疾人绘画班学画画。为了提高文化和绘画水平，24岁时他又去补习文化课。入学的第一个月，他的成绩是倒数第三，第二个月却跃为正数第三„„靠着自强不息的意志和坚忍不拔的毅力，他的绘画水平不断地提高，并以自己的诚意打动了画家吴炫三，进了美专深造，得到了奖学金，并成功地举办了个人画展，成为一位残疾人画家。

他就是台湾青年奖章获得者、台湾十大杰出青年谢坤山，他用嘴咬着笔一个字一个字地写出的自传《我是谢坤山》，在台湾出版后立即引起了轰动并成为畅销书，现又被香港特区政府推荐为“十大好书”之一，上海东方出版中心推出该书简体字版，被吴炫

三、余秋雨、史铁生、陈村、叶兆言等作家艺术家推荐。几年来，他在国内外演讲突破上百次，由他参加的自传体电视剧即将开机，美国的《读者文摘》将用19种语言向全世界隆重推出其挑战生命极限的传奇故事。

我们更多的人过的是平平淡淡的生活，没有那么多的大起大落。但是我们的人生旅程中，也一样会有各种各样的快乐挫折。我们如何去面对人生中的种种际遇和由此带来的酸甜苦辣呢?谢坤山的经历，对我们有很大的启发，那就是要学会寻找快乐，遇事多往光明处想，这样，就没有什么过不去的坎。在一次与内地少年儿童的对话中，有观众问谢坤山有什么礼物送给孩子们时，他答道：“珍惜你们现在拥有的吧，要知道你们已经有多么幸福，不要只计较自己没有的，而是多想想已经拥有的，这样人才会乐观，遇到挫折才不会绝望，想想看，就算天塌下来，你们也比我多两只手撑着啊!”如果你正经受着生命的磨难，如果正在人生的山道上爬坡，如果您想在人生的旅途中获得更多的快乐，为什么不学学谢坤山。

残缺是一种痛苦，它会让你伤心落泪，同时也是一种财富，它会让你得到更有价值的东西：坚强、坚韧。

成功固然可喜，可有些人因为这而停滞不前，就大错特错了。只要我们珍惜拥有、勇敢面对失败、苦难，并在每一次失败时，重新站起来，勇往直前，我们的人生就会更有意义。

人的本性都是追逐快乐的，谁也不希望苦难“垂青”自己。但有一个残酷的问题却不容回避，那就是苦难一旦真的降临到你头上，该怎么办?是悲观，逃避，让它压垮你，还是燃起希望之火，从精神上压倒它，用行动来挑战它、超越它?谢坤山选择了后者。他把苦难视为上苍对自己的考验，积极乐观，坚强自信，笑对命运，用嘴画出精采人生。

在埃塞俄比亚阿鲁西高原上的一个小村里，有一个小男孩每天腋下夹着课本，赤脚跑步上学和回家。他家离学校足足有10公里远的路程。贫穷的家境使他不可能有坐车上学的奢望。于是，为了上课不迟到，他只能选择跑步上学。每天他都一路奔跑，与他相伴的除了清晨凉凉的朝露和高原绚丽的晚霞，还有耳旁呼啸而过的风声。

如今，这个曾经夹着课本跑步上学的小男孩在世界长跑比赛中，先后15次打破世界纪录，成为当今世界上最优秀的长跑运动员。他，就是海尔·格布雷拉西耶。由于当年经常夹着书本跑步，以至他在后来的比赛时，一只胳脯总要比另一只抬得要稍高一些，而且更贴近于身体———依然保留着少时夹着课本跑步的姿势。

如果不是贫困和苦难，也成就不了今天世界的田径骄子。今天每当海尔·格布雷西拉西耶回顾少年时的情景，他总是无限感慨：“我要感谢贫困与苦难。其他孩子的父母有车，可以接送他们去学校、电影院或朋友家。而我因为贫困，跑步上学是我别无选择的，但却为之感到快乐和幸福。”

可见，苦难并不可怕，可怕的是你没有认识到苦难本身蕴含着无尽的契机。如果你认为它是一道减法题，那么它的答案你已经知道，它将减去你所有的一切，包括生命；如果你认为它是一道加法题，那么演算的结果，可能就是一个非常大的数目。亲爱的朋友，在人生的长河中，失败、贫穷与苦难都是难免的，关键是你如何对待它们。

（选自《时文选粹》）

[导读]苦难来临时，不要恐惧，擦干眼泪，继续努力，也许这是人生中的一个转折、一个开始、一个完善自己的机会。

祈祷苦难 菲利普〃加利

小时候，隔壁有个老邻居，吉布斯医生。他看起来一点也不像医生的样子。每次看到他的时候，他都穿着粗斜纹棉布的工作裤，戴一顶草帽，草帽的前沿是一副绿色的塑料太阳镜。布吉斯医生总是笑，笑容与他的草帽很般配——满是褶子、饱经风霜。我们在他的院子里玩，他从来都不会对我们大喊大叫。我记得他是个非常善良的人，似乎他周围的环境还根本培养不出这样善良的人来。

吉布斯医生不治病救人的时候就是种树。他的家占地１０英亩，他一生的目标就是把这块地变成森林。

善良的吉布斯医生对种植有他一套独特而有意思的理论。他深信“没有痛苦，就没有获得”。他从不给他的树浇水，公然违抗传统常识。有一次，我问他为什么，他说给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变得艰难一些，那些过于柔弱的树苗要趁早锄掉。

他继续解释，说浇水只会植物的根变浅，不浇水的树的根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。

所以吉布斯医生从不给他的树浇水。我记得他种过一棵橡树，却从不像其他人那样每天清晨给它浇水，相反，吉布斯医生总是拿一张卷起来的报纸去打它：“噼”“啪”“乒”！我问他为什么要这样做。他说他这样是为了吸引树的注意。

我离开家去读书，几年后，吉布斯医生去世了。现在我还时不时地会经过他的房子，看看他２５年前种下的树。这些树，现在跟花岗岩一般强壮坚硬、硕大无比、郁郁葱葱。

几年前，我也种了一些树。整个夏天我都殷勤地给它们浇水，为它们祈祷。可是两年的娇生惯养让他们更加弱不禁风了。每次冷风袭来，它们就会颤抖摇摆不止，一副娇宝宝的模样。

反倒是吉布斯医生的那些在困境和匮乏中长大的树，却获得了舒适和安逸不能赋予的滋养。

每晚我上床之前，都会去看看我的两个儿子。我站在他们身旁，看着他们小小的身子吸入生命，又呼出生命。我经常为他们祈祷，祈祷他的一生将一帆风顺。“主，请免去他们的艰难和困苦吧。”可是，最近我意识到，我该改改为他们祈祷的内容了。我意识到我的孩子终归是要遭遇困难的，我以前的祈祷真是过于天真了：因为无论在哪儿，都会有冷风袭来。

于是我改变了每晚睡前的祈祷词。因为，生活本是艰难的，不管我们愿不愿意。现在，我祈祷儿子的根能往深处蔓延，这样他们才能从隐蔽之处获取力量。

我们祈祷过太多次舒适和安逸，可是这样的祈祷少有如愿。我们倒不如祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样，冷风吹、大雨淋，我们也不会散碎成一片片。

（选自《海外文摘》）

善待苦难

——《祈祷苦难》赏析

同学们知道仙人掌吗？它是生长在沙漠里的一种植物，有着发达的根系，在干旱的沙漠中深深扎根，即使生活环境恶劣，也依然长得郁郁葱葱，生机勃勃。换了其它植物可能早就干枯了。其实，人生也一样，承受的灾难越多，生命就扎根越深，无论风吹雨打日晒雨淋，都能保持旺盛的生命力。吉布斯医生“没有痛苦，没有获得”的理论是有道理的，只有经过痛苦的洗礼，才能成为真正的强者。安逸的生活就像温暖的花房，养出的只是娇贵的花朵，经不起风雨。让我们祈祷苦难善待苦难吧，不经风雨怎能见彩虹！

第二篇：《苦难辉煌》读后感：回顾苦难正视辉煌

《苦难辉煌》是第一本把中国共产党早期历史放在国际大背景下解读的书，是第一本用战略思维、战略意识点评历史的书，是第一本可以作为大散文欣赏的历史图书。这本书必须细细品读，慢慢回味，不可以一蹴而就，一目十行。因为，字里行间的信息量太大了，人物关系错综复杂，历史事件犬牙交错，是非对错翻云覆雨。

《苦难辉煌》读后感：回顾苦难 正视辉煌

第一油矿采油108队 魏强

首次将这本书拿在手中的时候，我并没有急于打开它，我对这本书产生了深深的好奇与期待，好奇它的内容，期待在阅读中它能带给我全新的感受。苦难、辉煌，这本来就是不相干的两个词，当看到它们写在了一起的时候，我的心里冒出的第一个想法是——凤凰涅槃。凤凰就是在浴火的苦难中重生而辉煌的。在封皮的简介中，我看到了这样一段文字“中国红色政权为什么能够存在”。我脑海中立刻想起了《毛泽东选集》中的《中国的红色政权为什么能够存在》这篇文章。书中所写与毛选中的文章，这两者之间的关系如何？这更增添了我对这本书的期待值。

正如书中所言道：日本是中国最新的老师。中国革命者从日本译来了《共产党宣言》。很有意思的是，除了毛泽东在1928年写了《中国的红色政权为什么能够存在？》，却没有任何日本人或共产国际的革命者写一篇《日本的红色政权为什么不能够存在》。进而再写一篇《为什么法西斯主义能够在日本存在并疯狂发展》。是啊，为什么呢？让人深索，让人浮想联翩，很有意犹未尽之感。这不仅仅是对中国革命的思考，这也可以说是对我们近邻日本的一次剖析。同样的苦苦探索，走出的道路却可以说是相背的。

一直读来，在我印象里出现最多的，就是“中国革命的特殊性”，其特殊在哪里？一直都有特殊性吗？结合现在的实际情况，国际形势，我们又应该有什么样的思考呢？确实，我们可以说是“白手起家”——既没有理论支撑，也没有实践经验，这就是我们中国革命的特殊性，且一直都是在摸索中行进着。书中对“为世界革命开创了一条‘毛泽东道路’”提出了笔者的认识评价——仅此一点，功在千秋。不错，这是我党在革命征途上探索出的一条适合中国“特殊性”的道路，这就是足以彪炳史册、功在千秋的。

书中笔墨最多的，除了共产党，自然是国民党。尤其是军中人士，哪怕将才，越是“将才”，越是摆脱不了“愚忠”二字！陈诚便是这两个字的最好注解。他除了执行命令，头脑中还有思想吗！？

我又想起了那句话：“王侯将相宁有种乎？”开国十位元帅，在南昌起义时，就当时的军衔而言，上至军长下至文书，开国的大将再起义之时上至师参谋长，下至副班长……写到这里，让我困惑的一处就是，贺龙当时是什么，是怎样的人呢？就书中所写的有关国民党人的部分，能让人感受到的不再是以往冷冰呆板的、刻意制造出来的反面形象，而是一些有血有肉的有思想的“人”。

历史本来就不是那么简单的，就像书中所说:历史脉络不会尽在几根简单的线条之间。“民族意志强烈的蒋介石”，这多少让我有些意外，因为奉行“攘外必先安内”政策的蒋介石，即使是日本军国入侵，而并没有减弱对我中央苏区的“围剿”，还是在“西安事变”的兵谏之后，一直抗日的，从哪里都看不出来“民族意志强烈”呀！德国顾问塞克特在给蒋介石提出的所谓“中国建军的三项中心思想”的第一条就是:军队为统治权之基础。我心里冒出的第一句话就是毛主席的那句名言“枪杆子里面出政权”。不知毛主席的著名论断是对中国革命的总结，还是受到了那句“思想”的启发？

胜利从来不是鼓掌鼓出来的，不管掌声有多么热烈……真正的胜利从来不会来源于理论的推演和概念的堆砌，只能来源于充满大苦难、大牺牲、大波折的实践。这就让我想到了 “苦日子怎么过”。咱们现在就是走在了充满苦难波折的实践中，想要度过油田的“寒冬”，就要明白，鼓掌是没有用的，我们需要依靠的是实践！就像书中说的好:突围——是苦难也是辉煌。放在当下的我们，我们也要对油田的困境进行“突围”，现在是我们苦难的开始，也同样是我们辉煌的开始！

中国革命是一幅立体巨画，凝视哪一个局部去赞美整体都是冒昧的。应该后退一步，从宏观上去把握它的整体。这个时候你才能真正发现，高光点为什么辉煌。“长征是中国共产党由不成熟走向成熟的里程碑”。现在的油田同样面临艰难，但是我们一样要从不成熟走向成熟。书中所言，中国许多旧军人的悲剧，是他们的信仰和他们的主义，皆不敌他们的切身利益。这话只说对了一部分，这确实是很多中国人的选择——切身利益高于一切。但是，对于信仰共产主义的革命者，这些都不会成为问题，就像我们油田人相信油田，相信中央和油田的领导，我们不会怀疑油田未来的发展！

工农红军战史中最兴奋的会师，却演化成最严重的分裂！历史最无情，历史也最有情。在成功突破敌人重重围堵，成功会师之后，我们建立了革命根据地，却也在此时搞起了“肃反”。这也正应了那句古话“福兮祸所伏”。本以为苦尽甘来了，谁知道还有？看来，真的是要千锤百炼，才能成钢呀！

书中人一个个逝去，书中事件件成为历史。中国共产党人的全部努力、牺牲和奋斗，为了什么？习近平说：人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。一个民族，就这样开始了伟大的复兴。

第三篇：《青铜葵花》读后感：正视苦难,尊重苦难

《青铜葵花》读后感：正视苦难，尊重

苦难

如果人生是破茧成蝶的过程，那苦难就是毛毛虫蜕变时的茧子。

——题记

城市里的“青铜葵花”在太阳下闪烁着熠熠的光芒，仿佛在讲述着一个美丽而又残忍的故事，那便是《青铜葵花》的故事。

那一年，葵花六岁。一条大河波浪宽，那湍急的河流，淹没了葵花爸爸年轻的生命。于是，葵花便被青铜一家收养了，从此与青铜以兄妹相称。青铜是哑巴，而且家境贫困，但是面对苦难，青铜从没有放弃过，他靠着一双灵巧的双手，用一颗赤诚、淳朴、火热的心积极面对每一个苦难。即使在贫瘠的干校，在蝗虫吞吃过的大麦地，在一望无际的葵花田里，青铜和葵花，还有嘎鱼，依旧孕育出了友谊、美德、爱的种子，像一朵永盛不衰的花朵，在大麦地的每一个角落蔓延生长。

在那风雨飘摇的小木屋里，为了葵花妹妹能写作业，青铜抓来了许多萤火虫，做了十一盏南瓜灯，那光芒里闪烁着人性的温暖；为了供葵花妹妹上学，青铜编织了一双又一双芦花鞋，床底下那个小木盒里的纸票，每一张都在告诉人们青铜卖芦花鞋的艰难；为了让葵花能在舞台上更加光彩照人，青铜花了半天时间用一个个细冰棱穿成了一条美丽的冰项链，那是一条爱的项链„„青铜对葵花的爱无处不在。青铜，难忘你在暴雨中寻找葵花时匆匆的背影；难忘你为了能让全家人开荤，辛辛苦苦在大河边守上几个小时；难忘你在海边弯腰割草时的气喘吁吁；难忘你为了葵花看马戏让葵花坐在自己的肩上„„青铜，你对葵花的爱体现在一举一动之间，深深地镌刻在我们的心里。

苦难几乎是永恒的，它绝不是今天的少年才有的。每一个年代都会有每一个年代的苦难、忧愁、动荡。少年时，对待苦难就有一种风度，长大了才会成为真正的强者。青铜正是因为正视苦难，尊重苦难，才会如此勇敢，如此坚强，才会在苦难面前波澜不惊，用成人都难以做到的镇定对待苦难„„ 生活在这个时代的我们，幸福快乐，无忧无虑。但偶尔也会有一些不可避免的小困难出现在我们面前，譬如竞争激烈，学习压力有些大，或是体育不小心扭伤了脚„„这些渺小的不能再渺小的困难，常常会阻止我们的上进心，使我们退缩或是绕道而行。现在想想这些困难与青铜、葵花遭受的饥荒、蝗灾等等苦难相比，真是微不足道，退缩或是绕道是多么羞耻！

正视苦难，尊重苦难。毛毛虫在痛苦中拼命挣扎，终于破茧成蝶。如果人生是破茧成蝶的过程，那苦难就是毛毛虫蜕变时的茧子。人只有在苦难中历经磨练，才能不断成长。不要让一块小小的绊脚石把你绊得一蹶不振，亦不要让一个微不足道的苦难阻挡了你前进的步伐。苦难苦难，虽苦但不难，只要你用一颗坚定战胜苦难的心去对待苦难，看似无懈可击的苦难也就会变得不堪一击！

第四篇：正视自我主题班会

《正视自我，尊重他人，团结进取》主题班会

主持人：马天元

开场白：在当今人类社会中，能够正确地对待自我，尊重他人的情感与思想，善于其他人合作是一种必不可少的心理素质，我们中学生也应该具备这些心理素质，但是，在我们的学习生活中，由于不善于正视自我尊重他人，与他人团结合作，我们会经常和同学们发生摩擦，烦恼也会伴随在身边。我们今天就针对同学们的这些问题来探讨和解决，让我们的班级更加和谐温馨。下面我宣布一年七班以《正视自我，尊重他人，团结进取》为主体的班会现在开始

现在我们来针对正视自我的问题来做一个小游戏，找来六个同学，分成两组，由体委来下达口令，如果有同学转错了，则要给大家鞠一个躬，并说：对不起，同学们，我错了。如果不想这样做，就被视为犯规

问题：通过刚才的游戏，大家有什么感想，你明白怎样正视自我了吗？

在做完这个游戏后，同学们明白了正视自我的含义和重要性，但是我们必须要在能够正视自我的基础上建立团队合作意识，学会与别人合作。我准备了一个小游戏，一共需要十二名同学，一共分为两组，我会发给每组三十个小纸片和两个订书器，同学们需

要在三分钟以内将这些纸片两两相接，并且把这些订好的纸环套成一个大圈，然后六个同学手拉手围成一圈，不许用手，将这个大纸环传送一圈，用手来传就被视为犯规。

问题：请同学们想一想，刚才的游戏中，最不可缺少的是什么

问题二：我们的实际生活其实也和这个套纸环游戏一样，那么在我们的生活中，又该怎样与人相处呢？

结束语：刚才的两个游戏，模拟了我们所生存的社会，正确看待自己与他人团结合作，才能取得更大的成功。只有取得了人际交往上的成功，才会离真正的成功更进一步。希望我们每一个同学都能够学会正视自我，团结他人，用我们的实际行动让一年七班这个大家庭更加的和谐，温馨。

第五篇：正视挫折主题班会

活动内容：通过一个天生没有四肢却乐观生活，勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克〃武伊契奇的传奇故事，让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。

前期工作：撰写教案、查找资料、制作PPT、准备音乐《倔强》《我的未来不是梦》、准备《力克〃胡哲：我和世界不一样》、活动情况：

1、通过听音乐《倔强》来导入话题：挫折。

2、教师讲授——挫折

3、师生互动、讨论并举例：在生活中、学习中遇到过哪些挫折？

4、教师小结：在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！

5、通过视频《尼克〃武伊契奇的成长故事》引出问题：面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？

6、教师小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失!

7、讨论：假如你再次遇到挫折，会以怎样的态度心情去面对？

8、播放歌曲《我的未来不是梦》

活动后记：现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！