第一篇：中职学校女教师心理健康调研报告
中职学校女教师心理健康调研报告
摘要:
中职类学校女教师占有很大的比例，本文对中职学校女教师的心理健康状况进行了调研。结果显示：中职类学校女教师的心理健康状况不容乐观。文章建议从制度层面到人文关怀层面，从社会、学校到家庭都给予女教师更多的关心与爱护，为女教师营造良好的生活环境和工作环境；女教师应不断提高自身修养，学会调适自己心理，预防疾病，用正确积极的态度去应对生活和工作。
关键词:中职
女教师
心理
调研
一、问题的提出
构建社会主义和谐社会，需要全社会的理解、支持，更离不开“半边天”的参与。在工作与生活中，女教师扮演多重角色，因工作的特殊，她们比普通职场女性面临更大的工作与社会的压力，女教师的心理健康，不仅影响学生的心理健康，也是构建和谐社会的重要因素。
在人们的观念中往往认为重点中小学女教师的心理压力比普通中小学女教师的心理压力大，事实是否如此呢？我校是一所中等职业学校，除了完成全市的师训、干训任务外，还招收中职类学生。由于生源差，教育教学及日常管理的难度相当大，我们发现教师除了要花大力的精力，而且还必须承担巨大的压力，整日担惊受怕，怕学生出事，这种心理压力严重影响了广大女教师的心理健康。而社会对我们女教师的评价主要以学业成绩为标准，而缺少了这样评价标准的中职类女教师她们存在的心理问题往往是被学校和社会所忽视。因此提出本课题的目的在于通过我们的调查和研究，论证中职类学校女教师心理健康存在比较严重的问题，调查和研究引起这些问题的原因，寻找初步解决问题的方法。同时也引起广大中职类学校女教师对自己心理健康的广泛关注，让她们学会用心理学的方法不断调整自己，改善自己，以健康的心态、积极的工作热情去迎接人生道路上的种种挑战。
二、研究对象和方法
1．研究方法：采用问卷调查法和访谈法。
2．研究对象：此次问卷调查研究以昆山电大、昆山职业一中、昆山市教师进修学校的女教师为对象，共发放调查问卷150份，回收有效问卷140份，另外在三所学校各个年龄段中分别选取了部分女教师进行了访谈。
三、研究结果
1．中职类学校女教师心理健康问题的检出率
从附件三的调查结果统计表中可以看出，在第10题：您觉得学校带给您的工作压力大吗？在140名调查者中选“A.很大，快让人受不了”有8人，占总人数的5.71%；选“B.挺大的，但我还能应付”有68人，占总人数的48.57%；选“C.一般，在正常范围内”的有58人, 占总人数的41.43%；有4人选“D.没有什么压力”，总人数的2.86%。
2．中职类学校女教师主要的心理问题表现
通过调查研究及访谈部分女教师我们发现：虽然中职类学校女教师的心理问题与许多普通学校女教师大致相同，但在某些方面还是有异于普通学校的。中小学女教师产生焦虑、感到疲劳、不安等不良情绪比例都很高，从访谈结果来看，这些问题中职类学校女教师也是存在的，而且感到疲劳的比例大于普通学校。而中职类学校女教师还存在以下心理问题的表现：
（1）在教育工作中，说话的节奏变慢、喉咙易嘶哑、情绪充满了忧郁或自卫性，一句话总是重复说，口头语较多。
（2）在教育活动中反应迟钝、没有热情，对学生表现出的违纪行为视而不见。
（3）当学校提出教育要求时，教师情绪紧张、不安、有的女教师易怒、易燥、发牢骚，甚至会责怪学生。
（4）有的教师神经过敏，总是自言自语或沉默不语，对教学工作产生厌倦感、无力感、无可奈何感，当在校园里时，易多愁善感；出了校门却心花怒放，感到格外的愉快。
3．担任班主任的女教师与未担任班主任女教师的心理健康差别
在调查问卷中（详见附件四），担任班主任的有82人，在第10题ABCD四个选项的回答中，分别是3人（占3.66%）、45（54.88%）、30（36.59%）、4（4.88%），不担任班主任的有58人5（8.62%）、23（39.66%）、30（51.72%）、0（0%）。尽管选A的班主任人数比不担任班主任的人数要少，但选B的班主任人数及比例大大超过了不担任的班主任的人数，可以看出担任班主任的女教师出现心理问题的概率较高。
4．中职类女教师心理健康水平的年龄差异
本次调查发现36-45周岁年龄段的女教师心理问题较为严重（详见附件五）,其次是26-35周岁女教师。36-45周岁的女教师人到中年，这时候除了繁重的家务,还有子女教养、升学要操心，老人的赡养送终要操办，使她们体力、精力透支。其次是工作晋升方面的压力。女教师工作到中年,教学经验丰富,一般会开始担当“重任”,如做班主任、带毕业班学生、当教研组长、开公开课、承担科研任务等,这时她们必须要追求进步,提高学历层次，参加各类培训提高专业水平，因此感觉压力特别大。
四、分析与讨论
本次调查结果显示：三所学校女教师48.57%有各种轻度的不良心理反应，5.71%的女教师有比较严重的心理问题，由于各种条件的制约，还未做进一步的量化分析，但是中职类女教师的心理健康问题不容忽视，而且已经影响到广大女教师的身心健康，加上绝大部分女教师对自己的心理健康问题没有正确的认识，也不会寻找适当的方式进行心理需要调适。因此我们认为必须对产生这些问题进行深入研究，主要原因有以下几点。
1．承受的压力过大。
（1）来自学校内部的压力。
在调查问卷的第一题 “你认为生活中影响女性健康的最大因素是” 回答中有63人选择A.工作环境，占总人数的45%。虽然中职类学校女教师的教学压力相对高中的压力小些，但他们的教育管理工作是非常沉重的。由于中职类学生特殊的状况，组织这些没有良好学习习惯的学生上课，是比较困难的。学校对教师的要求并没有放低,还是定期对教师进行检查评比。班主任每天除了要承担教学任务外，还要协助学校完成教育管理工作。管理好学生，尽量不让学校从劣等生的行为中扣分，因此班主任老师更感到有压力。
在教师与众差生之间进行大量的教育工作中，学校会以师德、责任、规范、形象等要求教师，即使学生违纪现象严重，对教师严重不尊敬，有着良好素养的教师也只能默默忍受，心理不能释放，心理健康严重受损，学生对教师的伤害得不到处理，产生的心理问题要比一般中学严重得多。
另外教师在进行教学活动时，由于中职类学校的学生基础非常差，且水平参差不齐，给老师的教学带来了极大的挑战。如果按正常的教学进程来实施教学那么一部分学生就觉得上课像听天书一样。如果想使绝大部分学生跟上教学进度的话，那么教师就得从最基础的知识
补起。从调查中我们发现在回答“您觉得以下哪方面给你带来压力”这个问题时选则A.课堂教学工作的人数最多。
（2）来自家长和社会的压力。
来中职类学校就读的学生，一般是抱着毕业即就业的态度来学习的。中职类学生的家长对自己的要求低而对学校期望较高，往往忽略自己的子女存在的一些问题，过分苛刻要求学校或班主任，对教师造成很大压力。还有一些家长认为“我已经交了学费了，我们花钱买教育，我们就是上帝，孩子交给学校，你们老师就要管理好。”强调老师的责任，忽略了家长的责任。出现问题不仅不配合，甚至拒绝与老师沟通。学校处分那些行为不端的学生时，家长就会百般指责、寻找各种托辞。这一点也可以在调查问卷中得到证实，同样是在第1题的回答中，排名第二的是选 B.社会环境，共35人，占总人数的25%。
2．社会传统观念的影响。
作为职业女性,尽管许多女教师不断努力,自强不息,但她们付出的代价与得到的回报远远低于男性。特别是在学校的选干提拔、考核评优、职务晋升中女教师往往处于劣势,由此造成的不公平感与挫折感严重影响心理健康。婚姻、家庭等问题又加重了女教师心理负担。作为知识女性，许多女教师追求双重角色的完美，即在学校她们是教师、管理者，在家里她们是贤妻良母，要承担着养儿育女、照顾老人、操作家务等工作，一旦家务繁重，或家庭成员患病或感情、婚姻出现危机，就导致人际关系敏感、抑郁、焦虑等心理问题发生。
3．工作量较大
调查发现有60%的女教师抱怨工作量大，在回答“为了减轻工作负担，您觉得学校应该加强哪些方面的工作？（可多选）”这一题时许多女教师把选“A.实行弹性办公制度”放在第一位，认为放假是生活中最开心的事情。我们还发现女教师的每周工作量都在15节左右。教师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、批改大量的学生作业外，还承担了许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生、升学评估、提高专业技能等。调查还发现，工作负担较重的教师群体，如班主任、主课教师、技能实训教师的心理卫生问题多，职业压力大。这说明工作量大成为影响教师心理健康水平的一个重要因素。
4．职称评定的影响
教师的学习评职受阻是引起教师心理问题的又一导火线。由于学校的发展，对于教师的要求越来越高，中级职称的比例需要占学校的70%以上，这就需要教师通过发表论文、公开课评选、优秀班主任评比等各种方法上进。双师型的要求对于某些教师也是一种压力，他们必须去企业亲身锻炼，才能更好的传道授业，这无形中就给教师一种紧迫感，处理不当就会产生负面影响。
5．在职进修、提升学历水平的压力。
由于整个社会学历水平的快速提高,选拔晋升职称评审对学历都有明确要求,许多中学女教师都有进修、提升学历的必要,但又苦于没有时间、精力甚至机会。相对来说,高校教师虽然有评教评学,有科研要求,但却没有升学的压力。因此,女教师的心理健康问题更应引起重视。
五、对策与建议
女教师是学校教育教学队伍中的生力军，她们的心理健康问题应引起社会和学校的高度重视。针对调查的情况，建议从客观上为女教师营造良好的工作环境和生活环境。这要求从社会到学校到家庭都要重视、尊重女教师，维护女教师的合法权益，缓解女教师在社会上、在工作中承受的心理压力。考虑在制度层面制定相关优惠政策、措施鼓励女教师学习、进修，及时更新知识结构,吸收新信息，适应新形势需要，满足成就需要；从人文关怀层面考虑女教师的生理、心理特点,适时为女教师排忧解难，解决日常婚姻家庭中遇到的问题。主观上女教师应树立终身学习的信念，有意识提高自身专业水平，不断提高自身修养，学会处理人际关系；提高心理保健意识和技巧，学会调适自己心理，预防疾病，用正确积极的态度应对生活和工作。
第二篇：中职学校编制调研报告
中职学校编制调研报告
一、当前中职教育的发展现状
中等职业学校教育的目标是把学生培养成为“具有综合职业能力，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质劳动者和中初级专门人才”。而中职生凭借着全面系统的职业知识学习和职业技能训练的实用性的优势，赢得了广泛的就业市场。良好的就业环境推动了中等职业学校的发展。随着“大力发展中职教育”国策的提出和市场经济体制的不断完善，中职学校正逐渐成为独立的教育本体，参与市场竞争。但是生源现状与传统的教育观念和教学模式，以及几十年不变的课程与教材之间的矛盾等若干因素，已成为中职学校生存和发展的桎梏，中职教育改革势在必行。
因此在过去的几年里，曾经红火了一阵子的中职学校因普高扩招、毕业生就业安置等问题而出现了招生难，生存难和持续滑坡的局面；甚至，相当一部分中职学校因此而纷纷面临关门。尽管当前有的中职学校采取了教职工全员招生与工资奖金挂钩的办法以解决生源难题，虽取得了一定的成效，能勉强维持运转；但生源的“录取流失率”高达30％以上，且居高不下；招生成本极高，而且教师们为此也背负着沉重的工作压力和思想包袱。面对中等职业技术教育的严峻形势，我们应该进行冷静而理性的思考和分析。
尽管当前的中职学校的教育存在着缺陷和不足，学生仅有一技之长，综合素质偏低，后续发展乏力等。但是，我们应该十分清楚地看到，我国毕竟处在市场经济的初级阶段，无疑需要一批勇于探索、锐意改革创新的高科技人才，但更需要千千万万既掌握操作技能又有一定技术理论的新型员工。与其说中职学校面临着存亡危机，不如说中职学校的招生、教育和管理需要加大改革的力度。
二、当前中职教育存在的主要问题
（一）学校方面：主要存在三大问题。
1、大多数中职学校的专业设置和开设的课程，都不能与时具进；缺乏吸引力，硬件设施也跟不上。学生的实习实验条件差，实训设备陈旧简陋；也很难满足教学需要。开设课程的实用性不强，使学生产生“学了也白学”的想法。
2、中职教育本身的理念不清，有很多中职学校对中央职业教育精神没有很好的领悟。学校为了自己的生存，不顾教学质量只图经济效益。有些学生在一些三年学制的中职学校，却只读了不到一年的书就以“顶岗实习”的名义去工作了；但为了那张毕业证却还得要交六个学期的学费。由于没有受到很系统的职业教育，学生也很难适应其所在的工作岗位；使得中职学校的社会形象大打折扣，这是一个很现实的社会信任危机。
3、有些中职学校制订的中专招生方案，也缺乏创新精神。仍采用自己十几年前制订的原“圈地”承包式招生方法和通过给予推荐学生的中学老师“招生回扣”的方式；用“有偿招生”的手段等来完成上级教育部门下达的中专扩招指标。如此的中专招生方案，早已落后于当今快速发展的信息时代。初中毕业生及其家长早已知道：原初中班主任力劝并亲自带送初中生去读中专的“猫腻”。而中学老师推荐的学
生就读职业学校，也是“随行就市”；把学生推荐给回扣高的中职学校，而不是考虑这些中职学校的办学环境和教学质量。
（二）学生方面：一般来说，初中毕业后没有考上普通高中的才来读中职学校。
1、中职学校门槛低，入学容易。现在的中职学生，生源年龄偏小、综合素质偏低，基本属于“淘汰产品”，中职学生起点较低。目前，由于种种原因，中职学校生源素质普遍不高，其中一部分是思想品德和学习表现比较落后或自身缺点较多的后进生。他们在入学不久，便暴露出各种各样的问题，如组织纪律观念淡薄，经常迟到，早退；由于学习基础差，上课听不懂，作业不会做，学习毫无兴趣，以致产生厌学情绪；有的言谈举止不文明，沾染不良习气，时常出入游戏机房、营业性卡拉OK厅舞厅；有的喜欢看不健康的书刊录像，常和社会上不良青年混在一起吸烟喝酒，甚至打架斗殴等等。
2、现在的中职学生习惯于原来的保姆式教育方式，养成了被动学习、被动接受式的“被看着”的习惯；其自我控制能力及自学能力十分有限，入校后不能适应新的学习环境。
3、由于没有了升学的压力，将来的就业形势尚可；因此在校的中职生就成了“60分万岁”一族。他们认为只要考试及格就有毕业证，有毕业证就可以找得到工作；没有了进取心，学习上缺乏主观能动性。近几年这种现象尤为突出，怕苦怕累；遇到困难，只想退缩；缺乏锻炼，很难适应将来的就业需要。
（三）教材方面：突出表现在以下几个方面。
1、中职学生现用教材多数内容比较陈旧，缺乏知识的更新。有些专业教材还是七八十年代出版的，有些新版书也只是换汤不换药，只是更新包装，内容还是老的基本没变。而近几年企业在飞速发展，设备技术在不断更新，专业教材却还一成不变，已不能满足现行教学的需要。
2、有些教材与初中教材衔接不连贯，有些知识脱节，中职学生基础又较差，接受起来非常困难；有些课程偏难偏深，尤其是有些专业课，以现有学生的理解能力和逻辑思维能力进行学习确实强人所难；
3、教材的实用性不强，理论偏多；指导学生进行生产操作的内容太少，实训实验课与实际生产脱节；使学生产生“学了也白学” 的想法。
（四）师资方面：
1、从质量上来看：中职教育的教师有很多都是从普通教育改行过来的，特别是专业课的老师；很难做到中职教育教师队伍双师型的要求。况且就是这样的改行教师也不能满足现有中职教育发展的要求，很多新兴的专业根本就没有教师。专业课教师双师素质达不到应有的水平，专业理论课教师实践能力低，实践课教师专业理论水平不高。教师智能结构单一，难以全面实施现代职业教育教学方法。
2、从数量上看：加上中职学校不断扩招，师生人数比例逐年减小；造成部分教师负担过重，形成有时一个老师教3到5门专业课的情况。如此大的工作量，难以保证教学质量。
三、建议与对策：
（一）、要加快中等职业学校用人制度改革步伐。
在职业学校全面推行全员聘用制，按照“资格准入、公开招聘、择优聘用”的原则，对职业学校新任教师实行公开招聘、择优聘用。各级人事、编制、教育部门要积极支持职业
院校用人制度改革，在职业学校进人手续、岗位设置、职务评聘等方面开辟“绿色通道”，在职业学校设置一定比例的特聘教师岗位，允许打破学历、年龄、身份限制，吸收行业企业具有丰富实践经验的专业技术人员和高技能人才担任专业课、实习指导教师。实施“紧缺专业特聘兼职教师资助计划”，对中等职业学校的特聘兼职教师，由财政安排专项资金给予资助。
（二）、加强“双师型”教师队伍建设,建立并完善与企业密切联系的职业教育教师培训体系
加强职业学校在职教师的培训，提高其“双师”素质，是当下推进我国职业教育教师“双师型”建设现实而紧迫的任务。职业教育教师培训体系应突出与行业、企业的密切联系，切实加强中职学校“双师型”教师队伍建设。
1、各地市可根据本地实际建立校企合作委员会，作为校企合作的指导机构。成员包括政府有关职能部门（如教育、人事、劳动保障）、职业学校（中职、中技）、行业企业（龙头企业、行业协会、工商联、外资企业联谊会等），下设各专业指导委员会，其中“师资建设专业委员会”重点推动“双师”教师队伍建设。
2、采用柔性的人事管理制度，鼓励学校聘用企业和社会各界的能工巧匠作为兼职教师，形成双师结构的教学团队，再逐步向双师素质过渡。
3、实行新教师见习期培训制度。作为刚走出校门，走上教学工作岗位的见习教师，由于他们在大学中学习的主要是专业理论知识、文化知识，接触实践较少，故很有必要对他们进行岗位技能的培训。这期间的培训是由职业教育部门直接组织安排的，只有经过考核合格后，才能成为真正的专业教师。
4、、全面建立职教教师企业实践制度。职业学校的在职教师每一个培训周期必须到相关企业或生产服务一线实践，了解企业的生产组织方式、工艺流程、产业发展趋势等基本情况，熟悉企业相关岗位(工种)职责、操作规范、用人标准及管理制度等具体内容，学习所教专业在生产实践中应用的新知识、新技能、新工艺、新方法，提高专业实践能力和实践教学能力。要开发出一套体现职业教育教师职业素质特点的培训方案、课程标准及教材。
（三）、重视骨干教师、学科带头人的选拔与培养：
重视“学科带头人、优秀中青年骨干教师”的选拔、培养与管理是师资队伍建设中一项常抓不懈的重要工作。优秀中青年教师是学校教学、科研领域的中坚力量，是学科带头人的后备军，是学校人才队伍中最重要的组成部分。在选拔、培养与管理方面的我们认为：一是要选拔出思想政治素质好，教学水平高，在专业领域已做出了一定成绩，并有较好发展前途的教师作为培养对象；二是要“不拘一格”，对有发展潜力的教师大胆启用，精心培养；三是对被培养人要实行“四个优先”的倾斜政策，即优先外出学习提高、优先评聘职称、优先派往企业锻炼、优先安排科研经费；四是要实行双重考核动态管理，做到优胜劣汰，滚动发展，形成良好的竞争氛围。通过建立一套良好的选拔机制，使一批优秀的骨干教师
脱颖而出。
（四）、将“双师型”教师队伍建设作为职业学校目标考核指标。
由于诸多原因，有些学校对“双师型”教师队伍建设重视程度还不够，将“双师型”教师队伍建设作为职业学校目标考核之一，由教育主管部门根据各学校上“双师型”教师的数量，制定“双师型”教师培养目标，对不能完成培养任务的职业学校，在年终学校评选工作中，采取一票否决制，可督促学校领导更进一步重视“双师型”队伍建设，必将更好促进“双师型”教师队伍建设。
（五）、鼓励中职学校积极参与产学研开发。
学校可以根据专业现代化建设的需求，要求专业教师积极参与专业教育和实训工厂的建设，利用自身的专业优势，与有关人员一起自行研制、开发、实验设施，要加强与生产科研部门的合作，鼓励更多的教师参与科研，使教师的整体素质和实践能力在科研活动中得到提高。
（六）组织专业课教师参加技能考核，并作为学校评聘教师的重要依据。
各学校可以根据学校的实际情况，按国家职业技能鉴定标准制定考核专业课教师技能的计划，每一、二年组织本校专业课教师参加一轮次的技能考核，考核结果作为学校评聘教师的重要依据；同时制订奖励措施，鼓励教师积极参加各级教育与劳动和社会保障部门组织的技能大赛，这样，真正能使双证型教师成为双能型教师，有利于提高“双师型”教师队伍的整体素质。中等职业教育的教学质量关键在教师，只有具备了一支“双能”的“双师型”教师队伍，才能使职业技能成为连接教育和生产的纽带，才能为社会培养出高素质和高技能的劳动人才。
（七）、加强校园文化培育，增强教师的凝聚力、向心力和主人翁意识。
职业学校的教师一般都是高级知识分子，自主意识非常强，他们即讲究生活质量，也特别关注工作质量，工作压力大没关系，但是希望工作很愉悦，很有成就感，所以学校的校园文化的建设能促进教师之间、教师与组织之间更加和谐，降低教师面对不确定情境与事件时的焦虑感。组织文化像过滤器一样，帮助教师过滤去掉无关的事件，增强教师的凝聚力、向心力和主人翁意识。
（八）、完善绩效考评程序，建立科学公正的教师绩效考评系统。
开展教职工绩效考核是加强学校管理、规范教师从教行为、推进依法治教的重要基础。科学有效地实施绩效考核，是全面贯彻党的教育方针、全面实施素质教育的重要举措，是提高教师队伍整体素质、促进教师队伍科学发展的关键环节，是完善教师激励约束机制、努力构建充满生机与活力的教师人事制度的重要任务，对于加强教师队伍建设，充分调动广大教师的积极性、主动性和创造性具有重要意义。
第三篇：女教师身心健康调研报告
女教师身心健康调研报告
宁都五中丁暻珏
随着国家对教育工作的重视，社会对教师的要求越来越高，教师所面对的压力也越来越大。特别是中青年女教师的身心健康。因为她们除了与男教师一样要承担繁重的工作压力.还要充当了妻子、母亲等多重角色。与其他职场女性相比，他们承担了更多的社会角色.可以说她们的身心健康不但直接影响到自身的生活质量，也影响到社会、家庭，甚至下一代的健康成长。因此，关注中青年女教师的身心健康具有十分重要
一、调查背景 偶尔与女教师闲谈，发现在学校工作的各个方面，女教师都绝不逊色于男教师。有的女教师工作非常出色，业余生活也安排得紧紧有条，每天上班神采奕奕，微笑面对；也有一些女教师一天工作下来只喊累，体质比较弱，令人担忧。更有甚者反映现在虽然物质生活极大丰富，但身心并不愉快，生活、工作压力大，无处发泄，有想骂人、打人的念头。因此，关注教师的身心健康，缓解教师的工作压力，提高教师的心理素质，有助于教师的专业成长，有利于促进教育改革的进一步推进和人才质量的提升。本研究通过对宁都五中女职工妇检状况和医疗情况进行调查，分析我校女教师身心健康现状及存在的主要问题，以更好地为提高农村女教师队伍素质和教育质量服务。
二、调查对象与方法
1.调查对象：以我校28名女教师作为调查对象，其中工作不满10年的有5人，满10年不满20年的有15人，满20年以上的有8人。其中担任班主任有1人。2.本次调查内容分身体、工作、生活、心理四部分，采用个别交谈的形式，努力使调查结果更具真实性、科学性。
（一）身体状况
调查显示，目前有42.9％的女教师身体处于亚健康或严重亚健康状态，15%的老师有失眠或睡不着现象，各种职业病困挠着她们。而在这些职业病中，影响女教师身体健康的第一大杀手是咽喉炎，如慢性喉炎、急性喉炎、声带小结、声带息肉等，占总人数的96.8%。位居第二的是颈椎、腰椎病，占79.6%。位居第三的是各种胃病，占51.5%。其它如乳腺增生、心血管疾病、神经衰弱也深深地困挠着女教师们。
（二）心理状况
一名妇女在家庭中，要正确处理夫妻之间、父母子女之间、婆媳之间、妯娌之间、兄弟姐妹之间、姑嫂之间等层层关系，要扮演万能的妈妈，尽责的妻子，守分寸的媳妇，孝顺的女儿„„而一名女教师除了要承受这些普通妇女都疲于应对的事情外，还要承受什么呢？
1.教师的教学方面心理压力
从工作时间上来看，教师普遍身体疲惫。备课，上课，改作业，是教师工作的基本环节。根据调查，57.8%的老师认为“工作强度太大”，超过62%的老师认为自己每天的工作时间超过8小时，“超负荷”工作已成为教师群体中的一种普遍现象，“早出晚归”“披星戴月”是教师工作的真实写照。2.家庭、社会方面的心理压力
（1）家庭方面的心理压力
女教师在工作和生活中扮演着多种角色，经常因角色冲突而造成的心理压力。小学女教师的角色冲突更为明显。小学女教师既要承担传统女性的角色（家庭主妇），又要承担现代职业女性的角色（如职业进修学习，职称评定等），她们常常感到时间和精力上的不足，甚至觉得身心疲惫，有“顾了东，顾不了西”的感觉。
（2）社会方面的心理压力
社会舆论和宣传对教师职业的价值给予较高的评价，如“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最光辉的职业”。很多教师为此感到无比自豪。但这与整个社会没有相应的尊师重教的现实（如劳动报酬较低）产生了强烈的抵触心理。很大一部分小学教师认为自己的教师尊重需要和成就需要没有得到满足。据了解81.2%的小学教师对目前的教师
经济待遇感到不满。在问及教师感到最为不满意的因素当中，依次是经济待遇、社会地位、教学工作量、晋升、领导的器重等。
三、解决对策与建议 学校环境是教师最经常、最重要、最直接的工作和生活场所，教师的教育活动主要是在学校中进行的，所以改善学校环境对促进教师身心健康显得十分重要。
1.关注教师心理健康。学校领导要尊重教师，以诚相待，公平公正，努力为教师排忧解难，关心教师的工作和生活，创设民主、和谐的校园环境。领导的评价左右着教师的自我认知，因此，无论是在教师成功还是失败时，学校领导都要客观地加以引导，要多给予教师鼓励、支持和帮助，使教师能正确归因，不断成长。学校要多为教师提供学习的机会和发挥才能的舞台，鼓励教师大胆工作、开拓创新，提高教师的心理满意度，调动大家的工作积极性。组织对教师进行心理卫生知识的培训，多提供教师与领导、教师与教师、教师与学生相互沟通交流的机会，及时排解教师心中的烦恼。
2.重视教师身体健康。工作量大、工作时间长、睡眠不足、缺乏锻炼等因素，导致教师身体健康状况不佳。学校要想办法通过培训等手段，提高教师工作效率，缩短教师在校时间；统筹安排学校各项工作，减轻教师工作负担。工会要多为教师提供身体保健类知识培训，提高教师的自我保健和锻炼意识；有条件的学校要设立教师健身房，供教师在课余时间进行锻炼，要经常性地组织教师开展健康有益的集体活动，为教师提供锻炼机会的，同时培养教师的集体主义观念、事业心和责任感，帮助教师树立积极向上的精神风貌和正确的人生观、价值观；工会还应认真做好教师的疗休养工作，建立教师定期体检制度，努力为教师的健康提供优质的服务。
3.教师自身要保持良好的心理状态。要充分认识到，市场经济不相信眼泪，优胜劣汰是社会发展的必然趋势。在目前教育体制改革的竞争中，只有正视现实、不断进取，才能适者生存。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，与时俱进，才能找到应有的位置，也才能真正拥有心理上的安全感。
4.教师要学会自我调适身心压力。教师要有意识地增强心理健康意识，及时有效地克服和化解不良情绪，保持一种健康的心态。一是只做一个“足够好”的女性。足够好指的是已尽心尽力了，不论状况变得如何，记得提醒自己，我已足了。二是一段时间内只扮演一种角色。上班时不要想买菜的事，回家后就把工作暂时放一旁。时时提醒自己，一段时间只扮演一种角色。三是给自己多一点时间了解自己。四是有问题找人倾吐与分担。
实践证明，教师对学生的影响是深刻的、长期的、潜移默化且又是全方位的。教师的身体健康是完成教学任务的前提，教师的心理健康是孩子们能够顺利地健康成长的前提。提高教师身心健康水平，对深化教育改革、提高教育质量意义重大。
第四篇：教育部中职学校心理健康教学大纲
教育部中职学校心理健康教学大纲
发布时间：2009/05/30 点击数：4754
一、课程性质与任务
心理健康是中等职业学校学生选修的一门德育课程。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持心理和谐的教育理念，对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。其任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。
二、课程教学总体目标
帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。
三、教学内容及具体教学目标和要求
（一）心理健康基本知识。教学目标
使学生了解心理健康的概念和标准，理解中职生心理健康蕴含的成长意义。树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质。教学要求
认知：了解心理健康的概念，理解心理健康的标准。
情感态度观念：关注自己生理和心理发展特点，追求身心的全面协调发展。运用：能主动进行心理调适，做积极、乐观、勇于面对现实的人。教学内容 1.心理健康的概念和标准
（1）了解心理健康的概念和标准，消除对心理健康认识的误区。了解心理健康对于成长的意义。
（2）了解自己的心理健康状况，勇于面对自我、面对现实。2.中职生生理与心理发展特点
（1）了解中职生生理与心理发展的特点，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯。（2）体会自己的优势和不足，采取相应的发展策略，开发心理潜能。3.中职生自我心理调适方法
（1）了解引起心理困扰的原因，掌握常用的自我心理调适方法。（2）运用自我心理调适方法，养成积极自我心理调适的习惯。
（二）悦纳自我，健康成长。教学目标
使学生懂得悦纳自我对于健康成长的价值，了解悦纳自我、直面人生挫折和困难的方法。培养积极、乐观、勇敢、坚强等心理品质，具有健康的生活态度和行为习惯。教学要求
认知：了解自己的性格特征、行为方式和成长规律。
情感态度观念：积极接纳自我，学会欣赏自我，敢于接受生活的挑战，追求自己的人生价值。运用：直面成长中的心理行为问题，做自信快乐的人。教学内容 1.成长中的我
（1）懂得根据实际情况确定自我发展目标。（2）学会从自我评价和他人评价中全面、客观地了解自己，接纳自己。2.直面困难和挫折
（1）正确认识自我发展中理想和现实的差距，勇于面对挫折和困难。
（2）懂得挫折和困难的积极作用，增强抗挫能力，培养自信、自强、自尊的心理品质。3.青春期性话题
（1）了解成长中性心理的发展特点，知道由性意识觉醒引起的情绪和行为变化，掌握青春期的性心理科学知识。
（2）掌握调节性冲动的方法，形成健康向上的性心理和行为习惯。4.情绪的调适
（1）了解情绪的基本特征和成因，学会合理地表达情绪。（2）认识常见的情绪问题，懂得情绪与健康成长的关系。（3）掌握合理的情绪调节方法，提高情绪调适能力。
（三）和谐关系，快乐生活。教学目标
了解生活中面临的心理困扰和心理行为问题，拒绝不良诱惑。掌握建立和谐人际关系的方法，积极地适应社会生活，提升人生意义和生命价值。教学要求
认知：了解人际交往和社会适应障碍的成因，理解和谐人际关系、快乐生活的意义。情感态度观念：热爱生活，崇尚人际交往中的尊重、平等、谦让、友善和宽容，反对自我中心、霸道和恶意报复，追求健康的生活方式。
运用：运用积极的应对方式适应生活，提升自己的生活质量。教学内容
1.同伴交往助成长
（1）了解同伴交往障碍的原因，学会与同学或同伴和谐相处，增强信任感、责任感和集体意识。
（2）区分友情和爱情的界限。掌握适度异性交往的原则和方法。2.建立良好师生关系
（1）了解师生关系中存在的主要冲突和表现，知道良好的师生关系对个人学习、成长的作用。
（2）学会积极主动地与老师交往，促进师生相互理解，建立良好的师生关系。3.抵制校园暴力，拒绝不良诱惑
（1）正确辨别校园暴力和各种不良诱惑，知道其对健康生活的消极影响。
（2）掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法，养成良好的生活习惯。4.珍惜亲情，学会感恩
（1）尊重父母长辈，学会积极主动的沟通，知道亲情对健康成长的作用。
（2）体会感恩的态度和行为带来的变化，培养感恩的品德和行为习惯。
（四）学会有效学习。教学目标
了解学习动机、兴趣和信心对学习的作用，激发学习兴趣和动机。掌握科学的学习方法，学会应对考试焦虑。正确认识学习中的压力和挫折，在实践中树立有效学习、终生学习的意识。教学要求
认知：了解激发学习兴趣和动机的方法，理解学习概念的新内涵。情感态度观念：培养学习信心和兴趣，体验学习过程中的积极感受，树立终生学习和在实践中学习的理念。
运用：掌握科学的学习方法和策略，提高学习能力，克服考试焦虑。教学内容
1.增强学习兴趣和信心
（1）了解常见的学习障碍和表现，知道学习兴趣和信心对学习效果的影响。（2）掌握激发学习兴趣的方法，增强学习自信心和胜任力。2.学习方法和学习能力
（1）了解有效的学习方法和策略，理解学习方法对学习能力的积极意义。（2）掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯，提高学习能力。3.积极应对学习压力
（1）了解学习压力和考试焦虑的原因，知道压力和焦虑对学习效率的影响。
（2）掌握应对学习压力和焦虑的方法，端正学习和考试态度，自觉调节学习压力和焦虑。4.终身学习和实践学习
（1）了解新时期学习内涵的新变化，树立终身学习的学习理念。
（2）理解学习和实践的关系，在实践中体会知识的作用，养成在实践中学习的习惯。
（五）提升职业心理素质。教学目标
了解职业与生活、成长和学习的关系，懂得职业心理素质的重要性。正确对待职业压力与职业倦怠，提高职业适应能力，为成功的求职就业与创业奠定心理基础。教学要求
认知：了解职业心理素质的重要性，正确对待求职就业与创业中出现的心理行为问题。情感态度观念：勇于面对职业压力与职业倦怠，认同职业角色规范，不懈追求创业和创新。运用：掌握提高职业适应能力的方法，在体验和实践中提高职业心理素质。教学内容 1.认识职业
（1）了解心理素质与个人成长发展的关系，掌握正确的职业选择方法。（2）了解职业心理素质的重要意义，形成符合自身心理特点的职业目标。2.职业角色
（1）了解职业角色的涵义，掌握调适职业角色冲突的方法。（2）了解职业角色规范和行为模式，正确履行自己的职业角色。3.职业压力
（1）了解职业压力与压力的来源，掌握调适职业压力的方法。（2）分析影响职业压力的因素，提高职业角色的实践能力。4.职业倦怠
（1）了解职业倦怠的内涵，掌握应对职业倦怠的方法。（2）知道职业倦怠的危害，培养正确的职业理想与价值观。5.职业适应
（1）了解职业适应中需注意的问题，掌握应对求职就业中心理冲突的方法。（2）做好求职就业前的心理准备，积极调节自己的心理困扰和心理障碍。6.创业与创新
（1）知道创业成功或失败的心理原因，明确创业所需要的心理素质。（2）正确认识创业与创新的关系，培养创新思维、创新人格和实践能力。
四、教学原则和方式方法 1.教学原则。
（1）科学性与实践性相结合，重在体验和调适。本课程要依据心理健康的理论知识和方法，遵循学生心理发展的特点和规律，强调科学性；同时，要重视实践性，加强活动和体验环节，让学生在学习中体验、在体验中感悟，提高学生自我调适能力。
（2）心理素质培养与职业教育培养目标相结合。心理素质是职业教育培养目标的基本要素。本课程要以学生为主体，以职业发展需求为导向，在学生心理素质培养的过程中体现职业教育培养目标。
（3）面向全体与关注个别差异相结合。教学中要面向全体学生，普及心理健康的基本知识，开展各种形式的心理健康教育活动。同时，要根据学生心理发展特点有针对性地因材施教，关注个别差异，促进全体学生心理素质的全面提高和身心协调发展。
（4）发展与预防、矫治相结合，立足于发展。心理健康教育课程要以促进学生发展为目的，重视培养学生的积极心理品质，主动预防和矫治学生出现的心理行为问题，使学生的心理潜能得到最大发挥。
（5）教师的科学辅导和学生的主动参与、家长的配合相结合。教师要启发和调动学生的学习积极性，重视教师主导和学生主体的有机结合。同时，调动家长的热情和积极性，发挥家长在学生心理健康教育中的作用。2.教学方法。
（1）教学方法的选择。要根据学生的年龄特征、生活环境、知识水平和专业特点、具体教学内容等，遵循学生的身心发展规律，选择适当的教学方法。
（2）教学方法的运用。采用启发式、讨论式、情境模拟法、角色扮演法等多种教学方法。重视实践活动和案例教学方法，强调在活动中体验和调适。鼓励教学方法的创新，积极利用现代信息技术手段进行教学。
（3）教学方法的评价。评价教学方法要以实现教学大纲规定的教学目标为依据，要从学校实际出发，从学生成长发展的需要出发，适应教师和学生的具体情况，有利于提高教育教学的实效。
3.教学活动建议。结合教学内容，利用校内外的心理健康教育资源，在课堂教学和综合实践活动中，有计划地组织学生开展团体辅导、个别咨询、心理行为训练等活动，同时，在实习实训中渗透心理健康教育，通过校园文化活动等普及心理健康知识。开展实践活动要从实际出发、量力而行，要精心设计、精心准备、精心组织、确保安全、追求实效。活动要体现学生的主体作用，老师要对学生活动给予及时引导。要通过讨论、总结和撰写活动报告等方式，组织学生交流心得体会，展示教学效果。4.教学资源。
（1）教学用具。教师应根据教学大纲要求，充分利用教材和教学参考书所提供的资源开展教学活动，适当运用图片、投影、录音、录像、电影、电视、多媒体教学软件等辅助教学，重视计算机多媒体技术、网络技术等现代信息技术在教学中的应用。
（2）教学资源的开发。教学资源包括教学参考书、教学图片、音像资料、多媒体教学资料、案例选编等文本教学资源；包括典型成长个案、心理健康教育专家、心理健康教育与咨询中心等社会教学资源。
各地教学研究部门、学校、教师和有关出版单位，要积极开发与本课程相关、为教师和学生服务的多种教学资源。文本教学资源的开发要重质量，做到科学、准确、实用；社会教学资源的开发要从实际出发，精心选择，有效利用。5.课时计划及分配建议。
本课程总学时为34学时，每周2学时。教学时间为30学时，综合评价2学时，机动2学时。1.评价目的。
通过教学评价，了解教学目标是否达到、教学方法是否有效。帮助学生体验和领悟自己的成长，教学效果良好。防止心理健康教育简单化，避免把心理健康教育对象局限于少数存在心理行为问题的学生。2.评价原则。
评价要遵循心理健康教育的专业要求，从现实生活出发，以学生的生活经验为中心，以学生的情意活动为主要内容，避免把心理健康教育等同于学科教学、局限于心理健康知识的传授。要对学生认知、情感态度观念和运用能力予以评价，特别重视评价学生运用心理健康知识和方法，解决他们在现实生活中面临的心理行为问题的能力，提高心理健康水平。3.评价方式。
本课程不允许进行知识性考试。评价方式主要有以下几种：通过在教学过程的自然状态下，对学生参与心理健康教育学习状况的观察；通过对学生心理品质的语言描述；通过设置贴近学生生活的情境，观察学生反应的情境测验。另外，还有学生自评，同伴、教师及家长参与的多主体评价等。要重视学生自我反思、体验、感悟、收获和成长记录等评价方式。对教师教学的评价包括学生的反馈、教师自我反思、专家和同行评定等方式。4.评价内容。
本课程的教学评价要以学生运用心理健康理论知识和方法，解决他们在成长、生活、学习和求职就业中遇到的心理行为问题的能力为宗旨，不能简单的以知识点的理解、掌握和运用的程度作为衡量标准。首先，评估学生在教学活动的影响下发生的变化以及利用知识、方法解决实际问题的能力；其次，从整个班级的心理气氛和心理环境的变化来考察教学是否达到了目标；第三，评价教师的教学活动设计是否科学、合理、实际、有效。第四，评价教师的心理健康教育能力。
第五篇：中职学校心理健康教育不容忽视
中等职业学校心理健康教育不可忽视
摘要：时代在变化，：学生新的心理问题也会不断出现。因此，专业教师不仅要重视对专业知识的研究，还必须重视对学生的研究，充分了解学生的心理活动和心理状态，帮助学生树立正确的人生观。
关键词：心理健康中职生家庭学校社会
心理健康教育是学校德育工作的重要内容之一，也是广大教师的职责。但长期以来，不少人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。世界卫生组织对人的健康所下的定义上：“不仅没有躯体残与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见，人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。
但长期以来，很多专业课教师都没有系统地学习心理学，他们对学生的心理不完全了解，也不注重研究，一味地认为，只要自己能认真地备好课，并把自己所讲的内容讲述清楚就行了。至于学生是否在用心听、用心学、在想什么，一概不关心。殊不知，教学应是教和学的有效结合，是两者共同作用的结果。作为专业教师，除了重视专业知识的研究，还要充分了解学生的心理活动和心理状态，去解决学生中存在的各种心理问题。这是教育工作的重要内容之一，也是广大中职教师的职责。
一、中职生出现的心理问题的几种常见特征
中职生面临升学、就业、参与激烈的社会竞争等多种压力，致使不少学生存在这样或那样的心理问题：
1．1忧郁型心理。这种类型的学生常表现为孤独、忧虑、悲伤和精神痛苦。这类学生不愿与人交往，不愿参加集体活动，表情冷淡缺乏热情，毫无进取心。
1．2强迫型心理。这种类型的学生常表现为对自己要求严格和完美，具有强烈的自制心理和自控行为。处事过于小心谨慎，常常过分认真而重视细节却忽略了全局，做事优柔寡断，情感多以紧张、焦虑为主，不能平易近人，难以热情待人。
1．3偏执型心理。这种类型的学生过分敏感，疑心重，嫉妒心强，认知能力差，不信任他人，主观性强，自我评价过高或过低，缺乏自信心，但 1
往往较为固执，难以接受别人的劝导，遇到挫折后又习惯于责怪别人或从客观进行推诿，往往表现为多疑、警觉性高，难以与他人相处。
1．4人际关系敏感型心理。这种类型的学生往往人际关系处理不好，与他人交往有不自在和自卑感，性格孤僻、怪异，对人、对事冷淡无情，喜欢独来独往，自我封闭，不喜欢与人交流和沟通。
二、造成中职生出现多种心理问题的主要原因
造成中职学生出现多种心理问题的原因是多方面的，但主要原因有家庭环境、学校的教育和社会影响等方面。只有了解学生存在的心理健康问题成因，才能找出有效的解决办法，对症下药。
2．1家庭影响。问题孩子的背后有问题家长。家长是学生的第一任教师，家长的品德修养、文化水平、教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有着直接而重大的影响。有相当一部分家庭环境不利于学生心理健康的形成。如，有的家长对子女教育方式简单粗暴，经常训斥打骂，使子女对父母见而生畏，不敢也不愿与父母交流，遇到困难难以得到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使他们有种“压抑感”。有的父母还沾染一些不良生活习惯，热衷于打朴克、搓麻将等，对子女不管不闻不问。有的父母感情破裂、离异严重摧残了孩子的心灵。家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。
2．2学校教育不当。学校中的教育工作者常常采取保姆式的教育方式，把他们看成“小孩”，总想利用自己的主观意志去强制他们做事，使他们得不到应有的独立利白尊。如，有的教师对学生的某些严重错误或过失，不留情面、不分场合当众训斥；不顾后果地责令学生进行公开检讨或暴露学生隐私的做法，严重损伤了学生的自尊心，常常会让学生自感“身败名裂”而自暴自弃，这些都是“多次遭遇严重挫折之后的一种惯性退缩反应”，从而产生自卑的心理，失去上进心。另外，在教学中，缺乏民主和谐的氛围，学生的心理活动没有适当的方式与教育者沟通，使他们心理上有压抑感。有的教师一味地追求严厉苛刻，片面强调师道尊严，整天板着面孔，与学生的距离拉大，让学生感到困惑，进而自我封闭，不喜欢与人交流和沟通。
2．3社会影响。当今社会止处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存。面对错
综复杂的社会现状，是非分辩能力较弱的青少年学生常有一些不健康的色情暴力等污染的内容注入心神，对其造成不良剌激和影响。如游戏机、网络等，都给学生带来了极大的影响，少数学生沉迷于其中不能自拔。
2．4 学生生理条件的影响。职业学校学生的年龄，大多处于青春期心理“过渡期”，国外称之为“危险年龄”。心理发展错综复杂，追求成人感，只要求权利而不愿尽义务，只要求被爱而不懂得爱别人，产生了“明于知人，黯于知己”，“严以责人，宽以律己”的不良倾向。一些学生过于自信、自责，在强烈的自我表现欲的驱使之卜，故意表现得横蛮无理，有意与教育者对抗。而一些教育者也往往缺乏充分的思想准备，没有主动及时地采取相应教育措施，帮助这些学生渡过“过渡期”、“危险年龄”，致使这一时期成为心理问题的多发期。
2．5就业压力的影响。近几年来，在改革开放和市场机制的双重条件作用下，大学毕业生人数猛增，而社会需要有限，使职中学生就业形势更加不容乐观。中职学生是很善于思考和追求进步的，尤其是对自己前途休戚相关的事情特别敏感。而这种严峻的就业形势，使他们的心理压力骤增，影响很大。可以说双向选择的职业岗位竞争形成的就业难，是一部分学生产生忧心忡忡、思想郁闷等心理问题的根源。
2．6职业教育体制不完善的影响。由于职业教育起步较晚，使社会和家长产生了一些偏见，认为职业教育属于“低层次”教育，无法与普通教育相比，报考职业学校没有前途。因此，影响了学生的报考率，造成职校生源质量不高，中考未过线的占多数，“问题”学生数量较多。
三、教育工作者在实施心理健康教育中的作用
以上这些因素，都会直接影响学生的心理健康。因此，目前中职学校的学生中自卑者有之，逆反者有之，孤独者有之，自大者有之，厌学者有之。针对各种的心理问题，作为教育工作者应该积极应对，为提高学生的心理素质，应全方位、多角度地开展工作。
3．1开设心理健康课程，对学生进行心理健康教育。专门的心理健康课程教学是集中教育的主渠道。在课程学习中，学生能较为全面、系统地学习和把握心理健康和心理调节的基本知识，认识到心理问题产生的必然性、阶段性和可能性和可调节性，学会排除内心的烦恼与困惑，预防心理疾病的发生。同时帮助学生适应中等职业学校的生活和学习环境，调节心态，建立信心，在学习中培养良好的学习方法和习惯，体会成功的愉悦，激发学习兴趣，鼓励其不断认识自己，开发潜能，悦纳自己，完善白己。
3．2课程渗透也是心理健康教育的关键。专业课教师应该用心研究心理教育在本课的渗透点，适应地进行心理健康教育，帮助学生了解青春期性的心理现象，让学生学会调控情绪，正确对待异性的交往，建立良好的同学关系、帅生关系和亲友关系。帮助学生了解生命的意义，珍惜生命，不断完善自己的人格；引导学生利用学习和各种实践机会熟悉社会、体验社会、体验职业，根据自己的兴趣、能力和个性特点，树立正确的择业观、职业观、创业观，培养创新精神和实践能力；帮助学生树立合作与竞争意识，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和社会适应能力，学会应对压力与挫折，保持健康良好的心态。而要做到这一点，就需要专业教师在教学中要自觉应用教育心理学的理论去指导，帮助学生解决存在的各种心理问题。教育学生要树立崇高的职业道德，自觉地调适自身心理状态，不以自己不良的情感因素影响学生。要知道，教师不经意的伤害会使学生心灵遭受极大的痛名。总之，每位教师都应该注意提高白己的素质，力争成为一名合格的心理健康辅导员。
3．3加强对家长的指导和帮助。据调查，目前职校学生的父母大部分受教育程度不高，尤其缺乏教育学、心理学有关知识。据
《中国青年报》报道：“95％的家长没有看过心理学方面的书，72％的家长没有教育方面的书”。可见，很多家长不懂得如何科学地教育孩子。为此，有学者呼吁：问题孩子的背后有问题家长，当前心理健康教育最重要的问题是教育家长!学校可以通过与家长主动沟通，让其了解关心子女的心理健康的重要意义，普及心理健康的知识，使家长主动关心子女的心理健康与人格发展，营造民主平等氛围，优化家庭教育环境，主动配合学校梳导学生心理困惑，确保学生的心灵健康地发展。无论是了解学生心理与行为偏差的原因，还是矫治计划的制定和实施，都需要取得家长的积极支持和配合，才能收到良好教育效果。家校联手形成合力，会使心理健康教育取得更好的效果。
3．4培养学生的人际交往能力，促使班集体关系和谐、融洽。
由于现代家庭住房单元化、独立子女增多的特点，从客观上束缚了青少年学生的人际交往。如果班集体不能满足学生的情感需要，也就不可能使学
生得到健康的发展。学校应通过定期举办讲座或通过讨论等形式，引导学生广泛接触社会，结交朋友，使学生在交往中建立相互理解、信任、关心的人际关系，防止其产生不良心理倾向。如本校学生科就曾经举办过“青春期性健康教育”、“怎样克服社交恐惧症”等专题讲座，深受学生的欢迎。
3．5取得社会各界的支持和帮助。随着对外开放、经济体制改革的深入，以及互联网的迅猛发展，难免有一些不健康的色情、暴力等精神污染内容流入学校和学生中。中职生正处于分辨能力较弱的年龄阶段，很容易受到影响。为确保中职生心灵健康发展，各级教育行政部门、社会教育机构、社居居委会、影视报刊等媒体，需要紧密配合，尤其作为教育工作者，应主动和有关部门联系，取得他们的支持和帮助，通过多种办法，解决中职生目前面临的心理问题。如与中职生所居住的社区联系，通过社区开展旨在增强中职生法律意识的青少年普法知识竞赛等多种活动，提高中职生对复杂社会的分辨能力，共同为中职生的健康成长创造一个温暖如春、友好和谐、积极向上的环境。以此拓展学校心理健康教育的新空间，形成学生心理发展的社会支持系统，使“心理育人、人人有责”真正成为社会的共识和共同行动。
[参考文献]：
1．杨传裔.中等职业学生就业指导.重庆大学出版社.2006.9.1版.2、浅谈如何开展中职学生就业指导教育.广西梧州财经学校网站.
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