第一篇:校园卫生和健康教育图片
义马市第三初级中学2018年春季学期健康课照片
义马市第三初级中学2018年春季学期健康课照片
义马市第三初级中学2018学年春季学期健康课照片
义马市第三初级中学2018学年春季学期健康课照片
义马市第三初级中学2018年秋季校园卫生照片
义马市第三初级中学2018年秋季校园运动场卫生照片
第二篇:校园卫生与健康
科技小论文 / 当阳二高 / 黄安祥 郑雪琴指导老师:杨心兵
校园卫生与健康
当阳市4/18/20132、学生吃完饭,洗饭盒的抹布上附有大量细菌,擦洗餐具会感染细菌病毒引发疾病,我们建议食堂专门提供洗洁精,也可让学生自备。
二、个人生理卫生与健康
校园中个人不卫生现象普遍,校园究竟存在哪些个人不卫生隐患?我们在班级范围内进行了问卷调查,调查总人数 49人,调查结果显示如下:
卫生问题A(经常)B(偶尔)C(从来没有)
1、把笔尺等文具放进嘴里1514202、饭前、便后洗手331153、随地吐痰1025144、个人卫生(包括洗澡、修剪头发、指甲等)381225、不吃早餐1418176、饱食、吃饱便睡1524107、用手揉眼睛、眯眼
睛看东西212158、强忍小便93559、睡懒觉1923710、在班级乱跑乱跳造
成灰光满天112711
校园个人卫生隐患不容忽视,这些看似平常,我们习惯之举究竟有何危害,我们根据调查结果作相应的分析。
1、上述调查结果中第1、2项显示的卫生隐患最直接的结果是导致细菌传播和感染。细菌会引起人或动物的某些疾病,比如痢疾杆菌会使我们拉肚子,结核杆菌会引起肺结核病,金黄色葡萄球菌会导致败血病等等。细菌需要一定的途径才能使用机体致病,如破伤风杆菌需进入深部伤口才可能致病,伤寒杆菌、痢疾杆菌都需要从口进入消化道而致病,脑膜炎球菌、肺炎球菌等则需经过呼吸道才引起感染。细菌感染途径主要有呼吸道感染、消化道感染、接触感染、创伤感染、节肢动物叮咬感染,在校园中细菌主要通过呼吸道、消化道和接触感染。
2、随地吐痰的现象在校园中较为普通,随地一口痰,危害究竟有多大?据医学专家介绍,一口痰里可含有5000万个病菌,病菌在空气中至少可以存活 24小时,有的病菌存活时间长达半年之久,随地吐痰的最大危害就是传播各种疾病。痰的主要成分是肺里的脓液,细菌就包截在脓液中,你知道痰是如何形成的吗?当人们呼吸到灰尘等不洁净的空气后,空气中包含的有害成分在人体呼吸道中经过特殊“处理”最后咳出体外,即使是身体健康的人,吐出的痰也是不干净的。根据科学实验,患有呼吸疾病的人,一天咳出的痰中至少含有30亿个病菌,一般的流行性感冒、肺炎、结核病大都是通过空气中的病菌传播的,非典病毒在一口痰中存活时间可达 30多个小时,口痰是传播的最佳途径。
3、不吃早餐对于在校学生来说是很普遍的,不吃早餐危害很大,据营养专家分析,早餐是一日中重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后需要摄取丰富的营养来应付整日的消耗。不吃早餐会造成低血糖,使人精神不振,会严重影响记忆,易患胃炎,溃疡病等慢性疾病,会诱发胆结石,使你抵抗力下降,影响生长发育等众多危害。
4、上述调查结果第7项,眯眼看东西,揉擦眼睛在校园中学生很普遍,调查的 49个人中,21个人经常揉眼睛,21个人偶尔出现这个动作,仅有5个人不会有这种习惯,那么它究竟有什么危害?经常眯眼睛看东西,会出现鱼尾状皱纹。惯性眯眼还可使眼肌疲劳,眼花头疼,揉眼时病菌会由手部传染眼睛,导致发炎,睫毛折断或脱落。
5、在校生受学习影响,强忍小便是经常。强忍小便可能造成急性膀胱炎,出现尿频、尿疼、腹胀疼痛等症状,美国科学家发布的研究报告指出,有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高 5倍。憋尿时间过长,膀胱内尿量不断增加,会使内压逐渐升高,时间长了就会发生膀胱受阻症状,造成排尿困难或不畅,严重时还影响肾功能。
上述调查结果此处不一一分析,从调查结果中我们可以看到同学们在日常生活中的种种不卫生行为。我们对这些现象的发生原因与改正的对策进行如下分析:
1、应当培养良好的个人卫生行为习惯。同学们在学习生活中,平时不注意就容易养成不好的习惯,比如有同学在思考时习惯把笔伸进嘴里,这些平常养成的不良卫生习惯是导致校园卫生隐患最主要的原因。平时严格要求自己克服不良习惯。
2、从家庭、学校方面加强个人卫生教育。学生不卫生习惯养成很大一方面也在于家长和老师的忽视。如果家长、老师一再强调,一看见不卫生行为立即阻止,学生也就形成不了习惯。
3、要求社会给同学们一个良好的卫生环境。一个人的行为最终在社会中反应出来。社会风气对学生卫生习惯的影响是不容忽视的。比如公共场所随地吐痰,倘若社会上人人都养成良好习惯,校园中也就会卫生、文明。
因此我们认为同学们自身要注意培养个人良好生理卫生习惯,学校、家庭、社会也应关注孩子的健康成长。
三、心理卫生
处于青春期的高中生在生理和心理上发生了急剧变化。生理卫生不容忽视,心理卫生也十分重要。
当前我国正处在第一次卫生革命任务尚未完成,而又面临第二次卫生革命的形势之中,要适应“生理——心理——社会”医学模式的发展,在生物因素方面要不吸烟、不饮酒,规律生活,培养卫生习惯等;在心理因素方面,要加大注意心理卫生,注意人际关系的和睦,控制应激,提倡自尊、自重、自爱,生理教育的综合性。在这一时期,树立远大理想形成正确的道德观,养成良好的组织纪律性和学习习惯,以及形成高尚品格情操,有重要作用,由此可见加强校园学生心理卫生是一项重要使命。
心理卫生主要有以下几个方面
1、人际关系的和睦。在校园中经常有说脏话,骂人不文明行为,打架斗殴,也时有发生。这严重影响了学生的学习、生活,给身体心理带来伤痛,破坏同学间友好关系。对校园和班级秩序的维护也是不利的。中学生要学会培养自己与人和谐相处的交际能力。
2、自尊、自爱、自重、自强。
3、男女同学正常交往。
4、正确对待学习上的成功和失败。中学生最主要的任务是学习。学习中有成功,难免有失败,对待成功要虚心,对待失败要不气馁,做到胜不骄,败不馁。培养良好的心理素质,是 21世纪合格人才的一大标准,校园中曾发生过因考试成绩不理想而出现考生轻生的事故,可见加强心理卫生,培养良好心理素质尤为重要。
5、正确处理师生关系。
而对这些校园中心理卫生问题,我们对在校生心理状况进行了探讨,提供了在校生不良心理的类型以及疏导原则和策略,以期为学校教育研究和教育实践提供理论依据,具体归纳为五个方面:
1、理想与现实的矛盾。同学们在学校生活基本上是片面的理想化的,这种幻想或不切实际的“理想”如不能及时得到矫正,常使得心理矛盾日趋严重,最后导致对现实的不满,产生偏激意识,做出越轨行为。
2、个体与群体的矛盾。当代学生多是独生子女,习惯以“自我为中心”的思维方式,不可避免地使个体与群众的矛盾增加,特别是人际关系方面出现种种隔膜。
3、优越感与失落感的矛盾。部分学生初中时是班里的佼佼者,心中有一种优越感,但到了高中以后,大家都站在同一起跑线上,产生了失落感,这种不良心态使一些新生自暴自弃,甘居下游、不思进取。
4、独立意识增强和自我管理的矛盾。高中生心理开始慢慢成熟,进入自律阶段,在自我意识中总是强烈摆脱依赖性和幼稚性,充分发挥和满足自己的独立性,但认识和评价世界的水平不高,自我管理的自觉性差,强烈的独立意识往往导致虚荣、武断、固执,在行为上表现出反抗性,有意不服从学校的管理和纪律的约束,放纵自己,最终影响学业或违纪受到处理。
5、轻松感与被动的矛盾。经过激烈的竞争,终于走进高中校园,一些学生感到“铁饭碗”已经到手,加之没有明确的学习目的和奋斗目标,结果在思想上放松,带来学习上的被动。
因此必须教育学生树立远大的理想,要有以国家、民族的繁荣为已任的使命感,正确认识当前社会主义市场经济体制下人才竞争的激烈性,要有生存危急感。
根据以上学生五种矛盾心理状况对学生心理卫生的培养,疏导心理健康障碍的策略大致分为五种。
1、理想目标激励法。教育者应当指导学生树立人生远大理想和近期目标,用精神支柱来激励学生生活充实乐观向上。
2、流泻式疏导法。正如地上的积水一样自由流泻,碰巧遇到几个沆洼而在此产生作用,由于此法没有严格的对象范围,没有特别性,具有疏导的真实性和吸引力,对学生心理健康起着潜移默化的作用。
3、冲击式疏导法。以说服为主的专门性疏导方法,它具有对象明确性强,冲击力的特点,强调以理服人。
4、良好的心理情景创设法。又叫“自我优越法”或“精神胜利法”对于苦恼自卑的同学,应发现学生的闪光及特长,予以积极的引导和鼓励,激励起他们良好的心理。
5、我校关于学生心理卫生教育工作是不够到位的,我们建议学校设立心理健康教育机构,开设心理咨询中心。
校园卫生关系学生健康成长,加强校园卫生管理,创建文明、整洁、优美的工作、学习和生活环境刻不容缓,校园卫生不容忽视,只有良好的校园卫生才能真正发挥校园的神圣作用,培养出一代又一代建设国家的合格人才。
指导老师:杨心兵 李贤贵
当阳市第二高级中学
2006年9月9日
第三篇:卫生健康教育工作计划
卫生健康教育工作计划
年健康教育工作以深化社区卫生服务综合改革、新一轮建设健康城区和巩固国家卫生区工作为契机,结合市、区卫生工作总体要求,全面落实《全国健康教育和健康促进工作规划纲要(—年)》和《市百万农民健康促进行动规划》,健全工作网络,完善工作机制,广泛开展健康教育和健康促进活动,切实提高市民健康意识和健康自我管理能力。
一、完成新一轮建设健康城区和巩固国家卫生区相关任务
根据《区建设健康城区三年行动计划(~年)》和《国家卫生城市标准》相关任务要求,充分整合社区各种资源,以学生、农民、流动人口为重点,面向不同人群,开设“健康讲堂”为市民提供健康咨询服务,提高市民对疾病预防、合理营养、心理等知识知晓率和健康行为形成率。以“融入,传播健康”、“健康身心”、“控烟活动”、“我的血压我知道”和“五个人人”重点活动为抓手,引导市民主动参与社区健康教育、健康促进活动,提高市民参与度。利用车站、广场、医院、娱乐场所、单位、学校、居委等各种场所,借助社区健康教育宣传栏、宣传屏、黑板报、公益广告栏等各种设施,电视、广播、报刊等各种媒体,开展多种形式的健康教育宣传,对建设健康城区和巩固国家卫生城区工作进行正确舆论引导。
二、贯彻实施《市百万农民健康促进行动规划》
通过健全政府领导、部门合作和全社会参与的“行动”长效工作机制,围绕农村的重大公共卫生问题,普及卫生知识,倡导科学文明的生产生活方式,提高农村居民的健康素质和生活质量。针对我区农民的主要健康问题,充分利用农村社区平台,大力开展艾滋病、结核病、病毒性肝炎、人感染高致病性禽流感及血吸虫病等农村重大疾病防治的健康教育,增强传染病的防范意识和应对能力。加强农村婚育健康服务以及0-3岁婴幼儿科学育儿指导服务,引导农民树立科学、文明、进步的婚育观念,普及生殖健康。
加强农村外来务工人员的健康教育,注重社会宣传与健康知识教育有机结合,开展普及化、系列化、特色化的宣传教育,引导他们增强公共卫生观念,树立正确的健康观。在农村外来务工人员集中居住地,新建、修缮或添置健康教育宣传设施,内容定期更换。
三、规范社区健康教育工作
结合社区卫生服务综合改革,转变社区健康教育工作模式,将健康教育工作下沉到团队,根据社区综合防治的要求,利用居(村)委平台,送健康知识进社区、进楼院、进家庭。以学校、医院、居委、企事业单位为重点,通过创建无烟医院、无烟学校、无烟居委等活动,开展各种行为干预,倡导科学文明的健康生活方式。
开展社区健康教育规范化管理,建立和完善工作规范,加强现场督导,特别要加强社区健康咨询服务点的工作规范管理,从需求评价、过程评价和效果评价三方面测评居民对健康咨询服务点工作满意率以及居民知、信、行等的变化情况,对社区健康咨询服务点工作进行质量评估。
四、加强医院健康教育
加强医院内部健康教育管理,进一步健全院内健康教育工作制度,利用门诊、病房等场所持续有效开展健康教育和健康促进工作,以加强医院健康教育处方发放为切入点,使处方发放率达30%,把此项工作逐步纳入到社区团队中,切实提高患者及家属的防病知识知晓率。今年在部分一级医院开展创建市健康促进医院创建试点工作。
五、强化控烟工作宣传
通过健康城区控烟活动,深入开展《控烟综合干预试点实施方案》项目,加强控烟网络建设,加大《国际烟草控制框架公约》的宣传力度,倡导工作场所与公共场所控烟,努力创造无烟的工作生活环境,降低被动吸烟。
六、加快健康教育队伍建设
进一步完善区、镇(街道)、社区(单位)三级健康教育网络,社区建立健康促进志愿者分队,有计划地开展基层专兼职健康教育人员健康教育和健康促进理论、技能、干预措施及评价方法的培训,提高专业素质,培养一支专兼职的社区健康促进工作者队伍。
七、组织各类卫生日宣传活动
发挥健康教育专业部门的技术特长,做好健康教育周、世界无烟日、世界卫生日、世界艾滋病日等的宣传活动,并在活动形式与方法上力求多样性,注重活动的效果监测与评价。
八、拓展健康教育工作领域
利用电化教育的手段,拍摄制作2~3部健康教育科普短片,为社区提供良好的健康教育产品。进一步加强与新闻媒体的协作,利用媒体及其各种现代传媒信息技术,针对市民的疾病谱变化和公众关注的热点,广泛开展卫生防病和妇幼保健公益性宣传教育咨询和科普知识推广等活动。会同相关部门开展运动干预、合理营养等工作,促进和指导市民科学锻炼、平衡膳食。
九、加强科研能力建设
开展《区社区健康促进志愿者模式研究》、《社区健康教育干预项目研究》和《社区环境危害因素综合干预》课题项目,提升健康教育和健康促进技术能级。
第四篇:卫生和健康教育总结
六十二中卫生和健康教育工作总结
为了全面贯彻党的教育方针和学校卫生工作条例,监测学生健康状况,对学生进行卫生和健康教育,我校卫生工作在上级领导的关心和支持下,全体师生的共同努力下,校园环境、卫生意识、卫生习惯等方面,在原由的基础上都有了明显的提高,现将我校卫生和健康教育工作总结如下:
一、制定计划、发挥各部门作用。
我校在卫生和健康教育工作上下了很大力度,我校成立了由校长为组长,副校长、总务处主任、德育处主任为副组长,以各班班主任为组员的卫生管理工作领导小组,对学校卫生工作进行全面的督查指导。学校多次召开中层会议、班主任例会,就学校卫生工作要点和一些突发的重要工作及时布置安排,使学校卫生工作有了强大的支持力,同时学校还多次派各部门参加由教育局组织的各种卫生培训会,以提高学校的卫生和健康管理水平。
二、积极开展卫生健康教育活动,强化卫生健康意识
1、有计划性、针对性地开展健康教育宣传,每学期都会开展健康教育主题班会,以卫生和健康教育作为国旗下主题讲话,黑板报宣传,橱窗宣传一些卫生知识,学校的电子屏上随时显示卫生防疫的重要性以及如何防疫,开展卫生健康教育讲座。
2、加强常规教育,不断提高学生健康卫生意识。我校一直以来实行班级自主管理制度,让学生参与检查各个班级卫生、文明礼仪以及两操状况,让学生意识到校园文明卫生应从自身、从小事做起,养成良好的卫生习惯,用实际行动打造一个文明卫生的美丽校园。
3、加强学生个人卫生教育,每年都会对学生进行一次健康体检,建立健康档案。同时我校生物教师一直在做青春期卫生知识宣教,班主任及任课老师辅导、督促学生勤剪指甲,勤洗手、正确做好广播操和眼保健操。
三、做好传染病预防和常见病防治
传染病防治细致扎实,春季是许多呼吸道传染病的好发时期,学校组织开展了一系列安全措施。
1、保持教室、生活和活动场所通风换气,教室、活动室、专用教室等窗户定时进行开放,确保室内空气质量。
2、加强消毒,学校专门购置了84消毒液,分发到各班级,每天下班后收拾卫生后进行消毒。
3、组织学生开展健康有益的活动,增强学生的身体素质,我校大课间组织学生跑步、跳绳,来增强体质。
4、进一步规范办学行为,保证学生课间休息时间,确保师生身体健康。
5、德育处通过发放学生每天病缺登记表来密切关注学生身体状况,同时每天将生病请假的学生数上报给区里,以便能随时起动传染应急预案。
四、培养学生良好的卫生习惯,增强体质
我校针对学生对卫生的认识还不足、行为习惯的养成还不够的实际,结合《中小学生日常行为规范》,抓好学生的个人卫生,培养学生良好的卫生习惯;抓好公共场所的卫生,如:就餐卫生;在公共场所不随地吐痰,不乱丢纸屑,果壳。鼓励师生在校园内看到垃圾就主动捡起来,及时清洁走廊、路上、公共场所的纸条、纸团、包装袋、等;同学之间相互督促。对每个班级实行了包干区划分责任制,要求一天三扫,每周五全校举行大扫除,彻底清理卫生死角,同时教师办公室和功能室也是责任到人,要求做到窗明几净、整洁美观。
但是我校卫生和健康教育工作仍然存在很多的不足,主要有以下几点:
1、缺乏高水平的健康教育师资队伍,我校的生物老师一直承担着青春期卫生知识宣教,非常专业的老师一直没有。
2、缺乏完善发的学校卫生与健康教育教材体系,每次卫生健康教育讲座结束后,学生都没有系统的了解。
3、我校没有专门的医务室,只有打印室配有一些创口贴、医用酒精和碘伏,相对来说条件太简陋了。
4、没有将健康教育纳入常规课程中,同时体育教育与健康教育结合不够。
未来我校将着力解决以上的不足,将继续加大宣传,提高认识,逐步建立建立一支高水平的学校卫生与健康教育师资队伍。把健康教育和卫生工作做得更好,为学生的健康成长作出更大努力。
合肥市第六十二中
2018年3月14日
六十二中卫生和健康教育典型案例
——运用亚隆模式成长团体改善中小学生家长亲子关系 心理健康教育是一直以来是我校健康教育的重要内容,我校历来重视家庭健康教育,每年开展大量家庭健康教育活动,如家长课堂、亲子活动、家长沙龙等,运用这些方式对家长进行教育理念和教育方式的指导,力图改善家庭亲子关系,为孩子的成长创造良好的家庭条件。但在实施的过程中发现,这些方式虽然能普及一些科学的教育理念和教育方式,但是不够深入,对家长的改变成都有限,并且缺乏持续性,导致在活动结束不久,家长仍然用旧有的不科学的方式进行家庭教育。同时,一部分家长有强烈的学习愿望,希望得到更深入的指导和成长。基于此,我们尝试新的方式,引进亚隆模式团体活动,旨在尝试运用亚隆模式成长团体对中小学生家长进行亲职教育,提升家庭健康教育品质。
本研究拟部分小学生家长和部分中学生家长分别参与亚隆模式家长成长团体.以亚隆模式为理论指导进行辅导方案的设计,共设计两套方案,一套用于小学家长的辅导,一套用于中学家长的辅导。实施亚隆模式家长成长团体辅导前后,使用开放式问卷、访谈等方法对家长、儿童进行调查,同时选择个案,深入追踪调查,开展亚隆模式团体辅导对亲子关系影响的质化研究。同时,使用《亲子关系诊断测验(PCRT)》对研究对象的亲子关系进行前测后测,通过数据统计分析,考察家长在参与亚隆模式家长成长团体辅导前后在亲子关系上的差异。本研究主要研究内容:
1、中小学校亚隆模式家长成长团体辅导方案设计
中小学校家长团体是具有特殊性质的一个人群,在年龄、心理需求等层面具有一定特殊性,其团体心理辅导的开展,在团体规模、实施频率、辅导主题等方面,区别于其他人群。本研究试图探索、形成较为符合当前基础教育实际情况的家长成长团体心理辅导方案,为推广其引用奠定基础。
2、亚隆模式家长成长团体辅导的实施与记录
作为一项实践研究,本研究需要一批接受过专门训练,能从事专业亚隆团体心理辅导的心理咨询师,根据实施方案,实际开展团体心理辅导活动,并做好详细的案例记录。
3、亚隆模式家长成长团体辅导对亲子关系影响的质化研究 使用访谈、开放式问卷法,针对家长和儿童搜集资料,对实施团体辅导前后的亲子关系变化,进行质化研究。
使用个案法,追踪部分参与项目的家庭,搜集亲子关系变化的资料,进行质化研究。
4、亚隆模式家长成长团体辅导对亲子关系影响的量化研究 使用《亲子关系诊断测验(PCRT)》,对参与项目的研究对象的亲子关系进行前测后测,通过数据统计分析,考察家长在参与亚隆模式家长成长团体辅导前后在亲子关系上的差异。
本研究的重点:亚隆模式家长成长团体辅导对亲子关系影响的质化研究和量化研究。检验亚隆模式家长成长团体心理辅导对亲子关系的影响,是本研究的根本目标。本研究试图采取质化研究与量化研究相结合的路径,对该影响开展全面检验。
本研究的难点:亚隆模式家长成长团体辅导的实施
本研究能否顺利完成,取决于能否有效实际开展亚隆模式家长成长团体心理辅导。其实施要求人员、场地、经费以及有效家长群体样本等多方面条件的配合,以及来自专业人员的训练、督导等方面的技术支持。
家长们参加团体的初期,谈论的主题都是孩子的各种各样的问题,呈现担心、紧张、焦虑,有很强的无助感,甚至挫败感,家长们为此焦头烂额,不知所措。几次团体活动之后,家长们开始反思,有时孩子的呈现的问题不是问题,开始了解了孩子行为问题背后的意义,不在纠结问题行为本身,与此同时,家长们了解了孩子成长过程中的身心发展规律,把盯着孩子的眼光收回到自己身上或家庭关系上。通过小组内家长之间的互动,改变原有的不合理的家庭教育观念,行为上做出改变,亲子关系有了明显的改善,家长内在心灵获得成长。在家庭系统中,只要有一个角色发生变化,整个系统就会被撼动,当家庭中有一人开始反思自己身上存在的问题,家庭的互动模式就会发生好的变化。此次研究证明,亚隆模式成长团体可以作为学校一种有效改善亲子关系的活动模式,提升家庭教育的品质,从而推进学校教育工作。
在中小学,由学校实施亚隆模式团体活动,招募中小学家长免费参加,这样的尝试,我校在国内属于首例,尝试大胆,敢于创新,收效明显,摸索出一条更有效的开展家庭教育的活动模式,对于渴望深度成长或改善亲子关系的家长,可以推广。
第五篇:卫生健康教育演讲稿
卫生健康教育演讲稿
卫生健康教育演讲稿1
老师们、同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。
4月是全国第24个爱国卫生月和我省第16个健康教育宣传月。
健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我希望全体同学能做到以下几点:
1。不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2。不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。
3。保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的'公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
4。加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。
同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的中学生。
我的国旗下完毕,谢谢大家!
卫生健康教育演讲稿2
老师们,同学们:
大家好!
为了维护我们的身体健康,还我们一个更加清洁、美丽的校园,每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食,从现在做起”的主题教育。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。可是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园的角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。
同学们,看到这样的.情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然,吃零食更是影响了同学们自己的身体健康,下面几点要引起我们注意:
第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。
第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点,所卖的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还会影响学校的环境卫生,不利于校园文化建设。
同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把我们的精力放到学习上。
我们倡议:维护健康,拒绝零食、从我做起,从现在做起。
谢谢大家!
卫生健康教育演讲稿3
各位老师,各位同学:
大家下午好!
今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。
成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的`女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。
人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨交加的路上撑着雨伞送你上学:你是否还记得,是谁在深夜为你盖好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力?生命是父母赐予的权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。
人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。
年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。
各位同学,路在脚下,我们的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!
谢谢大家!
卫生健康教育演讲稿4
日常生活中,人们都是在生病的时候,才知道健康的重要,体会到身体健康是多么地幸福。常言说“身体是革命的本钱”。健康是每天生活愉快的必要条件如果没有健康的生活,幸福和愉快又从何谈起,然而,健康又跟我们平时良好的卫生习惯紧密相连的,卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。
春季是各种疾病的高发期,过了一冬的病菌开始活跃起来。感冒、发烧、咳嗽等疾病来势汹汹,防不胜防。更甚之,各地方也比往年更早地爆发了手足口病,而我省已经确诊出了一万多例!另外,健康饮食也至关重要,最近社会上地沟油问题也愈演愈烈,随处可见的地沟油令人望而生畏。走进饭店,也许我们开心品尝的一道道美味特色菜:水煮鱼、火锅、川菜等等,就是地沟油烹调出来的。
健康离不开一个好的生活习惯。不只是饮食,生活在一个干净的环境中,不仅使我们保持健康,也会使我们心理更加放松、舒畅。试想一个衣履阑珊,散发着异味的人从你的面前走过,你会认为他是健康的吗?你认为他有一个好的生活习惯吗?勤剪指甲,勤洗澡等等这些我们都知道的事情,做好了健康就不会远了。它们其实并不难完成。另外,我们需要的是一个好的环境:家庭环境、学习环境、社会环境。家中有父母,我们要帮忙打扫;社会环境的'卫生,我们能做的便是伸出手捡起地上的垃圾,少用或尽量不用一次性制品,从我做起并让大家一起保护环境;而校园、教室里的卫生需要我们自己去维持,只要大家都很爱护这个环境,每天的打扫便不是必不可少的了。
个人的健康亦离不开良好的社会环境卫生。我们要有良好的生存环境就要与我们的地球母亲,并肩同行!地球的绿色环保是整个地球的重要议题。几个月前的哥本哈根会议,全球几乎所有的国家元首都集聚在一起,为我们人类共同的母亲开药方。从很早就出现的水资源匮乏、大气污染、过量温室气体导致的全球变暖问题、白色污染。到现在的极地冰盖面积锐减,各地极端异常天气的频繁发生,自然灾害也早已不只是蠢蠢欲动!我们的地球妈妈渐渐病重,为人子,我们要行动起来了!从自己做起,从小事做起!
卫生健康教育演讲稿5
同学们,老师们
大家早上好!
我曾经听说过这样一句话,健康和财富就像“1”和“0”的关系,而生活就像一串数字,没有这个“1”,有再多的“0”也是没有意义的。因此,一个健康的体魄,是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石,我们才能触及我们的梦想,有机会达成我们的理想。
相信很多同学都深有感触——良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体,则学习效率必然提高,而学习效率的'提高,能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学,在课堂上越来越睁不开沉重的眼,忍不住趴在课桌上小睡一会,而为了补回课上漏掉的几分钟,他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改变这种不良现状,我希望同学们好好利用午休时间休息,保证下午听课、自修课、晚自习的效率,以保证晚上有一个充足的睡眠。同时,不得不提的是学习的惰性,相信惰性人人都有,好比作业做了一半突然觉得思绪困顿,于是出去喝杯水吃个苹果什么的,劳逸结合自然无可厚非,但若去个个把小时,就实在不应该。所以说,挑灯夜战到十一二点却未出成绩,并不是因为不够刻苦,而是因为,学习在于质而非量。这里提出的无非是一些琐碎的建议,关键是希望同学们养成一个科学而合理的生活习惯,健康自然地融于生活之中。
从这周开始,就要进行晨跑了。这是一个提高我们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁,不得不停下,有的同学甚至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课,也有很多同学懒得动。这使我们锻炼的时间大大减少。还有些同学休息日除了完成作业,其余更多的时间坐在电脑前面一动不动,使得眼睛得不到一点休息。不知大家是否还记得,当非典来袭时,钟南山院士已经接近70岁,却仍然奋战在非典第一线,这都是他因为年轻时注重锻炼,锻炼出了一个强健的体魄。有些同学会以学习为理由,没时间锻炼,实则不然。在这点上,我校高三同学为我们提供了榜样,他们在课业压力极大的情况下,在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大,我们课外的时间并不多,但是时间是挤出来的,如果我们把零散的课间时间都利用起来,那也是相当可观。我希望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动,并认真对待晨跑,有条件的同学能骑自行车上学,既锻炼身体又符合绿色出行的理念。
除了良好的作息时间和适当的锻炼,良好的饮食习惯也是拥有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食;有的同学把肯德基当食堂,却从来不吃学校食堂准备的午饭;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了,必然会造成营养摄入过剩。虽然学校食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人,但这些都是经过食堂师傅精心搭配的,能保证一餐所需摄入的营养物质。相信大家都知道把牙齿泡在可乐里,几天后牙齿消失的实验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松,膝盖积水等疾病。这些看似微不足道的不良饮食习惯,其实在一点点地吞噬着我们健康的身体。其实,只要同学们自带水杯,喝纯净水,少吃不健康的零食,每天在学校用餐,就可以拥有一个良好的饮食习惯,保证自己拥有一个健康的体魄。
卫生健康教育演讲稿6
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
早上好!我是四4班的植林玲。我今天国旗下讲话的题目是《合理饮食,促进健康》。
平时,我们看到不少同学上学、放学时老爱挤在学校侧门附近的小摊、小店前或驻足观望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角钱1条的辣条,5角钱1杯的粉干,1元1个的热狗那些零食从外形来看,油炸的、烧烤的、香辣的、五颜六色煞是好看,却不知这些零食是添加了色素,大部分是地下加工厂生产的,无厂址,无生产日期,更无生产批号,是典型的三无食品。灰尘、细菌比比皆是,数不胜数。你们可知道长此以往,必定为你的健康埋下隐患。再说有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏其实7-12岁的我们正处于体格迅速发育阶段,也是智力发育的关键时期。这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养,不但直接影响我们的生长发育,而且还关系到我们一生的健康。因此这一时期提供合理的膳食,帮助我们养成良好的饮食三餐能量分配可为早餐20%-25%,午餐35%,点心10%-15%,晚餐30%。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,同学们会在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐,而这顿相对前两餐往往是最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。
(三)培养良好的饮食希望同学们“吃”出健康身体,快乐成长,快乐学早上好!
今天,我国旗下讲话的题目是 “关注食品卫生,享受健康人生”。 常言道:国以民为本,民以食为天。食品是人类生存的第一需要,食品安全直接关系着人民群众的生活,影响我们每一个人的健康,更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全,哪怕是一块豆腐,一根豆芽,一包小小的盐,就能中断免疫系统的`正常运行,让你病魔缠身,让生机勃勃的生命处于危险之中。
健康,生命的保证。一旦我们失去了健康,也意味着即将失去宝贵的生命,生命不能重来一次,所以我们要时刻维护自己的健康,珍爱自己的生命,而生命的健康则应该从食品安全开始。
据报道:20xx年5月6日湖南省|涟源市|行知中学|高考补新闻报道中曾提及的南京“冠生园”事件,让人们望月饼而生畏;三亚的“毒咸鱼”,使我们谈“咸鱼”而色变;广东的“瘦肉精”事件,令我们望猪肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;还有近来的染色馒头、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二连三地发生,究竟要到什么时候才停止啊?
或许你会认为,这些危险离我们很远,我们也能很容易的躲开它们,但是,你们可曾注意到在我们周围,劣质食品也正在悄悄地朝我们靠近,随时危及我们的身体健康。
让我们观察一下学校周边的状况吧:校园门口两边除了名目繁多的小食品杂货店外,还有一些流动摊点售卖的自制食品。表面上看,这些食品成色十足,味道着实令人垂涎三尺;每逢上学、放学时间甚至是课间时间,我们的同学争先恐后地去买。可是大家想过没有,这些食品卫生吗?安全吗? 现在,还是有一部分同学不关心不注意所吃食品是否安全,为了满足自己一时的食欲,置身体健康于度外。我们有责任维护社会食品安全,从我做起,从点滴做起,了解食品卫生安全常识,宣传食品安全知识,为自己,更为全民健康事业尽自己最大的力量。
在上周星期六的早操,学生科已向全校寄宿生下达通知,严禁把校外食品带入校园。现在向全校所有同学们建议:就餐一定要选择规范餐饮店,食品要在正规经营场所购买,拒绝三无食品。近期发现有部分同学,明知学校有规定不允许购买围墙外糖葫芦、快餐等,但还是我行我素,把学校制度和自己的健康置之脑后。
从今天起,如发现再有学生私自在校内围墙处购买食品除没收外,同时,将根据学校相关制度给予相应的处分,并通知家长来校共同教育。
食品安全需要你我的参与,食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康开始,身体的健康从食品安全做起。同学们,让我们从自我做起关注食品卫生,享受健康人生!
我的讲话到此结束,谢谢大家。