自己如何写好年终总结

第一篇：自己如何写好年终总结

自己如何写好年终总结

一篇优秀的年终总结，既是对自己一年来工作的回顾，又是来年新的工作计划的基础，对个人的职业规划很重要。写好总结是“笔杆子”必备的基本功，总结要写好，“三要”不可少，即情况要清楚，思想要深刻，写作要创新。为你总结如下要点，助你写出自己的年终总结Style！

一、总揽情况 总结总结，先总后结，总是总揽情况，结是结晶思想。总的情况要清楚，我的体会是“三要”。

一要“两下功夫”，弄清“半熟”情况。很多总结是“给我总结”，自己的情况当然是清楚的，再扩大一点，写本单位工作总结，情况至少是比较清楚的。但这种清楚和比较清楚对于写总结报告来说还只能算个基本清楚，我把它叫做“半熟”状态，还需要朝着“更加清楚”的方向“下更深功夫”。

功夫一：“纵、横、大、新”四遍梳理。“纵”是从时间上梳理，“横”是从事件上梳理，“大”是从大事上梳理，“新”是从创新（亮点）上梳理。“纵横”梳理是基础梳理，“大新”梳理是上层梳理，真正要写进总结报告的事情，主要是大的事情和富有创新亮点的事情。

功夫二：跳出局外对照比较。“当局者迷，旁观者清”。我们有必要跳出来看一看，请别人说一说，和外面比一比，这样，就更清楚哪些是真正成绩，哪些是主要问题，哪些事大哪些事小，哪些当写或不当写。尤其是经验总结和先进材料，一定要比较，找出“个性事”“特色事”“独立事”“亮点事”。

二要“六听三看三查”，弄清“陌生”情况。更多总结是“替人总结”。我们经常受命去总结某个地方或某个部门的工作，怎样在很短的时间内把一片从未接触过的领域摸清楚，变陌生为熟悉，变外行为内行？我的体会是多听多看多查。

一是“六听”，即听主要领导宏观讲，听中层干部中观讲，听职工和群众微观讲；听正面的了解成绩，听中间的了解情况，听反面的了解问题。有了前三听情况就有了个“八九不离十”，加上后三听情况就更加明了清晰，正所谓“兼听则明，偏信则暗”。

二是“三看”，即看材料、看数据和看现场。看材料包括看综合性材料、看单型材料、看方方面面的材料，有时不妨再看看举报材料。看材料其实是走捷径，写得好的材料是可以为己所用的，但也容易被牵着走，自己要有判断。看数据包括看年度月度的报表，看一天的原始数据，看一个阶段的数据变化。当前经济社会各方面的总结，越来越重视数据这一块。看现场包括看准备了的现场，看随机抽样抽到的现场，有时也要看负面现场。现场最具真实性和生命力。

三是“三查”，即查上情，了解上一级直至中央精神；查外情，了解外地经验甚至外国经验；查史情，了解历史状况和发展变化情况。“查三情”很重要，它决定总结报告对“六听三看”所获材料的取舍。

二、结晶思想 总结，总是事实，是依据，是基础和前提；结是结论，是思想，是本质和规律。总结总结，易总难结，总结的根本特性就在“结”上面。如何结出思想来？我的体会是“六个坚持”。

一是坚持实事求是的根本原则。以事实为依据，是成绩说成绩，是问题说问题，成绩不可夸大，问题不可回避。在实事的基础上求是，求本质求规律。既要“就事论事”，更要“就事论是”。

二是坚持运用科学方法。既要看到现象，又要看到本质；既要看到主流，又要看到支流；既要看到成绩，又要看到问题；既要看到前景美好，又要看到道路曲折。新事物需要敏锐发现，老问题需要挖掘发现；大事中发现小问题，小事中发现大价值；坏处不忘发现好，好处留心发现差；都在搞的工作要发现个性特征，单个搞的工作要发现推广价值。

三是坚持与时俱进。总结报告要与时代和社会“同频共振”，体现时代性，保持先进性，力求前瞻性。今年照着往年套，这届照着上届抄，年年总结一个样，届届总结差不多。这种“外甥打灯笼——照舅（旧）”的总结确实不少。我们要有“春江水暖鸭先知”的敏感，要有“草色遥看近却无”的发现，不仅能跟着时代走，还要领着潮流走。

四是坚持特色总结。人各有体，事各有别，那种认为A地的总结B地可用，农业厅的总结农业局可用，去年的总结今年可用的想法，肯定是错的，必定要出洋相。特色总结，贵在发掘，贵在比较，贵在俯视。一方面，先要有工作特色，再有总结特色，有妙事才有妙文；另一方面，总结也有“能动性”，也有一般工作的特色总结，要不，怎么有妙笔生花的呢？

五是坚持走群众路线。群众中有生动的事例，有深刻的思想，有丰富的语言。一切的成绩都要群众来检验，所有的问题都逃不过群众的眼睛。总结之前要走访群众，总结之后还要回到群众中去，整个总结的过程请群众参与，集中群众的智慧经验，丰富总结的思想内容。

六是坚持从本质规律上寻找结论。有些总结报告无思想观点，只是记流水账。有些虽有思想观点，不是原创，不是特有，都是些东抄西摘来的，多是老生常谈的话，有人笑为“常说的老话多，正确的废话多，漂亮的空话多，严谨的套话多，违心的假话多”。好的总结应当总结出那些具有典型意义的、反映自身特点的以及带规律性的经验教训，于今后工作有实在的指导作用。话不在多而在精准，“结”不在长而在管用。

三、创新写作 文章贵在创新。所谓“妙笔生花”，创新是妙笔之本、生花之根。我体会，总结报告包括其他报告的写作创新应该是全方位的。

一是主题上创新。要做到三切合，即切合时代大主题，切合全党工作大主题，切合各级党委工作大主题。切合大主题，才是大创新，才有大作为。我们围绕这样的大主题、新主题，从实处着力，从小处开口，从新处落笔，就会起到很好的效果。

二是题材上创新。要做到三贴近，即贴近党委中心，贴近百姓生活，贴近社会需求。重大题材的总结容易做到三贴近，个人学习与工作的小题材总结，要不要、好不好做到三贴近呢？我觉得完全必要也完全可以，因为小都是和大联系在一起的，众多之小积成大，无论多大来自小。

三是支点思想上创新。主题思想如皓月一轮，支点思想如繁星点点，支点思想与主题思想的关系就是四个字：众星捧月。支点思想一般表现在经验和体会里，也可表现在做法与成绩里，更可表现在问题和教训里。

四是材料选择上创新。总结对材料有“两次需要”：一次需要“大量地占有材料”，再次需要“围绕主题精选材料”。最后用在总结中的材料，要适量，要准确，要典型。总结报告的重要特点是典型性，主要是所用材料的典型性。我的选材标准是“三最”：最突出、最鲜亮、最有特色。

五是结构上创新。总结的格式大都是两段式或三段式，成绩一段，经验体会一段，后面再写点问题和打算。这是常规。但常规也是可以打破的。我认为，总结之结构，从时间上布局也可，从空间上调度也可，从逻辑上安排也可，顺着倒着都可，无一定之规，咋好咋编排。

六是标题上创新。总结报告的标题有一个基本固定的“三加”格式，那就是总结单位+时间+内容+总结。这种标题让人一目了然，但千篇一律地做，就显得刻板、枯燥、机械化。创新就是改变。我的做法是，一要尽可能做个主题，把“三加”格式放下来做个副题。二要尽可能把主题做好、做活、做美。

七是语言上创新。总结报告的语言特色，应该追求平实、简洁、生动、深刻、精辟、有力。其表述手法多用叙述、议论，可用描写，还可抒情。其修辞手法可全面采用、“应有尽有”。总结报告要有妙语，一篇好的总结报告看后听后，要尽量让人记住一两个好句子，正所谓“不求万言留青史，但望一句动人心”。奉上写好年终总结的七个关键：

1、明确定位：你给谁写？

给上级写材料，学会从领导角度来思考问题！

2、明确类型：你写那种？

工作汇报：没有功劳晒苦恼，比分量； 经营分析：没有业绩凑亮点，拼深度； 战略规划：没有愿景画大饼，抢高度；

3、明确目的，为何要写？

好总结不是比谁写得多，而是比谁看的远 年终盘点，如何总结得失 预判风险，哪里寻求对策 通盘规划，何处争取资源

4、明确基调，何种写法

屡战屡败还是屡败屡战？一无所获还是积累经验。

5、明确结构，何种框架

以点带面还是面面俱到，一分为二还是抓大放小 工作汇报：越琐碎，越要证明和重要工作的关系 经验分享：越宏观，越要分析和微观数据的联系 公司愿景：越抽象，越要讲述和伟大故事的干系

6、明确数据，定性定量

知道哪些不该说和知道如何把事说明白一样重要 全年任务基本完成 全年任务完成了百分比 全年任务全面达成

7、明确风格，求新求稳

创新形式和形式主义只有一步之遥 也许是此时不博，更待何时 也许是不求出彩，但求无过

年终总结的禁忌 老板最不喜欢的总结是什么？

以下这些年终总结，就不必发年终奖了！

首先，是“头重脚轻”。这类总结，对于一年的工作总结的可谓面面俱到，事无巨细，以至于总结的前半部分内容黑压压一大片，篇幅明显大过下半部分内容。

第二，是“平铺直叙”。这类总结，对于一年的工作按照条目分段来写，某个时期干的什么工作和取得的成绩，写的可谓全面，象是一本“流水帐”。

第三，是“没有亮点”。这类总结，只是在总结成绩，没有经验、措施、成果及影响的总结。

第四，是“缺乏分析”。这类总结，只是总结工作和取得的成绩，没有发现工作中存在的问题，也没有进行认真的分析和研究，或者只是提困难，没有建设性的意见和建议。

第五，是“轻描淡写”。这类总结，对于工作、成绩写的可谓是简单至极，草草两页纸完事。

第二篇：调节好自己

调节好自己

——读《我的同桌是班长》有感

伟大的剧作家和诗人莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”这个暑假我也品尝了一些营养品，其中就有阳光姐姐伍美珍的《我的同桌是班长》，从中我学会调节好自己。《我的同桌是班长》讲述的是：杨自热，他出生于富裕家庭，学习不好，还爱做小动作和耍贫嘴，和班长蔡一心同桌，感到自己处处受到监视和限制，而每次发生冲突，它觉得老师在包庇班长，他想尽了一切办法，软硬兼施，企图收买或制服班长，结果搞得班里鸡飞狗跳，不得安宁……但是他也有着迷的一面。他内心大度，能宽容老师，同学和家人，有勇气面对自己的处境。

在《我的同桌是班长》这本书的众多章节中，我感受最深的是《上课开小差》中那段主人公杨自热的心理活动。虽然我觉得上课应该不能开小差的，但我们不妨来看看杨自热在开什么小差呢？原来他是在想刚才的发生的事：“因为我刚才太集中精神想着为班长蔡一心庆贺生日，导致撞到水泥柱子。想到这里我恨不得抬起腿狠狠地踢班长一脚。但我又想到事后班长又帮我喝退那些嘲笑我的人，还温柔地给我纸巾擦眼泪，又想陪我去医务室的事情，我心头的怒火熄灭了。我又想了想，觉得自己撞到柱子，完全是自己想东西太认真了，与班长没关系。顿时，我觉的班长是个好人！”

杨自热开小差的心情先是恼怒班长，接着是恢复平静，最后是自己感动了。这是一个自己调节好自己情绪的过程，把自己的怒火通过联系自己实际情况，来转移和消除。当发现是自己的错时，调节好情绪，并产生一个正确的看法。

这件事的结果是较好的，但在我身边，却发生了一件与这结果相反的事。

一天晚上，我拿饭给在商店里卖衣服，做生意的妈妈和妹妹。那时天色还早，我就跟妹妹说：“等妈妈吃完饭，我带你去玩。”妹妹听了高兴得跳起来，还大声地喊了声:“Yeah！”但商店一直有顾客，弄到很晚妈妈才吃完饭。我见天色很晚了，便对妹妹说:“我不带你去玩了。”但没想到她的脸一下子阴沉下来，我连忙解释，但没想到，我还没说完，她就给我来了场“倾盆大雨”，狂扯我的衣服，踢我的小腿和踩我的脚，事后还愤愤有词地说：“我扯衣服又没扯烂，踢你腿脚而已，又没踢你肚子！”

其实这件事我也有错，没有践行自己的诺言，但我是因为天色太晚，怕有危险，才不带妹妹去玩的。但那个妹妹却听不进我的理由，更调节不了自己的情绪，事后还说出那些话，我听到后，调节好自己，并没和她继续纠缠下去。

一位励志家说过：“如果你觉得能行,就行,觉得不行,可能真的就不行。”如果你觉得自己行，那就把自己调节为行的状态吧！

第三篇：自己的好,别人的好

自己的好，别人的好

《后宫.甄嬛传》中的沈眉庄对甄嬛说：“我知道自己才不如你，貌也逊色，便立意修德博一个温婉贤良。你擅长舞艺，我便着意琴技，从来也不逊色于你。”

能看到别人的长处，也能看到自己无法企及的地方，不是嫉妒，而是去练就一项自己的本领，然后当仁不让。多么自信的女人。面对自己爱过的两个男人都倾心于甄嬛时，心中自有酸涩，但没有怨恨，又是多么的从容大气。

清人杨大瓢亦妙，他在《大瓢偶笔》中这样评价自己的书法：“与时流相较，气概不如宋射陵父子，间架不如冯补之，纵横不如楚砚震，姿态不如陈子文，缠绵不如黄自先，儒雅不如姜西溟......而瘦劲淳古，则余亦不敢让。”

看自己只有自卑，看别人又一无是处，何来不卑不亢的气度?

人力资源中心 组织部-黄晓 2013年11月21日

第四篇：给自己一份好心情

作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，可能没有健康，可能没有金钱，但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚，我们可能无法逃避厄运或人生包含的棘手的问题，但我们可以从容豁达的去面对。

千万别小看心情，它能让天地为之动容，自然为之变色。同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心；同样的江水，李后主低吟：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。苏东坡豪唱：大江东去，浪淘尽，千古风流人物。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀约，对影浅酌；有人黯然泪下，思乡情浓，总是故乡月最明。景无异，异的是心情。

心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知，心情的历练，是一种自我的超越；心情的锻造，是一种完美的追求。世间百态，物欲横流，不为诱惑所动，不为攀比所烦。自然心情就会好。让好心情相伴一生，这才是人生最大的财富。

好心情不是先天的造就，也不是上苍的赐予，它是人格、品德、教养、才能综合指数酿造，它由渐悟而顿悟，由领悟到觉悟，它是修炼成正果。母育的是身躯，修炼的是心情。心情它需要不断呵护、调理、滋润和丰盈。

要使我们天天都拥有一份好心情，必须心胸开阔，宽以待人。一个人有了宽广、豁达的心境，遇事就能拿得起，放得下，精神也会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。

人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情；如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢？

拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了健康的生命。就拥有对未来生活充满向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。

第五篇：自己对自己好的说说

自己对自己好的说说

自己对自己好的说说1

1、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。

2、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

3、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。

4、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美，丽女人心生嫉妒不满。

5、选择重于努力，成败在于选择之间。

6、让自己开心是一种对自己的慈悲，就像我们犯错时也应该善待自己一样。我们确实应该对自己好一点儿，在能够享受生活的时候享受生活。

7、学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐。

8、不管怎么样，还是要好好爱自己。余生这么长，不管结局怎么样，一定不要哭的很难看。

9、学会放下，看开，想开，明天依旧阳光灿烂。

10、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

11、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

12、女人有百千回妩媚，亿万次风情。而女人无论是哪一种美丽都源于女人对自己的爱。

13、此生我机关算尽，但万万没想到我自己却对你动了情，你要活下去，就算这个世界上没有人爱你，你也要好好爱自己。

14、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

15、等我过了这个坎，我就要开心起来。一切都会变好的，超好 爆好 无敌好！

16、一颗心，徘徊久了，想要去流浪，不知远方是何模样，想静下心来，欣赏视觉以外的风景。

17、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

18、不到最后一刻，别放弃，最后得到好东西，不是幸运，是你的坚持，才有后面的偶然相遇。

19、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。

20、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

21、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

22、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。

23、不要问自己收获了多少果实，而是要问自己今天播种了多少种子。

24、谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

25、有些事，注定已成定局。任人如何挽留，却再也回不去曾经。终于彻悟“大江东去不复返”的真正内含。恰如时间每天的滴滴答答，只是，再也转不回昨天。何曾相似你我之间的友情，以时光为承轴，渐行渐远。背影相对，潸然泪下。

26、不好在你的感情遭遇第三者时，一味的妥协，原谅。要知道，有些事能够原谅，但有些事是一辈子的伤痕。

27、我们用零距离的爱，弹奏一曲琴韵笙箫，将生命畅想成天籁之音。

28、当你足够优秀的时候，你才可以选择想要的，反抗不想做的。

29、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

30、人生只有创造才能前进;只有适应才能生存。

31、成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。

32、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰!这叫适者生存!

33、对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

34、我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。

35、成功的道路千万条，成功的人生也有千万种，选对适合自己的那条路，走好自己的每段人生路，你一定会是下一个幸福宠儿。

36、人生就像打电话，不是你先挂就是我先挂，又何必计较那么多。

37、经历过绝望的人，才能获得新生，就会明白世上除了生死，什么都是浮云。余生爱自己多一点。

38、你说你懂我的失落，不是靠宽容就可以解脱。

39、心痛，痛得只想抛弃世界。心痛的感觉是在百般煎熬的思念之中，孤掌难鸣;是在苦苦的守候中，孤枕难眠。

40、每一天都应该对自己好一点儿，存在感是自己给自己的。

41、看到你为她写着个性签名我的内心一个劲的心痛。

42、受的伤多了才发现，这个世界上什么都有用，钱有用，衣服有用，吃有用，唯独一颗真心最没用。

43、明天太阳依旧升起，我们是否还会在转角相遇。

44、轻轻地凝望你的眼，不需要太多的语言；悄悄的握住你的手，温暖的感觉未改变；这颗心永远属于你，无论在海角在天边。相爱就要你的所有，要你的永远。

45、这个社会没有是非对错，只有弱肉强食，你若强大，说什么都是真理，你若弱小，什么真理都是废话。

46、如果不想只为别人的梦想打工，那就为自己的梦想而奋斗!把自己的梦想大胆写下来，放在每天可以看见的地方!

47、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

48、过去了的日子，曾经的悲欢都不可能重来了。即使重来一次，你依然会生出不同的遗憾特别赞同这段话，我们所能选择的是接受现实，余生好好爱自己。

49、一个人要做到对自己的美，聪明，善良，完全不自知，才显贵重。

50、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

51、我爱你，爱了整整一个曾经;从无知到成熟，从冲动到沉静;感谢你，曾赠我一场空欢喜。

52、做自己的铠甲，不要那么脆弱，成长起来，事情一件件的总会干完的。一月请对我好点！

53、你所受的苦、吃的亏、担的责、扛的罪、忍的痛、到最后都会变成光，照亮你的路。

54、就是这么爱犯贱，明知道傻，蠢，还是不想出来，真特么搞笑………闲事少管吧，自己还一堆破事儿。

55、是的，曾经所有过往如果从来也一定会有喜怒哀乐，也一定不是很圆满。所以，过去的不再从来，以后的自己要选择：好好地爱值得所有爱的人。

56、你给了我那么多温柔和热情，已经让我忘了怎么去独立。一月请对我好点！

57、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

58、你知道，这世界如此寂寞，没有按下的发送键，季风的转向，云雨的流动和鸟的迁徙，以及没有对你说出口的再见。

59、这个世界也就唯有自己可信了，所以趁时光未老，青春刚好，对自己好点吧。

60、人类的生命，不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即为永恒!

61、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气: 再苦，也别忘坚持。

62、其实,我一直都站在你身后,只是在你转身的时候我蹲下了身子,就一呼吸间的距离,你却看不到我。

63、人性有弱点，朋友也不例外。如果朋友在利益关头牺牲你，要知道这是人的本性。可以理解，但自己不要这样做。

64、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。

65、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。一月请对我好点！

66、请不要欺骗善良的女孩，这个世界上，善良的女孩太少。

67、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

68、与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。

69、这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。

70、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。

71、逼着你往前走的，不是前方梦想的微弱光芒，而是身后现实的万丈深渊。

72、乐观向上，坚忍不拔的高尚品格，顽强拼搏，永不言败的奋斗精神，热爱生活，乐于回报社会的宽广胸怀，立足本职，爱岗敬业的优秀品质。

73、将余生写成一首诗，却不能提及半个关于他的字。

74、我们在每个人心中都有一个版本，如果你没瞎，请别从别人口中认识我。

75、第一次哭是因为你不在,第一次笑是因为遇到你,第一次笑着流泪是因为不能拥有你!

76、对自己好一点，因为没人把你当全世界。

77、一件非常容易被推理的事：不愿意麻烦别人的人，也是非常不情愿别人来麻烦自己的。希望人人都有自知之明。

78、没有人可以信任，人心隔肚皮，你很难知道别人心里真正的想法。因此，谨言慎行，才是对自己最大的保护。

79、你的心里必须要明白，不管你有多么地爱一个人，你可以对他有所期待，但绝对不能对他太过依赖。

80、要长成厉害的大人和万事胜意的女孩。

81、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。

82、长大成人这件事最恐怖的地方之一在于：你或许会变成自己曾经最看不起的那种人。

83、不要向任何人解释你自己，爱你的人不介意，恨你的人不会信。

84、谁走进你的'生命，是由命运决定；谁停留在你生命中，却是由你自己决定。

85、一个不会照顾自己的人通常也不太会照顾别人，一个不会爱自己的人通常也不具备爱别人的能力；而锻炼与休息是对自己最起码的爱！

86、亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

87、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

88、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也不必用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

89、单身是领悟，恋爱是失误，分手是觉悟，结婚是错误；离婚是醒悟，在婚是执迷不悟。

90、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

91、余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆。惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。

92、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。

93、亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。

94、勉强笑着，只有自己知道有多累。

95、亲爱的自己，你要自信一点，你值得拥有世界上最好的东西！

96、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

97、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。

98、去争取。总有一天，我们老了，面朝大海，看千帆竞发，百舸争流，匆匆的来，也匆匆地去，我们不会伤感，也不应伤感。

99、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由！一月请对我好点！

100、不管遇到什么困难，都要相信自己，只要步伐一致我们就能到达幸福的终点，机会是靠我们自己去把握。

101、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。

102、有时想想，不知是有些男人犯贱，还有些女人犯贱，嘴巴说出来的和心里想的完全是两个概念，人心难懂。

103、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!

104、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

105、面对困境，悲观的人因为往往只看到事情消极一面。有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。成功之花的芬芳离不开汗水的浇灌。

106、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。

107、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。

108、碧野朱桥边，人不见，水空流。遇到你，是我的缘;爱上你，是我的劫。红尘陌上，回首凝望，爱已成殇。

109、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，那样我们就变成了最熟悉的陌生人。

110、世界最可怕的事情莫过于，推你进地狱的人，曾带你上过天堂。

111、有多少条短信，写好了，却没有发出去。也有多少条短信，想好了要删，却总是删不掉。

112、有时候都说男人累，女人何尝不是呢，没结婚之前的女人，和男人一样，要承担者柴米油盐酱醋茶，还要承担水电房租等等一切费用。

113、时间就那么多，再不对自己好点，都老了！岁月沉沦，风月无痕，这故里荒草丛生，死过多少人，埋葬多少魂，无人问，叶落无声，忘了许多人！

114、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

115、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。

116、写在手心的名字，随着时光的流逝，岁月的洗涤，一点点的变得模糊，在模糊的手心里寻找岁月的印迹，留下的只是伤悲。

117、与其等到别人来爱你，不如自己学着努力多爱自己一些，如果今天的你没有比昨天更喜欢自己，那明天对你来说又有什么意义呢？

118、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

119、一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。

120、不可能天天都是好日子，有了不顺心的日子，好日子才会闪闪发亮。

121、是啊，这个社会没有人会顾及你，把机会让给你，一切的都要靠自己去争取！嗯的，妙妙，做好自己，好好的去学会生存，努力的去争取！一月请对我好点！

122、有些事，经历过就好。正如有些人，遇见了就好。至于有没有成功，至于有没有在一起，真的没那重要。到最后，我们终将发现，让我们成长的、让我们怀念的，永远都是过程。

123、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

124、尘世纷扰，学会对自己好点。无谓的事，人，少一些在意。淡然，坦然，洒脱。

125、我们终究把别人安抚的太好，轮到自我时就失了分寸。

126、爱自己的女人要学会为自己解脱。就算想一个人要哭，还是要对自己说有个人让你思念真好。

127、永不言败，是成功者的最佳品格。

128、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

129、思想独立：有主见有自己的人生观价值观。有上进心，永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。

130、心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。

131、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你?

132、曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己！一月请对我好点！

133、靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。

134、学会自己收拾自己的烂摊子，这才是成长，也许很难但是还是要做，因为没人会没有理由的帮你，还不如靠自己。一月请对我好点！

135、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

136、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

137、生活中，很多时候我们常常会走错一步，这并不可怕，可怕的是我们因为失败而失去了方向，不敢再迈出下一步。

138、你就说我很笨，平时就真的不太会说话，虽然内心有很多话，但就是不知道怎么表达，特别是像在今天这种场景下；在我喜欢的人面前，我只是觉得，能取到你，我感觉好幸福。

139、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。

140、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

141、你惊艳时光而去，我消遣岁月等待，你是流星，我是孤星。

142、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。一月请对我好点！

143、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。

144、什么叫出路？出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；每一天都是流水，每一步都是驿站，每个人都在路上。

145、孤单的时候找好朋友聊天逛街吃饭。不要让孤寂淹没自己。

146、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。

147、弱者相信命运，强者把握命运。

148、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

149、我们都太爱自己了，两个太爱自己的人，是没法长相厮守的。当我们顿悟了自己的自私，在以后的日子里，也只能够爱另一个人爱得好点。

150、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！一月请对我好点！

151、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸；人总有一些并非无法放下，而是不想放下的习惯。

152、懂得沧桑，是一种沉淀的情怀，一种豁达的感觉，一种落寞的美丽。

153、十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

154、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。

155、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。

156、日出生情，日落成伤，从此，我就在唐诗宋词里痴痴的等，等你的一个凝眸，将我的深情轻拥入梦。

157、旧时苍雪飞天，尘中孤眠。今昔何残故颜，万世变迁。琼宇断壁残垣，相守旧年。水月镜花鸣题，一年一年。年年年年，隔世再见。

158、从此将你剔除我的世界，我不知道我能不能做到，但是我会尝试着去做。不要去犯贱，因为每个人都有疲惫无力的时候。此时你不再是那么重要。这句话说得很对。

159、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，其实，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。

160、爱情是一根电棒，你不被照亮，就被灼伤。激情是一簇烟火，放久了就会受潮。恨是一把双刃剑，在伤害他人时自己也鲜血淋漓。

161、不要贪恋没意义的人或事，学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

162、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。

163、冷落我的时候，就别后悔给了别人趁虚而入的机会。

164、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。

165、真正的好女生，就应是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女生，才是最让人心动最美丽的女生，暗香长留，清美幽远！

166、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

167、那些让你难过的事情，有一天你一定会笑着说出来。就让往事随风，你别回头也别再将就，唯一能做的就是努力让自己过得好一点。一月请对我好点！

168、希望你走向更好的地方，我也会努力跟上。与其仰望，不如并肩。

169、如果没有人关心，那就在天寒天冷的季节里自己照顾好自己，冷了多穿点衣服，热了注意避暑，好好爱自己。

170、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

171、倘若这世界上的每一个女人都精于装扮，修心养性；把自己溶入知识的海洋、艺术的殿堂、生活的火炉；去加工、去锤炼、去提纯；为自己树立起良好的气质形象，那么这世界就没有一个不漂亮的女人。一月请对我好点！

172、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。

173、没有好好爱自己，别人也不会爱我。光忙着去追逐一些不属于自己的，虚幻的东西，把自己伤得够呛。

174、这一世，你是我，染尽了红尘，散尽了伤感的思念。缘起缘灭，擦肩而过，谁倾了我的城，我负了谁的心，从此，那一抹容颜遗忘天涯，了无相望。与你，错过一季，那是落花的时节。

175、我握着那一纸的誓言，蹉跎于红尘流年之间。只为初见你时的浅浅的笑脸，前世的相许，今世只是遇见，而那天长地久的缘分，又该许到哪一天?

176、年少轻狂的自以为是，甜蜜地疯狂地敏感地脆弱地，单薄而无力地形容着。一个温柔甜美而残暴的魔鬼。而我们只能够任凭著他恣意的声线在心中留下止不住的伤悲。

177、女人，一定要善待自己，爱生活，要想真正获得一个男人的宠爱，那你就要学着先爱自己，你才能好好爱一个男人，你也才能活得更加高贵。

178、车子有油、手机有电、卡里有钱，这就是安全感，指望别人都是扯淡。再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

179、伤害，其实并不可怕，可是如果来自自己非常在乎的人，那它几乎是致命的，如同一把磨钝的刀子，却扎进了心脏最柔软的一个角落。

180、真正的放手，不是放下别人，而是放下自己。

181、如果我的生命有秒，我将用去爱你，秒为你死去。

182、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。

183、有志者用奋斗汗水淘尽了挫折的泥沙;留下一颗闪光的金粒，那就是成功。

184、做一个很酷的人，汽水只喝一半，走了绝不回头，闹钟一响就起，连告别都是两手插兜，从来不会难过，流眼泪无所谓，前路怎样只是洒脱行走。

185、爱你在承受不住你倔强的分手的离别下，悲催成凉雨残瓣。不住的在脑海扔掷那些残破的瞬间，然后在漆黑的午夜后，悄悄捡回来用泪水不停的冲洗，用痛苦不住的擦拭。

186、从今天开始，我不在奢求这个世界。

187、就算再怎么喜欢你，也和你没有未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

188、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。

189、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

190、这个世界上从没有人有义务爱你，不管你是什么阶段的你，都不要把自己随便托付给别人。先爱自己，别人爱不爱你，爱你多久，就都威胁不了你。

191、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。

192、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。一月请对我好点！

193、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

194、哪怕生活不宠你，你也要善待自己，难过的时候，记住三句话：算了吧，没关系，都会过去。一月请对我好点！

195、努力拼搏，奋勇向上，为自己扬帆，为明天喝彩。

196、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

197、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

198、日出生情，日落成伤，滚滚的光阴河停下东流的澎湃，我拥尽了千万繁华，却握不住你随风而去的身躯。

199、该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

200、一个错身，就可能是永远的错过；一个误解，就可能是永远的鸿沟。

201、泪滴成诗，漫步在灰色的沙滩，向着远方眺望，那汹涌而来的潮水，一遍遍的拍着我的心岸。

202、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。

203、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

204、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。

205、雨还在下；我仍然想念你。直到世界上不再下雨的那一天，我不再像雨一样爱你。

206、抬头挺胸，抛掉不愉快的一切。努力生活，为宝宝努力赚钱。什么都靠自己才是真理。一月请对我好点！

207、没有所谓失败，除非你不再尝试。

208、答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看的开些，答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。

209、没有人会关心你变好的过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。

210、亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

211、生活在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。

212、对你最好的那个人，换句话说，也就是最好欺负的人。天下间的女人，总是最会欺负对她最好的那个男人。

213、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。

214、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。

215、在爱情面前，女人的架子不要摆得太低，死缠着一个拒绝过你的男人，只会增加他心底对你的轻视。

216、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

217、人生定位在哪里，心里装的坐标图;人生路线在那里，顺着路标一直走;人生手段是什么，大要着眼小着手;人生态度是什么，理想信念当导游。

218、人越成熟，越要学会过一种，感觉没有旁观者的生活。

219、一直习惯用那虚伪的笑，用以去掩盖内心的悲伤。

220、我会失声痛苦，爱情让我成了傻子。

221、无聊的时候，抱抱自己。伤心的时候，抱抱自己。一个人的时候，抱抱自己。无论如何，总要对自己好一点，因为你不知道，谁还能像自己一般喜欢自己。

222、无论你犯了多少错，或者你进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

223、人生没有所有权，只有生命的使用权。人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求的过程。

224、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

225、平和的女生，要求不是那么多，不会给自我很多压力，当然，也不会给男生很多压力，因此，平和的女生，总是让男生很简单，能够成为男生心灵休憩的港口。

226、毕竟你不爱我，我也不爱你，只是两个人都寂寞而已。

227、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。

228、当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。

229、女子岁后，要学会保养自己的皮肤。

230、女生，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女生的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女生不能永远年青，但能够越来越美丽。

231、在这个滥情的年代，一句亲爱的，充其量也就是个你好，何必太认真。

232、成年人现状：能打开内心的人越来越少，诚心给你添堵的人越来越多。

233、不要因为寂寞而错爱，更别因为错爱而寂寞一生。

234、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

235、我的生活不是言情小说，我也不是时刻有人守护的女主角，生活还是要靠自己。一月请对我好点！

236、宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系让自己越来越虚伪，宁可孤独，也不违心。

237、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

238、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

239、我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。

240、人一生中出人头地的机会不多，一旦有了一定要抓住机会！

241、亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。

242、自己不做出点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。

243、亲爱的自己，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

244、这世上从来就没有完全忠于你的完美男人，更没有完全忠于你的完美婚姻，接受一次次的打击，学着淡忘一次次的伤害，是一种明智的婚姻策略!

245、回忆是一种很奇妙的东西，它生活在过去，存在于现在，却能影响未来。

246、世间路千万条，就看你怎么闯，生活的滋味千万种，就看你怎么尝，活着，适当的逼一下自己，人生才会有出路。一月请对我好点！

247、原来以为人会过上越来越不一样的日子，现在才知道，日子是同样的日子，能承载起这些日子的，是与过去不一样的内心。

248、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。一月请对我好点！

249、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

250、或许，五十年后的我们，最怀念的就是现在的时光。

251、狼有三大特征：一是敏锐的嗅觉，二是不屈不挠奋不顾身的进攻精神，三是群体奋斗，企业要发展一批狼，必须具备这三个要素。

252、虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富;是质量上的一而非数量上的一;你的思维拥有一切宇宙智慧。

253、成功就是简单的事情不断地重复做。

254、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

255、你是我期待又矛盾的梦，想抓却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。

256、一个有情趣的女人，往往是一个快乐的女人，至少也是一个能够创造快乐的女人，这样女人，男人乐而往之，怎能不留恋？

自己对自己好的说说2

1、爱自己，爱生活，疫情快结束，工作顺顺利，早日能带个人回家。

2、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

3、你给了我那么多温柔和热情，已经让我忘了怎么去独立。

4、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

5、不要停止追赶某些东西，比如梦想。

6、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

7、我靠近你会止步。我止步你是否会靠近。

8、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

9、在离开的那一刻，不要用泪水告别，要用微笑祝福。

10、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

11、一个今天胜过两个明天。

12、未经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

13、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

14、善待自己，因为你自己就是一座宝藏。

15、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

16、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情无望之后再说闲话。

17、你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，就没有你拿不下的东西。

18、伤心难过的时候，能拥抱你的只有自己！余生请对自己好点！

19、余生很贵，只要通过自己的努力，就会迎来阳光明媚的未来。

20、永不放弃不容易，不仅是赌气的誓言，而是一步步去实现。

21、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

22、全部依靠自己，自身拥有一切的人，不可能不幸福。