眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试1[优秀范文5篇]

第一篇：眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试1

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试

11.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指()（单选题2分）得分：2分

o o o o

 A.以上都不是 B.快乐心态 C.积极心态 D.主人翁心态

12.一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。这说明他（）（单选题2分）2分

o o o o

得分：A.智商低 B.情商高 C.情商低 D.智商高

 13.进入青春期后，青少年逐渐将自己内心封闭起来。但他们又感到非常的孤独和寂寞，不断寻找朋友，一旦找到会对其毫不保留的开放自己。这反映了青少年的（）矛盾性。（单选题2分）o o o o

得分：0分

A.高傲与自卑 B.反抗性与依赖性 C.闭锁性与开放性 D.勇敢与怯懦

 14.下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是（）（单选题2分）分

得分：0o o o o A.漠不关心、冷淡相对 B.反抗的迁移性 C.拥有高度的自尊感 D.态度强硬、举止粗暴

 15.下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.协调员工与各方关系 B.提供充足的资源 C.及时反馈各种信息 D.只能鼓励不能批评

 16.婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。（单选题2分）分：2分

o o o o

得A.丧偶者 B.已婚者 C.未婚者 D.离异者

 17.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）o o o o 得分：0分

A.不能胜任但情愿 B.有能力并且愿意（高准备 C.不能胜任并且不情愿（低准备）D.有能力但不情愿  18.影响吸引力的最稳定因素是。（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.性格 B.才能 C.外貌 D.人格品质

 19.在幼小时期建立回避型依恋的人，长大后表现为（）（单选题2分）分

o o o o

得分：2A.很难对别人有信任感 B.善于与他人建立安全信任关系 C.拥有高度的自尊感 D.对配偶缺乏安全感

 20.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题2分）分：2分

o o o o

得A.不能胜任并且不情愿（低准备）B.能力但不情愿 C.不能胜任但情愿

D.有能力并且愿意（高准备）

 21.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（单选题2分）o o o

得分：2分

A.管理型 B.技术型 C.创造性 o D.安全型

 22.下面不属于家庭的社会功能是（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.生育功能 B.关系功能 C.经济功能 D.教育功能

 23.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。（单选题2分）o o o o 得分：0分

A.反抗性 B.独立意识

C.中枢神经系统的兴奋性过强 D.自我意识

 24.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）o o o o

得分：0分

A.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法 B.诚恳地用语言表达父母自己的感受 C.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正 D.不逼迫孩子说他不愿说的事情

 25.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（单选题2分）o o o

得分：2分

A.慢性压力 B.间歇性压力 C.叠加压力 o

 D.急性压力

26.智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知，探讨人和物的关系，主要用于解决（）等一系列相对比较程序化的问题。（多选题3分）o o o o

得分：0分

A.推理演算 B.创新创意 C.人际关系 D.逻辑关系

 27.缓解急性压力的方法有以下几种：（）（多选题3分）o o o o

得分：0分

A.寻找压力源

B.尝试慢跑或散步等有氧运动 C.摆脱压力环境

D.冥想或瑜伽进行放松练习

 28.下列哪项是学习力的来源（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.读人 B.以上都不是 C.读书 D.读事

 29.心理暗示的力量是巨大的，消极的心理暗示主要扰乱（），而积极的暗示能起到增进和改善的作用。（多选题3分）o o

得分：0分

A.人的价值观 B.人的心理 o o C.人体的生理机能 D.人的行为

 30.改变个人的职业倦怠，需要（）（多选题3分）o o o o

得分：0分

A.培养奉献精神 B.制定职业发展规划 C.以成功者为榜样 D.建立人际支持网络

 31.心理学中的压力，是已完成的目标与未完成的目标之间的距离使人产生的心理感受，可分（）。（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.间歇性压力 B.生活压力 C.急性压力 D.慢性压力

 32.现代人文思想的内容体现在以下哪三个方面？()（多选题3分）分

o o o o

得分：0A.是非观念 B.自由观念 C.人本观念 D.个人观念

 33.激发正能量需要（）（多选题3分）o

得分：3分

A.挖掘积极行为 o o o B.接受情绪，合理宣泄 C.改变认知习惯 D.学会感恩

 34.情商的结构包括以下几个方面：（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.了解自我 B.处理人际关系 C.识别他人的情绪 D.自我管理与激励

 35.A型性格人的特点是（）（多选题3分）o o o o

得分：0分

A.情绪调节能力强 B.强烈进取心 C.时间紧迫感 D.做事量力而行

 36.权威型的父母教养方式会抑制孩子的思维。（判断题1分）o o

得分：0分

正确 错误

 37.溺爱型教养方式会影响儿童创造性思维和个性发展。（判断题1分）分

o o

得分：1正确 错误  38.在幼小时期建立安全型依恋的人，在未来婚姻关系处理上，能淡化伴侣的缺点。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 39.忽视型教养方式会影响儿童学习注意力。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 40.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）分

o

得分：1正确

 41.职业回报就是职业带给我们的经济收益。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 42.工作倦怠是指工作胜任感下降，工作效率降低，自我效能感不高。（判断题1分）o o 得分：0分

正确 错误

 43.在决策者进行抉择的过程中，情绪不会影响其理性决策。（判断题1分）分：1分

o o

得正确 错误  44.专制型父母的教养方式是'高要求、高反应'。（判断题1分）o o

得分：0分

正确 错误

 45.即使感到工作倦怠，也不能为此提出休假要求，因为工作永远是第一位的。（判断题1分）o o 得分：1分

正确 错误

 46.游戏不但是适合学前儿童特点的活动形式，而且是促使学前儿童心理发展的最好的活动形式。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 47.是否精通专业知识是解决问题的最关键因素。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 48.中年危机在年轻人身上也会出现。（判断题1分）o o

得分：0分

正确 错误

 49.职业生涯就是指一个人一生的工作经历的总和。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误  50.共情是人本主义创始人罗杰斯提出的概念。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 51.工作长期单调重复、缺乏变化和挑战容易引发职业倦怠。（判断题1分）分：1分

o o

得正确 错误

 52.慢性压力是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（判断题1分）分

o o

得分：1正确 错误

 53.职业倦怠与个人生活没有关联。（判断题1分）o o

得分：0分

正确 错误

 54.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 55.权威型父母的教养方式是'高要求、高反应'。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

第二篇：眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试

考试时长：120分钟

总分：100 及格线：60 92分

 

1.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.可塑性 B.不可控性 C.不可塑性 D.固定性

 2.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.积极进取、勇于挑战 B.工作条件舒适 C.不会遇到困难 D.天天快乐

 3.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）o o o o 得分：2分

A.不能胜任但情愿 B.有能力但不情愿 C.有能力并且愿意（高准备 D.不能胜任并且不情愿（低准备）

 4.职业倦怠源于（）的疲乏（单选题2分）o

得分：2分

A.人际 o o o

 B.身体 C.工作 D.心理

5.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于()（单选题2分）o o o o 得分：2分

A.不同职能部门之间的转移 B.向组织核心集团靠拢 C.行政管理等级路径 D.业技术等级路径

 6.在幼小时期建立回避型依恋的人，长大后表现为（）（单选题2分）分

o o o o

得分：2A.很难对别人有信任感 B.对配偶缺乏安全感

C.善于与他人建立安全信任关系 D.拥有高度的自尊感

 7.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是()（单选题2分）分：2分

o o o o

得A.职业结果 B.职业品牌 C.职业道德 D.职业能力

 8.情商一词则产生于（）（单选题2分）得分：2分 o o o o

 A.18世纪末 B.19世纪末 C.20世纪末 D.21世纪

9.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.破窗效应 B.环境效应 C.影像效应 D.暗示效应

 10.有限理性的假设古典决策理论的代表人物（）提出。（单选题2分）分

o o o o

得分：2A.赫伯特·西蒙 B.马斯洛 C.罗杰斯 D.荣格

 11.不属于压力应对策略的是（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.放松训练 B.回避问题 C.生活作息规律 D.时间管理  12.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。（单选题2分）得分：2分

o o o o A.教育功能 B.关系功能 C.经济功能 D.扶养功能

 13.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？()（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.知识 B.以上都不是 C.技能 D.态度

 14.夫妻关系的情感基础是（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.金钱 B.责任 C.性关系 D.爱情

 15.情商的核心是（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.判断能力 B.分析能力 C.情绪情感能力 D.理解能力  16.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.婆媳关系 B.母子关系 C.夫妻关系 D.父子关系

 17.职业者思考为什么而工作的问题，属于()（单选题2分）o o o o

得分：0分

A.以上都不是 B.行为管理 C.态度管理 D.观念管理

 18.专注与良好体验有关，下面不属于专注感的是（）（单选题2分）分

o o o o

得分：2A.全身心投入 B.情绪高涨 C.成就感 D.心情舒畅

 19.解决群众的实际问题，仅靠情商还是不够的，最终情商要通过（）才能真正起到作用。（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.逆商 B.财商 C.智商 D.德商  20.影响吸引力的最稳定因素是。（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.才能 B.性格 C.人格品质 D.外貌

 21.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）o o o o 得分：2分

A.自我管理 B.自我意识 C.自我概念 D.自我激励

 22.下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（）（单选题2分）o o o o

得分：2分

A.精确表述 B.尊重对方 C.积极倾听 D.反向抱怨

 23.非语词信息主要有三大类：面部表情、说话方式和（）。（单选题2分）分：2分

o o o o

得A.情绪 B.眼神 C.肢体语言 D.声音  24.情绪二因素理论认为，情绪产生决定于两个主要因素：（）和认知因素。（单选题2分）o o o o 得分：2分

A.个性特征 B.生理唤醒 C.家庭影响 D.社会影响

 25.一个人自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心理承受能力强，能应对大多数的问题。这说明他（）（单选题2分）o o o o 得分：2分

A.智商高 B.情商低 C.情商高 D.智商低

 26.青少年期亲子关系的特点有（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.观点上的脱离 B.父母榜样作用削弱 C.情感上的脱离 D.行为上的脱离

 27.良好夫妻关系的表现有（）（多选题3分）o o o

得分：3分

A.在共同生活中能求大同存小异，并容忍存在的分歧 B.具有共同的或彼此接受的价值观念

C.对婚姻关系中各种支配权及决定权的平衡及认可 o D.对配偶的幸福和发展由衷地关注

 28.专制型教养方式会导致儿童（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.做事优柔寡断 B.容易产生抑郁和焦虑 C.缺反独立思考的能力 D.缺乏学习的灵活性

 29.心理暗示的力量是巨大的，消极的心理暗示主要扰乱（），而积极的暗示能起到增进和改善的作用。（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.人的心理 B.人体的生理机能 C.人的行为 D.人的价值观

 30.影响依恋安全性的因素有（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.照看者的易接近性 B.照看者的合作的态度 C.照看者的敏感性 D.稳定的照看者

 31.公平奖惩机制包括（）（多选题3分）o o o

得分：0分

A.奖励 B.薪酬 C.升迁 o

 D.工作量

32.焦虑产生于危险不明确而又会来临时，人对危险有警戒态度，并伴随有（）等心理状态。（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.不安 B.忧虑 C.无助 D.紧张

 33.真诚地对待他人,具体尽量做到：（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.谈对方感兴趣的事 B.倾听 C.赞扬

D.多提别人的名字

 34.属于逆反期幼儿的行为表现有（）（多选题3分）o o o o

得分：3分

A.自以为能干的或自己要做的事被成人代做，往往自己重做 B.喜欢表扬。

C.要参与成人的生活活动 D.常常逆着父母的意愿，说“不”

 35.管理者在对员工进行精神管理时，需要（）（多选题3分）o o o

得分：3分

A.强迫员工无条件接纳公司的企业文化 B.帮助员工建立能力成长的可看得见的台阶 C.帮助员工制订竞争力提高的目标和计划 o D.经常组织员工对一些问题进行讨论

 36.急性压力、间歇性压力与慢性压力是导致社会适应的源头。（判断题1分）分：1分

o o

得正确 错误

 37.有焦虑情绪很不正常。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 38.微笑是乐观击败悲观的有利武器。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 39.智商(Intelligence Quotient),全称智力商数，表征个体智力发展水平，具体指通过标准智力测试测量出的人在其年龄段的智力发展水平。（判断题1分）分：1分

o o

得正确 错误

 40.正能量是一切使人向上、不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。（判断题1分）o o 得分：1分 正确 错误

 41.“马粪心态”体现出的就是一种积极心态。（判断题1分）得分：1分 o o 正确 错误

 42.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 43.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 44.权威型父母的教养方式是'高要求、高反应'。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 45.情商与智商两者相互对立。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 46.职业生涯就是指一个人一生的工作经历的总和。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 47.产生正能量还是负能量，取决于你的关注点。（判断题1分）o

得分：1分

正确 o 错误

 48.日常生活中描述个体“通情达理”，是个体善于共情的表现。（判断题1分）得分：1分

o o 正确 错误

 49.职业定位必须要在自我定位和社会需要之间找到交集。（判断题1分）1分

o o

得分：正确 错误

 50.职业倦怠就是指职业压力。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 51.职业回报就是职业带给我们的经济收益。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 52.在官僚组织，情感关系对于水平沟通的质量有很大的影响。（判断题1分）分：0分

o o

得正确 错误

 53.一个优秀的领导者需要具有各种各样的技能和品质，缺一不可。（判断题1分）得分：0分 o o

 正确 错误

54.儿童早年与父母建立的亲密情感直接关系到他们今后同伴交往和友谊的质量。（判断题1分）o o

得分：1分

正确 错误

 55.高情商特征是情商提升的最高标准，是每个人可以努力达到的最高境界。（判断题1分）o o 得分：0分

正确 错误

o

第三篇：眉山2016专业技术人员心理健康和心理调适考试

1.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。（单选题2分）分

A.经济功能 B.教育功能 C.扶养功能 D.关系功能

得分：22.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了()耗竭的信号。（单选题2分）A.心理 B.身体 C.情绪 D.行为

3.平衡个人与团队的关系需要（）（单选题2分）A.只考虑团队利益 B.忽视自己在团队中的定位 C.不与队友发生冲突

D.充分发挥个人的优势和潜能

4.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）A.面对困难坚忍不拔 B.工作又快又好 C.善于与同事沟通交流 D.从来不知疲劳

5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题2分）

得分：0分

得分：0分

得分：2分 得分：0分 A.内向性 B.依赖性 C.开放性 D.闭锁性

6.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指()（单选题2分）分：2分

A.快乐心态 B.主人翁心态 C.以上都不是 D.积极心态

7.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）A.必须坚持自己原有的角色定位 B.放弃和拒绝一些目标和任务 C.只能做领导要求的工作 D.不能与他人发生交集

8.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。（单选题2分）A.领导不认可自己 B.家庭负担过重

C.自己不能有效地胜任工作 D.同事都比自己优秀

9.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。（单选题2分）A.焦虑感受

得分：2分

得分：0分 得分：0分

得B.幸福感 C.轻松感 D.快乐感

10.家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2分）A.血缘关系 B.养育关系 C.夫妻关系 D.亲子关系

11.职业定位，首先就是了解自己，即自我定位，下面不属于自我定位的内容是（）（单选题2分）得分：0分

得分：2分

A.个人价值观 B.个人缺陷 C.个人兴趣 D.工作内容

12.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）A.不会遇到困难 B.积极进取、勇于挑战 C.天天快乐 D.工作条件舒适

13.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）分：0分

A.自我管理 B.自我激励

得

得分：2分 C.自我概念 D.自我意识

14.下面不属于家庭的社会功能是（）（单选题2分）A.教育功能 B.生育功能 C.关系功能 D.经济功能

15.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）A.诚恳地用语言表达父母自己的感受 B.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法 C.不逼迫孩子说他不愿说的事情

D.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正

16.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题2分）A.不能胜任并且不情愿（低准备）B.能力但不情愿

C.有能力并且愿意（高准备）D.不能胜任但情愿

17.惠普的约翰•扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明()（单选题2分）得分：2分

A.严格的用人、选人以及考察人的机制 B.运用职业化意识进行管理

C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度

得分：2分

得分：2分 得分：2分 D.用统一的价值观进行管理

18.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。（单选题2分）A.暗示效应 B.环境效应 C.破窗效应 D.影像效应

19.善于思考积极因素，从而发挥优势和长处、趋利避害的是（）（单选题2分）分

A.以上都不是 B.积极心态 C.创业心态 D.游戏心态

20.工作绩效包括（）和周边绩效（单选题2分）A.运作绩效 B.利润绩效 C.个人绩效 D.任务绩效

21.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（单选题2分）A.父母的榜样作用 B.父母的教养方式 C.父母的自我状况 D.孩子的特质

得分：0分

得分：2分

得分：

2得分：0分 22.下面哪一项不能对员工起到支持作用（）（单选题2分）A.只能鼓励不能批评 B.协调员工与各方关系 C.提供充足的资源 D.及时反馈各种信息

23.影响吸引力的最稳定因素是（）（单选题2分）A.能力 B.外貌 C.真诚 D.熟悉

得分：2分

得分：2分

24.非语词信息主要有三大类：面部表情、说话方式和（）。（单选题2分）A.情绪 B.声音 C.肢体语言 D.眼神

25.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）（单选题2分）A.承担责任 B.就事论事 C.说服教育 D.简洁直接

26.以下哪些是慢性压力的重要来源？（）等。（多选题3分）A.患有慢性疾病

得分：0分 得分：2分

得分：0分 B.事业前途的遥遥无望 C.对生活长期不满 D.常年生活贫苦

27.关于爱好与职业化的关系，下列说法正确的是()（多选题3分）A.职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事 B.职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事

C.职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致 D.职业者会选择快乐地作不喜欢做的事 28.影响依恋安全性的因素有（）（多选题3分）A.照看者的合作的态度 B.照看者的易接近性 C.照看者的敏感性 D.稳定的照看者

29.下面属于婚姻家庭的自然功能的有（）（多选题3分）A.教育功能 B.经济功能 C.性爱功能 D.生育功能

30.情商更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系，主要用于解决（）等方面的问题。（多选题3分）A.角色互换 B.待人接物 C.情绪调节

得分：0分

得分：3分

得分：3分

得分：0分 D.关系认知

31.非言语沟通功能，除了提供信息、调控交往以外，还有（）（多选题3分）A.社交控制 B.界定人际关系 C.表征功能 D.服务-任务功能

32.社会适应的本质是是处理期望与变化的关系，包括两个方面：（）。（多选题3分）得分：3分

A.期待的事情没有发生 B.期待的事情发生 C.不期待的事情没发生 D.不期待的事情却发生了

33.缓解急性压力的方法有以下几种：（）（多选题3分）A.摆脱压力环境 B.寻找压力源

C.冥想或瑜伽进行放松练习D.尝试慢跑或散步等有氧运动

34.职业倦怠的认知改变是指（）（多选题3分）A.等没有压力了就会改变 B.改变对职业的认识 C.明确自己的能力和机会 D.重新规划和定位

35.青少年在青春期时，身体和生理机能发生的急剧变化主要表现在（）。（多选题3分）得

得分：3分

得分：3分

得分：3分 分：0分

A.性的成熟 B.性格的成熟 C.外形变化 D.内脏机能成熟

36.“职业化”就是进入工作所需要的状态。（判断题1分）正确 错误

37.工作绩效包括任务绩效和周边绩效。（判断题1分）正确 错误

38.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）正确 错误

39.职业倦怠通常指的就是职业高原期。（判断题1分）正确 错误

40.共情能力指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。（判断题1分）正确 错误

41.职业定位需随着自身重大变化和环境的重大变化而重新调整。（判断题1分）分

正确

得分：1得分：1分

得分：0分

得分：1分

得分：1分 得分：1分 错误

42.进行积极心理暗示就会心想事成。（判断题1分）正确 错误

43.爱情中的激情成分是积极的，能激励人们克服艰险，攻克难关（判断题1分）分

正确 错误

44.急性压力是长期持续对身体、情绪、精神的压力。（判断题1分）正确 错误

45.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）正确 错误

46.青少年在青春期时生理和心理的发展是不均衡的。（判断题1分）正确 错误

47.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）正确 错误

48.慢性压力是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（判断题1分）正确 错误

得分：1分 得分：1分 得分：1分

得分：1分

得分：1分

得分：0

得分：1分 49.中年危机在年轻人身上也会出现。（判断题1分）正确 错误

得分：1分

50.焦虑（anxiety）是个体对即将来临的、可能会造成危险威胁的情境所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。（判断题1分）正确 错误

51.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）正确 错误

52.忽视型父母的教养方式是'低要求、低反应'。（判断题1分）正确 错误

53.培养沟通能力、交往意识是发展社会适应的基础。（判断题1分）正确 错误

54.对工作不关心并有距离感，表现为对工作对象和同事的疏远、冷漠或回避态度是工作成就感降低的表现。（判断题1分）正确 错误

55.夫妻间只要注意言语的表达方式就能达到有效沟通的目的。（判断题1分）正确 错误

得分：1分

得分：1分

得分：1分 得分：1分 得分：1分

得分：1分

第四篇：眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试

 1.我们都听说过“乌鸦喝水”的故事，瓶子的水少，乌鸦就用旁边随处可见的石子放在瓶子里，最后使自己喝到了水。这说明人们在利用有限的资源取得成功的时候，最重要的要善于（）（单选题2分）

得分：2分

o o o o  A.依靠外界力量 B.提高工作效率 C.做好思想准备 D.运用方法和工具

2.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了()耗竭的信号。（单选题2分）得分：0分

o o o o  o o o o  A.情绪 B.身体 C.行为 D.心理

3.下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（）（单选题2分）A.精确表述 B.积极倾听 C.反向抱怨 D.尊重对方

4.刻意与（）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。（单选题2分）得分：2分

得分：2分 o o o o  A.环境 B.朋友 C.家人

D.工作及与工作相关的人

5.（）指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。（单选题2分）得分：2分

o o o o  A.真诚 B.共情能力 C.人际能力 D.情商

6.青少年时常对某种情绪予以文饰，以相对缓和的形式表现出来。这体现了青少年情绪的特点是（）。（单选题2分）

得分：2分

o o o o  o o o o  A.可变性 B.内向性 C.温和、细腻 D.闭锁性

7.第一逆反期的表现的年龄一般在（）（单选题2分）A.3～4岁 B.6～7岁 C.11～12岁 D.13～14岁

8.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（单选题2分）

得分：2分 得分：2分 o o o o  o o o o  A.孩子的特质 B.父母的自我状况 C.父母的榜样作用 D.父母的教养方式

9.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。（单选题2分）A.领导不认可自己 B.同事都比自己优秀 C.自己不能有效地胜任工作 D.家庭负担过重

10.小李是某公司职员，公司派他去进修更多的课程，但是小李回来以后发现他在实际工作中遇到困难还是不知道怎么解决，这说明，小李只会学习，不会（）（单选题2分）分：2分

得

得分：2分

o o o o  o o o o A.计划 B.控制 C.协调 D.发展

11.职业角色与定位不清会导致（）（单选题2分）A.学会换位思考 B.工作压力减弱 C.角色冲突与角色模糊 D.各方面的工作都懂一些

得分：2分  12.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（单选题2分）分

得分：2o o o o  A.用统一的价值观进行管理

B.严格的用人、选人以及考察人的机制 C.领导者身体力行的示范 D.运用职业化意识进行管理

13.婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。（单选题2分）分

得分：2o o o o  o o o o  A.未婚者 B.已婚者 C.离异者 D.丧偶者

14.不属于压力应对策略的是（）（单选题2分）A.生活作息规律 B.回避问题 C.时间管理 D.放松训练

15.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于()（单选题2分）得分：2分

得分：2分

o o o A.行政管理等级路径 B.业技术等级路径 C.向组织核心集团靠拢 o  D.不同职能部门之间的转移

16.一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。这说明他（）（单选题2分）

得分：2分

o o o o  A.智商高 B.情商低 C.智商低 D.情商高

17.作为经济决策的主体都是充满理智的，既不会感情用事，也不会盲从，而是精于判断和计算，其行为是理性的。这就是著名的（）（单选题2分）

得分：2分

o o o o  o o o o  o o o A.非理性人假设 B.感性人假设 C.理性人假设 D.非感性人假设

18.下列习惯可能伤害配偶的是（）（单选题2分）A.情爱 B.积极倾听 C.控制情绪 D.尊重对方

19.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）A.善于与同事沟通交流 B.面对困难坚忍不拔 C.从来不知疲劳

得分：2分

得分：0分 o  D.工作又快又好

20.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）得分：2分

o o o o  A.自我意识 B.自我概念 C.自我管理 D.自我激励

21.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题2分）

得分：2分

o o o o  A.依赖性 B.开放性 C.内向性 D.闭锁性

22.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）得分：2分

o o o o  A.有能力并且愿意（高准备 B.有能力但不情愿 C.不能胜任但情愿

D.不能胜任并且不情愿（低准备）

23.在看护人离开后又回来的时候，安全型依恋的孩子表现为（）（单选题2分）2分

得分：o A.紧张 o o o  o o o o  o o o o  o o o o  o o o B.欢喜 C.躲避 D.黏人

24.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（单选题2分）A.急性压力 B.慢性压力 C.间歇性压力 D.叠加压力

25.工作中的奉献是指（）（单选题2分）A.富有工作热情，充满自豪感 B.只求付出、不求回报

C.即使工作没有意义，也不在乎 D.忘记自己，心中只有工作

26.关于“读人”，以下说法正确的是（）（多选题3分）A.读人是提高学习力的最高境界

B.大多数中国企业团队缺乏自我认知，这凸现了读人的重要性 C.读人是指从其他人身上学习对自己有用的东西

D.在一个企业内部，要提倡员工向自己身边的人学习，即形成团队学习或组 27.真诚地对待他人,具体尽量做到：（）（多选题3分）A.倾听

B.谈对方感兴趣的事 C.多提别人的名字

得分：3分

得分：0分

得分：2分

得分：2分 o  D.赞扬

28.情商，简称EQ，核心是情绪，切入点为自我认识，主要是指人在（）等方面的。（多选题3分）得分：3分

o o o o  o o o o  o o o o  o o o o A.情绪 B.情感 C.意志 D.挫折耐受力

29.下面（）工作属于重要但不紧迫的工作。（多选题3分）A.团队建设 B.团队和员工发展 C.规划和审议 D.危急事件的发生

30.激发正能量需要（）（多选题3分）A.改变认知习惯 B.接受情绪，合理宣泄 C.学会感恩 D.挖掘积极行为

31.职业倦怠对组织的危害性表现在（）（多选题3分）A.工作无法开展 B.组织瓦解 C.影响绩效 D.影响团队氛围

得分：0分

得分：3分

得分：3分  o o o o  o o o o  o o o o  32.现代人文思想的内容体现在以下哪三个方面？()（多选题3分）A.人本观念 B.是非观念 C.个人观念 D.自由观念

33.工作上的哪些要求容易引发职业倦怠（）（多选题3分）A.工作时间过长 B.工作强度过高 C.紧迫时限下工作 D.不迟到不早退

34.关于爱好与职业化的关系，下列说法正确的是()（多选题3分）A.职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事

得分：0分

得分：3分

得分：3分

B.职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致 C.职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事 D.职业者会选择快乐地作不喜欢做的事

35.判断与决策过程会不由自主地受到（）等各种心理影响，以至于陷入认知陷阱，导致金融市场中较为普遍的认知偏差。（多选题3分）

得分：0分

o o o o A.认知过程 B.情绪过程 C.意志过程 D.决策过程  36.真诚性是指个体了解自我，拥有个人的思想与体验，并按照自己的真实想法行事。（判断题1分）得分：1分

o o  o o  正确 错误

37.在决策者进行抉择的过程中，情绪不会影响其理性决策。（判断题1分）正确 错误

38.相对于抱怨，建设性的表达可以帮助我们正视问题，变得更积极。（判断题1分）分：1分

得

得分：1分

o o  o o  正确 错误

39.了解社会的需求是个人职业发展成功的关键因素之一。（判断题1分）正确 错误

40.安慰他人时，“想开点”、“没事”、“你就…”等表达很恰当、很有效。（判断题1分）得分：1分

得分：0分

o o  o o  正确 错误

41.情商与智商两者相互对立。（判断题1分）正确 错误

42.“马粪心态”体现出的就是一种积极心态。（判断题1分）

得分：1分

得分：1分 o o  正确 错误

43.安慰他人需要掌握方法，真正理解、关心、支持对方，避免进入误区。（判断题1分）得分：1分

o o  正确 错误

44.工作倦怠是指工作胜任感下降，工作效率降低，自我效能感不高。（判断题1分）分：1分

得o o  正确 错误

45.一个团队的效率高就意味着这个团队的工作取得了好的效果。（判断题1分）1分

得分：o o  o o  o o  o 正确 错误

46.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）正确 错误

47.职业生涯就是指一个人一生的工作经历的总和。（判断题1分）正确 错误

48.权威型的父母教养方式会抑制孩子的思维。（判断题1分）正确

得分：1分

得分：0分 得分：1分 o  o o  错误

49.依恋是人在幼小时期的一种自我保护机制。（判断题1分）正确 错误

50.青春期时个体的生长发育进入了另一个高峰期，此时身体和生理机能都发生了急剧变化。（判断题1分）得分：1分

得分：1分

o o  正确 错误

51.家庭中孩子是最重要的，因此亲子关系是家庭中最重要的关系。（判断题1分）分：1分

得o o  正确 错误

52.正能量是一切使人向上、不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。（判断题1分）得分：1分

o o  正确 错误

53.不愿意承担责任、疏远人群，工作效率降低，决断性差是情绪耗竭的信号。（判断题1分）得分：0分

o o  正确 错误

54.高情商特征是情商提升的最高标准，是每个人可以努力达到的最高境界。（判断题1分）得分：1分 o o  正确 错误

55.归因，指人们如何解释自己和他人行为的原因,可基本分为将原因归咎为自身内部因素和外界客观因素两种方式。（判断题1分）

得分：1分

o o 正确 错误

第五篇：眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试100分答案

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试100分答案

1.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（单选题2分）得分：2分

A.满足下属的自我归属感

B.实现领导目标的需要

C.取得很高的利润水平

D.提高领导的工作效率

2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题2分）

得分：2分

A.开放性

B.依赖性

C.闭锁性

D.内向性

3.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？()（单选题2分）

得分：0分（正确答案：技能）

A.态度

B.以上都不是 C.技能

D.知识

4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分

A.父子关系

B.母子关系

C.夫妻关系

D.婆媳关系

5.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。（单选题2分）

得分：2分

A.快乐感

B.焦虑感受

C.幸福感

D.轻松感

6.平衡个人与团队的关系需要（）（单选题2分）得分：2分

A.充分发挥个人的优势和潜能

B.不与队友发生冲突 C.忽视自己在团队中的定位

D.只考虑团队利益

7.解决群众的实际问题，仅靠情商还是不够的，最终情商要通过（）才能真正起到作用。（单选题2分）

得分：2分

A.德商

B.逆商

C.财商

D.智商

8.在看护人离开后又回来的时候，安全型依恋的孩子表现为（）（单选题2分）分：0分（正确：欢喜）

得A.欢喜

B.躲避

C.黏人

D.紧张

9.对于职业人来说，不可缺少的职业行为能力是（）（单选题2分）得分：2分

A.卓越的领导力

B.过硬的专业技能 C.优秀的决策能力

D.必要的学习能力

10.职业角色与定位不清会导致（）（单选题2分）得分：2分

A.角色冲突与角色模糊

B.工作压力减弱

C.学会换位思考

D.各方面的工作都懂一些

11.小李是某公司职员，公司派他去进修更多的课程，但是小李回来以后发现他在实际工作中遇到困难还是不知道怎么解决，这说明，小李只会学习，不会（）（单选题2分）0分（注：正确答案：协调）

A.控制 B.发展 C.计划 D.协调

12.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指()（单选题2分）A.无力感 B.疲倦感 C.孤独感 D.耗竭感

13.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力

得分：2分

得分：水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单选题2分）A.学习B.讲故事 C.言传身教 D.游戏

得分：2分

14.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是()（单选题2分）分

A.职业结果 B.职业道德 C.职业能力 D.职业品牌

15.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）（单选题2分）A.承担责任 B.就事论事 C.说服教育 D.简洁直接

得分：2分

得分：216.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。（单选题2分）A.不能胜任但情愿 B.能力但不情愿

C.有能力并且愿意（高准备）D.不能胜任并且不情愿（低准备）

17.有限理性的假设古典决策理论的代表人物（）提出。（单选题2分）

得分：2分 得分：2分 A.马斯洛 B.罗杰斯 C.荣格 D.赫伯特·西蒙

18.小王是一家公司职员，主管经理张总发现这些天，他几乎天天上班迟到。张总决定调查一下他迟到的原因，原来是他这些天是因为要天天早晨去医院看望他生病的母亲。张总主动找小王谈话，并帮他解决这个问题。这个事件说明（D）（单选题2分）A.只有关心员工，才是好的领导 B.只有找到问题的根源才能最终解决问题 C.小王的沟通能力不好 D.员工应该与领导主动交流

19.在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是()（单选题2分）A.积极心态 B.主人翁心态 C.以上都不是 D.快乐心态

20.（）更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系。（单选题2分）分

A.感觉 B.智力 C.智商 D.情商

21.下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是（）（单选题2分）A.态度强硬、举止粗暴

得分：2分

得分：

2得分：2分

得分：2分 B.漠不关心、冷淡相对 C.反抗的迁移性 D.拥有高度的自尊感

22.刻意与（）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。（单选题2分）得分：2分 A.家人 B.朋友 C.环境

D.工作及与工作相关的人

23.“建设性对抗”属于以下哪项沟通原则()（单选题2分）A.赢得他人的尊重 B.组织内部的沟通 C.互动原则 D.影响和说服他人

24.夫妻关系的情感基础是（）（单选题2分）A.相互吸引 B.金钱 C.爱情 D.信任

25.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。（单选题2分）A.领导不认可自己 B.同事都比自己优秀 C.自己不能有效地胜任工作

得分：2分

得分：2分

得分：2分 D.家庭负担过重

26.职业定位要做的工作包括（）（多选题3分）A.了解自己社会能让自己干什么 B.了解自己到底能干什么 C.了解自己到底想干什么 D.以上都不是

27.下列属于个人社会资本开发的策略有（）（多选题3分）A.积极建立人际关系 B.努力吸引领导的注意力 C.不断提高个人绩效 D.不断学习

28.A型性格人的特点是（）（多选题3分）A.时间紧迫感 B.强烈进取心 C.情绪调节能力强 D.做事量力而行

29.下面（）工作属于重要但不紧迫的工作。（多选题3分）A.团队和员工发展 B.规划和审议 C.团队建设 D.危急事件的发生

30.职业倦怠的认知改变是指（）（多选题3分）

得分：3分

得分：3分

得分：3分

得分：3分

得分：3分 A.重新规划和定位 B.改变对职业的认识 C.等没有压力了就会改变 D.明确自己的能力和机会

31.属于逆反期幼儿的行为表现有（）（多选题3分）A.喜欢表扬。

B.要参与成人的生活活动

C.自以为能干的或自己要做的事被成人代做，往往自己重做 D.常常逆着父母的意愿，说“不”

32.任务绩效指完成某一工作任务所表现出来的工作行为和所取得的工作结果，其主要表现在（）等方面（多选题3分）A.人际因素 B.工作数量 C.工作效率 D.工作质量

33.职业倦怠的三个典型表现为（）（多选题3分）A.情感衰竭 B.成就感降低 C.工作怠慢 D.放弃工作

34.实际上授权是形成优秀领导能力的核心，那么授权对（）有益。（多选题3分）3分

A.公司资源

得分：

得分：3分

得分：3分

得分：3分 B.提高团队整体表现 C.团队成员 D.团队

35.共情,又译作（）和“同感”、“神入”（多选题3分）A.真诚 B.同理心 C.通情 D.感情移入

36.有焦虑情绪很不正常。（判断题1分）正确 错误

37.职业回报就是职业带给我们的经济收益。（判断题1分）正确 错误

38.职业投入是与职业倦怠相反的积极状态。（判断题1分）正确 错误

39.“马粪心态”体现出的就是一种积极心态。（判断题1分）正确 错误

40.职业对我们而言仅仅是一种谋生的手段。（判断题1分）正确

得分：1分 得分：1分 得分：1分 得分：1分

得分：1分

得分：3分 错误

41.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）正确 错误

42.职业倦怠通常指的就是职业高原期。（判断题1分）正确 错误

43.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）正确 错误

44.工作的挑战性与成就感呈现负相关。（判断题1分）正确 错误

45.理性怀疑和批判精神是科学精神的核心和灵魂。（判断题1分）正确 错误

46.正能量是一切使人向上、不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。（判断题1分）得分：1分 正确 错误

47.权威型的父母教养方式会抑制孩子的思维。（判断题1分）正确 错误

得分：1分

得分：1分

得分：1分

得分：1分 得分：1分

得分：1分 48.人们往往喜欢那些和自己相似的人是指喜欢与自己长得相像的人。（判断题1分）得分：1分

正确 错误

49.对工作不关心并有距离感，表现为对工作对象和同事的疏远、冷漠或回避态度是工作成就感降低的表现。（判断题1分）正确 错误

50.忽视型教养方式会影响儿童学习注意力。（判断题1分）正确 错误

51.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）正确 错误

52.爱情中的亲密是一种强烈地渴望跟对方结合的状态。（判断题1分）正确 错误

53.爱岗敬业是社会主义职业道德的基本要求，是奉献社会的基础。（判断题1分）1分

正确 错误

54.青春期时个体的生长发育进入了另一个高峰期，此时身体和生理机能都发生了急剧变化。（判断题1分）正确 得分：1分

得分：

得分：1分

得分：1分 得分：1分

得分：1分 错误

55.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）正确 错误

得分：1分