第一章专业技术人员心理健康概述 心理素质 心理保健

第一篇：第一章专业技术人员心理健康概述 心理素质 心理保健

第一节现代健康观念 健康 人们对健康的认识

一、个体的健康应该是身心健康的有机统一

健康的内容：身体发育情况、心理发展情况、社会化的程度、道德文明水平P3

二、个体的身体健康与心理健康的关系

三、个体的心理健康是个动态连续变化的过程P5

四、心理保健不仅要重视预防疾病，更有全面提升素质 心理健康的2个要求 身体健康观的3个发展阶段P6 第二节心理健康及其界定

一心理健康的等级 3个等级：心理常态、心理失调、心理病态P7

二、区分心理异常与正常的心理学原则

1、主观世界与客观世界的统一性原则

2、心理活动的内在的一致性原则

3、人格的相对稳定性原则P7-8

三、心理异常与正常的评判依据

1、统计学的常态分布

2、社会规范3心理疾病的症状

4、个人心理体验

5、心理成熟水平

6、社会适应

7、文化标准 P8-10

四、中外学者对心理健康标准的讨论 P10 第三节专业技术人员心理健康的标准及其运用

一、专业技术人员的心理健康标准：

1、身心感觉良好

2、智力表现正常

3、情绪积极稳定协调

4、价值观和人生观与社会主导基本一致

5、自我意识有较高的水平

6、人格和谐健全

7、人际关系良好

8、具有高尚的伦理道德精神

9、热爱生活和工作，与现实保持良好接触

10、心理行为符合年龄特征和角色要求P22-27

二、专业技术人员的心理健康标准的正确理解和运用

1、标准的相对性

2、整体的协调性

3、适应的积极性

4、动态的平衡性

5、层次的高低性P27-29 第二章专业技术人员常见心理问题及其成因 心理问题的4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病

第一节专业技术人员常见心理问题

1、虚荣心

2、攀比心理

3、猜疑心理

4、悲观主义

5、自卑心理

6、恐惧心理

7、逃避心理

8、嫉妒心理

9、报复心理

10、挫折心理

11、浮躁心理

12、完美主义心理P30-44

第二节专业技术人员常见心理问题成因分析

1、工作压力

2、经济状况

3、政治体制

4、科技进步

5、感情与家庭的变故

6、急功近利的心理倾向P45-49 第三章塑造专业技术人员的健康人格

人格的定义 第一节什么是人格

一、各学科对人格的研究及界说

1、总和式定义

2、整合式定义

3、层次性定义

4、适应性定义

5、区别性定义P50-55

二、人格的综合规定性及其意义

1、人格内涵的阐释

2、人格的本质P55-57 第二节人格的特征

一、人格的基本特征

1、人格的社会性

2、人格的整体性

3、人格的稳定性

4、人格的独特性

5、人格的可塑性

6、人格的倾向性

7、人格的层次性P58-62

二、人格特征间的关系

1、人格的社会性和生物性的关系

2、人格的共性和个性的关系

3、人格的稳定性和可变性的关系

4、人格的他控性和自控性的关系P62-66 第三节怎样塑造健康的人格

一、中西方人格理论家对健康人格的见解P66

二、健康人格的标准

1、人格健康者内部心理和谐发展

2、人格健康者能够正确地处理人际关系，发展友谊

3、人格健康者了解自我、接纳自我，能体验到自我存在的价值

4、人格健康者能够面对并正视现实，而不逃避现实

5、人格健康者能协调、控制情绪，心情良好

6、人格健康者有积极向上的现实的人生目标

7、人格健康者对社会富有责任感

8、人格健康者有独立、自主的意识P38-70

三、塑造专业技术人员的健康人格

1、现代科学意识的陶冶

2、正当竞争意识的确立

3、超前创新意识的激发

4、全面开放意识的加强

5、民主法制观念的强化

6、高度社会责任意识的培养

7、合理需求意识的调整P70-73 第四章专业技术人员应对挫折的能力

挫折

第一节挫折的含义

一、挫折的含义P7

5二、挫折产生的原因

1、客观因素（自然因素、社会因素）2主观因素（生理因素、心理因素）P76

三、影响挫折承受力的因素

1、生理条件

2、心理状况

3、生活阅历

4、个体需要与动机的强烈程度

5、个体的抱负期望水平P78 第二节挫折对心理的影响

一、挫折对心理发展的双重影响

1、积极的方面（增强个体的适应性、认知力、耐受力、内驱力）

2、消极的方面(共6条)P79-8

1二、心理防御体制与个体感到挫折时的行为表现反映

1、侵犯

2、固执3退化

4、逆反

5、文饰

6、否认

7、投射

8、表同

9、替代（升华、补偿）

10、反向作用P82-86

三、专业技术人员挫折的基本类型及原因分析

1、类型：事业型挫折、人际关系型、生活型、心源型 P86 2原因：组织因素（组织中的领导不当、人际关系不良、内部利益分配不公、制度的不健全）P88个人因素(生理条件的限制、个人素质的欠缺、个人期望值过高、个人目标的冲突、个人对挫折的容忍力)P90

四、专业技术人员挫折的预防和战胜

1、提高认知水平，做好心理准备

2、客观评价自我，确立相应报复

3、创设挫折情境，增强承受能力

4、正确归因，积极应对（冷静分析，正确归因；及时调整，以利再战；积极转化；合理宣泄）P91-94 第三节对应挫折的自我调节

一、自我调节概述 受多方面因素的影响（生理因素；过去挫折的影响；对挫折的直觉判断；预见性高低；其他个人素质）P9

5二、自我调节的原则

1、在认知上

2、在态度上

3、在行动上P96

三、自我调节的方法

1、正确认识挫折

2、正确认识和接受自己

3、改变不合理观念（3条）

4、有意识的接受挫折锻炼

5、加强修养，勇于实践

6、优化自身人格品质（4条）

7、挫折应对妙招（9条）P97 第五章专业技术人员的人际交往心理

第一节专业技术人员的人际交往概述

一、1、人际交往概述P105

2、人际交往的心理需要：本能需要、合群需要、自我肯定需要P106

二、专业技术人际交往P108

1、基本内容

2、人际交往的意义

3、人际吸引的条件：熟悉、个人特征（才能，外貌，个性品质）相似与互补

4、专术人际交往与心理健康的关系P112 第二节专术人际交往常见的困惑

一、专术人际交往中存在的问题

1、功利性

2、封闭性

3、面子心理作怪

4、不会说不P113

二、专术人际交往困惑的原因 自卑P114

三、专术解决人际交往困惑的办法

1、尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保持乐观心态

2、悦纳自己，保持良好的自我意识

3、学会自我调适，有效调节不良情绪

4、乐于合群，善于交往，不断补充心理营养

5、拓展兴趣爱好，保持乐观心态P116-118 第三节专术社交调适

一、专术建立良好人际交往的原则

1、对人际交往要有清醒的认识（5条）P118

2、把握成功的交往原则（6条）P119

二、专术人际交往的艺术 人际魅力

1、语言艺术

2、非语言艺术

3、学会有效地倾听

4、努力建立良好的第一印象

5、培养良好的个性特征

6、加强交往，密切关系

7、有提高心理素质

8、学会合理变通（回避、变通、转视、换脑、升华、补偿、求实）P121-126 第六章专术克服自我的不良情绪 情绪

第一节了解自我情绪变化

一、情绪的定义P128二情绪的特征

1、情绪的两极性（3条）

2、情绪的情景性

3、情绪的感染性P129

三、情绪的种类

1、基本情绪和复合情绪：基本情绪（快乐、愤怒、恐惧、悲哀）复合情绪（4条）P130

2、心境、激情和应激P1

32四、了解自我情绪变化P133

1、情绪的形态（迟钝型、暴躁型、迁怒型、转移型、报复型、麻木型、保留型

2、提高情绪自我觉察能力的五种态度（5条）P136

3、认识自我情绪的四种方法：情绪记录法、反思法、恳谈法、测试法

第二节专术常见的情绪困扰

一、专术常见的情绪困扰类型

1、焦虑

2、忧郁

3、冷漠

4、易怒

5、嫉妒

6、厌倦

7、孤独

8、人际关系紧张

9、消沉

二、专术情绪困扰产生的原因

1、外部原因

2、内部原因

三、情绪困扰对专术的影响

1、情绪对专术工作的影响

2、情绪对专术健康的影响

3、情绪对专术人际关系的影响 第三节专术如何调适情绪

一、情绪调适的五个阶段：情境选择阶段、情境修补阶段、注意分配阶段、认知改变阶段行为调控阶段

二、情绪调适的方法：

1、数颜色法

2、情绪日记法

3、不逃避现实法

4、暗示调节法

5、经常运动

6、音乐缓解法

7、合理饮食

8、睡眠充足

9、亲近自然

10、自我平衡法

11、疏导宣泄法 第七章专术如何远离心理障碍

第一节心理障碍的概述及判别

一、心理障碍的概念P1

53二、心理障碍的表现

1、严重的心理异常（共5条）

2、轻度的心理异常

3、心身障碍

4、大脑疾患和躯体缺陷的心理异常

5、特殊条件下的心理异常P1

54三、心理障碍的判别

1、个人经验标志

2、社会适应标准

3、统计学标准

4、症状与病因学标准P156 第二节专术常见的心理障碍及其预防

一、专术常见的心理障碍的表现

1、自负

2、忌妒

3、多疑

4、自卑

5、干涉

6、羞怯

7、敌视P157

二、专术常见的心理障碍的种类

1、抑郁症

2、社交恐惧症

3、强迫症

4、焦虑症

5、疑病症

6、神经衰弱P159

三、专术心理障碍的预防

1、预防的内容（4条）P162

2、预防的方法（9条）P163 第三节专术心理咨询与心理治疗

一、心理咨询的概念及作用

1、心理咨询的概念P166

2、心理咨询的作用（共7条）P167

二、正确认识心理咨询

1、专术要相信心理疾病是可以预防的2、要认识到每个人都可以患心理疾病

3、患有心理疾病并不可耻，不能歧视或鄙视心理疾病患者

4、要相信心理疾病是可以治好的，不必害怕和恐惧P169

三、常见心理咨询方式

1、门诊心理咨询

2、信函咨询

3、电话心理咨询

4、专题心理咨询

5、访问咨询

6、现场心理咨询

7、互联网心理咨询P170

四、心理治疗

1、心理治疗的历史

2、心理治疗的必要性P174

3、心理治疗的方法与适用症状（共7条）P175 第八章专术如何应对职业心理压力

第一节专术的职业心理压力概述 压力 特点：带有明显的情境性和高度的自动化 影响因素：认知因素、人格因素、社会支持因素P178第二节专术的职业心理压力源

一、压力源及其特征3种：环境刺激、身体的生理适应机制、我们的思想 条件：不可控性、不确定性、挑战极限

1、压力源就在人们自己身上

2、很多压力都是自己找来的3、很多压力因习惯而来

二、主要的职业心理压力源（共11条）第三节专术的职业心理压力与健康 心理应激反应具有两重特性P184 第四节专术如何应对职业心理压力

一、学会休闲、缓解压力P186

二、学会放松，以退为进（4条）P188

三、学会倾诉，减轻压力

四、保持弹性，适应变化（13条）P190

五、学会快乐，战胜压力P192 第九章专术心理保健的主要途径和方法 三种解决途径：心理调适、心理咨询、心理治疗P195 第一节健全自我心理防卫机制

一、合理变通的主要方式

1、回避

2、淡化

3、文饰

4、转视

5、换脑

6、换位

7、补偿

8、升华P197

二、合理宣泄

1、倾诉

2、诉诸文字

3、大哭一场

4、纵情一笑

5、劳己筋骨

第二节强化社会心理支持系统

组成3条、支持方式

一、营建和谐的共事环境“绿色、有氧”P20

5二、健全必要的咨询网络

第三节 充分发挥心理咨询作用 心理含义的理解P207 心理咨询与思想政治教育的区别（5条）P208 第四节重视心理休闲 休闲的意义3条P212 心理休闲的类型

一、简单便捷类的休闲3条

二、浪漫归真的休闲2条

三、激情刺激类的休闲2条P215

四、心理休闲的作用有两个方面的工作亟待加强P217 第五节养成文明生活习惯

一、生活习惯与身心健康P220

二、良好生活习惯的养成1、尊重人体生物节律P221

2、适度进行体育锻炼

3、保持合理膳食结构

4、不吸烟少喝酒P226 第十章案例分析

第一节如何缓解焦虑

一、自我放松法

1、调息放松法

2、纵情想象放松法

3、肌肉放松法P229

二、认知转换法

第二节如何走出抑郁

一、抑郁症的自我检测

二、抑郁症患者的自我调节7条P236 第三节如何克服失眠

1、分类4条P238

2、失眠的原因6条P239

3、正确认识3条

4、讲究睡眠卫生，改善睡眠状况11条P240 第四节如何顺利与人交流沟通

1、从交流沟通的角度来分析心理误区3条P242

2、良好沟通的要领5条P244 第五节如何学会对别人说不

P246

3条 第六节如何磨平急躁性格 P248

4条 第七节如何克服火暴脾气P250

3条 第八节如何走出狭隘的自我P251

5条

第二篇：专业技术人员心理健康概述

第一章专业技术人员心理健康概述

第一节现代健康观念

一：个体的健康应该是身心健康的有机统一

二：个体的身体健康与心理健康是辩证统一的，两者可互为因果 三：个体的心理健康是个冬天的连续变化过程

四：心理保健不仅要重视防治疾病，更要全面提升素质 第二节心理健康及其界定 一：心理健康的等级

二：区分心理异常与正常的心理学原则

1、主观世界与客观世界的统一性原则

2、心理活动的内在的一致性原则

3、人格的相对稳定性原则

三：心理异常与正常的评判依据

1、统计学的常态分布

2、社会规范

3、心理疾病的症状

4、个人心理体验

5、心理成熟水平

6、社会适应

7、文化标准

四：中外学者对心理健康标准的讨论

1、西方学者的心理健康观

2、我国传统文化中的心理健康观：1主张寡欲清心，2强调养性培德，3主张乐观自足，4强调情绪平衡，5主张自我约束，6强调人际关系，7主张自知知人，8强调自我发展

3、我国当代学者的心理健康观

第三节专业技术人员心理健康的标准及其运用 一：主业技术人员心理健康标准

1、身心感觉良好

2、智力表现正常

3、情绪积极稳定协调

4、价值观和人生观与社会主导基本一致

5、自我意识有较高的水平

6、人格和谐健全

7、人际关系良好

8、具有高尚的伦理道德精神

9、热爱生活和工作，与现实保持良好接触

10、心理行为符合年龄特征和角色要求 二：主业技术人员心理健康标准的正确理解和运用

1、标准的相对性

2、整体的协调性

3、适应的积极性

4、动态的平衡性

5、层次的高低性

第二章专业技术人员常见心理问题及其成因

第一节专业技术人员常见的心理问题 一：虚荣心 二：攀比心理 三：猜疑心理 四：悲观主义 五：自卑心理 六：恐惧心理 七：逃避心理 八：嫉妒心理 九：报复心理 十：挫折心理 十一：浮躁心理 十二：完美主义心理

第二节专业技术人员常见心理问题及其成因 一：工作压力 二：经济状况 三：政治体制 四：科技进步

五：感情与家庭的变故

第三章塑造专业技术人员的健康人格

第一节什么是人格

一：各学科对人格的研究及界说

1、总和式定义

2、整合式定义

3、层次性定义

4、适应性定义

5、区别性定义 第二节人格的特征 一：人格的基本特征

1、人格的社会性

2、人格的整体性

3、人格的稳定性

4、人格的独特性

5、人格的可塑性

6、人格的倾向性

7、人格的层次性 二：人格特征的关系

1、人格的社会性与生物性的关系

2、人格的共性和个性的关系

3、人格的稳定性和可变性的关系

4、人格的“他控性”和“自控性” 第三节怎样塑造健康人格

一：中西方人格理论家对健康人格的见解 二：健康人格的标准

1、人格健康者内部心理和谐发展

2、人格健康者恩能够正确的处理人际关系，发展友谊

3、人格健康者了解自我、接纳自我，能体验到自我存在的价值

4、人格健康者能够面对并正视现实，而不是逃避现实

5、人格健康者协调、控制情绪，心情良好

6、人格健康者有积极向上的、现实的人生目标

7、人格健康者对社会富有责任感

8、人格健康者有独立、自主的意识 三：塑造专业技术人才的健康人格

1、现代科学意识的陶冶

2、正当竞争意识的确立

3、超前创新意识的激发

4、全面开放意识的加强

5、民主法制观念的强化

6、高度社会责任意识的培养

7、合理需求意识的调整

第四章专业技术人员的应对挫折能力

第一节挫折概述 一：挫折的含义 二：挫折产生的原因

1、客观因素

2、主管因素：包括生理和心理两个方面 三：影响挫折承受力的因素

1、生理条件

2、心理状态

3、生活阅历

4、个体需要与动机的强烈程度

5、个体的抱负期望水平第二节挫折对心理的影响

一、挫折对心理发展的双重影响：积极和消极两方面

二、心理防御机制与个体感到挫折时的行为表现反应

1、侵犯

2、固执

3、退化

4、逆反

5、文饰

6、否认

7、投射

8、表同

9、替代

10、反向作用

三：专业技术人员挫折的基本类型及原因分析

一、专业技术人员挫折的类型

1、事业型挫折

2、人际关系型挫折

3、生活型挫折

4、心源型挫折

二、专业技术人员挫折的原因分析

1、组织因素

2、个人因素

四：专业技术人员挫折的预防和战胜

1、提高认知水平，做好心理准备

2、客观评价自我，确立相应抱负

3、创设挫折情境，增强承受能力

4、正确归因，积极应对 第三节应对挫折的自我调节 一：自我调节概述 二：自我调节的原则

1、在认知上

2、在态度上

3、在行动上

三：自我调节的办法

1、正确认识挫折

2、正确地认识和接受自己

3、改变不合理观念

4、有意识地接受挫折锻炼

5、加强修养，勇于实践

6、优化自身人格品质

7、挫折应对妙招

第五章专业技术人员人际交往概述

第一节专业技术人员交往概述 一：人际交往概述

1、什么是人际交往

2、人际交往的心理需要 二：专业技术人员人际交往

1、专业技术人员人际关系的基础内容

2、专业技术人员人际交往的意义

3、专业技术人员人际吸引的条件

4、专业技术人员人际交往与心理健康的关系 第二节专业技术人员人际交往常见的困惑 一：专业技术人员人际交往中存在的问题

1、人际交往中的功利性

2、人际交往中的封闭性

3、面子心理作怪

4、不会说“不”

二：专业技术人员人际交往困惑的原因 三：专业技术人员解决人际交往困惑的办法

1、尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保持乐观心态

2、悦纳自己，保持良好的自我意识

3、学会自我调适，有效调节不良情绪

4、乐观合群，善于交往，不断补充心理营养

5、拓展兴趣爱好，保持乐观心态 第三节专业技术人员社交调适

一：专业技术人员建立良好人际交往的原则

1、对人际交往要有清醒的认识

2、把握成功的交往原则

二：专业技术人员人际交往的艺术

1、语言技术

2、非语言艺术

3、学会有效地倾听

4、努力建立良好的第一映像

5、培养良好的个性特征

6、加强交往，密切关系

7、要提高心理素质

8、学会合理变通

第六章专业技术人员克服自我的不良情绪

第一节了解自我情绪变化 一：情绪的定义 二：情绪的特征

1、情绪的两极性

2、情绪的情境性

3、情绪的感染性 三：情绪的种类

1、基本情绪和复杂情绪

2、心境、激情和应激 四：了解自我情绪变化

1、情绪的形态

2、提高情绪自我察觉能力的五种态度

3、认识自我情绪的四种方法

第二节专业技术人员常见的情绪困扰

一：专业技术人员常见的情绪困扰类型：1焦虑，2忧郁，3冷漠，4易怒，5嫉妒，6厌倦，7孤独，8人际关系，9消沉

二：专业技术人员情绪困扰产生的原因：外部原因、内部原因 三：情绪困扰对专业技术人员的影响

1、情绪对专业技术人员工作的影响

2、情绪对专业技术人员健康的影响

3、情绪对专业技术人员人际关系的影响 第三节专业技术人员如何调试情绪 一：情绪调适的五个阶段 二：情绪调适的方法

1、数颜色法

2、情绪日记法

3、不逃避现实法

4、暗示调节法

5、经常运动

6、音乐缓解法

7、合理饮食

8、睡眠充足

9、亲近自然

10、自我平衡法 第七章专业技术人员如何远离心理障碍

第一节心理障碍的概念及其判别 一：心理障碍的概念 二：障碍的表现 三：心理障碍的类别

第二节专业技术人员常见的心理障碍及其预防 第三节专业技术人员心理咨询与心理治疗

第八章专业技术人员如何应对职业心理压力

第一节专业技术人员的职业心理压力概述 第二节专业技术人员的职业心理压力源

第三节专业技术人员的职业心理压力与健康 第四节专业技术人员如何应对职业心理压力

第九章专业技术人员心理健康的主要途径和方法

第一节健全自我心理防卫机制

一：个体的健康应该是身心健康的有机统一

二：个体的身体健康与心理健康是辩证统一的，两者可互为因果 三：个体的心理健康是个动态的连续变化过程

四：心理保健不仅要重视防治疾病，更要全面提升素质 第二节强化社会心理咨询系统 一：心理健康等级

1、心理常态

2、心理失调

3、心理病态

二：区分心理异常与正常的心理学原则 第三节充分发挥心理咨询作用 一：性质任务不同 二：主客体关系不同 三：理论依据不同 四：原则方法不同 五：工作内容不同 第四节重视心理休闲 第五节养成文明生活习惯 一：生活习惯与身心健康

1、心胸豁达，情绪乐观

2、劳逸结合，坚持锻炼

3、生活规律，善用闲暇

4、营养适当，防止肥胖

5、不吸烟，不喝酒

6、家庭和谐，适应环境

7、与人和善，自尊自重

8、爱好清洁，注意安全 二：良好生活习惯的养成

1、尊重人体生物节律

2、适度进行体育锻炼

3、保持合理膳食结构

4、不吸烟少喝酒

第十章案例分析

第一节如何缓解焦虑 一：自我放松法

1、调息放松法

2、纵情想象放松法

3、肌肉放松法 二：认知转换法

第二节如何走出抑郁 一：抑郁的自我测验 二：抑郁患者的自我调节 第三节如何克服失眠

一：失眠大致可以分为以下几种类型 二：专业技术人员中常见的失眠原因

三：克服失眠，改善睡眠可以从分析原因入手，除有针对性地调整外，更重要的是应对失眠有合理的观念和正确的认识 四：讲究睡眠卫生，改善睡眠状态 第四节如何顺利与人交流沟通 第五节如何学会对别人说“不” 第六节如何磨平急躁性格

一：急躁性格的人，一般具有如下行为特点 二：客服急躁性格，下列方法可供选择

1、“脱敏”法。

2、放松法

3、暗示法

4、提醒法

第七节如何克服火爆脾气 一：认识火爆脾气的危害 二：增强自我控制能力 三：学会进行换位思考 第八节如何走出狭隘的自我 一：丰富自己 二：拓宽心胸 三：扩大交往 四：淡化自我 五：自我检查

第三篇：专业技术人员心理健康与心理调适

专业技术人员心理健康与心理调适

1.气质的四种类型：a 胆汁型 b 多血质 c 黏液型 d

抑郁质

2.美国心理学家（精神自我意识）

3.情绪发生强度、速度、紧张度、持续性（激情）b 刻板印象 b 合理化作用 b 适当的约束自己的言行 d 文化 a 自恋型 b 文学艺术作品 三要素：acd；ad；abc；bc

心理健康的表现：1 有一个积极进取的人生态度 2 对自我有恰当的认识 3 享有良好的人际关系 4 有一个乐观的情绪状态 5 有健全的人格 6 道德心态的健康 7 具有良好的社会适应能力 8 智力活动正常

专业技术人员常见的心理问题：1 虚荣心 2 攀比心理 3 猜疑心理4 悲观主义 5 自卑心理 6 恐惧心理 7 逃避心理 8 嫉妒心理 9报复心理 10 挫折心理 11 浮躁心理 12 完美主义心理

专业技术人员常见心理问题的成因分析：1 工作压力 2 经济状况 3 政治体制 4 科技进步 5 感情与家庭的变故 6 急功近利的心理倾向

知识产权

知识产权的概念:概括地说是指公民、法人或者其他组织对其在科学技术和文学艺术等领域内，主要基于脑力劳动创造完成的智力成果所依法享有的专有权利。它是无形的、智力的、法律授予的、独占权利。

知识产权范围：第一大类

1、著作权、版权、邻接权 第二大类2工业产权、专利权（保护对象：发明）、商标专用权等

第三大类3植物新品种权

知识产权具有：专有性、时间性、地域性

知识产权制度的作用：可以激励技术创新行为。技术创新是新技术、新产品、新工艺从设想、发明、生产到推广应用的过程，是一种高级的脑力劳动，他具有创造性、高效性和不确定性等特点。

知识产权制度的本质是鼓励建立在技术创新基础上的公平竞争。

国外首先开办了基因专利授予业务，知识产权管理不完善。

专利权是指一项发明创造向国家专利行政部门提出专利申请，经依法审查合格后，向专利申请人授予的在规定的时间内对该项发明创造享有的专有权。专利权10年。专利权的权利与义务：

1、独占实施权；

2、许可实施权；

3、专利转让权；

4、专利标记权；

5、署名权；

6、获得奖励和报酬的权利；

7、公开发明创造的内容和义务；

8、缴纳年费的义务。专利侵权行为构成的条件主要有：

1、有被侵犯的客体专利权；

2、实施了侵害行为制造、使用、许诺销售、销售、进口；

3、侵害行为具有违法性；

4、以生产经营为目的；

5、未经专利权人许可；

6、行为人主观有错。

专利侵权应承担下列民事责任：

1、停止侵权人的侵权行为；

2、赔偿损失；

3、恢复专利权人的信誉。

商标权是指商标所有人对法律确认并给予保护的商标所享有的权利。它主要是指商标所有人对其注册商标所享有的专用权，也包括与此相联系的商标续展权、商标转让权、商标许可权。

商标权的保护是指国家运用法律手段制止、制裁一切商标侵权行为，以保护商标注册人对其注册商标享有的专用权。商标权的保护是商标法的核心。

商标的概念“：商标是任何能够将自然人、法人、或者其他组织的商品或服务与他人的商品或服务区别开的可视性标志。这种标志通常用文字、图形、字母、数字、三维标志和颜色组合，以及上述要素的组合，并且置于商品表画或商品包装上，或者用以表明某种服务项目。商标的作用及其在市场经济中的作用与地位主要包括以下方面：1命名作用；2区别作用；3宣传作用；4指导选购商品或服务。

选择商标的三考虑：选择商标的法律考虑、贸易考虑、实际考虑。

选择商标的三适应:商标应力求与商品特点相适应、与消费者的消费习惯相适应、与厂商风格相适应。商标侵权行为应具备如下4个构成条件：1行为人主观上有错误；2行为人可观上实施违法行为；3行为人的违法行为已造成损害后果；4损害后果与违法行为之间具有因果关系。

保护商标权的民事救济制度：1停止侵害；2消除影响；3赔偿损失。著作权，也称版权，是指文学、艺术和科学作品的创作者对其所创作的作品享有的权利著作权的特征：a 著作权是产权 b 著作权是专有产权 c 著作权具有人格权属性 d 著作权具有可分割性著作权的权力：a 发表权 b 署名权 c 修改权 d 保护完整权著作权的主体，又称著作权人，是指依法就作品享有著作权的个人和法人。著作权的主体，既包括原始的著作权人也包括继受的著作权人。根据我国著作权法的规定，著作权的主体包括作者、著作权的继受人和外国人。5一次作者包括a 自然人和法人、其他组织 b 合作作品作者c 外国人二次作者包括a 演绎作品作者 b 汇编作品的作者 c 职务作品的作者 d 电影作品的作者继受著作权主体包括a 继承人 b 继受人 8答案： 甲乙共同拥有 c 展览权是 是2 不构成侵权，可分割 3 公安机关不予处理

第四篇：2015专业技术人员心理健康与心理调适87分

2015年专业技术人员继续教育公需科目考试

1、（单选题）危机干预主要采用的技术为（）A支持技术； B情绪宣泄技术； C说服技术； D行为矫正技术；

2、（单选题）下列的哪一个属于常规思维（）A辩证思维； B立体思维； C类比思维； D反向思维；

3、（单选题）“我不喜欢参加同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种（）A自我调整； B自我意象； C自我评价； D自我体验；

4、（单选题）下面关于创新的说法，错误的是（）A独创性和革新性创新的本质内涵； B创新的标志是技术进步；

C创新的本质内涵是：主体为了达到一定的目的，遵循人的创造活动的规律，发挥创造的能力和人格特质同，创造独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；

D创新符合社会意义和社会价值；

5、（单选题）哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（）A影响人们的职位； B影响人们进行选择；

C影响人们面对困难的态度和坚持性； D影响人们的努力投入程度；

6、（单选题）在我们的文化中，太看中成功所带来的外在价值，忽视成功应具有的（）A体验性价值； B功利性价值； C社会性价值； D工具性价值；

7、（单选题）生命价值基础性和关键性因素是（）A心理健康； B生理健康； C身心健康； D精神健康；

8、（单选题）哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消除压力，而且能有效缓解压力体验（）A问题解决； B情绪应对； C消极逃避； D生理反应；

9、（单选题）如果将事件的成功归因于自己的能力，个体会有怎样的体验（）A自信、自豪； B满意； C意外； D轻松；

10、（单选题）创造性的4P框架中，哪个比较关注创造性过程的外部力量（）A压力； B产品； C过程； D人；

11、（单选题）目标导向，竞争性，紧迫感，雄心勃勃，强迫观念和奖惩取向的个体是指：（）AA型性格； BB型性格； CC型性格； DD型性格；

12、（单选题）初级评价阶段是针对哪一方面的评估（）A自身的身体状态； B自身的应对能力和资源； C压力事件的发展趋势； D压力事件的威胁程度和性质

13、（单选题）创新成功的基本要素中，最重要的是（）A创新的环境； B创新的知识； C创新的精神； D创新的技能；

14、（单选题）最常用、最简单的放松技术是（）A胸式呼吸； B冥想；

C横膈膜呼吸放松； D瑜伽；

15、（单选题）以下属于逃避型性防卫机制的有（）A幽默作用； B压抑； C投射作用； D升华；

16、（单选题）自我价值感是指（）A对自己的态度与情感； B对自我有组织、有结构的认知； C喜欢或不喜欢自己的程度； D对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价；

17、（单选题）完美主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源（）A人格易感因素； B心理困扰； C生活事件； D日常烦扰；

18、（单选题）根据创造力的起源，下列哪项不属于创造力的类型（）A标准式创造力； B持续式创造力； C探索式创造力； D意外式创造力；

19、（单选题）创新思维（）A就是是幻想思维； B就是灵感思维；

C能产生新颖性思维结果的思维； D等同于逻辑思维；

20、（单选题）回顾法的主要目的是（）A对自己进行总结； B对自我认知进行更新； C对过去几年进行整理； D为未来进行规划；

21、（单选题）将每天要完成的事件列出一份清单，然后根据完成的时间安排次序，以便突出工作的重点是哪一种时间管理方法（）A利用四个象限安排事件； B集中精力完成最重要的任务； C为每个任务设置一个时限； D起草待办单；

22、（单选题）小王经过几年总经办文秘工作的历练之后，变得干脆利索、稳重、善于审时度势、拿捏分寸。这是因为（）A小王的领导非常有领导才能；

B文秘工作的任务要求对小王各方面有非常强的塑造作用； C小王适合做文秘工作；

D小王之前并没有形成稳定的个性；

23、（单选题）以下哪个不是对主体“我”的描述或者举例？（）A“我认为我是一个积极向上的人”； B主体“我”是指对自己活动的观察者； C“我觉得我是个人际关系不错的人”； D“与其他人相比，我更喜欢运动”

24、（单选题）为工作生活中遭受各种问题困扰的组织员工提供的直接服务和间接服务的一揽子计划是指（）A心理咨询计划； B员工支持计划； C情绪疏导计划； D心理健康教育

25、（单选题）以下哪个不是自我体验的内容？（）A自信； B控制源； C自尊； D自我效能感；

25、如热爱与关心，（）积极情绪

25、积极情绪与消极情绪达到最佳情绪配比是（）3：1

25、经验开放性不包括下面的哪个方面（）思想

26、（多选题）创造性的两个定义是什么？（）A自然文化； B集体主义； C个体主义； D社会文化；

27、（多选题）造成工作拖延的原因有哪些（）A兴趣不高，动机不强；

B对自己不够自信，产生逃避心理； C任务太重，超过现有能力，只能回避； D完美主义倾向

28、（多选题）创造性的概念在下面的哪几个观念间摇摆（三个选其中两个）A人文主义； B现实主义； C浪漫主义； D理性主义；

29、（多选题）对我们大多数凡夫俗子而言，要走过三道门即（）A事业之门； B健康之门； C婚姻之门； D求学之门；

30、（多选题）当发现自己高傲的自尊受到威胁时，人们常常做的内容包括：（）A暴力； B插话打断别人； C对人评头论足； D打压他人；

31、（多选题）根据内部—外部归因、稳定—非稳定归因两维度可以将事件原因分为（）A努力； B运气； C任务难度； D能力；

32、（多选题）善爱自己，提升生命的价值（）A爱的传递；

B接纳并不完善的自己； C回馈社会； D劝自己从头再来；

33、（多选题）提高抗挫能力的主要方法（）A创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄； B调节抱负水平； C正确认识挫折； D学会对挫折正确归因；

34、（多选题）在中国大学生中，积极的应对信念应该包含哪些成分（）A认知水平； B胜任力； C自我效能； D自信程度；

35、（多选题）习得性无助是指（）A抑郁的核心感觉；

B以后再碰到这样的情况就根本不会采取任何努力的措施； C个体的努力全部遭到了失败； D一个人通过自己的努力难以达到目的或取得成功；

35、心理学家在研究自我时，（）A自我认知； B自我调控； C自我体验；

35、下面哪些可以克服思维定势（）A放松自己 D暂时搁置

36、（判断题）发散思维与收敛思维常常互补（正确）

37、（判断题）自我同一性混乱者，会不知道自己是谁。（正确）

38、（判断题）道德意识是指以“是非善恶”规范与约束内心与行动。（正确）

39、（判断题）阅历广、经验丰富并历尽艰辛与磨难的人挫折承受力较高。（正确）

40、（判断题）拖延只能带来负面影响。（错误）

41、（判断题）励志先生尼克胡哲的故事给我们带来的启示要倍加珍惜生命。（正确）

42、（判断题）职业倦态是违法行为，需要司法的参与。（错误）

43、（判断题）挫折是一种个人期望、能力与生活现实之间存在的差距。（正确）

44、（判断题）自尊心强的人更会选择冒险性和非传统的工作。（正确）

45、（判断题）创造包含于创新之中，但创新不包括创造。（错误）

46、（判断题）积极压力是个体通过对压力源的评价而做出的积极反应。（正确）

47、（判断题）外控的人更可能获得更高的工作业绩。（错误）

48、（判断题）批判性思维往往是创新的起点。（正确）

49、（判断题）创造过程的八阶段中，第一二三阶段主要是有意识和被控制的。（正确）

50、（判断题）成功与失败并不是“不赢即输”的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。（正确）

51、（判断题）理想自我是指个体希望达到的完善形象。（正确）

52、（判断题）一部人类文明史，实际上就是一部创造史。（正确）

53、（判断题）壮年期面临的主要危机是精力充沛与颓废迟滞的冲突。（正确）

54、（判断题）埃里克森认为心理社会发展分为九个阶段。（错误）

55、（判断题）将事件的原因归结于努力是一种不稳定的、内部的是因。（正确）

第五篇：专业技术人员心理健康与心理调试复习题

《专业技术人员心理健康与心理调试》复习题

一、概念

心理健康（p2）人格（p32）人格障碍（p38）

职业倦怠（p121）心理障碍（p145）危机管理（p171）

自我悦纳（p224）社会适应（p232）职业锚（p271）

自我意识（p334）

二、简答题

1)心理健康维护的意义（p16~19）

2)常见的人格障碍类型（p40-48）

3)专业技术人员的压力来源有哪些？（p97）

4)职业倦怠有哪些危害？（p131）

5)心理障碍的主要影响因素有哪些？（p149）

6)危机的特征有哪些？（p171）专业技术人员的职业危机有哪五种？（p182）

7)自我悦纳的意义是什么？（p224）

8)职业适应包括哪几方面？（p251）

9)说出五种以上常见的人际交往心理障碍？（p281）

10)专业技术人员如何提高人际交往技巧？（p289）

三、论述、分析题

1)谈谈影响专业技术人员心理健康的要素有哪些？（p19-30）

2)如何塑造专业技术人员健全的人格？（p51-53）

3)谈谈如何培养愉快的情绪。（p75）

4)如何才能实现自我悦纳？（p228）

5)如何轻松适应工作，谋求职业发展？（p259）

6)如何与同事保持和谐的关系？（p286）

7)谈谈你的工作特点和职业压力，你是如何缓解压力的。

8)美国圣保罗市精神病学研究室主任威廉·弗列有个有趣的实验，在受试的200多名

男女中，有85％的女性和73％的男性，在痛苦的哭泣后，自我感觉都比哭之前好得多，而且健康情况也有改进。

a）常见的合理宣泄方式有哪些？ P285

b）生活中还有哪些自我心理防御机制？ P339-345