4.改变自己说话的语气

第一篇：4.改变自己说话的语气

改变自己说话的语气

很多英语学习者都会担心在词汇和语法上出错，但是似乎总是忽略一个很重要的区域。与人交谈时，尤其是与毛病多的老外交谈时，我们把想表达的信息传达给听者时，对方的感受是什么呢？我们的话在他们耳中听起来是礼貌还是粗暴呢？我们之间谈话时也许无需注意太多的语气，因为都是同胞嘛，彼此都懂的，可是老外的耳朵就不一样了，尤其是英国人的耳朵，还有老外那一根筋的思想。很多的本地人都允许或者说忍受母语非英语的国家的人与他们交谈时产生的语法或者词语错误，比如说of course,这个词有时是一种不礼貌的一句话，但是老外可以忍受，因为我们也许并不是真正理解其中的含义。但是他们无法忍受他们所认为的听起来很粗鲁或者有攻击性的语言，也许你并没有恶意，可对方就是想得很极端。那么要如何辨别我们传递给听者的语言是否合时宜呢？

1.用actually,或者well, 来表示你的不同意。对于英国人来说，no太直接了，如果你用well, no,虽然只加了一个词，但给人的感觉就完全不一样了，听者会认为你在考虑他的感受。就像我们官方常用的，经过慎重考虑，我们还是拒绝了这份提议。其实就是个套话，也可以说是废话，但是对于不明就里的人来说，这句话就说明，我的提议至少让他们考虑过，那他的感受当然就不一样了。

2.用肯定词加上 not,比用否定词表达听起来要舒服很多。比如，actually, I don’t agree, 比起I disagree来听起来就柔和很多。在汉语中我们也有这种情况，比如有人问你喜不喜欢谁，你说不喜欢，那肯定就比讨厌他在语气上减少一些强度。

3.让你的思想或者观点听起来像一种建议。使用情态动词could, might,可以让你的语气瞬间发生变化，让听者听着舒服很多。You sound rude if you are too direct.是不是感觉有点直接或者指责的意思？那么我们就变成you could sound rude if you are too direct.这样说起来，听者就更容易接受一些。4.用疑问句来代替祈使句。如果你想别人做什么事情，疑问句可以软化你的信息。Give me a notepad,用can I have a notepad? 代替让人听起来就非常舒服。

5.用短语it’s a little, 或者是it’s a bit,来代替too来表达你的看法。当你听到actually, your assignment is a bit late, 说话者的实际意思是讲，the assignment is too late.

第二篇：描写说话语气的词语

1、心平气和(xīn píng qì hã)【解释】：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。【出自】：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。” 【示例】：一想到事情的前因后果，他也就～了。

2、平心静气(píng xīn jìng qì)【解释】：心情平和，态度冷静。【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回：“且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在；纵然访不着，外人也不能知道。” 【示例】：希望你～地想一想，不要意气用事。

3、暴跳如雷(bào tiào rú lãi)【解释】：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。【出自】：《古诗为焦仲卿妻作》：“我有亲父兄，性行暴如雷。” 【示例】：他哥哥知道了，气得～。叫了他去骂。◎清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第二十三回

4、心有余悸(xīn yǒu yú jì)【解释】：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。【出自】：孙犁《奋勇地前进、战斗—在一次座谈会上的发言》：“如果他第一次在路上遇到的只是井绳，他就不会心有余悸了。”

5、心安理得(xīn ān lǐ dã)【解释】：得：适合。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。【示例】：到后来忘却了真,相信了谎,也就～,天趣盎然了起来。（鲁迅《病后杂谈》）

6、嗔怒(chēn nù)详细解释:恼怒。

北齐 颜之推 《颜氏家训·治家》：“ 齐 吏部侍郎 房文烈，未尝嗔怒。”《西游记》第十五回：“ 行者 闻得这话，越加嗔怒，就叫喊如雷道：‘你忒不济！不济！’” 巴金 《家》十四：“ 淑英 露出嗔怒的样子，要拧 觉新 的膀子。”

7、百感交集(bǎi gǎn jiāo jí)【解释】：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。【出自】：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“见此茫茫，不觉百端交集，苟未免有情，亦复谁能遣此。” 【示例】：我是上一个世纪出生的人，能参加这样的盛会，～，思绪万千。◎郭沫若《科学的春天》

8、感慨万端(gǎn kǎi wàn duān)【解释】：感慨：因有所感触而慨叹；万端：极多而纷繁。因深有感触而有许多慨叹。【出自】：陶承《我的一家·新版后记》：“思前想后，我怎能不感慨万端。”

9、悲痛欲绝(bēi tîng yù juã)【解释】：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。【示例】：她听到儿子遭到车祸的消息，悲痛欲绝。

10、愤愤不平(fân fân bù píng)【解释】：愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。

【出自】：《汉书·刘据传》：“太子进则不得见，退则困于乱臣，独冤结而亡告，不忍忿忿之心，起而杀充，恐惧逋逃。”唐·许嵩《建康实录》：“自尔愤愤不平，每酒后辄咏魏武帝乐府。” 【示例】：王子成父诸人，俱～，请于桓公，欲劫鲁侯，以报曹沫之辱。◎明·冯梦龙《东周列国志》第十八回

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11、悔恨交加(huǐ hân jiāo jiā)【解释】：恨：遗憾；交加：一起出现。形容非常懊悔。【示例】：他对此事～，无地自容。

12、提心吊胆(tí xīn diào dǎn)【解释】：形容十分担心或害怕。【出自】：明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。” 【示例】：但他们往往遭农会严厉拒绝，所以他们总是提心吊胆地过日子。◎毛泽东《湖南农民运动考察报告》

13、痛不欲生(tîng bù yù shēng)【解释】：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。【出自】：宋·吕大钧《吊说》：“其恻怛之心、痛疾之意不欲生。” 【示例】：先兄晴湖言：有王震升者，暮年丧爱子，～。◎清·纪昀《阅微草堂笔记》卷十一

14、胆战心惊(dǎn zhàn xīn jīng)【解释】：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。【出自】：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。” 【示例】：三藏见说，又～，不敢举步。◎明·吴承恩《西游记》第十三回

15、悲愤填膺(bēi fân tián yīng)【解释】：膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。【出自】：羽人《文化五千年·文坛三杰——曹氏父子》：“曹植听了这个题目，不禁悲愤填膺。”

16、义愤填膺(yì fân tián yīng)【解释】：义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒；膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。【出自】：清·曾朴《孽海花》第二十五回：“珏斋不禁义愤填膺，自己办了个长电奏，力请宣战。” 【示例】：畿辅士民，屡遭虏骑蹂躏，莫不～，恨之切骨。◎姚雪垠《李自成》第一卷第二章

17、忧心如焚(yōu xīn rú fãn)_ 【解释】：如焚：象火烧一样。心里愁得象火烧一样。形容非常忧虑焦急。【出自】：《诗经·小雅·节南山》：“忧心如焚，不敢戏谈。” 【示例】：～，命不久矣。◎明·罗贯中《三国演义》第八十回

18、忧心忡忡(yōu xīn chōng chōng)【解释】：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。【出自】：《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。” 【示例】：江南情形亦如此可怕

吗？难道一班士大夫都不为国事～么？ ◎姚雪垠《李自成》第二卷第十七章

19、闷闷不乐(mân mân bù lâ)【解释】：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。【出自】：明·罗贯中《三国演义》第十八回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”

20、欣喜若狂(xīn xǐ ruî kuáng)【解释】：欣喜：快乐；若：好象；狂：失去控制。形容高兴到了极点。【出自】：清·霁园主人《夜谭随录·护军女》：“少年得其应答，惊喜若狂。” 【示例】：全班同学～，向取得第一名的同学庆祝。

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21、怏怏不乐(yàng yàng bù lâ)【解释】：怏怏：形容不满意的神情。心中郁闷，很不快活。【出自】：《史记·绛侯周勃世家》：“此怏怏者非少主臣也。” 【示例】：种～，然犹未深信其言，叹曰：“少伯何虑之过乎？” ◎明·冯梦龙《东周列国志》第八十三回

22、心如刀割(xīn rú dāo gē)【解释】：内心痛苦得象刀割一样。【出自】：元·秦简夫《赵礼让肥》第一折：“待着些粗粝，眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割。”

23、心如死灰(xīn rú sǐ huī)【解释】：死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。【出自】：《庄子·齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？” 【示例】：我纵然～，也难把往事轻易忘记。◎巴金《家》二十

24、心驰神往(xīn chí shãn wǎng)【解释】：驰：奔驰。心神奔向所向往的事物。形容一心向往。【出自】：《隋书·史祥传》：“身在边隅，情驰魏阙。” 【示例】：那美丽如画的山水真让我～。

25、心旷神怡(xīn kuàng shãn yí)【解释】：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。【出自】：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者也。” 【示例】：又登海天阁，见万顷银涛，千山削翠，～。◎清·陈忱《水浒后传》第四十回

26、心乱如麻(xīn luàn rú má)【解释】：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。【出自】：元·五实甫《西厢记》第一本第二折金圣叹批：“此其心乱如麻可知也。” 【示例】：想到这一点，他～，一夜都没有合过眼儿。◎欧阳山《苦斗》五四

27、心胆俱裂(xīn dǎn jù liâ)【解释】：俱：都。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。【出自】：明·罗贯中《三国演义》第三十七回：“窃念

备汉朝苗裔，滥叨名爵，伏睹朝廷陵替，纲纪崩摧，群雄乱国，恶党欺君，备心胆俱裂。” 【示例】：此时蒙古攻城甚急，鄂州将破，似道～，那敢上前？ ◎明·冯梦龙《古今小说》二十二

28、心神不定(xīn shãn bù dìng)【解释】：定：安定。心里烦躁，精神不安。【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第一百十三回：“便把丰儿等支开，叫刘老老坐在床前，告诉他心神不宁，如见鬼的样子。”

29、心神恍惚(xīn shãn huǎng hū)【解释】：恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。【出自】：唐·无名氏《东阳夜怪录》：“自虚心神恍惚，未敢遽前扪撄。” 【示例】：彩云胡思乱想了一回，觉得～，四肢软胎胎提不起来。◎清·曾朴《孽海花》第十二回

30、心悦诚服(xīn yuâ chãng fú)【解释】：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。【出自】：《孟子·公孙丑上》：“以力服人者，非心服也，力不赡也；以德服人者，中心悦而诚服也，如七十子之服孔子也。” 【示例】：小弟若在两位才女跟前称了晚生，不但毫不委曲，并且～。◎清·李汝珍《镜花缘》第二十三回

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31、心惊肉跳(xīn jīng rîu tiào)【解释】：形容担心灾祸临头，恐慌不安。【出自】：元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。” 【示例】：在那个闷热的夜晚，发生了那种淑娴现在想起还～的事情，使她的精神受到极大的创伤。◎冯德英《迎春花》第十五章

32、心花怒放(xīn huā nù fàng)【解释】：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。【出自】：清·李宝嘉《文明小史》第六十回：“平中丞此时喜得心花怒放，连说：‘难为他了，难为他了。’” 【示例】：想起这件高兴事，不觉～。

33、心慌意乱(xīn huāng yì luàn)【解释】：心里着慌，乱了主意。【出自】：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。” 【示例】：这件不该发生的事出现了，让他～。

34、心猿意马(xīn yuán yì mǎ)【解释】：心意好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。【出自】：汉·魏伯阳《参同契》注：“心猿不定，意马四驰。”唐·许浑《题杜居士》诗：“机尽心猿伏，神闲意马行。” 【示例】：俺从今把～紧牢拴，将繁华不挂眼。◎元·关汉卿《

望江亭》第一折

35、心潮澎湃(xīn cháo pãng pài)【解释】：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。【示例】：这特大喜讯怎能不让我们心潮澎湃，热血沸腾。

36、乐不可支(lâ bù kě zhī)【解释】：支：撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。【出自】：汉·班固《东观汉记·张堪传》：“桑无附枝，麦穗两歧，张君为政，乐不可支。” 【示例】：兰言夫子听了宝云夫子之话，正中心怀，～，如何肯去拦阻。花缘》第八十四回

37、乐以忘忧(lâ yǐ wàng yōu)【解释】：由于快乐而忘记了忧愁。形容非常快乐。【出自】：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧。” 【示例】：似这等～，胡必归欤！◎元·王实甫《丽春堂》第三折

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第三篇：形容说话语气的成语

成语是中国汉字语言词汇中一部分定型的词组或短句。有关是指说话语气的成语，欢迎大家一起来借鉴一下！

【比手划脚】：是指说话时用手势示意或加强语气。

【不亦乐乎】：乎：文言中用为疑问或反问的语气助词，这里相当于“吗”。用来表示极度、非常、淋漓尽致地意思。

【都俞吁咈】：皆为古汉语叹词。吁，不同意；咈，反对；都，赞美；俞，同意。本以表示尧、舜、禹等讨论政事时发言的语气，后用以赞美君臣论政问答，融洽雍睦。

【恶声恶气】：是指说话语气很凶狠，态度粗暴。

【何苦乃尔】：乃：竟然；尔：如此。何苦到这种地步呢？用反问的语气，表示不值得，没有必要。

【何其毒也】：也：文言助语，置于词尾，与“何”相配合，构成反诘语气。多么狠毒呀！。

【何所不有】：用反问的语气表示无所不有。

【何所不至】：①用反问的语气表示无所不至。指没有达不到的地方。②指什么坏事都干。

【何以家为】：还要家干什么。用反问的语气表示没有时间或没有心情去考虑个人的家庭问题。

【何罪之有】：即“有何罪”，有什么罪呢？用反问的语气表示清白无辜，没有过错。

【眇乎小哉】：眇：微小；乎、哉：感叹语气词。感叹十分微小。

【怯声怯气】：是指说话的语气胆小而不自然。

【岁聿其莫】：指一年将尽。聿，语气助词；莫，“暮”的古字。

【呜呼哀哉】：呜呼：叹词；哉：语气助词。原为表示哀痛的感叹语，旧时祭文中常用。现用以指死亡或完蛋。

【习焉弗察】：习：习惯；焉：语气助词，相当于“于是”的意思。指习惯于某种事物而觉察不到其中的问题。

【习焉不觉】：习：习惯；焉：语气助词，相当于“于是”的意思。指习惯于某种事物而觉察不到其中的问题。

【细雨斜风】：是指微风夹着毛毛雨的天气。也比喻用温和舒缓的语气批评别人。

【斜风细雨】：是指微风夹着毛毛雨的天气。也比喻用温和舒缓的语气批评别人。

【有子存焉】：焉：表示陈述的语气词。有儿子在。

【于呼哀哉】：于呼：感叹词。哉：语气词。原意感叹或悲哀。又用于祭文，表示对死者的哀悼。

第四篇：改变自己

人生往往是不会一帆风顺的,有些时候,为了更长足的进步,我们需要改变自己.改变自己是一个自我完善的过程.三国时期的东吴名将吕蒙就是一个很好的例子.吕蒙开始时只是晓得舞刀弄枪,不能勤于文化知识的培养,孙权在给吕蒙指出这一点之后,吕蒙发奋读书,后来连鲁肃都说：士别三日,当刮目相看.吕蒙因为孙权的一席话,改变了自己,真正做到了文武双全,为成就吴国的霸业打下基础.而吕蒙自然也就完善了自己的人格和修养,成功的改变了自己.我来到老家上学时有很多的不适应，但是我唯一能做到的是——改变自己。以你我的力量不能改变世界，但我们可以改变自己，改变隔膜，改变小气，我们要努力努力，永不放弃。

每天起床，我们要对自己大喊三声“加油”，只要我们努力没有什么不可以，相信自己，你可以改变自己，战胜自己，因为一个人最强的敌人就是自己，战胜了自己那你就战胜了一切。新一代的朋友，我们要好好的加油，让我们大声的对坏习惯说：NO。不抛弃不放弃，可以成为你我的格言。为了适应这个世界，我们不得不改变自己，在这条路上，我们要用执着把命运的锁打破，释放自己。改变自己，我们要感谢那些冷漠我们的人，因为他们让我不低头更精彩的活。改变自己，也不能走向极端，俗话说得好退一步海阔天空，我们不能周围有一些坏习惯而盲目的改变自己这时的我们应该试着退一步。要把自己改变的更出色我们还要感谢那些最懂自己的人，因为他们一路默默的陪着你，因为他们让自己的生命拥有好故事可以说。

每天睡觉前，回顾自己的一天，如果有退步，面向镜子，对镜子里的自己说：“明天我要战胜你。”如果有进步，也要对镜子里的自己说：“我明天会做得更好。”一天一天的你会发现在不知不觉中，你成功的改变了自己。

记住你可以改变自己、改变隔膜、改变小气，只要你努力，永不放弃才可以改变自己的一切，把自己改变成最完美的自己。

第五篇：改变自己（推荐）

改变自己

“汩余若将不及兮，恐年岁之不吾与。”趁着现在如花季般的年龄，好好的整顿心情。改变自己的多愁善感，改变自己的愚昧无知，改变懵懂，改变幼稚。

一大早的，枝上的鸟儿“叽叽喳喳”的。室友们围在一起谈论着哪个明星，哪件八卦，哪些时尚。如果是以往，这人群堆里说话最尖锐最响亮的那个女生，绝对是我。但是今天我一反常态，我捧着冰心奶奶的散文集，竟在书中翱翔起来。面对我的一语不发，室友们都蛮惊讶的。冰心说过：“我很重要”所以，我来改变自己，做个独一无二的我，只因为——我很重要。

那时的我，感性到了极点。“花谢，人落泪”本身说的是黛玉，如今我也参入了一份子。从唐山到玉树，无一不感伤，无一不落泪。可是，我不能总是泪眼婆娑的面对人吧？以致我反复地看很煽情的电影，为的是看破那些虚假的感情。后来，有朋友对我说：“你变了。冷漠麻木，你都有”“不，我这不是麻木，我这是淡定，冷静。我希望自己在面对纷乱的感情时，可以驾驭自己的情绪。”

我，没有特长，没有爱好。很多时候我是不甘于平凡的。怎么样让自己成为闪光点呢？不是一个发型，不是一个妆容，也不是华丽的服饰，而是气质、优点。人说，人没有十全十美的，这我自然知道，我要的是用自己的优点去赢取别人的掌声。

我也不甘愿做一个书呆子，我也有我自己的一番天地。我从前一直很不喜欢那些只念书而不唱歌的人。他们那儿郑重其事、勇往直前地求知识，他们从来不觉得歌唱有什么意思，而我只是喜欢歌唱。

他们说我：“任性，小孩子气。”这一点，我承认我有些难改。不过相信不久后就会改变，因为我所生活的环境不允许我这样，我愈任性我的朋友就会离我愈远。我尝试用宽容大度和心平气和的心态去对待周遭的每一个人。真的，换来的都是笑脸相迎。我决定一直遵循这个原则下去。

有时候我甚至会怪别人不会欣赏我写的东西，后来我发现，不是每一个人的眼光都一样。我考虑用大众的眼光去看待我所有的东西，或许真的是我不够好，不过没关系，再接再厉。我坚信总有伯乐来识别我这匹被埋没的千里马的。

每一把伞下，都有一片晴空；每一次改变，都有最有力的证明。我愿与你们一起努力，把成功的路挖掘的更畅通无阻。

我在变

我是一个胆小而且有一点害羞的男生。

我上学前班时候，整天总是提心吊胆的一副样子。上课不敢举手回答老师提出的问题，有时自己明明知道答案。到了小学一年级，老师总是说 ：“使你把老师提的问题答错了，也没有什么关系，因为‘人非圣贤，孰能无过’呀！”。可是我仍然不敢在课堂上勇敢举手回答问题。

到了小学三年级，我又面临一个新的变化，出现了一门新的课程——英语。平时自己不敢大声地读，有了疑难之处不敢向老师请教。可是期中考试后，学校又把英语成绩纳入到总分里，可是我的英语成绩那么差，这下我急了，怎么办？我英语成绩明显比他同学差一大截，每次考试，总是英语拖我的后腿。

今年，我升入了初中。我荣幸的被分到了七年级一班。班主任老师是一位年轻的女老师，同时叫我们英语，老师刚毕业不久，为人和蔼可亲，对教学工作非常热心。我觉得一下子和老师的隔膜没有了，她就像大姐姐一样。在老师的帮助下，我参加了快速补习班，每天要记住20多个单词，这样半学期下来，我积累了不少单词，也学习了不少句式，大大提高了我的英语水平，我感觉我的英语知识越来越丰富了。在本学期的期中考试中，我的英语成绩在我们班名列第一，当然，我的总分也得到了很大的提高。

当然，我的变化还不止这一点。我发现随着成绩的提高，我们的言谈举止，心理状态，衣着打扮，气质风度都在变化，我们刚入学的时候还很害羞，现在就不害羞了。我的父母也说，上了中学，我变的更加成熟稳重了。

我在小学的时候，爱打小报告，什么事也要给老师说一声。经常会听到我喊“老师，他又欺负我了”、“我的文具盒不见了，老师”、“他今天又没来，老师”„„可是到了中学，我变得坚强了，自信了；小学时，每天在和小伙伴追逐，玩捉迷藏，可是到了中学，我懂得了学习的重要性，我正在抓紧一切时间，努力学习，用知识武装自己的头脑。xiao xue 123

我们总是在变化，时时刻刻都在变化，我们的行为变了，言谈举止变了，衣着打扮变了，变得更好、更美。

我每天都在欣喜的关注自己的变化，因为我在长大了。

军训使我变得坚强

今年暑期安排四、五、六年级同学军训，我高兴极了，心想军训肯定很好玩，因此整个假期都在盼望着。八月十六日上午，我们乘车来到了位于廊坊市的东方大学城，下车后没休息就开始了军训的第一课。

烈日炎炎，太阳炙烤着大地，我们列队在操场上。第一个科目是训练站军姿。教官说站军姿是最基本的动作，也是最重要的，要站好军姿不是那么简单的。他望了望 我们，先做了一个示范。我虽说不清动作要领，但给我的感觉这就是“站如松”。接下来让我们按照这个示范动作，一动不动地站立半个小时。

我看了看，心想：这还不简单，体育课上也经常立正站着，有什么了不起。真是看着容易，做起来难。不到五分钟，我的脚就不听使唤了，腿和手酸得要命。用眼角 扫了扫旁边的同学，也都咬着牙，脸胀得像个大紫茄子似的，豆大的汗珠一个劲儿向下淌。向前看，教官也一动不动地站在那里，汗顺着他的双颊一直往下流，脸晒 得更黑了。

这时，一只讨厌的苍蝇仿佛向我挑战似的，飞到我鼻子上，我实在忍不住，就用手挥了一下。“不要动，苍蝇算什么？记住，这就是战场，你们就是战士，有蛇来了都不准动，否则就会惊动敌人。”教官眼睛真尖，我只好咬着牙，不停地告诫自己：“坚持！坚持！”不知过了多长时间，在烈日的烘烤下我虚脱了，教官马上跑过来扶我到荫凉处。坐在树荫下看着同学们一个个挺拔的身躯，我想一定要坚持住。于是休息片刻后我马 上起身归了队。可是我那不争气的身体比刚才更难受了，只觉得浑身软软的，神智似乎都不太清醒了。我咬着牙，心里默念着两个字：“坚持！坚持！”今天我才知 道什么叫度“时”如年了！又不知站了多久，教官终于喊了声“停”，说了声“今天上午的训练就到这儿。”听到这句话，我如释重负，高兴极了。我终于挺过来 了。环顾左右，从同学们一个个充满稚气的脸上，我看到了一种战胜困难，战胜自我后的快乐和自豪。

吃午饭的时间到了，本以为马上就能吃上饭，可令人吃惊的是还要走几公里的山路才能到饭堂，而且还要正步走着去。拖着疲惫的身躯，望着眼前的山路，我的眼泪 有点不听使唤，顺着面颊流了下来。看到我的样子，教官走了过来，关切地问道：“你一定很累了吧，要多喝水，多吃饭，实在太累就不要硬挺着，休息一会儿再 走。”然后他一个个地询问同学们受得了受不了，并对大家说：“大家一定要坚持住，参加军训就是为了锻炼你们的身体，磨练你们的意志，你们一定要做一个坚强 的孩子。”听着教练坚定的话语，望着他关切的神情，我又挺直了胸，下决心坚持下去。

时间过得真快，四天的军训生活结束了。军训前的我与现在的我相比像变了一个人似的。现在我每天早上起床不再用妈妈叫了；生活中自己的事情自己做，从不让妈妈操心；在学习中遇到困难和挫折时，我总能勇敢地面对，积极克服。

这次军训，我觉得自己长大了，身体强壮了，意志坚强了。我想，假如有一天我离开父母独自参与社会活动，一定能凭借自己的勇气和信心，有成绩有创新。

（本文获第六届全国青少年“春蕾杯”征文大赛一等奖）

2010年中考优秀作文素材：我在变

我在变，如魔术般神奇，几年前那个我好象已经从人间蒸发。现在我已经是一名堂堂中学生了。

记得刚上小学三年级的时候，我十分淘气，一放暑假，爸爸就把我送到奶奶家住。我整天缠着奶奶和我玩，可满头银发的奶奶哪会玩呀！不久后，爷爷开始教我下棋。起初，我的棋艺太差，总是耍赖，要么悔棋，要么把爷爷的老将拿走。有时，眼看就要输时，就把棋盘上的棋子一把推乱，然后就一边大笑一边喊“我赢了，哈哈！”回忆起这段淘气的时光，真是有趣。

小学中，下棋和画画就是我最大的爱好了。那时候，我学棋不认真，总觉得下棋只是下着玩儿。渐渐地，这种意识改变了。很快，我的棋艺大增，开始参加比赛，小学中，我先后获得过四次济南市的第一名呢！而且省赛也得了第六和第八的好成绩。

步入中学的大门，显然与小学不同了，学习紧张起来，我也不象以前那样淘气了，而变得沉稳多了。中秋佳节，我依然依偎在奶奶身旁赏月，她的白发在月光下泛出点点银光，我不再吵着让奶奶陪我下棋玩了，而是静静地看着可望不可即的圆月，沉思着„„

初中非小学，没有了那么多玩乐嬉戏的时间，但我仍然追求着我的爱好，不同的是，不再把下棋当作“玩玩”了，而开始钻研它其中的奥妙。这下棋的时间是挤出来的，主要任务当然还是学习，那个淘气的我是属于小学的，让它随着小学的生活消失吧，结束吧！

时光如水，岁月如梭，一分一秒，默默地走过。时间过得真快，我也在不经意之间变化着。

让我从小学的记忆中走出，让崭新的我度过这丰富多彩，渴望已久的初中生活吧！

湖南高考优秀作文：脱变

高中三年过去了，回想高一，那时的我是多么粗鲁、无礼、以自我为中心，认为在高中会有很好的发挥，会结识许多朋友，会有许多收获。然而，在一次次的考试中，成绩排名越来越往后，一次次挫折，给我以太多打击。但也因为那一次次的挫折，让我知道，人要谦虚，要有自信但不能自傲。每个人都有值得骄傲的地方，但骄傲过头，便成为一种自负，便会受人讨厌。口常生活中，你不经意的小习惯，足以成为你日后成功道路上的阻碍。

也许我应该感谢我那个朋友，高一时，我们玩得很好很好，一起吃饭，一起回家。我有许多的坏毛病都是她天天提醒，天天抱怨让我改的。渐渐的，我觉得我不再是我了，我逐渐以她为中心，让她的习惯变成了我的习惯。嗓门大，变了，说话小心谨慎。口无遮拦，变了，想好再说。无心担忧别人、对我的称呼．变了，在乎他人对我的称呼„„是她改变了我，也是她让我成长。在高二时，不知怎么，说话少了，交流坦少了。浙渐的，几乎成为陌生人。只有必要时，才招呼一声。我想，应该是我还有许多坏毛病让她难以忍受，是我的坏习惯让她疏远的。

在高二，尝试着找新的朋友，因为有分班，有以前班上玩的不以为然的人，有关系很浅的人。因为分班，聚在了一起。渐渐的，朋友又多了起来。我不再以某个人为中心，有机会就在一起走走，有时间就在一起聊聊。这让我知道，朋友，不一定是要时刻在一起，但，在你需要时，能站在你身边的就是朋友，能听你倾诉的就是朋友。哪怕是不熟，但是只要真诚对待，他们会把你放在心上的。

某知名歌唱演员在接受中央台时的改变，足以证明是时间是朋友让她改变的。在以前，对大家是“大家好，我来了。”太以自我为中心，感觉让入是应该等着她的，她的来临是让入感到荣幸的。态度让歌迷对她的热情有所下降。而后来的“谢谢大家，你们来了。”则是对歌迷的一种尊重，对自己的一种尊重，作为场面主人的一种待客之道。习惯改变之小，却可体现出一个人的道德、素质。可以说是一种脱变。

高中三年的改变，点滴生活的变化，何尝不是一种脱变呢？时间让我改变，时间促我成长，是时间让我从粗鲁、无礼、不讲礼貌、不尊重他人、以自我为中心的小丫头逐

渐成长为懂得自谦，懂得尊重他人，懂得怎样合理对待友谊，懂得如何面对失败的文静的姑娘。

人生道路何其长，希望每一次脱变都能让我成长，让我懂得更多。