小学开展心理健康教育主要有以下途径

第一篇：小学开展心理健康教育主要有以下途径

五、小学心理健康教育如何开展：

1、将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中，简单一句话就是要在学科教学当中渗透心理学。将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。

2、进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动。学校根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导讲座、活动，使学生逐步领悟到心理健康的重要性，学会自我心理保健的方法。运用黑板报或墙报的形式，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。我们学校中午有在学校吃饭的学生，根据这一实际情况，学校充分的利用这个时间，在适当的时间段播放几首古典音乐，不仅陶冶性情，而且对智力水平有显著的增强效果。还有一点就是我校还很重视小学生的传统文化的熏陶和学习。

3、开展心理咨询和辅导。学校开设心理辅导室，有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。对少数有心理问题的学习进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境等。与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力。

目前农村小学开展心理健康教育面临的困难

（一）对心理健康教育认识不全面

大多数的学校领导和老师对心理健康教育是一知半解的，在认识上是模糊不清的。对不健康心理所造成的严重危害认识不足，存在着认知上的麻痹性。有的人认为，心理健康教育是对学生进行“青春期教育”；也有的人认为，心理健康教育是对学生进行“挫折教育”，甚至有的老教师觉得 心理健康教育是“多此一举”，也有老师错误地认为，只有极少数心理不健康的学生需要进行心理辅导，而来心理咨询的学生都是有心理疾病的。学习成绩优良的学生都是心理健康的。如此等等。

（二）对在农村小学开展心理健康教育缺乏足够的认识（1）教师对开展心理健康教育的认识不一致。有的教师认为，心理健康教育有没有、学不学都无关紧要，没有心理健康教育，学生都一样可以考上大学。

（2）学生缺乏心理健康知识。学生对心理健康知识了解甚少，缺少自制能力及防范意识，受到心理污染及患有心理疾病的学生比例呈上升趋势。

（三）农村小学心理健康教育的人员素质和师资培训存在不足

农村小学心理健康教育师资队伍专业技术水平偏低。心理辅导教师的配置上存在随意性。农村地区中小学心理健康教育教师多以兼职为主，大多数没有接受过系统的心理学科学知识和技能的训练，或只经过短期的培训，掌握现代心理学理论和技术的少，运用传统方法开展心理咨询工作的多。

（四）在辅导形式上，偏重学校，忽视家庭的配合

学校的心理健康教育，只偏重于学校“单枪匹马”地进行，而忽视了家庭的配合，大大削弱了教育的效果。从某种意义上说，心理健康教育也是一个系统工程，要注意做到家庭、学校、社会“三位一体”，形成教育合力。

（五）经费不足

缺少规范的工作场地和必要的设备及资料，师资培训工作缺乏经费保证，影响和制约了心理健康教育工作的持续开展。经费的不足，一直是制约学校心理咨询工作发展的一个突出问题。

开展小学生心理健康教育的基本方法有：

（一）学科教学渗透法

将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：

（1）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容：不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。（2）要注意学科教学活动的设计。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。（3）构建良好的课堂心理教育环境。学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相容的基础上，创造出一种无拘无束，平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。

（二）活动辅导法

活动辅导法是根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

运用心理辅导活动方法开展心理教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等；每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标；心理活动的开展尽量与班对活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担；同时，教师对心理辅导活动要精心准备和组织。

（三）个别心理辅导

个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学习进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，是心理朝健康的方向发展。

（1）进行个别心理辅导应注意的几个问题有：

a． 要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁；

b．慎用测验，要科学准确地诊断心理问题而加重学生的心理负担；

ｃ．与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力。（2）小学生个别心理辅导的方法：

ａ．心理谈话和咨询。通过心理谈话和咨询，了解个别学生的心理问题现状，并在谈话过程中对所了解的心理问题进行解释和辅导，指明克服这些问题的方法； ｂ．心理行为训练，即针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目的；

ｃ．心理诊断与心理治疗，对有严重的心理问题（疾病）的学生，通过科学的心理测验和诊断，找出心理病原，再运用心理治疗方法进行治疗，如认知疗法、系统脱敏法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法、森田疗法等，都是科学有效的方法。

（四）环境渲染法

环境渲染法主要是通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，它是提高心理健康教育效果的一种辅助方法。主要方式有：

（1）心理辅导室

有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。在我学校，专门为学生开辟了一块健康教育小天地——爱心小屋，精美的装修，匠心独俱的设计，优美的画面，无不符合学生的审美趣味和认知水平。学生在这片优美的环境中，尽情的向我倾诉心中的愤懑和积压的情绪。在爱心小屋中我还设计了几个板快：开心图书角、小小音乐厅、玩具天地，目的都是为了活跃学生的思维，缓解不良的情绪。（2）知心信箱

学生书面提出的各种心理健康问题，均可投入心理信箱，然后有心理辅导老师作出解释或个别辅导，帮助学生提高心理健康水平。学生书面提出心理健康问题应允许他们不记名，以便于保护他们的自尊心。自从开设了知心信箱以来，我收到了大量学生的来信，生活的烦恼，学习的困惑，家庭的忧虑，使我对现在的孩子内心世界有了全面的了解，也为我更好的展开工作打下坚实基础。

（3）开设心灵之声广播站

通过学校广播开展心理健康知识专题讲座，以提高全校师生对心理健康教育的认识水平和心理健康的自我维护能力。还可通过广播公开解答一些学生提出的各类心理问题，这种方式影响大，效率高，不失为一种好的宣传方式。（4）板报宣传 运用黑板报或墙报的形式，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。解答同学们提出的各种心理问题，不失为一种简单实用和富有成效的好办法。由于板报宣传具有方便、快捷和普及性强的特点，因此最适宜于各班级运用，这就要求班主任老师要具备心理辅导老师的素质，这样才能发挥好板报在实施心理健康教育中的作用。据我们学校的实际情况，中午有在学校吃饭的学生，要充分的利用这个时间，在适当的时间段播放几首古典音乐，通过台湾学者考证对学生是非常有好处的。不仅能够性情，而且对智力水平有显著的增强效果。

还有一点就是我要呼吁，中国要重视小学生的传统文化的熏陶和学习。我们伟大的民族有着五千年悠久的历史，有着灿烂辉煌的文明，从老祖宗那里我们继承了很多优秀的文化遗产。但是现在已经被很多人遗忘了，从成人到小学生，能够了解一些中国传统文化的，少之又少。相反许多外国人，到是对我们的传统文化很感兴趣。这是我们的荣幸更是我们的悲哀，优秀的文化遗产应该由我们来继承和发扬，怎么能被我们抛之于脑后，而去追寻那些和我们一点关系都没有的东西呢？作为中国人我们要好好的反省了。

七、计划与设想

（一）理清思想，转变观念，提高对心理健康教育工作意义的认识。

在高速发展的社会形势下，对人才的要求越来越高，不仅需要具有丰富的知识，而且需要健全的心理素质，善于适应社会，充分发挥自己的潜能，克服工作、生活、学习中的种种困难，保持积极乐观的心态。加大宣传力度，积极向学生、家长宣传心理健康教育的意义和作用，求得他们的理解与支持，使全社会共同关注中小学生的心理健康教育问题，让学校真正成为培养全面发展的人的摇篮。

（二）加强心理健康教育师资队伍建设。

加强教师自身心理素质的修养。教师要真正为人师表，成为学生模仿的偶像，就必须正视社会现实，兴趣广泛，互助互爱，积极乐观，把握自己在生活中的定位，认清全面提高自身心理素质的重要性，成为一名真正的“人类灵魂的工程师”。因此，要大力加强心理健康教育师资的培养和队伍建设，在挑选或聘任咨询教师时，要考虑到以下几方面：(1)系统学习过学生心理发展方面的理论知识，熟悉研究学生心理的方法，对学生心理发展规律有清楚的认识；(2)在心理咨询理论与实践方面受过专门面系统的训练，对农村学生容易出现的心理和行为问题有较全面的了解，并具备一定的心理咨询和教育实践经验。(3)在心理测量方面受过专门而系统的训练，熟悉心理测量并能熟练运用常用的心理测查工具，能对测查结果作恰当的解释。(4)具有良好的职业道德和个性品质。

（三）完善心理健康教育管理体制及落实专项资金的投入。心理健康教育目标的落实，需要一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。充分利用现有资源，积极创造条件，给予必需的经费、配置必要的设备，保证心理健康教育工作持续、高效地开展。制定心理健康教育的实施计划，研究和落实心理健康教育的办法和途径，积极稳妥地推进心理健康教育的开展。”学校要建立相应的组织领导机构并明确工作职责。

（四）不断完善和提高农村中小学学生心理素质。

心理健康教育工作应注重预防和咨询相结合，在学生中有计划有目的的传授心理卫生知识，加深学生对心理健康重要性的认识，针对学生在心理品质方面存在的一些弱点进行教育和训练，防止、消除或减轻影响心理健康的危险因素。在预防工作中以个体预防和群体预防相结合，有条件时尽早建立学生心理档案，定期对每位学生进行心理测试，及时发现问题，尽早实施有效的干预。

（五）把心理健康教育渗透到各学科教育的全过程。

心理健康教育是当前推行素质教育的重要组成部分，它不仅是整个教育的基础，也是素质教育的主要内容。心理健康教育是一种教育理念，其目的是结合教育的实际去解决学生的心理问题，帮助学生培养良好的心理品质和健全的人格。学校把心理健康教育应该渗透到学校教育的全过程中，通过各学科的教学及校园文化建设活动，有意识地培养农村中小学学生树立正确的价值观，养成良好的道德品质和行为规范，帮助学生正确认识自我，正确认识自己与周围环境的关系，做到自身和环境的和谐统一，以积极的心态面对生活、学习、工作中的各种压力和挫折，调动主观能动性，让环境为自身发展服务。

（六）激发学生的参与意识。

学生作为心理健康教育的对象，也可以成为心理健康教育工作在全校范围内开展的载体。在学校成立一些心理健康教育的学生组织，激发学生兴趣，调动其参与意识，充分发挥他们的积极作用，使他们成为联系教师和全体学生的桥梁。

（七）集思广益，拓宽渠道，多管齐下地开展心理健康教育。

心理健康教育不能只局限于课堂上的知识传授、理论讲解，还应着眼多方面，灵活运用多种方法。心理教育是一个系统工程，需要学校、家庭、社会共同来进行。

八、服务与帮助

1、教育部门应考虑培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。

组织专职人员定期对心理教师进行培训

2、教育部门应尽可能地为学校提供一些先进的仪器与设备，帮助教师更好地做好心理健康知识的普及与工作。

3、教育部门应提供一些资金支持，以减轻农村学校资金不足的压力。

第二篇：小学班主任开展心理健康教育的途径探索

小学班主任开展心理健康教育的途径探索

甘肃省白银市平川区向阳小学

郝爱民

尽管当前教育杂志和报刊上有许多文章呼吁开展学校心理健康教育，也有一些学校率先开展了这项工作，但从总体上看，这项工作还没有引起足够的重视，一些学校名义上开展了心理健康，实际上只是徒有虚名，心理健康教育受冷落的现象还相当严重。原因是多方面的：1.存在着对心理健康教育认识上的误区，学校心理健康教育缺乏行动的动力；2.缺乏对心理健康教育教材教法的研究，学校心理健康教育缺乏必要的桥梁和依托。其实国外开展心理健康教育有许多值得我们借鉴的地方：1.十分重视学校心理健康教育，为11—16岁孩子开设有关课程：“社会与个人发展”，每年级一册教本，每周安排两节课时间。2.从教本内容看，淡化纯心理学概念，但能恰到好处地应用心理学原理。如每一册内都有学习指导的内容，但各年级各不相同。各册除学习指导内容外，还根据年级涉及日常行为规范、友谊、信仰、环境、经济、就业等问题。3.教材编排图文并茂，深入浅出，能引发孩子的思考、反思，进而得出正确结论。课本形象生动，可读性强。4.有受过专业训练的学校心理健康教育的教师。由此，我受到一些启发，对我校班主任开展学生心理健康教育方式、方法进行了反思和调整：

1、以良好的心理素质来影响学生

俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量，用自身的美好的心灵去塑造学生健康的心灵。因此，班主任对学生全面健康地成长起着重要的作用，只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生。建立良好的心理素质系统，保持健康的心理状态，才能成功地扮演班主任心理辅导的角色。优秀的心理辅导班主任应具备敏锐的观察力、良好的思维品质、良好的情操品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。班主任在青少年学生心目中的形象和师生关系的好坏，对于青少年自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。如果班主任自己心理不健康，学生的心理健康就没有保证，为此，班主任必须努力提高自身的心理素质，否则就无法承担培养高素质学生的重任。

2、营造良好的班集体氛围是提高学生心理素质的有效途径（1）开展形式多样的集体活动

生动活泼的集体活动可促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。

（2）在环境布置中渗透心育：

班主任在布置课室环境时，可贴上一些生动活泼的图片和条幅，如：爱卫生、讲文明、爱学习的名人佳句等，使学生在潜移默化中形成良好的习惯。班主任还可以充分利用课室里的黑板报，激发学生的求知欲和创造性。如：每期的黑板报都留下一个板块开辟一个栏目＿＿“奇思异想角”，学生在日常生活中遇到的难题可以用几句简短的话写下来，把它贴在“奇思异想角”里，然后动员全班的同学通过各种途径去寻找答案，每周评出最佳解答员。这一过程，大大地激发了学生的求知欲，学生智慧的火花经常在这一小小的板块闪现。

3、以主题班会的形式对学生进行团体辅导

随着班主任对学生心理健康的重视，班会作为班主任疏导教育学生的一种形式，被班主任赋予了新的功能——心理辅导的功能，这种班会也被称为班会心理课。

班级是学生最经常活动的场所，同学之间年龄相仿，经历相似，共同的课堂、班主任、科任教师，对一些问题的理解有着这样、那样的共识，所以，同学之间彼此了解、彼此理解。主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围，有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。主题班会前应有所准备，摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没说出的深层次意思，寻找学生群体趋向，及时补充自己的计划，以解开学生心中的症结。

班主任利用主题班会对学生进行心理辅导时，首先要认同学生的想法，然后有意识引导，使学生通过积极思考，由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时必须注意，避免揭露学生隐私，防止出现新的心理问题，班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性，通过同学间的互补，使学生放下心理负担。

4、在处理学生间的矛盾时，着重学生心理层次的分析。

因为心理健康教育注重的是人的发展性的问题，在处理学生的矛盾时，就不能简单地告诉学生对与错就行了，还要多问几个为什么？你当时是怎么想？为学生提供多种选择，让学生在自悟中慢慢使学生的心理得到发展。

5、个案研究

我们在心理健康课上的辅导，往往是一种团体的辅导，而对于一些非常突出的个体，单单进行团体的辅导还是非常不够的，这时，就需要对个体进行比较系统的辅导，这时个案的研究不失为一种切实可行的方法。

6、心理学常识讲座

将心理学常识引进中学课堂，让学生获取一些基本的心理学知识，能帮助他们了解自己、了解他人，有积极的意义。但要注意讲座不能“满堂灌”，也不能把讲座当作学校集体辅导的主要形式，只能是集体辅导的一种补充形式。

当然，学生良好的心理素质的形成不是一朝一夕的事情，这是一项持之以恒才能见效的工作。因此需要班主任要有耐心、爱心、细心和恒心。

第三篇：心理健康教育途径

中小学实施心理健康教育的途径

中小学实施心理健康教育可以通过以下几条途径：

一是全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应该注重对学生的心理健康教育。这是心理健康教育的主要途径。

二是利用活动课、班团队活动等举办心理健康教育专题讲座。对小学生也可以通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

三是开展心理咨询。咨询的方式有：①门诊咨询；②书信咨询；③专栏咨询；④电话咨询；⑤网络咨询；⑥现场咨询。

四是开展学生心理辅导。心理辅导的形式有：①个别辅导：个别辅导是以个别学生为对象，以学生的问题和需要为基础，用尊重、接纳、理解的态度，科学的方法，通过聆听、疏导、咨询、活动等途径，予以适当的启发和诱导，使学生能由自我了解而发展正常人格。个别辅导实质上就是个按研究，一般可分为了解、分析和辅导三步。了解是前提，分析是关键，辅导是目的。②小组辅导：小组辅导是班级辅导活动的基本形式。以6～8人自愿组合为宜。小组活动不仅形式灵活，接近学生的兴趣需要，便于学生参与，发挥主体作用。另一方面，小组也是儿童社会化的基本途径。心理辅导小组也可以是少先队的雏鹰小队，合二而一的组织形式有利于开展各种心理辅导活动。小组辅导一般要先培训小辅导员，通过他们在小组中起导向作用，学生们的思想观念、处理问题的方法、价值取向、审美观点等相互碰撞，相互影响。在小组活动中，学生学习交往，学习合作，学习当领导和被领导，学习自我教育。活动方式也由学生自行选择，可以选择讨论法、游戏法、宣泄法。③团体辅导：团体辅导是以班级为实施单位，以全班学生为对象，以学生情况和需要为前提，以学生为中心和主体，针对学生共性问题开展的辅导活动。它是由教师引导学生设计一定的活动情境，让学生围绕某一共同关心的问题充分打开内心世界。以讨论、调查、访问、表演等生动活泼的形式，让学生自己教育自己。如“五彩缤纷的双休日”活动。④家庭辅导。

五是建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道。引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

第四篇：中小学校开展心理健康教育的主要途径和方法

中小学校开展心理健康教育的主要途径和方法

蔡沟小学 卢朝军

多年的实践经验，我认为中小学生心理健康教育，可采用以下几种方法。

1、正确引导法

引导学生正视挫折，学会进行自我心理调适，学会控制和调节情绪和心境，要把课堂教学与课外活动和社会实践有机结合起来。举办“理想·现实·责任”主题班会、讲演会、“说失败”讨论会、学名人、学英雄、故事会、报告会。开展野外登山、义务劳动、公益劳动、植树劳动等活动。通过从理论知识和生活实践上给予学生心理引导，使学生充分认识到挫折是客观存在的，人生难免有挫折，历史上有成就的人，无一人不是在挫折和困难中，笑着面对人生，用坚强的意志、百倍的勇气克服障碍，取得成功，使他们懂得挫折能教育人、磨练人，挫折孕育着成功的道理。引导学生正确处理人际关系，遵守待人处事的原则.2、合理宣泄法

中学生遇到困难和挫折后，往往会焦虑、困惑、苦闷和烦恼，只有让他们将这种心理压抑情结合理宣泄和有效排解，才能使其心理平衡，从而恢复理智状态。有效排除学生心中的郁闷，可找学生促膝谈心、家访、和他们交朋友，开展“一帮一”活动，了解苦情，沟通思 想。也可采用写书信的方式与学生沟通，让其将心中的烦恼和苦闷尽情倾诉和吐露。组织学生郊游、观看大海、欣赏美丽的风景，开展绘画、书法、摄影、裁剪、电脑、科技制作等丰富多彩的课外活动，让学生在各种有益的活动中释放出多余的“能量”，求得轻松、解除紧张，缓解心理冲突。举办心理卫生讲座、建立心理咨询中心，采取面对面咨询和电话咨询相结合，普及心理健康知识，帮助中学生正确调节和疏通情绪，提高心理素质，增强心理承受力。

3、审查目标法

目标审查法就是帮助遭受挫折、产生受挫折心理的学生审查自己原订的学习、生活目标是否符合实际。如果不符合实际或者超越实际，就应当重新修订目标。教师要与家长配合，实事求是帮助学生共同分析目标，期望值不能太高。一般来说，确立适当的成就目标，有四项参考尺度。

4、榜样示范法

榜样示范是教师以他人模范行为和英雄事迹影响学生的一种教育方法。通过榜样示范对中学生进行心理健康教育，对中学生性格和品质的形成有非常重大的影响。中学生学习的榜样很多，有革命领袖和老一辈无产阶级革命家；有现实生活中的模范人物；有具有垂范作用的教师、家长和学生身边的先进分子。还有文学作品中的典型形象。可采取“走出去，请进来”的方式，举办英雄人物报告会、故事会、演讲会等，让榜样以具体、生动和崇高的形象教育和感染学生，激励学生像榜样那样认识和处理问题，不怕困难和挫折，以欢悦的态度微笑着对待生活。

第五篇：班主任开展心理健康教育的途径与方法

班主任开展心理健康教育的途径与方法

班主任在日常工作中，要注重对学生进行学习指导、生活指导、人际关系指导、升学指导和人格塑造，引导学生顺利适应不同阶段的成长要求。具体可采取的途径和方法如下：

（一）营造和谐的班级心理氛围

每一个班集体都有它自己的心理特征，如班级凝聚力、学习风气、交往风格、合作与竞争、挫折应对方式等。学生身处其中，自然会受到潜移默化的影响，打上或深或浅的班级“心理印记”。班主任应充分发挥班级环境这本隐性、无声的育人教科书的作用，高度重视营造良好的班集体心理氛围，促进学生心理健康发展。

（二）建立和谐的人际关系（民主、平等、对话、关爱）

1、班主任要“以爱动其心，以言导其行”，努力建立团结、民主、平等、和谐的新型师生关系，有利于学生良好心理品质的培养。

2、发挥积极的自身示范作用

中小学生心理上普遍具有很强的“向师性”，不仅学习文化知识，还会不知不觉的模仿老师的言行举止、为人处事。班主任应加强自身心理健康维护，提高心理健康水平，并用自身乐观向上、阳光健康的形象，为学生作出积极的示范，促进学生健康成长。

（三）组织丰富的班级心育活动

1.充分利用主题班（团、队）会

2.精心设计团体心理辅导活动

3.积极参与学校主题活动

学校一般都会利用节日、纪念日和假期等开展主题教育，班主任要充分认识到这些活动的育人、育心功能，认真组织发动，调动学生参与的积极性。让学生在活动中获得真实的体验，提升内心感悟，推动心理健康发展。

（四）开展有效的个别心理辅导

个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动，比较常用的方式有个别交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等。

1.要能及时发现学生的心理问题和困境

2.要掌握基本的心理咨询技术

（五）发挥课堂的心理教育功能

学校心理健康教育应坚持全员参与、全程跟进、全面实施的，课堂教学是对学生实施素质教育的主渠道，也是开展心理健康教育的重要阵地。学校的各科教学，其教材本身就蕴含着不少良好的心理素质培养的因素，教学过程中还会经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。班主任老师要善于挖掘，并结合学科教材内容、学生心理特征等有的放矢地进行心理辅导。

（六）提高家长的心理教育能力

家长是孩子的第一任老师，也是成长路上最重要的陪伴着和引导者。家庭的氛围、家长自身的心理素质和心理教育能力，直接影响学生的心理健康水平。为使心理健康教育收到更好的效果，班主任一定要与家长加强沟通、有机配合。可定期举办心理健康教育专题讲座，帮助家长增强心育意识、了解学生心理特征、掌握科学育人方法；可建立家校联系本，定期交流学生情况，既能及时发现问题，也能及时肯定其成绩和进步；可对个别问题学生的家长进行直接指导，客观分析孩子问题产生的原因，检查自身存在的问题，改变不恰当的教育观念和行为，尝试科学的心理教育方法，提高家教水平，促进孩子的心理健康成长。