信息背景下小学心理健康教育途径 2[范文]

第一篇：信息背景下小学心理健康教育途径 2[范文]

信息背景的下小学心理健康教育途径

白利芹

随着科技的进步，网络的普及，人们的生活发生了翻天覆地的变化，生活节奏加快,人际关系变得很微妙,人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这些潜在的变化，使得人们的精神生活日益充实，同时也给给人们的心灵带来极大的冲击，也产生了一定的负面影响，这种负面影响也波及到了校园，波及到了学生。现在的孩子都是独生子女，受家庭的宠爱、社会的倍加关注等种种原因，学生心理问题屡见不鲜，心理异常甚至心理疾病的学生日渐增多。

一、信息背景下心理亚健康的主要表现

通过观察，不难发现我们的周围有许多这样的学生：他们有的性格内向、自我封闭、孤僻，缺乏进取心,没有主见，没有自制力，畏缩胆小 ,缺乏自信；有的生性多疑，过于敏感，只要别人在一起说笑,他就心存怀疑是在讥讽他,议论他。有的专门拿别人的缺点说事、挑别人的毛病，讥笑别人,有的很“自我”，遇到事情从来不找自己的原因，把错误全都归咎到别人身上；一旦受到外界的刺激，便会做出正常人认为不可理喻的事。有的活跃过度，常常不分场合过分地表现自己从不顾及被人的感受，也不考虑到影响；有的学生对学习没有什么动力，失去兴趣，甚至自暴自弃。有些学生有过于“不拘小节”，对什么都满不在乎。又有的则凡事斤斤计较，所以人际关系危机重重。因此，从小抓起，从启蒙教育阶段抓起，加强心理健康教育，势在必行。

不管是一顿训斥、不厌其烦的唠叼，还是冷漠的眼神，都无疑是给孩子的精神世界一个不可估量的打击。也许，他们根本就没有意识到，这种“冷暴力”的方式对孩子的成长所造成的伤害可以与一次粗暴的殴打相提并论。它虽然没有造成身体上明显的伤痕，没有流血，没有伤疤。但后果却是灾难性的，不可愈合的。无数实例证明，被施以“心灵虐待”的孩子，其智力和心理发展上甚至比经常受体罚的孩子更为低下，看起来更为呆滞，更让人难以揣摩。因为这些孩子的心理是不安全的，是不健康的。这将影响他各方面的成长。许多遭受父母痛骂的孩子心灵上找不到安全感，找不到可以让自己心灵停靠的港湾，丧失了信心，丧失了战胜困难的勇气，认为自己一无是处，从而导致自暴自弃，对任何事情都提不起兴趣。

二、学校心理健康的必要性

而学校教育是有意识、有计划的。既要重视学生智能的发展，也要注重对学生心里进行疏导。教师要对每位学生的态度保持均衡，不凭自己的主观意识，偏袒、庇护和鄙视、冷淡学生。遇事冷静，不随便发怒，不以威压人，以德服人；处事要公平合理，不抱偏见，对学生一视同仁，不厚此薄彼，和每个学生的心理距离保持是一致的、等距的。我们自己要在教育教学工作中，注意自我心理的完善。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我控制的老师，看到我们自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执，能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致，那么我们在学生心中的威信会很高。尤其是小学生，他们模仿性很强，这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。心理教育的方法很多，像组织活动、典型事例分析、经验交流、谈心、心理问卷测试、观察实验、心理暗示、表扬鼓励等都可以作为心理健康教育的方法。

三、学生心理健康教育的途径

健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。实施素质教育，培养21世纪人才的需要，要求学校、社会和家庭互相配合。而学校是培养人才的主阵地，应责无旁贷地担负起中学生心理素质教育的重任。学校德育和思想政治课是实施心理健康教育的基本的、有效的途径。首先，要在思想上确立培养学生健康心理是素质教育的组成部分，学校是心理素质教育主渠道的观念。转变思想，改变只对有心理疾患的学生才进行心理素质教育的老观念，树立对全体中学生进行心理素质教育的新观念。其次，建立和完善学校心理素质教育网络体系，推进学校心理素质教育的制度化和规范化。再次，加强学校的文化建设，营造良好的校园文化氛围，通过物化环境、规章制度、教育活动等外部条件和学生心理内化过程，引导学生形成良好心理品质和健全人格。此外，还要充分发挥学校包括各科教学、德育、班主任及团队工作、社会实践等载体和途径的作用，形成心理教育合力。小学生心理健康教育，我认为可采用以下几种方法。

1、正确引导法

引导学生正视挫折，学会进行自我心理调适，学会控制和调节情绪和心境，要把课堂教学与课外活动和社会实践有机结合起来。举办“理想·现实·责任”主题班会、讲演会、“说失败”讨论会、学名人、学英雄、故事会、报告会。开展野外登山、义务劳动、公益劳动、植树劳动等活动。通过从理论知识和生活实践上给予学生心理引导，使学生充分认识到挫折是客观存在的，人生难免有挫折，历史上有成就的人，无一人不是在挫折和困难中，笑着面对人生，用坚强的意志、百倍的勇气克服障碍，取得成功，使他们懂得挫折能教育人、磨练人，挫折孕育着成功的道理。引导学生正确处理人际关系，遵守待人处事的原则.2、合理宣泄法

小学生遇到困难和挫折后，往往会焦虑、困惑、苦闷和烦恼，只有让他们将这种心理压抑情结合理宣泄和有效排解，才能使其心理平衡，从而恢复理智状态。有效排除学生心中的郁闷，可找学生促膝谈心、家访、和他们交朋友，开展“一帮一”活动，了解苦情，沟通思 想。也可采用写书信的方式与学生沟通，让其将心中的烦恼和苦闷尽情倾诉和吐露。组织学生郊游、观看大海、欣赏美丽的风景，开展绘画、书法、摄影、裁剪、电脑、科技制作等丰富多彩的课外活动，让学生在各种有益的活动中释放出多余的“能量”，求得轻松、解除紧张，缓解心理冲突。举办心理卫生讲座、建立心理咨询中心，采取面对面咨询和电话咨询相结合，普及心理健康知识，帮助中学生正确调节和疏通情绪，提高心理素质，增强心理承受力。3审查目标法

目标审查法就是帮助遭受挫折、产生受挫折心理的学生审查自己原订的学习、生活目标是否符合实际。如果不符合实际或者超越实际，就应当重新修订目标。教师要与家长配合，实事求是帮助学生共同分析目标，期望值不能太高。一般来说，确立适当的成就目标，有四项参考尺度。4榜样示范法

榜样示范是教师以他人模范行为和英雄事迹影响学生的一种教育方法。通过榜样示范对中学生进行心理健康教育，对中学生性格和品质的形成有非常重大的影响。中学生学习的榜样很多，有革命领袖和老一辈无产阶级革命家；有现实生活中的模范人物；有具有垂范作用的教师、家长和学生身边的先进分子。还有文学作品中的典型形象。可采取“走出去，请进来”的方式，举办英雄人物报告会、故事会、演讲会等，让榜样以具体、生动和崇高的形象教育和感染学生，激励学生像榜样那样认识和处理问题，不怕困难和挫折，以欢悦的态度微笑着对待生活。

四、特殊学生学校心理健康教育途径

现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。而导致孩子这样的行为，原因也是多样的：有的家长由于事业心太重，焦头烂额，或因生活压力大，情绪难以控制，或婚姻变异，意志消沉，生活很压抑，或沉迷于网络不能自拔等，对孩子态度冷漠，不管不顾，表情冷若冰霜，让人难以接近，使孩子望而却步，致使他们逐渐地将心灵之窗关闭，让自己生活在自己的世界里。从心理发展的角度来看，正常的孩子对父母都有一种天然的亲切要求，这在心理学称为“安全依附”。当他们需要支持和保护时，知道从父母或者其他爱抚他们的成年人那里得到。这种依赖感在心理发展上起着重要的作用，而缺乏爱抚的孩子则导致心理上的不安全感，具体表现在：有的家长对孩子期望过高，甚至把自己未完成的心愿强加在他们身上，去苛求他们。对孩子的进步总以为是理所当然，不加肯定，漠然视之。而对他们哪怕是一点点过错，却大动肝火，棍棒伺候、呵斥不已，用刻薄的语言来讥讽挖苦，侮辱孩子的人格，弄得孩子手足无措，无地自容，找不到心理上的安全感。还有许多家长怕自己的的孩子受到社会和网络的不良影响，总是斥责，或恐吓，用种种的手段，来禁止孩子去独自探索外面的世界，抹杀了他们的好奇心，心智遭受了压制，这无异于一堵看不见、摸不着的的墙，把孩子的精神禁锢起来，使孩子畏缩，胆小怕事，前怕虎后怕狼、孤独、忧郁、自闭。试问，一颗被禁锢起来的幼小心灵何以产生安全感？

近年来，随着离婚率的升高，单亲家庭学生的问题已越来越严重，给学校教育带来一系列影响。生活在破碎家庭的单亲学生，缺乏父母的关心和爱护，他们幼小的心灵过早地遭受了打击，总有被人遗弃的不安全感。因此，较一般学生而言，他们的心理呈现某种畸形的成熟，常常用一种固执的、怀疑的、片面的态度对待周围的人和事。久而久之，有的变得封闭自卑，有的变得自由散漫，有的变得玩世不恭，还有的则心灵扭曲，偏离了心灵轨道，做出一些让人费解的事情。我们要帮助单亲生走上健康的道路，尽力帮助他们平稳地走过这段人生道路。

1、用爱去感化。单亲生最缺乏的就是爱，作为老师就要加倍地去爱他们，用热情、同情、宽容的态度去对待他们，凭着诚心走进他们的生活。我班有个姓罗的学生，平时孤僻独处，看谁都不顺眼。我就在生活上对他问寒问暖，不高兴时陪他聊聊天，过节时送上一份小礼物。在学习上热心辅导，取得成绩及时表扬。总而言之，我们就应该像慈母严父一样去爱他们，满足他们理应得到而无法获得的情感需要，从失望、孤僻中走出来，健康快乐地成长着。

2、帮助单亲生树立自信心。自信心是一种性格特征，它直接影响着学生的健康成长和发展。我们不难发现，那些有杰出成就的人，一般都具有良好的自信心。反之，绝大部分不良性格特征都与学生时期缺乏自信心有关。对于单亲生来说，他们本来就缺乏自信。我们就更应该从细微处发现他们的优点。适时鼓励他们，帮助他们克服困难，树立自信。

总而言之，小学阶段是人生长发育初期，尽管孩子入学前受到家庭的一些影响，但是学校教育是重中之重。小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础，一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能等都将在这一阶段初步形成，人的潜能（想象力、创造力、记忆力、思维力、注意力等）也将初步得到开发。我们只有从小抓起，从现在抓起，加强学生心理健康教育，使他们初步形成健康的心理，才能为孩子的未来打下坚实的基础。

第二篇：心理健康教育途径

中小学实施心理健康教育的途径

中小学实施心理健康教育可以通过以下几条途径：

一是全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应该注重对学生的心理健康教育。这是心理健康教育的主要途径。

二是利用活动课、班团队活动等举办心理健康教育专题讲座。对小学生也可以通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

三是开展心理咨询。咨询的方式有：①门诊咨询；②书信咨询；③专栏咨询；④电话咨询；⑤网络咨询；⑥现场咨询。

四是开展学生心理辅导。心理辅导的形式有：①个别辅导：个别辅导是以个别学生为对象，以学生的问题和需要为基础，用尊重、接纳、理解的态度，科学的方法，通过聆听、疏导、咨询、活动等途径，予以适当的启发和诱导，使学生能由自我了解而发展正常人格。个别辅导实质上就是个按研究，一般可分为了解、分析和辅导三步。了解是前提，分析是关键，辅导是目的。②小组辅导：小组辅导是班级辅导活动的基本形式。以6～8人自愿组合为宜。小组活动不仅形式灵活，接近学生的兴趣需要，便于学生参与，发挥主体作用。另一方面，小组也是儿童社会化的基本途径。心理辅导小组也可以是少先队的雏鹰小队，合二而一的组织形式有利于开展各种心理辅导活动。小组辅导一般要先培训小辅导员，通过他们在小组中起导向作用，学生们的思想观念、处理问题的方法、价值取向、审美观点等相互碰撞，相互影响。在小组活动中，学生学习交往，学习合作，学习当领导和被领导，学习自我教育。活动方式也由学生自行选择，可以选择讨论法、游戏法、宣泄法。③团体辅导：团体辅导是以班级为实施单位，以全班学生为对象，以学生情况和需要为前提，以学生为中心和主体，针对学生共性问题开展的辅导活动。它是由教师引导学生设计一定的活动情境，让学生围绕某一共同关心的问题充分打开内心世界。以讨论、调查、访问、表演等生动活泼的形式，让学生自己教育自己。如“五彩缤纷的双休日”活动。④家庭辅导。

五是建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道。引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

第三篇：浅谈新课程背景下的小学生心理健康教育

浅谈新课程背景下的小学生心理健康教育

摘 要

新课程改革的实施与推进，为当前基础教育注入了一股活力，也为中小学心理健康教育发展提供了新的平台。本文主要从营造心理健康教育环境、提高教师心理健康教育水平及学科中渗透心理健康教育三方面着手，对新课程背景下小学生心理健康教育的体会和做法进行阐述，以探讨和思考符合当前新课程背景下的小学生心理健康教育模式。

关键词 新课程 小学生 心理健康教育

新课程改革从一开始，便以贴近时代气息的目标理念倍受人们的关注。2001年教育部《基础教育课程改革纲要(试行)》指出，新课程的培养目标应体现时代要求，要使学生“具有健壮的体魄和良好的心理素质，养成健康的审美情趣和生活方式”。故而，新课程改革的推进与实施给基础教育带来新的生命活力的同时，也因其与学校心理健康教育的相一致的理念，如关注学生的发展性、重视课堂的开放性、形成师生的合作观等成为学校心理健康教育发展的契机，为学校心理健康教育发展提供新的广阔平台。

新课程以学生发展为本，同心理健康教育一样，关注学生的发展。提出了在教学过程中，重视学生的主体性，提高学生的学习主动性与积极性，在参与学习中提高自己；新课程重视课堂的开放性，提出了课程内容的生活化，强调学生与社会的联系，强调学生在学习过程中的自我体验自我感悟。因此，强化“学生适应性”与“学生的自我体验”，主张实行具有拓展意义的开放性课堂模式；新课程与心理健康教育都注重民主、和谐的师生关系的建立，反对传统的“师授生受”的简单化教学关系，主张在民主、和谐的师生关系下完成教学任务，促进学生的全面发展。同心理健康教育理念一样，新课程主张在课堂教学中要让不同类型、不同状况的学生都能在原有基础上有所进步，促进自身良好个性的形成等等。因此，我认为这些相一致的目标理念使得新课程改革成了中小学心理健康教育发展的一个良好契机，为其发展带来了新的动力。

作为一名应用心理学专业的教育工作者，如何在新课改中关注学生的心理健康教育呢？根据自己的专业理论和教育实践，下面我来谈谈开展适合小学生心理特点的心理健康教育工作的一点体会。

一、营造良好的心理教育环境氛围，保证心理健康教育顺利进行

1、创造能使师生心情舒畅、心理健康的环境条件，促进学生的心理健康发展。学校应采取积极有力的措施，创造能使学生心情舒畅、心理健康的环境条件，优化校园育人环境，努力实现校园的“三化”（绿化、美化、净化）和“三性”（教育性、知识性、艺术性），并通过黑板报、宣传窗的布置，校园音乐的播放等，给学生营造宽松、和谐美丽的环境，使学校师生行走、生活其间便能感觉到学校的浓浓气息。

2、积极营造良好的校园文化，改善学生的心理环境。

学校通过组织开展各项课外兴趣小组活动、创办校园文化艺术节、开展班队会、专题讲座等活动，丰富学生的学习生活，提高学生兴趣，活跃学生身心。另外，要因地制宜，定期办好心理健康专栏，利用“红领巾广播站”、电教设备向全体师生经常性地进行宣传和普及心理健康知识，培养师生良好的心理素质，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的。

3、抓好“四风”建设。

抓好学校校风、班风、教风、学风“四风”建设，为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。

4、建立“心理健康”平台，打开学生心灵之窗。

小学生正处于成长的高峰期，他们在自我调控、适应环境、承受挫折方面能力明显较差，在学习、生活、交往和自我意识方面会遇到或产生各种心理问题。这就需要学校建立“心理健康”的平台，使学生得到及时的帮助，健康成长。如何建立“心理健康”橱窗，将每次活动中记录学生或班级超越自我的精彩照片展示出来，时刻激励学生向更高的心理健康水平上发展。还可以在每个班级开设“知心姐姐信箱”，学生可以把自己的苦闷和不如意，用书信的形式写给“知心姐姐”，再由班主任归纳整理提炼出普遍性问题对症解决。还可设立学校“心理咨询室”，由心理辅导教师做个别辅导，打开学生心灵之窗。

5、创设良好的家庭心理环境，建立家校沟通渠道，优化家教“心育”环境。学校要努力构建家校“心育”良好环境，实施学校、家庭同步心理健康教育。通过家长学校、家长座谈会等形式，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到培养学生良好的心理素质离不开和睦、文明、愉快的家庭环境。在家校沟通联系过程中及时、客观地反映学生的情况，并与家长配合，满足学生自我肯定的需要，解决存在的心理问题，保证学生良好的情绪占据心理状态的主要地位，促进学生心理健康水平。同时，同过家教知识的广泛宣传，不断提高家长自身的心理素质和心理健康水平，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女，使家长和教师目标一致，达成共识，形成学生心理健康教育的强大合力。

二、提高教师心理健康教育水平，保证心理健康教育顺利开展

新课程理念最终目标落实于学生身上，而实现这种落实的关键则是教师。教师是新课程改革中人的因素，是新课程改革的主体。理念是行动的灵魂。任何一种理念要被接纳并转化成行动，都需要一个融合过程。新课程改革是一场自上而下的变革，是一场对现行教育体制所进行的翻天覆地的变革。没有专家的理论探讨，新课程改革无法获得充足的理论依据。缺乏广大一线教师的参与与实践，新课程改革同样无法达成真正的改革目的。新课程改革方兴未艾，如何缩短理念与实践的距离，使其先进理念化为实际行动，这不应只是专家的任务，同样需要发动广大一线教师，不仅需要他们的热情参与与执行，更需要他们的主动研究与探讨。新课程改革必须以理论指导实践的实施，以实践促进理论的完善。

因此，各级领导要落实心育工作，必须重视师资队伍建设。这当中，包含着两层含义：一是全体教师的心理健康建设，二是心理健康教育工作者的专业化发展。

1、全体教师的心理健康建设。

要提高学生的心理素质，首先要有高素质的教师，教师的心理必须是健康的。很难想象，自身心理健康水平低，对心理健康缺乏认识的教师，能培养出具有良好心理素质的学生。因此，我们应重视教师的心理素质培养，关注教师的心理健康。在全体教师中开展心理健康教育的普及性教育，让广大教师了解心理健康教育的意义、理论和方法，从而在各自的工作中能自觉实施和渗透心理健康教育;注意保持教师自身的心理健康，避免由于教师原因而引发的“师源性”心理问题及其负面效应的产生。对全体教师进行全员培训，目的在于增强教师的心理健康意识、提升教师的心理健康素养。同时还使心理健康教育的各种力量得到整合，使心理健康教育教师不再是孤军作战，从而大大提高心理健康教育的整体性功能并避免产生教育效果相互抵消的情况，更能有效杜绝课堂上伤害学生心理健康的行为。

全体教师的心理教育，可以从领导及教师两个层面进行。从领导层面上看，首先，学校领导应进一步关心教师的心理健康。国外许多研究发现，学校领导的帮助与支持是教师社会支持系统中很重要的部分，学校领导尤其是校长的支持与关心能够有效地减轻教师的心理压力，减少教师心理问题的产生。其次，领导应完善学校对教师的评价体系。学校领导应改善教师评价体系，重拾教师评价的诊断功能与改进功能，重视教师的过程性评价，并将评价结果进行积极性的反馈，以促进教师的成长。

而从教师层面来说，要促进自身心理健康，教师同样可以从两个方面入手。一是自学。教师是一个文化素养较高的群体。他们完全可以通过自学的方式不断深化对新课程理念与心理健康教育理念的理解，提高自己在新课程改革中的操作能力，提升自己的心理素养。二是集训。教育行政部门、心理健康教育的专业指导委员会和学校都必须十分重视对教师进行不同层次、不同要求的心理健康知识培训，至少要使每个教师都具有新课程与心理健康教育的意识和最基本的操作能力，从而保证与提高全体教师的心理健康及其教育水平。

2、心理健康教育工作者的专业化发展。

心理健康教育是一项专业性很强的工作。它要求从教人员具备较强的心理健康理论素养和辅导理论。比如美国，从事学校心理健康教育工作者，必须具备大学文凭和教师合格证书，要有五年以上的教学经验，系统学过有关的心理学课程。而在我国却远非如此。在我们目前的心理教育工作队伍中，科班出身的相对来说还比较少，大多数是兼职，他们大多是担任思想政治工作的老师，或者是较有经验的班主任，或者是学校的校医等等。有些心理教育工作者既没有系统的心理学专业知识，也不懂心理辅导策略与技巧，使得心理健康教育达不到应有的实效。心理健康教育和心理咨询工作的思想性和技术性都很强，有着自身独特的原则、方式方法和技能技巧。因而，对于从业人员的思想、业务素质要求都比较高。所以，第一个亟待解决的关键问题就是从事心理健康教育的教师专业化素养问题。

对现有教师，包括从事心理健康教育的专兼职教师在内的所有教师进行适当的心理健康教育培训及新课程培训，与从高校专业领域人才的引进相结合，不断地提高师资队伍的新课程与心理健康教育的操作能力，从而解决学校心理健康教育模式建构过程中的师资问题。

三、学科教学中广泛渗透心理健康教育，保证心理健康教育的全面性、有序性

1、结合学生的年龄特点，在教学中对各年级的小学生渗透心理健康教育。课堂上要选择适合学生年龄特征的内容对学生加以培养：低年级学生注重养成教育的培养；中年级着重培养学生的自信心、好奇心，克服自卑心的教育；高年级着重培养学生的同情心、责任心、自强心等。同时，要做好各年级的衔接，使学生的心理逐步平稳地循序渐进地向健康的方面发展。

2、结合学科特点，在教学过程中渗透心理健康教育。

教师在备课时，要努力挖掘教材中蕴含的丰富的心理健康教育内容，创设生动活泼的教育教学情境，有意识的对学生进行心理健康教育内容的渗透，达到润物细无声之效。

3、创设民主、竞争的课堂教学氛围，使学生心理素质得到锻炼。

在课堂中教师要通过各种教学手段，创设民主、竞争的课堂教学氛围，发挥学生的主体地位，提供机会，使学生各抒己见。鼓励争论，培养学生的竞争精神等，使学生的心理素质得到锻炼。

新课程改革“以学生发展为本”的核心理念凸显学生个性发展的重要性，心理健康教育“以人为本”的实践准则实现学生个性发展的可能性。二者都关注学生个体的发展，强调教育面对全体学生，关心每一位学生的成长与发展。重视学生在学习生活过程中，情感的体验、意志的培养，关心学生对所处生活学习环境的适应。心理健康教育已成为教育的有机组成部分。这不仅需要学校营造良好的心理健康教育环境，更需要全体教师提高自身心理健康水平，结合本学科特点，把心理健康教育的理念、原则、方法充分运用到教学中。

关注中小学心理健康教育，关注新课程改革，是关注我们每一代孩子的成长，是关注我们国家与民族的未来与兴旺。为此，我们将在教育实践中，不断地进行改革与创新。

第四篇：浅谈新形势背景下大学生心理健康教育研究

浅谈新形势背景下大学生心理健康教育研究

摘 要：近些年来，我国经济发展迅速，而大学生则首当其冲地成为了我国经济发展的重要组成部分。这一沉重的使命，也给他们带来了很大的心理压力，这些压力的来源有很多方面，比如个人压力、家庭压力以及国家发展的压力。正是因为如此，大学生心理健康问题受到了人们的广泛关注，也是教育界非常重视的内容。同国外相比，我国在大学生心理健康问题的研究还较为落后，在实践中，未能够起到很好在理论指导作用。在本文中，笔者从我国大学生心理健康现状入手分析，在科学合理的基础上，对我国大学生心理健康教育的发展方向进行简要阐述，并为完善其教育途径提出笔者的几点建议。

关键词：新形势 大学生 心理健康 教育

一、大学生心理健康教育的基本理论

大学生心理健康教育同心理健康一样是一个较为复杂的概念，进行心理健康教育的过程中，要有着明显的特色。主要原因是大学生心理健康教育和其他一般的学科有很大的不同，其具有基础性、复杂性、系统性以及创新性。在学科教育的过程中，注重的是学科对心理健康知识的内化以及在生活中对自身心理健康内控能力的培养。大学生心理健康教育，顾名思义，同大学生的关系最为密切。因此，在进行大学生心理健康教育的过程中，要以大学生为出发点，以提高大学生心理健康水平、丰富大学生心理健康素质为具体目标。

总而言之，大学生心理健康教育是一个较为复杂的过程，其主要运用到的知识是心理学理论和技术，并结合其他学科理论，通过大学生自身的生活实践，完善对应的心理调节功能，使得大学生的人格发展越来越完善。

二、大学生心理健康教育的现状

首先，我国大学生心理健康教育的机构建设不够完善，目前仍然没有出台相关具有操作性的规范。如有的大学有心理健康教育研究机构，但是这些机构没有完善的设备也没有规范性的领导组织与领导章程，在工作过程中常常无法可依。又如，并不是所有的学校都建立了心理健康教育中心，很多大学都是以心理咨询室作为主要教育场所，不能充分发挥心理健康教育的作用。

其次，由于我国大学生心理健康教育的发展时期比较晚，到目前为止，也只有20多年的时间。在这段时间内，逐渐认识到了心理健康教育对大学生的重要性。但是毕竟时间比较短，我国在大学生心理健康教育方面的研究还不是很深入，从研究的人才来看，缺乏专业化的人才，由于时间不够，各大高校还不能够培养出强大的心理健康教育人才队伍，现行队伍中的人才表现为学历较低、专业性以及职业性不足。从研究的对象来看，大学生心理健康教育的受众范围还不是很广。

最后，应试教育影响着我国人才培养以及发展，很多时候产生的负面的效果，同样也造成了大学生心理健康问题的困境。一直以来，成绩都是我国衡量大学生的重要标准，学生在追求成绩的过程中，发生了很多认识偏差，认为只有好成绩才能够带来好就业。在大学生活的过程中，没有充分重视自己道德品质以及心理素质的提高。大学内虽然已经设立了心理健康教育课程，但是这些课程不管是学生还是老师都没有充分重视，往往流于形式，大学生很难从这些课程上，学到相关的心理健康教育知识，更不用说对心理健康技能的掌握与内化。

三、新形势下完善大学生心理健康教育的途径

1.加强宣传，使心理健康教育机构为学生了解。

心理健康教育机构针对帮助大学生心理健康方面，有着更为专业的知识与人员，因此，其在辅导大学生心理健康方面更加具有优势。但是心理健康教育机构要发挥起作用，需要采取一定的措施。首先，由于学生心理知识的缺乏，大学生对心理健康教育机构的功能与作用并不是十分了解，因此，需要帮助大学生了解这些心理健康教育机构，比如绝大部分高校都已经建立了心理咨询中心、心理咨询室等，要使这些机构能够发挥他们应有的作用，应当进行大力宣传。大学生通过一定的渠道了解心理健康教育机构，将会对这些机构有着一定的信赖感，也更加愿意接受心理辅导。根据相关的大学生心理辅导调查资料显示，有些学校里的学生，对心理健康机构有所了解的大学生人数不到百分之五十。因此，学校应当做好相应的宣传工作，比如积极利用学校的传媒以及心理教育课程，还可以将心理健康教育与社团活动相结合，也可以在校园论坛上对心理健康教育机构进行宣传。从而创造出较为良好的心理健康教育氛围。

2.举办心理健康讲座，促进学生了解心理健康知识。

心理健康教育讲座，不同于私人咨询、心理健康教育咨询等，其有两个很明显的特性，一是趣味性，二是开放性，这两种特性都十分受大学生的欢迎。同时心理讲座还有深入浅出的特点，在心理讲座上，老师将较为深奥、难以理解的心理知识，通过较为浅显的语言表示出来，在这种氛围之下，大学生对心理知识更加具有接纳性，更加愿意去思考与面对自己在生活中所面临的各种心理问题。通过这种方式，心理知识达到了内化的效果，使得学生在处理心理问题上的自我调节能力大大增强。因此，学校应当多举办相关的心理健康讲座，为广大的大学生深入了解心理健康知识创造一个良好平台。

参考文献

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第五篇：小学开展心理健康教育主要有以下途径

五、小学心理健康教育如何开展：

1、将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中，简单一句话就是要在学科教学当中渗透心理学。将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。

2、进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动。学校根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导讲座、活动，使学生逐步领悟到心理健康的重要性，学会自我心理保健的方法。运用黑板报或墙报的形式，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。我们学校中午有在学校吃饭的学生，根据这一实际情况，学校充分的利用这个时间，在适当的时间段播放几首古典音乐，不仅陶冶性情，而且对智力水平有显著的增强效果。还有一点就是我校还很重视小学生的传统文化的熏陶和学习。

3、开展心理咨询和辅导。学校开设心理辅导室，有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。对少数有心理问题的学习进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境等。与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力。

目前农村小学开展心理健康教育面临的困难

（一）对心理健康教育认识不全面

大多数的学校领导和老师对心理健康教育是一知半解的，在认识上是模糊不清的。对不健康心理所造成的严重危害认识不足，存在着认知上的麻痹性。有的人认为，心理健康教育是对学生进行“青春期教育”；也有的人认为，心理健康教育是对学生进行“挫折教育”，甚至有的老教师觉得 心理健康教育是“多此一举”，也有老师错误地认为，只有极少数心理不健康的学生需要进行心理辅导，而来心理咨询的学生都是有心理疾病的。学习成绩优良的学生都是心理健康的。如此等等。

（二）对在农村小学开展心理健康教育缺乏足够的认识（1）教师对开展心理健康教育的认识不一致。有的教师认为，心理健康教育有没有、学不学都无关紧要，没有心理健康教育，学生都一样可以考上大学。

（2）学生缺乏心理健康知识。学生对心理健康知识了解甚少，缺少自制能力及防范意识，受到心理污染及患有心理疾病的学生比例呈上升趋势。

（三）农村小学心理健康教育的人员素质和师资培训存在不足

农村小学心理健康教育师资队伍专业技术水平偏低。心理辅导教师的配置上存在随意性。农村地区中小学心理健康教育教师多以兼职为主，大多数没有接受过系统的心理学科学知识和技能的训练，或只经过短期的培训，掌握现代心理学理论和技术的少，运用传统方法开展心理咨询工作的多。

（四）在辅导形式上，偏重学校，忽视家庭的配合

学校的心理健康教育，只偏重于学校“单枪匹马”地进行，而忽视了家庭的配合，大大削弱了教育的效果。从某种意义上说，心理健康教育也是一个系统工程，要注意做到家庭、学校、社会“三位一体”，形成教育合力。

（五）经费不足

缺少规范的工作场地和必要的设备及资料，师资培训工作缺乏经费保证，影响和制约了心理健康教育工作的持续开展。经费的不足，一直是制约学校心理咨询工作发展的一个突出问题。

开展小学生心理健康教育的基本方法有：

（一）学科教学渗透法

将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：

（1）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容：不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。（2）要注意学科教学活动的设计。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。（3）构建良好的课堂心理教育环境。学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应和谐平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友。在情感相容的基础上，创造出一种无拘无束，平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。

（二）活动辅导法

活动辅导法是根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

运用心理辅导活动方法开展心理教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等；每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标；心理活动的开展尽量与班对活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担；同时，教师对心理辅导活动要精心准备和组织。

（三）个别心理辅导

个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学习进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，是心理朝健康的方向发展。

（1）进行个别心理辅导应注意的几个问题有：

a． 要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁；

b．慎用测验，要科学准确地诊断心理问题而加重学生的心理负担；

ｃ．与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力。（2）小学生个别心理辅导的方法：

ａ．心理谈话和咨询。通过心理谈话和咨询，了解个别学生的心理问题现状，并在谈话过程中对所了解的心理问题进行解释和辅导，指明克服这些问题的方法； ｂ．心理行为训练，即针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目的；

ｃ．心理诊断与心理治疗，对有严重的心理问题（疾病）的学生，通过科学的心理测验和诊断，找出心理病原，再运用心理治疗方法进行治疗，如认知疗法、系统脱敏法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法、森田疗法等，都是科学有效的方法。

（四）环境渲染法

环境渲染法主要是通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，它是提高心理健康教育效果的一种辅助方法。主要方式有：

（1）心理辅导室

有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。在我学校，专门为学生开辟了一块健康教育小天地——爱心小屋，精美的装修，匠心独俱的设计，优美的画面，无不符合学生的审美趣味和认知水平。学生在这片优美的环境中，尽情的向我倾诉心中的愤懑和积压的情绪。在爱心小屋中我还设计了几个板快：开心图书角、小小音乐厅、玩具天地，目的都是为了活跃学生的思维，缓解不良的情绪。（2）知心信箱

学生书面提出的各种心理健康问题，均可投入心理信箱，然后有心理辅导老师作出解释或个别辅导，帮助学生提高心理健康水平。学生书面提出心理健康问题应允许他们不记名，以便于保护他们的自尊心。自从开设了知心信箱以来，我收到了大量学生的来信，生活的烦恼，学习的困惑，家庭的忧虑，使我对现在的孩子内心世界有了全面的了解，也为我更好的展开工作打下坚实基础。

（3）开设心灵之声广播站

通过学校广播开展心理健康知识专题讲座，以提高全校师生对心理健康教育的认识水平和心理健康的自我维护能力。还可通过广播公开解答一些学生提出的各类心理问题，这种方式影响大，效率高，不失为一种好的宣传方式。（4）板报宣传 运用黑板报或墙报的形式，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。解答同学们提出的各种心理问题，不失为一种简单实用和富有成效的好办法。由于板报宣传具有方便、快捷和普及性强的特点，因此最适宜于各班级运用，这就要求班主任老师要具备心理辅导老师的素质，这样才能发挥好板报在实施心理健康教育中的作用。据我们学校的实际情况，中午有在学校吃饭的学生，要充分的利用这个时间，在适当的时间段播放几首古典音乐，通过台湾学者考证对学生是非常有好处的。不仅能够性情，而且对智力水平有显著的增强效果。

还有一点就是我要呼吁，中国要重视小学生的传统文化的熏陶和学习。我们伟大的民族有着五千年悠久的历史，有着灿烂辉煌的文明，从老祖宗那里我们继承了很多优秀的文化遗产。但是现在已经被很多人遗忘了，从成人到小学生，能够了解一些中国传统文化的，少之又少。相反许多外国人，到是对我们的传统文化很感兴趣。这是我们的荣幸更是我们的悲哀，优秀的文化遗产应该由我们来继承和发扬，怎么能被我们抛之于脑后，而去追寻那些和我们一点关系都没有的东西呢？作为中国人我们要好好的反省了。

七、计划与设想

（一）理清思想，转变观念，提高对心理健康教育工作意义的认识。

在高速发展的社会形势下，对人才的要求越来越高，不仅需要具有丰富的知识，而且需要健全的心理素质，善于适应社会，充分发挥自己的潜能，克服工作、生活、学习中的种种困难，保持积极乐观的心态。加大宣传力度，积极向学生、家长宣传心理健康教育的意义和作用，求得他们的理解与支持，使全社会共同关注中小学生的心理健康教育问题，让学校真正成为培养全面发展的人的摇篮。

（二）加强心理健康教育师资队伍建设。

加强教师自身心理素质的修养。教师要真正为人师表，成为学生模仿的偶像，就必须正视社会现实，兴趣广泛，互助互爱，积极乐观，把握自己在生活中的定位，认清全面提高自身心理素质的重要性，成为一名真正的“人类灵魂的工程师”。因此，要大力加强心理健康教育师资的培养和队伍建设，在挑选或聘任咨询教师时，要考虑到以下几方面：(1)系统学习过学生心理发展方面的理论知识，熟悉研究学生心理的方法，对学生心理发展规律有清楚的认识；(2)在心理咨询理论与实践方面受过专门面系统的训练，对农村学生容易出现的心理和行为问题有较全面的了解，并具备一定的心理咨询和教育实践经验。(3)在心理测量方面受过专门而系统的训练，熟悉心理测量并能熟练运用常用的心理测查工具，能对测查结果作恰当的解释。(4)具有良好的职业道德和个性品质。

（三）完善心理健康教育管理体制及落实专项资金的投入。心理健康教育目标的落实，需要一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。充分利用现有资源，积极创造条件，给予必需的经费、配置必要的设备，保证心理健康教育工作持续、高效地开展。制定心理健康教育的实施计划，研究和落实心理健康教育的办法和途径，积极稳妥地推进心理健康教育的开展。”学校要建立相应的组织领导机构并明确工作职责。

（四）不断完善和提高农村中小学学生心理素质。

心理健康教育工作应注重预防和咨询相结合，在学生中有计划有目的的传授心理卫生知识，加深学生对心理健康重要性的认识，针对学生在心理品质方面存在的一些弱点进行教育和训练，防止、消除或减轻影响心理健康的危险因素。在预防工作中以个体预防和群体预防相结合，有条件时尽早建立学生心理档案，定期对每位学生进行心理测试，及时发现问题，尽早实施有效的干预。

（五）把心理健康教育渗透到各学科教育的全过程。

心理健康教育是当前推行素质教育的重要组成部分，它不仅是整个教育的基础，也是素质教育的主要内容。心理健康教育是一种教育理念，其目的是结合教育的实际去解决学生的心理问题，帮助学生培养良好的心理品质和健全的人格。学校把心理健康教育应该渗透到学校教育的全过程中，通过各学科的教学及校园文化建设活动，有意识地培养农村中小学学生树立正确的价值观，养成良好的道德品质和行为规范，帮助学生正确认识自我，正确认识自己与周围环境的关系，做到自身和环境的和谐统一，以积极的心态面对生活、学习、工作中的各种压力和挫折，调动主观能动性，让环境为自身发展服务。

（六）激发学生的参与意识。

学生作为心理健康教育的对象，也可以成为心理健康教育工作在全校范围内开展的载体。在学校成立一些心理健康教育的学生组织，激发学生兴趣，调动其参与意识，充分发挥他们的积极作用，使他们成为联系教师和全体学生的桥梁。

（七）集思广益，拓宽渠道，多管齐下地开展心理健康教育。

心理健康教育不能只局限于课堂上的知识传授、理论讲解，还应着眼多方面，灵活运用多种方法。心理教育是一个系统工程，需要学校、家庭、社会共同来进行。

八、服务与帮助

1、教育部门应考虑培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。

组织专职人员定期对心理教师进行培训

2、教育部门应尽可能地为学校提供一些先进的仪器与设备，帮助教师更好地做好心理健康知识的普及与工作。

3、教育部门应提供一些资金支持，以减轻农村学校资金不足的压力。