大学毕业做好自我职业生涯规划的方法

大学毕业做好自我职业生涯规划的方法

职业生涯规划方法

对于每一位即将毕业的大学生来说，选择一份理想的能充分发挥自己聪明才智的职业是至关重要的。

所以，对自己今后的职业生涯从总体上做一个合理的规划，就成为必须。职业生涯规划是指在客观分析个人的性格、资质、人生态度、个人潜能等因素的基础上，结合社会的人才需求期望，采取有效的职业发展策略，选择合适的职业发展道路，一步步攀登事业的阶梯，取得事业上的成功，实现人生价值的过程。

大学生的职业生涯设计是一个有计划、渐进式、进取向善的协调平衡的动态发展过程。它需要大学生朋友们妥善做好以下几个方面的工作。

首先，大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。途径主要有以下几种：

一是通过对中学、大学的学习生活做一个总体回顾，然后对自己做出自我分析与评价；

二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理建议；

三是进行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试，使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标了然于心。

其次，进行职业生涯目标的初步设定。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。在对自己有了较为客观分析的基础上，结合自己的最佳才能、最优性格、所学专业、最大兴趣等因素为自己设定职业生涯目标，这是职业生涯规划的核心。在一个人生目标的指导下，再将其细划为短期目标、中期目标和长期目标，然后分期逐步实施。

再次，进行初次择业，采取实现目标的措施。在选择工作时，要对受聘单位的工作性质、企业文化、企业精神和员工的整体素质做一个总体上的领会，尽量选择那些能发挥个人能量、能实现职业生涯目标的工作。大学生朋友一定要明确大学毕业并不是学习的终结，没有“终身学习”的理念是很难与当今的社会相适应的。平时要做一个工作上的有心人，随时留心，为自己的未来做一些总结，埋下一些“伏笔”。

最后，对自己的职业生涯规划进行评估、调整和回馈，并最终选定自己的“职业锚”。大学生的职业生涯设计并不是一成不变的，影响个人职业生涯规划的不可测因素很多，在这种状况下，要使职业生涯规划行之有效，就必须对人生目标、职业生涯路线、实施计划与措施进行及时的评估与调整。

职业生涯规划的内容

职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容：

（1）标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。

（2）目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见到最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。

（3）个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。

（4）社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。

（5）组织（企业）分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。

（6）目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标；目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操作目标。

（7）实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。

（8）评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。

需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。

职业生涯规划步骤

第一，要确定“我是谁”、“我想要做什么”、“我能做什么”。

进行一下自我评估，全面审视、认识、了解自己。看看自己的兴趣、特长、性格、价值观、资质、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、行为取向、优势和劣势，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我应该干什么”。

第二，要看看“周围环境怎么样”？

进行一下环境评估，看看各种环境因素对自己职业生涯发展有何影响。你要了解公司环境、政治环境、社会环境、经济环境、人事政策、公司制度、职业空间等各种环境的现状以及发展趋势，以及同事关系、领导态度等，充分握环境因素的优势与限制，这对你进行职业定位有较大影响的。

第三，进行职业定位，为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

你要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行职业定位，同时要充分考虑你的性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业选择正确与否，直接关系到你的人生事业的成功与失败，一定要慎重哟！

第四，确立目标。

确立目标是制定职业生涯规划的关键，你要在立足现实、慎重选择、全面考虑的基础上制定既具有现实性又具有前瞻性的长期目标，并进行目标的分解，制定中期和更具体的短期目标。职业目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。

第五，实施职业生涯规划，制定周密的行动方案，落实到具体的行为措施来保证职业生涯目标的实现。

你要向部门领导说明自己的职业倾向，向人力资源部提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息；密切关注和利用可能的发展机会；不断的进行自我学习和认真完成公司为你制定的培养方案；完善和提高岗位所需要的技能，不断改善绩效；与部门领导共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案。若要获得成功，你必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。如果不努力，你可能被调岗、可能被淘汰、职业生涯规划也就失败了！

做好职业生涯规划，开启成功之门

大学的你有自己的目标吗？做过自己的人生规划吗？若有，你坚持为它努力付出吗？我见过这么一个执着的人，人生职业规划的很漂亮的人，他，来自08级广电班的莆立军，无论是在工作上还是学习上他表现都是那么的突出，在校期间曾担任过《黔南师院报》记者、团支书、班主任助理、学生会主席、《黔中学子》通讯员、“三下乡”实践活动负责人等重要学生干部。曾获得国家励志奖学金及其他奖项多次，在校期间，他的各方面能力受到了老师和同学的肯定。

临近毕业，当问及他对未来的打算时，他的回答是到基层去贡献自己的力量。实现人生价值，为此，从进大一起他就对自己的人生职业生涯做了一个明确的规划，有目的、有计划的一步步在执行，图书馆关门了，他便跑回寝室继续他的规划目标，寝室关灯了，他便开着台灯继续他的规划目标，多少次的熬夜有时就为了弄懂一个问题，就为了多学点东西，为毕业后的工作打下坚实的基础。大学四年，八个假期他规划的井井有条的，到各个地方去见习，为去到的各单位写文案，写稿件、出主意、这不仅充分锻炼了他自己的能力，而且也受到了领导的肯定和赞扬，此外，他还被许多机关和事业单位聘请去当助手，三年来，他共为所兼职的企业和党政机关撰写了工作总结、活动方案、述职报告等各种材料达100多篇。

大学四年。他把时间安排的很充实，在08年和09年假期到正安县格林镇广大村村委会实习，并担任村支书助理，在此期间他和村委领导一起认真制定了广大村五年规划，并成功策划了“村支书与在外乡友面对面”活动，抓紧联系该村在外务工青年和成功人士，积极为家乡建设捐献爱心款，在2010年1月，经过村委领导的努力，广大村就黎家山村至群力村新修和改扩建公路向上级争取了16万元的扶贫资金，他在其中承担了大量报告的撰写，并参与一些协调联络工作。突出的工作能力受到了领导的赞识和肯定。

不能想象 ,一个人的目标这么明确，坚定的信念促使他一步步的蜕变。当问及他为什么不选择考研或从事其他工作时，他的回答是“我坚持自己的想法。坚持我的基层梦想，国考也好，选调也好，我始终信奉不犹豫才会有所就”。对于这份工作的钟爱，在后来的交谈中才知道这也受家庭的影响，父亲是做基层这份工作的，父亲工作的努力与为群众办事的态度给了他一个从小到大的模范作用，树立了一个好的榜样，加之他对基层的兴趣和他的性格使得他的梦想坚持至今。言谈大方、善于交际的他在各个假期到各单位的实习，表现突出、沟通和各方面协调能力强的他得到了领导的赏识。这也为他毕业后到基层工作打下了坚实的基础。

这样一个在各方面都表现突出的人，这样一个从大一起就对自己的人生作出明确规划的人、这样一个在工作和学习上有条有理的人，相信他毕业之后会再基层这工作方面做得很好。同时我们也祝愿他的梦想之路越走越远。