提高成绩计划

第一篇：提高成绩计划

六年级语文提高成绩计划

一、指导思想：

提高优生的自主和自觉学习能力，进一步巩固并提高中等生的学习成绩，帮助后进生取得适当进步，让后进生在教师的辅导和优生的帮助下，逐步提高学习成绩，并培养较好的学习习惯，形成语文基本能力。培优计划要落到实处，发掘并培养一批语文尖子，挖掘他们的潜能，从培养语文能力入手，训练良好学习习惯，从而形成较扎实的基础和阅读写话能力，并能协助老师进行辅差活动，提高整个班级的语文素养和语文成绩。

二、主要措施：

l．课外辅导，利用课余时间。

2．采用一优生带一后进生的一帮一方式。

3．请优生介绍学习经验，后进生加以学习。

4．课堂上创造机会，用优生学习思维、方法来影响后进生。

5．对后进生实施多读多写措施；对优生适当增加读写难度，并安排课外作品阅读，不断提高阅读和写作能力。

6．充分了解后进生现行学习方法，给予正确引导，朝正确方向发展，保证后进生改善目前学习差的状况，提高学习成绩。

7．必要时与家长联系，协助解决后进生的学习问题。

拜辛

2011.8.25

第二篇：初三提高语文成绩计划

初三语文摸拟考试质量分析报告

毕业考是为了较全面地考查了初中毕业生在七～九年级学段的语文学习情况。考查内容不受教材内容的限制，着重考查了学生的基础知识和基本技能，重在培养学生的创新精神、合作意识和开放的视野以及阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力。试卷力求将知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标有机的融为一体，较好的体现了语文课程评价的整体性和综合性。

通过观察近几年的中考试题发现

1．试题着重于基础知识和基本能力的考查，覆盖面较广，题量适中，难易适度。从整个试题来看，所考查的都是学生在初中毕业阶段必须掌握的基本知识和技能，如字词的识记理解能力、基本的语言理解和运用能力、阅读能力和写作能力。阅读文段的选用具有时代性，材料虽有一定意蕴但并不深奥，学生基本上都能读懂，并能从中学到知识，受到启发。作文题是二选一，一个话题作文，一个材料作文，选材范围较广，有利于学生尽情发挥，自由表达。全套试题特别关注学生语言理解及运用能力的考查，对语文的基础知识和基本能力给予了足够的重视。

2．较全面地考查学生的语文素养，体现了语文学科的“三个维度”。命题不仅考查学生的语文知识、能力水平，还关注学生语文学习的方法以及在情感态度和价值观方面的发展状况，体现语文课程评价的整体性和综合性。

通过分析，在今后教学有以下几点思考

根据以上的分析，我们感觉试题在全面考查学生的语文素养方面做了有益的尝试，为学生提供了一个全面而真实地展现个人才华的舞台，这对我们今后的语文教学提供了有价值的思考点。

1、转变观念，指导学生在运用中积累语文知识

老师们普遍认为语文知识教学在基础教育阶段仍是十分必要的，只是要把握好一个“度”，不是在学生的头脑中构建一个完整严密的知识体系，关键是要找准知识教学的突破口，找准课堂知识教学与知识考查的结合点，注重源于学生的语文知识资源，注重生活中语文知识教学资源的开发和利用，提高学生对语言现象的敏锐的洞察力，让学生在生活中学习语文，感悟语文，享受语文给生活带来的乐趣。

2.加强学习指导，培养学生良好的语文习惯

“播种一种习惯,收获一种命运”可见习惯对一个人成长的重要意义。因此，语文教师就要着眼于学生的终身发展，为学生的发展奠定一个良好的语文学习习惯的底子。语文学习习惯应包括两个方面：一方面是语文学习的行为习惯，如认真书写的习惯、查阅工具书的习惯、诵读的习惯、做读书笔记的习惯等，这些行为习惯贵在坚持，坚持的过程同时是一个很好的积累的过程；另一方面，是语文学习的思维习惯，如独立思考问题的习惯、推敲感悟语言的习惯、敢于质疑的习惯等，这些习惯重在引导培育，培育学生思维习惯的过程也是培育学生良好思维品质的过程。只有养成了这两种习惯，才能便被动接受式的学习为主动探索式的学习，语文教学才会达到“不待教师教，学生自能学”的境界。

3.遵循阅读的规律，避免机械性的操练

每年的复习阶段，都有为数不少的教师出于强烈的责任感为学生梳理、总结阅读题的答题规律，而这一规律主要呈现在答题的技术层面，悖离了阅读的规律，不能将学生的阅读引向深入，结果只能适得其反，将得分技巧转变成了失分因素。阅读教学要努力培养学生的整体感知能力、语言感悟能力及初步鉴赏文学作品的能力，切不可以纯技术性的操练代替学生的独立思考，切不可肢解文章，打破阅读教学的整体性原则，这样学生势必读不出文章的情味来。阅读就是要回归文本，要带领学生在阅读实践中培养阅读的能力，使学生学会怎样品味语言，怎样捕捉文字背后的隐含信息，怎样揣摩文本中那些“重要的暗示或提示”，怎样获得审美的愉悦，怎样对文本作出既富有创造性又符合文本实际的解读。

4.立足学生的真情体验，搞好当前的作文练习

新的课程标准呈现出新的作文取向――“生活作文”、“个性作文”，即引导学生关注现实生活，认识生活中的现象，抒写生活的感悟。要加强作文基本功的训练，加强审题方法的指导和审题能力的训练。引导学生在学会观察的同时，学会感受生活，以自己的内心体验去审视生活、认识生活，写真情实感。尤其是要加强对学生作文语言的训练，可从四个方面入手：第一，锤炼词语；第二，巧用修辞；第三，妙借诗词；第四，变换句式。

总之，这次语文摸拟考试，我们既看到了自己的优势，也看到了存在的不足，在剩下的时间里，我们将抓住复习重点，调整复习策略，做到心中有数，有的放矢，力争在毕业考试中取得更好的成绩。

钟官平

第三篇：提高体育成绩的计划（模版）

提高体育成绩的计划

体育成绩的好坏虽然有天生体质的因素，但后天科学的锻炼方法和营养调配也是达到提高成绩的捷径。以下是几条提高体育成绩的方法：

1.怎样提高爆发力

爆发力是指在最短时间内使器械(或人体本身)移动到尽量远的距离的力。顾名思义。这种力就象火药爆炸一样，能在一瞬间崩发出巨大的能量。

爆发力=力量×速度

上面的公式主要是说明爆发力是由力量和速度所组成。

也许你身体健壮，但是在体育测试中，你的跳远、短跑、投掷等成绩不够理想。这就说明你的爆发力不够大，这是因为他在最大用力时可能速度不够，或速度很快，但不够有力。只有身体既强壮有力、动作又快，才有大的爆发力。要增长爆发力，有三种办法：

一种是在不减低速度的情况下增加力量；另一种是在不减小力量的情况下增加运动速度；第三种是同时增加力量和速度。

通常增长爆发力的最好途径是增加力量，力量增长以后，在动作速度不变的基础上，爆发力自然就增长了。现代投掷、跳跃、球类等项目的运动员，为了增加爆发力都非常重视力量训练的道理就在于此。

2.制定合理的运动计划

每周至少做三次或三次以上的运动，每次运动之间的间隔要有规律，时间要固定，每次运动的时间要在２０分钟以上，最好是不要中途停下来休息。在运动时，你的活动要强烈到使自己喘气、流汗，并且能感觉到自己的心跳，但也不要强烈到使自己头晕、恶心，或使肌肉及关节有受伤的危险。

不要试图太急速地使身体强壮起来，在开始的时候，动作要柔和，只要能感觉出身体有适度的紧张感即可，在前四周中，你要逐渐将运动量加大。

运动前后的饭餐配合及食物选择十分重要。如果你的运动时间定在大清早，或许不需在运动前吃东西，可留待运动后才吃，但需在运动饮足够的水分。剧烈运动后宜在半小时后才吃固体食物。，那就可饮清水来补充若你在下午运动，应在运动前的三小时完成午餐。运动之后可补充水分。若你在黄昏时运动，你可在运动前一个半小时吃个茶点，即一分较少分量的小点，如: 半只香蕉可以在运动前最迟30分钟前食用，但亦需视个人耐量而定。

3.懂得消除运动疲劳

最有效率的运动一定要配合合理的休息。怎样才能让身体在运动之后得到最有效的消息呢？须注意以下几点：

睡眠

充足睡眠：睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠，使机体处于完全放松状态。

按摩

通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊

乱消失，还可促进血液循环，加强局部血液供应，消除疲劳。按摩时以揉担为主，交替使用按压、扣折等手法，按摩可在运动结束后或晚上睡觉前进行。

整理运动

剧烈运动后骤然停止，会影响氧的补充和静脉血回流，使血压降低，引起不良反应。因此，运动后应做整理运动，动作缓慢、放松，使身体恢复。

合理安排膳食

疲劳时应注意补充能量和维生素，尤其是糖，维生素C及B1，应选吃富有营养和易于消化的食品，多吃新鲜蔬菜、水果。

第四篇：如何提高英语成绩

专题研讨（李占锋）

如何提高初中生英语成绩

1、预习。预习既是学习方法问题，也是学习习惯的问题。预习的内容很多，如：课前要预习生词、课文和语法内容，在自己不懂的地方作上标记，带着问题有针对性去听课，课堂上尽力去解决自己不懂的问题，如仍不懂，课后应马上问老师。

2、听课。听课是学习过程中最重要的环节，听课效率高的学生往往能够在课堂上掌握教师讲授的大部分内容。听课要做到：紧跟各个教学环节，如复习、引入、呈现、练习和巩固等；要集中精力，听懂教师的讲解，并做好笔记；积极参与课堂活动，如回答问题、对话、角色扮演和复述等。

3、作业。要认真完成课后作业。英语作业分口头和笔头两种。对语言学习来说，朗读、记忆、背诵等课后作业十分重要。

4、复习与总结。课后要进一步理解课上所学的内容，如整理笔记、复习重点和难点；熟读或背诵重要句子；通过归纳、分析和比较，使知识条理化；根据个人情况有针对性地进行复习。

5、自备一本词典。对于重点词汇或易混词要勤查词典，学会用简单的英语去解释生词，其目的在于培养学生的自学能力，以便今后能正确使用英语词典等工具书，准确地理解词义。自己试着分析结构比较复杂的长句子，如能理解长、难句，那么也就不难理解整篇文章了，这样也随之提高了阅读能力。

6、课外时间尽量多看些课外读物或英语报刊杂志，多读故事类、幽默笑话类材料，以便提高学习英语的兴趣。另外，可以辑一些英语谚语、警句等（如：Practice makes perfect.熟能生巧；Where there is a will, there is a way.有志者，事竟成）。这样在扩大自己知识面的同时激励自己发奋学习。

7、多说英语，多背课文，培养语感；多写英语，锻炼自己的组词造句能力；课余时间要多与老师交流，解决遗留问题，坚持勤学好问。

第五篇：如何提高班级成绩

如何提高班级成绩

杨秀清

如何提高班级的整体考试成绩？是我从教以来一贯探究的主题。然而，捷径在那里呢？我个人认为：注重案例比看那些精彩的论文更有效。因此我想结合我的实际教学来谈谈如何提高班级的考试成绩。

一个班想取得好成绩，首先要抓纪律。老师要言行一致、纪律严明、赏罚分明、言既出令必果，先在学生心目中树立威信。有了威信，他们才敬畏你，才能很好地完成你布置的任务。当然每个班都会存在“好动分子”，他们不会乖乖地被驯顺的，仍会破坏规矩，上课不专心听讲，甚至搞恶作剧，怎么办？暂停课，“煽动”全班学生来指责、鄙视这种行为，课下不与他为伍，显然是不可取的，只有采取正面教育，动之有情、晓之以理，才会有更好的效果。学生都能遵守纪律了，课上都专心听讲了，成绩当然会好起来的。

其次，让学生养成良好的学习习惯。有了良好的学习习惯就可事半功倍。这养成教育也不是那么容易的，老师在接手一个新班时特别要花些时间、精力整顿整顿，尤其是那些爱贪玩的学生，自控力特差的学生，老师布置下去的任务他们往往不能及时完成或完成得马虎，这时老师就得主动与学生促膝谈心、启发诱导，让他明白不认真完成任务是不好的一种行为。接着就是“紧追不舍”（不可半途而废）直至其完成为止。

第三，让学生热爱学习。一句老话说得不错：兴趣是最好的老师。老师就不要吝啬美丽的词藻，多夸夸他们。在课堂上提问时顾及全班上中差的学生，分别让不同层次的学生都尝到答对题时的成功的喜悦。当然，一个班级里都会存在一两个特差生，想要他们在短时间内取得良好成绩是不可能的，有的想让他们取得一点点进步都是相当地困难，老师也没有那么多的精力和时间给他们的，这最好是和家长取得联系，让家人给予他们更多的关爱。一般父母在外的孩子的学习都会受其影响，他们当中有很多性情孤僻、烦躁、品德不良，这些或轻或重地影响了他们的学习的，作为老师对这样的学生要多了解，给予他们更多的关心、照顾。学生喜欢你了当然就爱听你讲课，你说的话也就成“圣旨”啦。有了这样爱你爱学习的学生，成绩还会好不起来吗？

综上所述：要想提高班级整体成绩，确实不是一件容易的事情。但是，我相信：只要兢兢业业地工作，重视培优转差，取得优异成绩是不言而喻的。