考试怎样成绩好

第一篇：考试怎样成绩好

考试怎样成绩好

考试能考好并不是天生聪明,而是靠自己的锻炼培养而成,我曾经也像你考试考不好,但经过几个锻炼后成绩大量提升,教教你几个步骤：

上课时语文、数学、英语听课是一个非常重要的部分。

⒈上课首先不能走神想睡觉这类说法。

⒉注意力集中在学习上。

⑴老师在讲课时一定要注意倾听。

⑵将重点和黑板上的字记录在笔记簿上。

⒊朗读课文是要读好记住每一个小细节。

⒊将优美语句深刻地朗读,可增加作文水平。⒋上课是要积极发言,能记牢题目 ⒌不懂的题目要吭声，以免在考试时不会扣分。

⒍细节的部分一定要明显。

⒎老师叫你记啊就哪(都是必考题)②写作业时：

作业时要做到

⒈保证不要抄袭作业。

⒉作业一笔一划慢慢写,才能真正领会上课学的知识。

⒊不会的题目仔细思考一遍,头脑才会灵活。

⒋要及时完成作业不迟教。

⒌在写作业时不分心,不要写一下玩一下。

⒍不要急着写完。

⒎写作业时不要一心二用。

第二篇：怎样调节好考试心态

怎样调节好考试心态

心态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。心理状态的正常与否对参加考试的同学来说至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来；相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。

加强心理调整，保持考前状态

考试中的心理偏差有两种： 一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西； 二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。那么如何进行考前的心理状态调整呢？考前应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。

在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显著地提高。所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。

在考前3天：这个时间很多学生认为万事大吉，完全不沾书本，这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了，但还是要适当浏览一下，如语文的文学常识、英语的单词、数学的公式等。对自己已经考过的试题应该看一看，把经常出错的地方再强化一下，适当地做一点“热身题”。所以，在考前3天还要适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态，而且可以使自己心里踏实。在这3天，应该调整自己的心理状态，切不要把弦绷得太紧，应该适当地放松自己，如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。此外，还应该做好考试的物质准备，如文具、准考证、换冼的衣物、等。

在考前1天：考试前1天仍然有许多准备要做，不要认为“万事俱备，只欠东风”，也不要“破罐子破摔”，听天由命。在这天应注意以下问题，第一，注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试；第二，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律；第三，熟悉考场，应该仔细考察通往考场所在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线，还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对

措施。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自查看，做到心中有数，以防止不测事件的发生；第四，要认真检查考试时所使用的准考证、文具等，并把它们全部放在文具盒内，以保证第二天不出现慌忙现象；第五，如果有的同学不看书心里就不踏实，还要临阵磨枪，那就不妨把第二天所考科目的课本随意翻阅一遍，但不可太动脑筋。如果有的同学不愿再看书，那就听一些轻松欢快的音乐，以放松一下自己；第六，严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及时入睡。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠，如数数、深呼吸等。切不要服用安眠药，因为安眠药会抑制人的大脑，导致第二天考试不够兴奋。

要增强自信心

要获取好成绩，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的名次，应该具有良好的竞技状态，以保证自己能够发挥出最好的水平。考生在进入考场之前，多想一些有把握获取好成绩的条件，如“自己已经全面和系统地复习了”，“考试就像平时测验，无非在这里多做几道题而已 ”，尽量回忆和憧憬一些美好的事情，设法使大脑皮层产生兴奋中心，产生一种积极的情绪。

自我放松，缓和紧张的心理状态 常用的自我放松训练有以下几种：

呼吸松弛训练。坐在座位上，双目微闭，两脚着地，双手自然放在膝上，脚与肩同宽。然后进行腹式呼吸3~4次。吸气时用鼻慢慢地吸，先扩张到腹部，在扩张到胸部，吸足气后屏一屏气，然后用鼻和嘴将气慢慢地吐出，这个过程连续多次就可以达到平静的心理状态，消除紧张和忧虑的效果。

肌肉松弛训练。考试时，坐姿要放松，一旦双手发生颤抖或有紧张情绪，可迅速拉紧所有的肌肉，然后立即解除紧张、也可马上做深呼吸，反复两三次，这时全身肌肉必会放松，就可避免生理、心理紧张加剧而引起的恶性循环。

转移想象训练。转移也是保持良好心境的一种方式。如涂抹一点清凉油，听听音乐，从事散散步、游泳等不剧烈的体育运动，使心态平衡，头脑清醒，紧张缓解。

自我暗示训练。要善于利用自我暗示语的强化作用。如可以暗示自己“今天精神很好”，“考出好成绩是有把握的”等等。自我暗示语要简短、具体和肯定，要默默或小声对自己说（不让他人听见，不影响他人答题），这样，可以通过听觉说话运动觉等渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能够有效抑制怯场。

情景模拟训练。同学们参加模拟考试时，或在平时考试过程中，有意识地进行练习和放松训练，从而保证高考时有良好的心态。浏览全卷，制定答题方案

考试时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。” 审清题意，细心答题

做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。先易后难，合理分配时间

试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克 后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。

镇定自若，巧解难题

在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的，总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，忽然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是：先放下这些题目，去做一下其他的考题，或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题，或者回忆一下 相关的知识，寻找突破口，以退为进；或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突 破。在考试中，切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。全面检查，站好最后一班岗

全部题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，在这个时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正 确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。

第三篇：怎样提高六年级成绩

一、搞好师生关系

教师要成为学生的好朋友，老师和学生的平等性和民主的关系，教师首先要放下架子，与学生多沟通，跟他们交朋友，在生活上、学习上都要关心他们。从而激起学生对老师的爱，对数学的爱。其次教学要平等，要面向全体施教，不能偏爱极少学习成绩好的学生，而对一部分学习有困难的学生却漠不关心，要成为学生的好朋友。我认为教师要与学生一起玩，一起学，互动互学，要知学生所想，急学生所急，帮学生所忙。在课堂上，教师要包办的事情要尽量少一些。学生主动的机会要尽量多一些。师生共同融入情境教学中去。营造一个和谐民主的学习气氛。课堂成为师生心灵交融，情感呼应的园地。这时，教师才真正成为学生的良朋益友，良好的师生关系与和谐愉快的课堂教学气氛是学生敢于参与的先决条件，学生只有在不感到有压力的情况下、在喜爱所教老师的前提下，才会乐于学习。

二、努力提高自身专业知识

我们教师要教学生成才，要给学生一杯水，自己就要是自来水，所以我们要做到：一是学习：就是要学习专业知识。二是钻研：就是要钻研教学要求，钻研知识点、考点。三是提高：当前社会发展、经济在发展，学生也在不断变化。为了适应并且掌控这种变化以及了解学生的心理，我们必须提高自身素质。从不断学习、不断提高、不断自我、不断克服困难，这样的教师才是成功的教师。才能和学生更好的联系在一起，更好地完成自己的教学。

三、认真钻研教材，把握教学方法

教材是教师组织教学的依据，认真钻研教材，理解编者的编写意图是实施有效备课，有效课堂的前提，在我多年教学实践中，我觉得钻研教材非常重要。我们班的学生虽然平时的学习成绩都不突出，但学生都有差异，这就需要认真钻研教材把握教学方法。根据学生的不同程度进行教学，要掌握好三种学生的学习状况，即好中差，因为学生会不同程度地展现自己，所以教师对教材必须产出全面的印象。形成一个比较全面的知识体系。

四、充分调动学生的学习积极性和主动性

我认为调动学生的学习积极性和主动性，是激发学生学习积极性的有效手段。在充分调动学生学习积极性和主动性的过程中，多展开一些竞赛活动。学习效果更加明显，好奇心强，他们都希望争第一。总想得到老师的表扬。在教学中，可以组织各种比赛。如在解数学应用题时“可看谁的解法多，看谁方法更巧妙，看哪一组算出来的人多等等。”都能使学生大显身手。比赛形式多样化，可以全班比、可以分男女比、可以分小组比、还可以将学生按能力比。总之要使每个学生在各个层面上获得成功。想办法让每个学生体验学习成功的快感。这样对学生的激励作用将会更大。他们参与学习数学的热情就会更高。

第四篇：辽宁省自学考试考生怎样开具成绩证明

辽宁省自学考试考生怎样开具成绩证明、毕业证明

自学考试的考生，因出国、就业、继续学习及其他原因，需要开具相关的证明，省招考办开具毕业证明、成绩证明、在考证明的规定如下：

1.考生要求开具毕业证明时，应提供原毕业证书复印件、身份证。不能提供毕业证书复印件的，应提供毕业时间、毕业专业、学历层次、毕业证书登记号。

2.考生要求开具成绩证明的，分以下两种情况：

①已经毕业的考生，提供毕业证书或复印件、身份证，不能提供毕业证书或复印件的，需提供毕业时间、毕业专业、学历层次和毕业证书登记号。

②尚未毕业的考生，需提供准考证、身份证、课程合格证，并填写保证书。

3.考生要求开具在考证明的办理办法与2中②相同。

4.开具证明的时间是每月1,2,3日，遇节假日顺延。

5.开具证明一式两份，由经手人签字并自考处处长签字后盖章并存留一份备查。

6.开具成绩证明的收费标准80元／生、开具毕业证明的收费标准100元／生，按（辽价函[2004]24号）文件的规定执行。

第五篇：成绩好与差

我很疑惑：成绩差的同学为何大多数当了老板？

前些日子回老家，与几位小学同学相聚。“忆往昔”之后，说起现在的情况。谢老大自己办工厂，资产几百万;大王二当包工头，在县城买了几套房;杨拐子卖盒饭起家，在城里盘下两家大酒店;小王二靠贷款买辆车跑长途运输起家，发展到拥有60多台大小车辆的运输公司。

几位同学介绍完之后，个个发着感慨：想当年，他们老是考不及格，总是抄我们的试卷，有的连初中都没读，如今都发财当老板了，而我们连养家糊口都艰难。是呀，他们说的这几位同学，不但学习成绩差，而且喜欢调皮捣蛋，常常令老师和同学们头痛。

但就是这些人，如今一个个事业有成，衣食无忧;而当初那些学习成绩好、乖巧听话的同学，除少数几个考上大学“混”个单位外，大多在家老老实实的种田，农闲时外出打工挣点辛苦钱供孩子读书，生活过得很艰苦。即使像我这般靠“运气”混上单位的，也不过是跳了个“农门”而已，多半拿着死工资，买不起房，供不起车，与这几位“不听话、学习差”的同学相比，也是一个天上一个地下。

为什么学习成绩差、调皮捣蛋的同学大多能创业成功当老板，而学习成绩好、乖巧听话的同学大多只能“混口饭”吃呢?仔细地琢磨了一阵子，瞧出点门道。一是学习成绩差、调皮捣蛋的同学天生脸厚。做生意也好，办企业也好，都需要厚脸皮。你站在大街上卖东西，怕人笑话不行;同样，你走南闯北或谈生意或买原材料或推销产品，想顾及颜面也不行。有时，为了一份钱甚至几厘钱的利润，必须跟人讨价还价，甚至厚颜无耻地去求人，才能办到。学习成绩差、调皮捣蛋的同学，从小被老师和家长批评着，“臭名在外”，练就了一幅低三下气的脸皮，从来不怕“闲言恶语”，你的话越难听，我越是陪笑脸。和气生财，于是生意兴隆。

而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小听惯了甜言蜜语，偶尔听到一句批评恨不得找条地缝钻进去，脸薄得如同蝉翼，你要他放下架子低三下气地去求人，还不如杀了他。

二是学习成绩差、调皮捣蛋的同学敢于吃苦。做生意办企业，需要吃苦，尤其是创业阶段更是苦上加苦。学习成绩差、调皮捣蛋的同学，由于经常惹祸，在学校免不了受罚站、罚扫地之苦，在家里免不了受皮肉之苦，天长日久，不但练就了一幅好身板，而且练就了一幅好耐性，敢于吃常人不能忍之苦。就拿杨拐子来说，十几岁就跑到县城帮人卖盒饭，天不亮就起床，凌晨之后才休息，有时为了多卖一盒饭多挣一份钱，担着担子步行十几里，脚板上磨起的血泡肿了破，破了肿，长成一层厚厚的老茧。

甘甜磨砺苦中来，杨拐子从一份一厘的积攒起家，终于发展到拥有两家大酒店的大老板。而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小被老师和家长捧着、惯着，过惯了养尊处优的生活，在学校连上体育课都宁愿读十本书也不愿到操场去出一身汗，就甭说让他去干这种掉皮掉肉的活儿了，大多呆在不晒太阳、不淋雨水的机关，过着“饿不死、撑不破”的“清福”生活。

三是学习成绩差、调皮捣蛋的同学不怕挫折。失败是成功之母。做生意办企业不可能一帆风顺，有高潮也有低潮，如果经历一次小小挫折就收场，那你就永远不会成功。学习成绩差、调皮捣蛋的同学，从小就经历过次次考试的失利，老师、家长已经对他失去信心，挫折对于他们来说就如同韭菜一样，割了长，长了割，已经感觉不到痛苦，大不了“脱裤子放屁，已经是已经”，不如放个痛快。拿大王二来说，最初学做泥瓦匠，靠卖苦力挣到一笔钱后开始当包工头，但第一批买卖就赔了十几万。

大王二不气馁，借了几十万继续干，终于东山再起。而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小被成功包围着，没有体会过失利的滋味，老师、家长都在他身上寄予了全部希望，容不得他有任何闪失，因此面对挫折痛苦不安。这就是为什么许多坐办公室的人下海经商，结果多数都半途而废重操旧业的一个原因。他们总是不能忘怀过去的成功，总想睡在成功薄上享受胜利的喜悦，偶遇小小的挫折就快速爬上救生的帆船。

四是学习成绩差、调皮捣蛋的同学敢于冒险。风险有多大，利益就有多大。学习成绩差、调皮捣蛋的同学，从小就有一种敢于冒险的精神，虽然每次恶作剧都有被老师和家长发现后严惩的风险，但他们总也丢弃不了那份因刺激而带来的快乐。因此，他们在每办一件事之前首先想到的是怎样做才能获得快乐，而不是风险。比如小王二，最初贷款十多万买大货车跑长途运输，就没有想“假如亏本后怎么办”的话题，想的只是如何经营才能赚钱。而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，生活都是按老师和家长的设计去走，不仅缺乏独立生活的能力，更缺乏敢于冒险拚搏的精神，哪怕你给他一个发财的机会，他也会想“贷了那么多款，万一失败了怎么办?”在事情还没有开始时就把自己逼上绝境，结果是前怕狼后怕虎，坐失良机。

五是学习成绩差、调皮捣蛋的同学讲究义气。办企业当老总，光有经济头脑不行，还必须善于团结，这样才能将全体员工拧成一股绳，患难与共，创造财富。学习成绩差、调皮捣蛋的同学，虽然常常干些“偷鸡摸狗”的肮脏营生，但大多为人仗义，敢“为朋友两肋插刀”。记得那年谢老大带我和小王二窜进小桥边一户人家院里，将一树琵琶摘了个精光。结果被主人发觉追赶到学校，面对主人和老师的“拷问”，谢老大将责任全部揽到自己身上，使我和小王二免受了惩罚，当时感激得眼泪都出来了。

试想，员工一时不慎犯了错，老板能站在对方的立场去举一反三，为其减压，谁还不感恩戴德拚死效劳?而反观学习成绩好、听话乖巧的同学，从小到大，唯恐自己沾惹是非，有的甚至充当“奸细”，专门拿着“放大镜”寻找同学的缺点，藉以在老师面前表现自己。这样的人如果当老板，就会天天与员工为敌，搞得员工人人自危，谁还有心思去工作?一旦企业遇到一点挫折或困难，员工便会卷铺盖走人，丢下你一人流泪到天明。

七十二行行行出状元。在子女的教育学习上，老师和家长要摆平心态，不要光注重考试成绩，也不要这不准许那不准许，给孩子戴上许多条条框框，让幼小的心灵套上一道魔咒。老实本份，看似好事，其实是不够机灵、缺乏创新的潜台词。圣人况且有“人无完人”的感慨，何况孩子，难免有分心走神和出错的时候。犯错也是学习。对待犯错误的孩子，老师和家长要多份耐心，多份关爱，只要引导正确，坏事也能变好事.因为成绩好的能在毕业后找个较好点工作，一旦工作稳定就不想换更不敢把辛辛苦苦赞的钱去投资，当然也不会向我们一样从摆地摊开始就有了创业的经验。我虽然不是富翁但我也就几千万，同学聚会都是我一人买单。我承认我没有文化但我很富有！！我公司的有很多高学历的员工（学士，硕士等），他们都是给我在打工，一样看我的脸色行事。所以，没文化不可怕，可怕的是有文化的没头脑！！

“很疑惑：成绩差的同学为何大多数当了老板？”LZ观察的样品太少，不足以说明问题。其实成绩差的当了老板的比例是很少的，而且大多数是在经济转型的特殊时期，今后这种情况会更少的。今后能够当老板的大多数还是有学历的人（摆摊的小老板除外）。