体育课程、大课间和课外体育活动一体化方案

第一篇：体育课程、大课间和课外体育活动一体化方案

蔡山镇中心小学体育课程、大课间和课外体育活动

一体化阳光体育运动方案

一、指导思想：

为落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神，实施好体育课程和课外体育活动，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进健康体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、原则和目的各学校要规范办学行为，减轻学生课业负担，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。加强学校体育与艺术等知识元素的整合融通，创新体育活动内容、方式和载体，增强体育活动的趣味性和吸引力，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长，大力培养学生的意志品质、合作精神和交往能力，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。

三、总体目标

1、在校园中形成“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的群众性体育活动新局面。让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学

生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

四、内容和任务

1、落实规定体育课程，保障教学和活动时间。学校要按要求开足开全体育课程，课程安排进课表，大课间30分钟及课外活动时间进课表，确保学生每天1小时锻炼时间。

2、开发教学活动资源，激发兴趣，营造氛围。凡是学生喜欢的体育艺术项目，凡是有利于提高学生身体素质的内容都可以进课堂、进操场、进活动。每所学校要着力抓好一项惠及全体学生的体育艺术项目，常抓不懈，形成特色。

3、开展体育艺术活动，丰富内容，创新形式。各学校要充分利用大课间和课外活动时间，开展好常规性文体活动，让学生有兴趣、有快乐、有收益，让校园有歌声、有活力、有氛围，营造开展校园文体活动的良好环境。

4、组建体育艺术团队，抓好落实，培养特长。学校要在广泛开展群体文体活动的同时，着力组建体育艺术特长团队（锣鼓、腰鼓队、乒乓球队、篮球队、舞蹈队、合唱团等）。学校要制定落实好训练计划,抓好抓实，培养苗子，积极参加各级体育艺术活动展示和比赛，出成绩，出精品，出人才。

5、组织系列阳光体育艺术比赛及展示活动。定期举办体育节（运动会）、艺术节，围绕“体育、艺术2+1项目”组织开展对抗赛、挑战赛、才艺展演、作品展示等活动，充分发挥体育竞赛和艺术展演的激励作用，为学生参加文体活动搭建平台，让学生学会锻炼、学会欣赏、学会比赛，让每个学生成为体育、艺术活动的受益者。

五、实施措施

1、时间安排：上午大课间、下午课外活动时间（大课间）、体育课，（任何老师不得挤占阳光体育活动时间）。

2、活动保障

（1）加强领导 健全组织机构

组长：王远新

副组长：胡培华梅再芳尤正平周永亮常祥

成员：各班班主任

（2）各校要根据实际情况安排各科室共同组织开展活动。

校长：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。政教处：开展相应的德育活动，促进阳光体育运动的开展

班主任：负责按活动计划实施。

（3）认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

（4）全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

各单位要以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合本校现状，选择合适的内容，班级特色活动以学校统一安排内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。（各校要将这项内容细化，详细的列出每个年级（可以分为低中高）或者每个时间（大课间、课外活动）活动的主要内容及实施办法），活动内容要有群体活动和个人特长）

（5）活动必须由班主任、体育老师到场负责管理，做必要的技术指导。班

主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

六、工作要求

1、实行学校体育报告、公示和检查制度。学区中学每学期初将本学校制订的学校一体化阳光体育运动方案报教育局基教科，各小学报中心校，各学校要于12月底前上报本学校体育工作情况，并进行公示，重点报告和公示学校体育开课率、一体化阳光体育运动方案实施情况、学校体育经费投入、教学条件改善、教师队伍建设和学生体质健康状况等。学校要利用公告栏、家长会和校园网等定期通报学生体育活动情况。中心校将检查考核学校一体化阳光体育运动落实情况及效果。

2、开展体育艺术特色项目学校创建和展示活动。学校要开展体育艺术特色项目班，创建评比和展示活动，通过树立典型，特色展示、示范推广等做法，逐步形成一班（年级）一亮点的体育、艺术格局。倡导中小学校学习廉州学区北街小学扎实的课间特色体育活动，促进本学校一体化阳光体育运动的有效开展。

3、加强领导，强化管理。各学校校长是所在学校体育工作的第一责任人，要确保学校一体化阳光体育活动方案的制订和实施，明确主管领导和具体责任人，保证方案各项内容落实到位。要认真学习国家及省市下发的有关文件精神，提高认识，增强责任感，掌握政策，熟悉标准和要求，做好计划安排，注重工作过程和实效，及时发现问题并整改，扎实开展学校体育工作。同时，要加强学校体育工作档案建设和管理。要用详实的档案资料反映学校各项体育工作，平时要做好各种文件通知的收集整理和各项工作活动计划（安排、方案）、记录、总结（结果）等过程性文字、影像资料的收集整理和分类存档工作

第二篇：大课间和课外体育活动方案

红军小学体育课和课外活动一体化的阳光体育活动方案

为认真贯彻落实《红军小学保证小学生体育课和课外活动一体化的阳光体育活动方案》，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，除每天上好体育课外，还要保证学生每天体育锻炼一小时的基本要求。学校首先召开了领导班子和级部负责人与体育教师会议，结合学生实际情况，制订了《体育课上课计划》和《保证学生每天一小时校园体育活动工作方案》，不断加强和改进学校体育工作，扎实落实学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。领导重视

一、学校领导高度重视该项工作，召开学校领导班子和体育教师会议，共同研究活动内容、活动办法、督查措施，科学设计活动时间，以确保师生身体得到锻炼，并且尽量不冲击学校其他活动。学校还成立领导小组，进行组织领导、科学管理与评价考核。成立了专门的领导小组。

组长：田温杰

副组长：田由

组员：张立星 张继庆 李天春 尹来福

二、时间保障

学校严格执行区教育局关于保证学生每天一小时校园体育活动规定，认真执行国家课程标准，在保质保量上好体育课和上下午各一次眼保健操的前提下，每天上午统一安排30分钟的快乐课间体育活动，并将其设定为“校园体育活动”，纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。

三、具体措施

1、认真研究，科学设计活动内容

教导处组织体育教师具体负责活动内容的研发。体育教师认真分析学生的身体素质，结合学生的年龄特点，提出活动内容预设方案，班主任提前安排学生带好活动器材，讲解活动要领，明确活动目标，认真开展活动。月末，体育教师根据季节和一月来的活动情况调整活动内容，以保障内容设定的科学性和实效性。还根据个别学生的身体状况，有针对性的进行系统方面的训练，以提高学生的系统能力。

2、科学评价，保障活动质量

学校本着“因人而异，个性施教；体能训练与感统训练有机结合；体育活动与团队精神铸造有机结合”三原则，建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制，纳入班级评价，进行表彰奖励，以增强班级的团队精神和凝聚力。同时，班主任将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系，记录在学生的综合素质评价手册上。

3、信息公开，接受社会监督

为了进一步提高自我约束能力，广泛征求社会各界对活动的建议，以提高体育锻炼成效，学校向社会公布了班级体育老师得姓名和学生每天一小时校园体育活动的工作方案，自觉接受社会、媒体和家长的监督，对群众反映的问题要及时核查，并进行反馈，对存在的问题及时整改，及时吸收大家好的建议，以提高活动质量。

红军小学小学

2013年3月

第三篇：南昌三中体育课程、大课间和课外体育活动一体化阳光体育运动实施方案

南昌三中体育课程、大课间和课外体育活动一体化阳光体育运动实施方

案

上传: 南昌市第三中学

作者：佚名

更新时间：2015-5-10 22:10:18

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一、指导思想：

落实《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，实

施好体育课程和课外体育活动，树立“生命—和谐”教育理念和“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，开展阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。以大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

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二、学校发展现状及特色

近年来，我校在上述指导思想下，以“创造幸福，收获幸福，传递幸福”为办学理念，实现学校特色办学，学生多元化成长，教育均衡发展的目标，建设健康、文明、和谐的现代化校园文化，以“绽放生命”和展示“学生社团建设”为重点，展开了校本课程的开发，使“阳光体育运动”已在我校绚丽出耀眼的光芒。

在“绽放生命，人人出彩”大展示社团开展这一平台上，我们积极的树立“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，辛福生活一辈子”的现代健康理念，倡导学生走向操场、走向大自然、走到阳光下，自由、自主地参与锻炼，凸出“运动、健康、快乐”的主题导向，进行丰富多彩的阳光体育运动。我们成立了各种体育阳光社团“篮球社”、“足球社”、“梦之队”排球基地、“健美操健身俱乐部”、“乒博社”“街舞社”等，每年举行体育节、社团活动竞技比赛、远足拉练、登山活动，体育趣味性运动会等。利用课外活动课和学生的兴趣爱好，自愿的参与到社团活动中和学校组织的各种集体活动中来。充分的调动了学生的积极性、自主性、自学性，充分体现出了教改的“以学生为主体”，“健康第一”的教育教学指导思想。

在活动课校本课程的开发中，我们始终围绕学生自身的需求、兴趣、特长，根据本校情况，将课程做到切合实际、切实可行，以游戏为主，增加练习方法手段，真正让学生从兴趣爱好进一步发展到自身特长的培养上来。

三、实施原则和目的。

（一）加强规范办学行为，减轻学生课业负担，提高学生基础体质，切实保证中学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。

（二）加强学校体育与艺术等知识元素的整合融通，使体育艺术“2+1”得以很好的开展；创新体育活动内容、方式和载体，增强体育活动的趣味性和吸引力，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长，大力培养学生的意志品质、展示个性、合作精神和交往能力，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。

四、实施的总体目标。

1、“创造幸福，收获幸福，传递幸福”是我们的理念，以绽放生命，人人出彩“大展示”合作高效课堂为模式，让学生充分展示自己个性，培养学生的意志品质、合作精神和交往能力，倡导学生走向操场、走向大自然、走到阳光下，自由、自主地参与锻炼，凸出“运动、健康、快乐”的主题导向，进行丰富多彩的阳光体育运动。

2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。

3、改革学校体育课程、大课间和活动课形成一体化模式，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、在校园中形成“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的普及性体育活动新局面。让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

5、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

6、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

五、实施课程结构和任务

（一）学科课程（学校体育健康课程）和活动课程（校本课程）一体化的大课程体系。

通过调查了解现阶段中小学生的体质状况和心理、生理需求及按照体育与健康课程的四个基本理念和五个领域目标，根据本校的实际情况，选择出符合中学生身心发展规律和特点的合理的体育学科课程项目和活动课程项目。利用学科课程的教学教育使学生的基础体质得以提高，并培养其兴趣和特长，使同学们更好的参与到活动课程中，以有利于形成一体化的大课程体系课程项目。为学校阳光体育的开展创造更有的条件，使学生能够积极主动的走到阳光下自觉的进行体育活动。

（二）课内外一体化体育教学运作模式。

学校体育课程是向学生传授体育知识、运动技术技能，引导学

生积极参与阳光体育运动的主渠道及重要载体。在保证国家体育课程开足的同时，要积极为学生提供地方、提供校本课程，从而积极的参与到阳光体育运动，保证学生全程享有接受体育教育的权益。并要进一步强化学校体育课程建设，通过优化教学内容，进一步满足广大学生的活动兴趣；通过改变课程组织方式，突出学生的主体地位；通过完善评价方法，进一步调动学生的积极性和主动性。

建立课外体育教学管理体系。组建各种体育社团、俱乐部如篮球社团、排球社团、足球社团、乒乓球社团、健身操俱乐部等，学校要制定落实好训练计划,抓好抓实，培养苗子，积极参加各级体育艺术活动展示和比赛，出成绩，出精品，出人才。组织系列阳光体育艺术比赛及展示活动。定期举办体育节（运动会）、艺术节，围绕“体育、艺术2+1项目”组织开展对抗赛、挑战赛、才艺展演、作品展示等活动，充分发挥体育竞赛和艺术展演的激励作用，为学生参加文体活动搭建平台，让学生学会锻炼、学会欣赏、学会比赛，让每个学生成为体育、艺术活动的受益者。

为实现体育课程目标，将课堂教学与课外的体育活动有机结合。要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外有机联系的课程结构。课外体育教学不仅要纳入体育课程体系，而且还要建立一套适应课外体育教学规律特点的体育教学管理体系。

（三）阳光体育运动与学生体质健康标准的协调统一。

建立和完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对达到《国家学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。

全面实施《国家学生体质健康标准》，把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。加快建立符合素质教育要求的考试评价制度，发挥其对增强青少年体质的积极导向作用。使测试选择范围增大，测试内容更加充实、可操作，注重学生的个性发展，体现了以人为本的方针；加大对身体机能、身体素质和运动能力的测试，使其更加灵活；把篮球运球、足球运球、排球垫球、跳绳等社团活动内容的运动技能项目加入测试当中。《国家学生体质健康标准》是国家对学生体质的要求，是国家对不同年龄阶段学生体质健康的个体评价标准，是阳光体育实施和达标的依据，是亿万学生阳光体育运动不可分割的一部分。

六、组织机构与管理体制

（一）组织机构

学校领导小组

组 长：许建成

副组长：郑晓小、郎小荣、吴永安、解壮丽、成 员：刘谦、武金柱、吴梅玉、王黎明、陶新平、罗来旺、涂建平、蒋玉清、徐 蓉、刘维萍、雷 萍、占志斌、魏继平、谭振华、刘晓东、陈立明、庄米全、吴耀山、徐一凡

高中工作小组

组

长：解壮丽

副组长：刘谦、吴梅玉、刘晓东

成员：吴小娥、兰叶霞、丁琳、周玉婷、范美媛、徐腊梅、王莉红、舒

芬、张

磊、刘

斌、熊

敏及体育组全体成员

初中工作小组

组

长：郑晓小

副组长：徐一凡、武金柱

成员：易文红、涂玉华、陆

红、徐丽霞、喻荷英、陈

洁、吴 洁、贺小莉及体育组全体成员

（二）管理体制

校

长：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，进行监督考核。监督电话：88553216

政教处：开展相应的德育活动，促进阳光体育运动的开展。监督电话：88553226

体育教师：全面负责实施活动计划。

七、实施步骤

1、教师培训

提高思想认识，建立新的教学理念；学习学科课程和活动课程内容的选择与开发，形成一体化大课程体系；制定课程内容的模块教学计划；学习评价和考核办法。

2、申报与审议

体育社团团长需申请社团项目，写一份简要的《项目计划纲要》，并附《项目简介》交校教导处初审，初审通过后正式列入学校大展示中心社团团队供给学生选择，如果选择此社团人数较少，该社团予以取消。

3、组织社团编籍

各社团成立后，建立团队章程，积极、精心组织团队招生活动，利用学校统一安排时间展开招生；

学生根据自身喜好、特长，全校打乱行政班级进行选报社团；各社团组织编籍自己团队学生，构建新的团队成员群体。

4、组织实施教学和团队活动

学科课程按照国家课程要求结合团队校本课程，按行政班级制定模块教学计划、单元教学计划和课时教学计划。

活动课程根据团队校本课程的开发，按团队模式制定相关的教学计划实施活动、教学。

在实施教学过程中，学校组织机构定期检查教学计划落实情况，制定出相关的教学评价体制。

八、实施建议

（一）在课程内容的选择上既要开足学科课程的内容，又要结合本校校本课程开发的内容加以选择。下面为实施教师提供学校制定的选项，在此基础上，根据自己的选择目标制定教学计划。

水平三（高一年级）

课程分类

一、基本体育活动：

课程内容 基本要求

在各项有一定

（一）一定难度的基本身体活动：如后蹬跑、跳（连续的纵跳摸高、急行跳难度的基本体远）、各种方式的（投、抛、接、挥击）、一定速度要求的（攀、爬、钻、育活动中达到：滚动、滚翻）、悬垂等动作和体育活动。

（二）球类：篮球、足球、软排球、乒乓球、羽毛球等技术动作组合。

完成、有一定难度要求的完成、（三）体操类：一定难度的队列队形练习、基本体操简单技术动作组合、韵基本掌握的程律活动和舞蹈的简单成套动作。

（四）武术类：少年拳、地方特色拳种、9—10个动作组成的套路等。

度。

学科课程

（五）民族民间传统体育活动：竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽陀螺、抖空竹等。

（六）地方课程、校本课程的内容。

二、基础知识：

（一）安全常识和防范能力：

运动损伤及常见意外伤害的预防与处理方法。

（二）基本保健知识：

1.知道运动系统构成中有关肌肉、骨骼、关节等简单知识。2.了解一些疾病预防、食品安全、青春期的生长发育特点及保健知识

在基础知识的学习中达到：初步了解、基本掌握、体验、能够应用的程度。

活 大

一、春秋季节的大课间体育活动内容：广播体操、主题教育操、健身操、韵保证有20～25动 课间律操、武术操、球类活动、体育游戏（如竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、分钟的体育活课 体育抖空竹等）、身体素质练习、队列队形练习等。动时间；达到一程 活动

二、冬春季节的大课间体育活动内容：冬季长跑、球类活动、民族民间传统定的运动量和体育游戏（如竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抖空竹等）、身体素质练习运动强度； 等。

三、地方课程、校本课程的内容。

一、身体素质练习（游戏、项目）：速度、力量、灵敏、柔韧、平衡等。能够针对不同

二、学生可选择的身体活动和体育游戏：

体质提高需要

（一）一定难度的基本身体活动：如后蹬跑、跳（连续的纵跳摸高、急行跳和运动兴趣需体育 远）、各种方式的（投、抛、接、挥击）、一定速度要求的（攀、爬、钻、求划分运动小活动 滚动、滚翻）、悬垂等动作和体育活动。组和运动区域，课

（二）篮球、足球、软式排球、乒乓球、羽毛球等球类运动。分类组织体育

（三）器械体操动作、韵律活动和舞蹈的简单动作组合等。

（四）少年拳、地方特色拳种、9—10个动作组成的套路等。

（五）竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽陀螺、抖空竹等。

活动。

水平四（高二年级）

课程分类

一、基本体育活动：

课程内容 基本要求

在各项基本体

（一）田径类的运动项目的技术：短跑、中长跑、定向越野、跨栏跑、接力育活动中达到：跑、跳远、跳高、投实心球等

完成、有一定难

（二）球类运动项目的技术和简单战术：篮球、足球、软式排球、乒乓球、度要求的完成、羽毛球毽球等。

（三）体操类：器械体操、技巧、韵律和舞蹈项目的技术动作与组合。

（四）武术类：1—2组技术动作组合、武术套路等。

（五）民族民间传统体育活动：竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽陀螺、抖空竹、滚铁环等。

基本掌握、比赛运用的程度。

学科课程

（六）地方课程、校本课程的内容。

二、基础知识：

（一）安全常识和防范能力：

1.安全运动、护他和自护方法以及常见运动损伤、溺水的紧急处理、在基础知识的学习中达到：了解、基本掌握、2.注意在走路、汽车和雨、雪、雾天气的安全、主动规避自然灾害和突发事能够表现出的件。

（二）基本保健知识：

1.了解营养、睡眠、吸烟、饮酒、毒品与健康的关系。

2.基本掌握乙型脑炎、肺结核、肝炎、艾滋病的知识及预防方法，以及青春期的身心变化知识和保健方法；预防网络成瘾。

程度。

活 大

动 课间

一、春秋季节的大课间体育活动内容：广播体操、主题教育操、健身操、韵保证有20～25律操、武术操、球类活动、体育游戏（竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽分钟的体育活课 体育陀螺、抖空竹、滚铁环等）、身体素质、队列队形练习等。动时间；达到一程 活动

二、冬春季节的大课间体育活动内容：冬季长跑、球类活动、民族民间传统定的运动量和体育游戏（竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽陀螺、抖空竹、滚铁环等）、强度； 身体素质练习等。

三、地方课程、校本课程的内容。

一、身体素质练习（项目）：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡等。能够针对不同

二、学生可选择的身体活动和体育游戏：

体质提高需要体育 等 活动

（二）篮球、足球、软式排球、乒乓球、羽毛球毽球等。课

（四）1—2组技术动作组合、武术套路等。

（一）短跑、中长跑、定向越野、跨栏跑、接力跑、跳远、跳高、投实心球和运动兴趣需

求划分运动小组和运动区域，组织体育活动。

（三）器械体操、技巧、韵律和舞蹈项目的技术动作与组和动作等。

（五）竹竿舞、跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽陀螺、抖空竹、滚铁环等。

（二）各水平内容与课时分配设置建议

水平一 主要采用体育游戏的教学方法全面培养学生基本活动能力（走、跑、跳、水平二

水平三

水平四

学科课程 基本身体活动（田径类）

投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作）和运动素质（柔韧性、灵敏性和平衡性）以及运动兴趣。

30% 25% 20% 体操类

20% 15% 10%

以体育游戏的方法每学年从水平二系每学年系统教授水为主，每学年较系统教授的6—8项体平三形成和巩固的统的教授6—8项体育运动项目中选择2—3项运动技能并 球类

育运动项目并保持4—6项并保持项目保持项目教学的连项目的连续性，使教学的连续性，促续性，使学生能够学生在水平二阶段进学生2—3项运动基本掌握2项运动初步形成运动技能技能兴趣的形成和技能并能应用于日兴趣方向。

武术类

2-3课时

2-3课时

巩固。

3-4课时

常锻炼和比赛。

3-4课时 民族民间体育活动

地方、校本课程

基础知识

活动机

动 大

夏秋季

10% 10% 10% 10% 课间体育课程

活动

地方课程、校本课程、身体素质练习的内容

冬春季

体育活动课

地方课程、校本课程、冬季长跑、身体素质练习的内容 三级课程延伸、学生体质提高需要、学生兴趣培养需求的内容

九、课程评价

(一）学生评价

1、成立项目评定考核小组。学校成立由解壮丽副校长牵头的考核评定小组，根据各项目、各阶段制定的相应标准，由学校统一安排时间进行评定。、构建合理的评价体制，合理选择评价内容。

（1）体能。主要根据教学的实际情况以及参考《国家学生体质健康标准》，确定体能测试的指标。

（2）知识与技能。主要根据学习目标与要求，以及教学的实际情况，选择相应的体育与健康知识、技能评价指标，评价学生掌握体育与健康知识和技能的程度，以及对所学知识和技能的应用能力等。

（3）态度与参与。主要对学生体育与健康课的出勤率、课堂表现、学习兴趣、积极主动地探究问题，以及课外运用所学知识和技能参与体育与健康活动的行为表现等进行评价。

（4）情意与合作。主要对学生在体育学习和锻炼中的情感表现、意志品质、人际交往与合作行为等进行评价。

评定等级分为：优秀、良好、合格、不合格。获得项目评定

后，由学校填写评价卡。

学生参加市、县、校级各类活动、比赛获得成绩，凭相关证书直接认定相应项目的达标等级。

由班主任将该生的评定结果填写在学生本人成长档案中。评定未合格者，综合素质评定不能为A等，不得享受学校相关立项。

6、对达到《国家学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。

（二）对教师（团队团长、专业教师）评价

1、体育教师是体育与健康课程开发与实施的引领者和指导者。工作态

度、理论知识、业务能力和组织管理水平，决定着体育与健康课程开发与实施的有效实施。体育教师要搞好体育与健康课程开发与实施的管理工作，鼓励学生选择“菜单”以外喜爱的、安全的项目，正确指导其训练，为终身受益打好基础。建立健全学生档案资料，定期进行分析，调整思路。

2、班主任和社团团长是体育与健康课程开发与实施的组织者和实施者。端正教育思想，提高体育的修养，将体育与健康课程开发与实施作为班级、团队一项重要工作。要帮助学生选择适合自己的项目，组织学生参与活动，强化过程管理，及时收集整理档案资料，为评价学生提供真实、完整的数据；支持体育专业辅导教师的教学工作和活动的开展，注意与家庭的沟通等工作职责。

3、体育教师从教必须有计划、有进度，教学内容必须涉及本年级设置的体育与健康课程开发与实施的课程内容。

资料。

4、有完整、真实的学生体育与健康课程开发与实施活动开展的档案

5、专业教师应按学校教学计划的要求，达到规定课时与教学目标。

6、学校通过对教师听课、查阅教学资料、访问等形式，对教师履行工作职责情况综合评价，纳入学期考核。

南昌三中

2013-5-10

第四篇：改---大课间和早操及课外体育活动制度

大课间和课外体育活动制度

小水乡中心学校

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，特制定《大课间等综合体育活动实施方案》。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天体育锻炼1小时，培养青少年良好的体育锻炼和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我市青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动时间安排

由大课间、眼保健操、体育课等活动等组成学校每天1小时阳光体育运动时间。学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：40分钟的大课间、20分钟课外活动，共为60分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：

（1）大课间：学校在每天上午第二、第三节课之间安排40分钟的课间操，即大课间体育活动时间；

（2）课外活动：每天上午第三、第四节课之间安排20分钟课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学还必须组织每个班级每周开展3次课外体育活动；

三、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、操场上、到大自然中去，通过练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正达到一定的运动效果。具体内容如下：

1、大课间活动内容：校园集体舞、中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动。各校要按照教育部制定的“体育、艺术2+1”项目的要求

2、体育课内容：按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

第五篇：大课间活动内容和课外体育活动内容安排

大课间活动内容安排

为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实我市教育局的文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，以班级为单位，分场次每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间。为有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校领导班子研究决定，特制定本活动实施方案。

一、指导思想

为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，丰富学生课余生活，提高体育活动质量，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。以大课间活动为辐射点，体现良好的校风、校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设，激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。

二、活动主题与口号

主题：阳光、运动、健康

口号：我运动、我快乐、我健康

三、组织机构

领导小组

组长：樊占收（校长）

副组长：常瑞超（书记）

四、实施原则

1、全体参与原则。

师生全员参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结 协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

5、创造性原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

6、愉悦性原则。

选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。

7、实效性原则

能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

五、活动目标

开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。

4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。

六、活动内容

(一）大课间活动时间为校园小学生多，每天上、下午各安排25分钟（见作息表）分两场进行，采用广播操、排舞、自选体育活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。各班级以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。大课间活动场地和内容上安排详见附件1。

（二）遇雨、雪等异常天气，由各班自行安排学生在教室内上写字课。

七、活动流程

大课间活动：（1）学生有序入场：播音响起：老师们、同学们，大课间活动开始啦！让我们高兴地走出教室，到操场上去拥抱阳光，放飞心情吧！《运动员进行曲》歌曲响起（7分钟），教师带领学生到指定场所站队。（2）到达操场指定位置伴随音乐旋律做广播体操和排舞。（3）自选体育活动：排舞结束后各班根据学校统一安排，在指定区域进行自选体育活动。（5）音乐结束整个大课间活动结束，有序地离开活动场地。

八、实施方法

（一）明确职责

大课间活动管理与组织者是校长室、教导处、班主任和体育教师，实行分块责任制管理。

1、领导负责制：大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长具体负责，所有挂段领导到操场亲自参与大课间活动，组织、指挥大课间活动的全过程，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决，提高师生对大课间活动的重视程度。

2、班主任负责制：班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。所有老师要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

3、配班老师负责制：配合班主任组织本班学生活动锻炼，加强安全监管；

4、体育老师负责制：体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。负责所在年级活动场所及校大课间活动音乐播放，引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

（二）检查评比

为了保证大课间活动质量，学校将组织总值勤和体育老师进行不定期检查，实行量化评分，考评结果列入班级及年段文明奖内容之一评比表见附件2。

（三）成果展示

学校将于每年学校体育节全面检验大课间活动的开展质量。

（四）活动要求

1、注意有序开展活动，安全第一。校领导、班主任及科任教师必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动，禁止学生投掷垒球，投篮（可运球）、羽毛球等危险性活动，穿适合运动服装和运动鞋。

2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、负责日常管理值班的领导、值日教师和执勤教师要认真做好当天记录。

4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

九、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为主旨，组织老师认真学习我市教育局的关于学校大课间活动文件精神，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。制定安全应急预案，确保学生安全（见附件3）。

3、自选项目，备好器材，人人运动。（1）自选项目，要求每班每统一选择以下一项：（1）——（6）.（2）备好器材：每生要自备短绳、毽子及其他自己喜欢活动器材（危险活动器材除外），班级可自备长绳、橡皮筋等，学生视实际情况给各班配备一些活动器材。要求人人在运动，不在当观众。

4、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校党政工团紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。