天池店中学阳光一小时活动方案

第一篇：天池店中学阳光一小时活动方案

阳光小时体育活动实施方案 为全面贯彻《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》文件精神，确保学生在校每天1小时体育锻炼，增强学生体质，结合我校实际情况，全面推进素质教育，不断深化体育教学改革，加强体育活动，切实提高学生的身体素质，进一步树立学校教育健康第一的指导思想，确保学生每天1小时体育活动落到实处，特制定本方案。

一、指导思想

为了认真落实党的教育方针，国家教育部、市、县教育局下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，进一步加强学校体育工作，丰富学生的校园体育活动，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯，促进学校体育课程的改革和发展，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。

二、活动目的优化体育活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯，增强学生体质，让学生健康快乐成长，培养学生勇敢、顽强、进取的精神。

三、主要工作:

加强组织管理。责任到人，校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作。学生活动时间，每班有班主任进行组织管理并进行巡视督促。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的班主任教师，均应计入工作量。

行政领导认真检查考核，教导处合理安排活动时间，教导处，综合办公室负责对班级、教师的督促评比，体育教师对各年级活动的指导要耐心、细致，综合办公室对学生的眼保健操进行指导、检查。保证学生人人参与，活动安全有实效。同时将活动的管理纳入学校教师的考核，与绩效工资挂钩。

未经学校“落实学生每天一小时体育活动领导小组”的同意，任何人不得随意挪用、挤占、更换学校安排的体育活动时间。

四、活动主题：阳光体育——每天一小时校园体育活动

五、成立工作指导小组

组长：邰虎林

副组长：王耀清

组员：田瑞瑞马俊龙罗建存王茂荣

六、活动具体安排与实施：

二月份：

1.制定计划，安排活动方案以及个年级的体育教学课时的分配。

2.组织初三中考体育报名的选测项目选定。

三月份：

1.安排好各年级的教学课时的正常进行。

2.组织强化初三年级的体育考试的项目训练。

3.组织春季越野赛（初

三、初二年级）

四月份：

1.初三年级中考强化训练。

2.组织各年级广播体操比赛报名。

3.组织各年级篮球比赛的报名。

五月份：

1.组织开一次学校运动会。

2.认真组织学生体健测试。

六月份:

1.初三年级体育考试安排。

2.体健档案建设与成绩汇总。

七月份：

上报材料。

七、检查与考核

1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入优秀班级评比竞赛之中。

2、值日教师协助做好相关的检查考核工作。

3、每学期进行一次体育课质量抽测。并由学校组织体育组对广播操、队列进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。

4、认真做好《国家学生体质健康标准》中规定项目的测试、汇总和年度上报工作。

八、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待每天一小时校园体育活动在课程建构中的重要性，严格执行。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。

天池店中学中学

2013年3月

阳光小时体育活动实施方案

天

池

店

中

学

2013.3

第二篇：中学阳光体育一小时活动计划

Ⅱ-15西柳中学阳光体育一小时活动计划

为了认真贯彻与落实“阳光体育一小时”的有关精神，进一步加强我校的体育发展，切实提高学生的身体素质，促进学生的全面发展，真正让学生每天锻炼一小时成为实际行动，根据我校师生的实际情况现将开展的主要活动计划安排如下：

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题

阳光体育、健康成长

三、活动目标与原则

（一）目标

1、优化阳光活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑 美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升 学校的影响力。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐阳光体育活动对学生进行教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与一小时活动相结合的形式，合理安排活动计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐阳光体育活动开展内容有利于学生健康的活动。

四、实施对象 全体在校师生

五、活动计划

（一）时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、特色体育活动课等活动时间组成。

1、早操：每天早上7：00——7：20，活动内容以集体跑操为主。

2、眼保健操和课间操：每天上午9:30——10:00，活动内容做广播操和自由活动。

3、体育课：每周2节体育课，共90分钟。

4、特色体育活动课：每个班级每周至少开展2次体育活动课，共90分钟，在下午课外活动安排。可以班级为单位组织开展短跑、中长跑、掷实心球、跳绳、立定跳远、仰卧起坐、引体向上、篮球、排球等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛等活动。

（二）活动保障

（1）加强领导 健全组织机构具体分工如下： 校长办公室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校开展“阳光锻炼一小时”活动。

各班主任：负责按活动计划实施。（2）认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。（3）全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制，以保证阳光体育活动的有效开展。

六、场地安排 一年级：篮球场 二年级：南楼前操场 三年级：主席台西侧操场

具体位置由体育老师安排，做好标记。

七、活动器材配置

1、学校体育器材室准备好包括实心球20个、跳绳30个、仰卧起坐垫子5个、篮球10个、排球10个、足球10个等体育器材。各班根据学校活动的安排到体育器材室借取当日活动器材，活动结束必须交回体育器材室。

2、各班活动器材学生也可自带如跳绳、毽子等。

八、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、特色体育活动课进行指导与监督。

九、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

Ⅱ—15西柳中学阳光体育一小时活动计划

第三篇：小学“阳光体育锻炼一小时”活动方案[模版]

央子小学“阳光体育锻炼一小时”活动方案 健康的体魄是青少年健康成长的基本前提，学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，让学生感受到运动的快乐，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想：

我校深入贯彻《潍坊市教育局关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》的要求，以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等有关文件精神为指导，坚持以学生发展为本，“健康第一”的理念，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担。结合学校实际，开展丰富多彩的体育锻炼活动，切实落实学生每天一小时体育活动时间。

二、活动宗旨：



1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法，并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。



3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

三、活动安排：

1.上午9：30——10：00（大课间活动）

主要内容包括:一是《眼保健操》二是《第二套全国中小学生系列广播体操》；三是集体跑步、各种球类活动、体育游戏、队列练习等；四是要充分发挥师生的主动性和创造性，挖掘传统体育游戏或创编一批富有学校特色的学生体育活动项目等。

2.认真开足上好体育课

严格按照课程计划开足体育课，一、二年级每周四节，三、四、五、六年级每周三节。认真上好体育课，运动量要达到各年级段的要

求，雨天要上好室内课。严格按课表上课，不得随便占用课外活动课。

3.下午3：30——4：00（大课间活动）

主要内容包括:一是《眼保健操》二是《第二套全国中小学生系列广播体操》；三是集体跑步、各种球类活动、体育游戏、队列练习等；四是要充分发挥师生的主动性和创造性，挖掘传统体育游戏或创编一批富有学校特色的学生体育活动项目等。

四、活动要求

1.各班主任在体育教师的指导下制定活动计划，汇总打印后有学校组织人员检查。

2.加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3.遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

2011年9月15日

第四篇：2015阳光一小时活动总结

纱帽山小学2015年 “阳光一小时”

活动总结

为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校开展“阳光一小时”系列活动，现将相关工作总结如下：

一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施。

为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，书记为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。

二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。

为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

三、强化规范管理，落实大课间活动，用内容彰显阳光体育活动的魅

力。

1.我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

2.精心设计安排大课间活动，突出特色。

目前我校结合自身实际，充分调动、整和现有资源，确保大课间各年级学生有充足的时间进行锻炼。我校大课间主要有广播操、书法操、长跑（秋冬季为主）。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

四、遵循科学规律，明确活动主题，让学生在丰富多彩的课外活动中享受阳光

为使我校阳光体育活动科学有序的进行，充分利用学校场地和器材，我校以班级为单位组织开展踢毽子、跳绳、跑步等形式多样的“快乐体育活动”。

总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。

2016年 1 月

第五篇：阳光一小时

官舟二完小“阳光一小时”活动方案 指导思想：

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质。领导小组：

组

长：冉启凤

副组长：杨

林

组

员：王

刚 余小勇 华国海 冉

波

全校班主任

全校体育教师 具体措施：

一、思想认识体现一个“高”

1、要组织全校教师认识到阳光体育运动的重要性。组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》、《全日制义务教育体育与健康课程标准》，使广大教师深刻体会到：在深化课程改革工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、要让全校学生认识到体育锻炼的必要性。

通过班队会、宣传橱窗向所有的学生大力宣传阳光体育运动的必要性。思想教育内容落实到班，落实到具体的负责人。让所有的学生认识到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，二、体育运动确保一个“实

三、1、运动时间落实

（1）认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中1—2年级每周四课时，3—6年级每周三课时。

（2）确保学生每天锻炼时间一小时。没有体育课的当天，学校利用兴趣活动课组织学生进行体育锻炼。

（3）每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动。主要以课间操和各班自选体育活动项目为主。

2、运动内容落实

（1）每年要召开运动会。重在全体参与，重在体质水平达标。

（2）落实每周大课间锻炼计划，做到人人有体育项目、班班有体育活动。

（3）全校学生坚持每天上、下午做眼保健操，组织眼保健操比赛，降低学生近视率。

3、管理制度落实

（1）保证各班进行阳光体育运动时间。对达到体质健康标准的学生颁发“阳光体育证章”，优秀等级的颁发“阳光体育奖章”，由校艺体室负责。

（2）加强学校体育设施建设，加大资金投入，由校总务处负责。（3）加强体育安全管理，由校综治室负责。

（4）每天大课间活动和眼保健操的检查落实由校大队部负责。（5）体育课堂的教学和学习减负工作由教导室负责。（6）确定每班的特色体育活动，并坚持不懈地进行训练，由班主任负责。

（7）确保学生有充足的睡眠时间，加强营养，主要由家长负责。

官舟二完小综合组

2013年3月1日